RE�K� POZ�SYONLARINDA S�YLENEB�LECEK ONAYLAMA

C�MLELER�

1.G�ZLERDE; ? Sevgiyle ve �evkatle bak�yorum ve g�r�yorum. ? Ya�am�mdaki

g�zellikleri ve iyilikleri g�rmeyi se�iyorum. ? Ben ya�ama sevgiyle, g�venle ve
cesaretle bak�yorum. �imdi ve daima. ? Kendi g�zelli�imi g�rmeyi se�iyorum. ?
Ya�ad���m t�m olaylar�n olu� sebeplerini g�r�yorum ve anl�yorum. ? T�m olaylara,
hayata, d�nyaya Tanr�n�n g�zleriyle bak�yorum.

2. �AKAKLARDA; ? Tam gerekti�i anda gereken her�eyi hat�rlamaya ve fark etmeye

niyet ediyorum ve izin veriyorum. ? Kendimi �evreme sevgiyle ve oldu�um gibi
g�steriyorum. ? Tanr�sal benli�imle var olmay� se�iyorum. ? Ben dengedeyim.

3. 3. KULAKLARDA; ? Sevgiyle duyuyorum ve dinliyorum. ? Bug�ne kadar duymaktan

ho�lanmad���m her �eyin �ifalanmas�na niyet ediyorum ve izin veriyorum. ? Duymam
gereken her �eyi sevgiyle duymay� se�iyorum. ? Y�re�imin sesini duymay� ve
dinlemeyi se�iyorum. �imdi ve daima. ? ��sel dengemi kuruyorum ve bunu b�t�ne
yans�t�yorum.

4. 4. BA�IN ARKASINDA; ? Di�i ve erkek enerjilerim denge ve uyum i�inde. ? Kendimi

ve yapt���m her �eyi sevgiyle onaylamay� se�iyorum. ? Ben kendimi tam oldu�um gibi
seviyorum ve onayl�yorum. ? Ben kendim ile bar����m. ? Ben Tanr�yla, evrenle bir ve
b�t�n�m. ? Korku �reten d��ncelerimin �ifalanmas�na niyet ediyorum ve izin
veriyorum. ? Zihnimi sevgi, ne�e dolu ve huzur hissettiren d��ncelerle besliyorum.

5. 5. ENSEDE; ? Ben inat��l��� b�rak�yorum, esnek olmay� se�iyorum. ? Hayat� bir

y�k olarak ta��maktan vazge�iyorum ve ak�ta olmay� se�iyorum. ? Bir durumu
de�erlendirmenin say�s�z yolu oldu�unu biliyorum ve bunu kabul ediyorum. ?
Ba�kalar�n�n bak� a��lar�n� fark etmeyi ve anlamay� se�iyorum. ? Evrenin olumlu
deste�i her zaman benimledir.

6. 6. BOYNUN �K� YANINDA; ? Ben kendimi her zaman, her yerde tam olmas� gerekti�i
gibi sevgiyle, cesaretle ve �zg�rce ifade ediyorum. ? Benim i�in de�i�im kolayd�r.
De�i�meye ve geli�meye haz�r�m. �imdi ve daima. ? Olumsuz d��nce, duygu ve inan�
kal�plar�m� de�i�tirmeyi se�iyorum. ? De�i�memi ve ilerlememi engelleyen d��nce
kal�plar�m� fark etmeyi ve de�i�tirmeyi se�iyorum. ? Ben yarat�c�l���m� sevgiyle,
g�venle ve kolayl�kla ifade ediyorum. ? Ya�amda kendimi esnek bir �ekilde ifade
ediyorum.

7. B�R EL BA�IRDA, D��ER EL KALP �AKRASINDA; ? Ba���kl�k sistemim sa�l�kl�, denge

ve uyum i�inde �al��yor. ? Kendimi sevgiye a��yorum ve sevgiyi kabul ediyorum. ? �u
andan itibaren kendime �evkatle davranmay� se�iyorum. ? Hayat�ma gelen her �eyin
sevgiyle gelmesine izin veriyorum. ? Sevgiyle var olmay�, sevgiyle yaratmay� ve
sevgiyle payla�may� se�iyorum. ? Hayat�mda sevgiyi, ne�eyi ve co�kuyu
yarat�yorum. ? Bug�ne kadar ya�ad���m t�m k�rg�nl�klar�m� b�rak�yorum. Bug�ne kadar
ya�ad���m ani kay�plar�n (�l�m, iflas gibi), kalp �akramdaki t�m izleri
�ifalan�yor. �imdi ve daima. ? Affetmek, benim i�in d��nd���mden daha kolay
ger�ekle�iyor. ? Kendimi seviyorum; bu y�zden t�m ge�mi�imi ve ge�mi�teki
deneyimlerimi kolayl�kla affediyorum ve kendimden �zg�r b�rak�yorum. ? Bug�ne kadar
bana zorluk ya�atan t�m insanlar� ba��lamay� se�iyorum. Bunu sevgiyle ve kolayl�kla
yap�yorum. ? Ya�am�n t�m g�zelliklerini fark etmek i�in zaman ay�r�yorum ve fark
ediyorum.

8. B�R EL M�DEDE, D��ER EL G�BEK ALTINDA; ? Dile getiremedi�im �fkelerimin mide

�akramdaki t�m izlerinin �ifalanmas�na izin veriyorum. ? Kendime g�veniyorum,
hayat�n ak��na g�veniyorum. ? Ya�ad���m ili�kilerimin sevgi boyutunda olmas�na izin
veriyorum. ? Yeniliklere a����m. Yeni fikirleri ve deneyimleri kolayl�kla
hazmediyorum. ? Kendimle, �evremle ve hayatla ilgili t�m �n yarg�lar�m�
b�rak�yorum. ? Hayat�mda her �ey yolunda. Huzurluyum, dengedeyim ve sevgideyim.

9. KASIKLARDA; ? Cinsel kimli�imi sevgiyle onayl�yorum. ? Bedenimi seviyorum ve tam

oldu�u gibi onayl�yorum. ? Cinsellikle ilgili ya�ad���m t�m olumsuz olaylar�n kar�n
�akramdaki izlerini siliyorum, iptal ediyorum. ? ��imdeki yarat�c� g�c�n ortaya
��kmas�na izin veriyorum. ? Var olan her �eyin s�n�rs�z bollu�una kendimi a��yorum
ve hayat�ma sevgiyle kabul ediyorum.

10. BELDE; ? Kendimi ge�mi�imden �zg�r k�l�yorum. Ge�mi�imle ilgili t�m ba�lar�m�
kesiyorum. Anda ya�amay� se�iyorum. ? Ya�am�n ak��na g�veniyorum. ? Bu hayat�
sevgiyle ve keyifle ya��yorum. Bu hayat� kendime maddi ve manevi kolay k�l�yorum. ?
Hayat�m bereket ve bolluk i�inde. ? �u andan itibaren yokluk bilincime sebep olan
eski s�n�rl� d��nce ve inan� kal�plar�m�n �ifalanmas�na niyet ediyorum ve izin
veriyorum. ? Kendimi tam oldu�um gibi t�m fiziksel ve ruhsal �zelliklerimle
sevgiyle kabul ediyorum ve onayl�yorum. ? D�nya ve hayatla olan ba��m sa�lam ve
g��l�d�r. ? Bedenimdeki t�m h�creler, organlar ve sistemler, sa�l�kl�, denge ve
uyum i�inde �al��yorlar.

11. D�ZLERDE; ? Ya�amda esnek olarak var olmay� se�iyorum. ? Ya�amla uyum
i�indeyim. ? Hayat�mdaki de�i�ikliklere kolayl�kla uyum sa�l�yorum. ? Rahatl�kla
ilerliyorum ve de�i�iyorum. ? Egomu yaratan ve besleyen t�m d��ncelerimden ve
duygular�mdan kendimi �zg�r k�l�yorum. Ben sevgiyle var olmay� se�iyorum.

12. SOL AYAKTA; ? Att���m her ad�m� sevgiyle ve dengeyle at�yorum. ? Hayatta
keyifle, g�venle ve kolayl�kla ilerliyorum. ? Beni ta��d��� i�in ayaklar�ma
te�ekk�r ediyorum. ? Ya�amla uyum i�inde yol al�yorum. ? Bacaklar�m beni daima
do�ru zamanda, do�ru yere, �al�malara ve insanlara g�t�r�r.

13. SA� AYAKTA; Sol ayaktaki onaylamalar�n ayn�s�.