‫الدكتورة‪ :‬نبأ ماجد عزيز‬

‫بكلوريوس لغة إنكليزية‬

‫ماجستير في علوم الطاقة‬
‫دكتورا مهنية في عالج المخاوف بالبرمجة اللغوية العصبية‬
‫‪TOT‬مدربة مدربين‬
‫كراند ماستر ريكي ياباني‬
‫استشاري طاقة مكان‬

‫جميع وسائل التواصل الخاصة بنا تجدونها‬

‫عبر هذا الكود‬
 ‫مقدمة‬

‫حازت االحالم على اهتمام كبير من قبل المختصين والبسطاء على حد‬
‫سواء لطالما كانت لغز صعب حله ‪ ،‬قد فسروها سابقا على انها تواصل مع‬
‫أرواح وكينونات او إشارات من الخالق من اجل التنبيه والتوجيه لكي يحذر‬
‫الحالم عن ما يمكن ان يحصل له‪.‬‬
‫لكن بعد تطور العلوم اصبح في اإلمكان تفسير ظاهرة االحالم وكيفية‬
‫حصولها في النوم ورؤية الصور واالحداث بعين العقل وان كانت الحواس‬
‫معطلة ‪.‬‬
‫مع ذلك هناك يمكن وضع تفسير اخر من وجهة نظر علم اخر وهو علم‬
‫الباراسايكولوجي ‪..‬‬
‫في هذا الكتاب سيتم توضيح األمور لعل يكون إجابة لبعض اسئلتكم‬
 ‫تحليل االحالم من وجهة نظر علم النفس وما وراء النفس‬

‫تعريف الحلم‬
‫هو نشاط دماغي يحدث اثناء النوم حيث يتواصل الشخص الحالم مع ذكرياته عبر سلسلة‬
‫من الصور والفعاليات التي يراها النائم بعين عقله اثناء دخوله في موجات ثيتا وتختلف‬
‫االحالم في مدى تماسكها ومنطقيتها ‪ ،‬وغالبا ما تكون إشارة لشيء ما ‪،‬ابدا لن تحدث‬
‫االحالم اعتباطا وصدفة ودائما ما يكون هناك سببا لحصولها وسنحاول توضيح األسباب‬
‫‪ ،‬ال يوجد حلم بال معنى ولكن ما يجعله كذلك بالنسبة لنا هو عدم معرفة الروابط‬
‫واالشارات داخل الحلم‬
‫وأود التوضيح هناك الكثير من األمور المتعارف عليها وفي الحقيقة قد تكون خاطئة مع‬
‫ذلك يبني عليها الناس تفسير احالمهم وهذه األمور هي‬
‫مبدئيا موضوع تحليل االحالم هو موضوع مبهم حاول الكثيرين فك شفراته‬ ‫•‬
‫واعتقدوا انهم وصلو الى الحلول الجوهرية لكن الظاهر هو ما زال مبهما وما‬
‫نقوله مجرد تحليالت‬
‫اليمكن تحليل حلم بصورة عامة فلكل حلم يجب تحليله وفق الشخص نفسه و‬ ‫•‬
‫تحليالت كوكل لالحالم هي كارثة حقيقية‬
‫ان نوع االحالم تختلف وفق القوانين والثقافات في المجتمعات والحالة النفسية‬ ‫•‬
‫للشخص‬
‫كل حلم هو انعكاس لصاحبه وال يمثل شخص اخر ظهر في سيناريو الحلم‪.‬‬ ‫•‬
 ‫موقع وفترة حصول االحالم في الدماغ‬

‫الموجات الدماغية‬
‫يعتبر الدماغ من أكثر أعضاء اإلنسان التي تشهد‬
‫الكثير من النشاط الكهربائي‪ ،‬ويعود ذلك إلى‬
‫طبيعة عمل الخاليا العصبية فيه‪ ،‬أو ما تسمى‬
‫بالعصبونات (‪ ،)Neurons‬والتي تستخدم الكهرباء‬
‫للتواصل مع بعضها البعض‪ .‬وينتج عن عمل هذه‬
‫الخاليا موجات كهربائية تسمى بالموجات الدماغية‬
‫(‪ ،)BrainWaves‬تختلف في قيمة تردداتها‬
‫(‪ )Frequencies‬حسب النشاط العقلي لإلنسان‬
‫وحالته النفسية‪ .‬وقد أمكن علميًا االستدالل على‬
‫النشاط العقلي والحالة النفسية لإلنسان من خالل‬
‫قياس تردد الموجات الدماغية الناتجة عن هذا‬
‫النشاط‪ .‬وبشكل عام‪ ،‬فقد وجد العلماء أن ترددات‬
‫تلك الموجات تتناسب طرديًا مع شدة وكثافة النشاط‬
‫العقلي الناتج‪ ،‬بمعنى أنه كلما يقوم اإلنسان بأعمال‬
‫ووظائف عقلية كثيرة ومعقدة‪ ،‬كالتفكير مثالً‪ ،‬كلما‬
‫نتجت موجات دماغية ذات ترددات عالية‪ .‬أما إذا كان اإلنسان مسترخيًا وهادئًا فإن‬
‫الموجات الدماغية الناتجة تكون ذات ترددات منخفضة‪ .‬والجدير بالذكر أن تردد‬
‫الموجات الدماغية يقاس بوحدة الهيرتز (‪ ،)Hertz‬والتي تمثل عدد االهتزازات الموجية‬
‫في الثانية الواحدة‪.‬‬
‫من أهم الموجات الدماغية المعروفة موجات «بيتا» والتي يطلقها الدماغ عندما يكون في‬
‫حالة التنبه والنشاط والعمل والتركيز (العقل الواعي)‪ ،‬وموجات «ألفا» التي يطلقها في‬
‫حالة االسترخاء والتأمل العادي واإلبداع‪ ،‬وموجات «ثيتا» التي يطلقها في حالة النوم‬
‫واألحالم والتأمل العميق (العقل الباطن)‪ ،‬وموجات «دلتا» التي يطلقها في حالة النوم‬
‫العميق بال أحالم (الالوعي)‪ .‬والجدير بالذكر أن هذه الموجات الدماغية موجودة كلها في‬
‫نفس الوقت في الدماغ‪ ،‬وتعمل بشكل متناغم ومتناسق بحيث يمكن ألفكارنا وعواطفنا‬
‫وأحاسيسنا أن تصل إلى توازن مثالي‪ ،‬وحين تطغى وتسيطر موجات دماغية معينة على‬
‫بقية الموجات فإن الدماغ يدخل في حالة تلك الموجات الطاغية (‪ .)Dominant‬ومن‬
‫ناحية تقنية‪ ،‬فإن موجات ألفا (‪ )Alpha Waves‬التي تم اكتشافها عام ‪ 1929‬تقع في‬
‫وسط الموجات الدماغية من حيث الترددات (‪ 12 - 8‬هيرتز)‪.‬‬
‫اذا يحدث الحلم عندما تكون الموجات الدماغية بترددات ثيتا أي حركة الكهرباء بين ‪4‬‬
‫الى ‪ 8‬هرتز أي ان هناك نشاط ولكنه ضعيف وعندما ينخفض النشاط نهائيا في ترددات‬
‫دلتا يتوقف الحلم نهائيا‬
‫ما هو دورة النوم‬
‫دورة النوم (‪ ،)Sleep Cycle‬هي التناوب المتنقل ما بين مراحل النوم المختلفة‪ ،‬و التي‬
‫تستغرق حوالي ‪ 90‬دقيقية‪ ،‬وتنقسم إلى مراحل النوم غير الريمي (باإلنجليزية‪)NERM :‬‬
‫األولى‪ ،‬والثانية‪ ،‬والثالثة‪ ،‬والتي تتميز بحركة العين البطيئة‪ ،‬ومرحلة النوم الريمي‬
‫(باإلنجليزية‪ )REM :‬التي تتميز بحركة العين السريعة‪.‬‬
‫تتميز كل مرحلة بخواص وصفات معينة لها دون غيرها تبعا ً للنشاط العصبي والموجات‬
‫الدماغية‪ ،‬وبما أن كل مرحلة من هذه المراحل تعد قصيرة من حيث الوقت‪ ،‬فإن المراحل‬
‫جميعها‪ ،‬وبنفس الترتيب‪ ،‬تتكرر أكثر من مرة أثناء النوم لتشكل ما يعرف بدورة النوم‪،‬‬
‫يخبرنا العلم ان كل شخص يحلم ما يقارب ساعتين او ثالث خالل الليل واالبتعاد عن‬
‫نشاط الحلم الحيوي نتيجة الحرمان من النوم او التوتر سيجعلك اكثر انفعاال وارتباكا‬
‫والموازنة النفسية تاتي من خالل النوم واالحالم‪ ،‬كل ليلة تنتقل خالل اربع مراحل‬
‫أساسية من النوم تتكرر كل ‪ 90‬دقيقة خالل هذه الدورات تتارجح بين الوعي القريب من‬
‫الواقع اليقظة وبين الوعي الذي يخترق في العمق العوالم الروحية الجماعية ‪،‬‬
‫يجب ان تعرف انه اذا ما تم ازعاجك خالل دورات حلمك فال تستطيع تجديد حيويتك‬
‫والشعور بالعزيمة والنشاط بسهولة ‪.‬‬
 ‫مراحل دورة النوم األربع‬

‫المرحلة األولى‪:‬‬
‫تتسم هذه المرحلة بإبطاء حركة العين وقيام الدماغ بإنشاء موجات من نوعي ألفا‬
‫ثوان إلى دقائق من الخلود إلى النوم‪ ،‬وتستمر لمدة نحو ‪ 7‬دقائق‬
‫ٍ‬ ‫تبدأ هذه المرحلة بعد‬
‫فقط‪ ،‬ستشعر انك تطفو وقد تنجرف الصور من عقلك تسترخي عضالتك وينخفض قليال‬
‫من نبضك وضغطك الدموي ودرجة الحرارة‬
‫يكون النوم في هذه المرحلة خفيفا‪ ،‬أي أن الشخص يكون سهل اإليقاظ‪.‬‬

‫المرحلة الثانية‪:‬‬
‫يكون النوم في هذه المرحلة خفيفا أيضا‪ ،‬ولكن ليس بدرجة المرحلة األولى‪.‬‬
‫يقوم الدماغ بإنشاء زيادة فجائية بالموجات‪ ،‬وتكون هذه الموجات ذات تكرار أكثر‪،‬‬
‫غير أنها تقل وتتباطا حتى تصل الى المرحلة المعروفة بثيتا يكون النوم خفيف يتميز بعدة‬
‫دفعات من النشاط الدماغي معظم االحالم تحدث في هذا المستوى وتتحرك خاللها العيون‬
‫جيئة وذهابا بسرعة تحت الجفون وتستمر من عدة دقائق الى ساعة‪ .‬خالل هذه المرحلة‬
‫)‪(rem‬قد ترتعش اطرافط ولكن معظم جسمك يكون مشلوال وقد ينبض قلبك بشكل‬
‫متقطع وسيصبح تنفسك غير منتظم وعندما تستيقظ تستطيع تذكر احالمك بسهولة‬

‫المرحلة الثالثة‪:‬‬
‫يبدأ النوم العميق خالل هذه المرحلة بعد ‪ 20‬الى ‪ 45‬من الغفو تصل الموجات الى‬
‫دلتا وتنتج نوم القتلى ويكون بداية موجات دلتا فاذا استيقضت في هذه المرحلة ستشعر‬
‫بالضبابية والضياع ‪ ،‬حيث يكون من الصعب إيقاظ الشخص خاللها‪.‬‬
‫يقوم الدماغ بإنشاء موجات دلتا أقل سرعة‪ ،‬فالشخص النائم ال يقوم بأي نشاط عضلي‬
‫أو حركة للعين‪.‬‬
‫يقوم الدماغ بإنتاج المزيد من موجات دلتا ليصبح الشخص في نوم أعمق‪.‬‬
‫يستطيع الجسم في هذه األثناء القيام بأعمال فسيولوجية عديدة منها إصالح العضالت‬
‫واألنسجة عامة‪ ،‬وتعزيز عمل جهاز المناعة‪ ،‬والتحفيز على النمو والتطور‪ ،‬كما ويهيئ‬
‫ما يلزم من طاقة لليوم التالي‪.‬‬

‫المرحلة الرابعة‪:‬‬
‫في هذه المرحلة تكون الموجات في بطيء شديد ولكنها في طور االنتقال وإعادة المراحل‬
‫ويكون االنسان قد قضى المرحلة األولى البالغة ‪ 90‬د ليعيد مراحل النوم وهذه مايجعلنا‬
‫نستيقض او نشعر بما حولنا اكثر من مرة اثناء النوم‬
‫عادة ما تتكرر هذه المرحلة من خمس إلى ست مرات تقريبا في الليلة الواحدة‪.‬‬
‫خالل هذه المرحلة تحدث األحالم التي تتحرك العينان خاللها‪ ،‬ومن هنا جاءت‬
‫التسمية‪.‬‬
‫تتسم هذه المرحلة بحدوث تغيرات فسيولوجية عديدة‪ ،‬منها زيادة نشاط الدماغ‪،‬‬
‫وتسارع ضربات القلب وتسارع األنفاس وضحالتها وعدم انتظامها‪.‬‬
‫في هذه للمرحلة أيضا يقوم الدماغ بمعالجة المعلومات من اليوم السابق وإدخالها إلى‬
‫الذاكرة طويلة األمد‪.‬‬
‫هذا يدل على ما لهذه المرحلة من تأثير على وظائف التعلم‪.‬‬

‫لماذا نحلم‬
‫العقل الواعي عبارة عن جهاز استقبال المعلومات من المحيط ومن الحواس فقد تعكس‬
‫الحواس المعلومات وفق رغبات صاحبها الى داخل الجسم ولكن عين التصرف الفعلي او‬
‫االنفعاالت التي يتخذها االنسان تكون مغايرة تماما لحقيقة الشعور فيتصرف العقل الواعي‬
‫وفق ما يرغب به المجتمع والقوانين وتخزن المعلومات والمشاعر التي اليمكن اظهارها‬
‫في العقل الباطن‪.‬‬
‫ممكن القول ان هذه المعلومات لم يتم التعامل معها ومعالجتها وهي من المستحيل التعامل‬
‫معها مدام العقل في حالة الوعي اذا يلجا االنسان الى الحلم فقط للتعامل مع هذه المعلومات‬
‫المعلقة ألنه اذا لم يتم التعامل معها قد تدخل االنسان في حالة تشتت وعدم التركيز‬
‫واالضطراب بالسلوك والمشاعر بسبب اختالف الترددات الذهني والتناقض ما بين حركة‬
‫الواعي والالواعي‪.‬‬
‫كل شي يعتمد على استقبال الحواس من معلومات والتعامل مع هذه المعلومات بشكل مالئم‬
‫للمعلومة نفسها ولرغبة الشخص نفسه‪.‬‬

‫كيف تحدث االحالم علميا‬

‫االحالم كما قلنا هي نشاط دماغي تظهر عندما تنشط بعض مناطق الدماغ ولماذا تنشط‬
‫هذه المناطق هو الن مركز الحلم السريع في جذع الدماغ يبدا بالعمل وهذا المركز يرسل‬
‫إشارات تتوزع عشوائيا ‪،‬والن كل شي هو إشارة ونبضة او تردد في الدماغ هناك‬
‫إشارات وبصمات ونبضات متوزعة في كهربية الدماغ قد تكون غير مترابطة وتائهة‬
‫لكنها نبضات من ذاكرة ‪ ،‬هذه الذاكرة تبقى محفوظة في الدماغ الى ان يحصل محفز‬
‫لظهورها وغالبا ما يحدث هذا المحفز في األيام التي سبقت الحلم فقد يكون مشهدا‬
‫عشوائيا تراه عينك خالل يومك من دون تركيز يلتقطه العقل الباطن واذا به يحفز ذكرى‬
‫دفينة وبهذا التحفيز تشاهد حلما بنفس اليوم او بايام الحقة في عقلك الواعي ال تفهم الرابط‬
‫والمعنى ولكن الموضوع بالنسبة للعقل الباطن واضح جدا ومفهوم السبب والمسبب‪.‬‬
‫للتوضيح اكثر تابعو الفديو الخاص بالموضوع على هذا الرابط‬

‫‪https://youtu.be/IF3w_DkVf30‬‬

‫محددات نوع االحالم‬

‫هناك عوامل رئيسة تحدد نوع الحلم واختالفها بين األشخاص بل وبين المجتمعات أيضا‬
‫وهذه المحددات هي‬
‫‪ .1‬طبيعة المجتمع ‪/‬‬
‫لو كنت تعيش بمجتمع متدين يؤمن برموز معينة ومعتقدات ثابته في حالة الصحو فان‬
‫عقلك الباطن سيتعامل مع هذه المعلومة ويخزنها مع تخزين رغبة عميقة داخلية اتجاه‬
‫هذا الرمز وهذا قد يكون انعكاس رغبة في انتماء او امل في خالص عن طرق الرموز‬
‫أي انت في الحقيقة ترغب بالوصول الى مرتبة معينة او مستوى محدد وال يمكن ذلك‬
‫اال عن طريق أسباب تمثل لك طريق الوصول‪ ،‬الحلم سيساعدك في تحقيق هذه الشيء‬
‫في النوم فهو يعكس رغباتك التي تبرمجت عليها والرغبات المكبوتة أيضا‪.‬‬
 ‫‪ / -2‬الكبت والحالة النفسية‪/‬‬
‫وفق فرويد يعتبر الحلم هو تحقيق رغبة مكبوتة سواء كانت قديمة او رغبة غير مالئم‬
‫ان تظهر في مجتمع ما وكذكرى خزنت في العقل الباطن تبقى تظهر في االحالم‬
‫وخاصة اذا كانت هناك روابط ذهنية تم مشاهدتها قبل النوم‬
‫ووفقا لفرويد ان تحقق الرغبة في االحالم اليظهر على شكل سافر ومفضوح وانما هو‬
‫يظهر في كثير من األحيان مقنعا ورمزيا‪.‬‬
‫والحلم ال يحقق جميع الرغبات التي يشعر بها االنسان بل هو يحقق منها تلك التي كبتها‬
‫االنسان اثناء يقضته ولم يستطع اشباعها لسبب من األسباب ‪.‬‬
‫ومن هنا ممكن جدا ان نحلل الحالة النفسية من االحالم فالمرض النفسي قد ينتج أحيانا‬
‫من رغبة مكبوتة في أعماق النفس والمريض ال يحب ان يفصح عن هذه الرغبة او هو‬
‫ال يدري بها‪ .‬وهنا يلجا فرويد الى تحليل أحالم المريض ففيها قد يجد تلك الرغبة كامنة‬
‫تحت قناع من الرموز وال يكاد المريض يدرك تفاهة السبب الذي نشا منه مرضه حتى‬
‫يسير في طريق الشفاء‪.‬‬

‫‪ -3‬بعض االحالم هي ردة فعل جسدي‬

‫‪ -4‬ذكريات تحتاج الى تفريغها بطريقة الن لو بقت مخزنة قد تسبب لك العصبية‬
‫واالضطراب لهذا يمكن ان تظهر كحلم كوسيلة دفاعية من عقلك االواعي يحميك من‬
‫االنهيار كحلم بشخص ميت مثال‪،‬‬
‫او بسبب حنين او اشتياق وتفكير بشخص قبل النوم فاذا يك حلم به تحضنه وتقبله‬
‫وتشعر بوجوده وهذا بحد ذاته يساعد على تفريغ مشاعر الحنين التي المتك وبغض‬
‫النظر عن ان يكون الحلم هو أصال انعكاس لشعور فهو سيساعد كثيرا في تفريغ هذا‬
‫الشعور‪.‬‬
 ‫االحالم من وجهة نظر علم الباراساياكولوجي‬

‫كل شيء في الكون في حركة مستمرة وفي ذبذبة دائمة ‪ ،‬سواء كان هذا الشي مادي او‬
‫غير مادي فهو يحمل االهتزاز والذبذبة الخاصة به والتي تميزه عن غيره ‪.‬‬
‫قد يسال احدكم كون المادة تحتوي على ذرات والذرات تحتوي على الكترونات وهذا سبب‬
‫الذبذبة فكيف للشعور والفكرة ذبذبة ؟‬
‫الجواب هو أصال كيف يحدث الشعور وتحدث الفكرة اليست تحدث في داخل الخاليا‬
‫العصبية ومن خالل الجسم ‪ ،‬وهي تنتقل عبره الى الحقل الكهرومغناطيسي المحيط بالجسد‬
‫وهكذا يحدث الترابط والرنين او التناغم مع الكون‪.‬‬
‫لكل فكرة ولكل حالة شعورية ذبذبة وتردد‪،‬للخوف تردد‪ ،‬للحماس تردد‪ ،‬للغضب تردد‪،‬‬
‫للحب تردد وكل حالة تتناغم وتتفاعل مع ما يكملها ‪.‬‬

‫بعد هذه المقدمة االن اود ان أوضح ما عالقة الموضوع باالحالم؟‬

‫ممكن كما شرحت في بداية الكتيب ان االحالم هي انعكاس لحالة شعورية ورغبة او‬
‫ذكريات وهذه مجرد أحالم عادي ‪ ،‬لكن لو ناخذ الموضوع من منضور اخر ممكن ان‬
‫تكون االحالم هي رؤى حقيقية لحالة حدثت او قد تحدث الحقا لكن كيف يكون ذلك ‪.‬‬
‫لو رجعنا لمفهوم الذبذبة والتردد فان كما الضوء يسبق الرعد ان حدوث األمور في عالم‬
‫االمثال او العالم الالمادي يسبق حصولها في العالم المادي وهذا نابع من قراءات كونية‬
‫نابعة من تردد صدر من الكائنات األرضية فتسجلت في ذاكرة الكون ‪.‬‬
‫عندما يكون النائم تحت تاثير موجة دماغية ساكنة ومنفصلة عن العالم المادي تماما وهي‬
‫موجات ثيتا سيرتبط مع العقل الكوني او مكتبة الكون مادام هو تحت تاثير هذه الترددات‬
‫واذا حصل هذا االمر بصور نقية حتما يمكنه التقاط إشارات او رموز من خالل الغدة‬
‫الصنوبرية يقوم العقل الباطن بتحويلها الى صور ذهنية مقروءة ومفهومة بالنسبة للحالم‬
‫النه مهم جدا ان تعلموا ان القوانين في عالم االمثال او البعد الطاقي لبداية حدوث األشياء‬
‫هي مختلفة تماما عن العالم المادي فهي تحمل لغة ومفهوم اخر وفي حالة الحلم حتما‬
‫الدماغ الجبار سيترجم هذه اإلشارات بلغة مفهومة وهكذا تحصل الرؤيا الصادقة‪.‬‬
 ‫س‪/‬كيف لي ان اعرف ان الرؤيا صادقة ؟‬
‫ج‪ /‬غالبا ما يرافق الرؤيا شعور بانها ذات معنى او مغزى لكن يتوجب أوال ان ادرب‬
‫نفسي على تذكر الرؤيا بتفاصيلها الن التفاصيل هي من توصلني الى هدف الرؤيا ‪.‬‬
‫من خالل التدريب وتصنيف االحالم ووقت حصولها ودقة تذكرها ‪.‬‬

‫س‪ /‬كيف لي السيطرة على االحالم وتذكرها والتقاط الترددات الصحيحة ؟‬

‫• اهم نقطة هو تدريب الدماغ على الوصول الى ترددات الفا ومن ثم بداية ثيتا لكن‬
‫في حالة الصحو أي التامل للوصول الى هذه الترددات لكي يتعود الدماغ على‬
‫قراءة اإلشارات والرموز في حالة النوم وفي حالة الصحو وهنا سيكون الحلم‬
‫والرؤيا كانه الدخول في حالة تامل‬
‫• تصفية الذهن قبل النوم من أي فكرة او حالة شعورية وانما فقط بحالة استرخاء‬
‫والمحالة في التركيز على النفس وعلى الجسد البعد الذهن عن أي أفكار جانبية‬
‫• استشعر الجسد واحرك كل عضله في بهدوء من بداية اصبع القدم الى نهاية الراس‬
‫احركة كل عضلة قابلة للتحرك اراديا واركز في حركتها لكي افصل عقلي عن‬
‫الخارج واسلطه الى الداخل‬
‫• بعد ذلك سيبدا جسدك باالسترخاء نم وانت في نيتك ان تكون واعي بحلمك‬
‫• عندما تصحو بين دورات النوم التفتح عينيك وابقى في داخل التردد ولكن وانت في‬
‫هذه الحالة تذكر ماحلمت به وعندما تتذكر دون مباشرة ما تذكرته النه بتغير تردد‬
‫الموجة الدماغية ستنسى كل شي ‪.‬‬
‫هذه اهم النقاط التي تحتاج الى تطبيقها للسيطرة على احالمك أوال ولرفع قدرتك على‬
‫التقاط اإلشارات الصحيحة اثناء النوم ثانيا لكن تحتاج الى وقت ليرتفع مستوى خبراتك ال‬
‫تستعجل خذ الوقت المالئم‬
 ‫الخاتمة‬

‫كتيب االحالم بين علم النفس والباراسايكولوجي هو عبارة عن ملخص لمحاضرة تم بثها‬
‫على قناة التلغرام‪ ،‬كل محاضرة يتم تلخيصها بكتيب ليتسنى لكم تنزيلها وحفظها وقرائتها‬
‫في أي وقت ‪ ،‬لكن هذه الكتيبات هي مختصرة جدا وال تغنيكم عن البحث والتقصي في‬
‫المواضيع التي ترغبون بالتوسع فيها لهذا اود منكم دائما وابدا ان التعتمدو على مصدر‬
‫واحد في البحث وانما على االعكس تقراو الراي والراي المناقض له النه بهذه الطريقة‬
‫فقط ممكن ان تصلوا الى الحقيقة ال تتمسكوا براي وال تناهضوا خر‪.‬‬
‫دمتم بحب‬
‫نبا ماجد‬