PROJEKT : SPORTOM DO ZDRAVLJA

Škola

Gimnazija Petra Preradovića, Virovitica

Trg bana Josipa Jelačića 16, Virovitica

Telefon: 033 / 726 982

E – adresa: gimnazija-petar-preradovic1@vt.t-com.hr

Tematsko područje

Sport

Cilj projekta

Motivacija učenika da se uključe u razne fizičke aktivnosti i da poboljšaju imunitet

Voditelj projekta

Krunoslav Kovačić, prof.

Učenici

Dora Bralić (2.d), Ena Dvojak (2.d), Gabrijela Kastaneti (2.d), Tara Vedriš (2.d)
Opis projekta (istraživački rad)

Sport je važan za razvoj i zdravlje tijela i psihe, a rekreacija prilagođena zdravstvenom stanju
i godinama korisna je svima, bez obzira na dob, no aktivno bavljenje sportom posebno je
važno za djecu i mlade. Tjelesni napor u pozitivnom smislu utječe na koncentraciju kod djece
i mladih što se vidi i na njihovim ocjenama u školi, uče o timskom radu i uče cijeniti ono što
imaju, te kako se nositi s pobjedama i porazima. U srednjoškolskoj dobi bavljenjem nekim
tjelesnim aktivnostima odvlači djecu od loših navika i služi im kao ispušni ventil. Također, u
toj dobi mladi sve više vremena provode u zatvorenim prostorima za računalom i uz
televizor, a umjesto povrća i voća konzumiraju ''brzu hranu'' i gazirana pića koja vode do
pretilosti.

U našoj školi nudi se veliki izbor sportova u redovnoj nastavi kao što su nogomet, košarka,
rukomet, badminton, odbojka, rad s vijačom, vježbe snage…

Moguća rješenja problema

Kako bi učenici naše škole razvili svijest o potrebi za bavljenjem sportom, organizirane su
brojne izvannastavne aktivnosti. U našoj školi fizičke aktivnosti provode se na satovima
tjelesne i zdravstvene kulture, boravak na otvorenom (izleti, terenska nastava), sudjelovanje
na raznim sportskim natjecanjima, itd. Također naš grad svake godine organizira utrku za sve
uzraste "Doživjeti stotu" te imamo razne sportske klubove (košarkaški, nogometni,
biciklistički, atletski, ...). Održava se sportska igraonica koja se provodi nakon završene
nastave i po dogovoru s profesorima iz tjelesnog odgoja imamo mogućnost igranja bilo kojeg
sporta taj dan. Također je organizirano i tradicionalno pješačenje do virovitičkih ribnjaka za
cijelu školu što na neki način uključuje više učenika odjednom u bavljenje nekom fizičkom
aktivnošću. Profesori nam izlaze u susret i dopuštaju korištenje školske opreme i nakon
školskih sati što nam omogućuje lakše i jeftinije bavljenje sportom i zato se sve više i više
učenika zainteresiralo za sport u našoj školi.

Najbolji pristup rješenju problema

Oko 50% djece u Hrvatskoj provodi manje od 3 sata tjedno u organiziranoj tjelesnoj
aktivnosti, dok smo po broju pretile djece 5. u Europi. Djeca koja redovito vježbaju i kreću se
zdravija su, bolje spavaju te imaju vise energije. Stručnjaci preporučuju 60 ili više minuta
tjelesne aktivnosti svakodnevno. Bitno je inicirati aktivnosti kod mladih koje potiču boravak
na otvorenom i fizičku aktivnost. Bavljenje sportom također pozitivno utječe na psihičko
stanje pojedinca, osjećamo se sretnije, zadovoljnije i smirenije.

Osim fizičkog dijela nastave tjelesne i zdravstvene kulture, katkad pokušavamo uvesti i
prezentacije koje izrađuju učenici koje mogu informirati o važnosti bavljenja sportom, ili o
pravilima pojedinih sportova kako bi se učenici s njima pobliže upoznali, te učenici svoje
radove izlažu ostatku svojega razreda.

Također surađujemo sa liječnicima školske medicine koje na godišnjoj razini pozivamo da u

našoj školi za sve učenike održe predavanje o važnosti rekreacije i njenom utjecaju. Što se
tiče ostalih oblika rekreacije, grad Virovitica otvara dvije nove sportske dovorane koje će biti
dostupne za korištenje sportskim klubovima, a i ostalim građanima po pristupačnoj cijeni.

Plan djelovanja

Gimnazija Petra Preradovića već godinama osvaja brojna sportska natjecanja te i dalje
učenicima osigurava novu sportsku opremu te uvjete za treniranje. Ove godine škola je
osigurala novu opremu za badminton te planira uskoro nabaviti i novi stol za stolni tenis.
Škola se natječe baš u svim sportovima koji su u organizaciji Hrvatskog školskog športskog
saveza te sve više sudjeluje i u organizaciji natjecanja. Također pokušavamo osigurati i
vanjsku suradnju sa sportskim klubovima i njihovim trenerima radi još boljih rezultata
natjecanja. Na kraju svake školske godine naša škola bira i najsportaša što naše učenike
dodatno motivira da se uključe u natjecateljske ekipe. Uz sve to, planiramo postaviti letke po
školi koji će učenike dodatno informirati o važnosti bavljenja sportom te radi promoviranja
školske vježbaonice.

Također planiramo gradu predložiti osnivanje rekreativnih sportskih klubova u koje će se

moći uključiti mladi kojima nije u interesu ozbiljnije bavljenje nekim sportom te vjerujemo da
će to doprinjeti sve većoj produktivnosti učenika.

Cilj nam je pomoći svakom učeniku da prepozna važnost fizičke aktivnosti te njen pozitivan
utjecaj na zdravlje i nadamo se da će se naše ideje širiti i dalje.