IINDEKiLER + Udi hing bits, yah ale grip,Grtker, kurdegen kar + Peygamberimiintasiy et baz bitkiler + Damar agan mucie ~yereklerden sonra ga skayeti~ gl sickes il yal ~ yz fle + Dis apseleri—zencefl ~~ sper detoke - cee yaprag kab ~kepek tedaviler) + Bronsit ~Bksirak-ewde yank tedavist + Bronsit—Bksirak - astm ~ dt surubu faydal + Sig otu~ yogurt otusinaat ign + monly su + Bagisak kr, kurtan,tinab~ dogal mide koruyueulor + Bafirsak sorunian ~ agar at Krler~ geniz ants + Boaz adr ve ses keskt~ sistit—bebrekve stra talent —guatr~topuk cikeni~nasir + Sirkengebin serbeti-seker hasta ~ gol hastali~ sara isha ~faranit + Diz ssi ~bamya tohumu feydaart + Rahim duvari— safra ve bobrektasan ~ doa laglar~ giban + Kaba cekirded faydaan~ Scak u faydalant + Nann faydalai~ Itihapt romatizmalar + Gor kurulugu goeme kayon + ansiik + Kansilia iy gelenier—kekik~gelinck otu ~ dere tu + Kantaron bik, ya ve faydalan ++ Babiesak hazm ~kobu cay + 895 afi genital mantar - magnezyum sulfat + vitiligo, sedet,eqrema + Kanter velnct + Ttresim ve frekanstar + Sabi bles (tanyum dioksit) -huru gBzler iin badem yagi rtm bozukugu + Ateg ve enfeksyon —zona hasta kulak ast —yaksek tansiyon + Pekeze mon sitmanin fayéalan—yizdek sce + Boga cakrasint apmak~kalp sab + Hadlsierde hamiletk—horlama ~ sigaraytbrakmak + shal ~adet sancan fle gesemisel ve ayaklar - doa antibiyotc + Trombosit(beyaz kan) dusahioga~ gastrit ve refld ~ dommuzgribi~staturmak gn kr + Troiter ~damar agit, dem sOktUrdc kir -hemorait ~-2uzubak otu ~ebegtimect + Incie~ incr gird yah + Aiciger dokusu ~ boBaz pastil~kalp damar tkankiy + Ates—manew regete + Hastaliktespti~ tanyum dioksit—bebeklerde kasi + Meyveler ne zaman yenmel + Kank yemenin zararlan~ basa teri abst kasi sahtere ot + Uzerliktohum~karaigertemiaii~bagirsak temic dy et, nod af yaralan + Hadi‘ Serfter ~yeker hasta SAYFA erdegal bas as ve sit ast Kier ~ cevzperdelert ~ antibiyotik -misvaka5 SURREONN BEES S seeseareeese BILGILER VE KURLER MERYEM YUCELHACAMAT YAPILAN BOLGELER KAFA ARKASI; Kafadan hacamat en fazla unutkanlik,. dfenme ve ezberlemeyi kolaylastirniak “icin yapiir. Bu nedenle kuran,hafizlari ve alimler belli aralikta ‘mutlaka kafadan hacamat olurlardh. bu bélgeden yapilan hacamatin tansiyon, ‘migren, kulak tniamas, burun hastalian, ‘aheimer,unutkanik gi bitgok hastalyin tedavisinde Snemi Sledde olumlu etkilel olmaktadir- KULAK —ARKASI; = Bu iki uygulamasinda, kulak — hastaliklar beraber sindzit, bogaz hastaliklan, bas agnstmigren, karaciger ve safra.keses hastaliklarina da iyi gelir OMUZLAR; Boyun fit ve kireclenmest, kol ve omuzlardaki romatiama ve anlar, akcifer hastaliklan’ ve tansiyon roblemleri, migren, uyusma, halsilik, sa okulmesi, Kepek,’ bay agrst ve “bas donmesi gibi hastaliklardauygulanursa columiu sonuslar alin. BOYUN BOLGESI ALT; Tiroit, nodal ve lenf bezi hastaliklan lle boyun fii ve kireglenmesi, gz _hastaliklan, _iftihaplt Fomatizma, bas dénmesi, sindzit ve migren gibi, hastaliklarda bu bélgeden yapilan acamat KUrleri cok basanidir KALP BOLGESI; Hacamatin en ok vuygulandigy nemli bir noktadir. Peygamber Efendimiz sav. ‘in vesvese, evham yani panik atak, depresyon hastalklaninda énerdigi ana merkezlerden birigir. Bu bélgeden yapilacak hacamatin kalp, akegerley cata’ hastalikian, tansiyon” immun (Oagiskik,sistemi) Uzerinde Gok columlu etkileri vardir. Viieut biyoelektrik enerjisi heen artar, aura gislenir. SIRT OMURILIK YANLARI; Neredeyse 20 degisik nokta vardir En cok sirt, ajinlarmda ayak ve bacak uyusmalarinds, bel fit tedavilerinde uygulanir, KARACIGER ARKAS: Bu, bolgedek’ uygulamaiar genelde karaciger temizligi ve Sif tasan fer cok foydshon, Halse ‘yksek Kolesterol, tansiyon (Vv. icin ideal oktadir. Glnde 8-10 saat uyudugu halde hala yorgun olaniar icin mutlak tavsive edili. Yorgunlugun temel nedenlerinden birisi_karacigerin gdrevini tam olarak yapamayisindan kaynaklanir. Diz HIZASI VE BALDIR; Burada yapilan hacamat genelde varis_ve romatizma sikayeterigindr. 20 degiskbolge vardr, ‘Gok sik uygulanan 6-7 nokta mevcuttur. ‘TARAMA HACAMATININ 4.5. SEANS! SONRASINDA Tam vacut detoks olur. Metabolizma yenilenmeyi dgrenir. Vicut saglik ve zinde olur. Bagisiklik sistemi guclenir. Vieudun enerji kanallarindaki akis sagiani. HACAMATA GELMEDEN ONCE © 41 Fatiha 41 Ayetel Kasi 41 Kafirun 41 ihlas 41 Felak 41. Nas okunacak, © Mumkinse ag. tefekkir, tevekkti Gzere olup niveti; sunneti Resul zere alip.sifa Allahtan. inancyla imeniz rica olunur. Tevfik; basant lah ind, HACAMAT ONCES! © 24 saat ancesinde hayvansal gida yemeyiniz ‘+ Kati gida yemeyiniz © Enaz2-3 seat ag olunuz. bir veut tedavivi HACAMAT SONRAS! ‘© 2 saat bir sey yemeyin. Su dahi igmeyin ve uyumayin. ‘* Bal serbeti ile yemeze _baslayin. Serbetten 20 dk. sonra bol yesilikl Salata tiketin, ‘© 24'saat stireyle yine hayvansal gida almayin, ‘* Vdeudunuzu bola dinlendirin, HADIS—1 SERIFLER + Enes bin Malik (ra) séyle dedi; Rasulullah saw gOyle buyurdy;, "Kuskusuz ki. sizin Kendis! le tedavi oldugunuz seylerin’ en faziletisi, hacamat olmakti.” Muslim 1577/62 + Abdullah Ibn Abbas (ra). s6yle_ dedi: fasululah ‘sav soyle buyurday “sits Ug geydedir; 1. Bal serbeti igmekte, 2. Hacamat aletin’ vurmakta (yan hacamat olmakta), 3. Ates ile Gaglama yapmaita. | Fakat Ummetimi tesle.daglamattan men ederim.” Buharl 12/5721, Miislim 2205/71, ibn ace 3493 + Sv Hureyre (ra) sByle dec; Rasulutch sav soyle buyurdu; “kim ayin on yedisi veya on dokuzu veya yirmi birinci guint hacamat olursa, butun hastaliklardan sifa bulur.” Ebu Davud 3861. + Hadiet Serf; Silere iki says tavs Saerin’ ire, igor karan okamakae” + Hadis-i, Serif; Zeytinyagini yiyiniz ve ‘onunla yaglaninz. Zira 0, mabarek, kiymetli ve degerli bir agactan yetismektedir. + Hadis-i_ Serif; Hastaliiniain gunahlar, ilaciniain da istigfar oldugunu unutmayiniz, + Hadis-i Serif; Faydali ve sifal: yemekler cennet _"yemekieri ‘Adem as. verilenierdir. Su, bal, meyve, sebze, sit. + Hadis4 Serif; llaglann hayirist buruna geten ve agizdan alinan ilaclar, mishil, in aldirmak ve silk vurdurmaktir, + Hadis4 Serif Bir kimse ayin on yedi, on dota ve Frm: binge hackmat otra’ her ertten ita bulur. + Hadis-1 Serif; Hacamat keyfi defil fitri bir ilactir. Hacamat yapan ve yaptiran ne guzel ig yapmistir zira kan yogunlasir da adam hasta eder hatta 6lddrdr. Hadis-i Serif; Iginde hurma bulunmayan evin halk agtr. + Hadisi Serif; Sizlere cdrek otunu tavsive ederim. Zira bunda dldmden baska bircok hastalikigin sifa var, + Hadis-t Serif; “Mi lan namsz,_misvab namazdan 70 kat astandur.’ (L.Neccar) + Hadise Serif; “Cebrall aleyhisselam, tmisvak kuilanmay! o kadar tavsiye ett! i, misvakin farz olacagindan korktum.” (ibn Mace} + Hadise Serif; “Peygamberlerin. be ‘Sdnneti: Haya, hilm, hacamat, misval ‘ve guzel kokudur.” (faberani) + Pevoamberimizin Sadlikla mianinaTihb-t_Nehevi a 0 midenin dete ein) siwva. ete " avined. Tamamen doyarak sofr kalkmazdh. + Seyahate cikiniz sihhat bulursunuz. Peygamber Efendimiz s.awv. fan + Halk iginde muteber bir nesne yok deviet gibi olmaya deviet cihanda bir nefes sihhat Bibi. Kanuni Sultan Sileyman Manevi Bir Terkip isra_ Suresinin 105. Ayetin) oka Siyise herseferiade yutllaeak igmtede Stenmeyen “ur kat tumor ght hastalitnn gitmest ein, Alani Sen biyGkstin bendekini kigilt diye dua edicez. (“Ve bil hakki enzelnahii ve bil hakki nezele, ve ma erselnake illa mibessiran ve nesta) SIFALIBILGILER Hafizayi _kuwetlendirmek icin? 1. bardak ane ayina 7-11" damla sPrekoty yagi, damltile ve, bal ile SStiandinie. Conde 2 deta isle. Or. Nin Salts HIPERTANSIYON; + Hipertansiyon organlann huzursuz Sendromudur.” ‘Dolaysivia once organlan ve ruhu teskin etmek gereki + Gece uyumadan ortasi delinip kigik sarimsak hap gibi yutulacak. Sabah’ ac kkarnina alig iglecek, Dizenii hacamat aralarda da sulk ile gececektir ingallah,UZERLIKTOHUMU ‘© Hem zahiri hem batini hastaliklara jfadir Uzerlik tohumu. Icteki astaliklan temiler. Bakteri virls parazit vs. + Bedene kuvvet verir stiper bir ener Mutlutuk isin + Ustinctgéz denen kal, gbztna ager. Beygamberimia 6vmastar tizerligi. © Sabahlan ag karina 40 gin 5 er gr izerik tohumu yutanlarinkalbinde hikmet pinarlan kaynar buyurmus pevgamberimiz. + Har Mevlana her yer karanik oldu Uizerlik tohumu karanligi dagytt ortalik apaydinik oldu demis. + Psikoloik hastaliklarin cGmlesine tek bagina yeter zerilk tohumu. Baska tag Kallanmasiniar. Tabi zahiri ilag © Manevi_ ilag Kurandir, namazdir, zikrullahtir. = Kuran —_ okumayan zikrullaha. devam edemeyenler 40 gin Grerlige devam etsinler..llahi Sskin meczuplan gibi her an_her Saniye ilahi duygularlanuraniyet kesfedecekler. + Kotu enerilerdajiip ence tbadet ask. ve. sevkvle mutiulugun doruklarinda olacaklar. Ne mdbarek bitkidir ki nazar girmls bedenden habis nazani yaltyor yok ediyor. © Manevi hastalara Uzerligi yak ttsistinG "ver. Nazar degmisse Hlest, cin musallat olmussa bedeni terk — eder —aninda, ~—bilyiiniin afpriklarini alir atar. © Alerjik astm bronsit olmugsa_biri, kraynat tohumu buhannt icine ceksin hemen nefes yollan agit. KARACIGER TEMIZLIGI: Sabah s'den ‘akgam B'e kadar 6 bardak ik suyu v ede sikilmis meyve suyunu gun icinde ‘saatlere tahsis ederek icin, Aksam Side 1 iaive ,ieannn yareea,habkl zaytinyag yarisina elde sikilmis limon Tete aha Lashe Kant 3 kadar gir" agir_ icin. S'dan 10'a kadar ikincl fincant da ayn seklde tein. Sicak ‘su torbast yapip biraz karaciger, birez ayak atlanniza devirle. koyin birkat Srkilasyondan- sonra son olarab ayakiarinin altina koyup uyuyun. BAGIRSAK TeMIZLIGi: Medikallerde bulunur lavman seti alin evde kendi hazirladigim 500 gr suya bir tutam zencef S00 gr suya bir tutem papatya ayi, 500 gr suya isirgan otu cayini ayn Syn Kaynstip- aye ayer sap ik Bie kilde lavman setinin igine koyun geriye fan 250. sisivi ik “suyla doldurun, Banyoya hethangi bir yere asip ‘oturusa yakin secdeye gidivormus gibi bir Gurugla "bir. boca haf kaldinp karniniza geker gibl_yapin ve makattan lemle bagrsaklariniza gonderin. Fortumunda kugik bir ac kapa basigi var bask yoptginds bosatmak istedginizde musluk gibi kapatip diskiyt cikarip biraz rahatiadiktan sonra" yeniden ” takin. Gorecek yasayacaksina. bagirsaklaniniz pani pir! olacaktir.. Boylece hem {ayiflamaya bir haziik hem de tertemiz ‘rganlara kavusacaksiniz. ‘Age yaralarina bademcik agrisina sire ile gargarada cok ivi karanfil suyu kekik gayi da, 1 kagik karanfil 1 bardak su kisk ateste ‘S dk. kaynat thyinca bir yudum al basi arkaya eg gargara yap bir iki dakika karanfil ‘suyunu agzi kapalt kavanozda bekleyebilir. Bitene kadar kavanozda durablir bir sey olmaz giinde birkag kez yapilir. is eri CekiLmesi icin SilOk takilp haftada bir sirkeyle gargara Yaplp. kid gin arayla da karan yabyla emaklar silinip isler_misvaklanr_ ve macun kullanimaz. Karanfil_ yas biraz saletr, NODULON caRest Yag zencefil suyu. Taze zencefili sikip ssayunu kavanoza koyun sabah fle aksam birer cay kasifp kadar icin. 1-2 ay devam din erir. Digaridan nodillerin azerine zancefil suyu stterek de nodillerden kurtulabilir. HACAMATIN KANITLANMIS FAYDALARI VE UZMANLARIN YORUMU Hacamat kandaki toksinler, zehitli atiklan,, serbest radikaller ve hazir gidalarn verdiklerizararlari temizler. Kana detoks uygular. Vicudu rahatlatmak igin en etki yénterdir,stresi azaltir. Hacamat olmak nezle, grip gibi Ust solunum yolu hastaliklaninda sifa siirecini hizlandinr. Bas agrisina iyi gelir. Kansizik (anemi) eksikliginin tedavisine yardime: olur. Epilepsi ndbetlerini azar. Hacamat tembellik ve uyusuklugu. Refleksleri giclenditir Hicreleri yeniler. Gozlerde de cok faydalt olur. UUykusuzluk, rahatstz uyuma, cok uyusak da uykuyu ala niimiizde en sk ‘g6rdlen uyku problemlerindendir. Hacamat olmak sinirleri rahatiatip tim uyku problemlerine sifadi. Cilt ve vacut yaglanmatanina iyi gelir. ‘Yaksek tansiyonu distri. Hacamat yaralar ve Ulserlerin iyilegmesini halandinr. Basura da sifadir. Yaksek kolesteroidi dustrdr. Hacamat yiz felcinin ilk asamalannin tedavisinde gok énemi rol oynar. Karaciger hastalikiannda hasan onler. Dizenli, hacamat_ yaptirmak organlardaki mevcut hasarlari, fonksiyen bozukluklarim tamir eder. Damar tikanikligint Snler, tikalt damarlant agar. +Odemi sdker, édemin atilmasina yardime: olur. Hacamat yuksek kolesterol,diyabet ve nme tedavisinde énleylidir veya rahatlama saglar. Bircok kadin hastalklarinda da sifadi. Migren siddetli bas ajinsi, mide bulantisi ve isifa duyarliik seklinde bel modern cag hastaliklanindandir. Hacamat hassas bagirsak sendromu, mide agi, ishal, gastrit gibi mide bagirsak hastaliklarinin gecmesine yardima olur. lerr, enerjik hissetmeniai saglar.HACAMATTAN ONCE UYGULANMASI ‘GEREKENLER +£n glizel dc gin, en a7 24 saat hayvansal aida" toketiimeyecek, et, stk,” peynit, ‘yumurta gibi + En gizell Og gun en az 24 saat Cinseltkten zak uzak durulacak. +£n gizelioruclu olmak, olmazsa en az Ug Saath ag olmat. +n glzell 48 saat en az! 24 saat acy, ek fuslt any “sulandina, arlixe. (spin, limon, ‘kiraz,turgu vb). sidalar agar kallaniimayacak. + Kisi agin stresli ve yorgun olmayacak + Hayizdan temizlenmis olacak. HACAMATTAN SONRA UYGULANMASI (GEREKENLER +n gizell dg giin, en az 24 saat hayvansal gia tUketlimeyecek, et, sUt, Peynir, Yyurnurta gibi + En gozeli O¢ gan en az 24 saat cinsellkten uzak uzak durulacak. + Bal serbeti, sirkeli su, hurma disinda en ‘ar 3 saat bir Sey yenilip cilmeyecek + En gizell Ug gin en az 24 saat acy, eksi, tuzlu gidalar toketilmeyecek. ‘+ Hacamat sonrasi yatst namazina kadar uyunmayacak. + Kisi_kendini stresten, yorgunluktan, duygusal in ckislardan koruyacak. +. Asin sicaktan, agi’ soguktan ve Tzgardan koruyacak + Hacamat sonrasi kis tv mizik malayani sbzlerden, dedikodudan uzak, _sirekll dllinde zikir, ile mesgul olmalidir, vaeuttan atilan Allah‘in zikrinden aynimis, hastaliklt hidcrelerin yerine Allah’t zikreden, saghkl hcrelerin gogalmast gin, bu sre’ en az 3 indir + Hacamat_Sneesi_ ve sonrast_uyulmast ‘stenen kurallar, kisinin hacamattan en vyksek sifay! alabilmesi igindir. TDRAR YOLU ENFEKSIYONU + Idrar yolu enfeksiyonu olan kisilerin bol su igerek mesaneyi diizenli olarak vyikamast gerekir. Su igmek idraninia Sulandimaya ve daha sik idrara gkmaniza yardimai olur, béylelikle bir enfeksiyon —baslamadan_— nce. bakterilerin. idrar-kanalinizdan ‘akmasinu safilar. + Bitkisel_caylarin tiketimi en iyi yollardan biridr. + Maydanoz; idrar —soktdriicd besinlerin baginda_gelen maydanoz (68 olarak dizenli taketilmelidir. Cay! ca iyidir. +Camasirlanniz dtileyip givin. ++Ayaklartsicak tutun. ++Papatya ve kekik gay! icin. NASIR TEDAVISI + Bir kagik magnezyum silfat bir kagik karbonat, ayak bilegine kadar su bebek sikiginda. Ayaklannizi suyun iginde 45 dk. bekletin. + Bir sofan_rendeleyip _ayaginizt komple strtle sanp en ax, ug saat bekletin. Yikayip nemlendirin. Bu formal herkes gin gesertidir. + Ayn zamanda domates de sarabllrsiniz. Yumusadiktan sonra Gino gkarmak icin, nasinn zi kmadikca temizlenmez. Olusturan Sebeplere de bakmak lazim. + Nasira limon kabugunun ig tarafin! baglayin. ++Karia Suresi 1 veya 7 defa okunur. SACI DGKULENLERE BITKISEL TEDAVI Kapa bie cam sigeye 2 it siak su 4 yemek kasigi karanfil koyuyoruz agen! sikicakapatiyoruz, 5 _ gin beklettikten” sonra 'sikma sigeye soldurup her gin bitin saga ve 505 plerine siryoru2 Yaglanmaya da faydasi var. Uzamasina da faydalidir. BAS AGRISINA IYI GELEN 10 UYGULAMA ‘Beyaz hatm ile bas yikamak. ihe'su igmek. 3 Kol ve bacaklan soguk suyla vara ee . © Menekse yagi kaslara_ ve basa sUrmek (evde yapiims menekge yee). Hine surmek. emiziraa! © Buruna menekse yagi damlatmal (eee plas Shot yal teal meneke Vail © Menekge yagi ve beyaz hindibayi karistiip alia sUrmek, + Taze deniz bali yemek © Hacamat. yaptrmak (bastan ve genel hacamat iki yani omus ortas). + Basia birgekide Bele baglamak. FKANSIZLIK IGIN KOR 120 gr kina kina otu 1kg siyah cekirdekli dogal kuru Gzam 250 gr dogal mirdim erigi kurusu 250 gr hunnap 250 gr arpa S litre suda gece ayazda bekletilr ertesi gun kisik ateste yarim saat kaynatil. Daha sonra icine 1 kg pekmez dokulir 10 dk. daha, Kaynatiir’ ve sogumaya_ biraklir. Sobusultan, sonra sizul,yne bir gun ayazda ve dolunayda bekletilise iyi olur. Dolapta age kapat bie geklde rouhatasa edilir. Sabahiari'ag karnina 1 cay bardag jai Gating bt eaat bi ey Yenimer, IDRAR YOLU ENFEKSIYONU Kuyruk sokumundan hacamat ve siluk. Suya sirke katipicrin ve taharetini de vine biraz sirke karisik suyla yapin bir dizen igerisinde devam edin. ‘SAHTERE OTU FAYDALARI Sedef, egzama, Urtiker, kurdesen, vicut Kapitan, yop eric Szllkler! Safa salgilariny artinr. Safra_kesesi soruniannin tedavisinde kullanil. Deri hrastaliklars icin iyllestiricl etkisi_ vardir. kasinti vb. durumiarda kullanilabilir Damar sertliginin tedavisinde kullanilr. Karaciger vucuttaki tim —toksinleri toplayan ve vacuttan atiimasin: saglayan bir organdir ve safra ile bagiantit cals. Sahtere otu vicudu terleterek toksinlerin atilmasina—yardima—olur. Béylece karacifer sagliginin korunmasina’ da yardimei olur. Uygun dozlarda _kullanildiginda mide agnsi_sikayetlerinin _giderilmesine yardime” olur. Sedef ~ hastaliginin tedavisinde kullanilmaktadir. tere otunun ayrica_kepek. nley Soot Ge "bulutatiathe Homer, {Basu tedavisinde Kalla YOksek tanslyonu disiiricd etkis! vardir. Kani ve bobrekleri temizier. Yatistirici etkisi vardir. Sahtere otu mide dostu bir bitkidir. Kronik, kabizik gekenler icin ‘eullanirm uygundur. Yoksek dozda kullanildinda mishil etki vardir ve idrar sOktarUcu Ozelik gdsterir. Kabul tedavisinde kullaniicken bu etkilerinden dolay! mide ajnsina sebep olabilir. HASTA OLMAMIAK IGIN NE YAPMALI? + Kalp ve damgr hastaliklarindan korumak igin ZEVTINYAGI tuketin, + Kanser ve beyin timérdnden korunmak ign LIMON taketin. + Bakisikik sistem! hastaliklanndan korunmakigin GOREKOTU tiketin. + Enfeksiyon hastaliklanndan korunmak igin SARIMSAK tiketin. ILTIHAPL ROMATIZMA, Once hacamat yaptinlir sonra bu kiir kullarir. Zork kan ku 3 yorek kay bal 2 ath kasi tarcin Hazirianist ve kullanim fet Tim malzemeler bir Kabin inde Ranson. Bu kur sabaniari ag karina ve Yemeklerden yarim saat Once dizenli Olarak her gun taketilir. Dizenli_ ve aksatimadan taketidigi, zaman 1 hafta iginde agnilar ortadan kala,KARISIK YEMENIN ZARARLAR I! + Peygamberimiz (s.a.v.) sit ile bal, eksiyi, yumurtayr ve eti asia birlkte yemezdi, + Tabiatimiza uymayan veya birbirine uygun ‘olmayip, hazy icin ayn enzimler gerektiren yemekler karistigindahazim clamadan surdr. + Mesela, karbonhidratlar ile proteinler, sit Grier ile bahk, kangik et birbirlerine attr. Cink bunlarin ‘parcalanabilmesi_icin ihtiyac duyulan enzimler birbirine zittr. Enaimier bicbirn) yok, etUB) Ig! yenen ‘yernek hazim olmadan cirtimeye basler. + Bafursak alan, hareketi daha da wvajlar bebrsoklann duvarlont Kahalizasyon boruian misali zehily yal atiharla Kaplan "BU noktadan sonra vicut,direncint Kaybeder, halsilesir, baprsakiarda devarit sav olusur, uyku ve tembellk artar + coramas veya mayalanmis yeret arctan Sajusapy "aaiayeres tan Wang Bu Stir tandan Botin organara ve hdcrelere Yavlaak onlart da 2ehiler, hastalNars yol ear. + Damarlari tikayip, organ ve eklemlerde toplanir. + Bu tkanmiy damerlarda akan oyu, agir kan organlarbeslemekte yetersiz kali. r-Aidin Salih ‘ZOHREVI HASTAUKLAR + Genellikle eviik dist cinsel temasla veya kan nakli yoluyla gecen bulagici ve tehlikeli hastaliklardr, + Bu olla bulasan hastalikonn basinda froma "bel sopuilufu ve calimian vas haline gelen AIDS hastaligi gibt hastalkiar gelmektedir + Temizlge son derece dikkat etmek, rikahsz olarak cinsel temasta bulunmamak, Zina ve homosekstellik gibi girkin isleri ‘yapmaktan sakinmak lazimair. + Nitekim yee. Rabbimie:“Zinaya iéagmayims,gankd o'arakslikte ve go (eeu bir gtr” buyurmakiade BAGIRSAKLARIMIZI NEDEN ‘TEMIZLEMELIVIZ? + Oncelikle saglik bir bagirsak sagiikli bir vacut sistemi demektir. + Bafirsak sorunlani kalp-damar said problemieri basta olmak Uzere, + Sindirim, sinir_ve dolasim_sistemi Gzerinde de cesiti_problemlere neden olabilmektedir. Bagirsak —temizieme yOntemlert ie yapian _uygulamalar Sagligime icin yapimasi gereken Onernil tuygulamalardan biridir. femi + Zamania bagirsak geperlerimiz zararl bokteri, mantar ve izmalarin atiklarila. bir tabaka halini air. kolonlarda atk maddeler zamanla birikir vve kolon temizligi yapilmazsa ciddi sa problemlerine “yol acabilir. Bu problemler kabizlik, siskinlk, badirsak gaz, hazimsizik, gdbekte asin siskiniik ve ’gerginlik hissi, sinilik, ” alerjik hastaliklara yatkiniik ve daha’ pek cok saglik sorununun olusmasinda etkiidir. ONCELIKLE : Bogirsaklanmi, attk borusu gibi dusunebiliriz, Bu atik borusundan kati atiklan stipirmek icin yeterince sivi gegmiyorsa zamanla bu _borularda ‘tikanma_meydana _gelecektir, Ayrica yapllan arastirmalara gore bagirsak ve beyin arasinda Onemil bir baglanti meveuttur. Bagursak temizligi: cen Su ardafysuya bir yemek kag) - Not; Sislik veyahut nefes alamama gibi durumiar normaldir. ~ Bosaltim yaptiktan sonra bu gibi KALBIMIZDEN MUSAADE ISTEYEN EN ZARIF HEKIM © + Silk karacigerimizle %100 ayni hicre yapisina sahiptir. 35'e yakin beyni, 270 Civaninda disleri ve agizlarinda Uggen bicaklan mevcuttur. Vacudunda hig kemik ve kakirdak yoktur. + Gozleri gormeyen bu canllar ksa bir sire igersinde tuttugu vocudun Tomografisn, mar, ultrasonunu, Taboratuvar tafiiiniyapacak. potansiyele sahptr. Bu sayede kgm mada ve mane hexane Uygun her id eda ecietielie ‘Yahip olan vaklogik 418 adet enzimlerint (lagen) yavas Yavas vcuda ver. + SUldkten ne kadar korkulursa Korkulsun ya da tiksinti duyulsun, tuttugu andan 5- 410 dk. sonra vicutta salgilanan enzimlerle kaslarda sakinlesme olur ve rahatlama olusur. SOLOK: Ilk takildiginda kanama ¢ok olur bu sizin iyi bir metabolizmaniz oldugunu gosterir. Daha sonrakilerde boyle olmaz clinki beden atmak istediginin %50'sini Zaten atmist. SULUK UYGULAMASINDAN ONCE ‘24 saat dncesinden hayvansal gida yemeyiniz. ‘© Kati gida yemeyiniz. © En 22-3 saat ag olunuz, © Dinlenmis bir vicut tedaviyi hizlandir, SULUK UYGULAMASINDAN SONRA ‘© Salk takslan bdlgeye uygulanan pamuk tamponunu kesinlikle 6 saat kealdirmayiniz. ‘¢ 2 saat herhangi bir sey yemeyin su dahi igmeyin. Bal serbet ile yemege baslayiniz. ‘© Serbetten 20 dk. sonra bol yesilikl s Mrevsim meyvesi istediginiz kadar yiyin. Sillkten sonra 24 saat streyle hayvansal gida almamak yine tavsiye edllr. ‘© SGlUk yaralari uygulamadan 2 saat sonra daha hic kanamaya baslar. 7-8 saat hhatta 10 saat surebilir, endise etmeyini ta taketin, Salatadan 1 saat sonraSULOKLERIN BEDENIMIZDEKi SERUVENI © + Sillik derimize dokunur dokunmaz kalpten milsaade ister, Bu islem 3-13 saniye arasinda olur. Kalp misaade verirse sUluk kesme islemine salgi vererek baslar. Her kesim ve salgida artik beynimizle muhatap olur. Savunma sistem’ ile ortak galisir. + Kilcal damarlara ulasir ve oradaki tim kati toksinleri salgiladigy” kimyasal asitlerle sulandirarak emer. +4 S0l0g0 asit salgilarken izleyenler bilirler ki “Allah Allah” diyerek Sema eder ayni zamanda. + Emme islemi bittiginde kestigi_ deriyi tioksidan, — antibiyotik, fonarmak _igin; Sntinstamink,antalerjik antiokst yan tam ‘onarici salgilari o kestigi yere birakr. SUIOk Zarit Bir Hekimdir © Dogada insana en zarif vyaklasan bir hekimdir + Doyduktan sonra biraktigi onarici eneimler sayesinde hicreler kalp ve beynimiz ondan hognut kalir, Bu sebeple sulukle dogru tangan ve ‘dogruuygulayan asia ony irakamaz. + Derimizi yarim arti seklinde Keser. anim arti? Eger diz bi czgi seklinde kes lsayaiigeriden yuvariak "yahut _ yamul ekileri lan, toksinler gkarken deri esilen yerindeki hucreler zarar gOrecekti. Zorlayacagi icin _hlcrelere zorbaca avranmis olacaktt. Tam arti seklinde kesse erinin uglannin birbirine kaynamasi uzun zaman alacak. ve. daha” cok ener hharcayacakt.. Rabbimi israf ve israf edeni sevmiyor. + Yarim arti sekli; Bir pencere gibidir iki kapagi acar her tOrden toksini alir ve sGlUk bizden aynidiginda savunma sistemimiz, yeni agilan bosaltim yerinden 0 bolgedeki {oksinleri bosaltmaya baslar. + Uygulayanlar gelen kanama_sekinden endige, eder oysaki" becenimiz sulagin biraktg “bu ensimlerle 9100" ener patansieln sap olmuitr ve bunu feat jlerek “mathis. bir’ temizik-mekan-zmasi urmustur. + Dogal tedavilere eczanede satilan higbir ilacla madahale edilmemelidir. nama cok daha fazia olur. Iki ug gun Sirebllr. "Bu esnadosUlK salgian damarlann igindeki kirecleri temizier ve kesilen bolgeden hiziadisanya atar. ‘Rigo Hila Kanar? Gonkd yin halinde toksinler ¢Gz0ld0 ve ‘bu toksinler kana kansti_bu'kan kirli olarak kalbe_beyne zarar vermesin diye atim hizlanir. Bundan endige etmeyiniz. + Exer uygulama sirasinda ve sonrasinda dotruhareket —edildiyse sulk kanamasindan Olen olmaz. Bazen kanama asin olur. Bunun sebebi va vanlis hareket etmek, “ya da kullandiginz laclar yazinden olabilir. Bu defa beyin bayginik Vazifesini “devreye sokar. Tat. bir baygink (Gok kia, strel) yasarsinz ve ayildiginiada kanama durur. + SOllk Kanstz Olanlara Da Uygulan: (Mi? Uygulanablirancak ugulanan bilingli ve kendine bakacak, destek olacak, _moralmen yetebilecek bilincte olmasi sarttr. + Sillak kalpten miisaade alinca Vay seklini alr. Vaaifeye baslayinca Elif §geklinde tamamlar ve zikir halinde olur. + Viicudunda hig _kemik ve kikirdak yoktur. Karacigerimizle %100 aym hicre yapisindadir. Yani kanimizin zaten bir Pargasidir. + Rabbimiz bize demektedir ki ‘Ey kulum_ Kaniin temizil ign enaige duyma.. Gen futup sana. yardine etmesi isin sulOgG vyarattm SOLOK TeDavis! © Derimiz en biiyiik organimizdir ve diger ‘tum organlarin penceresidir. Igeriden disariya temizlk yapar. Nefes alir, besler ve beslenir. Diger organiani ve" kasiari eryiziinde ki tim sartlarindan korur. kunur ve his Uretir. Sogugu, sicagl, aghity sifaln hemen beynimiz bic. + fer Kannada metal yahut mikrop ok ise kar Not: Saldk kasintilanna da karanfil yagi ‘suralur. MEYVELER NE ZAMAN YENMELI? Kesinlikie: Bos mideye veya yemeklerden 30 dk. Gnce meyveler yenmeli. Hepimiz Meyve yemenin sadece meyve satin almak, kesmek ve sadece ajzimiza sokmak anlamina geldigini dusinuyoruz. + Ama {90k cok dnemli olan konu meyvelerin nasil Ve ne zaman yenilecegini bilmektir. ‘Meyve yemenin dojiru yéntemi nedir? + Yemeklerinizden hemen sonra asla asta meyve yenmemelidir. + Meyeler yenmelidir. + B05 mideye mee yemek vicudu; detols exer ve lclo Kontrol saglor ve Yasam_akthtelen iin” Duval ‘miktarde enerji sagiar. ++ Meyveler en dnemli gidadir. kesinlikle bos mideye + Iki dilim ekmek ve ardindan bir dlilim meyve yediginizi varsayalim. Meyve dilimi diz bir sekilde bagirsaklara gecmeye hazirdir, ancak meyveden nce alinan ekmek’ “nedeniyle bunu — yapmasi engellenir. Bu arada_ekmek ve meyve ogUntinuin tamami gurdr ve mayalanir ve aside donusur. + Yernekten sonra _yenen meyveler midede bulunan yiyeceklerle ve sindirim suyuyla temas ettigi anda, batun Vivecekern ier bozulmaya baslar, Bu durum da vUcut igin gercek bir zarardir. + Bu yzden meyvelerinizi ag karnina veya yemeklerden once yiyin. Yemekten sonra, insanlarin su konulardan sikayet etigni hig duydunuz mu = Ne zaman karpuz yersem gegiriyorum, = Gineydogu meyvesi yedigimde midem sisiyor. = Muz_yerken tuvalete kosuyor gibi hissediyorum. + Aslinda tim bu sorunlar bos mideye meyveleri yediginizde ortaya glkmaz. + Dolu midede _meyveler _diger Yiyeceklerin sertlesmesi ile karsarak gaz Uretir ve bundan dolayt da sia siii. ‘+ Dogrumeyve yeme konusunda uzmanlastiysaniz, gizellik sir, uzun mri, saglik, ener, mutluluk ve normal kiloyu yakalars! + Meyve suyu igmeniz gerektiginde fadece taza meyve suyu iemelsinia Meyve sulanini teneke kutudan, aketten veya sigeden asla igmeyiniz. + Pismis_meyveleri_yemeyin, glinkd besinlerini hig alamazsiniz. + Meyveleri pisirip yemek yapmak tim vitaminleri yok eder. + Fakat bitin meyveyi yemek, meyve Suyundan daha Wid + Taze_meye Berekiyorsa, yavascaagiz, dolusu ‘agziniza alin, canku yutmadan dnce ‘tukUrOgunizle " kangmasina—izin vermelisi + Vicudunuzu hizlica temizlemek veya detoksifiye etmek icin 3 ginlék bir meyve kuru uygulayabilirsiniz. + Bunun igin 3 gin sadece meyve yiyin ‘ve 3 gin boyunca taze meyve suyu icin, suyunuigmeniz + Géreceksiniz ki 3_giniin sonunda netice muhtesem olacak. + Yemekten sonra souk su veya icecek igmek = KANSER + Yemekten sonra bir bardak soguk su veya soguk igecek igmek gizeldir. + Ancak yemek sonrasi souk su veya Igacekler’ yediginiz yagli maddeleri Katilagtinr. Sindirimi yavaglat. Bu. ‘sulu camur’ asitle reaksiyona irdiginde, katt yiveceklerden daha hizlt it_sekilde parcalanir ve bagirsak tarafindan emilir. + Bu isle de bagirsaklan saracak gok cabuk olarak, bu da yaga dniserek kansere yol acacaktir. + Yemekten sonra sicak gorba veya thk su igmek en iyisigir.Ti DAN VE ELLERDEN HASTALIK TESPITI AIDIN SALIH + Saglikt insanlanin timaklan pembe olur ve gélge eb guzel bir beyazigi olan pembe olur. Bu sadece yuksek ruhlu insantarda boyiedir. Bugdinin géralmez. insanlannin —gojunda_— bu + Inganda timak tirtktt olursa, bu onun bir akciger hastaligi gecirdigini gOsterir. Eger bu sekiide izler kalmis bag doku olmussa, akciger hasta degil ama zayif demeltir. + Timak renk almissa_ bir birkinti var demektir. Timak diplerindeki hilallerin sivri bir cikints it enefii dolagim! bozuklugu igaretidr, + Dizgiin ve gizel olmasi gerekir. Ne asin jak ne de agin kOcik olmamali, orta halde olmall «Bau incnlarda bask sister] cok zai ve hastalkl olur. O kisilerde bu hilaller cok uyok olur. Bu durum timnaklarda hilal ‘olmayaniardan daha kotddar. + Bana akciger kanseri teshisi ile bir hasta pelrek: tedavi olmak sted control ettigimde DDT ve gubre i ‘oldugunu gérdim, ona kanser olmadigin’ syledim. Ama artik bu énemli dedi Gunko akcigerde DOT sun gubre birikintiler pargalanmaya baslamisti bile. Bu durum ise kanserden beterdir. Insan bu durumda cok gabuk éldr. Boyle durumlarda eldeki bagparmagin tirnagi mor ve Kalin ‘lu, aynica timak dokilir. + God insanlarda trmak diplerind hi ia voltur, Eger tunak diplerinde ‘hig. hill Yyoksa insan sadlik olabilir. Ama o kisinin maneviyati agk degildir. + Timaklan bembeyaz olanlann kireg fazlali®i, sapsari_olanlarin ise, margarin fazlaligi vardir. Biri beyaz biti de bembeyaz olmak tzere iki beyazik vardir. Bembeyaz olan titanyum dioksit fazialigidir. ‘oldugunun TITANYUM DIOKSIT simi bitin Grdnlerde esyalarda ve yiyeceklerde vardir Beyaz olan ise kiregtir. Kansizhkta turak beyaz olmaz. + Timagin ortasinda beyazik olan kisinin dondurma yiyip yernediginiarastin Eger kigide yuksek Kolesterol ve tumaginda beyazhk varsa hemen ne kadar dondurma yedigini arastrn inks dondurma da sit degil sit tozu Veya dondurma tozu kullantir. Kahramanmaras dondurmast en iyi dondurma diyotar. Emin olun ki botn dondurmalarda dondurma tozu kaallanii, + Basparmak timaginin dis taraft problemil olursa problem tam akcigere aittir, Ama akeigerde ok birkinti varsa, ‘timagin ortasin' da geger. + Eger timagin ig tarafa problemli olursa © problem de kalin badirsaga aittir. Ama kalinbaisrsak cok hasta olursa tirnagin ortasindan diger tarafa biraz tasar. Tirnagin tamami bozuksa, kalinbagirsakta cok agir bir problem ikacakdemektir. + Akcerde bir problem basladysa bitin kikaraciferde de baslamistr, Sadece belrisi voktur. Sage, parmatl ie babe ye kan dolagmina bagi. Eker kan delegm Bowukiagu "ofurso-muholkak al etkileni. Kalp hasta olursa da muhakkal kan dolasimt etkilenir. Nasil bobrekler ve idrar yollan birikte calisiyorsa, kalp Ve kan. dolasim: da. birtkte calfrar Kalpte agri ve sanct olursa serce parmak turmaginin dibi yaniardan her ik taraftan sikmak gerekir, O zaman afi da sanci da ve kalpteki dolagim da dizer ‘BEBEKLERDE OLAN KANSIZLIKTA ‘Anne; hurma, Uzi, dut pekmezlerini kanstiip yiyecek, Gocuk da anneden air Bu anim gk sla say an kadar beoege ern. nnap iin ‘Muhammed gil cay iin UDI HINDI BITKis! Udi Hindi Faydalan; + Udi Hind! tozu, ve bal ile enfeksiyon BOnlerinde evinizde en iyi ve dogal antibiyotigi elde edebilirsniz, + Mikroplani atic Szelli vardir. Bogar agrist ve hastaliklan icin udi hindi tozunu ve bali Kangtiip her sabah tuketebilirsiniz, + Bojaz yolunu yumuset. Burun tank igin.etkil olmaktadr. Bademcik itihab. ve Boar kurulugu.tgin adi hindi tom. le zeytinyagim| kanstinp sabahlar: bir yemek kati tketebiirsinz + Cocuklara ve yetiskinlere udi hindi ile burun. damlasi hazilanip_ uygulanabili. Bademcik iitihabr ve gene! itihaslanma soz konusu ‘oldugunda udi hindi otu etkil olacaktr. +, Balgam —problemlerinde _ udi {tUketilerek solunum _ rahatlatlabil kkokusu ign gin Iginde gigneyebilirsini + Mide agrist yasadigimie ginlerde udi hindi ‘G71 kesici olacaktr. Bas agristIcin ud hindi tozunu bal gerbetine. lave ederek tUketebilirsiniz. "Aji kesici —dzelliini Bosterecektir. + Vacut direncini giclendirir. Hastalktardan eden! Korur. Stres! de yok eder. Daha enerli ve aktif olmania saflar. Yorguniugu giderir. Kadin ve erkeklerde cinsel duygulari tuyandinr. + Cildi yeniteyicidzellie sahiptr. Cilde maske olarak ‘uygulandiginda ¢ld derileri yok eder ve lekelerin giderilmesini saglar. Udi hindi tozu ve bal ile krem elde edin. YOzGnize uygulayin. YozinUzun daha gergin ve canh gornmesinisaBlayabilirsniz. ++ Haff yanuk ve egzama igin tercih edilen bir bitkidir. Udi hindi towunu zeytinyagi ile Kanstirip Udi hindi yagi elde edebilirsiniz. Bu yagi ise cit yaniklarina ve egzama Fesintlarina Kars kulanabilrsii, Tecrabe bind ‘ABE Yarim gay kasi udi h. Bir cay kasi bal {metal kullanimadan) karistli. Karigimy a¢ fa tok karnina yenildiginde 1 saat gibi Kiso ir sUrede OksUrugU Keslyor. Cocuk ya da yetiskin fark etmiyor. UDI HINDI YAGI FAYDALARI + OksOrak bronsit alerik init geniz_eti genie okints sinuzt_ astm fulak abst aademcik sismesi bogaz agrisi ve daha bir suri... Ver damla buruna 1 cay kagi®) igilecek. Yaiin do%al yapilia: Udi hindiyi rendeleyip hhakiki zeytin yagina basin ve karaniik bir verde kit gun etletin: agin hazirolr. 4 OksUrOk iin gay kasi ud hind 2 kage al (Bea tutaeeayacnh sch hale getirlip a¢ veya tok karmina yenilerek Klean yar ay bapa ind! 1 gay Kap oryina sv yap Kaiti Kiran Seltteden ire Wark dbkerek kulfamacak Allah cc sfa versin ngallh + Hadis} fastalandiginiada tedavi fea hindi vipa. UDI HINDI + Onda yedi hastaligin sifast vardir. Hadi Serifin: metninde.bunlardan_‘sadece. iki Smimaktadir. Boar hastalgindan dolay: Buruna eek. Zatdleenp (akcger Zan fchab) hastaignds “aja bir tarafna ++ Bu ikisi disinda mide Glseri, mide sancis, bademcik, ‘kulak agri, nezle, bdbrek, sitma, karaciger agisi, tkanma’ve soguk almaktan ‘kaynaklanan sancilara tedavi edici olarak kullanildgi bilinmektedir. ‘ALERIK GRIP Kuyruk sokumu C7 680s ortast ve burun enarlarina hacamat sulk birde nefes egzersizi ve az az geceleri nane Yagi burun kenarianma suruiur. ‘ALERIIK OLANLARA, ORTIKER, KURDESEN OLANLARA KUR 21 giin boyunca cekirdek sumak bir buguk ek kasigi dstine bir bardak kaynar’su yup Ustind kapatin demlenmesini | bekieyin 20 ak icin,‘BAZI BITKILER HAKKINDA ‘PEYGAMBERIMIZIN S.A.V TAVSIVELERI KINA: Kaya devam, ediniz siphesie. ki sagingi, basin parlatir, kuvvetlendiri. ingann’ bedenine “kuwet verir, kabirde sahitik yapar. MERCIMEK: Mercimek _yemeye _devam ediniz mercimegi yetmis — peygamber Svmistiir. AYVA: Ayva yiyiniz, yUrek sikintinizy ali. |) GoBlsteki balgam! ve kiri temizler. Kalbe de lane ve gaat veri Hamil kadin verse joan cocugu guzel olur. YUMURTA: Peygamberlerden biri Allah (cc's zayrfiktan sikayette bulundu. Cenabi Hak opeygamberine yumurta yeresinl emir buyur Incite incir_ yiyiniz. Eder iddia etsem ki cennetten bir meye geldi oda incir desem, sézimde hanis olmam, hulf etmem. Basurdan kurtanr,siyatige ii gelir. HARDAL ~ TERE TOHUMU: Hardal ve tere tohununa kiymet veriniz. Allah (c.c) onlant her derde sifa kalmste. SARIMSAK: Cig sarimsak yiyiniz. Eder Cebrall a ile konusramis olsaydim ben de yerdim., TURUNG: Turung yemek kalbe kuwet verir. KExIK ~ MURSAFI ~ YAVSAN OTU: Evlerinii kekik otu, mdrsafi ve yavsan ott ile ‘tsieyin. NAR: Nant i ans ile yiyiniz, muhakkak Q Kio rrideyi dibagat edip temizler. PiRiNg: Yerden biten her bitkide sifa ve zehir vardir. Piring dyle degildir onda yalniz sifa ard NERGIZ: Nergis cigeBi hoklamaya_devam dint, ira Kalp ‘de. delilkten, barastan, tizzandan bir habe. vardt. nergiten baska bir sey gderemez. Onlari ineK SOTO: inek sutund milazamet edin, zira inek siti her derde sifadir. Inek situne Gevam edin zira inek sutu sia, yagi devadir. REYHAN: Reyhan cicegi kime verilise alsin kabul etsin reddetmesin, zira tasimast hafif kokusu guzeldir HINDIBA: Hindibayr silkmeden yiyiniz, zira cennetten Uzerine damla dismedigi bir ‘gun yoktur. ET: Et yemek insanin ahiak ve cemalini Ozellestiri. Dunya ve ahirette taamlann efendisi ett HURMA: Kim sabahlari Medine’nin acve denilen hurmasindan yerse o gin ona zehir ve sihir tesir etmez Hurma yemek kulungtan kurtanr. Acve hurmas cennet meyvelerindendir. Zehire karg!sifadir. MANTAR: Us, bes veya yedi mantar alip nian siktim,’Suyunu bir sigeye koydum Bu suyu goz agrisindan ‘muzdarip olan cariyemin ‘gozine surme ‘olarak cektim sifaya kavustu, SORME: Sizin en hayirl _strmenia femidvaie, (Goz0n kuwetin! artinr ve inpikler bitirir. ZEYTINYAGI: Resuld Ekrem _zatdlcenp laniara zeytinyagi ve veres denilen bitkiyi tavsiye ederlerdi. Resuld Ekrem zatalcenp hastaligina karsi udi hindi ve zeytinyagini tavsiye buyururlard), Zeytinyagint iciniz ve yatlanmez Zira © mubarek agactar GOREK OTU: Cérek otuna Kaymet veriniz ok ki o dlmden baska her derde sifadr. UDI HINDI: Bu udi hindiye kiymet veriniz onda, vedi hasta gn. gia ldugu muhakkaktir, Davut Antaki diyor ki: Bir rmiskal (4-81 gr) udi hindi iglirse mide hastaligini ve hararetini giderir. Tozu su ile iglirse karaciger sancisin keser. KABAK: Aige _validemiz _ anlatiyor: Resulillah ile evlenecegimde annem beni sigmanlatmak icin cesitl laclar yapmasina agren i bi ile sigmanlamadim. Ancak validemin bana kabakla hurma yedirmesi ie ay ohze sexe jemek dimagt KGL: Resuld. Ekrem Efendimizin Uhud savasinda mibarek baslan yaralanip, disi kinigigh vakit H2. Allra. Bir kapla Su tasiyor, Fatima r. anha da Resuld Ekrem’in mibarek kann yikiyordu. Fatima r. anha bakti ki kan durmuyor, bunun dzerine bir hhasit_pargasi alarak yakip killin yare Uzerine koydu ve kan durdu. ismanladim. Kabak lendirir, aki ziyade ‘ATES DURUMUNDA YAPILACAKLAR + Oncelikle atesten korkmayacaksinz, ates vicudun savunma —sistemi, temialik Iglemidir. Ates olmasi defi’ olmamast kotaddr. + Ates 39 olmadan mildahaleye hig gerek yok, ‘ates mildahaleyi sevmez, "aksine midahale ettikee savasir. +1 kere bile ates district ile ates yok edildiginde, bagiskik zayiflar, dogal bagisikik kazanmak zorlasir. + Nar, cilek yeriek atesi disirdr. + Popatya, adacayi atest dagirir, toksin eanbagam seer SF + Limonl gorabin icine sikip gait, bu ategiduginie, SNP BM + Sirke igmek atesi dusirdr. (Eima sirkesi) + Eklem yerlerine gérekotu yagi sirmek atesi dasardr. + Gol suyu ile tik dus aldirmak atesi dustrar. + En etkili yontemlerden biri kulagin us noktasindan(katlayinca _gdruntyor) kan gkarmaktir. 1-2 damla gkarmaniz yeterli, Stes digecektir. 4 Ate ien dut kara go iy! geliyor. 2.5 gu bardagi “su 3 kagik dut kurusunu 7 kaynatin yinca sUzlin ve dc yudurnda icin. + Cocuk halsaixten uyumak isteyecektir, tylsun, uyku sifadir. Uyurken ara ara ates! ale. + Bagirsaklani bosaltmak atesi dusdrdr. (eeytinyage-limon) + Sogani halka alka dograyip ayaginin atin yerlestirmek ates dugurur, + Gercek ates koltuk altindan élgilendir, digerlerl yanlis sonug verir. +, Souk su ig, Vacudu susuz birakma, susuzluk ates vapar. + Sira ile souk olan yerler isitiip, sicak olan yerler sogutulmall, + Atesii hastalarigin okunacak dua; + Oks bute ge Allah’in adiyla. Amanstz ag ve sialann tiiminiin serrinden (zararindan) ve cehennemin amansiz, helak edici ates fazabinin) serrinden Aziym olan Allah’a sigininim. + Bir kere atese galip geldiniz mi sonra zaten atesten korkmayacaksini. hilkerim, kal euzti ‘SAGLIK ICIN MANEVI RECETE + Sabah _namazindansonra_uyuyan kisierde, zamanla kararsiik ve iletisim roblemi ortaya okmaya baslyor. Troit ei enerisiz hale geliyor. + Ole namaznin yakinde, klinmamas ya, de agmasi, kiside duygusal probleme Gelalet sayor Mide ve sindrinde dazen bozulmaya bagliyor. + Ikindi namazinin gecikmes! veya terki, insandakimaddi-manevi dretkenligi azaltr, Bedende ve kéklerde sorun meydana getirir. + Aksam namazi vaktinde de habis ruh, seytan, cin hareket frekans baslangig ilandir.Insanda daginiklik_ meydana tri, “Frekans,carpigma_zamanidir. (Efendimiz s.a.v "Aksam ezanindan sonra Sokaktaki gocuklarinas ark, evlernize ale “Gunki bu vakit, habis rublar ortaliga ¢:kmaya baslar.” Buyurmustur.) 4+ Yats: namazinin vaktinde kiinmamasi ve terk, nsanda zamanla. endigel hal Zemin hanrar. Beyin ve sir icin denge vattidr. + Tehecchd Vaktinde® devarilix”oldukga "zine! abiardan annma ve psikolo tedaviye ilogr, pote ve hipotalamus gin faydalidr. + Rabbim maddi manevi hastaliklardan muhafaza_buyursun. Bu gizel amelleri hayatimiza_gesirip hayatimizdan lezzet almamizi nasip etsin ingallah. Amin.‘nemii bilgi devamv.. + Ar icin ardig yagi ve kantaron karigimt surdlor. + Elmay: kabuguyla yemek yiiz givzelligi yapar. + limonla igmek gayin_kan yapic: Szeligi yok etme keyfivetini giderir. ++Sag icin kekik suyu ile sagiar yikant, dibine favants yagi surdlur. Kantaron yagi sardlir, sag diplerindeki cerahat bosalr, dibinden sag gikar. + Ginldk 21 tane kuru Gzdim hafuzayt acar. Her birini besmele gekerek yemeli + Corek otu bag agrisint keser. kimyevi ilagiann care olmadigi pek cok hastaliga deva olur. (Doktor ve bu konunun luzmanianna danisarak_—_uygulamaya gecmeniz. risksiz_ ve faydall olacagt Kanaatindeyim, Hastaliga ve kiside bulunan Basia hasalara gbre fark uyglamalar olabilr BOGAZ PASTILI (DOGAL PASTIL) YAPIMI Zencefl, bir su bardagi su, bir tath kasi) bal, bir ttl kasiit tarcin. Zencefili dograyin ve Suda kaynatin kaynattiktan sonra bal ve tarcini_karistiin_ve su kaliplarina koyup buzdolabinda dondurun, NOT: Bir Detoks; 1 adet limon 1 adet salatalk ve taze nane Uzerine alkali su gun iginde ara ara ag karnina icin. NOT: Kusma igin nane limon, nefes igin gam kozaiagi kaynatip suyu igi. "AKCIGER DOKUSU Hasar gorip iltihaplandiginda, bulagic: bir hastalk haline gelir. + Kizilak suyy vicuttaki_mikroplan atma konusunda gcla bir igecektir. 4+ Her sabah kahvaltida 1 bardak dogal Kale suyu igerek, zaturrenin mmeydana ” 'getirdigi oksurok ve YYorgunlugu ortadan kaldrabilirsiniz. ++ 4 sanmsak 2 adet kereviz sap 2 havug 2 ufak turp birkac da maydanoz Tum malzemeleri derin bir tencerede kaynatip suyunu sazerek Iceblsiniz Sebrelerde bulunan antioksidan maddeler sayesinde akciger yollannin temizienmest salir + Dilerseniz tim sebzeleri blenderden eciip birer yemek kag surup gibi cri. ++ Sanmmsak ve kereviz sapt iltihaplarin kolaycaatiimasin, havug — vicut direncinin yokselmesini, maydanoz ise ~akcigerierin temizlenmesini gerceklestirecektir + Aynica Akgiinldk 3.yemek kasi bir tavaya koyup yakin. Uzerine bir pamuk kapatin, akgunldk —yandikca kan dumani pamuga gepecekti | bun ocugun sirtina ve gogsune koyup dar Sir att” giydrin, Bir hafta dUzenit clark yan bun. Gan inde ata ve e a" yagi surun ayrica Besienmnesine dikkat din” Sebne fester erin. Mew yedirin bol cl Aly sitkesi_ ve, Ingiiz, karbonati. Ve jemeklerihakiki.zeytinyagiyia Yapin ayat yerneklerden kaginmak NOT: inci; Kalsivumdan olugur. Kemik aénlannda, kronik. bas agiannda, mmigren Uzerinde etkildi. KALP DAMAR TIKANIKLIGI OLANLAR TELBINE GORBASI: Telbine denllen corba, hastanin Midesini kuwetlendir. insandaki baz sikintlan izale eder. GORBANIN YAPIUSE: Un yahut un kepefi narak birazda bal liave edilir ve corba elde edilir. Cok kere un corbasina sit ve bal ilave edilir demislerdir, BU _CORBANIN MENFAATI: Vacudun. tabii haratetini —takviye ederek mizacin sofuklugiunu izale eder. Hadisi_serifte “fuadd” dan murad | mid aaa manasindadir, Peygamber eferdimiz zevce i mutahharelerine telbinecorbasinin ‘emir buyururardi. Faydast igimesi hos bir sey devi. Peygamber efendimiz bunu yeniimesi her ne kadar hos bir sey degise de, hastanin Dagirsaklan yumusamast icin tavsive ederlerdi. Severek igimese ‘bile faydast gorulur. KUR'AN ve BAL: Iki sifa kaynagina devam ediniz, Onlar kur’an ve bald. Helalinden kazanilan para ile bal alinir, yemur suyu ile Igilirse limden baska her derde sifa veri BAL SERBETI: Bir kimse peygamberimizin huzuruna gelip biraderim karnindan sikayet ediyor dedi, Bunun Uzerine peygamber efendimiz bai serbeticir dedi. Peygamber efendimizin bal serbeti igmeyi Intar etmelerindeki.muradi, mutlak ‘ame! yapictseylerin kullaniimasinin ldzumu Tambihtir. tate bu hadisi serif balm sifa olduguna’bilhassa karin hastaliklarna, flag olduguna delalet eder. Canki Allah cc balin ifasiny kurant kerimde beyan etmis ve ‘Svmastir. Bal yumusaktik veri. SU IGMEK: Sizden birsi su igtigi vakit emer bi igsin, soluk almadan igmesin. Zira suyu fen bite igmek karaciger ans! yapar. MISVAK: Dislerl_ misvak le temizlemek (firgalamak) ‘samdan (olm) baska bitin hastaliklara sifadir. KAVUN: Yemekten ewel kavun yenirse karnt yikar, hastaliklan giderir. YESiLLK: Bir kimse mal ve eviadinin cok olmasini isterse sofrasinda yesilik yemeye devam etsin. Tz: Ya Ali ra taamna_tuzla bagla SUphesz ki tur yetmis derde devadr inet, elzzam bara, kann as ve dt agnlarina devadir. (Bats! gegen tuz, dogal tuzdur rafine edilmis tuz degildir.) BAKLA: Bir kimse bakla yerse, cenabi hak © kimseden yedigi baklanin ‘misli kadar hastalik gikanir. KURU ZUM: Kuru zim ne gizel taamdir_yerieye milazamat_ ediniz. Safran zal dip balgamy gier, abit {Uzellestirir. Agwz kokusunu guzel eder. KARAHALILE: Karahalile igmeye devam ediniz, suphesiz ki" 0” cennet agaclarindandir. Lezzeti acdir lakin her derde sifadi. RAZIVANE: Razlyane ve | sinamekiye mOlazamet ediniz, Zira bunlar Slumden baska her derde sifadir. SIRKE: Sirke ne gizel bir katiktr. Allah’ sirkeyi bereketlendir, Zira sitke benden Snceki peygamberlerin de kati id. Sirke bulunan ev. katk skins! gekmez. Hz Muhammed Mustafa Midenin dcte birini yemeke, Octe birini suya, Ucte’birini de bos birakip, nefes almaya ayirmalidir. Hz. Muhammed sav. EFENDIMIZ (S.A.S)‘in SAGLIK SIRLARI; + Daima taze yereklerden yiyini + Gok sicak ve gok souk yerney ‘iheyiniz,yavas yviniz. + Yeme¥e oturmadan ewel ve yemek Joltiagrs denna ylayne + Yoruldugunuz zaman bir miktar bal viyiniz. Bin derde devadir. + Sofranizdan sirkeyi eksik etmeyiniz, one aiizel nimettir ve bereket sebebidi + Gdrek otuna devam ediniz, 6yle ki corek ottinda Ol0mden basla her derde faydo vardir. Gok + Cevizi peynir ile dzimd ise ekmek ile yemek sifadir.DAMAR ACAN MUHTESEM MUCIZE BUNU YILDA BIR KEZ SAGLIGINIZ ICIN MUTLAKA YAPIN.. Yalnuzca_bir_kisi_igin_ geserlidr. Ozetikle doktoriann. tavsiye “ettifi Kalp ve Damar hastalilan regetes. Umon suyu ve sarimsaka Yaplan kangim tom damar ithaplen, damar Jerid, daar yaglanmas,, ” damar ‘ikanikiklan_ ve tansiyon gil sorunlar kale Ohara evi eciyor,Babrek ve ta tag eritiyor idrar 3, sgknlig yok ediyor. 1 eon ‘tr porhok Eopienge dberiis Kesintedavisin! yapyor. Her tori fomatizmalt agriar.dindiniyor,” ireslenmey! nldyor. Ronse oliumiring Kara tum wicid Koruyor. EVINIZDE KENDINIZ YAPABILIRSINIZ. = Utre hig su katlmamis sikimis limon suyu, +20 dis soyulmus ve eailmissanimsak, ~ Agz sk kapanan koyu renkli bir kavanoz Haniranist: 1 Litretk kavanozu dolduracak kadar limon satin alin, Limonlarin. suyunu vice sikip kavanoza doldurun. Soyuimus 20 dis orta boy sarimsagi yikamadan ve ezerek limonun igine atip kapagini sikica kapatin. 25 gun boyunca formal ilk bir yerde tutun ve her gin birkag ker calkalayin. Yaklagk 25 gun sonra sarimsaklarin limon suyunun iginde eridigini goreccksiniz. 25 gin sonra hazir hale gelen Kansimdan her sabah kahvaltidan yarim saat nce yarim fincan igin. Bunu her gun duzenli olarak ve mamkbnse ayn saatte yapin, Bu kargimin igine asla baska bir madde (seker, tuz,tatlandinit vs, katmayin) GOL SIRKESE, Gilerin ach evs ark See er foplayn eal tomalent Aylin Boyd oicam kavanoss Kone icine fermantasyon (mayalanma) yapmas ibis eva kate bal wo uear Cola Gollerin GstOnd Srtecek kadar sicak su ilave edilir, Hepsinin dzerine maya olarak 3 kagik hakiki naturel elma sirkesi konur kanstiniir, Temiz bir bezle afzi kapatiir agurlok afta asia ari ve mutiagin th bir yerinde bekletiir. Bir ay sonra tadina_bakili, istenilen “kama gelmemisse bekietimeye devary edi. irke istenilen keskinligi ne kadar beklerse © kadar guzel verir. Istenilen kwama elibine suzulor ve cam bir sige alin wuzdolabina konulur. Hazmettiric! Ozeligi cok belirgin olan bu sirkeyi et Yemeklerinin yaninda haziladipniz ot salatalarinda bolea kullanabilisiniz. Ayrica bas agrisina, zayiflamaya, odem atmaya, atesi dusurmeye, dis agri varsa gargara ‘yaparak sifa bulursunuzIngaallah.. GOL YAGI: Guldn Mizaci kuru ve sofuga ‘dogru Ridaldedir. Gal yapraklan demienip ise; harareti giderit, kam temizler, ter ici kokusunu dnler, cildi gizellestirr, sindirim sisteminl gusléndir 962, hasfaanna faydalidir. Toni Sina gil kokusunu ruhun ilaci olarak gorur ve ‘beynin de algiama gucind artirdigin' beirrtr. Depresyon tedavisinde gece hastanin_basucuna Konan gil kokusu iilesmeye yardima: olur. Peygamber efendimiz (savlin bize bu konuda drnek olarak gli kokusu ile kokulandigi bilinmektedir. YEMEKLERDEN SONRA INIZ. varsa; Bagisaklannda zararli, bakterller ve mantarlar cogalmis demeltir. Bagirsaklarin segicl gecirgenligi zarar gormUs demektir. Tedavisi_ icin Sncelikle gluten alerjisine sebep olan her gest un Urunleri ve ekmek 3- 6 ay kesinikle birakiimalidir. ‘Aynt anda probiyotik takviyesialmaya baslamalidir. Uygulamay: yaptiginizda ok rahatladiginia goreceksiniz. K_FAZLA GAZ YOR FRICE Corek ot4 yeb! ae Ksminn Guelkle bingildak Kulak arkalan_ ve yuz ‘olmak dzere her tarafina sirmesinde cok ize! fayda var. Birde dogal sakiz cignemes| gerekic damla sak ginlUk sakizi olabilir. Gun tgersinde, cignevebilcipy kadar, saz ignemesitedavivi _hizlandiracaktir jfnillah. Yaz fel geciren bir ksive ik anda gorek, ot, Ya, le smudahale ease jiznillah yGz felci durdurulabili. Yaz felci esiren bir insan agagidan yukariya dogru masa) yapmalidir. Fatiha, Sibhaneke, ihas, Keyser ve Salavat okumalidir. Asin stresten Gsintidenclumsur”— dguncelerden vargegmelid. Kenger sate semesi de iviolur. ONEML BILGILER Her zaman dikkat edilmesi gereken hususlar.. + Terleme oldugu zaman _ terinizi zerinizde —_kurutmayin. —_ Mutlaka amaginne depistin. Eger ter Ozerinlade turursa damariar sinirler buzUldr. Agniar, tutulmalar, kireclenmeler baslar. Akciger, mide, - bébrek, karaciger ve Ureme organiannin rahatsizigi, _romatizma, kireglenmeler ve bircok’ rahatsizhklanin ortaya cikmasina sebep olur. + Ayeklanma hig zaman Opatmeyin klar Usirse mide, baiirsak, bébrek, idraryoilan, —yumurtaliklar,” Ureme organlan, —karaciger, safra,basur, romatizma damar rafatsizlklarma zemin hhazitlar. Ayaklariniz sicak tutun. + Ruzgarli, cereyanl, vantilatérld, klimall yerlerden.’ sakininiz.’ Terli olarak boyle yerlerde durmayiniz. + Basin islak tutmayinz, kurulayine Banyodan sonra basiniz lak hemen digani sikmayiniz. Bas sk sikislak tutulursa digan Giklsa bas aBrsina, sindzite, migrene, fezleolmaya, burun_akinblanna, kulak iitinabina, boyun omuz_ tutulmalarina, kireclenmelere zemin haziriar. + Verlen agar itnaphbalgamian, burun genizakitlanm sdxer. bu" bakimdan Eatgamiarithaph oldugu ign yutmayin ukurdnda. Bion yatmay ‘Tedavi stirecinde perhiz edilecekler + Patlican; Vicuttaki itihabi ve ifrazatlan tutar. + Mercimek; Vidcuttaki itihabr ve ifrazatlan tutar. + Cay (bildigimiz cay) ; Vicuttaki iltihabs ve igen tar etapa de Daima perhiz edilmesi gerekenler; + Kolalar, margarin yalan ve margarinle yapilaniar, Margarinyaglan—vdcut sicakiginda ermeyenyaflardr. Damar ‘tkanikiiktarina, kanda yag birikmesine ve kolesterole sebep oldugu gibi bircok rahatsiviklara da sebep olur, ‘+ Sigir eti; vicuda agirlik, hantalik verir, mide, bagirsak bozukluklanna zemin hazilar. Bilhassa kalin bagirsak rahatsiziklarina, kansere sebep olur. Gzun’ sure baharatsiz yenirse felclere sebebiyet vert. Siprdaki agirik hantallik, anlama_—zorlugu _insana_ siayet.‘eder. Sigir eti - yenecekse baharatlanarale yenmesi (sucuk seklinde) “gerekir O. zaman verecegi Zarar bertaraf ediimlsolur. + Seker hastalan tatlandinci olarak andrz pekmezi kullanmalidir. + Devamli igme suyuna dezenfektan olarak cam cirasi konmal, susadikea bu Giralt sudan icilmelidir.' + Digaridan Belen vesveselere 11 Felak Suresi Okunmal, nefisten gelen vesveselere LL Nas Suresi okunmali. + Cimrilige karsi 11 defa Maun Suresi ‘okunmali. + Sirke karsi 11 defa Kafirun Suresi ‘okunmalt, + Migrene karabas bal kullaniimah. Karabag ball, beyin hastaliklarinda damar acid. ++ Kuyruk yagi romatizma, bel ve boyun agnianna ly! gelir. + Kemik erimesine _karsi_ kuyruk hhaslanip ag karnina yenmeli, belden alt kismina trnaklara kadar sUrdlmell. + Kalp damar_tkanukiklarina karst karabas bali yenmeli. f.fudret nan yap gizeletir, yorde leke ‘Koymaz. Yelle ve. hatin yere srulbrse sedef Rastaligin ve kasintan yok eder + Ardig ya antibiyotik yerine gecer. Ardig yagina demir koysan eritir, ama vicuda zarar. vermez. Vcuttaki cerahati,itihaby gikarir temizler. 4 Saf zeytinyadi ve kantaron ig ve ds fanamalon "Onin" uereler|yeniler sini Ucar tami eder. Kantaron Yagi Eanear agri yor edeInciR Hadisiserifte “Eger cennetten gelme bir meyveyi zkretmem gerekse id, incirdit derdim, Ganka cernetiik meyvelerin Gokirdekler! yoktir Hemarov ve git FRastaliklan olaniarbu meyvelerden vesinler” buyrulmustur. + incir tam meyvelrin faydalanintiginde: toplamistr. + Kanin pitilagmasint saglar, koyu kant sulandinir, Balgam soktarur. +Yaralan iyilestrir, bagrsaklan agar ve bosalti, tim hastaliklara sifadir. + zim sikestiginde 8-10 saat bekletilmis 3 tane kuru incr her sabah yiyen kisi atesli hastaliklardan korunur, safradan zarar gormez. ++ Halis zeytinyagtiperisinde bir gece birakilan 3 tane inciri her sabah yiyen, karaciger hastaligi gormez. ‘Incr karacer, dal, bobrek, mesane Siaiditanmaeae + Bajirsaklan ¢alistrarak yabanai rmikroplan gikarti, sagik mikroplar eker, kanseri ler. +Taze inciri yikamadan, kabugunu soymadan yemek gerekir. + Haftada 1-3 giind sadece incirle ‘gecirmek cok faydalidir Fakat incir Yikamaya mecbur kalinirsa, yikadiktan Sonra 3-4 saat beketilmelidir. FAYDALI BILGILER; “Hastalik vicudun zekatl, tedbirsizlign cezasidir.” Hastaligin 595i yenilen yemeklerden | %5i | Ha. Allahtan gelmektedir. Hastaliin sebebi dorttur. ‘© Fazla yemek; Fala yemekler hi organlarda toplanir. — HUcreler hareketsic kal. ‘+ Karisik yemek ; Bu fazla yemekten daha tehlikelidir. ‘+ Ackmadan yemek ; Midede cok beklemekle o yernek cirdr. ‘* Ters yemek ; Yani yemekten sonra meyve yivip su igmettir. Su direk baBirsaga ger. INGIR GEXIRDEGI YAGI Gocuk sahibi olmayanlar ve kislarda Cinselisteksizik yasayanlardaki en byik sikinti€ vitamini eksiklgiir. € vitamin en cok nc coke! yaginga vardir. Beyin yag ve omega deposudur. Omega eksikliginde en buyak takviye ‘omega deposu olan incir gekirdegi vyaiinda vardir. FAYDALARI; + Parkinson + Alzaymir panikatak + Ms + Kansizhik + Demir eksikligi + vitamin! eksiklii + Dogum gatlaklar + Karisiklik + Sag ddkalmesini énler. 4+ Topuk dudak el catlaklan + Sivilee ialert + Ucuk + Dis eti kanamast + Gozalty morluklar! + Hacre yenileyici + Kabizhik énleyici + Bagipiklik kuvvetlendirici + Yumurtalik rahatsiziklart INciR CEKIRDEGI YAGI GUNLOK ‘ONERILEN KULLANIMI 1. 0-1 yas 5 damla 2, 1-3 yas 8 damla 3. 3-5 yas 10 damla 4. 5-10 yas 12 damla 5. 11 yas dst erkekler 15 damla 61 7. 8 1 yas Gist bayanlar 12 damla Hamifeler 15 damia Emzirenler 18 damla DiS APSELERINE ETKILI KURLER + Dig apsesinde sumakli gargara_piht hralindekiiitihabr batan bile gikarturnyor. 2 gay kos sumak bir tutam karanfil 2 gay Shares limontuzu 1 su bardagi suds kaynatin. llyinca gargara yapin 3 Sfun’ cok eve faydon Slur bhantion + Dis et ign iri bas & dis sarimsak hasta az Suyla sonra tel sUzgecten tahta kagkla ezerek gecir. Sarimsakiarin igine 1 tath keasifs bal ve yanim limon sip kanstr sabah akgam ig. 1 Su bardagi kaynamys sogumus sya, 1 gay ka dolusu kaya tuzu Kenstr bu gazeltivie de ginde @ kere afana ergo yaparsancz fe bulursuruz Ahn + Dis apseler icin; Adagayini 5 dk. kaynatin Sokumaya birakn bununla gargara: yopin. Vaya Kuru nane de 5 ok Yaynatin yn ekiide gargara._yapin, 1 orba tasiéi Keranfin 2" Baraat sda 5, "tayatn fargara_yapin. Bunlar_pratik bilgilerin bir fect "Ama ven etki” yantem dis et solOgoddr. Fakat-sunu ‘da_ unutmamak etek. Ngastall ve de sekertgdalar kter! olusumunu tetikler. Bu yizden bu konuda da hassas davranmak geretiyor. Hayatimzda peygamberimizin” misvak kullaninemrini-uygularsak dis ve dg eti Sorunlarindan uzak kali olurazInalah: IU YOK ETMEK: Abdestli olarak elmay: Zye BI ile sas niyetine sir Gzerine Zuhruf Suresi ‘7S, Ayetinioku. Elmay: kirdaniabirlestir. Ayak — basilmayan topraga gam o elma curidukcesigiler de 2. kOr Semizotunun dali kir suyunu Sabah aksam sir niyetle PI 4 yernek kagigi Kina 8 yemek, Fan fla sikes!, kanstinp ulamag yapin. Kivamin. ayarlamak. icin kaltel "su" ekieyeblirini, AyaR {abanlannza_ ve parmak aralarina “da surdn. Ayak dzerine ve . tirmaklara sUrmenize gerek yoktur. Bu sekiide 1 saat Kalan ayak taBaniizda gerne | 80 Srtmeyin iyice kurusun. Kuruduktan sonra ayaklarini ilk su ile yikayin. Kina elma sitkes ile brlestiginde 4000 sinir hacresini 4000 refleks rioktasini ve 4000 béigenin zehrini tamamen vicudun_digina_¢ekip hich bir sekiide,atilmasin salar. Vacutta neler deBisir: Odem kireclenme lenfatik ‘tikaniklar yorgunluklar ayak soguklugu vb. tam dolasim sisterini acarak aktif hale etirivor. NOT: Kan sulandinca olarak aspirin degil limon suyu kullanin. Limon suyu her ‘wart itihab eritir, kireci ker atar. NOT: Kim kusburmu gayi igerse adeti Gurene grer-Rusburnd agagkokind de kaynatip igerse astimina iyi gelir ingala ‘Akelgerinaden Earnie ve are TH gecade bhstrage tedavi edebilir. igerik: 1 corba kasi) taze zencefil ya da zencefil tozu, bal, zeytinyagi, un, aynica ecete, yapiskan bant ve gazlt beze de thtiyacime olacak. Bal ile Gnu kanstiin. Zeytinyagini ve. zencefll_ ekleyin tekrar kanstinn. Sonusta olusan karisimi peceteye oyun ve tl ile sarin. Gogsunuze Yada sitinua Yopiskan bant ile yerlestin, er Bir gocuk isin. bunu yaptiysaniz uykudan Snee 3 saat’ boyunca. bun tutmal Yetiskinler gece boyunea tutabilirier, ancak bilmelisiniz ki zencefilsargsi, normalde terlediginizden gok daha fazla terlerenize neden alr. Zencetlsargsinin Fgh ttkisi yoktur, ancak cocuklar hassas citlere sahip "olduklani icin 3 saat__bekletilip alinmalidi.Yetiskinlerde sabaha kadar bektetiir. ‘SEV. YAPRAGI; Covi frestes, meyvesi ve raBi ile bir harinedir. Korpe yaprakian, Buzel kokar ve glzemll bir sifa banndir. Korpe vapraklan suda bir tasim kaynatilip ze apatite. Aya yokmayacak dereceye kadar (40 derece civan) gelince, ayakiar ide 1 saat kadar bekletilirse, 1. Ayaklardaki mantarlara faydalidir. 2 Ayaklardaki kagint ve egzamaya faydalidit, Birkag kere tekrar etmek Kabialik isin: 1 bardak kaynar suyun igine 3 tua inameki ekleyin ve 7-8 dk. jemiensin icin, Kabul igin: Zeytinyatinda ineir telletisinyensin bo sulptsn. Akgam ‘yemed ile Sabah kahvaltis arasi 18 saat Inideye kalor gonderimesin. Kepek icin: Safravi gidalan terk edi hindiba veya sahtere cay icin, Sirkencit igin. Kafa hacamati yaptirn. Hindiba gayint ssprey yapip saca sikin