3.

1 - Evidencia de aprendizaje 3:
Tabla de horario semanal

GAEL ANGEL TOVAR LUNA

Preparatoria 16
HÁBITOS COMO ESTUDIANTE

1. Organización del tiempo

2. Tener un lugar de estudio apropiado

3. Utilizar técnicas de estudio

4. Definir objetivos

5. Descartar las distracciones

6. Tomar descansos programados

7. Diversificar los temas de estudio

8. Poner atención en clase

9. Nunca estudiar con hambre ni con sueño

10. Distribuye el aprendizaje apropiadamente

 INSTRUCCIONES: Realiza lectura comprensiva del tema “Hábitos” y “¿Qué son los

hábitos de estudio?” temas que se encuentran en tu Libro de Texto Orientación

Educativas páginas 44 a 48 y escribe 10 ideas principales.

La organización del tiempo es uno de los hábitos de estudio más recomendables. Es importante que
distribuyas apropiadamente el tiempo que dedicas a estudiar diariamente, tomando en cuenta los
períodos de descanso, las pausas para comer y el resto de tus compromisos diarios.

Si deseas garantizar los mejores resultados y la máxima retención de la información al momento de

estudiar, debes contar con un espacio de estudio apropiado.

Las técnicas de estudio son elementos muy importantes y útiles para incrementar la productividad, y
ayudar a distribuir el tiempo de la forma más apropiada.

Establecer objetivos es uno de los hábitos de estudio más beneficiosos. Al definir lo que se desea lograr
en un plazo de estudio determinado, resulta más sencillo cumplir con ello.

Las distracciones son un gran obstáculo al momento de estudiar. Por ello, aprender cómo hacerlas a un
lado es uno de los hábitos de estudio más beneficiosos.

Los descansos son uno de los puntos más importantes durante las sesiones de estudio. Tomar descansos
regulares y programados ayuda a disminuir el estrés y evitar la fatiga cerebral al permitir que la mente
se alivie por unos minutos.

Diversificar los temas de estudio es uno de los mejores hábitos para evadir el cansancio y la fatiga
mental, pues se evita la monotonía.

Si deseas obtener los mejores resultados durante tus sesiones de estudio, será necesario que estés
atento en tus clases y saques el máximo provecho posible a las mismas.

Para que nuestro cerebro funcione de manera apropiada, es necesario que le otorguemos todos los
nutrientes necesarios. Así, tendrás una mayor capacidad de concentración y podrás retener la
información con mayor facilidad.

Distribuir el aprendizaje y ser constante con el mismo es uno de los hábitos de estudio más eficientes.
INSTRUCCIONES: Describe las diferencias entre los buenos y malos hábitos de estudio

y sus consecuencias al contestar la siguiente pregunta.

¿De acuerdo a tu punto de vista cuáles son las diferencias entre los
buenos y malos hábitos de estudio y sus consecuencias?
Las diferencias que pueden existir se verán muy obvias checando resultados, si por ejemplo una
persona organiza bien su tiempo y hace la tarea con días de anticipación, podrá revisar con
mayor tiempo si esta correcto todo, de lo contrario alguien que no se organizo y mando todo a
ultima hora, tiene mas probabilidad de una calificación baja.

INSTRUCCIONES: Realiza una TABLA DE METAS COMO ESTUDIANTE considerando

el siguiente formato y completa las columnas con cinco metas que tengas a corto,

mediano y largo plazo.

META CORTO PLAZO MEDIANO PLAZO LARGO PLAZO

(al terminar 1er (al concluir tu (ingreso y egreso de
semestre) bachillerato) facultad)
1 Tener buenas Terminar con buen Aprender mucho
calificaciones promedio sobre la carrera que
elegi
2 Terminar todas las Terminar con todas Terminar mi carrera
materias en primera las materias en
primera
3 Aprender mas de lo Tener un Tener un buen
que se conocimiento apto promedio
4 Avanzar al siguiente Prepararme para el Mejorar mi
semestre con mas examen de la facultad conocimiento
ganas de aprender
5 Mejorar mis Pasar a la facultad Realizar mis practicas
conocimientos en un buen lugar
ACTIVIDAD/ LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DÍA
Hábito Organiza Redujo Distribuir tareas Tomo Descanso
estudio tiempos distracciones apropiadamente descansos mentalmente
programados
Meta Administrar Me encierro Organizo cuales La meta de Reponer
mejor los en mi tareas hare esto es que no energías para
tiempos para habitación primero y cuales se me haga mis clases del
hacer mi tarea para realizar después para tedioso hacer día siguiente
mis tareas y tener un orden las actividades
así tener el
mínimo de
distracciones
posibles
Actividad Hacer mi tarea Hacer mi tarea Hacer mi tarea Hacer mi tarea Hacer mi tarea
Académica
Actividad Si tengo dudas Si tengo dudas Si tengo dudas Si tengo dudas Si tengo dudas
Académica investigo para investigo para investigo para investigo para investigo para
aprender aprender aprender aprender aprender
Actividad Realizo un Realizo un Realizo un Realizo un Realizo un
académica análisis en el análisis en el análisis en el análisis en el análisis en el
cual analizo si cual analizo si cual analizo si cual analizo si cual analizo si
hice todo hice todo hice todo hice todo hice todo
correctamente correctamente correctamente correctamente correctamente
Actividad Juego Escucho Veo videos de Juego con mis Aprendo cosas
personal videojuegos musica mi agrado hermanos de mi agrado
recreativa