Pengertian: Macam-Macam Nyeri Penyebab

Nyeri adalah sensasi apapun yang

menyakitkan tubuh yang dikatakan oleh Adanya gangguan jaringan tubuh
1. Nyeri akut sehingga jaringan tubuh tidak
individu yang mengalaminya, yang ada
Nyeri akut dapat didefinisikan bisa berfungsi secara normal.
kapanpun individu mengatakannya atau nyeri
sebagai nyeri yang disebabkan
adalah perasaan spesifik seseorang yang
diinformasikan oleh mekanisme pertahanan karena suatu cidera,prosedur
organisasi tubuh terhadap suatu lesi (kerusakan pembedahan, proses penyakit atau
fungsi abnormal otot.
Tujuan Mengatasi Nyeri
jaringan).
2. Nyeri kronik
1. Mengurangi rasa nyeri
Nyeri kronis didefinisikan sebagai
2. Merelaksasikan ketegangan otot
nyeri yang menetap melebihi
3. Mengalihkan perhatian agar nyeri
rentang waktu suatu proses akut
tidak terasa atau hilang
atau melebihi kurun waktu normal
4. Mengurangi kecemasan
tercapainya suatu penyembuhan;
periodenya dapat bervariasi dari 1
hingga 6 bulan
Cara Mengatasi Nyeri

1. Teknik Relaksasi
Teknik nafas dalam melalui hidung
kemudian mengeluarkannya secara
perlahan melalui mulut dengan
gerakan lambat dan teratur.
 3. Teknik Imajinasi
Hal-hal yang diperlukan dalam Membayangkan sesuatu yang menarik
relaksasi : dan menyenangkan serta terarah.
• Posisi yang tepat 4. Teknik masase (pijatan)
• Pikiran beristirahat Dengan cara, seperti :
• Lingkungan yang tenang • Menggosok kulit atau mengusap-
usap kulit.
2. Teknik Distraksi • Kompres dengan air panas atau
Memfokuskan perhatian diri pada hangat.
sesuatu selain nyeri misalnya:
• Mengobrol dengan orang
lain
• Mendengarkan music
• Melakukan
aktivitas/permainan
• Membaca dan menonton
Oleh :

Tita OKtavia
2020-01-14901-042