‫الكلية التقنية للبنات بالدوادم‬

‫العنوان ‪ :‬التقرير الفن النهائ للتدريب‬

‫التعاوئ‬
‫اسم المتدربة ‪ :‬نجد مخلد الشيبائ‬
‫الرقم التدرين ‪441221229 :‬‬
‫القسم‪ :‬تقنية التجميل و ر‬
‫البشة‬
‫التخصص‪ :‬مكياج و ر‬
‫بشة‬
‫جهة التدريب‪ :‬كلية التقنية للبنات بالدوادم‬
‫يحن الزهرائ‬‫مشفة التدريب‪ :‬أ‪.‬رهام ى‬ ‫ر‬
‫الفصل التدرين‪ :‬الثائ عام‪1444 :‬‬
‫‪1‬‬
 ‫السية الذاتية‬
‫ى‬
‫اسم المتدربة‪ :‬نجد مخلد الشيبائ‬
‫الرقم التدرين‪441221229 :‬‬
‫ر‬
‫القسم‪:‬تقنية التجميل والبشة‬
‫ر‬
‫التخصص‪ :‬مكياج وبشة‬

‫‪2‬‬
 ‫التعريف بجهة التدريب‬
‫اسم الجهه‪ :‬الكلية التقنية للبنات‬
‫عنوانها‪ :‬بمحافظة الدوادم‬
‫طبيعة العمل‪ :‬يوجد فيها من المش ا ا ا ا ااار ة و‬
‫التعا ا اااون و لدن اعتما ا ااادها ا ااا ا لا ا ااب ع‬
‫النفس ف اداء المه ااام المةلوب ااة و الحر‬
‫ع التةوير و التعلم و التا اادريا ااب لتقا ااديم‬
‫الخدمة ع أكمل وجه‬
‫يحن الزهرائ‬ ‫المسؤولة‪ :‬أ‪.‬رهام ى‬
‫رقم التواصل‪0116424828 :‬‬

‫‪3‬‬
 ‫السلبيات و اإليجابيات‬
‫ر‬
‫السلبيات‪ :‬خالل فية التدريب التعاوئ لم يكن‬
‫هناك مكان مخصص للمتدربات الخريجات ألداء‬
‫مهامنا بأريحيه تامه نا نبحث كل يوم عن معمل‬
‫فارغ لنعمل فيه‬
‫فية تعلم و تدرين ف الكلية‬ ‫ا يجابيات‪ :‬خالل ر‬
‫الدثي من المعلومات‬ ‫تعلمت‬ ‫نصف‬ ‫و‬ ‫سنتي‬ ‫ة‬ ‫ر‬
‫لفي‬
‫ى‬ ‫ى‬
‫ر‬ ‫ر‬
‫المفيدة لحيائ من تنظيف بشة و عمل مكياج و‬
‫ُ‬
‫عمل مساج للوجه و اىل آخره أستفيد منها و أفيد‬
‫ّ‬ ‫ً‬
‫ىيي و أيضا ونت عالقات جميلة و أشخا‬
‫مي و مدربات متعاونات و مخلصات ف‬ ‫ر‬
‫محي ى‬
‫عملهم و تدريبهم ىل‬

‫‪4‬‬
 ‫المقدمة‬

‫جما اال المرأة يس ا ا ا ا ااتمر طويال افا عرف اات يف تح اااف‬

‫علي ااه ف ك اال لحظ ااةا وف ك اال من ااا ا ان ااه نعم ااة يج ااب‬
‫الحفاظ عليها وحمايتهاا لتظل وارفة ع أيامنا وأوقاتنا‬
‫ا يف يستمر جمال المرأة ف مسافة التألق‬
‫الدثيا انما اىل ارش ا ا ا ا ااادات‬‫ى‬ ‫ان جمال المرأة يحتاج اىل‬
‫وتعاليما تس ا ا ا اااهم بالتأ يد ف رفع مس ا ا ا ااتو جمالها اىل‬
‫يبق جمالها نابضاا فما عليها‬ ‫حد ا بهار‪ .‬وافا أرادت ان ر‬
‫ا ان تواجااه نفس ا ا ا ا اهااا بااالمرآةا لمراقبااة مكااامن الجمااال‬
‫وحي تقف بوجه المرآةا س ا ا ااتجد نفس ا ا ااها بامتيا‬ ‫فيهاا ى‬
‫وتتعرف ع ك اال م ااا من شا ا ا ا ا ااأن ااه ان يعةيه ااا أمال وحب ااا‬
‫للحياة‪.‬‬

‫‪5‬‬
 ‫البشة العادية‬ ‫ر‬ ‫‪1‬‬ ‫‪-‬‬
‫البشة العادية صافية وموحدة اللونا فه ناعمة الملمس ىي دهنية و جافة‪ .‬وه ى‬
‫تتمي‬ ‫تبدو ر‬
‫بالخصائص التالية‪:‬‬
‫ً‬
‫•تشعرين بالنعومة والراحة بعد التنظيفا أيا كان منظف الوجه المستخدم‪ .‬ويمكنك استخدام أما‬
‫سول الوجه مع الماء أو صابون التنظيف مع الماء أو المنظف الدريم‪.‬‬
‫بشتك تبدو نضة ونظيفة بحلول منتصف النهار‪.‬‬ ‫•ستظل ر‬
‫•لن تعائ من ظهور حب الشباب أو البثور ا ف بعض األحيان فقطا ربما قبل أو خالل دورتك‬
‫تتعرضي لضغوط ىبية‪.‬‬
‫ى‬ ‫حي‬‫الشهرية أو ى‬
‫ً‬
‫•لن تعائ من مشكلة ف استخدام ملةف الوجه المعروف أيضا بالتونر‪.‬‬
‫بشتك بعد وضع ريم الليل الغن‪.‬‬ ‫•تشعرين براحة ىبية ف ر‬
‫البشة الجافة‬ ‫‪ 2-‬ر‬
‫البشة رطوبتها فهذا يعن أنه يتم فقدان الماء بشكل أرسع مما يمكن استبدالها مما‬ ‫حي تفقد ر‬ ‫ى‬
‫ر‬ ‫ر‬
‫يسبب جفاف الةبقة العلوية من الجلد‪ .‬وتبدو البشة الجافة باهتة اللونا متقشة وخشنة‬
‫الملمس‪ .‬فتشعرين أنها مشدودة بشكل مزعج بعد سلهاا وأنه من السهل تهيجها وإصابتها‬
‫وتتمي الب رشة الجافة عادة بالخصائص‬
‫ى‬ ‫بالحكة‪ .‬وه تميل اىل ظهور الخةوط الرقيقة الجافة‬
‫التالية‪:‬‬
‫•بعد تنظيفها بغسول الوجه أو الصابون المنظف والماءا تشعرين أنها مشدودة بشكل مزعج كما‬
‫صغية ع وجهك‪.‬‬ ‫ى‬ ‫لو أنها‬
‫ً‬
‫•تشعرين با نزعاج قليال بعد تنظيفها بالمنظف الدريم‪.‬‬
‫التقش بالظهور عليها بحلول منتصف النهار‪.‬‬ ‫ر‬ ‫•تبدأ بقع‬
‫•لن تعائ ىثي من البثور أو حب الشباب‪.‬‬
‫بشتك بعد وضع ملةف الوجه‪.‬‬ ‫•تشعرين باللسع ف ر‬
‫تضعي ريم الليل الغن‪.‬‬‫ى‬ ‫حي‬
‫•تشعرين براحة ىبية ى‬
‫بشتك اىل جافة فه‪:‬‬ ‫الن يمكن أن تحول ر‬ ‫أما األسباب ر‬
‫‪-‬ا ستخدام الخاط لمستحضات التجميل‪.‬‬
‫‪-‬اتباع طريقة خاطئة ف سل ر‬
‫البشة‪.‬‬
‫‪-‬حالة الغدة الدرقية‪.‬‬
‫‪-‬شيخوخة الجلد‪.‬‬
‫‪-‬ا ستعداد الورائ‪.‬‬

‫‪6‬‬
 ‫البشة الدهنية‬ ‫‪ 3-‬ر‬
‫البشة الدهنية بظهور طبقة معة عليها‪ .‬وه تكون سميكةا فات مسام مفتوحة ف بعض‬ ‫تتمي ر‬ ‫ى‬
‫ر‬
‫وتتمي البشة الدهنية عادة بمعظم‬
‫ى‬ ‫مناطقهاا وتميل اىل ظهور الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء‪.‬‬
‫هذه الخصائص‪:‬‬
‫•تشعرين بالراحة بعد تنظيف الوجه بغسول الوجه أو الصابون المنظف والماء‪.‬‬
‫ً‬
‫دهنيا بعض ر‬ ‫•يكون ملمس ر‬
‫الشء بعد التنظيف بالمنظف الدريم‪.‬‬ ‫البشة‬
‫بشتك معة بحلول منتصف النهار‪.‬‬ ‫•تبدو ر‬
‫تعاني من ظهور متكرر للبثور وحب الشباب‪.‬‬ ‫• ى‬
‫بشتك نضة بعد وضع ملةف الوجه‪.‬‬ ‫•تبدو ر‬
‫ً‬ ‫•تبدو ر‬
‫بشتك دهنية جدا بعد وضع ريم الليل الغن‪.‬‬
‫الن يمكن أن تحول‬‫تحسي حالتها‪ .‬أما األسباب ر‬
‫ى‬ ‫البشة الدهنية خةوة مهمة ف‬ ‫ان معرفة سبب ر‬
‫بشتك اىل دهنية فه‪:‬‬ ‫ر‬
‫‪-‬التنظيف القوي باستخدام مستحضات تجميل تحتوي ع مواد مهيجة‪.‬‬
‫‪-‬فرط نشاط الغدد الدهنية‪.‬‬
‫‪-‬الشدة والتوتر‪.‬‬
‫‪-‬اضةرابات هرمونية‪.‬‬
‫‪-‬ا ستعداد الورائ‪.‬‬
‫البشة المختلةة‬ ‫‪ 4-‬ر‬
‫والجبي وجافة ف منةقة الخدين‪ .‬وه‬‫ى‬ ‫لبشة المختلةةا دهنية ف منةقة األنف والذقن‬ ‫تكون ا ر‬
‫وتتمي ر‬ ‫ً‬
‫البشة المختلةة عادة بمعظم هذه الخصائص‪:‬‬ ‫ى‬ ‫تصاب أحيانا بالبثور ف المناطق الدهنية‪.‬‬
‫البشة جافة ف بعض المناطق وناعمة ف مناطق أخر بعد التنظيف بغسول الوجه أو‬ ‫•تكون ر‬
‫الصابون المنظف والماء‪.‬‬
‫البشة دهنية ف بعض المناطق وجيدة ف مناطق أخر بعد التنظيف بالمنظف الدريم‪.‬‬ ‫•تبدو ر‬
‫والجبيا بحلول منتصف‬
‫ى‬ ‫البشة معة ف بعض المناطقا خاصة منةقة األنف والذقن‬ ‫•تبدو ر‬
‫النهار‪.‬‬

‫‪7‬‬
 ‫ً‬
‫والجبي‪.‬‬
‫ى‬ ‫تعاني أحيانا من اند ع البثور وحب الشبابا خاصة ف منةقة األنف والذقن‬ ‫• ى‬
‫•تشعرين أن بشتك نضة ف بعض المناطق ولدنك تشعرين باللسع ف مناطق أخر بعد وضع‬ ‫ر‬
‫ملةف الوجه‪.‬‬
‫ً‬ ‫•تبدو ر‬
‫والجبي ومريحة ف منةقة الخدين بعد وضع‬‫ى‬ ‫بشتك دهنية جدا ف منةقة األنف والذقن‬
‫ريم الليل الغن‪.‬‬
‫البشة الحساسة‬ ‫‪ 5-‬ر‬
‫البشة الحساسة عادة بمعظم هذه الخصائص‪:‬‬ ‫تتمي ر‬ ‫ى‬
‫•تبدو بشتك جافة وتسبب الحكاك ف بعض المناطق بعد التنظيف بغسول الوجه أو الصابون‬ ‫ر‬
‫المنظف والماء‪.‬‬
‫ً‬ ‫ً‬ ‫ر‬
‫•تشعرين بالراحة ف بشتك أحيانا وأحيانا تشعرين بر بة ف حكها بعد التنظيف بالمنظف‬
‫الدريم‪.‬‬
‫متقشة وبعض ا حمرار بحلول منتصف النهار‪.‬‬ ‫ر‬ ‫•قد تظهر بقع‬
‫ً‬
‫تعاني أحيانا من ظهور البثور وحب الشباب‪.‬‬ ‫• ى‬
‫بشتك بعد استخدام ملةف الوجه‪.‬‬ ‫•تشعرين باللسع ف ر‬
‫حي قد تتهيج ر‬ ‫ً‬ ‫•تشعرين بالراحة ف ر‬
‫البشة ف أحيان أخر بعد وضع ريم الليل‬ ‫بشتك أحيانا ف ى‬
‫الغن‪.‬‬

‫‪‬‬

‫ر‬
‫بالبشة الجافة‬ ‫‪4‬خةوات ضورية للعناية‬
‫السببان الرئيسيان ر‬
‫للبشة الجافة هما افرا القليل من الزهم ف المستويات األعمق من الجلدا‬
‫وا حتفاظ بقدر قليل من الرطوبة ف المستويات العليا من ر‬
‫البشة‪. ...‬العربية ستايل‬

‫ا‬

‫‪8‬‬
 ‫الـعــنايــة بــال ــبشــرة‬

‫المنظف ‪-:‬‬
‫اختاريه تبعا لنوع ر‬
‫بشتك ولما تفضليه من مكونات ونكهات ‪.‬‬
‫استعمل جل منظف خال من الزيوت ‪ ,‬اختياري المنظف‬ ‫ر‬
‫البشة الدهنية ‪:‬‬ ‫‪‬‬
‫ي‬
‫الذي ال يجفف ر‬
‫بشتك‪,‬‬
‫ن‬ ‫ن‬ ‫ر‬
‫استعمل صابون‬
‫ي‬ ‫‪,‬‬ ‫الجبي‬ ‫‪,‬‬ ‫واألنف‬ ‫‪,‬‬ ‫الذقن‬ ‫منطقة‬ ‫ف‬‫‪ ‬البشة العادية ‪ :‬دهنية ي‬
‫للوجه أو الرغوة المنظفة ‪.‬‬
‫استعمل المنظف ‪ ,‬الكريم ‪.‬‬ ‫ر‬
‫البشة الجافة ‪:‬‬ ‫‪‬‬
‫ي‬

‫الملطف ‪:‬‬
‫يشكل الملطف خطوة إضافية نحو ر‬
‫بشة نظيفة بالكامل ‪,.‬‬

‫‪9‬‬
 ‫واف الشمس‬ ‫‪:‬‬ ‫ة‬ ‫ر‬
‫بالبش‬ ‫العناية‬
‫ي‬

‫واف من الشمس ‪..‬‬ ‫ن‬

‫تسمعي دائما عن أهميه وضع ي‬
‫البشة وتسبب لها‬ ‫وذلك ألن الشمس كما نعرف جميعا تؤذي ر‬
‫ه درجه الحماية‬ ‫التجاعيد المبكرة وعندما نتجه إىل السوق نحتار ما ي‬
‫البشة المعروف إن تأثر ر‬
‫البشة بأشعة‬ ‫معي من ر‬‫ن‬ ‫المالئمة من الشمس لنوع‬
‫بشه الشقراوات عن ر‬
‫البشة األفريقية ‪...‬‬ ‫الشمس يختلف من ر‬
‫وهنا درجه الحماية المطلوبة لكل نوع من ر‬
‫البشة ‪:‬‬
‫الت تلتهب بشعة بفعل أشعه الشمس ونادرا ما تكتسب اللون‬ ‫ر‬
‫‪-‬البشة ي‬
‫البونزي تحتاج إىل عامل حماية )‪( spf 25-30‬‬ ‫ر‬
‫الت تلتهب بسهوله تحتاج إىل حماية من ‪20-25‬‬ ‫ر‬
‫‪-‬البشة البيضاء ي‬
‫البونزي ولكن تلتهب من الشمس‬ ‫الت تكتسب اللون ر‬ ‫ر‬
‫‪-‬البشة البيضاء ي‬
‫تحتاج إىل حماية ‪20-15‬‬
‫البونزي بشعة ونادرا ما تلتهب من‬ ‫الت تكتسب اللون ر‬ ‫القمحية‬ ‫ة‬ ‫البش‬ ‫‪ -‬ر‬
‫ي‬
‫الشمس تحتاج إىل ‪15-10‬‬
‫بشات ذوي‬ ‫الشق األوسط وبعض ر‬ ‫وبشه بالد ر‬‫البشة اآلسيوية الصفراء ر‬ ‫‪ -‬ر‬
‫الت نادرا ما تلتهب من الشمس تحتاج إىل ‪8-6‬‬ ‫األفريق ي‬
‫ي‬ ‫األصل‬
‫الت ال تلتهب أبدا من الشمس ولكن أشعتها تعجل ظهور‬ ‫ر‬
‫‪-‬البشة السوداء ي‬
‫التجاعيد عليها تحتاج‬

‫‪10‬‬
 ‫ر‬
‫بالبشة ‪:‬تدليك الوجه‬ ‫العناية‬
‫عرف عن التدليك منذ زمن طويل انه يؤدي إىل اسبخاء العضالت‬
‫ويقوي ر‬
‫البشة ويخفف من اإلجهاد وينشط الدورة الدموية وعند‬
‫عملية التدليك البد من االسبخاء التام مع نضورة تفادي رشب‬
‫المنبهات ‪..‬‬
‫تدليك الوجه‪:‬‬
‫وتتبع الخطوات التالية‬
‫ي‬ ‫انظري إىل الصورة‬

‫لتنفيذ التدليك‪-:‬‬
‫ن‬
‫الجبي‪-:‬‬ ‫‪-1‬‬
‫ن‬
‫الجبي حت فروة الرأس وأعيدي التدليك ‪ 3‬مرات لمدة ‪ 30‬ثانية‪..‬‬ ‫دلك من وسط‬
‫ي‬
‫‪-2‬العينان‪-:‬‬
‫واضغط قليال‬ ‫العيني بطريقة الببيت ‪ ,‬ثم ضع اصبعك ن‬
‫بي عينيك‬ ‫ن‬ ‫دلك محيط‬
‫ي‬ ‫ي‬ ‫ي‬
‫عليهما ‪..‬‬
‫‪ -3‬الذقن والرقبة ‪-:‬‬
‫وقوم بنفس الحركة للرقبة ‪..‬‬ ‫ن‬
‫األذني‬ ‫اضغط عل خط الذقن صعودا نحو‬
‫ي‬ ‫ي‬
‫‪-4‬الخدان‪-:‬‬
‫قوم‬ ‫ن‬
‫الفكي تصاعديا حت هاالت العيون‪,‬‬ ‫اضغط بواسطة راحة يديك عل حدود‬
‫ي‬ ‫ي‬
‫وأنه التدليك بضغط خفيف عل األنف ‪..‬‬
‫ي‬ ‫بببيت خفيف عل وجنتيك‬
‫‪-5‬األنف والشفتان‪-:‬‬
‫ن‬
‫الشفتي‪..‬‬ ‫جهت األنف وعل حدود‬ ‫اضغط بواسطة أصابعك عل‬
‫ي‬ ‫ي‬

‫‪11‬‬
 ‫ما هو المكياج السينمائ؟‬
‫المكياج السا ا ااينمائ هو فلك الذي يسا ا ااتخدم أدوات اصا ا ااةناعية وأخر ذائية و ىيها ألجل‬
‫تأميات سا ا ااينمائية ع الوجوه وأعضا ا اااء الجسا ا ااما من قبيل الجرو والثقوب‬‫ى‬ ‫الحصا ا ااول ع‬
‫والدماء وما اىل فلك من مؤمرات بالوسااع صااناعتها عي األلوان واألدوات المساااندة للمكياج من‬
‫قبيل الدريمات والزيوتا ومن مم اإلض ا ا ا اااءة وما اىل فلك من مؤمرات تس ا ا ا ااهم جميعها ف خلق‬
‫حالة جديدة من المكياجا يشبه ما تجدينه ف أفالم الرعب والخيال العلم ع وجه التحديد‪.‬‬

‫الممثلي فحس اابا و ع المناس اابات الس ااينمائية والتنكريةا‬ ‫ى‬ ‫ض ا أداء هذا المكياج ع‬ ‫يقت ا‬
‫بال مماة من باات يسا ا ا ا ااتخادماه ف محاافال اجتمااعياة عادةا وبخااص ا ا ا ا ااة الجيال المراهق وأولئاك‬
‫المفتوني بالفنون السينمائية‪.‬‬‫ى‬

‫أنواع المكياج السينمائ‬

‫للمكياج السينمائ أنواع عدة منها ما يستثمر أدوات خاصة من قبيل الون الدماء الذي يكون‬
‫ف العادة من مواد اص ا ااةناعية بحتةا وممة من يس ا ااتخدم مزي ااج من مواد أخر ألجل ص ا ااناعة‬
‫المكياج السينمائ من قبيل الكاتشاب وصلصة الشو و تة وما اىل فلك من مؤمرات‪.‬‬

‫كل ما يلزم من يقوم ع هذا النوع من المكياج هو وجود خيال س ااينمائ لديه وتص ا ّاور مس اابق‬
‫عن الشكل الذي ير ب بها ومن مم البدء بالتةبيق عن طريق األدوات المتنوعة‪.‬‬

‫هناك مالمة أنواع من الما ياج‪:‬‬

‫المكياج العادي‬
‫مكياج يعز مالمح الممثل باسا ا ااتخدام مسا ا ااتحضا ا ا اات التجميل والميك أب التصا ا ااحي مثل‬
‫البارو ة‪.‬‬
‫مكياج الشخصية‬
‫مكياج يحول الممثل من خالل قناع الوجه واألجهزة األخر لتحويل الرجل اىل مرأة والعكسا‬
‫ً‬ ‫ً‬
‫وإضافة قةع الجلد ليبدو الممثل أ ي حجما أو سنا‪.‬‬
‫مكياج المؤمرات الخاصة)‪(FX‬‬
‫وهو ميك أب باسا ااتخدام األجهزة الميكانيكية مثل الحشا ااوات ابليةا كالزومن والشا ااخصا اايات‬
‫الفضايئة‪.‬‬

‫‪12‬‬
‫عينه من اعماىل تصفيف الشعر المكياج السينمائ‬

‫‪13‬‬
 ‫العناية بالشعر‬
‫ن‬
‫ممبة‪..‬إبتدعتها‬ ‫لسهراتك‪,‬ومناسباتك الخاصة‪,‬ابتكارات‬
‫عب تنويعات مختلفة لموديالت لشعر‬ ‫ن‬
‫مزيت الشعر ر‬ ‫أنامل‬
‫ي‬
‫مرفوع‪,‬أو مرفوع مع بعض الخصل المنسدلة‪,‬تزينه ن‬
‫بي‬
‫ن‬
‫الحي واآلخر إكسسوارات من أزهار الملونة بألوان الطبيعة‪..‬أو‬
‫بإكسسوارات مختلفة ‪..‬‬
‫وهنا تشيحات منوعة‪..‬‬
‫تشيحة مزينة بإكسسوار بسيط متداخل‬
‫ن‬
‫يف الغرة من األمام ‪..‬‬

‫تشيحة هادئة تتداخل بها إكسسوار‬

‫ر‬
‫يتماش مع‬ ‫باللون األزرق الذي‬
‫لونفستان السهرة ‪..‬‬

‫تشيحة مزودة بإكسسوار‬

‫‪14‬‬
 ‫أنواع وكيفية استخدام فرش المكياج‪..‬‬
‫فرش المكياج تختلف من حيث شكلها وحجمها‪,‬يمكنك‬
‫ن‬
‫مستحضات التجميل‬ ‫الت تريحك‪,‬وبعض‬ ‫استعمال الفرشاة ي‬
‫يفضل استخدامها بواسطة األصابع ‪..‬‬
‫بشة يدك مع‬ ‫عب تمريرها عل ر‬ ‫دائما تأكدي من جودة الفرشاة ر‬
‫ن‬
‫يعت‬
‫شدها لبي كم شعره تخرج منها فإذا خرج منها كثب فهذا ي‬
‫أنها لن تصمد طويال والعكس صحيح ‪..‬‬
‫مع كيفية استخدام فرش الماكياج وأنواعها‪:‬‬ ‫تعلم ي‬
‫ي‬

‫عل‬
‫بشكل عام تساعدا لفرش عل وضع الماكياج بطريقه أفضل وتساعد ي‬
‫السيطرة عل األلوان وتحديدها وتنظيف الزائد أو التخفيف منه ‪..‬‬
‫أنواع فرش الماكياج ‪:‬‬
‫‪-‬فرشاة لتوزيـ ــع كريم األساس‬

‫توزع فيها كريم األساس وتمده عل وجهك ‪..‬‬ ‫ي‬ ‫بهذه الفرشاة‬
‫ن‬
‫تستخدمي أصابعك لتوزيـ ــع األساس وبواسطة األسفنجة ‪..‬‬ ‫وتقدرين‬

‫‪15‬‬
 ‫ن‬
‫خاف العيوب( الكونسيلر)‬
‫فرشاة ي‬

‫وهذه خلطة الحنه‪:‬‬

‫( حنه يمنيه أصليه(تاكدي أنها أصليه وغب مخلوطة بحنه أخرى)‬
‫‪ +‬زبادي ‪ +‬بيض ‪ +‬زبده‪ +‬ثالث مالعق خل التفاح‪ +‬ثالث مالعق‬
‫عسل‪ +‬فص واحد ثوم‪ +‬ماء حار نسبيا)‬
‫يتم خلط الخليط جيدا وبعد ذالك يبك لمده (‪ 30‬أو ‪45‬‬
‫دقيقه)‬
‫ن‬
‫قسمي أو أربــع أقسام حسب‬ ‫إىل‬
‫قوىل بتقسيم الشعر ي‬
‫وبعد ذلك ي‬
‫وابدئ بوضع الحنه من الجذور بتدليك الفروه بها‬
‫ي‬ ‫استطاعتك‬
‫قوم‬
‫إىل األطراف وعند االنتهاء من قسم ي‬ ‫إىل أن تصل ي‬
‫قسم قسم ي‬
‫بلفه عل شكل كبه صغبه وهكذا مع بقية أقسام الشعر‪.‬‬
‫واتركيه عل شعرك(‪ 5-4‬ساعات )‪,‬ثم اغسليه بالبلسم فقط ‪.‬‬
‫قوم بتنقيعه بخلطة الزيوت وبكميات متساوية‪:‬‬ ‫ن‬
‫ي‬ ‫التاىل‬
‫ي‬ ‫اليوم‬ ‫ف‬
‫ي‬
‫(زيت الخروع ‪+‬زين زيتون‪+‬زيت جوز الهند‪+‬زيت السمسم‪+‬زيت‬
‫الثوم‪+‬قليل من زيت الصبار)‬
‫وصح وناعم‪..‬‬
‫ي‬ ‫لتحصل عل شعر قوي‬
‫ي‬

‫‪16‬‬
 ‫ن‬
‫خاف العيوب( الكونسيلر)‬
‫‪-‬فرشاة ي‬
‫وه فرشاه قوية الشعبات وصلبة تكون‬
‫ي‬
‫مقدمتها محدبه تقريبا ‪...‬‬
‫كيفية االستعمال ‪:‬‬
‫ن‬ ‫ن‬
‫خاف‬
‫ي‬ ‫ف‬‫اغمس الجانب المسطح من الفرشاة ي‬ ‫ي‬
‫العيوب‪..‬ثم ضعيها عل المنطقة المطلوب تغطيتها و بلمسات‬
‫خفيفة وزع الكونسيلر حت يتمازج بطريقه طبيعيه عل ر‬
‫البشة ‪..‬‬ ‫ي‬
‫بإمكانك أيضا استخدام اصابيعك لتوزيـ ــع الكونسيلر أو اسفنجة مثلثة‬
‫الستخدام الزاوية منها وتوزيـ ــع الكونسيلر بها لكن الفرشاة‬
‫ه توصل لمناطق دقيقة لتوزيـ ــع الكونسيلر ‪..‬‬ ‫واألسفنجة ي‬
‫فرشاة أحمر الخدود‬

‫ر‬
‫البالش( أحمر الخدود )‬ ‫تستخدم لتوزيـ ــع‬
‫يجب أن تكون الفرشاه متوسطه الحجم وكثبات وناعمة الشعبات‬
‫ن‬
‫الجانبي‪,‬وكلما كانت شعبات الفرشاه‬ ‫ومستديرة أو مشطوبة عل‬
‫البشة ر‬
‫أكب طبيعية ‪..‬‬ ‫امباج أحمر الخدود عل ر‬‫أكب نعومه كان ن‬ ‫ر‬

‫‪17‬‬
 ‫كيفية االستعمال‪:‬‬
‫الطبيع‬ ‫ه المكان‬ ‫ن‬
‫ي‬ ‫ابتسم وأنت تضعي أحمر الخدود فالمنطقة السمينة ي‬
‫ي‬
‫اسحت الفرشاة ناحية خط‬
‫ري‬ ‫لوضع احمر الخدود عليها بشكل دائري‪,‬ثم‬
‫الشعر ‪..‬‬
‫‪-‬فرشاة ظالل العيون‬

‫وتكون شعبات هذه الفرشاة كثبة وقصبة ومستديرة ‪..‬‬

‫كيفية االستعمال ‪:‬‬
‫ن‬
‫بحجمي صغبة‬ ‫تأئ‬
‫وه ي‬ ‫سموك ي‬
‫ي‬ ‫هذه الفرشاة تستخدمينها لوضع ظل‬
‫وكببة ‪..‬‬
‫الكببة لتوزيـ ــع ظل عل كامل عينيك والصغبة لتوزيـ ــع ظل عل كامل‬
‫الجفن المتحرك‪ ,‬وبإمكانك استخدام هذه األسفنجة‬

‫‪18‬‬
 ‫لتوزيـ ــع الظل وتحديده أيضا ‪..‬‬

‫ركن المكياج ‪:‬ظل عينيك باللون الذهت ر‬

‫المشق‬ ‫ري‬ ‫ن‬ ‫ن‬
‫ممبجة ن‬
‫الذهت واألسود ‪..‬‬
‫ري‬ ‫اللوني‬ ‫بي‬ ‫ألوان مشعة‪..‬ساحرة وزاهية‬
‫تبع‬ ‫ر‬ ‫ن‬
‫ظل لعينيك الجميلتي وهو مناسب للبشة البيضاء والسمراء‪,‬ت ي‬
‫الخطوات التالية للحصول عل ظل لعينيك رائع للمناسبات ‪..‬‬
‫الذهت عل كامل الجفن المتحرك‬
‫ري‬ ‫ضع الظل‬
‫ي‬ ‫‪-1‬‬

‫كما هو موضح بالصورة ‪..‬‬

‫ن‬
‫للعيني خطا دقيقا بالقلم‬ ‫ارسم فوق الرموش العليا من عند الزاوية الداخلية‬ ‫‪-2‬‬
‫ر‬ ‫ي‬
‫ن‬
‫العي الخارجية‬ ‫األسود ليصبح أكب عرضا كلما اتجهت نحو زاوية‬
‫كما هو موضح بالصورة‪..‬‬

‫ارسم زاوية‬
‫ي‬ ‫ارفع الخط األسود قليال إىل أعل ثم‬
‫ي‬ ‫‪-3‬عند نهاية الزاوية الخارجية‬
‫عل شكل سبعة‬

‫‪19‬‬
 ‫الذهت واألسود ‪..‬‬ ‫ن‬
‫اللوني‬ ‫بي‬ ‫ن‬
‫ممبجة ن‬ ‫ألوان مشعة‪..‬ساحرة وزاهية‬
‫ري‬
‫اء‪,‬تتبع‬ ‫الجميلتي وهو مناسب ر‬
‫للبشة البيضاء والسمر‬ ‫ن‬ ‫ظل لعينيك‬
‫ي‬
‫الخطوات التالية للحصول عل ظل لعينيك رائع للمناسبات ‪..‬‬
‫الذهت عل كامل الجفن المتحرك‬
‫ري‬ ‫ضع الظل‬
‫ي‬ ‫‪-1‬‬

‫كما هو موضح بالصورة ‪..‬‬

‫ن‬
‫للعيني خطا دقيقا بالقلم األسود‬ ‫ارسم فوق الرموش العليا من عند الزاوية الداخلية‬ ‫‪-2‬‬
‫ر‬ ‫ي‬
‫ن‬
‫العي الخارجية‬ ‫ليصبح أكب عرضا كلما اتجهت نحو زاوية‬
‫كما هو موضح بالصورة‪..‬‬

‫ارسم زاوية عل‬

‫ي‬ ‫ارفع الخط األسود قليال إىل أعل ثم‬
‫ي‬ ‫‪-3‬عند نهاية الزاوية الخارجية‬
‫شكل سبعة‬

‫ومدي اللون وصوال للخط الفاصل ن‬

‫بي الجفن المتحرك والجفن الثابت‬
‫كما هو موضح بالصورة‪..‬‬

‫‪20‬‬
‫وزع اللون األسود جيدا من عند الزاوية الخارجية وصوال للخط‬
‫ي‬ ‫‪-4‬بواسطة الفرشاة‬
‫بي الجفن المتحرك والجفن الثابت‬ ‫الفاصل ن‬

‫الذهت‬
‫ري‬ ‫الذي رسمتيه سابقا‪,‬حت ال يكون بارزابل يكون متداخال ومموه مع اللون‬
‫قليال كما هو موضح بالصورة ‪..‬‬
‫الذهت تحت عظمة الحاجب‬ ‫ري‬ ‫وزع إضائة باللون‬
‫‪ -5‬ي‬
‫الذهت وتحت عظمة الحاجب‬‫ري‬ ‫الذهت فوق الظل‬
‫ري‬ ‫وزع قليب باللون‬
‫ي‬ ‫‪-6‬إلبراز عينيك‬
‫تحت نهاية حاجبيك ‪..‬‬
‫ارسم خطا بارزا تحت الرموش السفل من عند الزاوية الداخلية لعينيك ومتصال‬ ‫ي‬ ‫‪-7‬‬
‫ن‬
‫العي مع ترك الخط مفتوح‬ ‫بالكحل األعل باللون األسود ‪,‬ومدي اللون خارج حدود‬
‫ن‬
‫للعيني وغب متصل وتمويه اللون بالفرشاة وتوزيعه‬ ‫عند نهاية الزاوية الخارجية‬
‫بنعومة‬

‫ن‬
‫العيني بالكحل األسود‪,‬وتوزيـ ــع ظل باللون األبيض أو توزيـ ــع‬ ‫مع تكحيل داخل‬
‫ن‬
‫العيني‬ ‫بي الخط الفاصل للكحل عند نهاية الزاوية الخارجية ألتساع‬ ‫كونسيلر ن‬
‫ارسم خطا بالكحل السائل فوق الرموش العليا إلبراز قوة اللون‬ ‫ي‬ ‫كلمسة أخبة‬
‫األسود ‪..‬‬
‫‪,‬وكثق الرموش العليا‬ ‫ن‬ ‫السفل‬ ‫الرموش‬ ‫تحت‬ ‫الذهت‬ ‫القليب‬ ‫من‬ ‫القليل‬ ‫ي‬ ‫ثم ر‬
‫انب‬
‫ي‬ ‫ي‬ ‫ر‬
‫‪21‬‬
 ‫الـعــنايــة بــال ـقــدمـيـن‬
‫ن‬
‫القدمي‬ ‫طريقة تحضب حمام‬
‫*حمام الزعب ( للقدم المجهدة )‬
‫ن‬ ‫ن‬
‫مغل ويبك العشب لينقع يف الماء لمدة ‪ 15‬دقيقة‬
‫ي‬ ‫يوضع ‪ 100‬جم من النبات يف ‪ 2‬لب ماء‬

‫ويضاف هذا المنقوع إىل ماء الحمام‪.‬‬

‫ن‬
‫القدمي )‬ ‫* حمام الصفصاف ( أللم‬

‫يغل‪ 60‬جم من لحاء الصفصاف ن يف لب ماء وبعد أن ريبد قليال ً يضاف إىل ماء الحمام ‪.‬‬
‫ي‬

‫‪22‬‬
 ‫الـعــنايــة بــال ـيــديــن واألظافر‬
‫كريم للعناية باليدين تصنعيه بنفسك ‪:‬‬
‫ن‬
‫تجهب كريمات مناسبة لهذا‬ ‫للعناية بجلد اليدين والتخلص من القشف والخشونة يمكنك‬

‫الغرض نف ن ن‬
‫المبل وذلك بالطرق التالية ‪.‬‬ ‫ي‬

‫كريم الجلشين وشمع العسل‬

‫المكونات ‪-:‬جلشين – زيت اللوز الحلو – شمع العسل‬

‫طريقة التحضب ‪-:‬‬

‫ن‬ ‫ن‬
‫أضيق اليه‬
‫ي‬ ‫ثم‬ ‫ينصهر‬ ‫حت‬ ‫هادئة‬ ‫نار‬ ‫عل‬ ‫إناء‬ ‫ف‬‫ضع كمية مناسبة من شمع العسل ي‬
‫ي‬ ‫‪‬‬

‫كمية متساوية من الجلشين والزيت‬

‫امزج المكونات الثالثة جيدا بمعلقة خشبية ‪.‬‬

‫ر ي‬ ‫‪‬‬

‫‪ ‬ابعدي اإلناء عن النار واتركيه حت ريبد ‪.‬‬

‫صت الخليط ن يف برطمان محكم الغلق ‪ ,‬وانتظري حت يتجمد ‪.‬‬

‫ري‬ ‫‪‬‬

‫كريم الليمون والجلشين‪-:‬‬

‫المكونات وطريقة التحضب ‪:‬‬

‫امزج عصب نصف ليمونة مع ما يعادل ملء ثالثة مالعق كببة من الجلشين ‪.‬‬
‫ر ي‬

‫‪23‬‬
 ‫)التوصيات(‬
‫ن‬
‫التعاوئ مما يساعدهم عل‬
‫ي‬ ‫توفب مكان مخصص لطالبات التدريب‬
‫القيام بأعمالهم و توفب السبل السهله لهم‬
‫ر‬ ‫ً‬
‫و أيضا توفب أجهزة تنظيف بشة جديدة‬
‫توفب مانيكانات جديدة‬
‫اعماىل‬
‫ي‬ ‫عينات من‬

‫‪24‬‬
25