Palawakin natin

Rationale: Ang epekto ng pagpupuyat ng mga bata sa kanilang pagaaral

Layunin: Tutukuyin kung ano ang maaring epekto ng pagpupuyat ng mga bata sa kanilang pagaaral

Metodolohiya: Gagamit ng deskriptibong sarbey na ipapasagot sa mga estudyante na nagaaral na

madalas nag pupuyat

Inaasahang Output o Resulta: Inaasahang mababawasan ang mga estudyante nag pupuyat dahil
maraming epekto ang pagpupuyat sa kanilang kalusugan

I. Rationale

Ang edukasyon ay mahalaga para sa lahat, ito ang susi sa pag-unlad kanyang estado ng buhay. Isa ito sa
pinakamahalagang kayamanan na maaaring ibigay ang ating mga magulang upang makapagtrabaho sila
sa abot ng kanilang makakaya bigyan ng magandang edukasyon ang kanilang mga anak. Pero hindi rin
pag-iwas sa mga kahirapan sa pag-aaral.

Hindi maikakaila na ang matagal na pagtulog at pagpupuyat ay hindi maiiwasan sa mga kabataan ng
henerasyon ngayon. Kakaiba at lumalaki teknolohiya sa modernong panahon. Sa katunayan, maraming
kabataan ang naghihirap sa kasalukuyang panahon. Ang pagbabantay ay hindi lamang ang nakaaapekto
dito kalusugan bilang edukasyon ng mga kabataan.

Posible ring gumawa ng maraming takdang-aralin at abala sa pag-aaral ang mahabang tulog na
estudyante. Ngunit anuman ang dahilan ito ay may kahihinatnan para sa mag-aaral.

Ayon kay Caber (2017), ang mga high school students ay napakaraming aktibidad na nagiging sanhi ng
kanilang katagalan na pagkatulog sa gabi. At kailangan mo pang gumising ng maaga para ma-access sa
paaralan. Ang pag puyat ay maaaring makapagpahina sa isip at memorya at ang mga kabataang
estudyante ay higit na nasa panganib.

Ang mas mahabang pagtulog ay talagang isang pangunahing salik sa pagganap ng isang mag-aaral, kaya
minsan ay humahantong ito sa kakulangan ng konsentrasyon at pagtulog sa silid-aralan, na nagiging
sanhi ng pagbaba ng kanyang klase.

Kaya naman nais malaman ng mananaliksik ang epekto ng pagpupuyat sa akademikong aspeto ng mga
mag-aaral sa hayskul upang malaman ang mga salik na maaaring magdulot ng kanilang pagpuyat, tulad
ng epekto sa kanilang akademya, kung ito ay patuloy nilang nararanasan.

II. Layunin

Ang pag-aaral na ito ay nagbibigay ng mga detalye at impormasyon sa epekto ng paulit-ulit na

pagpupuyat at kawalan ng sapat na tulog sa akademikong aspeto ng isang mag-aaral sa high school at
nilayon upang linawin ang mga sumusunod na isyu:

-Ano ang dahilan kung bakit napupuyat ang isang magaaral?

-Ano ang kadalasng nagiging ugali ng isang magaaral sa oras ng klase kapag ito ay puyat?
-Paano masusulusyunan ang pagpupuyat ng isang estudyante?

Inaasahan namin na ang mga sagot sa mga tanong sa itaas ay makukuha pagkatapos ng pagtatanong na
ito.

III. Metodolohiya

Ang pag-aaral na ito ay gagamit ng quantitative design, lalo na ang deskriptibong pananaliksik. Ang
pananaliksik na ito ay isasagawa sa CHAMS, 15 mag-aaral ang kailangan para sumagot. Magsagawa ng
sarbey sa mga mag-aaral at mga kahilingan at pananaw ng mga mag-aaral sa CHAMS sa pamamagitan ng
mga talatanungan o checklist ng mga sarbey sa mga sanhi at epekto ng madalas na pagpupuyat at
mahabang pagtulog. Matutukoy nito ang persepsyon at opinyon ng mga nabanggit na respondente.

IV. Inaasahang Output o Resulta

Sinusubukan ng disenyo ng papel na ito na punan ang impormasyon na kailangang malaman ng bawat
mag-aaral upang limitahan ang mas mahabang pagtulog. Umaasa ako na mababawasan nito ang
negatibong epekto ng pagbabantay sa mga mag-aaral sa akademiko at sa kanilang kalusugan.
Malalaman ng mga magulang kung bakit madalas kulang sa tulog at ehersisyo ang kanilang mga anak.
Ang lahat ng ito ay para magkaroon ng maayos at ligtas na kinabukasan ng mga mag-aaral. Inaasahan ng
dokumentong ito na isapuso ng bawat mag-aaral ang kahalagahan ng sapat na tulog at ang mga
implikasyon nito sa pagkamit ng matataas na marka.