RUKOMET

Benjamin Mehanović 9-1

Rukomet je ekipni sport, u kojem igra
šest igrača i jedan golman na jednoj
strani, protiv isto tako formirane
protivničke ekipe. Igra traje dva puta
po 30 minuta, a cilj je dati što više
golova od protivnika. Ovaj ekipni
sport se prije igrao na vanjskim,
mahom betonskim terenima, da bi
vremenom potpuno prešao u
zatvorene dvorane sa parketom ili
nekom drugom specijalnom
podlogom.                                    
 
 
                        
 RUKOMETNI TEREN I OPREMA
Dimenzije rukometnog terena su dužina 40 metara, a širina 20 m.
Tereni su uglavnom u natkrivenim prostorima ili dvoranama, a
podloga je tradicionalno bila drveni parket, dok se danas koriste
vještački materijali od tvrde gume. Postoje i vanjski tereni,
uglavnom od betona ili asfalta, ali se oni uglavnom ne koriste za
takmičenja najvišeg nivoa zbog opasnosti od padova i povreda
igrača. Na terenu se nalaze linije koje određuju pojedine dijelove
terena. Na sredini terena se nalazi linija koja odvaja teren na dvije
polovine.Na suprotnim stranama terena, i to na na kraćim
stranicama, nalazi se po jedan gol, koji je 2 m visok i 3 m širok. U
golu je razapeta mreža.
Ispred svakog gola nalazi se polukružni
prostor, na prosječnoj udaljenosti 6 m od gola,
označen punom linijom. Taj se prostor od 6 m
na terenu osim što je označen linijom često i
oboji drugom bojom, različitom od boje
ostatka terena. Na 9 m od gola nalazi se
isprekidana polukružna linija tzv. deveterac.
Ispred gola na udaljenosti 7 m nalazi se kratka
ravna linija koja označava mjesto izvođenja
kaznenog udarca, tzv. sedmerca.Rukometna
lopta je takve veličine da je prosječni igrač
može držati u jednoj ruci prstima, s dlanom
prema dolje, iako smije loptu držati i s obje
ruke. Standardno se kao materijal izrade
koristi koža, iako postoje i lopte od vještačkih
materijala.
OSNOVNA PRAVILA RUKOMETA
Cilj igre je loptom pogoditi gol, tj. postići
pogodak. Igra se po dva poluvremena od po
30 minuta, i ekipa koja postigne više golova
je pobjednik. Igrači smiju rukama dodirivati
loptu i dodavati se međusobno, kao i šutirati
prema golu. Svaki igrač smije napraviti do tri
koraka držeći loptu u ruci, dok za svaki
sljedeći korak mora loptu voditi odbijajući je
od poda, ili je mora dodati saigraču.
Svi igrači se slobodno kreću po cijelom
terenu, osim u prostoru 6 m ispred oba gola.
U tom prostoru smije stajati samo po jedan
član odbrambene ekipe koji se naziva
golman. Ostali igrači smiju iznad prostora od
6 m loptu pokušati uhvatiti ili dodati samo u
skoku, dakle za vrijeme leta.
Dvije osnovne faze igre za svaku ekipu su faza napada i faza odbrane. U
fazi napada igrači najčešće koriste formaciju sa dva bočna igrača (lijevo i
desno krilo), tri beka (lijevi bek, srednji bek i desni bek) i pivot ili centar. U
odbrani se koristi nekoliko različitih varijanti, koje označavaju način
postavljanja tj. formacije odbrambenih igrača ispred svog prostora od 6 m.
Tako se, naprimjer, koriste odbrane 6-0 (šesti igrača u ravnini ispred linije
od 6 m), zatim 5-1 (pet igrača u liniji te jedan ispred njih koji pokušava
ometati organizatora igre protivničke ekipe), zatim 4-2, a rijeđe se koristi i
formacija 3-2-1. Ekipa u napadu, zavisno od formacije odbrane, pokušava
naći način da dođe što bliže golu u što povoljniju poziciju za šut na gol.
 PREKRŠAJI
Odbrambeni igrači smiju do određene mjere ometati napadače u
pokušaju dodavanja lopte ili šuta na gol. Ukoliko pri tome koriste
udarce ili grubo potezanje protivnika jedan od dvojice sudija će
dosuditi prekršaj. Za izrazito grube prekršaje može se dobiti
kazna žutog ili crvenog kartona, isključenja na dvije minute ili
trajnog isključenja iz igre. Kod isključenja na dvije minute ekipa
nema pravo zamjene isključenog igrača za vrijeme trajanja
kazne. Prekršaj se izvodi sa mjesta gdje je počinjen osim u dva
slučaja:
ukoliko je prekršaj napravljen u zoni deveterca a pri tom nije bilo
prilike za postizanje gola, dosuđuje se tzv. deveterac, koji se
izvodi s isprekidane linije deveterca na mjestu najbliže prekršaju
ukoliko je prekršaj bio u zoni oko 6 m i to u trenutku očigledne
šanse za postizanje pogotka (već upućen šut ili igrač koji je
slobodan u povoljnoj poziciji za šut na gol) dosuđuje se kazneni
udarac, sedmerac. Kod izvođenja sedmerca svi odbrambeni
igrači moraju stajati iza prostora deveterca, a jedan napadač
upućuje direktan udarac na gol sa pozicije sedam metara.
Rukomet se danas igra u muškoj
i ženskoj konkurenciji i u
različitim dobnim grupama.
Rukomet je i standardni
olimpijski sport, u programu
Igara neprekidno od Olimpijskih
igara u Münchenu 1972. godine
do danas.
 
 
 
HVALA NA PAŽNJI!