‫[‬ ‫]‬

‫ﻋﻼﺝ ﻧﺰﻳﻒ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﰲ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﻜﻤﻴﻠﻲ ﻭ ﺍﻟﺒﺪﻳﻞ‬

‫‪--------------------------------------------‬‬

‫ﺍﻟﻨﺨﺒﺔ ﻟﻠﻄﺐ ﺍﻟﺘﻜﻤﻴﻠﻲ‪:‬‬

‫ﺃ‪ .‬ﻋﻄﻴﺔ ﳏﻤﻮﺩ‬ ‫ﺩ‪ .‬ﳏﻤﺪ ﺣﺴﲔ‬

‫ﺃ‪ .‬ﺧﺎﻟﺪﺓ ﺳﻴﺪ ﺃﲪﺪ‬ ‫ﺃ‪ .‬ﺳﻴﺪ ﻋﺒﺪﻩ‬

‫ﺃ‪ .‬ﻃﺎﺭﻕ ﻋﺰﺏ‬ ‫ﺃ‪ .‬ﲰﻴﺔ ﺃﻡ ﻋﻤ‪ّ‬ﺎﺭ‬

‫ﺃ‪ .‬ﺃﻣﺔ ﺍﻟﺮﲪﻦ‬ ‫ﺃ‪ .‬ﺳﺤﺮ ﻋﺒﺪ ﺍﻟﺮﲪﻦ‬

‫ﺩ‪ .‬ﻃﺎﺭﻕ ﻏﺮﻳﺐ‬ ‫ﺃ‪ .‬ﻧﺴﻴﻢ ﺍﳉﻨﺔ‬

‫ﺍﻡ ﺍﲪﺪ ﺳﺎﻣﺮ‬

‫‪--------------------------------------------‬‬

‫ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ ‪-:‬‬

‫ﺍﺭﻳﺪ ﻋﻼﺟﺎ ﳊﺎﻟﺔ ﻓﺘﺎﺓ ﻋﻨﺪﻫﺎ ﻧﺰﻳﻒ ﺭﲪﻲ ﻭﻇﻴﻔﻲ ‪ ..‬ﻭﻫﻲ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﻧﺰﻳﻒ ﺩﺍﺋﻢ ﻭ ﺗﺬﻫﺐ‬

‫ﻟﻸﻃﺒﺎﺀ‪ ،‬ﻭﺗﺄﺧﺬ ﻋﻼﺟﺎ‪ ،‬ﻭﻋﻨﺪ ﺍﻟﺘﻮﻗﻒ ﻳﻌﻮﺩ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﻣﺮﺓ ﺍﺧﺮﻯ! ‪ ،‬ﻓﺒﻌﺾ ﺍﻻﻃﺒﺎﺀ ﻗﺎﻝ ﻟﻮ ﺍﺳﺘﻤﺮ ﻫﺬﺍ‬

‫ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﻟﻔﱰﺍﺕ ﺍﻃﻮﻝ ﻣﻦ ﺍﳌﻤﻜﻦ ﺍﻥ ﺗﺰﻳﻞ ﺍﻟﺮﺣﻢ!‬

‫‪1‬‬
 ‫[‬ ‫]‬

‫ﺍﺧﺖ ﺗﺴﺄﻝ ﻋﻦ ﻧﺰﻳﻒ ﺩﺍﻡ ﺃﺳﺒﻮﻋﲔ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ﻭ ﻣﺎﺯﺍﻝ ﺣﺘﻰ ﺑﺪﺃﺕ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺄﱂ ﺷﺪﻳﺪ ﰲ‬

‫ﻇﻬﺮﻫﺎ ﻷﳖﺎ ﺍﺣﺘﺠﻤﺖ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻭﻭﺟﺪﺕ ﺭﺍﺣﺔ ﺗﺎﻣﺔ ‪ -‬ﺑﻔﻀﻞ ﺍ‪ ...- ‬ﻫﻞ ﳍﺎ ﻣﻦ ﺃﻋﺸﺎﺏ ﻟﻮﻗﻒ‬

‫ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﻭﻋﻤﻞ ﺟﻠﺴﺔ ﺣﺠﺎﻣﺔ ﻣﺮﺓ ﺍﺧﺮﻯ؟‬

‫ﻣﺎ ﻋﻼﺝ ﺍﻻﱂ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ ﺍﻟﺬﻯ ﻳﺴﺒﻖ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺒﻨﺎﺕ ﻣﻊ ﻭﺟﻮﺩ ﺗﺮﺟﻴﻊ ﻭﺃﱂ ﺑﺎﳌﻌﺪﺓ‬

‫ﻭﻏﺜﻴﺎﻥ؟‬

‫ﺯﻭﺟﺔ ﺗﺸﺘﻜﻲ ﻣﻦ ﻧﺰﻳﻒ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﳌﺪﺓ ﺷﻬﺮﻳﻦ ﻣﻊ ﺍﺧﺬﻫﺎ ﻟﻸﺩﻭﻳﺔ ﺑﺪﻭﻥ ﺟﺪﻭﻯ! ‪ ،‬ﻓﻤﺎ ﺍﻟﻌﻼﺝ؟‬

‫‪--------------------------------------------‬‬

‫ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﺳﺒﺒﻪ ﺗﻜﻴﺴﺎﺕ ﺍﻭ ﺧﻠﻞ ﻫﺮﻣﻮﻧﻲ‪ ،‬ﻓﺎﻷﻓﻀﻞ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﺍﻭﻻً ﻭ ﻣﻌﺮﻓﺔ‬

‫ﻛﻤﻪ ﻭ ﻧﻮﻋﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﻌﺮﻑ ﺩﻭﺭ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﻜﻤﻴﻠﻲ‪.‬‬

‫‪ ،‬ﺧﺎﺻﺔ ﳑﻦ ﻳﻜﺜﺮﻭﻥ ﻣﻦ ﺍﻻﻃﻌﻤﺔ ﺍﳌﺴﻴ‪‬ﻠﺔ ﻟﻠﺪﻡ ﻭﻳﺮﺗﻔﻊ‬ ‫ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﺍﻟﺮﲪﻲ ﻳﻜﺜﺮ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻔﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ‬

‫ﻋﻨﺪﻫﻢ ﺍﳊﻤﺾ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺮﻗﻖ ﺍﻻﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﺍﻟﺼﻐﲑﺓ ﻭ ﺍﻟﻀﻌﻴﻔﺔ‪.‬‬

‫ﻟﺘﻨﺸﻴﻂ ﺍﳌﺒﺎﻳﺾ ﻭ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻣﻮﺍﻋﻴﺪ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ﻭ ﻣﻌﺎﳉﺔ ﳐﺰﻭﻥ ﺍﻟﺒﻮﻳﻀﺎﺕ ﺍﻟﻀﻌﻴﻒ ﻭﻭﻗﻒ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ‬

‫؛ ﳓﺘﺎﺝ ﺍﻥ ﻧﻌﻤﻞ ﻋﻠﻲ ﺍﻋﺎﺩﺓ ﺍﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﺍﳍﺮﻣﻮﻧﻲ ﻟﻠﻐﺪﺓ ﺍﻟﻨﺨﺎﻣﻴﺔ ﻭﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﻟﺘﻨﺘﻈﻢ ﻣﻌﻨﺎ ﻛﻞ ﺍﳍﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻻﻧﺜﻮﻳﺔ‬

‫ﺍﻟﱵ ﻳﺘﺒﻌﻬﺎ ﺗﻨﺸﻴﻂ ﻟﻠﻤﺒﺎﻳﺾ ﻭﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﳐﺰﻭﻥ ﺍﻟﺒﻮﻳﻀﺎﺕ ‪ ،‬ﻭ ﺫﻟﻚ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﻋﻼﺟﻲ ﻳﺸﻤﻞ ﺍﻵﺗﻲ‪:‬‬

‫ﺍﳊﺠﺎﻣﺔ ‪ -‬ﺍﻻﻋﺸﺎﺏ ‪ -‬ﺧﻠﻄﺔ ﻋﺴﻞ ‪ -‬ﺳﻢ ﺍﻟﻨﺤﻞ ‪ ...‬ﻭﳑﻜﻦ ﺍﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ ﺍﻟﺼﻴﻨﻴﺔ‬

‫‪2‬‬
 ‫[‬ ‫]‬

‫▶‬ ‫ﺍﻟﱪﻧﺎﻣﺞ ﺍﻟﻌﻼﺟﻲ‬ ‫◀‬

‫ﺗﻨﺒﻴﻪ ‪ -:‬ﻫﺬﺍ ﺍﻟﱪﻧﺎﻣﺞ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻟﻜﻞ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﳌﺮﺃﺓ ﻭﺍﻟﺒﻨﺖ ﺍﻟﱵ ﲣﺺ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﺳﻮﺍﺀ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺰﻭﺍﺝ ﺍﻭ‬

‫ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺰﻭﺍﺝ ‪ ،‬ﻭﻣﻔﻴﺪ ﳊﻞ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻻﳒﺎﺏ ﻭﺁﻻﻡ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ﰲ ﺁﻥ ﻭﺍﺣﺪ‪.‬‬

‫ﺍﳊﺠﺎﻣﺔ‬ ‫❃ ﺍﻭﻟًﺎ‪-:‬‬

‫ﺍﳊﺠﺎﻣﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﺛﺎﻧﻲ ﻳﻮﻡ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺣﺘﻰ ﰲ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺰﻳﻒ ﺃﺛﺮ ﺍﳚﺎﺑﻲ ﻭﻗﻮﻱ ﺟﺪﺍ ﰲ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎﺕ‬

‫ﺍﳉﺴﻢ ﻭﺗﻨﻈﻴﻢ ﻣﻮﺍﻋﻴﺪ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﻭﲣﻔﻴﻒ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﺍﻳﻀﺎ ﻣﻊ ﺍﳊﺠﺎﻣﺎﺕ ﺍﳉﺎﻓﺔ ‪.‬‬

‫ﻭﻫﺬﺍ ﻣﺎ ﳓﺘﺎﺟﻪ ﻟﻮﻗﻒ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﻭﲣﻔﻴﻒ ﺍﻻﱂ ﻭﻗﺖ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ‪.‬‬

‫ﺣﺠﺎﻣﺔ ﺭﻃﺒﺔ ﻛﻞ ﺛﻼﺛﺔ ﺍﺳﺎﺑﻴﻊ ﻭﺍﻥ ﻛﺎﻧﺖ ﻛﻞ ﺍﺳﺒﻮﻋﲔ ﺍﻓﻀﻞ ‪ ،‬ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻘﺎﻁ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ‪:‬‬

‫‪126/125/13/12/11/48/6/36/32/3/2/55/1‬‬

‫ﻭﺑﻌﺪ ﺍﻟﺮﻃﺒﺔ ﺑﻴﻮﻣﲔ ﻧﺘﺎﺑﻊ ﲝﺠﺎﻣﺔ ﺟﺎﻓﺔ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻘﺎﻁ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ‪:‬‬

‫‪143/142/141/140/126/125‬‬

‫ﻭﺫﻟﻚ ﻟﺘﻨﺸﻴﻂ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻭﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﻟﻠﻤﺒﺎﻳﺾ ﻭﻭﻗﻒ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ‪.‬‬

‫❃ ﺛﺎﻧﻴ‪‬ﺎ‪ -:‬ﺗﺮﻛﻴﺒﺔ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ‬

‫ﻭﻫﻲ ﺗﺮﻛﻴﺒﺔ ﲢﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺍﺩ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻋﻤﻞ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﻨﺨﺎﻣﻴﺔ ﻭﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﻭ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎﺕ‬

‫ﺍﻻﻧﻮﺛﺔ ﻭ ﺗﻨﺸﻴﻂ ﺍﳌﺒﺎﻳﺾ ﻭ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻣﻮﺍﻋﻴﺪ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ‪..‬‬

‫ﻭﻫﺬﻩ ﺍﳍﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﻣﻦ ﺑﺎﺏ ﺍﻟﻌﻠﻢ ﲠﺎ ﻫﻲ ‪:‬‬

‫‪T3, T4, TSH, LH, FSH, PRL, E2‬‬

‫‪3‬‬
 ‫[‬ ‫]‬

‫ﻭ ﺗﻌﻤﻞ ﺃﻳﻀًﺎ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﱰﻛﻴﺒﺔ ﻋﻠﻰ ﺭﻓﻊ ﻣﻌﺪﻝ ﳐﺰﻭﻥ ﺍﻟﺘﺒﻮﻳﺾ ﻭﻳﺮﻣﺰ ﻟﻪ ﺑﺎﻟﺘﺤﻠﻴﻞ ﺍﻵﺗﻲ‪ ، AMH‬ﻭ ﺑﺬﻟﻚ‬

‫ﺗﻜﻮﻥ ﺗﺮﻛﻴﺒﺔ ﻗﻮﻳﺔ ﻟﺘﻨﻈﻴﻢ ﺍﳍﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﰲ ﺍﻏﻠﺐ ﻏﺪﺩ ﺍﳉﺴﻢ ﻛﻠﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻻﻋﻠﻰ ﻭ ﰲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻏﻨﻴﺔ‬

‫ﲟﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻻﻭﺭﺍﻡ ﻭ ﺍﻟﺘﻀﺨﻤﺎﺕ ﻭﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻭ ﺗﻔﻴﺪ ﺍﻱ ﺍﻣﺮﺃﺓ ﺗﺸﺘﻜﻲ ﻣﻦ ﺍﻱ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﰲ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﺣﺘﻰ ﻟﻮ‬

‫ﻛﺎﻥ ﺍﳌﻄﻠﻮﺏ ﻫﻮ ﺍﻻﺳﺘﺌﺼﺎﻝ!‪..‬‬

‫ﻓﻬﻲ ﺗﻌﻔﻲ ﺍﳌ ﺮﺃﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﺠﻮﺀ ﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻻﺳﺘﺌﺼﺎﻝ ﻭﺗﻌﺎﰿ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻣﺸﺎﻛﻠﻪ ﻣﻦ ﻋﺪﻡ ﺍﻧﺘﻈﺎﻡ ﻣﻮﺍﻋﻴﺪ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ‬

‫ﺣﺘﻰ ﺍﻭﺭﺍﻡ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻭ ﺫﻟﻚ ﻳﻜﻮﻥ ﻧﺘﻴﺠﺘﻪ ﺍﻗﻮﻯ ﺍﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻫﻨﺎﻙ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﺣﺠﺎﻣﺔ ﻣﻊ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﺳﻢ ﳓﻞ‪.‬‬

‫ﺍﻟﱰﻛﻴﺒﺔ ﺍﻟﻌﺸﺒﻴﺔ ﻫﻲ ‪-:‬‬

‫‪ 50‬ﺟﺮﺍﻡ ﺑﺮﺩﻗﻮﺵ‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﻣﻴﻠﻴﺴﻴﺎ‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﺑﺎﺑﻮﻧﺞ‬

‫‪ 50‬ﺟﺮﺍﻡ ﻣﺮﳝﻴﺔ )) ﰲ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺗﻜﻴﺴﺎﺕ ﻓﻘﻂ ((‬

‫‪ 50‬ﺟﺮﺍﻡ ﻭﺭﻕ ﺍﻟﻔﺎﻳﺘﻜﺲ ) ﻛﻒ ﻣﺮﻳﻢ (‪.‬‬

‫‪ 50‬ﺟﺮﺍﻡ ﺍﺯﺍﺭﻳﻮﻥ ﺍﳊﺪﺍﺋﻖ‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﴰﺮ‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﻳﻨﺴﻮﻥ‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﺯﳒﺒﻴﻞ‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﻗﺮﻓﺔ‬

‫ﻭﺗﻄﺤﻦ ﺟﻴﺪﺍ ﻭﺗﺸﺮﺏ ﺛﻼﺙ ﻣﺮﺍﺕ ﻳﻮﻣﻴ‪‬ﺎ ﺑﻄﺮﻳﻖ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻟﻜﺸﺮﻱ ﺍﳌﻨﻘﻮﻉ ﻭﺍﳌﻐﻄﻰ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ‪.‬‬

‫‪4‬‬
 ‫[‬ ‫]‬

‫ﺍﻳﻀًﺎ ﻟﺘﺠﻨﺐ ﺁﻻﱂ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ ﻧﻨﺼﺢ ﺑﺸﺮﺏ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﱰﻛﻴﺒﺔ ﺍﻟﻌﺸﺒﻴ‪‬ﺔ ﻗﺒﻞ ﻣﻮﻋﺪ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺑﻌﺸﺮﺓ ﺃﻳﺎﻡ‬

‫ﻋﻠﻰ ﺍﻻﻗﻞ ﺣﺘﻰ ﻧﺘﺠﻨﺐ ﺍﻷﱂ ﻭﺍﳌﻐﺺ ﻭﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﻗﺪﺭ ﺍﳌﺴﺘﻄﺎﻉ‪.‬‬

‫ﻭ ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻻﻣﺘﻨﺎﻉ ﻋﻦ ﺍﳌﻮﺍﱀ ﻭﺍﳌﺨﻠﻼﺕ ﻭﺍﻹﻛﺜﺎﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻤﺴﻢ‪.‬‬

‫ﻭ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﺘﻜﻴﺴﺎﺕ ﻭﺍﻟﺘﺒﻮﻳﺾ ﺍﻫﻢ ﺷﻲﺀ ﺍﻻﻣﺘﻨﺎﻉ ﻋﻦ ﺍﻷﺟﺒﺎﻥ ﺍﻻ ﺍﳉﱭ ﺍﻟﻔﺮﻳﺶ؛ ﻭﺍﻟﻔﺮﺍﺥ ﺍﻟﺒﻴﻀﺎﺀ ﻭ‬

‫ﺍﻱ ﺍﻛﻞ ﺍﻭ ﺷﺮﺏ ﻓﻴﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺣﺎﻓﻈﺔ ؛ ﻭ ﺍﳌﺨﺒﻮﺯﺍﺕ ﻭﺍﺧﺬ ﺍﻟﻘﺴﻂ ﺍﳍﻨﺪﻱ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﲑﺓ ﻣﺮﺗﲔ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻣﻊ‬

‫ﺍﳊﺠﺎﻣﺔ ﻭﺍﺑﺮ ﺳﻢ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﳑﺘﺎﺯ ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻭﺣﺎﻻﺕ ﻛﺜﲑﺓ ﺟﺮﺑﺖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨ‪‬ﻈﺎﻡ ﺑﻨﺠﺎﺡ ﺑﻔﻀﻞ ﺍ‪. ‬‬

‫ﻣﻦ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﺃﻳﻀًﺎ ﺍﳌﻔﻴﺪﺓ ﻟﻮﻗﻒ ﺍﻟﻨﺰﻑ ‪:‬‬

‫ﻋﺸﺒﺔ ﺩﻡ ﺍﻻﺧﻮﻳﻦ ‪ /‬ﳊﺎﺀ ﺍﻟﺒﻠﻮﻁ ‪ /‬ﻗﺸﺮ ﺭﻣﺎﻥ ‪ /‬ﺍﺧﻴﻠﻴﺎ ‪ /‬ﻣﺸﺮﻭﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻮﺍﻙ ‪ /‬ﻣﻐﻠﻲ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﺑﺮﺓ‬

‫ﺍﻟﺮﺍﻋﻲ‪.‬‬

‫ﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺍﻟﺮﺣﻢ‬

‫ﺑﻴﻜﺮﺑﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻮﻡ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﲑﺓ ﻣﻊ ﻛﺎﺱ ﻣﻠﺢ ﲝﺮﻱ ‪ ،‬ﻭ ﺗﺬﺍﺏ ﲟﺎﺀ ﺩﺍﻓﺊ ﻣﺎﺋﻞ ﻟﻠﺤﺮﺍﺭﺓ‬

‫ﻭ ﺗﻌﻤﻞ ﻣﻐﻄﺲ ﻳﻮﻡ ﺑﻌﺪ ﻳﻮﻡ ﻣﻊ ﻋﻤﻞ ﺣﻘﻨﺔ ﻣﻬﺒﻠﻴﺔ ﺑﺎﻟﻌﺴﻞ ﻭ ﺣﺐ ﺍﻟﺮﺷﺎﺩ‪.‬‬

‫❃ ﺛﺎﻟﺜﺎ‪ -:‬ﺧﻠﻄﺔ ﺍﻟﻌﺴﻞ‬

‫ﻭﻫﻲ ﻣﻜﻮﻧﺔ ﻣﻦ ‪:‬‬

‫‪ 1‬ﻛﻴﻠﻮ ﻋﺴﻞ ﳓﻞ ﻧﻘﻲ‬

‫‪ 50‬ﺟﺮﺍﻡ ﻃﻠﺢ ﳔﻴﻞ‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﺟﻴﻨﺴﻴﻨﺞ‬

‫‪5‬‬
 ‫[‬ ‫]‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﻗﺴﻂ ﻫﻨﺪﻱ‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﻋﺮﻭﻕ ﺍﻟﺼﺒﺎﻏﲔ‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﺣﺒﻮﺏ ﻟﻘﺎﺡ‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﺟﻨﺴﻴﻨﺞ‬

‫‪ 25‬ﺟﺮﺍﻡ ﻏﺬﺍﺀ ﻣﻠﻜﺎﺕ‬

‫ﻭﲣﻠﻂ ﺟﻴﺪﺍ ﻣﻄﺤﻮﻧﺔ ﻭﺗﻀﺎﻑ ﻟﻠﻌﺴﻞ ﻭﺗﻘﻠﺐ ﻭﺗﺆﺧﺬ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﻛﺒﲑﺓ ﺻﺒﺎﺣﺎ ﻭﻣﺴﺎﺀ‪.‬‬

‫❃ ﺭﺍﺑﻌﺎً ‪ -:‬ﺳﻢ ﺍﻟﻨﺤﻞ‬

‫ﻭﻳﻜﻮﻥ ﲟﻘﺪﺍﺭ ﺟﻠﺴﺘﲔ ﻛﻞ ﺍﺳﺒﻮﻉ ‪ ،‬ﻭﻳﻜﻮﻥ ﰲ ﺍﻟﻨﻘﺎﻁ ﺍﻻﺗﻴﺔ ‪:‬‬

‫‪126/125/13/12/121/49/120/55/1‬‬

‫❃ ﺧﺎﻣﺴ‪‬ﺎ ‪ -:‬ﺍﻹﺑﺮ ﺍﻟﺼﻴﻨﻴﺔ‬

‫‪Liver 1,3,8,13‬‬
‫‪Spleen 1,6,10‬‬
‫‪Large intestine 4‬‬
‫‪Conception vessel 2,3,4‬‬
‫‪Kidney 10‬‬

‫ﲠﺬﺍ ﺍﻟﱪﻧﺎﻣﺞ ﺍﻥ ﺷﺎﺀ ﺍ‪ ‬ﻭﺑﺈﺫﻧﻪ ﻃﺒﻌﺎً ﺳﺘﺤﻞ ﲨﻴﻊ ﺍﳌﺸﺎﻛﻞ ﺍﳌﺴﺒﺒﺔ ﻟﻌﺪﻡ ﺍﻧﺘﻈﺎﻡ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﻭﺿﻌﻒ ﺍﳌﺒﺎﻳﺾ‬

‫ﻭﻗﻠﺔ ﳐﺰﻭﻥ ﺍﻟﺒﻮﻳﻀﺎﺕ ﻭﺍﻥ ﻛﺎﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺗﻜﻴﺲ ﺳﻴﻌﺎﰿ ﻟﺬﻟﻚ ﺍﻡ ﺍﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﺰﳒﺒﻴﻞ ﻭﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﰲ ﳖﺎﻳﺔ ﺍﻟﱰﻛﻴﺒﺔ‬

‫ﺍﻟﻌﺸﺒﻴﺔ‪.‬‬

‫‪6‬‬
 ‫[‬ ‫]‬

‫ﺗﻨﺒﻴﻪ ﻫﺎﻡ ﺟﺪﺍ ‪-:‬‬

‫ﰲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﺘﻜﻴﺲ ﻟﻠﻤﺒﺎﻳﺾ ﻻ ﻧﻀﻴﻒ ﺍﳌﺮﳝﻴﺔ ﻟﻠﱰﻛﻴﺒﺔ ﺍﻟﻌﺸﺒﻴﺔ ﻷﳖﺎ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺘﻜﻴﺲ ‪.‬‬

‫ﻭﻻ ﻧﻨﺴﻰ ﺍﻟﺪﻋﺎﺀ ﻭﺍﻟﺼﺪﻗﺔ ﻭﺍﻟﺮﻗﻴﺔ ﻭﻗﻴﺎﻡ ﺍﻟﻠﻴﻞ ‪..‬‬

‫ﻭﺍ‪ ‬ﺍﻟﺸﺎﰲ ﺍﳌﻌﺎﰲ‬

‫‪.‬‬

‫ﺗﻨﺴﻴﻖ ‪ -:‬ﺃ‪.‬ﻋﺒﺪﺍﻟﺮﺯﺍﻕ ﺑﻦ ﻣﻮﺳﻰ ﺍﳉﺰﺍﺋﺮﻱ‬

‫‪7‬‬