Ερωτηματολόγιο Άγχους

(Beck Anxiety Inventory, BAI, Beck,1993)

Παρακάτω υπάρχει ένας κατάλογος συνηθισμένων συμπτωμάτων άγχους.
Παρακαλούμε διαβάστε προσεκτικά το κάθε σύμπτωμα του καταλόγου.
Προσδιορίστε πόση ενόχληση σας προκάλεσε το κάθε σύμπτωμα κατά την
διάρκεια της τελευταίας εβδομάδας, συμπεριλαμβανομένης της σημερινής
ημέρας, σημειώνοντας ένα κύκλο στην αντίστοιχη στήλη, δίπλα από κάθε
σύμπτωμα.

ΕΝΟΧΛΗΣΗ ΚΑΜΙΑ ΗΠΙΑ ΜΕΤΡΙΑ ΕΝΤΟΝΗ

Μουδιάσματα ή 0 1 2 3
Μυρμηγκιάσματα
Αίσθημα ζέστης 0 1 2 3
Τρέμουλο στα 0 1 2 3
πόδια
Αδυναμία 0 1 2 3
χαλάρωσης
Φόβος ότι θα 0 1 2 3
συμβεί το χειρότερο
Ζάλη ή αίσθημα 0 1 2 3
ιλίγγου
Δυνατοί ή γρήγοροι 0 1 2 3
χτύποι στην καρδιά
Αίσθημα αστάθειας 0 1 2 3
Τρομοκρατημένος/η 0 1 2 3
Νευρικός/η 0 1 2 3
Αίσθημα πνιγμού ή 0 1 2 3
ασφυξίας
Τρέμουλο στα χέρια 0 1 2 3
Τρεμούλιασμα του 0 1 2 3
σώματος
Φόβος απώλειας 0 1 2 3
ελέγχου
Δυσκολία στην 0 1 2 3
αναπνοή
 Φόβος θανάτου 0 1 2 3
Φοβισμένος/η 0 1 2 3
Δυσπεψία ή 0 1 2 3
ενοχλήσεις στην
κοιλιακή χώρα
Λιποθυμία 0 1 2 3
Κοκκίνισμα 0 1 2 3
προσώπου
Εφίδρωση (όχι λόγω 0 1 2 3
ζέστης)

Το αποτέλεσμά μου είναι________

Ερμηνεία

Από 0 έως 21__________________

Από 22 έως 35_________________
Από 36 και πάνω_______________