情绪命名表

资料来源：http://intuisyz.com/blog/wp-content/uploads/2017/09/Emotional-Wheel.jpg
翻译：晨宁@儿戏国公众号

生气： 讨厌： 害怕：

辜负（背板，怨恨） 反驳（评判，羞辱） 焦虑（无力，受惊）
羞辱（不尊重，荒唐） 失望（反感，胆寒） 担心（担忧，不知所措）
苦涩（愤愤不平，亵渎） 可怕（可恶，厌恶） 不安全（不足，自卑）
狂怒（恼怒） 抗拒（惊骇，犹豫） 脆弱（一文不值，微不足道）
好斗（煽动，敌对） 拒绝（排挤，逼迫）
挫败（烦恼） 恐吓（紧张，暴露）
冷漠（麻木，沉默寡言）
批评（挑衅，轻视）

伤心： 难受： 高兴：

孤独（被孤立，被遗弃） 无聊（冷漠，无动于衷） 游戏力（唤醒，活波）
脆弱（受害，易碎） 忙（压力，急迫，赶） 满足（自由，欢喜）
有罪（悔恨，惭愧） 压力（不知所措，失控） 感兴趣（好奇）
受伤（穷迫，失望） 累（困，涣散） 骄傲（成功，自信）
抑郁（自卑，空心） 接受（尊敬，器重）
绝望（悲痛，无力） 力量（有胆量，创造性）
平静（爱，感恩）
相信（亲密，敏感）
乐观（希望，启发）
惊讶：
震惊（惊慌）
疑惑（幻灭，困惑）
惊愕（惊讶，吃惊）
激动（急切，精力充沛）