ప ఆ పక న

. ం న త ణ

http://www.manthena.org
 ట
ఆ ఆత ం ంద .

అ ంచం ఈ సృ త ృష . అం వ జ

అ త . అంత త ఈ వ జ గడ ఆ

గవం ం వ ద ఈ కృ .

సంవత ఆ కృ ఈ సం వ ం ,వ ం .

ఈ ఆ క స జం ం ం ం

ఆ గ ం ం . ఒక ! అ ! ఇ ! ఎ !!
ంద ద ఈ కృ . సక జం అం

త ద ం. అ వం త ద ం అ త " "

. అ అ ణ వడం . కళ

వడం . ట ం ం. ఒక

ఒక అ గ వం ఒక ఇం ం అక డ ం ండ .
ఖ సం ండ . అ వం అం ఢ ం తం

స సం క ం దృషక ం క ం .

ఇ వ వశ ం సం త !

ఈ ద ం త సహ గతం ం. ఒక

శ ం ం ంద ం. గత శ ం కృ ద ం ం

ం. అం గ ఆద ం .

ఒక అ వ ం . ఒక అ సం ఆ క

ం . త వ ం , చ

ఖ షణ జ ంద ణజ ం .ఆ జ ణ షం

అ క ం ం ఈ ఉ ,
 స సృత 'ఆ గ ' ఆ శ ం

అంద త ం ం ం. అంత ం ఈ

కృ ం అంద , ంద . ఆ గ ం

సం ం ం ం . సం ం ం ం . కృ

అ వ సం ం ం ం .ఇ జ జ ం ం! ఆ అ ం ం

ం అ గ వం . ఈ త శ ం అ

డద కృ వ ం. ఈ ం ,ఆ

ం ఈస జం ఒక సం ఆ గ ం ఇం ,ఈ
స , ఈ ఆ గ ం వ వస స

వ కృ క శ ం

ం ం ...

స ఆ ం ,

. ం న త ణ
ఆం ధ ప ఖ ం ం ం
శం అ ం ం జ ంద ఆ గ ం

ఉం . త ం ద , ఆ గ ం ఎం స ం అం ం .

ఆ క ద ఆ దం, కృ , ,

వం అ త ం .అ వ

ం జ కృ వ ం, ం ట స

అవ హ ం ం .

స జం త త వ ం ఆ వ వ
ద ం ం. అ ' కృ వ ం'. ం త ం

ఆ ం, , ఇ ఆ . స

వ ఆ కృ వ

ఆచ ం చక క . ఇం ం

అ త ం ఆ గ క , ఆచ ణ గ ద
ఆ , ఖ సం ందవ . అ కృ వ

ఇ వ ం ళ ం సృత ం , ఎం

ం ఆ గ అం . ం సత ణ

వ ఎం శంస ం.

త శ కృ వ ం వం ఆ గ త

సంవత గతం ం.

27-12-1999
చం ద
 ఇం ఆ గ

1. ఆ గ ం ఎం ?

2. కృ వ ఎం ?

3. కృ అ ద

4. శ ?

5. చ శ

6. ?

7. ఆ గ ం ం !
 1. ప ఆ గ ం ఎం ?

ఆ గ గ ం- కృ ం అ అ క ద ం

"ఆ గ గ ం" అ ద . దృషవ

ఆ గ ం ండ ంత స

ంచడం , ఒక ం , ఒక అ ం డం

క క అ అ ంత ం

అ . అ కం ఉ త వజ ంద ఒక
వ ం ం ం .ఆ ం, ద, సంగ ం ద క అ

గ ఇ అ ం. ఆ క

, త ఆ జం జ జ

ం ఆ జ ఈ ఉత ృష వజ దం .

ఆ ,ఆ చ ట ణం ఇ శ ం,
అ ఆ అ ంత అం క క అ త

, ళ త వ ం ం

. 84 జ ఎ త త ఒక అం

ంచ ఈ వశ ంవ ం .ఆ ంచ

ఒక ం త ంఈశ ఉ ం . ం ,

ఈ శ ం . ం ఈ శ ం అ హ ం

గ ం ఈ హ ం కం ష ఆ గ ం ం క !

కం ష ణం ఖం గ గ ! ఆ గ ం

త ళ వ ఖం ం గ గ .

"శ ద ం ఖ ం" అ ద . ం ఈ
వ త క వం

వ , ం , జ శ

శ ం వ ఈ వజ . ం

అం ఈ శ ం ఎ ఆ గ ం ం .

శ క ఆ గ ం ం అ కఆ గ ం త .అ ం

. వ ం ఒక ఆ గ ం ం అ ం . ఇ

శ ం, అ ం ఆ గ ం అ వ ఆ గ

ం .ఈ ఆ గ ం వ త ం ఉం .అ
వ త ఏ ంగం ం ఆ ంగం శ ం గ

ంచగ . స గం గ .
2. పక న న ఎం ?

ఆ గ అ ం - అం ఒ ఒక ం కృ వ

ంచ త క కృ . అం , , ,అ , ఆ శం.

ఇ ంచ త . శ ం ంచ క . అం వ

ండం ( కృ ) ఏ జ ం ం ండం అ ఈ శ ం

అ క ం ం అ ద . అం
కృ ఎంత త ం ఉం , ఆ కృ , ,

క ఈ అంత తత ఉం . అం త

కృ ,ఈ అ ం .ఇ గ ం

, ఋ కృ శ , జ ఆ ంచడం

. ఆ కృ సహక ంచడం . అం వ
ఆ ంచగ . సృ ఉ 84

ంచ త . ఆ కృ ఆ ం

. ఏ క ద , ద ,

, ం అవస ం ం ం

ఆ ఉం . ఒక త త

శ అవస , క

ఇష ం , శ ం ఆ , గవ

గ ం , ం స ఇవ ం , స స ంచక,

శ త ం ం త , క

కృ దం ం గ . ఇదం
 కృ ,శ ఉ ం ంచడం వ కృ

ం . ఈ ం ట ం కృ

వ వడ శ ణ ం. కృ వ

ఆ ం వ శం

. క స ఖ ం క వ .

వ ం వ ( కృ ద )

స జం ఇ ం క స స ణం. ం ంద ం

త ట ం ం వ అవ ం ంచడం అత ంత
ఆవశ కం. , సంఖ అ శం జ ఈ

స గ ం ఇ స , , ం

డం, , ంజ డం, ం సక ం

గడం, ం ం డం ద ఎ కృ

దగ . ం ఋ

ం ం క ం. ఇక

న ప ం న , న ఇం ఉంద

గ ం న అద ం . న ఎ ? ఏ

ంబం ం న ? ఎప ం ఉన ? అన ఇక డ .

న ం ట ం ప ం ఈ పక న

నం ఉన . ఒక ట ఉం ట

ఉం ం కృ వ వ క ఈ శ

డం. త ,

ం ం కృ వ ం ఆ , ం ఆ చ

వృ ం ఉం వత ం

ఉం ం .ఇ గ .
 3. పక న అ
ద

కం ం వడం - కృ వ

అ అస

ంద శ ం ం శ ం . అ ఏ

గం వ త ంతట శ ఈ శ సృ క

ఇ . గ ఆశ , అవ ఉ ం ం
క , ద ం ం ఆ

ందగ . కృ ద శ కృ జ
క . ం ఏ క ఇ ం వ ం అవ శం

ఇ శ .శ ం గ కశ ఏ ద

. కృ ం శ గ కశ ం .

గం ఎక డ ం ం అక ం ట ం ఆ , న

ం ం బ ట పక ద నం.

సహజ కృ ం ం 95 ం క వడం

దృషం. అం వ ంచం

సంఖ , సంఖ , క సంఖ , స ట సంఖ

ఖం ం . స జం వ ఏ ఒక గం

ం గ ం ం గం ఇక
ం గత ంఅ త ం ం ం . కృ

త ం . అం కృ త అం . అ కృ ం

అ త ం . త
 త గం వ వ కృ ం ఎ వ

క ం . త త ట

ం కృ ం ం ద

ఉ ం వడం స ంజసం.

అ ద ఒక వృ ం ం . అ ద

అవస . ఆ ద అవస త

ఉ ం ం , శ క గ ం . ఏ ద

నం అ నప క జ న ం ,

అ , గ ం డ . క

, న క ప . కృ ం

జ త ం వ క ఆ గ ం

క ఆ గ ం, వ త ం వ

గ ం వ .ఈ ం సహజ వ ,

అ . గ ద ం ం ,జ
త ం ం త వద ం ం .

అం వ ం వ ష ,అ .అ కృ

ం అ త జ త ం .త

అ ట ం అ వ ం అ వ ం . ం

వ స జం ం ఈ అంద ంచగ .

ం పం ం అ ంత ద ం

ం , పక నం అ ఒక జ ం న ఆ

జ ం ప న బ ట

ఆ గ ంతం గ ం . ఇ కృ ం

జ ఖ ఉ ం. ఏ ద ంఅ జ

వ వ ం జ ం ండ
 ం , ంచం . కృ ంఅ జ

వ త ం వ అ తం ఏ జ ం

త ఉ గ డగ .
 4. ధ
?

కృ అ స ంచడం శ ం - శ సహక ంచడం

వ ం

ంచ త క ంచ - ఆ కృ

శ ఉ ంఘ క స ం - సహ థ ం

ఆ ఆ ం ం!

వ , హ క క ఉ ం వ ,
ం , గత ంచడం ద ఆ ఉం ం .

ఉ హ ణ 4 ం . ఆ

ఇంత , ఆ ,ఈ ,

ఇ ట క ఇంజ ఆ , ఇ ట

క ఉం . డ ం డ వ

ఆ ఉ ం

, స ట ం వడం ఏ జ

?ఈ ష ం జ , వ ,ఏ అ శద

డం . ఇక శ ం అ హ ం ష ం ఆ . ఈ

శ ం వ కట . త దం గవం వ ం
ఉ తం ం ం . ం 100 సంవత . 100

సంవత ( ట ) ళ ం ఆ

ం సృ క స ం ఇ . శ వ ం
సక ం అం వంద సంవత ఆ గ ం గ ం .

ఈ వ హ ,

ఉ . అ ఆ ంచం ? ం ద

స ం వ ం . ం సగం తం అ ం . ఎంత

ఆశ డం ! ఇంత ం ం ం వ

హ ం ఎంత ? ఎ డ ం ? ఎ ట

ం ఎ హ ఓ ?

ఇ క ? త ఏ
క వ గ . న ం

జ క ద పడ ం ఎం

ఉం న ? ణం ! క త .

అం క ఆ గ ం . ఈ ం ,

ం , ం పక బ న ఆ గ ం పక ఉం .

కృ అ శ ం .

ంచ త ఈశ ంచ ఉ .అ

1. ం

2. ఆ ం

3. ం

4. ం ం

5. స క ం (ఉ స ం)

ద .

ఎంత తం అ శ ఉ ం

అంత తం శ ంఅ అ .ఆ గ
అ గ అ ం. త గ ఇక డ .

న న న ం నం నం

ధ ం ంచడ ం. ఏ అ ం ం

శ గం వ ం , ఆ ం ఆ

ఆద ం . ఇ ఉ సత ం. వ గం వడం ఆ గ ం

వడం అం ఇం క అ ం . ం

ఆ గ ం ం . అ ఆ గ ం

క . అ అ క , స ట ,

ం క డం జ అస వ

ఇ ం ం ట ఆ గ ం అ గ ం

శ అందటం .ఈ స అంద అం క ంచక త .అ

ఎం వ జ అ ష వ త

? ఉం ఎవ ఉం ? ఎంత ం ఉం ? ట వ స
"ఊ" అ కం . జం ఉం హృద ం ద ఆ ం

ం ?

శ ఉ ం ం ం వ వ ం క వద

, ఆ ఇ ం వ , ద ం వ
అ ంఎ ం ? ం వ ం త ం

? ఉ అ ం త ం ?అ
ం ం , ం వ గం గం

అ ద అ వం అంద . అం వ త

సంవత ం వ ట స త శ ం గతం

ఉం ం త త ఆ గ ం గతం కడం
. ఎ ద , ఎ , ఎంత ం

డ జ ట .
 ం , గంగ , ంక 'శ ' వద
అ , అధ నంత ం ఈ ండ ం

న ఏ న ఈ న ' ' .ఆ శ
త ం ఆచ వడం అ ం

గ . అ శ ఉ ం ఆ గ ం
డ ఖ డటం అ ండ

ం వ క ఉం ం , ఆ గ ం అ
వకం . శ చ గం

తకడ ఉత .
 5. న నచ ధ

శ ం క జ ం - శ ం

క జ ం

ఆ ందం - ఆ గ ం

జ స ం -అ ం

ం ఆ ం క ఆ గ ం- ష కృ

సఖ ం

వశ ం ఒక హ ం- కృ ఆ స ఇం ం
గ క స కం - ం ం ం

డం

ఆ సంస ం -ఆ గ ం ంత ం

క ఇష ం కషం - త తశ ఎం షం

ఇ ం - ం సం గ ం ఒక ం
గ క - ం వ క

స వ - వ స !

చ - ండవ క ణ

చ శ - ఆచ ణ వ జ

కం

1. ధ ం: త తశ అ ఖ . త త

ఖ ఆ ం. అం ండవ ం. ఆ డవ ం.

ంద ం ఇ వ ఆ ండవ క ం ,
 డవ ం ం ం ష ం త

ఆ ం . సక ం ం వ శ వ ఇ ం

ఆ వడం ం వ ఆ ం

సవ ం అ త ం ఎంతవ ం?

అ ం. అంత ం ం ం.

క వం .ఆ ంఎ వ గడం 50

తం ం వచ గ సత ం. ష ం

ఇక ం ఇం శద వ ంచడం ంద థ క వ ం. ఈ

సృ వం ం ఒక వం ఉ శ ం

68 తం ఉం గ 32 తం త ం ం ం .

ప ం కం ఈ ం ఎ ఖ త ఉన ద నం

గ ం . అం , ఈ ం న క

ం న అం ం న ఆ ప

ం ఒక ం త ప ఇ .
ఉ హ ణ ం , ,ఆ 70 ం 80 తం వ

ం గ గం షక ం ం ం . గ కత దగ

ం ఆ వం , ం అ ,

ఆ ం ష ం , ఆ స

స ం అం వ క ఆ . ఏ చ

ఎ వ కం ఎ వఆ గ ం ంచగ ,

అ చ ఇ జ గడం త ం

ం , , శ త ం కం ం త

ం గ వ .

ం శ ం ఏ ం ం అ అ

ం శ వ అం కణం ఆ
 ం ంవ ం వ ణం శ ం

ంద ఏ ం . ఏ ఒక శ ం ం

దం ం వ ఆశ ం క గవ . అం క

క స , ం క శ ం ట స ,

క స , తం స , చ ం స ద అ

అ త , , ం .

ం ట డటం ఇ వ త క డ ,

, , అత స శ క ం

ం. నం ం

డం దన ం ం ం న

గ ంచడం ం ఇక పడ . అంత

ఆ ఎ , ఎ ష ం

ం ం.

స త త వ ం ఎ వ కృ

అ ం వ వహ ం ,ఎ వ ం త వ ద

ంఏ వ ం అ ఎ వ ంచడం త వ

ంచడం ం . ఒక ం ఆ ం
న ధ ం, పక ధ ం. ద తం 2

త ం ఆ ం ం బ క ం 5, 6 ట
. అ 1 ం 2 ఆ ం

ం బ 3 ం 4 ట తప క .
ఆ ం ట , ంట గడం అ .

ఈ ం కం ఎ వ అ ఇ ం
. కృ ఏ ఈ ం గ .

ఎ ట ఉ సవం. ట ,
 త త ఆ ఆ ం క ,ఆ ం ట

ఉ ంత ఉం ట ట ం . ఇం షం ఏ టం

ఆ అ ంచ ట ఊ ఆ ం ఇత
చ ం . త ఆ ం స అ గక

వడ ం ఎ వ స ం ం . ఉ హ ణ ,
ండ ద , క ఆ స గ .

అం వ త త ం క .అ ం
అ ం అ త త షం ండ .

ం గవ ఎ ం ం ం.

ఉద ం ద న దగ ం న

న కం, ం ఎ ం అ . ద ంట
ద ట ం ట వ అ ట ం

ట వ గవ . ఈ గంట త త ం
వ . ం అ త త ద 45

ష గంట త త ం ండవ
. ద శ ం డం జ , ండవ

తం కద వడం ద ం . అవ శ
ంత స ం త త డవ ట
కం ఇం ంఅ ం . అ ం
ద ఎ వ ం త త ఏ ంచడం .

గడం అ 20 త త ఏ ఆ
క ంచవ . జ అ గంట ం ద 3

, 2 త స . జ ంత ం ంట
గ ం 2 గంట త త ం . అ ం

ఏ 15 ం వ గగ
 గడం ం . వ ం తం జ అ గంట

ం ద 3-4 , 2-3 త స .
జ ం అ ం గంట త త అ ం .

ఇంత న ంద ం ం ఆ ం ఒక ం
అంతకం త త 100 ం త

ం గ . ఇక ం అ
జ గ ం ం ఆ . ఇ

ఎ వ ళ వ వ ంద , చ ంద ,
శ అ అ వడం . స ం ద ఏ

ఒక అ శద వ . త సఎ వ తం వ క
త ం .అ క త ంఅ ం అ

స . ం అ ంట అ . ం
అ అ వ .

గడం వ ఏ వ వ
ఇ ం క , దకం, ట , ఎ ,

, అ ం, అ , చ ం కం ట, ట ఉ ం,
త , , త సం ం , తం ంట,

. . ., క గడం, కళ ంద , , చ ,
చ ం, , ఖం ఎండ వడం, ,

గడం, , ం , అ ద అ , డ
ం కం ఎ త ఖ ం

ఇం ద ,
త ం వ ం ం కం క గక వ .

అ ం గం . గ ంచం . ళ
ఎంత ఆ గ ం వ ంద ం .
బ న న కం . ధ ఏ

తప కం .

2. ఆ ధ ం: ంచం ఉ వ క శ ఆకృ

అ ం ఆ కం కం ఉం ం . అ

అ గ ఆ .ఎ , ఎంత
సృ అ ం వ త ం .
అ తం ఈ వ త వ ం
, ం అ ష ం ఇం అ ఉ .

గ , గ , అ ం
. ఏ ఎ , ఎంత అ ,
క . ఆ ం100
సంవత . ఆ ం 100 సంవత అ ం

క ఉత ఉం క ! సం . ఆ
వృ ం ఈ వ జ కత వ ం . ం
ఆ ం ఆ వృ ఉం . సంఘ
ఆ శ ం ంగ డ ం , శ ం ం

ఆ ం . న న న ఖ ఉ .
ఆ ం త , త ం ఎ
అం , త ప ద ఉం .
అ ం కం ఖ ం ఆ ఉండ న ప న ధ ం

అ అ ణ న ఉం .అ ం ఆ ంవ
వశ . ఇంత ఆ ఈ
శ అం ంచ ం , ఏ వం , , ం , ఉ చ ,
, వ స ం ం ,
వ ంత ం ఇం అ ం ం ,
శ ఉ ం , ం ఆ ం వ
(శ ) ం ఆ ం ఆ గ ం ం అం అ
?అ ?ఆ ంచం . అ త ఆ ష ం

దగ ం ఆ గ ం ం ఎ వ ం ? అ
ఆ ం శ ఇ ం క అ సవ ం ,
అవస ఆ అం ంచడ ం. ఆ ం న నం
న పం ఆ ం ం

ం అ ం ? అ ఎ ధ ం? ం ద
అంద ం క . ం ఆగ ం డవ
ం ం . ఒక ం క ఉం ంద
వ స ం ం ం

. ం
గ , ఎం ఈ వ ం ఆ ం
అం వ క . అ దృషం. ఇక ం
ఆ గ ం ం ఆ సవ ం వడ ం.

ఏ ఆ ఎ , ఎంత, ఎ అ ం , ఆ
వ ఈ చ ఉం అం
ఆ గ . అ ం ఆ ఈ చ .
అ ఆ ం.

ఆ ఆ గ ం, ఆ ం ఆ చ ఆ
ఉం . అం వ అ , అ ం ఒక త
ఉం ( ం ). అ ఆ ఔష ం అ
ం . జ వ కృ ద ఆ ం ఆ జ

త వ ం , జ త దగ ం ఆ
డ ం . ఆ అం
ఉ . ఆ ఇం ం అ , శ ఆ ం ఇం ం

ం . క ం ఆ ఎ అవస , ఆ ,
ఆ చ ం ఆ అవస ఆ ఇక డ
ఆ ం .

ద కం ఆ ం: కృ దం ం ం ,

ంజ , , ఖ ం ద ఎ వ షక వ
ఆ ం శ ం ద వ త వ. శ ం
స ం ష ఏ గం ం ంచ ఇ స
ఆ ం. ఉండవ , క ంతత ఇ

జ ఆ ం. అస వ ఆ ం ఇ . ం
,ఈఅ ృ , .
త త , డద ఈఆ త ం ఎంత
ఎ వ తం గ అంత ం . ఈ ఆ ఆ

ం . గ త వ, క ఎ వ.
హ ం క ఎ . క సం 50 తం ఆ ం
త స ఒక డం జ .
ష ం ఈఆ శ ణ ం.

ండ కం ఆ ం: అ ం ఉ ం అ
వడం. ఉ వ ణశ , ట ,ఎ
ం వ 50 తం త ఉ ం , 50 తం ద
కం ఆ . ఆ ఉ ంచడం వ 20 తం

వ శ ం ఉం . 80 తం క (శ )
ఉం ం . ఎ డ జ , ం ం వ
ఉం . తగ ద కం ఆ ం కం ఎ వ
ం . ఆ ం .
 క ఉం ం గ కం ఎ . ంద
అ ఈ ండవ క ఆ ం. ఆ ఉడక చ
ఉం ం . ం కృ ఆశ ఉ ం
త గ ం. త ఎవ డం

.ఉ , తగ గ ! న
ణ న ఏ .అ ఉ , , , , , ం,
ద న . తం వంట
ం , ం అ

, ఇ , చ ళ , , ళ ,
వ . ఉ హ ణ ఎ ం ; ంత ం
ంత , ,ఉ ; - ,ఖ ం; ,
- , గ , ; ఉ -

ట , , , ఆ ; - ,
శ గ ద ం వడం జ .
ఈ వంట డం అ అ త త
ఉం . ఈ వంట సంవత ం ం ఆ గ ం ,

ఆ ందం క ం ఉం వ ం ఎం
ం ఉ . ఈ క , ఆ గ క వంట కృ వ
ం అంద క స ం. 50 తం ఉ ఆ ం
ంద ,ఆ అం వ గ .ఈ ండవ క ఆ
ఎ వ ం ఆచ .

డ కం ఆ ం: తం అ ఉడక అం ఉ ,
, గ ట. వ
చ ఇం వ . ఈ ఆ 50 తం క (శ )

ఉం ం . 50 తం వ శ ం ంత
ఉం . , ట, ద స వ
ఉం . క అ త ఉం ం . శ ం ఎక ఒక ట

గం , ఏ ఒక ం ట ఉం ం .
ంతం ఉండ . వ క జ క వద
ం ఇ ఆ ఉ ,
, , త ంచ ం . ం ఆ ఎంత
త ం ంత ం ం డటం, జ డటం

జ జ క, త జ క డం .
ఆ గ ం , క గ డ అ ం ఈ
డ కం ఆ ం న ఎ ప జనం . ఎ
. ఉండవ ,స అ ఈ కం ఆ ంవ

ఉం .ఈఆ ఆ ం .
సగం గ, సగం క త ఉం ం . త వ
ఉం . ఈ ఆ ఎ వ ం అస
ళ వ త త ట అవస ం

క ంద వకం .

కం ఆ ం: ఉ , వ ఉ ,
, ం , , క , , ం
ద . స జం ష ఈ ఆ ఎ వ

. ఈ ఆ ం , స క ం .
కం వ త ం ం .శ ం ం స ఎ వ వ
ఉం . శ 30 తం అ , వ 70 తం ఉం .
ం . అ

ం . క త వ గ ఎ వ. వ ం .
అ ఈ కం ఆ ం ం , క ం
గడ . డ తం . ఇ ం అంద

ఇ ం ఉం . ఈ ఆ ం ం క త
త , ం ఉం ం .

వ ం ఆ 1, 2 ఆ ఖ
త వ, జ ం ఎ వ. 3, 4 ఆ ఖ ఎ వ, ష

ఎ వఇ . శ హ ం (ఆ ,
ఆ ం ఇ 1, 2 ఆ ) ఆ క ;
వ ఎ వ , అ ం 3, 4

ఆ క ం ం క! ఆ గ ం,
ఖసం ం ఆ ఉ .

వం ళ తం కం , కం ఆ గ ం ం డవ,
గవ కం ఆ స అ అ
ద , ండవ క ఆ క జ
ం ం . ఈ ం ఆ

ఎ ఏళ ం ఉ ం , చ , . .,
గ , ఆ , అ , ం జ , ం, త ,
, శ ద అ ం ం
ం అ ఉం . ం ఇం
జ త ం వ , ఖ ం అ ం ం .

3. ధ ం: ఏ క శ ం ఆ
సం ం . ఒక త ట ఎ
ఆ ఆ ం .

వృ , త కృ శ అ ఒక గం ం .
త ఆ గ ం ష ం అ త ం ఒక ం
 గ . గ కత దగ ం వ
ండటం వ క శ ఎ
క శ త ం . ఒక గంట ఉద ం ట స శ ం
అం శ అ . ం కష వం
ఎ వ ం ఉం . ఈ ం 10 తం అ
ం 90 తం ఉం . అం త ఈ వశ 90

తం వ ం ( గం), 10 తం అ ం (ఆ గ ం) త ఉం .
త త సం ం ఆ ఉ
ం ం , శ ం అ వ ం ళ ం
శ ం ఒ . ం అ న ఆ ం క ం
అ గ , అ న ఆ ం ం అంద ,
అం న ఆ ంఆ ం న అక డ ం
బ ట ంపబడ ఉప గప ం .ఇ ం.
ం ంఅ క ం ం ట ం ళ వ

వ శ ం , అ
ం . న ద టప అ త ఉన ద ;
అ క ఆ క ఆ అ . ఆ
ఉ ం ం ం అ ంచక త గ ! ఈ
ం స డం ం. క శ ఆ
ం వ స ,
గ .

4. ం ధ ం: ఇంత ం సక ం

ఈ తం 7, 8 గంట ద వడం
అ ం . ఎం ంత
ఆచ ండవ ఈ ఆచ ం ం
ఒక ఉండక వ . ఈ గ క శ
ం ం ం . సృ ఈ త డం .
అం త , , వ ణం
. ఇ ఎ వ వ గ కశ ణం. నం-

ం ం పగ అ న కండ ,
న , ఎ క త ం ప న
( ట, న , , ం ) న క ఆ ం. ఏ
ద స ఈ వ వ డం . అస ష
గ ంచడం . ం గ కష శ ం
ఆ (కండ , , ఎ క ) అం ం స
శ ం ం . అ వ ం శ ం.
సృ గ ఆ ం ,

ం గ ం వ డం అ శ ం ఉం . ఏ
గ క డం . తం
ఉద ం ఏ గంట ం ం 10 గంట వ (12-14
గంట ) ఏ డ ఉం . ఆ ం వడం
వ అ అ ం .ఆ అ ం వ
శ ం ఉం క ! 2, 3 గంట ం ం ం
గ , శ ం
ం . ఈ శ ం అద ం ఆ ం
, వ స ఎ కశ ం

ం . శ ం అ ం .

ం ఆ ం అ న త త ం ధ ం
ం ం అ ం . అం ,
ఆ స ం అ క క వడం గ ంచవ .
 స ఆ ం అ 9, 10 గంట ం స
ఉద ంవ అం 8 గంట ం శ వ .
ఆ ం ం అ దగ ం ఐదవ ం అ స క ం

డం ం ం అ ం . ం ం త స క ం
త ం . ఉ గ , , స క
జ ం ం అ అంద అ ం ఆ ం
అ ంచక త . ం శ ం, ఆ త వృ ం.
ఆ గ ం ం ంచక త క ! సం
సృ , శ ంద . అ ం ం
డ ఆ ం.

5. క ధ ం: (ఉప ధ ం) ం ఆ
క దహ ం ం శ ద త త వ
ద ఉం . క గ, ద
ఆ ఆ వ ఎ వత వ ఉం .
, దవ, ఘ ం ఉ ఆ ం ం
ద వ ఘ ( ం)
ం , దవ ం ( తం, ట), ం (
డ ) స క అవ ట
ఉం . ప ద ప , బ ట

ప న ఆ గ ం బ న . అ ప
ద ఎ , బ ట త ఆ
ప ం ఉం , జ ఉత
క తం ం .ఇ గడ త త
శ ం ఏ కద క త వఉ , ం ఉ ఆ
ఆ గ ం (వ ం) ఆ గ గసం ం . ంత
 ణం ఒ గ ం. ఉ హ ణ ం ం డ

స , ట వ ణ , అ
అ ం ఉ అ ం ంక !అ న ఉన
ప గ ప ం , ఆ ప ం త
త అ , ఆ అ , ఊ
ఆ అ ఇ క న డం
జ ం .ఆ ప గం ం .ఏ ద
ంఅ ఈ ం వ ద ం ం వ
కం ఎ వ. అ కృ ంఅ ఈ క

క ం ం ం .

ం అవ శ శ ం ం ం ం .
అ ం ఏ ఈ శ ఆ గ ం వ ం . అం
సృ క ఈ స శ స ం ట
ం ం . ఈ స గ ట జ గ . ఎం వ ం
ఉ శ గ ఆ అ ంచడం, శ
స డం త , ట ఆ ం అ
శ ం వ స ం ం స

ం ం .ఆస ం ం శ అం స ం .
టక ం 8-10 గంట న ం ఆ ం
న ప ఉద క
ంపబడ . 9, 10 గంట
4, 5 గంట ం స ం వ
జ ం . అం 2-4 గంట త శ ం ం
అ . ఇం క గంట స ం వ
వ శ ం ం
 స ( ట, ం, తం, , జ ం) వ
ఉం . శ ం వ ఎ వ ఆ ం
వ , వద , ఆక ంద ం ,
త ం ం శ ం త ం ం
ం . స స త ం , క సం గం
వ అ స అవ శం క శ ం త ంతట
ం ం ం . గ కత దగ ం
ఇ ం స ం ళ , ఇం చ
ట ం వడం . శ ం వ
అవ ఇవ క త ఆ ం .
త గ త ం ఈ ఆచ
, క , స ం ఆ ఉ ంత వ
ఆ గ ం శ ఉం గ . ఈ
హ ఆ గ ం ం , ం తం అ
చ , అ అం ఉ అ గ ం అ ఊ
. క ఇ ం ఔ . ఒక

ంఖణం త ప ఔ ధం. గ ఆ ం ం
ం శ , శ ఇవ ఉ సం అం . ఉ సం
అం 24 గంట శ ం స . అం వ 'త
ఉ స వత కం " అ . ఇంత క ం స క
ం ం , క ఆ ం ఆ ంచడం
ఎంత వ ఆ ంచం ?

చనం అ డం : చ ం అవ డం వ స
సగం ం త ం . త ఏ ం , ఎంత

, ఇం అ అ ం ఎ ,
ఎ చ అ ష ం అ త క వడం,
అడ క వడం ఆ అ వ .
త దం , క ం బ ం అ ం న
ంటబ , ఏ న ప ఎప క బ ట
బ ం ం , ఖం ం అన ం . ం
ఇం అంద చ ం అ ం

అ ం క అ ం ఎంత ం అంత అ
. ం ం ( ట ం)
అ ం ఆ ం ం డం
, చ ం . డటం
ం . అ ండ ఊ ం .
సం ం అ ద

వకం . చ ం ం ఎ
ం అ ష ం ం .

ప ఒక ఒక ం ఉద ం
అ ం జ ం తప
చనం అ . ద ఉద ం
ద ంట ఒక ట ం ట ట ం

క ఆ చ , ం , ం
గ ం 5, 10 ష అ , ఇ ఉం
చ ం క ం . అ ం అ వ ళ డ .
అ వ ఆ చ ంఒ ఎ వ ం .అ
చ ం అవ డ ద ం. గంట త త ండవ

అ అ ఆ ఈ ఇం ఎ వ
చ ం అ ం . ంద ం ట
 జ ం చ ం తం అ ం . ం ం జ
అ గంట ం ట ం ఆ ఆ చ
ఉద ం చ ం ం . ం ం చ ం
అ జ ం అ ం అ , ద అంద
ం ఆ గ ం ంతం అ ంద ం ం .ఆ -

చ ; చ - ఆ చన అంత దగ ంబంధం
ఉన ద గ ం న అద ం . బదకం ఉన
అంద కం ద ం అ ఇక ం .
బద ం ం , బదకం ం .

ఆచ ంచవ ఆచ ంచ ం కృ దం వ వహ
క క ఆ శ ం ం ందవ
జ అ ం ంచవ వ . ఇ ం
డ ఇ అ .

ద - పం ప - - క -'
అ '

ఇక ఆఅ వ ం ం
కృ వ అ వ ం , క స శ
తం త ం చ ఒక గం ఆచ వ జ
కం ం ఆ .
 6. న ?
ఆ వడం సం ద

త డం జ ం . వ కం , కం

ఎ సత ం .ఆ తం ఒక గం

ఆ అ . ఈ ం జ ంద

అం ం ంద కృ ద అ ం ఒక వ

ం క అక డ ం ం

సంక ం . 10 సంవత ం కృ వ

ం , ం , 30, 40 ఆ గ
సం అం ఇ 2,500 ఆ గ సం

ఆం శ ంత అం ంచడం జ ం . ం ఆ ,

ఆచ ం జ ం త

ఆ గ వం త . జ ఆ గ ం తం ఇ ఎంద

దగ ,ఎ ట ఎం డ జ
క శ ం క అ .

అ ం ఇక డ ఖ ం , ఇం ఉం ఇం ఉన

ఆ ం పక న నం

ఉ తం పజ అం ంచడం ధ ం ంచడం

జ ం . అం ఒక ట ట ం జ

అం ఉం ఉ శ ం ఖ ఈ

ద జ ఆద ణ . ద ,

అంద ఈ కృ ఆచ ం అం ఉ

ఎ వద ం ఖం ం . ఉ ం ంతవ
 ష ఉం అ ఆచ ణ ఉండవ

ష వ ం సక ం వడం జ ం .
సకం ఉం ఎ ఉ ం ఎ ం

సం ం ఆచ ంచగ . ఈ ం ఎం ం

ం , స చ ఈ వ

ఆచ స స ం . స

చ ఆ గ ం ఎ వంద ం

ఉత ళ అ ఉం .ఆ
సక చ ం . ంత ం ఉ , ఎ

సంవత ం స స

ం ం క ణ ఉం

అవస ఉ వ ఉం ం . ఇ ం

క ం ఒక ఆ శ ం సంక ం క ఒక

ట ఏ డం జ ం . ఆ ట త కృ శ

ంచ .

"ప ం ం న న

ం ం న " అన నం ట,

అ ం కం న న ట. ఈ కృ ఆచ జ

అం వ ంద ం ఉం . వ

అ వడం . . అ త.

త . ఎం కం ఎ ం

ఏ ఒక అం ంచ న క ం ఉన . ఇ

ం ఈ ధ త ప న .

అం త ం అంద అం ం ం.

జ ఆ గ హ అవ శ
వ ం , ం ఆద ం ,

ఆచ ం , అ అదృషం . ఆచ .

ఆ గ ఆ ందం.
 7. ప ఆ గ ం
ం !
ఆ ంతం ఈ స చ త త

ఆ గ ం ఆస , ం ద ఎ అ వ
ద చ చదవ ం ంచం . ం ఆ గ -

ఆ ందం సకం చదవం . ఐ ట గడం త త

గ చ ం ంచం . గ స ం చ

వ అ సం స ం ం .ఈ

ఆచ ం ట ఎం ం హ , అ

ఉం .ఈ ంస జం ఎ త ఉం . ం , గ
ంట క డ

ం వద ఎంద ఎ . ం ఇ ఇ ం

ం ష ం అ ఎం ష . ఇక దట అ

జ గ ం ం . ద గం .

ష ఆచ ం అ ంచం . అ వం ష
సవం అ ం . ం ఎ ఏళ ం అ ద

ఒక త ం . ఈ ం అ డ
స ఓ . ఇ ం ఏ వ అ క

స ం .

ం ఆచ ం ట ఏ సం వ
ష

సం ంచవ . స ం క క ష ం

చ ంచవ . కృ ం అ త ం
అ ంచవ ం . ఆ ఇ స ం అ

ం . జ కం అ ం . ద ఈ

ద ం . ం క , క ఎ .

క వ . ఇక అడ వ ఆ గ ం ద

ం . ంచడం . ఇంత ం

తం గం త ం ంద ఆ , అ

, ం ం అంద కృ ద అ , ఆ

కృ త .

చద ం -చ ంచం - ఆచ ంచం

॥ జ ః ం ॥