Minęło już trochę czasu od początku nowego roku.

W każdym razie nie jest on już taki nowy

jak był. Wiele z nas zdążyło już porzucić treningi z Lewandowską, ketodiety i naukę
kolejnego języka. Słomiany zapał… Skąd ja to znam! Systematyczność nigdy nie była moją
mocną stroną. W tym roku postanowiłam sobie, że nie będę się rozczarowywać. Uniknę
wyrzutów sumienia i moje postanowienie ograniczyłam do: chcę być po prostu szczęśliwa!

Wiecie co? To tak nie działa! 😂

W marcu zdałam sobie sprawę z tego, że żałuję. Nie bez przyczyny raz na jakiś czas
powinniśmy sobie rzucić rękawicę i zmierzyć się ze swoim lenistwem. Chociaż spróbować. A
czy to będzie w nowy rok, czy na wiosnę, czy z okazji urodzin lub zupełnie bez okazji -
nikomu nic do tego. Każdy moment jest dobry i właściwy.

Słońce już nieśmiało zagląda do naszych mieszkań. Pomału budzimy się z zimowego snu.
Wiosna to naprawdę dobry początek na zmiany. Dlatego postanowiłam stworzyć swoją
mapę marzeń, która codziennie będzie przypominać mi o tym do czego dążę i dlaczego.

Wizualizowanie marzeń jest potężnym narzędziem. Pozwala zaprogramować mózg

i uruchomić twórcze procesy umysłu nieświadomego.

Co to jest mapa marzeń?

To nic innego, jak zbiór obrazów, które odzwierciedlają twoje pragnienia. Pamiętam, że
kiedyś w podstawówce robiliśmy takie mapy na brystolu - wycinaliśmy cytaty i obrazki z
gazet, a następnie kleiliśmy je na papierze, tworząc zmyślne kolaże.

Teraz nie potrzebujemy gazet, kredek, kleju i nożyczek. Wystarczy Internet i program do
prostych grafik (np. Canva). Tak, wiem, że znowu modne stały się manualne czynności, ale
mam coś na swoją obronę. Zamiast kleić mapę marzeń na papierze i ustawiać ją w
mieszkaniu w widocznym miejscu, na które i tak patrzymy nie tak często jakbyśmy chcieli -
umieść ją na tapecie swojego telefonu. Sprytne, prawda? 😉

Smartfon to przedmiot, po który sięgamy najczęściej. Przekujmy to w coś dobrego. Za

każdym razem, gdy odblokujesz telefon, będziesz miała przed oczami swoje marzenia. Czy
może być coś bardziej motywującego?

O czym warto pamiętać?

👉Idź od szczegółu do ogółu. Zawsze pamiętaj o tym, żeby uwzględnić cele

krótkoterminowe, np. “kurs kaligrafii” oraz długoterminowe, np. “zakup mieszkania”.
👉Zastanów się nad każdym obszarem życia i wybierz te, które są dla ciebie naprawdę
istotne, np. zdrowie, związek, podróże, rozwój, przyjaźń, samoakceptacja, pokochanie
siebie, zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, praca, czas wolny.
👉Bądź odważna. Niech twoje myśli będą śmiałe, tak jakbyś nie miała granic. Baw się
samym procesem.
👉Nie bój się. Najważniejsze to być szczerą z samą sobą. Wiele marzeń połączona jest z
zarabianiem - wyjazd na wakacje, nowy samochód, lepszy telefon - umieść pieniądze na
swojej mapie. Nie wstydź się tego, że ich potrzebujesz i że chcesz czuć się bogata.

Poniżej znajdziesz dwie przykładowe mapy marzeń:

Na koniec chcę ci przypomnieć, że jeśli czujesz, że jest ci ciężko, przypomnij sobie ile już
przeszłaś. Nie rezygnuj. Nie poddawaj się. Bądź cierpliwa. Dbaj o siebie i pielęgnuj swoje
marzenia. Spełniaj je krok po kroku i bądź szczęśliwa. ✨😉