‫إن ﻣﻦ أھﻢ ﻋﻮاﻣﻞ ﺗﮫﯿﺌﺔ اﻟﻘﻠﺐ ﻟﻠﻮﺟﻮد ﻓﻲ ﺣﻀﺮة اﻟﺮب ﻋﺎﻣﻞ اﻟﺘﻄﮫﯿﺮ اﻟﺬي ﻳﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ

ﻟﻤﻌﺮﻓﺔ‬
‫اﻟﺨﻄﺎﻳﺎ اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺗﻄﮫﯿﺮ واﻟﻜﺘﺎب اﻟﻤﻘﺪس ﻳﻘﻮل‪" :‬ﻟﻨﻔﺤﺺ طﺮﻗﻨﺎ وﻧﻤﺘﺤﻨﮫﺎ وﻧﺮﺟﻊ إﻟﻰ اﻟﺮب")ﻣﺮاﺛﻰ‪.(3 :40‬‬
‫وﻳﻘﻮل ﻣﻌﻠﻤﻨﺎ ﺑﻮﻟﺲ اﻟﺮﺳﻮل "ﺟﺮﺑﻮا أﻧﻔﺴﻜﻢ ھﻞ أﻧﺘﻢ ﻓﻲ اﻹﻳﻤﺎن‪ .‬اﻣﺘﺤﻨﻮا أﻧﻔﺴﻜﻢ‪2) "..‬ﻛﻮ‪.(13 :5‬‬
‫ﻓﻰ روح اﻟﺼﻼة اﻵن اﻓﺤﺺ ﻧﻔﺴﻚ ﻟﺘﻌﺮف ﻣﺪى أﻣﺎﻧﺘﻚ اﻟﻘﻠﺒﯿﺔ ﻻ ﺗﺸﻔﻖ ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺴﻚ أو ﺗﺪﻟﻠﮫﺎ ‪ ،‬ﺑﻞ اﺳﻤﺢ‬
‫ﻟﺮوح ﷲ أن ﻳﻔﺤﺺ ﻗﻠﺒﻚ إذ ﺗﺼﻠﻰ ﻗﺎﺋﻼ ً ‪:‬‬
‫" اﺧﺘﺒﺮﻧﻲ ﻳﺎ ﷲ واﻋﺮف ﻗﻠﺒﻲ اﻣﺘﺤﻨﻲ واﻋﺮف أﻓﻜﺎري "‬
‫و اﻧﻈﺮ إن ﻛﺎن ﻓﻲ ﱠ طﺮﻳﻖ ﺑﺎطﻞ واھﺪﻧﻲ طﺮﻳﻘﺎً أﺑﺪﻳﺎً‬
‫)ﻣﺰ ‪(24 ، 23 : 139‬‬
‫واﻷن أﻣﺎﻣﻜﻢ أﻳﮫﺎ اﻷﺣﺒﺎء ﺑﻌﺾ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺴﺎﻋﺪك ﻋﻠﻰ ﻓﺤﺺ ﻧﻔﺴﻚ وﻳﺤﺴﻦ أن ﺗﺴﺘﺸﯿﺮ ﻣﺮﺷﺪك اﻟﺮوﺣﻲ‬
‫ﻋﻦ اﻟﻤﻘﺎﻳﯿﺲ اﻟﺘﻲ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﻗﺎﻣﺘﻚ ﻟﺌﻼ ﺗﻘﻮدك اﻷﺳﺌﻠﺔ إﻟﻰ اﻟﯿﺄس واﻟﻔﺸﻞ‪ .‬وﻋﻠﻰ اﻟﻌﻤﻮم ﻓﻘﺪ ﻗﺴﻤﺖ اﻟﻤﻘﺎﻳﯿﺲ‬
‫إﻟﻰ ﻣﻘﺎﻳﯿﺲ ﻟﻠﻤﺒﺘﺪﺋﯿﻦ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﮫﻢ اﻟﺮوﺣﯿﺔ ﻣﻊ ﷲ وﻣﻘﺎﻳﯿﺲ ﻟﻠﻤﺘﻘﺪﻣﯿﻦ أي اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺴﻌﻮن ﻟﻨﻤﻮ ﺣﯿﺎﺗﮫﻢ ﻓﻲ‬
‫اﻟﻨﻌﻤﺔ وﻣﻌﺮﻓﺔ ﷲ‪0‬‬
‫‪ A‬ـ اﻷﻣﺎﻧﺔ ﻓﻰ اﻟﻜﻼم‪:‬‬
‫‪ -1‬ھﻞ أﻧﺖ أﻣﯿﻦ ﻓﻰ ﻛﻼﻣﻚ أم ﺗﻜﺬب ﻓﯿــﻪ ؟ أو ﺗﺒﺎﻟﻎ ﻓﯿﻪ ؟‬
‫وھﻞ ﺗﺤﺬف ﻣﻨﻪ ﻟﺘﺨﻔﻰ اﻟﺤﻘﺎﺋﻖ ؟ أم ﺗﻐﯿﺮ اﻟﺤﻘﺎﺋﻖ ؟ أم ﺗﺨﺘﻠﻖ أﻣﻮراً ﻟﻢ ﺗﺤﺪث؟‬
‫‪ -2‬ھﻞ أﻧﺖ ﺻﺮﻳﺢ ﻓﻰ ﻛﻼﻣﻚ ؟ وھﻞ ﺗﺴﺘﺨﺪم اﻟﻠﻒ واﻟﺪوران ﻓﻰ ﻛﻼﻣﻚ ؟‬
‫‪-3‬ھﻞ ﺗﻠﺠﺄ إﻟﻰ اﻟﻜﺬب ﻟﻠﺨﺮوج ﻣﻦ اﻟﻤﺂزق ؟‬
‫‪ -4‬ھﻞ أﻧﺖ ﻣﺮاﺋﻰ ﺗﻤﺪح إﻧﺴﺎﻧﺎً دون أن ﺗﻜﻮن ﻣﻘﺘﻨﻌﺎً ﺑﻤﺎ ﺗﻘﻮﻟﻪ ؟‬
‫‪-5‬ھﻞ أﻧﺖ ﻣﻦ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ اﻟﻤﻌﺮوﻓﻪ ﺑﻨﻘﻞ اﻟﻜﻠﻤﺎت اﻟﻤﺆﻟﻤﻪ وﺗﺪﻣﯿﺮ ﺳﻼم اﻷﺧﺮﻳﻦ؟ وھﻞ أﻧﺖ ﻣﻦ ﻣﺮوﺟﻰ‬
‫اﻹﺷﺎﻋﺎت اﻟﻤﻐﺮﺿﻪ واﻟﮫﺪاﻣﻪ؟‬
‫‪-6‬ھﻞ ﺧﺼﻮﺻﯿﺎت اﻟﻨﺎس ﻣﺴﺘﮫﺪﻓﻪ ﻓﻰ ﻣﻨﮫﺠﻚ وأﺣﺎدﻳﺜﻚ ‪000‬وھﻞ ﺗﺠﺪ ﺷﻔﺎء أﺣﻘﺎدك ﺑﺎﻟﻨﯿﻞ ﻣﻦ ﺳﻤﻌﺔ‬
‫اﻷﺧﺮﻳﻦ وإﻟﺼﺎق اﻟﺘﮫﻢ ﺑﮫﻢ وﺗﺮوﻳﺞ اﻹﺷﺎﻋﺎت ﻋﻠﯿﮫﻢ؟‬
‫‪-7‬ﻣﺎھﻰ ﻧﻈﺮﺗﻚ ﻟﻸﻣﺎﻧﻪ ھﻞ ﺗﺨﺘﺺ ﺑﺎﻟﻤﺎل ﻓﻘﻂ أم ھﻰ ﻟﻠﻤﺎل واﻷﻋﻤﺎل واﻟﻜﻼم‪ 000‬أى أﻧﮫﺎ ﻻ ﺗﺘﺠﺰأ؟‬
‫‪-8‬ھﻞ ﺗﺘﺤﻘﻖ ﻣﻦ اﻷﺧﺒﺎر واﻷﺣﺎدﻳﺚ اﻟﺘﻰ ﺗﺮددھﺎ‪000‬أم ﺗﺮوج ﺑﺴﻌﺎده وﺗﺨﺘﻢ ﻛﻼﻣﻚ ﺑﻘﺎﻟﻮا و اﻟﻌﮫﺪه ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺮاوى؟‬
‫‪-9‬ھﻞ ﺗﺤﻜﻰ وﺗﻀﻤﺮ ﻓﯿﻤﺎ ﺑﯿﻦ اﻟﺴﻄﻮر ﻣﺎ ﻳﺆﻛﺪ أﻧﻚ ﺣﻤﻞ واﻷﺧﺮﻳﻦ ذﺋﺎب؟‪ 000‬ھﻞ ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ ﻋﺒﺎراﺗﻚ‬
‫اﻟﻤﻌﻨﯿﯿﻦ وداﺧﻠﻚ ﻳﻘﺼﺪ اﻹﺳﺎﺋﻪ واﻟﺘﺸﮫﯿﺮ ﺑﺎﻷﺧﺮﻳﻦ؟‪000‬وھﻞ ﺗﻈﮫﺮ ﻓﻰ ﻛﻼﻣﻚ ﻏﯿﺮ ﻣﺎ ﺗﺨﻔﻰ؟‬
‫‪-10‬ﻣﺎھﻰ ﻧﻈﺮﺗﻚ ﻟﻠﻤﻘﻮﻟﻪ ﺑﺄن اﻟﻜﻠﻤﻪ اﻟﻄﯿﺒﻪ ﻛﺄس ﻣﺎء ﺑﺎرد؟ ‪000‬وﺑﻤﺎذا ﺗﻨﻈﺮ ﻟﻠﻜﻠﻤﻪ اﻟﺘﻰ ﺗﻘﻮل ﻷﻧﻪ ﺳﺘﺮﻧﺎ‬
‫وﻛﯿﻒ ﺗﺼﯿﻐﮫﺎ ﻓﻰ ﻣﻨﮫﺠﻚ؟‬
‫‪ -11‬ﻣﺎﻣﻀﻤﻮن ﺗﻌﻠﯿﻘﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺰﻣﻮر اﻟﻘﺎﺋﻞ ﺿﻊ ﻳﺎرب ﺣﺎﻓﻈﺎ ﻟﻔﻤﻰ وﺑﺎﺑﺎ ﺣﺼﯿﻨﺎ ﻟﺸﻔﺘﻰ؟)ﻣﺰ ‪(3:141‬‬

‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬

‫‪1‬‬
 ‫‪-12‬ھﻞ ﺗﻘﺒﻞ ﺷﮫﺎدة اﻟﺰور ؟‪ 000‬وﻣﺎھﻮ ﻣﻮﻗﻔﻚ ﻣﻦ ﺷﺎھﺪى اﻟﺰور ؟‬
‫‪ -13‬ﻣﺎﻧﻈﺮﺗﻚ ﻟﻠﻤﻘﻮﻟﻪ "ﻛﺜﺮة اﻟﻜﻼم ﻻ ﺗﺨﻠﻮ ﻣﻦ ﻣﻌﺼﯿﻪ")أم ‪(11:10‬؟‬

‫‪ B‬ـ اﻷﻣﺎﻧﺔ ﻓﻰ اﻟﺘﻌﺎﻣﻼت اﻟﻤﺎﻟﯿﻪ‪:‬‬

‫‪-1‬ھﻞ ﺗﺸﺘﮫﻰ ﻣﺎﻟﻘﺮﻳﺒﻚ أو ﻣﺎﻟﺰﻣﯿﻠﻚ؟‪ 000‬أو ﻣﺎ ﻟﻠﻐﯿﺮ ؟‬
‫‪-2‬ھﻞ ﺗﻤﺎطﻞ ﻓﻰ ﺳﺪاد ﻣﺎﻋﻠﯿﻚ ﻣﻦ إﻟﺘﺰاﻣﺎت‪0‬؟ أو ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺜﻘﻞ وﺿﯿﻖ ﺣﺎل ﺳﺪادھﺎ؟‬
‫‪-3‬ھﻞ ﺗﺴﺘﺤﻞ أن ﺗﺄﺧﺬ ﻣﺎل ﻏﯿﺮك؟‪ 000‬أو أﻳﺎ ﻣﻦ ﻣﻤﺘﻠﻜﺎﺗﻪ أو ﺗﺴﺨﺪﻣﮫﺎ ﻟﺤﺴﺎﺑﻚ وﻟﺨﺪﻣﺔ أﻏﺮاﺿﻚ ؟‬
‫‪-4‬ھﻞ ﺗﺠﺪ ﺻﻌﻮﺑﻪ ﻓﻰ رد اﻟﺤﻘﻮق واﻟﻤﺠﺎﻣﻼت اﻟﻮاﺟﺒﻪ ﻋﻠﯿﻚ ؟‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﺗﺴﺘﻌﯿﺮ ﺷﯿﺌﺎً وﻻ ﺗﺮده ؟ ﻛﺘﺒﺎً ؟ أدوات أو ﺧﻼف ذﻟﻚ ؟‬
‫‪-6‬ھﻞ ﺗﺴﻌﻰ ﻟﺤﻞ ﻣﺸﻜ ﻠﻪ ﻣﺎﻟﯿﻪ ﻹﻧﺴﺎن ﻓﻰ ﺿﯿﻘﻪ ﻣﻊ ﻋﻠﻤﻚ ﺑﺄﻧﮫﺎ ﺳﺘﺮد ﻟﻚ وﺑﻀﻤﺎﻧﺎت ؟‪0‬‬
‫‪-7‬ھﻞ أﻧﺖ ﻣﻦ اﻟﻤﺆﻳﺪ ﻟﻔﻜﺮة اﻹﺷﺘﺮاك ﻣﻊ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﻓﻰ ﺟﻤﻌﯿﺔ ﻣﺎﻟﯿﻪ وھﻞ ﺗﺤﺪد دورك ﻓﯿﮫﺎ ﺑﻨﺎء ﻋﻠﻰ‬
‫إﺣﺘﯿﺎﺟﻚ اﻟﻔﻌﻠﻰ أم ﻟﻺﺳﺘﻔﺎده أطﻮل ﻓﺘﺮة ﻣﻤﻜﻨﻪ ؟‪0‬‬
‫‪-8‬ھﻞ ﺗﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺎل ﺑﻄﺮﻳﻖ ﻏﯿﺮ ﻣﺸﺮوع ؟ ﻛﺎﻟﻐﺶ أو اﻟﺮﻳﺎء أو اﻟﺠﺸﻊ أو رﺑﺢ ﻏﯿﺮ ﻣﻘﺒﻮل أو ﺗﺠﺎرة‬
‫ﻏﯿﺮ ﻣﺸﺮوﻋﺔ أو ﺳﻤﺴﺮة ﻟﯿﺴﺖ ﻣﻦ ﺣﻘﻚ ؟‪000‬وھﻞ ﺗﻄﻤﻊ ﻓﻰ ﻣﺎل ﻏﯿﺮك اﻟﺬى أؤﺗﻤﻨﺖ ﻋﻠﯿﻪ ؟‪0‬‬
‫‪-9‬ھﻞ ﺗﺘﺼﺮف ﻓﻰ ﻣﺎﻟﻚ ﻛﺄﻧﻪ ﻣﻠﻜﻚ ‪000‬‬
‫‪ -10‬ھﻞ أﻧﺖ ﺑﺨﯿﻞ ؟ أم ﻣﺴﺮف ؟ وھﻞ ﺗﺒﺬر اﻟﻤﺎل ﻓﻰ اﻟﺰﻳﻨﺔ وﻛﻞ ﻣﺎ ﻳﺨﺪم اﻟﻤﻈﺎھﺮ ؟‪0‬‬
‫‪-11‬ھﻞ ﺗﻤﺎرس أﻋﻤﺎﻟﻚ ﻣﻦ ﻣﻨﻄﻠﻖ طﻤﻮح اﻟﻌﺎﻟﻢ وﺣﺐ اﻟﻈﮫﻮر أم ﺑﺪاﻓﻊ ﻣﺠﺪ ﷲ ؟‪0‬‬
‫‪-12‬ھﻞ ﺗﺴﺎھﻢ ﻓﻰ اﻟﻤﺸﺎرﻳﻊ اﻟﻌﻈﯿﻤﺔ واﻷﺑﻨﯿﺔ اﻟﻔﺨﻤﺔ ‪ ،‬وﻣﺎ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻪ أن‬
‫ﻳُﻈﮫﺮ إﺳﻤﻚ ﻋﻠﻰ ﺣﺴﺎب اﻟﻔﻘﺮاء واﻟﻤﺤﺘﺎﺟﯿﻦ ؟‪0‬‬
‫‪-13‬ھﻞ إذا ﻛﻠﻔﺖ ﺑﺠﻤﻊ ﺗﺒﺮﻋﺎت ﺗﺴﺘﺨﺪم أﺳﻠﻮﺑﻚ وﻗﺪراﺗﻚ وإﺣﺮاﺟﻚ ﻟﻸﺧﺮﻳﻦ أم ﺗﺸﺠﻊ اﻟﻤﻌﻄﻰ اﻟﻤﺴﺮور‬
‫ﻳﺤﺒﻪ اﻟﺮب ﻟﺘﺆﻛﺪ أﻧﮫﺎ ﻓﻀﯿﻠﺔ ﻋﻄﺎء وﻟﯿﺲ أﺧﺬ وﺟﻤﻊ؟ ‪000‬وﻣﺎ ھﻰ ﻧﻈﺮﺗﻚ ﻟﻔﻠﺴﻰ اﻷرﻣﻠﻪ؟ ‪0‬‬
‫‪ -14‬ھﻞ إذا طﻠﺐ ﻣﻨﻚ ﺗﺒﺮع ﺗﺪﻓﻊ ﺑﺴﺨﺎء وﻻ ﺗﻌﺮف ﺷﻤﺎﻟﻚ ﻣﺎﺗﺼﻨﻊ ﻳﻤﯿﻨﻚ ؟‪000‬أم ﺗﺒﺎھﻰ وﺗﺪﻓﻊ اﻟﻜﺜﯿﺮ‬
‫ﻋﻼﻧﯿﺔ ﻣﻦ أﺟﻞ ﻣﺠﺪ وﺑﺮ ذاﺗﻰ؟‪0‬‬
‫ﻛﺎﻟﻤﺮﺗﺐ ؟ أو أى وارد آﺧﺮ ؟‪0‬‬ ‫‪ -15‬ھﻞ ﺗﺴﻠﺐ اﻟﻌﺸﻮر ﻣﻦ اﻟﺮب ؟ ‪000‬‬
‫‪-16‬ھﻞ ﻋﻄﺎﺋﻚ ﻟﻠﻌﺸﻮر ﺣﺐ وﻣﺤﺒﻪ أو إﺗﻘﺎء وﺧﻮف ﻣﻦ اﻟﺘﺠﺎرب ؟ ھﻞ ﺗﺆﻣﻦ ﺑﺄن اﻟﻤﻌﻄﻰ اﻟﻤﺴﺮور ﻳﺤﺒﻪ‬
‫اﻟﺮب) ‪2‬ﻛﻮ ‪ ( 9:7‬؟‪0‬‬
‫‪-17‬ھﻞ ﻳﺮاودك اﻟﺴﺆال اﻟﻤﺤﯿﺮ ﻟﻜﺜﯿﺮﻳﻦ ﻧﺤﺴﺐ اﻟﻌﺸﻮر ﻋﻠﻰ اﻷﺳﺎﺳﻰ أم ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺎﻣﻞ‬
‫وھﻞ ﻳﺪﺧﻞ ﻓﻰ ذﻟﻚ اﻟﺤﺎﻓﺰ واﻟﺮﺑﺢ أو أى ﻣﻜﺎﻓﺄت اﺧﺮى؟‪0‬‬
‫‪-18‬ھﻞ ﺗﻌﻂ ﻣﻦ ﻋﺸﻮرك ﻷﻗﺎرﺑﻚ اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺤﺘﻢ ﻋﻠﯿﻚ اﻟﻘﺎﻧﻮن أن ﺗﺮﻋﺎھﻢ‬
‫وﺗﻈﻦ أن ھﺬا ﺗﺼﺮف ﺳﻠﯿﻢ ﺑﯿﻨﻤﺎ داﻓﻌﻚ ھﻮ اﻟﺒﺨﻞ ؟‪0‬‬
‫‪-19‬ھﻞ ﻣﻦ اﻟﻨﻮع اﻟﺬى ﻳﺨﺮج ﻋﺸﻮره أوﻻ ﺑﺄول ‪ 000‬أم ﺗﺠﻤﻌﮫﺎ ﻟﺤﯿﻦ وﻗﺖ ﺗﺮاه ؟‪0‬‬
‫‪-20‬ھﻞ ﺗﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ أﺷﯿﺎء ﺗﺨﺼﻚ وﻻ ﺗﺤﺘﺎﺟﮫﺎ أو ﺗﺮﻏﺐ ﻓﯿﮫﺎ ﻟﻠﻤﺤﺘﺎﺟﯿﻦ ﺧﺼﻤﺎ ﻣﻦ اﻟﻌﺸﻮر؟‪0‬‬
‫وإن ﻓﺮض ﻛﯿﻒ ﺗﻘﺪرھﺎ ؟‪0‬‬
‫‪ -21‬ﻣﺎﻣﻮﻗﻔﻚ ﻣﻦ اﻷﻳﻪ اﻟﺘﻰ ﺗﻘﻮل ﻣﻦ ﻳﺮﺣﻢ اﻟﻔﻘﯿﺮ ﻳﻘﺮض اﻟﺮب ) أم‪(17:19‬؟‪0‬‬

‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬

‫‪2‬‬
 ‫‪ -22‬ھﻞ ﺗﺴﺘﻠﻢ أﺟﺮك اﻟﺸﮫﺮى أو دﺧﻠﻚ ﺑﺸﻜﺮ وﺣﻤﺪ وإﺣﺴﺎس ﺑﻔﻀﻞ ﷲ أم ﺑﺘﺬﻣﺮ‪0‬‬
‫ﻣﺮددا ﻋﺒﺎرات اﻟﺴﺨﻂ‪ 000‬ﻻﻋﻨﺎ ﺣﻈﻚ ﻣﻘﺎرﻧﺎ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﺎﻷﺧﺮﻳﻦ؟‪0‬‬
‫‪ -23‬ھﻞ ﺗﺘﮫﺮب ﻣﻦ اﻟﻀﺮاﺋﺐ واﻟﺠﻤﺎرك ودﻓﻊ أﺟﺮة اﻟﻤﻮاﺻﻼت‪ 000‬أو ﺳﺮﻗﺔ ﺗﯿﺎر ﻛﮫﺮﺑﻰ‬
‫أو ﺗﺪﻓﻊ رﺷﻮه ﻟﺘﺨﻔﯿﺾ ﻗﯿﻢ ﻣﺎﻟﯿﻪ ﻣﺴﺘﺤﻘﻪ ﻋﻠﯿﻚ؟‪0‬‬
‫) ﻣﺘﻰ ‪ ( 21:22‬؟‪0‬‬ ‫‪ -24‬ﻣﺎھﻮ ﻣﻔﮫﻮﻣﻚ وﺗﻄﺒﯿﻘﻚ ﻟﻸﻳﻪ اﻟﺘﻰ ﺗﻘﻮل إﻋﻄﻮا إذن ﻣﺎ ﻟﻘﯿﺼﺮ ﻟﻘﯿﺼﺮ وﻣﺎ‬
‫‪ -25‬ﻣﺎ ﻣﻮﻗﻔﻚ ﻣﻦ اﻷﻳﻪ اﻟﺘﻰ ﺗﻘﻮل ﻻ ﺗﺒﺖ أﺟﺮة أﺟﯿﺮ ﻋﻨﺪك إﻟﻰ اﻟﻐﺪ )ﻻو‪ (13:19‬؟‪0‬‬
‫‪ -26‬ﻣﺎ ﻣﻮﻗﻔﻚ ﻣﻦ ﻗﻀﺎﻳﺎ اﻟﻤﯿﺮاث وھﻞ ﺗﻮاﻓﻖ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻤﯿﯿﺰ ﻷى ﺳﺒﺐ أم ﺗﺤﺒﺬ اﻟﻤﺴﺎواه ؟‪0‬‬
‫‪ -27‬ﻣﺎ ﻣﻮﻗﻔﻚ ﻣﻦ اﻟﺘﻌﻮﻳﻀﺎت ) اﻟﻌﻮض (؟‪0‬‬

‫‪ C‬ـ اﻷﻣﺎﻧﺔ ﻓﻰ ﺗﻌﺎﻣﻼت اﻟﻮﻗﺖ‪:‬‬

‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﻌﻂ ِ وﻗﺘﺎً ﻛﺎﻓﯿﺎً ﻟﻠﺸﺮﻛﺔ واﻟﻌﻼﻗﻪ ﻣﻊ ﷲ ؟ ﻓﻰ اﻟﺨــﻠﻮة واﻟﺼﻼة واﻟﺘﺄﻣﻞ ؟ ‪0‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﺬھﺐ إﻟﻰ اﻟﻜﻨﯿﺴﺔ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﺎت اﻟﺮوﺣﯿﺔ أم ﺗﻀﯿﻊ ھﺬا اﻟﻮﻗﺖ ﻓﻰ أﻣﻮر ﺗﺎﻓﮫﺔ ؟ ‪0‬‬
‫‪-3‬ھﻞ ﺗﻌﻂ ِ أﺳﺮﺗﻚ وﻗﺘﺎً ﻛﺎﻓﯿﺎً ﻟﺮﻋﺎﻳﺘﮫﻢ وإظﮫﺎر ﻣﺤﺒﺘﻚ ﻟﮫﻢ وﻣﺸﺎرﻛﺘﮫﻢ واﻟﻌﺒﺎدة ﻣﻌﮫﻢ ؟‪0‬‬
‫‪-4‬ھﻞ ﺗﻀﯿﻊ أوﻗﺎﺗﻚ ﻓﻰ أﻣﻮر ﻻ ﺗﻤﺠﺪ اﻟﺮب ؟ ﻛﺎﻷﻓـﻼم وﻣﺸــﺎھﺪة اﻟﺘﻠﯿﻔﺰﻳﻮن واﻷﺣﺎدﻳﺚ واﻷﺧﺒﺎر اﻟﻌﺎﻟﻤـﯿﺔ‬
‫‪0‬واﻟﻘﺮاءات اﻟﺘﻰ ﻻ ﺗﺒﻨﻲ روﺣﯿﺎً ؟‪0‬‬
‫‪-5‬ھﻞ ﺗﻘﻀﻰ أوﻗﺎﺗﻚ ﺑﺪون ھﺪف و ﻓﻰ ﺗﺴﻜﻊ ﻓﻜﺮى ؟ ﻓﺘﻄﯿﻞ زﻳﺎراﺗﻚ وﻣﻨﺎﻗﺸﺎﺗﻚ ﻟﻘﺘﻞ اﻟﻮﻗﺖ ؟‪0‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ ﺗﻘﻀﻰ وﻗﺘﺎً ﻣﻊ ﺻﻮر ذﻛﺮﻳﺎﺗﻚ ﻏﯿﺮ اﻟﻤﻘﺪﺳﺔ ﻗﺒﻞ اﻹﻳﻤﺎن وﺗﺤﺘﻔﻆ ﺑﮫﺬه اﻟﺼﻮر ﻓﻰ ﻣﺨﯿﻠﺘﻚ ؟ ‪0‬‬
‫‪ -7‬ھﻞ أﻧﺖ أﻣﯿﻦ ﻓﻰ وﻗﺖ اﻟﻌﻤﻞ ؟ أم ﺗﮫﺮب ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻞ )ﺗﺰوغ( ؟‪0‬‬
‫‪ -8‬ھﻞ ﺗﻀﯿﻊ وﻗﺖ اﻟﻌﻤﻞ ﻓﻰ إﺳﺘﺤﺪام اﻟﻨﺖ أو اﻹﺗﺼﺎﻻت ﺑﺎﻷﺧﺮﻳﻦ أو ﺑﺎﻷﺣﺎدﻳﺚ اﻟﺠﺎﻧﺒﯿﻪ؟‪0‬‬
‫‪-9‬اﻟﻌﻤﻞ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻚ ‪000‬أﻧﺖ ﺗﻌﻤﻞ ﻓﻰ ﻛﺮم اﻟﺮب وﺗﻘﺪم أﻓﻀﻞ ﻣﺎﻟﺪﻳﻚ ‪000‬أم ﺗﻜﺘﻔﻰ ﺑﺎﻟﻔﮫﻠﻮه وﺣﺼﺪ‬
‫ﻣﺠﮫﻮد اﻷﺧﺮﻳﻦ ‪000‬أم ﺗﺮدد اﻧﻚ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻗﺪر ﻣﺎ ﺗﺄﺧﺬ؟‪0‬‬
‫‪ -10‬ﻓﻰ ﻋﺪم وﺟﻮد رﻗﯿﺐ أو ﻓﻰ ﺗﺴﺎھﻞ أو ﻣﺠﺎﻣﻠﺔ اﻟﺮؤﺳﺎء أو ﻓﻰ ﺗﻮزﻳﻌﺎت اﻟﺤﻀﻮر وﻣﻨﺢ اﻟﺒﻌﺾ ﻳﻮﻣﺎ أو‬
‫اﻛﺜﺮ ﻣﻦ اﻟﺮاﺣﻪ اﻹﺳﺒﻮﻋﯿﻪ ﻛﺸﯿﺊ ﻳﺘﻢ ﺗﺮﺗﯿﺒﻪ ﺑﯿﻦ ﻓﺮﻳﻖ اﻟﻌﻤﻞ ﻛﯿﻒ ﺗﻨﻈﺮ ﻟﮫﺬا وﻣﺎ ھﻮ ﻓﮫﻤﻚ ﻟﻠﻤﻘﻮﻟﻪ‬
‫اﻟﻘﺎﺋﻠﺔ ﻣﻦ ﻻ ﻳﻤﻠﻚ أﻋﻄﻰ ﻣﻦ ﻻ ﻳﺴﺘﺤﻖ؟‪0‬‬

‫‪ D‬ـ اﻷﻣﺎﻧﺔ ﻓﻰ اﻟﺬﻣﺔ‪:‬‬

‫‪ -1‬ھﻞ أﻧﺖ أﻣﯿﻦ ﻓﻰ ﺗﺄدﻳﺔ اﻟﻤﮫﺎم اﻟﺘﻰ ﺗﻮﻛﻞ إﻟﯿﻚ واﻟﻤﺴﺌﻮﻟﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻠﻘﻰ ﻋﻠﻰ ﻋﺎﺗﻘﻚ ؟‪0‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ أﻧﺖ أﻣﯿﻦ ﻓﻰ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﺎ ﻟﻐﯿﺮك ؟ ﺳﯿﺎرة & ﻣﻨﺰل &اﺳﺘﮫﻼك اﻟﻜﮫﺮﺑﺎء واﻟﻤﯿﺎه ؟ وﻣﺎھﻰ ﻧﻈﺮﺗﻚ‬
‫ﻟﻠﻤﻤﺘﻠﻜﺎت اﻟﻌﺎﻣﻪ؟‪0‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ أﻧﺖ أﻣﯿﻦ و ﻋﺎدل ﻓﻰ أﺣﻜﺎﻣﻚ ؟ أم ﺗﻤﯿﻞ إﻟﻰ اﻟﻤﺤﺎﺑﺎة ﺑﺎﻟﻮﺟﻮه ؟ ‪0‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﻌﺎﻣﻞ اﻟﻨﺎس ﺑﻤﺴﺎواة ؟ وﺗﻨﻈﺮ إﻟﯿﮫﻢ ﻛﻤﺎ ﻳﻨﻈﺮ إﻟﯿﮫﻢ ﷲ؟ ‪0‬‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﺗﺘﺤﺎﺷﻰ اﻟﺤﻖ ؟ ھﻞ ﺗﻐﻄﻰ أﺧﻄﺎءك ؟ ھﻞ أﻧﺖ ﻣﺨﺎدع ؟‪0‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ ﺗﺪﻋﻰ اﻟﻤﺮض ﻟﺘﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ إﺟﺎزة ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻞ ؟‪0‬‬
‫‪-7‬ھﻞ ﺗﻔﻀﻞ أن ﺗﻜﻮن ﺳﻠﻜﺎوى وﻓﮫﻠﻮى أم ﻳﻘﺎل ﻋﻠﯿﻚ ﻣﺘﺨﻠﻒ أو ﻣﻌﻘﺪ أوﻣﺤﺎﻓﻆ أو ﺗﻘﻠﯿﺪى‬

‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬

‫‪3‬‬
 ‫أو رﺟﻌﻰ ‪ 000‬ودﻗﻪ ﻗﺪﻳﻤﻪ وﻏﯿﺮ ﻣﺘﻄﻮر؟‪0‬‬
‫‪ -8‬ھﻞ أﻧﺖ ﻣﻦ اﻟﻠﺬﻳﻦ ﻳﻘﻀﻮن ﺳﺎﻋﺎت اﻟﻌﻤﻞ ﻓﻰ إﻧﺘﻈﺎر ﺳﺎﻋﺔ اﻹﻧﺼﺮاف ؟‬
‫أم ﺗﻘﻀﻰ وﻗﺘﻚ ﻓﻰ ﺣﺐ وﻋﻄﺎء؟‬
‫‪ E‬ـ اﻷﻣﺎﻧﺔ ﻓﻰ اﻟﻮﻋﻮد‪:‬‬
‫‪-1‬ھﻞ ﺗﻌﺪ وﻻ ﺗﻔﻰ ﺑﻮﻋﻮدك ؟و ھﻞ ﺗﺘﻌﮫﺪ ﺑﺸﻰء وﻻ ﺗﻘﻮم ﺑﻪ ؟‪0‬‬
‫‪-2‬ھﻞ ﺗﻌﻄﻰ ﻣﻮاﻋﯿﺪ وﻻ ﺗﺤﺘﺮﻣﮫﺎ ؟ وﺗﺘﺄﺧﺮ ﻋﻦ ﻣﻮاﻋﯿﺪك ؟‪0‬‬
‫‪-3‬ھﻞ ﺗﻮﻋﺪ أﺳﺮﺗﻚ أو أﺻﺪﻗﺎﺋﻚ أو ﻣﺮؤﺳﯿﯿﻚ ﻟﻤﺠﺮد أن ﺗﺼﻞ ﻷھﺪاﻓﻚ ﺛﻢ ﺗﻨﺴﻰ أو ﺗﺘﻨﺎﺳﻰ؟‪0‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﻜﺘﺐ وﻋﻮدك اﻟﺘﻰ ﺗﺎﺧﺬھﺎ ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺴﻚ ‪ 000‬وﻻ ﺳﯿﻤﺎ ﻟﯿﻠﺔ رأس اﻟﺴﻨﺔ ؟ ‪ 000‬وﻣﺎﻣﻀﻤﻮن ھﺬه اﻟﻜﻠﻤﺎت‬
‫ﻟﺪﻳﻚ "ﻏﯿﺮ ﻣﺴﺘﮫﻨﯿﻦ ﺑﻐﻨﻰ ﻟﻄﻒ ﷲ"؟رو ‪4:2‬‬

‫‪ F‬ـ اﻷﻣﺎﻧﺔ ﻓﻰ اﻟﻮزﻧﺎت واﻹﻣﻜﺎﻧﯿﺎت‪:‬‬

‫‪-1‬ھﻞ ﺗﺤﺎول ﺟﺎداً أن ﺗﻜﺘﺸﻒ اﻟﻮزﻧﺎت اﻟﺘﻰ وھﺒﻚ اﻟﺮب إﻳﺎھﺎ ؟ وھﻞ ﺗﻄﻮر ھﺬه اﻟﻮزﻧﺎت وﺗﺜﺘﺜﻤﺮھﺎ أم ﺗﻄﻤﺮھﺎ‬
‫ﻓﺘﻔﻘﺪھﺎ ؟و ھﻞ ﺗﺘﺨﺼﺺ ﻓﻰ ھﺬه اﻟﻮزﻧﺎت أم أﻧﻚ ﺗﻄﯿﺮ ﻣﻦ ﻣﻮھﺒﺔ إﻟﻰ أﺧﺮى دون ﻋﻤﻖ ؟‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﺜﺘﺜﻤﺮ ھﺬه اﻟﻮزﻧﺎت ﺑﺄن ﺗﻌﻠﻤﮫﺎ ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ اﻟﺬﻳﻦ ھﻢ اﻟﺼﯿﺎرﻓﺔ‪ 000‬اﻟﺬﻳﻦ ﻗﺎل ﻋﻨﮫﻢ اﻟﺴﯿﺪ اﻟﻤﺴﯿﺢ ﻓﻰ ﻣﺜﻞ‬
‫اﻟﻮزﻧﺎت ؟ أم أﻧﻚ ﺗﺤﺘﻘﺮ وزﻧﺎت اﻵﺧﺮﻳﻦ ﺣﺘﻰ ﺗﻈﮫﺮ ﻣﻮاھﺒﻚ وﺣﺪك ؟‬

‫‪ G‬ـ اﻷﻣﺎﻧﺔ ﻓﻰ وﻛﺎﻟﺔ اﻟﺼﺤﺔ‪:‬‬

‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﮫﺘﻢ ﺑﺎﻟﻔﺤﺺ اﻟﺪورى ﻟﺼﺤﺘﻚ )ﻋﻠﻰ اﻷﻗﻞ ﻛﻞ ‪6‬ﺷﮫﻮر( ؟ أم ﺗﮫﻤﻞ ذﻟﻚ ﺑﺪﻋﻮى اﻟﺘﻮاﻛﻞ ؟‪0‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﻀﺒﻂ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻦ ﺟﮫﺔ اﻟﻤﺄﻛﻮﻻت اﻟﻤﻤﻨﻮﻋﺔ اﻟﺘﻰ ﻻ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺻﺤﺘﻚ أو ﺳﻨﻚ أو ﻧﻮع اﻟﻤﺮض اﻟﺬى‬
‫ﺗﻌﺎﻧﻰ ﻣﻨﻪ ؟ و ھﻞ ﺗﻮاظﺐ ﻋﻠﻰ ﻣﺮاﻗﺒﺔ وزﻧﻚ ﺳﻮاء ﺑﺎﻟﺰﻳﺎدة أو ﺑﺎﻟﻨﻘﺺ ؟‪0‬‬
‫‪-3‬ھﻞ ﺗﺴﯿﺮ ﻋﻠﻰ ﻧﻈﺎم ﻏﺬاﺋﻰ ﻣﻨﻀﺒﻂ ﻟﺘﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ وزﻧﺔ اﻟﺼﺤﺔ ؟وھﻞ ﺗﻤﺎرس أى ﻧﻮع ﻣﻦ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﺘﺠﺪد‬
‫ﻗﻮاك اﻟﺠﺴﺪﻳﺔ ؟‪0‬‬
‫‪-4‬ھﻞ ﺗﮫﺘﻢ ﺑﺄﺧﺬ اﻟﺘﻄﻌﯿﻤﺎت اﻟﻼزﻣﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺘﻨﺎﺳﺐ ﻣﻊ طﺒﯿﻌﺔ ﻋﻤﻠﻚ أو ﻣﻜﺎن ﺳﻔﺮك ‪ ،‬ﻛﺘﻄﻌﯿﻤﺎت اﻹﻟﺘﮫﺎب اﻟﻜﺒﺪى‬
‫ﻣﺜﻼ ً ‪ ،‬أو ﺗﻄﻌﯿﻤﺎت اﻟﻤﻨﺎطﻖ اﻟﺤﺎرة ؟‬
‫‪-5‬ھﻞ أﻧﺖ ﻣﺴﺘﻌﺒﺪ ﻟﻌﺎدة ﺿﺎرة ﺗﺴﺒﺐ ﻧﻮﻋﺎً ﻣﻦ اﻷﻣﺮاض آﺟﻼ ً أو ﻋﺎﺟﻼ ً ؟‬
‫‪ -6‬ھﻞ ﺗﮫﺘﻢ ﺑﯿﻮم اﻹﺟﺎزة وﺳﺎﻋﺎت اﻟﺮاﺣﺔ ﻟﺘﺴﺘﺮﻳﺢ ﻓﯿﮫﺎ أم ﺗﻀﯿﻊ ﻣﻨﻚ ﻓﻰ وﺳﻂ زﺣﺎم اﻟﺤﯿﺎة واﻟﻤﺸﻐﻮﻟﯿﺎت‬
‫وﺗﺴﺘﺨﺪﻣﮫﺎ ﻓﯿﻤﺎ ﻻ ﻳﻠﯿﻖ؟‪0‬‬
‫‪-7‬ھﻞ ﺗﮫﺘﻢ ﺑﺎﻹﺟﺎزة اﻟﺴﻨﻮﻳﺔ ﻛﻐﺮﺻﺔ ﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ﻣﻜﺎن وﻧﻤﻂ اﻟﺤﯿﺎة ‪ ،‬ﻟﯿﺲ ﺑﻐﺮض اﻟﺘﺴﻠﯿﺔ ﻓﺤﺴﺐ ﺑﻞ ﻛﻨﻮع ﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ وزﻧﺔ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﺘﻰ أﺧﺬﺗﮫﺎ ﻣﻦ اﻟﺮب ﻛﻮﻛﯿﻞ ﻋﻨﮫﺎ ﺳﺘﻌﻄﻰ ﻋﻨﮫﺎ ﺣﺴﺎﺑﺎً ؟‪0‬‬

‫‪-8‬ھﻞ ﺗﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺟﺴﺪك اﻟﺬى ھﻮ اﻟﮫﯿﻜﻞ اﻟﻤﻤﻨﻮح ﻟﻚ ﻣﻦ ﷲ ؟ ﻣﺎﻣﻮﻗﻔﻚ ﻣﻦ اﻟﻤﻜﯿﯿﻔﺎت واﻟﻤﻤﻨﻮﻋﺎت؟‬
‫وﻛﻞ ﻣﺎھﻮ ﺿﺎر وﻣﺪﻣﺮ ﻟﻠﺼﺤﻪ اﻳﺎ ﻛﺎﻧﺖ اﻷﺳﺒﺎب واﻟﻤﺒﺮرات ؟‪0‬‬

‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬

‫‪4‬‬
 ‫اﻟﺤﯿﺎة اﻟﻌﺎﺋﻠﯿﺔ‬
‫‪ -1‬اﻟﺰوج‬
‫)أ( ﻣﻊ اﻟﺰوﺟﻪ ‪:‬‬
‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﺤﺐ زوﺟﺘﻚ ﺗﻤﺎﻣﺎً ﻛﻤﺎ ﺗﺤﺐ ﻧﻔﺴﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ إﺳﻌﺎدھﺎ وراﺣﺘﮫﺎ؟ أم ﺗﻨﺘﻈﺮ ﻣﻨﮫﺎ أن ﺗﻌﻤﻞ ھﻲ ﻋﻠﻰ إﺳﻌﺎدك وراﺣﺘﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﺗﻌﺎﻣﻠﮫﺎ ﺑﻠﻄﻒ ورﻗﺔ واﺣﺘﺮام؟‪.‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﻌﻄﯿﮫﺎ وﻗﺘﺎً ﻛﺎﻓﯿﺎً ﻟﺘﮫﺘﻢ ﺑﮫﺎ وﺗﺼﻐﻲ إﻟﯿﮫﺎ وﺗﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻣﺸﺎﻛﻠﮫﺎ؟ أم أﻧﻚ ﻣﺸﻐﻮل ﻋﻨﮫﺎ‪ ،‬وﺗﮫﻤﻠﮫﺎ؟‪.‬‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﺗﺤﺎول ﻓﮫﻢ وﺟﮫﺎت ﻧﻈﺮھﺎ وآراﺋﮫﺎ؟ أم ﺗﺘﺸﺒﺚ ﺑﺮأﻳﻚ وﻋﻨﺎدك ﻛﻄﺮﻳﻖ ﻟﻔﺾ ﻣﺸﺎﻛﻠﻚ ﻣﻌﮫﺎ؟‪.‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻣﻌﮫﺎ ﻓﻲ أﺳﻠﻮب ﺗﺮﺑﯿﺔ اﻷوﻻد‪ ،‬واﻟﺘﺪﺑﯿﺮ اﻟﻤﺎﻟﻲ ﻟﻠﻤﻌﯿﺸﺔ وﻋﻼﻗﺎﺗﻜﻤﺎ ﺑﺎﻷھﻞ واﻷﺻﺪﻗﺎء‪ ،‬وﻗﻀﺎء‬
‫اﻟﻌﻄﻼت‪ ،‬واﻷﻣﻮر اﻟﺮوﺣﯿﺔ؟ أم ﺗﺤﺎول أن ﺗﺼﻼ إﻟﻰ إﺗﻔﺎق ﻋﻠﻰ ﺧﻄﺔ ﻣﻮﺣﺪة ﺑﺈزاء اﻷﻣﻮر؟‪.‬‬
‫‪ -7‬ھﻞ ﺗﺸﺎرﻛﮫﺎ أﻓﻜﺎرك اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﻚ وﺑﺤﯿﺎﺗﻚ اﻟﻌﺎﺋﻠﯿﺔ وإھﺘﻤﺎﻣﺎﺗﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -8‬ھﻞ ﺗﺤﺮص ﻋﻠﻰ أن ﺗﺸﺠﻌﮫﺎ داﺋﻤﺎً وﺗﺆﻛﺪ ﻟﮫﺎ ﺛﻘﺘﻚ ﺑﮫﺎ؟ أم ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ أن ﺗﻔﺸﻠﮫﺎ ﺑﻜﺜﺮة اﻹﻧﺘﻘﺎد؟‪.‬‬
‫‪ -9‬ھﻞ ﺗﺨﺘﺎر اﻟﻮﻗﺖ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻠﻌﺘﺎب ﻣﻌﮫﺎ؟ أم ﻻ ﺗﻜﺘﺮث ﺑﺄن ﺗﺘﺸﺎﺟﺮ ﻣﻌﮫﺎ ﺑﺼﻮت ﻣﺮﺗﻔﻊ أﻣﺎم اﻷوﻻد واﻷھﻞ‬
‫واﻷﻗﺮﺑﺎء واﻷﺻﺪﻗﺎء؟‪.‬‬
‫‪ -10‬ھﻞ ﺗﺤﺘﺮﻣﮫﺎ أﻣﺎم اﻵﺧﺮﻳﻦ وﺗﻌﻄﯿﮫﺎ ﻓﺮﺻﺔ ﻟﻠﺤﺪﻳﺚ واﻟﻤﺸﺎرﻛﺔ؟ أم ﺗﺤﺎول ﺗﺴﻜﺘﮫﺎ أو ﺗﺘﺠﺎھﻠﮫﺎ‬
‫أو ﺗﻨﺘﮫﺮھﺎ أو ﺗﺴﻔﻪ آراءھﺎ أﻣﺎﻣﮫﻢ؟‪.‬‬
‫‪ -11‬ھﻞ أﻧﺖ أﻧﺎﻧﻲ ﻓﻲ ﻣﻌﺎﻣﻠﺘﻚ ﻣﻌﮫﺎ‪ ،‬ﺗﻄﻠﺐ ﻣﺎ ﻳﮫﻤﻚ ﻓﻘﻂ دون ﻣﺮاﻋﺎة ﻣﺸﺎﻋﺮھﺎ أو ﺗﻌﺒﮫﺎ ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺔ‬
‫اﻟﺠﺴﺪﻳﺔ؟‪.‬‬
‫‪ -12‬ھﻞ أﻧﺖ أﻣﯿﻦ ﻟﮫﺎ وﻟﺤﻘﻮﻗﮫﺎ؟ أم ﻟﻚ ﻋﻼﻗﺎت أﺧﺮى ﺗﺮﺗﺎح إﻟﯿﮫﺎ؟‪.‬‬
‫‪-13‬‬
‫ﻳﻌﺎﻟﺞ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻦ ﺟﻨﻮن اﻟﺸﻚ واﻟﻐﯿﺮة؟‪.‬‬
‫‪ -14‬ھﻞ ﺗﺤﺐ أھﻠﮫﺎ وﺗﺤﺘﻔﻆ ﺑﻌﻼﻗﺎت اﻟﻤﻮدة ﻣﻌﮫﻢ؟ أم ﺗﺤﺘﻘﺮھﻢ وﺗﺘﺠﺎھﻠﮫﻢ وﺗﮫﯿﻨﮫﻢ؟‪.‬‬
‫‪ -15‬ھﻞ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻮﻓﯿﻖ ﺑﯿﻦ اﻟﻮﻗﺖ اﻟﺬي ﺗﻘﻀﯿﻪ ﻣﻌﮫﺎ واﻟﻮﻗﺖ اﻟﺬي ﺗﻘﻀﯿﻪ ﻓﻲ ﺧﺪﻣﺔ اﻟﺮب ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﻜﻮن‬
‫ﻣﻘﺼﺮاً ﻓﻲ أي ﻣﻨﮫﺎ؟‪.‬‬
‫)ب( ﻣﻊ اﻷﺑﻨﺎء‪:‬‬
‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﺤﺐ أوﻻدك وﺗﻀﺤﻲ ﻷﺟﻠﮫﻢ؟‪.‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﻌﺘﻨﻲ ﺑﺘﺮﺑﯿﺘﮫﻢ؟ أم ﺗﺘﺮك ھﺬا اﻟﻌﺐء ﻋﻠﻰ زوﺟﺘﻚ وﺣﺪھﺎ؟‪.‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﺗﺠﻠﺲ ﻣﻌﮫﻢ وﺗﺸﺎرﻛﮫﻢ أﻓﻜﺎرھﻢ وﻣﺸﺎﻛﻠﮫﻢ؟‪.‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﺼﻠﻰ ﻣﻌﮫﻢ وﺗﺠﻤﻌﮫﻢ ﻓﻲ اﻟﻤﺬﺑﺢ اﻟﻌﺎﺋﻠﻲ؟‪.‬‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﺗﺼﺎدﻗﮫﻢ‪ ،‬وﺗﺘﻔﺎھﻢ ﻣﻌﮫﻢ؟ أم ﻋﻼﻗﺘﻚ ﺑﮫﻢ رﺳﻤﯿﺔ ﺟﺎﻓﺔ ﺗﻘﺘﺼﺮ ﻋﻠﻰ إﺻﺪار اﻷواﻣﺮ اﻟﺼﺎرﻣﺔ وﺗﻄﻠﺐ ﻣﻨﮫﻢ‬
‫اﻟﻄﺎﻋﺔ اﻟﻌﻤﯿﺎء؟‪.‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ ﺗﻌﻄﯿﮫﻢ وﻗﺘﺎً ﻛﺎﻓﯿﺎً ﻟﯿﺸﻌﺮوا ﺑﻮﺟﻮدك؟‪.‬‬
‫‪ -7‬ھﻞ أﻧﺖ ﻣﻌﺘﺪل ﻓﻲ ﻣﻌﺎﻣﻠﺘﮫﻢ؟ أم ﺗﻤﯿﻞ إﻟﻰ أي ﻣﻦ طﺮﻓﻲ اﻟﻨﻘﯿﺾ )اﻟﺘﺪﻟﯿﻞ أو اﻟﻘﺴﻮة(؟‪.‬‬
‫‪ -8‬ھﻞ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻮطﯿﺪ اﻟﻤﺤﺒﺔ ﺑﯿﻨﮫﻢ؟ أم أن ﻣﻌﺎﻣﻠﺘﻚ ﺑﺘﻤﯿﯿﺰ أﺣﺪھﻢ ﺗﻮﺟﺪ اﻟﻐﯿﺮة واﻟﺤﺴﺪ واﻟﺒﻐﻀﺔ ﺑﯿﻨﮫﻢ؟‪.‬‬

‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬

‫‪5‬‬
 ‫‪ -9‬ھﻞ ﺗﻌﺎﻣﻞ أﺣﺪھﻢ ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ ﻗﺎﺳﯿﺔ وﺑﺒﻐﻀﻪ ﻓﺘﺜﯿﺮ ﻧﻘﻤﺘﻪ ﻋﻠﻰ اﻷﺳﺮة؟‪.‬‬
‫‪ -10‬ھﻞ ﺗﮫﺘﻢ ﺑﻤﻌﺮﻓﺔ أﺻﺪﻗﺎء أوﻻدك وﺗﻮﺟﮫﮫﻢ ﻟﺼﺪاﻗﺔ اﻟﻤﺆﻣﻨﯿﻦ؟ أم ﺗﺘﺮﻛﮫﻢ ﻋﻠﻰ ﺣﺮﻳﺘﮫﻢ ﻓﺘﺠﻨﻰ ﻣﺮارة‬
‫ﺗﺴﯿﺒﮫﻢ؟‪.‬‬
‫‪ -11‬ھﻞ ﺗﺴﺘﺨﺪم أﺳﻠﻮب ﻣﻘﺎرﻧﺘﮫﻢ ﺑﺒﻌﺾ أو ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ ﻓﺘﺜﯿﺮ ﻓﯿﮫﻢ اﻟﺒﻐﻀﺔ ﻟﻠﻐﯿﺮ؟‪.‬‬
‫‪ -12‬ھﻞ ﺗﺸﺠﻌﮫﻢ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﻳﻘﻮﻣﻮن ﺑﻪ وﻟﻮ ﻟﻢ ﻳﻜﻮﻧﻮا ﻛﺎﻣﻠﯿﻦ ﺣﺘﻰ ﺗﻄﻮر ﻣﻦ ﺣﯿﺎﺗﮫﻢ؟‪.‬‬
‫‪ -13‬ھﻞ ﺗﺼﻠﻰ ﻣﻦ أﺟﻞ ﻛﻞ واﺣﺪ ﻣﻨﮫﻢ‪ ،‬وﻣﻦ أﺟﻞ اﺣﺘﯿﺎﺟﺎﺗﻪ واھﺘﻤﺎﻣﺎﺗﻪ؟‪.‬‬
‫‪ -14‬ھﻞ ﺗﺤﺮص ﻋﻠﻰ ﺗﻘﺪﻳﻢ ھﺪاﻳﺎ ﻟﮫﻢ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺎت ﻛﺄﻋﯿﺎد ﻣﯿﻼدھﻢ أو ﻧﺠﺎﺣﮫﻢ ﺣﺘﻰ وﻟﻮ ﻛﺎﻧﺖ ھﺪاﻳﺎ رﻣﺰﻳﺔ؟‪.‬‬
‫‪ -15‬ھﻞ ﻟﻚ رؤﻳﺔ روﺣﯿﺔ ﻣﺴﺘﻘﺒﻠﯿﺔ ﻟﻜﻞ واﺣﺪ ﻣﻨﮫﻢ‪ ،‬أم أن رؤﻳﺘﻚ ﻗﺎﺻﺮة ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻘﺒﻠﮫﻢ اﻟﻌﻠﻤﻲ واﻟﺪراﺳﻲ‬
‫ﻓﻘﻂ؟‪.‬‬
‫‪ -16‬ھﻞ ﻳﻮﺟﺪ ﻗﻤﯿﺺ ﻳﻮﺳﻒ ﻓﻰ ﺗﻌﺎﻣﻼﺗﻚ ؟ وﻣﺎھﻮ ﻣﺒﺮرك ؟ وﻣﺎﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ؟‬
‫‪ -2‬اﻟﺰوﺟﺔ‬
‫)أ( ﻣﻊ اﻟﺰوج‪:‬‬
‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﺨﻀﻌﯿﻦ ﻟﺰوﺟﻚ ﻣﺜﻞ ﺧﻀﻮﻋﻚ ﻟﻠﺮب )اف‪(5 :22‬؟ وھﻞ ﺗﺤﺘﺮﻣﯿﻨﻪ وﺗﮫﺎﺑﯿﻨﻪ؟ أم ﺗﺤﺘﻘﺮﻳﻨﻪ وﺗﮫﺰﺋﯿﻦ ﺑﻪ ﻓﻲ‬
‫أﻋﻤﺎق ﻧﻔﺴﻚ؟ وھﻞ ﺗﻌﺘﺒﺮﻳﻨﻪ رأﺳﻚ )اف‪(5 :23‬؟ أم ﺗﻀﻌﯿﻦ رأﺳﻚ ﺑﺮأﺳﻪ وﺗﻌﺎﻣﻠﯿﻨﻪ ﻛﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﻨﺖ رﺟﻼ ً ﻧﻈﯿﺮه؟‪.‬‬
‫وھﻞ ﺗﮫﺘﻤﯿﻦ ﺑﻪ وﺑﺈﺣﺘﯿﺎﺟﺎﺗﻪ؟ أم أﻧﻚ ﻣﺸﻐﻮﻟﺔ ﺑﺬاﺗﻚ واﻹھﺘﻤﺎم ﺑﻨﻔﺴﻚ؟‪.‬‬
‫‪-2‬ھﻞ ﻋﺎطﻔﺔ اﻷﻣﻮﻣﺔ ﻷوﻻ دك ﺗﻄﻐﻰ ﻋﻠﻰ اھﺘﻤﺎﻣﻚ ﺑﺰوﺟﻚ ﻓﺘﮫﻤﻠﯿﻦ طﻠﺒﺎﺗﻪ؟‪ .‬وھﻞ أﻧﺖ ﻣﺴﺘﻐﺮﻗﺔ ﻓﻲ اﻷﻧﺸﻄﺔ‬
‫اﻟﺨﺎرﺟﯿﺔ ﺳﻮاء اﻟﻤﺸﺘﺮوات أو اﻟﺰﻳﺎرات أو ﺣﺘﻰ اﻟﺨﺪﻣﺔ ﻋﻠﻰ ﺣﺴﺎب ﺑﯿﺘﻚ ھﺮوﺑﺎً ﻣﻦ اﻟﺘﺒﻌﺎت واﻟﻤﺴﺌﻮﻟﯿﺎت‬
‫اﻟﻤﻨﺰﻟﯿﺔ؟‪.‬‬
‫‪-3‬ھﻞ ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺎﻟﻀﯿﻖ ﻟﻜﻮﻧﻚ اﻣﺮأة وﻷن اﻟﻄﺒﯿﻌﺔ وھﺒﺖ ﻟﻠﺮﺟﻞ ﺣﻘﻮﻗﺎً ﻟﯿﺴﺖ ﻟﻠﻤﺮأة ﻛﻤﺎ وھﺒﻪ ﷲ اﻟﺴﯿﺎدة‬
‫ﻋﻠﯿﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺘﻔﻮﻗﻚ ﻋﻠﻰ زوﺟﻚ ﻋﻘﻠﯿﺎً أو روﺣﯿﺎً أو ﻣﻦ ﺟﮫﺔ ﻋﺮاﻗﺔ اﻷﺻﻞ أو اﻟﺪﺧﻞ اﻟﻤﺎدي؟‪-5 .‬ھﻞ ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ أن‬
‫زوﺟﻚ ﻏﯿﺮ ﺟﺪﻳﺮ ﺑﻚ وﻛﻨﺖ ﺗﻔﻀﻠﯿﻦ اﻟﺰواج ﻣﻦ ﻏﯿﺮه؟‪ .‬وھﻞ أﻧﺖ داﺋﻤﺔ اﻟﻨﻘﺪ ﻟﻪ وإداﻧﺘﻪ ﻋﻠﻰ ﺗﺼﺮﻓﺎﺗﻪ ﻣﻌﻚ أو ﻣﻊ‬
‫ﻏﯿﺮك؟‪ .‬وھﻞ ﺗﺘﮫﻤﯿﻨﻪ ﺑﺄﻧﻪ أﻋﺠﺰ ﻣﻦ أن ﻳﺸﺒﻊ رﻏﺒﺎﺗﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ ﺗﺘﺴﺒﺒﯿﻦ ﻓﻲ أن ﻳﺜﻮر ﻋﻠﯿﻚ ﻷﻧﻚ ﺗﺴﺘﻌﺬﺑﯿﻦ اﻟﻨﻜﺪ واﻟﺒﻜﺎء واﻟﻌﺬاب؟‪ .‬وھﻞ ﺗﺴﺘﻌﺬﺑﯿﻦ أن ﺗﻨﻜﺪي ﻋﻠﯿﻪ وﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺒﯿﺖ وﺗﺴﺒﺒﻲ ﻟﻪ اﻷﻟﻢ؟‪.‬‬
‫‪-7‬ھﻞ أﻧﺖ ﻣﻮﻟﻌﺔ ﺑﺘﻘﺼﻲ أﺳﺮاره وﺗﺮوﺟﯿﻦ ﺿﺪه إﺷﺎﻋﺎت ﻣﻦ ﻧﺴﺞ ﺧﯿﺎﻟﻚ؟‪ .‬وھﻞ ﺗﻨﺠﺮﻓﯿﻦ وراء ﻣﯿﻮل اﻟﺘﻤﺮد‬
‫واﻟﺘﺤﺪي ﻟﺰوﺟﻚ؟ وھﻞ ﺗﺆﻟﻔﯿﻦ ﻣﻊ ﺑﻌﺾ اﻟﻨﺴﺎء اﻟﻤﺘﻤﺮدات ﻋﻠﻰ أزواﺟﮫﻦ ﺟﺒﮫﺔ ﻟﻠﺘﺤﺪي؟‪.‬‬
‫‪ -8‬ھﻞ ﺗﺘﻘﺒﻠﯿﻦ ﻣﻨﻪ اﻟﻨﻘﺪ أم ﺗﺜﻮرﻳﻦ ﻣﺪﻋﯿﺔ أﻧﻪ ﻻ ﻳﻔﮫﻤﻚ وأﻧﻪ ﻻ ﻳﺤﺒﻚ؟‪ .‬وھﻞ أﻧﺖ داﺋﻤﺔ اﻟﺘﺸﻜﻲ ﻣﻦ ﺳﻮء‬
‫ﻣﻌﺎﻣﻠﺘﻪ ﻟﻚ وأﻧﻪ ﻳﻈﻠﻤﻚ وﻻ ﻳﻌﻄﯿﻚ ﺣﻘﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -9‬ھﻞ أﻧﺖ ﻣﻨﺸﻐﻠﺔ ﻋﻦ زوﺟﻚ وﺑﯿﺘﻚ ﺑﺎﻟﺘﻨﺎﻓﺲ ﻣﻊ ﺳﯿﺪات أﺧﺮﻳﺎت؟ وﺗﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺎﻟﺘﻌﺎﺳﺔ ﻧﺘﯿﺠﺔ اﻟﻐﯿﺮة ﻣﻨﮫﻦ‬
‫ﻓﺘﻀﻔﯿﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﺒﯿﺖ ﺟﻮاً ﻣﻦ اﻟﻜﺂﺑﺔ؟‪.‬‬
‫‪ -10‬ھﻞ ﺗﺘﺮﻛﯿﻦ ﻟﻠﻐﯿﺮة ﻋﻠﻰ زوﺟﻚ ﻓﺮﺻﺔ ﻟﺘﻘﺘﻠﻚ ﺑﺴﺒﺐ اﻟﺸﻜﻮك واﻟﻈﻨﻮن؟‪ .‬وھﻞ ﺗﻘﺎرﻧﯿﻦ ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ زوﺟﻚ ﻟﻸﺧﺮﻳﺎت‬
‫ﺑﻠﻄﻒ‪ ،‬وﺑﯿﻦ ﻣﻌﺎﻣﻠﺘﻪ ﻟﻚ ﺑﺪون ﻟﻄﻒ؟‪.‬‬
‫‪ -11‬ھﻞ ﺗﺴﻠﺒﯿﻦ ﺣﻖ اﻟﺰوﺟﯿﺔ وﺗﻜﺴﺮﻳﻦ وﺻﯿﺔ اﻟﻜﺘﺎب )ﻻ ﻳﺴﻠﺐ أﺣﺪﻛﻢ اﻵﺧﺮ إﻻ أن ﻳﻜﻮن‬

‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬

‫‪6‬‬
 ‫ﻋﻠﻰ ﻣﻮاﻓﻘﺔ‪1) "..‬ﻛﻮ‪.(7 :5‬‬
‫‪ -12‬ھﻞ ﺗﻌﺘﺒﺮﻳﻦ اﻟﺰواج ﻧﻘﯿﺼﺔ وﺧﻄﯿﺔ ﻏﯿﺮ ﻋﺎرﻓﺔ ﻗﻮل اﻟﻜﺘﺎب "ﻟﯿﻜﻦ اﻟﺰواج ﻣﻜﺮﻣﺎً واﻟﻤﻀﺠﻊ ﻏﯿﺮ ﻧﺠﺲ" )ﻋﺐ‪:4‬‬
‫‪ .(13‬ھﻞ أﻧﺖ أﻣﯿﻨﺔ ﻟﺰوﺟﻚ أم ﻗﻠﺒﻚ ﻣﻔﺘﻮح ﻟﻐﯿﺮه ﺗﺤﺖ أي ﺗﺒﺮﻳﺮ؟‪.‬‬
‫‪ -13‬ھﻞ ﺗﻌﯿﺸﯿﻦ ﻓﻲ ﺗﻌﺎﺳﺔ اﻟﻘﻠﻖ واﻟﮫﻤﻮم واﻹﺿﻄﺮاب ﺑﺴﺒﺐ اﻟﺼﺮاﻋﺎت اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ واﻟﺨﻮف ﻣﻦ اﻷﻳﺎم واﻷﺣﺪاث‬
‫واﻷﻣﺮاض واﻟﻤﻮت؟‪.‬‬
‫‪ -14‬ھﻞ ﺗﺤﺒﯿﻦ أھﻞ زوﺟﻚ وﺗﺤﺘﺮﻣﯿﻨﮫﻢ؟ أم ﺗﺤﺎوﻟﯿﻦ ﻋﺰﻟﻪ ﻋﻨﮫﻢ ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺸﺎرﻛﻮك ﻣﻠﻜﯿﺘﻪ؟‪.‬‬
‫‪ -15‬ھﻞ أﻧﺖ ﺳﺎﺧﻄﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﯿﺎة ﺑﺈﻋﺘﺒﺎرك زوﺟﺔ وأم ﺗﺒﺬﻟﯿﻦ وﺗﻀﺤﯿﻦ دون ﺗﻘﺪﻳﺮ ﻣﻦ أﺣﺪ؟‪.‬‬
‫‪ -16‬ھﻞ أﻧﺖ ﺳﺎﻗﻄﺔ ﻓﻲ ﻟﺠﺔ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺨﯿﺒﺔ اﻷﻣﻞ ﻹﻧﮫﯿﺎر ﺻﻮرة اﻟﺰواج اﻟﺘﻲ ﻛﺎﻧﺖ ﻣﺮﺗﺴﻤﺔ ﻓﻲ ذھﻨﻚ ﻗﺒﻞ‬
‫اﻟﺰواج؟‪.‬‬
‫)ب( ﻣﻊ اﻷﺑﻨﺎء‪:‬‬
‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﮫﺘﻤﯿﻦ ﺑﺤﯿﺎة أﺑﻨﺎﺋﻚ اﻟﺮوﺣﯿﺔ وﺗﺼﻠﯿﻦ ﻣﻦ أﺟﻠﮫﻢ؟ أم إھﺘﻤﺎﻣﻚ ﻗﺎﺻﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻘﺒﻠﮫﻢ اﻟﺪراﺳﻲ؟‪.‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﺤﺎﻓﻈﯿﻦ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﻋﺪ اﻟﻤﺬﺑﺢ اﻟﻌﺎﺋﻠﻲ وﺗﻌﺪﻳﻦ اﻟﺠﻠﺴﺔ ﻟﻪ ﻛﺎھﺘﻤﺎﻣﻚ ﺑﺈﻋﺪاد ﻣﺎدة اﻟﻄﻌﺎم؟‪.‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﺗﺸﺠﻌﯿﻦ اﻷﺳﺮة ﻋﻠﻰ اﻟﺬھﺎب إﻟﻰ اﻟﻜﻨﯿﺴﺔ واﻟﺘﻨﺎول؟‪.‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﺼﺎدﻗﯿﻦ أﺑﻨﺎءك ﻟﯿﺸﺎرﻛﻮك ﻣﺸﺎﻛﻠﮫﻢ ﺧﺎﺻﺔ اﻟﺒﻨﺎت؟‪.‬‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﺗﺨﺼﯿﻦ أﺣﺪ أﺑﻨﺎﺋﻚ ﺑﺎﻟﺤﺐ واﻹھﺘﻤﺎم ﻓﺘﺜﯿﺮﻳﻦ ﻏﻀﺐ أﺧﻮﺗﻪ ﻋﻠﯿﻪ؟‪.‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ ﺗﺸﺎرﻛﯿﻦ زوﺟﻚ ﻓﻲ واﻹھﺘﻤﺎم ﺑﺎﻷﺑﻨﺎء واﻹﺗﻔﺎق ﻋﻠﻰ ﺳﯿﺎﺳﺔ ﻟﻤﻌﺎﻣﻠﺘﮫﻢ؟‪.‬‬
‫‪ -7‬ھﻞ ﺗﺘﺒﻨﯿﻦ ﻓﻜﺮ إﻋﻄﺎء أﺣﺪ اﻷﺑﻨﺎء ﻟﺘﺮﺑﯿﻪ اﻟﺠﺪ أواﻟﺠﺪه ﺑﺤﺠﺔ ﻋﺪم اﻟﻤﻘﺪرو وﺿﯿﻖ اﻟﻮﻗﺖ؟ وھﻞ‬
‫ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ أن ھﺬا ھﻮ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺘﻚ أﻣﺎم ﷲ‪0000‬أم ﺗﺒﺴﻄﻰ اﻷﻣﻮر ﻟﻠﮫﺮوب ﻣﻦ ﻣﺴﺎﺋﻠﺔ اﻟﻀﻤﯿﺮ؟‬
‫ﻣﺎھﻮ ﻣﻨﻈﻮرك ﻟﻘﻮل اﻟﺸﺎﻋﺮ اﻷم ﻣﺪرﺳﺔ إذا أﻋﺪدﺗﮫﺎ أﻋﺪدت ﺷﻌﺒﺎ طﯿﺐ اﻷﻋﺮاق‪.‬؟‬
‫‪ -3‬اﻷﺑﻨﺎء‬
‫)أ( ﻣﻊ اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ‪:‬‬
‫‪ -1‬ھﻞ أﻧﺖ ﻣﻄﯿﻊ ﻟﻮاﻟﺪﻳﻚ؟ وھﻞ أﻧﺖ ﺧﺎﺿﻊ ﻟﮫﻤﺎ‪ ،‬وﺗﺤﺘﺮﻣﮫﻤﺎ؟‪.‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﺸﺎرﻛﮫﻤﺎ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﺑﺈﺧﻼص؟ أم ﺗﺨﻔﻰ ﺑﻌﺾ اﻟﺘﺼﺮﻓﺎت ﻋﻨﮫﻤﺎ؟‪.‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﺗﻨﻔﺬ ﻧﺼﺎﺋﺤﮫﻤﺎ ﺑﺄﻣﺎﻧﺔ؟‪.‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﺮھﻖ دﺧﻞ اﻷﺳﺮة ﺑﻜﺜﺮة طﻠﺒﺎﺗﻚ اﻟﻤﺎدﻳﺔ وﻣﺼﺮوﻓﺎﺗﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻌﺪم اﻟﺮﺿﺎ ﻹﻧﺘﻤﺎﺋﻚ ﻟﮫﺬه اﻷﺳﺮة؟ وھﻞ ﺗﺨﺠﻞ ﻣﻦ ذﻟﻚ؟ وھﻞ ﻛﻨﺖ ﺗﻔﻀﻞ أن ﻳﻜﻮن ﻟﻚ أﺑﻮﻳﻦ‬
‫ﻏﯿﺮھﻤﺎ؟‪.‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ ﺗﺜﻖ أن ﷲ أوﺟﺪك ﻓﻲ ھﺬه اﻷﺳﺮة ﻟﺨﯿﺮك؟‪.‬‬
‫‪ -7‬ھﻞ ﺗﺸﺎرك ﻓﻲ ﻋﻤﻞ اﻟﺒﯿﺖ أو ﻗﻀﺎء طﻠﺒﺎت ﻟﻸﺳﺮة؟ أم ﺗﺘﺬﻣﺮ ﻣﻦ ﺗﻜﻠﯿﻔﻚ ﺑﺸﺊ؟‪.‬‬
‫)ب( ﻣﻊ اﻻﺧﻮة‪:‬‬
‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﺤﺘﺮم اﺧﻮﺗﻚ اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻜﺒﺮوﻧﻚ ﺳﻨﺎً ﻓﻲ اﻷﺳﺮة؟‪.‬و ھﻞ ﺗﺴﺎﻋﺪ اﺧﻮﺗﻚ اﻷﺻﻐﺮ ﻣﻨﻚ ﺳﻨﺎً؟‪.‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ أﻧﺖ ﻛﺜﯿﺮ اﻟﻤﺸﺎﺟﺮة ﻣﻊ إﺧﻮﺗﻚ؟‪.‬وھﻞ ﺗﻐﯿﺮ ﻣﻦ أﺣﺪ ﻓﯿﮫﻢ وﺗﺒﻐﻀﻪ؟‪.‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﺗﺤﺐ أن ﺗﻜﻮن ﻣﻤﯿﺰاً ﻋﻨﮫﻢ وﻣﺪﻟﻼ ً؟‪.‬‬

‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬

‫‪7‬‬
 ‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﻌﻄﻲ اﺧﻮﺗﻚ ﻣﺎ ﻳﻄﻠﺒﻮﻧﻪ ﻣﻨﻚ أم أﻧﺖ أﻧﺎﻧﻲ ﺗﺜﻮر إذا أﺧﺬوا ﺷﯿﺌﺎً ﻣﻨﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﺗﻮاظﺐ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﻋﺪ اﻟﻤﺬﺑﺢ اﻟﻌﺎﺋﻠﻲ وﺗﺸﺎرك ﺑﺸﻔﺎﻓﯿﺔ؟ وھﻞ ﺗﺬھﺐ ﻣﻊ اﻷﺳﺮة إﻟﻰ اﻟﻜﻨﯿﺴﺔ؟‬
‫‪ -6‬ﻣﺎھﻮ دورك ﻣﻊ إﺧﻮﺗﻚ أﺗﻘﻮم ﺑﺪور ﻣﻌﯿﻦ أم ﺗﺄﺧﺬ رأوﺑﯿﻦ ﻣﺜﻼ أﻋﻠﻰ؟‬
‫‪ -7‬ﻟﻮ ﻋﻠﻤﺖ أن ﻣﻦ ﺑﯿﻦ إﺧﻮﺗﻚ ﻳﻮﺳﻒ رﺟﻞ اﻟﻤﻤﻠﻜﻪ اﻟﻤﺒﺠﻞ واﻟﻤﻜﺮم ﻣﺎ ﺷﻌﻮرك ﻧﺤﻮه اﻷن وﻣﺎذا ﻛﺎن‬
‫ﺳﯿﻜﻮن ﺷﻌﻮرك ﻟﻮ ﻋﺮﻓﺖ ذﻟﻚ ﻣﺘﺄﻛﺪا ﻓﻰ اﻟﻄﻔﻮﻟﻪ؟‬
‫‪ -8‬ھﻞ ﺗﻌﻘﺪ ﻣﻘﺎرﻧﺎت ﺑﯿﻨﻚ وﺑﯿﻦ إﺧﻮﺗﻚ وﺗﺬداد ﺗﻌﺎﻟﻰ أو ﻏﻀﺒﺎ وﺣﻘﺪا وﺗﻠﻌﻦ اﻟﺤﻆ واﻟﻈﺮوف؟‬
‫‪ -9‬ھﻞ ﺗﺘﮫﻢ واﻟﺪﻳﻚ ﺑﺎﻟﺘﻔﺮﻗﻪ وﺗﻨﺴﺐ ﻧﺠﺎﺣﺎت اﻷﺧﺮﻳﻦ ﻣﻦ إﺧﻮﺗﻚ ﻟﮫﺬه اﻷﺳﯿﺎب؟‬

‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬

‫‪8‬‬
 ‫‪ -1‬ﻣﺮﻛﺰ ﷲ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ‪:‬‬

‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﺜﻖ أن ﷲ أب ﻟﻚ وإﻧﻚ اﺑﻦ ﻟﻪ؟ أم ﻻ زﻟﺖ ﻣﺘﺸﻜﻜﺎً ﻓﻲ ذﻟﻚ؟‪.‬‬

‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﺜﻖ أن ﷲ ﻗﺒﻠﻚ وﻏﻔﺮ ﺧﻄﺎﻳﺎك ﻷﻧﻪ ﻣﺎت ﻣﻦ أﺟﻞ ﺧﻼﺻﻚ؟ أم ﻻزﻟﺖ ﺗﺸﻚ ﻓﻲ ذﻟﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﺗﺒﻨﻰ ﺛﻘﺘﻚ ﻋﻠﻰ أﺳﺎس وﻋﻮد ﷲ اﻟﺼﺎدﻗﺔ؟ أم ﻋﻠﻰ أﺳﺎس ﺷﻌﻮرك اﻟﻤﺘﻘﻠﺐ؟‪.‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﻟﻠﻤﺴﯿﺢ اﻟﺴﯿﺎدة ﻋﻠﻰ ذاﺗﻚ؟‪ 000‬و ھﻞ ﺗﺘﺒﻊ ﺧﻄﻮات اﻟﻤﺴﯿﺢ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ اﻟﯿﻮﻣﯿﺔ؟‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﻛﺮﺳﺖ ﻟﻪ أﻣﻮاﻟﻚ؟‪ 000‬وأوﻗﺎﺗﻚ؟ ‪000‬وﻣﺴﺘﻘﺒﻠﻚ‪ 000‬وﻋﻼﻗﺎﺗﻚ؟‪ 000‬وھﻮاﻳﺎﺗﻚ؟ ‪000‬واھﺘﻤﺎﻣﺎﺗﻚ؟‬
‫وﻋﻤﻠﻚ؟‪ 000‬وأﺳﺮﺗﻚ؟ ‪000‬وﻗﺮاءاﺗﻚ؟‪.‬‬

‫‪ -2‬اﻟﺨﻠﻮة‪:‬‬
‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﻮاظﺐ ﻋﻠﻰ ﻗﺮاءة ﻛﻠﻤﺔ ﷲ واﻹﺻﻐﺎء ﻟﺼﻮﺗﻪ ﻓﻲ اﻟﻜﺘﺎب اﻟﻤﻘﺪس ﻳﻮﻣﯿﺎً؟‪ 000‬أم ﺗﮫﻤﻞ ذﻟﻚ ﺑﺪاﻓﻊ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻜﺴﻞ أو ﻋﺪم اﻟﺮﻏﺒﺔ أو اﻟﻤﺸﻐﻮﻟﯿﺔ؟‪0‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﻮاظﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺪﻳﺚ ﻣﻊ ﷲ واﻟﻮﺟﻮد ﻓﻲ ﺣﻀﺮﺗﻪ واﻟﺼﻼة؟‪ 000‬أم ﺗﮫﻤﻞ ذﻟﻚ أﻳﻀﺎً؟‪0‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﺗﺸﺮك ﷲ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ طﯿﻠﺔ اﻟﯿﻮم وﻓﻲ ظﺮوﻓﻚ؟‪0‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﻮاظﺐ ﻋﻠﻰ ﺣﻔﻆ آﻳﺔ ﺟﺪﻳﺪة أﺳﺒﻮﻋﯿﺎً؟ أم ﺗﮫﻤﻞ ذﻟﻚ؟‪0‬‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﻟﺸﺮﻛﺘﻚ ﻣﻊ اﻟﺮب اﻷوﻟﻮﻳﺔ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﺷﺊ؟‪0‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ ﻟﻠﺨﻠﻮة أﺛﺮ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ اﻟﺴﻠﻮﻛﯿﺔ اﻟﯿﻮﻣﯿﺔ؟‪ 000‬أم ﺑﻌﺪ اﻟﺨﻠﻮة ﺗﻨﺴﻲ ﻛﻞ ﺷﺊ؟‪0‬‬
‫‪ -7‬ھﻞ أﺻﺒﺤﺖ ﻛﻠﻤﺔ ﷲ ھﻲ دﺳﺘﻮر ﺣﯿﺎﺗﻚ ﻓﻲ ﻛﻞ ﺗﺼﺮﻓﺎﺗﻚ؟‪0‬‬

‫‪ -3‬ﺣﯿﺎﺗﻚ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ‪:‬‬
‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﺜﻖ أن ﷲ ﻳﻌﺘﻨﻲ ﺑﻚ و ﻳﻀﻤﻦ ﺣﯿﺎﺗﻚ وﻣﺴﺘﻘﺒﻠﻚ وﻳﺮﻋﺎك وﻳﺪاﻓﻊ ﻋﻨﻚ؟ ‪000‬أم ﺗﻌﯿﺶ‬
‫ﻣﻀﻄﺮﺑﺎً ﻗﻠﻘﺎً ؟‬
‫ﺗﻤﺎرس )إِن ِ اﻋ ْ ﺘَﺮَﻓ ْ ﻨ َﺎ ﺑِﺨ َ ﻄَﺎﻳَﺎﻧَﺎ ﻓَﮫ ُ ﻮَ أَﻣ ِﯿﻦ ٌ وَﻋ َ ﺎد ِ ل ٌ‪ ،‬ﺣ َ ﺘﱠﻰ ﻳَﻐ ْ ﻔ ِ ﺮَ ﻟَﻨَﺎ ﺧ َ ﻄَﺎﻳَﺎﻧَﺎ وَﻳُﻄَﮫ ِّ ﺮَﻧَﺎ ﻣ ِﻦ ْ ﻛ ُ ﻞ ّ ِ إِﺛْﻢ ٍ ‪ 1‬ﻳﻮ‪(1 :9‬؟‬
‫ھﻞ ‪-2‬‬
‫أم أﻧﻚ ﺗﺴﺘﺴﻠﻢ ﻟﻠﯿﺄس واﻟﻔﺸﻞ ﺑﺴﺒﺐ ﺳﻘﻮطﻚ وﺧﻄﺎﻳﺎك؟‪.0‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﺗﺴﺘﺠﯿﺐ ﻟﺘﺒﻜﯿﺖ اﻟﺮوح اﻟﻘﺪس داﺧﻠﻚ ﻟﺘﺘﺨﻠﻰ ﻋﻦ اﻷﻣﻮر اﻟﻘﺪﻳﻤﺔ ﻛﺎﻟﺴﯿﻨﻤﺎ واﻟﺴﺠﺎﺋﺮ‪000،‬‬
‫واﻷﺻﺪﻗﺎء اﻟﻘﺪاﻣﻰ‪..‬؟ أم ﺗﺘﺠﺎھﻞ ﺗﺒﻜﯿﺖ اﻟﺮوح؟‪ 000‬وﻣﺎھﻰ ﻧﻈﺮﺗﻚ ﻹﻧﺴﺎﻧﻚ اﻟﻌﺘﯿﻖ؟‬

‫_‪-4‬اﻹﻳﻤﺎن‪:‬‬
‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﻘﺒﻞ ﻛﻞ ﺷﺊ ﺑﺎﻟﺸﻜﺮ ﻣﻦ ﻳﺪ اﻟﺮب أم ﺗﺤﺰن ﻟﺨﺴﺎرة ﻣﺎدﻳﺔ أو ﻣﺮض أو ﻓﻘﺪ أﺣﺪ اﻷﻗﺮﺑﺎء؟‪ 000‬أم ﺗﻠﻌﻦ‬
‫اﻟﻈﺮوف وﺗﻨﺪب ﺣﻈﻚ؟‪.‬‬
‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬
‫‪9‬‬
 ‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﺜﻖ أن ﷲ ﻳﺴﺘﺠﯿﺐ طﻠﺒﺎﺗﻚ إﻣﺎ ﺑﺎﻟﻤﻮاﻓﻘﺔ أو اﻟﺘﻌﺪﻳﻞ أو اﻟﺮﻓﺾ؟‪ 00‬أم ﺗﺸﻚ ﻓﻲ أن ﷲ ﻳﺴﻤﻊ‬
‫وﻳﻌﺮف وﻳﺘﺼﺮف ﺣﺴﺐ ﻣﺎ ﻳﺮى؟‪.‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﺗﺜﻖ أن ﷲ ﻋﻨﺪه ﺧﻄﺔ ﻟﺤﯿﺎﺗﻚ ﻳﻨﻔﺬھﺎ ﺑﺤﻜﻤﺔ ﻓﺎﺋﻘﺔ؟ ﻓﮫﻞ ﺗﺴﻠﻢ ﻟﺨﻄﺘﻪ؟ أم ﺗﺘﻤﺮد ﻋﻠﯿﻪ؟‪.‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﺴﻠﻚ ﻣﻊ ﷲ ﺑﺎﻹﻳﻤﺎن واﻟﺜﻘﺔ اﻟﻤﻄﻠﻘﺔ ﻓﻲ ﺣﻜﻤﺘﻪ أم ﺗﺮﻳﺪ أن ﺗﻌﯿﺶ ﺑﺎﻟﻌﯿﺎن وﻻ ﺗﺼﺪق إن ﻟﻢ‬
‫ﺗﻠﻤﺲ وﺗﺤﺲ وﺗﺠﺲ؟ ھﻞ ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻓﻲ ﻣﻌﺎﻣﻼﺗﻚ ﻣﻊ ﷲ ﻋﻠﻰ اﻹﻳﻤﺎن أم ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺲ واﻟﺸﻌﻮر؟‪.‬‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﺗﻄﺮح ﻛﻞ ﻣﺘﺎﻋﺒﻚ أﻣﺎم اﻟﺮب ﻣﺆﻣﻨﺎً أﻧﻪ ﺳﻮف ﻳﺘﺼﺮف ﻓﯿﮫﺎ؟ أم ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﺣﻜﻤﺘﻚ وﻗﺪرﺗﻚ‬
‫وإﻣﻜﺎﻧﯿﺎﺗﻚ؟‪.‬‬

‫‪ -5‬إﻧﻜﺎر اﻟﺬات واﻹﺗﻀﺎع‪:‬‬

‫‪ -1‬ھﻞ ﻋﻨﺪك ﺷﻌﻮر داﺧﻠﻲ ﺑﺎﻹﻋﺠﺎب ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻣﻦ ﺟﮫﺔ اﻟﺬﻛﺎء‪ ،‬أو اﻟﻨﺴﺐ‪ ،‬أو اﻟﻘﻮة‪ ،‬أو اﻟﺠﻤﺎل‪،‬‬
‫أو اﻟﻤﻮاھﺐ‪ ،‬أو اﻟﻤﺮﻛﺰ‪ ،‬أو اﻟﻐﻨﻲ‪ ،‬أو اﻻﺧﺘﺒﺎرات‪ .‬؟‪.‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﻋﻨﺪك ﻣﯿﻞ إﻟﻰ اﻻﺳﺘﻘﻼﻟﯿﺔ؟ واﻻﻋﺘﺪاد ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ؟ وﻋﺪم اﻟﺨﻀﻮع؟ وﻋﺪم اﻟﻄﺎﻋﺔ؟ واﻟﺨﺸﻮﻧﺔ ﻓﻲ‬
‫اﻟﻤﻌﺎﻣﻠﺔ؟‪.‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﻋﻨﺪك ﻣﯿﻮل داﺧﻠﯿﺔ ﻟﻠﻔﺖ ﻧﻈﺮ اﻵﺧﺮﻳﻦ إﻟﯿﻚ؟ وإظﮫﺎر ﻗﺪراﺗﻚ؟ وﺗﻔﻮﻗﻚ ﻓﻲ اﻟﻜﻼم؟‪.‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﺮﺗﺎح ﻟﻤﺪﻳﺢ اﻟﻨﺎس ﻟﻚ؟ ھﻞ ﺗﺴﻌﻰ إﻟﻰ ذﻟﻚ؟ ھﻞ ﺗﻐﻀﺐ داﺧﻠﯿﺎً إن ﻟﻢ ﺗﻤﺪح؟ وھﻞ‬
‫ﺗﺒﻐﺾ ﻣﻦ ﻳﺤﺘﻘﺮك؟ أو ﻣﻦ ﻳﺴﻲء إﻟﯿﻚ؟‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﺗﺘﺸﺒﺚ ﺑﺮأﻳﻚ ﻋﻠﻰ أﻧﻪ اﻟﺼﻮاب داﺋﻤﺎً وﻻ ﺗﻘﺒﻞ ﻓﯿﻪ ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ؟ أم ﺗﺮاﺟﻊ آراءك؟‪.‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ أﻧﺖ ﻣﺮن أم ﻳﺼﻌﺐ اﻟﺘﻔﺎھﻢ واﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -7‬ھﻞ ﺗﺪﻟﻞ ذاﺗﻚ وﻻ ﺗﻘﺒﻞ أﻧﮫﺎ ﺗﺨﺪش؟‪.‬‬
‫‪ -8‬ھﻞ أﻧﺖ ﻏﻀﻮب؟ ﺿﯿﻖ اﻟﺨﻠﻖ؟ ﻋﺪﻳﻢ اﻟﺼﺒﺮ؟ ﺗﻔﻘﺪ أﻋﺼﺎﺑﻚ وﻻﺗﺴﯿﻄﺮ ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺴﻚ؟‪.‬‬

‫‪-6‬اﻟﻄﮫﺎرة‪:‬‬

‫‪ -1‬ھﻞ ﻗﻠﺒﻚ ﻟﻪ ﻣﯿﻮل ﺟﺴﺪﻳﺔ ﻏﯿﺮ طﺎھﺮة وﻋﻮاطﻒ وﺣﺮﻛﺎت دﻧﺴﺔ ورﻏﺒﺎت ﻧﺠﺴﺔ؟ وھﻞ أﻧﺖ ﻣﺴﺘﻌﺒﺪ ﻟﮫﺬه‬
‫اﻟﺤﺮﻛﺎت أم ﺗﺮﻓﻀﮫﺎ وﻻ ﺗﺨﻀﻊ ﻟﮫﺎ؟ وھﻞ ﺗﺘﺤﻮل ھﺬه اﻟﻤﯿﻮل اﻟﻨﺠﺴﺔ إﻟﻰ أﻓﻜﺎر ﺗﺸﻌﻞ ذھﻨﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﺘﻠﺬذ ﺑﮫﺬه اﻷﻓﻜﺎر وﺗﺰﻳﺪ ﻋﻠﯿﮫﺎ؟ أم ﺗﺮﻓﻀﮫﺎ وﺗﮫﺮب ﻣﻨﮫﺎ؟‪.‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ إذا أﺗﺖ إﻟﯿﻚ ﻣﺤﺎرﺑﺎت ﻓﻜﺮﻳﺔ ﺗﺼﺎدف ھﻮى ﻓﻲ ﻧﻔﺴﻚ؟ أم ھﺬا ﻳﻀﺎﻳﻘﻚ ﻓﺘﻄﺮدھﺎ؟‪.‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ ﺗﺴﺘﻐﺮق ﻓﻲ أﺣﻼم ﻳﻘﻈﺔ ﻧﺠﺴﺔ؟‬
‫‪ -7‬ھﻞ ﺗﺘﺤﻮل اﻷﻓﻜﺎر اﻟﺸﺮﻳﺮة إﻟﻰ ﺷﮫﻮة ﻣﻠﺤﺔ ﺗﻐﺮﻳﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﺨﻄﯿﺔ ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ؟‬
‫‪ -8‬ھﻞ ﺗﺘﺮك ﻟﻌﯿﻨﯿﻚ أن ﺗﻄﯿﻞ اﻟﻨﻈﺮ ﻟﻠﺠﻨﺲ اﻵﺧﺮ؟‪000‬و ھﻞ ﺗﺴﻤﺢ ﻟﻌﯿﻨﯿﻚ أن ﺗﺨﺘﻠﺲ ﻧﻈﺮات ﺧﺎطﻔﺔ؟‪.‬‬
‫‪ -10‬ھﻞ ﺗﺸﺘﮫﻰ اﻟﻤﻨﺎظﺮ اﻟﺸﺮﻳﺮة؟ وإذا رأﻳﺖ ﻣﻨﻈﺮاً ﻣﻐﺮﻳﺎً أو ﻋﺎرﻳﺎً ﺗﻄﯿﻞ اﻟﻨﻈﺮ ﻓﯿﻪ؟أو ﺗﺘﻠﺬذ ﺑﺎﻟﺘﻄﻠﻊ إﻟﯿﻪ؟‪.‬‬
‫‪ -11‬ھﻞ ﺗﺤﺐ أﻓﻼم اﻟﺠﻨﺲ؟ أو اﻟﺼﻮر اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ واﻟﻤﺠﻼت اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ؟ وھﻞ ﺗﺤﺘﻔﻆ ﺑﺸﻲء ﻣﻨﮫﺎ؟‪.‬‬
‫‪ -12‬ھﻞ ﺗﺤﺐ أن ﺗﻘﻀﻰ أوﻗﺎت ﻣﻊ ﺻﻮر ذﻛﺮﻳﺎﺗﻚ ﻏﯿﺮ اﻟﻤﻘﺪﺳﺔ ﻗﺒﻞ اﻹﻳﻤﺎن؟ وھﻞ ﻻ زﻟﺖ ﺗﺤﺘﻔﻆ ﺑﮫﺎ؟‪.‬‬
‫‪ -13‬ھﻞ ﺗﺤﺐ أن ﺗﺼﻐﻲ إﻟﻰ اﻷﺧﺒﺎر واﻟﻘﺼﺺ واﻟﻤﻐﺎﻣﺮات واﻟﻨﻜﺎت واﻷﺣﺎدﻳﺚ واﻷﻏﺎﻧﻲ اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ؟‪.‬‬
‫‪ -14‬ھﻞ ﺗﺸﺎرك ﻓﻲ اﻷﺣﺎدﻳﺚ ﻏﯿﺮ اﻟﻄﺎھﺮة؟ وﺗﺴﺘﻌﻤﻞ اﻟﻤﺰاح ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻏﯿﺮ ﻣﻘﺪﺳﺔ؟ أو ﺗﺴﺘﻈﺮف دﻣﻚ ﻓﻲ‬
‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬
‫‪10‬‬
 ‫إﻋﺜﺎر اﻵﺧﺮﻳﻦ؟‪.‬‬
‫‪ -15‬ھﻞ ﺗﺤﺐ ﻣﺠﺎﻟﺴﺔ اﻟﺠﻨﺲ اﻵﺧﺮ وﺗﻜﺜﺮ ﻣﻦ زﻳﺎرﺗﻚ أو ﺟﻠﺴﺎﺗﻚ أو ﻣﻘﺎﺑﻼﺗﻚ أو ﻣﻜﺎﺗﺒﺎﺗﻚ ﻷي ﻣﻦ اﻟﺠﻨﺲ‬
‫اﻵﺧﺮ ﺗﺤﺖ أي ﺳﺘﺎر أو ﺣﺠﺔ؟‪.‬‬
‫‪ -16‬ھﻞ ﻋﻼﻗﺘﻚ ﺑﺎﻟﺠﻨﺲ اﻵﺧﺮ ﺗﺤﻀﮫﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﻘﺪاﺳﺔ وﺣﯿﺎة اﻟﻄﮫﺎرة واﻟﻨﻤﻮ اﻟﺮوﺣﻰ أم ﺗﺜﯿﺮ ﻓﯿﮫﻢ‬
‫اﻟﺸﮫﻮة؟‪.‬‬
‫‪ -17‬ھﻞ ﺳﻘﻄﺖ ﻓﻌﻼ ً ﻓﻲ ﺧﻄﺎﻳﺎ ﺟﻨﺴﯿﺔ ﺑﺎﻟﻠﻤﺲ أو اﻻﺣﺘﻜﺎك أو اﻟﻔﻌﻞ؟‬

‫‪-7‬اﻟﺸﺮﻛﺔ اﻟﺤﺒﯿﺔ‪:‬‬
‫‪ -1‬ھﻞ ﺗﻈﮫﺮ ﻣﺤﺒﺘﻚ ﻷﻓﺮاد أﺳﺮﺗﻚ وﺗﮫﺘﻢ وﺗﻌﺘﻨﻲ ﺑﻜﻞ ﻓﺮد ﻛﻤﺎ ﺗﻌﺘﻨﻲ ﺑﻨﻔﺴﻚ؟‪0‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﻈﮫﺮ ﻣﺤﺒﺘﻚ ﻷﻋﻀﺎء اﻟﻜﻨﯿﺴﺔ وﺧﺪاﻣﮫﺎ وﺗﻘﻮم ﺑﺎﻟﺘﺰاﻣﺎﺗﻚ ﻣﻦ ﻧﺤﻮھﻢ؟ ‪0‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﺗﻈﮫﺮ ﻣﺤﺒﺘﻚ ﻷﻋﻀﺎء ﻣﺠﻤﻮﻋﺘﻚ وأﻓﺮاد ﺟﻤﺎﻋﺘﻚ وﻟﻚ ﻋﻼﻗﺔ وﺛﯿﻘﺔ ﺑﮫﻢ؟‪0‬‬
‫و ھﻞ ﺗﺸﺎرك ﻣﻌﮫﻢ ﻓﻲ ﺷﻔﺎﻓﯿﺔ؟‪.‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﺗﺘﺄﻧﻰ ﻋﻠﻰ اﻵﺧﺮﻳﻦ وﺗﻄﯿﻞ أﻧﺎﺗﻚ ﻋﻠﯿﮫﻢ؟ أم ﺗﺘﻀﺎﻳﻖ ﺑﺴﺮﻋﺔ وﺗﺼﻌﺪ ﻣﻨﺎﻗﺸﺎﺗﻚ إﻟﻰ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﺨﺼﺎم‬
‫واﻟﻤﻘﺎطﻌﺔ؟‪ .‬و ھﻞ ﺗﺘﺮﻓﻖ ﺑﻤﻦ ھﻢ أﺿﻌﻒ ﻣﻨﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﺗﺤﺴﺪ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻋﻠﻰ ﻧﺠﺎﺣﮫﻢ أو ﺣﺼﻮﻟﮫﻢ ﻋﻠﻰ أﻣﻮر ﻟﯿﺴﺖ ﻋﻨﺪك أو ﻟﻮﺟﻮدھﻢ ﻓﻲ ﻣﺮﻛﺰ أﻋﻈﻢ ﻣﻨﻚ؟‪0‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ ﺗﻘﻠﻞ ﺷﺄن ﻏﯿﺮك وﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﻀﺎﻳﻘﺘﻪ وإﺣﺰاﻧﻪ؟ و ھﻞ ﺗﻨﺘﻔﺦ ﻋﻠﻰ اﻵﺧﺮﻳﻦ وﻻ ﺗﺤﺘﺮﻣﮫﻢ؟‪0‬‬
‫و ھﻞ ﺗﻤﺴﻚ ﺳﯿﺮة اﻵﺧﺮﻳﻦ وﺗﺒﺮز ﻋﯿﻮﺑﮫﻢ وﺗﺸﮫﺮ ﺑﮫﻢ؟‪0.‬‬
‫‪ -7‬ھﻞ ﺗﺤﺘﺪ ﻋﻠﻰ ﻣﻦ ﺗﻜﻠﻤﮫﻢ؟ وﻻ ﺗﻘﺪر ﻣﺸﺎﻋﺮھﻢ وظﺮوﻓﮫﻢ وﻣﻮاﻗﻔﮫﻢ؟‪0‬‬
‫‪ -8‬ھﻞ ﺗﻤﯿﻞ إﻟﻰ اﻟﻨﻜﺪ واﻟﻤﺸﺎﻛﺴﺔ؟‪0‬‬
‫‪ -9‬ھﻞ ﺗﻄﻠﺐ ﻣﺎ ﻟﻨﻔﺴﻚ وﻣﺎ ﻳﺮﻳﺤﮫﺎ وﻻ ﺗﻄﻠﺐ ﻣﺎ ﻳﺮﻳﺢ ﻏﯿﺮك؟‪0‬‬
‫‪ -10‬ھﻞ ﺗﻈﻦ اﻟﺴﻮء ﻓﻲ ﻧﻮاﻳﺎ اﻵﺧﺮﻳﻦ وﺗﺼﺮﻓﺎﺗﮫﻢ؟ ‪000‬وﺗﻜﻮن ﻓﻜﺮة ﻋﻨﮫﻢ وﺗﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﮫﻢ ﻣﻦ ﻣﻨﻄﻠﻘﮫﺎ؟ وﺗﺴﺊ‬
‫إﻟﯿﮫﻢ؟ وﺗﺘﮫﻤﮫﻢ أﻧﻚ ﺗﻔﮫﻤﮫﻢ ﺟﯿﺪاً؟‪0‬‬
‫‪ -11‬ھﻞ ﺗﻔﺮح ﺑﻤﺼﯿﺒﺔ ﺗﺼﯿﺐ ﻣﻦ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻣﻌﮫﻢ؟‪.‬‬
‫‪ -12‬ھﻞ ﺗﺤﺘﻤﻞ اﻹھﺎﻧﺎت واﻟﻤﻀﺎﻳﻘﺎت ﻣﻦ اﻵﺧﺮﻳﻦ؟ وﺗﺴﺎﻣﺤﮫﻢ؟‪.‬‬
‫‪ -13‬ھﻞ ﺗﻌﺘﺬر ﻋﻦ أي ﺧﻄﺄ وﻗﻊ ﻣﻨﻚ وﻟﻮ ﻛﺎن ﺻﻐﯿﺮاً؟‪.‬‬
‫‪ -14‬ھﻞ ﺗﺮﺟﻮ ﻟﻐﯿﺮك ﻣﺎ ﺗﺮﺟﻮه ﻟﻨﻔﺴﻚ؟‪.‬وھﻞ ﺗﻌﺎﻣﻞ ﻏﯿﺮك ﻛﻤﺎ ﺗﺤﺐ أن ﻳﻌﺎﻣﻠﻮك؟‪.‬‬
‫‪ -15‬ھﻞ ﺗﺼﺒﺮ ﻋﻠﻰ اﻹھﺎﻧﺎت واﻟﺸﺘﺎﺋﻢ؟‪.‬‬
‫‪ -16‬ھﻞ ﺗﺤﺘﻤﻞ اﻟﻤﯿﻞ اﻟﺜﺎﻧﻲ واﻟﻠﻄﻤﺔ اﻟﺜﺎﻧﯿﺔ ﻓﻲ ﻣﺤﺒﺔ؟‪.‬‬
‫‪ -17‬ھﻞ ﻣﺤﺒﺘﻚ ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ ھﻲ ﻣﻦ ﻗﻠﺐ طﺎھﺮ؟ وھﻞ ھﻲ ﻣﺤﺒﺔ ﺷﺪﻳﺪة؟‪.‬‬
‫‪ -18‬ھﻞ ﺗﺤﺎول أن ﺗﻀﯿﯿ ﻖ ﺷﻘﺔ اﻟﺨﻼف ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﺑﺄن ﺗﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﻧﻘﺎط ﻣﺸﺘﺮﻛﺔ أم ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻮﺳﯿﻊ اﻟﺨﻼف‬
‫ﻓﻲ ﻋﻨﺎد؟‪.‬‬
‫‪ -19‬ھﻞ ﺗﻘﻮم ﺑﺄﻋﻤﺎل ﻣﺤﺒﺔ ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ؟ وھﻞ ﻟﻚ ﻗﻠﺐ ﺧﺪوم ﻳﺤﺐ أﻋﻤﺎل اﻟﺮﺣﻤﻪ ؟‪.‬‬

‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬

‫‪11‬‬
 ‫‪ -8‬اﻟﺨﺪﻣﻪ و اﻟﺨﺪام‬
‫‪ -1‬ھﻞ ﻟﻚ روح اﻟﺸﮫﺎدة واﻟﺘﺜﻘﻞ ﺑﺎﻟﻨﻔﻮس؟‪.‬‬
‫‪ -2‬ھﻞ ﺗﺼﻠﻰ ﻣﻦ أﺟﻞ اﻟﻨﻔﻮس اﻟﻤﺤﺘﺎﺟﺔ ﻟﻠﻤﺴﯿﺢ؟‪.‬‬
‫‪ -3‬ھﻞ ﻗﺪﻣﺖ رﺳﺎﻟﺔ اﻹﻧﺠﯿﻞ ﻷﺣﺪ؟ وھﻞ ھﻮ ﻗَﺒِﻞ اﻟﻤﺴﯿﺢ؟‪.‬‬
‫‪ -4‬ھﻞ ﻗﻤﺖ ﺑﺰﻳﺎرة أﺣﺪ ﺑﮫﺪف رﺑﺤﻪ ﻟﻠﻤﺴﯿﺢ؟‪.‬‬
‫‪ -5‬ھﻞ ﺗﮫﺮﺑﺖ ﻣﻦ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺔ ﺧﺪﻣﺔ؟‪.‬‬
‫‪ -6‬ھﻞ اﺳﺘﺨﺪﻣﻚ اﻟﺮب ﻓﻲ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﻋﻈﺔ ﻓﻲ أي ﻣﻜﺎن وﻛﻨﺖ أﻣﯿﻨﺎً ﻓﻲ ﺗﻮﺻﯿﻞ رﺳﺎﻟﺔ اﻟﺮب؟ أم ﺗﺪﺧﻠﺖ ذاﺗﻚ‬
‫وﺣﺎوﻟﺖ أن ﺗﻠﻔﺖ اﻟﻨﻈﺮ إﻟﻰ ﻧﻔﺴﻚ وﻟﯿﺲ إﻟﻰ اﻟﻤﺴﯿﺢ؟‪.‬‬
‫‪ -7‬ھﻞ ﺗﺘﺎﺑﻊ ﻧﻔﺴﺎً ﻗﺒﻠﺖ اﻟﻤﺴﯿﺢ أم أھﻤﻠﺘﮫﺎ رﻏﻢ ﺗﻜﻠﯿﻒ اﻟﺮب ﻟﻚ؟‪.‬‬
‫‪ -8‬ھﻞ أﻧﺖ أﻣﯿﻦ ﻓﻲ ﻗﯿﺎدة ﻣﺠﻤﻮﻋﺘﻚ؟ وھﻞ ﺗﺼﻠﻰ ﻣﻦ أﺟﻞ أﻋﻀﺎﺋﮫﺎ؟‪.‬‬
‫‪ -9‬ھﻞ ﻟﻚ رؤﻳﺔ اﻟﻤﺴﯿﺢ ﻣﻦ ﺟﮫﺔ ﺧﻼص اﻟﻌﺎﻟﻢ؟ ھﻞ ﺗﺼﻠﻰ ﻣﻦ أﺟﻞ ﺗﺤﻘﯿﻘﮫﺎ؟‬
‫وھﻞ ﻛﺮﺳﺖ ﻧﻔﺴﻚ ﻟﮫﺎ؟‪.‬‬

‫ﻣﻘﯿﺎس ﻓﺤﺺ اﻟﻨﻔﺲ‬

‫‪12‬‬