USUİ REİKİ

Usu Doğal Ş fa Yöntem

1. 2. ve 3. Sev yeler ç n Kılavuz.

Hazırlayan: İd l Sönmez

A S S O C I A T I O N I N T E R N A T I O N A L
O F S P I R I T U A L H E A L I N G
I N T E G R A T I O N A S S O C I A T I O N
Ü Y E S İ Ü Y E S İ
www.gumusoda.com
Tüm hakları Saklıdır. Bu k tabın h çb r bölümü, yayıncı İd l Sönmez' n yazılı zn olmadan çoğaltılamaz, b r er ş m s stem nde saklanamaz veya
elektron k, mekan k, fotokop , kayıt veya başka b r yolla let lemez.

Yazar, hatalar veya eks kl kler ç n h çb r sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan b lg ler n kullanımından kaynaklanan zararlar ç n herhang b r
sorumluluk kabul ed lmez.
 GİRİŞ
Önsöz 1
Grş 3
R E L İ K E D N İ Ç İ

Usu Re k Hakkında 4
Pek ya Para? 5
Ben m H kayem 6
Re k 'n n Enerj s 7
Usu Re k ve D ğer Ş fa S stemler 7
Re k Uygularken Korunma 8
Kend n z Nasıl Topraklayab l rs n z? 8
Kend n z Korumaya Alma 9
Sıkça Sorulan Sorular 10

USUİ REİKİ SEVİYE I. 17

Re k Sev yeler ve Açıklamaları 17
Re k 'de El Poz syonları 18
M kao Usu 'n n El Poz syonları 20
Re k Tam Beden El Poz syonları -Ön 21
Re k Tam Beden El Poz syonları -Arka 22
Kend n ze Re k Ver rken 23
Pat l Canlarımıza Re k Ver rken 24
Re k Prens pler 25
Re k Kullanımı 26

ÇAKRA SİSTEMİ 27
7 Temel Çakra L stes 28
Kök Çakra 30
Sakral Çakra 31
Solar Pleksus Çakra 32

www.gumusoda.com
 Kalp Çakrası 33
Boğaz Çakrası 34
3. göz Çakrası 35
R E L İ K E D N İ Ç İ

Tepe Çakra 36
Çakra Tablosu 37
Çakra İs m ve Mantraları 38

USUİ REİKİ SEVİYE II

Re k II Sev yeye Uyumlanınca Neler Olur? 39
REİKİ SEMBOLLERİ 40
Semboller Akt ve Etme Yöntemler 41
Ş fa Sırasında Semboller Nereye Uygulanır? 41

SEMBOLLER ve ANLAMLARI 42
Cho Ku Re 42
Cho Ku Re Kullanım alanları 43
Se He K 44
Se He K D ğer Kullanım Öner ler 47
Hon Sha Ze Sho Nen 48
Re k 'yle Geçm ş İy leşt rmek 50
Re k 'yle Geleceğ İy leşt rmek 50
Re k Duygusal Ş fa Med tasyonu 51

UZAKTAN ŞİFA 54
Fotoğraf Yöntem 55
Proxy Yöntem 55
Görselleme Tekn ğ 56
Işınlama Tekn ğ 56
B rden Fazla K ş ye Re k Vermek 57
Yaratıcı Ş fa Tekn kler 57

www.gumusoda.com
 SEMBOLLERİN KULLANIMI İÇİN
ALTERNATİF METOTLAR 58
Mekan Enerj s Tem zleme 58
R E L İ K E D N İ Ç İ

Güç Sembolünü F ltre Olarak Kullanmak 58

Kend ne Güven 59
Toplantılar ve İş Görüşmeler İç n 59
BÖLÜMÜN SONU 61

USUİ REİKİ SEVİYE III (MASTER /

EĞİTMEN) 62

Re k Master Uyumlamasında Ne Olur? 62

Meslek Davranış Et ğ 64
Profesyonel Görünüm 64
İlet ş m ve G zl l k 65
Müşter lere Saygı 65
Profesyonel Bütünlük 66
Farkındalık 66
Profesyonel Mükemmell yetç l k 66
Eş tl k 67

MASTER SEMBOLÜ 67
Master Sembolü Kullanım Şek ller 68
Kr stallere Enerj Verme 68
Öğrenme ve Z h nsel Açıklık 68
Uzaktan Ş fa 68
Karm k Ş fa 68

www.gumusoda.com
 UYUMLAMALAR
Uyumlamalara Hazırlık 71
I. Sev ye Uyumlama 72
R E L İ K E D N İ Ç İ

II. Sev ye Uyumlama 79

III. Sev ye Uyumlama 87
SONSÖZ 91

www.gumusoda.com
 Önsöz
Tebr kler, Re k Ustalığına doğru lerl yorsunuz! Hayatın, çoğu beklenmed k
olan b rçok kıvrımı ve dönüşü vardır. Çoğu zaman beklenmed k b r hed yen n
b r ömür boyu en güzel hed ye olab leceğ n unutmayın.
Bu kılavuz, herhang b r ülkeden daha önce h ç veya çok az Re k deney m
olmayan herhang b r b rey n Re k 'de tamamen Master yapmasına ve
d ğerler n Re k 'n n y leşt r c sanatına uyumlanmasına yardımcı olmak ç n
tasarlanmıştır.

Usu Re k Ryoho olarak da b l nen Usu Geleneksel Re k s stem le başlayan

ve ötes ne uzanan b r yolculuğun lk adımlarını atmak üzeres n z. Geleneksel
s stem Re k 'y üç derecede öğret r. Bu belge, kend n z ve başkalarını bu
har ka Re k ş fa enerj ler le donatmanıza yardımcı olacaktır.
Sadece Re k 'ye olan bu yolculuğu değ l, genel olarak hayatın tadını çıkarmayı
ve tüm nsanları ve her şey takd r etmey unutmayın.

Farklı ş fa s stemler ve uyumlamalar hakkında b lg almak ç n buraya.

İdil Sönmez

1
Bu k tapta yer alan b lg ve b lg ler, k yüz yıldan fazla
b r süre önce Dr Usu tarafından gel şt r len Ş fa
Yöntem ne dayanmaktadır.

LÜTFEN DİKKAT: Re k Kılavuzumuz sadece eğ t m

amaçlıdır. Bu k tapta yer alan öğret ler kend n z ve
başkalarını y leşt rmek ç n kullanmak st yorsanız,
öncel kle b r Re k Master'dan ya şahsen ya da uzaktan
re k uyumlaması yoluyla gerekl Re k uyumlamalarını
almış olmalısınız.

Ücrets z Uyumlamaları Almak İç n

tıklayın.

2
 GİRİŞ
10 yıldır hem Reiki hem farklı enerji sistemlerini kullanan ve öğreten biri olarak
uzaktan uyumlamalar hakkında pek çok yorum okudum, duydum.
Reiki'de uzaktan uyumlamalar hakkında çok şey yazıldı. Uzaktan
uyumlamalar alan binlerce Reiki öğrencisinin deneyimine göre, uzaktan
uyumlamaların, bir atölye veya terapi sırasında şahsen
alınan uyumlamalar kadar etkili olduğunu göstermiştir.

Artık Dünya’mızın frekansı yükseliyor ve enerji sistemleri de aynı şekilde

değişiyor ve herkese daha açık hale geliyor. Çok daha yalın, herkesin
anlayabileceği ve rahatça kullanabileceği şekilde revize ediliyor.

Bu eğ t m k tapçığını, geleneksel yöntemler öğrenmek ve uygulamak

steyen Re k Ş facıları ç n hazırladım. Bununla b rl kte, k ş sel yolum, önce
kuralları y ce örenmek, daha sonra enerj y kend kullanab leceğ m şek lde
düzenlemek.

Bu h zmet ver yorum çünkü Re k 'n n herkes ç n olduğuna nanıyorum. Dünya’nın

enerj s n n yükselmes ç n hep m z n çalışması gerekl . Tüm Re k uygulayıcılarını
da kend ler ç n olduğu kadar çevreler ve Dünya gezegen ç n de çalışmaya
davet ed yorum.

Ancak; Unutulmamalıdır k , uzaktan uyumlamalar alıcının Re k 'y prat k etmes n

sağlasa da, b lg ler okuyup özümsemek ç n taahhütte bulunmalıdırlar. Ayrıca
deney m kazanmak ve enerj y daha y anlamak ç n kend n ze ve başkalarına
Re k uygulamak çok öneml d r.

3
 USUİ REİKİ HAKKINDA

Re k (Ray-Key okunuyor) genell kle b rçok çeş tl ş fa ve ruhsal çalışmayı

tanımlamak ç n kullanılır ve Dr. M ako Usu 'n n yöntem ne dayanan ş fa
s stem ne özel değ ld r.
Re k , ruh, muc zev , lah anlamına gelen "re " ve yaşamsal enerj , yaşam
nefes , b l nç anlamına gelen "k " kel meler n çer r.
Ç nce'de "k " daha çok "q veya ch " olarak b l n r ve manev enerj , yaşamsal
enerj , yaşam gücü, yaşam enerj s anlamına gel r.
Dr. Usu 'n n yöntem ne Usu Doğal Ş fa S stem veya Usu Re k Ryoho den r.

Re k , herkes n yararına olab lecek, ruhsal olarak yönlend r len bas t, doğal
ve güvenl b r ş fa yöntem d r. G zl anahtarlar sadece seç lm ş b rkaç k ş ç n
değ l, tüm nsanlık ç nd r.
Re k d n olarak tarafsızdır ve bu, Dr. Usu 'n n "Re k Ryoho'muz kes nl kle
or j nal b r şeyd r ve dünyadak herhang b r başka (manev ) yolla
karşılaştırılamaz" ded ğ kend yazısıyla doğrulanmaktadır. (Re k Ryoho El
K tabından alınmıştır).

Re k s stem 1922'de M kao Usu tarafından Kurama Dağı'nda düzenlenen

y rm b r günlük Bud st eğ t m kursu Isyu Guo'yu cra ederken gel şt r ld .
Eğ t m kursunun med tasyon, oruç, lah ler ve namazdan oluştuğuna
nanılıyor. Bu süre zarfında, taç çakrası aracılığıyla başkalarını Re k 'ye
uygulamak ve uyum sağlamak ç n ruhsal güç ve b lg y aldığı söylen r.
Doğrulanmamış ve muhtemelen doğrulanamayacak olsa da, ş fa s stemler
hakkında b rçok k ş n n o zamandan ber kanallık yoluyla ş fa s stemler
b lg s n aldığı ç n Re k 'n n b lg s n kanal ze ett ğ düşünülmekted r.

Re k 'n n bugün tam olarak Usu tarafından öğret len ve kullanılan şey değ l.
Chuj ro Hayash , ölümünden önce Usu 'ye daha bas t b r Re k yöntem
oluşturma f kr n get rd ve Usu kabul ett . Usu ’n n ölümünden sonra Chuj ro
kend kl n ğ n kurmaya başladı ve burada bu daha bas tleşt r lm ş yöntem
öğrett ve d ğerler n uyumladı.

4
 PEKİ YA PARA?

Gerçek şu k , Hawayo Takata, 1930'larda Chuj ro Hayash ’n n kl n ğ ne g tmes ç n

yönlend r lm ş ve Re k aracılığıyla Hayash ’n n stajyerler n n b r nden karın ağrısı ve
astım dah l ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere çeş tl hastalıklar ç n tedav
görmüştür. Hayash daha sonra Takata'yı Re k kullanması ç n n s ye ett ve eğ tt .
Takata, Şubat 1938'de Re k Master oldu ve Hawa 'de b rçok Re k kl n ğ kurmaya
devam ett . Ayrıca Re k 'n n lk k sev yes nde d ğerler n prat k yapmak ve eğ tmek
ç n Amer ka B rleş k Devletler 'n gez yor. Takata, 1970 yılında başkalarını Re k
Master olarak başlatmaya başladıktan sonra Re k Master ter m n tanıtan k ş yd .
Tedav ler ve eğ t m ç n ücret alma konsept n ortaya attı ve o sırada Usta Eğ t m
ç n 10.000 $ 'lık b r f yat bel rled .
Lütfen Re k tedav s ve eğ t m ç n bell b r ücret talep etme konsept n ortaya
atanın M kao Usu olmadığını, ancak aslında bu şek lde ücret talep f kr n ortaya
atanın Hayash ’n n b r n s yes olduğunu not ed n. Araştırmamdan anlayab ld ğ m
kadarıyla bu b lg , Usu 'n n 1922'de Kurama Dağı'nda İlah Kaynak'tan aldığı b lg n n
b r parçası değ ld .

Dolayısıyla Re k h zmet ve uyumlamaları ç n ücret almak ya da almamak tamamen

Re k Master'ın ns yat f nde olan b r durum. Her k s de doğrudur. Ücret alan
Master'lar da, almayan Masterlar da doğru yapıyorlar.

Ben Re k uyumlamasını ücrets z ver yorum. Ücretl verd ğ m uyumlamalar da var.

Öğrenc ler m alma verme denges n nasıl sağladığımı soruyorlar. B r nc s bu bana
büyük b r key f ve ferahlık ver yor. İk nc s youtube kanalım Re k uyumlamaları le
h ç de fena olmayan zlenme sayısı alıyor. Bu da o kanalda verd ğ m d ğer
h zmetler n de tanıtılmasına katkıda bulunuyor.

5
 BENİM HİKAYEM
S ze dürüst olacağım. Ben m Re k h kayem "çek m yasası"'nı hayatımda
çalıştırmaya karar ver p bu yolda kend frekansımı yükseltme tutkumla başladı. 24
yaşında annem kaybett kten sonra babamla aynı evde yaşayamamanın sonucu
olarak 24 yaşında şs z, evs z ve parasız kaldım. Bu b r Çek m Yasası k tabı olmadığı
ç n daha fazla detaya burada g rmeyeceğ m

Sonra b rer b rer hayaller m gerçekleşt rmeye başladım. B r Re k defter m oldu.

Kend el mle yazmaya başladığım, ç nde küçük res mler, olumlamalar, öğrend ğ m
sp r tüel b lg ler olan küçük pembe b r defter. Aslında b r Re k defter olarak
başlamadı hayatına, ne olduğu bell olmayan, çok bana a t, pembe tatlı b r defter.
Ama ben ona düzenl Re k ver yordum. Nedense...

Sah p olmak sted ğ m ev n b r fotoğrafı, yaşamak sted ğ m yer (Bodrum), den z

manzarası, Bodrum Kales , havuz. bunların heps n n fotoğrafı vardı. Her gün o
deftere yazdığım olumlamaları sabah uyanır uyanmaz ve akşam yatarken yapıyor
ve o deftere Re k ver yordum.

Hayatım boyunca Re k 'y sembollerle çalışmadım, yalan söylemeyeceğ m.

Semboller öğren p uygulamaya başadıktan kısa b r süre sonra onları zaten tüm
benl ğ mde h ssetmeye başlamıştım. Farkında olsam da olmasam da onların her
Re k 'y açışımda devreye g rmek üzere DNA'm tarafından tanındığını b l yordum.
(Burası yanlış anlaşılmasın. Öğrenc ler m sembol kullanmaları ve y ce semboller
öğrenmeler konusunda destekl yorum.)

B r gün Bodrum'dak ev m zde kütüphaney yerleşt r rken pembe defter el me

geçt . Gülümseyerek el me aldım. Eş me göstermek ç n sayfalarını açtım. İk m z de
şaşkınlıkla bakakaldık. Defterdek b r manzara resm , salonumuzun balkonundan
dışarıya baktığımızda gördüğümüz manzaranın aynısıydı! 180 derecel k b r den z
manzarası ve Bodrum Kales !

Usu Re k ben m ç n kutsal b r basamak oldu. Ruh'la tanışmamı ve O'nun sınırsız

gücünü tecrübe etmem sağladı.
M nnettarım.

6
 REİKİ'NİN ENERJİSİ

Re k , her zaman yaygın olan ve Evren n kend s kadar esk olan güçlü enerj lerle
çalışmakla lg l d r.
Uyumlanarak, Saf Evrensel Enerj ç n b r kanal olmayı kabul eders n z. Re k 'n n
hayatınız üzer nde daha y ye doğru olağanüstü b r etk s olacak.

Daha da öneml s , artık farklı Re k n s yasyonları yoluyla başkalarını da (hayvanları

ve objeler dah l) uyumlayab l rs n z.
Müşter lerden her Re k uyumlaması ç n ücret talep ed p etmemek tamamen s ze
bağlıdır.

USUİ REİKİ VE DİĞER ŞİFA SİSTEMLERİ

Tüm enerj ş fa yöntemler n n Evrensel ş fa enerj ler le çalıştığı göz önüne

alındığında, bas t b r senaryo kullanarak açıklığa kavuşturacağım.
B r Enerj Ş facısı tıpkı b r radyo g b enerj dalgaları alıyor. Re k , d j tal / uydu
telev zyon alıcı s stem ne bağlanmak g b d r. Alınan dalgaların kal tes / netl ğ çok
y d r. Re k , d ğer "enerj " ş fa yöntemler nden çok daha fazla uygulama ve şleve
sah pt r.
Ayrıca lg nç b r gerçek, vücudun ve organlarının etrafını saran b yo manyet k
alanlara sah p olmasıdır. B r Re k ş facısının eller n n, ş facı olmayanların eller nden
çok daha güçlü b r manyet k alana sah p olduğu görünür.

Özetle, Re k tam ş fa, stres azaltma ve gevşeme ç n b r tekn kt r. Re k enerj s n

kullanarak, sağlığı y leşt rmek ve yaşam kal tes n yükseltmek ç n sınırsız
"Evrensel Yaşam Gücü Enerj s nden" yararlanmak mümkündür.

7
 REİKİ UYGULARKEN KORUNMA

D kkat n z nereye g derse enerj n z de oraya g d yor. Bu, enerj n n nasıl çalıştığının
temel d r.

Kend n z korumanız ve topraklamanız tamamen s z n sorumluluğunuzdadır.

Re k , danışana ş fa enerj ler n transfer etmek ç n b r kanal olarak “s z” kullanır.

Danışanı engelleyeb lecek herhang b r enerj n n nasıl topraklanacağını “b l r” (Re k 'n n
özü budur).
B r ş fa uygulamadan önce ve sonra kend n z manuel olarak topraklamak, hastanızın
rahatsızlıklarını üstlenmen ze neden OLMAZ. İnsanların enerj s stemler nde meydana
gelen doğal b r süreç, nsanlar arasında b r bağlantıya neden olur ve bu, b r ş fa seansı
sırasında veya arkadaşlar arasında b r konuşma sırasında konuştuğumuzdan
bağımsızdır.
Herhang b r ş fa türünde olduğu g b , uygulayıcı da b r fayda alır, çünkü enerj s z n
ç nden ve dışına akarken s z de bu süreçten faydalanırsınız.

KENDİNİZİ NASIL TOPRAKLAYABİLİRSİNİZ?

Ayaklarınızdan (veya oturuyorsanız, kök çakranızdan, dünyanın merkez ne doğru
nen b r enerj kanalı hayal ed n. Bu enerj kanalını dünyanın merkez ne çapalayın.
(b r çapa görselley n ve o çapayı dünyanın merkez ne saplayın) Sağlam b r
şek lde çapaladığınızdan em n olun. Daha sonra tepe çakranızın açıldığını ve tepe
çakranızdan yukarıya doğru uzanan b r enerj kanalı hayal ed n. Yukarıya doğru
uzanan enerj kanalını da sonsuz kaynağa çapalayın. (O'nu o anda nasıl
görsell yorsanız. Tamamen s ze kalmış. Güneş' kullanab l rs n z. Dünya'nın yaşam
kaynağı Güneş't r) Daha sonra b rkaç dak ka boyunca Toprak Ana'dan ve Sonsuz
Kaynak'tan saf ve tem z enerj ler n tepe ve kök çakralarınızdan nefes n zle
b rl kte beden n zde dolaştığını hayal ed n.
Bunu her sabah uyanınca, kend n z güvens z veya aşırı duygusal h ssett ğ n zde,
ya da ş fa vermeden önce veya med tasyondan önce yapın.

8
 KENDİNİZİ KORUMAYA ALMA

Parlak beyaz b r ışıkla çevr l olduğunuzu hayal ed n ve “Kend m Sevg ve

Şevkat ' n Beyaz Işığı le çevrel yorum." dey n. Bunu her sabah, veya end şel veya
korkulu h ssett ğ n zde yapın. Ayrıca yatmadan önce de yapın. Her şey n yete
bağlı olduğundan, koruma balonunuzdan neler n geçemeyeceğ n bel rtmekten
çek nmey n. Başlangıçta korumanın şe yaramadığını veya pek etk l olmadığını
h ssedeb l rs n z. Korumayı ne kadar çok uygularsanız, enerj ve görselleşt rme
becer ler n z gel şt r rken o kadar güçlü hale gel r.

Görselleme Üzer ne b r Not:

Görselleşt r rken her şey y görmüyorsanız çok end şelenmey n. Buna sadık
kalın ve görselleşt rmen n gerçekten b r becer olduğunu, daha y hale geld ğ n
fark edeceks n z. Eğer bundan vazgeçersen z durugörü gel şt remezs n z. .
Dolayısıyla, ps ş k konular üzer nde çalışma n yet n z varsa, bu atlanacak b r şey
değ ld r.
Görselleşt rme becer ler n z güçlü değ lse sakın end şelenmey n. Beyaz ışığın
orada olduğunu h ssetmek ya da sadece orada olduğunu b lmek b le yeterl d r.
Görselleşt rme yaparken tamamen canlı b r res m g b yapmanızı beklemey n
Şunu da eklemel y m k prat k mükemmelleşt r r.

9
 SIKÇA SORULAN SORULAR

Re k uyumlamaları gerçekte ned r?

Re k uyumlamaları b r Re k Master'dan alınır. Re k Master, Re k frekanslarını /

enerj s n n s yen n aurasına / ruhsal beden ne kanal ze eder / geç r r, böylece Master
Re k öğretmen de onları hang sev yede uyarlamış olursa olsun Re k 'den doğrudan
faydalanab l rler.

Evrendek her şey enerj parçacıklarından oluşur, bunlar sadece rastgele dolaşmakla
kalmaz, aynı zamanda yaratılışın her şey b len, her şey b len planını oluşturur. Bu
hayat canlı enerj gücü (bazıları buna Tanrı, Buda, Sevg veya benzer der) farklı
tezahürlerde gel r - bunlar Re k 'n n doğduğu frekanslardır.

Canlı veya cansız, her şey b r frekans oluşturur. Re k Master öğretmen , alıcıyı Re k
ş fa frekanslarına "ayarlar" (en sevd ğ n z radyo stasyonunu nce ayar yapmak
g b d r). Re k Master, Dr M kao Usu tarafından yen den keşfed len G zl Re k
semboller n kullanarak bu frekansları "auranıza" k l tleyeb l r. Bazı öğretmenler n hala
10.000 dolara kadar ücret talep ett kler dönemlerde bu semboller korunmakta d .

Artık semboller herkes n kullanımına açıktır. Re k g zl ve zor b r l m değ l, herkez n

kullanımına açık, Ruh'un b zlere hed yes d r.

Uyumlamanın gerçekleşmes ç n Master ve Öğrenc n n aynı mekanı ve zamanı

paylaşma zorunluluğu yoktur. Uzaktan uyumlama yapılab l r. (Bunu daha sonra
anlatacağım.)

10
 Uyumlama Aldığımı Nasıl Anlarım?
Daha enerj k h ssedeb l rs n z. Re k Sırlarını almaktasınız, ayrıca Re k ş fa
frekanslarına uyum sağladınız - her k s n de kend n z n ve başkalarının yararına
kullanılab l rs n z.

En öneml s , Re k Başlangıçlarını başkalarına aktarırken genell kle enerj

h ssedeceks n z.

Re k Semboller ned r?
Re k Semboller , enerj y yönlend rmeye yardımcı olan araçlardır.

Kend m yen den uyumlayab l r m y m, öyleyse ne olur?

Kend n z her zaman herhang b r sev yede yen den uyumlayab l r veya tüm
uyumlamalardan tekrar geçeb l rs n z.

Başka B r n Tek b r Seferde Uyumlayab l r m y m?

M kao Usu 'n n tek b r n s yasyon şlem yaptığını b l yoruz. Başka b r n tek seferde
uyumlayab l rs n z. Ben 3 seferde yapmayı terc h ed yorum. O şek lde daha rahat
h ssed yorum. Bu tamamen s ze kalmış.
Bana en çok gelen soru: "-Re k I aldım, Re k II'y ne zaman alayım?"
Ben m verd ğ m cevap: "-Kend ne sor. Nasıl H ssed yorsun?

11
 Re k Ş fası Ver rken Yorulur muyum?
Enerj m Tüken r m ?

Re k 'y kend enerj n zden değ l, Kaynak enerj den çekerek ver yorsunuz. Dolayısıyla
enerj n z tükenmez.
Yukarıdak ler n st snası, ş fa vermed ğ n z zamanlarda b le bazen s z nle başkası
arasında b r bağlantı kurulur ve enerj n z tüket r. Bu, b r enerj vamp r olarak hareket
eden b r k ş den veya ölümün eş ğ nde olan b r nden olab l r, bu sırada enerj ler o
kadar düşüktür k , telaf etmek ç n enerj n zden büyük ölçüde çekmeye çalışır.
(Burada, daha önce anlattığım "kend n koruma"'nın önem n n altını ç zel m.)

Not: Re k uygulayıcısı ş fa enerj s n yönlend rd ğ ç n faydaları da alır! Re k tedav s

uygulamak, uygulayıcının enerj sev yes n yükselt r ve sevg ve memnun yet
duygularının kapısını açar!
En öneml s , Re k Başlangıçlarını başkalarına aktarırken genell kle enerj
h ssedeceks n z.

Re k Ş fası Ver rken Konsantre Olmalı mıyım?

Hayır. Uygulayıcının b l nçl çaba göstermes ne gerek yoktur. Konsantre olsanız da

olmasanız da b r kere n yet ed p ş fayı açtığınızda Re k eller n zden akmaya başlar.

Re k Ş fası Ver rken Neler H ssed l r?

Çoğunlukla eller n z n ç nde haf f b r sızı, kalp atışı g b b r h s, sıcaklık veya soğukluk
h ss . Bazen de h ç b r şey h ssetmeyeb l rs n z. Ama Rek akacaktır. Bazen b r
danışanın vücudunun bel rl bölgeler nde eller aşırı derecede sıcak olab l r! Bununla
b rl kte, duyumların k ş den k ş ye değ şecekt r. Uygulayıcı tarafından h ssed len
enerj , doğası gereğ danışanın h ssett ğ nden çok farklı olab l r. Örneğ n, uygulayıcı
eller n n soğuk olduğunu h sseder ve Danışan yoğun b r ısı h ssedeb l r. B r vücut
poz syonunda b r süre geçt kten sonra Re k kapanır.

12
 Re k enerj s n n akışı gücü değ şt reb l r m ?

Re k 'n n akışı, ş fa ver len nsanın/hayvanın enerj beden ndek denges zl k dereces ne göre
değ ş yor g b görünüyor. Hastalar c dd şek lde hasta olduklarında veya çok duygusal olarak
üzüldükler nde, enerj akışı daha güçlüdür. Re k enerj akışı, b r k ş n n beden ndek / z hn ndek
uyumsuzluk dereces ne doğrudan bağlıdır.

Re k d ğer terap lerle kullanılab l r m ?

Re k d ğer terap lerle başarılı b r şek lde b rleşt r leb l r - tamamen güvenl d r ve ç m zdek
doğal ş fa enerj s n harekete geç r r. Masaj, akupunktur, sh atsu, refleksoloj , aromaterap ,
kayroprakt k, renk terap s , homeopat ve d ğerler g b d ğer tamamlayıcı y leşt rme
sanatlarının etk ler n artıracaktır. D ğer ş fa yöntemler n n b rçok uygulayıcısı, Re k 'y
öğrend kten sonra çalışmalarında olumlu gel şmeler olduğunu b ld rd .

Re k her k elde de aynı mı akıyor?

Farklı olması mümkün. Eller m zde de çakralarımız var. Eğer b r eldek çakralardan bazılarında
blokajlar var se bu enerj akışının gücünü değ şt recek ve k el arasında fark olmasını
sağlayacaktır.

Hasta b r İnsan da Re k Vereb l r m ?

Re k 'ye doğru b r şek lde başlatılan çok hasta / zayıf b r k ş , y ne de sağlıklı b r Re k
Uygulayıcısı kadar güçlü ve etk l tedav ler vereb l r. Re k enerj s , uygulayıcının
f z ksel enerj s nden gelmez.

13
 Re k Herkese Açık mı?
Herhang b r k ş el nde Re k 'y etk nleşt reb l r. İnsanları komada başlatmak b le
mümkündür. Tüm n s yasyonları da almış olmanız koşuluyla, Re k ömür boyu el n zde
olacaktır.

Re k 'n n Herhang b r Olumsuz Etk s var mı?

Re k 'den b ld r len herhang b r olumsuz etk vakası yoktur. Bununla b rl kte, bazı
nsanlar başlangıçta b r rahatsızlık gözlemlem şt r - bunun neden vücudun b r
y leşme sürec nden geçmes d r. Re k tedav ler yürürlüğe g rd kçe, çok fazla b r km ş
stres veya duygusal engele sah p k ş ler lk başta "ortaya çıkan" her şey
deney mleyeb l rler.

Rahatsızlık veren b r açıklık yaşıyorsanız, aşağıdak lerden b r n deneyeb l rs n z:

Kr stal Terap - Gül Kuvars (ceb n ze b r gül kuvars kr stal yerleşt rmen z yeterl d r)
Kend n z pembe enerj yle çevr l olarak görselleşt r n
Frekans artışını desteklemek ç n bol su ç r n
Yüksek benl ğ n zden tem zl ğ n daha az yoğun olmasına z n vermes n stey n.
(Lütfen bunun, arınmanın daha uzun süreceğ anlamına geld ğ n unutmayın.)

Re k 'y Hayvanlarda ve B tk lerde Uygulayab l r m y z?

Hayvanlar, Re k 'ye nsanlardan daha hızlı tepk verme eğ l m nded r. Evc l
hayvanlar, sah pler n n stres ve duygusal özell kler n alma eğ l m nde
olduklarından, evc l hayvanlarınıza re k vereb lmek gerçekten har ka. B tk ler ayrıca
Re k 'ye tepk ver rler çünkü bunlar denges z olab len ve Re k 'n n uyumlaştırıcı
etk ler ne cevap verecek olan canlı enerj alanlarıdır.

14
 Re k Soyu Ned r?
Re k soyu, b r uyumlama aldığınızda otomat k olarak gelmez; aslında
nasıl prat k yaptığınızla lg l d r. Ş md . Yalnızca bugün.
Buradak soru, çeş tl Re k soylarının meşru yet değ ld r.

Sadece kend Re k soyunu b lenler n meşru b r prat ğ olduğunu da söylem yorum.

Soy, meşru yet yaratmaz. Tutarlı k ş sel uygulamalarımız meşru yet yaratır.

Re k soyu, b r uyumlama aldığınızda otomat k olarak gelmez; aslında

nasıl prat k yaptığınızla lg l d r. Ş md . Yalnızca bugün.

Geçm şte bazı Master'ların sırf kend ler nden uyumlama alsınlar d ye kend soylarının
da güçlü ve daha fazla özell kler olduğunu söyled kler n öğrend m. Re k soyunun
anlamı bu değ ld r.

Re k soyunun öneml hocalarınıza gösterd ğ n z saygı le lg l d r. Yoksa sert f kanızın

çıktısını alıp çerçevelet p ne kadar "güçlü" b r Master olduğunuzu söyley n d ye
değ ld r Soy'un varlığı.

S z güçlü b r master yapacak olan k ş sel sp r tüel uygulamalarınızdır. Re k 'y ne

kadar sıklıkta ve ne kadar saf b r n yetle kullandığınızdır.

Re k 'n n prens pler ne uygun b r yaşam sürüp sürmed ğ n zle alakalıdır. Master'lar
mükemmel nsanlar olmalıdır dem yorum. İnsanız, hep m z hata yaparız. Bu dünyada
hata yapma lüksümüz ve özgürlüğümüz var. Öneml olan her sefer nde, her gün, her
an yen b r saf n yetle başlamaktır.

Soyunuzdak hocalara saygılı, olun. Ama soyunuzu kend egonuzu ve ş n z yüceltmek

ç n kullanarak hocalarınıza saygısızlık etmey n.

15
 USUİ REİKİ SEVİYE I
REİKİ SEVİYELERİ NELERDİR?

Re k Sev ye I

(Japonya'da Shoden olarak adlandırılır), Re k Enerj s n kullanmayı öğrenmek

steyenlere öğret l r. Sınıf, uyumlamaları geçmek ve Re k 'y öğretmek ç n eğ t lm ş
b r Re k Master tarafından ver l r.
Re k I sınıfı materyal genell kle kend ve başkaları üzer nde Re k yaparken kullanılan
el poz syonlarını, Re k prens pler n ve Re k tar h n çer r. Daha sonra uyumlamaları
alırsınız. Uyumlamaları aldıktan sonra b r Re k Uygulayıcısısınız. Re k uygulayıp
uygulamamak s z n seç m n zd r.

Re k Sev ye II

(Japonya'da Okuden olarak anılır)

Sev ye II genell kle üç Re k Sembolünü (Odaklanma, Uyum ve Bağlantı) çer r, Z h nsel
/ Duygusal Ş fa, Uzaktan Ş fa, semboller n kullanımı ve anlamları öğret l r ve öğrenc
b r uyumlama alır.

Re k Sev ye III

Üçüncü Sev ye Re k (Japonya'da Sh np den olarak adlandırılır) Re k 'n n Master

Sev yes d r. Usu Master Sembolünün anlamı ve uygulaması öğret l r. Bu sembol,
Sev ye II'de öğret len d ğer üç sembolü tamamlar.
Üstatlara, uyumlama sürec n kullanarak başkalarını Re k 'ye nasıl başlatacakları
öğret l r.

Her sev ye uyumlamadan sonra kend n ze 21 gün boyunca ş fa ver n. Ş fa

verme sürec nde ken b r üst sev yen n uyumlamasını alab l rs n z.

17
 REİKİ'de EL POZİSYONLARI

Başkalarına ş fa ver rken kullanılacak b rkaç el poz syonu vardır. Her poz syon, b r
sonrak poz syona geçmeden önce 3 la 5 dak ka, tutulur. Sezg n ze güven n. Bazen
eller n z bel rl b r alana koymaya yönlend r ld ğ n z h ssedeb l rs n z ve bu durumda
sezg n ze güven n ve bunu yapın. Re k seansları, k ş tamamen g y n k ken yapılır.
Özel alanlarda çalışırken, eller n z doğrudan k ş n n üzer nde değ l, alanın yaklaşık 15
cm yukarısında tutarsınız. Profesyonel olarak, (para karşılığı) Re k Ş fası vermek ç n
en az 2. sev yede olmanız gerekt ğ kabul ed lmekted r.
B r Re k seansı gerçekleşt r rken, müşter n z n bel rl bölgeler ne geld ğ n zde
eller n zden ısı aktığını h ssedeb l rs n z. Eller n z soğuyana kadar bu poz syonda
kalın. Bu sıcaklığın oldukça yoğun olab leceğ ne d kkat ed n! Ancak end şe etmey n.

Kullanılan el poz syonları sonrak b rkaç sayfada göster lmekted r. K ş sırt üstü
gayet rahat yatarken onu yüz üstü çev rmek bana pek akıllıca gelm yor. Bu konuda
seç m s z nd r. Re k , eller n z nereye koyarsanız koyun enerj akıllıdır ve g tmes
gereken yere g decekt r.
Sezg n z tak p ed n!

B r ş fa seansından önce k ş n n rahat b r şek lde uzandığından veya oturduğundan

ve yeter nce sıcak olduğundan em n olun. Eller n z yıkayın ve b raz yumuşak müz k
koyun ve stersen z tütsü yakın.

18
 K ş den ayakkabılarını çıkarmasını ve gözler n kapatıp rahatlamasını stey n.
Eller n z lk poz syona koyduğunuzda kend n ze “Re k açılsın” dey n. Bu, n yetler n z
Re k akışını başlatmak ç n odaklayacaktır. Re k enerj s n n s zden değ l, s z n
ç n zden akacağını unutmayın, bu yüzden tükenm ş h ssetmemel s n z - aslında
başkalarını tedav ederken s z de b r Re k ş fası alacaksınız !!!!

Hasta dokunulmamayı terc h ederse, eller n z her poz syona haf fçe yerleşt reb l r
veya her poz syonda b rkaç sant metre yukarıda tutab l rs n z. Eller n z vücudun
üzer nde tutmak, yanıkları veya c lt hastalıkları olan b r n tedav ederken yardımcı
olab l r.

Re k tedav s n n sonunda Re k enerj s nden ayrılmak ç n eller n z haf fçe sallayın.

K ş b r süre uykulu h ssedeb leceğ ç n çabuk kalkmasını stemey n. Onlara b r
bardak su ver n ve kend zamanlarında ayağa kalkmalarına z n ver n.
Ş fa verd kten sonra kend n z topraklayın, ş fa verd ğ n z k ş le olan eter k bağları
kes n. (Bağları kest ğ n z görselley n.)

Ş fa alan k ş ye bol su çmes gerekt ğ n ve toks nler vücutlarını terk ett kler ç n
muhtemelen daha sık tuvalete g decekler n söyley n. Bazen b r semptom
y leşmeden önce kötüleşeb l r - bu normald r ve y leşme prosedürünün b r
parçasıdır.

Maks mum fayda sağlamak ç n 3 haftalık b r süre boyunca 3 ş fa seansı almalarını

tavs ye eder m.

19
 MİKAO USUI'NİN EL POZİSYONLARI

1. Alın 2. Şakaklar 3. Başın Arkası

4. Boynun Arkası 5. Boğaz 6. Başın Tepes

7. Karın

Bu görseller "The Or g nal Re k Handbook of Dr M kao Usu " adlı k taptan aldım.
Bu k tabı ya da başka b r Re k k tabı ed n rsen z b r çok farklı semptom ve
rahatsızlık ç n farklı el poz syonları göreb l rs n z. Ya da ç sezg n ze güven n.

20
REİKİ TAM BEDEN EL POZİSYONLARI - ÖN

21
REİKİ TEM BEDEN EL POZİSYONLARI - ARKA

22
KENDİNİZE REİKİ VERİRKEN

23
 PATİLİ CANLARIMIZA REİKİ VERİRKEN

Hayvanlar Re k 'ye gerçekten bayılırlar - enerj ye da r önyargılı f k rler yok ve b r

evc l hayvana Re k vermek kend n ze güven n z artırab l r. Hayvanların daha az
Re k tedav süres ne ht yacı vardır ve b rkaç dak ka sonra yeter nce enerj
aldıklarından uzaklaşab lecekler n göreceks n z.
B r el n z kafasına ve d ğer n göğüs bölges ne koyarak b r evc l hayvanı tedav
edeb l rs n z - bu, hayvanı rahatlatır ve sab tler. Bırakın Re k aksın ve enerj n n en
çok ht yaç duyulan yerde yolunu bulacağı g b aynı poz syonda kalsın. Bazı
hayvanlar b r saate kadar tedav görmekten mutlu olacaktır, ancak çoğu 3-5 dak ka
le mutlu olacaktır.
Evc l olmayan b r hayvanı tedav etmek st yorsanız, yanına oturab l r, eller n z
uzatab l r ve Re k 'n n eller n zden hayvana akmasını sağlayab l rs n z. Aynı şey evc l
olmayan b r kuşa Re k gönder rken de geçerl d r - hayvana olab ld ğ nce yakın
oturun ve enerj y alması ç n eller n z uzatın.

24
 REİKİ PRENSİPLERİ

Beş lke veya lke olan Goka , Usu Re k Ryoho olan s stem n öneml b r anahtarıdır.
İy leşmeye / sağlığa yol açacak hayatta uygulanacak anahtarlardır. Temelde var olan
farklı vers yonlar olsa da, beş lke öfke, end şe, m nnettarlık, çalışma ve nezaketle
lg l d r.

Sadece bugün ç n
S n rlenme (Okoru na *)
End şelenme (Sh npa su na)
M nnettar ol (Kansha boku)
Gayretle çalış (Gyo)
Başkalarına karşı naz k ol (H to n sh nsetsu n )

Olumlamalar, çok farklı b r kültürde daha y anlaşılmak ç n "Batılılaştırıldı", ancak

y ne de muazzam b r değere sah p.

Sadece bugün ç n kızmayacağım.

Sadece bugün ç n end şeden kurtulacağım.
Sadece bugün ç n ş m dürüstçe yapacağım.
Sadece bugün ç n, b rçok n metler m ç n teşekkür edeceğ m.
Sadece bugünlük komşuma ve yaşayan her şeye karşı naz k olacağım.
Sadece bugünlük öğretmenler m onurlandıracağım.

25
 REİKİ KULLANIMI

B r hastayı y leşt r rken, Re k enerj ler n kend n z almanıza rağmen, düzenl olarak
Kend Kend n ze ş fa vermen z öner l r - terc hen her gün.

Kend kend ne ş fa verme, z h n-beden-ruh bağlantınızı yen den dengeleyecek ve

merkezleyecek ve daha da öneml s , başkalarını y leşt r rken daha güçlü b r Re k
enerj s akışını kanal ze etmen ze z n veren enerj yollarını serbest bırakacaktır.

Re k 'n n çalışması veya kullanması ç n nanmanız gereken h çb r şey yok. İster nanın
ster nanmayın, Re k ne olursa olsun şe yarayacaktır.
Unutmayın, Re k le yanlış b r şey yapamazsınız çünkü bu tamamen doğal b r kaynak
enerj d r ve h çb r şek lde zarar ç n kullanılamaz.

26
 ÇAKRA SİSTEMİ

D A
Ş O
M Ü
GÜ

Tüm Re k uygulayıcıları çakra s stem n y anlamalıdır.

Çakra kel mes Sanskr tçe'den türet lm şt r ve tekerlek, d sk veya dönme anlamına
gel r.

Genell kle ç çeğe benzeyen veya tekerlek benzer olarak tanımlanmıştır. Çakralar, ch
/ yaşam gücü enerj s n n aktığı enerj noktalarıdır. Vücutta yed büyük çakra artı b r
(geleneksel olarak küçük b r çakra olarak kabul ed lmes ne rağmen ayak çakrası) ve
toplamda b nlerce çakra enerj noktası vardır.

Ayrıca, ç tanrı-benl ğ n ze / yüksek benl ğ n ze, lah raden ze ve dünyayı çevreleyen

ve destekleyen galakt k topluluğa uyum sağlamanızı sağlayan, taç çakranın üzer nde
beden n dışında bulunan beş çakra daha vardır. Bas t b r fadeyle, sıfırdan yed ye
çakralar (ayak çakrasından taç çakraya) dünyaya bağlanmanızı sağlarken, sek zden
on k ye kadar olan çakralar evrenle b r olmanızı sağlar.

27
 7 Temel Çakra

Kök Çakra
Sakral Çakra
Solar Pleksus ÇAkra
Kalp Çakrası
Boğaz Çakrası
3. Göz Çakrası
Tepe Çakra

B l nmes Gereken Küçük Çakralar

Ayak Çakrası
Dalak Çakrası
El Çakrası
D z Çakrası
D rsek Çakrası
Kasık Çakrası
Klav küler Çakra (köprücük kem ğ )
Omuz Çakrası
Göbek Çakrası
Kulak Çakrası
İnterkostal Çakra (kaburgalara g den s n rler)

28
 7 TEMEL ÇAKRA VE AYAK ÇAKRASI

Ayak Çakrası

D A
Ş O
M Ü
GÜ
Ayak çakrası (altın bronz olarak görselleşt r lm şt r), her ayağın toplarında k ye
bölünmüş b r enerj merkez d r. Ayak çakrasında enerj kaynağa ger döner ve bu
nedenle ayak çakrasının çok öneml olmasının neden budur. Enerj beden terk
ederken, yavaşladığı kök çakradan geçer ve onu yeryüzü temell enerj ye dönüştürme
sürec n başlatır. Bu noktada enerj yavaşlar ve dünyaya daha yumuşak ve daha hızlı
b r çıkış sağlar. Eğer durugörü sah b sen z ve süpt l enerj y h ssetme yeteneğ n z
varsa, ayağınızın tabanı enerj y h ssedeceğ n z b r sonrak nokta olacaktır. Ayak
çakrası, enerj n n s z n b r parçanız olduğu son noktadır. (Ayak çakrası hakkında daha
fazla b lg ed n n) Açık b r ayak çakrası, ona doğru haf f b r g rdap oluşturur ve b rey,
toprak yapıları ve enerj s stemler yle y b r şek lde b rleş r. Açık, açık b r ayak
çakrasına sah p b r k ş , negat f enerj vücuttan hızla toprağa geçt ğ ç n genell kle
çok sağlıklıdır.

29
 Kök Çakra

D A
Ş O
M Ü
GÜ

Kök çakrası (temel çakra olarak da adlandırılır) kırmızı olarak görselleşt r l r ve enerj
kaynağına en yakın olduğu ç n güçlü b r enerj merkez d r. Kök çakra, hayatta kalma
çgüdüler n , öz saygıyı, güvenl k duygularını, depresyonu kontrol eder ve
Kundal n 'n n kıvrıldığı ve omurgadan yukarı doğru yükselmeye başlamasını bekled ğ
yerd r.

En güçlü ve en yoğun toprak enerj s n n olduğu yerd r. Burası b z m kökler m z n,

dünyaya olan bağlılığımızın, madd hayatımızın, f z ksel olarak bu dünyada var
oluşumuzun merkez d r.

30
 Sakral Çakra

D A
Ş O
M Ü
GÜ

Sakral çakra turuncu-kırmızı olarak görselleşt r l r ve kontrol sorunlarımızı ve y ng-

yang dengem z etk ler.
Örneğ n, eğer end şen z er l-d ş l enerj ler n z n denges yle lg l yse odaklanmanız
gereken çakradır bu. Sakral çakra tarafından kontrol ed len d ğer konular, suçlama,
suçluluk, seks, para ve yaratıcılığın yanı sıra çevreden korkma, şüphe etme ve
güvenmeme le lg l duygusal meselelerd r.
Sakral çakra, çgüdüsel duyguların ve lk zlen mler n h ssed ld ğ duygusal bağlantıdır.
Sakral çakra açık ve sağlıklı olduğunda ps ş k yetenekler , öz değer duygularını ve
kontrol duygusunu artırır. Bu çakranın denges z olduğuna da r puçları; ant -sosyal
davranış, düşük benl k saygısı, yakınlık ve terk ed lme sorunları, bağımlılık
davranışları, suçluluk, utanç ve kurban g b h ssetmekt r.

31
 Solar Pleksus Çakra

D A
Ş O
M Ü
GÜ

Güzel sarı çakra solar pleksus çakrasıdır ve merkez çakramızdır. Neşe, kahkaha,
öfke g b yoğun duyguları tuttuğumuz yerd r. Bu çakra, beden dışı deney mler
sırasında ruhunuzun vücudu terk edeb leceğ en kolay yerlerden b r d r ve medyumlar
da genell kle bu çakradan çıkar. Metabol zma ve s nd r mde değerl b r rol oynayan bu
çakra ayrıca z h nsel k ş sel gücü, ego ustalığını, karmaşıklıkları ve duyguların
gen şlemes n ve sp r tüel gel ş mle lg l tüm konularını kontrol eder.

32
 Kalp Çakrası

D A
Ş O
M Ü
G Ü

Bu çakrayı görselleşt rmekte zorlandığınız zaman güzel b r yeş l ç men düşünün, kalp
çakrası ruhun koltuğu olarak adlandırılır ve b raz da olsa göğsün ortasında bulunur. h
Bu çakra, koşulsuz sevg meseleler n yönet r.
Şefkat duyguları, esenl k, dolaşım, tutku, karmaşık duygular ve ruhsal olarak bağlılığı
kontrol eder. Bu çakra empat y kontrol eder.

Burası tezahür gücümüzün merkez d r. Çünkü duygularımızın yoğunluğu oranında

frekansımızı etk l yoruz.

33
 Boğaz Çakrası

D A
Ş O
M Ü
GÜ

Gök mav s olan ve boyuna dayalı boğaz çakrası, b rey n kend doğrularını
söyleyeb lmes nden sorumludur. İlet ş m, fade, akıcı düşünce ve manev güvenl kle
lg l d r. Boğaz çakrası, duru ş t ye bağlıdır.

34
 3. Göz Çakrası

D A
Ş O
M Ü
GÜ

Üçüncü göz olarak da adlandırılan 3. göz çakrası, uyanış ps ş k yetenekler söz konusu
olduğunda en çok b lg arayan çakra g b görünmekted r. Bu çakranın tüm ps ş k
yetenekler kontrol ett ğ ne da r yanlış b r görüşü vardır.
Kend ç ndek ps ş k güçler uyandırmak steyen herkes bu çakrayı açmak,
dengelemek ve tem zlemek steyecekt r. Bununla b rl kte, herhang b r ps ş k
yeteneğ n düzgün b r şek lde şlemes ç n tüm çakralar, vücuttan düzgün b r enerj
akışı ç n açık, net ve dengel olmalıdır. Mav olarak görselleşt r len ve kaşlar arasında
yer alan kaş çakrası ep f z bez le l şk l d r. Bu çakra, beden dışı b r deney m sırasında
ruhunuzun beden terk edeb leceğ başka b r yerd r ve sezg n n kaynağıdır. Bu çakra
le denges zl kler m gren, uykusuzluk ve hafıza sorunlarına yol açab l r. Med tasyon
sırasında 3. göz çakrası le çalışırken, gözler n üçüncü gözün konumuna doğru ve
yukarı doğru odaklamalıdır.

35
 Tepe Çakra (Taç Çakra)

D A
Ş O
M Ü
GÜ

Büyük çakraların sonuncusu taç çakradır ve başın hemen üzer nde yer alır ve 960
katmanı açıkken görüleb lecek tüm çakraların en görkeml s d r. Bu çakra çoğunlukla
menekşe reng nded r ve altın güneş ışığı g b güzel b r merkeze sah pt r. Taç çakra,
b reyler n ruhsal b r bağlantısıdır ve gel şmem ş d ğerler yle aynıdır, ancak gel şt kçe
büyür ve tüm başı kapsar ve melek hareler f kr n n geld ğ yere dönüşür.

Taç çakrası, ayak çakrasının yanı sıra yaşam gücü enerj s n n vücuda g rd ğ d ğer
noktadır. Bu çakra le lg l sorunlar manev yat, düşük enerj , zayıf gerçekl k h ss ve
benmerkezc l k le lg l sorunlara yol açar.

36
 ÇAKRA TABLOSU

Çakra Yer Fonks yonu Reng

A
Kök Omurganın en altı
Topraklanma,
hayatta kalma

D
Sakral Göbeğ n altı
d ş l er l denge,

O
duygular, c nsell k,
üreme

Ş
Solar Pleksus Göbeğ n üstü ego,
güç, ch (yaşam enerj s )

Ü
ruhun merkez ,
Kalp

M
Göğüs kafes koşulsuz sevg , sefkat

Ü
Boğaz

G
yaratıcılık,
Boğaz
let ş m, doğruyu
konuşmak

3. Göz İk kaşın ortası sezg ler, hayaller, rüyalar

Taç Başın üzer

Tanrı, b rl k,
ruhsal let ş m

37
 ÇAKRA MANTRALARI
Her b r çakra le l şk lend r len tohum ses , çakra etk s n n
çakranın açılmasıyla bağlantılı olarak söylen r. Bu,
kullanılması çok güçlü b r yöntemd r ve aşırı yapmamaya özen
göster lmel d r çünkü vücudun hazır olmadığı çok büyük b r
enerj artışı sorunlara neden olab l r ve denges zl klere yol
açab l r. D kkatl ve terc hen d ğer çakra yöntemler le
b rl kte kullanılmalıdır.

ÇAKRA İSİM MANTRA

Kök Mooladhara LAM

Sakral Swadh stana VAM

Solar Pleksus Man pura RAM

Kalp Anahata YAM

Boğaz V shuddh HAM

3. Göz Ajna OM

Taç Sahasrara MAY

38
 USUİ REİKİ SEVİYE II

Re k II, s ze lk üç sembolün (güç, mesafe ve duygusal / z h nsel semboller) öğret ld ğ

sev yed r. Bununla b rl kte, ş fayı z h nsel ve duygusal sorunlara odaklayab lme ve
f z ksel olarak mevcut olmayanları uzaktan y leşt rme becer s gel r.
Re k II, Re k 'y kullanmayı öğrenmen n b r sonrak heyecan ver c adımıdır. Yaygın
olarak, Re k II le Re k enerj s nde b r artış olduğu b ld r l r.

Sev ye II Uyumlama, Re k 'n n y leşt r c semboller ne uyumlanmaktır.

Semboller ayrı enerj ler değ l, Re k enerj s n n bel rl b r yönüne odaklanmak ç n

bel rl b r yöntem tems l eder. Semboller, uygun b r odak noktası sağlar.

Re k II Sev yeye Uyumlanınca Neler Olur?

• Hayatınızda ht yacınız olanı daha hızlı tezahür ett reb l rs n z.
• Aynı mekanda olmadığınız k ş lere, olaylara, mekanlara Re k göndereb l rs n z.
• Re k ş fa enerj n z daha güçlü ve daha yüksek t treş mde akar.
• Üç güçlü Re k Sembolü kullanırsınız.
• Ne zaman kullanacağınızı b l rs n z!
• Geçm şe, bugüne ve geleceğe Re k göndereb l rs n z.
• Yoğunluk akışının ve Re k 'n n gücünün daha fazla farkına varırsınız.
• Daha sezg sel ve ps ş k olab l rs n z.
• S ze özgü d ğer değ ş kl kler kend n gösterecekt r.

39
 REİKİ SEMBOLLERİ

Re k 'n n hem k nc hem de Master sev yes nde özel Re k semboller ne

er şeb leceks n z.
Bunlar, ş fa ve koruma ç n çok sayıda yolla kullanılab l r.
Farklı Re k semboller n kullanmak Re k enerj s n artıracak, güç kazanacaktır.
Sembollerle denemeler yapın ve s z n ç n ney n şe yaradığını görün. B r tedav de
hang semboller kullanmanız / kullanmamanız gerekt ğ ne da r bel rlenm ş kurallar
yoktur, ş fa verd ğ n z her b rey farklı olacaktır.

Ben şahsen semboller n "kutsal" olduklarına nanmıyorum. Sadece b r kapı açmak

ç n anahtarlar. Eğer b r gün gel p de o kapıyı düşünce gücünüzle açab ld ğ n zde
k m n o anahtara ht yacı olur merak ed yorum. (Geleneksel Re k Üstatları em n m
bana kızacaklar :))
Geleneksel üstatlar sembollere aşırı derecede bağlıdırlar.
Re k 'de lerled kçe kend özgün yolunuzu bulacaksınız

40
 Semboller Akt ve Etme Yöntemler
Avuç ç merkez n zle ç zerek
Parmağınızla havaya ç zerek
Onları görselleşt rerek
Onları üçüncü gözünüzle ç zerek
Burnunuzun ucuyla haf f baş hareket yle havaya ç zerek
Sembolün adını üç kez heceleyerek.
Kend n z rahat h ssett ğ n z yukarıdak yöntemlerden herhang b r n kullanın,
genell kle saat yönünde herhang b r s mge ç z n, öneml olan amaç olduğu ç n yöne
fazla "takılmayın")

Ş fa Sırasında Semboller Nereye Uygulanır?

Önce semboller kend eller n ze / avuç çler n ze yerleşt r n ve ardından aynı

semboller yen den ç z n veya görselleşt r n:
K ş n n taş çakrası
Tedav ed lecek alanlar (b l n yorsa)
K ş n n eller / avuç ç
B r Re k sembolünü hatırlayamıyorsanız, "Türkçe adını" kullanın, çünkü k s de aynı
enerj ye sah pt r.
Uygulama le semboller daha az alakalı hale gelecek ve odak, gerekl olan bel rl
enerj ler n "amacına" dönüşecekt r.

Re k semboller , "bel rl " ş fa frekanslarıyla bağlantı kurmak ç n d kkat n z

odaklamanın b r yoludur. Kend başlarına enerj değ ller, sadece enerj kaynağı ç n b r
“odak”.
Kısa b r süre sonra - ve prat kle - semboller daha az alakalı hale gelecek ve odak,
gereken bel rl enerj ler n “n yet ne” değ şecekt r.
Bazı Ustalar sembollere sıkı sıkıya bağlı kalırlar, ancak bu k ş sel b r seç md r ve
b reye en uygun olanı en y s d r.

41
 SEMBOLLERve KULLANIM ŞEKİLLERİ

Cho Ku Re

3
4
5

Güç sembolü çer ye doğru ç z l r. Başlangıç ve b t ş yerler n kırmızı le s z n ç n

şaretled m ve ç z m sırasını numaralandırdım. El n z kaldırmadan ç z n. Ş faya
başlarken ş fanızı güçlend rmes ve enerj kanallarınızı açması ç n kullanab l rs n z.
Ayrıca mekan tem zl ğ nde de kullanılır.

42
 Cho Ku Re Kullanım alanları

Onu nesneler n üzer ne ç z n. Örneğ n ev n zde vazoda duran ç çeklere.

Cho Ku Re 'n n aklınıza gelmeyeceğ kadar çok kullanımı var!

Re k kaynağı le enerj k bağlantıyı h ssetmek ç n b r ş fa seansının başlangıcında.

Gücü el n ze almak sted ğ n z durumlarda ve odaklanmak ç n.

(Ben eş m evden çıkarken sırtına ç z p el mle çer terek onun beden n n ç ne
gömüyorum.)

Ş fa seansının sonunda ş fayı mühürlemek ç n k ş n n üzer ne ç zeb l rs n z.

B r mekanı tem zlemek ç n o mekanın her köşes ne ve tam merkez ne ç z n.

Korunmak ç n b r kağıda ç z n ve sted ğ n z şeyler n üzer ne veya altına yerleşt r n.

Yed ğ n z ve çt ğ n z şeyler n üzer ne ç z n.

Ayrıca med tasyon sırasında başınızın üzer ne ç zeb l r ve semboller üzer nde
med tasyon yapab l rs n z.

Duş almadan önce Cho Ku Re 'y duş başlığına ç z n, böylece

S z tem zlerken suyun Re k le dolu olduğunu b l n ve keyf n çıkarın

YARATICI OLUN, SINIR SADECE ZİHNİNİZDE. REİKİ KEŞFEDİLMEK İÇİN SİZİ

BEKLİYOR. LÜTFEN BANA KENDİ BULDUĞUNUZ YÖNTEMLERİ BİLDİRİN.

43
 Se He K
Kırmızı noktalar ç z m n başlangıç ve b t ş yerler

2
1 3

İk nc sembole Se He K den r. Z h nsel / duygusal sembol olarak b l n r., aynı

zamanda uyumlama sembolüdür. Z h nsel ve duygusal ş fa ç n kullanılır. Uzun
süren, hayatınız boyunca süregelm ş geçm ş sıkıntılar, travmalar, z h nsel blokajlar
bu ş fa sembolü kullanılarak ş falandırılır. F z ksel sorunların altında yatan duygusal
nedenler ş falandırab l rs n z.
Davranışları değ şt rmek ve yen davranışı pek şt rmek ç n kullanılır. Geçm ş
deney mlerden kaynaklanan koşullanmış tepk ler yen den düzenleyeb l rs n z.

44
 DA
Ş O
MÜ
GÜ
Se He K , Cho Ku Re 'den daha yüksek b r frekans enerj s üret r ve
z h nsel ve duygusal denge sağlar.
Sembol gövden n üzer ne ç z ld ğ nde, efekt k yönlüdür:
1. sembol eller n zdek enerj akışını hızlandırır
2. sembol enerj y z h nsel dengeleme ve duygusal salıvermeye doğru yönlend r r
Se HeK 'n n etk ler eller n zde daha az fark ed l r çünkü
ChoKuRe 'den daha yüksek frekans ve enerj daha nce ve hassastır.
Se HeK 'n n ürett ğ etk ler gen ş kapsamlıdır. Sembol stresle başa çıkarak,
gerg nl k, kaygı, uykusuzluk, huzursuzluk ve travmalarla başa çıkılmasına yardımcı
olur. Duygusal blokajları salıver r ve der nlerde çözülme sağlar.
Sembol, alışkanlıkları değ şt rmek ve y leşt rmek ç n de kullanılab l r ve
k ş sel özell kler.

Uygulamada, Se HeK şu alanlar üzer nden ç z leb l r:

• kafa
• kalp
• solar pleksus

45
 Dalak Böbrekler
a u
ac ım
k ork

Karac ğer Akc ğerler

f ke üzü
ö ntü

Bunlar ana z h nsel alanlar ve ana duygusal merkezlerd r. Geleneksel olarak

Ç n Tıbbında, bel rl organlarda çeş tl duyguların tutulduğu görülmekted r.
Örneğ n, Karac ğerde öfke tutulur, Böbreklerde korku tutulur, keder tutulur.
Akc ğerler, sev nç Kalpte tutulur ve Dalakta sempat (acıma) tutulur. Bu organlarla lg l
çalışıyorsanız ş fa verd ğ n z k ş ye bu doğrultuda sorular sorarak bu çalışmayı yapmak
ç n z n steyeb l rs n z.

Lütfen unutmayın: Re k b r nc l tedav aracı değ ld r. Herhang b r rahatsızlık durumunda

k ş y mutlaka doktora yönlend r n. Re k le tedav etmeye çalışmayın!

46
 Se He K D ğer Kullanım Öner ler

1. Ruhları ışığa gönderme ("ışığa çıkmamış" kayıp ruhlar ç n)

2. İl şk ler: Yatarken Se HeK 'y partner n zle üzer n ze Hon Sha Ze Sho Nen le b rl kte
ç z n.
3. Se HeK 'y hedefler n z , planlarınızı, f k rler n z ve olumlamalarınızı yaparken
kullanın
4. Se HeK 'y hatırlamanıza yardımcı olması ç n kullanın: bazı b lg ler nceley n ve
ardından
Se HeK 'y kafanıza, öne ve arkaya ç z n. Ne olacağını görün.

47
 Hon Sha Ze Sho Nen
Kırmızı noktalar ç z m n başlangıç ve b t ş yerler

2
3 4

6
9
7 11
10
8
12
15 14
13
16
17
18

19 21

22

20

Uzaklık sembolüdür. Bu sembol, ş falı enerj ler , nerede olurlarsa olsunlar, uzaktan
başkalarına göndermem z sağlar! Re k le ş fanın uygun olmadığı durumlarda
kullanılab l r (yanık hastası veya c nsel st smar sorunları olan b r yle). Bu
durumlarda Re k odanın d ğer ucundan uzaktan gönder leb l r. Uzak sembolün bu
tür görüş hattı kullanımları "Işınlama" olarak adlandırılır. Bu sembol aynı zamanda
karm k salınımın b r sembolüdür. Zaman ve mekan dışında Re k göndermem z
sağlar. Hon Sha Ze Sho Nen beş farklı unsurdan oluşur. Olası b r anlam "geçm ş yok,
ş md k zaman yok, gelecek yok" olab l r. Uzaktan ş fa le "geçm ş yok, gelecek yok,
sadece ş md var.

48
 HonShaZeShoNen, ChoKuRe ve Se HeK g b bel rl b r frekansta enerj üreten b r
sembol değ ld r. Bu sembol, Re k enerj s n n bel rl b r şek lde bağlanmasına z n
ver r: zaman veya mesafe hakkında end şelenmen ze gerek olmayan b r şek lde ve
Re k uygulamasının ayrılmaz b r parçasıdır. Usu 'n n hayatta kalan öğrenc ler ne
göre, bu enerj uygulayıcıda b r 'b rl k' ruh hal , evren le zaman ve mekanı aşmanıza
z n veren b r b rl k yaratır.

HonShaZeShoNen, yanınızda oturan b r ne ş fa enerj s göndermek ç n kullanılab l r

(eller n z üzer ne koymadan). Re k 'y cadden n d ğer tarafında, farklı b r köy veya
kasabadak veya farklı b r kıtadak b r ne göndereb l rs n z.
HSZSN'y solar pleksus üzer nde görselleşt r n, böylece duygular ve serbest
bırakılır. Belk b r k ş n n duygularını veya düşünceler n fade etmes gerekt ğ n
düşünüyorsanız daha y , z h nsel veya duygusal alanları let ş m merkez le
'bağlamak' ç n HSZSN'y boğaz-kalp-solar pleksusu veya boğaz ve başı üzer nde
görselleşt r n.

Bunun yalnızca b rkaç dak ka ç n yapılması gerek r; CKR ve SHK le olduğunuz

şek lde enerj y kanal ze etm yorsunuz. Belk b r tedav ye başladığınızda ve eller n z
b r n n omzuna koyduğunuzda, HSZSN'y kafanızda canlandırab l r ve k ş yle her
sev yede ya da der n b r sev yede 'bağlantı kurarak' adını üç kez söyleyeb l rs n z. .

49
 Re k 'yle Geçm ş İy leşt rmek

Geçm ş n zde gerçekten z bırakan kötü durumlarla başa çıkmak ç n geçm ş n ze

Re k gönder leb l r.
Ör: Yıllar önce gerçekleşm ş ve hayatınızda hala dalgalanan etk ler yaratan b r a le
üyes yle kötü b r tartışmaya.

Durumu hayal ederek ve ona uzak Re k göndererek, ne olduğu hakkında düşünme

şekl n z açısından durumun s z n üzer n zde yarattığı etk yle uğraşıyor ve onu
y leşt r yorsunuz.

Bunun duygularınız üzer ndek etk s n ve olanları yorumlama şekl n z

y leşt r yorsunuz. Re k 'y 'zamanda ger ' gönderm yorsunuz.
Kend n z " çsel çocuğu y leşt rmek" ç n çocuk hal n zle hayal edeb l r ya da b r
çocukluk resm n ze bakarak Re k göndereb l rs n z.

Re k 'yle Geleceğ İy leşt rmek

Re k , geleceğ n ze, örneğ n halka açık b r konuşma görev veya ş görüşmes g b ,

oraya vardığınızda Re k le dolu olmanızı amaçlayarak gönder leb l r.
Reenkarnasyona ya da belk geçm ş yaşamların b r m ktar b lg s ne nanan nsanlar,
geçm ş yaşamlarına ve hatta gelecektek yaşamlarına Re k göndereb l rler!

50
 REIKI DUYGUSAL ŞİFA MEDİTASYONU

Duygusal ş fa ç n Z h nsel / Duygusal Sembolü kullanmanın b rçok yolu vardır. Bu

med tasyon, f z ksel sorunların arkasındak sorunlar üzer nde çalışır. Onları
b l nçl farkındalığa get rmeye yardımcı olab l r, böylece lg len leb l r ve
y leşt r leb l r.

Aşağıda duygusal ş fa med tasyonu olarak hocamdan öğrend ğ m ve kullandığım

b r yöntem var. Bunu denemekten ve özel ht yaçlarınıza veya Re k verd ğ n z
k ş ler n ht yaçlarına göre uyarlamaktan çek nmey n.

Rahatlamaya başlamak ç n rahat b r sandalyeye oturun ve rahatlayın.

Gevşemey artırmak ç n b r tür s stemat k kas gevşemes yapın. Kullandığım şey:

51
Gevşemen n her k ayağınızın tabanına aynı anda gelmes ne z n ver n.
Ayaklarınızın gevşed ğ n h ssed n. Rahatlama h ss n n bacakları ayak b lekler ne
doğru hareket ett rerek kasların ve kem kler n gevşemes ne z n ver n.

Rahatlatıcı enerj bacaklardan yukarı çıkarak onları gevşet r ve ardından d zler

boyunca uyluklara doğru hareket eder. Bacakların tamamen gevşemes ne z n
ver n ve ardından enerj n n kalçaları gevşeterek kalçalara doğru hareket
etmes ne z n ver n.

Bacaklarınız ve kalçalarınız tamamen gevşem ş durumda. Ş md gevşet c gücün

omurgada yukarı hareket etmes ne z n ver n ve sıcak b r enerj h ss sırt kaslarını
gevşet rken omurgada yukarı doğru hareket ets n. Enerj omuzlara doğru
hareket ets n ve omuzlarınızın gevşemes ne z n ver n.

Enerj ş md kollardan aşağı ve ellere doğru hareket eder, üst kollarınızı, ön

kollarınızı ve eller n z gevşet r. Ş md enerj , boyundak ve baştak kasları
gevşeterek kafa der s ne doğru hareket eder ve kafa ve kafa der s gevşer.

Enerj alnın üzer nden ve çenen n ç ne doğru hareket eder ve tamamen

gevşem şs n zd r ve artık duygusal ş fa sürec n başlatmaya hazırsınız.

52
 (Kullanılan semboller Cho Ku Re , Hon Sha Ze Sho Nen ve Se He K 'd r. Henüz
onları ezberlemed ysen z, üçünün b rl kte b r resm n çek n.)

Üzer nde çalışılacak duygusal sorunları farkındalığa get rmeye çalışın. Konuyu y
b r şek lde ele alamazsanız, bu konudak h sler n ze odaklanın. Cho Ku Re 'y
önünüze, avuç çler n ze ve taç çakranın üzer ne ç z n. Sonra aynısını Hon Sha Ze
Sho Nen le yapın.

Se He K 'y önünüze ç z n. Y ne konuya, onun duygularına bağlanın ya da

z hn n zde onun görsel b r resm n oluşturun. Se He K 'y ç z n ve problem
gözünüzde canlandırın. Sembol üzer nde med tasyon yapın ve bunun s ze ş fa
get rd ğ n h ssed n. Duygularınıza ş fa get rmen n en yüksek hayrınız ç n
çalıştığını b l n.

Sonra tekrar ChoKuRe , Hon Sha Ze Sho Nen ve tekrar Se He K 'y ç z n ve

konuya bağlanın. Bu problem n ortaya çıktığı noktada kend n ze duygusal ş fa
göndermeye odaklanın, geçm şte tutunmaya devam eden ve s zde sorunu
yaratan geçm ş n z y leşt r n. Tekrar ed n:

"İy leşt m ve bütünüm", "Bırakıyorum!"

"Bu ben m en yüksek hayrım ç n ."

Üç kez tekrarlayın.
Se He K 'n n tems l ett ğ uyum ve evrensel aşk üzer ne med tasyon yapın.
Sembolün b l nc n z n b r parçası olmasına ve üzer n zden akmasına z n ver n.
B tt ğ nde, ChoKuRe 'y önünüze ç z n.

Bunu b r hafta boyunca her gün yapın ve hayatınızda meydana gelecek

değ ş kl klere d kkat ed n.

53
 UZAKTAN ŞİFA

Uzaktan Ş fa'yı sted ğ n z yere, k me veya sted ğ n z zaman göndereb l rs n z.

Göremed ğ n z nsanlar, geçm ş travmalar - heps ne uzaktan y leşme le yardımcı
olunab l r.

Aşağıdak yöntemler uzak Re k tedav ler n göndermek ç n kullanışlıdır.

Zamanla, uzaklık sembolünü daha az kullanacakve yapılandırılmış yöntemlere de
daha az ht yaç duyulduğunu keşfedeceks n z. Bu olması gerekt ğ g b . Enerj ye
artan aş nalık gel şt rd kçe, doğal olarak semboller n, tüm araçlar g b , artık
ht yaç kalmadığında b r kenara bırakılab leceğ n göreceks n z.

Ancak, bunu başlatırken acelec davranmamaya d kkat ed lmel d r. Acele

etmey n ve enerj ye olan bağlantının güçlen p büyümes ne z n ver n. Bunlar
uzağa Re k göndermek ç n bazı olası yöntemlerd r. Bunlardan b r n kullanın
veya kend n z nk n cat ed n.
Uzaktan ş fa göndermek ç n hang tekn ğ kullanırsanız kullanın, yaptığınız şeye
d kkat etmen z ve o anda kalmanız öneml d r. Kend n z sonuca bağlamayın,
sadece Re k 'y gönder n ve sted ğ n yapmasına z n ver n.

54
 Fotoğraf Yöntem

Uzaktak b r ne Re k göndermen n en bas t tekn ğ , onun b r fotoğrafını

kullanmaktır. Üç sembolü parmağınızla resm n üzer ne ç z n ve her sembolün
adını ç zerken üç kez söyley n. K ş n n Re k le doldurulmasına n yet ed n.
Ardından fotoğrafı eller n z n arasına yerleşt r n ya da eller n z fotoğrafın
üzer ne koyun. ve ardından Re k 'y gönder n.

Proxy Yöntem
Proxy yöntemler b r şey tems l etmek ç n kullanıyor. İnsanlar bu yöntemler ,
k ş yle enerj k b r l şk kurmaya yardımcı olmak ç n kullanırlar. Pek çok nsan,
Re k 'n n zaman ve mekanı aşab leceğ ne nanmakta güçlük çeker ve vek l,
z h nler ne z hn n sınırlarını aşmak ç n kavramak ç n b r şeyler ver r. Her şey vek l
olarak kullanılab l r. Tekn k olarak yukarıdak fotoğraf tekn ğ , fotoğrafı k ş y
tems l etmek ç n kullanan b r proxy yöntem d r.
Proxy yöntem n n temel , nesnen n k ş y tems l etmes n stemem zd r. B r
oyuncak ayı kolaydır, kafa kafayı tems l eder vb.
K ş y tems l etmek ç n kullanılan nesne üzer ne üç sembolü ç zerek başlayın.
Ardından, k ş y tedav etmey amaçlayan vek l (oyuncak ayı, oyuncak bebek, pet
ş şe vs) tedav ed n.

55
 Görselleme Tekn ğ

D ğer b r yöntem de ş fayı alan k ş le orada olduğunuzu hayal etmek ve sank

oradaymışsınız g b ş fa yapmaktır.

Işınlama Tekn ğ
İk farklı ışınlama tekn ğ vardır. Uzakta ve aynı yerde bulunduğunuz b r ne
ışınlama yapab l rs n z. (yan , onları göreb l rs n z).
Uzaktan ışınlama yapmak ç n, üç sembolü de havaya ç z n. İy leşt rmek
sted ğ n z k ş n n adını ve onlarla lg l kend n z bağlı h ssetmen z gereken d ğer
ayrıntıları bel rt n. S z gönderd kçe o k ş n n Re k almasını hedefley n. B r veya k
el n z göğüs h zasında tutun, avuç ç s zden dışarı bakar. (Yalnızca b r el n z
kullanırsanız, d ğer n rahat b r şek lde kucağınıza yerleşt r n.) Sonra bas tçe
Re k 'y gönder n. Eller n zden döküldüğünü h ssedeceks n z.
Yüz yüze ışınlama uzak b r Re k 'd r, ancak k ş le b rl kteyken yapılır. Görüş
alanındak b r ne Re k göndermek sted ğ n zde yapab leceğ n z b r şeyd r. Bu,
dokunma sorunları olan veya yanık kurbanlar veya bulaşıcı hastalıkları olanlar
g b dokunmanın uygun olmayacağı k ş ler ç n yararlıdır. Işınlama yapmak ç n,
avuç çler n z k ş ye doğru uzatın ve uzak ş fa ç n sembolü / kel mey kullanın.
Bununla uzaktan ş fa arasındak fark, k ş y göreb lmen zd r. Ayrıca her hücreden
dışarı çıkararak vücuttan da ışınlayab l rs n z. Ayrıca gözlerden veya başka b r
yerden de ışınlayab l rs n z.

56
 B rden Fazla K ş ye Re k Vermek

Bu yöntemde, her b r n n tam b r Re k ş fası alması n yet yle, b rden fazla nsan
üzer nde Re k yapacaksınız.
Bu, uzaktan Re k steyen b r grup nsana sah p olduğunuzda yararlı b r tekn kt r,
ancak her b r ç n uzaktan ş fa yapmak ç n zamanınız olmayab l r.

S zden uzaktan ş fa steyenler n b r l stes n oluşturun. L steye s mler , yaşları,

yerler ve tedav ed lmes gerekenler g b şeyler ekleyeb l rs n z. Onların zn n
aldığınızdan em n olun. L steye sah p olduğunuzda, kağıdı her b r ç n b r Re k
uygulamasıyla doldurulması n yet yle güçlend r rs n z. O zaman l stey bas tçe
Re k yaparsınız.

Eller n z kağıdın üzer ne koyun ve ya Re k gönder n ya da ş fa alan nsanları

gözünüzde canlandırın. Genell kle, yaklaşık 15 la 20 dak ka uzaktan y leşme
yapmak y b r süred r.

Yaratıcı Ş fa Tekn kler

Enerj zaman ve mekandan bağımsız olarak çalışır. Tıpkı uzaktan uyumlama g b
uzaktan ş fa da vereb l r z. Enerj sınır tanımaz. Yaratıcılığınızı kullanarak s z de
uzaktan ş fa verme tekn ğ gel şt reb l rs n z. Aşağıdak ler sadece örnekt r.

1. Kend çocukluğunuza, geçm ş n zdek zor dönemlere.

2. Gelecekte, beklenen stresl b r durumda kend n ze (örneğ n, ş görüşmes )
3. Geçm ş yaşamınız / yaşamlarınız veya gelecektek yaşamınız / yaşamlarınız
4. Ölen b r ne
5. İk k ş arasındak b r l şk ye, ancak her zaman "en yüksek hayır" ç n.
6. Küresel kr zler. Ör: Savaşlar, göçler
7. Dünya gezegen , doğa, bahçen z

57
 SEMBOLLERİN KULLANIMI İÇİN ALTERNATİF METOTLAR

Mekan Enerj s Tem zlemek

3 sembolü de odanın dört köşes ne ç z n. Re k 'n n mekanın enerj s n
tem zlemes ç n n yet ed n. En son odanın merkez ne de 3 sembolü havaya ç z n.

Ben bunu yaparken negat f enerj ler mekanın ç nde (-) olarak görsell yorum.
Re k 'y akt ve ett kten sonra heps n n (+) olarak değ şt ğ n mgel yorum. Bu
hoşuma g tt ğ ç n yapıyorum. S z sadece n yet etmey terc h edeb l rs n z.
Tamamen s ze kalmış.

(Aynı zamanda mekanın enerj tem zl ğ ç n adaçayı tütsüsünün gücünü de

yabana atmamak lazım.)

Güç Sembolünü F ltre Olarak Kullanmak

Güç Sembolünü pek çok şey ç n f ltre olarak kullanab l rs n z. Olumsuz
düşünceler, aklınızda kalan nsanlar, tartışmalar.

B r Güç Sembolü ç z n ve üzer ne gelmes n zley n, sorunla başa çıkmak ç n kaç

Sembole ht yacınız olduğunu sorun, havada uçuşan Güç Semboller n n sayısını
hayal ed n. Olumsuz düşünceler n salıver lmes n amaçlayın. Aynı prosedür
aklınızda kalan nsanlar ç n de kullanılab l r.
Herhang b r vücut organınızı tem zlemek ç n Güç sembolünü kullanın. Tekrar
Güç Semboller n ç z n ve organı tem zlemek ç n kaç tane gerekl olduğunu
sorun. Semboller n, organların bulunduğu ve tem zlenmeler n amaçlayan
vücudunuzun bölümüne ç z ld ğ n hayal ed n.

Bu yöntemler aklınıza gelen her koşulda kullanab l rs n z.

58
 Kend ne Güven

Önünüze kocaman b r Güç Sembolü ç z n, sonra ç ne g r n ve kend n ze olan

güven n z artırmasını ve günlük olaylarla başa çıkmanıza yardımcı olmasını
stey n.
Sembolü görevlend reb l r ve b rkaç gün boyunca s z nle kalmasını
steyeb l rs n z. Ya da her gün yen b r güç sembolü ç zeb l rs n z.

Toplantılar ve İş Görüşmeler İç n

Z h nsel / Duygusal Sembolü z h nsel olarak karşınızdak yle aranıza ç z n.

Toplantıda el n zden gelen n en y s n yapmanıza ve toplantının y g tmes ne
n yet ed n.

Ya da Re k 'y toplantıya veya önceden Uzaklık Sembolünü kullanarak görüşmeye

gönder n!

Toplantının yapılacağı mekanı görselley p uzaklık sembolünü havaya ç zerek,

mekanın 4 köşes ne sembol yerleşt rme ve enerj tem zleme metodunu da
kullanab l rs n z. Toplantıdan önce mekanın enerj s n tem zley n.

59
 Araba kullanırken arabanızın üstüne güç sembolü, traf ğ n
açılması ç n yola güç sembolü, yemek yerken yemeğ n ç ne güç
sembolü, ders çalışırken kafanızın üstüne duygusal ve z h nsel
sembol (se he k ), Re k 'n n sabah uyanır uyanmaz gününüze
akması ve karşılaşab leceğ n z zor durumları ş falandırması,
yatmadan önce yatağınızın üzer ne göndereceğ n z semboller s z
uyurken üzer n ze akması (bunu b lerek huzurla uyumak),
uyumadan önce b l nçaltınızın sted ğ n z geleceğ yaratmanızı
sağlayacak koşulları oluşturması ç n uykudan önce güç ve
duygusal sembol...

Bunlar lk etapta aklıma ve f kr me gelenler. S z n aklınıza neler gel yor? Re k 'de

sınır yok. Yaratın ve eğlen n.

60
 BÖLÜMÜN SONU

Bu kadar! Re k le yolculuğunuzun b r sonrak aşamasına

geçmeye hazırsınız.
Re k Sev ye II, duygu ve z h nsel tutumlardan oluşan ç
dünyamıza uyum ve huzur get rmekle lg l d r.
Aynı zamanda gerçekte k m olduğumuzu daha y fade
etmem ze yardımcı olur. Semboller, bu ş eğlencel , besley c ve
kalıcı şek llerde yapmamızı sağlayan koruma, şefkat ve b lgel k
armağanıdır. Semboller her gün kend n ze ve çevren zdek lere
kullanın.
Uyumlamanızdan sonrak en az 21 gün boyunca kend n ze
Z h nsel / Duygusal tekn ğ ver n ve kend n ze ve başkalarına
uzaktan ş fa gönder n.

Yen yolculuğunuzun başlamasının tadını çıkarın.

61
 USUİ REİKİ SEVİYE III

(MASTER / EĞİTMEN)

Her Öğretmen kend eylemler nden ve yöntemler nden

sorumludur. H çb r Öğretmen, uyum sağladığı herhang b r
Öğretmen n eylemler nden sorumlu değ ld r. Her b r m z kend
Efend m z z, başka h ç k msen n Efend s değ l z!

Re k 'n n başka herhang b r ş fa s stem n gel şt reb leceğ ve

gel şt receğ anlaşılmaktadır ve her Öğretmen Re k 'n n
bütünlüğünü d ğer tüm s stemler n üzer nde tutmaktan
sorumludur. Bu anlayışla hak kat ve ışıkta devam ed yoruz.

Re k Master Uyumlamasında Ne Olur?

• Ş fa Enerj n z daha güçlü akacak ve daha yüksek, daha yoğun
b r sev yede t treşecek.
• K ş sel ve ruhsal gel ş m n z daha da gel şecek.
• D ğer Re k Semboller n z yoğunlaştıracak b r Ana Sembole
sah p olacaksınız.
• Kend n zle ve Evren'le daha b r arada olacaksınız.
• Re k 'n n gücünün yoğunluğu konusundak farkındalığınız
artacaktır.
• Daha sezg sel ve ps ş k olab l rs n z.

62
• Uyum ve sembol, gerekt ğ nde kend hayatınızda s ze yardımcı
olacaktır.
• Daha büyük b r bütünlük, tatm n ve tamamlanma h ss ne sah p
olacaksınız.
• Re k 'n n tüm n tel kler Master sembolünün kullanılmasıyla
gel şt r l r.
• S ze özgü d ğer değ ş kl kler kend n gösterecekt r.

63
 MESLEKİ DAVRANIŞ ETİĞİ

Re k uygulayıcıları, profesyonel ve et k b r şek lde davranırlar,

yalnızca kal f ye oldukları h zmetler gerçekleşt r rler ve
eğ t mler n , sert f kalarını, profesyonel bağlantılarını ve d ğer
n tel kler n dürüstçe tems l ederler. İller veya ülkeler tarafından
z n ver lmed kçe, h çb r şek lde tıp veya ps koterap
uyguladıklarını dd a etmezler.

PROFESYONEL GÖRÜNÜM

Re k uygulayıcıları, k ş sel ve g ys n n, çarşafların ve ek pmanın

ve genel olarak of s ortamının tem zl ğ ne ve profesyonel
görünümüne çok d kkat ederler. Makul zamanlamaya ve ücretler
konusunda netl ğe d kkat ederek rahatlatıcı b r atmosfer
sağlamaya çalışırlar.

64
 İLETİŞİM VE GİZLİLİK:

Re k uygulayıcıları müşter ler yle açık ve dürüst let ş m kurarlar

ve tıbb veya k ş sel olsun tüm müşter b lg ler n kes nl kle g zl
tutarlar. Meslek uygulamaları kapsamında her b r n uygun
şek lde tanımlayarak, kullanılan tekn kler açıkça fşa ederler.

MÜŞTERİLERE SAYGI

Re k uygulayıcıları, müşter n n f z ksel / duygusal durumuna

saygı duyar ve müşter ler eylemler, sözler veya sess zl k yoluyla
kötüye kullanmazlar ve terapöt k l şk den yararlanmazlar.
Müşter le h çb r şek lde c nsel b r akt v teye katılmazlar. Temas
ve baskı dereces ç n müşter n n rahat alanını göz önünde
bulundururlar ve müşter n n stekler n k ş sel, profesyonel ve
et k sınırlar dah l nde olab ld ğ nce yer ne get r rler. Her b r k ş n n
doğasında olan değer n ve b reysell ğ n kabul ederler ve bu
nedenle müşter lere veya meslektaşlarına haksız yere ayrımcılık
yapmazlar

PROFESYONEL BÜTÜNLÜK

Re k uygulayıcıları, Re k 'y profesyonel ve şefkatl b r şek lde,

kend ler n ve uygulamalarını doğru ve et k b r şek lde tems l
ederek sunarlar. İşler n dürüstçe yürütürler ve dolandırıcılık
b lg ler vermezler, kend ler n öğrenc lere veya müşter lere
yanlış tanıtmazlar, Re k 'n n doğasını ve olumlu n yet n
aşağılayıcı b r şek lde davranmazlar.

65
 FARKINDALIK

Re k uygulayıcıları alkol ve uyuşturucu kullanımından kaçınırlar.

Meslek faal yetler sırasında bu maddeler kes nl kle
kullanılmamalıdır.

PROFESYONEL MÜKEMMELLİYETÇİLİK

Re k uygulayıcıları, k ş sel ve profesyonel güçlü ve zayıf yönler n

düzenl olarak değerlend r lmes ve sürekl eğ t m ve öğret m
yoluyla profesyonel mükemmell k ç n çabalar.

EŞİTLİK

Aynı sev yedek tüm Re k uygulayıcıları, başlatan ustalarına veya

nanç s stemler ne bakılmaksızın eş t muamele görmel d r. Tüm
Re k Öğretmen / Üstatları, başlatan Üstatlarına veya herhang
b r kurum veya derneğe üyel kler ne (veya üyel k eks kl kler ne)
bakılmaksızın eş t muamele görmel d r.

66
MASTER SEMBOLÜ

Kend n yetk lend rme

Enerj yükselt c
Enerj veren
Koruma
Uyum sağlama
Hücresel ve genet k ş fa
Esas olarak üst çakralar üzer nde çalışır (boğaz
çakrası, üçüncü göz çakrası ve taç çakrası)
Taç çakradan kök çakraya kadar enerj dolaşımını
yen den dengeler
Sezg y ve yaratıcılığı artırır

Kullanım:
Güçlend rme
Sezg y ve yaratıcılığı artırma
Ruhsal bağlantı
Med tasyon
Yorgunluk durumunda hastanın başının yukarısına
uygulanır Z h nsel ş fa ver r
Hastanın bağışıklığını artırır
Uyumlamada kullanılır

67
 MASTER SEMBOLÜ KULLANIM ŞEKİLLERİ

Kr stallere Enerj Vermek

B r kr stal alın, b r el n zde tutun ve d ğer el n z kullanarak aşağıdak sembol d z s n
ç z n: -
DKM + CKR + SHK + HSZSN + DKM

Öğrenme ve Z h nsel Açıklık

K ş ler n başına DKM + CKR + DKM uygulayın

Usu Master Sembolü le Uzaktan Ş fa

Aşağıdak varyantlardan b r kullanılarak yapılab l r:
DKM uygulanır, adı üç defa hecelen r, tedav görecek k ş ve yer bel rt l r ve
ardından enerj n n gerekt ğ kadar akmasına z n ver l r.

DKM + CKR uygulanır, s mler üç defa yazılır, tedav görecek k ş ve yer bel rt l r,
ardından enerj n n gerekt ğ kadar akmasına z n ver l r.

DKM + HSZSN + SHK + CKR uygulanır, s mler üç defa yazılır, tedav görecek k ş ve
yer bel rt l r, ardından gerekt ğ kadar enerj n n akmasına z n ver l r.

DKM + CKR + SHK + HSZSN uygulanır, s mler üç defa yazılır, tedav ed lecek k ş ve
yer bel rt l r, ardından enerj n n gerekt ğ kadar akmasına z n ver l r.

DKM + CKR + SHK + HSZSN + DKM uygulanır, s mler üç defa yazılır, tedav ed lecek
k ş ve yer bel rt l r, ardından gerekt ğ kadar enerj n n akmasına z n ver l r.

68
 Usu Master Sembolü le Karm k Ş fa

Eller n z kupa g b önünüzde tutun, aralarında DKM sembolünün sm n n üç kez

yazıldığını, tedav göreceğ n zden ve onun karması üzer nde çalıştığınız
gerçeğ nden bahsed ld ğ n gözünüzde canlandırın, sonra enerj n n sted ğ n z kadar
akmasına z n ver n. gerekl . Bu yöntem, b r grup nsan üzer nde veya b r olay
üzer nde çalışırken kullanılab l r.
Semboller zarar veremez veya başka b r k ş üzer nde kontrol sah b olmanızı
sağlayamaz.

69
UYUMLAMALAR

70
 Uyumlamalara Hazırlık

Re k Uyumlaması, tacınızı, kalb n z ve avuç ç çakralarınızı açan ve s z sınırsız

Re k enerj s kaynağına bağlayan b r güçlend rme sürec d r. Uyumlama sırasında ve
b r süre sonra, enerj tarafından s stem n z açmak ç n değ ş kl kler yapılacak ve
Re k 'ye kanal ze olmanızı sağlayacaktır. Bu değ ş kl kler çakralarda, aurada ve
f z ksel bedende gerçekleş r. İy leşmen n b r parçası olarak hem duygusal hem de
toks k salım gerçekleşeb l r.

Uyumlama enerj ler n n daha ver ml çalışmasına ve s z n ç n daha büyük faydalar

yaratmasına z n vermek ç n b r saflaştırma şlem tavs ye ed l r.
Re k n s yasyonunu almadan önce, b r gece önce alkolden kaçının ve mümkünse
kırmızı etten kaçınarak sadece haf f b r öğün y y n.

Uyumlamanıza yaklaştığınız günlerde, s stem n z tem zlemek ç n olab ld ğ nce

fazla su çmeye çalışın.
B r Re k uyumlaması, yeryüzünde b nlerce yıldır mevcut olan kutsal, metaf z k b r
düzene b r n s yasyondur. B r uyumlama alarak, kend ler n ve b rb rler n
y leşt rmek ç n Re k kullanan ve Dünyayı y leşt rmek ç n b rl kte çalışan b r grup
nsanın parçası olacaksınız. Bu grubun b r parçası olarak, aynı zamanda bu hedefler
ç n çalışan Re k rehberler nden ve d ğer ruhsal varlıklardan da yardım alacaksınız.

71
 I. Sev ye Uyumlama

1
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Öğrenc n n gözler kapalı, eller dua poz syonunda kalb n önünde b rleşs n.
Öğrenc ç nden "Re k Evrensel Yaşam Enerj s n çağırıyorum, ş md Re k 1
uyumlamasını almaya kend m açıyorum" des n ve der n b r nefes alarak rahatlasın.

Öğrenc ye sadece rahatlamasını, komutları tak p etmes n ve uyumlamanın keyf n

çıkarmasını söyley n.

Öğrenc n n kalp çakrasının üzer ne adını İÇİNİZDEN 3 defa söyleyerek güç

sembolünü ç z n (CKR CKR CKR)
Başparmaklarınızın uçları b rb r ne dokunur şek lde avuç çler n z öğrenc n n kalp
çakrasına doğru açın ve Re k enerj s n n öğrenc n n aurasına akmasını sağlayın. Bu
poz syon 10-15 sn tutun, ç ses n z devam etmeye hazır olduğunuzu söyled ğ nde b r
sonrak aşamaya geç n.

Ş md saat yönünün ters ne doğru dönerek öğrenc n n arkasına geç n.

72
 2
ÖĞRENCİNİN ARKASINDA DURUN

İç n zden s ze uygun kel meler seçerek dua ed n. Kanalımdan Re k uyumlaması

almış olanlar ben m duamı hatırlayacaktır. S ze uygunsa aynı şek lde dua
edeb l rs n z.
"Tüm Re k Evrensel Yaşam Gücü üstatlarını, özell kle Dr Usu , Dr Hayash ve Madam
Takata'yı geçm ş, ş md ve gelecekte yakınlasmaya ve bu uyumlama seansına
katılmaya çağırıyorum. Re k 'n n gücünün ve b lgel ğ n n bu bağlantıyı ş md
kurmasını, tüm zaman ve mekanlar boyunca (öğrenc n n adını söyley n)'nın bu
kutsal uyumlamasında bana rehberl k etmes n ve yardımcı olmasını st yorum.
Böylece Re k armağanını öğrenc me aktarab l yorum.
Bu seansın canlandırıcı ve lham ver c b r deney m olmasını seç yorum. Böylece
uyumlamayı alan öğrenc m bu noktadan kend nden em n b r Re k uygulayıcısı
olarak lerleyeb lecek."
Re k enerj s n h ssett ğ n zde dom nant olmayan el n z öğrenc n n omzuna koyun,
dom nant olan el n z üçüncü gözünüzle aynı h zaya, öğrenc n n taç çakrasının
üzer ne get r n.

(d l n z n ucunu üst d şler n zle damağınızın arasına yerleşt r n-Hu Y n noktası-

zorunlu değ ld r ancak Re k akışını ve uyumlama sürec n güçlend r r)

İç n zden 3'er defa semboller n s mler n tekrar ederek DKM-HSZSN-CKR

semboller n öğrenc n n başının üzer ne yerleşt r n. Böylece seramon sırasında
onlara ht yacınız olduğunda çağırab leceks n z.

73
 3
ÖĞRENCİNİN ARKASINDA DURUN

Öğrenc n n taç çakrasına küçük b r CKR ç zerek taç çakrasını açın.

Eller n z başparmaklarınızın dış kenarları b rb r ne değecek şek lde b r kap şekl ne
get r n, daha önce ç zd ğ n z 3 sembolünü s mler n 3'er defa ç n zden söyleyerek
çağırın ve taç çakradan çer ye doğru g rd ğ n görselley n. Tüm başının güzel Re k
ışığıyla dolduğunu hayal ed n.

Aşağıdak sıra le bu 3 sembolün adını 3'er efa söyleyerek çağırın ve gönder n.

kolların ç ne,
göğsünün ç ne,
omurga kanalının merkez ne,
uyluklarına
bacaklarına,
ayaklarına

Re k 'n n muhteşem ş fa ışığının öğrenc n n omuzlarından ayaklarına doğru tüm

hücreler ne, kaslarına, organlarına ve oradan da başının tepes ne doğru yayıldığını
görselley n.

74
 4
ÖĞRENCİNİN SAĞ TARAFINDA DURUN

Öğrenc n n boğaz çakrasını açmak ç n CKR ç z n (3 defa sess zce CKR d yerek)

Ş md sağ el n z öğrenc n n boğaz çakrasının 15-20 cm önünde, sol el n z öğrenc n n

boynundan 15-20 cm uzaklıkta olacak şek lde, daha önce başın tepes ne ç zd ğ n z
semboller çağırarak boğaz çakrasından çer ye gönder n. (DKM-HSZSN-CKR, 3'er
defa s mler n söyleyerek çağırmayı unutmayın)
Boğaz çakrasının güzel Re k ışığı le dolduğunu görselley n.

5
ÖĞRENCİNİN SAĞ TARAFINDA DURUN

Öğrenc n n 3. göz çakrasını açmak ç n CKR ç z n (3 defa sess zce CKR d yerek)

Ş md sağ el n z öğrenc n n 3. göz çakrasının 15-20 cm önünde, sol el n z öğrenc n n

başından 15-20 cm uzaklıkta olacak şek lde, daha önce başın tepes ne ç zd ğ n z
semboller çağırarak 3. göz çakrasından çer ye gönder n. (DKM-HSZSN-CKR, 3'er
defa s mler n söyleyerek çağırmayı unutmayın)
3. göz çakrasının güzel Re k ışığı le dolduğunu görselley n.

75
 6
ÖĞRENCİNİN ÖN TARAFINA GEÇİN

Öğrenc n n KALP çakrasını açmak ç n kalp çakrasının üzer ne CKR ç z n (3 defa

sess zce CKR d yerek)

Eller n z başparmaklarınızın dış kenarları b rb r ne değecek şek lde b r kap şekl ne

get r n, daha önce ç zd ğ n z 3 sembolünü s mler n (DKM-HSZSN-CKR) 3'er defa
ç n zden söyleyerek çağırın ve kalp çakrasından çer ye doğru g rd ğ n görselley n.
Tüm kalb n güzel Re k ışığıyla dolduğunu görselley n.

7
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Öğrenc n n dua poz syonunda duran eller n n üzer ne CKR ç z n.

Dom nant olmayan el n z b r kap şekl ne get r n ve naz kçe öğrenc n n
başparmaklarını da avucunuzun ç ne alacak şek lde kend n ze yaklaştırın.
Böylel kle daha rahat çalışacaksınız.

D ğer el n z n parmak uçlarını öğrenc n n parmak uçlarına b rleşt r n ve 3'er defa

s mler n söyleyerek (DKM HSZSN ve CKR) semboller parmak uçlarından çer ye
doğru gönder n.
Muhteşem Re k ışığının parmakuçlarından çer ye aktığını görselley n.

76
 8
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Öğrenc n n eller dua poz syonunda ken Solar Pleksus, Sakral ve Kök çakralarına
b rer CKR ç z n. Her defasında ç n zden 3 defa CKR tekrar ed n.
Böylel kle öğrenc n ger kalan 3 enerj merkez n açmış oldunuz.

Ş md başparmaklarınızın dış kenarları b rb r ne b t ş k şek lde avuç çler n zden

öğrenc n n sırasıyla Solar Pleksus, Sakra ve Kök çakralarına (DKM HSZSN CKR)
semboller n ç n zden 3 'er defa s mler n söyleyerek çağırın ve gönder n.
Bu üç enerj merkez n n güzel Re k ışığıyla dolduğunu görselley n.

9
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Öğrenc n n eller kalb n n önünde dua poz syonunda ken mor renkl nefes kalp
çakrasından çer üfley n.
(nefes n z n mor olduğunu hayal ed n.)

Öğrenc n n eller n aynı poz syonda ken 3. gözüne doğru naz kçe kaldırın. Mor
nefes 3. göz çakrasından çer üfley n.
(nefes n z n mor olduğunu hayal ed n.)

Öğrenc n n eller aynı poz syonda ken başının tepes ne kaldırın. Mor nefes tepe
çakrasından çer üfley n.
(nefes n z n mor olduğunu hayal ed n.)

77
 10
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Öğrenc n n eller n naz kçe kucağına doğru nd r n, kucağında d nlens n.

Öğrenc n n aura alanının ç nde kalarak aurasına büyük b r CKR ç z n (3 defa

ç n zden sembolün adını tekrar ed n).
Böylece öğrenc n n enerj s n topraklamış olacaksınız.

Eller n z öğrenc n n tepe çakrasının üzer nde b rleşt r n, eller n z tüm

aurasından aşağıya doğru nd r n ve eller n z en son yere değd rerek
topraklanmayı tamamlayın. Böylel kle aynı zamanda öğrenc yle bağlantınızı da
kesm ş olacaksınız.

B t r ş duası (ben m kullandığım):

Geçm ş, ş md k zaman ve gelecekte, Dr Usu , Dr Hayash ve Madam Takata'ya
(öğrenc n z n adını söyley n)'nın Re k 1. Sev ye uyumlama seansına katıldıkları ç n
teşekkür ed yorum.

Bu andan sonra ç ses n z s ze "tamam" d yene kadar öğrenc n ze zaman tanıyın.

Öğrenc n ze: "Aldığın ve verd ğ n nefesler der nleşt rerek d kkat n yüzeye davet
edeb l r ve hazır olduğunda gözler n açab l rs n." d yerek seansı b t r n.

(Kend n ze a t cümleler de kullanab l rs n z. Bunlar ben m kullandıklarım)

Öğrenc n z s z nle herhang b r deney m paylaşmak steyeb l r, ya da stemeyeb l r.

Onu uyumlama sırasında tecrübe etm ş olab leceğ herhang b r görsel ya da ş tsel
uyarana yönlend rmey n.
(B r şey gördün mü, h ssett n m ? vs g b sorular sormayın. Bu t p sorular
yönlend r c d r ve eğer duyusal olarak b r şey tecrübe etmed yse uyumlanma
seansının eks k olduğunu sanmasına ve kend s n yargılamasına neden olab l rs n z)

78
 II. Sev ye Uyumlama

DA
Ş O
MÜ
GÜ
1
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Öğrenc n zden gözler n kapatmasını ve eller n kalp çakrasının önünde dua

poz syonunda kaldırmasını stey n.

Öğrenc n zden, Re k uyumlamalarını almaya kend ler n açan sess z b r dua

gerçekleşt r rken der n ve rahatlatıcı b r nefes almasını stey n (Örnek: Ben
(öğrenc n z n adı) Evrensel Yaşam Gücü Re k 'y çağırıyorum, Re k II. Derece
uyumlamalarını almaya hazırım ve açığım) . Sess z çağrıyı tamamlamak ç n
öğrenc n ze b rkaç dak ka ver n. Hazır olduklarını h ssett ğ n zde devam
edeb l rs n z. "

79
 2
ÖĞRENCİNİN ARKASINDA DURUN

Eller n z kalp çakranızın önünde dua poz syonuna kaldırın.

Sess zce kısa b r dua seslend r n (Örnek: "Re k 'ye, Evrensel Yaşam Gücü'ne,
tüm Re k Ustalarına geçm ş, ş md k zaman ve gelecek (Re k 'n n zamana veya
mekana bağlı olmadığını unutmayın), özell kle Dr Usu , Dr Hayash ve Madam
Takata'yı yakınlaşmaya ve bu seansa katılmaya çağırıyorum.

Re k 'n n gücü ve b lgel ğ n n (öğrenc n z n adını söyley n) Usu Re k Sev ye 2'ye

uyumlaması yoluyla Re k 'n n armağanını letmeme rehberl k etmes n ve
yardımcı olmasını st yorum Bu seremon n n (öğrenc n n adını söyley n) ç n
canlandırıcı ve lham ver c b r deney m olmasını seç yorum, böylece
(öğrenc n z n adını söyley n) bu noktadan kend nden em n ve güçlü b r İler Re k
Uygulayıcısı olarak lerleyeb ls n.

Hazır h ssett ğ n zde gözler n z açın, re k öğrenc n ze yaklaşın ve baskın

OLMAYAN el n z öğrenc n z n omzuna koyun.

“Ş md baskın el n z kend üçüncü göz çakranızla aynı h zada ve re k

öğrenc ler n z n taç çakrasının hemen üzer ne kaldırın.

D l n z ağzınızın çatısında üst ön d şler n z n arkasına yerleşt r n ve Re k 'n n

vücudunuzun ç ndek ve etrafındak akışını artırmak ç n Hu Y n' uygulayın.
(LÜTFEN DİKKAT: Bu eklenen tekn k İsteğe bağlıdır.)

Üç sembolü, DKM + HSZSN + CKR'y öğrenc ler n z n başının üzer ne ç zerek

semboller etk nleşt r n, böylece onları çağırab l r ve uyumlama tören sırasında
kullanab l rs n z. Semboller ç zerken her b r sembolün adını üç kez sess zce
söylemey unutmayın. "

80
 3
ÖĞRENCİNİN ARKASINDA DURUN

Öğrenc n n tepe çakrasına 3 kere adını söyleyerek CKR ç z n.

Ş md eller n öğrenc ler n taç çakrasının üzer ne yerleşt r n ve önceden ç z len
üç re k sembolünü (DKM + HSZSN + CKR) öğrenc ler n taç çakrasına ışınlayın /
kanal ze ed n ve tüm başını re k n n güzel ş falı ışıkla doldurun. Semboller
ç zerken her b r sembolün adını üç kez sess zce söylemey unutmayın.

Sonra eller n z öğrenc ler n z n omuzlarına koyun ve önceden ç z lm ş üç re k

sembolünü (DKM + HSZSN + CKR) öğrenc n z n omuzlarından sıra le kollarına,
göğsüne, göbeğ ne, uyluklarına, bacaklarına ve ayaklarına ışınlayın / kanal ze
ed n. (her defasında 3'er defa semboller n adını söylemey unutmayın)
Omuzlarından ayak parmaklarının ucuna kadar vücutlarındak her kas, organ,
doku ve hücrey dolduran re k n n güzel y leşt r c ışığını görselleşt r n ve hayal
ed n.

D A
Öğrenc n n

Ş O
Ü
beden nden
enerj

M
akışı

G Ü

81
 4
ÖĞRENCİNİN SAĞINDA DURUN

“Öğrenc n n boğaz merkez n açmak ç n Boğaz Çakrasının üzer ne küçük b r

CKR ç z n.

Ş md sağ el n zle öğrenc ler n boğaz çakrasının önünden 15-20 cm ve sol

el n zle öğrenc ler n boynunun arkasından 15-20 cm uzakta, önceden ç z lm ş
üç re k sembolünü (DKM + HSZSN + CKR) öğrenc ler n boğazına yönlend r n.
Boğaz çakrasını Re k 'n n güzel ş falı ışığıyla doldurun. (Semboller ç zerken her
b r sembolün adını üç kez sess zce söylemey unutmayın.)

5
ÖĞRENCİNİN SAĞINDA DURUN

“Öğrenc n n 3. göz merkez n açmak ç n 3. göz Çakrasının üzer ne küçük b r

CKR ç z n.

Ş md sağ el n zle öğrenc ler n 3. göz çakrasının önünden 15-20 cm ve sol

el n zle öğrenc ler n başının arkasından 15-20 cm uzakta, önceden ç z lm ş üç
Re k sembolünü (DKM + HSZSN + CKR) öğrenc n n 3. gözüne yönlend r n. 3. göz
merkez n Re k 'n n güzel ş falı ışığıyla doldurun. (Semboller ç zerken her b r
sembolün adını üç kez sess zce söylemey unutmayın.)

82
 6
ÖĞRENCİNİN ÖN TARAFINA GEÇİN

“Öğrenc n n kalp merkez n açmak ç n kalp çakrasının üzer ne küçük b r CKR

ç z n.

“Ş md eller n z yan yana, baş parmaklarınızın dış kenarları b t ş k şek lde

öğrenc n z n kalp çakrasına bakacak şek lde; Önceden ç z lm ş üç re k
sembolünü (DKM + HSZSN + CKR) öğrenc n z n kalp merkez nden çer gönder n.
Re k n n güzel y leşt r c ışığıyla kalp çakrasına ışınlayın / kanal ze ed n.
Semboller ç zerken her b r sembolün adını üç kez sess zce tonlamayı
unutmayın. "

83
 7
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

"Eller n z ş md öğrenc n n eller n n arkasına koyun ve haf fçe tutup açın ve

avuç çler s ze doğru bakacak şek lde kucağına doğru hareket ett r n.

D A
Ş O
M Ü
G Ü
CKR, SH ve HSZSN'y öğrenc ler n sağ el n n avuçlarına ç z n. Semboller
öğrenc ler n sağ el ne dokundurun ve semboller n ömür boyu öğrenc n n
yanında kalacağını sess zce vurgulayın. Ş md öğrenc ler n sol el nde öncek
eylemler aynen tekrarlayın. Semboller ç zerken, semboller n her b r n n adını
üç kez sess zce tonlamayı unutmayın.

Semboller her k avuç ç ne yerleşt r ld kten sonra, öğrenc ler n eller n n

arkasını tekrar tutarak, eller n tekrar dua poz syonuna yönlend r r ve kalp
çakraları le aynı h zaya get r n.

84
 8
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Öğrenc n n eller kalb n n önünde dua poz syonunda ken b r adaım ger çek l n
ve sırayla Solar Pleksusunun, Sakral Çakra ve Kök Çakranın üzer ne CKR ç z n.
(sembolün adını ç n zden 3 defa tekrarlamayı unutmayın.)
Böylece ger kalan 3 enerj merkez n de açmış oldunuz.

9
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Ş md eller n z öğrenc ler n eller n n etrafına koyun ve parmak uçları kalp çakraları
le aynı h zada olacak şek lde yerleşt r n. Mor Nefes kalp çakrasına üfley n.
(nefes n z n mor olduğunu hayal ed n.)

Ş md eller n parmak uçları 3. göz h zasında olacak şek lde (hala dua poz syonunda)
yerleşt r n. Mor nefes 3. göz çakrasına üfley n.
(nefes n z n mor olduğunu hayal ed n.)

Ş md eller n parmak uçları başının tepes le aynı h zada olacak şek lde (hala dua
poz syonunda) yerleşt r n. Mor nefes tepe çakrasına üfley n. (nefes n z n mor
olduğunu hayal ed n.)

10
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Ş md öğrenc n n eller n yavaşca bacaklarının üzer ne nd r n. Öğrenc n n enerj s n

topraklamak ç n aura alanına büyük b r CKR ç z n ( n zden 3 defa sembolün adını
söylemey unutmayın.)
Eller n zle başının tepes nden başlayıp beden n n her k yanından aşağıya doğru
nd rerek aurayı tarayın ve en son eller n z yere değd rerek öğrenc n zle aranızdak
bağlantıyı kes n.

Re k Evrensel Yaşam Gücü'ne, bu seansa katıldıkları ç n Dr Usu , Dr Hayash ve

Madam Takata'ya ve ruhsal rehberler n ze teşekkür ederek seansı b t r n.

85
 Öğrenc n ze ş md ye ve buraya dönmes ç n b raz zaman tanıyın.

Uyumlanma seansının b tt ğ n ve uyumlamanın gerçekleşt ğ n söyley n. Hazır

h ssett ğ nde gözler n açab leceğ n söyley n. Öğrenc n z gözler n açtıktan ve
ş md ye ve buraya döndükten sonra ona b r bardak su kram ed n.

Uyumlamalardan sonrak 21 günlük arınma sürec n n önem n anlatın ve bol su

çmes n ve d nlenmes n temb hley n.
Rahatlatıcı b r b tk çayı da kram edeb l rs n z.

86
 III. Sev ye Uyumlama

D A
Ş O
M Ü
G Ü
Öncek derslerde bahsett ğ m tüm hazırlıkları yapmış olduğunuzu varsayarak d rek
uyumlama prosedürüne geç yorum.

1
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Öğrenc n n eller kalb n n önünde dua poz syonunda ken n yet etmes n söyley n.
Ben m öğrenc ler me kullandırdığım n yet cümles : "Ben (öğrenc adını söyles n)
ş md Re k Evrensel Yaşam Gücü 3. sev ye uyumlamasını almaya n yet ed yorum.
Öğrenc n ze b r dak ka zaman tanıyın ve sadece rahatlamasını ve uyumlama
sürec n n tadını çıkarmasını söyley n.

Öğrenc n z n kalp çakrasına büyük b r CKR ç zerek başlayın (sembolün adını

ç n zden 3 defa tekrar etmey unutmayın.)
Başparmaklarınızın dış kısımları b rb r ne değecek şek lde avuç çler n zden
öğrenc n n kalp çakrasına doğru Re k enerj s n gönder n. (10-15 sn) Böylel kle
öğrenc n z uyumlamayı almak ç n açık hale get rd n z.

87
 1
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Öğrenc n n eller kalb n n önünde dua poz syonunda ken n yet etmes n söyley n.
Ben m öğrenc ler me kullandırdığım n yet cümles : "Ben (öğrenc adını söyles n)
ş md Re k Evrensel Yaşam Gücü 3. sev ye uyumlamasını almaya n yet ed yorum.
Öğrenc n ze b r dak ka zaman tanıyın ve sadece rahatlamasını ve uyumlama
sürec n n tadını çıkarmasını söyley n.

Öğrenc n z n kalp çakrasına büyük b r CKR ç zerek başlayın (sembolün adını

ç n zden 3 defa tekrar etmey unutmayın.)
Başparmaklarınızın dış kısımları b rb r ne değecek şek lde avuç çler n zden
öğrenc n n kalp çakrasına doğru Re k enerj s n gönder n. (10-15 sn) Böylel kle
öğrenc n z uyumlamayı almak ç n açık hale get rd n z. Saat yönünün ters
st kamet nde dönerek öğrenc n n arkasına geç n.

2
ÖĞRENCİNİN ARKASINDA DURUN

Eller n z kalp çakranızın önünde dua poz syonuna kaldırın.

Sess zce kısa b r dua seslend r n (Ben m kullandığım: " Tüm Re k , Evrensel Yaşam
Gücü Üstatlarını, özell kle Dr Usu , Dr Hayash ve Madam Takata'yı geçm ş, ş md k
zaman ve gelecekte yakınlaşmaya ve bu seansa katılmaya çağırıyorum. Re k 'n n
gücü ve b lgel ğ n n (öğrenc n n adını söyley n) ç n canlandırıcı ve lham ver c b r
deney m olmasını st yorum, böylece (öğrenc ler n adını söyley n) ş md bu noktadan
kend nden em n ve güçlü b r Re k Master / Öğretmen olarak lerleyeb l r.

Hazır h ssett ğ n zde gözler n z açın, re k öğrenc n ze yaklaşın ve baskın OLMAYAN

el n z öğrenc ler n omzuna koyun.

Ş md baskın el n z kend üçüncü göz çakranızla aynı h zada ve doğrudan re k

öğrenc ler n z n taç çakrasının üzer ne kaldırın.

88
 “DKM + HSZSN + CKR' semboller n öğrenc n z n başının üst kısmına
ç zerek semboller etk nleşt r n, böylece onları çağırab l r ve
uyumlama tören sırasında kullanab l rs n z. Semboller ç zerken her
b r sembolün adını üç kez sess zce söylemey unutmayın. "

3
ÖĞRENCİNİN ARKASINDA DURUN

Öğrenc n z n tepe çakrasına küçük b r CKR ç z n ve tepe çakrayının açılmasını

sağlayın. Daha sonra başparmaklarınızın dış kenarlarını b rleşt rerek DKM, HSZSN ve
CKR semboller n öğrenc n z n tepe çakrasından çer ye gönder n. Öğrenc n n
kafasının güzel Re k ışığıyla dolduğunu hayal ed n. (her b r sembolün adını 3 kere
söyleyerek)

aha sonra eller n z öğrenc n z n omuzlarına yerleşt r n ve 3 sembolü (DKM HSZSN ve

CKR) bu sefer de omuzlarından kollarına, bacaklarına, ayaklarına doğru gönder n. Her
sefer nde semboller n adını 3 er defa ç n zden söylemey unutmayın)
Öğrenc n n tüm beden n n , organlarının, h creler n n, damarlarının güzel Re k
enerj s yle dolduğunu görselley n.

4
ÖĞRENCİNİN SAĞ TARAFINDA DURUN
Öğrenc n n boğaz çakrasına b r CKR ç zerek boğaz çakrasını açın. (3 defa CKR
d yerek)

Sol el n z öğrenc n n enses nde, sağ el n z öğrenc n n boğaz çakrasında ken daha
önce tepe çakraya ç zm ş olduğunuz 3 sembolü yen den çağırın. (DKM HSZSN CKR)
Bu üç sembolü boğaz çakrasından çer ye gönder n. Boğaz çakrasının güzel Re k
ışığıyla dolduğunu hayal ed n. (semboller çağırırken her b r n n adını 3 er defa
tekrarlamayı unutmayın.)

89
 5
ÖĞRENCİNİN SAĞ TARAFINDA DURUN
Öğrenc n n 3. göz çakrasına b r CKR ç zerek 3. göz çakrasını açın. (3 defa CKR
d yerek)

Sol el n z öğrenc n n başının arkasında, sağ el n z öğrenc n n 3. göz çakrasında ken

daha önce tepe çakraya ç zm ş olduğunuz 3 sembol yen den çağırın. (DKM HSZSN
CKR) Bu üç sembolü 3. göz çakrasından çer ye gönder n. 3. göz çakrasının güzel Re k
ışığıyla dolduğunu hayal ed n. (semboller çağırırken her b r n n adını 3 er defa
tekrarlamayı unutmayın.)

6
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNE GEÇİN
Öğrenc n n KALP çakrasına b r CKR ç zerek 3. göz çakrasını açın. (3 defa CKR d yerek)

Başparmaklarınızın dış kenarları b rb r ne temas ederken eller n zden kalp çakrasına

doğru, daha önceden tepe çakrasına ç zm ş olduğunuz 3 sembolü çağırın ve
gönder n. Semboller n adını 3 er defa ç n zden söylemey unutmayın. (DKM HSZSN
CKR)
Kalp çakrasının Re k n n güzel ışığıyla dolduğunu hayal ed n.

7
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN
Öğrenc n n eller n n üzer ne b r CKR ç zerek el çakralarını açın . (3 defa CKR d yerek)

Öğrenc n n eller n naz kçe tutarak b r k tap g b açın, avuç çler s ze dığru baksın.
DKM sembolünün adını 3 defa tekrar ederek öğrenc n n sağ el ne ç z n. Daha sonra
el n zle haf fçe dokunun. Aynı şlem öğrenc n n sol el ç n de yapın. Öğrenc n n hayatı
boyunca bu semboller kend s le b rl kte kalacak. Öğrenc n n eller n yavaşca tutarak
kalb n n önünde dua poz syonunda b rleşt r n.

88
 8
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Öğrenc n n eller dua poz syonunda ken sırayla Solar Pleksus, Sakra ve Kök
çakralarına CKR sembolü ç z n (her sefer nde CKR adını 3 defa ç n zden söylemey
unutmayın.)

Böylece öğrenc n n ger ye kalan 3 enerj merkez n açtınız.

Ş md tepe çakrasına daha önceden ç zm ş olduğunuz 3 sembolü sırayla Solar

Pleksus, Sakral ve Kök çakra ç n (DKM HSZSN CKR, her sefer nde semboller n
s mler n 3'er defa söyleyerek) çağırın ve başparmaklarınızın dış kenarlar b rb r ne
değecek şek lde avuç çler n zden sırayla bu çakralara 3 sembolü gönder n. Bu 3
enerj merkez n n Re k 'n n muhteşem ışığıyla parladığını hayal ed n.

9
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Öğrenc n n eller dua poz syonunda ken kalp çakrasına Mor Nefes üfley n.
(nefes n z n mor olduğunu hayal ed n.)

Eller aynı poz syonda ken parmak uçları 3. göz çakrasına gelecek şek lde yerleşt r n
ve 3. göz çakrasına mor nefes üfley n. (nefes n z n mor olduğunu hayal ed n.)

Eller aynı poz syonda ke parmak uçları başın tepes le aynı h zada olacak şek lde
yerleşt r n ve tepe çakrasına mor nefes üfley n. (nefes n z n mor olduğunu hayal
ed n.)

89
 10
ÖĞRENCİNİN ÖNÜNDE DURUN

Ş md öğrenc n n eller n naz kçe kucağına nd r n.

Re k öğrenc n z n vücudunun ön tarafına enerj s n topraklamak ç n büyük b r CKR

ç z n.

Ş md eller n z aura alanlarındak taç çakralarının 15-20 cm yukarısına yerleşt r n. Taç

çakradan başlayarak, ayaklarına ulaşana kadar eller n z aura alanının her k
tarafından aşağı doğru nd r n. Topraklamayı tamamlamak ve re k öğrenc s yle olan
bağlantıyı koparmak ç n k el n zle yere dokunun.

Son olarak, Re k 'ye b r teşekkür duasını sess zce ed n.

Örnek: Re k Evrensel Yaşam Gücü Enerj s 'ne, Dr Usu , Dr Hayash ve Madam
Takata'ya bu uyumlama seramon s ne katıldıkları ç n teşekkür eder m.

Ve sonra sezg ler n z s ze zamanın geld ğ n söyleyene kadar bekley n ve öğrenc ye

şunu söyley n:" Artık hazır olduğunuzda kend zamanınızda tam farkındalığa ger
döneb l rs n z "veya" Bu, üçüncü derece uyumlamayı sonlandırır. "

Bu zamanda, n s yeden n s yasyon sırasında sah p olduğu h sler, v zyonlar veya

deney mler hakkında konuşmasını steyeb l rs n z. Öğrenc ve öğretmen arasındak
key fl paylaşımın yanı sıra, sözlü fade, İn s yen n olanları şlemes ne z n ver r ve
"uyumlamanın şe yaradığını" doğrulaması gerek rse yardımcı olur. Ancak bu konuda
öğrenc y yönlend rmey n veya soru sormayın. Sadece kend s paylaşmak sterse
d nley n.

B rkaç k ş uyumlanıyorsa, bu paylaşım tamamlandıktan sonra yapılab l r. Ayrıca,

öğrenc ye, b r grubun parçası seler, eller n kucağında tutmaya devam etmeler ve b r
kez daha gözler n kapatmaları ve d ğer öğrenc lerde uyumlamaların tamamlanmasını
beklerken çer g r p rahatlamaları ç n tal mat ver lmes ne yardımcı olur. "

90
 SONSÖZ
Usta / Öğretmen sev yes ne ulaştığınızda, yolculuğunuzun gerçekten başladığını
göreceks n z - şahsen h ç k msen n Re k s stem ne Üstat olmadığını ve Üstat
sev yes ne g rmen n bu güzel ş fa sanatı le kend k ş sel l şk n z n sadece başlangıcı
olduğunu h ssed yorum.

Re k uygulamasını günlük yaşamınıza ne kadar çok dah l edersen z, o kadar kolay

lerlers n z ve gerçek potans yel n ze açarsınız.

Re k olan y l ğ olab ld ğ nce çok nsana götürün ..

Umarım bu kılavuzun yazımında tüm sorularınıza cevap verm ş md r.
Bu kılavuzu kend öğrenc ler n zle paylaşab l rs n z, ancak lütfen tel f hakkını ve yazarı
olduğu g b bırakın.

Namaste
gumusoda d l@gma l.com

İdil Sönmez

www.gumusoda.com

91