‫ااجزترباےئاامعتسل‪M-CHAT R/F‬‬

‫رتمیمدشہآزیٹمکیچٹسلرباےئاافطلوجہکرظناثینےکدعبدبتلییکیئگےہدورمولحںرپینبموادلنیےکایبانترپ‬
‫لمتشمرکسگننیوٹلےہسجےسآزیٹمرٹکپسمڈسآرڈرےکرطخےاکاجزئہےلےتکسںیہ۔ ‪ M-CHAT-R/F‬یمیلعت‬
‫‪،‬کلینیکلاوریقیقحتاقمدصےکےیلارٹنٹینرپتفمڈاؤنولڈےئلیکرسیمےہ۔ ‪ M-CHAT-R/F‬اورہقلعتمومادااجزت‬
‫دشہوبیاسٹئےسڈاؤنولڈرکےتکسںیہ ‪www.mchatscreen.com‬‬

‫‪ M-CHAT-R/F‬اکیوقحقلقنوااشتعےہاوراےکساامعتسلےئلیکدنمرہجذلیدہاایترپلمعرکانرضوریےہ۔‬
‫)‪ M-CHAT-R/F (1‬یکدوابرہااشتعایایسوکدوابرہانبےنےکےیلفنصماکااجزتانہماکیپےکاحفصتےکےچینوہان‬
‫الزیمےہ )‪(© 2009 Robins, Fein, & Barton‬۔وساالتےکادنردہاایترباےئاامعتسلایوساالتیکرتبیتںیم‬
‫ردودبلرکاننیفنصمیکااجزتےکریغبنکممںیہنےہ۔‬
‫)‪M-CHAT-R/F(2‬وکایکسلیمکتکتاامعتسلرکانرضوریےہ۔وبثتاظرہرکےتںیہہکیسکیھبوسالایاےکسذیلی‬
‫وساالتیلستشخب ‪ psychometric properties‬ںیہناظرہرکےت۔‬
‫)‪(3‬۔وجامجںیتع‪ M-CHAT-R/F‬وکدوابرہےسانبےنایااشتعرکےنںیمدیپسچلریتھکںیہ(ًالثماتکبایرجلنآرلکیٹ)‬
‫پیک‬
‫ایربیقاامعتسل‪،‬دورسےےکاامعتسلےئلیک(ًالثمیبطداتسوزیاکہصحایدورسےاسٹفورئی چ) ‪ Diana Robins‬ےسااجزت‬
‫انےمیکدروخاتسےئلیکراہطبرکانرضوریےہ۔‬
‫)‪)4‬۔ارگآپیبطلمعاکہصحںیہاورآپ‪M-CHAT-R/F‬ےکےلہپرمےلحےکوساالتوک‪۱‬ینپرپسٹکیےکارٹکیلاکن‬
‫ڈیملکیراکیرڈںیماشلمرکاناچےتہںیہوتآوکپوخشآدمدیاہکاجاتےہ۔ارگہچارگآپیھبکیھباےنپارٹکیلاکنڈیملکیراکیرڈ‬
‫ےکاحفصتوکاینپرپسٹکیےسابرہمیسقترکاناچںیہوترباےئرہمابین ‪ Diana Robins‬ےسالئسیگاعمدہےےکےیلراہطب‬
‫رکںی۔‬
‫دہاایترباےئاامعتسل‬
‫‪M-CHAT-R‬ےکانذفاوروکسرگننوکاعموچبںیکدھکیاھبلاکہصحیھبانبایاجاتکسےہاوراےکسالعوہامرہاورہشیپواراہنارفاد‬
‫ےئلیکآزیٹمرٹکپسمڈسآرڈرےکرطخےیکصیخشتےکےیلیھباامعتسلںیمالایاجاتکسےہ ‪M-CHAT-R‬اکادتبایئدصقم‬
‫ایکساسحتیس وکڑباھانےہ‪،‬اسےسرمادہیےہہکسجدحکتوہےکسآزیٹمرٹکپسمڈسآرڈرےکامتمکنسزاکہتپاگلان۔اتمہایکس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫وھچیٹتبثمرشحذایدہےہینعیہکوہامتمےچبنجاکوکسررطخےرپےہوہآزیٹمرٹکپسمڈسآرڈرصیخشتںیہنےیکاجںیئےگ۔‬
‫اسےلئسمےکلحےئلیکمہےنافولاپوساالتایترےیک۔ ‪ M-CHAT-R‬اامعتسلرکےنواولںوکاسابتاکادراکوہان‬
‫اچےیہہکابووجدافولاپےکوچبںیکاکیاخصدعتادوج ‪ M-CHAT-R‬رپتبثمرکسنیوہیتےہ‪،‬وہآزیٹمرٹکپسمڈسآڈر‬
‫یکصیخشتدشہںیہنالہکےئاجےتکس۔اتمہہیےچبدورسے‪ developmental disorders or delays‬ےئلیکذایدہرطخے‬
‫رپوہےتکسںیہاوررہباحلرہاسےچبیکصیخشترضوریےہوجہکتبثمرکسنیوہاےہ۔ ‪M-CHAT-R‬وکدوٹنمےسمک‬
‫وتقںیموکسرایکاجاتکسےہوکسرگنیکدہاایتڈاؤنولڈیکاجیتکسںیہ ‪http://www.mchatscreen.com‬ہقلعتم‬
‫داتسوزییھبڈاؤنولڈےکےیلدایتسبںیہ۔‬
‫وکسرگناکالہمئلمع‬
‫)‪(1‬امتموساالتوساےئدو‪،‬اپچناورابرہ‪،‬ردلمع"ہن"آزیٹمرٹکپسمڈسآرڈرےکرطخےیکاشندنیہرکاتےہ۔درجذلی‬
‫‪algorithm‬زایدہےسزایہ‪ psychometric‬وخاصوکڑباھاتےہ۔‬
‫مکرطخہ‪:‬لکوکسررفصاتدوےہ‪،‬ارگہچب‪24‬امہےسمکےہوتدورسیاسرگلہےکدعبدوابرہرکسنیرکںی۔زمدییسکردلمعیک‬
‫رضورتںیہنےہبجکترگنانآزیٹمرٹکپسمڈسآرڈرےکرطخےیکاشندنیہہنرکے۔‬
‫درایمہنرطخہ‪:‬لکوکسرنیتاتاستےہ۔رپرطخردلمعےکابرےںیمااضیفولعمامتاحلصرکےنےئلیکافولاپوکانذفرکںی‬
‫)‪M-CHAT-R/F‬اکدورسارمہلح)۔ارگ ‪ M-CHAT-R/F‬اکوکسردوایاسےسزایدہوہاتےہوتہچبتبثمرکسنیوہ‬
‫اگ۔‬
‫ردلمعیکرضورت‪:‬ےچبوکصیخشتوادنازےاورادنازےیکاتیلہےسادتبایئالعجےکےیلاجیھباجےئ۔ارگےچباکوکسر‬
‫‪follow-up‬رپرفصاتاکیےہوتےچباکااحتمنیفنمےہزمدییسکردلمعیکرضورتںیہنارگہچزریرگنانآزیٹمرٹکپسمڈس‬
‫آرڈرےکرطخےیکاشندنیہرکے۔لبقتسمںیمےچبوکالزیمدوابرہارکسنیرکاناچےیہ۔‬
‫زایدہرطخہ‪:‬لکوکسرآھٹاتسیب‪:‬افولاپےسینکرتکااناقلبوبقلےہاورےچبوکصیخشتوادنازےاورادنازےیکاتیلہےس‬
‫ادتبایئالعجےئلیکوفرااجیھباجےئ۔‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫™‪M-CHAT-R‬‬

‫رب اےئرہمابینانوسالتےکوجاابتدںیاےنپےچبےکابرےںیمہیذنہںیمرےتھکوہےئہکآےکپےچباکومعیمروہی‬
‫‪/‬رباتؤاسیکےہ۔ارگآپاےنپےچبوکااسیروہیرکےتوہےئدنچاکیابردںیھکیرگمومعًاموہااسیروہیاایتخرہنرکات‪/‬رکیتوہ‪،‬وت‬
‫رباےئرہمابین’’انں‘‘ ںیموجابدںی۔رباےئرہمابینرہوسالےک’’اہں‘‘ای’’انں‘‘رپدارئہاگلںیئ۔رباےئرہمابیننیعونازش‬
‫وہیگ۔‬

‫)‪(1‬۔ارگآپرمکےںیمیسکزیچیکرطفااشرہرکےتںیہوتایکآپاکہچباسیکرطفداتھکیےہ۔اثملےکوطررپارگآپ‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫یسکولھکےنایاجونریکرطفااشرہرکںیوتایکآپاکہچبولھکےنایاجونریکرطفداتھکیےہ؟‬

‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫)‪(2‬۔ایکآپوکیھبکوشتشیوہیئےہہکآپاکہچبرہبہوہاتکسےہ؟‬

‫)‪(3‬۔ایکآپاکہچبایخیل‪/‬اہبےنابزیواےللیھکاتلیھکےہ؟(اثملےکوطررپاخیلپکانیپ‪،‬وفنرپابترکاناییسکوھباسرھبی‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫ڑگایایولھکےنوکالھکےناکداھکوارکات‪/‬رکیتےہ؟)‬

‫)‪(4‬۔ایکآپاکہچبزیچوںرپڑچانھدنسپرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپرفرچین‪،‬لیھکےکدیمانیکزیچںیایڑیسایھں)‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬

‫)‪(5‬۔ایکآپاکہچب‪/‬یچباینپآوھکنںےکزندکیاویلگنںےسریغومعمیلرحںیتکرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپایکآپاک‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫ہچب‪/‬یچباینپآوھکنںےکزندکیاویلگنںوکڑیٹیھرٹیمیھرحتکداتی‪/‬دیتیےہ؟)‬

‫)‪(6‬۔ایکآپاک ہچباکیایلگنےسوکیئزیچامےنگنایدمدامےنگنےکےئلااشرہرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپیسککینسای‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫ولھکےنیکرطفااشرہرکات‪/‬رکیتےہوجاسیکچنہپےسابرہوہ؟)‬

‫)‪(7‬۔ایکآپاکہچباکیایلگنےسوکیئدپسچلزیچداھکےنےکےئلااشرہرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپآامسنرپاڑےت‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫وہےئوہایئاہجزایڑسکرپےتلچڑبےرٹکیکرطفااشرہرکان)‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(8‬۔ دورسےوچبںںیمدیپسچلاتیل‪/‬یتیلےہ؟(اثملےکوطررپدورسےوچبںوکداتھکی‪/‬دیتھکی۔اںیہندھکیرک‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫رکسماات‪/‬رکسمایتایانےکاسھتاجات‪/‬اجیتےہ)‬

‫)‪(9‬۔ زیچںیالرکایڑکپرکآپوکداھکات‪/‬داھکیتےہ؟دمدامےنگنیکرغضےسںیہنہکلبرصفداھکےنےکےئل(اثملےکوطر‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫رپآپوکوھپلایولھکانایاکیرٹکولھکانداھکان)‬

‫)‪(10‬۔بجآپاےساسےکانمےساکپرںیوتوجابداتی‪/‬دیتیےہ‪/‬وجاًابداتھکی‪/‬دیتھکیےہ؟(اثملےکوطررپبجوہوبل‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫ایوغںاغںایھچکیھبرکراہوہاورآپاےسانمےسالبںیئ)‬

‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫)‪(11‬۔بجآپاےسدھکیرکرکسماںیئوتوجاًابرکسماات‪/‬رکسمایتےہ؟‬

‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫)‪(12‬۔روزرمہےکوشرےسرپاشینوہاجات‪/‬اجیتےہ؟(اثملےکوطررپوویکیمایدنلبویمزک)‬

‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫)‪(13‬۔ایکآپاکہچباتلچ‪/‬یتلچےہ؟‬

‫)‪(14‬۔بجآپاسےسوبلرےہوہںایاسےکاسھتلیھکرےہوہںایاسےکڑپکےانہپرےہوہںوتآپیکآوھکنں‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫ںیمداتھکی‪/‬دیتھکیےہ؟‬

‫)‪(15‬۔وجھچکآپرکرےہوہںاسیکلقنرکےنیکوکششرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپاہھتالہرکدخااحظفانہکای‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫ہکحضمزیخ‪/‬زماہیحآوازںیدیپارکان)‬

‫)‪(16‬۔ارگآپ وکیئزیچدےنھکیےکےئلرسامھگںیئوتہیدےنھکیےکےئلاردرگدداتھکی‪/‬دیتھکیےہہکآپایکدھکیرےہںیہ؟‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬

‫)‪(17‬۔اینپرطفوتمہجرکےنیکوکششرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپاینپرعتفیرکواےنےکےئلایاتہک‪/‬یتہکےہ‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫ریمیرطفدںیھکی)‬

‫)‪(18‬۔بجآپاےسھچکرکےنوکںیہکوتھجمساجاتےہ؟(اثملےکوطررپااشرہےئکریغبیہھجمساتکسےہاسیجہکاتکبرکیس‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫رپروھکایےھجملبمکالرکدو)۔‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(19‬۔ارگھچکاینوہاجاتےہوتہیدےنھکیےکےئلہکآپاسیکوسحمسرکےتںیہآپےکرہچےیکرطفداتھکی‪/‬دیتھکیےہ؟‬
‫(اہں‪/‬ںیہن)‬ ‫(وکیئبیجعایزماہیحوشراتنس‪/‬یتنسےہایوکیئاینولھکانداتھکی‪/‬دیتھکیےہ)۔‬

‫)‪(20‬۔رحتکرکےنوایلرسرگایمںدنسپرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپآپےکونٹھگںرپوھجانلایاانلھچ)(اہں‪/‬ںیہن)‬

‫™ )‪M-CHAT-R FOLLOW UP (M-CHAT-R/F‬‬

‫اامعتسلیکااجزت‪:‬۔‬

‫رتمیمدشہکیچٹسلرباےئآزیٹم(اافطل)وجہکرظناثینےکدعبدبتلییکیئگےہ۔‬

‫)‪(M-CHAT-R/F; Robins, Fein, & Barton, 2009‬اسرطحانبایایگےہہکوہ‪M-CHAT-R‬ےک‬

‫اسھتاامعتسلایکاجےکس™ )‪(M-CHAT-R/F‬ڈاؤنولڈایکاجاتکسےہ‪www.mchatscreen.com‬ےس۔‬

‫‪M-CHAT-R/F‬اکیوقحقلقنوااشتعاکآہنےہاوراساکاامعتسلرصففنصماوروقحقلقنوااشتعواولں‬
‫کتدحمودےہ۔‪M-CHAT-R‬اور‪M-CHAT-R/F‬کلینیکل‪،‬یقیقحتاورامیلعتیتاقمدصےکےئلیھباامعتسلوہاتکس‬
‫ےہارگہچمہہیآہلٰتنماامعتسلےکےئلرھکرںیہںیہ۔ہیاکیوقحقلقنوااشتعاکآہلٰےہاورہیاکیالھکذراعئںیہن‬
‫ےہ۔ارگیسکوک‪M-CHAT-R/F‬ےکاجتریتاورارٹکیلاکناامعتسلںیمدیپسچلےہوتوہ ‪Diana L.Robins‬ےس‬
‫‪DianaLRobins@gmail.com‬رپاامعتسلیکااجزتےل۔‬

‫اامعتسلیکدہاتی‪:‬۔‬

‫‪M-CHAT-R/F‬اسرطحانبایایگےہہکوہ‪M-CHAT-R‬ےکاسھتاامعتسلایکاجےکس‪M-CHAT-R‬‬

‫‪۱۶‬ےس‪۳۰‬ےنیہمکتےکوچبںیکارکسگننیےکےئلوقعملےہاتمہآزیٹمرٹکپسمڈسآرڈرےکرطخےاکاجزئہایلاجےکس۔‬
‫اصرنیفوکاسیکآاگیہوہیناچےیہہک‪follow-ups‬ےکاسھتیھب‪،‬اکیڑبیدعتادےکےچبوج‪M-CHAT-R‬ںیملیف‬
‫وہاجےتںیہ‪،‬انیکآزیٹمرٹکپسمڈسآرڈریکصیخشتںیہنوہیگ۔اہتبلہیےچبدورسے ‪developmental disorders‬‬
‫‪or delays‬ےکےئلرطخےرپوہےتںیہ۔رہباحلرہاسےچبیکصیخشترضوریےہوجتبثمرکسنیوہاوہ۔اکیدہعف‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫وادلنی‪M-CHAT-R‬لمکمرکںیل‪،‬دہاایتےکاطمقبآےلوکسررکںی۔ارگہچبتبثمہجیتندےوتاےسی‪follow up‬‬
‫وساالتےسبختنمرکںینجیکاینبدرپہچب‪M-CHAT-R‬ںیملیفوہاےہ۔رصفویہوساالتوجدرالصاناکموہیئیھت‬
‫ویہلمکمارٹنوویںیمالوگوہںیگ۔‬

‫ارٹنوویاکرہہحفص‪M-CHAT-R‬ےکاکیوسالےساطمتقبراتھکےہ۔‪Flow Chart‬یکلکشیکریپوییکاجےئاوربت‬
‫کتوسالایکاجےئبجکتاساکاپسایلیفںیموجابہنآاجےئ۔‬

‫رباےئرہمابیناسابتاکایخلراھکاجےئہکدورانارٹنوویوساالتےکوجاابتںیمیھبکاھبکروادلنی’اشدی‘اکوجابدےتی‬
‫ںیہ۔بجوادلنی’اشدی‘ںیمایبندںیوتانےسوپںیھچےکزایدہرتوجاب’اہں‘ےہای’انں‘اورارٹنوویےکوجاابتیکانمتبس‬
‫ےساجریرںیھک۔ایسیںیہگجاہجںوکیئاوروجابےکایبنہگجوہ‪،‬ارٹنوویوکاےنپےلصیفاکاامعتسلرکےکنیعتمرکاناچےیہہک‬
‫ہیر ِدلمع’اپس‘ای’لیف‘ےہ۔‬

‫رہاکیوجابوک‪M-CHAT-R/F‬وجایبٹیشرپوکسررکںی(سجںیم‪M-CHAT‬ےسرتمادفوساالتںیہرگم‬
‫اہں‪/‬ںیہن وکاپس‪/‬لیفےسدبتلیایکایگےہ)۔ارٹنوویوکتبثماھجمساجاتےہارگہچب‪follow up‬ںیمیسکدووساالتںیم‬
‫لیفوہ۔ارگہچب‪M-CHAT-R/F‬ںیمتبثمرکسنیوہوتاسابترپتہبزوردایایگےہہکےچبوکانتجدلجیوہےکسادتبایئ‬
‫صیخشتاورالعجےکےئل اجیھباجےئ۔رباےئرہمابیناسابتاکایخلراھکاجےئہکارگوادلنیاورتحصاعہمیکدخامتااجنم‬
‫دےنیواےلوکآزیٹمرٹکپسمڈسآرڈرےکابرےںیمدخاشتںیہ۔‪M-CHAT-R/F‬اور‪M-CHAT-R‬ےکوکسر‬
‫ےسعطقرظنانوچبںوکصیخشتےکےئلاجیھباجےئ۔‬

‫‪M-CHAT-R FOLLOW Up TM Scoring Sheet‬‬

‫)‪(1‬۔ ارگآپرمکےںیمیسکزیچیکرطفااشرہرکےتںیہوتایکآپاکہچباسیکرطفداتھکیےہ۔اثملےکوطررپارگآپ‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫یسکولھکےنایاجونریکرطفااشرہرکںیوتایکآپاکہچبولھکےنایاجونریکرطفداتھکیےہ؟‬

‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫)‪(2‬۔ایکآپوکیھبکوشتشیوہیئےہہکآپاکہچبرہبہوہاتکسےہ؟‬
‫)‪(3‬۔ایکآپاکہچبایخیل‪/‬اہبےنابزیواےللیھکاتلیھکےہ؟(اثملےکوطررپاخیلپکانیپ‪،‬وفنرپابترکاناییسکوھباسرھبی‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫ڑگایایولھکےنوکالھکےناکداھکوارکات‪/‬رکیتےہ؟)‬
‫)‪(4‬۔ایکآپاکہچبزیچوںرپڑچانھدنسپرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپرفرچینلیھکےکدیمانیکزیچںیایڑیسایھں)‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬
‫)‪ (5‬۔ایکآپاکہچب‪/‬یچباینپآوھکنںےکزندکیاویلگنںےسریغومعمیلرحںیتکرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپایکآپاک‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫ہچب‪/‬یچباینپآوھکنںےکزندکیاویلگنںوکڑیٹیھرٹیمیھرحتکداتی‪/‬دیتیےہ؟)‬

‫)‪(6‬۔ایکآپاکہچباکیایلگنےسوکیئزیچامےنگنایدمدامےنگنےکےئلااشرہرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپیسککینسای‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫ولھکےنیکرطفااشرہرکات‪/‬رکیتےہوجاسیکچنہپےسابرہوہ؟)‬
‫)‪ (7‬۔ایکآپاکہچباکیایلگنےسوکیئدپسچلزیچداھکےنےکےئلااشرہرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپآامسنرپاڑےت‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫وہےئوہایئاہجزایڑسکرپےتلچڑبےرٹکیکرطفااشرہرکان)‬

‫)‪(8‬۔ دورسےوچبںںیمدیپسچلاتیل‪/‬یتیلےہ؟(اثملےکوطررپدورسےوچبںوکداتھکی‪/‬دیتھکی۔اںیہندھکیرک‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫رکسماات‪/‬رکسمایتایانےکاسھتاجات‪/‬اجیتےہ)‬
‫)‪(9‬۔زیچںیالرکایڑکپرکآپوکداھکات‪/‬داھکیتےہ؟دمدامےنگنیکرغضےسںیہنہکلبرصفداھکےنےکےئل(اثملےکوطر‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫رپ آپوکوھپلایولھکانایاکیرٹکولھکانداھکان)‬
‫)‪(10‬۔بجآپاےساسےکانمےساکپرںیوتوجابداتی‪/‬دیتیےہ‪/‬وجاًابداتھکی‪/‬دیتھکیےہ؟(اثملےکوطررپبجوہوبل‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫ایوغںاغںایھچکیھبرکراہوہاورآپاےسانمےسالبںیئ)‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫)‪(11‬۔بجآپاےسدھکیرکرکسماںیئوتوجاًابرکسماات‪/‬رکسمایتےہ؟‬

‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫)‪(12‬۔روزرمہےکوشرےسرپاشینوہاجاتےہ؟(اثملےکوطررپوویکیمایدنلبویمزک)‬

‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫)‪(13‬۔ایکآپاکہچباتلچ‪/‬یتلچےہ؟‬
‫)‪(14‬۔بجآپاسےسوبلرےہوہںایاسےکاسھتلیھکرےہوہںایاسےکڑپکےانہپرےہوہںوتآپیکآوھکنں‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫ںیمداتھکی‪/‬دیتھکیےہ؟‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(15‬۔وجھچکآپرکرےہوہںاسیکلقنرکےنیکوکششرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپاہھتالہرکدخااحظفانہکای‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫ہکحضمزیخ‪/‬زماہیحآوازںیدیپارکان)‬
‫)‪(16‬۔ارگآپوکیئزیچ دےنھکیےکےئلرسامھگںیئوتہیدےنھکیےکےئلاردرگدداتھکی‪/‬دیتھکیےہہکآپایکدھکیرےہںیہ؟‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬
‫)‪(17‬۔اینپرطفوتمہجرکےنیکوکششرکات‪/‬رکیت(اثملےکوطررپاینپرعتفیرکواےنےکےئلایاتہک‪/‬یتہکےہریمی‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫رطفدںیھکی)‬
‫)‪(18‬۔بجآپاےسھچکرکےنوکںیہکوتھجمساجاتےہ؟(اثملےکوطررپااشرہےئکریغبیہھجمساتکسےہاسیجہکاتکبرکیس‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫رپروھکایےھجملبمکالرکدو)۔‬
‫)‪(19‬۔ارگھچکاینوہاجاتےہوتہیدےنھکیےکےئلہکآپاسیکوسحمسرکےتںیہآپےکرہچےیکرطفداتھکی‪/‬دیتھکیےہ؟‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬ ‫(وکیئبیجعایزماہیحوشراتنس‪/‬یتنسےہایوکیئاینولھکانداتھکی‪/‬دیتھکیےہ)۔‬
‫)‪(20‬۔رحتکرکےنوایلرسرگایمںدنسپرکات‪/‬رکیتےہ؟(اثملےکوطررپآپےکونٹھگںرپوھجانلایاانلھچ)‬
‫(اپس‪/‬لیف)‬
‫لکوکسر۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(1‬۔ارگآپرمکےںیمیسکزیچیکرطفااشرہرکےتںیہوتایک۔۔۔۔۔۔۔اسیکرطفداتھکی‪/‬دیتھکیےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ارگآپیسکزیچیکرطفااشرہرکںیوتومعًامآپاکہچبسکرطحاکر ِد‬ ‫رباےئرہمابینےھجماکیاثملدےئجیہکآپاکہچبسکرطحاکر ِدلمع‬

‫لمعاظرہرکاتےہ؟‬ ‫رکےاگ۔ارگآپیسکزیچیکرطفااشرہرکںیوت(ارگوادلنیےچین‬
‫دییئگاثمولںںیمےساپسہندںیوتاکیاکیرکےکانےس‬
‫وپںیھچ)۔‬
‫لیفاثمںیل‪:‬۔‬ ‫اپساثمںیل‪:‬‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫وادلنیوکرظنادنازرکان‬ ‫‪‬‬ ‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬یسکےش‪/‬ریچیکرطفااشرہدانھکی۔‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫رمکےںیماصتدیفرظندوڑاان‬ ‫‪‬‬ ‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬یسکےش‪/‬زیچیکرطفااشرہرکان۔‬
‫وادلنییکاویلگنںیکرطفدانھکی اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪‬‬ ‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬یسکےش‪/‬زیچیکرطفدانھکیایراےئدانی۔‬
‫‪ ‬ارگوادلنییسکزیچیکرطفااشرہرکںیایدےنھکیاکںیہکوتداتھکیےہ۔‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬

‫اہںصزفلیفاثمولںےکےئل‬ ‫اہںدوونں‪،‬اپساورلیفاثمولںےکےئل‬ ‫اہںرصف‪،‬اپس‪،‬اثمولںےکےئل‬

‫لیف‬ ‫انںیمےسومعًاموکنےساکمہیارثکرکات‪/‬رکیتےہ‬ ‫اپس‬

‫زایدہرتلیفاثمںیلںیہ‬ ‫زایدہرتاپساثمںیلںیہ‬

‫لیف‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
‫)‪(2‬۔آپےنایبنایکہکآپوکوشتشیوہیتےہہکاشدیآپاکہچبرہبہےہسکزیچےنآپیکاسوشتشیرپامنہیئیک؟‬

‫ایکوہ۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬

‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫ومعًامآوازوںوکرظنادنازرکات‪/‬رکیتےہ۔‬

‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫ومعًامولوگںوکرظنادنازرکات‪/‬رکیتےہ۔‬

‫ںیہن‪،‬دوونںرپ‬ ‫اہں‪،‬یسکاکیوک‬

‫اپس‬ ‫لیف‬

‫امتموچبںےکےئلیھبوپںیھچ؟‬ ‫ایکآپےکےچبیکامستعاکاعمہنئوہاکچےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫امستعےکاعمےنئےکایکاتنجئےھت؟(یسکاکیاکااختنبرکںی)‬
‫امستعومعملدحںیمےہ‬
‫امستعومعملدحےسمکےہ‬
‫اتنجئریغہلصیفنکایریغرشموطںیہ‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(3‬۔ایک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایخیلایاہبےنابزیوااللیھکاتلیھک‪/‬یتلیھکےہ۔‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫رباےئرہمابینےھجماکیاثملدےئجیاسےکایخیللیھکیک(ارگےچیندییئگاثمولںںیمےسہچب’اپس‘ہن‬
‫دےوتاکیاکیرکےکوپںیھچ۔‬

‫ایکاسےنیھبک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬ولھکےنواےلپکےسےنیپاکداھکوارکات‪/‬رکیتےہ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬ولھکےنواےلچمچ‪،‬ایاکےٹنےساھکےناکداھکوارکات‪/‬رکیتےہ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬ڑگایایوھباسرھبےوہےئاجونروکالصایایخیلاھکانالھکےناکداھکورکان؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬اگڑیوکدانلیکھاسیجہکیسکڑسکرپلچریہوہ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬اظرہرکاناسیجہکوہرووبٹوہایاہجزوہ‪،‬راقہصوہایوکیئاوردنسپدیہتیصخش؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬ولھکےنواےلربنتوکایخیلوچےہلرپرانھک؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬ایخیلاھکےنںیمچمچالچان؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬یسکیھبانشکیرکدارایڑگایوکاگڑیایرٹکںیمڈاانلاسیجہکوہاساگڑیاکڈراویئروہایاسمرفوہ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬ایخیلاقنیلوکوویکیمرکان‪،‬رفشرپاھجڑواگلاناورالنیکاھگساکانٹ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬درگی(واضتحرکںی)‬

‫ںیہن‪،‬بسوک‬ ‫اہں‪،‬یسکاکیوک‬

‫لیف‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(4‬۔ ایک۔۔۔۔۔۔۔۔۔دنسپرکات‪/‬رکیتےہزیچوںرپڑچانھ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫رباےئرہمابینےھجماثملدںییسکاکیایسیزیچیکسجرپوہوخدڑچانھدنسپرکات‪/‬رکیت‬
‫ےہ(ارگوادلنیےچیندییئگاثمولںںیمےس’اپس‘ہندںیوتاکیاکیرکےکوپںیھچ)‬

‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫ایکہیفطلادنوزوہات‪/‬وہیتےہ‪،‬ڑچانھ‬

‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫ڑیسویھںرپ‬

‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫رکویسںرپ‬

‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫رفرچینرپ‬

‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫لیھکےکدیمانےکاسامنرپ‬

‫ںیہن‪،‬امتماثمولںوک‬ ‫اہں‪،‬یسکاکیوکاورپوایلاثمولںںیمےس‬

‫لیف‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(5‬ایک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔اینپآوھکنںےکزندکیاویلگنںےسریغومعمیلرحںیتکرکات‪/‬رکیتےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫اپس‬ ‫رباےئرہمابینانرحاکتوکایبنرکںی(ارگوادلنیےچیندییئگاثمولں‬
‫ںیمےساپسہندںیوتاکیاکیرکےکوپںیھچ۔)‬

‫ایکاسےنیھبک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬ ‫ایکاسےنیھبک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬
‫(ےچیندییئگاثمںیل’لیف‘یکںیہ)‬ ‫(ےچیندییئگاثمںیل’اپس‘یکںیہ)‬
‫‪ ‬اینپاویلگنںوکآوھکنںےکرقبیرکےکریغومعمیلرحںیتکرکات‪/‬رکیت‬ ‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫اےنپاہوھتںیکرطفداھکی؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫ےہ؟‬ ‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫اےنپاویلگنںوکوھگاماننپھچاپھچیئےتلیھکوہےئ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬اینپآوھکنںےکرقبیاےنپاہوھتںوکرانھک؟‬
‫‪ ‬اےنپاہوھتںوکآوھکنںےکارطافںیمراتھک‪/‬ریتھکےہ؟ اہں‪/‬ںیہن‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬اےنپہنمےکرقبیاےنپاہوھتںوکڑھپڑھپاہن؟‬ ‫اہں‪،‬یسکاکیرپاورپدییئگاثمولںںیمےس۔‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬اور(واضتحرکںی)‬

‫اہں‪،‬اورپدییئگیسکاکیاثملوک‬ ‫ںیہن‪،‬اورپدییئگامتماثمولںےکےئل‬

‫ایکہیےتفہںیمدوےسزایدہدہعفوتمعقوہاتےہ‬

‫اہں‬ ‫ںیہن‬ ‫اپس‬

‫لیف‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(6‬۔ایکآپاکہچباکیایلگنےسوکیئزیچامےنگنایدمدےکےئلااشرہرکات‪/‬رکیتےہ؟‬

‫ںیہن‬
‫اہں‬

‫ارگآپےکےچبوکھچکااسیاچےیہوہوجاسیکچنہپےسدوروہاسیجہککینسایولھکےنوجاس‬
‫یکچنہپےسدوروہ‪،‬وتوہاےسےسیکاحلصرکات‪/‬رکیتےہ(ارگوادلنیےچیندییئگاثمولں‬ ‫اپس‬

‫ںیمےس’اپس‘ہندںیوتاکیاکیرکےکوپںیھچ)‬

‫ایکوہ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬یسکزیچوکوپرےاہھتےساھتےنمیکوکششرکات‪/‬رکیتےہ۔‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬یسکزیچکتےلرکاجات‪/‬اجیتےہ؟‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬اےنپےئلزیچںیےنیلیکوکششرکات‪/‬رکیتےہ؟‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬آوازںیاوروظفلںےکاامعتسلیکانبرپھچکاماتگنامیتگنےہ۔‬

‫اہں‪،‬یسکاکیرپاورپدییئگاثمولںںیمےس۔‬ ‫ںیہن‪،‬اورپدییئگامتماثمولںےکےئل‬

‫ارگآپںیہکہکےھجمداھکؤایکوہاسیکرطفااشرہرکات‪/‬رکیتےہ؟‬

‫اہں‬ ‫ںیہن‬ ‫لیف‬

‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
‫)‪(7‬۔ارگارٹنوویرےنایھبآپےسوسالربمن‪6‬وپاھچےہ‪:‬اہیںےسرشوعرکںی‪:‬مہےنایھبابتیکیسکزیچےکےئلااشرہ‬
‫رکےکامےنگنیک۔امتموپںیھچ ایکآپاکہچباکیایلگنےسااشرہرکات‪/‬رکیتےہرصفھچکدپسچلزیچداھکےنےکےئل؟‬

‫اپس‬ ‫اہں‬

‫ایکآپےکےچبےنیھبکآپوکھچکدپسچلزیچداھکےنیکوکششیکاسیجہک‬ ‫رباےئرہمابینےھجماکیاثملدےئجیہکہییسکایسی‬
‫زیچیکرطفااشرہرکات‪/‬رکیتےہآپوک‬
‫ںیہن‬ ‫‪ ‬اکیاہجزوجہکآامسنںیماُڑراہوہ؟اہں‬
‫داھکےنےکےئل(ارگےچیندییئگاثمولںںیم‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬ڑسکرپوموجدرٹک؟‬
‫ےسوادلنی’اپس‘ہندںیوتاکیاکیرکےک‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬وکیئڑیکازنیمرپ؟‬
‫وپںیھچ)‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬وکیئاجونرابڑےںیم‬

‫اہں‪،‬یسکاکیاثملرپ‬ ‫سکرطحآپاکہچبآپیکوتہجاینپرطف‬

‫ںیہن‪،‬اورپدییئگامتماثمولںےکےئل‬ ‫ذبمولرکات‪/‬رکیتےہ؟ایکوہاکیایلگنےس‬
‫ااشرہرکات‪/‬رکیتےہ؟‬

‫لیف‬ ‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ایکہیاینپدیپسچلاظرہرکےنےکےئل‬
‫لیف‬ ‫ںیہن‬
‫رکات‪/‬رکیتےہایدمدےکےئلدمدےکےئل‬

‫اہں’اور‘دوونںےکےئلدیپسچلاظرہرکےنےکےئلایدمدےنیلےکےئل‬

‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(8‬۔ایک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔دورسےوچبںںیمدیپسچلاتیل‪/‬یتیلےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫بجآپلیھکےکدیماناییسکرپسامرٹیکںیموہےتںیہایک‬ ‫ایکہیدورسےوچبںںیمدیپسچلاتیل‪/‬یتیلےہ۔وجاسےک‬
‫آپاکہچبدورسےوچبںیکرطفوتمہجوہات‪/‬وہیتےہ؟‬ ‫نہباھبیئہنوہں؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫آپاکہچبسکرطحر ِدلمعداتی‪/‬دیتیےہ؟(ارگےچیندییئگاثمولں‬

‫اپس‬
‫ںیمےسوادلنی‪،‬اپسہندںیوتاکیاکیرکےکوپںیھچ)‬

‫ایکآپاکہچب۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬دورسےوچبںےساتلھک‪/‬یتلیھک؟‬

‫ںیہن۔اورپدییئگ‬ ‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬دورسےوچبںےسابترکات‪/‬رکیت؟‬

‫ئ‬
‫لیف‬ ‫امتماثمولںےک‬ ‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬ڑبڑباانای طقیآوازںیاکنانل؟‬

‫ےئل‬ ‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬دورسےےچبوکدانھکی؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫دورسےےچبیکرطفدھکیرکرکسماان‬ ‫‪‬‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬ےلہپرشالیماظرہرکانرھپاتسنہ‪/‬یتسنہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫‪ ‬دورسےوچبںےکابرےںیمرپوجشوہان۔ اہں‬

‫ایکہیآدےھوتقےسزایدہدورسےوچبںیکرطفر ِد‬ ‫اہں‪،‬اورپدییئگیسکاکیاثملرپ‬

‫لمعاظرہرکات‪/‬رکیتےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫لیف‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(9‬۔ ایک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔آپوکزیچںیداھکاتےہآپےکاپسالرکایاسزیچوکڑکپرکالاناتہکآپدھکیںیل؟رصفدمد‬
‫امےنگنیکرغضےسںیہنرگمابےنٹنیکرغضےس؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ایکآپاکہچبیھبکاھبکرالاتےہ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬ ‫رباےئرہمابینےھجموکیئاثملدںیوجہیآپےکاپسداھکےن‬
‫ےکےئلالات‪/‬الیتوہایآپوکداھکےنےکےئلڑکپے‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬اکیوصتریایولھکانرصفآوکپداھکےنےئلیک؟‬
‫رےھک(ارگوادلنیےچیندییئگاثمولںںیمےس’اپس‘ہندںیوت‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬وکیئوصتریوجاسےنانبیئوہ؟‬
‫اکیاکیرکےکوپںیھچ)‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬اکیوھپلوجاسےنوتڑاوہ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬وکیئڑپکاوجاےساھگسںیمالموہ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬ھچکالبسکوجاےٹھکےئکوہں؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬درگی(واضتحرکںی)‪:‬‬

‫اہں‪،‬اُورپدییئگیسکاکیاثملےس‬ ‫ںیہن‪،‬اورپدییئگامتماثمولںںیم‬

‫ایکہییھبکاھبکررصفآپوکداھکےنےکےئلرکاتےہایدمدےنیلےک‬ ‫لیف‬

‫ےئلںیہن‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(10‬۔بجآپاےساسےکانمےساکپرںیوتوجاًابداتھکی‪/‬دیتھکیےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ارگ ہی یسک زمہ ای دیپسچل یک زیچ ںیم ولمث ںیہن ےہ وت ہی ایک‬ ‫رباےئ رہم ابین اکی اثمل دے رک واضتح رکںی ہک ہی سک‬
‫رکات‪/‬رکیت ےہ بج آپ اےس اس ےک انم ےس اکپرےت ںیہ‬ ‫رطحاکر ِدلمعداتی‪/‬دیتیےہبجآپاساکانمےتیلںیہ(ارگ‬
‫(ارگ وادلنی ےچین دی یئگ اثمولں ںیم ےس ’اپس‘ ہن دںی وت اکی‬ ‫وادلنیےچیندییئگاثمولںںیمےس’اپس‘ہندںیوتاکیاکیرک‬
‫اکیرکےکوپںیھچ)‬ ‫ےکوپںیھچ۔)‬

‫ایکہی۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬ ‫ایکہی۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬
‫(ےچیندیر ِدلمع’اپس‘ےکںیہ)‬
‫(ےچیندیےئگر ِدلمع’لیف‘ےکںیہ)‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬اورپداتھکی‪/‬دیتھکیےہ؟‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬وکیئر ِدلمعںیہنداتی‪/‬دیتی؟‬ ‫ںیہن‬ ‫‪ ‬ابترکات‪/‬رکیتایڑبڑبااتےہ؟ اہں‬
‫‪ ‬ھچکیھبرکےتوہےئرکاجات‪/‬اجیتےہ؟‬
‫‪ ‬ااسی ولعمم وہات ےہ ہک نس راہ ‪/‬ریہ ےہ رگم رظن ادناز رک راہ‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪/‬ریہےہ؟‬
‫‪ ‬رصف بت ر ِد لمع داھکےئ بج وادلنی ےچب ےک ہنم ےک‬
‫ںیہن‬ ‫ابلکلاسےنمڑھکےوہں؟اہں‬
‫اہںرصفاپساثمولںےکےئل‬
‫‪ ‬ر ِد لمع رصف بت داتی‪/‬دیتی ےہ بج اےس اہھت اگلای اجات‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪/‬اجیتےہ؟‬

‫اہںدوونںاپساورلیفاثمولںےکےئل‬

‫اہںرصفلیفاثمولںےکےئل‬
‫انںیمےسوکاسناکمہیومعًامرکات‪/‬رکیتےہ‬

‫لیف‬ ‫لیفردلمع‬ ‫اپسر ِدلمع‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬
‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(11‬۔بجآپ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔یکرطفدھکیرکرکسماےتںیہوتایکہییھبآپوکدھکیرکرکسماات‪/‬رکسمایتےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ایکزیچاےساسنہیتےہ؟(ارگوادلنیےچیندییئگاثمولںںیمےس‬ ‫اپس‬
‫ہندںیوتاکیاکیرکےکوپںیھچ)‬

‫ایکہییھبک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬ ‫ایکآپاکہچب۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬

‫(ےچیندیےئگاثمںیل’لیف‘یکںیہ)‬ ‫(ےچیندییئگاثمںیل’اپس‘یکںیہ)‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬ایکہچبہشیمہرکسمااتےہ؟‬ ‫‪ ‬رکسماات‪/‬رکسمایتےہبجآپےتسنہںیہ؟‬

‫‪ ‬ایکآپاکہچبدنسپدیہولھکےنرپرکسماات‪/‬رکسمایتےہ؟‬ ‫ںیہن‬ ‫اہں‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬رکسماات‪/‬رکسمایتےہبجآپرمکےںیمدالخوہےتںیہ؟‬
‫‪ ‬ایکآپاکہچبارثکرکسمااتےہھچکاخصہنوہبتیھبرکسماات‬ ‫ںیہن‬ ‫اہں‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫ےہ؟‬ ‫‪ ‬رکسمااتےہبجآپںیہکےسواسپآںیئ؟‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫اہںرصف’اپس‘اثمولںےکےئل‬
‫اہںدوونںاپساورلیفاثمولںےکےئل‬

‫اہںرصفلیفاثمولںںیم‬ ‫وکناساکمہیارثکورتشیبرکات‪/‬رکیتےہ؟‬

‫لیف‬ ‫لیفردلمع‬ ‫اپسردلمع‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(12‬۔ایک۔۔۔۔۔۔۔روزرمہےکوشرےسرپاشینوہاجات‪/‬اجیتےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫اپس‬ ‫ایکآپےکےچباکیفنمردلمعوہاتےہ‪،‬آوازوںرپ‬

‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬واگنشنیشم؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬ےچبےکروےنیک؟‬
‫اہں‪،‬دواوردوےسزایدہےکےئل‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬وویکیمرنیلک ؟‬

‫آپاکہچبسکرطحاکر ِدلمعداتیےہانآوازوںرپ؟(ارگ‬ ‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬ابلکشخرکےنوایلنیشم؟‬

‫وادلنیےچیندییئگاثمولںںیمےساپسہندںیوتاکیاکی‬ ‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬رٹکفی؟‬

‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬وچبںےکالچےنیکآوازںی؟‬
‫رکےکوادلنیےسوپںیھچ)‬
‫‪ ‬یلیٹوفناویچنآوازیکیٹنھگاکانجب؟ اہں‪/‬ںیہن‬
‫‪ ‬وشروایلںیہگجاسیجہکابزاراوراعطماخہن؟اہں‪/‬ںیہن‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬درگی(نئمطمرکںی)؟‬

‫ایکآپاکہچب۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬ ‫ایکآپاکہچب۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬
‫(ےچیندیےئگوجاابت'لیف‘ےکںیہ)‬ ‫(ےچیندیےئگوجاابت’اپس‘ےکںیہ)‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬انخیچ؟‬ ‫‪ ‬رپوکسنادنازںیماےنپاکنڈاھاتپن‪/‬ڈاھیتپنےہ؟اہں‪/‬ںیہن‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬روان؟‬ ‫‪ ‬آپوکاتبات‪/‬اتبیتےہہکاےسآوازںیدنسپںیہنآرںیہ؟‬
‫‪ ‬اےنپاکنڈاھاتپنےہبجرپاشینوہ؟‬ ‫اہں‪/‬ںیہن‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬
‫اہ‬
‫اہں‪،‬دوونںاپساورلیفاثمولںےکےئل‬
‫ں‬
‫اہں‪،‬رصفلیفاثمولںےکےئل‬ ‫اہں‪،‬رصفاپساثمولںےک‬
‫‪/‬‬
‫انںیمےسوکاسناکمومعًامہچبرکات‪/‬رکیتےہ‬ ‫ےئل‬
‫ںیہن‬
‫لیف‬ ‫لیفردلمع‬ ‫اپسردلمع‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(13‬۔ایک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔اتلچ‪/‬یتلچےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ایکہییسکزیچوکاھتےمریغبوخدلچرھپاتیل‪/‬یتیل‬
‫ےہ؟‬

‫اہں‬

‫لیف‬
‫ںیہن‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(14‬۔ایک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔آپیکآوھکنںںیمداتھکی‪/‬دیتھکیےہبجآپاسےسوبلرےہوہںایاسےکاسھتلیھک‬
‫رےہوہںایاےسڑپکےانہپرےہوہں؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ایکہیآپیکآوھکنںںیمداتھکی‪/‬دیتھکیےہ‪:‬‬ ‫رباےئرہمابینےھجماکیاثملدںیایکوہآپیکآوھکنں‬
‫ںیمداتھکی‪/‬دیتھکیےہ(ارگوادلنیےچیندییئگاثمولں‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬بجآپاےسیسکزیچیکرضورتوہ؟‬
‫ےساپسر ِدلمعہندںیوترہاکیوکابریابریوپںیھچ)‬
‫‪ ‬بجآپاسےکاسھتلیھکرےہوہں؟ اہں‪/‬ںیہن‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬اھکاناھکےتوہےئ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬ڈارپئدبتلیرکواےتوہےئ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬بجآپاسوکوکیئاہکینانسرےہوہں؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬بجآپاسےسابترکرےہوہں؟‬

‫اہں‪،‬دواوردوےسزایدہاثمولںےکےئل‬ ‫اہںرصفاکیوک‬ ‫ںیہن‪،‬بساثمولںےکےئل‬

‫اپس‬
‫ایکآپاکہچبآپیک آوھکنںںیمداتھکی‪/‬دیتھکیےہرہروز؟‬

‫اہں‬ ‫ںیہن‬ ‫لیف‬

‫ااسیدنبجآپامتمدناےٹھکاسھتوہںوتایکوہآپیکآوھکنںںیم‬
‫داتھکی‪/‬دیتھکیںیہ‪،‬مکازمک‪5‬رمہبت؟‬

‫لیف‬ ‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(15‬۔ایک۔۔۔۔۔۔۔وجھچکرکرےہوہںاسیکلقنیکوکششرکات‪/‬رکیتےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ایکآپاکہچبوکششرکاتےہلقنرکےنیکارگآپ۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬ ‫رباےئرہمابیناکیاثملدںیسجےسواحضوہہکہی‬
‫سکرطحیکوکششرکات‪/‬رکیتےہآپیکلقن‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬اینپزابنابرہاکنںیل؟‬
‫رکےنیک(ارگوادلنیےچیندییئگاثمولںںیمےس‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬وکیئزماہیحآوازاکنںیل؟‬
‫اپسہندںیوترہاکیوکابریابریوپںیھچ)‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬دخااحظفانہک؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬اتیلاجبںیئ؟‬
‫‪ ‬اینپایلگناےنپوہوٹنںرپرںیھکاخومشرےنہےکااشرےےکوطر‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫رپ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬وباسدانی؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬درگی(واضتحرکںی)‬

‫اہں‪،‬اکیایوکیئاثملےکےئلںیہن‬ ‫اہں‪،‬دوایدوےسزایدہاثمولںےکےئل‬

‫لیف‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(16‬۔ ارگآپوکیئزیچدےنھکیےکےئلاانپرسامھگںیئوتہیدےنھکیےکےئلاردرگدداتھکیےہہکآپایکدھکیرےہںیہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫بجآپیسکزیچیکرطفدےنھکیےکےئلڑمےتںیہوتہیایکرکات‪/‬رکیتےہ(ارگ‬ ‫اپس‬

‫وادلنیےچیندییئگاثمولںںیمےساپسر ِدلمعہندںیوتاکیاکیوسالوکوپںیھچ)‬

‫ایکآپاکہچب۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬ ‫ایکآاکپہچب۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬
‫(ےچیندیےئگاپسر ِدلمعںیہ)‬ ‫(ےچیندیلیفر ِدلمعںیہ)‬
‫‪ ‬سجزیچیکرطفآپدھکیرںیہوہں۔اسیکرطفداتھکی‬ ‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬آپوکرظنادنازرکداتیےہ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪/‬دیتھکیےہ؟‬ ‫‪ ‬آپےکرہچےیکرطفداتھکیےہ؟اہں‪/‬ںیہن‬
‫‪ ‬ااشرہرکات‪/‬رکیتےہانزیچوںیکرطفسجیکرطفآپ‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫دھکیرےہوہں؟‬
‫‪ ‬اردرگددانھکیہکاجنےکسہکآپسکزیچیکرطفدھکیرےہ‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫ںیہ؟‬

‫اہں‪،‬دوونںاپساورلیفردلمعےکےئل‬ ‫اہں‪،‬رصفلیفاثمولںےکےئل‬

‫اہں‪،‬رصفاپساثمولںےکےئل‬ ‫انںیمےسوکناساکمارثکورتشیبہیرکات‪/‬رکیتےہ؟‬

‫اپس‬ ‫اپسر ِدلمع‬ ‫لیفردلمع‬ ‫لیف‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(17‬۔ایک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔آپوکاینپرطفوتمہجرکےنیکوکششرکات‪/‬رکیتےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫رباےئرہمابینےھجماکیاثملدےئجیہکہیسکرطحآپ‬
‫وکاینپرطفوتمہجرکےنیکوکششرکات‪/‬رکیتےہ‬
‫(ارگوادلنیےچیندییئگاثمولںںیمےساپسر ِدلمعہن‬
‫دںیوتاکیاکیوسالوپںیھچ۔)‬

‫ایکہی۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬

‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬اتہک‪/‬یتہکےہہکےھجمدوھکیایےھجمدںیھکی؟‬
‫‪ ‬رغاات‪/‬رغایت‪،‬ڑبڑباات‪/‬ڑبڑبایتےہایآوازاکناتل‪/‬اکنیتلےہہکآپیکوتہجاحلصرکےکس؟ اہں‪/‬ںیہن‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬آپیکرطفدانھکیرعتفیےکوصحلےکےئلایراےئےکےئل؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬آپیکرطفدےتھکیرانہہکایکآپاسوکدھکیرےہںیہ؟‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫‪ ‬درگی(واضتحرکںی) ‪:‬‬

‫ںیہن‪،‬یسکرپیھب‬ ‫اہں‪،‬یسکاکیرپ‬

‫لیف‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(18‬۔ایک۔۔۔۔۔۔۔ھجمساجات‪/‬اجیتےہبجآپاےسھچکرکےنوکےتہکںیہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫رباےئرہمابیناکیاثملدےرکاتبںیئہکآپوکسکرطح‬
‫ولعمموہاتےہہکوہآپوکھجمسراہ‪/‬ریہےہ‬

‫ارگوصراحتلاےسوکیئااشرہداتی‬ ‫ارگاثملےساظرہہنوہہکہچباعممکح‪/‬امکڈن‬ ‫ارگاثملہیاظرہرکےہکہچباعممکح‪/‬امکڈنوک‬

‫س‬ ‫س‬
‫‪/‬دیتیےہ‪،‬ایکہیمکحیکریپویرکات‬ ‫ریغبریغزابین یکنیوںےکھجمسںیہناپراہ‬ ‫ھجمسراہ‪/‬ریہےہریغبریغزابین یکنیوںےک‬
‫‪/‬رکیتےہ؟اثملےکوطررپبج‬ ‫ےہ۔‬
‫آپابرہاجےنےکےئلایتروہںاور‬ ‫اپس‬
‫بجآپاےساتبںیئہکاےنپوجےت‬
‫الےئ‪،‬ایکوہھجمساپات‪/‬اپیتےہ؟‬

‫اہں‬
‫ںیہن‬

‫ارگراتےکاھکےناکوتقوہاوراھکانزیمرپوہ‬ ‫بجوصراحتلوکیئااشرہہندںیایکوہمکح‪/‬امکڈنیکریپویرکات‪/‬رکیتےہ؟اثملےکوطر‬
‫رپ(بتکتوپںیھچبجکتآپوکاہںںیموجابہنےلماورامتماثمولںاکاامعتسلےئجیک)‬
‫اورآپےچبوکےنھٹیبوکںیہکوتایکوہآرکزیمرپ‬
‫‪1‬۔ارگآپںیہکہکےھجماانپوجاتداھکؤ‪،‬ریغبااشرہےکینعمزیخرحاکتاورااشرےےئکریغب‬
‫ےھٹیباگ‪/‬یگ؟‬
‫(بجآپابرہہناجرےہوہںاورڑپکےہننہپرےہوہںکیاآپاکہچبآپوکاانپوجات‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫داھکات‪/‬داھکیتےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪2‬۔ارگآپںیہکےھجملبمکالرکدواوریسکاورزیچاکوپںیھچریغبااشرہےئک‪،‬ینعمزیخرحاکت‬

‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫ےئکاورااشرےانکےئالات‪/‬الیتےہ؟‬

‫لیف‬ ‫‪3‬۔ارگآپںیہکاتکبوکرکیسرپرںیھکریغبااشرہےکینعمزیخرحاکتےئکاوراشرے‬
‫اہں‪/‬ںیہن‬ ‫ےکریغب‪،‬وتایکآپاکہچباتکبوکرکیسرپرےھکاگ؟‬

‫لیف‬ ‫ںیہن‪،‬امتمرپ‬ ‫اہں‪،‬یسکاکیرپ‬

‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
‫)‪(19‬۔ارگھچکاینوہاجاتوتہیدےنھکیےکےئلہکآپاسیکوسحمسرکےتںیہہیآپےکرہچےیکرطفداتھکی‪/‬دیتھکیےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ارگآپاکہچبوکیئبیجعایوخانفکوشراتنسےہ‪،‬ایکوہآپیکرطفداتھکی‬ ‫اپس‬
‫‪/‬دیتھکیےہر ِدلمعاظرہرکےنےسےلہپ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ایکآپاکہچبآپیکرطفداتھکی‪/‬دیتھکی‬
‫ےہبجوکیئاینصخشاسےکزندکیآات‬
‫‪/‬آیتےہ۔؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫اپس‬

‫ایکآپاکہچبآپیکرطفداتھکی‪/‬دیتھکیےہوہیسکریغ‬
‫امونسایھچکوخانفکزیچاکاسانمرکات‪/‬رکیتےہ۔‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫لیف‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬
 ‫)‪(20‬۔ایک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔رحتکرکےنوایلرسرگایمںدنسپرکات‪/‬رکیتےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫بجآپاےسااھچےتلایوھجےتلںیہہیسکرطحاکر ِدلمعاظرہرکات‬ ‫ایکہیاےنلھچاوروھجےنلےسفطلادنوزوہات‪/‬وہیتےہ؟‬

‫‪/‬رکیتےہ؟(ارگوادلنیےچیندییئگاثمولںںیمےسوکیئاثملہندںیوت‬
‫اکیاکیرکےکرہاثملوپںیھچ)‬ ‫ںیہن‬ ‫اہں‬

‫ایکہیآپاکہچب۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔‬ ‫اپس‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬اتسنہایرکسمااتےہ؟‬

‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬وباتلایڑبڑبااتےہ؟‬
‫‪ ‬دروخاتسرکات‪/‬رکیتےہاانپاہھتڑباھرک؟‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬
‫ںیہن‬ ‫اہں‬ ‫‪ ‬درگی(واضتحرکںی) ‪:‬‬

‫ںیہن‪،‬امتمرپ‬ ‫اہںیسکاخصاثمولںےکےئل(اورارگ‬
‫دورسےتبثمر ِدلمعوہں)‬

‫لیف‬ ‫اپس‬

‫‪© 2009 Robins, Fein, & Barton‬‬

‫‪Urdu Translation by Haleema Sadia & Anum Farooq, 2018‬‬