The document discusses comfort foods and their effects on mood. It notes that while comfort foods provide pleasure, they are often high in sugar and refined carbohydrates which can lead to blood sugar crashes and symptoms like irritability. Common comfort foods trigger reward centers in the brain but the pleasure is fleeting. Overconsumption of highly palatable foods may reduce sensitivity to rewards over time, requiring more food for the same effect. Comfort foods also often lead to overeating.
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LIVE - LÍNGUA ESTRANGEIRA - MARCUS - DIANA - 1ª SEMANA
The document discusses comfort foods and their effects on mood. It notes that while comfort foods provide pleasure, they are often high in sugar and refined carbohydrates which can lead to blood sugar crashes and symptoms like irritability. Common comfort foods trigger reward centers in the brain but the pleasure is fleeting. Overconsumption of highly palatable foods may reduce sensitivity to rewards over time, requiring more food for the same effect. Comfort foods also often lead to overeating.
The document discusses comfort foods and their effects on mood. It notes that while comfort foods provide pleasure, they are often high in sugar and refined carbohydrates which can lead to blood sugar crashes and symptoms like irritability. Common comfort foods trigger reward centers in the brain but the pleasure is fleeting. Overconsumption of highly palatable foods may reduce sensitivity to rewards over time, requiring more food for the same effect. Comfort foods also often lead to overeating.
The idea of comfort food sounds great in theory, but
many of society’s favourite feel-good foods lack ideal Disponível em: https://twitter.com. Acesso em: 17 nov. 2021. nutrients. This leaves eaters feeling cranky, not comforted. “Some of the main dietary contributors to low or bad mood A fala do personagem are too much sugar and too many starchy and refined carbohydrates,” British nutritional therapist Claudia Smith A) apresenta um questionamento sobre a relevância do told Huffington Post. “If you eat too much of these foods, desenvolvimento econômico para a população do you can end up with blood sugar spikes and crashes, planeta. which can lead to symptoms such as low mood, irritability, B) coloca em dúvida o custo do desenvolvimento brain fog, anxiety, fatigue and difficulty concentrating.” econômico para a preservação do meio ambiente. Common comfort foods such as cookies or french fries C) sugere uma alternativa viável para o desenvolvimento activate reward triggers in our brains, Smith said. They econômico sustentável. give us something to look forward to or get excited about. D) expõe uma constatação sobre a importância da Psychologist and well-being consultant Lee Chambers told preservação do meio ambiente em benefício do Huffington Post that comfort foods do provide a hit of equilíbrio da economia. pleasure-inducing dopamine, but that pleasure is fleeting. E) revela um posicionamento a respeito do impacto do “Emotional eating is a cyclical process where low mood sistema capitalista no meio ambiente. leads to eating foods likely to spike your blood sugar, giving us a dose of dopamine, but then it drops at the 03. same time as we start to feel guilty,” Chambers told Huffington Post. “This combination often makes us feel a lack of satisfaction, with feelings of guilt, shame and regret.” Even worse? Comfort foods often lead to overeating. “Over time, high consumption of highly palatable foods may actually lead to a reduced sensitivity of this brain- reward response,” Smith said. “You may find yourself needing to eat more and more to experience the same effect.”
VERMILLION, S. Disponível em: www.huffingtonpost.co.uk.
Acesso em: 30 maio 2020 (adaptado).
De acordo com o texto, os alimentos reconfortantes
proporcionam uma dose de prazer, mas isso geralmente é Disponível em: https://tinyurl.com. Acesso em: 15 out. 2018. seguido por As expressões I’m not lacking leadership e Everyone else is lacking, para expressar o sarcasmo da charge, A) uma dose de dopamina. demonstram que o profissional em questão B) alguns gatilhos de recompensa em nossos cérebros. C) uma sensação de plenitude. A) acredita ser um bom líder. D) consumo de alimentos altamente palatáveis. B) sente falta de seus funcionários. C) se importa com seus funcionários. E) alguns sentimentos negativos. D) tem dificuldade de ser comandado. E) ignora a habilidade de liderança de seus funcionários. 1 PROFª. DIANA No conto, nota-se a presença do humor porque
01. A) o protagonista enlouquece e começa a latir como os
Cúentame, madre... cães, amedrontando as pessoas. B) Raimundo, o protagonista, não é capaz de aprender a latir e fica extremamente desapontado com isso. Madre, cuéntame todo lo que sabes por tus viejos C) Leo é um cão que não deseja comunicar-se com os dolores. Cuéntame cómo nace y cómo viene su seres humanos e Raimundo faz com que ele aceite a cuerpecillo, entrabado con mis vísceras. sua amizade por meio de seus latidos. Dime si buscará solo mi pecho o si se lo debo ofrecer, D) o cão Leo elogia o esforço de Raimundo, mas observa incitándolo. que ainda há um sotaque humano em seus latidos. Dame tu ciencia de amor, ahora, madre. Enséñame las E) Raimundo tenta aprender a latir, porque o cão Leo o nuevas caricias, delicadas, más delicadas que las del persegue e ele não deseja ser mordido. esposo. ¿Cómo limpiaré su cabecita, en los días sucesivos? ¿Y 03. cómo lo haré para no dañarlo? Enséñame, madre, la canción de cuna con que me meciste. Esa lo hará dormir mejor que otras canciones.
MISTRAL, G. Cuéntame madre. In: Desolación.
Madrid: Espasa-Calpe, 1969.
Na prosa poética de Gabriela Mistral, o eu lírico, com o
uso reiterado do imperativo, demonstra
A) caráter autoritário da filha frente à mãe.
B) polidez ao se dirigir à mãe para pedir ajuda. C) meticulosidade ao realizar atribuições maternas. D) súplica diante das inquietações da maternidade. E) dependência da mãe em questões matrimoniais.
02. El hombre que aprendió a ladrar
Lo cierto es que fueron años de arduo y pragmático
aprendizaje, con lapsos de desalineamiento en los que estuvo a punto de desistir. Pero al fin triunfó la perseverancia y Raimundo aprendió a ladrar. No a imitar ladridos, como suelen hacer algunos chistosos o que se creen tales, sino verdaderamente a ladrar. ¿Qué lo había impulsado a ese adiestramiento? Ante sus amigos se Disponível em: https://derollingtongz.files.wordpress.com. autoflagelaba con humor: "La verdad es que ladro por no Acesso em: 5 nov. 2019. llorar". Sin embargo, la razón más valedera era su amor casi franciscano hacia sus hermanos perros. Amor es Segundo as informações presentes no texto, mostre a comunicación. proposição correta. ¿Cómo amar entonces sin comunicarse? Para Raimundo representó un día de gloria cuando su A) O texto mostra de maneira irônica a oposição de ideias ladrido fue por fin comprendido por Leo, su hermano perro, sobre a expressão “picar” presente na fala dos y (algo más extraordinario aún) él comprendió el ladrido de personagens. Leo. A partir de ese día Raimundo y Leo se tendían, por lo B) O casal divide a mesma opinião sobre o que desejam. general en los atardeceres, bajo la glorieta y dialogaban C) A mulher se nega a preparar um lanche a seu sobre temas generales. A pesar de su amor por los companheiro, pois deseja ler. hermanos perros, Raimundo nunca había imaginado que D) O homem se utiliza de sutileza para pedir algo de comer a sua mulher e ela concorda prontamente em Leo tuviera una tan sagaz visión del mundo. servi-lo. Por fin, una tarde se animó a preguntarle, en varios E) A mulher fica chateada com seu companheiro, pois ele sobrios ladridos: "Dime, Leo, con toda franqueza: ¿qué não a compreende. opinás de mi forma de ladrar?". La respuesta de Leo fue bastante escueta y sincera: "Yo diría que lo haces bastante bien, pero tendrás que mejorar. Cuando ladras, todavía se te nota el acento humano."