Vežba za vid

U ovom delu je vežba opisana za vid, a može da bude osnova za sve željene transformacije.

Oslabio vam je vid, imate „poremećaj na oku“, pomozite sebi i iscelite sebe.

Obrnite proces, umesto da se fokusirate na „manjak“, fokusirajte se na tu šta vas raduje, pronađite iskru
radosti u situaciji i koju novinu ona sa sobom nosi, koju sada možete da istražite. Možda je to odabir
okvira za naočare za vid, igrajte se, birajte, isprobavajte, pogledajte sebe duboko u oči dok birate okvir.

Ključ je u prihvatanju trenutnog stanja i osećaja radosti koje nose aktivnosti vezano za trenutno stanje.

Vid nam uglavnom slabi kada zaboravimo da gledamo duboko u sebe, a zatim isto toliko duboko oko
nas. To je bila moja priča. Danas sam u dubinama i živim radosniji život. Kada osetim da mi slabi vid,
znam odmah šta mi je činiti.

Ja sam imala dioptriju -1,5 sa cilindrom i iscelila sam svoj vid sledećom vežbom, koju želim da vam
poklonim.

Vežba traje 14 dana i duže, u zavisnosti koliko vam je potrebno.

Tajni sastojci vežbe čine:

 Prihvatanje
 Lakoća
 Radost i Zabava
 Posvećenost i jasna namera: Ja vidim Jasno
 Otpuštanje
 Plava solarna Boca, može i čaša Vode ispod koje ćete napisati na papiriću „JA VIDIM JASNO“ i pre
konzumacije ćete 20ak puta tapkati vrhovima prstiju po papiriću da voda zavibrira i utisne
poruku i nameru koju ste dali. Ukoliko imate Plavu solarnu Bocu, imaćeta Anđela sa porukom „Ja
vidim jasno“.

1. Svako jutro kada se probuditi i odete u kupatilo, gledajte sebe u oči, to može u početku biti
proces od 1 do 2 minuta, cilj nam je da za 5 dana to bude lagan i udoban proces od 10 minuta.

2. Nakon toga napravite sebi lep ambijent na terasi ili imate omiljeno mesto na plaži, pored reke,
neka taj momenat bude rezervisan samo za vas, bez mobilnog telefona i sagovornika. Pustite
sebi opuštajuću muziku, preporuka 432mhz ( nosi fundamentalnu frekvenciju svih naših
energetskih centara i doprinosi značajno dobrom zdravlju, pročišćavajući um i telo), napravite
vaš omiljeni napitak pored programirane vode i gledajte u plavo nebo oko 15ak minuta. Kako
prolaze oblaci, tako nek prolaze i vaše misli. Pustite da sve teče i otpuštajte. Ako ste blizu mora,
možete gledati i u more i u nebo. Nežno ćete u mislima ponavljati: Ja vidim jasno.

Preporuka za vreme je da bude ujutru, a može kada je vama udobno. Važno je da osećate lakoću
i udobnost. Da se iz toga rađa radost i zabava.
 3. Predlog rasporeda vežbe u toku dana:
 8.00 – 8.30h 10 min gledanje u ogledalo direktno u oči, 15 min gledanje u nebo & more
 14.00 – 14.30h 15 min gledanje u nebo & more
 19.00 – 19.30h 15 min gledanje u nebo & more
 Pred spavanje gledanje u ogledalo direktno u oči 10 minuta

Vežbu je važno izvoditi svaki dan, ukoliko prekinete jedan dan, počnite ispočetka. Meni je bilo potrebno
14 dana, možda će nekome biti kraće, a nekome duže. Svi smo individua za sebe. Zabavljajte se na ovom
putu i otvorite se za Darove koji će vam doći. Vodite dnevnik na kraju dana o senzacijama koje ste
doživeli tokom vežbi i u toku dana, uvide koje ste imali. Pišite mi na milicarada13@gmail.com nakon 14
dana kako se sada osećate i koje ste promene uočili i vidite jasno u sebi i oko vas.

U Jasnoći vaša,

Milica