Professional Documents
Culture Documents
Boro Fadeeha
Boro Fadeeha
اﻟﺑوراﻛس BORAXھو ﻣﻠﺢ ﻣﻌدﻧﻲ طﺑﯾﻌﻲ ﯾﺗم اﺳﺗﺧراﺟﮫ ﻣن ﻣﻧﺎﺟم ﺧﺎﺻﺔ ،وھو
ﻣﺻدر ﻟﺻﻧﻊ ﻣرﻛﺑﺎت ﻋﻧﺻر اﻟﺑورون اﻟﻣﺗﻧوﻋﺔ ...ﻣﻌظم ﻣﻧﺎﺟﻣﮫ ﺗﻘﻊ ﻓﻲ ﺗرﻛﯾﺎ وﻓﻲ
ﻛﺎﻟﯾﻔورﻧﯾﺎ..
أﺳﻣﺎؤه اﻟﻛﯾﻣﯾﺎﺋﯾﺔ ھﻲsodiumtetraborate decahydrate, disodium tetraborate :
decahydrate, or simply sodium borate
1
أي ﯾﺗﻛون ﻣن أرﺑﻊ ذرات ﺑورون ﻣﺟﺗﻣﻌﺔ ﻣﻊ ذرﺗﯾن ﺻودﯾوم وﻋﺷر ﺟزﯾﺋﺎت ﻣﺎء ﻣﺗﺑﻠور...
إذن اﻟﺑوراﻛس ھو ﻣﻠﺢ اﻟﺻودﯾوم ﻟﺣﻣض اﻟﺑورﯾك اﻟﺿﻌﯾف.
ﻧظراً ﻷن اﻟﺻودﯾوم أﻛﺛر ﻗﻠوﯾﺔ ،ﻓﮭذا ﯾﺟﻌل ﻣﺣﻠول اﻟﺑوراﻛس أﻛﺛر ﻗﻠوﯾﺔ ﺑدرﺟﺔ pH=9-10
ﻋﻧدﻣﺎ ﯾﺗم اﺑﺗﻼع اﻟﺑوراﻛس ،ﻓﮭو ﯾﺗﻔﺎﻋل ﻣﻊ ﺣﻣض ﻛﻠور اﻟﻣﺎء اﻟذي ﺗﻔرزه اﻟﻣﻌدة ،ﻣﻧﺗﺟﺎ ً ﺣﻣض
اﻟﺑورﯾك وﻣﻠﺢ اﻟطﻌﺎم.
ﻧﺳﺑﺔ اﻟﺑورون ﻓﻲ اﻟﺑوراﻛس ﺗﺑﻠﻎ ﺣواﻟﻲ ..%11.3وﻧﺳﺑﺗﮫ ﻓﻲ ﺣﻣض اﻟﺑورﯾك %17.5
ﻋﻧدﻣﺎ ﻧﺑﺗﻠﻊ ﻣرﻛﺑﺎت اﻟﺑورون ﯾﺗم وﺑﺳرﻋﺔ طرﺣﮭﺎ ﻋﺑر اﻟﺑول ﺑﺷﻛل ﺷﺑﮫ ﻛﺎﻣل.
ﺳﺎﺑﻘﺎً ،ﻛﺎن ﺣﻣض اﻟﺑورﯾك Boric Acidﻣﺳﺗﻌﻣﻼً ﺑﺷﻛل واﺳﻊ ﻛﻣﺎدة ﺣﺎﻓظﺔ ﻟﻸطﻌﻣﺔ ،وﻟﻛﻧﮫ
ﻣﻣﻧوع ﺣﺎﻟﯾﺎ ً ﻟﮭذه اﻟﻐﺎﯾﺔ ﻓﻲ ﻣﻌظم اﻟدول ،وﻣﻣﻧوع ﻟﻠﺑﯾﻊ ﻟﻌﺎﻣﺔ اﻟﻧﺎس ﻓﻲ أﺳﺗراﻟﯾﺎ.
اﻟطب اﻟﻐرﺑﻲ اﻟﺗﻘﻠﯾدي ،ﯾﻘول أﻧﮫ ﻣن ﻏﯾر اﻟﻣﻌروف إذا ﻛﺎن ﻋﻧﺻر اﻟﺑورون أﺳﺎﺳﯾﺎ ً ﻟﺣﯾﺎة اﻟﺑﺷرـ
وﻟﻛن اﻷﺑﺣﺎث ﺗظﮭر أﻧﻧﺎ ﻓﻌﻼً ﺑﺣﺎﺟﺔ ﻟﮫ ...واﻟﺳﺑب وراء اﻟﺻﻌوﺑﺔ اﻟﻘدﯾﻣﺔ ﻟﻺﺟﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﻠك
اﻟﻘﺿﯾﺔ ﻓﻲ اﻟطب اﻟﻐرﺑﻲ ،ھو وﺟود ﻋﻧﺻر اﻟﺑورون ﻓﻲ ﻛل اﻟﻧﺑﺎﺗﺎت واﻷطﻌﻣﺔ ﻏﯾر اﻟﻣﻌﺎﻟﺟﺔ!..
اﻷﻧظﻣﺔ اﻟﻐذاﺋﯾﺔ اﻟﻐﻧﯾﺔ ﺑﺎﻟﺧﺿﺎر واﻟﻔﺎﻛﮭﺔ ﺗزودﻧﺎ ﺑﺣواﻟﻲ 2إﻟﻰ 5ﻣﻠﻎ ﺑورون ﯾوﻣﯾﺎً ،وﻟﻛن ھذا
ﯾﻌﺗﻣد أﯾﺿﺎ ً ﻋﻠﻰ اﻟﺗرﺑﺔ واﻟﻣﻧطﻘﺔ اﻟﺗﻲ زرﻋﻧﺎ ﻓﯾﮭﺎ اﻟﻧﺑﺎﺗﺎت.
ﻓﻲ اﻟواﻗﻊ ،ﻣﺗوﺳط ﺣﺻول اﻟﻔرد ﻓﻲ اﻟدول اﻟﻣﺗﻘدﻣﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺑورون ھو 1إﻟﻰ 2ﻣﻠﻎ ﻓﻲ اﻟﯾوم..
اﻟﻣرﺿﻰ ﻓﻲ اﻟﻣﺷﺎﻓﻲ أو اﻟﻌﯾﺎدات ﻗد ﯾﺣﺻﻠون ﻓﻘط ﻋﻠﻰ 0.25ﻣﻠﻎ ﺑورون ﯾوﻣﯾﺎ ً ..اﻷﺳﻣدة
اﻟﻛﯾﻣﯾﺎﺋﯾﺔ ﺗﺛﺑط اﻣﺗﺻﺎص اﻟﻧﺑﺎت ﻟﻠﺑورون ﻣن اﻟﺗرﺑﺔ :ﺗﻔﺎﺣﺔ ﻋﺿوﯾﺔ ﻗد ﺗﺣﺗوي 20ﻣﻠﻎ ﺑورون،
ﻟﻛن إذا زرﻋﻧﺎھﺎ ﻓﻲ ﺗرﺑﺔ ﻣﺳﻣدة ﻛﯾﻣﺎوﯾﺎ ً ﺳﺗﺣﺗوي ﻓﻘط 1ﻣﻠﻎ.
اﻷﺳﻣدة اﻟﻛﯾﻣﯾﺎﺋﯾﺔ ﺑﺎﻟﺗراﻓق ﻣﻊ اﻟﺧﯾﺎرات اﻟﻐذاﺋﯾﺔ اﻟﺳﯾﺋﺔ ﻗد ﻗﻠﻠت ﺑﺷﻛل ﻛﺑﯾر ﻣن ﺣﺻوﻟﻧﺎ ﻋﻠﻰ
اﻟﺑورون ﻣﻘﺎرﻧﺔ ب 50أو 100ﺳﻧﺔ ﻣﺎﺿﯾﺔ.
ﻓوق ذﻟك ،طرق اﻟطﮭﻲ ﻏﯾر اﻟﺻﺣﯾﺔ ﺗﻘﻠل ﺟداً ﻣن اﻹﺗﺎﺣﺔ اﻟﺣﯾوﯾﺔ ﻟﻠﺑورون ﻓﻲ اﻷطﻌﻣﺔ ..ﻣﺎء
طﮭﻲ اﻟﺧﺿﺎر اﻟﺣﺎوي ﻋﻠﻰ ﻣﻌظم اﻟﻣﻌﺎدن ﻛﺛﯾراً ﻣﺎ ﯾﺗم اﻟﺗﺧﻠص ﻣﻧﮫ ﻓﻲ اﻟطﮭﻲ اﻟﻣﻧزﻟﻲ أو
ﻣﻌﺎﻟﺟﺔ اﻷطﻌﻣﺔ ﺻﻧﺎﻋﯾﺎً ،وﻛذﻟك وﺟود ﺣﻣض اﻟﻔﯾﺗﯾك ﻓﻲ اﻟﻣﺧﺑوزات واﻟﺣﺑوب واﻟﺑﻘول ﻏﯾر
اﻟﻣﻧﻘوﻋﺔ ﯾﻘﻠل أﯾﺿﺎ ً ﻣن اﻣﺗﺻﺎص اﻟﺑورون ..ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﻟﺣﺳﺎﺳﯾﺔ اﻟﻐﻠوﺗﯾن وﻓرط ﻧﻣو ﻓطرﯾﺎت
اﻟﻛﺎﻧدﯾدا اﻟﺗﻲ ﺗﻌﯾق اﻣﺗﺻﺎص اﻟﻣﻌﺎدن ..ﻛل ھذا ﯾﺟﻌل اﻟﻣﺷﺎﻛل اﻟﺻﺣﯾﺔ ﺑﺳﺑب ﻧﻘص اﻟﺑورون
ﻣﻧﺗﺷرة ﺟداً ﻋﻧد اﻟﺑﺷر وﻓﻲ ﻣﻌظم اﻟدول ﻋﺑر اﻟﻌﺎﻟم.
2
اﻟﺑورون ﻋﻧد اﻟﻧﺑﺎﺗﺎت وﻋﻧد اﻟﺣﯾواﻧﺎت ،ھو ﻋﻧﺻر أﺳﺎﺳﻲ
ﺍﻟﺒﻮﺭﻭﻥ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﺳﻼﻣﺔ ووظﺎﺋف ﺟدران اﻟﺧﻼﯾﺎ ،وﻟطرﯾﻘﺔ اﻧﺗﻘﺎﻻت اﻹﺷﺎرات
ﻋﺑر اﻷﻏﺷﯾﺔ اﻟﺧﻠوﯾﺔ ..ﯾﺗم ﺗوزﯾﻊ اﻟﺑورون ﻋﺑر ﻛﺎﻣل اﻟﺟﺳم
وﻟﻛن ﯾﺗرﻛز ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﻏدة ﺟﺎرات اﻟدرﻗﯾﺔ ،ﯾﻠﯾﮭﺎ اﻟﻌظﺎم
ﳉﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ،ﳝﺎﺛﻞ
وﻣﯾﻧﺎ اﻷﺳﻧﺎن.
ﺍﻟﻴﻮﺩ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ اﻟﺑورون ﻋﻧﺻر أﺳﺎﺳﻲ ﻟﺻﺣﺔ اﻟﻌظﺎم ووظﺎﺋف اﻟﻣﻔﺎﺻل،
ﯾﻧظم اﻣﺗﺻﺎص واﺳﺗﻘﻼب اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم واﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم واﻟﻔوﺳﻔور،
ﻟﻠﺪﺭﻗﻴﺔ! ﺍﻟﻴﻮﺩ ﻳﻌﻮﺩ ﻣن ﺧﻼل ﺗﺄﺛﯾره ﻋﻠﻰ ﻏدة ﺟﺎرات اﻟدرﻗﯾﺔ ..وﺑﮭذا ﻧﺟد أن
اﻟﺑورون ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﺟﺎرات اﻟدرﻗﯾﺔ ،ﯾﻣﺎﺛل اﻟﯾود ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ
ﻟﻠدرﻗﯾﺔ!! اﻟﯾود ﯾﻌود واﻟﺑورون ﯾﻌود!! ﻧﻘص اﻟﺑورون ﯾﺟﻌل
ﻭﺍﻟﺒﻮﺭﻭﻥ ﻳﻌﻮﺩ!!
ﺟﺎرات اﻟدرﻗﯾﺔ ﻣﻔرطﺔ اﻟﻧﺷﺎط ،ﻓﺗﺣرر ﻛﺛﯾراً ﻣن ھرﻣوﻧﺎﺗﮭﺎ
واﻟﺗﻲ ﺗرﻓﻊ ﻧﺳﺑﺔ اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم ﻓﻲ اﻟدم ﻋﺑر ﺗﺣرﯾر اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم
اﻟﻣﺧﺗزن ﻓﻲ اﻟﻌظﺎم واﻷﺳﻧﺎن.
وھذا ﯾؤدي ﺑﻌدھﺎ إﻟﻰ اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل اﻟﺗﻧﻛﺳﻲ )أو اﻟﻔﺻﺎل اﻟﻌظﻣﻲ وھو أﻛﺛر أﻧواع اﻟﺗﮭﺎب
ً
ﻧﺗﯾﺟﺔ ﻟﺗﺂﻛل وﺿﻌف اﻟﻐﺿﺎرﯾف اﻟﺗﻲ اﻟﻣﻔﺎﺻل اﻧﺗﺷﺎراً ،وھو ﻣرض ﻣزﻣن ﯾﺻﯾب اﻟﻣﻔﺎﺻل
ﺗﺣﻣﻲ اﻟﻣﻔﺎﺻل ﻣﻣﺎ ﯾؤدي إﻟﻰ اﺣﺗﻛﺎﻛﮭﺎ ﺑﺑﻌﺿﮭﺎ اﻟﺑﻌض ( وﻏﯾره ﻣن أﻧواع اﻟﺗﮭﺎﺑﺎت اﻟﻣﻔﺎﺻل،
ﺗرﻗق اﻟﻌظﺎم وﺗﺳوس اﻷﺳﻧﺎن.
ﻣﻊ ﺗﻘدم ﻋﻣر اﻹﻧﺳﺎن ،ﻓﺈن اﻟﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﻌﺎﻟﯾﺔ ﻟﻠﻛﺎﻟﺳﯾوم ﻓﻲ اﻟدم ﺗﻘود إﻟﻰ ﺗﻛﻠس اﻷﻧﺳﺟﺔ اﻟرﺧوة
ﻓﺗﺳﺑب ﺗﻘﻠص وﺗﯾﺑس اﻟﻌﺿﻼت ،ﺗﻛﻠس اﻟﻐدد اﻟﺻﻣﺎء ،وﺧﺎﺻﺔ اﻟﻐدة اﻟﺻﻧوﺑرﯾﺔ واﻟﻣﺑﺎﯾض،
ﺗﺻﻠب اﻟﺷراﯾﯾن ،ﺣﺻﻰ اﻟﻛﻠﻰ ،وﺗﻛﻠس اﻟﻛﻠﻰ ﻓﻲ اﻟﻧﮭﺎﯾﺔ اﻟذي ﯾؤدي ﻟﻠﻔﺷل اﻟﻛﻠوي.
ﻧﻘص اﻟﺑورون ﻣﺗراﻓﻘﺎ ً ﻣﻊ ﻧﻘص اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ﯾدﻣر ﺗﺣدﯾداً اﻟﻌظﺎم واﻷﺳﻧﺎن..
اﻟﺑورون ﯾؤﺛر ﻓﻲ اﺳﺗﻘﻼب اﻟﮭرﻣوﻧﺎت اﻟﺳﺗﯾروﺋﯾدﯾﺔ ،وﺧﺎﺻﺔ اﻟﮭرﻣوﻧﺎت اﻟﺟﻧﺳﯾﺔ ..ﻓﮭو ﯾرﻓﻊ
اﻟﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﻣﻧﺧﻔﺿﺔ ﻣن اﻟﺗﺳﺗوﺳﺗﯾرون ﻋﻧد اﻟرﺟﺎل ،وﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻷﺳﺗروﺟﯾن ﻋﻧد اﻟﻧﺳﺎء ﻓﻲ
ﺳن اﻟﺣﻛﻣﺔ ..ﻛﻣﺎ ﯾﻠﻌب دوراً ﻓﻲ ﺗﺣوﯾل ﻓﯾﺗﺎﻣﯾن دال إﻟﻰ اﻟﺷﻛل اﻟﻔﻌﺎل ﻣﻧﮫ ،وﺑﮭذا ﯾزﯾد اﻟﺗﻘﺎط
اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم ﻣن اﻟﻐذاء وﺗﺧزﯾﻧﮫ ﻓﻲ اﻟﻌظﺎم واﻷﺳﻧﺎن ﺑدﻻً ﻣن ﺟﻌل اﻷﻧﺳﺟﺔ اﻟرﺧوة ﺗﺗﻛﻠس.
أﯾﺿﺎ ً ﻣن آﺛﺎره اﻟﺻﺣﯾﺔ اﻟﻣذﻛورة اﻷﺧرى ھو ﺗﺣﺳﯾن ﺣﺎﻻت أﻣراض اﻟﻘﻠب ،اﻟﻧظر ،اﻟﺻدﻓﯾﺔ،
اﻟﺗوازن ،اﻟذاﻛرة واﻹدراك ..ﺑﺎﺣث اﻟﺳرطﺎن اﻷﻟﻣﺎﻧﻲ Dr Paul-Gerhard Seegerأظﮭر أن
اﻟﺳرطﺎن ﯾﺑدأ ﻓﻲ اﻟﻌﺎدة ﺑﺗدھور أﻏﺷﯾﺔ اﻟﺧﻼﯾﺎ ..وﻧظراً ﻷن اﻟﺑورون أﺳﺎﺳﻲ ﻟﺳﻼﻣﺔ اﻷﻏﺷﯾﺔ،
وأن ﻧﻘص اﻟﺑورون ﻣﻧﺗﺷر ﻛﺛﯾراً ،ﻓﻘد ﯾﻛون ھذا ﺳﺑﺑﺎ ً ھﺎﻣﺎ ً ﻓﻲ ﺑدء ﻧﻣو اﻷورام اﻟﺳرطﺎﻧﯾﺔ.
ﻣرﻛﺑﺎت اﻟﺑورون ﻟﮭﺎ ﺧواص ﻣﺿﺎدة ﻟﻸورام ،وھﻲ ﻋواﻣل ﻗوﯾﺔ ﻣﺿﺎدة ﻟﮭﺷﺎﺷﺔ اﻟﻌظﺎم،
ﻣﺿﺎدة ﻟﻼﻟﺗﮭﺎب ،ﻣﻘﻠﻠﺔ ﻟﺷﺣوم اﻟدم ،ﻣﺿﺎدة ﻟﻠﺗﺧﺛر ،وﻣﺿﺎدة ﻟﻸورام )ﻣرﺟﻊ (1
ھذه اﻟﻣﻠﺧص اﻟﻌﺎم ﯾﻌطﯾﻧﺎ ﻓﻛرة ﻋن اﻟﺗﺄﺛﯾر واﺳﻊ اﻟطﯾف ﻟﻠﺑورون ﻋﻠﻰ ﺻﺣﺗﻧﺎ ..وﻓﻲ اﻟﺻﻔﺣﺎت
اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ ﺳﻧﺷرح ﺑﻌض ھذه اﻵﺛﺎر اﻟﺻﺣﯾﺔ ﺑﺗﻔﺎﺻﯾل أﻛﺛر.
3
..ﺷﮭﺎدة ﺷﻔﺎء ﻣن اﻣرأة ﻛﺑﯾرة ﺑﺎﻟﻌﻣر واﻟﻘﻠب..
4
ﺑﻌد ذﻟك ،ﻧﺷر د.رﯾﻛس ﻋدة أوراق أﺑﺣﺎث ﻋﻠﻣﯾﺔ ﺣول اﻟﺑوراﻛس واﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ..إﺣداھﺎ
ﻛﺎﻧت دراﺳﺔ ﻣزدوﺟﺔ اﻟﺗﻌﻣﯾﺔ ﻓﻲ ﻣﻧﺗﺻف اﻟﺛﻣﺎﻧﯾﻧﺎت ﻓﻲ ﻣﺷﻔﻰ Royal Melbourne
Hospitalوﻗد أظﮭرت أن %70ﻣن اﻟذﯾن أﻛﻣﻠوا اﻟﺗﺟرﺑﺔ ﺗﺣﺳﻧوا ﺑﺷﻛل ﻛﺑﯾر ..ﻓﻘط %12
ﺗﺣﺳﻧوا ﻋﻧدﻣﺎ أﺧذوا ﻋﻼج وھﻣﻲ ﺑﻼﺳﯾﺑو ..ﻟم ﯾﻛن ھﻧﺎك أي آﺛﺎر ﺟﺎﻧﺑﯾﺔ ﺳﻠﺑﯾﺔ ،وﻟﻛن اﻟﺑﻌض
ﻗﺎﻟوا أن أﻣراﺿﮭم اﻟﻘﻠﺑﯾﺔ ﺗﺣﺳﻧت أﯾﺿﺎً ،وﻛﺎن ھﻧﺎك ﺗﺣﺳن ﻋﺎم ﻓﻲ اﻟﺻﺣﺔ وﺗﻌب أﻗل.
)ﻣرﺟﻊ(3
ﻣﻌظم أﺑﺣﺎﺛﮫ اﻟﻼﺣﻘﺔ ﻛﺎﻧت ﻣﻛرﺳﺔ ﻟﻠﻌﻼﻗﺔ ﺑﯾن ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﺑورون ﻓﻲ اﻟﺗرﺑﺔ وﻣرض اﻟﺗﮭﺎب
اﻟﻣﻔﺎﺻل ..وﻗد وﺟد ﻛﻣﺛﺎل ،أن أراﺿﻲ زراﻋﺔ ﻗﺻب اﻟﺳﻛر اﻟﺗﻘﻠﯾدﯾﺔ ﺑﺳﺑب اﻻﺳﺗﻌﻣﺎل اﻟﻛﺛﯾر
واﻟﻣدﯾد ﻟﻸﺳﻣدة اﻟﻛﯾﻣﯾﺎﺋﯾﺔ ،ﻓﯾﮭﺎ ﻣﺳﺗوﯾﺎت ﻗﻠﯾﻠﺔ ﺟداً ﻣن اﻟﺑورون ...ﺟﺎﻣﺎﯾﻛﺎ ﻓﯾﮭﺎ أﻗل ﻧﺳﺑﺔ وﻓﯾﮭﺎ
ﻻﺣظ أﻧﮫ ﺣﺗﻰ أﻛﺛر اﻟﻛﻼبَ أﻋﻠﻰ ﻣﻌدﻻت ﻻﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ﺗﺻل إﻟﻰ %70ﻣن اﻟﺳﻛﺎن! ..ﻛﻣﺎ
ﻓﯾﮭﺎ ﺗﻌرج!
ﺑﻌدھﺎ ﺗﺄﺗﻲ ﺟزﯾرة ﻣورﯾﺷﯾوس ﻓﯾﮭﺎ ﻣﺳﺗوﯾﺎت ﻗﻠﯾﻠﺔ ﺟداً ﻣن اﻟﺑورون وﻧﺳﺑﺔ إﺻﺎﺑﺔ %50
ﺑﺎﻟﻣﻔﺎﺻل ...اﻟﺣﺻﺔ اﻟﯾوﻣﯾﺔ ﻓﻲ ﺗﻠك اﻟدول أﻗل ﻣن 1ﻣﻠﻎ\اﻟﯾوم...
ھﻧﺎك ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺷﯾﻘﺔ ﺑﯾن ﺳﻛﺎن اﻟﮭﻧد وﺑﯾن ﺳﻛﺎن ﻓﯾﺟﻲ اﻷﺻﻠﻲين ..ﻣﻌدل اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﺗﮭﺎب
اﻟﻣﻔﺎﺻل ﻋﻧد اﻟﮭﻧود %40وﯾﺄﻛﻠون ﻛﺛﯾراً ﻣن اﻟرز اﻟﻣزروع ﺑﺎﻷﺳﻣدة اﻟﻛﯾﻣﯾﺎﺋﯾﺔ ،ﺑﯾﻧﻣﺎ ﺳﻛﺎن
ﻓﯾﺟﻲ ﻣﻌدل اﻹﺻﺎﺑﺔ %10وﯾﺄﻛﻠون ﺑﺷﻛل رﺋﯾﺳﻲ اﻟﺧﺿﺎر اﻟﺟذرﯾﺔ اﻟﻧﺷوﯾﺔ اﻟﻣزروﻋﺔ ﻣﺣﻠﯾﺎ ً
دون أﺳﻣدة.
أﻣﯾرﻛﺎ ،ﺑرﯾطﺎﻧﯾﺎ ،أﺳﺗراﻟﯾﺎ ،وﻧﯾوزﯾﻼﻧد ا ﻓﯾﮭﺎ ﻣﺳﺗوﯾﺎت ﻣﺗوﺳطﺔ ﻣن اﻟﺑورون ﻓﻲ اﻟﺗرﺑﺔ ﺑﻣﺎ
ﯾﻌﺎدل ﺗﻧﺎول 1إﻟﻰ 2ﻣﻠﻎ ﯾوﻣﻲ ،وﻣﻌدل اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ﺣواﻟﻲ ..%20
ﻟﻛن Carnarvonﻏرب أﺳﺗراﻟﯾﺎ ﻓﯾﮭﺎ ﻧﺳﺑﺔ ﻋﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻟﺑورون ﻓﻲ اﻟﺗرﺑﺔ واﻟﻣﺎء ،وﻣﻌدل اﻟﺗﮭﺎب
اﻟﻣﻔﺎﺻل ﻓﻘط ...%1وھﻧﺎك ﻣﻛﺎن ﻣﺷﺎﺑﮫ ﻓﻲ ﻧﯾوزﯾﻼﻧدا اﺳﻣﮫ Ngawha Springsﻓﯾﮭﺎ ﻧﺳﺑﺔ
ﻋﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻟﺑورون ﻓﻲ ﻣﯾﺎه اﻟﯾﻧﺎﺑﯾﻊ اﻟﻣﻌدﻧﯾﺔ واﻟﻣﻧﺗﺟﻌﺎت اﻟﺻﺣﯾﺔ ...ﻋﻣﻠﯾﺎً ،ﻛل ﻣﻧﺗﺟﻌﺎت اﻟﻣﯾﺎه
اﻟﻌﻼﺟﯾﺔ اﻟﻣﺷﮭورة ﺑﻌﻼﺟﮭﺎ ﻟﻠﻣﻔﺎﺻل ،ﻓﯾﮭﺎ ﻧﺳب ﻋﺎﻟﯾﺔ ﺟداً ﻣن اﻟﺑورون ..وھﻧﺎك أﯾﺿﺎ ً ﻧﺳﺑﺔ
ﻋﺎﻟﯾﺔ ﻓﻲ ﻓﻠﺳطﯾن اﻟﻣﺣﺗﻠﺔ ﺑﻣﻌدل ﺗﻧﺎول 5إﻟﻰ 8ﻣﻠﻎ ،وﻣﻌدل إﺻﺎﺑﺔ اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ﻓﻘط 0.5
إﻟﻰ %1ﻣن اﻟﺳﻛﺎن.
ﺗﺣﻠﯾل اﻟﻌظﺎم ﯾظﮭر أن اﻟﻣﻔﺎﺻل اﻟﻣﻠﺗﮭﺑﺔ واﻟﻌظﺎم اﻟﻣﺟﺎورة ﻟﮭﺎ ﺗﺣﺗوي ﻓﻘط ﻧﺻف ﻛﻣﯾﺔ
اﻟﺑورون ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑﺎﻟﻌظﺎم اﻟﺳﻠﯾﻣﺔ ...أﯾﺿﺎ ً ظﮭر أن اﻟﺳﺎﺋل اﻟزﻟﯾﻠﻲ اﻟذي ﯾﺳﮭل ﺣرﻛﺔ اﻟﻣﻔﺎﺻل
وﯾؤﻣن اﻟﻣﻐذﯾﺎت ﻟﻠﻐﺿﺎرﯾف ،ﯾﻛون ﻓﻘﯾراً ﺑﺎﻟﺑورون ﻋﻧد اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن ﺑﺎﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ..ﺑﻌد أﺧذ
ﻣﻛﻣﻼت اﻟﺑورون ،ظﮭر أن اﻟﻌظﺎم أﺻﻠب ﺑﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻌﺎدة وأن اﻟﺟراﺣﯾن ﯾﺟدون ﺻﻌوﺑﺔ أﻛﺑر
ﻓﻲ ﻧﺷرھﺎ ﻋﻧد اﻟﻌﻣﻠﯾﺎت..
ﺑﺈﺿﺎﻓﺔ ﻣﻛﻣﻼت اﻟﺑورون ﻧﺟد أن اﻟﻛﺳور اﻟﻌظﻣﯾﺔ ﺗﺷﻔﻰ ﺧﻼل ﻧﺻف اﻟوﻗت اﻟﻼزم ﻓﻲ اﻟﻌﺎدة
ﻟﻠﺷﻔﺎء ﻋﻧد اﻹﻧﺳﺎن واﻟﺣﯾوان ..أﺣﺻﻧﺔ وﻛﻼب ﻣﺻﺎﺑﺔ ﺑﻛﺳور اﻟرﺟل ،أو ﺣﺗﻰ ﻛﺳور اﻟﺣوض،
ﺷﻔﯾت ﺗﻣﺎﻣﺎ ً..
اﻟﺑوراﻛس ﻓﻌﺎل أﯾﺿﺎ ً ﻟﻌﻼج اﻷﻧواع اﻷﺧرى ﻣن اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ،ﻣﺛل اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺻل
اﻟروﻣﺎﺗوﯾدي ،اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ﻋﻧد اﻷطﻔﺎل ،وﻣرض اﻟذﺋﺑﺔ )اﻟذﺋﺑﺔ اﻟﺣﻣﺎﻣﯾﺔ اﻟﺟﮭﺎزﯾﺔ(...
5
ﻛﻣﺛﺎل ،د.رﯾﻛس رأى طﻔﻠﺔ ﺑﻌﻣر 9ﺷﮭور ﻣﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل اﻟطﻔوﻟﻲ ،وﻛﺎن ﻗﺎدراً ﻋﻠﻰ
ﻋﻼﺟﮭﺎ ﺧﻼل أﺳﺑوﻋﯾن ﻓﺣﺳب.
وﻛﺗب د.رﯾﻛس أن اﻟﻧﺎس ﻓﻲ اﻟﻌﺎدة ﺳﯾﺗﺧﻠﺻون ﻣن اﻷﻟم واﻟﺗورم واﻟﺗﯾﺑس ﺧﻼل ﻓﺗرة ﺷﮭر إﻟﻰ
ﺛﻼث أﺷﮭر ..ﺑﻌدھﺎ ﯾﻣﻛﻧﮭم ﺗﻘﻠﯾل اﻟﺟرﻋﺔ ﻣن 3أﻗراص إﻟﻰ ﻗرص واﺣد ﯾوﻣﯾﺎ ً )اﻟﻘرص ھو
3ﻣﻠﻎ ﺑورون( ﻛﺟرﻋﺔ ﺻﯾﺎﻧﺔ ﻟﺿﻣﺎن ﻋدم ﻋودة اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ..ﻗﺎل أﯾﺿﺎ ً أن ﻣرﺿﻰ
روﻣﺎﺗﯾزم اﻟﻣﻔﺎﺻل ﯾﺧﺗﺑرون ﻓﻲ اﻟﻌﺎدة رد ﻓﻌل ھﯾرﻛﺳﮭﺎﯾﻣر ) Herxheimerﻋﺎرض ﺗﻧظﯾف
ﻟﻠﺳﻣوم( ﻣؤﻗت أول ﻓﺗرة ،وھذه إﺷﺎرة ﺟﯾدة ﻓﻲ اﻟﻌﻼج ..وﯾﺟب ﻋﻠﯾﮭم اﻟﻣﺗﺎﺑﻌﺔ ،وﺧﻼل أﺳﺑوﻋﯾن
أو ﺛﻼﺛﺔ ﺳﯾزول اﻷﻟم واﻟﺗورم واﻟﺗﯾﺑس) .ﻣرﺟﻊ 4و.(5
رد ﻓﻌل ھﯾرﻛﺳﮭﺎﯾﻣر ھو ﺗﻔﺎﻗم ﻟﻠﻌوارض ﻓﻲ اﻟﻔﺗرة اﻷوﻟﻰ وزﯾﺎدة ﻟﻸﻟم ..وھو ﯾﻧﺗﺞ ﻋﺎدة ﻋن
اﻟﺳﻣوم اﻟﻣﺣررة ﻣن ﻗﺗل اﻟﻛﺎﻧدﯾدا واﻟﻣﯾﻛوﺑﻼزﻣﺎ )ﺑﻛﺗرﯾﺎ دون ﺟدار ﺧﻠوي( ..وھذا أﻣر ﺷﺎﺋﻊ
ﻋﻧد أﺧذ أي ﻋﻼج ﻣﺿﺎد ﻟﻠﻣﯾﻛروﺑﺎت ،واﻟﺑوراﻛس ھو أﻗوى ﻣﺿﺎد ﻓطري ﻓﻌﺎل ﺟداً ..واﻟﻣﺛﯾر
ھﻧﺎ أن اﻟﺑوراﻛس ﺣﺗﻰ ﺑﺟرع ﺻﻐﯾرة )ﺗﺻل ھﻧﺎ ﻟـ 75إﻟﻰ 90ﻣﻠﻎ( ﻟدﯾﮫ أﺛر ﻗﺎﺗل ﻟﻠﻔطرﯾﺎت
)واﻟﺳرطﺎن ﻟﯾس إﻻ ﻓطر اﻟﻛﺎﻧدﯾدا (..
وﻣن اﻟﻣدھش أﯾﺿﺎ ً أن %30ﻣن اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن باﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل اﻟﺗﻧﻛﺳﻲ ﯾﺧﺗﺑرون ﻋوارض
اﻟﺗﻧظﯾف ﺗﻠك ،ﻣﻣﺎ ﯾدل ﻋﻠﻰ أن اﻟروﻣﺎﺗﯾزم واﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل اﻟﺗﻧﻛﺳﻲ ﻣﺗﺷﺎﺑﮭﺎن ﺟداً ،وﻗد ﯾﺳﺎﻋد
ھﻧﺎ أﺧذ أو دھن ﻣواد طﺑﯾﻌﯾﺔ إﺿﺎﻓﯾﺔ ﻣﺿﺎدة ﻟﻠﻣﯾﻛروﺑﺎت )ﻣﺛل ﯾود ﻟوﻏول ،DMSO ،وﻣواد
ﺟﯾم ھﻣﺑل .(MMS
6
اﻟﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﻣﻧﺧﻔﺿﺔ ﻣن اﻷﺳﺗروﺟﯾن ﺑﻌد ﺳن اﻟﺣﻛﻣﺔ ﻋﻧد اﻟﻣرأة ،ﯾﻌﺗﻘد أﻧﮭﺎ اﻟﺳﺑب اﻟرﺋﯾﺳﻲ
وراء إﺻﺎﺑﺔ ﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻧﺳﺎء اﻟﻛﺑﺎر ﺑﮭﺷﺎﺷﺔ اﻟﻌظﺎم.
وﻋﻧد اﻟرﺟﺎل ،ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﺗﺳﺗوﺳﺗﯾرون ﺗﺗﻧﺎﻗص ﺑﺑطء أﻛﺛر ،وھذا ﯾﻧﻌﻛس ﺑﺈﺻﺎﺑﺗﮭم اﻟﻣﺗﺄﺧرة
أﻛﺛر ﺑﺎﻟﮭﺷﺎﺷﺔ ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑﺎﻟﻧﺳﺎء.
اﻷﺑﺣﺎث ُﺗظﮭر اﻟﯾوم أن ﻣﻛﻣﻼت اﻟﺑورون ﻋﻧد اﻟﻧﺳﺎء ﺑﻌد ﺳن اﻟﺣﻛﻣﺔ ﺗﺿﺎﻋف ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﺷﻛل
اﻷﻛﺛر ﻓﻌﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻷﺳﺗروﺟﯾن ﻓﻲ اﻟدم ) ( 17-beta oestradiolﺑﺷﻛل ﻣﻣﺎﺛل ﻟﻣﺳﺗواه ﻋﻧد
اﻟﻧﺳﺎء اﻟﻠواﺗﻲ ﯾﺄﺧذن ﻋﻼج ھرﻣون أﺳﺗروﺟﯾن ﺗﻌوﯾﺿﻲ ..ﺑﺷﻛل ﻣﺳﺎوي ،ﯾﺗم أﯾﺿﺎ ً ﻣﺿﺎﻋﻔﺔ
ﻣﺳﺗوى اﻟﺗﺳﺗوﺳﺗﯾرون ﻋﻧد اﻟرﺟﺎل) .ﻣرﺟﻊ .(7
أﺧذ ﺗﻠك اﻟﮭرﻣوﻧﺎت اﻟﺻﻧﺎﻋﯾﺔ اﻟﺗﻌوﯾﺿﯾﺔ ﯾزﯾد ﺧطورة اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺳرطﺎن اﻟﺛدي و ﺳرطﺎن ﺑطﺎﻧﺔ
اﻟرﺣم ،وھذا ﻻ ﯾﺣدث ﻣطﻠﻘﺎ ً ﻋﻧد إﻧﺗﺎج اﻟﺟﺳم ﻟﻠﮭرﻣوﻧﺎت طﺑﯾﻌﯾﺎ ً ﻋﻧد أﺧذه ﻣﻛﻣﻼت اﻟﺑوراﻛس.
ﺗﻌﺎﻧﻲ ﺑﻌض اﻟﻧﺳﺎء ﻣن ﻣﺷﺎﻛل ﻣﺎ ﻗﺑل اﻟﺣﯾض ،ﻷن ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻷﺳﺗروﺟﯾن ﻋﻧدھﺎ ﻋﺎﻟﯾﺔ ﺟداً
واﻟﺑروﺟﯾﺳﺗرون ﻗﻠﯾل ﺟداً ،وھﻧﺎ ﻗد ﯾﺧﺎﻓون ﻣن اﺳﺗﻌﻣﺎل اﻟﺑورون ...وﻟﻛن ،ﻻ ﯾوﺟد أي دﻟﯾل ﺑﺄن
اﻟﺑورون ﯾزﯾد ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻷﺳﺗروﺟﯾن أﻋﻠﻰ ﻣن اﻟﺣد اﻟطﺑﯾﻌﻲ اﻟﺻﺣﻲ..
اﻟﺑورون ﻗد ﯾوازن ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﮭرﻣوﻧﺎت اﻟﺟﻧﺳﯾﺔ ﺑﺷﻛل ﻣﺷﺎﺑﮫ ﻟﺗﺄﺛﯾر ﺑودرة ﺟذور اﻟﻣﺎﻛﺎ maca
.. rootﺟذور اﻟﻣﺎﻛﺎ ﺗؤﺛر ﻓﻲ اﻟﻐدة اﻟﻧﺧﺎﻣﯾﺔ ﻟﯾس ﻓﻘط ﻟزﯾﺎدة ﺑل أﯾﺿﺎ ً ﻟﻣوازﻧﺔ ھرﻣوﻧﺎﺗﻧﺎ
اﻟﺟﻧﺳﯾﺔ ،وﯾﺑدو أﻧﮭﺎ ﺗﺳﺎﻋد ﻋﻠﻰ إﻧﺗﺎج اﻟﺑروﺟﯾﺳﺗرون ﺑﻣﻘدار اﻟﺣﺎﺟﺔ اﻟطﺑﯾﻌﯾﺔ ﻟﮫ ...دراﺳﺔ ﺣدﯾﺛﺔ
ﻋﻠﻰ اﻟرﺟﺎل ﺑﻌﻣر 50-29ﺳﻧﺔ أظﮭرت أن ﻣﺳﺗوى اﻟﺗﺳﺗوﺳﺗﯾرون اﻟﺣر )اﻟﺷﻛل اﻷﻛﺛر أھﻣﯾﺔ(
ﻗد ارﺗﻔﻊ ﺑﻧﺳﺑﺔ اﻟﺛﻠث ﺑﻌد أﺧذ 100ﻣﻠﻎ ﻣن اﻟﺑوراﻛس ﯾوﻣﯾﺎ ً ﻟﻣدة أﺳﺑوع واﺣد) .ﻣرﺟﻊ (8
ھذا ﯾﮭم ﺧﺎﺻﺔ اﻟرﯾﺎﺿﯾﯾن وﺑﻧﺎة اﻟﻌﺿﻼت وﻛﻣﺎل اﻷﺟﺳﺎم..
ﻋﻠﻰ ﻧﻘﯾض اﻟﻣﺑدأ اﻟطﺑﻲ اﻟﺗﻘﻠﯾدي اﻟداﻋﻲ ﻟـ"اﻟﺧﺻﻲ اﻟﻛﯾﻣﯾﺎﺋﻲ" ﻟﻠرﺟﺎل اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن ﺑﺳرطﺎن
اﻟﺑروﺳﺗﺎت ،أظﮭرت أﺑﺣﺎث اﻟﺑورون أن اﻟﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﻣرﺗﻔﻌﺔ ﻟﻠﺗﺳﺗوﺳﺗﯾرون ﻣﻔﯾدة ﺟداً ﻓﻲ
ﺗﻘﻠﯾص أورام اﻟﺑروﺳﺗﺎت وﻣﺳﺗوى PSAوھو اﻟﻣﻌﺗﺑر ﻋﻼﻣﺔ واﺳﻣﺔ ﻷورام واﻟﺗﮭﺎﺑﺎت
اﻟﺑروﺳﺗﺎت ..أﯾﺿﺎ ً ﺗﺣﺳﯾن اﻟﺑورون اﻟواﺿﺢ ﻟﻠذاﻛرة واﻹدراك ﻋﻧد اﻟﻛﺑﺎر ﺑﺎﻟﻌﻣر ،ﻗد ﯾﻌود ﺟزﺋﯾﺎ ً
ﻟرﻓﻌﮫ ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﮭرﻣوﻧﺎت اﻟﺟﻧﺳﯾﺔ ،وأﯾﺿﺎ ً ﻟﺗﺣﺳﯾن وظﺎﺋف اﻷﻏﺷﯾﺔ ﻓﻲ ﺧﻼﯾﺎ اﻟدﻣﺎغ.
)ﻣرﺟﻊ(9
ﻗد ﯾطرح اﻟﺑﻌض ﺗﺳﺎؤﻻت ﺣول ﺻﻼﺣﯾﺔ ﻣﻛﻣﻼت اﻟﺑورون ﻋﻧد اﻟﻧﺳﺎء اﻟﻣﺻﺎﺑﺎت ﺑﺳرطﺎن
اﻟﺛدي ،وھو ﻧوع ﺣﺳﺎس ﻟﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻷﺳﺗروﺟﯾن ...ﺳرطﺎن اﻟﺛدي ﻣرﺗﺑط داﺋﻣﺎ ً ﺑﺗﻛﻠﺳﺎت ﺗﺣدث
ﻟﻠﺛدي أو ﻟﻌﻘد أو ﻟﻛﺗل ﻓﯾﮫ ..وھﻧﺎ ﻧﺟد ﻣن اﻟﮭﺎم أﻛﺛر اﺳﺗرﺟﺎع اﻟﺗوازن اﻟطﺑﯾﻌﻲ ﻻﺳﺗﻘﻼب
ﻛﺎﻟﺳﯾوم-ﻣﻐﻧﯾزﯾوم ووظﺎﺋف اﻷﻏﺷﯾﺔ اﻟﺧﻠوﯾﺔ ،وھذا أھم ﺑﻛﺛﯾر ﻣن اﻟوﻗوع ﻓﻲ ﻣﻔﮭوم طﺑﻲ ﻗد
ﯾﻛون ﺧﺎطﺊ ،ﺧﺎﺻﺔ وأن اﻟﺳرطﺎن ﻋﻣوﻣﺎ ً ﯾﻣﻛن اﻟﺗﺣﻛم ﺑﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﻣدى اﻟطوﯾل ﺑﺎﻟﻌﻼﺟﺎت
اﻟﻣﺿﺎدة ﻟﻼﻟﺗﮭﺎب واﻟﻣﯾﻛروﺑﺎت ..ﻟذﻟك ھﻧﺎك ﺗﻔﺿﯾل ﻻﺳﺗﻌﻣﺎل اﻟﺑوراﻛس إﺿﺎﻓﺔ ﻟﻠﻣﺎﻛﺎ ﻓﻲ ھذه
اﻟﺣﺎﻟﺔ.
7
-4اﻟﻔطرﯾﺎت واﻟﻔﻠوراﯾد:
ﻧظراً ﻷن اﻟﺑوراﻛس ﻣﺿﺎد ﻓطري ﻣﻣﺗﺎز ،ﻓﻠﯾس ﻣن اﻟﻣﻔﺎﺟﺊ أن ﯾﺗم اﺳﺗﻌﻣﺎﻟﮫ ﺑﻧﺟﺎح ﻟﻌﻼج
اﻟﻛﺎﻧدﯾدا ..ھﻧﺎك ﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻣﻌﻠوﻣﺎت اﻟﺷﯾﻘﺔ ﻓﻲ ﻣﻧﺗدى اﻟﻣوﻗﻊBorax -Earth Clinic forum :
) Curesﻣرﺟﻊ(10
ﻟﻸﺟﺳﺎم اﻟﺧﻔﯾﻔﺔ وﻣﺗوﺳطﺔ اﻟوزن ﯾﺳﺗﻌﻣل اﻟﻧﺎس ﺛﻣن ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﺎي ﻣن ﺑودرة اﻟﺑوراﻛس،
وﻟﻸﺟﺳﺎم اﻟﺛﻘﯾﻠﺔ رﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﺎي ﻣذاﺑﺔ ﻓﻲ ﻟﺗر ﻣﺎء ،وﯾﺷرب اﻟﻠﺗر ﻣوزﻋﺎ ً ﺧﻼل اﻟﻧﮭﺎر ،ﯾوﻣﯾﺎ ً
ﻟﻣدة 4أو 5أﯾﺎم ﻓﻲ اﻷﺳﺑوع وﻟﻣدة ﻛﺎﻓﯾﺔ ﺣﺳب اﻟﺣﺎﻟﺔ ..ﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻧﺎس اﺳﺗﻔﺎدوا ﻣن ھذا
اﻟﻌﻼج ..ﻗﺎل أﺣد اﻟﻣرﺿﻰ" :ﻛﺎن ﻋﻧدي أﯾﺿﺎ ً ﺻدﻓﯾﺔ ،ﻟذﻟك ﻗد ﯾﻛون اﻷﻟم ﻓﻲ ﻣﻔﺎﺻﻠﻲ ھو
اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل اﻟﺻدﻓﻲ اﻟذي ﯾﺗﻐﻠﻐل ﻓﯾﮭﺎ ..ﻓﻛرت أن أﺟرب اﻟﺑوراﻛس ﺑﻌد ﻗراءﺗﻲ ﻋﻧﮫ ﻓﻲ
اﻟﻣﻧﺗدى ..ﯾﺎ إﻟﮭﻲ! ﻓﻲ ﯾوم واﺣد اﺧﺗﻔﻰ اﻷﻟم ﻣن رﻛﺑﺗﻲ! أﯾﺿﺎ ً أﺻﺑﺣت اﻟﺻدﻓﯾﺔ أﻗل ﺑﻛﺛﯾر ﺑﻌد
ﯾوﻣﯾن ﻣن ﺷرب رﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﺎي ﺑوراﻛس ﻓﻲ ﻟﺗر ﻣﺎء ﺑﺎﻟﯾوم".
ﺷﺧص آﺧر ﻣﺻﺎب ﺑﻔطرﯾﺎت إﺻﺑﻊ اﻟﻘدم" :ﻗﺎم ﺑﺗﺑﻠﯾل ﻗدﻣﮫ ﺛم أﺧذ ﻛﻣﺷﺔ ﺑوراﻛس وﻓرك ﺑﮭﺎ
ﻛﺎﻣل اﻟﻘدم ..وﻗﺎل أﻧﮭﺎ أوﻗﻔت اﻟﺣﻛﺔ ﻓوراً ! ﺗﻔﺎﺟﺄ ﻣن ذﻟك ﻛﺛﯾراً ..وﺑﻌد ﻋدة أﺳﺎﺑﯾﻊ ﺳﺄﻟﺗﮫ ﻋن
وﺿﻊ ﻣرض ﻗدﻣﮫ اﻟرﯾﺎﺿﻲ ﻓﻘﺎل :واو! ﻟم ﺗرﺟﻊ اﻟﻔطرﯾﺎت أﺑداً! اﻟﺑوراﻛس ﻋﺎﻟﺟﮭﺎ ﺗﻣﺎﻣﺎ ً"..
ﺣﺎﻻت ﺷﻔﺎء أﺧرى ﺣدﺛت ﻣن ﻣرض اﻟﻘﻼع اﻟﻣﮭﺑﻠﻲ ،ظﮭر أن اﻟﺑوراﻛس أﻗوى ﻣن اﻟﻌﻼﺟﺎت
اﻷﺧرى ..ﻓﻲ اﻟﻌﺎدة ﻧﻣﻸ ﻛﺑﺳوﻟﺔ ﺟﯾﻼﺗﯾﻧﯾﺔ ﻛﺑﯾرة ﺑﺎﻟﺑوراﻛس أو ﺣﻣض اﻟﺑورﯾك ،وﺗوﺿﻊ ﻓﻲ
اﻟﻣﮭﺑل وﻗت اﻟﻧوم ﻟﻌدة ﻟﯾﺎﻟﻲ ﻣﺗﺗﺎﻟﯾﺔ وﻣﻣﻛن ﺣﺗﻰ أﺳﺑوﻋﯾن ..ﻛﺑدﯾل ﻟﻠﻛﺑﺳوﻟﺔ ﻣﻣﻛن زﯾت ﺟوز
ھﻧد ﺑﺎرد ﺟﺎﻣد ﻣﺧﻠوط ﺑﺎﻟﺑوراﻛس ﻣﺛل ﺗﺣﻣﯾﻠﺔ.
دراﺳﺔ ﻋﻠﻣﯾﺔ ﺣدﯾﺛﺔ )ﻣرﺟﻊ (11ﺗؤﻛد ھذه اﻟﻣﻼﺣظﺎت اﻹﯾﺟﺎﺑﯾﺔ ﺑﺧﺻوص اﻟﻘﻼع اﻟﻣﮭﺑﻠﻲ..
ﺣﻣض اﻟﺑورﯾك ﺑﺟرﻋﺔ ﻛﺑﺳوﻟﺔ ﻣﻣﺗﻠﺋﺔ ﻋﺎﻟﺟت ﺣﺗﻰ ﺣﺎﻻت اﻟﻛﺎﻧدﯾدا اﻟﻣﻘﺎوﻣﺔ ﻟﻸدوﯾﺔ اﻟﺗﻘﻠﯾدﯾﺔ
وﻗﺗﻠت ﻛل أﻧواع اﻟﺑﻛﺗرﯾﺎ اﻟﺿﺎرة.
اﻟدوش اﻟﻣﮭﺑﻠﻲ أو اﻟﻐﺳول ﺑﺳﺑب اﻟﺗﻣدﯾد اﻟﻛﺑﯾر ﻗد ﻻ ﯾﻛون ﻗوي ﻛﻔﺎﯾﺔ ﻟﻘﺗل اﻟﺑﻛﺗرﯾﺎ واﻟﻛﺎﻧدﯾدا
اﻟﻣﻘﺎوﻣﺔ ﻟﻸدوﯾﺔ ،ﻟﻛن ﻗد ﯾﻌﻣل ﻟﻠﻛﺎﻧدﯾدا اﻟﻌﺎدﯾﺔ.
اﻟﺑوراﻛس ﻧظراً ﻟﻘﻠوﯾﺗﮫ ،ظﮭر أﻧﮫ أﻛﺛر ﻓﻌﺎﻟﯾﺔ ﻣن ﺣﻣض اﻟﺑورﯾك.
ﻓﻲ اﻟﺣﺎﻻت اﻟﻌﺎدﯾﺔ واﻟﺻﺣﺔ اﻟﺳﻠﯾﻣﺔ ،ﺗﺗواﺟد اﻟﻛﺎﻧدﯾدا ﻛﺧﻼﯾﺎ ﺧﻣﺎﺋر ﺑﯾﺿوﯾﺔ ﻏﯾر ﻣؤذﯾﺔ ...ﻟﻛن
ﻋﻧدﻣﺎ ﯾﺗم ﺗﺣدﯾﮭﺎ ،ﺗﺗطور ﻣﻧﮭﺎ ﺳﻼﺳل اﺳﺗطﺎﻻت ﺧﻠوﯾﺔ ﺗﺳﻣّﻰ اﻟﺧﯾوط اﻟﻔطرﯾﺔ اﻟزاﺋﻔﺔ ،وﻓﻲ
اﻟﻧﮭﺎﯾﺔ ﺗظﮭر ﺧﯾوط أﻧﺑوﺑﯾﺔ ﻗوﯾﺔ طوﯾﻠﺔ وﻏﺎزﯾﺔ ھﻲ اﻟﺧﯾوط اﻟﻔطرﯾﺔ )ھﯾﻔﺎت( ..وھذه ﺗدﻣر
ﺟدران اﻷﻣﻌﺎء ،وﺗﺳﺑب اﻻﻟﺗﮭﺎﺑﺎت و ﻣﺗﻼزﻣﺔ اﻷﻣﻌﺎء اﻟﻣﺗﺳرﺑﺔ اﻟﻧﻔوذة ...اﻟﺧﯾوط واﻟﺧﯾوط
اﻟزاﺋﻔﺔ ﯾﻣﻛن ﻣﺷﺎھدﺗﮭﺎ أﯾﺿﺎ ً ﻓﻲ دم اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن ﺑﺎﻟﺳرطﺎن واﻷﻣراض اﻟﻣﻧﺎﻋﯾﺔ اﻟذاﺗﯾﺔ ..اﻟﻛﺎﻧدﯾدا
ﺗﺷﻛل أﯾﺿﺎ ً طﺑﻘﺎت ﻗﺎﺳﯾﺔ ﻣن اﻟﺑﯾوﻓﯾﻠم داﺧل اﻷﻣﻌﺎء ..وﻧﻔس ھذه اﻟدراﺳﺔ أظﮭرت أن اﻟﺑوراﻛس
وﺣﻣض اﻟﺑورﯾك ﯾﻣﻧﻊ ﺗﺷﻛل اﻟﺑﯾوﻓﯾﻠم وﯾﻣﻧﻊ ﺗﺣول اﻟﻛﺎﻧدﯾدا اﻟطﺑﯾﻌﯾﺔ ﻏﯾر اﻟﻣؤذﯾﺔ إﻟﻰ اﻟﺷﻛل
اﻟﺧﯾطﻲ اﻟﻐﺎزي.
ﻛﺗﺑت ﺳﺎﺑﻘﺎ ً ﻋن اﻟﻛﺎﻧدﯾدا ھﻧﺎ وﻛﯾف ﺗﻛون اﻟﻣﺿﺎدات اﻟﺣﯾوﯾﺔ ھﻲ اﻟﺳﺑب اﻷول ﻟﻘدح ﺗﻛﺎﺛرھﺎ
اﻟﻣﻔرط ،ھذه اﻟﻣﺿﺎدات ھﻲ ﺳﺑب أﺳﺎﺳﻲ ﻟﻣﻌظم أﻣراض اﻟﻌﺻر اﻟﺣدﯾث ،وھذا ﯾﺟﻌل
8
اﻟﺑوراﻛس وﺣﻣض اﻟﺑورﯾك ﻣن أھم اﻟﻌﻼﺟﺎت اﻟﺻﺣﯾﺔ اﻟﯾوم ...ﻟﻛن ھﻧﺎك أﺳﺑﺎب ﻋدﯾدة إﺿﺎﻓﯾﺔ
ﺗزﯾد ﻣن أھﻣﯾﺔ ھﺎﺗﯾن اﻟﻣﺎدﺗﯾن.
ﻣراﺟﻌﺔ ﻋﻠﻣﯾﺔ ﺣدﯾﺛﺔ ﺳﻧﺔ 2011اﺳﺗﻧﺗﺟت" :ﺣﻣض اﻟﺑورﯾك ھو ﺧﯾﺎر ﺑدﯾل آﻣن واﻗﺗﺻﺎدي
ﻟﻠﻧﺳﺎء اﻟﻠواﺗﻲ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣن ﻋوارض ﻣزﻣﻧﺔ وﻣﺗﻛررة ﻣن اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﮭﺑل ،ﺣﯾث ﺗﻔﺷل اﻟﻌﻼﺟﺎت
اﻟطﺑﯾﺔ اﻟﺗﻘﻠﯾدﯾﺔ") ..ﻣرﺟﻊ ..(12وﻟﻛن ﺑﻣﺎ أﻧﮫ أﻓﺿل ﺑﻛﺛﯾر ﻣن اﻷدوﯾﺔ اﻟﺻﯾدﻻﻧﯾﺔ ﻓﻠﻣﺎذا ﻻ
ﻧﺳﺗﻌﻣﻠﮫ ﻛﺄول اﺧﺗﯾﺎر؟ أو ﻧﺳﺗﻌﻣل اﻟﺑوراﻛس اﻷﻛﺛر ﻓﻌﺎﻟﯾﺔ؟
دراﺳﺔ أﺧرى ﻣن ﺗرﻛﯾﺎ )ﻣرﺟﻊ (13أظﮭرت اﻟﺗﺄﺛﯾر اﻟﺣﺎﻣﻲ ﻟﺣﻣض اﻟﺑورﯾك ﻋﻠﻰ اﻷطﻌﻣﺔ
اﻟﺣﺎﻣﻠﺔ ﻟﻠﺳﻣوم اﻟﻔطرﯾﺔ وﺧﺻوﺻﺎ ً اﻷﻓﻼﺗوﻛﺳﯾﻧﺎت اﻟﻔطرﯾﺔ.
وﻣن ﺑﯾن ھذه ،أﻓﻼﺗوﻛﺳﯾن ب (AFB1) 1ﯾﺳﺑب ﺿرراً ﺑﺎﻟﻐﺎ ً ﻟﻠﻣورﺛﺎت وھو أﻗوى ﻣﺎدة ﻣﺳرطﻧﺔ
ﺗم اﺧﺗﺑﺎرھﺎ ﺣﺗﻰ اﻟﯾوم ،وھﻲ ﺗؤﺛر ﺧﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﻛﺑد واﻟرﺋﺗﯾن وﺗﺳﺑب ﺗﺷوھﺎت ﺧﻠﻘﯾﺔ ،ﺳﻣﯾﺔ ﻣﻧﺎﻋﯾﺔ،
وﺣﺗﻰ اﻟﻣوت ﻟﻠﺑﺷر وﻟﺣﯾواﻧﺎت اﻟﻣزرﻋﺔ ...اﻟﻣﻌﺎﻟﺟﺔ ﺑﺣﻣض اﻟﺑورﯾك ﺗﺣﻣﻲ ﻣن ﻛل ھذا ،وأدت
إﻟﻰ زﯾﺎدة ﻣﻘﺎوﻣﺔ اﻟﻣورﺛﺎت ﻟﺿرر اﻷﻛﺳدة اﻟذي ﯾﺳﺑﺑﮫ ) ..(AFB1اﻟﺗﺄﺛﯾر اﻟﻘوي ﻟﺣﻣض
اﻟﺑورﯾك ﻛﻣﺿﺎد ﻓطري ،ھو ﺑﺎﻟطﺑﻊ ﻣﺎ ﺟﻌﻠﻧﺎ ﻧﺳﺗﻌﻣﻠﮫ ﺗﻘﻠﯾدﯾﺎ ً ﻛﻣﺎدة ﺣﺎﻓظﺔ ﻟﻸطﻌﻣﺔ..
اﻟﺑوراﻛس ،اﻟذي ﺗم ﺗﮭدﯾد ﻣﻛﺎﻧﺗﮫ وﺗﺷوﯾﮫ ﺳﻣﻌﺗﮫ ﻣﺛﻠﻣﺎ ﺣدث ﻣﻊ ﯾود ﻟوﻏول ،ﯾﻣﻛن أﯾﺿﺎ ً
اﺳﺗﻌﻣﺎﻟﮫ ﻹزاﻟﺔ اﻟﻔﻠوراﯾد واﻟﻣﻌﺎدن اﻟﺛﻘﯾﻠﺔ اﻟﻣﺗراﻛﻣﺔ ﻓﻲ اﻟﺟﺳم) .ﻣرﺟﻊ ..(14اﻟﻔﻠوراﯾد ﻻ ﯾﺟﻌل
اﻟﻌظﺎم ﺗﺗدھور ﻓﺣﺳب ،ﺑل ﯾﺳﺑب ﺗﻛﻠس اﻟﻐدة اﻟﺻﻧوﺑرﯾﺔ وﯾﺟﻌل اﻟدرﻗﯾﺔ ﺧﺎﻣﻠﺔ اﻟﻧﺷﺎط...
اﻟﺑوراﻛس ﯾﺗﻔﺎﻋل ﻣﻊ ﺷوارد اﻟﻔﻠوراﯾد ﻟﺗﺷﻛﯾل ﻓﻠورﯾدات اﻟﺑورون واﻟﺗﻲ ﯾﺗم طرﺣﮭﺎ ﻣﻊ اﻟﺑول.
ﻓﻲ دراﺳﺔ ﺻﯾﻧﯾﺔ ،ﺗم اﺳﺗﻌﻣﺎل اﻟﺑوراﻛس ﻟﻌﻼج 31ﻣرﯾض ﻣﺻﺎب ﺑﺗﺳﻣم اﻟﮭﯾﻛل اﻟﻌظﻣﻲ
ﺑﺎﻟﻔﻠور ..ﺗﻣت زﯾﺎدة اﻟﺟرﻋﺔ ﺑﺎﻟﺗدرﯾﺞ ﻣن 300إﻟﻰ 1100ﻣﻠﻎ\اﻟﯾوم ﺧﻼل ﻣدة ﺛﻼﺛﺔ ﺷﮭور ،ﻣﻊ
ﺗوﻗف ﻟﻼﺳﺗراﺣﺔ أﺳﺑوع ﻓﻲ اﻟﺷﮭر ..وﻛﺎن اﻟﻌﻼج ﻧﺎﺟﺣﺎ ً ﻣﻊ ﺗﺣﺳﻧﺎت ﺑﻠﻐت 50إﻟﻰ ..%80
إﺣدى ﺣﺎﻻت اﻟﺷﻔﺎء اﻟواردة ﻟﻣرﯾﺿﺔ ﻛﺎﻧت ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣن ﻣﺗﻼزﻣﺔ اﻷﻟم اﻟﻌﺿﻠﻲ اﻟﻠﯾﻔﻲ
)ﻓﺎﯾﺑروﻣﯾﻼﺟﯾﺎ( إﺿﺎﻓﺔ ﻟﻠﻌ ّد اﻟورديّ ،اﻟﺗﻌب اﻟﻣزﻣن ،و اﺿطراﺑﺎت اﻟﻣﻔﺻل اﻟﻔﻛﻲ اﻟﺻدﻏﻲ
ﻷﻛﺛر ﻣن ﻋﺷر ﺳﻧوات ،وھﻲ ﺗﻌﺗﻘد أن اﻟﻔﻠوراﯾد ﻛﺎن ﺳﺑب ﺟذري ﻷﻣراﺿﮭﺎ ...أﺧذت ﺛﻣن
ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﺎي ﻣن اﻟﺑوراﻛس ﻣﻊ ﺛﻣن ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﺎي ﻣن ﻣﻠﺢ ﺑﺣري ﻓﻲ ﻟﺗر ﻣن اﻟﻣﺎء دون ﻛﻠور،
وﺷرﺑﺗﮫ ﯾوﻣﯾﺎ ً ﻣدة 5أﯾﺎم ﻛل أﺳﺑوع ..ﺧﻼل أﺳﺑوﻋﯾن ﻧظف وﺟﮭﮭﺎ ﺗﻣﺎﻣﺎ ً ﻣن اﻟﻌدة اﻟوردﯾﺔ
وزال اﻻﺣﻣرار ،رﺟﻌت ﺣرارة اﻟﺟﺳم اﻟطﺑﯾﻌﯾﺔ ،زادت ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟطﺎﻗﺔ ﻋﻧدھﺎ ،وﺧﺳرت
اﻟوزن اﻟزاﺋد ..اﻷﺛر اﻟﺟﺎﻧﺑﻲ اﻟوﺣﯾد ﻛﺎن ﺗﻔﺎﻗم ﻣؤﻗت ﻓﻲ اﻟﺑداﯾﺔ ﻟﻌوارض اﻟﻌ ّد اﻟوردي ﻗﺑل
زواﻟﮫ.
ﻣﺷﺎرﻛﺔ أﺧرى ﻣن ﻣرﯾﺿﺔ" :ﻣﻧذ 7ﺳﻧوات أﺻﺑت ﺑﺳرطﺎن اﻟﻐدة اﻟدرﻗﯾﺔ ،ﺑﻌدھﺎ ﺑﺳﻧﺔ إﻧﮭﺎك
اﻟﻐدد اﻟﻛظرﯾﺔ ،ﺑﻌدھﺎ اﻧﻘطﺎع طﻣث ﻣﺑﻛر ،واﻟﺳﻧﺔ اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ ھﺑوط اﻟرﺣم ﺗﻼه اﺳﺗﺋﺻﺎل اﻟرﺣم ،
ﺑﻌدھﺎ ﺑﺳﻧﺔ ﻓﺎﯾﺑروﻣﯾﺎﻟﺟﯾﺎ واﻋﺗﻼل اﻷﻋﺻﺎب ...ﻓﻲ طﻔوﻟﺗﻲ اﻟﺑﺎﻛرة ﺗﻌرﺿت ﻛﺛﯾراً ﻟﻠﻔﻠوراﯾد ﻓﻲ
ﻛﻧت ﻣﻌﺎﻗﺔ ﺗﻣﺎﻣﺎ ً ...أﻛﺎد أﻗدر
ُ ﻣﺎء اﻟﺷرب إﺿﺎﻓﺔ ﻟﺗﻧﺎول أﻗراص اﻟﻔﻠوراﯾد ..ﻓﻲ ﺧرﯾف 2008
أن أﻣﺷﻲ وﻟم أﺳﺗطﻊ أن أﻧﺎم ﺑﺳﺑب اﻷﻟم وﻛﻧت أﺗﻘﯾﺄ ﯾوﻣﯾﺎ ً ﺑﺳﺑب اﻷﻟم ﻓﻲ ظﮭري ...ﺑﻌد اﻟﻘراءة
ﻋن اﻟﻔﻠوراﯾد وﺻﻠت ﻻﺳﺗﻧﺗﺎج وﻣﻌرﻓﺔ ﻣﺻدر ﻛل ﻣﺷﺎﻛﻠﻲ اﻟﺻﺣﯾﺔ ...ﺑدأت ﺑﻌﻣﻠﯾﺔ اﻟﺗﻧظﯾف
ﺑﺎﺳﺗﻌﻣﺎل اﻟﺑوراﻛس ﺛﻣن ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﺎي ﻓﻲ ﻟﺗر ﻣﺎء وﺧﻼل ﺛﻼﺛﺔ أﯾﺎم اﺧﺗﻔت ﻣﻌظم اﻟﻌوارض".
9
-5اﺳﺗﻘﻼب اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم -ﻣﻐﻧﯾزﯾوم:
ھﻧﺎك ﺗﺿﺎد ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ﺗﻌﺎون ﺑﯾن اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم واﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ...ﺣواﻟﻲ ﻧﺻف اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم
اﻹﺟﻣﺎﻟﻲ ﻓﻲ اﻟﺟﺳم ﯾﺗواﺟد ﻓﻲ اﻟﻌظﺎم واﻟﻧﺻف اﻵﺧر ﯾﺗواﺟد داﺧل ﺧﻼﯾﺎ اﻷﻧﺳﺟﺔ واﻷﻋﺿﺎء...
ﻓﻘط %1ﻣن اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ﯾوﺟد ﻓﻲ اﻟدم ،وﺗﺣﺎول اﻟﻛﻠﻰ اﻟﺣﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ھذه اﻟﻣﺳﺗوﯾﺎت ﻣﺳﺗﻘرة
ﺑزﯾﺎدة أو ﺗﻘﻠﯾل طرﺣﮫ ﻋﺑر اﻟﺑول.
ﻋﻠﻰ ﻧﻘﯾض ﻣن ذﻟك ،ﻧﺟد أن %99ﻣن اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم ﯾﺗواﺟد ﻓﻲ اﻟﻌظﺎم ،واﻟﺑﺎﻗﻲ ﯾوﺟد ﻓﻲ اﻟﺳواﺋل
ﺧﺎرج اﻟﺧﻼﯾﺎ ..اﻟﻌﺿﻼت ﺗﺗﻘﻠص ﻋﻧدﻣﺎ ﯾﻧﺗﻘل اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم إﻟﻰ داﺧل اﻟﺧﻼﯾﺎ ،وھﻲ ﺗﺳﺗرﺧﻲ ﻋﻧدﻣﺎ
ﯾﺗم إﻋﺎدة ﺿﺦ اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم ﺧﺎرﺟﮭﺎ ودﺧول اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ﻣﻛﺎﻧﮫ ...ھذه اﻟﻣﺿﺧﺎت اﻟﺧﻠوﯾﺔ ﺗﺳﺗﻠزم
ﻛﺛﯾراً ﻣن اﻟطﺎﻗﺔ ﻟﺿﺦ اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم ﺧﺎرﺟﺎً ،وإذا ﻛﺎﻧت اﻟطﺎﻗﺔ ﻓﻲ اﻟﺧﻼﯾﺎ ﻗﻠﯾﻠﺔ ،ﻓﻘد ﯾﺗراﻛم اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم
داﺧﻠﮭﺎ ...واﻧﺧﻔﺎض اﻟطﺎﻗﺔ ﻓﻲ اﻟﺧﻼﯾﺎ ﻗد ﯾﻧﺗﺞ ﻋن اﻟﻛﺎﻧدﯾدا ،أو ﻋن ﺧﻠل ﻓﻲ اﺳﺗﻘﻼب اﻟﺳﻛر أو
اﻟدھون ،أو ﻋن ﻧﻘص ﻋﻧﺎﺻر ﻣﺛل اﻟﯾود ،أو ﺗراﻛم اﻟﺳﻣوم واﻟﻔﺿﻼت اﻻﺳﺗﻘﻼﺑﯾﺔ واﻟﻣﻌﺎدن
اﻟﺛﻘﯾﻠﺔ.
ھذا ﯾﻘود ﺑﻌدھﺎ إﻟﻰ اﺳﺗرﺧﺎء ﺟزﺋﻲّ ﻓﻘط ﻟﻠﻌﺿﻼت وإﺻﺎﺑﺗﮭﺎ ﺑﺎﻟﺗﯾﺑس ،واﻟﻣﯾل ﻟﻠﺗﺷﻧﺟﺎت ،وﺑطء
اﻟدورة اﻟدﻣوﯾﺔ واﻟﻠﻣﻔﯾﺔ ...وﺗزداد اﻟﻣﺷﻛﻠﺔ ﺳوءاً ﻣﻊ زﯾﺎدة اﻧﺗﻘﺎل اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم ﻣن اﻟﻌظﺎم إﻟﻰ
اﻷﻧﺳﺟﺔ اﻟرﺧوة :اﻟﺧﻼﯾﺎ اﻟﻌﺻﺑﯾﺔ ﺗﺳﺗطﯾﻊ أﯾﺿﺎ ً ﺗﺟﻣﯾﻊ اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم ﻣﻣﺎ ﯾﻘود إﻟﻰ ﺗﺷوش اﻧﺗﻘﺎل
اﻟﺳﯾﺎﻻت اﻟﻌﺻﺑﯾﺔ ،اﻟﺳﺎ ّد أو إﻋﺗﺎم ﻋدﺳﺔ اﻟﻌﯾن ،اﺳﺗﻣرار ﺗﻧﺎﻗص اﻟﮭرﻣوﻧﺎت ﻣﻊ زﯾﺎدة ﺗﻛﻠس
اﻟﻐدد اﻟﺻﻣﺎء ،وﻛل اﻟﺧﻼﯾﺎ اﻟﺑﺎﻗﯾﺔ ﺗﺻﺑﺢ ﻣﻌﺎﻗﺔ ﻓﻲ وظﺎﺋﻔﮭﺎ اﻟﻣﻌﺗﺎدة ...وﻓوق ذﻟك ،ﺗﺳﺑب ﻧﻘص
اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم داﺧل اﻟﺧﻼﯾﺎ ...اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ﻣطﻠوب ﻟﺗﻧﺷﯾط ﻋدد ﻻ ﯾﺣﺻﻰ ﻣن اﻷﻧزﯾﻣﺎت ،وﻧﻘﺻﮫ
ﯾؤدي إﻟﻰ ﺗﻘﻠﯾل وﺣﺗﻰ ﻋرﻗﻠﺔ إﻧﺗﺎج اﻟطﺎﻗﺔ ﻓﻲ اﻟﺟﺳم.
ﻣﺷﻛﻠﺔ أﺧرى ھﻲ أن اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم اﻟﻔﺎﺋض ﯾدﻣر أﻏﺷﯾﺔ اﻟﺧﻼﯾﺎ وﯾﺟﻌل ﻣن اﻟﺻﻌب اﻧﺗﻘﺎل اﻟﻣﻐذﯾﺎت
إﻟﻰ داﺧﻠﮭﺎ وطرح اﻟﻔﺿﻼت ﺧﺎرﺟﮭﺎ ...وﻋﻧدﻣﺎ ﺗرﺗﻔﻊ ﻧﺳﺑﺔ اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم داﺧل اﻟﺧﻠﯾﺔ ﻛﺛﯾراً ﻓﮭﻲ
ﺗﻣوت ﺑﺎﻟﻧﮭﺎﯾﺔ..
ھﻧﺎ ﯾﻣﻛﻧﻧﺎ رؤﯾﺔ أھﻣﯾﺔ اﻟﺑورون ﻛﻣﻧظم ﻟوظﺎﺋف أﻏﺷﯾﺔ اﻟﺧﻼﯾﺎ ،ﺧﺻوﺻﺎ ً ﻓﯾﻣﺎ ﯾﺗﻌﻠق ﺑﺣرﻛﺔ
اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم واﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ...ﻋﻧدﻣﺎ ﯾﻧﻘص اﻟﺑورون :ﯾﺗﺣرك اﻟﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم إﻟﻰ داﺧل اﻟﺧﻼﯾﺎ
ﺑﯾﻧﻣﺎ ﻻ ﯾﻘدر اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ﻋﻠﻰ اﻟدﺧول إﻟﯾﮭﺎ ﻟﯾﺣ ّل ﻣﻛﺎﻧﮫ ...ھذه ھﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺗﻘدم ﻓﻲ اﻟﻌﻣر
وأﻣراض ﻧﻘص اﻟﺑورون اﻟﺗﻲ ﺗﻘود ﻟﮭذه اﻟﺣﺎﻟﺔ...
ﻋﻧدﻣﺎ ﻧﻛون ﺑﺻﺣﺔ ﺟﯾدة وﺧﺻوﺻﺎ ً ﻓﻲ ﺳﻧوات اﻟﺷﺑﺎب ﻓﺈن ﻧﺳﺑﺔ اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم-ﻣﻐﻧﯾزﯾوم ھﻲ 1-2
اﺛﻧﺎن إﻟﻰ واﺣد وھﻲ ﻧﺳﺑﺔ طﺑﯾﻌﯾﺔ وﻣﻔﯾدة وﻧﺣﺻل ﻋﻠﯾﮭﺎ ﻣن اﻟﻐذاء اﻟﺻﺣﻲ ...وﻟﻛن ﻣﻊ ﺗﻘدم
اﻟﻌﻣر وﻧﻘص اﻟﺑورون واﻷﻣراض اﻟﻧﺎﺗﺟﺔ ﻋﻧﮫ ،ﻓﻧﺣن ﻧﺣﺗﺎج ﺑﺎﻟﺗدرﯾﺞ ﻟﻧﺳﺑﺔ أﻗل ﻣن اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم
وﻧﺳﺑﺔ أﻛﺑر ﻣن اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم.
ﻟﻛﻲ ﯾﻛون اﻟﺑورون ﻓﻌﺎل ﺑﺷﻛل ﻛﺎﻣل ﻓﻲ ﻋﻛس ﻋﻣﻠﯾﺔ ﺗﻛﻠس اﻷﻧﺳﺟﺔ ،ﻧﺣن ﻧﺣﺗﺎج ﻛﻣﯾﺎت واﻓرة
ﻣن اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ...ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻠﻛﺑﺎر ﺑﺎﻟﻌﻣر ﻧﻧﺻﺢ ب 500ﻣﻠﻎ\اﻟﯾوم ﻣﻐﻧﯾزﯾوم ﻟﺷﺧص وزﻧﮫ 50ﻛﻎ،
وأﻛﺛر ﻟﻠوزن اﻷﻛﺑر ،ﻣراﻓﻘﺎ ً ﻟﻣﻛﻣل اﻟﺑوراﻛس اﻟﯾوﻣﻲ اﻟﻣوزع ﺧﻼل اﻟﻧﮭﺎر ،وﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﺷﺎﻛل
اﻟﻣﻔﺎﺻل اﻟﻣﺳﺗﻣرة ﻟﻔﺗرة طوﯾﻠﺔ ﻧﻧﺻﺢ ﺑﺈﺿﺎﻓﺔ دھن زﯾت اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ﻛﻠورﯾد ﻋﻠﻰ اﻟﻣﻔﺎﺻل
ﯾوﻣﯾﺎ ً ..أﺣﯾﺎﻧﺎ ً ﯾﻠزم ﺿﺑط ﺟرﻋﺔ اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم اﻟﻔﻣوﯾﺔ ﺣﺳب ﺗﺄﺛﯾره اﻟﻣﺳﮭل ﻟﻸﻣﻌﺎء ﻋﻧد ﻧﺳﺑﺔ ﻗﻠﯾﻠﺔ
ﻣن اﻟﻧﺎس..
10
ﻣﻛﻣﻼت اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم اﻟﻔﻣوﯾﺔ ﻟﯾس ﻟﮭﺎ ﻟزوم وﻻ أي ﻓﺎﺋدة ،ﺣﺗﻰ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ھﺷﺎﺷﺔ اﻟﻌظﺎم ..ھؤﻻء
اﻟﻣرﺿﻰ ﻋﻧدھم ﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم اﻟﻣﺧﺗزن ﻓﻲ اﻷﻧﺳﺟﺔ اﻟرﺧوة ﺣﯾث ھذا ﻣﻛﺎﻧﮫ اﻟﺧﺎطﺊ،
وإﻋطﺎؤھم ﻣﻛﻣﻼت اﻟﺑورون واﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ﯾﻌﯾد ﺗوزﯾﻊ ھذا اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم إﻟﻰ اﻟﻌظﺎم ...وﺻﻔﺔ ﻣﻛﻣل
اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم ھﻲ وﺻﻔﺔ ﺗزﯾد اﻟﺷﯾﺧوﺧﺔ واﻟﺗﻛﻠس اﻟﺧﺎطﺊ وﺗﻌﯾق اﻣﺗﺻﺎص ﻋدة ﻋﻧﺎﺻر ﻣﺛل اﻟﯾود.
11
ﺟرﻋﺔ ﻣﺗوﺳطﺔ:
ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻸﺟﺳﺎم اﻟﻣﺗوﺳطﺔ أو ﻟﻠﺣﺎﻻت اﻷﺻﻌب ﻣن اﻟﻛﺎﻧدﯾدا 200 :ﻣﻠﻠﻲ ﻟﺗر ﻣﺣﻠول ﻣرﻛز )أو
رﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﺎي ﺑودرة ﺑوراﻛس = 1000ﻣﻠﻎ( ﻣﻘﺳوﻣﺔ ﻣﻊ أو ﺑﻌد وﺟﺑﺗﻲ طﻌﺎم.
ﺟرﻋﺔ ﻋﺎﻟﯾﺔ:
ﻟﻠﻣﺷﺎﻛل اﻟﻣﺗﻘدﻣﺔ ﻣن اﻟﻔطرﯾﺎت واﻟﻛﺎﻧدﯾدا ﻣﺛل اﻟﺳرطﺎﻧﺎت وﻣﺷﺎﻛل اﻟﻣﻧﺎﻋﺔ اﻟذاﺗﯾﺔ واﻟﺧرف أو
اﻟﺟﻧون 500 :ﻣﻠﻠﻲ ﻟﺗر ﻣﺣﻠول ﻣرﻛز )أو ﻧﺻف ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﺎي ﺑودرة ﺑوراﻛس( ﻣوزﻋﺔ وﻣﺧﻠوطﺔ
ﻣﻊ اﻟوﺟﺑﺎت.
داﺋﻣﺎ ً اﺑدأ ﺑﺟرع ﺻﻐﯾرة وزودھﺎ ﺑﺎﻟﺗدرﯾﺞ وﺻوﻻً ﻟﻠﺟرﻋﺔ اﻟﻣرﻏوﺑﺔ أو اﻟﻔﻌﺎﻟﺔ ﺣﺳب ﺣﺎﻟﺗك...
اﺳﺗﻣر ﺑﺎﻟﺟرﻋﺔ اﻟﻔﻌﺎﻟﺔ طﺎﻟﻣﺎ أﻧت ﺑﺣﺎﺟﺔ ﻟﮭﺎ وﻟﻣدة 4أو 5أﯾﺎم ﻛل أﺳﺑوع )أو ﯾوﻣﯾﺎ ً ﻟﻛن اﺳﺗرح
أﺳﺑوع ﻓﻲ اﻟﺷﮭر( ،أو ﯾﻣﻛﻧك اﻟﺗﻧﺎوب ﺑﯾن اﻟﺑوراﻛس وﻣواد طﺑﯾﻌﯾﺔ أﺧرى ﻣﺿﺎدة ﻟﻠﻔطرﯾﺎت ﻣﺛل
زﯾت ﺷﺟرة اﻟﺷﺎي وﻏﯾره.
ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻠﻘﻼع اﻟﻣﮭﺑﻠﻲ اﻣﻠﺋﻲ ﻛﺑﺳوﻟﺔ ﺟﯾﻼﺗﯾن ﻛﺑﯾرة ﺑﺑودرة اﻟﺑوراﻛس وﺿﻌﯾﮭﺎ داﺧل اﻟرﺣم ﻋﻧد
اﻟﻧوم ﯾوﻣﯾﺎ ً ﻟﻣدة أﺳﺑوع أو أﺳﺑوﻋﯾن.
ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻔطرﯾﺎت اﻟﻘدم أو ﻗدم اﻟرﯾﺎﺿﻲ ﺑﻠل اﻟﻘدم ﺛم اﻓرﻛﮭﺎ ﺑﺑودرة اﻟﺑوراﻛس ﻣﺑﺎﺷرة ﺑوﻓرة.
ﯾﻣﻛﻧك ﺗﻧﺎول اﻟﺑوراﻛس ﻣﺧﻠوطﺎ ً ﻣﻊ اﻷطﻌﻣﺔ أو اﻟﻣﺷروﺑﺎت ..وھو ﻗﻠوي ﻗﻠﯾﻼً وﻓﻲ اﻟﺗراﻛﯾز
اﻟﻌﺎﻟﯾﺔ ﻟﮫ طﻌم ﯾﺷﺑﮫ اﻟﺻﺎﺑون ..ﻟﻛن ﯾﻣﻛﻧك إﺧﻔﺎء اﻟطﻌم ﺑﻌﺻﯾر اﻟﻠﯾﻣون اﻟﺣﺎﻣض أو اﻟﺧل أو
ﻓﯾﺗﺎﻣﯾن ﺳﻲ ﺣﻣض أﺳﻛورﺑك.
ﻓﻲ ﺑﻌض ﺷﮭﺎدات اﻟﺷﻔﺎء ﺣدﺛت ﺗﺣﺳﻧﺎت ﺳرﯾﻌﺔ ﺧﻼل أﯾﺎم ،وھذه داﺋﻣﺎ ً ھﻲ اﺳﺗﺟﺎﺑﺔ وظﯾﻔﯾﺔ ﻓﻲ
اﻟﺟﺳم ..اﻟﻧﺳﺑﺔ اﻟﻌﺎﻟﯾﺔ ﻟﻠﻛﺎﻟﺳﯾوم ﻓﻲ اﻟﺧﻼﯾﺎ ﺗﺳﺑب ﺗﻘﻠص اﻟﻌﺿﻼت وﺗﺷﻧﺟﮭﺎ ورﺟﻔﺎﻧﮭﺎ وھذا
ﺳﺑب ﺷﺎﺋﻊ ﻟﻸﻟم ﻋﻧد اﻟﻣرﺿﻰ ..اﻟﺑورون وﺧﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﺗراﻓق ﻣﻊ اﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ﯾﻣﻛﻧﮫ ﺑﺳرﻋﺔ إرﺧﺎء
ھذه اﻟﻌﺿﻼت وإزاﻟﺔ اﻷﻟم.
وﻟﻛن ،ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺗﻛﻠﺳﺎت اﻟﺷدﯾدة طوﯾﻠﺔ اﻷﻣد ،ﻻ ﯾﻣﻛن إﻋﺎدة ﺗوزﯾﻊ اﻟﻛﻣﯾﺎت اﻟﻛﺑﯾرة ﻣن
اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم ﻓﻲ ﻓﺗرة ﻗﺻﯾرة ..ھذا ﯾﻘود إﻟﻰ زﯾﺎدة ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم ﻓﻲ اﻟﻣﻧطﻘﺔ اﻟﻣﺗﺄﺛرة
وﺧﺻوﺻﺎ ً اﻟﻛﺗﻔﯾن واﻟورﻛﯾن ،وﻗد ﯾﺳﺑب ﺑﻌض اﻟﻣﺷﺎﻛل ﻟﻔﺗرة ﻣﻌﺗﺑرة ،ﻣﺛل اﻟﻣﯾل ﻟﻠﺗﺷﻧﺟﺎت
اﻟﻘوﯾﺔ واﻷﻟم أو ﻣﺷﺎﻛل ﻣوﺿﻌﯾﺔ ﻓﻲ دوران اﻟدم أو اﻟﻧﻘل اﻟﻌﺻﺑﻲ ...اﻵﺛﺎر اﻟﻣرﺗﺑطﺔ ﺑﺎﻷﻋﺻﺎب
ﻓﻲ اﻟﯾدﯾن واﻟﻘدﻣﯾن ﻗد ﺗﻛون ﻣﺛل اﻟﺗﻧﻣﯾل أو ﻗﻠﺔ اﻹﺣﺳﺎس أو اﻟﺷﻌور ﻓﻲ اﻟﺟﻠد ...اﻟﻛﻣﯾﺎت اﻷﻛﺑر
ﻣن اﻟﻛﺎﻟﺳﯾوم واﻟﻔﻠوراﯾد اﻟﺗﻲ ﺗﻌﺑر ﺧﺎرﺟﺔ ﻣن اﻟﻛﻠﻰ ﻗد ﺗﺳﺑب أﻟم ﻣؤﻗت ﻓﻲ اﻟﻛﻠﻰ ..أﯾﺿﺎ ً ﻗد
ﯾظﮭر أﻟم ﻓﻲ اﻟﻛﻠﻰ ﺳﺑﺑﮫ اﻟرﺋﯾﺳﻲ ھو ﺗﺣرﯾر وﺧروج ﺣﺻﻰ اﻟﻛﻠﻰ ..ﺑﻌد ﺑﺿﻌﺔ أﯾﺎم ﺗﻧﺗﮭﻲ
اﻟﺣﺻﯾﺎت ﻓﻲ اﻟﻌﺎدة وﯾﺗوﻗف اﻷﻟم.
ﻣﺛل ردات اﻟﻔﻌل اﻟﺟﺎﻧﺑﯾﺔ ھذه ﻓﻲ ﻋﻣﻠﯾﺔ اﻟﺷﻔﺎء ﻻ ﯾﻣﻛن ﺗﺟﻧﺑﮭﺎ ﻋﻧدﻣﺎ ﻧطﻣﺢ ﻓﻲ ﻣﺳﺗوى أﻋﻠﻰ
ﻣن اﻟﺻﺣﺔ واﻟﺷﻔﺎء ،وﻟﻛن ﯾﻣﻛن ﺗﻘﻠﯾﻠﮭﺎ ﻋﺑر زﯾﺎدة ﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﺑوراﻛس ﺑﺎﻟﺗدرﯾﺞ داﺋﻣﺎ ً ..وﻋﻧدﻣﺎ
ﺗﺧﺗﺑر ﺷﻌوراً ﻣزﻋﺟﺎ ً ﻗﻠل اﻟﺟرﻋﺔ أو ﺗوﻗف ﻋن اﻟﺑوراﻛس ﻣؤﻗﺗﺎ ً ﺣﺗﻰ زوال اﻹزﻋﺎج ..ﺑﻌدھﺎ
وﺑﺎﻟﺗدرﯾﺞ ارﺟﻊ ﻟزﯾﺎدة اﻟﺟرﻋﺔ ...ﻣن اﻷﻣور اﻟﻣﺳﺎﻋدة زﯾﺎدة ﺷرب اﻟﺳواﺋل ،وﺗﻧﺎول اﻟﻣزﯾد ﻣن
اﻟﺣﻣوض اﻟﻌﺿوﯾﺔ اﻟطﺑﯾﻌﯾﺔ ﻣﺛل ﻋﺻﯾر ﻟﯾﻣون ﺣﺎﻣض أو اﻟﺧل ،ﺗﺣﺳﯾن اﻟدورة اﻟﻠﻣﻔﯾﺔ ﻋﺑر
اﻟﻘﻔز ﻋﻠﻰ اﻟﻠوح اﻟﻣطﺎطﻲ اﻟﻣرن واﻟﻣﺷﻲ وﺑﻌض اﻟوﺿﻌﯾﺎت اﻟرﯾﺎﺿﯾﺔ اﻟﻣﻘﻠوﺑﺔ اﻟﻣؤﻗﺗﺔ...
وﻧﻧﺻﺢ ﺑﺷدة ﺑﻌﻣل اﻟﺗﻧظﯾﻔﺎت ﻟﻠﻛﺑد واﻟﻣرارة وﺗﻧظﯾﻔﺎت اﻟﻛﻠﻰ اﻟﻣوﺟودة ﻋﻠﻰ اﻟﻣوﻗﻊ.
13
-9ﻗﺿﺎﯾﺎ ﺳﻣ ّﯾﺔ اﻟﺑوراﻛس:
اﻟﮭﯾﺋﺎت اﻟﺻﺣﯾﺔ اﻟﺣﻛوﻣﯾﺔ ﺗﮭﺗم ﻛﺛﯾراً ﺑﺳﻣّﯾﺔ اﻟﺑورون ...وأﻧت أﯾﺿﺎ ً ﻗد ﯾﻧﺷﻐل ﺑﺎﻟك إذا ﻗرأت
اﻟﺗﺎﻟﻲ ﺣول ﻣﻠﺢ اﻟطﻌﺎم اﻟﻣﻌروف )ﻛﻠورﯾد اﻟﺻودﯾوم(:
)ﻣرﺟﻊ" :(17ﺳﻣﯾّﺔ ﻓﻣوﯾﺔ ﺷدﯾدة ) LD50ﻧﺻف اﻟﺟرﻋﺔ اﻟﻘﺎﺗﻠﺔ ﻟﺣﯾواﻧﺎت اﻟﺗﺟرﺑﺔ:
3000ﻣﻠﻎ\ﻛﯾﻠو ﻟﻠﺟرذان( ..ﺗﺄﺛﯾرات ﻣزﻣﻧﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺑﺷر :ﯾﺳﺑب طﻔرات وراﺛﯾﺔ ﻟﺧﻼﯾﺎ أﺟﺳﺎم
اﻟﺛدﯾﯾﺎت ..ﻣؤذي ﻗﻠﯾﻼً ﻓﻲ ﺣﺎل اﻟﺗﻼﻣس ﻣﻊ اﻟﺟﻠد ،اﻻﺑﺗﻼع أو اﻻﺳﺗﻧﺷﺎق ...أﻗل ﺟرﻋﺔ ﻗﺎﺗﻠﺔ
ﻣﺳﺟﻠﺔ ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻺﻧﺳﺎن1000 :ﻣﻠﻎ\ﻛﯾﻠو ...ﯾﺳﺑب آﺛﺎراً ﺳﻠﺑﯾﺔ ﺗﻧﺎﺳﻠﯾﺔ ﻓﻲ اﻟﺑﺷر )ﺗﺳﻣم اﻟﺟﻧﯾن،
إﺟﮭﺎض( ﻋن طرﯾق اﻟﻣﺷﯾﻣﺔ ،وﻗد ﯾزﯾد اﺣﺗﻣﺎل "ﺳﻣﯾﺔ اﻟﺣﻣل" ﻓﻲ اﻟﻧﺳﺎء اﻟﻣﻌرﺿﺎت ..ﻗد ﯾﺳﺑب
آﺛﺎراً ﺳﻠﺑﯾﺔ ﺗﻧﺎﺳﻠﯾﺔ وﺗﺷوھﺎت ﺧﻠﻘﯾﺔ ﻋﻧد اﻟﺣﯾواﻧﺎت ﺧﺎﺻﺔ اﻟﺟرذان واﻟﻔﺋران) :ﺗﺳﻣم اﻟﺟﻧﯾن،
إﺟﮭﺎض ،ﺷذوذ اﻟﻌﺿﻼت واﻟﻌظﺎم ،وﯾؤﺛر ﻋﻠﻰ اﻷﻣﮭﺎت :ﻋﻠﻰ اﻟﻣﺑﺎﯾض وأﻗﻧﯾﺔ ﻓﺎﻟوب( ..ﻗد
ﯾؤﺛر ﻋﻠﻰ اﻟﻣورﺛﺎت )ﻣطﻔر( ...اﺑﺗﻼع ﻛﻣﯾﺎت ﻛﺑﯾرة ﻗد ﯾﮭﯾﺞ اﻟﻣﻌدة وﯾﺳﺑب اﻟﻐﺛﯾﺎن
واﻻﺳﺗﻔراغ ..ﻗد ﯾؤﺛر ﻓﻲ اﻟﺳﻠوك )ﺗﺷﻧﺞ ﻋﺿﻼت وﺗﻘﻠص ،ﻧﻌﺎس( وﯾؤﺛر ﻋﻠﻰ أﻋﺿﺎء اﻟﺣواس،
اﻻﺳﺗﻘﻼب ،وﺟﮭﺎز اﻟدوران اﻟدﻣوي ..اﻟﺗﻌرض اﻟﻣﺳﺗﻣر ﻗد ﯾﺳﺑب اﻟﺗﺟﻔﺎف ،اﻻﺣﺗﻘﺎن ﻟﻸﻋﺿﺎء
اﻟداﺧﻠﯾﺔ ،واﻟﻐﯾﺑوﺑﺔ".
واﻵن ...ﻗﺎرن ﺳﻣﯾﺔ ﻣﻠﺢ اﻟطﻌﺎم ﻣﻊ ﻣﻠف ﺑﯾﺎﻧﺎت ﺳﻼﻣﺔ اﻟﻣواد أو MSDSﻟﻠﺑوراﻛس:
)ﻣرﺟﻊ:(18
"ﺳﻣﯾﺔ ﻓﻣوﯾﺔ ﻣﻧﺧﻔﺿﺔ LD50 :ﻓﻲ اﻟﺟرذان ھﻲ 4500إﻟﻰ 6000ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ ﻣن وزن اﻟﺟﺳم...
اﻟﺳﻣﯾﺔ اﻟﺗﻧﺎﺳﻠﯾﺔ\اﻟﺟﻧﯾﻧﯾﺔ :ﺗﺟﺎرب ﺗﻐذﯾﺔ اﻟﺣﯾواﻧﺎت ﻓﻲ اﻟﺟرذان واﻟﻔﺋران واﻟﻛﻼب ،ﺑﺟرع ﻋﺎﻟﯾﺔ،
ﻗد أظﮭرت آﺛﺎراً ﻋﻠﻰ اﻟﺧﺻوﺑﺔ واﻟﺧﺻﻰ ..اﻟدراﺳﺎت ﻋﻠﻰ ﺣﻣض اﻟﺑورﯾك ﻋﻧد اﻟﺟرذان
واﻟﻔﺋران واﻷراﻧب ،ﺑﺟرع ﻋﺎﻟﯾﺔ ،أظﮭرت آﺛﺎراً ﻋﻠﻰ ﺗﺷﻛل اﻟﺟﻧﯾن ﺗﺗﺿﻣن ﻧﻘﺻﺎن وزﻧﮫ
وﺗﺑدﻻت ﻗﻠﯾﻠﺔ ﻓﻲ اﻟﮭﯾﻛل اﻟﻌظﻣﻲ ..اﻟﺟرع اﻟﺗﻲ ﺗم اﺧﺗﺑﺎرھﺎ ﻛﺎﻧت أﻋﻠﻰ ﺑﻌدة ﻣرات ﻣن اﻟﺟرع
اﻟﺗﻲ ﯾﺗﻌرض ﻟﮭﺎ اﻟﺑﺷر ﻓﻲ اﻟﻌﺎدة ...ﻻ ﯾوﺟد دﻟﯾل ﻋﻠﻰ ﺗﺳﺑﺑﮫ ﺑﺎﻟطﻔرات اﻟوراﺛﯾﺔ ﻓﻲ اﻟﻔﺋران..
وﻻ ﯾﺳﺑب طﻔرات ﻓﻲ ﻓﺣوﺻﺎت اﻟطﻔرات اﻟﻣﺧﺑرﯾﺔ ﻗﺻﯾرة اﻟﻣدى ..اﻟدراﺳﺎت اﻟوﺑﺎﺋﯾﺔ اﻟﺑﺷرﯾﺔ
ﻻ ﺗظﮭر أي زﯾﺎدة ﻓﻲ اﻷﻣراض اﻟرﺋوﯾﺔ ﻋﻧد اﻟﻌﻣﺎل اﻟذﯾن ﯾﺗﻌرﺿون ﻟﻐﺑﺎر اﻟﺑوراﻛس
ﺑﺎﺳﺗﻣرار ،وﻻ ﯾوﺟد ﺗﺄﺛﯾر ﻋﻠﻰ اﻟﺧﺻوﺑﺔ اﻟﺗﻧﺎﺳﻠﯾﺔ".
ھﻧﺎ ﯾﻣﻛﻧك أن ﺗرى ﺑﺄن ﻣﻠﺢ اﻟطﻌﺎم ﺳﺎم أﻛﺛر ﻣن اﻟﺑوراﻛس ﺑﻧﺳﺑﺔ 50إﻟﻰ ..%100ﻓﮭو ﯾﻐﯾر
اﻟﻣﺎدة اﻟوراﺛﯾﺔ وﯾﺳﺑب اﻟطﻔرات ،ﺑﯾﻧﻣﺎ اﻟﺑوراﻛس ﻏﯾر ﻣؤذي ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﮭذا اﻷﺛر ....اﻷطﻔﺎل
اﻟرﺿّﻊ ھم أﻛﺛر ﺷرﯾﺣﺔ ﺗﺗﺄﺛر ﺳﻠﺑﯾﺎ ً ﻣن اﺑﺗﻼع ﺟرع ﻛﺑﯾرة ﻣن اﻟﺑوراﻛس ،ﺗم ﺗﻘدﯾر أن 5إﻟﻰ
10ﻏراﻣﺎت ﺑوراﻛس ﻗد ﺗﺳﺑب اﺳﺗﻔراغ ﻗوي أو إﺳﮭﺎل أو ﺻدﻣﺔ أو ﺣﺗﻰ اﻟﻣوت ﻟطﻔل رﺿﯾﻊ،
ﻟﻛن اﻟﺗﻘرﯾر أﯾﺿﺎ ً ﯾﻘول أن اﻟﺟرع اﻟﻘﺎﺗﻠﺔ ﻟم ﯾﺗم ﺗدوﯾﻧﮭﺎ ﺑﺷﻛل ﺟﯾد ﻓﻲ اﻟﻣراﺟﻊ اﻟطﺑﯾﺔ.
ﻣﻌﻠوﻣﺎت اﻟﺳﻣﯾﺔ اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ ﻣﺄﺧوذة ﻣن ﻣراﺟﻊ وﻛﺎﻟﺔ ﺣﻣﺎﯾﺔ اﻟﺑﯾﺋﺔ اﻷﻣرﯾﻛﯾﺔ وﻣراﻛز اﻟﺳﯾطرة ﻋﻠﻰ
اﻷﻣراض )ﻣرﺟﻊ:(20+19
ﺗﻣت ﻣراﺟﻌﺔ 784ﺣﺎﻟﺔ ﺗﺳﻣم ﺑﺷرﯾﺔ ﺑﺎﻟﺧطﺄ ﻧﺎﺗﺟﺔ ﻋن ﺗﻧﺎول 10إﻟﻰ 88ﻏرام ﻣن ﺣﻣض
اﻟﺑورﯾك ،ﻟم ﺗﺣدث أي وﻓﺎة ،وﻛﺎﻧت %88ﻣن اﻟﺣﺎﻻت دون أي ﻋوارض ،أي أن اﻟﺷﺧص ﻟم
14
ﯾﺷﻌر ﺑﺄي ﺷﻲء ..وﻟﻛن ھﻧﺎك ﻋوارض ﻋﻠﻰ اﻟﻣﻌدة واﻷﻣﻌﺎء ،ﺟﮭﺎز اﻟدوران ،اﻟﻛﺑد ،اﻟﻛﻠﻰ،
اﻟﺟﮭﺎز اﻟﻌﺻﺑﻲ اﻟﻣرﻛزي ،اﻟﺗﮭﺎب اﻟﺟﻠد ،واﻟوﻓﺎة ﻗد ﺣدﺛت أﺣﯾﺎﻧﺎ ً ﻓﻲ ﺑﻌض اﻷطﻔﺎل اﻟرﺿﻊ،
اﻷطﻔﺎل ،واﻟﺑﺎﻟﻐﯾن اﻟﻣﻌرﺿﯾن ﻟﺟرع أﻛﺑر ﻣن 84ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ ﺑورون أي ﻣﺎ ﯾﻌﺎدل أﻛﺛر ﻣن 40ﻏرام
ﺑوراﻛس ﻟﺷﺧص وزﻧﮫ 60ﻛﻎ.
اﻟدراﺳﺎت ﻋﻠﻰ اﻟﺣﯾواﻧﺎت ﺣددت أن اﻟﺳﻣﯾﺔ ﻟﻠﺟﮭﺎز اﻟﺗﻧﺎﺳﻠﻲ ھﻲ أﻛﺛر اﻟﺗﺄﺛﯾرات اﻟﻧﺎﺗﺟﺔ ﻋن
ﺗﻧﺎول اﻟﺑورون ..ﺗﻌرﯾض اﻟﺟرذان واﻟﻔﺋران واﻟﻛﻼب ﻟﻣدة ﻋدة أﺳﺎﺑﯾﻊ أظﮭرت ﺑﻌض اﻟﺿرر
ﻟﻠﺧﺻﻰ واﻟﻧطﺎف ﻓﻲ ﺟرع أﻋﻠﻰ ﻣن 26ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ وھﻲ ﺗﻌﺎدل 15ﻏرام ﺑوراﻛس ﻓﻲ اﻟﯾوم ﻟوزن
ﺟﺳم 60ﻛﻎ.
وﻓﻲ ﺗﻠك اﻟدراﺳﺎت اﻟﺣﯾواﻧﯾﺔ ﻛﺎن اﻷﻛﺛر ﻋرﺿﺔ ﻟﻠﺿرر ھو اﻟﺟﻧﯾن ﻓﻲ ﻣراﺣل ﺗطوره،
واﻟﺟرذان اﻟﻣدروﺳﺔ ﻛﺎﻧت أﻛﺛر ﻧوع ﺗﺄﺛراً ..ﻓﻲ إﺣدى اﻟدراﺳﺎت وﺟدوا ﺗﻧﺎﻗﺻﺎ ً ﺿﺋﯾﻼً ﻓﻲ وزن
اﻟﺟﻧﯾن ﻋﻧد ﺟرﻋﺔ 13.7ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ\اﻟﯾوم ﻣﻌطﺎة ﺧﻼل اﻟﺣﻣل ..وﺗم ﺿﺑط اﻟﺟرﻋﺔ اﻟﺗﻲ ﻻ ﺗﺿر
ﺧﻼل اﻟﺣﻣل ﺑﻣﻘدار أﻗل ﻣن 13.7ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ\اﻟﯾوم وھﻲ ﺗﻌﺎدل 7ﻏراﻣﺎت ﺑوراﻛس ﻟﺟﺳم وزﻧﮫ
60ﻛﻎ ..وﻣﻊ إﺿﺎﻓﺔ ﻋﺎﻣل أﻣﺎن آﺧر ﺗم ﺿﺑط اﻟﺟرﻋﺔ اﻵﻣﻧﺔ ﻋﻠﻰ ﻗﯾﻣﺔ 9.6ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ\اﻟﯾوم وھﻲ
ﺗﻌﺎدل 5ﻏرام ﺑوراﻛس ﻟﺟﺳم وزﻧﮫ 60ﻛﻎ.
وﻟﻛن ...ھﻧﺎك دراﺳﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺟرذان اﺳﺗﻣرت ﻋﻠﻰ ﺛﻼﺛﺔ أﺟﯾﺎل ﻣﻧﮭﺎ وﻟم ﺗﺟد أي ﺳﻣﯾﺔ ﺗﻧﺎﺳﻠﯾﺔ أو
ﺗﺄﺛﯾر ﻋﻠﻰ اﻷم أو اﻟﻣواﻟﯾد ﺑﺟرع 30ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ\اﻟﯾوم وھذا ﯾﻌﺎدل 17غ ﺑوراﻛس ﻟوزن 60ﻛﻎ
ﻣﺄﺧوذة ﯾوﻣﯾﺎ ً وﻋﻠﻰ ﺛﻼﺛﺔ أﺟﯾﺎل!! وﻓﻲ دراﺳﺔ أﺧرى ﻋﻠﻰ ﺛﻼﺛﺔ أﺟﯾﺎل أﯾﺿﺎ ً ﻟم ﺗظﮭر أي ﻣﺷﻛﻠﺔ
ﺑﺟرﻋﺔ 17.5ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ\اﻟﯾوم أي 9غ ﺑوراﻛس ﻟوزن 60ﻛﻎ ،ﺑﯾﻧﻣﺎ اﻟﺟرﻋﺔ اﻷﻋﻠﻰ اﻟﺗﺎﻟﯾﺔ اﻟﺗﻲ ﺗم
اﺧﺗﺑﺎرھﺎ وھﻲ 58.5ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ\اﻟﯾوم وﺗﻌﺎدل 30غ ﺑوراﻛس ﻟوزن 60ﻛﻎ أدت إﻟﻰ اﻟﻌﻘم ...وھﻛذا
ﯾﻣﻛﻧﻧﺎ اﻓﺗراض أن اﻟﺟرﻋﺔ اﻵﻣﻧﺔ ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻠﺟﮭﺎز اﻟﺗﻧﺎﺳﻠﻲ ھﻲ ﺣواﻟﻲ 20غ\اﻟﯾوم\ﻟوزن 60ﻛﻎ
ﺟﺳم.
..اﻟدراﺳﺎت اﻟﺑﺷرﯾﺔ ﻋن اﺣﺗﻣﺎل اﻟﺗراﺑط ﺑﯾن ﻣﺷﺎﻛل اﻟﻌﻘم واﻟﻣﺳﺗوﯾﺎت اﻟﻌﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻟﺑورون ﻓﻲ
اﻟﻣﺎء واﻟﺗرﺑﺔ واﻟﻐﺑﺎر ﻓﻲ ﻣﺟﻣوﻋﺔ ﺳﻛﺎﻧﯾﺔ ﻓﻲ ﺗرﻛﯾﺎ ،وﺑﯾن ﻋﻣﺎل ﺗﻧﻘﯾب اﻟﺑوراﻛس وﻣﻌﺎﻟﺟﺗﮫ ،ﻟم
ﺗﺟد أي ﺗراﺑط ...ﺣﺗﻰ أن إﺣدى اﻟدراﺳﺎت وﺟدت زﯾﺎدة ﻣﻠﺣوظﺔ ﻓﻲ ﻧﺳﺑﺔ اﻟﺧﺻوﺑﺔ ﻋﻧد ﻋﻣﺎل
اﺳﺗﺧراج اﻟﺑوراﻛس ﺑﺎﻟﻣﻘﺎرﻧﺔ ﻣﻊ ﻣﺗوﺳط اﻟﺧﺻوﺑﺔ اﻟﻌﺎم ﻓﻲ أﻣﯾرﻛﺎ.
ﻛل ھذا ھﺎم ﺟداً ﻷن اﻟﺳﻣﯾﺔ اﻟﺗﻧﺎﺳﻠﯾﺔ اﻟﻣﺣﺗﻣﻠﺔ ھﻲ اﻟﺳﺑب اﻟرﺳﻣﻲ ﻟﻼﻋﺗداء اﻟﺣﺎﻟﻲ ﻋﻠﻰ
اﻟﺑوراﻛس وﺗﺷوﯾﮫ ﺳﻣﻌﺗﮫ ..إن ﻣﻠف ﺑﯾﺎﻧﺎت ﺳﻼﻣﺔ اﻟﻣواد ﻟﻣﻠﺢ اﻟطﻌﺎم اﻟﻣذﻛورة أﻋﻼه ﺗﻘول
أﯾﺿﺎ ً" :ﺑﯾﻧﻣﺎ ﺗم اﺳﺗﻌﻣﺎل ﻣﻠﺢ ﻛﻠورﯾد اﻟﺻودﯾوم ﻛﻌﺎﻣل ﺗﺣﻛم ﺳﻠﺑﻲ ﻓﻲ ﺑﻌض اﻟدراﺳﺎت ﻋﻠﻰ
اﻟﺗﻛﺎﺛر ،ﻓﻘد ﺗم اﺳﺗﻌﻣﺎﻟﮫ أﯾﺿﺎ ً ﻛﻣﺛﺎل ﺑﺄﻧﮫ ﺗﻘرﯾﺑﺎ ً أي ﻣﺎدة ﻛﯾﻣﺎوﯾﺔ ﯾﻣﻛن أن ﺗﺳﺑب ﺗﺷوھﺎت ﺧﻠﻘﯾﺔ
ﻓﻲ دراﺳﺎت اﻟﺗﺟﺎرب ﻋﻠﻰ اﻟﺣﯾواﻧﺎت إذا أﻋطﯾت ﺑﺎﻟﻧﺳب واﻟﺷروط اﻟﻣﻧﺎﺳﺑﺔ" ...ﺣﺎﻓظ ﻋﻠﻰ ھذا
ﻓﻲ ﻓﻛرك وﺗﺎﺑﻊ اﻟﻘراءة.
15
-10اﻻﻋﺗداء ﻋﻠﻰ اﻟﺑوراﻛس:
اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ﺑﺄﺷﻛﺎﻟﮫ اﻟﻣﺗﻧوﻋﺔ واﻟﻣرض اﻟﻘرﯾب ﻟﮫ وھو ھﺷﺎﺷﺔ اﻟﻌظﺎم ﯾؤﺛران ﻋﻠﻰ ﺣواﻟﻲ
%30ﻣن اﻟﺳﻛﺎن ﻓﻲ اﻟدول اﻟﻣﺗﻘدﻣﺔ ...ھﺷﺎﺷﺔ اﻟﻌظﺎم ﻣﺳؤوﻟﺔ ﻋن اﻟﺣﺎﺟﺔ اﻟﻣدﯾدة ﻟﻠﻌﻧﺎﯾﺔ ﻓﻲ
اﻟﻣﺷﻔﻰ أﻛﺛر ﻣن أي ﻣرض آﺧر ...وھذا ﺑﺳﺑب ﻛﺛرة ﺣدوث اﻟﻛﺳور اﻟﻌظﻣﯾﺔ وﺧﺎﺻﺔ ﻛﺳور
اﻟورك اﻟﺗﻲ ﺗﺳﺗﻐرق وﻗﺗﺎ ً طوﯾﻼً ﻟﻠﺷﻔﺎء ..وھذا ﻣﺻدر دﺧل ورﺑﺢ رﺋﯾﺳﻲ ﻟﻸﻧظﻣﺔ اﻟطﺑﯾﺔ
واﻟدواﺋﯾﺔ اﻟﺻﯾدﻻﻧﯾﺔ ...إذا ﺗم اﻧﺗﺷﺎر ﻣﻌرﻓﺔ ﻋﻼج ھذه اﻷﻣراض ﺑﺎﻟﺑورون واﻟﻣﻐﻧﯾزﯾوم ،ﺳﯾﺟف
ھذا اﻟﻧﮭر اﻟﺿﺧم ﻣن اﻷﻣوال وﺗﻧﮭﺎر ﺗﻠك اﻷﻧظﻣﺔ ..وﺗﺟﺎرة اﻷدوﯾﺔ واﻟطب ھﻲ أﻛﺛر ﺗﺟﺎرة
ﻣرﺑﺣﺔ ﻓﻲ اﻟﻌﺎﻟم ،وﻻ ﯾﻣﻛن أن ﯾﺳﻣﺣوا ﻟﮭذه اﻟﻣﻌرﻓﺔ ﺑﺎﻻﻧﺗﺷﺎر أﺑداً.
ﻋﻧدﻣﺎ اﻛﺗﺷف د.رﯾﻛس ﻋﻼج اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ﺑﺎﻟﺑورون ﻟم ﺗﻛن ﺗﻠك ﻣﺷﻛﻠﺔ ﻛﺑﯾرة ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ
ﻟﺷرﻛﺎت اﻷدوﯾﺔ ﻷن اﻷﺧﺑﺎر ﺣﯾﻧﮭﺎ ﺳﺎﻓرت ﺑﺑطء وﺗم ﺑﺳﮭوﻟﺔ ﺗﺷوﯾﮭﮭﺎ وﻛﺑﺗﮭﺎ ..وﻟﻛن اﻟﯾوم
اﻟﺣﺎﻟﺔ ﻣﺧﺗﻠﻔﺔ ﺟداً ﺑوﺟود اﻻﻧﺗرﻧت ..إن ﻣﻌظم اﻟﺗﻣوﯾل ﻟﻸﺑﺣﺎث اﻟطﺑﯾﺔ ﯾﺄﺗﻲ ﻣن ﺻﻧﺎﻋﺎت
اﻷدوﯾﺔ اﻟﺻﯾدﻻﻧﯾﺔ ،وﻟم ﺗظﮭر أي دراﺳﺔ أﺧرى ﺗﻛرر اﻛﺗﺷﺎﻓﺎت د.رﯾﻛس أو أي أﺛر إﯾﺟﺎﺑﻲ
ﻟﻌﻼج ھﺷﺎﺷﺔ اﻟﻌظﺎم ...ﺑدﻻً ﻣن ذﻟك ،ﯾذھب اﻟﺗﻣوﯾل ﻟﺗطوﯾر ﻋﻘﺎﻗﯾر ﺑورون ﻗﺎﺑﻠﺔ ﻟﺗﺳﺟﯾل ﺣﻘوق
اﻟﻣﻠﻛﯾﺔ واﻻﺧﺗراع وﻟﺗطﺑﯾق ﺿﯾق ﻣﺣدد اﻟﻣﺟﺎل ﻣﺛل ﻋﻼج اﻟﺳرطﺎن اﻟﻛﯾﻣﺎوي ،أو ﺣﺗﻰ ﻟﺗﺷوﯾﮫ
ﺳﻣﻌﺔ اﻟﺑورون ..ﺗﺟرﺑﺔ ﻣزﻋوﻣﺔ ﻓﻲ أﻧﺑوب اﻻﺧﺗﺑﺎر وﺟدت أن ﺟرﻋﺔ ﻗﻠﯾﻠﺔ ﻧﺳﺑﯾﺎ ً ﺣواﻟﻲ 4غ
ﺑوراﻛس ﻗد ﺗدﻣر اﻟﺧﻼﯾﺎ اﻟﻠﻣﻔﺎوﯾﺔ ،ﺗﻣﺎﻣﺎ ً ﻣﺛل دراﺳﺔ ﺳﺎﺑﻘﺔ ﻓﻲ اﻷﻧﺑوب وﺟدت أن ﻣﻛﻣﻼت
ﻓﯾﺗﺎﻣﯾن ﺳﻲ ﺳﺎﻣﺔ! ﻣﻌظم اﻟدراﺳﺎت اﻹﯾﺟﺎﺑﯾﺔ ﺣول اﻟﺑوراﻛس ﺗﺄﺗﻲ اﻟﯾوم ﻣن اﻟﺻﯾن واﻟﯾﺎﺑﺎن
وﺗرﻛﯾﺎ.
ﻓوق ذﻟك ،ﻓﻲ ﻣوﻗﻊ PubMedوھو أداة ﺑﺣث ﻣﻣوﻟﺔ ﻣن اﻟﻘطﺎع اﻟﻌﺎم ﻟﻧﺷر اﻷﺑﺣﺎث اﻟطﺑﯾﺔ
اﻟﺣﯾوﯾﺔ ،ﻧﺟد أن ﻣﻘﺎﻻت أﺧرى ﻟـ Newnham R.E. and Zhou L.Y.ﻻ ﺗزال ﻣوﺿوﻋﺔ ،ﻟﻛن
أﻛﺛر دراﺳﺗﯾن أھﻣﯾﺔ ﻋن اﻟﺑوراﻛس ذﻛرﻧﺎھﺎ ﺳﺎﺑﻘﺎ ً – ﺣول ﺗﺟرﺑﺔ ﻋﻼج اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ﻓﻲ
ﻣﺷﻔﻰ Royal Melbourne Hospitalوﺗﺟرﺑﺔ ﻋﻼج ﺗﺳﻣم اﻟﮭﯾﻛل اﻟﻌظﻣﻲ ﺑﺎﻟﻔﻠور ﻓﻲ اﻟﺻﯾن
– ﻟم ﺗﻌد أﺑداً ﻣذﻛورة ﻓﻲ اﻟﻣوﻗﻊ! ﻟﻛﻧﮭﺎ ﺗﻧﺗﻣﻲ ﻓﻌﻼ ﻟﻠﻣوﻗﻊ وﻗد ﺗم ﻧﺷرھﻣﺎ ﺑﺎﻷﺻل ﻓﯾﮫ ﻣﺳﺑﻘﺎ ً ..ﻻ
ﺑد أﻧﮫ ﺗﻣت إزاﻟﺗﮭﻣﺎ ﻋﻣداً ﻟﻣﻧﻊ اﻗﺗﺑﺎس ﻧﺗﺎﺋﺞ وأﻗوال ﻣﻧﮭﻣﺎ ﻓﻲ اﻷﺑﺣﺎث اﻟطﺑﯾﺔ اﻷﺧرى.
ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﻷن ھﻧﺎك ﺟﮭوداً ﻣﺗزاﯾدة ﻟﺷﯾطﻧﺔ اﻟﺑوراﻛس ﺑﯾن اﻟﻧﺎس وﺳﻣﯾﺗﮫ اﻟﻣزﻋوﻣﺔ ﻟﻠﺟﮭﺎز
ﻗرأت ﻣؤﺧراً ﻣﻘﺎﻻً ﻣن "ﻛﺑﺎر اﻟﻌﻠﻣﺎء" ﻣن ﻣﺟﻣوﻋﺔ اﻟﻌﻣل
ُ اﻟﺗﻧﺎﺳﻠﻲ وﻟﻸطﻔﺎل اﻟرﺿﻊ ..ﻛﻣﺛﺎل
اﻟﺑﯾﺋﯾﺔ "اﻟﺧﺿراء" اﻟﻣزﻋوﻣﺔ ،ﻧﺟد ﻓﯾﮭﺎ أن اﻷﺧطﺎر اﻟﻣﻛﺗوﺑﺔ ﻋن اﻟﺑوراﻛس ﺗﻣت اﻟﻣﺑﺎﻟﻐﺔ ﻓﯾﮭﺎ
ﺑﺷﻛل ﺿﺧم ﻟدرﺟﺔ أن ﻣﻌظم اﻟﺗﻌﻠﯾﻘﺎت ﻋﻠﯾﮭﺎ ﻛﺎﻧت" :ﺷﻛراً ﻟك ﻟﻔﺗﺢ ﻋﯾوﻧﻲ ..ﻟم أﻋرف ﻛم
اﻟﺑوراﻛس ﺳﺎم وﺧطﯾر ﺟداً ،وأﻧﺎ ﺣﺗﻣﺎ ً ﻟن أﺳﺗﻌﻣﻠﮫ ﻣﺟدداً ﻟﻐﺳل اﻟﺛﯾﺎب وﻻ ﺣﺗﻰ ﻟﻐﺳل اﻟﺣﻣﺎم
واﻟﻣطﺑﺦ".
ھذه ﺣﻣﻠﺔ ﻣﺗﻌﻣدة واﺿﺣﺔ ﻟﺟﻌل اﻟﻧﺎس ﻣﻣﺗﻧﯾن ﻟﻣﻧﻊ ﺑﯾﻊ اﻟﺑوراﻛس ﻟﻠﻌﺎﻣﺔ..
ﻷﺟل ﻏﺳﯾل اﻟﺛﯾﺎب واﻟﺗﻧظﯾف ھﻧﺎك ﺣﺎﻟﯾﺎ ً "ﺑداﺋل ﺑوراﻛس" ﺗﺑﺎع ﺑدﻻً ﻣن اﻟﻣﻧﺗﺞ اﻷﺳﺎﺳﻲ
ﻟﻠﺑوراﻛس ...اﻻﺗﺣﺎد اﻷوروﺑﻲ ﯾﻘف ﻓﻲ ﻣﻘدﻣﺔ ھذه اﻟﺣﻣﻠﺔ اﻟﺷﻌواء ..ﻓﻲ ﺣزﯾران 2010ﺗﻣت
إﻋﺎدة ﺗﺻﻧﯾف اﻟﺑوراﻛس وﺣﻣض اﻟﺑورﯾك ووﺿﻌﮭﻣﺎ ﻓﻲ "اﻟﻣواد اﻟﺳﺎﻣﺔ ﺗﻧﺎﺳﻠﯾﺎ ً "2ﻣﻣﺎ ﯾﺑوح
أﻧﮭﻣﺎ ﻗد ﯾﺿران ﺑﺎﻟوظﺎﺋف اﻟﺗﻧﺎﺳﻠﯾﺔ ﻋﻧد اﻟﺑﺷر ﺑﺟرع ﻋﺎﻟﯾﺔ ،وأﻧﮫ ﯾﺟب وﺿﻊ ﻋﻼﻣﺔ اﻟﺳم
ﺟﻣﺟﻣﺔ وﻋظﺎم ﻋﻠﻰ ﻋﻠب اﻟﺑوراﻛس ﻓﻲ اﻟﺳوق! اﻋﺗﺑﺎراً ﻣن دﯾﺳﻣﺑر 2010ﻟم ﺗﻌد ھذه اﻟﻣواد
16
ﻣﺗﺎﺣﺔ ﻟﻌﺎﻣﺔ اﻟﻧﺎس ﻓﻲ أوروﺑﺎ ...وﺑﯾﻧﻣﺎ ﯾﻧطﺑق ھذا اﻟﺗﺻﻧﯾف اﻟﯾوم ﻋﻠﻰ ﻛل أوروﺑﺎ ،ﻧﺟد أن
اﻟدول ﻏﯾر اﻷوروﺑﯾﺔ ﻻ ﺗزال ﺗﺳﻣﺢ ﺑﺑﯾﻊ اﻟﻣواد ﻟﻠﻌوام ..ﺗﻠك اﻟﺣﻣﻠﺔ ھﻲ ﺟزء ﻣن )اﻟﻧظﺎم
اﻟﻣﻧﺳق ﻋﺎﻟﻣﯾﺎ ً ﻟﺗﺻﻧﯾف اﻟﻣواد اﻟﻛﯾﻣﯾﺎﺋﯾﺔ ووﺳﻣﮭﺎ ..(GHSﺳﯾﺗم ﺗطﺑﯾﻘﮫ ﻗرﯾﺑﺎ ً ..أﺳﺗراﻟﯾﺎ ﻣﺗﻘدﻣﺔ
ﻓﻲ ﺗﺟﮭﯾز اﻟﺗﻧظﯾﻣﺎت اﻟﻘﺎﻧوﻧﯾﺔ ﻟﺗطﺑﯾق ذﻟك اﻟﻧظﺎم ﻟﻠﻛﯾﻣﺎوﯾﺎت اﻟﺻﻧﺎﻋﯾﺔ) .ﻣرﺟﻊ (21
اﻟوﻛﺎﻟﺔ اﻷوروﺑﯾﺔ ﻟﻠﻛﯾﻣﺎوﯾﺎت ﻗدﻣت اﻟﺳﺑب اﻟذي دﻓﻌﮭﺎ ﻹﻋﺎدة ﺗﺻﻧﯾف ﻣرﻛﺑﺎت اﻟﺑورون ﻛﺎﻟﺗﺎﻟﻲ:
)اﻗﺗﺑﺎس(
"اﻟﻣﻌﻠوﻣﺎت اﻟﻣﺗوﻓرة ﻻ ﺗﺷﯾر إﻟﻰ اﺧﺗﻼﻓﺎت ﻛﺑرى ﺑﯾن ﺣﯾواﻧﺎت اﻟﺗﺟرﺑﺔ واﻟﺑﺷر ،ﻟذﻟك ﯾﺟب
اﻓﺗراض أن اﻵﺛﺎر اﻟﻣﺷﺎھدة ﻓﻲ اﻟﺣﯾواﻧﺎت ﻗد ﺗﺣﺻل ﻋﻧد اﻟﺑﺷر ﻧظراً ﻷن اﻟدراﺳﺎت اﻟوﺑﺎﺋﯾﺔ ﻓﻲ
اﻟﺑﺷر ﻏﯾر ﻛﺎﻓﯾﺔ ﻹظﮭﺎر ﻏﯾﺎب اﻷﺛر اﻟﺳﻠﺑﻲ ﻷﻣﻼح اﻟﺑورات ﻏﯾر اﻟﻌﺿوﯾﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺧﺻوﺑﺔ..
ﺟرﻋﺔ 17.5ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ\اﻟﯾوم ﺑورون ﺗم وﺿﻌﮭﺎ ﻛﻣﺳﺗوى دون أﺛر ﺟﺎﻧﺑﻲ NOAELﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ
ﻟﺧﺻوﺑﺔ اﻟذﻛور واﻹﻧﺎث ..ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻠﺟرذان ﺣدث ﻧﻘص وزن ﻟﻠﺟﻧﯾن ﻓﻲ ﺟرع
13.7ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ\اﻟﯾوم ،واﻟﺣد اﻵﻣن ھو 9.6ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ\اﻟﯾوم ﺑﻧﺎء ﻋﻠﻰ ذﻟك") .ﻣرﺟﻊ (22
إن ﻣﺎ ﯾرﯾدون ﻗوﻟﮫ ﻓﻲ اﻟﺣﻘﯾﻘﺔ ھو:
"ﺑﯾﻧﻣﺎ ﻻ ﺗوﺟد ﻟدﯾﻧﺎ ﻣﻌﻠوﻣﺎت ﻋن اﻟﺑﺷر ،ﺗﻘﺗرح اﻟدراﺳﺎت اﻟﺣﯾواﻧﯾﺔ أن اﻟﺗﻧﺎول اﻟﯾوﻣﻲ ﻟﻣﻠﻌﻘﺗﻲ
ﺷﺎي ﻣن اﻟﺑوراﻛس ھو آﻣن ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻠﺟﮭﺎز اﻟﺗﻧﺎﺳﻠﻲ ﻋﻧد اﻟﺑﺎﻟﻐﯾن ...وﻟﻛن ﻟﻛﻲ ﻧﺿﻣن ﻋدم ﺗﺄذي
أي ﺷﺧص ،ﺳوف ﻧﻣﻧﻊ ﺑﯾﻊ اﻟﺑوراﻛس ﺑﺷﻛل ﻛﺎﻣل"! وﺑﺷﻛل ھﺎم ،ھذا اﻟﺣﻛم ﻟﯾس ﻟﮫ ﻋﻼﻗﺔ
ﺑﺈﺿﺎﻓﺔ اﻟﺑوراﻛس ﻟﻸطﻌﻣﺔ أو اﻟﻣﻛﻣﻼت ﺣﯾث أن اﺳﺗﻌﻣﺎﻟﮫ ﻓﯾﮭﺎ ﻣﻣﻧوع ﺳﻠﻔﺎً ،ﺑل اﻟﻣﻧﻊ ھﻧﺎ
ﻟﻼﺳﺗﻌﻣﺎﻻت اﻟﻌﺎﻣﺔ أﯾﺿﺎ ً ﻣﺛل اﻟﻐﺳﯾل وﻣﻧﺗﺟﺎت اﻟﺗﻧظﯾف أو ﻛﻣﺑﯾد ﺣﺷري ....ﻧظراً ﻷن
اﻟﺑوراﻛس ﻻ ﯾﺗم اﺳﺗﻧﺷﺎﻗﮫ وﻻ اﻣﺗﺻﺎﺻﮫ ﻋﺑر اﻟﺟﻠد ﺑﺳﮭوﻟﺔ ،ﻓﻣن اﻟﺻﻌب رؤﯾﺔ ﺣﺗﻰ ﺑﺿﻊ
ﻣﯾﻠﻠﯾﻐراﻣﺎت ﺗﺻل ﻟﻠﺟﺳم ﻋﺑر اﻻﺳﺗﻌﻣﺎﻻت اﻟﻌﺎﻣﺔ ..إذا ﺗم ﺗطﺑﯾق ﻧﻔس اﻟﻣﻌﯾﺎر ﻋﻠﻰ اﻟﻛﯾﻣﺎوﯾﺎت
اﻷﺧرى ﻓﻠن ﺗﺑﻘﻰ أي ﻣﺎدة ﻛﯾﻣﺎوﯾﺔ ﻣﺳﻣوﺣﺔ ﻟﻼﺳﺗﻌﻣﺎل!
اﻟدراﺳﺔ اﻟﻣﻔﺗﺎﺣﯾﺔ ﻓﻲ ھذا اﻟﺗﻘﯾﯾم ﻗدﯾﻣﺔ وﺗم ﻧﺷرھﺎ ﺳﻧﺔ ..1972ﻟﻣﺎذا ﯾﺗم إﻋﺎدة اﺳﺗﺧراﺟﮭﺎ اﻟﯾوم
ﻟﺗﺑرﯾر ﻣﻧﻊ اﻟﺑوراﻛس ﺑﯾﻧﻣﺎ ﻟم ﯾﻛن أﺣد ﻟﯾﮭﺗم ﺑﮭﺎ طوال آﺧر 40ﺳﻧﺔ؟؟؟ ھذا ﻟﯾس ﻟﮫ ﻋﻼﻗﺔ ﺑﺄي
َ
ﻋرﻓت أن اﻟﻣﺎدة اﻟﻛﯾﻣﺎوﯾﺔ اﻟرﺋﯾﺳﯾﺔ اﻟﻣﺑﺎﻋﺔ ﻛﺑدﯾل ﺣﺎﻟﻲ ﻟﻠﺑوراﻛس ﻋﻠم أو ﻣﻧطق ،ﺧﺻوﺻﺎ ً إذا
ھﻲ ﺻودﯾوم ﺑﯾرﻛﺎرﺑوﻧﺎت ،ھﻲ أﻛﺛر ﺳﻣﯾﺔ ﺑﺛﻼث ﻣرات ﻣن اﻟﺑوراﻛس ...ﻧﺻف اﻟﺟرﻋﺔ
اﻟﻔﻣوﯾﺔ اﻟﻘﺎﺗﻠﺔ ﻟﻠﺣﯾواﻧﺎت ﻣﻧﮭﺎ ھﻲ 1034إﻟﻰ 2200ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ\اﻟﯾوم )ﻣرﺟﻊ ..(23
ﺣﺗﻰ ﺑﯾﻛرﺑوﻧﺎت اﻟﺻودﯾوم اﻟﻣﻌروﻓﺔ وﺷﺎﺋﻌﺔ اﻻﺳﺗﻌﻣﺎل ،ﻧﺻف اﻟﺟرﻋﺔ اﻟﻔﻣوﯾﺔ اﻟﻘﺎﺗﻠﺔ
ﻟﻠﺣﯾواﻧﺎت ھﻲ 3360ﻣﻠﻎ\ﻛﻎ وھذا ﺿﻌف ﺳﻣﯾﺔ اﻟﺑوراﻛس )ﻣرﺟﻊ ..(24
ﻛل ﻣن ھﺎﺗﯾن اﻟﻣﺎدﺗﯾن )ﺻودﯾوم ﺑﯾرﻛﺎرﺑوﻧﺎت ،وﺑﯾﻛرﺑوﻧﺎت اﻟﺻودﯾوم( ﻟم ﺗﺗم دراﺳﺗﮭﺎ ﻋﻠﻰ
اﻟﻣدى اﻟﺑﻌﯾد ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻠﺳﻣﯾﺔ اﻟﺗﻧﺎﺳﻠﯾﺔ ﻓﻲ اﻟﺟرع اﻟﻌﺎﻟﯾﺔ اﻟﺗﻲ ﺗﺳﺑب ﻣﺷﺎﻛل اﻟﺧﺻوﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﺟرذان
واﻟﻔﺋران.
ﻧﻔس اﻟﻛﻼم ﯾﻧطﺑق ﻋﻠﻰ ﻣﺳﺎﺣﯾق اﻟﻐﺳﯾل ،ﺣﯾث ﺗم ﻗول أﻧﮫ ﻻ ﯾوﺟد ﺳﻣﯾﺔ ﻣﺗوﻗﻌﺔ إذا اﺳﺗﻌﻣﻠت
ﺑﺎﻟطرﯾﻘﺔ اﻟﺻﺣﯾﺣﺔ ،أو أن اﻟﺗﺟﺎرب ﻋﻠﻰ اﻟﺟﮭﺎز اﻟﺗﻧﺎﺳﻠﻲ ﻟم ﯾﺗم إﺟراؤھﺎ ..ﻣﻛوﻧﺎت ھذه
اﻟﻣﺳﺎﺣﯾق أﻛﺛر ﺳﻣﯾﺔ ﺑﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﺑوراﻛس ،ﻓﻠﻣﺎذا ﯾﺳﻣﺣون ﺑﺎﺳﺗﻌﻣﺎﻟﮭﺎ ﺑﺎﻟطرﯾﻘﺔ اﻟﺻﺣﯾﺣﺔ ﺑﯾﻧﻣﺎ
ﯾﻣﻧﻌون اﻟﺑوراﻛس؟ وﻣﺎذا ﻋن اﻟﻣواد اﻟﺳﺎﻣﺔ اﻟﻘوﯾﺔ ﻓﻌﻼً ﻣﺛل اﻟﺻودا اﻟﻛﺎوﯾﺔ وﺣﻣض ﻛﻠور اﻟﻣﺎء
17
اﻟﻣرﻛز؟ ﻟﻣﺎذا ﻻ ﺗزال ﻣﺳﻣوﺣﺔ ﻟﻌﺎﻣﺔ اﻟﻧﺎس ﺑﯾﻧﻣﺎ ﯾﻣﻧﻌون أﺣد اﻟﻛﯾﻣﺎوﯾﺎت اﻵﻣﻧﺔ اﻟﻣﺳﺗﻌﻣﻠﺔ ﻓﻲ
اﻟﺑﯾوت ﻣﻧذ ﺳﻧوات ﻋدﯾدة ،رﻏم أﻧﮫ ﯾﺳﺗﺣﯾل أن ﯾﺳﺑب أي ﺿرر ﻋﻠﻰ اﻟﺟﮭﺎز اﻟﺗﻧﺎﺳﻠﻲ إذا
اﺳﺗﻌﻣﻠﻧﺎه ﺑﺎﻟطرﯾﻘﺔ اﻟﺻﺣﯾﺣﺔ؟؟
ﺑﻐض اﻟﻧظر ﻋن ﻏﯾﺎب أي ﻣﺻداﻗﯾﺔ ﻋﻠﻣﯾﺔ ،ﻓﻘد ﺗم رﺳم اﻟﻣﺳرﺣﯾﺔ ﻟﺗﺗم إزاﻟﺔ اﻟﺑوراﻛس وﺣﻣض
اﻟﺑورﯾك ﻋﺎﻟﻣﯾﺎ ً وﺣرﻣﺎن ﻋﺎﻣﺔ اﻟﻧﺎس ﻣﻧﮭﻣﺎ ..ﺣﺗﻰ أﻗراص ﻣﻛﻣﻼت اﻟﺑورون اﻟﺗﻲ ﻓﯾﮭﺎ ﺟرع
ﻗﻠﯾﻠﺔ وأﻗل ﻓﻌﺎﻟﯾﺔ ،ﯾﺗم اﻟﯾوم اﻟﺗﺣﻛم ﻓﯾﮭﺎ ﺑﺻراﻣﺔ ﻣن ﻗﺑل ﺷرﻛﺎت ﺻﻧﺎﻋﺔ اﻷدوﯾﺔ ،ورﺑﻣﺎ ﯾﺗم
ﻣﻧﻌﮭﺎ ﻓﻲ أي ﻟﺣظﺔ ﻋﺑر ﻗواﻧﯾن Codex Alimentariusاﻟﺷﯾطﺎﻧﯾﺔ ..وھﻛذا ﻗﺎﻣت اﻷﻧظﻣﺔ
اﻟطﺑﯾﺔ-اﻟدواﺋﯾﺔ بﻧزع ﻓﺗﯾل أي ﺧطر ﻣﺣﺗﻣل ﯾﻣﻛن ﻟﻠﺑوراﻛس أن ﯾﺷﻛﻠﮫ ﻋﻠﻰ ﻣﺻﺎﻟﺣﮭﺎ واﺳﺗﻣرار
ﻣراﺑﺣﮭﺎ اﻟﺿﺧﻣﺔ.
ﻣﻼﺣظﺔ :ھذا اﻟﺑﺣث ﻟﯾس ﻋن ﺷﻔﺎء اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ...ﻋﻧﺻر اﻟﺑورون أﺳﺎﺳﻲ ﻟﺻﺣﺔ اﻟﻌظﺎم
واﻟﻣﻔﺎﺻل وﺷﻔﺎﺋﮭﺎ ،وأﺧذه ﻛﻣﻛﻣل ﻗد ﯾﺳﺎﻋد ﻟﻌﻼج اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻣﻔﺎﺻل ،وﻟﻛن اﻟﺣﺎﻻت اﻟﻣزﻣﻧﺔ ﻣﻧﮫ
ﻛﺛﯾراً ﻣﺎ ﺗﺗراﻓق ﺑﻧﻘص ﻋﻧﺎﺻر أﺧرى ،وﺟود ﺣﺳﺎﺳﯾﺎت ،ﻋدوى ﺑﻛﺗﯾرﯾﺔ واﻟﺗﮭﺎﺑﺎت ..ﻛل ھذه
اﻟﻌواﻣل ﯾﺟب أﺧذھﺎ ﺑﻌﯾن اﻻﻋﺗﺑﺎر أﯾﺿﺎ ً.
اﻗرأ أﻛﺛر:
..أﻣراض اﻟﻣﻔﺎﺻل ...طرق طﺑﯾﻌﯾﺔ ﻓﻌﺎﻟﺔ وﻣﺟرﺑﺔ
..اﻟﺳرطﺎن ھو ﻓطر ...وﻗﺎﺑل ﻟﻠﺷﻔﺎء
..اﻟﻛﺎﻧدﯾدا :طرق اﻟﻛﺷف ،اﻷﺳﺑﺎب ،اﻟﻌوارض واﻟﻌﻼﺟﺎت
(1) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9638606
(2) http://www.whale.to/w/boron.html
(3) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1566627/pdf/envhper00403-
0084.pdf
(4) http://nah.sagepub.com/content/7/2/89.full.pdf
(6) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/172591209
(7) http://www.ithyroid.com/boron.htm
18
(8) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21129941
(9) http://www.lef.org/magazine/mag2006/aug2006_aas_01.htm
(10) http://www.earthclinic.com/Remedies/borax.html
(11) http://jac.oxfordjournals.org/content/63/2/325.long
(12) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21774671
(13) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2873987/
(14) http://www.earthclinic.com/CURES/fluoride.html
(15) http://www.supergenial.ch/pi1/pd2.html
(16) http://www.health-science-spirit.com/ultimatecleanse.html
(17) http://www.sciencelab.com/msds.php?msdsId=9927593
(18) http://www.hillbrothers.com/msds/pdf/n/borax-decahydrate.pdf
(19) http://www.atsdr.cdc.gov/toxprofiles/tp26-c2.pdf
(20) http://www.regulations.gov/#!documentDetail;D=EPA-HQ-OPP-2005-0062-
0004
(21)
http://en.wikipedia.org/wiki/Globally_Harmonized_System_of_Classification_and_L
abelling_of_Chemicals
(22)
http://echa.europa.eu/documents/10162/17230/supdoc_boric_acid_20100609_en.pdf
(23) http://www.inchem.org/documents/sids/sids/15630894.pdf
(24) http://www.sciencelab.com/msds.php?msdsId=9927258
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
19