Impresso por João Emanuel, E-mail joaeccastro@gmail.com para uso pessoal e privado.

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When it comes to balancing the responsibilities of both work and Family life, many of fus find ourselves in a
gray area. Hard work and dedication to our Jobs usually result in tangible rewards such as higher pay or corner
office. The same dedication to our personal lives often results in rewards such as stronger Family relationships.
The struggle to keep both our personal and professional obligations in perspective is known as the work-life
balance. Many o fus assume that a proper balance is Always 50/50. Unfortunately, the radio between work and
personal life can be closer to 70/30 or even 80/20. What many business experts suggest avoinding is na all-
consuming 90/10 or higher.

It is true that there are Only so many hours in a day, so for most people the majority of thoser hours are going
to be dedicated to work, either out of financial necessity or pure enjoyment. Finding a balance is not necessarily
about reducing the total number of hours spent at work, but rather ways to incorporate personal time into the
equation. A driven executive may feel perfectly comfortable working 80 or more hours a week, but he or she
still needs to set aside time for Family obligations, vacations and the ocasional sanity break. The pendulum of
the ork-life balance can move in the opposite Direction, however. Some people find themselves working
remotely on a regular basis or pursuing self-employment opportunities. Without supervision, many at-home
workes find themselves with a completely diferente problem: finding the discipline to dedicate at least 50
percent of their time to work obligations can be a challenge. While a 90/10 work-to-life ratio can be damaging
to one’s mental and physical health, a similar life-to-work ratio can be damaging to one’s financial health.

The best way to determine if your own work-life balance is acceptable may be to take a personal inventory of
your life as it stands rigth now. There is no single ideal work-life balance plan which works for everyone, but if
you work obligations have taken complete priority over your personal life, you may want to find ways to
improve your own work-life balance.

Quando se trata de equilibrar as responsabilidades da vida profissional e familiar, muitos de nós se encontram
em uma área cinzenta. O trabalho árduo e a dedicação aos nossos empregos geralmente resultam em
recompensas tangíveis, como um salário mais alto ou um escritório remoto. A mesma dedicação à nossa vida
pessoal muitas vezes resulta em recompensas, como relacionamentos familiares mais fortes. A luta para
manter nossas obrigações pessoais e profissionais em perspectiva é conhecida como equilíbrio entre vida
pessoal e profissional. Muitos supõem que um equilíbrio adequado é Sempre 50/50. Infelizmente, o rádio entre
o trabalho e a vida pessoal pode estar mais próximo de 70/30 ou mesmo de 80/20. O que muitos especialistas
em negócios sugerem que seja evitado é 90/10 ou superior que consome tudo.

É verdade que existem apenas algumas horas em um dia; portanto, para a maioria das pessoas, a maior parte
dessas horas será dedicada ao trabalho, seja por necessidade financeira ou por puro prazer. Encontrar um
equilíbrio não significa necessariamente reduzir o número total de horas gastas no trabalho, mas sim maneiras
de incorporar o tempo pessoal na equação. Um executivo motivado pode se sentir perfeitamente confortável
trabalhando 80 ou mais horas por semana, mas ele ou ela ainda precisa reservar um tempo para as obrigações
familiares, férias e férias ocasionais de sanidade. O pêndulo do equilíbrio ork-vida pode mover-se na direção
oposta, entretanto. Algumas pessoas acabam trabalhando remotamente em uma base regular ou buscando
oportunidades de trabalho autônomo. Sem supervisão, muitos trabalhadores em casa encontram-se com um
problema completamente diferente: encontrar a disciplina para dedicar pelo menos 50 por cento do seu tempo
às obrigações laborais pode ser um desafio. Embora uma proporção de 90/10 entre trabalho e vida possa ser
prejudicial para a saúde mental e física, uma proporção semelhante de trabalho para vida pode ser prejudicial
para a saúde financeira.

A melhor maneira de determinar se o seu equilíbrio entre vida pessoal e profissional é aceitável pode ser fazer
um inventário pessoal de sua vida como ela está agora. Não existe um plano único de equilíbrio trabalho-vida
pessoal que funcione para todos, mas se suas obrigações profissionais têm prioridade absoluta sobre sua vida
pessoal, você pode querer encontrar maneiras de melhorar seu próprio equilíbrio vida-trabalho.
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QUESTÃO 1:
According to the text, which can be the downside of working remotely? (De acordo com o texto, qual pode ser
a desvantagem de trabalhar remotamente?)
A) House chores and tasks that would otherwise take only a few minutes can end up taking up hours.
(Tarefas domésticas e tarefas que, de outra forma, levariam apenas alguns minutos, podem acabar
demorando horas.)
B) Since there is no close monitoring, one may have to strive hard in order to maintain self-discipline
to get the work done (Como não há monitoramento de perto, pode ser necessário se esforçar muito
para manter a autodisciplina para fazer o trabalho)
C) Obligations tend to feel heavier and overwhelming as there is no other person with whom to share
the workload (As obrigações tendem a ser mais pesadas e opressivas, pois não há outra pessoa com
quem compartilhar a carga de trabalho)
D) It might increase business costs, seeing that flexible working arrangements may jeopardize
productivity (Pode aumentar os custos do negócio, visto que acordos de trabalho flexíveis podem
comprometer a produtividade)

QUESTÃO 2:
Wich of the following is true according to the text? (Qual das afirmações a seguir é verdadeira de acordo com
o texto?)
A. Giving the utmost prominence to personal over professional life may cause serious financial
hazards. (Dar o maior destaque à vida pessoal sobre a profissional pode causar sérios riscos
financeiros.)
B. It can be suitable to rack up hours at work and take on an ever-increasing workload if one’s seeking a
balanced life (Pode ser adequado acumular horas de trabalho e assumir uma carga de trabalho cada
vez maior se alguém está procurando uma vida equilibrada.)
C. When balance is accomplished, we are solely balancing our professional and family lives, thereby
neglecting our emotional intelligence. (Quando o equilíbrio é alcançado, estamos apenas equilibrando
nossa vida profissional e familiar, negligenciando assim nossa inteligência emocional.)
D. Focusing only on the individual and not on the whole organization plays an important role in achieving
true work-life balance. (Focar apenas no indivíduo e não em toda a organização desempenha um papel
importante para alcançar o verdadeiro equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.)

QUESTÃO 3:
According to the text, work-life balance is:
A. Essentially the amount of time and focus a person dedicates to their work versus other aspects of
their life. (Essencialmente, a quantidade de tempo e foco que uma pessoa dedica ao seu trabalho em
comparação com outros aspectos de sua vida.)
B. Obtained by equally dividing your time between professional and personal life issues. (Obtido
dividindo igualmente o seu tempo entre questões da vida profissional e pessoal.)
C. Hard to achieve due to strong family ties. (Difícil de conseguir devido a fortes laços familiares.)
D. Attained only by highly skilled workers who can be rewarded with a good salary. (Obtido apenas por
trabalhadores altamente qualificados que podem ser recompensados com um bom salário)

QUESTÃO 4:
Which is not true about work-life balance?
A. A positive balance shows the satisfaction with one’s entire life and can be reached even while working
long hours. Um saldo positivo mostra a satisfação com toda a vida e pode ser alcançado mesmo
trabalhando por muitas horas.
B. It is about how resources, time and energy are allocated, and wheter the they are spent matches one’s
goals. É sobre como os recursos, tempo e energia são alocados e se eles são gastos de acordo com
seus objetivos.
C. It is related to building a more satisfying life, which can include both a rewarding career and time to
take care of other things that matter to you. Está relacionado à construção de uma vida mais
satisfatória, que pode incluir tanto uma carreira gratificante quanto tempo para cuidar de outras
coisas que são importantes para você.
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D. It is about effectively managing the juggling act between work and other activities that are important
to climb up the career ladder. Trata-se de gerenciar com eficácia o malabarismo entre o trabalho e
outras atividades que são importantes para subir na carreira.

QUESTÃO 5:
We can infer from the text that:
A. Life balance is the sole way to reduce stress and restore harmony to one’s professional life (O
equilíbrio da vida é a única maneira de reduzir o estresse e restaurar a harmonia na vida profissional)
B. People hardly ever have problems regulating their work-life balance in view of financial requirements
(As pessoas dificilmente têm problemas para regular seu equilíbrio entre vida profissional e pessoal
em vista das necessidades financeiras)
C. An executive could be perfectly happy neglecting all hos/her family, friends and leisure activities in
the pursuit of corporate goals (Um executivo poderia ser perfeitamente feliz negligenciando todas as
hos / sua família, amigos e atividades de lazer na busca de objetivos corporativos)
D. Working hours should not take up 90% or more of a person ’s time because this is harmful to their
well-being (A jornada de trabalho não deve ocupar 90% ou mais do tempo de uma pessoa porque isso
é prejudicial ao seu bem-estar)

QUESTÃO 6:
“The more inflation rises, the more likely it is to affect consumer behavior, as consumers respond to inflation
by alter the way they spend their money, for instance, spending less on anything that is not essential.”
C) Erro: “By alter”

QUESTÃO 7:
“Sue was very helpful, she gave us …………. Very useful ……….”
D) Some/advice

QUESTÃO 8:
“Lately, ……… being younger than some of the wines they oour, youthful sommeliers have been energizing New
York’s dining scene.”
D) Despite

QUESTÃO 9:
“The most commom kind of glass, named commercial glass, are normally colorless and transmits light easily.”
C) are

QUESTÃO 10:
“According to a recent poll measuring US, adult’s trust in different professions, the professionals trusted
completely by the greatest number of adults are doctors and the less trusted are stockbrokers.”
D) the greatest number

QUESTÃO 11:
“The lawn is quite wet this morning. It …………… rained last night.”
a) Should have
b) May have been
c) Might have been
d) Must have

QUESTÃO 12:
“If I had known you were coming, I …………. You at the station.”
c) would have met

QUESTÃO 13:
“During an eclipse, people are told to don’t look directly at the sun because its powerful ultraviolet radiation
can severely burn and damage the eyes.”
c) to don’t
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QUESTÃO 14:
“It’s sad that, in this day and age, women still have to fight for …………… rights.”
d) theirs

QUESTÃO 15:
“Worried that the actress would once again be headed toward a downward spiral of self destruction, her family
made her to go to a rehab clinic, where she would be able to recover peacefully, without being disturbed by
the media.”
???

QUESTÃO 16:
“In today’s tight labor markets, companies are competing more aggressively, against themselves to find and
keep the best employees by offering a generous benefit package, a competitive wage and a healthy work
environment.”
b) against themselves.

QUESTÃO 17:
“Oprah Winfrey was blindsided when she recently found out that her dad, Vernon, with who she had always
had a very good relathionship, had been secretly shopping a book proposal about her life”
d) had been secretly shopping

QUESTÃO 18:
“Samuel ……………………… exercise more if he wants to be better prepared for the marathon.”
a) must to

QUESTÃO 19:
“Just as it happens every year, all the latest digital IT and telecommunications solutions will be show next spring
at the industry’s largest trade fair.”
???

QUESTÃO 20:
“Can I take your order, Sir”? “I ……… the steak, please”
a) have
b) Il have
c) Would had
d) M going to have

QUESTÃO 21:
“A survey carried out in Australia shows that pharmacy customers in five states are likely to pay over 50 per
cent more than they should for prescription medicines, which is definitely a bitter oil to chew.”
d) a bitter oil to chew

QUESTÃO 22:
“People who defend the ban of firearms say that if guns hadn’t been invented, not so many people would been
killed in the twentieth-century wars.”
b) would been killed

QUESTÃO 23:
“There are times when you just need to get away and do nothing but relax, and ……………….. encountered such
a suitable hotel as the one we went to last year.”
a) seldom we have
b) have we seldom
c) we seldom have
d) seldom have we
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QUESTÃO 24:
“The world’s second highest mountain, K-2, in Pakistan, was first conquered in July 1954, and, according from
mountaineering records, has a fatality rate three times as high as that of Mount Everest.”
b)according from

QUESTÃO 25:
“Gisele Bundchen, who is the face for many famous designers since 1996, had aspirations to be a volleyball
player, but became one of the world’s highest-paid models instead.”
a) who is the face for

QUESTÃO 26:
“Special Olympics is an international organization created to help people with intellectually disabilities develop
self-confidence, social skills and a sense of personal accomplishment through sports training and competition.”
b) intellectually disabilities

QUESTÃO 27:
“Regarded as one of the most eligible bachelors today, the prince …………….. admiring glances from women the
world over.”
c) Is used to receive

QUESTÃO 28:
“The faster way to get England from France by car is through the tunnel linking the two countries.”
d) The faster way

QUESTÃO 29:
“…………………. The summer, we can see reindeers grazing …………….. the grass in the Canadian mountains.”
d) In/on

QUESTÃO 30:
“The negotiations across which a US group was supposed to by a Romania-based company fell through when
the firm came up with a last minute condition, deemed as unacceptable by the Americans. ”
a) Deemed as