Ecoturisme

Ecoturisme
Experiències per connectar amb la natura

Re erva’t un tast de vin ÍNDex
amb el teus amics
experience.catalunya.com
ECOTURISMe a CATALUnyA
Torna a la natura 4
On practicar ecoturisme 6
Les àrees d’interès ecoturístic a Catalunya 8
El guia de natura 12
La custòdia del territori 14
Decàleg del bon ecoturista 15
Certificacions 16
CONnECTAR amb LA NATURA 18

Observació d’aus 22
Observació de la fauna i flora 32
Muntanyes emblemàtiques i geologia 46
Sabors del món rural 58
Cel nocturn 70
Costa mediterrània 74
RESERVAR ACTIVAR-SE a LA NATURA 86

Senderisme 90
Cicloturisme 102

ECOTURISMe en família 110
12 ecorutes més a prop del que creus 126
Informació pràctica
Calendari ecoturístic 142
La biodiversitat del patrimoni natural a Catalunya 145
Més informació 146
LA BOTIGA OFICIAL D’EXPERIÈNCIES DE CATALUNYA
Què t’agradaria viure? Activitats a la natura, esports
d’aventura, enoturisme, gastronomia, pobles amb encant,
visites culturals, diversió en família i molt més.
Reserva i viu emocions diferents.
Ecoturisme
qualsevol estació és ideal a catalunya En un territori relativament petit que permet desplaçar-se en poques hores des de l’alta
muntanya pirinenca fins al mar, el patrimoni natural de Catalunya destaca per la seva
Torna a diversitat. Pots gaudir d’aquesta riquesa de recursos ecoturístics i dels seus al·licients
en qualsevol estació gràcies a unes temperatures suaus i agradables, a més de
la natura
300 dies de sol anuals i a una oferta de serveis turístics de gran qualitat. Benvinguts!
© INmedia solutions
PENSAMENTS DEL MONTSENY © JOSÉ LUIS RODÍIGUEZ
© mariano cebolla
© INMEDIA SOLUTIONS
paisatges una flora Animals en geologia
protegits excepcional el seu hàbitat a la carta
Catalunya té un 30 % del territori protegit. La flora catalana és una de les més variades Aquí coneixeràs la nostra fauna en el seu La geologia catalana és tot un espectacle
Disposa d’un parc nacional (Aigüestortes del continent europeu. Alzinars, fagedes, hàbitat natural, des de dofins al cap de Creus que podràs admirar en congostos
i Estany de Sant Maurici), 17 parcs i avetoses, màquies, tarteres, llacunes, fins a cérvols a Boumort... i fins i tot espècies profunds com el de Mu o Collegats; en les
paratges naturals, i un total de 165 espais cantals... A Catalunya s’han identificat més reintroduïdes, com l’os o el voltor negre. Sense acinglerades parets del Montsant, els Ports
naturals protegits. Si t’agrada caminar, la de 600 hàbitats i 3.500 espècies, tant oblidar els rèptils i els amfibis. I, si t’agrada el o el cap de Creus; en els prop de 40 volcans
travessen senders de llarg recorregut i per terrestres com litorals. birding, a Catalunya t’hi esperen 445 espècies. de la Garrotxa... i en coves com les de
FLAMENCS
a tots els públics. Els podràs seguir la pista a totes? Salnitre o del Toll.
4/ Ecoturisme /5
Ecoturisme
15
VAL D’ARAN
Parc Natural
Vielha
de l’Alt Pirineu FRANÇA
ON PRACTICAR Parc Nacional 16 17

Paratge Natural
ECOTURISMe
d’Aigüestortes ANDORRA
i Estany de Sant Maurici d’Interès Nacional
de l’Albera
Parc Natural
el Pont de les Capçaleres
A Catalunya trobaràs un patrimoni natural i una biodiversitat excepcionals. de Suert
Sort
Puigcerdà
del Ter i el Freser
Parc Natural
Parc Natural del Cap de Creus
Sense necessitat de fer llargs desplaçaments, gaudiràs dels seus nombrosos la Seu d’Urgell
del Cadí-Moixeró 10
parcs naturals i de molts altres espais naturals protegits, des de l’alta 14 Parc Natural
de la Zona Volcànica
muntanya fins als fons marins, des dels boscos singulars fins a les planes 19
8
Paratge Natural
8
de la Garrotxa
Figueres
litorals. En aquest mapa et presentem una selecció de 30 àrees d’interès d’Interès Nacional
Ripoll
del Massís del Pedraforca Olot Parc Natural
ecoturístic que inclouen tots els equipaments i serveis perquè puguis 18
Tremp 20 13 dels Aiguamolls
practicar-lo. Descobreix-les! Banyoles
de l’Empordà
PIRINEUS Berga 12 Parc Natural

COSTA BRAVA del Montgrí,
PAISATGES 2
les Illes Medes
la Bisbal
TERRES BARCELONA
30 ÀREES d’interès ecoturístic Solsona Girona d’Empordà i el Baix Ter
a catalunya DE LLEIDA
7
Vic 11
1 Serralada Litoral
Santa Coloma
2 Guilleries-Savassona Balaguer de Farners
4
Parc Natural 4
3 Massís i Costes del Garraf
de Sant Llorenç
4 Montseny 21 Manresa del Munt i l’Obac Parc Natural
5 Sant Llorenç del Munt i l’Obac del Montseny
6 Muntanya de Montserrat Parc Natural
Cervera COSTA
7 Delta del Llobregat Lleida de la Muntanya 5
Mollerussa Tàrrega
de Montserrat BARCELONA
8 Cadí-Moixeró / Pedraforca 1
les Borges Granollers
9 Collserola Reserva Blanques Igualada 6 Terrassa
10 Alt Empordà Natural Sabadell Mataró

Parc de
11 Empordanet Mas de Melons Paratge Natural Collserola
12 Montgrí i illes Medes d’Interès Nacional BARCELONA
13 Garrotxa-Pla de l’Estany de Poblet 9
Vilafranca Barcelona
14 Vall de Núria-Vallter Parc Natural Montblanc del Penedès Sant Feliu
Val d’Aran de la Serra de Llobregat
Ba
Ll
Ta
15 28
iro
ei
r
rc
ra
da
na
de Montsant
e
25
go
Aigüestortes
lo
16 8
na
na
Valls 7 Km
24 Vilanova
17 Valls de l’Alt Pirineu i la Geltrú
3 Barcelona 107 162 99
el Vendrell Espais Naturals
18 Montsec-Conca de Tremp 29
COSTA DAURADA
Girona 107 255 197
del Delta Lleida 162 255 101
19 Collegats i Boumort Reus del Llobregat Tarragona 99 197 101
Falset
20 Serres d’Odèn-Port del Comte-Alinyà Móra
21 Espais naturals de Ponent Gandesa Tarragona
Espais naturals
22 Els Ports TERRES protegits
23 Delta de l’Ebre DE L’EBRE
24 Priorat-Montsant 30 Parcs naturals
de Catalunya
25 Muntanyes de Prades-Poblet Parc Natural
27
26 Paisatges d’oliveres mil·lenàries dels Ports Mar Mediterrani Aeroport
27 Serra de Llaberia-Tivissa-Vandellòs-Cardó
28 Vall del Gaià 22 Tren d’alta velocitat
Tortosa
29 Riberes de l’Ebre Parc Natural Catalunya Girona Poblacions principals
30 Espais litorals-Costa Sud Amposta 23 del Delta
26 de l’Ebre PIRINEUS Marques turístiques
Autopistes i autovies
6/ Ecoturisme
Ecoturisme
LES ÀREES Serralada Litoral

1
A menys de 50 km de la ciutat de Barcelona, aquesta
D’INTERÈS serra paral·lela a la costa s’estén als parcs del

Montnegre i el Corredor. Ofereix vistes al mar i la
travessa el GR 92, el sender de gran recorregut que
ECOTURÍSTIC segueix el litoral català de cap a cap.
A CATALUNYA 2 Guilleries-Savassona
Aquest espai treu el cap al pantà de Sau i als cingles de
Tavertet i Collsacabra, unes formacions geològiques
Assistir a la brama dels cérvols a les impressionants plenes de coves, penyals, congostos...
serres pirinenques, observar cetacis al Tot un paradís per als amants de la fotografia de natura.
Parc Natural del Cap de Creus o practicar
turisme ornitològic al delta de l’Ebre
3 Massís i Costes del Garraf
Els parcs del Garraf, Olèrdola i el Foix, i l’Espai
són només algunes de les activitats d’Interès Natural dels Colls-Miralpeix es distingeixen
ecoturístiques que pots practicar a per un paisatge exòtic de pedra calcària erosionada
© Turismo Verde S.L.
Catalunya. Aquí tens les diverses àrees per l’aigua. Aquí regna el margalló, una de les dues
palmeres autòctones d’Europa. península Ibèrica. Compta amb gairebé 40 cràters i
identificades amb les seves activitats 9 Collserola un bosc únic de faigs: la fageda d’en Jordà. I tot
principals; només una mostra de les 4 Montseny L’autèntic pulmó verd de Barcelona, la capital plegat, a tocar de l’estany de Banyoles, el més gran
múltiples experiències que pots gaudir en Aquest parc natural és també reserva de la biosfera catalana, és accessible en transport públic. Té de tot Catalunya.
un territori que es recorre en un sol dia de declarada per la UNESCO. Suposa un conglomerat de nombrosos senders que pots recórrer fàcilment
nord a sud. No te les perdis! paisatges mediterranis i centreeuropeus a peu o en bicicleta. 14 Vall de Núria-Vallter
d’extraordinària biodiversitat a tocar de grans El naixement dels rius Ter i Llobregat dona nom al
conurbacions metropolitanes. 10 Alt Empordà Parc Natural de les Capçaleres del Ter i el Freser, a
Observar cetacis o submergir-se en els fons marins prop de la mítica Vall de Núria, amb cims que
5 Sant Llorenç del Munt i l’Obac del Parc Natural del Cap de Creus; descobrir freguen els 3.000 metres i a la qual s’accedeix en un
Sorprèn la formació de cingles i monòlits de pedra l’hàbitat de la tortuga mediterrània, en perill tren cremallera. També acull un paisatge poblat de
rogenca que contrasta amb el verd de les pinedes i els d’extinció, al Paratge d’Interès Natural de l’Albera o prats alpins, boscos centenaris i un passat i un
alzinars a la falda de la muntanya. el de les aus que poblen el Parc Natural dels present d’aprofitament sostenible dels recursos
Aiguamolls de l’Empordà són només alguns dels naturals.
6 Muntanya de Montserrat molts al·licients d’aquesta zona.
Tipologia d’activitats Aquesta joia de la geologia és part del Geoparc de la 15 Val d’Aran
Catalunya Central. Va sorgir arran de la formació dels 11 Empordanet Amb tres quartes parts del seu territori protegit per
Observar mamífers Recórrer rius i
terrestres espais marins Pirineus i la posterior retirada d’un mar interior fa 36 L’Espai d’Interès Natural de les Gavarres, a l’interior, i Natura 2000 (xarxa ecològica europea d’àrees de
en caiac o canoa milions d’anys. S’hi accedeix en funicular o en aeri, l’Espai Natural de Castell-Cap Roig i muntanyes de conservació de la biodiversitat), la Val d’Aran és una
Observar cetacis
Embarcacions dos transports sostenibles. Begur es caracteritzen per ser una zona de boscos autèntica joia de fauna i flora sempre interessant de
Observar aus per conèixer d’alzines sureres, monuments megalítics i camins de descobrir.
Observar insectes
el mar i els rius 7 Delta del Llobregat ronda ideals per fer a peu. Voregen una escarpada
i papallones Explorar els Amb els transports públics de la ciutat de Barcelona es costa, antany refugi de pirates i contrabandistes. 16 Aigüestortes
Passejar per boscos
fons marins: pot accedir fàcilment als Espais Naturals de Delta del Aigüestortes i Estany de Sant Maurici és l’únic parc
submarinisme i snorkel Llobregat, un punt estratègic en la migració de les aus. 12 Montgrí i illes Medes nacional de Catalunya. El seu paisatge d’alta
singulars i
observar la flora Fotografia Aquí hi conviuen més de 360 espècies. En plena Costa Brava, el Parc Natural del Montgrí, muntanya i un relleu impressionant amaguen una
de natura les Illes Medes i el Baix Ter ofereix una de les millors gran riquesa de fauna i vegetació. L’aigua, amb
Àrees d’interès
geològic Observar el cel 8 Cadí-Moixeró / Pedraforca àrees mundials per practicar el submarinisme gairebé 200 estanys i innombrables rierols, és aquí la
i els astres Amb més de 1.000 espècies botàniques catalogades, controlat. gran protagonista, juntament amb els cérvols i els
Itineraris en
espais naturals Activitats educatives la seva riquesa botànica és palpable a les antigues isards.
Contemplar paisatges
als espais naturals rutes que els travessen, com en els antics camins de 13 Garrotxa-Pla de l’Estany
en transports Ecoturisme les trementinaires, dones que venien herbes i remeis El Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa 17 Valls de l’Alt Pirineu
sostenibles científic medicinals. és el millor exponent de paisatge volcànic a la El Parc Natural de l’Alt Pirineu és el més gran de
8/ Ecoturisme /9
Ecoturisme
les illes Medes,

un paradís naturalístic Els espais naturals uParc Natural dels Aiguamolls de l’Empordà
Ruta del Cortalet-Mas del Matà
a la COSTA BRAVA.
protegits Ruta de Mas del Matà-Platja del Matà-Les Llaunes
uParc Natural del Delta de l’Ebre
Itinerari de la llacuna del Garxal
Catalunya compta amb un patrimoni natural i una Itinerari i mirador de la llacuna de les Olles
biodiversitat excepcionals, un tresor que cal conèixer Ecomuseu del Parc Natural del Delta de l’Ebre
20Serres d’Odèn-Port i preservar. Disposa d’una autèntica xarxa d’espais Itinerari a la zona dels Ullals de Baltasar
del Comte-Alinyà naturals de gran valor que van des de l’alta muntanya Itinerari de la bassa de l’Encanyissada
Destinació obligada per als amants de les grans fins a les planes litorals i dels boscos eurosiberians La Casa de Fusta i Mirador de la Casa
als erms semidesèrtics o els espais marins. Mirador de la Tancada - Albert Rull
carronyaires, ja que en aquest espai natural es Mirador de la Tancada - Raimundo
El sistema de zones protegides es basa en una
poden observar amb facilitat les quatre espècies de uParc Natural del Garraf
xarxa de 184 espais d’especial valor ecològic que
voltor que habiten a Europa: el trencalòs, el voltor inclouen un parc nacional (Aigüestortes i Estany de
Itinerari Botànic de la Pleta
negre, el voltor comú i l’aufrany. Itinerari sensorial adaptat de Can Grau
Sant Maurici), espais d’interès ambiental, paisatges, uVia Verda de Terra Alta
monuments i reserves naturals. uReserva Natural de Sebes i Meandre de Flix
21 Espais Naturals de Ponent uParc Natural del Montseny
Aquí hi viuen, nien i crien una gran varietat d’aus Espais accessibles per a tothom Itinerari adaptat de Santa Fe (font del Frare)
uParc Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac
estepàries i aquelles que habiten en aiguamolls. És Moltes de les experiències i activitats que pots fer
Itinerari adaptat de Casanova de l’Obac
una destinació ideal per als aficionats a la fotografia en els espais naturals de Catalunya són adequa- uParc Natural de la Serra de Collserola
de natura. des per a tots els seus visitants, fins i tot per a Itinerari camí del Fondal
aquells que tenen mobilitat reduïda i algun tipus uParc del Castell de Montesquiu
22 Els Ports de discapacitat. Molts d’aquests espais disposen Itinerari dels jardins del Castell de Montesquiu
d’itineraris senyalitzats i rutes accessibles, així uEspai Natural de les Guilleries-Savassona
Aquest parc natural acull una de les fagedes més Itinerari de Can Mateu
com de materials i circuits adaptats a les seves
meridionals d’Europa i és bressol de més de mil necessitats. uEspais Naturals del Delta del Llobregat
espècies botàniques diferents. I un altre al·licient Itineraris del Remolar - Filipines
ecològic afegit: constitueix la millor reserva de cabra Itineraris Espais Naturals del Riu
uParc Natural de l’Alt Pirineu
salvatge de la península Ibèrica. Rutes i itineraris Itinerari adaptat de la Mollera d’Escalarre
accessibles Itinerari adaptat de Sant Joan de l’Erm
23 Delta de l’Ebre uParc Nacional d’Aigüestortes
uParc Natural del Cadí-Moixeró
Reserva de la biosfera, aquest gran delta és l’hàbitat Itinerari del mirador del Cap del Ras
i Estany de Sant Maurici Mirador del Pedraforca
aquàtic més important del Mediterrani occidental. Camí del Salt Mirador dels Orris
© Miguel Angel Álvarez
Aquí s’hi reprodueixen espècies tan espectaculars Passarel·la del Planell d’Aigüestortes uRuta al Salencar de Llesp
com el flamenc. Passarel·la d’aproximació al llac de Sant Maurici
Passarel·la del Mirador de Sant Esperit Per saber-ne més:
Passarel·la del Pont de la Gorga Per obtenir més informació sobre les condicions
Catalunya. També inclou el cim més alt, la Pica 24 Priorat-Montsant Itinerari anomenat del camí del Canal de Roca Blanca d’accessibilitat d’aquests espais, visita el web
d’Estats (3.143 m), i el llac més gran, el de Penya-segats, congostos i cingles evidencien el seu uVia Verda de Girona
http://turismeperatothom.catalunya.com
Certascan. En aquest paisatge alpí podràs origen calcari. A més, el relleu abrupte de la serra de
contemplar el mític os bru i una gran varietat de Montsant ofereix la possibilitat de recórrer un
papallones, entre altres espècies. paisatge amb mil anys de tradició vinícola.
18 Montsec-Conca de Tremp 25 Muntanyes de Prades-Poblet 27 Serra de Llaberia-Tivissa- 29 Riberes de l’ebre

Aquesta zona, que acull l’impressionant congost de Rutes micològiques i medievals conflueixen en Vandellòs-Cardó Una de les formes més atractives de conèixer
Mont-rebei, ha estat declarada com a Destinació aquest paratge, que alberga l’únic bosc de roure L’erosió és ben visible en aquests paratges naturals, aquest paisatge riberenc és a bord d’un caiac,
Turística i Reserva Starlight amb l’aval de la reboll de Catalunya. A més dels amants dels bolets, un conjunt d’origen calcari ple de penyals, avencs i una canoa o qualsevol altre tipus d’embarcació
UNESCO per les seves excel·lents condicions els del romànic i la història gaudiran de la joia coves. Conviden a ser recorreguts a peu, en sostenible. També val la pena allargar la visita
meteorològiques. cistercenca que és el monestir de Poblet. bicicleta o a cavall. al Meandre de Flix.
19 Collegats i Boumort 26 Paisatges d’oliveres mil·lenàries 28 Vall del Gaià 30 Espais litorals-Costa Sud
De mitjan setembre a mitjan octubre és l’època ideal Entre la plana de la Galera i la serra de Godall es Aquest singular paratge fluvial a la riba del riu Gaià, La costa i els fons marins ens captivaran en el tram
per visitar la Reserva Nacional de Caça de Boumort i troba el Museu Natural de les Oliveres Mil·lenàries inclòs a la xarxa europea Natura 2000, destaca pels que va de la platja de Torredembarra al cap de
assistir en viu a l’espectacle únic de la brama, quan de l’Arión. Ideal per recórrer a peu, inclou 40 seus boscos de ribera i innombrables fonts, que Santes Creus, a l’Ametlla de Mar. Una opció
els cérvols mascle competeixen amb els seus brams exemplars i és el conjunt més antic i nombrós de van fer possible que s’hi establís el monestir de immillorable consisteix a recórrer aquest tram litoral
per conquistar les femelles. tota la península Ibèrica. Santes Creus. a bord d’una embarcació.
10 / Ecoturisme / 11
Ecoturisme
EL GUIA DE
NATURA
Un guia de natura t’ajudarà a comprendre, in situ, el significat real de l’espai
natural que visites, et transmetrà la seva veritable essència i et permetrà
connectar-hi. De la seva mà, la teva experiència ecoturística serà inoblidable.
Practicar ecoturisme no només és sinònim el que veus; i amb ell veuràs més del que
de passar una bona estona, sinó que tam- veuries tu sol, ja que t’ajudarà a viure-ho
bé et permet aprendre a conèixer de debò i a entendre-ho. T’ajudarà a comprendre,
els espais naturals que visites: quines de manera clara i amena, a emocionar-te i
espècies hi ha i per què hi viuen, quines a aprofitar al màxim l’experiència.
necessitats tenen, com és la fisonomia Deixa’t endur per un guia de natura
del paisatge... Així prendràs consciència expert, connecta de debò amb la natura i
sobre la necessitat de respectar aquest viu una experiència més enriquidora.
valuós patrimoni natural.
A Catalunya trobaràs nombrosos espais
naturals excepcionals, atractius per si ma-
teixos i que pots conèixer pel teu compte.
No obstant això, a més de l’espectacula- Tot ALLò que
ritat del recurs natural en si mateix, el que
fa realment apassionant una experiència necessites
ecoturística és la manera en què t’acostes A més dels guies de natura, als espais
als seus atractius, i aquest apropament i naturals protegits de Catalunya hi trobaràs
la valoració de l’entorn dependran en gran equipaments, dispositius i materials que
mesura de com interpretis allò que veus. t’ajudaran a completar la teva experiència.
Com més hi aprofundeixis, més la gaudi- En els centres de visitants, centres
ràs. Per això el més recomanable és que d’interpretació i ecomuseus et facilitaran
hi vagis acompanyat d’un expert, un guia tot el que necessites, i també et seran
ecoturístic o de natura. Serà un intermedi- molt útils els itineraris i les senyalitzacions
ari entre el medi natural i tu; t’interpretarà interpretatius.
© Inmedia
© TURISMO VERDE, sl © Kris Ubach/Quim Roser
TU TAMBÉ HI POTS CONTRIBUIR

Decàleg del 7 Mou-te sense
La custòdia bon ecoturista deixar la teva empremta.
Sempre que puguis,
del territori opta pel transport públic

o compartit.
8 Entra als
1el medi 4 Sigues respectuós.
La custòdia del territori és una estratègia de la implicació d’entitats ambientals, empreses de
conservació d’espais naturals d’especial interès serveis, allotjaments, restaurants... Coneix bé centres de visitants.
basada en la participació activa i responsable u Podràs tastar i adquirir productes agroalimentaris i natural. El silenci és un gran Molts espais naturals
de tothom (propietaris, entitats de conservació, artesans de la zona. Informa’t abans sobre aliat. Respecta les protegits disposen de
empreses, ciutadans...). u Participaràs en l’aplicació dels codis de bones els atractius naturals, regulacions de l’espai centres de visitants que
Aquestes entitats sense ànim de lucre, públiques pràctiques associats a determinades activitats, com les restriccions, natural, no molestis la t’informaran sobre activitats,
o privades, necessiten el suport de tots i totes, i ara la fotografia de natura o el turisme ornitològic. els itineraris... fauna ni t’enduguis guies i itineraris.
també el teu. T’expliquem com hi pots col·laborar. flors o roques.
2 Equipa’t bé. 9 Enduu-te les deixalles.

Els espais amb acords de custòdia, a causa Pren consciència i implica’t en la custòdia del
5productes
de la importància dels seus valors naturals i territori. Arrelia i Viu la terra són dues de les moltes
paisatgístics, ofereixen bones oportunitats per entitats de custòdia que trobem a Catalunya. En Ves ben calçat, amb roba Consumeix Enduu-te totes les deixalles
fer activitats ecoturístiques. Si t’apuntes a alguna els seus portals podràs trobar i reservar fàcilment còmoda i colors discrets. de proximitat i informa’t de les entitats
d’elles, contribuiràs activament a conservar els espectaculars experiències a la natura. Et convidem Uns prismàtics, un mapa, (aliments o artesania), sense ànim de lucre que
espais que visites i, alhora, et beneficiaràs de cinc a gaudir-les i a aportar-hi el teu granet de sorra! un GPS i una guia de de productors locals. ajuden a conservar l’espai
grans avantatges: camp et seran d’allò natural que has visitat.
6
u Rebràs de primera mà, de manera amena i més útils.
Tria empreses
10 Ajuda a conservar.
divertida, informació sobre els recursos i valors
certificades.
3 Ves-hi ben
de l’espai que aquestes entitats coneixen a fons.
u Contribuiràs directament a la conservació Contracta allotjaments Pregunta als guies o als
d’aquests espais, ja que una part dels diners anirà acompanyat. amb el Distintiu de Qualitat centres de visitants sobre
directament al projecte de conservació. Un bon guia t’ajudarà a Ambiental o certificats projectes o entitats no
u Interaccionaràs amb la població local i ajudaràs Per saber-ne més: gaudir d’una experiència amb la Carta Europea lucratius que ajuden a
al seu desenvolupament sostenible mitjançant www.arrelia.cat / www.viulaterra.cat segura i inoblidable. de Turisme Sostenible. conservar l’espai natural.
Font: Basora, Xavier, Ecoturisme a Catalunya. Guia per descobrir i conservar la natura, Consell assessor per al desenvolupament sostenible, 2010.
Ecoturisme © tina bagué / ACT
CERTIFICACIONS: la manera d’assegurar UN

ecoturisme sostenible
I responsable
Catalunya aposta per un turisme respectuós amb l’entorn i els seus habitants.
Per això aquestes certificacions asseguren que viatges d’una manera més responsable.
On viatges? Informa-te’n
Assabenta’t de com conservem la biodiversitat a tot el nostre territori perquè els qui vivim
a Catalunya o els qui la visiteu gaudim del seu ric patrimoni natural en les millors condicions.
Espais naturals protegits Geoparcs Cels estrellats

Són únics, per tant, has de col·laborar en la protecció Preservem uns paisatges Visitar-los suposa donar
de la seva gran biodiversitat i en el desenvolupament geològics que revelen l’evolució suport a les comunitats
sostenible de les seves comunitats. Així preservem de la humanitat i del planeta al compromeses amb la
la identitat i autenticitat d’aquestes àrees llarg de més de 4.600 milions reducció de la contaminació
rurals i de les seves tradicions. d’anys. lumínica i la qualitat de cel.
Carta Europea de Reserves de la Geoparcs Destinacions Starlight,

Turisme Sostenible, Europarc Biosfera, UNESCO UNESCO Fundació Starlight
Com viatges? Implica-t’hi

Reforçaràs teu compromís si tries aquelles empreses que disposen de certificats
de garantia ambiental i de mobilitat sostenible.
Allotjaments Empreses de serveis locals Comparteix la teva experiència d’ecoturisme

Dormiràs més tranquil si saps que el teu allotjament minimitza Si les tries contribueixes al desenvolupament Etiqueta la teva #catalunyaexperience amb #ExperiencersCatalunya
l’impacte mediambiental. Posa en valor la gestió sostenible prioritzant sostenible, a la creació de llocs de treball a Instagram i podràs formar part del Gran Àlbum
temes tan vitals com la gestió de residus o l’estalvi energètic. i a la redistribució de la riquesa al territori. dels Experiencers Catalunya
Carta Europea de
DQAG Emas Ecolabel Biosphere Turisme Sostenible (CETS) Biosphere
Emociona’t
Deixa una empremta positiva en el territori i la seva gent mentre comparteixes experiències i indrets únics.
CONnECTAR amb LA
NATURA
© SEBASTIAAN BEDAUX
18 / Connectar amb la natura Connectar amb la natura / 19

© Marta Puiguriguer Ferrando
© obaga activitats
© obaga activitats
Observar com els flamencs sobrevolen el delta de

l’Ebre, seguir les petjades de l’esquiu os bru als
Pirineus, caminar entre volcans i colades de lava
a la Garrotxa, descobrir un dels fons marins més
importants d’Europa (les illes Medes), contemplar
l’increïble cel estrellat del Montsec, ser pastor per
un dia... Són només una mostra de les nombroses
i variades experiències ecoturístiques que et
proposem perquè coneguis i gaudeixis de la rica
biodiversitat de Catalunya. A les pàgines següents
trobaràs informació pràctica per poder organitzar
l’activitat que et vingui de gust. Som-hi; connecta
amb la natura i aprèn d’ella.
© Campaments LIFE d’Intel·ligència Emocional i Lideratge © mónnatura pirineus
20 / Connectar amb la natura Connectar amb la natura / 21

Observació d’aus
bojos per
LES aLES
Conegut en anglès com birdwatching o birding, el turisme
ornitològic és una de les activitats ecoturístiques més populars
a tot el món. A Catalunya hi trobaràs fins a 400 espècies d’aus.
Per això, i gràcies a la facilitat d’accés a les àrees d’observació,
és una de les millors zones d’Europa per veure gran varietat
d’espècies, algunes d’elles rares o protegides. Tot un paradís
ornitològic en el qual podràs contemplar des de rapinyaires
i carronyaires, com ara voltors, sobrevolant les valls dels
Pirineus, fins a una infinitat d’aus aquàtiques que decideixen
niar i descansar als aiguamolls de l’Empordà i als deltes del
Llobregat i de l’Ebre, entre elles, els elegants flamencs.
© ÓSCAR J GONZÁLEZ.gz
aus al parc
natural dels
aiguamolls
de l’Empordà.
© LLUÍS CARRO
Observació d’aus
© Ferran Aguilar. GZ © apartamentos ornis
FLAMENCS AL DELTA DEL EBRE anellament al delta
23 LA VIDA DE 23
científics
On Parc Natural
del Delta de l’Ebre
Com arribar-hi
en tren fins a l’Aldea-Amposta
COLOR ROSA On Sant Carles
de la Ràpita. Parc
Natural del Delta de l’Ebre
Com arribar-hi
en autobús
per un dia
(www.renfe.es) i autobús fins “Les aus de Delta” és un passeig guiat i accessible per a tothom pels (www.hife.es) fins a
El delta de l’Ebre ocupa 320 km², un 20 % dels quals són àrees naturals i
a Amposta (www.hife.es) voltants de MónNatura Delta amb el qual aprendràs a identificar les aus un 75 %, superfície cultivable. En aquesta activitat participarem en l’anella-
Sant Carles de la Ràpita
Durada 2 h
més comunes del parc natural, com ara les diverses espècies d’ànecs, el Durada 3 h ment científic d’ocells (captura, anellament, presa de dades i alliberament
Participants per a tots
bernat pescaire, el martinet blanc, la gamba roja i el flamenc. Precisament Participants de l’exemplar) de la mà del responsable de fauna de la Fundació Plega-
els públics
per a tots els públics
Quan primavera, tardor i hivern els flamencs són una de les espècies més representatives de delta de l’Ebre, dis. L’activitat s’engloba dins del projecte “Nactua – Rapinyaires” i en la
Quan primavera,
Idiomes català, espanyol, l’únic lloc de Catalunya en el qual aquestes aus aconsegueixen reproduir- reintroducció de la tortuga autòctona (Emys orbicularis). Veurem espècies
estiu i hivern
anglès i francès
se amb èxit i amb una certa estabilitat gràcies a l’absència de depredadors Idiomes català, espanyol, residents amb aus tan importants com el repicatalons (Emberiza schoeni-
terrestres, a unes condicions meteorològiques favorables i a l’absència de anglès i francès clus whitherby), una subespècie molt poc abundant i que té la colònia de
vols a baixa altura d’aeronaus. cria més gran del món al delta de l’Ebre.
Aus migratòries en zones humides Aiguamolls Ecoturisme en família Aus migratòries en zones humides Ecoturisme en família Aiguamolls
MónNatura
Delta de l’Ebre Apartaments Ornis
+34 677 053 801 Per saber-ne més: +34 648 166 527 Per saber-ne més:
www.monnaturadelta.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html www.ornis.cat http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html
24 / Connectar amb la natura Observació d’aus / 25

Observació d’aus
© nomada viatges © taxus
Un riu d’ales i aus activitat científica
23
panorama 360º 24
Anellament
On Deltebre. Parc Natural
Com arribar-hi
en autobús (www.hife.es)
des de Sant Carles de
del delta On Cabacés.
Parc Natural de
la Serra de Montsant
Com arribar-hi en
tren a Falset (www.renfe.es)
d’aus
la Ràpita fins a Deltebre Amb “Un riu d’ocells, ales planant sobre el Delta” disposeu de dos i autobús a Cabacés
“Anellament científic d’ocells a Cabacés” és un taller proposat per
Durada 2-3 dies dies per explorar la diversitat del delta de l’Ebre. Comencem la ruta a (www.empresaplana.cat) l’Associació Taxus per conèixer els ocells habituals de la serra de Montsant.
Participants Deltebre visitant l’Ecomuseu del Parc Natural per introduir-nos en la vida Durada 4-5 h Una activitat per a tota la família que requereix atenció i delicadesa. Cada
per a tots els públics Participants
i el món del delta. Tot seguit farem un recorregut a peu per la península exemplar, un cop identificat, és mesurat i pesat, i després es desen totes les
Quan tot l’any per a tots els públics
Idiomes català, espanyol, del Fangar, un immens sorral i un paratge ideal per a l’observació d’aus seves dades abans de fer l’anellament amb el seu número corresponent.
Quan estiu
anglès i francès marines. A la tarda arribarem fins a la desembocadura de l’Ebre en Idiomes català Quan es completa aquest procés, s’allibera l’au perquè torni al seu entorn
vaixell. L’endemà visitarem la llacuna de l’Encanyissada i, tot seguit, i espanyol natural. Totes les dades recollides s’utilitzen en projectes de ciència.
MónNatura, un mirador de 360º i centre d’interpretació amb les úniques Paisatge agrari Ecoturisme en família
salines de delta obertes al públic.
Món rural Aiguamolls Aus migratòries en zones humides Productes locals
Oficina de Turisme
Nòmada Viatges del Priorat
www.nomadaviatges.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html www.turismepriorat.org http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/serra-montsant/index.html

Observació d’aus
© mas ramades © Sk Kayak
ornitocaiac a GIRONA 10
en caiac pels aiguamolls
les aus observacions

12
del riu ter des de l’aigua

On Torroella On Parc Natural
de Montgrí. Parc dels Aiguamolls
Natural del Montgrí, de l’Empordà
les Illes Medes i el Baix Ter Com arribar-hi
Com arribar-hi en autobús en tren fins a Llançà
(www.moventis.es) L’activitat “Ornitocaiac al Ter” captivarà els amants de l’ornitologia i la (www.renfe.es) o en En els límits del Parc Natural dels Aiguamolls de l’Empordà pots introduir-te en
Durada entre 2 i 3 h autobús a Sant Pere
fauna de riu. Es tracta d’una experiència especialment pensada per a la Pescador (www.moventis.es)
el món de l’ornitologia d’una manera senzilla i didàctica mentre gaudeixes d’una
Participants
per a tots els públics introducció al coneixement de diverses espècies de la fauna i, sobretot, de Durada 3 h sortida en caiac. Gràcies a aquesta activitat adaptada i per a tots els públics,
Quan tot l’any les peculiars d’aquesta zona. Per això es proposa una sortida en caiac per Participants a partir de que es desenvolupa a la desembocadura del riu Fluvià, visitaràs paratges tan
Idiomes català, baixar pel riu Ter, en la qual un guia ens informarà de les diverses espècies dues persones interessants com l’illa de Caramany. Allà et podràs endinsar sense problemes en
espanyol, anglès i francès Quan tot l’any
que veiem i sentim durant el trajecte. Arribant a Verges, es torna caminant l’hàbitat de les aus aquàtiques del parc i altres espècies migratòries, com l’àguila
Idiomes català, espanyol,
fins al punt de partida. I això permet seguir les aus des de llocs amagats anglès, francès i alemany pescadora, observant-les i reconeixent-les a través d’unes fitxes identificatives,
per no envair els seus hàbitats i costums. sense alterar la seva rutina.
Ecoturisme en família Flora mediterrània Aus migratòries en zones humides Aus migratòries en zones humides Paisatges litorals i deltaics Aiguamolls
Paisatge agrari
Mas Ramades SK Kayak

www.masramades.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html www.kayakcostabrava.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/aiguamolls-emporda/index.html

Observació d’aus
EL TRENCALÒS
La silueta
19
més ICÒNICA serra de Boumort

On
Hi ha poques imatges que representin tan bé un
Com arribar-hi
paisatge de muntanya com el vol del trencalòs.
en tren fins a
Salvatgines posa al teu abast un hide a la serra de la Pobla de Segur
Carreu (Pallars Jussà), des d’on observaràs i gaudiràs (www.renfe.es) i en
d’una sessió inoblidable de fotografia perquè puguis autobús fins a Sort
immortalitzar una de les estampes més boniques de (www.alsa.com)
la natura. En català, espanyol i anglès. La mateixa Durada de 9 a 14 h
empresa també ofereix a Boumort una activitat per Quan primavera,
observar cérvols. tardor i hivern
Aus rapinyaires i carronyaires Ungulats Os bru

Boscos singulars Paisatges d’alta muntanya
Salvatgines
Per saber-ne més: +34 627 753 205
https://www.pallarsjussa.net/ca/boumort www.salvatgines.com
© SalVatgines © JOSÉ LUIS RODRÍGUEZ
Manual de 7de companyia,

Si hi vas amb un animal
pensa que
bones pràctiques les aus el veuran com un

depredador. Lliga el teu gos.
I, a més,
1 No molestis les aus. 4zones
No entris en 8espècie
Si trobes una
Fer-les volar o acostar-s’hi de cultiu. protegida
Delta Birding Festival massa per veure-les millor,
fotografiar-les o gravar-les
Poden semblar desertes,
però pensa que hi ha
ferida o observes una
infracció, alerta els agents
no és mai una actitud espècies que nien a terra. rurals al telèfon 935 617 000.
El penúltim cap de setmana de setembre, les instal·lacions justificable. @agentsruralscat
de MónNatura Delta de l’Ebre, situades al cor del delta
2 Observar-les de lluny. 5fer Intenta

de l’Ebre, acullen l’únic certamen ornitològic d’aquestes no
característiques a tot Catalunya. El Delta Birding Festival sorolls innecessaris 9queDeixa l’espai
ofereix un programa d’activitats ple de xerrades, concursos, És sempre la millor opció. i no facis servir reclams visitis tal com
tallers, cursos, exposicions, sortides de camp... Tot això Només cal que apliquis ni altres mitjans l’has trobat. Si pots,
acompanyat d’una gran fira de productes i serveis per al el sentit comú i et quedis d’atracció a les àrees encara millor.
naturalista i les persones que gaudeixen de la natura en un als camins o a les pistes. protegides.
sentit respectuós. El benefici econòmic de les entrades es
10 Les dades de
destina a la conservació d’hàbitats i espècies amenaçades.
3preparats
Cerca llocs 6de Durant l’època les teves observacions
per a cria encara poden tenir interès científic.
l’observació o la has d’extremar més Comparteix-les als portals
fotografia, com ara les precaucions. No cooperatius de ciència com,
www.deltabirdingfestival.com observatoris i torres t’acostis als nius ni a per exemple, www.ebird.com o
© MÓNNATURA DELTA d’observació. les colònies de cria. http://ornitho.cat.

Observació de la fauna i flora
atracció
natural
El poder d’atracció dels animals salvatges
és innegable, i veure’ls en el seu hàbitat no
té preu. A Catalunya pots sentir bramar els
cérvols del Pirineu quan estan en zel, veure
escalar cabres salvatges pels massissos de
Montserrat i els Ports, o seguir les petjades
de l’esquiu os bru. I no et perdis la fauna
submarina de les illes Medes, on habiten
les espectaculars praderies de posidònia.
També la flora ofereix una diversitat immensa,
amb boscos típicament mediterranis,
d’altres tan singulars com les fagedes de la
Garrotxa i la flora alpina, amb espècies tan
emblemàtiques com les orquídies.
© Reinhold Essing
Lliri xifioide
(Iris xyphioides ).
© José Luis Rodríguez
© PORTS EXPERIENCE © ferran nadeu gz
màxima connexió NATURAL apicultura per a tothom

22
tota l’energia 28
els secrets
del bosc de les abelles
On Tortosa. On vall del Gaià.
Parc Natural dels Ports Xarxa Natura 2000
Com arribar-hi en tren Com arribar-hi
(www.renfe.es) i autobús en autobús
(www.hife.es). Servei (www.igualadina.com)
de recollida disponible En el cor de la Reserva de la Biosfera de les Terres de l’Ebre hi trobem el Durada 2 h 30 min “El tast de mel artesana” és una excursió senzilla i refrescant que et permetrà
Durada 3 dies (2 nits) Participants
Parc Natural dels Ports, un espai que compta amb uns reconeguts boscos descobrir la flora mel·lífera a les rodalies del Santuari de les Abelles de
Participants grups de per a tots els públics
madurs i singulars. El seu atractiu canvia en funció de l’època de l’any en què Quan tot l’any Juncosa, en ple mosaic agroforestal de la serra de Montmell. Acompanyat
2 a 10 persones
Quan tot l’any els visitis. Els seus colors, la seva altura, la caiguda de les fulles o l’extensió Idiomes català, pel propi apicultor, visitaràs un rusc-museu que t’endinsarà en el seu univers
Idiomes català, espanyol, de les seves arrels et convidaran a endinsar-t’hi, a passejar-hi, a evadir-te... espanyol i anglès i coneixeràs el seu llenguatge i les seves propietats per acabar fent un tast
anglès, francès, alemany i, sobretot, a sentir la grandesa de la natura. Amb els “Banys de bosc’’, i de mel artesana i altres productes derivats, com el codony o la cervesa.
i neerlandès gràcies a la tècnica japonesa Shinrin Yoku, adquiriràs una connexió profunda Visitarem el taller de Joan Maria Llorenç, apicultor artesà i membre de
i renovadora amb el medi, visitant espais de gran qualitat ambiental per entrar l’Associació d’Amics de les Abelles de les Muntanyes de Prades, que ens
en contacte amb les partícules volàtils d’arbres i plantes, capaces de reforçar explicarà les diferents varietats de mel que produeix i amb el qual gaudirem
les teves defenses. Un passeig en el qual els cinc sentits entren en acció i que d’un tast insòlit, un tast de mel artesana!
aporta beneficis psicològics i emocionals de gran valor.
Ecoturisme en família Oficis tradicionals Món rural Productes locals
Boscos singulars Cabra salvatge Arbres monumentals Fagedes
Muntanyes emblemàtiques i geologia
Ports Experience El Brogit
www.portsexperience.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/ports/index.html www.elbrogit.com www.concadebarbera.info
34 / Connectar amb la natura Observació de la fauna i flora / 35

© casa leonardo © RUTES PIRINEUS
16
botànica pirinenca 19 UNA EXPERIÈNCIA ÚNICA
VACANCES La brama
ENTRE HERBES del cérvol
On Senterada. On serra
A prop del Parc de Boumort
Nacional d’Aigüestortes Com arribar-hi
i Estany de Sant Maurici en tren fins a
Com arribar-hi en autobús la Pobla de Segur
(www.alsa.es) i amb L’interès botànic dels boscos i les valls com la Vall Fosca rau, sobretot, en (www.renfe.es) o en Aquesta experiència, de dos dies i una nit, és una fantàstica travessa
el Tren dels Llacs autobús fins a Sort
la diversitat. La seva flora crida l’atenció pels seus colors, les seves formes i de mitja muntanya a la recerca de la brama del cérvol, una experiència
fins a la Pobla de Segur (www.alsa.com)
els seus usos. Si vols passejar acompanyat d’un expert per diversos entorns Durada 2 dies singular i única que té lloc entre el setembre i l’octubre. Durant el seu
Durada 6 dies
Participants individual, naturals del Pirineu mentre adquireixes coneixements sobre el paisatge, Participants període de zel, els mascles es barallen entre ells per guanyar-se les
parelles i grups els costums del lloc, i les seves plantes i aplicacions, tria “Vacances entre amants de la natura femelles. Per observar-los en tot el seu esplendor i interferir el mínim
Quan tot l’any herbes’’. Seràs protagonista d’agradables passejades per la Vall Fosca i el en bona forma física possible en aquest moment vital, aquestes sortides guiades organit-
Idiomes català, espanyol, Quan setembre
seu entorn, indrets tranquils i accessibles a tots els públics, als peus del zades permeten admirar la flora i fauna salvatges, escoltar aquest so
anglès i francès i octubre
Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. A més, gaudiràs d’un Idiomes català, gutural i observar les aus rapinyaires que habiten a les parets d’aques-
àpat tradicional i acabaràs la jornada elaborant una medicina popular, una espanyol i anglès tes deshumanitzades muntanyes.
recepta, un licor o un sabó amb les herbes que hagis recollit.
Brama del cérvol Aus rapinyaires i carronyaires
Paisatges d’alta muntanya Flora alpina Productes locals Bolets Paisatges d’alta muntanya Ungulats
Tradicions populars Senderisme
Rutes Pirineus
Casa Leonardo
+34 691 772 966 Per saber-ne més:
+34 973 661 787 Per saber-ne més:
www.rutespirineus.cat www.pallarsjussa.net/ca/boumort
wwww.casaleonardo.net http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/aiguestortes/index.html

© OUTDOOR ADVENTOUR © MÓNNATURA PIRINEUS
19 En els dominis del voltor negre 16 17

espècies emblemàtiques dels Pirineus
ecosafari Fauna en
a Boumort el seu HÀBITAT
On Reserva Nacional On Son.
de Boumort Parc Nacional
Com arribar-hi d’Aigüestortes i Estany
en autobús fins de Sant Maurici
a la Pobla de Segur Com arribar-hi
(www.alsa.es) “Camina pel costat salvatge de Boumort” proposa tres dies d’aventura per en autobús fins a Esterri El territori de les Valls d’Àneu gaudeix d’una gran diversitat, tant biològica
Durada 3 dies antics camins ramaders de la mà d’un guia local en un dels paratges més d’Àneu (www.alsa.es) com de diferents ecosistemes que fan de refugi d’un bon nombre d’espècies
Participants Durada 2 h
inhòspits i deshabitats de Catalunya: la Reserva Nacional de Boumort. El amenaçades. Entre elles, destaquen el trencalòs, l’os bru i el gall salvatge. El
senderistes amb Participants per a tots els
experiència primer dia, des d’un observatori de fauna tindràs la possibilitat d’observar públics centre de fauna de MónNatura Pirineus t’ofereix la possibilitat de conèixer un
Quan tot l’any algunes de les grans aus d’Europa, com el voltor negre, el voltor comú, el Quan tot l’any gran nombre de les espècies que habiten en aquest territori a través d’una
Idiomes català, trencalòs i, si tens sort, l’aufrany, així com altres mamífers que habiten a la Idiomes català, espanyol i visita guiada per una parcel·la de 6 hectàrees d’extensió al bosc de Son. Amb
espanyol i anglès Reserva Nacional de Boumort. La primera nit dormireu en una antiga casa anglès l’activitat “Fauna dels Pirineus’’ aprendràs, de la mà d’educadors ambientals,
forestal restaurada com a refugi i la segona nit, en un campament a prop dels les característiques d’espècies tan emblemàtiques com el linx, la fagina, el
pobles troglodítics de Solduga i Espluga, sota un cel d’estrelles. cabirol, l’isard, el gat salvatge o el gran duc. A més, el centre participa en el
projecte de recuperació del trencalòs.
Aus rapinyaires i carronyaires Cel nocturn Os bru Ungulats
Muntanyes emblemàtiques i geologia Flora alpina Paisatges d’alta muntanya Ecoturisme en família Flora alpina Ungulats Valls
Outdoor Adventour MónNatura Pirineus

www.outdooradventour.com https://www.pallarsjussa.net/ca/boumort https://monnaturapirineus.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/aiguestortes/index.html

© VERD E BLU © albert pericas / natUrAlwalks
15
TROBALLA NATURAL AMB UNA NOVA MIRADA
els secrets la FLORA MÉS

4
de les plantes CONTEMPORÀNIA

On Vilamòs. Val d’Aran On Parc Natural
Com arribar-hi del Montseny
en autobús (www.alsa.es) Com arribar-hi en
Durada 2 h tren fins a Sant Celoni
Participants (www.renfe.es)
per a tots els públics L’experiència “Els secrets de les plantes’’ us proposa una passejada de dues Durada 3 h (passeig) La vegetació mediterrània compta amb un 20 % de les plantes vasculars del
Quan primavera, hores per explicar les plantes que trobareu a la Val d’Aran de la mà dels / 8 h (formació) món, unes 24.000 espècies amb una història que es remunta als orígens de la
estiu i tardor Participants
guies de Verd e Blu. Descobriràs totes les seves aplicacions en el passat, els nostra cultura contemporània. Ara pots gaudir-ne amb “Passeig entre herbes’’
Idiomes aranès, català, senderistes amb
espanyol i francès seus usos com a elements de curació i les propietats alimentàries que tenen. experiència pel Montseny. Aprendràs a identificar les plantes silvestres, els seus usos i la
I gaudiràs amb les creences més populars, amb unes arrels i una tradició Quan data oberta seva història des de l’antiguitat fins a les tradicions actuals, a l’entorn del Parc
oral que provenen de l’origen dels temps. És una activitat educativa ideal a sol·licituds Natural del Montseny, el més divers de tot Catalunya. Un passeig entre plantes
també per despertar els nostres sentits, amb totes les olors del bosc d’alta Idiomes català, espanyol, silvestres per descobrir com les fragàncies, les textures i la imatge expliquen
anglès i francès
muntanya. D’aquesta manera, compartiràs les millors maneres de reconèixer, com els habitants del lloc les han utilitzat en el passat fins als seus usos més
recollir, assecar o fer servir aquestes plantes en un entorn d’alta muntanya moderns en l’alta gastronomia contemporània.
tan genuí i intacte com el de la Val d’Aran.
Senderisme Boscos singulars Flora mediterrània Bolets Fagedes
Oficis tradicionals Paisatges d’alta muntanya Flora alpina Papallones
Visit Val d’Aran Naturalwalks

www.visitvaldaran.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/alt-pirineu/index.html www.naturalwalks.com https://parcs.diba.cat/es/web/montseny

© trescàlia © Ports Experience
zona volcànica de la garrotxa experiència de riu, BOSC i mar
papallones connectar
13
22
23
a la vista amb la natura

On Olot. Parc On Tortosa i Amposta.
Natural de la Zona Parc Natural del
Volcànica de la Garrotxa Delta de l’Ebre
Com arribar-hi Com arribar-hi en tren
en autobús fins a Olot fins a l’Aldea-Amposta
(www.teisa-bus.com) El Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa és un entorn privilegiat (www.renfe.es) o autobús L’activitat “Connexió natural” suposa una autèntica immersió guiada i
Durada 2 dies per la gran quantitat d’espècies de papallones que alberga. De la mà (www.hife.es). Servei de compartida per conèixer els recursos naturals (riu, aus, boscos i mar) de
(cap de setmana) recollida disponible
Participants grups
d’experts guies naturalistes de Trescàlia, l’activitat “Papallones al parc la Reserva de la Biosfera Terres de l’Ebre. El primer dia està dedicat al
Durada 4 dies (3 nits)
de mínim 8 persones natural’’ et proposa un cap de setmana de troballa natural “caçant” la Participants grups birdwatching (observació d’aus) mentre recorres en caiac un frondós tram final
Quan tot l’any infinitat de varietats de papallones diürnes que alberga aquest màgic de 4 a 10 persones del riu Ebre. La segona jornada pren el relleu un bany de bosc (Shinrin Yoku)
Idiomes català, paratge envoltat de volcans. Suposa una introducció al coneixement Quan de març a novembre al Parc Natural dels Ports, i acaba amb snorkel conscient a les salvatges cales
espanyol i anglès Idiomes català, espanyol,
d’aquests fantàstics insectes i inclou l’estada en una casa rural molt de l’Ametlla de Mar, al bell mig de la Reserva de la Biosfera Terres de l’Ebre.
anglès, francès, alemany i
confortable, amb una bona ubicació i gastronomia de proximitat. neerlandès
T’allotjaràs en una masia o una casa rural típica de delta de l’Ebre per conèixer
a fons com són l’entorn i la vida rural a l’extrem sud de Catalunya.
Volcans Boscos singulars Productes locals Ecoturisme en família
Papallones Muntanyes emblemàtiques i geologia Observació d’aus Boscos singulars Cabra salvatge Rius i salts d’aigua
Ecoturisme en família Cel nocturn Arbres monumentals
Trescàlia Ports Experience

https://trescalia.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/garrotxa/index.html www.portsexperience.com www.ebrebiosfera.org

investigador de la vida salvatge 10
cetacis 0
a la vista! On
Cadaqués.
Parc Natural
Vols unir-te a un equip d’investigació del Cap de Creus
de cetacis al cap de Creus? Faràs de biòleg marí Com arribar-hi
i buscaràs dofins i balenes mentre col·labores en en autobús
(www.moventis.es)
el seu estudi i conservació. Aquesta és una de
Durada
les activitats que proposa Wildsea Europe, una una setmana
xarxa de destinacions costaneres de tot Europa Quan estiu
que fomenta el turisme marí responsable, per Idiomes
experimentar i viure de prop la fauna i la natura. català, espanyol
i anglès
Cel nocturn Cetacis Fauna submarina Posidònia
Submon
Per saber-ne més: +34 932 135 849
www.wildsea.eu www.submon.org
© SUBMON
© el rei del mar
IMMERSIÓ a les medes
entre meros
12
16 17
bany natural
el bosc
ens acull Parc Nacional
On
On l’Estartit.
Parc Natural del Montgrí,
les Illes Medes i el Baix Ter
Com arribar-hi
i barracudes
en autobús (www.sarfa.es Les illes Medes són una reserva natural molt ben preservada, plena
d’Aigüestortes i www.ampsa.org)
Heu entrat alguna vegada en un bosc madur i heu i Estany de Sant de vida i de paisatges únics, on trobem una gran diversitat de peixos
fins a l’Estartit
notat que us fa aturar-vos? Heu escoltat el silenci Maurici / Parc Natural Durada 2 h
acostumats a la presència de submarinistes. Aquí és habitual nedar entre
i el benefici que us aporta? Heu apagat el mòbil de l’Alt Pirineu Participants bancs enormes de barracudes, servioles i salpes. O també és possible
Com arribar-hi trobar-hi milanes, moles i tonyines, i, per descomptat, grans meros
per entrar-hi? Us acompanyem, amb tranquil·litat submarinistes amb titulació
en autobús fins a Esterri Quan d’abril a novembre
i sense pressa, a fer una immersió en un santuari sempre curiosos. Aquests set illots ofereixen una gran varietat de punts
d’Àneu (www.alsa.com) Idiomes català, espanyol,
forestal que us farà vibrar, a fer-vos un “bany de Durada 3 h i 30 min d’immersió aptes per a qualsevol submarinista qualificat. Aquesta activitat
anglès i francès
bosc”. L’objectiu no és caminar, sinó contemplar les Quan de març ofereix grups guiats amb un màxim de quatre bussejadors per guia.
sensacions que ens aporta i prendre consciència a novembre
Cetacis Posidònia Fauna submarina
de com ens acull.
Boscos singulars Arbres monumentals
Obaga Activitats El Rei del Mar

Per saber-ne més: +34 619 93 82 67 +34 972 751 392 Per saber-ne més:
www.vallsdaneu.org www.obagaactivitats.cat www.elreidelmar.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html
© OBAGA ACTIVITATS

quan
les roques
parlen
Paisatges modelats per la lava com els de la Garrotxa,
on es concentren uns 40 volcans; espectaculars
coves subterrànies com la de les Meravelles, a
Benifallet; la morfologia única de la muntanya de
Montserrat, símbol de Catalunya... són algunes de les
joies geològiques que atresora Catalunya. A Catalunya
pots descobrir, a més, com es van formar els Pirineus
des que eren un mar, i conèixer dos geoparcs
mundials de la UNESCO: el de la Catalunya Central i
el de la Conca de Tremp-Montsec. A Catalunya, les
pedres t’explicaran la seva història. Escolta-les.
© RICARD CUGAT
Volcà Croscat,
a la Zona
VOLCàNICA de
la Garrotxa.
© José Luis Rodríguez
caVitats
de la terra
la xarxa DE Les coves del Toll, al municipi de Moià, i les de Salitre,
a Collbató, dins dels conglomerats de la muntanya
de Montserrat, són dues joies geològiques del Parc
5 6
GEOPARcS
Geològic i Miner de la Catalunya Central. Les primeres El parc facilita una
es consideren el ‘‘palau” de la fauna del Quaternari per ruta de les coves en
les restes que s’hi han trobat. El complex està integrat PDF. Et guiarà a partir
per quatre cavernes formades per antics corals i un de Manresa per visitar
les coves de Collbató i
avenc. Si comences la visita a Manresa, podràs afegir
Moià. Pots fer-ho
a aquesta ruta la cova de Sant Ignasi. durant tot l’any.
© Juan José Pascual

Coves terrestres Restes paleontològiques
Fa més de 36 milions d’anys, A Catalunya hi ha dos geoparcs que formen

en el cor geogràfic de Catalunya, va part de la xarxa mundial de la UNESCO: el Per saber-ne més:
Geoparc Conca de Tremp-Montsec, l’àmbit www.geoparc.cat
existir un mar que va desaparèixer amb del qual inclou el Pallars Jussà; el Baix
la formació dels Pirineus, en un procés Pallars, al Pallars Sobirà; Coll de Nargó, a
que avui ens ha llegat espectaculars l’Alt Urgell; Vilanova de Meià, Camarasa
formacions rocoses i rics recursos naturals i Àger, a la Noguera, i el Parc Geològic i
Miner de la Catalunya Central, format per la
que defineixen el paisatge i la societat comarca del Bages i el municipi de Collbató.
d’aquest territori. Aquest important
patrimoni geològic ha estat reconegut
En aquests dos parcs hi trobaràs activitats
de geoturisme sostenible que cerquen testimoni
en forma de dos geoparcs mundials de
la UNESCO, unes àrees geogràfiques
divulgar aquestes zones i, alhora, preservar
els seus importants recursos geològics:
restes fòssils, coves, avencs, falles, mines,
del passat
ben delimitades amb uns paisatges que galeries, formacions de roques granítiques i En aquest recorregut pel Geoparc Conca de
19 18
tenen rellevància geològica a escala basàltiques, congostos, parets de roca...

Tremp-Montsec seran les pedres qui et ‘‘parlaran”:
internacional. I que es gestiona seguint un En aquest sentit, en els dos geoparcs
de prehistòria a la serra de Sant Gervàs (amb
trobaràs singularitats excepcionals, com les
concepte global de protecció, educació i coves del Toll i les coves del Salitre al Parc la pintura rupestre L’Home de la Terreta) o a
A Tremp, el Centre de
desenvolupament sostenible, i involucrant- Geològic i Miner de la Catalunya Central, o les restes paleontològiques dels jaciments dels
Visitants Epicentre et
hi les comunitats locals. Els dos geoparcs els espectaculars congostos de Mont-rebei, Nerets, i de la formació dels Pirineus en travessar proporcionarà material
mereixen una visita. Terradets o Collegats al Geoparc Conca de els estrets de Mont-rebei, Terradets o Collegats, autoguiat perquè puguis
Tremp-Montsec. en baixar al barranc de Gurp o en contemplar les recórrer la zona del
geoparc.
parets de Roca Regina.
Restes paleontològiques Cel nocturn
© ACNA
Per saber-ne més: Per saber-ne més:
www.europeangeoparks.org www.projectegeoparctrempmontsec.com
48 / Connectar amb la natura Muntanyes emblemàtiques i geologia / 49

© casa leonardo © Daniel Julián
16
19
descobrir el pirineu català 15
alta muntanya a la val d’aran
Secrets DEls desconnexió

18
ecosistemes a la neu
On Senterada. On Vielha.
A prop del Parc Val d’Aran
Nacional d’Aigüestortes Com arribar-hi
i Estany de Sant Maurici en autobús fins a
Com arribar-hi en autobús Vielha (www.alsa.es)
(www.alsa.es) i amb El Pirineu català, amb paisatges de muntanya mitjana i alta, exhibeix esplèn- Durada 3 dies Amb la proposta “Ruta de lideratge en raquetes de neu” desconnectaràs
el Tren dels Llacs dides pinedes, rouredes, alzinars i prats d’alta muntanya. Amb l’experiència Participants i gaudiràs de la natura mentre descobreixes els nombrosos i valuosos
fins a la Pobla de Segur senderistes habituats
“Vacances de natura” visitaràs l’aiguamoll del llac Montcortès, la vall de Ri- recursos naturals del Pirineu, tant de flora com de fauna. Aquesta
(www.trendelsllacs.cat) Quan
Durada una setmana querna o els estanys de Basturs. Amb aquesta activitat descobriràs la flora i temporada de neu experiència ens permet connectar amb la natura i donar el millor de
Participants per a tots la fauna de la Conca de Tremp i del Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Idiomes català, nosaltres mateixos en un entorn tan salvatge, silenciós i màgic com és la
els públics Sant Maurici. I ho faràs a través d’espectaculars rutes i camins que travessen espanyol i anglès Val d’Aran. T’allotjaràs en un refugi de muntanya i has de tenir fons físic
Quan tardor i primavera Collegats, la Bonaigua, Esterri i Escalarre. L’allotjament rural Casa Leonardo suficient per aguantar 4 o 5 hores diàries de ruta. A canvi, guanyaràs
anglès i francès
t’ofereix, a més, fins a sis sortides temàtiques opcionals, assistides per un en intel·ligència emocional i tornaràs a casa amb les piles “naturalment”
guia expert, per conèixer més a fons aus, papallones, libèl·lules i la botànica carregades.
d’aquesta zona.
Neu Boscos singulars Cims Valls Flora alpina
Paisatges d’alta muntanya Boscos singulars Cims Valls
Flora alpina Aus rapaces i carronyaires Bolets
Casa Leonardo Life Leadership School

wwww.casaleonardo.net http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/aiguestortes/index.html www.lifeleadershipschool.com www.visitvaldaran.com

© hotel somlom © guies ama dablam
DEScans espiritual ORIENTACió a LA GARROTXA
benestar la vall d’en

13
4
al montseny bas salvatge

On Sant Esteve On Olot. Parc
de Palautordera. Natural de la Zona
Parc Natural del Montseny Volcànica de la Garrotxa
Com arribar-hi en tren fins a Com arribar-hi
Palautordera (www.renfe.es) en autobús fins a Olot
i autobús fins a Sant Esteve Aquest allotjament, dissenyat sota estrictes criteris mediambientals (www.teisa-bus.com) En aquesta activitat, titulada “Circuit d’orientació de la Vall d’en Bas”,
de Palautordera Durada 3-4 h
per garantir la relaxació i el màxim descans, se situa al Parc Natural aprendrem a fer servir la brúixola i a saber interpretar un mapa a través
(www.sagales.com) Participants
Durada variable, i Reserva de la Biosfera del Montseny, el massís més alt de la serra per a tots els públics d’un complet circuit d’orientació per la Vall d’en Bas, a la Garrotxa. Aquí
segons estada prelitoral catalana. El seu parc natural ofereix un mosaic únic de paisatges Quan tot l’any recorrerem llocs emblemàtics com el pintoresc poble d’Hostalets d’en
Participants mediterranis i centreeuropeus. L’hotel Somlom permet, a més de gaudir Idiomes català, Bas, les capçaleres del Fluvià o l’antic Camí ral, i tot en un entorn verge,
per a tots els públics d’aquests paisatges singulars, practicar teràpies com ara acupuntura, espanyol i anglès amb boscos singulars, cingles exuberants, catarates i valls, i parant
Quan tot l’any
osteopatia, zero balancing, xiatsu, diversos massatges, fisioteràpia... Per atenció a la flora i fauna del bosc. Tota una experiència per al caminant,
anglès i francès reduir el seu impacte ambiental, l’hotel està construït amb fusta natural que es veurà transportat a uns temps en què l’ésser humà, en aquella
certificada i només fa servir energies renovables. zona, només hi era de pas.
Món rural Ecoturisme en família Cel nocturn Bolets Fagedes Ecoturisme en família Observació de la fauna i flora Món rural
Arquitectura tradicional Fagedes Paisatge agrari
Hotel SomLom Guies Ama Dablam

www.somlom.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/visiteu-nos/els_parcs_de_catalunya/montseny/index.html www.guiesamadablam.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/garrotxa/index.html

© JOSÉ LUIS RODRÍGUEZ © guies ama dablam
cap DE SEtMana a la garrotxa cascades a més de 30 metres
volcans i panorama
13 13
Rius de lava d’altura

On Olot. Parc
Natural de la Zona On Olot. Parc
Volcànica de la Garrotxa Natural de la Zona
Com arribar-hi Volcànica de la Garrotxa
en autobús fins a Olot Com arribar-hi en
(www.teisa-bus.com) autobús fins a Olot
“Volcans i colades de lava” et proposa recórrer, de manera autoguiada, (www.teisa-bus.com)
Entre els tresors que amaga la Garrotxa hi trobem cascades de 100
Durada 3 dies
Participants públic
el Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, la millor mostra Durada 3-4 h metres d’altura, esquerdes a la pedra, barrancs i congostos amb
amant del senderisme de paisatge volcànic de la península Ibèrica, amb 40 cons volcànics i Participants aigua cristal·lina, fagedes… i vistes espectaculars des dels seus cims
Quan tot l’any més de 20 colades de lava. Visitaràs fins a 14 volcans (Croscat, Santa per a tots els públics i cingles. Amb aquesta “Ruta de trekking per la Vall d’en Bas” podràs
Idiomes català, espanyol, Quan tot l’any
Margarida, Montsacopa, Montolivet...) i la fageda d’en Jordà, un bosc descobrir tot això i molt més. Es tracta d’una ruta circular interessant
anglès i francès Idiomes català,
espectacular tant a la primavera com a la tardor. L’orografia, el sòl i el espanyol i anglès i senzilla que travessa, concretament, la població dels Hostalets d’en
clima regalen una vegetació variada, sovint exuberant, amb alzinars, Bas i l’antic Camí ral que unia Vic amb Olot. De la mà d’un guia expert,
rouredes i fagedes d’un valor botànic i paisatgístic excepcional. gaudiràs de racons únics i especials com ara rius envoltats de vegeta-
ció i molsa, o cascades de més de 30 metres.
Observació de la fauna i flora Cims Ecoturisme en família
Volcans Fagedes Senderisme Ecoturisme en família Cims Rius i salts d’aigua Volcans
Trescàlia Guies Ama Dablam

www.trescalia.com http://parcsnaturals.gencat.cat/es/garrotxa www.guiesamadablam.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/garrotxa/index.html

Montserrat espiritual
la muntanya 6
més màgica On
Parc Natural de la
Itinerari pel vessant sud de Montserrat que inclou Muntanya de Montserrat
un “Bany de bosc” per millorar la comprensió Com arribar-hi
en tren (www.fgc.cat).
d’aquesta muntanya com a vincle entre natura
Enllaça amb les
i espiritualitat. Montserrat és un entorn natural estacions del telefèric
considerat sagrat per moltes cultures al llarg de (www.aeridemontserrat.
la història. En aquesta excursió descobriràs els com) i el cremallera
patrons de comunicació simbòlica que la cultura (www.cremallerademont-
serrat.cat)
humana ha establert amb aquest mitjà natural Durada 2 h
des de la perspectiva cultural o religiosa. Quan
primavera i tardor
Boscos singulars Arbres monumentals
Senderisme
Guies de Montserrat
Per saber-ne més: +34 660 006 610
http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/visiteu-nos/els_parcs_de_catalunya/montserrat/index.html www.gdm.cat
© cerdanya ecoresort © guies de mONTSERRAT
8 neu a la cerdaNYA
passeig amb
raqUEtes
On Prullans.
Parc Natural
del Cadí-Moixeró
Com arribar-hi
en autobús
(www.alsa.es) El respecte pel medi ambient i l’aventura és l’essència de “Raquetes de neu”,
I, a més...
Durada 1 dia
Participants
activitat de l’Ecoresort Cerdanya. Durant una jornada gaudirem de la natura l’espectacular
i de la neu compartint experiències entre pares i fills. L’excursió dura unes
Quan temporada de neu dues hores, entre l’estona de caminar amb raquetes, les parades per jugar i cova meravelles
Idiomes català, les inevitables guerres de boles de neu. Descobriràs vistes impressionants,
espanyol i anglès
paisatges, racons inèdits... Les rutes transcorren per llocs poc freqüentats i Descoberta fa mig segle, aquesta cova de la població de Benifallet,
es completen amb algunes explicacions tècniques i curiositats de la fauna i la al costat del riu Ebre, fa honor al seu nom. Té 500 metres de llarg
flora d’aquest hàbitat pirinenc. (amb 200 metres visitables) i compta amb tres sales. La sala
Llapis exhibeix estalactites i estalagmites; a la de l’Amfiteatre, a
Observació de la fauna i flora Neu Món rural causa de l’aigua i el mineral que arrosseguen, els llacs presenten
Ecoturisme en família Valls Cims formes circulars que semblen graderies, i la de la Música és
la més petita però l’única que reuneix totes les formacions:
estalactites, estalagmites, columnes... de gran bellesa.
Cerdanya Ecoresort
+34 973 510 260 Per saber-ne més: www.benifallet.altanet.org/les-coves-meravelles
www.cerdanyaecoresort.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/cadi/index.html
© PATRONAT DE TURISME DE LA DIPUTACIÓ DE TARRAGONA

Sabors del món rural
natura i
tradició
Conèixer les herbes silvestres emprades
des d’antany; aprendre a identificar flors,
fruits i llavors típics del Pirineu o recórrer
les vinyes del Penedès en un transport
sostenible són algunes opcions amb les
quals reviuràs l’estreta relació entre la
natura i l’ésser humà.
L’ecoturisme contribueix a la supervivència
de les comunitats rurals i agràries,
n’evita la despoblació, resulta vital per a
l’economia i manté vius oficis i tradicions
ancestrals. Practicar-lo t’ofereix, a més,
la possibilitat d’adquirir productes
i artesania locals.
© Marc Castellet
camps d’arrÒS
al delta de L’ebre.
© josÉ luis rodrÍguez
/ 59
© DElta POLET © MIGUEL ÁNGEL ÁLVAREZ
un viatge en el temps passeig FLUVIAL
23
De safari 23
DEScobreix la
pel delta ribA de l’EBRe
On Deltebre. On Sant Jaume
Parc Natural d’Enveja. Parc Natural
del Delta de l’Ebre del Delta de l’Ebre
Com arribar-hi en Com arribar-hi
autobús (www.hife.es) en autobús (www.hife.es)
Durada 1/2 dia o 1 dia Una invitació a conèixer el delta de l’Ebre de manera diferent. Amb Durada en funció de la ruta Un dels itineraris més bonics, agradables i tranquils que es poden
Participants aquest “Safari ecocultural pel Delta” podràs dur a terme diverses activitats Participants fer a Sant Jaume d’Enveja és el recorregut pel passeig fluvial que
per a tots els públics combinades. Per exemple, un recorregut amb vehicles per conèixer els per a tots els públics transcorre paral·lel al riu al llarg de 30 quilòmetres. Pot fer-se cap
Quan tot l’any Quan tot l’any
diferents ecosistemes del delta de l’Ebre i la seva gran riquesa ornitològica. Idiomes català,
a la desembocadura (dreta) o bé anar riu amunt cap a Amposta.
anglès i francès O practicar activitats vinculades a l’art tradicional del cultiu d’arròs i espanyol, anglès Totes dues direccions permeten admirar boscos de ribera, vegetació
l’obtenció de recursos, abans de l’aparició de les màquines. Significa fer un i francès mediterrània i bandades d’aus. Aquesta és la proposta
viatge en el temps per un espai tan genuí com els maresmes i els arrossars de l’allotjament rural Cases del Delta.
del delta de l’Ebre, amb una història i cultura singulars molt arrelades en la
Cicloturisme Maresmes Món rural Ecoturisme en família
seva gent i que val la pena conèixer amb temps.
Arquitectura tradicional Paisatge agrari
Món rural Oficis tradicionals Observació de la fauna i flora Maresmes
Delta Polet Cases del Delta

ww.deltapolet.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html www.casesdeltaebre.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html
60 / Connectar amb la natura Sabors del món rural / 61

© riu a l’ebre © mariano cebolla
vivers de musclos al delta de l’ebre ruta gastronòmica
23
‘PESca’ tots els 23
BOCINS
SeUS SECRETS del delta
On Deltebre. On Deltebre.
Parc Natural Parc Natural del
del Delta de l’Ebre Delta de l’Ebre
Com arribar-hi Com arribar-hi
en tren fins a l’Aldea- en tren fins a l’Aldea-
Amposta-Tortosa i “Sabor de mar” és una activitat guiada per a grups de fins a 15 persones. Amposta-Tortosa i “Menja’t Deltebre” és una ruta gastronòmica que proposa l’Hostal Cling
autobús fins a Consisteix en una ruta amb bicicleta entre arrossars des de Deltebre fins autobús fins a i que està pensada per sorprendre els amants de la gastronomia, en
Deltebre (www.hife.es) al port IIla de Mar, a la badia del Fangar. Aquí aniràs en caiac fins als vivers Deltebre (www.hife.es) aquest cas, autòctona del delta de l’Ebre. Proposa un recorregut gastro-
Durada 4 h Durada entre 2 i 3 h
Participants
de musclos per descobrir el procés de cria del musclo i acabaràs amb una Participants per a
nòmic i cultural en bicicleta per Deltebre. El punt de trobada és l’empresa
per a tots els públics degustació de diversos productes estrella del delta de l’Ebre: el musclo i tots els públics www.riualebre.com (a Deltebre) i, des d’allà, ja en bicicleta, es fa una
Quan tot l’any l’ostra. Aquesta ruta, que combina esport i gastronomia, ajuda a conèixer Quan tot l’any ruta per diversos establiments, botigues i cellers on es degusta producte
Idiomes català, espanyol, de primera mà l’art de mariscar i el treball dels mariscadors, i observaràs Idiomes català, local. Aquesta ruta (que pot ser dolça, salada o mixta) té una durada
anglès, francès i rus espanyol, anglès
la fauna que habita en aquesta badia (arpelles, garses... i, si tens sort, fins d’entre dues i tres hores, i es programa els divendres i dissabtes amb un
i francès
i tot flamencs). mínim de sis persones.
Aus migratòries en zones humides Cicloturisme Productes locals Productes locals Món rural Cicloturisme Paisatge agrari
Fauna submarina Oficis tradicionals Món rural Arquitectura tradicional
Riu a l’Ebre Hostal Cling

www.riualebre.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html www.hostalcling43.com www.ebrebiosfera.org

© turisme pallars sobira © la rectoria
16
17
més de cent camins DE PASTOR itinerari natural i cultural
VIure L’ALTA descobrir

13
On Sort.
Pallars Sobirà
Com arribar-hi fins
a Sort en autobús
(www.alsa.es) o en tren
muntanya On Parc Natural
de la Garrotxa
Com arribar-hi
en autobús fins a
la garrotxa
fins a la Pobla de Segur
L’antiga xarxa de camins que comunicava els petits pobles del Pallars Sobirà Sant Feliu de Pallerols
L’allotjament rural La rectoria de Sant Miquel de Pineda ofereix múltiples
(http://lleidalapobla.fgc.cat) ofereix actualment l’oportunitat d’entrar a la natura i viatjar a un passat no tan (www.teisa-bus.com) activitats de natura, aventura, cultura i gastronomia a ben pocs minuts
Durada 1 dia o més llunyà. Des de l’Oficina de Turisme del Pallars Sobirà proposen explorar els Durada depèn d’aquest establiment, situat a la Garrotxa. Es troba dins de la Ruta del
Participants més de “Cent camins” que recorren els racons d’aquest paisatge. Sempre hi de l’activitat Carrilet, tram de la Via Verda que uneix Olot i Girona. Amb un paisatge
famílies i grups Participants
ha un sender a la teva mida, des de petits recorreguts familiars fins a llargues de volcans i boscos singulars, aquests camins són ideals per practicar-
Quan tot l’any parelles i grups reduïts
Idiomes català, travesses per a experts. I podràs participar en activitats com ara agrupar el Quan tot l’any hi senderisme i cicloturisme. Podràs recórrer el cràter d’un volcà com el
espanyol, anglès bestiar, dur-lo a les pastures i descobrir com treballen els gossos d’atura. Idiomes català, Santa Margarida, caminar pels vessants de l’imponent Croscat o quedar-te
i francès A més, també podràs passar la nit en algun dels nombrosos refugis de espanyol, anglès i italià bocabadat amb les vistes panoràmiques que ofereix el Montsacopa.
muntanya que hi ha. I, a més, degustaràs la tradicional cuina volcànica d’aquesta zona.
Paisatges d’alta muntanya Oficis tradicionals Senderisme Volcans Valls Cicloturisme Senderisme Arquitectura tradicional
Ecoturisme en família Arquitectura tradicional Món rural Boscos singulars Món rural
La rectoria de
Turisme Pallars Sobirà Per saber-ne més: Sant Miquel de Pineda
+34 973 621 002 http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/aiguestortes/index.html +34 693 531 111 Per saber-ne més:
http://turisme.pallarssobira.cat http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/alt-pirineu/index.html www.larectoriadesantmiquel.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/garrotxa/index.html

© xiulet de pals © infotour
ARROSSARS aL nord de catalunya agricultura ecològica
per la ruta cellers i

11
de l’arròs bicicletes
On Pals.
On Vilafranca
Empordanet
del Penedès.
Com arribar-hi
Xarxa Natura 2000
en tren (www.renfe.es)
Com arribar-hi
i autobús (www.sarfa.es)
recollida al centre
fins a Pals L’experiència “La ruta de l’arròs” permet conèixer sobre un tren turístic de Barcelona i en tren
Descobreix tots els secrets d’elaboració del cava i del vi a través d’aquest
Durada 1 h 30 min el cicle de l’arròs i observar el seu medi natural. Per fer-ho ens aturarem recorregut en bicicleta elèctrica o de muntanya. Passejaràs entre les
fins a Vilafranca del
Participants
a l’antic Molí de Pals i descobrirem la seva història (es remunta al 1452, Penedès vinyes del Penedès, coneixeràs un viticultor local, visitaràs un autèntic
abans de l’arribada de Colom a Amèrica), coneixerem el procés de Durada 7 h celler familiar i tastaràs exquisits caves i vins ecològics. Un passeig que
Quan tot l’any
Participants
Idiomes català, espanyol, blanquejat de l’arròs i tastarem una cervesa artesana d’arròs (beguda que permet conèixer a fons tot l’ancestral procés d’elaboració del cava i del
parelles i grups
anglès i francès ben pocs coneixen, excepte els habitants d’aquesta plana). Per concloure Quan tot l’any vi. Finalment, degustaràs diversos caves i vins ecològics que permeten
la visita tornarem a través dels camps d’arròs fins al poble medieval de Idiomes català, descobrir “el sabor de la regió”.
Pals. Tot això, envoltats de les aus que sobrevolen el Parc Natural del castellà i anglès
Paisatge agrari Món rural Oficis tradicionals Tradicions populars
Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter.
Arquitectura tradicional
Ecoturisme en família Paisatge agrari Món rural Oficis tradicionals
El Xiulet de Pals Penedès Ecotours

www.elxiuletdepals.com www.visitempordanet.com www.penedesecotours.com www.turismevilafranca.com

© oriol claverA © MAS RAMADES
Tapes amb essència mediterrània aromes DE LA TERRA
entre el mar Tradició a

12
11
i la muntanya l’empordà
On Palamós.
On Torroella de Montgrí.
Empordanet
Com arribar-hi
en autobús
Com arribar-hi en autobús
(www.moventis.es)
(www.moventis.es)
Durada El sud de la Costa Brava està ple de camins que serpentegen entre Durant l’edat mitjana, la zona de Torroella i el massís del Montgrí es va
Durada 1 h 30 min - 3 h
2 h 30 min - 3 h 30 min el bosc i caletes de sorra i pins. La ruta “Tapes verdes silvestres” proposa convertir en lloc d’hibernació per als ramats i pastors pirinencs. La tradició
Participants
Participants
un passeig diferent, en el qual t’envoltaràs del bosc típic mediterrani. per a tots els públics rural i els records d’aquests transhumants han inspirat la recuperació de
Els seus camins et faran descobrir, entre d’altres, les velles suredes de la Quan d’abril a novembre masies com Mas Ramades, en una finca del segle xviii. L’entorn, les estan-
Quan tot l’any
Idiomes català, zona que narren històries de vi i cava. Al llarg del camí també descobriràs ces i el tracte familiar són la clau de la seva experiència “Turisme rural al
anglès i francès
espanyol, anglès la barraca surrealista del pintor Salvador Dalí i algunes de les tradicionals Parc Natural”. Gaudiràs del descans, la natura i el menjar sa i natural. I serà
i francès cases de pescadors. A més, durant el passeig gaudiràs tastant algunes de el punt de partida per descobrir, de manera sostenible i col·laborativa, i
les plantes aromàtiques silvestres més representatives de la Costa Brava, amb guies acreditats pel parc, el paisatge, la història i la cultura de la plana
i passaràs de les antigues receptes als plats més sofisticats del Ter amb el Parc Natural del Montgrí, les illes Medes i el Baix Ter com a
de l’alta gastronomia catalana. escenaris.
Observació de la fauna i flora Paisatges litorals i deltaics Flora mediterrània Cicloturisme Ecoturisme en família Senderisme Flora mediterrània
Boscos singulars Arquitectura tradicional Món rural Paisatge agrari Món rural
Naturalwalks Mas Ramades

www.naturalwalks.com https://ca.costabrava.org www.masramades.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html

Cel nocturn
a la recerca
d’estrelles
A Catalunya hi ha diverses zones del Pirineu
des de les quals podràs observar el cel en tot
el seu esplendor, i no falten els observatoris
i espais des dels quals contemplar-lo.
Destaquen la serra del Montsec i el Parc
Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant
Maurici, que compten amb l’aval de la
UNESCO com a Destinació Turística i Reserva
Starlight. Això les certifica com a dues de les
millors àrees del món per fer observacions
astronòmiques gràcies a les seves condicions
meteorològiques i a la baixa contaminació
lumínica. Vine a conèixer el cel i els astres.
observació del
cel nocturn
al pirineu.
© MÓNNATURA PIRINEUS
© the-digital-marketing-
collaboration. unsplash / 71
Cel nocturn
© xalet de prades © mónnatura pirineus
finestres al cel 16 17 introducció a l’astronomia

25
dormir sota una porta

els estels a L’univers
On Prades. On Son.
Muntanyes de Prades Parc Nacional
Com arribar-hi d’Aigüestortes i
en tren fins a les Borges Estany de Sant Maurici
del Camp (www.renfe.es) Com arribar-hi
i en autobús fins a Prades Veure els estels abans d’anar a dormir o adormir-se sota els estels. en autobús fins a MónNatura Pirineus ofereix una proposta d’estades i activitats
(www.empresaplana.cat) Esterri d’Àneu
El silenci és absolut, només se sent algun mussol o el moviment de les adreçades al públic general i a grups amb l’objectiu de donar a
Durada 1 nit (www.alsa.es)
Participants fulles amb el vent; els sons de la natura ens amaren i ens transporten a conèixer els valors naturals i socioculturals d’aquest territori pirinenc.
Durada 2 h
per a tots els públics una altra dimensió. Pots experimentar-ho al Xalet de Prada de Conflent, Participants Si t’apassiona l’astronomia, aquí podràs visitar un observatori reconegut
Quan tot l’any un complex rural format per un conjunt d’allotjaments 100 % ecològics per a tots els públics internacionalment. L’experiència guiada “Viatja per les galàxies” és
Idiomes català, situats a les Muntanyes de Prada de Conflent. El sostre de vidre de cada Quan tot l’any un recorregut explicatiu de tots els seus equips, amb els quals es
espanyol i anglès Idiomes català,
allotjament afavoreix l’experiència de dormir sota els estels. Al matí, els poden observar detalladament diversos elements del cel profund, fer
espanyol i anglès
primers raigs de sol ens avisen del nou dia i ens espera un esmorzar astrofotografies del cel nocturn i diürn, admirar la cromosfera, etc. La
amb productes locals de km 0. El sol de dia, la lluna i els estels; cada visita inclou una sessió al planetari per gaudir d’un espectacle d’estels
cel és diferent, una experiència única i irrepetible. mil·lenaris.
Observació de la fauna i flora Paisatge agrari Món rural Ecoturisme en família Ecoturisme en família Paisatges d’alta muntanya
Xalet de Prades MónNatura Pirineus

+34 977 868 371 Per saber-ne més:
+34 973 626 722 Per saber-ne més:
www.xaletdeprades.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/poblet/index.html
https://monnaturapirineus.com/es http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/aiguestortes/index.html
72 / Connectar amb la natura Cel nocturn / 73

Costa mediterrània
entre la
terra i el
mar
Catalunya compta amb 595 km de costa.
Gràcies al contacte entre dos medis tan
diferents com la terra i el mar, els paisatges
litorals acullen una biodiversitat especial,
des de l’abrupta fotogènia de la Costa
Brava, a l’extrem nord, fins al sinuós delta
de l’Ebre, al sud. Entre el valuós patrimoni
natural de la primera ocupen un lloc d’honor
les illes Medes, mentre que a les Terres
de l’Ebre una infinitat d’aus sobrevolen
llacunes i arrossars. Recórrer el litoral de
Catalunya és viure el Mediterrani.
© GZ
camí a la vora
deL MAR a LA
COSTA BRAVA.
© arthUR frIedRerich selbach
Costa mediterrània
© riu a l’ebre MÓNNATURA DELTA © JORDI PLAY
explorant el delta de l’ebre en primera persona
23
EN bicicleta 23
conèixer el
i caiac delta de l’ebre
On Amposta.
On Deltebre.
Parc Natural
Parc Natural
Com arribar-hi en tren
fins a l’Aldea-Amposta
fins a l’Aldea-Amposta
(www.renfe.es) i
L’activitat “Explorant el Delta” comença amb una sortida des de Deltebre (www.renfe.es) i autobús “Coneix MónNatura Delta de l’Ebre” proposa una visita autoguiada a
en bicicleta per l’antic camí de Sirga, que té lloc entre arrossars, per fins a Amposta aquestes instal·lacions museístiques. Seguint aquest modern muntatge,
autobús fins a Deltebre
(www.hife.es)
(www.hife.es) descobrir els secrets del cultiu d’aquest cereal. I ja en caiac, t’endinsaràs aniràs descobrint el valor ecològic i natural d’aquest vast territori, així com
Durada 1 h 30 min
Durada 3 h en el majestuós Ebre fins a la pintoresca població de Balada, situada la seva gran riquesa de fauna i flora. La sal, les aus (limícoles, anàtides, aus
Participants
Participants
davant de l’illa de Gràcia. Les ribes d’aquest riu tan cabalós encara per a tots els públics marines...), el paisatge i la pesca tradicional són els quatre eixos d’aquesta
conserven intacta la flora típica del bosc de ribera, i gaudiràs de la fauna Quan tot l’any activitat que, durant una hora i mitja, et permet recórrer les antigues salines
Quan tot l’any
autòctona d’aquest espai natural declarat Reserva de la Biosfera: blauets, Idiomes català, espanyol, de la Tancada. És un espai recuperat de 41,2 hectàrees que posa en relleu
anglès i francès
anglès i francès flamencs, ànecs o folligues... Hi ha sortides diàries a les 10.30 h. el valor mediambiental de les llacunes i incorpora activitats lúdiques. Per
exemple, l’experiència de pujar a una barca de perxar, forma de vida tradi-
Cicloturisme Ecoturisme en família Maresmes
cional en aquest gran aiguamoll.
Paisatges litorals i deltaics Món rural
Maresmes Observació de la fauna i flora Paisatges litorals i deltaics
Ecoturisme en família Oficis tradicionals
MónNatura
Riu a l’Ebre Delta de l’Ebre
www.riualebre.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html www.monnaturadelta.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html
76 / Connectar amb la natura Costa mediterrània / 77

Costa mediterrània
© hotel rull © kayak del ter
en bicicleta i caiac el riu que ens transporta
el batec natura a la
12
23
del riu ebre vora del ter

On Deltebre. On Colomers.
Parc Natural Parc Natural del
del Delta de l’Ebre Montgrí, les Illes Medes
Com arribar-hi i el Baix Ter
en autobús Com arribar-hi en
(www.hife.es) Des de l’Hotel Rull ens proposen experimentar l’activitat “El batec del tren fins a Girona A les portes del Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter, el riu
Durada 3 h delta: terra i riu en bici i caiac”. Consisteix a sortir de l’hotel en bicicleta en (ww.renfe.es) i autobús Ter s’endinsa en un dels boscos de ribera més ben preservats de Catalunya.
Participants fins a Colomers
direcció a l’antic camí de sirga: són 8 km fins a arribar a l’illa de Sapinya Els descensos en caiac recorren trams que formen part dels corredors
per a tots els públics (www.ampsa.org)
Quan tot l’any seguint un camí purament deltaic amb més de 130 espècies catalogades. biològics mediterranis inclosos dins del programa Xarxa Natura 2000, amb
Durada 2 h
Idiomes català, espanyol, L’illa suposa un adormidor hivernal de tot tipus d’aus camallargues i corbs Participants diversos punts LIC (Lloc d’Interès Comunitari). L’activitat “Descens en caiac
anglès i francès marins, entre d’altres. Un cop allà, deixarem les bicicletes i començarem per a tots els públics pel riu Ter (de Colomers a Verges)” recorre 7,5 km que permeten descobrir
el descens en caiac, riu avall, fins a passar l’illa de Gràcia i arribar a Quan primavera, aquesta gran biodiversitat en un tram amb molta vegetació en totes dues
estiu i tardor
l’embarcador de Riu a l’Ebre. ribes. Aquí podràs veure fàcilment aus, tortugues d’aigua i petits mamífers.
Observació de la fauna i flora Maresmes Cicloturisme anglès i francès Aigües tranquil·les i embassaments Observació de la fauna i flora
Aigües tranquil·les i embassaments Paisatges litorals i deltaics Ecoturisme en família
Aus migratòries en zones humides
Hotel Rull Kayak del Ter

+34 977 487 728 Per saber-ne més:
+34 662 159 469 Per saber-ne més:
https://hotelrull.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html
www.kayakdelter.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html

Costa mediterrània
© CLUB NÀUTIC ESTARTIT © Medaqua
EN caiac O ‘PADDLe SURF’ ECOcaiac a LeS MEDES
les medes, DESCoBERTA

12 12
a fons A REM
On l’Estartit.
On l’Estartit. Parc Natural del
Parc Natural Montgrí, les Illes Medes
del Montgrí, les i el Baix Ter
Illes Medes i el Baix Ter Com arribar-hi en
Com arribar-hi autobús (www.sarfa.es
en autobús (www.sarfa.es
La Reserva Marina de les illes Medes està considerada una de les millors A només una milla del port de l’Estartit, la Reserva Natural Integral de
i www.ampsa.org)
i www.ampsa.org) d’Europa. El Club Nàutic Estartit (www.cnestartit.com) et proposa acostar- les Illes Medes està considerada la millor d’Europa. Al costat d’un guia,
Durada 2 h 30 min
Durada entre 2 i 3 h t’hi en caiac o paddle surf en una activitat amb monitor-guia que et revelerà Participants amb l’activitat “Ecocaiac a les Medes” podràs observar fàcilment, a poca
Participants una desconeguda perspectiva de 360º al voltant de la costa i el massís a partir de 6 anys profunditat, la fauna i flora d’aquesta reserva natural protegida: gaudiràs
del Montgrí. La gran protecció que rep aquesta zona i l’aigua dolça que Quan d’abril d’un recorregut a rem pels illots i descobriràs els seus fons amb prats
Quan d’abril a octubre a novembre
Idiomes català, espanyol, arriba del riu Ter, i que aporta abundants nutrients, conviden gran varietat de posidònia, que són la valuosa llar de mol·luscs, corals, crustacis,
anglès i francès d’animals, algues i plantes a viure en aquestes aigües cristal·lines. gorgònies...
anglès i francès
Ecoturisme en família Paisatges litorals i deltaics Fauna submarina Ecoturisme en família Fauna submarina Flora mediterrània
Paisatges litorals i deltaics
Oficina de Turisme
de l’Estartit Medaqua
www.visitestartit.com/es http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html www.medaqua.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html

Costa mediterrània
© el rei del mar © sk kayak
12
de la piscina al mar 10
en caiac i ‘snorkel’
baptisme de conèixer el
busseig cap de creus
On l’Estartit. On Cadaqués.
Parc Natural del Parc Natural
Montgrí, les Illes del Cap de Creus
Medes i el Baix Ter Com arribar-hi
Com arribar-hi en en autobús
autobús (www.moventis.es Descobreix el món submarí al Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i (www.moventis.es) “Caiac Snorkel” proposa una experiència doble: combina una ruta
i www.ampsa.org) Durada 4 h
el Baix Ter de la mà del centre de busseig El Rei del Mar. Si és la primera en caiac amb una immersió amb snorkel en plena Costa Brava. Amb
fins a l’Estartit Participants
Durada 4 h vegada, o vols repetir aquesta experiència, ofereixen l’activitat “Baptisme per a tots els públics aquesta experiència descobrirem la flora i fauna marina típiques
Participants de busseig a la costa del Montgrí”, en la qual t’ensenyen els conceptes Quan primavera, mediterrànies amb un guia del Parc Natural del Cap de Creus.
a partir de 10 anys bàsics del busseig en una piscina per després gaudir en vaixell d’una estiu i tardor Navegarem per la badia de Llançà en caiac doble i desembarcarem a la
Quan juliol i agost immersió mentre observes les espècies autòctones del Parc Natural, Idiomes català, espanyol, zona de Cap Ras per fer una sessió de snorkel a la platja de Canyelles,
Idiomes català, espanyol, anglès i francès
com ara pops, morenes, llagostes i bancs de peixos diversos. Una on ens submergirem en els seus rics fons marins, que formen part de la
anglès i francès
activitat que es pot fer en família (amb una edat mínima de 10 anys). I Xarxa Natura 2000. Es tracta d’un paisatge submarí de bellesa singular
que, com en totes les graduacions, compta amb diploma de record. enmig d’aigües cristal·lines.
Fauna submarina Ecoturisme en família Posidònia Paisatges litorals i deltaics Fauna submarina Flora mediterrània Posidònia
El Rei del Mar SK Kayak

+34 972 751 392 Per saber-ne més:
+34 627 433 332 Per saber-ne més:
www.elreidelmar.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html
www.kayakcostabrava.com/es http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/cap-creus/index.html

Costa mediterrània
© AQUÂTICA
12
baptisme a la costa brava
aventura
submarina
On l’Estartit.
Parc Natural del
Montgrí, les Illes Medes
i el Baix Ter
Com arribar-hi
en autobús L’experiència “Baptisme d’immersió” suposa descobrir per primera
(www.moventis.es i
vegada els fons de la Costa Brava des d’un dels seus punts més
www.ampsa.org)
Durada 4 h atractius: les illes Medes i el Montgrí. De la mà dels monitors d’Aquàti-
Participants ca (www.aquatica-sub.com) rebràs unes nocions teòriques en piscina
a partir de 10 anys i acabaràs amb un inoblidable baptisme submarí. Ells t’acompanyaran
Quan primavera, a descobrir els millors punts d’aquest espectacular hàbitat ocult i les
estiu i tardor
aigües cristal·lines en un paratge protegit tan especial i ben conservat
anglès i francès com són les Medes.
Ecoturisme en família Fauna submarina Flora mediterrània
Oficina de Turisme
de l’Estartit
+34 972 751 910 Per saber-ne més:
www.visitestartit.com/es http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html
© Daniel Punseti - archivo Cami de Ronda ®

ACTivar-se a LA
NATURA
© DANIEL JULIÁN
86 / Activar-se a la natura Activar-se a la natura / 87

© Daniel Julián
© PLÀNCTON DIVING
© danieL JULIÁN
ARTe y
Caminar per conèixer en viu la fauna i la flora
d’espais naturals de gran valor; pedalar entre
CREATIVIdAd
vinyes mentre et familiaritzes amb el paisatge
de la gran comarca del cava, el Penedès; un
recorregut slow travel en bicicleta elèctrica per
constatar la riquesa ornitològica del delta
de l’Ebre; vorejar a peu el litoral mediterrani i
Desde las pinturas románicas hasta la moda en complementos,
descobrir les cales més recòndites de la Costa
pasando por la arquitectura modernista, Cataluña es una tierra
Brava... senderisme
El la
propicia para cicloturisme
creatividad. Y inoelsolo en el apartado de las artes
practicats
plásticas, de manera
también conscient
en literatura són magnífics
y gastronomía, por citar solo
instruments per posar-te en contacte amb
dos ejemplos. Quizás sea la visión del mar, el aire elde
puro medi
las
montañas o los paisajes de interior; la conclusión
natural, per conèixer-lo i sentir-lo en primera es que este
es un país inspirador tanto para los artistas locales como para
persona. A Catalunya trobaràs nombroses opcions
los que lo visitan. Todas las opciones son posibles. Hay de venir
per fer-ho.
a Cataluña Te’n
para presentem
expresarse Posa’t
algunes.o bien
creativamente paraen
admirar
© Lluís carro © deltacleta
amoviment
los que ya hani submergeix-te
compartido su talento en con
la natura.
la humanidad.
88 / Activar-se a la natura Activar-se a la natura / 89

Senderisme
caminar amb
consciència
El senderisme interpretatiu és una manera
excel·lent de conèixer el territori de forma
conscient. No en té prou amb recórrer-lo,
sinó que també busca entrar-hi en contacte,
comprendre’l i aprendre de la seva orografia,
la seva gent i la seva història, i sobretot
conservar-lo i respectar-lo. Catalunya disposa
de nombrosos espais naturals que ofereixen
itineraris interpretatius i excursions guiades,
a més d’una gran xarxa de senders que, amb
l’ajuda d’un guia professional, et connectaran
amb itineraris naturals de la zona que triïs.
Camina amb consciència.
© ANA MENESES. GZ
camí DE LA
muntanya DE
MONTSERRAT.
© javier miguelez bessons
/ 91
Senderisme
Hiking
EUROPE
Descobrir els diversos espais Per gaudir de les diverses rutes que ofereix Hiking
© MARQUES DE PASTOR
naturals d’Europa és el principal Europe només has de posar-te unes botes de
muntanya i estar disposat a caminar sense pressa
objectiu del projecte Hiking Europe, entre muntanyes, boscos i prades. La idea és 16
19 LA RUTA DEL CINQUÈ LLAC
una xarxa transnacional de rutes recórrer pas a pas llocs que no formen part dels
18
rurals ordenades en diversos

itineraris per tot Europa. Són
propostes ideals per a persones
circuits turístics més habituals, espais naturals de
gran bellesa on es pot caminar sense rellotge i
descobrir la natura sense neguit. Actualment, la a les portes
del pirineu
xarxa reuneix rutes de quatre destinacions diferents: On la Pobla de Segur,
que volen fugir de les grans Catalunya, Emília-Romanya (Itàlia), Dubrovnik- Collegats i Boumort
Com arribar-hi
massificacions en els nuclis Neretva (Croàcia) i Donegal (Irlanda).
en autobús
més turístics o les grans ciutats. A Catalunya, de moment, hi ha dues destinacions
(www.alsa.com) i
que formen part d’aquesta iniciativa: la comarca del
Gaudeix d’aquestes rutes úniques Priorat i la zona dels Pirineus. Per descobrir-les, el
amb el Tren dels Llacs Durant el recorregut de Lleida a la Pobla de Segur amb el Tren dels Llacs
(www.trendelsllacs.cat)
a Catalunya i amplia la teva millor és deixar-te aconsellar per les empreses locals. Durada 5 dies
recorres quatre llacs; el cinquè, el de Montcortès, el descobriràs en finalitzar
experiència amb altres destinacions En el cas del Priorat, l’experiència del “Trek Participants per aquest itinerari de senderisme circular de muntanya mitjana. Amb un total de
& Wine” t’ofereix un combinat de senderisme i a tots els públics 102 km repartits en cinc etapes, la “Ruta del Cinquè Llac” és un recorregut
europees d’aquesta xarxa. Quan tot l’any
enoturisme en una ruta en la qual es descobreixen autoguiat i ben senyalitzat. Mentre el fas gaudiràs d’una zona sorprenent del
alguns dels espais naturals més bonics de Idiomes català,
Pirineu, d’una gastronomia basada en deliciosos productes locals i de petits
espanyol, anglès,
la comarca i es visiten diversos cellers. A les allotjaments rurals que comparteixen com a valors principals el respecte pel
francès, alemany i rus
muntanyes del Pirineu, en canvi, pots fer el territori, per la natura i pel patrimoni.
recorregut ‘‘El Cinquè Llac”, a la comarca del Pallars
Jussà, una travessa que recorre paisatges de Observació de la fauna i flora Valls Cims Aigües tranquil·les i embassaments
muntanya mitjana i poblets d’allò més pintorescs.
Pirineu Emoció
Per saber-ne més: + 34 973 681 518 Per saber-ne més:
http://hikingeurope.net/destination/catalonia www.pirineuemocio.com/es www.elcinquellac.com
92 / Activar-se amb la natura Senderisme / 93

Senderisme
16
la ruta del cinquè llac 18
19
CAMINS
D’antany
On
la Pobla de Segur,
Collegats i Boumort
Com arribar-hi
La història de Casa Leonardo es remunta a l’any 1913. autobús
Es tracta d’una antiga fonda de poble avui convertida (www.alsa.es) o tren
en un allotjament rural amb molt d’encant, respectuós (www.trendelsllacs.cat)
amb el medi ambient i adaptat per a persones amb Durada 7 dies
Quan tot l’any
problemes de mobilitat. La família que la regenta
coneix molt bé el territori i organitza diverses activitats
a la natura. Entre elles, la ‘‘Ruta del Cinquè Llac”,
recorregut circular de 102 km, guiat o autoguiat.
Observació de la fauna i flora Valls
Cims Aigües tranquil·les i embassaments
© oficina de turisme d’amposta
Casa Leonardo
+ 34 973 661 787
© el CINQUÈ llac-rafael lópez mOnné
Per saber-ne més:
http://www.lapobladesegur.cat/ca/fer_visitar/collegats-boumort/ wwww.casaleonardo.net entre el mar, riu i hortes
perdre’s entre vinyes 23 descobrint

maridatge de EL DELTA
On Amposta.
Parc Natural
“trek & wine”

24
Com arribar-hi
en tren fins a
On l’Aldea-Amposta-Tortosa L’Oficina de Turisme d’Amposta ocupa un edifici singular: l’antic escorxador
Parc Natural (www.renfe.es) i en autobús local, rehabilitat i convertit avui en un espai museístic de km 0. Acull
La comarca del Priorat, bressol de les denominacions
de la Serra fins a Amposta (www.hife.es)
d’origen del vi DOQ Priorat i DO Montsant, és ideal exposicions temporals que expliquen la història dels qui van fer fèrtils
de Montsant Durada lliure
per perdre’s entre vinyes i camps d’oliveres i ametllers. Com arribar-hi Participants per aquestes terres ermes i riberenques, esbrossant les planes i els vessants
La proposta ‘‘Trek & Wine’’ et convida a recórrer els en tren fins a Falset a tots els públics de les muntanyes. Ells són els creadors d’uns paisatges i una cultura
seus paisatges a peu, sense pressa, i a descobrir el (www.renfe.es) Quan tot l’any reconeguts com a reserva de la biosfera per la UNESCO. Per conèixer més
Durada Idiomes català, espanyol,
Parc Natural de la Serra de Montsant, la serra de a fons aquests paisatges de mar, camins entre hortes, riu i terres de secà,
d’1 a 8 dies anglès, francès i alemany
Llaberia, els cingles de Siurana o el poblet de Porrera. Quan l’Oficina de Turisme d’Amposta aconsella i facilita materials sobre les millors
I també a tastar bon vi. tot l’any rutes (en funció del grup i del temps disponible). Les més populars són la
“Ruta de les llacunes” (26 km) i “Amposta-Casa de Fusta” (27 km), a peu o
Observació de la fauna i flora Flora mediterrània
en bicicleta.
Aus migratòries en zones humides Observació d’aus
Oficina de Ecoturisme familiar Maresmes
El Brogit Turisme d’Amposta
Per saber-ne més: + 34 689 006 199 + 34 977 703 453 Per saber-ne més:
© el brogit http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/serra-montsant/index.html www.elbrogit.com/ca www.turismeamposta.cat www.ebrebiosfera.org

Senderisme
© oriol clavera / turisme pallars sobirà © rutes pirineus
16 17 sent la natura del pallars sObirà 17 paisatge de contrastos
activitats la màgia de
per a tothom la muntanya
On Sort. Pallars Sobirà On Sort. Parc Natural
Com arribar-hi fins a de l’Alt Pirineu
Sort en autobús Com arribar-hi
(www.alsa.es) o en tren en autobús
fins a la Pobla de Segur (www.alsa.es)
(http://lleidalapobla.fgc.cat) El Pallars Sobirà té alguns dels paisatges més intactes dels Pirineus de Durada 3 dies En aquesta travessa d’alta muntanya un guia titulat t’introduirà a
Durada 1 dia o més Participants
Catalunya. Entre ells, el Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant ‘‘La màgia del Pallars’’, un territori amb un immens contrast
Participants per a tots els públics
per a tots els públics Maurici, des del 1955 l’únic parc nacional de Catalunya. Per la seva ban- (cal una mínima paisatgístic: des dels boscos de ribera fins als prats alpins i els grans
Quan tot l’any da, el Parc Natural de l’Alt Pirineu és l’espai natural protegit més extens condició física) cims. Veuràs rouredes i boscos de pi vermell i pi negre on habita el
Idiomes català, espanyol, de tot Catalunya. En tots dos parcs, els ecosistemes i els animals que hi Quan tot l’any gall salvatge, coneixeràs els pobles de la vall de Siarb i t’allotjaràs en
anglès i francès viuen estan altament protegits. A l’Oficina de Turisme del Pallars Sobirà hi Idiomes català, dos refugis: un d’ells, d’alta muntanya, i l’altre, a Llagunes. En total,
espanyol i anglès
trobaràs “Propostes d’activitats per a tot l’any” i totes les edats, així com recorreràs 44 km amb un desnivell de 1.875 m, per la qual cosa has
guies acreditats. Tindràs l’oportunitat de descobrir històries mil·lenàries, de tenir una bona condició física.
un ric patrimoni, una variada fauna salvatge i cims i panoràmiques magní-
Observació de la fauna i flora Cims Arquitectura tradicional
fics. I podràs sentir-te part d’aquesta natura.
Coves terrestres Flora alpina
Paisatge d’alta muntanya Món rural Cims Valls Ungulats
Turisme Pallars Sobirà Per saber-ne més: Rutes Pirineus

+34 973 621 002 http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/aiguestortes/index.html +34 691 772 966 Per saber-ne més:
http://turisme.pallarssobira.cat http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/alt-pirineu/index.html www.rutaspirineus.cat http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/alt-pirineu/index.html

Senderisme
© turisme solsonès © turisme garrotxa
TRADICIó, cultura i NATURa marxa nòrdica ENTRE volcans
conèixer benestar a
13
el solsonès la garrotxa
On Solsona.
Xarxa de Parcs On Parc Natural
Natura 2000 de la Zona Volcànica
Com arribar-hi en de la Garrotxa
autobús fins a Solsona Com arribar-hi en
(www.alsa.com) autobús fins a Olot
Aquesta experiència ens transportarà en el temps; a quan es podia sentir (www.teisa-bus.com)
“Nordic Walking i benestar natural a la Garrotxa” és una experiència de
Durada segons
el funcionament dels molins hidràulics de la vall d’Ora, a les salines de Durada 3 dies tres jornades que combina diverses activitats de benestar en un espai tan
la ruta triada
Participants Cambrils, als telers a la Vall de Lord o a les rialles de la mainada a l’escola Participants idoni com el Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa. Acompa-
per a tots els públics rural de Castellar de la Ribera. A quan les 1.000 masies del Solsonès per a tots els públics nyats d’un monitor especialitzat, començarem les activitats amb marxa
Quan tot l’any
Quan tot l’any estaven ocupades pels qui van preservar joies del barroc, com el retaule nòrdica (nordic walking), que no requereix preparació física. Recorrerem
Idiomes català, espanyol, Idiomes català, espanyol,
del Miracle o l’altar dels Colls a Sant Llorenç de Morunys. Tot això proposa anglès i francès la fageda d’en Jordà, un bosc singular, el volcà del Croscat i el volcà de
anglès i francès
reviure l’activitat “Coneix el Solsonès amb tots els sentits”: un homenatge Santa Margarida. A la tarda, un massatge terapèutic ens relaxarà i ens
al passat i als productes d’aquesta zona, com el bolet, el trumfo, la sal, la proporcionarà pau interior i equilibri energètic. Després de descansar en
tòfona, la mel, l’“ou d’euga”, etc. una casa rural, sessió matinal de ioga. A més, podrem completar la jorna-
Món rural Arquitectura tradicional Tradicions populars da amb un taller de cuina natural i saludable.
Productes locals Paisatge agrari Boscos singulars Volcans Observació de la fauna i la flora Fagedes
Consell Comarcal Turisme Garrotxa

del Solsonès + 34 972 271 600
+ 34 973 482 310 Per saber-ne més: http://es.turismegarrotxa.com Per saber-ne més:
www.turismesolsones.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/pedraforca/index.html https://trade.turismegarrotxa.com/es http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/garrotxa/index.html

Senderisme
camins de costa
REFUGIS DEL TORB
pujar i baixar a
11
14
TOCANt
EL Cel des de la Vall de Núria
On tocar del mar Costa Brava
Com arribar-hi
On
fins al Canigó. La “Travessa a peu de la Costa Brava” ressegueix en autobús fins a

“Refugis del Torb”, la gran travessa a peu entre Parc Natural l’antic camí de la línia costanera de la Costa Brava, Sant Feliu de Guíxols o
Núria i el Canigó, és un itinerari d’alta muntanya de les Capçaleres conegut com Camí de Ronda®. La ruta entrellaça fins a Palamós
que permet unir els dos llocs més emblemàtics del del Ter i el Freser (www.moventis.es)
les nombroses platges, cales i poblacions de la
Com arribar-hi Durada
Pirineu oriental amb els dos cims que els coronen: costa alhora que travessa diversos espais naturals
en tren fins a d’1 a 8 dies
el Puigmal (2.910 m) i el cim del Canigó (2.784 m). Ribes de Freser protegits. En tot el seu recorregut aquesta ruta Quan
Entre tots dos trobem valls i crestes de gran tradició (www.renfe.es) i, transcorre arran de mar per camins i senders tot l’any
excursionista, com la vall de Coma de Vaca, el circ d’allà, tren cremallera només aptes per a la circulació a peu, amb desni-
d’Ulldeter, les esquerdes de Rojà, el pla Guillem, (www.fgc.cat)
vells, pujades i baixades contínues, i, de vegades,
Durada
la vall de Marialles, Mentet o Carançà. una mica tècniques.
de 5 a 7 dies
Flora alpina Valls Cims Coves terrestres Quan a l’estiu
Flora mediterrània Arquitectura tradicional
A Pas d’Isard ® Camí de Ronda
Per saber-ne més: + 34 628 088 112 Per saber-ne més: + 34 972 109 358
www.refugisdeltorb.com www.apasdisard.com https://ca.costabrava.org www.camideronda.com
© corrols de llum © daniel punseti / CAMI DE RONDA ®
caminant pel romànic
museu entre
2
5
6
la natura On Manresa.
Parc Natural
de Sant Llorenç
El “Camí Oliba” és un sender de gran recorregut del Munt i l’Obac
(GR-151) que connecta algunes de les obres més Com arribar-hi
emblemàtiques de l’art romànic català. Transcorre entre en tren
(www.renfe.es)
Montserrat i els Pirineus, i passa per algunes de les
o autobús
ciutats i pobles amb més història de la Catalunya Vella: (www.monbus.es)
Manresa, Vic, Ripoll i Sant Joan de les Abadesses. Durada
Travessa el paisatge d’interior i de muntanya mitjana 15 etapes d’1 dia
de les comarques del Bages, el Moianès, Osona i el Quan
tot l’any
Ripollès en un itinerari poc exigent envoltat de serveis
turístics de valor afegit.
Món rural Arquitectura tradicional
Camí Oliba
Per saber-ne més: + 34 938 851 715
https://parcs.diba.cat/web/santllorenc/inici www.camioliba.cat
© associació rutes del romànic

Cicloturisme
l’entorn a cop
de pedal
El secret de moure’t per la natura sense
contaminar-la ni fer-la malbé és fer-ho en un
transport no contaminant. Triar la bicicleta
és una bona manera de recórrer en silenci
l’entorn i fer-ho amb la tranquil·litat de
circular per carreteres secundàries i camins
tradicionals. El ventall de rutes cicloturístiques
que t’ofereix Catalunya és amplíssim.
Descobreix el paisatge de manera divertida,
fàcil i, sobretot, sostenible.
© Consuelo Bautista. GZ
LA BICICLETA,
UN TRANSPORT
SOSTENIBLE IDEAL
per conèixer
l’entorn.
© Mariano Cebolla
Cicloturisme
© lLUIS CARRO © deltacleta
allotjament verd el delta de l’ebre en bicicleta elèctrica
23 sobre rodes 23
‘slow travel’
per l’arrossar a tocar del riu
On Deltebre.
On el Poblenou
Parc Natural del
del Delta. Parc Natural
Delta de l’Ebre
Com arribar-hi
Com arribar-hi
en autobús
en tren fins a l’Aldea-Amposta
Vols conèixer tota la riquesa del Parc Natural del Delta de l’Ebre (www.hife.es). Transfers La millor manera de recórrer un espai natural tan ric i únic com el delta de
(www.renfe.es) i, des d’allà,
i bicicletes a domicili
en autobús (www.hife.es) mentre pedales? L’Hotel l’Algadir del Delta et proposa una “Escapada l’Ebre és fer-ho en un mitjà sostenible. I per què no optar per la bicicleta
Durada 4 h o tot el dia
Durada 1 dia cicloturista” per conèixer a fons els secrets d’aquest parc. Una Participants per a elèctrica? L’experiència ‘‘Descobreix el delta de l’Ebre en bicicleta elèctrica’’
Participants per a d’aquestes escapades és la “Ruta de les llacunes”, en la qual et et permet triar entre diverses rutes cicloturístiques; vorejar la Tancada i
tots els públics
tots els públics
Quan tot l’any
familiaritzaràs amb la flora i la fauna característiques d’aquesta gran Quan tot l’any l’Encanyissada, les dues llacunes més grans i reserves d’aus aquàtiques i
biodiversitat, especialment l’ornitològica. I ho faràs en un transport Idiomes català, limícoles; conèixer la desembocadura de l’Ebre i les seves platges de dunes
Idiomes català,
espanyol i anglès
espanyol, anglès totalment sostenible: la bicicleta. Et facilitaran un mapa amb la ruta salvatges; contemplar els cultius de musclos... Si prefereixes fer la ruta pel
i francès escollida o podràs comptar amb un guia local. teu compte, es proporciona un GPS autoguiat.
Observació d’aus Aus migratòries en zones humides Maresmes Observació d’aus Aus migratòries en zones humides
Ecoturisme en família Productes locals Paisatges litorals i deltaics Observació de la fauna i flora
Deltacleta
Hotel l’Algadir del Delta + 34 648 725 862
+ 34 977 744 559 Per saber-ne més: + 34 606 627 457 Per saber-ne més:
www.turismeamposta.cat http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html www.deltacleta.cat http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html
104 / Activar-se amb la natura Cicloturisme / 105

Cicloturisme
© marc castellet © TURISME GARROTXA
tota l’essència del penedès 13

pedalar en família
viatge íntim vies verdes

entre vinyes per a tothom
On Vilafranca On Olot. Parc
del Penedès. Natural de la Zona
Xarxa Natura 2000 Volcànica de la Garrotxa
Com arribar-hi recollida Com arribar-hi en autobús
al centre de Barcelona (www.teisa-bus.com)
i en tren fins a Vilafranca A poca distància de Barcelona, el Penedès és una de les principals regions Durada 6 dies La Garrotxa és un dels espais més recomanables per practicar el
del Penedès Participants
vinícoles d’Espanya, cèlebre per l’elaboració de cava, la beguda més em- cicloturisme a Catalunya. I dins d’aquest territori, l’activitat “Vies Verdes de
Durada 7 h per a tots els públics
Participants blemàtica de Catalunya. Si vols descobrir el seu peculiar paisatge i els seus Quan tot l’any Girona: un viatge en família”, organitzada per Cicloturisme i Medi Ambient
per a tots els públics valors tradicionals, apunta’t a un “Passeig en bicicleta (normal o elèctrica) Idiomes català, espanyol, (www.cicloturisme.com), està dissenyada en curtes etapes perquè sigui
Quan tot l’any entre vinyes amb tast de caves i vins ecològics’’. Un viatge lligat a la terra anglès, francès i italià un viatge ideal fins i tot per fer amb els més petits. L’itinerari recorre l’antic
Idiomes català, en el qual un viticultor compartirà amb tu els seus coneixements sobre traçat del tren de via estreta i destaca per la seva varietat paisatgística i
espanyol, anglès
cultura local, visitaràs un celler familiar i tastaràs alguns dels millors vins el seu interès ecològic i patrimonial. Veuràs boscos de fagedes i zones
i francès
per descobrir l’autèntic sabor d’aquesta zona. A més, gaudiràs d’una vista volcàniques, i passejaràs per planes d’interior, caracteritzades pel paisatge
impressionant del massís de Montserrat, una joia geològica. agrari i rural, fins a la Costa Brava. Inclou una acurada selecció d’hotels
Paisatge agrari Muntanyes emblemàtiques i geologia Món rural familiars per passar-hi la nit.
Oficis tradicionals Productes locals Arquitectura tradicional Arquitectura tradicional Ecoturisme en família Món rural Boscos singulars
Penedès Ecotours Cicloturisme i Medi Ambient

www.penedesecotours.com www.turismevilafranca.com www.cicloturisme.com www.viesverdes.cat

Cicloturisme
© URH MOLÍ DEL MIG © MONTSPORT
12
UN PAISAtgE pla i TRANQUIL Per LA viA VERDa DELs PORTS
L’EMPORDÀ 22
sobre una
en bicicleta via fèrria
On Parc Natural On Horta de Sant Joan.
del Montgrí, les Illes Parc Natural dels Ports
Medes i el Baix Ter Com arribar-hi en
Com arribar-hi autobús (www.hife.es)
en autobús (www.sarfa.es Durada entre 2 i 6 h
o www.ampsa.org) fins a L’Empordà és un territori especialment pla i ideal per recórrer-lo fàcilment Participants L’experiència “Pedalant per la via verda” et descobrirà el paisatge dels Ports,
Torroella de Montgrí per a tots els públics
Durada 1 h 30 min
en bicicleta. Per això l’anomenen “la plana de l’Empordà”. I aquesta és frontera salvatge i natural del sud de Catalunya. Aquesta ruta en bicicleta
Quan primavera i tardor
Participants l’activitat que proposa als seus clients l’Hotel URH Molí del Mig: “Descobrir Idiomes català, espanyol, segueix l’antiga via fèrria Val de Zafán i et proposa pedalar entre
per a tots els públics l’Empordà en bicicleta”. Se surt en les bicicletes llogades a l’hotel i es anglès i francès 20 i 50 km travessant ponts i túnels, salts d’aigua... Tot en un entorn
Quan de març a novembre recorre aquesta comarca tan característica del nord de Catalunya amb purament mediterrani amb boscos d’alzines i pins blancs, vinyes, ametllers,
rius, muntanyes, valls, planes i la costa, i el perfil de les illes Medes oliveres i tarongers. El camí ressegueix dos rius, el Canaletes i l’Ebre, i, en
anglès i francès
sempre a l’horitzó. Amb aquesta ruta et faciliten mapes que t’informen de acabar, et duran al punt d’inici, Horta de Sant Joan.
les diverses rutes que pots seguir en bicicleta. No et perdis la plana de
Rius i salts d’aigua Flora mediterrània Valls Cabra salvatge
l’Empordà fins a arribar a la vora del riu Ter.
Paisatge agrari Món rural Ecoturisme en família Arquitectura tradicional
URH Hotel
Molí del Mig Montsport
www.molidelmig.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html www.montsport.es http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/ports/index.html

ECOTURISMe
EN FAMíLIA
© oriol clavera
110 / Ecoturisme en família Ecoturisme en família / 111

© MARIANO CEBOLLA
© LLUÍS CARRO
© Turismo Verde S.L.
ARTe y
Participar en un tranquil trajecte en bicicleta o
a cavall, veure in situ com es conrea un hort,
CREATIVIdAd
recórrer un parc natural... Practicar l’ecoturisme
en família és una alternativa ideal per descobrir
la natura de manera diferent i fer-ho tots junts.
Coneixereu els diversos paisatges i hàbitats, la
fauna i la flora, mentre els més joves aprenen
Desde las pinturas románicas hasta la moda en complementos,
apasando
tenir cura de l’entorn i a voler-lo conèixer,
por la arquitectura modernista, Cataluña es una tierra
respectar
apropicia el medi ambient
para la creatividad. Y no solo eni aelser-ne
apartado de las artes
responsables.
plásticas, también en Catalunya
literatura y és un bon lloc
gastronomía, persolo
por citar
practicar ecoturisme en família. A les pàgines
dos ejemplos. Quizás sea la visión del mar, el aire puro de las
montañas o los paisajes de interior; la
següents trobareu algunes idees suggeridores conclusión es que este
es un país inspirador tanto para los artistas locales como para
alosles quals us podeu apuntar, però n’hi ha
que lo visitan. Todas las opciones son posibles. Hay de venir
moltes para No
a Cataluñamés. ho dubteu:
expresarse de ben
creativamente segur
o bien para que
admirar
© cablepress © mariano cebolla
l’encertareu.
a los que ya han compartido su talento con la humanidad.

Ecoturisme en família
© camping eicaliptus © DELTA POLET
experiència combinada compartir la tradició
23
el delta Per 23 L’arròs
terra i riu EN FAMíLIA
On Deltebre. On Amposta.
Parc Natural Parc Natural
del Delta de l’Ebre del Delta de l’Ebre
Com arribar-hi Com arribar-hi en
en autobús tren fins a l’Aldea-Amposta
(www.hife.es) Les possibilitats del delta de l’Ebre per conèixer a fons els seus (www.renfe.es) i autobús “Experiència en família” és una activitat pedagògica i divertida dedicada
Durada fins a Amposta
recursos ecoturístics no s’acaben mai. Observació d’aus, una rica a transmetre la importància de la conservació de les tradicions i dels
2 h 30 min (www.hife.es)
Participants varietat paisatgística, astronomia, vela, submarinisme, bicicleta... ecosistemes, bases que asseguren un futur més sostenible. Consisteix
Durada 3 h
per a tots els públics En l’experiència “Combinat de bicicleta i caiac pel riu Ebre” fareu Participants en tot un matí (de les 10 h a les 13 h): a la primera part experimentareu
Quan tot l’any un recorregut circular que comença pedalant des del passeig fluvial per a tots els públics una sèrie d’activitats tradicionals, vinculades a l’art del cultiu tradicional
Idiomes català, de Deltebre, pujant pel fotogènic pont del Passador i seguint fins a Quan tot l’any de l’arròs i l’obtenció de recursos; a la segona, fareu un recorregut amb
Balada. Des d’allà descendireu en caiac pel riu fins que arribeu vehicles per conèixer els diversos ecosistemes del delta de l’Ebre
anglès, francès i alemany
al punt de sortida. i gaudir de tota la seva gran riquesa ornitològica.
Cicloturisme Aus migratòries en zones humides Món rural Oficis tradicionals Paisatge agrari Món rural
Camping Eucaliptus Delta Polet

www.campingeucaliptus.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html www.deltapolet.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html

© deltacleta © la mandorla
A la desembocadura en bicicleta elèctrica com els nostres avis
23 paisatges 24
tenir cura
de riu i mar de l’hort
On Deltebre. Parc Natural On Parc Natural
del Delta de l’Ebre de la Serra de Montsant
fins a l’Aldea-Amposta en autobús fins a
(www.renfe.es) o autobús Cornudella de Montsant
(www.hife.es) El delta de l’Ebre és un dels paratges naturals més emblemàtics i amb més (www.empresaplana.cat) Viure al camp com quan els nostres avis o besavis ho feien és una
Durada 4 h o 1 dia Durada 2 h
biodiversitat de Catalunya. El nom del recorregut indica la seva finalitat: “La experiència que ens remet a l’olor del pa acabat de fer, a conrear els
Participants Participants
desembocadura de l’Ebre en bicicleta elèctrica”. Des d’aquest entorn únic i per a tots els públics tomàquets de l’hort o a alimentar els animals de la granja. Tot com era
Quan tot l’any envoltat de camps d’arròs farem un recorregut fàcil en el qual gaudirem d’un Quan tot l’any abans, com quan les famílies de camp combinaven la cura d’un jardí
Idiomes català, carril bici d’allò més còmode fins a la desembocadura de l’Ebre, després dels Idiomes català, espanyol, familiar amb la cria d’alguns animals. A l’activitat “Hort ecològic i petits
espanyol i anglès 910 km totals de recorregut que té. Un cop allà, sentirem la fusió entre el riu anglès i francès animals de granja”, organitzada per La Mandorla, descobrireu com els
i el mar, i ens envoltarem de platges salvatges i dunes plenes de vegetació animals es beneficien del jardí i viceversa, en un cicle natural que augmenta
mediterrània. l’autosuficiència alimentària i la connexió amb el camp així com amb tota la
seva cultura ancestral.
Aus migratòries en zones humides Paisatges litorals i deltaics
Cicloturisme Flora mediterrània Productes locals Món rural Oficis tradicionals
Deltacleta Oficina de Turisme

+34 648 725 862 del Priorat
www.turismepriorat.org http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/serra-montsant/index.html
www.deltacleta.cat http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/delta-ebre/index.html

© xalet de prades © aetm
Món ANIMAL tradició alimentària i ecològica
EXPERIMENTAR ecogranja
4
25
On Prades.
Muntanyes de Prades
Com arribar-hi
en tren fins a les Borges
del Camp (ww.renfe.es) i
a la granja On Parc Natural del Montseny
(www.fgc.cat) i autobús
(www.sagales.com)
Durada 1 dia
al montseny
en autobús fins a Prades
A les instal·lacions del Xalet de Prada de Conflent hi ha una granja d’ani- Participants
Amb “Coneix el Montseny més ecològic”, l’Associació d’Empresaris
(www.empresaplana.cat) mals que farà la delícia dels més petits. La pregunta “Què va ser abans, per a tots els públics Turístics del Montseny (AETM) proposa passar un matí en una ecogranja.
Durada 2 h l’ou o la gallina?” serveix de presentació en aquesta activitat amb els Quan tot l’any Hi descobrirem tots els seus secrets de la mà de la família Salgot,
Participants animals d’aquesta granja: aus, conills, cabres i ponis. Aquesta experiència Idiomes català, responsable d’una granja ecològica al parc del Montseny en la qual viuen i
per a tots els públics espanyol i anglès
és una aproximació que dona a conèixer els seus hàbits i costums als més crien porcs ecològics. Tot seguit visitarem la zona de la Calma, on fruirem
Quan tot l’any
Idiomes català, espanyol petits. Després els donaran de menjar, i, finalment, recolliran els ous del d’un menjar elaborat amb productes ecològics en un restaurant que
i anglès galliner. Els pares els acompanyen en el seu descobriment i gaudeixen amb disposa del distintiu de Slow Food. Aquest moviment va sorgir el 1989 per
ells del contacte amb els animals. recuperar les tradicions alimentàries locals i revalorar la producció local, el
seu sabor i els seus orígens. L’estada acaba en un allotjament rural.
Món rural Oficis tradicionals Productes locals Paisatge agrari
Observació de la fauna i flora Món rural Oficis tradicionals
Productes locals
Associació d’Empresaris
Xalet de Prades Turístics del Montseny
www.xaletdeprades.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/poblet/index.html www.turisme-montseny.com https://parcs.diba.cat/web/montseny

© aetm © cerdanya ecoresort
joc DE PISTeS al montSENY 8

un ecosistema de permacultura
tresors peR alternativa

4
descobrir ecològica
On Prullans.
On Parc Natural Parc Natural
del Montseny del Cadí-Moixeró
(www.fgc.cat) i autobús en autobús
(www.sagales.com) (www.alsa.es)
Durada 2 dies
Els participants que es vulguin apuntar a l’activitat “Descobrir els tresors Cerdanya EcoResort és un campament base ideal per a famílies, amants
Durada 2 h 45 min
Participants del Montseny” hauran de superar una sèrie de proves durant un recorregut Participants
del senderisme o cicloturistes. Tu tries: des de les habitacions familiars
per a tots els públics pel bosc. A través de tots els sentits, investigarem els tresors que amaga per a tots els públics i suites del seu hotel Muntanya & SPA fins als pràctics bungalows del
Quan tot l’any la privilegiada natura d’aquest parc natural i reserva de la biosfera. I ho Quan dissabtes, càmping-park La Cerdanya o l’aparthotel Ca l’Aurèn. Entre les múltiples
Idiomes català, de maig a octubre
farem d’una manera amena i divertida, respectant l’entorn natural i humà. activitats d’ecoturisme, al seu hort Verger Cerdà descobrireu un
I, per recuperar forces, aquesta experiència ens delectarà amb un àpat en ecosistema conreat en permacultura. Es tracta d’un hort totalment ecològic
anglès i francès
un restaurant local del Montseny per, finalment, dormir en un establiment que també es preocupa que tot al seu al voltant sigui sostenible. Visitareu
turístic al bell mig de la natura. l’hivernacle, la plantació de pomeres i la de les hortalisses i plantes, i
aprendreu quines flors i plantes podeu incorporar a la vostra cuina. També
Observació de la fauna i flora Bolets Papallones
coneixereu els animals que hi viuen.
Arbres monumentals Fagedes
Món rural Paisate agrari Productes locals Paisatges d’alta muntanya
Associació d’Empresaris
Turístics del Montseny Cerdanya Ecoresort
www.turisme-montseny.com https://parcs.diba.cat/web/montseny www.cerdanyaecoresort.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/cadi/index.html

© kayak del ter © Medaqua
EL TER EN canoa 12
‘eco-snorkel’ a les medes
la calma paradís
12
On Colomers.
Com arribar-hi
en tren fins a Girona
del riu On l’Estartit.
Parc Natural
del Montgrí, les
Illes Medes i el Baix Ter
Com arribar-hi
submarí
(ww.renfe.es) i autobús
Si vols emular els descobridors dels grans rius americans del segle en autobús
A l’activitat “Eco-snorkel a les illes Medes” compartireu una
(www.ampsa.org) xviii, ets al lloc adequat: “Descens en canoa canadenca del riu Ter (de (www.sarfa.es sessió de 50 minuts de snorkel amb guies acreditats en la qual us
a Colomers Sobrànigues a Colomers)”, amb un trajecte de 6,3 km. Aquest descens i www.ampsa.org) acompanyaran a descobrir els millors punts de l’espectacular hàbitat
Durada 2 h amb canoa canadenca es desenvolupa per una ruta molt calmada i de Durada 3 h que s’amaga sota aquesta superfície marina. Natura verge en un
Participants Participants
gran bellesa. És el tram on l’aigua queda més tranquil·la gràcies a una entorn privilegiat format per fauna salvatge i de gran atractiu que pren
per a tots els públics per a tots els públics,
Quan primavera, resclosa del segle xvi situada a Colomers. Una alternativa diferent per a partir dels 6 anys la forma de prats de posidònia, cornisa de trottoir, una infinitud de
estiu i tardor gaudir de la flora i la fauna en un lloc captivador. Tant si és en parella Quan d’abril a octubre peixos i crustacis… Aquesta activitat us permetrà, a més, gaudir d’un
Idiomes català, espanyol, com en grup, val la pena fer aquest descens i gaudir de tots els seus Idiomes català, espanyol, passeig en vaixell tot rodejant els illots de l’arxipèlag. Si hi ha temps,
anglès i francès encants. També es pot fer en caiac. anglès i francès podreu capbussar-vos sense neoprè abans de tornar a l’Estartit.
Flora mediterrània Aus migratòries en zones humides Posidònia Cetacis Fauna submarina
Aigües tranquil·les i embassaments
Kayak del Ter Medaqua

www.kayakdelter.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html www.medaqua.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html

ANIMALS DE Granja
EXPERIMENTAR
13
i aprendre On Parc Natural

L’activitat “Visita a granges” és ideal per a tota la de la Garrotxa
família i suposa una ocasió perfecta per conèixer Com arribar-hi
de prop els productes gastronòmics i km 0 de la en autobús fins a Olot
(www.teisa-bus.com)
Garrotxa. Amb aquesta visita als seus productors
Durada 2 h
podràs experimentar, sentir, aprendre i viure en Quan tot l’any
primera persona com és el dia a dia d’un granger,
donaràs de menjar als animals, participaràs en
diverses activitats i tallers, i degustaràs els seus
productes.
Volcans Paisatge agrari Productes locals
Món rural Oficis tradicionals
Turisme Garrotxa
+34 972 271 600
Per saber-ne més: http://es.turismegarrotxa.com
http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/garrotxa/index.html https://trade.turismegarrotxa.com
© xiulet de pals © TURISME GARROTXA
L’empordà sobre raïls
arrossars
11
visites a productors
On Pals. Empordanet
Com arribar-hi
en autobús
(www.sarfa.es)
fins a Pals
en treN viatge als
ORÍGENS
Durada 1 h 30 min
“Ruta de l’Arròs en tren” és l’activitat estrella del Xiulet de Pals. Ofereix
Participants al visitant la possibilitat de conèixer el món del cultiu de l’arròs, des de la
“Benvinguts a pagès” redescobreix l’origen
per a tots els públics sembra fins a la collita. Però aquesta ruta es fa còmodament amb tren. On a tot Catalunya
dels aliments visitant horts, finques vitivinícoles i
Quan tot l’any La comencem al barri vell de Pals, on hi ha la parada del tren. El trajecte Durada un cap
Idiomes català, espanyol, ramaderes, ramats, ports... i coneixent les persones de setmana
que ens duu cap al molí dura uns 20 minuts i transcorre per la zona de
anglès i francès que hi treballen. Durant un cap de setmana, finques Participants
les granges de Pals i per camps de cultiu típics del Baix Empordà. El tren per a tots els públics
i cases de camperols de tot Catalunya us conviden
fa una parada al Molí de Pals, on es dona a conèixer la història de l’edifici Quan juny
a conèixer, tastar i comprar els seus productes. Hi
així com el procés de l’arròs tal com s’ha fet durant més d’un segle. Una
participen més de 900 productors. També hi trobareu
manera de conèixer els secrets de l’arròs i el seu procés des de la sembra
allotjaments amb descompte i ofertes per al cap de
fins que arriba a la nostra taula.
setmana, així com restaurants amb menú especial.
Observació de la fauna i flora Oficis tradicionals
Paisatge agrari Productes locals
El Xiulet de Pals
+34 628 597 972 Per saber-ne més: Per saber-ne més: Benvinguts a Pagès
www.elxiuletdepals.com http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/illes-medes/index.html www.gastroteca.cat www.benvingutsapages.cat
© NURIA PUENTES

catAlunya:
12 ECORUTeS
més a prop del que CREuS
Val
d’Aran
11
07
Pirineus 08
Costa
Brava
12 Paisatges
Barcelona
04
Terres
de Lleida
Costa
01 03 Barcelona
06 02 Barcelona
Costa
09 Daurada
Terres
de l’Ebre
05
10
© Estany d’ivars vila-sana
126 / Ecorutes des de Barcelona Ecorutes des de Barcelona / 127

1 ESTANY D’IVARS I VILA-SANA (TERRES DE LLEIDA)
© marc castellet / ACT

24
hores
Un oasi de
biodiversitat
A tan sols una hora i mitja de Barcelona hi trobem l’Estany d’Ivars i
Vila-sana, la llacuna més gran en superfície de l’interior de Catalunya.
Acull una important diversitat biològica.
Distància
des de
Barcelona
130 km Aquesta gran llacuna va sorgir de manera punts d’informació. Quan es va recuperar,
natural en aquesta part de la comarca del es van recrear illes a la llacuna amb
Pla d’Urgell arran de la construcció del diverses formes, pendents, altures i
canal d’Urgell, a mitjan segle xix. Va ser emplaçaments que afavoreixen la fauna,
dessecat el 1951 i recuperat a partir del especialment les aus, amb punts de 2 EN BICICLETA PEL PENEDÈS (PAISATGES BARCELONA)
2005. Les seves més de 126 hectàrees descans, alimentació i reproducció.
24
acullen una important biodiversitat,
especialment d’aus, de les quals se’n
A més d’aus, la fauna d’aquest espai
natural inclou llúdrigues, tortugues
hores
Cicloturisme
poden observar més de 200 espècies al
llarg de tot l’any.
La llacuna es pot visitar per lliure o a
d’estany, petits mamífers com ara el
talp de camp o la musaranya, així com
deu espècies diferents de ratpenats. Al
entre vinyeS
través de visites guiades. En tots dos llarg de l’any s’organitzen nombroses Poques zones encarnen tan bé l’estreta relació entre la terra i l’ésser
casos és possible recórrer els diversos activitats ecoturístiques, des de caminades humà com el Penedès, una de les principals regions vinícoles. Aquesta
itineraris o fer la volta completa al llac nocturnes fins a anellament d’aus. 55 km ruta anima a conèixer en bicicleta el seu paisatge i la seva cultura.
(uns 6 km) a peu, en bicicleta i fins i tot a
cavall. Al llarg del recorregut es disposa
de miradors, observatoris, embarcadors, Per saber-ne més: Hi ha nombroses propostes de rutes per Les opcions més familiars proposen pas-
plafons d’interpretació, zones de pícnic i http://estanyivarsvilasana.cat
recórrer en bicicleta les vinyes del Penedès, sejos lents i tranquils. L’objectiu és gaudir
comarca famosa per l’elaboració del cava, del paisatge de vinyes i camps, i admirar les
la beguda més emblemàtica de Catalunya. construccions de pedra seca, les masies
© ESTANY D’IVARS-CC pla d’urgell

Les sortides estan pensades tant per a de la zona i altres edificis, com ara castells,
apassionats de la mountain bike com per ermites, pobles de la comarca i, com no
a famílies o grups que prefereixen recorre- podia ser d’una altra manera, cellers. Acos-
guts més assequibles que puguin fer-se en tumen a ser pocs quilòmetres i duren una
bicicleta normal o elèctrica. única jornada.
Totes elles permeten descobrir el peculiar En el cas de les rutes més exigents, es
paisatge del Penedès i conèixer els secrets combina ecoturisme, cultura, gastronomia,
del cultiu de la vinya de la mà dels viticul- tradició, vi i esport a través de muntanyes,
tors. A més, es visiten cellers on s’explica boscos, camins i vinyes. Aquestes sortides
tot el procés d’elaboració del cava i del vi, i solen durar més de dos dies.
se’n poden degustar les diferents varietats.
Algunes d’aquestes rutes també ens duen Per saber-ne més:
a petits cellers que elaboren vins ecològics. www.turismevilafranca.com
128 / Ecorutes / 129

3 sant llorenç deL munt i l’obac (COSTA BARCELONA)
© joan castro / GZ
24
hores descobrir dues valls
gairebé desconegudes
Sant Llorenç del Munt i l’Obac és un parc natural de gran interès
paisatgístic, biològic i cultural en una zona molt urbanitzada. La Vall
40 km
d’Horta i la Vall de Mur són dos dels secrets que amaga.
Un perfil de cingles i monòlits vermellosos del Montcau i envoltat per una espessa
que contrasten amb el verd intens dels vegetació.
boscos conforma el paisatge del Parc Hi trobem rutes guiades per experts per
Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac, descobrir la fauna de la vall i detectar els
un dels més singulars de Catalunya, a rastres d’espècies com ara la geneta, la 4
menys d’una hora de Barcelona. De gran fagina, l’esquirol, la guineu o el senglar. La
volcà de la crosa (costa brava)
valor ecològic i cultural, en aquesta ruta
descobriràs dues de les seves valls, la
d’Horta i la de Mur, totes dues situades
Vall de Mur encara és més deconeguda, i hi
destaca la finca del Dalmau, de gran valor
ecològic, històric, paisatgístic i patrimonial,
24
hores recórrer el cràter
a la capçalera del riu Ripoll i als peus del
majestuós massís de la Mola.
cèlebre també pels seus pins monumentals.
El símbol del parc és el Pi de les Quatre
més gran de tots
La Vall d’Horta sorprèn per la seva Besses, un arbre de més de 25 metres d’al-
especial bellesa i tranquil·litat. Tota la vall tura que ha sobreviscut a incendis i guerres. Tot i les seves grans dimensions, el bon estat de conservació i els còmodes
la recorre un rierol que neix a la font del És l’únic arbre monumental de tot el parc i accessos, el volcà de la Crosa és un dels més desconeguts de Catalunya.
Llor i que baixa suaument entre cultius i té quatre branques sobre un perímetre de Un seguit d’itineraris conviden a conèixer aquesta joia natural.
nombroses masies. El recorregut acaba al gairebé 5 m.
95 km
majestuós Marquet de les Roques, un edifici
modernista espectacular que destaca per la El volcà de la Crosa es troba a cavall de les d’una discreta colada de lava. Malgrat les
Per saber-ne més:
seva privilegiada situació, entre els vessants https://parcs.diba.cat/web/santllorenc comarques de la Selva i el Gironès. Forma reduïdes dimensions de l’espai, hi ha un
part del camp volcànic català, les mostres mosaic de condicions i hàbitats diferents, la
més conegudes del qual són els famosos qual cosa facilita la presència d’una remar-
volcans de la Garrotxa. cable varietat faunística.
© josep garcía / GZ
Amb un diàmetre de1.250 metres, està S’hi poden fer diverses rutes, que van
considerat un dels volcans de més dimen- des dels 2,7 km amb trams plans i uns
sions de la península Ibèrica. De fet, el seu altres amb cert pendent fins a la possibilitat
anell de projeccions ocupa una superfície de fer la volta sencera al cràter caminant
d’uns 5 km. No se sap exactament quant uns 6 km entre boscos, prats i paisatges
de temps fa que va entrar en erupció, però d’allò més relaxants. En tots dos casos po-
el seu bon estat de conservació fa pensar drem fer una primera aproximació didàctica
que l’activitat volcànica és relativament a la seva geologia.
recent, contemporània dels volcans quater-
naris de la Garrotxa.
A l’interior del gran cràter hi ha un segon
volcà petit fruit d’una etapa final més Per saber-ne més:
tranquil·la que va originar també l’emissió www.turismegirones.cat

5 Snorkel a l’Ametlla de Mar (Terres de l’EBRE) 6 CoveS DE L’ESPLUGA DE FRANCOLÍ (costa daurada)
48 48
hores
FONS MARINS hores
espeleologia
DEL SUd DE CATALUnyA per a principiants
Una activitat ideal per fer en família o amb amics és descobrir Una experiència per endinsar-se al fascinant món de la geologia
el fons marí de la salvatge costa sud de l’Ametlla de Mar, a la costa i l’espeleologia de la mà de guies experts a les coves de l’Espluga de
sud de Tarragona. Un paradís a les portes del delta de l’Ebre. Francolí, considerades unes de les més llargues del món.
120 km
La costa de Tarragona alberga, poc abans llocs per bussejar aprofitant la nitidesa de Una de les coves visitables més llargues A l’interior hi ha un museu dedicat a
150 km d’arribar al delta de l’Ebre, a l’Ametlla de les aigües del Mediterrani en aquesta zona. del món es troba a l’Espluga de Francolí, explicar la petjada que hi van deixar els
Mar, un paradís marí. Són 16 quilòmetres Una activitat que també es pot fer a la comarca de la Conca de Barberà humans, des de la prehistòria fins a avui, i
de litoral de gran bellesa amb 30 cales i combinant-la amb agradables passejos en (Tarragona). La Cova Museu de la Font la formació geològica de la cavitat. La visita
platges d’aigües cristal·lines envoltades caiac que ens endinsaran en les cales més Major, que travessa bona part del casc guiada compta amb el suport d’audiovisuals,
de pins i de natura salvatge. Un camí de recòndites i ens duran a observar els bells urbà de la població, té una longitud de gràfics, dibuixos i representacions d’hàbitats
ronda connecta aquesta població amb penya-segats que recorren la costa. 3.600 metres i amaga tot un món de prehistòrics amb figures de mida real.
l’Ampolla i permet recórrer aquesta part roques, conglomerats i cavitats subterrànies Per als visitants més agosarats, les
de la costa catalana i banyar-se en indrets habitades per l’ésser humà en èpoques coves de l’Espluga ofereixen una activitat
paradisíacs. diferents. addicional: remuntar el riu subterrani
L’snorkel permet descobrir el meravellós Les expedicions espeleològiques que equipats amb un vestit de neoprè, casc i
fons marí de la costa de l’Ametlla, format van estudiar aquesta espectacular cavitat llum acompanyats de guies especialitzats.
per grans prades de posidònia, que, al seu a partir del 1956 van concloure que, per Aquesta experiència permet conèixer la
torn, alberguen una rica fauna de peixos les seves dimensions, es podia considerar formació geològica, els pous, el procés de
i invertebrats. De la mà d’un expert que la setena cova més llarga del món. Les filtrat i el vessament de l’aigua, etc.
ens guiarà a través de les millors zones troballes arqueològiques han certificat la
d’immersió i en una activitat pensada per Per saber-ne més: presència humana des del Paleolític mitjà Per saber-ne més:
a tots els públics, descobrirem els millors www.ametllamar.cat/turisme fa 40.000 anys. www.covesdelespluga.info
© miguel ángel álvarez
©ramnion gabriel /GZ
132 / / 133
7 a la serra de l’albera (Costa brava)
© ramon grabrioe / GZ
48
hores la vida secreta
de les tortugues
El Centre de Reproducció de Tortugues de l’Albera, a les muntanyes
de l’Alt Empordà, permet observar els esforços per recuperar espècies
amenaçades i conèixer els seus hàbitats i el comportaments.
Investigar, protegir, ensenyar i divulgar. i de la tortuga d’estany (Emys orbicularis)

Aquests són els signes d’identitat del per ser alliberada als seus hàbitats naturals
150 km
Centre de Reproducció de Tortugues i recuperar-la.
de l’Albera, que el 1994 va obrir les Els visitants poden observar la tortuga
portes al públic per mostrar la labor de mediterrània en una recreació del 8
recuperació de diverses espècies de seu hàbitat natural i dins la seva zona
Parc Natural del Cadí-Moixeró (Pirineus)
48
tortugues, algunes greument amenaçades.
Aquesta activitat ecoturística, a més
de buscar la complicitat i sensibilització
geogràfica de distribució. A més, s’hi veuen
les altres dues espècies de tortugues
d’aigua autòctones de Catalunya i més
hores
UN massís majestuós
dels visitants, permet observar i conèixer
l’hàbitat i el comportament d’aquests
de 20 espècies diferents, tant de la conca
mediterrània com de la resta del món.
als peus del Pirineu
animals tan curiosos. El centre està situat S’hi expliquen els diversos aspectes de la Itinerari de natura presidit per una muntanya icònica: el Pedraforca al Parc
als contraforts de la serra de l’Albera, un seva biologia i ecologia, i s’observen els
massís que s’estén des dels últims estreps processos naturals de postes, naixements i
Natural del Cadí-Moixeró. Aquesta zona de gran riquesa botànica ens
dels Pirineus fins al mar Mediterrani. tractament de les cries. permet conèixer les plantes medicinals i les sàvies trementinaires.
L’objectiu és la cria en captivitat de la
tortuga mediterrània (Testudo hermanni
hermanni), que manté a la serra de l’Albera La serra del Cadí és una impressionant impressionant —amb altituds que superen
Per saber-ne més:
l’última població natural de la Península, http://tortugues.cat 140 km formació muntanyenca a les portes del els 2.500 metres— i que separa la vall del
Pirineu català, situada a gairebé dues Segre de la capçalera del riu Llobregat.
hores de Barcelona. A més d’una gran Una de les rutes més populars del parc
©joan castro / GZ
biodiversitat, amb més de mil espècies permet conèixer la seva gran riquesa bo-
botàniques catalogades, alberga una rica tànica i el llegat de la presència humana.
fauna en la qual destaquen isards, cérvols i A la vall de Mola es poden recórrer alguns
cabirols, i paratges de gran bellesa, com el
dels camins que als segles xix i xx feien
majestuós massís del Pedraforca. Es tracta
servir les trementinaires, dones que recol·
d’una muntanya que crida especialment
lectaven herbes i plantes amb propietats
l’atenció pel seu perfil en forma de lletra
U, una peculiaritat que li dona el nom i curatives que després venien per tot Ca-
que s’ha convertit en un dels símbols de talunya de poble en poble, una tasca que
l’excursionisme a Catalunya. els exigia estar fora de casa des d’uns
Hi ha una infinitat de rutes que permeten dies fins a diversos mesos. Un museu els
endinsar-se i conèixer els boscos, els ret homenatge a la localitat de Tuixent.
prats, els rius, les valls i els pujols d’aquest Per saber-ne més: www.trementinaires.org
espai natural que forma una barrera http://parcsnaturals.gencat.cat/ca/cadi/index.html

9 reserva natural de seBes (Terres de l’Ebre) 10 delta de l’ebre (Terres de l’Ebre)
72
72
hores TOta UNa troballa Hores
visitar un arrossar
ORNITOLògica interactiu
Durant el seu llarg recorregut, el riu Ebre deixa tresors naturals únics. L’observació d’aus és un dels grans al·licients de la visita al delta de l’Ebre.
Un dels més desconeguts és la Reserva Natural de Sebes i Meandre de Flix, Però la bellesa i l’atractiu d’aquest espai natural també tenen molt a veure
un bonic ecosistema de bosc de ribera i observatori ornitològic. amb els emblemàtics camps d’arròs que cobreixen la seva superfície.
Un entramat de passarel·les de fusta Una de les curiositats d’aquest espai Molts dels visitants del delta esperen aquest, els colors del delta durant els
s’endinsa entre els boscos de ribera a Flix natural és que també s’hi pot veure com endinsar-se en els vasts camps d’arròs quatre mesos que passen des que es
175 km
170 km (Tarragona) fins a aconseguir els obser- pasturen cavalls que han estat duts de d’aquest espai natural i explorar-los. planta fins a la sega.
vatoris on podem esperar que aparegui la comarca francesa de la Camarga. Són Actualment, la recol·lecció d’arròs es fa Disposa d’una passarel·la que permet
alguna au, que, com ara el blauet, troba animals acostumats a pasturar a prop dels mecànicament, però, no fa tant, per plantar entrar-hi i trepitjar el fang, passejar
en aquesta reserva un dels millors llocs de rius en zones humides i inundables, que i recol·lectar l’arròs, els agricultors havien pels camps entollats i tocar l’arròs, i
Catalunya per admirar-la. Entre la diversitat es van introduir l’any 2001 per controlar el d’enfonsar els peus dins les plantacions conèixer-ne les diverses varietats. Aquest
d’espècies que s’hi poden trobar destaca creixement dels herbassars. negades d’aigua. Des de fa uns anys, espai és especialment rellevant durant
la presència de la llúdriga, la tortuga de La visita pot ser lliure —aprofitant els l’ajuntament de Sant Jaume de Enveja ha la concorreguda Festa de la Plantada,
rierol, el bernat pescaire i, des del 2001, la nombrosos itineraris autoguiats, amb engegat un arrossar interactiu per satisfer la una jornada festiva amb nombroses
cigonya. Pel que fa a la vegetació, predo- panells informatius, passarel·les i obser- creixent demanda de conèixer aquesta la- activitats lúdiques i gastronòmiques on
minen els àlbers, els salzes i els pollancres. vatoris— o guiada. El Mas del Director, bor típica dels habitants del delta de l’Ebre. els agricultors de més edat recorden
La millor època per visitar la Reserva que funciona com a centre de recepció Per fer-ho, el consistori va habilitar un els mètodes de treball antics en la
Natural de Sebes i Meandre de Flix és la de visitants, està obert pràcticament tot terreny municipal situat entre el pont del recol·lecció d’arròs.
tardor i la primavera, quan les condicions l’any i s’hi pot obtenir informació detallada Passador i la via verda que duu cap a l’illa
meteorològiques són més favorables per i actualitzada de tot el que es pot veure de Buda, i el va convertir en un arrossar
a la presència de la fauna, sobretot les durant la visita. públic, obert les 24 hores del dia i que,
aus que venen a criar o que es troben en Per saber-ne més: a través d’un panell explicatiu, permet al Per saber-ne més:
plena migració. www.reservanaturalsebes.org visitant conèixer el cicle de l’arròs i, amb www.santjaumeturisme.cat
© joan puig / GZ
© joan puig / GZ
136 / / 137
12 parc asTronòmic del montsec
72
hores
(terres de lleida)
tocant el cel
La serra del Montsec, a les portes del Pirineu català, es considera un dels
millors llocs del món per observar el cel nocturn i els estels. Aquí se situa
el Parc Astronòmic Montsec, un centre d’investigació i divulgació científica
que permet viure diverses experiències.
Gràcies a les seves condicions meteoro- amb una explicació del cel nocturn i amb
lògiques i la baixa contaminació lumí- l’obertura de la cúpula per observar el
180 km nica, la serra del Montsec i el seu Parc cel real i identificar alguns dels objectes
Astronòmic han estat reconeguts per la més destacats de la nit amb l’ajuda d’un
© GZ
Fundació Starlight com una de les millors monitor especialitzat.
destinacions del món per a l’observació L’edifici central acull una exposició
11 vall de BOí (Pirineus-val d’aran) astronòmica. El parc es troba a la serra permanent que engloba l’astronomia i les
72
LA DIVERTIDA ruta
del Montsec, entre les comarques de la ciències de l’espai. El parc dels telesco-
hores Noguera i el Pallars Jussà (Lleida). pis és l’espai d’observació del Centre
Compta amb dues instal·lacions: l’Ob- d’Observació de l’Univers, en el qual els
de la marmota servatori, la part científica amb un gran

telescopi per a l’observació dels investiga-
dors i el Centre d’Observació de l’Univers,
visitants podran conèixer els diversos
instruments que existeixen i observar la
Lluna, els planetes o les nebuloses, entre
Aquesta preciosa ruta, ideal per fer amb infants, comença a la capçalera de convertit en un multiespai lúdic. Aquesta d’altres.
la Vall de Boí, a la comarca lleidatana de l’Alta Ribagorça, i convida a veure instal·lació acull un planetari multimèdia
marmotes en el seu hàbitat natural. 3D digital amb una cúpula mòbil de 12
metres de diàmetre en la qual es projecta Per saber-ne més:
una pel·lícula. La sessió es completa www.parcastronomic.cat
Aquesta activitat consisteix en un petit Aquesta excursió permet gaudir, a més de
recorregut al Parc Nacional d’Aigüestortes l’espectacularitat dels típics paisatges d’al-
i Estany de Sant Maurici per observar una ta muntanya, de llacs, tarteres, pastures i
© ramon gabriel / GZ
colònia de marmotes en el seu hàbitat cims de més de 3.000 metres.
natural. L’itinerari comença a la presa de Sens dubte, un indret excel·lent per
Cavallers i transcorre per un camí pla però introduir els més petits en els paisatges
pedregós, des d’on es faran parades per alpins de l’alta muntanya i conèixer un dels
anar observant aquest simpàtic mamífer animals que componen la fauna que tant
295 km
amb el suport de material d’observació. els fascina.
Amb l’ajuda i les explicacions d’un guia
es poden veure marmotes entre grans
blocs de pedra, identificar amb exactitud
els llocs on se solen situar i reconèixer les
seves xiulades d’alarma. Per observar-
Per saber-ne més:
les es disposa de prismàtics que el guia www.vallboi.cat
ens ensenyarà a fer servir correctament. www.turismealtaribagorca.cat

LA
Vall
Vall
de d’en
boí, bas,
aenlaelgarrotxa.
pirineu.
© Sergi Boixader
140 / / 141
© Ramon gabriel
CALENDARI
ECOTURÍSTIC
Aquest calendari de recursos naturals t’ajudarà a triar les millors
experiències en funció de la millor època de l’any per practicar-les.
Busca les que més s’adeqüen a les teves expectatives, assegura’t de
les dates exactes i comença a practicar ecoturisme a Catalunya.
Recurs època de l’any Recurs època de l’any
Hivern Primavera Estiu Tardor Hivern Primavera Estiu Tardor
Aigües tranquil·les i embassaments Maresmes
Arbres monumentals Muntanyes emblemàtiques i geologia
Arquitectura tradicional Neu
Aus migratòries en zones humides

Oficis tradicionals
Aus rapaces i carronyaires
Ós bru
Bolets
Paisatge agrari
Boscos singulars
Paisatge d’alta muntanya
Brama del cérvol
Cabra salvatge
Papallones
Cel nocturn
Posidònia
Cetacis
Productes locals
Cims
Restes paleontològiques
Coves terrestres
Rius i salts d’aigua
Fagedes
Fauna submarina Tradicions populars
Flora alpina Ungulats
Flora mediterrània Valls
Floració primavera Volcans
142 / / 143
La biodiversitat
del patrimoni natural
a Catalunya
Aquesta és la gran diversitat de patrimoni natural que trobaràs a Catalunya. Amb les activitats
d’ecoturisme i els guies locals podràs conèixer en profunditat tota aquesta biodiversitat i
les comunitats que viuen a cada zona. Informa-te’n bé i gaudeix de la connexió amb l’entorn.
aigües tranquil·les cims neu productes

i embassaments 50, 51, 54, 55, 56, 93, 94, 51, 56 locals
78, 79, 93, 94, 122 96, 97, 100 26, 35, 36, 42, 62, 63,
observació 98, 104, 106, 117, 118,
arbres coves terrestres d’aus 119, 121, 125
monumentals 49, 97, 100 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30,
34, 43, 44, 57, 120 43, 95, 104, 105 restes
ecoTURisme en família paleontològiques
arquitectura 24, 25, 27, 28, 35, 39, 42, 43, OBSERVACIÓ DE 49
tradicional 52, 53, 54, 55, 56, 61, 64, 66, LA FAUNA i FLORA
53, 61, 63, 64, 65, 67, 68, 97, 69, 72, 73, 76, 77, 79, 80, 81, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 41, 42, rius i salts
98, 100, 101, 106, 107, 108 82, 84, 95, 104, 107, 108, 43, 44, 45, 53, 54, 56, 60, 68, d’aigua
114, 115, 116, 117, 118, 119, 72, 77, 78, 79, 93, 94, 99, 43, 55, 109
AuS MIGRATòRIeS 120, 121, 122, 123, 124, 125 105, 109, 119, 120, 124
EN zones humides senderisme
24, 25, 26, 28, 29, 62, 78, 95, fagedes oficis 36, 41, 55, 57, 64, 65, 69,
104, 105, 114, 116, 122 34, 41, 52, 53, 54, 99, 120 tradicionals 93, 94, 95, 96, 97, 98,
35, 40, 60, 62, 64, 66, 67, 99, 100, 101
aus rapaces fauna submarina 77, 106, 115, 117, 118,
i carronyaires 44, 45, 62, 80, 81, 82, 83, 84, tradicions
119, 124, 125
30, 37, 38, 50 123 populars
os bru 36, 67, 98
bolets flora alpina 30, 38
36, 41, 50, 52, 120 36, 38, 39, 40, 50, 51, 97, 100 ungulats
paisatge 30, 37, 38, 39, 96
boscos flora mediterrània agrari
singulars 28, 41, 68, 69, 81, 83, 84, 94, valls
27, 28, 53, 61, 63, 66, 67,
30, 34, 41, 42, 43, 44, 50, 101, 109, 116, 122 39, 50, 51, 56, 65, 93,
69, 72, 98, 106, 108,
51, 57, 65, 68, 99, 107 94, 96, 100, 109
maresmes 115, 118, 121, 125
brama del cérvol 24, 25, 26, 29, 60, 61, 76, 77, volcans
paisatges
37 78, 95, 105 42, 54, 55, 65, 99, 125
d’alta muntanya
cabra salvatge món rural 30, 36, 37, 39, 40, 50, 73,
34, 43, 109 26, 35, 52, 53, 56, 60, 61, 62, 96, 121
63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 72, paisatges litorals
cel nocturn 76, 96, 98, 100, 106, 107,
38, 43, 44, 49, 52, 72, 73 i deltAics
108, 114, 115, 117, 118, 29, 68, 76, 77, 78, 80, 81, 83,
cetacis 119, 121, 125 84, 101, 105, 116
44, 45, 123 muntanyes papallones
cicloturisme emblemàtiques 40, 42, 120
61, 62, 63, 65, 69, 76, 78, i geologia
104, 105, 106, 107, 108, 34, 38, 42, 49, 50, 51, 52, 53, posidònia
109, 114, 116 54, 55, 56, 57, 106 44, 45, 82, 83, 123
© MARIANO CEBOLLA
144 / / 145
Més informació
Entitats de promoció turística Oﬁcines a l’exterior

de l’Agència Catalana de Turisme
Patronat de Turisme de la Diputació de Tarragona
Benelux
www.costadaurada.info
info.act.bnl@gencat.cat
www.terresdelebre.travel
+ 32 26 406 151
Patronat de Turisme Costa Brava Girona Països nòrdics
www.costabrava.org info.act.nordic@gencat.cat
+ 358 40 7177 295
Patronat de Turisme de la Diputació de Lleida
www.aralleida.cat França Socis / Membres ACT
info.act.fr@gencat.cat
Oﬁcina de Promoció Turística de la Diputació de Barcelona + 33 140 468 448
www.barcelonaesmoltmes.cat
Regne Unit
Turisme de Barcelona info.act.uk@gencat.cat
www.barcelonaturisme.com + 44 20 7583 8855
Europa central
info.act.de@gencat.cat
Agència Catalana de Turisme + 49 69 7422 4873
www.catalunya.com
Itàlia
info.act.it@gencat.cat
+ 39 02 873 935 73
www.facebook.com/catalunyaexperience
@catalunyaexperience Espanya
turisme.blanquerna@gencat.cat
www.twitter.com/catexperience + 34 915 241 000
@catexperience
Rússia
www.instagram.com/catalunyaexperience info.act.ru@gencat.cat
+ 7 495 567 1871
www.youtube.com/user/CatalunyaExperience
Xina
promotion.act.cn@gencat.cat
+ 86 10 848 682 84
Palau Robert Sud-est asiàtic

(Centre d’Informació Turística de Catalunya) info.act.sea@gencat.cat
Passeig de Gràcia, 107 – 08008 Barcelona + 65 622 04 022
Partners
+ 34 93 238 80 91 / 92 / 93
Estats Units
www.gencat.cat/palaurobert
info.act.usa@gencat.cat
+ 1 212 7823332
Horaris
de dilluns a dissabte: 10-20 h
Amèrica del Sud
diumenges i festius: 10-14.30 h
info.act.latam@gencat.cat
Informació turística
012 (Catalunya) Reserves
902 400 012 (fora de Catalunya) Experience Catalunya
+ 34 902 400 012 (fora d’Espanya) https://experience.catalunya.com
Fotografies:
Foto portada: © Gonzalo Azumendi / ACT
Foto contraportada: © Miguel Raurich / ACT
© Agència Catalana de Turisme

D.L. B 22593-2019
Edició
Agència Catalana de Turisme. Passeig de Gràcia, 105, 3a planta. 08008 Barcelona
Realització editorial: Ediciones Reunidas, SA www.grupozeta.es.
Queda rigorosament prohibida, sense l’autorització escrita dels titulars del copyright, sota les sancions establertes per la llei, la reproducció total o parcial d’aquesta obra per qualsevol
procediment, incloent-hi la reprografia i el tractament informàtic, i la distribució dels exemplars mitjançant lloguer o préstecs públics.
www.catalunya.com
Ecoturisme

Ecoturisme

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Ecoturisme

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Ecoturisme

Experiències per connectar amb la natura

CONnECTAR amb LA NATURA 18

RESERVAR ACTIVAR-SE a LA NATURA 86

12 ecorutes més a prop del que creus 126

PENSAMENTS DEL MONTSENY © JOSÉ LUIS RODÍIGUEZ

ON PRACTICAR Parc Nacional 16 17

PIRINEUS Berga 12 Parc Natural

10 Alt Empordà Natural Sabadell Mataró

LES ÀREES Serralada Litoral

A menys de 50 km de la ciutat de Barcelona, aquesta

D’INTERÈS serra paral·lela a la costa s’estén als parcs del

les illes Medes,

18 Montsec-Conca de Tremp 25 Muntanyes de Prades-Poblet 27 Serra de Llaberia-Tivissa- 29 Riberes de l’ebre

TU TAMBÉ HI POTS CONTRIBUIR

del territori opta pel transport públic

2 Equipa’t bé. 9 Enduu-te les deixalles.

CERTIFICACIONS: la manera d’assegurar UN

Espais naturals protegits Geoparcs Cels estrellats

Carta Europea de Reserves de la Geoparcs Destinacions Starlight,

Com viatges? Implica-t’hi

Allotjaments Empreses de serveis locals Comparteix la teva experiència d’ecoturisme

18 / Connectar amb la natura Connectar amb la natura / 19

Observar com els flamencs sobrevolen el delta de

© Campaments LIFE d’Intel·ligència Emocional i Lideratge © mónnatura pirineus

20 / Connectar amb la natura Connectar amb la natura / 21

© Ferran Aguilar. GZ © apartamentos ornis

FLAMENCS AL DELTA DEL EBRE anellament al delta

24 / Connectar amb la natura Observació d’aus / 25

© nomada viatges © taxus

Un riu d’ales i aus activitat científica

26 / Connectar amb la natura Observació d’aus / 27

© mas ramades © Sk Kayak

les aus observacions

del riu ter des de l’aigua

Mas Ramades SK Kayak

28 / Connectar amb la natura Observació d’aus / 29

més ICÒNICA serra de Boumort

Aus rapinyaires i carronyaires Ungulats Os bru

Manual de 7de companyia,

bones pràctiques les aus el veuran com un

2 Observar-les de lluny. 5fer Intenta

30 / Connectar amb la natura Observació d’aus / 31

© PORTS EXPERIENCE © ferran nadeu gz

màxima connexió NATURAL apicultura per a tothom

34 / Connectar amb la natura Observació de la fauna i flora / 35

© casa leonardo © RUTES PIRINEUS

36 / Connectar amb la natura Observació de la fauna i flora / 37

© OUTDOOR ADVENTOUR © MÓNNATURA PIRINEUS

19 En els dominis del voltor negre 16 17

Outdoor Adventour MónNatura Pirineus

38 / Connectar amb la natura Observació de la fauna i flora / 39

© VERD E BLU © albert pericas / natUrAlwalks

els secrets la FLORA MÉS

de les plantes CONTEMPORÀNIA

Visit Val d’Aran Naturalwalks

40 / Connectar amb la natura Observació de la fauna i flora / 41

© trescàlia © Ports Experience

zona volcànica de la garrotxa experiència de riu, BOSC i mar

a la vista amb la natura

Trescàlia Ports Experience

42 / Connectar amb la natura Observació de la fauna i flora / 43

investigador de la vida salvatge 10