Jméno příjmení: Anna Krutílková

Studentské číslo: L19457

Kód předmětu: KPE/NKPEP – Pedagogická psychologie

Projekt na vybrané téma

Název tématu:
Problematika stresu u studentů vysoké školy

Klíčová slova:
stres, stresory, adaptace, coping, strategie zvládání zátěže, vysokoškolský student.

Po nastudování textu/ů bude čtenář obohacen o znalosti:

Po přečtení dané literatury bude mít čtenář základní informace o tom, co je to stres a
jaké stresové situace ovlivňují studenty vysokých škol při jejich studiu. Následně se
také dozví, jaké jsou možnosti předcházení a zvládání stresu a stresových situací.

Samotný projekt, jeho hlavní cíl:

Student vysoké školy, který chce na konci svého studia být odměněn akademickým
titulem, musí být jedincem, který je schopen splnit mnoho požadavků. Ať už to jsou
nároky kladené z oblasti studia nebo i z oblasti osobního života, vždy by měl tyto
předpoklady splnit. Bohužel, ne vždy je to možné. Navíc současný moderní svět je
velmi uspěchaným. A tak splnit mnoho nároků, někdy ve velmi krátkém čase, není
v silách všech studentů.

Téma stresu u studentů jsem zvolila z toho důvodu, že jsem se s touto problematikou
sama potkávala během svého studia. Myslím si, že každý student alespoň jedenkrát za
své vysokoškolské studium zažil nepříjemnou stresovou situaci. Dokonce jsem
několikrát viděla studenty, kteří své studium nezvládali. Ne z důvodu, že by se studiu
nevěnovali nebo jej zanedbávali, ale proto, že procházeli složitou částí svého života.
Největším přínosem pro mne tedy bylo sepsání diplomové práce na toto téma. Cenné
informace, které jsem během tvorby získala mi nyní umožňují studovat více s klidem.
Naučila jsem se částečně pracovat se stresem, a proto svoje aktuální studium zvládám
mnohem lépe. Proto si také myslím, že přečtení této práce může být pro některé
studenty přínosem.

Hlavním cílem je tedy informovat o tom, jak stresu předcházet, nabídnout možné
alternativy, jak se stresem pracovat a jak jej odbourat.

Odkazy na literaturu:
KRUTÍLKOVÁ, Anna. Problematika stresu u studentů vysoké školy. 2018, 92 s.
Diplomové práce. Univerzita Palackého, Pedagogická fakulta, Katedra psychologie a
patopsychologie.
Dostupné z: https://library.upol.cz/arl-upol/cs/csg/?repo=upolrepo&key=75546324567

Další obdobná literatura:

https://www.e15.cz/the-student-times/stale-vice-studentu-provazi-dusevni-potize-
interni-poradny-skol-jejich-napor-nezvladaji-1362350

http://www.capv.cz/index.php/cz/2005/40-sborniky-capv/archiv-sborniku/2009/338-
zvladani-stresu-pred-zkouskou-u-studentu-vysoke-skoly

https://www.vysokeskoly.cz/tagy/stres