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PRESENTA
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Índice
Introducción .......................................................................................................................................... 9
PROGRAMA DE LA ASIGNATURA DE BASQUETBOL DE LOS CAMPOS DE FORMACIÓN
PREESPECIALIZADA ........................................................................................................................ 11
BLOQUE I ............................................................................................................................................. 15
BLOQUE II ............................................................................................................................................ 46
BLOQUE III ........................................................................................................................................... 67
BLOQUE IV ........................................................................................................................................... 72
BLOQUE V ............................................................................................................................................ 79
BLOQUE VI ........................................................................................................................................... 89
8
Introducción
Ahora con el nuevo programa de la licenciatura de educación física 2002, tiene que
llevarse a cabo otra reestructuración y modificación al curso de basquetbol en la ESEF.
Las razones son las siguientes; en este programa la asignatura de basquetbol ya no
se imparte en dos semestres, con cuatro sesiones a la semana y 1:30 horas, esto
quiere decir que se impartían 6:00 horas a la semana y otra razón es que en el plan
2002 ya no es una asignatura curricular. En el programa 82 la asignatura de basquetbol
pertenecía al área técnico-deportiva, en el programa 2002 la asignatura pertenece al
campo de formación preespecializada y se importe en un semestre con tres días a la
semana con una duración de 1:40 horas por clase con un total de 5:00 horas a la
semana, reduciendo considerablemente el tiempo total de clases teórico-práctica
aproximadamente del 50%.
La elaboración de este material didáctico será una herramienta para el futuro educador
físico en su trabajo dentro de la clase, sus prácticas de observación del proceso escolar
y su desempeño profesional. Además, servirá de ayuda al profesor y alumno a ahorrar
tiempo en la explicación y demostración de las clases, no da pie a la improvisación, se
9
cubre todo el programa sin contratiempos, se cuenta con un material de consulta para
aclarar dudas, ayuda a consolidar el conocimiento en la planificación y organización
de sus clases de educación física y a canalizar las auténticas inquietudes que
muestran algunos estudiantes de la licenciatura por ir más allá de los elementos
básicos del deporte, satisfacer sus necesidades de conocer la forma en que éste se
organiza fuera de la escuela y así ampliar la trayectoria de formación profesional.
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PROGRAMA DE LA ASIGNATURA DE BASQUETBOL DE LOS CAMPOS DE
FORMACIÓN PREESPECIALIZADA
CLASE CONTENIDOS
BLOQUE I
Enseñanza de los Medios individuales. (Tiro a la canasta; Pase; Bote y Defensa
del jugador sin balón y con balón) y conocimiento de aspectos teóricos de la
práctica del basquetbol.
11
9 Progresiones de enseñanza en el basquetbol. Enseñanza del fundamento bote y
su progresión de la enseñanza.
12
BLOQUE II
Enseñanza de los Medios Tácticos Colectivos Básicos (1 vs 1; 2 s 2; 3 vs 3).
12
23
BLOQUE III
Administración y Organización de un torneo 3 vs 3.
26
BLOQUE IV
Enseñanza de los Medios Tácticos Colectivos Complejos (Rompimiento
Rápido).
BLOQUE V
Enseñanza de los Medios Tácticos Colectivos Complejos (Sistema ofensivo
contra defensa de zona y personal. Sistema defensivo de zona y personal)
13
33 Conocerá, ejecutará y aplicará el Sistema ofensivo 1-2-2 contra defensa personal
(passing-game).
BLOQUE VI
Administración y Organización de un torneo 5 vs 5
37
40 Entrega de calificaciones
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ESCUELA SUPERIOR DE EDEUCACIÓN FÍSICA
SUBDIRECCIÓN ACADEMICA
CAMPOS DE FORMACIÓN PREESPECIALIZADA
MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
BLOQUE I
Para llevar a cabo esta competencia procedimental el educando será capaz de realizar:
1. Analizar el origen del basquetbol y Minibasquetbol.
2. La utilización correcta y adecuada de los conceptos de estrategia, táctica, técnica y
habilidad, destreza motora, estrategia didáctica, deporte, deporte escolar, deporte
educativo, iniciación deportiva.
3. Podrá diagramar y describir cualquier situación del juego del basquetbol y
Minibasquetbol.
4. La trasmisión de beneficios y valores que proporciona la práctica del basquetbol y
Minibasquetbol.
5. Manejar en la práctica los métodos y las progresiones de enseñanza aplicados al
basquetbol.
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
DESARROLLO DE LA CLASE
PRESENTACIÓN
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teorica
Antes de iniciar la clase práctica, se abordarán los temas de:
➢ Características generales del basquetbol.
➢ Breve síntesis histórica del basquetbol.
➢ Breve síntesis histórica del mini básquetbol.
➢ Breve síntesis histórica del origen del basquetbol en México.
Esta parte teórica se consultará en el material digital que se le entregará
al inicio del curso.
Clase práctica:
✓ Juego recreativo “La red y los peces”
Juego “La red y los peces”. Los alumnos se
distribuirán en toda la cancha de basquetbol,
estos serán los peces. El profesor elegirá a una
pareja (red) que se tomaran de la mano y estará
prohibido soltarse y se desplazaran en toda la
cancha para atrapar a un pez, cuando la red
atrape a un pez se sumará a la red y así
sucesivamente hasta agarrar a todos los peces.
Se puede fraccionar la red a 3 o 4 integrantes y
después hacer una sola red para atrapar al último
pez. El juego iniciara a la señal del profesor
diciendo a la red que salga a pescar a los peces.
El juego termina cuando es atrapado el último
pez. (Diagrama 1)
Diagrama 1
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Se explicará lo que es la triple amenaza. La triple amenaza es la posición que asume el jugador
ofensivo para atacar a la canasta. La primera amenaza es el tiro, la segunda el pase y por
último es el bote. Es por esta razón que se enseña primeramente la técnica del tiro.
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teórica
Antes de iniciar la clase práctica, se abordarán los temas de:
➢ Diferencias fundamentales entre el basquetbol y mini basquetbol.
➢ Organización del basquetbol a nivel internacional.
➢ Organización del basquetbol a nivel nacional.
Esta parte teórica se consultará en el material digital que se le entregará
al inicio del curso.
Clase práctica:
✓ Juego recreativo “La gallina y el lobo”
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Se continúa con la progresión de la enseñanza del tiro de penetración vista en la clase anterior
y se anexan dos ejercicios con balón, realizando el movimiento completo del tiro de
penetración
Diagrama 6
-Juego de exploración libre de 2 vs 2
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teórica
Antes de iniciar la clase práctica, se abordarán los conceptos de:
➢ Concepto de estrategia.
➢ Concepto de táctica.
➢ Concepto de técnica.
➢ Concepto de habilidad motriz.
➢ Concepto de destreza motora.
Esta parte teórica se consultará en el material digital que se le entregará
al inicio del curso.
Clase práctica:
✓ Juego recreativo “Los aros pasadores”
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Se continuará trabajando el tiro de penetración del lado derecho y del izquierdo sin bote y
botando de línea final a línea final realizando el tiro de penetración en cada aro.
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teórica
Antes de iniciar la clase práctica, se abordarán los conceptos de:
➢ Posibilidades educativas del deporte.
➢ Beneficios que proporciona el juego del basquetbol.
➢ Valores educativos que proporciona el juego del basquetbol.
Esta parte teórica se consultará en el material digital que se le entregará
al inicio del curso.
Clase práctica:
✓ Juego recreativo “Atrapar con pases”
Diagrama 11
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Circuito para el desarrollo del tiro de penetración y suspensión. (5 minutos en cada estación)
Estación 1: Se colocarán aros y realizaran saltos con uno y dos pies y al final tiraran al aro. (Diagrama
12)
Estación 2: Salir botando desde la media cancha y realizar un tiro de penetración del lado derecho.
(Diagrama 13)
Estación 3: Salir botando desde la media cancha y realizar un tiro de penetración del lado izquierdo.
(Diagrama 14)
Estación 4: Realizaran la mecánica de tiro: tres botes; parada; tres sentadillas y tiro. (Diagrama 15)
Diagrama 16
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teórica
Antes de iniciar la clase práctica, se abordarán los conceptos de:
➢ Concepto de estrategia didáctica.
➢ Concepto de deporte.
➢ Concepto de deporte escolar.
➢ Concepto de deporte educativo.
➢ Concepto de iniciación deportiva.
➢ Concepto de juego.
Esta parte teórica se consultará en el material digital que se le entregará
al inicio del curso.
Juego “Atrapar con bote”: Un jugador
Clase práctica: botando el balón, debe atrapar al resto
de los alumnos, este buscará tocar a
✓ Juego: “Atrapar con bote”
otro alumno con la mano, al ser tocado
✓ Juego: “Bote de velocidad” este alumno, pasará a ser el atrapador
✓ Juego: “Zorros y cazadores” y buscará tocar a otro compañero, así
sucesivamente. (Diagrama 17)
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Equipo A
Juego “Bote de velocidad”: se forman
dos equipos y cada equipo tendrá que
encestar 10 canastas. Gana el equipo que
anota primero las 10 canastas. Variante 1:
Ir y volver botando con mano derecha y
realizar un tiro de penetración. Variante 2:
Ir y volver con mano izquierda y realizar un
tiro en suspensión. (Diagrama 19)
Equipo B
Diagrama 19 Desplazamiento defensivo lateral con
paso de caída: Se colocan conos en forma
Enseñanza de los desplazamientos defensivos:
de zigzag en toda la cancha. En cada cono
realizará un paso de caída para cambiar
de dirección. (Diagrama 20)
Diagrama 20 Diagrama 21
Juego de libre exploración: 1 vs 1 toda la cancha (el alumno aplicara todo los movimientos
técnicos ofensivos y defensivos aprendidos) (Diagrama 21)
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
BLOQUE I
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teórica
Antes de iniciar la clase práctica se abordará los siguientes conceptos:
➢ Contenidos conceptuales, procedimentales y actitudinales en el basquetbol.
Esta parte teórica se consultará en el material digital que se le entregará al inicio
del curso.
Clase práctica:
Diagrama 22
Enseñanza del bote: Conocerá la técnica del bote y sus diferentes cambios de dirección (Por
enfrente, entre las piernas, por detrás de la espalda y con giro)
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
4. Tres botes con mano derecha, se pasan el balón entre las piernas sin bote; tres botes con mano
izquierda, se pasan el balón entre las piernas; ida y vuelta. Igual al anterior pero ahora se pasarán
el balón entre las piernas con bote, ida y vuelta.
5. Los alumnos se colocarán de forma lateral, realizarán tres botes con la mano derecha y pasarán
el balón a la mano izquierda por detrás de la espalda, realizarán un pivote de 180 grados y
realizarán ahora tres botes con la mano izquierda y así sucesivamente, ida y vuela
Observación: cuando vayan dominando el bote y su cuerpo, se van reduciendo el número de botes
(primeramente, los botes que sean necesarios para dar confianza al alumno, después tres, dos,
uno y por último bote continuo). (Diagrama 23)
Desplazamiento defensivo lateral: Se divide al grupo en dos equipos. Un equipo trabajará y el otro
descansará. El grupo que trabajará se distribuye en toda la cancha de basquetbol y el profesor se
colocará de frente al equipo. Dara instrucciones de desplazarse lateral al lado derecho izquierdo, al
frente, atrás, abajo, salto. (Diagrama 24)
Diagrama 24
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
BLOQUE I
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teórica
Antes de iniciar la clase práctica, se abordarán los métodos de enseñanza del
basquetbol:
➢ Métodos de enseñanza del basquetbol
Esta parte teórica se consultará en el material digital que se le entregará al inicio
del curso.
Clase práctica:
Equipo B
Diagrama 25
Continuar con la progresión de la enseñanza del bote con sus cambios de dirección por
enfrente, entre las piernas, por detrás de la espalda y con giro.
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PLAN DE CLASE
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
BLOQUE I
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teórica
Antes de iniciar la clase práctica, se abordará el tema de la progresión de la
enseñanza en el basquetbol.
Diagrama 28
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Diagrama 29
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
BLOQUE I
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teórica
Antes de iniciar la clase práctica, se abordará el tema:
➢ Vocabulario básico del basquetbol.
Esta parte teórica se consultará en el material digital que se le entregará
al inicio del curso.
Clase práctica:
✓ Juego: “Levantar y tirar conos”
Diagrama 30
Circuito para el desarrollo del bote. (5 minutos en cada estación)
Estación 1: Se colocarán conos en zigzag y botara con cambio de dirección por enfrente. (Diagrama 31)
Estación 2: Se colocarán conos en zigzag y botara con cambios de dirección entre las piernas. (Diagrama 32)
Estación 3: Se colocarán conos en zigzag y botara con cambios de dirección por detrás de la espalda. (Diagrama
33)
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Estación 4: Se colocarán conos en zigzag y botará en cada cono un cambio de dirección por el frente,
entre las piernas, por detrás de la espalda y con giro (no puede repetir en mismo cambio de dirección
dos veces seguidas en cada cono). (Diagrama 34)
Diagrama 34
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PLAN DE CLASE
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PLAN DE CLASE
BLOQUE I
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teórica
Antes de iniciar la clase práctica, se abordará el tema:
➢ Posiciones de los jugadores dentro de la cancha de basquetbol.
Esta parte teórica se consultará en el material digital que se le entregará
al inicio del curso.
Clase práctica:
✓ Juego: “Boliche”
Diagrama 35
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PLAN DE CLASE
Diagrama 36
Diagrama 37
Juego de 2 vs 2 con el método de libre exploración.
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
BLOQUE I
DESARROLLO DE LA CLASE
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PLAN DE CLASE
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
BLOQUE I
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase práctica:
✓ Juego: “El Torito” Juego “El Torito”: Se forman equipos de 7
jugadores; 6 jugadores formando un círculo y un
jugador en el centro. Los jugadores exteriores se
pasarán el balón entre sí, con la regla de que no
podrá pasar a su compañero que está al lado
derecho y al lado izquierdo de él. El jugador del
centro no permitirá que el pase se realice,
moviendo sus manos rápidamente. Si el jugador
del centro toca el balón del jugador que pasa,
estos cambiaran posiciones, el del centro se
formará en el círculo y el pasador se ira al centro.
Variante: se harán equipos de 8 a 10 jugadores en
el círculo y 2 jugadores en el centro. (Diagrama
43)
Diagrama 43
Progresión de la enseñanza del ejercicio de pase “ochos”: Se formarán tercias y realizarán los siguientes
movimientos:
1. En la línea final de la cancha de basquetbol se colocarán las tercias y trabajarán de ida en media
cancha a lo largo y de regreso en la otra media cancha,
2. Los jugadores que forman la tercia se colocaran separados 30 centímetros y el jugador del
centro (1) tendrá un balón. El jugador 1 entregará el balón a su compañero del lado derecho (2)
con la mano izquierda un pase entregado y se desplazará por detrás de su espalda y se moverá
al centro. El jugador 2 le entregará el balón al jugador del lado izquierdo (3) con la mano derecha
un pase entregado y este se desplazará por detrás de su espalda. El jugador 3 con balón, ahora
entregara el balón al jugador 1 con la mano izquierda y se desplazara detrás de su espalda. El
jugador 1 ahora le pasara al jugador 2 con la mano derecha con un pase
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PLAN DE CLASE
Diagrama 44 Diagrama 45
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PLAN DE CLASE
BLOQUE I
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase práctica:
Juego “Matar”: se forman dos equipos de 8 a
✓ Juego: “Matar” 10 jugadores y se divide la cancha de basquetbol
B
en 4 zonas. Una zona para el equipo A, otra zona
para el B y dos zonas más para los “muertos”
(los del equipo A por detrás de los jugadores B y
viceversa). Los jugadores de un equipo deben
lanzar la pelota contra los del equipo contrario
intentando tocar a alguien. Si un jugador es
A
tocado y posteriormente la pelota cae al suelo,
quedará “muerto” y deberá ir a la zona reservada
para sus compañeros de equipo en sus mismas
B condiciones. El juego lo reanudará el jugador
que ha sido tocado lanzándolo desde esta zona.
Si el balón no llega a tocar el suelo después de
impactar en un jugador (es cachado al vuelo por
A
esté o por algún compañero), el juego sigue sin
interrumpirse. Un “muerto” puede salvarse si es
capaz de “matar” a un jugador del equipo
Diagrama 46 contrario. Al inicio del juego, se colocará un falso
“muerto” en las zonas reservadas para éstos.
Sólo estará en esta zona hasta que algún
compañero de equipo haya sido tocado.
(Diagrama 46)
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Diagrama 47
Se aplicará otra vez el ejercicio de “cuatro esquinas” y de “ochos” con una mayor exigencia y
velocidad en su ejecución.
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PLAN DE CLASE
BLOQUE I
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase práctica:
Diagrama 48
Circuito para el desarrollo del pase:
Diagrama 49
Diagrama 50
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PLAN DE CLASE
Diagrama 51
Diagrama 52
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PLAN DE CLASE
BLOQUE II
Para llevar a cabo esta competencia procedimental el educando será capaz de realizar:
1. La utilización correcta y adecuada de los conceptos ofensivos
2. La utilización correcta y adecuada de los conceptos defensivos
3. Podrá diagramar y describir las situaciones tácticas colectivas básicas de 1 vs 1; 2 vs
2 y 3 vs 3
4. La trasmisión de beneficios y valores que proporciona la práctica del basquetbol y
Minibasquetbol.
5. Manejar en la práctica los métodos y las progresiones de enseñanza aplicados a las
situaciones tácticas colectivas básicas de 1 vs 1; 2vs 2 y 3 vs 3.
1. Trabajará disciplinadamente.
2. Tendrá una actitud positiva ante el trabajo.
3. Ayudará, cooperará y motivará a sus compañeros en la clase.
4. Mantendrá una constante comunicación con sus compañeros de grupo.
5. Disposición al trabajo de equipo.
6. Tendrá paciencia y dedicación en el aprendizaje y enseñanza.
7. Ser solidario con sus compañeros.
8. Mantendrá la unidad con sus compañeros y el equipo de trabajo que le corresponda
trabajar.
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PLAN DE CLASE
BLOQUE II
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teórica
Concepto de desmarcarse: Desmarcarse a la ofensiva es de suma
importancia debido a que solo uno de los cinco jugadores de un equipo solo
puede tener el balón en un momento dado, por lo tanto, cerca del ochenta por
ciento del tiempo estará jugando sin balón (desplazarse sin balón realizando
diferentes maniobras como los cambios de dirección, velocidad, paradas,
giros). Por lo tanto, en primer lugar, debe moverse para desmarcarse y recibir
el balón en una posición de triple amenaza para lanzar, pasar o botar.
Desplazarse sin balón no solo incluye desmarcarse uno mismo, sino
establecer pantallas o cortar por ellas para permitir que sus compañeros
también lo hagan. Desplazarse continuamente lejos o cerca del balón ayuda
también a mantener a la defensa presionada y que este en constante alerta
Diagrama 53 dificultando su desempeño defensivo. (Diagrama 53)
Corte en “V”: El corte en “V” es una maniobra ofensiva básica más utilizada
para desmarcase de su defensa y poder recibir el balón y atacar a la canasta.
El corte en “V” se realiza cuando el defensor tiene un pie y una mano en la
línea de pase para evitar que su jugador reciba el balón. El jugador ofensivo
llevará a su defensa hacia la canasta y entonces cambiará rápidamente de
dirección, cortando de nuevo hacia el exterior. El corte en “V” se puede utilizar
desde cualquier posición de la cancha y su eficacia depende de su capacidad
de engaño, de la coordinación y de lograr cambiar bruscamente de dirección
al correr primero hacia la canasta y rápidamente de vuelta al exterior.
(Diagrama 54)
Diagrama 54
Clase práctica
✓ Juego “Las nalgadas”
Juego de las “nalgadas”: Se distribuyen todos los alumnos sentados en la
media cancha de basquetbol. Se seleccionará a dos alumnos; uno será el
perseguidor y el otro el perseguido. El perseguido correrá por toda la media
cancha para que no le dé nalgadas el perseguidor, se podrá liberar saltando a
cualquier alumno que este sentado; cuando esto ocurra el nuevo perseguidor
será el alumno sentado y ahora el perseguido será el que era el perseguidor.
No se podrán salir de las líneas de la media cancha, si esto sucede se
cambiarán los roles. Para hacer más dinámico el juego se podrán colocar más
parejas de perseguidores y perseguidos. (Diagrama 55)
Diagrama 55
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Diagrama 59
Juego 1 vs 1 con el método de “olas” toda la cancha aplicando los ejercicios aprendidos
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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PLAN DE CLASE
BLOQUE II
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase práctica
✓ Juego “La araña y las moscas”
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Diagrama 63
Diagrama 64
Juego de 1 vs 1 con el método de “olas” toda la cancha aplicando los ejercicios aprendidos.
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase Teórica-
El alumno conocerá y manejará los conceptos ofensivos siguientes:
Pasar y cortar: Forma parte del basquetbol desde sus principios y la jugada
más básica del este deporte. Esta acción es; entregar (pasar) el balón a un
compañero de equipo e ir (cortar) hacia la canasta para recibir la devolución
del pase y realizar un tiro, ya sea en suspensión o de penetración. El jugador
que corta se deberá desmarcarse utilizando fintas y cambios de dirección.
(Diagrama 65)
Pantalla y rodar (pick and roll): La pantalla y rodar es otra jugada básica del
basquetbol. Es similar al movimiento anterior con la diferencia de que cuando
el jugador que coloca la pantalla realizara un pivote de reverso, es decir girar
sobre el pie interior e iniciar un movimiento hacia el balón y la canasta,
proporcionándole momentáneamente una posición interior respecto a su
defensor tomando ventaja, con la posibilidad de recibir un pase para un tiro
interior. (Diagrama 67)
Diagrama 67
Pantalla con bote: La pantalla con bote es una jugada que se realiza cuando
un jugador ofensivo avanza botando el balón hacia su compañero para
pasárselo mano a mano mientras bloquea con una pantalla al defensor de
este. Después de recibir el pase mano a mano, el jugador deberá estar en
posición de triple amenaza para tirar, pasar y botar. (Diagrama 68)
Diagrama 68
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Clase práctica
✓ Juego “Defender el pase”
Juego de 2 vs 2 con el método de “olas” toda la cancha aplicando los movimientos aprendidos
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase Teórica
El alumno conocerá y manejará los conceptos defensivos siguientes:
Diagrama 72
La cancha de basquetbol se divide en dos partes, a través de una línea imaginaria
que la une los dos aros:
Lado fuerte de la cancha: zona de la cancha donde está el balón. Cuando el balón
está en esta zona, el jugador defensivo que defiende al ofensivo con balón lo debe
presionar, al igual los jugadores defensivos a sus ofensivos que se encuentran en
este lado de la cancha.
Lado débil de la cancha (o lado de la ayuda): zona de la cancha donde no está
el balón. Cuando el jugador defensivo está lejos del balón, este defensa debe estar
en una posición que vea al balón y a su ofensivo. Cada jugador defensivo, en el
Diagrama 73 lado de la ayuda, forma parte de un triángulo cuyos vértices lo forman: el defensa
del ofensivo alejado del balón (punta del triángulo,) debiendo ver a la vez, con visión
periférica, el balón (un vértice del triángulo) y al ofensivo (el otro vértice del
triángulo) que está defendiendo. (Diagrama 73)
Diagrama 74
Defensa a los cortes: en el juego de basquetbol hay tres tipos de cortes que son los siguientes: Defensa
de pasar y cortar: En el momento en que el jugador con balón efectúa el pase, el defensor debe de dar un
paso hacia el lado que ha ido el balón y hacia la canasta, de tal manera que el defensor pueda reaccionar,
impidiéndole al ofensivo ganar la posición si corta fuertemente al aro (principio defensivo de no permitir que
el ofensivo corte por delante del defensa; el defensa siempre debe estar entre el balón y su ofensivo).
Defensa del corte del lado débil al lado fuerte: Cuando el jugador ofensivo se encuentra en el lado débil y
corta al lado del balón para recibir un pase, su defensa que está en posición de ayuda y al ver que el ofensivo
va hacia el balón, cerrara el camino realizando un contacto con su cuerpo hacia el mismo, sin perder de vista
en momento alguno al jugador que corta al balón, manteniendo siempre la postura entre el balón y su
ofensivo. Defensa del corte del lado fuerte al lado débil: Cuando el jugador ofensivo se encuentra en lado
fuerte decide cortar hacia el lado débil. El jugador defensivo debe mantener la presión defensiva que se tenía
en el lado fuerte, hasta que el atacante esté en el lado débil y entonces “flotara” a su ofensivo para colocarse
dentro de la cancha en posición de ayuda. (Diagrama 74) 53
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Clase práctica
Juego “El bote que engancha”: 5 parejas tomados de la mano con un balón
cada uno sujetado en cada extremo, se distribuyen en un cuadrado de 10 x 10
metros. El jugador X1 con balón es el perseguidor y tratara de atrapar al
jugador 01 también con balón. Para ser salvado el jugador 01 debe botar y
dirigirse a una pareja de jugadores y se enganchara del brazo exterior de un
jugador. Los jugadores contrarios a cuyo compañero se engancho se convierte
en el nuevo jugador 01 y deben botar a otro grupo de compañeros para
salvarse antes que el jugador X1 pueda atraparlo. Si el jugador 01 es atrapado
Diagrama 75 por X1, entonces el jugador 01 se convierte en el nuevo jugador X1 (Diagrama
75)
Pantalla con bote: Se forman dos grupos de jugadores ofensivos (01 y 02).
Los jugadores 01 con balón, se colocarán del lado izquierdo de la cancha y los
jugadores 02 del lado derecho arriba de la línea de tres puntos. El jugador 01
botará en dirección al jugador 02 y le colocará una pantalla y le entregará el
balón de mano a mano. Ahora el jugador 02 tiene el balón y repetirá el
movimiento inicial, botará hacia el jugador 01 y le colocará una pantalla en
movimiento. El movimiento se repite 5 veces y se atacará a la canasta.
Diagrama 76 (Diagrama 76)
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PLAN DE CLASE
BLOQUE II
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase teórica
Diagrama 84
Diagrama 85
Diagrama 87
Juego de 2 vs 2 con el método de “olas” toda la cancha aplicando los movimientos aprendidos
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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PLAN DE CLASE
BLOQUE II
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase práctica
Ejercicio de ocupar espacios “Moverse al espacio vacío”: Se forma un cuadrando de 5 x 5 metros con
conos en las esquinas. Tres jugadores ocupan una esquina, quedando una vacía. A una señal, el jugador
02 sin balón y más cercano a la esquina vacía, se mueve hacia la esquina abierta y grita “espacio”. El jugador
03 con balón, lo pasa al jugador 02. El jugador 01 se mueve a la esquina vacía que dejo el jugador 02
(Diagrama 88). El jugador 02 ahora con balón, pasa al jugador 01. El jugador 03 sin balón y más cercano a
la esquina vacía, se mueve a la esquina abierta y grita “espacio”. El jugador 02 se mueve a la esquina vacía
que dejo el jugador 03 (Diagrama 89). El jugador 03 ahora con balón, pasa al jugador 02. El jugador 01 sin
balón y más cercano a la esquina vacía, se mueve a la esquina abierta y grita “espacio” (Diagrama 90).
Estos ejercicios se repetirán continuamente
Diagrama 91 Diagrama 92
Ejercicio de 2 vs 2: Se forma un cuadrado de 7 x 7 metros con conos en la media cancha de basquetbol. En
los conos cercanos a la línea final se colocarán en cada uno los jugadores defensivos (X1y X2) y en los otros
dos conos en la parte de arriba los jugadores ofensivos (01 y 02). El jugador defensivo X1 colocado en la
esquina del lado izquierdo pasará al jugador ofensivo 02 cercano a el del lado izquierdo y después de pasar
correrá en línea diagonal al lado opuesto a defender al jugador 02. Después de recibir el pase el jugador 02
pasará a su compañero cercano en la parte de arriba. El jugador defensivo X2 correrá a defender al jugador
ofensivo 02 después de pasar al jugador 01 (Diagrama 91). Los jugadores ofensivos jugaran contra los
jugadores defensivos 2 vs 2 media cancha (Diagrama 92). Después de jugar 2 vs 2 los jugadores defensivos
pasaran al lugar de los jugadores ofensivos y viceversa.
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PLAN DE CLASE
Ejercicio de línea de pase; Se forman dos hileras de jugadores ofensivos 01 y 02 afuera de la línea final de
la cancha, una hilera tendrá balones, del lado izquierdo los jugadores 01 y del lado derecho 02. De frente a
los jugadores ofensivos se colocarán los jugadores defensivos X1 y X2. Los jugadores ofensivos pasarán el
balón rodando, para que los defensivos se puedan desplazar despacio y entiendan el ejercicio de línea de
pase. La cancha se dividirá por el centro de la cancha en una línea imaginaria de aro a aro. El jugador 01
pasará el balón a 02, el defensa X1 se desplazará y tocará con su pie izquierdo la línea imaginaria; el defensa
X2 que se encontraba tocando con su pie derecho la línea imaginaria, se desplazará a defender a 02
(Diagrama 93). El jugador 02 avanzara sin botar y pasara al jugador 01, el defensa X1, ahora se desplazará
y defenderá a 01; el defensa X2 se desplazará y tocara con su pie derecho la línea imaginaria (Diagrama 94).
El jugador 01 avanzara sin botar y pasará al jugador a 02, el defensa X1 se desplazará y tocara con su pie
izquierdo la línea imaginaria; el defensa X2 que se encontraba tocando con su pie derecho la línea imaginaria,
se desplazará a defender a 02 (Diagrama 95). Se repite el ejercicio hasta la media cancha. Cuando finalice
el ejercicio los jugadores se rotarán, los jugadores defensivos pasaran a ser ofensivos y los ofensivos
defensivos. Se aumentará después la velocidad del ejercicio y se podrá botar, utilizando toda la cancha y
jugar 2 vs 2.
Juego de 2 vs 2 con el método de “olas” toda la cancha aplicando los movimientos aprendidos.
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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PLAN DE CLASE
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PLAN DE CLASE
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase Teórica
El alumno conocerá y manejará los conceptos siguientes:
Pantalla con bote continúo: Para realizar este tipo de pantalla se utiliza
la pantalla con bote que vimos anteriormente en los ejercicios de 2 vs 2 y
participan al menos tres jugadores. La pantalla con bote continuo inicia
cuando el jugador 01 bota hacia su compañero el jugador 02 y le pasa el
balón mano a mano mientras bloquea con una pantalla a su defensor. Al
recibir el pase el jugador 02 continuará botando en dirección del jugador
03 para, a su vez, bloquear al defensor de éste con otra pantalla y pasarle
de mano a mano. Este movimiento continúa hasta que uno de los
Diagrama 97 jugadores aprovecha una abertura para tirar o penetrar hacia la canasta.
(Diagrama 97)
Clase práctica
Trabajo de coordinación con escalera: Se formarán
dos hileras de jugadores y se colocan 10 aros para
trabajar dentro de ellos y se realizaran los siguientes
ejercicios:
A. Colocar un pie en cada aro elevando las rodillas
B. Colocar los dos pies en cada aro y pasar al otro aro.
C. Saltando con los dos pies, dos adentro y dos afuera.
D. Saltando en cada aro con el pie derecho
E. Saltando en cada aro con el pie izquierdo. (Diagrama
98)
Diagrama 98
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PLAN DE CLASE
Juego de 3 vs 3 con el método de “olas” toda la cancha aplicando los ejercicios aprendidos en
la clase.
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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PLAN DE CLASE
BLOQUE II
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase Teórica-
Trabajo de coordinación con escalera: Se continúa con
los ejercicios de la clase anterior A+B+C+D+E y se
aumentan los siguientes ejercicios:
F. Se trabaja lateralmente en los aros de un lado y del
otro; Se colocarán el pie derecho y luego el izquierdo
adentro del aro y se sacará el pie derecho e izquierdo
afuera y así sucesivamente.
G. Se trabajará lateralmente en los aros de un lado y del
otro. Se coloca el pie derecho dentro del aro y el izquierdo
Diagrama 103 afuera, se alternarán los pies en los aros con salto.
(Diagrama 103)
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PLAN DE CLASE
Ejercicio de 3 vs 3 “Tijera”: Este ejercicio es igual al de la clase anterior, con la diferencia de que
los jugadores se colocan en diferentes puntos de la media cancha de basquetbol. Se forman tres
hileras de jugadores. El jugador 01 con balón se coloca en la línea de media cancha del lado
izquierdo. El jugador 02 se coloca arriba de la línea de tres puntos del lado derecho. El jugador 03
en la esquina de la línea final del lado derecho. El ejercicio inicia cuando el jugador 01 bota hasta la
línea de tres puntos del lado izquierdo. El jugador 02 cortará del lado débil al lado fuerte y se colocará
en la esquina de la línea final, del lado izquierdo. El jugador 03, también cortará del lado débil al
lado fuerte y se colocará en el centro de la línea lateral izquierda del rectángulo (Diagrama 106). El
jugador 01 con balón le pasará el balón al jugador 03, el jugador 02 realizará un corte en “V” para
desmarcarse y después cortará hacia el jugador 03 para recibir un posible pase. El jugador 01
después de pasar a 03, esperará el corte del jugador 02 y después cortará hacia el jugador 03, que
recibirá un pase de mano a mano para tirar o realizar un tiro de penetración, (Diagrama 107).
Después de ejecutar el ejercicio de 3 vs 0, se colocan defensas y juegan 3 vs 3.
Juego de 3 vs 3 con el método de “olas” toda la cancha aplicando los ejercicios aprendidos en
la clase.
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PLAN DE CLASE
BLOQUE II
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase Teórica-
Trabajo de coordinación con escalera: Se continúa con los
ejercicios de la clase anterior A+B+C+D+E+F+G y se
aumentan los siguientes ejercicios:
H. De frente a los aros, colocará el pie derecho adentro,
después el izquierdo (adentro) se colocará el pie derecho y
después el izquierdo en el lado lateral de cada aro (afuera) y
se avanzará realizando adentro-adentro- afuera-afuera.
I. Colocados del lado izquierdo de los aros, realizará la técnica
de carrera; colocar el pie derecho y después el izquierdo
dentro del aro, colocar el pie derecho afuera del aro del lado
contrario y se elevará la rodilla del pie izquierdo y realizar el
Diagrama 108 braseo con la mano derecha; en el siguiente aro colocar el pie
izquierdo adentro y después el derecho, colocar el pie
izquierdo afuera y elevar la rodilla derecha y realizar el braseo
con la mano izquierda (Diagrama 108)
Ejercicio de 3 vs 3 “Corte UCLA”: Este ejercicio es fundamental para la enseñanza del basquetbol, porque
con este movimiento se estructuran muchos sistemas ofensivos contra defensa personal y zona. Se forman
tres hileras de jugadores. El jugador 01 con balón se coloca en el centro de la cancha, arriba de la línea de
tres puntos. El jugador 02 se coloca en el lado derecho a la altura de la línea de tiro libre. El jugador 03 se
coloca igualmente del lado derecho en el final de la línea de tiro libre. El ejercicio inicia cuando el jugador 02
realizara un corte en “V” y recibe pase del jugador 01 (Diagrama 109). El jugador 01 después de pasar, cortará
a la canasta y recibirá una pantalla “ciega” del jugador 03. El jugador 02 pasara al jugador 01 que podrá tirar
o realizar un tiro de penetración, esta sería una primera opción de tiro. (Diagrama 110). Si no recibe pase 01,
continuara su movimiento y se ira al lado débil. El jugador 03 que coloco la pantalla al jugador 01 y se
encuentra arriba de la línea de tres puntos, ahora ira a colocar una pantalla al jugador 02. Al recibir la pantalla
el jugador 02 saldrá de la pantalla y botará hacia la canasta y podrá realizar un tiro o penetrar hacia la canasta
(Diagrama 111). Después de realizar este ejercicio de 3 vs 0, se colocarán defensas para jugar 3 vs 3.
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
Juego de 3 vs 3 con el método de “olas” toda la cancha aplicando los ejercicios aprendidos en
la clase.
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
BLOQUE II
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase práctica
Juego de 3 vs 3 con el método de “olas” toda la cancha aplicando los ejercicios aprendidos en
la clase.
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
BLOQUE III
Para llevar a cabo esta competencia procedimental el educando será capaz de realizar:
1. Elaborará una convocatoria para realizar un torneo de 3 vs 3.
2. Llevar a cabo una junta técnica para la realización del torneo 3 vs 3 y definir los equipos,
uniformes, sistema de competencia y arbitraje
3. Adecuar el espacio de donde se llevará la competencia.
4. Tener la papelería necesaria y la forma de premiación.
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PLAN DE CLASE
DESARROLLO DE LA CLASE
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
BLOQUE III
DESARROLLO DE LA CLASE
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PLAN DE CLASE
BLOQUE III
DESARROLLO DE LA CLASE
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PLAN DE CLASE
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MATERIA: BASQUETBOL
PLAN DE CLASE
BLOQUE IV
Para llevar a cabo esta competencia procedimental el educando será capaz de realizar:
1. Las situaciones de ventaja numérica en las que se da el Rompimiento rápido.
2. La utilización correcta y adecuada de los principios en el que se basa el Rompimiento
rápido.
3. Podrá diagramar y describir las situaciones tácticas colectivas del Rompimiento rápido.
4. La trasmisión de beneficios y valores que proporciona la práctica del basquetbol y
Minibasquetbol.
5. Manejar en la práctica los métodos y las progresiones de enseñanza aplicados a la
enseñanza del Rompimiento rápido.
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PLAN DE CLASE
BLOQUE IV
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase practica
Diagrama 112
Diagrama 113
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PLAN DE CLASE
Diagrama 114
Ejercicio de 4 vs 0
Juego de 4 vs 4
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DESARROLLO DE LA CLASE
Clase práctica
Diagrama 116
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PLAN DE CLASE
Diagrama 117
Ejercicio de 4 vs 0
Juego de 4 vs 4
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DESARROLLO DE LA CLASE
Clase práctica
Diagrama 119
Diagrama 120
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PLAN DE CLASE
Diagrama 123
Juego de 4 vs 4 con el método de libre exploración.
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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PLAN DE CLASE
BLOQUE V
Para llevar a cabo esta competencia procedimental el educando será capaz de realizar:
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PLAN DE CLASE
BLOQUE V
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase práctica
Diagrama 125
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PLAN DE CLASE
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PLAN DE CLASE
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase practica
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PLAN DE CLASE
Diagrama 134
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PLAN DE CLASE
BLOQUE V
DESARROLLO DE LA CLASE
Clase práctica:
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PLAN DE CLASE
Diagrama 138
El jugador 02 con el balón, lo pasará de regreso al jugador 01,
todos los jugadores defensivos se moverán con el balón y se
colocarán en la posición inicial del sistema 2-1-2. Se repetirán
los movimientos del sistema defensivo, pero ahora del lado
contrario realizando los ajustes defensivos. (Diagrama 139).
Al inicio de la enseñanza de este sistema defensivo los pases
serán únicamente en el perímetro y no se podrán cruzar.
Diagrama 139
Juego de 5 vs 5 aplicando el sistema ofensivo 1-2-2 contra defensa de zona 2-1-2
aprendidos en la clase
Los alumnos diagramarán las actividades realizadas al final de la clase.
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DESARROLLO DE LA CLASE
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PLAN DE CLASE
Jugaran entre equipos aplicando los sistemas ofensivos y defensivos practicados en clase.
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BLOQUE VI
Para llevar a cabo esta competencia procedimental el educando será capaz de realizar:
1. Elaborará una convocatoria para realizar un torneo de 5 vs 5
2. Llevar a cabo una junta técnica para la realización del torneo 5 vs 5 y definir los equipos,
uniformes, sistema de competencia y arbitraje
3. Adecuar el espacio de donde se llevará la competencia.
4. Tener la papelería necesaria y la forma de premiación.
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DESARROLLO DE LA CLASE
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