KEZDŐLAP RÓLUNK KELETI 

KULTÚRTUDOMÁNYOK OKTATÁS/ÖNKÉPZÉS BKK KAPCSOLAT ELŐADÁSOK BAZÁR

Orientális Módszer: Egy egész éves méregtelenítő, egészségmegőrző
program… Bhakti Kutir
10 E kedvelés

A Bhak몭 Ku몭r honlap Havi
Egészségmegőrző Tippjei:
Tetszik az oldal

Az Ájurvédikus gyógyászat és a
Taoista Jóga technikai a világ
legősibb gyógyásza몭 rendszerei.
  Keresés
Módszereiket a mai napig
használják és alkalmazzák szerte a
világon.
FRISS BEJEGYZÉSEK:
Ezeknek az ősi iskoláknak az egyik 2022. Január hónap főbb
legfontosabb része az olyan spirituális és asztrológiai napjai…
몭sz몭tó kúrák használata, amelyek Hogyan kezdődik az új év?!
nem csak megelőzik a nyavalyák Asztrológiai körkép: 2022. Január
kialakulását, a szervezetünk 1‐14. Nap a Nyilasban…
működéseinek szinten tartásával, He몭 asztrológiai előrejelezés az év
de az is, hogy az egészség végéig: 2021. December 24‐31…
megőrzését áthelyezik a He몭 asztrológiai előrejelzés: 2021.
mindennapi teendők szintjére is. December 17‐24…
He몭 asztrológiai előrejelzés: 2021.
December 10‐17…
Sokszor a nyuga몭 világban azt gondoljuk, hogy a 몭sz몭tó kúrák az egészség megőrzése fájdalmas
Az “Ember az ég és föld közö몭”
módszere, amelyet csak időnként alkalmazhatunk, és évente csak 1‐2 alkalommal, majd ezzel le is
tanfolyam tema몭kája…
van tudva a teendőink nagy része.
He몭 asztrológiai előrejelzés: 2021.
December 3‐10…
A kele몭 rendszerek lényege a rendszeresség és az egyszerűség, mert ha valami egyszerű, azt
könnyű fenntartani, és ha valamit rendszeresen csinálunk a hatásai biztosan érezhetővé
válnak. LEGUTÓBBI HOZZÁSZÓLÁSOK
Goredas ‐ A gyulladás csökkentő
Így, mivel a Bhak몭 Ku몭r honlap egyik fő mo몭vációja a könnyű használhatóság és a rendkívüli diéta!
hatékonyság összehozása, mi egyszerű mindennap kivitelezhető recepteket ajánlunk, az A nap amikor Ráma legyőzte
évszakokhoz és a hónapokhoz kapcsolódóan, hogy még komolyabb hatásokat érjünk el az Rávanát a démonkirályt… | Bhak몭
egészségünk megőrzésében. Ku몭r ‐ Nap Yantra, a Kele몭 égtáj
mágikus ábrája…
Valamint, leírnék nektek még egy dolgot, ami növeli a hatékonyságát ennek a rendszernek! He몭 asztrológiai előrejelzés: 2021.
Október 8‐15… | Bhak몭 Ku몭r ‐ A
 nap amikor Ráma legyőzte
Próbáljunk minden kúrát 40 napig csinálni, ne “csak” 1 hónapig. Szimplán azért mert a testünk
Rávanát a démonkirályt…
sejtmemóriája 40 napos. Tehát bármit is csinálunk 40 napig azt a szervezetünk szinte saját új
Hajdó Katalin ‐ A Bhak몭 Ku몭r
rendszereként ismeri fel. Tehát a kúrákat elkezdjük a hónap elején, és tovább megyünk a
oldalán szereplő 1500. bejegyzés:
következő hónap elejéig. Így minden hónap elején 2 kúrát fogunk végezni, á몭edésben. Az újat,
Van 1 darab kérdésem az
amit a hó elején kezdünk és a régit az előző hónapból, amit csak az első 9‐10 napjában csinálunk
Upanisádokkal kapcsolatban!
a hónapnak.
Remetei Anikó ‐ A Navaratri
ünnepség uralkodó Istennői és a
Követve az i몭 feltárt rendszert egy év ala몭 teljesen ki tudjuk méregteleníteni az egész Hozzájuk intézendő rövid mantrák
szervezetünket, 12 egyszerű kúrával. Sőt olyannyira egyszerűek a felsorakoztato몭 receptek, hogy felsorolása…
akár minden évben végig mehetünk az egész rendszeren. Kiss Judit ‐ A gyulladás csökkentő
diéta!
Január és Február: A Taoista Jóga rendszerében az év első 2 hónapja a húgyhólyaghoz és a Pradosha Vrata‐ Siva Ünnepe
vesékhez kapcsolódó időszak, amit egy többrétű megközelítéssel fogunk megtámogatni az év első Indiában… | Bhak몭 Ku몭r ‐ Pradosa
59‐60 napja ala몭. Vrata felajánlások hatásai…

Mind a húgyhólyag, mind a vesék leghatékonyabb Ájurvédikus 몭sz몭tása és karbantartása, az egy
pohár citromos víz reggel az első pisilés elő몭. (1/2 citrom 2‐3 dl vízben.) BARÁTAINK
Ájurvédikus Készítmények
A tél végére amúgy is picit vitaminhiányosabb a szervezetünk, így nem csak egy 몭sz몭tó eljárást Online Védikus Kalendárium
teszünk meg a szervezetünkért, de egy komolyabb vitaminpótlást is végrehajtunk. Valamint
amennyiben nemcsak reggel visszük be a citromos vizet, hanem naponta akár többször is, és akár
egy kicsit öblögetünk is vele, a citromos víz segít abban, hogy megszüntessük az édességek KATEGÓRIÁK
és/vagy szénhidrátok irán몭 kívánalmakat! Abu Pa몭kája (68)
Ájurvéda (345)
Március és Április: Ezek a hónapok a Szívburok és Hármas Melegítő meridiánhoz kötődnek, Ájurvédikus Készítmények (34)
amelyek a távol kele몭 gyógyászatban a hormon háztartásunkhoz kapcsolódó „szerveink”. Ájurvédikus Receptek/Házi
prak몭kák (86)
Ájurvédikus/Vegás Főzőcske (52)
A tavasz érkeztével amúgy is elkezdenek beindulni a hormonjaink, így még hatékonyabb az, ha
Baktai Ádám válaszol (39)
ilyenkor hormonháztartásunk kiegyensúlyozására törekszünk.
Bhagavad Gita, a Jóga szen몭rás
(26)
Hölgyeknek a Shatavari nevű Ájurvédikus készítményt, a férfiaknak pedig a szintén az Bhak몭 Ku몭r (613)
Ájurvédában használatos Ashwagandhát ajánlanánk. A hormon háztartáson túl is roboráló Bhak몭 Ku몭r Bindhu: Rövid
hatásúak a fent említe몭 gyógynövények, ami megint csak a tél végére kifejeze몭en jól hat a spirituális inspirációk (87)
szervezetünkre. Blog/Gasztro Blog (45)
English Posts (2)
Egyébként a Shatavari egy spárga féle növény gyökere, ami így teljesen természetes, és Függelékek (22)
tökéletesen beállítja a női hormonháztartást. Az Ashwagandha pedig egy ginzeng szerű növény, Gasztro Blog Vegáknak (22)
ami fizikailag roboráló és szellemileg pedig stresszoldó hatású. Horoszkóp (313)
Jóga (225)
Könyvek (24)
A 2 hónapos kúra alkalmával reggel és este ajánlanánk bevitelt, étkezés után és savas
Mese folyamok óceánja (43)
vivőanyaggal, tehát tejjel vagy gyümölcslével.
Saját Szektánk Értékrendje (32)
Shiatsu (25)
Május: A tavasz utolsó hava az epehólyag szervhez kötődő időszak. Ilyenkor, ahogyan melegszik Srí Bhak몭 Ku몭r Szamhitá (17)
az idő, könnyebb lesz a méregtelenítés folyamata is, és hatékonyabban tudunk a szervezetünkre Upanisád Könyvtár (2)
is hatni. Upanisádok (1)
Utazás (97)
Az epénket a keserű ízű és a savas hatású táplálékok hajtják ki, amivel így elő tudjuk idézni a Vasztu (40)
szervünk ki몭sztulását, de az i몭 szereplő kúra az ízüle몭 lerakódásokat is kimozgatja a Védikus Asztrológia (527)
szervezetünkből. Védikus Tudástár (226)

Íme: Minden reggel éhgyomorra igyunk meg a következő lö몭yit: ½ citrom leve, 1 narancs leve, 8‐
12 csepp grapefruit mag kivonat, 1 csapo몭 mokkás kanálnyi gyömbér por, mindez elkeverve egy CÍMKÉK
pohár vízben. 2012 világvége alkalmi jóga
foglalkozás Allergia Bhután
De egyébként, ha valami egyszerűbb kúrára vágyunk, és nincs ízüle몭 problémánk, vagy éppen Buddha Böjt Bőrápolás dubai
nem bírjuk a savas dolgokat, akkor már most el lehet kezdeni Neem‐et szedni, ami a délkelet ázsia edzés
leghatékonyabb tavaszi méregtelenítő. És ami, amúgy is a következő hónap kúrája is egyben. Egészség egészséges
táplálkozás Fájdalomcsillapítás
Június: Ehhez a hónaphoz a májunk kötődik. Általában már tombol a meleg, és a méregtelenítés Gyógyító Ételek és
ilyenkor a leghatékonyabb. Erre a hónapra a módszer egyszerű, reggel éhgyomorra fogyasszunk
valami nagyon keserűt. Erre a legop몭málisabb anyag, ami egyben a legkiválóbb máj몭sz몭tó is, a Fűszerek Harc
Neem!  Az Ájurvédikus gyógyászat egyik legfontosabb alapanyaga! Neemet i몭 tudtok rendelni! Művészet Hold inspiráló
személyiségek
Amennyiben inkább teáznánk, akkor egy nagy bögre keserű teával indítsuk a napjainkat. Istenek/Istennők
Cickafarkfű, ezerjófű, szenna, tárnics, arany vagy Salamon pecsét, mind jó, a lényeg az, hogy japán kultúra Jóga jóga
keserű legyen. és ájurvéda
kultúra
Július: A tüdőhöz kapcsolódó hónap. Ebben a hónapban is hihetetlenül egyszerű a kúra.
kultúra kurkuma  Maha Kumbha

Mindennap le kell húzni egy nagy bögre görögszéna vagy lepkeszegmag teát. Ezt a fűszert nem Méregtelenítés Nepál
Mela 

elég leforrázni, kb. 1 percig kell zubogó vízben forralni, és természetesen ízesíteni is lehet. Az pancsa karma reiki shiatsu
Ájurvéda szerint a méz és a gyömbér minden felszívódást és gyógyhatást erősít, szóval nem Spiritualitás és
Siva 
muszáj rossz ízűen meginni a cuccot. Lelki Ismeretek
tantra taoista jóga utazás
Persze ez az eljárás abszolút ki몭sz몭tja a tüdőnket, ami az allergiás időben nem is annyira rossz, de vasztu vega sportolók
a hölgyek figyelmébe ajánlanám azt az apróságot is, hogy ez a teázgatás elég komolyan mell Vegetáriánus és/vagy
nővesztő hatású.
Ájurvédikus
Amennyiben elkerülnénk a mellnövesztő hatást, az ideális gyógynövény a tüdőnkre nézve a Táplálkozás Védikus
Tulszi. Ami nemcsak elősegí몭 a tüdő működését, de egy ideális szer az allergiás reakciók ellen, így Asztrológia
azt figyelembe véve, hogy a tüdő ideje az év 7. hónapjára esik, az allergia szezon kellős közepére, Védikus Kultúra
ez a szer egy rendkívül jó választás! Valamint a Tulszi az egyetlen növény a világon, ami ózont Zarándokutak
lélegez ki, és nem oxigént! Innen lehet Tulszi‐t rendelni!
Ájurvéda
Augusztus: A vastagbél szervhez kötődő hónap. A legeslegjobb eljárás a vastagbelünk
Ájurvédikus/Vegás Étel
ki몭sz몭tására a Triphala, a Bael, és az ú몭fűmaghéj használata. Ezeket a gyümölcsöket és maghéjat Receptek Ájurvédikus
az alkatunknak megfelelően kell alkalmazni. (Mint készítmény a Triphala 3, a Bael 1 db gyümölcs Lélektan Ázsia Évszakok
porából van előállítva.) Egyébként az Ájurvéda 5000 éve használja ezeket a gyógyhatású Ízületek
alapanyagokat.

A Triphala és a Bael használata nagyon egyszerű. A Triphalából este áztassunk be 1000 mg vagy 1
grammnyi port egy pohár vízbe, reggelig. Igyuk meg a folyadékot, éhgyomorra, de a zaccot
hagyjuk a pohár alján és engedjünk rá még egy pohár vizet. Hagyjuk ázni es몭g, majd igyuk meg
zaccostul vacsora elő몭. A Triphala nemcsak ki몭sz몭tja beleinket, de képes megszüntetni a bélfali
kiboltosúlásokat és megszabadítja szervezetünket a bélpolipoktól is. A Triphala használata
nagyon ajánlo몭 a Vata és Kapha alkatúaknak. Triphalát i몭 tudtok rendelni, ebből a kiszerelésből
csak szét kell szedni 2 kapszulát és a bennünk lévő Triphala port felhasználni!

A Bael pedig kifejeze몭en a Pi몭a alkatúaknak ajánlják, mert képes megszüntetni a bélfali
felmaródásokat. Legyen az gyomorsav okozta panasz, vagy akár stressz alapú gyomor/bélfekély a
Bael nagyon jó hatással bír. Ugyanakkor mivel erősen gyulladás csökkentő hatása is van, az
Ájurvédában sok ezer éve használják az olyan komoly problémáknál is, mint az irritábilis bél
szindróma, vagy a crohn betegség. Bael‐t i몭 tudtok rendelni!

Az ú몭fűmaghéj őrleményt is vízben kell elkeverni és úgy meginni. De ezt a keverék alkatúak
szokták használni az Ájurvédában (Vata/Pi몭a, Pi몭a/Kapha), mert akár napi szinten alakíthatjuk a
kúrát az emésztésünkhöz. Az ú몭fűmaghéj nemcsak egy nyálkás, nem felszívódó réteget képez a
nyálkahártyákon, ami táplálja az emésztőcsatornánkat a gyomortól a végbélig, de hihetetlen
mennyiségű nedvességet képes megkötni, akár saját súlyának 몭zszeresét, ami így magába szívja a
méreganyagokat és azokat szinte kilöki a testünkből. Így használnak belőle nagyobb dózist hideg
vízben, hogy csökkentse a hasmenéses tüneteket, de használnak kisebb dózist meleg vízben,
hogy megszüntessék a szorulásos bántalmakat is.

Szeptember: A gyomrunkhoz kötődő hónap. A világon két olyan anyagot találtak eddig a
kutatások során, amelyekben van olyan enzim, ami képes újraéleszteni a gyomrunk
nyálkahártyáját, és akár a felsebze몭, felfekélyesede몭 területeket is képes begyógyítani.

Az egyik a nyers olívabogyó magjában van, a másik a nyers krumpli levében. Így reggelente
éhgyomorra leküldeni egy saját öklünk nagyságú krumpli levét az egyik leghatékonyabb módszer
a gyomrunk karbantartására, de ha ez túl kemény, akkor lehet persze gyomornyugtató teázgatást
is bevezetni, lásd borsmenta, hibiszkusz, levendula vagy citromfű főzetek. Figyelem, szoptatós
anyukáknak 몭los a borsmenta tea fogyasztása.

Október: A lép/hasnyálmirigy hónapja. A távolabb kele몭 gyógyászatban a lép és a hasnyálmirigy
egyben kezelte몭k, valószínűleg a fizikai közelségük mia몭. De végre egy hónap, ahol már valamitől
tartózkodni is kell.

Amennyiben ebben a hónapban a lépünkre akarunk rámenni kerüljük a zsíros és sült ételeket és
éhgyomorra egy ½ citrom levét igyunk meg egy apró csipetnyi kis sóval benne. De ha inkább
teások vagyunk, akkor ebben a hónapban a borbolya és/vagy pitypang teát ajánlanánk,
természetesen éhgyomorra.

Viszont ha a hasnyálmirigy működésünket akarnánk egy kicsit rendbe tenni, akkor figyeljünk oda
a szénhidrát bevitelre és szedjünk Gurmar‐t!  A Gurmar egy Ázsiában honos futónövény, aminek
a levél őrleménye elképesztően jól hat a vércukor szintre. Nem mellesleg csökken몭 az édesség
irán몭 vonzalmat is, és kiválóan kezeli az inzulinrezisztenciát is. Gurmar‐t innen tudtok rendelni
megbízható forrásból!
November: A szív hónapja. Sok népi gyógyászat ajánlja a fokhagymát, a galagonyát és/vagy
egyszerűen a mediterrán jellegű táplálkozást, de az Ájurvéda azt mondja, hogyha amúgy is
rendszeresen sportolunk, akkor pl. a napi 2 db banán mézzel talán az egyik leghatékonyabb
szívműködést segítő kúra, de ha már van apropója annak, hogy komolyabban foglalkozzunk a
szívünk egészségével, akkor az Arjuna nevezetű gyógynövény lenne az ideális kezelés. Bővebben
az Arjunáról és i몭 megrendelni is lehet!

December: A vékonybélhez kötődő hónap. A különféle fűszerek és gyógynövények legnagyobb
százaléka már a gyomorban kifej몭 hatásainak nagy részét, és szinte már semmi sem marad a
vékonybél szakaszában megtörténő felszívódásra. De ez nem így van az asafoe몭dával, magyarul
az ördög gyantával!

Ez Ázsiában egy hétköznapi fűszer, ami egy fa gyantája, ami így sokkal lassabban bomlik szét.
Tehát így hiába tölt el 2 és fél – 3 órát az étel a gyomorban az emésztés első szakaszában, o몭 még
nem igazán fej몭 ki hatásait ez a csodaszer. Gyanta révén egy kicsit több idő kell ahhoz, hogy
felbomoljon!

Az asafoe몭dát, Hing néven lesz könnyű megtalálni az ázsiai boltokban,  miután kibírja a
gyomorsav első rohamát, valójában az emésztés második szakaszában, a vékonybélben fej몭 ki
emésztés serkentő hatásait. Szóval vagy table몭ában szedjünk Hajamgolát étkezések után, mert
ebben is van egy csomó Hing, vagy egyszerűen a mindennapi főzésünkhöz használjunk Hing‐et jó
bőven. Ugyanis hiába lesz tőle egy kicsit hagyma ízű az étel, nekünk nem lesz tőle
hagymaszagunk. Sem a leheletünknek, sem a bőrünknek, még hosszabb használat után sem.

Amennyiben komolyabb bajjal küszködünk a vékonybél területén (IBS, Crohn betegség), akkor
bátran használjuk a Bael (bengáli birs) nevezetű gyümölcs készítményeit, mert ebben a
hónapban a szervezetünk kifejeze몭en a vékonybél gyógyulására fókuszál, így most könnyebb lesz
maradandó előrelépéseket eszközölni!

I몭 a mese vége az egész évre, méregtelenítsünk az egész évben!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

1 hozzászólás Rendezés:  Legrégebbi

Hozzászólás írása...

Hódos Henriette
Kedves Ádám! év közben is el lehet kezdeni vagy célszerű januárban vagy ennek
semmi jelentősége nincs?
köszi
Tetszik  ꞏ Válasz ꞏ 17 hete

Facebook Hozzászólások modul

15 Responses to Orientális Módszer: Egy egész éves méregtelenítő,
egészségmegőrző program…

Visszajelzés: Ku몭r Kalendárium átvételi időpont, postai küldés, után nyomtatás, stb… | Bhak몭 Ku몭r

kovács mária szerint:
2015. február 28. szombat ‐ 10:30

Ádám légyszi nézd meg, mert a honlapon ez elég olvashatatlan!
Válasz
Visszajelzés: Július hónap esemény naptára… | Bhak몭 Ku몭r

Ruzsa Katalin szerint:
2016. augusztus 7. vasárnap ‐ 10:04

Kedves Adam! 
Tanácsodra és segítségedre volna szükségem 
Útmutatásod szerint elkezdtem a méregtelenítést, most augusztusban. A Triphalától
előjö몭 a refluxom, fáj a gyomrom. Mit tehetnék ellene? A programot szeretném végig
csinálni! 
Válaszodat előre is köszönöm! 
Üdvözle몭el: Ruzsa Katalin
Válasz

mária szerint:
2016. november 28. hé몭ő ‐ 23:00

Meg tudná mondani valaki, hogy a Hing prorból mennyit kell naponta megenni és hány
alkalommal célszerű fogyasztani. Nem találtam erre semmi választ.
Válasz

Lőrincz Gabriella szerint:
2017. július 9. vasárnap ‐ 08:53

A gyengén működő vesét hogyan lehet erősíteni?
Válasz

Janák Gabriella szerint:
2018. november 30. péntek ‐ 18:46

Kedves Ádám 
Szeretném megtudni hol lehet beszerezni a Hajmolát (table몭ában)vagy Hinget 
Köszönöm 
Üdvözlet Janák Gabi
Válasz

Nagy Sándorné szerint:
2018. december 27. csütörtök ‐ 09:39

Kedves Ádám! 
Próbáltam a citromos vizet, de megfájdul tőle a gyomrom. 
Van más alterna몭va? 
Tisztele몭el: Nagyné Ági
Válasz

Goredas szerint:
2018. december 27. csütörtök ‐ 21:14

esetleg ezt megcsinálni minden héten az első 2 hónapban:
h몭p://bhak몭ku몭r.hu/felfazas‐ellen‐a‐tokeletes‐recept/
Válasz
 Tünde szerint:
2020. május 24. vasárnap ‐ 11:22

Kedves Ádám! 
A mellékvese kimerülésre mit javasolsz?

Köszöne몭el: Tünde (46éves)
Válasz

Goredas szerint:
2020. május 30. szombat ‐ 14:12

Shatavarit és Ashwagandhát! omtatsat
Válasz

Mosonyi Darinka szerint:
2021. március 31. szerda ‐ 18:50

Szia Ádám! 
Gyerekek is csinálhatják ezt a kúrát? 
Köszönöm!:‐)
Válasz

Goredas szerint:
2021. május 21. péntek ‐ 08:54

Persze!
Válasz

Szabina szerint:
2021. június 4. péntek ‐ 12:54

Kedves Ádám, 
Én Neem Pulver‐t tudtam vásárolni. Az a kérdésem, hogy ezt hogyan adagoljam?
Mennyit mérjek ki belőle? Van üres kapszulám i몭hon, ha azt feltöltöm vele teljesen az jó
úgy? 
Köszönöm szépen a segítségedet előre is! 
Csodás napot kívánok neked! 
Válasz

Goredas szerint:
2021. június 28. hé몭ő ‐ 21:35

Nem tudom mi az? Küldesz fotót a készítményről?
Válasz

Vélemény, hozzászólás?

Az e‐mail‐címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Hozzászólás 
 Név * 

E‐mail cím * 

Honlap 

 A
nevem, e‐mail‐címem, és weboldalcímem mentése a böngészőben a következő hozzászólásomhoz.

Hozzászólás küldése

Bhak몭 Ku몭r Köszönjük WordPress!