Estudios de Psicología

Studies in Psychology

ISSN: 0210-9395 (Print) 1579-3699 (Online) Journal homepage: https://www.tandfonline.com/loi/redp20

Grief due to divorce: relationship with attachment

style and effects on subjective well-being and
co-parenting / El duelo ante el divorcio: relación
con el estilo de apego y efectos en el bienestar
subjetivo y el ejercicio de la co-parentalidad

Sagrario Yárnoz-Yaben

To cite this article: Sagrario Yárnoz-Yaben (2017) Grief due to divorce: relationship with
attachment style and effects on subjective well-being and co-parenting / El duelo ante el
divorcio: relación con el estilo de apego y efectos en el bienestar subjetivo y el ejercicio de la co-
parentalidad, Estudios de Psicología, 38:3, 667-688, DOI: 10.1080/02109395.2017.1330305

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Estudios de Psicología / Studies in Psychology, 2017
Vol. 38, No. 3, 667–688, https://doi.org/10.1080/02109395.2017.1330305

Grief due to divorce: relationship with attachment style and

effects on subjective well-being and co-parenting / El duelo ante el
divorcio: relación con el estilo de apego y efectos en el bienestar
subjetivo y el ejercicio de la co-parentalidad
Sagrario Yárnoz-Yaben

Universidad del País Vasco — Euskal Herriko Unibertsitatea (UPV/EHU)

(Received 31 January 2017; accepted 24 April 2017)

Abstract: Divorce, like other life transitions, results in a grieving process.

This paper analyses the grieving process experienced with divorce in a sample
of 185 Spanish divorced parents as well as the antecedents and consequences
of this situation. No differences were found by gender or custody status. Grief
due to divorce is affected by the divorcee’s sociocultural context, duration of
the marriage, time elapsed since the divorce and attachment style. Grief due to
divorce predicts the person’s adaptation to the divorce, reaction to conflict,
forgiveness and subjective well-being (life satisfaction, positive and negative
affect), but it does not predict co-parenting or perception of support received
from the former spouse. The implication of these results for intervention and
working with divorced parents is discussed.
Keywords: grief; attachment; forgiveness; divorce; life satisfaction; positive
affect; negative affect

Resumen: El divorcio, como otras transiciones vitales, constituye un proceso

de duelo. En este trabajo analizamos el duelo por el divorcio en una población
de 185 progenitores divorciados españoles, así como sus antecedentes y
consecuencias. No se han encontrado diferencias debidas al género ni al
estatus de custodia. El duelo ante el divorcio se relaciona con el nivel socio-
cultural, el tiempo que duró el matrimonio, el tiempo divorciados y el estilo
de apego. El duelo ante el divorcio predice la adaptación al divorcio, el
conflicto, el perdón y el bienestar subjetivo (satisfacción vital, afectividad
positiva y negativa), pero no la coparentalidad ni la percepción de la ayuda
recibida de la expareja. Para finalizar, se discute la implicación de estos
resultados para la intervención y el trabajo con progenitores divorciados.
Palabras clave: duelo; apego; perdón; divorcio; satisfacción vital; afecto
positivo; afecto negativo

English version: pp. 667–676 / Versión en español: pp. 677–685

References / Referencias: pp. 686–688
Translated from Spanish / Traducción del español: Liza D’Arcy
Author’s Address / Correspondencia con la autora: Grupo de investigación Harremanak,
Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos, Facultad de
Psicología, Universidad del País Vasco — Euskal Herriko Unibertsitatea, UPV/EHU,
Avenida de Tolosa 70, 20018 San Sebastián, España. E-mail: sagrario.yarnoz@ehu.eus

© 2017 Fundacion Infancia y Aprendizaje

668 S. Yárnoz-Yaben

Divorce is a life event that causes much stress in people; divorce is also a process
that results in feelings of loss and grief. The loss of a loved one is associated with
a loss of meaning. The grieving process becomes a process of reorganizing and
reformulating meaning so that the new circumstances arising after a loss can be
accommodated (Papa & Lancaster, 2016). This is a long and painful process, but
most people are able to overcome it and move on with their lives within a time-
frame that varies according to the person.
Parallels between the loss of a spouse by death and loss by divorce exist, but there
are also significant differences (Papa, Lancaster, & Kahler, 2014). Unlike death, divorce
is a ‘voluntary’ process, an uncertain and potentially recoverable loss, as evidenced by
the fact that 40% of couples studied by Kitson (1982) had separated and reconciled at
least once before their final divorce. Death, meanwhile, allows for the deceased person
to be idealized. This mechanism cannot be so easily used in divorce, such that the
ambivalence of emotions present in some relationships are crudely exposed. From a
religious perspective, at least in the Catholic context, marriage is a sacred and indis-
soluble sacrament: ‘until death do us part’. Many people get married with the idea that
marriage is forever, or at least hoping that their one will be. All this makes grief due to
divorce a different type of grief, an often disenfranchised grief (Doka, 2008). While the
component of loss and grief is largely included in the research and interventions for
divorces (Brodbeck, Berger, & Znoj, 2017; Sbarra & Emery, 2006), there are few
studies that focus specifically on that component (e.g., Papa et al., 2014; Spillman,
Deschamps, & Crews, 2004). The purpose of this paper is to further studies from this
second perspective, by exposing the factors that contribute to a greater or lesser intensity
of grief due to divorce and analysing the effects of grief on the post-divorce context.

Antecedents of grief due to divorce

Individual differences play an important role in the intensity of the grief a person
experiences and their reactions to it. In the case of divorce, research shows incon-
sistent results regarding the effect of gender (Evans, Scourfield, & Moore, 2016).
Regarding custody status, different studies highlight the fact that noncustodial par-
ents, usually fathers, go through a more difficult grieving process as they must also
grieve the loss of contact with their children (Baum, 2016; Spillman et al., 2004).
However, the intensity of grief is influenced by the time elapsed since the divorce, as
well as the duration of the marriage (Papa et al., 2014). Finally, research has found
associations between attitudes about divorce and the possibility of divorce (Ellison,
Wolfinger, & Ramos-Wada, 2013; Garmendia & Yárnoz-Yaben, 2014).
Attachment style modulates the different emotional regulation strategies used
to deal with loss; attachment as an antecedent to grief has received the most
attention in research. According to Attachment Theory (Bowlby, 1988), separation
or loss of an attachment figure causes malaise both in children and in adults.
Secure people feel comfortable in close interaction with others while maintaining
their autonomy. Security in attachment allows for greater acceptance of loss, and
thus facilitates adaptation to it (Mikulincer & Shaver, 2013); this is also true in
divorce (Yárnoz-Yaben, 2009, 2010a). Attachment styles that are not secure —
 Grief due to divorce / Duelo y divorcio 669

those that are dismissive, preoccupied or fearful — make adapting to the loss
more or less difficult, each according to its own characteristics. Those that are
dismissive deny the importance of intimacy in order to maintain their image of
being strong and self-sufficient. Most studies show that this type of attachment
style adapts well to losses (Fraley & Bonanno, 2004; Mikulincer & Shaver, 2013).
People who have a preoccupied attachment style are afraid of rejection
(Bartholomew, 1990), have a tendency to be emotionally and instrumentally
dependent (Alonso, Shaver, & Yárnoz, 2002) and often form an obsession with
the former spouse. Therefore, they have great difficulty in accepting the loss.
People who have a fearful attachment style tend to be introverted (Both & Best,
2017) and do not relate with other people in order to avoid the malaise and fear
they associate with relationships. Lack of social intimacy and the idea of their
vulnerability due to an absence of interpersonal relationships cause anxiety for
them, so they stay in unsatisfying relationships (Yárnoz-Yaben, 2010b). Research
shows that people with this attachment style tend to go through complicated
grieving processes (Fraley & Bonanno, 2004; Schenck, Eberle, & Rings, 2016).
Regarding the dimensions underlying attachment measures, separation anxiety
and attachment avoidance (Mikulincer & Shaver, 2007), research shows that people
who score high on the dimension of avoidance are more resilient to experiences of
loss and separations and suffer less discomfort than people who score high in the
anxiety dimension, whose reactions last longer and are more intense (Mancini,
Sinan, & Bonanno, 2015; Meier, Carr, Currier, & Neimeyer, 2013).

Correlates of not overcoming grief due to divorce

Having adapted to divorce could be understood as the exponent of a completed
grieving process. Kitson (1992) defined adaptation to divorce as a successful
overcoming of loss, search for adequate social support and forming a new
perspective on marriage and the former spouse. An obsession with the former
spouse, recurrent thoughts and images of the former husband/wife and attempts to
contact him/her or find out information about him/her are characteristic of post-
divorce grief, and have been observed by various authors (Kitson, 1982; Yárnoz-
Yaben, 2010b). Weiss (1975, 1976) called it ‘separation distress’, and considered
it to be a characteristic reaction to grief.
Recent research shows associations between adaptation to divorce, forgiveness
towards former spouse, post-divorce conflict, shared parenting and the support
received from the former spouse (Yárnoz-Yaben, 2010c, 2015). Several studies
also show that marriage is associated with higher levels of well-being in different
cultures (Boyce, Wood, & Ferguson, 2016) and that the subjective well-being of
divorced people is lower than non-divorced people (Yárnoz-Yaben, Garmendia, &
Comino, 2016). However, the psychological well-being and life satisfaction of
divorced parents are also related to their adaptation to divorce, which positively
influences their children’s adaptation to the divorce of their parents, even when
these children are adults (Yárnoz-Yaben, Comino, & Garmendia, 2012; Yárnoz-
Yaben & Garmendia, 2016).
670 S. Yárnoz-Yaben

The overall objective of this study is to explore the antecedents and correlates
of grief due to divorce in a group of Spanish divorced parents. The specific
objectives of the study are: (1) analyse the relationship between parents’ char-
acteristics and their level of grief; (2) verify whether there is a relationship
between grief and attitudes and (3) between attachment style and grief; (4) analyse
the effects of grief on adaptation to divorce, forgiveness and support received
from the former spouse as well as on the subjective well-being (positive and
negative affect and life satisfaction) of divorced persons.
Our hypothesis is, firstly, that there will be no significant differences in the
intensity of grief by gender, but that there will be according to custody status.
Also, that post-divorce grief will be more intense the longer the person has been
married. Secondly, that favourable attitudes to divorce will be associated with a
lower level of grieving. Thirdly, secure people will present lower levels of grief
than those with insecure attachment styles; the level of grief of secure and
dismissive divorcees will be lower than that of preoccupied and fearful divorcees;
and the dimension of anxiety, not avoidance, will be a predictor of grief due to
divorce. Finally, grief due to divorce will be a direct predictor of conflict and
negative affect, and an inverse predictor of adaptation, forgiveness, positive affect
and satisfaction. It is also expected that the predictive ability of grief due to
divorce will be lower for variables related to co-parenting (willingness and
support received from the former spouse).

Method
Participants
One hundred and eighty-five divorced parents participated in the study (56.2%
women), from different Spanish provinces. Their average age was 41 years
(SD = 8.3). They had between one and three children, whose average age was
10.2 years (SD = 6.3), had been married an average of 10.3 years (SD = 6.6) and
divorced an average 4.4 years (SD = 4.3). 56.8% of participants had custody of
the children. It was a well-educated population, since 42.7% had university
degrees, 18.9% vocational training, and 10.8% were secondary school graduates,
22.2% were school-leaving graduates, and 5.4% had no education. 51.4% of
participants received a monthly income of between €1,000 and €2,000.

Evaluated variables and instruments used

We requested information on the following areas:
Demographics related to divorce. Time married and divorced, number of
children, their ages, education level, income level and custody status.
Unresolved grief due to divorce was assessed using a scale (Yárnoz-Yaben,
2016) consisting of seven items that evaluate symptoms of grief and despair,
anger, scepticism and difficulty accepting the loss (for example, ‘I sometimes
cannot believe that we have separated’) or ruminative thoughts (‘I spend a lot of
time thinking about my former spouse’) that is answered on a five-point scale (1
 Grief due to divorce / Duelo y divorcio 671

‘strongly disagree’, 5 ‘strongly agree’). The range of response for the scale is
between seven and 35 points. The total score is the sum of the scores of the seven
items. The reliability index of the scale (Cronbach’s α) is .77.
Attitudes towards divorce were assessed by two questions, one that reveals
positive attitudes to divorce (‘I think the happiness of an individual is more
important than maintaining a marriage that does not work’) and another that
reveals negative attitudes to divorce (‘Couples divorce too easily nowadays’),
both answered on a five-point scale.
Attachment style was assessed using the Spanish version (Yárnoz-Yaben,
2008) of the Relationship Questionnaire (RQ; Bartholomew & Horowitz, 1991).
This instrument uses a seven-point scale (1 ‘strongly disagree’, 7 ‘strongly agree’)
to assess prototypical descriptions of four attachment styles (secure, preoccupied,
dismissive and fearful). It also offers the possibility of distinguishing between
secure and insecure people, and of obtaining the two dimensions (anxiety and
avoidance) present in most of the instruments that assess attachment in adults.
Psychological well-being: the emotional aspect was assessed using the PNA-10
(Escala de Afectividad Positiva y Negativa de 10 ítems; Yárnoz-Yaben, Comino, &
Sansinenea, 2014) — a ten-item Positive and Negative Affectivity scale. It assesses
how often positive feelings (happiness, interest) or negative feelings (sadness, fear)
are experienced over a period of time. The response format uses a four-point scale.
We obtained a Cronbach’s α of .84 for positive affect and .81 for negative affect.
The cognitive aspect or life satisfaction was assessed by using Diener’s
Satisfaction with Life Scale (Spanish adaptation by Atienza, Pons, Balaguer, &
García-Merita, 2000). This scale measures levels of life satisfaction by using five
items, which are answered on a five-point scale (e.g., ‘I am satisfied with my
life’). The reliability index of the scale (Cronbach’s α) is .84 (Atienza et al., 2000).
Forgiveness towards former spouse was assessed using the Forgiveness in
Divorce and Separation Questionnaire, (CPD-S, Cuestionario de Perdón en el
Divorcio y Separación; Yárnoz-Yaben & Comino, 2012), a five-item question-
naire that uses a Likert-type scale with five options. The questions reflect for-
giveness (‘I have forgiven my former spouse’) or resentment towards the former
spouse (‘I hope my former spouse gets what he/she deserves for all the damage
he/she did to me’). It consists of a single factor and its Cronbach’s α is .77.
The family’s adaptation to divorce was assessed through the Adaptation to
Divorce and Separation Questionnaire (CAD-S, Cuestionario de Adaptación al
Divorcio-Separación; Yárnoz-Yaben & Comino González, 2010). It comprises 20
items which are each answered using a five-point scale; it assesses the parents’
adaptation to divorce and, through them, the family’s adaptation to the divorce. The
instrument provides information on four factors (psychological and emotional diffi-
culties, conflict, negative effects on children and willingness to co-parent) and also
provides an overall measure of adaptation to divorce. In this study we used the global
measure (Cronbach’s α of .77) and the conflict (α .81) and co-parenting (α .72) scales.
Support received from the former spouse was assessed through the CARE
questionnaire (Yárnoz-Yaben, 2010d), comprising eight items that are answered
using a five-point scale (1 ‘strongly disagree’, 5 ‘strongly agree’). The questions
672 S. Yárnoz-Yaben

reflect the responding parent’s perception (regardless of their custody status) of

the support provided by their former spouse in raising children (‘I generally feel
that my former spouse understands and supports my needs as a parent, regardless
of custody status’) and the children’s satisfaction (‘My children are satisfied with
the custody arrangements, for example, they can see or can talk to their other
parent as much as they want’). It consists of a single factor, and the reliability
index of the scale (Cronbach’s α) is .79.

Procedure
Participation in this study was voluntary. I asked the divorced parents, contacted
through various channels and associations, to collaborate in this study after giving
their informed consent. The questionnaires were answered in a single session while
they were at their associations, homes or at FMPs (Family Meeting Points) waiting to
pick up or drop off their children. This study was approved by the ethics in research
committee at the University of the Basque Country/Euskal Herriko Unibertsitatea
within the framework of a larger project that analyses adaptation to divorce.

Data analysis
Descriptive analyses, tests comparing the means (Student’s t-test, one-way
ANOVA) and effect size tests (Cohen’s d) were all carried out to analyse differ-
ences between the variables under study. To analyse the relationship between
variables, the Pearson correlation coefficient was calculated. Finally, a linear
regression analysis was performed in order to analyse the predictive ability of
grief on various variables of the post-divorce dynamics. All using the SPSS
packet for Windows version 21.

Results
Grief and the parents’ characteristics
The mean obtained in the not-overcome grief scale was 13.31 (SD = 5.19). No
significant differences were found between men and women, t(183) = 1.50,
p = .13, or between custodial/non-custodial parents, t(183) = 0.92, p = .36. Nor
were any differences regarding educational levels found, F(4, 180) = 0.12, p = .30,
nor regarding income level, F(3, 181) = 0.16, p = .18. Not-overcome grief due to
divorce correlates significantly with the duration of the relationship (r = .27, p < .001)
and inversely with the time divorced (r = −.30, p < .001).

Grief and attitudes to divorce

Negative attitudes towards divorce have a modest association with levels of
unresolved or not-overcome grief, assessed using the instrument’s global score
(r = .15, p = .05). No significant associations were found between not-overcome
grief and favourable attitudes towards divorce.
 Grief due to divorce / Duelo y divorcio 673

Attachment style and grief

Attachment security was associated with not-overcome grief levels, F(1,
183) = 17.75, p < .001. People with a globally insecure attachment style
have a higher score (M = 15.36, SD = 5.93) than those with secure attachment
(M = 12.15, SD = 4.34; Cohen’s d = 0.62). Using the self-reported attachment
style — secure, dismissive, preoccupied and fearful — the ANOVA performed
showed significant differences between the means of the different styles, F(3,
181) = 6.29, p < .001, η2 partial = .094. Figure 1 shows the level of
unresolved grief according to the self-reported attachment style in a confidence
interval of 95%.
A post-hoc analysis with Bonferroni adjustment showed that this difference is
significant between secure attachment style and preoccupied (p = .004) and fearful
attachment styles (p = .014). But it is not significant between secure and dis-
missive attachment styles, as can be seen in Table 1, which shows the effect sizes.
The dimension of anxiety, not avoidance, predicts unresolved grief due to divorce,
β = .36, p < .001.

Grief and post-divorce dynamics

Finally, independent regression analyses were performed with post-divorce not-
overcome grief as predictor, to analyse its effects on different post-divorce
dynamics variables: adaptation to divorce, forgiveness, support from the former
spouse and subjective well-being (positive and negative affect, life satisfaction).
The results showing standardized and not-standardized coefficients for each of
these variables can be seen in Table 2, together with their significance levels and
the adjusted percentage of variance explained.

Figure 1. Unresolved grief level for each of the different attachment styles (self-reported).
674 S. Yárnoz-Yaben

Table 1. Effect size (Cohen’s d) for grief according to attachment style.

Secure Avoidant Preoccupied Fearful
Secure – 0.07 0.71 0.67
Avoidant – 0.64 0.61
Preoccupied – 0.01
Fearful –
n 108 32 26 19

Table 2. Regression analysis of grief on various variables of the post-divorce dynamics.

Dependent variable B Beta Adjusted R2 F
Global adaptation to divorce (CAD-S) −0.09 −.41*** .165 37.34***
Conflict 0.07 .32*** .097 20.71***
Willingness to co-parent 0.01 .05 .002 0.56
Forgiveness towards former spouse −0.45 .50*** .242 59.68***
Support received from former spouse −0.03 −.03 .005 0.13
Positive affect −0.28 −.42*** .175 39.93***
Negative affect 0.32 .48*** .230 55.87***
Life satisfaction −0.38 −.51*** .252 63.03***
Note: *p < .05; **p < .01; ***p < .001.

Discussion
Data from this study show that the level of unresolved grief after divorce does
not differ by gender, socioeconomic status or custody status. The level of grief is
greater in those who have been married longer and people who have more
recently divorced, as expected in our hypothesis, and is consistent with the
results of other studies (Evans et al., 2016; Papa et al., 2014; Yárnoz-Yaben
et al., 2016). Higher levels of not-overcome grief were expected in parents who
did not have custody, as has been reflected in other studies (Baum, 2016;
Spillman et al., 2004), but the results from this study did not confirm this
hypothesis. A modest association between negative attitudes towards divorce
and intensity of grief was also found, which supports this study’s hypothesis and
reflects the influence of attitudes on divorce (Ellison et al., 2013; Garmendia &
Yárnoz-Yaben, 2014).
Persons with an insecure attachment style had higher grief scores than those
with a secure attachment style. The study has also found a pattern of grief
intensity that was consistent with the characteristics of each attachment style:
both secure and dismissively attached persons experience less intense grief.
Persons with preoccupied attachment styles experience a more intensive grief,
and those with fearful attachment styles experience the most intense grief,
consistent with results from other studies (Mancini et al., 2015). Research
unanimously associates secure attachment styles with an adequate emotional
recovery from loss (Mikulincer & Shaver, 2013; Sbarra, 2006; Shaver &
 Grief due to divorce / Duelo y divorcio 675

Mikulincer, 2002). It could be argued that experiences of secure attachment

increase the capacity for a curious, optimistic and positive approach to adver-
sity (Caldwell & Shaver, 2012).
Bowlby (1980) identified two pathological ways of undergoing grief:
chronic grief and absence of grief. The first is a severe and prolonged grief
that does not decrease in intensity as time passes, characterized by persistent
thoughts of the lost person and difficulty with living normally, even years after
the loss. This type of grief is associated with preoccupied and fearful attach-
ment styles, as shown by the results from this and other studies (Schenck
et al., 2016; Shaver & Mikulincer, 2008). But according to results from this
study, it is especially associated with the dimension of anxiety, a significant
predictor of grief due to divorce. Defensive attachment styles have historically
been associated with the absence of grief, considered an unhealthy way to
grieve (Bowlby, 1980) and being currently questioned (Boerner, Mancini, &
Bonanno, 2013; Hall, 2014). Data from this study and other research into
adaptation to the loss experienced by divorcees (Yárnoz-Yaben, 2009, 2010a)
are consistent with recent studies that argue that avoidant emotional regulation
strategies can be as effective as proximity-seeking (or secure) strategies when
regulating grieving and loss processes (Mancini et al., 2015; Mikulincer &
Shaver, 2013; Schenck et al., 2016).
Independent regression analyses performed on several variables of the post-
divorce dynamics, with grief as predictor, showed — thus confirming the
hypotheses presented — the inverse relationships of grief with adaptation to
divorce, forgiveness towards the former spouse, positive affect and life satis-
faction, and a positive relationship of grief with conflict and negative affect.
They also showed that, in line with our hypotheses, the predictive ability of
grief is lower for variables such as willingness to co-parent and support
received from the former spouse. The data presented here suggest that the
intensity of not-overcome post-divorce grief has more effect on the respon-
dent’s intrapsychic variables (adaptation, forgiveness) than on interpersonal
variables (such as those related to parenthood), where the dynamics of the
other person, former spouse, must necessarily be included.
To conclude, the main limitation of this study is its cross-sectional design,
which makes it difficult to draw firm conclusions of the causal relationships
between the variables studied. Another limitation is using demographic and
attitudinal characteristics and attachment styles as antecedents of not-overcome
grief due to divorce. Including other variables such as personality type would
have been of interest, as they have been shown to influence the intensity of the
grieving process. Despite these limitations, this study provides data that can be
useful when working with people who are grieving because of divorce, with
the aim of improving their adaptation and well-being and preventing the
occurrence of problems arising from this situation. Research shows that efforts
to control unwanted thoughts and feelings can be problematic and ineffective
(Yárnoz-Yaben, 2013) and sometimes cause the opposite effect to the one
intended. Conversely, openness and acceptance of unpleasant or stressful life
676 S. Yárnoz-Yaben

situations, such as the loss of a loved one through death or divorce, are
associated with greater resilience and quality of life, as varying degrees of
malaise and suffering are inevitable and inherent to the human condition. It
would be interesting for the treatment or prevention of the negative effects of
divorce programmes to include support for acceptance of the malaise that
emerges naturally from a loss, to encourage divorced people to accept the
mourning for the loss that accompanies divorce. Software programs such as
the one developed and implemented in Germany by Brodbeck et al. (2017) are
a promising start.
 Grief due to divorce / Duelo y divorcio 677

El duelo ante el divorcio: relación con el estilo de apego y efectos

en el bienestar subjetivo y el ejercicio de la co-parentalidad

El divorcio se sitúa entre los acontecimientos vitales que más estrés provocan en
las personas; el divorcio es también un proceso de pérdida y duelo. La pérdida de
un ser querido está asociada con la pérdida de sentido. El proceso de duelo se
convierte así en un proceso de reorganización y reformulación del sentido aco-
modado a las nuevas circunstancias surgidas tras la pérdida (Papa & Lancaster,
2016). Este es un proceso largo y doloroso, pero en un lapso de tiempo variable,
la mayoría de las personas consiguen realizarlo y seguir adelante con sus vidas.
Se podría ver un paralelismo entre la pérdida de un esposo por muerte y la
pérdida por divorcio, pero también hay importantes diferencias (Papa, Lancaster, &
Kahler, 2014). A diferencia de la muerte, el divorcio es un proceso ‘voluntario’, una
pérdida incierta y potencialmente recuperable, como lo evidencia el hecho de que
un 40% de las parejas estudiadas por Kitson (1982) se hubieran separado y
reconciliado al menos una vez antes del divorcio definitivo. La muerte, por su
parte, permite una idealización de la persona fallecida. En el divorcio es más difícil
utilizar ese mecanismo, por lo que se manifiesta crudamente la ambivalencia de
sentimientos presente en algunas relaciones. Desde una perspectiva religiosa, al
menos en la cultura católica, el matrimonio es un sacramento, sagrado e indisoluble:
‘hasta que la muerte nos separe’. Muchas personas se casan por tanto con la idea de
que el matrimonio es para siempre, o al menos con la esperanza de que el suyo lo
sea. Todo esto hace del duelo por el divorcio un duelo diferente, un duelo con
frecuencia no reconocido (Doka, 2008). Si bien el componente de pérdida y duelo
está integrado en gran parte de la investigación e intervención referente al divorcio
(Brodbeck, Berger, & Znoj, 2017; Sbarra & Emery, 2006), son menos frecuentes los
trabajos que se centran específicamente en dicho componente (por ejemplo, Papa
et al., 2014; Spillman, Deschamps, & Crews, 2004). El presente trabajo pretende
realizar una aportación desde esta segunda perspectiva, presentando los factores que
contribuyen a una mayor o menor intensidad del duelo por el divorcio y analizando
los efectos del duelo sobre la dinámica post-divorcio.

Antecedentes del duelo por el divorcio

Las diferencias individuales juegan un papel importante en la intensidad del duelo
y las reacciones al mismo. En el caso del divorcio, la investigación muestra
resultados inconsistentes sobre el efecto del género (Evans, Scourfield, &
Moore, 2016). Respecto al estatus de custodia, diferentes estudios subrayan la
mayor dificultad de los progenitores no custodios, habitualmente los padres, que
678 S. Yárnoz-Yaben

deben hacer el duelo también por la perdida del contacto con los hijos (Baum,
2016; Spillman et al., 2004). Sin embargo, la intensidad del duelo se relaciona con
el tiempo transcurrido desde el divorcio y con la duración del matrimonio (Papa
et al., 2014). Finalmente, la investigación ha encontrado asociaciones entre las
actitudes sobre el divorcio y la posibilidad de divorciarse (Ellison, Wolfinger,
Ramos-Wada, 2013; Garmendia & Yárnoz-Yaben, 2014).
El estilo de apego modula las diferentes estrategias de regulación emocional
utilizadas frente a la pérdida, y ha sido uno de los antecedentes del duelo que más
atención ha recibido en la investigación. Según la Teoría del Apego (Bowlby,
1988) la separación o la pérdida de una figura de apego provoca malestar, tanto en
el niño como en el adulto. Las personas seguras se sienten cómodas en la
interacción cercana con los demás, sin perder su autonomía. La seguridad en el
apego permite una mayor aceptación de la pérdida, y por ello facilita la adaptación
a la misma (Mikulincer & Shaver, 2013), también en el caso del divorcio (Yárnoz-
Yaben, 2009, 2010a). Los estilos de apego no seguros — desvalorizador, pre-
ocupado, temeroso — presentan mayores o menores dificultades a la hora de
adaptarse a la pérdida, cada uno en consecuencia con sus características. Los
desvalorizadores niegan la importancia de la intimidad, a fin de mantener su
buena imagen de invulnerables, autosuficientes. La mayoría de estudios muestran
que se adaptan bien a las pérdidas (Fraley & Bonanno, 2004; Mikulincer &
Shaver, 2013). Las personas con apego preocupado tienen miedo al rechazo
(Bartholomew, 1990), una tendencia a la dependencia emocional e instrumental
(Alonso, Shaver, & Yárnoz, 2002), y obsesión por la expareja. Tienen por ello una
gran dificultad para aceptar la pérdida. Las personas con un estilo de apego
temeroso tienden a la introversión (Both & Best, 2017) y no se relacionan con
los demás para evitar el malestar y el miedo que asocian con la relación. La falta
de intimidad social y la idea de su vulnerabilidad asociada con la falta de
relaciones interpersonales les provocan ansiedad, por lo que pueden permanecer
en una relación insatisfactoria (Yárnoz-Yaben, 2010b). La investigación muestra
que personas con este estilo de apego tienden a realizar duelos complicados
(Fraley & Bonanno, 2004; Schenck, Eberle, & Rings, 2016).
Respecto a las dimensiones subyacentes a las medidas de apego, ansiedad de
separación y evitación del apego (Mikulincer & Shaver, 2007), la investigación
muestra que las personas altas en la dimensión de evitación son más resilientes
ante pérdidas y separaciones, y sufren menos malestar que las personas altas en
ansiedad, cuya reacción es más larga e intensa (Mancini et al., 2015; Meier, Carr,
Currier, & Meimeyer, 2013).

Correlatos de la no superación del duelo por el divorcio

La adaptación al divorcio puede muy bien ser entendida como el exponente de un
duelo ya finalizado. Kitson (1992) definía la adaptación al divorcio como una
superación eficaz de la pérdida, buscando un apoyo social adecuado y adquiriendo
una nueva perspectiva respecto al matrimonio y a la anterior pareja. La obsesión
por la anterior pareja, los pensamientos e imágenes recurrentes del ex esposo/a, así
 Grief due to divorce / Duelo y divorcio 679

como intentos de entrar en contacto con él/ella, o de saber sobre él/ella son
características del duelo post-divorcio, y han sido observadas por distintos autores
(Kitson, 1982; Yárnoz-Yaben, 2010b). Weiss (1975, 1976) la denominó ‘distrés
de separación’, considerándola una de las reacciones características del duelo.
Investigaciones recientes muestran asociaciones entre la adaptación al divorcio,
el perdón hacia la expareja, el nivel de conflicto post-divorcio, el ejercicio de la
coparentalidad, y el apoyo recibido de la expareja (Yárnoz-Yaben, 2010c, 2015).
Diversos estudios reflejan asimismo que el matrimonio está asociado con mayores
índices de bienestar en culturas diferentes (Boyce, Wood, & Ferguson, 2016), y que
el bienestar subjetivo de las personas divorciadas en inferior al de las personas no
divorciadas (Yárnoz-Yaben, Garmendia, & Comino, 2016). Sin embargo, el bien-
estar psicológico y la satisfacción vital de los progenitores divorciados están
también relacionados con su adaptación al divorcio, influyendo de manera positiva
en la adaptación al divorcio de los hijos e hijas, incluso cuando estos son adultos
(Yárnoz-Yaben, Comino, & Garmendia, 2012; Yárnoz-Yaben & Garmendia, 2016).
El objetivo general de este estudio es explorar los antecedentes y correlatos del
duelo ante el divorcio en un grupo de progenitores divorciados españoles. Como
objetivos específicos se plantean: (1) analizar la relación entre las características
de los progenitores y su nivel de duelo; (2) comprobar la existencia de relación
entre duelo y actitudes y (3) entre duelo y estilo de apego; (4) analizar los efectos
del duelo sobre la adaptación al divorcio, el perdón y el apoyo recibido de la
expareja, así como sobre el bienestar subjetivo (afectividad positiva y negativa
junto con satisfacción vital) de las personas divorciadas.
Se espera en primer lugar no encontrar diferencias significativas en la intensi-
dad del duelo según el género, pero si según la custodia. El duelo post-divorcio
será más intenso cuanto más tiempo haya estado casada la persona. En segundo
lugar las actitudes favorables al divorcio estarán asociadas con un nivel más bajo
de duelo. En tercer lugar, las personas seguras presentarán niveles más bajos de
duelo que aquellas con apego inseguro; el nivel de duelo de los divorciados
seguros y desvalorizadores será más bajo que el de los preocupados y temerosos
y la dimensión ansiedad, no evitación, será un predictor del duelo ante el divorcio.
Por último, el duelo ante el divorcio será un predictor directo del conflicto y la
afectividad negativa, y un predictor inverso de la adaptación, el perdón, la
afectividad positiva y la satisfacción. También se espera que la capacidad pre-
dictiva del duelo ante el divorcio sea menor para variables relacionadas con la
coparentalidad (disposición y apoyo recibido de la ex pareja)

Método
Participantes
Han participado 185 progenitores divorciados (56.2% mujeres) procedentes de
diferentes provincias españolas con una edad media de 41 años (DT = 8.3). Tienen
entre uno y tres hijos, cuya edad media es de 10.2 años (DT = 6.3), han estado
casados una media de 10.3 años (DT = 6.6) y llevan divorciados una media de 4.4
años (DT = 4.3). El 56.8% de los participantes tenían la custodia de los hijos. Es
680 S. Yárnoz-Yaben

una población con buen nivel educativo, ya que un 42.7% tiene estudios uni-
versitarios, un 18.9 formación profesional, 10.8% bachillerato, 22.2% graduado
escolar y un 5.4% no tiene estudios. El 51.4 de los participantes percibe unos
ingresos mensuales situados entre 1.000 y 2.000 €.

Variables evaluadas e instrumentos utilizados

Se solicitó información sobre las cuestiones siguientes:
Cuestiones demográficas relacionadas con el divorcio. Tiempo casados y
divorciados, número de hijos, edad de los mismos, nivel de estudios, nivel de
ingresos, y estatus de custodia.
Duelo no resuelto por el divorcio. Se evaluó por medio de una escala
(Yárnoz-Yaben, 2016) compuesta de siete ítems que evalúan síntomas de duelo
como desesperanza, ira, incredulidad y dificultades para aceptar la pérdida (por
ejemplo, ‘a veces me cuesta creer que estemos separados’) o pensamientos
rumiativos (‘paso mucho tiempo pensando sobre mi ex pareja’) a los que se
responde según una escala de cinco puntos (1 ‘total desacuerdo’, 5 ‘total
acuerdo’). El rango de respuesta de la escala se sitúa entre siete y 35 puntos. La
puntuación total es la suma de las puntuaciones obtenidas en los siete ítems. El
índice de fiabilidad de la escala (α de Cronbach) es de .77.
Las actitudes hacia el divorcio se evaluaron por medio de dos preguntas, una
que revela actitudes favorables al divorcio (‘creo que la felicidad de un individuo
es más importante que mantener un matrimonio que no funciona’) y otra que
revela actitudes contrarias al divorcio (‘las parejas se divorcian con demasiada
facilidad hoy en día’), respondidas ambas en una escala de cinco puntos.
El estilo de apego se evaluó mediante una versión en castellano (Yárnoz-
Yaben, 2008) del RQ, Relationship Questionnaire, (Bartholomew & Horowitz,
1991). Este instrumento evalúa en una escala de siete puntos (1 ‘total desacuerdo’,
7 ‘total acuerdo’) las descripciones prototípicas de cuatro estilos de apego (seguro,
preocupado, desvalorizador y temeroso). Ofrece también la posibilidad de distin-
guir entre personas seguras y no seguras, y de obtener las dos dimensiones
(ansiedad y evitación) presentes en la mayoría de los instrumentos que evalúan
el apego en adultos.
El bienestar psicológico: El aspecto emotivo se evaluó con el PNA-10 (Yárnoz-
Yaben, Comino, & Sansinenea, 2014), o Escala de Afectividad Positiva y Negativa de
10 ítems. Evalúa la frecuencia con que se han experimentado sentimientos positivos
(contento, interés) o negativos (tristeza, miedo) en un lapso de tiempo concreto. El
formato de respuesta es una escala de cuatro puntos. Obtuvimos un α de Cronbach de
.84 para el afecto positivo y de .81 para el afecto negativo.
El aspecto cognitivo o satisfacción vital se evaluó por medio de la Escala de
satisfacción con la Vida de Diener (adaptación española de Atienza, Pons,
Balaguer, & García-Merita, 2000). Esta escala mide el nivel de satisfacción vital
en cinco ítems, a los que se responde según una escala de cinco puntos (por
ejemplo, ‘estoy satisfecho con mi vida’). El índice de fiabilidad de la escala (α de
Cronbach) es de .84 (Atienza et al., 2000).
 Grief due to divorce / Duelo y divorcio 681

El perdón hacia la ex pareja se ha evaluado con el Cuestionario de

Perdón en el Divorcio y Separación, CPD-S (Yárnoz-Yaben & Comino,
2012) un cuestionario de cinco ítems que utiliza como formato de respuesta
una escala Likert de cinco alternativas. Las preguntas reflejan perdón (‘he
perdonado a mi ex pareja’) o rencor hacia la ex pareja (‘espero que mi ex
pareja reciba lo que se merece por todo el daño que me hizo’). Consta de un
único factor y su α de Cronbach es .77.
La adaptación al divorcio del grupo familiar se evaluó con el Cuestionario
de Adaptación al Divorcio-Separación, CAD-S (Yárnoz-Yaben & Comino
González, 2010). Compuesto por 20 ítems a los que se responde según una escala
de cinco puntos, evalúa la adaptación al divorcio del progenitor y, a través de él,
del grupo familiar. El instrumento permite obtener información sobre sus cuatro
factores (dificultades psicológicas y emocionales, conflicto, efectos negativos en
los hijos y disposición a la coparentalidad) y también ofrece una medida global de
adaptación al divorcio. En este trabajo hemos utilizado la medida global (α de
Cronbach de .77) y las escalas de conflicto (α de .81) y coparentalidad (α de .72).
El apoyo recibido de la ex pareja se evaluó con el CARE (Yárnoz-
Yaben, 2010d), un cuestionario compuesto por ocho ítems a los que se
responde según una escala de cinco puntos (1 ‘total desacuerdo’, 5 ‘total
acuerdo’). Las preguntas reflejan la percepción por parte del progenitor que
responde (custodio o no custodio) del apoyo que le brinda su ex pareja en la
crianza de los niños (‘en general siento que mi ex pareja entiende y apoya
mis necesidades como progenitor, custodio o no’) y la satisfacción de los
hijos (‘mis hijos están satisfechos con los arreglos de custodia; por ejemplo,
pueden ver o pueden hablar con el otro progenitor tanto como quieran’). Está
compuesto por un único factor, y el índice de fiabilidad de la escala (α de
Cronbach) es de .79.

Procedimiento
La participación en este estudio fue voluntaria. Se solicitó a progenitores divor-
ciados, contactados a través de diversos medios y asociaciones, que colaboraran
en esta investigación tras haber dado su consentimiento informado. Los cuestio-
narios fueron respondidos en una única sesión mientras se encontraban en sus
asociaciones, en sus casas o en los PEF (Puntos de Encuentro Familiar) esperando
a entregar o recibir a sus hijos. Este estudio fue aprobado por el comité de ética en
la investigación de la Universidad del País Vasco/Euskal Herriko Unibertsitatea en
el marco de un proyecto más amplio que analizaba la adaptación al divorcio.

Análisis de datos
Se realizaron análisis descriptivos, pruebas de comparación de medias (t de student,
ANOVA de una vía) así como pruebas del tamaño del efecto (d de Cohen) para
analizar diferencias entre las variables estudiadas. Para analizar la relación entre
variables se ha calculado el coeficiente de correlación de Pearson. Y finalmente, se
682 S. Yárnoz-Yaben

realizaron análisis de regresión lineal con el fin de analizar la capacidad predictora

del duelo sobre diversas variables de la dinámica post-divorcio. Todo ello utilizando
el paquete estadístico SPSS para Windows versión 21.

Resultados
Duelo y características de los progenitores
La media obtenida en la escala de duelo no superado ha sido 13.31 (DT = 5.19).
No se han encontrado diferencias significativas entre hombres y mujeres, t
(183) = 1.50, p = .13 o entre progenitores custodios/no-custodios, t(183) = 0.92,
p = .36. Tampoco se han encontrado diferencias con respecto al nivel de estudios,
F(4, 180) = 0.12, p = .30, ni respecto al nivel de ingresos, F(3, 181) = 0.16,
p = .18. El duelo no superado ante el divorcio correlaciona significativamente con
el tiempo que duró la relación (r = .27, p < .001), e inversamente con el tiempo
divorciados (r = −.30, p < .001).

Duelo y actitudes ante el divorcio

Las actitudes contrarias al divorcio presentan una modesta asociación con el nivel
de duelo no resuelto o superado, evaluado mediante la puntuación global del
instrumento (r = .15, p = .05). No se han encontrado asociaciones significativas
entre duelo no superado y actitudes favorables al divorcio.

Estilo de apego y duelo

La seguridad en el apego está relacionada con el nivel de duelo no superado, F(1,
183) = 17.75, p < .001. Las personas con un apego globalmente inseguro
presentan una puntuación mas elevada (M = 15.36; DT = 5.93) que aquellas
con apego seguro (M = 12.15; DT = 4.34; d de Cohen = 0.62). Utilizando la
autoadscripción al estilo de apego — seguro, desvalorizador, preocupado y
temeroso — los ANOVA realizados muestran diferencias significativas entre las
medias de los diferentes estilos, F(3, 181) = 6.29, p < .001, η2 parcial = .094. La
Figura 1 muestra el nivel de duelo no resuelto en función de la autoadscripción a
un estilo de apego en un intervalo de confianza del 95%.
Análisis post-hoc con ajuste Bonferroni muestran que esta diferencia es sig-
nificativa entre el estilo de apego seguro y los estilos preocupado (p = .004) y
temeroso (p = .014). Pero no es significativa entre el apego seguro y el desvalor-
izador, tal y como puede observarse en la Tabla 1, que muestra los tamaños del
efecto. La dimensión de ansiedad, no evitación, predice el duelo no resuelto ante
el divorcio, β = .36, p < .001.

Duelo y dinámica post-divorcio

Finalmente, se han realizado análisis de regresión independientes, con el duelo
no superado post-divorcio como predictor, para analizar sus efectos sobre
 Grief due to divorce / Duelo y divorcio 683

Figura 1. Nivel de duelo no resuelto para cada uno de los diferentes estilos de apego
(autoadscripción).

Tabla 1. Tamaño del efecto (d de Cohen) para duelo en función del estilo de apego.
Seguro Evitante Preocupado Temeroso
Seguro – 0.07 0.71 0.67
Evitante – 0.64 0.61
Preocupado – 0.01
Temeroso –
n 108 32 26 19

diversas variables de la dinámica post-divorcio: adaptación al divorcio, perdón,

apoyo de la expareja y bienestar subjetivo (afectividad positiva y negativa,
satisfacción vital). Los resultados se reflejan en la Tabla 2, que muestra los
coeficientes — estandarizados y no estandarizados — para cada una de estas
variables, junto con su nivel de significación y el porcentaje de varianza
explicada ajustado.

Discusión
Los datos de este estudio muestran que el nivel de duelo no resuelto tras el divorcio no
difiere en función del género, del nivel socioeconómico ni del estatus de custodia. El
nivel de duelo es mayor en aquellas personas que han estado más tiempo casadas, y que
se han divorciado más recientemente, tal y como se esperaba en las hipótesis y es
coherente con los resultados de otros estudios (Evans et al., 2016; Papa et al., 2014;
Yárnoz-Yaben et al., 2016). Se esperaban niveles más elevados de duelo no superado en
progenitores no custodios, padres habitualmente, tal y como se ha reflejado en otros
estudios (Baum, 2016; Spillman et al., 2004), pero los datos aquí presentados no han
684 S. Yárnoz-Yaben

Tabla 2. Análisis de regresión del duelo sobre diversas variables de la dinámica post-
divorcio
Variable Dependiente B Beta R2 ajustado F
Adaptación global al divorcio (CAD-S) −0.09 −.41*** .165 37.34***
Conflicto 0.07 .32*** .097 20.71***
Disposición coparentalidad 0.01 .05 .002 0.56
Perdón hacia la expareja −0.45 −.50*** .242 59.68***
Apoyo recibido de la expareja −0.03 −.03 .005 0.13
Afectividad Positiva −0.28 −.42*** .175 39.93***
Afectividad Negativa 0.32 .48*** .230 55.87***
Satisfacción Vital −0.38 −.51*** .252 63.03***
Nota: *p <. 05; **p < .01; ** p < .001.

confirmado esta hipótesis. Se ha encontrado asimismo una modesta asociación entre

actitudes contrarias al divorcio e intensidad del duelo, que apoya las hipótesis de este
estudio, y refleja la influencia de las actitudes sobre el proceso de divorcio (Ellison et al.,
2013; Garmendia & Yárnoz-Yaben, 2014) .
Las personas con un apego inseguro presentan una puntuación de duelo mas
elevada que aquellas con apego seguro. Se ha encontrado también un patrón de
intensidad del duelo coherente con las características de cada estilo de apego: tanto
las personas seguras como los desvalorizadoras presentan un duelo menos intenso.
Los preocupados presentan una medida más elevada, siendo los temerosos los que
presentan el duelo más intenso, como también ha sido reflejado en otras investiga-
ciones (Mancini et al., 2015). La investigación asocia de forma unánime la segur-
idad en el apego con una adecuada recuperación afectiva a la pérdida (Mikulincer &
Shaver, 2013; Sbarra, 2006; Shaver & Mikulincer, 2002). Podria afirmarse que las
experiencias de apego seguro aumentan la capacidad para un acercamiento curioso,
optimista y positivo a la adversidad (Caldwell & Shaver, 2012).
Bowlby (1980) identificó dos formas patológicas de realizar el duelo: duelo
crónico y ausencia de duelo. El primero es un duelo severo y prolongado, que no
disminuye en intensidad conforme transcurre el tiempo, caracterizado por pensa-
mientos persistentes sobre la persona perdida y por dificultad para vivir normal-
mente, incluso años después de la pérdida. Este tipo de duelo se relaciona con
estilos de apego preocupado y temeroso, tal como se manifiesta en los datos de
este y otros estudios (Schenck et al., 2016; Shaver & Mikulincer, 2008). Pero
sobre todo con la dimensión de ansiedad, según los datos aquí expuestos, un
predictor significativo del duelo por el divorcio. Los estilos de apego defensivos se
han relacionado históricamente con ausencia de duelo, una manera considerada no
saludable de realizar el duelo (Bowlby, 1980) puesta actualmente en cuestión
(Boerner, Mancini, & Bonanno, 2013; Hall, 2014). Los datos de este estudio, y
otras investigaciones sobre la adaptación a la pérdida en personas divorciadas
(Yárnoz-Yaben, 2009, 2010a), están en consonancia con estudios más recientes
que argumentan que las estrategias evitantes de regulación emocional pueden ser
tan efectivas como las estrategias de búsqueda de proximidad (o seguras) a la hora
 Grief due to divorce / Duelo y divorcio 685

de regular los procesos de duelo y pérdida (Mancini et al., 2015; Mikulincer &
Shaver, 2013; Schenck et al., 2016).
Los análisis de regresión independientes realizados sobre diversas variables de la
dinámica post-divorcio, con el duelo como predictor muestran, confirmando así las
hipótesis presentadas, la relación inversa del duelo con la adaptación al divorcio, el
perdón hacia la expareja, la afectividad positiva y la satisfacción vital; y una relación
positiva del duelo con conflicto y afectividad negativa. Muestran asimismo que, en
línea con las hipótesis, la capacidad predictiva del duelo es menor en variables como
disposición a la coparentalidad y apoyo recibido de la expareja. Los datos aquí
presentados sugieren que la intensidad del duelo no superado post divorcio tiene mas
efecto sobre variables intrapsiquicas de la persona que responde (adaptación, perdón)
que sobre los interpersonales (como los relacionados con la parentalidad), donde
necesariamente hay que contar con la dinámica de la otra persona, el ex cónyuge.
Para concluir, la principal limitación de este estudio es su diseño transversal, lo que
dificulta extraer conclusiones sólidas sobre las relaciones causales entre las variables
estudiadas. También el hecho de utilizar características de tipo demográfico, actitudinal
y estilo de apego como antecedentes del duelo no superado por el divorcio. Habría sido
interesante incluir otras variables, como el tipo de personalidad, que han demostrado
influir sobre la intensidad del proceso de duelo. A pesar de estas limitaciones, este
trabajo aporta datos que pueden ser de utilidad a la hora de trabajar el duelo de las
personas divorciadas, con el objetivo de mejorar su adaptación y su bienestar, así como
prevenir la aparición de problemas derivados de esta situación. La investigación
demuestra que los esfuerzos para controlar pensamientos y sentimientos indeseados
puede ser problemáticos e inefectivos (Yárnoz-Yaben, 2013), provocando en ocasiones
un efecto contrario al que pretenden lograr. Por el contrario, la apertura y aceptación de
situaciones vitales desagradables o estresantes, como la ausencia de un ser querido por
muerte o divorcio, se asocia con una mayor resiliencia y calidad de vida, ya que diversos
grados de malestar o sufrimiento son inevitables e inherentes a la condición humana.
Sería interesante que programas de tratamiento o prevención de los efectos negativos del
divorcio incluyeran ayuda para incrementar la aceptación del malestar que emana
naturalmente de la pérdida. Que animaran a las personas divorciadas a aceptar el
duelo por la pérdida que acompaña al divorcio. Programas informáticos como el
desarrollado y puesto en marcha en Alemania por Brodbeck et al. (2017) son un
prometedor comienzo.

Disclosure statement
No potential conflict of interest was reported by the author. / Los autores no han referido
ningún potencial conflicto de interés en relación con este artículo.

ORCID
Sagrario Yárnoz-Yaben http://orcid.org/0000-0001-5940-3283
686 S. Yárnoz-Yaben

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