‫ﺻداع اﻟﻛﺣول‬

‫ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻠﻌدﯾد ﻣن اﻷﺷﺧﺎص‪ ،‬ﯾﻣﻛن أن ﺗؤدي ﻟﯾﻠﺔ ﻣن ﺷرب اﻟﻛﺣول إﻟﻰ ﺻﺑﺎح ﻣؤﻟم‬
‫ﺑﻌد ذﻟك واﻟﺗﻌرض ﻟﻶﺛﺎر اﻟﻣﺧﯾﻔﺔ ﻟﺻداع اﻟﻛﺣول‪.‬‬

‫ﻣﺎ اﻟذي ﯾﺧﺑرﻧﺎ ﺑﮫ اﻟﻌﻠم ﻋن ھذه اﻟظﺎھرة؟‬

‫ﻣﺎ اﻟذي ﯾﺳﺑب اﻷﻋراض اﻟﻧﻣوذﺟﯾﺔ ﻟﺻداع اﻟﻛﺣول؟‬
‫ورﺑﻣﺎ ﻛﺎن اﻟﺳؤال ﻗدﯾ ًﻣﺎ ﻗِدم ﺻداع اﻟﻛﺣول ﻧﻔﺳﮫ ‪ -‬ھل ھﻧﺎك أي ﻋﻼﺟﺎت ﺣﻘﯾﻘﯾﺔ؟‬

‫ﻣﺎ ھو ﺻداع اﻟﻛﺣول؟‬

‫ﯾﺷﯾر ﺻداع اﻟﻛﺣول إﻟﻰ ﻣﺟﻣوﻋﺔ ﻣن اﻷﻋراض اﻟﺗﻲ ﺗﺣدث ﻧﺗﯾﺟﺔ اﻹﻓراط ﻓﻲ ﺗﻧﺎول‬
‫اﻟﻛﺣول‪ .‬ﺗﺷﻣل اﻷﻋراض اﻟﻣﻌﺗﺎدة اﻟﺗﻌب‪ ،‬واﻟﺿﻌف‪ ،‬واﻟﻌطش‪ ،‬واﻟﺻداع‪ ،‬وآﻻم‬
‫اﻟﻣواد اﻷﺧرى اﻟﺗﻲ ﺗﺳﺎھم ﻓﻲ أﻋراض ﺻداع‬ ‫اﻟﻌﺿﻼت‪ ،‬واﻟﻐﺛﯾﺎن‪ ،‬وأﻟم اﻟﻣﻌدة‪ ،‬واﻟدوار‪ ،‬واﻟﺣﺳﺎﺳﯾﺔ ﻟﻠﺿوء واﻟﺻوت‪ ،‬واﻟﻘﻠﻖ‪،‬‬
‫اﻟﻛﺣول‬ ‫واﻟﺗﮭﯾﺞ‪ ،‬واﻟﺗﻌرق‪ ،‬وزﯾﺎدة ﺿﻐط اﻟدم‪ .‬ﯾﻣﻛن أن ﺗﺧﺗﻠف ﻓﺗرة ﺻداع اﻟﻛﺣول ﻣن ﺷﺧص‬
‫ﻵﺧر‪.‬‬
‫اﻟﻛﺣول ھو اﻟﻣﺗﮭم اﻟرﺋﯾس ﻓﻲ اﻟﺗﺳﺑب ﺑﺻداع‬
‫اﻟﻛﺣول‪ ،‬وﻟﻛن اﻟﻣﻛوﻧﺎت اﻷﺧرى ﻟﻠﻣﺷروﺑﺎت‬
‫اﻟﻛﺣوﻟﯾﺔ ﻗد ﺗﺳﺎھم ﻓﻲ أﻋراض ﺻداع اﻟﻛﺣول أو‬ ‫ﻣﺎ أﺳﺑﺎب أﻋراض ﺻداع اﻟﻛﺣول؟‬
‫ﺗﺟﻌل ﺻداع اﻟﻛﺣول أﺳوأ‪.‬‬
‫ھﻧﺎك ﻋدد ﻣن اﻟﻌواﻣل اﻟﺗﻲ ﯾﻣﻛن أن ﺗﺳﮭم ﻓﻲ ﺻداع اﻟﻛﺣول‪:‬‬
‫« اﻟﻣﺗﺟﺎﻧﺳﺎت ھﻲ ﻣرﻛﺑﺎت‪ ،‬ﺑﺧﻼف اﻟﻛﺣول‬ ‫« اﻟﺟﻔﺎف اﻟﺧﻔﯾف‪ :‬ﯾﺛﺑط اﻟﻛﺣول إطﻼق ﻓﺎﺳوﺑرﯾﺳﯾن‪ ،‬وھو ھرﻣون ﯾﻔرزه‬
‫اﻹﯾﺛﯾﻠﻲ‪ ،‬ﯾﺗم إﻧﺗﺎﺟﮭﺎ أﺛﻧﺎء اﻟﺗﺧﻣر‪ .‬ﺗﺳﺎھم ھذه‬ ‫اﻟدﻣﺎغ وﯾرﺳل إﺷﺎرات إﻟﻰ اﻟﻛﻠﻰ ﻣﻣﺎ ﯾﺗﺳﺑب ﻓﻲ اﺣﺗﻔﺎظﮭﺎ ﺑﺎﻟﺳواﺋل‪ .‬وﻧﺗﯾﺟﺔ‬
‫اﻟﻣواد ﻓﻲ ﻣذاق وراﺋﺣﺔ اﻟﻣﺷروﺑﺎت اﻟﻛﺣوﻟﯾﺔ‪.‬‬
‫ﻟذﻟك‪ ،‬ﯾزﯾد اﻟﻛﺣول ﻣن اﻟﺗﺑول وﻓﻘدان اﻟﺳواﺋل ﺑﺷﻛل ﻣﻔرط‪ .‬واﻟﺟﻔﺎف اﻟﺧﻔﯾف‬
‫ﻗد ﺗؤدي اﻟﻣﺷروﺑﺎت اﻟروﺣﯾﺔ اﻟداﻛﻧﺔ ﺑدرﺟﺔ‬
‫أﻛﺑر‪ ،‬ﻣﺛل اﻟﺑورﺑون‪ ،‬اﻟﺗﻲ ﺗﻣﯾل إﻟﻰ اﻻﺣﺗواء‬
‫اﻟﻧﺎﺗﺞ ﻋن ھذا ﯾﺳﮭم ﻋﻠﻰ اﻷرﺟﺢ ﻓﻲ أﻋراض ﺻداع اﻟﻛﺣول ﻣﺛل اﻟﻌطش‬
‫ﻋﻠﻰ ﻣﺳﺗوﯾﺎت أﻋﻠﻰ ﻣن اﻟﻣﺗﺟﺎﻧﺳﺎت ﻣﻘﺎرﻧﺔ‬ ‫واﻹرھﺎق واﻟﺻداع‪.‬‬
‫ﺑﺎﻟﻣﺷروﺑﺎت اﻟروﺣﯾﺔ اﻟﺻﺎﻓﯾﺔ‪ ،‬إﻟﻰ ﺗﻔﺎﻗم‬ ‫« اﺿطراب اﻟﻧوم‪ :‬ﻗد ﯾﻧﺎم اﻷﺷﺧﺎص ﺑﺷﻛل أﺳرع ﺑﻌد ﺷرب اﻟﻛﺣول‪ ،‬ﻟﻛن‬
‫أﻋراض ﺻداع اﻟﻛﺣول ﻟدى ﺑﻌض اﻷﺷﺧﺎص‪.‬‬ ‫ﻣﺑﻛرا‪ .‬وﯾﺳﺎھم ھذا ﻓﻲ‬
‫ً‬ ‫ﻧوﻣﮭم ﯾﻛون ﻣﺗﻘط ًﻌﺎ‪ ،‬وﯾﻣﯾﻠون إﻟﻰ اﻻﺳﺗﯾﻘﺎظ‬
‫« اﻟﻛﺑرﯾﺗﯾت ﻋﺑﺎرة ﻋن ﻣرﻛﺑﺎت ﺗ ُﺿﺎف إﻟﻰ اﻟﻧﺑﯾذ‬ ‫اﻹرھﺎق‪ ،‬ﻓﺿﻼً ﻋن ﻓﻘدان اﻹﻧﺗﺎﺟﯾﺔ‪.‬‬
‫ﻛﻣواد ﺣﺎﻓظﺔ‪ .‬اﻷﺷﺧﺎص اﻟذﯾن ﻟدﯾﮭم ﺣﺳﺎﺳﯾﺔ‬ ‫« ﺗﮭﯾ ﺞ اﻟﺟﮭﺎز اﻟﮭﺿﻣﻲ‪ :‬ﯾﮭﯾﺞ اﻟﻛﺣول ﺑطﺎﻧﺔ اﻟﻣﻌدة ﻣﺑﺎﺷرة وﯾزﯾد ﻣن إﻓراز‬
‫ﻟﻠﻛﺑرﯾﺗﯾت ﻗد ﯾﻌﺎﻧون ﻣن اﻟﺻداع ﺑﻌد ﺷرب‬
‫اﻟﺣﻣض‪ .‬وﻗد ﯾؤدي ذﻟك إﻟﻰ اﻟﻐﺛﯾﺎن وﻋدم اﻟراﺣﺔ ﻓﻲ اﻟﻣﻌدة‪.‬‬
‫اﻟﻧﺑﯾذ‪.‬‬
‫« اﻻﻟﺗﮭﺎب‪ :‬ﯾزﯾد اﻟﻛﺣول ﻣن اﻻﻟﺗﮭﺎب ﻓﻲ اﻟﺟﺳم‪ .‬ﯾﺳﺎھم اﻻﻟﺗﮭﺎب ﻓﻲ اﻟﺗوﻋك‬
‫اﻟذي ﯾﺷﻌر ﺑﮫ اﻷﺷﺧﺎص ﻋﻧدﻣﺎ ﯾﺷﻌرون ﺑﺎﻟرﻏﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﺗﻘﯾؤ‪ ،‬ﻟذﻟك ﻗد ﯾﻠﻌب‬
‫دورا ﻓﻲ أﻋراض ﺻداع اﻟﻛﺣول أﯾﺿًﺎ‪.‬‬
‫ً‬
‫« اﻟﺗﻌرض ﻟﻸﺳﯾﺗﺎﻟدھﯾد‪ :‬ﯾؤدي أﯾض اﻟﻛﺣول‪ ،‬اﻟذي ﯾﻘوم ﺑﮫ اﻟﻛﺑد ﻓﻲ اﻟﻣﻘﺎم اﻷول‪ ،‬إﻟﻰ ﺗﻛوﯾن ﻣرﻛب اﻷﺳﯾﺗﺎﻟدھﯾد‪ ،‬وھو ﻣﻧﺗﺞ ﺛﺎﻧوي ﺳﺎم ﻗﺻﯾر‬
‫اﻷﺟل‪ ،‬ﯾﺳﺎھم ﻓﻲ اﻟﺗﮭﺎب اﻟﻛﺑد واﻟﺑﻧﻛرﯾﺎس واﻟﻣﺦ واﻟﺟﮭﺎز اﻟﮭﺿﻣﻲ واﻷﻋﺿﺎء اﻷﺧرى‪.‬‬
‫« اﻻﻧﺳﺣﺎب اﻟﻣﺣدود‪ :‬ﻋﻧد ﺷرب اﻟﻛﺣول‪ ،‬ﻗد ﯾﺷﻌر اﻷﻓراد ﺑﺄﻧﮭم أﻛﺛر ھدو ًءا واﺳﺗرﺧﺎ ًء ﺑل وﺣﺗﻰ أﻛﺛر اﺑﺗﮭﺎ ًﺟﺎ‪ ،‬ﻟﻛن اﻟدﻣﺎغ ﯾﺗﻛﯾف ﺑﺳرﻋﺔ‬
‫ﻣﻊ ﺗﻠك اﻵﺛﺎر اﻹﯾﺟﺎﺑﯾﺔ أﺛﻧﺎء ﻣﺣﺎوﻟﺗﮫ اﻟﺣﻔﺎظ ﻋﻠﻰ اﻟﺗوازن‪ .‬وﻧﺗﯾﺟﺔً ﻟذﻟك‪ ،‬ﻋﻧدﻣﺎ ﯾﻧﻘﺿﻲ ھذا اﻟﻣﻔﻌول‪ ،‬ﻗد ﯾﺷﻌر اﻷﺷﺧﺎص ﺑﻣزﯾد ﻣن اﻟﻘﻠﻖ‬
‫واﻟﺿﯾﻖ ﻋﻣﺎ ﻛﺎﻧوا ﯾﺷﻌرون ﺑﮫ ﻗﺑل ﺷرﺑﮭم ﻟﮫ‪.‬‬
 ‫ﻧظرا ﻻﺧﺗﻼف اﻷﻓراد ﻋن ﺑﻌﺿﮭم اﻟﺑﻌض‪ ،‬ﻓﻣن اﻟﺻﻌب اﻟﺗﻧﺑؤ ﺑﻌدد اﻟﻣﺷروﺑﺎت اﻟﺗﻲ ﺳﺗﺗﺳﺑب ﻓﻲ ﺻداع اﻟﻛﺣول‪ .‬ﻓﻲ أي وﻗت ﯾﺷرب ﻓﯾﮫ اﻟﻧﺎس‬ ‫ً‬
‫ﺣﺗﻰ اﻟﺛﻣﺎﻟﺔ‪ ،‬ھﻧﺎك اﺣﺗﻣﺎل أن ﯾﺻﺎﺑوا ﺑﺻداع اﻟﻛﺣول ﻓﻲ اﻟﯾوم اﻟﺗﺎﻟﻲ‪.‬‬
‫ﻣﺗﻰ ﺗﻛون ذروة ﺻداع اﻟﻛﺣول وﻛم ﻣن اﻟوﻗت ﺗدوم؟‬
‫ﺗﺻل أﻋراض ﺻداع اﻟﻛﺣول إﻟﻰ ذروﺗﮭﺎ ﻋﻧدﻣﺎ ﯾﻌود ﺗرﻛﯾز اﻟﻛﺣول ﻓﻲ اﻟدم ﻓﻲ‬
‫اﻟﺧراﻓﺎت اﻟﺷﺎﺋﻌﺔ ﺣول ﺻداع اﻟﻛﺣول‬ ‫اﻟﺟﺳم إﻟﻰ اﻟﺻﻔر ﺗﻘرﯾﺑًﺎ‪ .‬ﯾﻣﻛن أن ﺗﺳﺗﻣر اﻷﻋراض ﻟﻣدة ‪ 24‬ﺳﺎﻋﺔ أو أﻛﺛر‪.‬‬
‫اﻟﺧراﻓﺔ‪ :‬ھﻧﺎك إﺟراءات ﻣﻌﯾﻧﺔ‪ ،‬ﻣﺛل ﺷرب اﻟﻘﮭوة أو‬
‫اﻻﺳﺗﺣﻣﺎم‪ ،‬ﯾﻣﻛن أن ﺗﻣﻧﻊ أو ﺗﻌﺎﻟﺞ ﺻداع اﻟﻛﺣول‪.‬‬ ‫ھل ﺻداع اﻟﻛﺣول ﺧطﯾر أم ﻣؤﻟم ﻓﺣﺳب؟‬
‫اﻟﺣﻘﯾﻘﺔ‪ :‬اﻟطرﯾﻘﺔ اﻟوﺣﯾدة ﻟﺗﺟﻧب ﺻداع اﻟﻛﺣول ﺗﻣﺎ ًﻣﺎ ھﻲ‬ ‫ﯾﻣﻛن أن ﺗﻛون ﻧوﺑﺎت ﺻداع اﻟﻛﺣول ﻣؤﻟﻣﺔ وﺧطﯾرة‪ .‬أﺛﻧﺎء ﺻداع اﻟﻛﺣول‪ ،‬ﯾﻣﻛن‬
‫ﻋدم ﺷرب اﻟﻛﺣول ﻋﻠﻰ اﻹطﻼق أو ﺗﻘﻠﯾل ﻛﻣﯾﺔ اﻟﻛﺣول اﻟﺗﻲ‬ ‫أن ﯾﺗﺄﺛر اﻧﺗﺑﺎه اﻟﺷﺧص‪ ،‬وﻗدرﺗﮫ ﻋﻠﻰ اﺗﺧﺎذ اﻟﻘرار‪ ،‬واﻟﺗﻧﺳﯾﻖ اﻟﻌﺿﻠﻲ ﻛﻠﮭﺎ ﺑﺎﻟﺳﻠب‪.‬‬
‫ﺗﺗﻧﺎوﻟﮭﺎ إﻟﻰ اﻟﺣد اﻷدﻧﻰ‪ .‬ﻻ ﯾوﺟد ﻋﻼج ﻟﺻداع اﻟﻛﺣول‬
‫ﻛﻣﺎ أن اﻟﻘدرة ﻋﻠﻰ أداء اﻟﻣﮭﺎم اﻟﻣﮭﻣﺔ‪ ،‬ﻣﺛل اﻟﻘﯾﺎدة أو ﺗﺷﻐﯾل اﻵﻻت أو رﻋﺎﯾﺔ‬
‫ﺳوى اﻟوﻗت‪.‬‬
‫اﻵﺧرﯾن ﯾﻣﻛن أن ﺗﺗﺄﺛر ﺳﻠﺑًﺎ‪.‬‬
‫اﻟﺧراﻓﺔ‪ :‬ﺳﯾؤﺛر ﺗرﺗﯾب اﻟﻣﺷروﺑﺎت ﻋﻠﻰ ﺻداع اﻟﻛﺣول ‪-‬‬
‫ﻛﻣﺎ ھو ﻣوﺿﺢ ﻓﻲ اﻟﺗﻌﺑﯾر‪" ،‬طﺎﻟﻣﺎ ﺗﺗﻧﺎول اﻟﺟﻌﺔ ﻗﺑل‬
‫اﻟﻣﺷروﺑﺎت اﻟﻛﺣوﻟﯾﺔ‪ ،‬أﻧت ﻓﻲ اﻷﻣﺎن‪".‬‬ ‫ھل ھﻧﺎك أي ﻋﻼﺟﺎت ﻟﺻداع اﻟﻛﺣول؟‬
‫اﻟﺣﻘﯾﻘﺔ‪ :‬ﺑﺷﻛل ﻋﺎم‪ ،‬ﻛﻠﻣﺎ زادت ﻛﻣﯾﺔ اﻟﻛﺣول اﻟﺗﻲ ﯾﺷرﺑﮭﺎ‬ ‫ﻋﻠﻰ اﻟرﻏم ﻣن أن اﻟﻌدﯾد ﻣن اﻟﻌﻼﺟﺎت ﻟﺗﺧﻔﯾف ﺣﺎﻻت ﺻداع اﻟﻛﺣول ﻣوﺟودة ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺷﺧص‪ ،‬ازدادت ﺣﺎﻟﺔ ﺻداع اﻟﻛﺣول ﺳو ًءا‪ .‬وھذا ﺻﺣﯾﺢ‬ ‫اﻹﻧﺗرﻧت وﻓﻲ وﺳﺎﺋل اﻟﺗواﺻل اﻻﺟﺗﻣﺎﻋﻲ‪ ،‬إﻻ أﻧﮫ ﻟم ﯾﺛﺑت ﻋﻠﻣﯾًﺎ أن أﯾًﺎ ﻣﻧﮭﺎ ﻓﻌﺎل‪.‬‬
‫ﺑﻐض اﻟﻧظر ﻋﻣﺎ إذا ﻛﺎن اﻟﺷﺧص ﯾﺷرب اﻟﺑﯾرة أو اﻟﻧﺑﯾذ أو‬ ‫ﻻ ﯾوﺟد أي ﺟرﻋﺔ ﺳﺣرﯾﺔ ﻟﻠﺗﻐﻠب ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻻت ﺻداع اﻟﻛﺣول ‪ -‬وﻻ ﯾﻣﻛن أن‬
‫اﻟﻣﺷروﺑﺎت اﻟروﺣﯾﺔ اﻟﻣﻘطرة أو ﻣزﯾﺞ ﻣﻧﮭﺎ‪.‬‬ ‫ﯾﺳﺎﻋدك ﺳوى اﻟوﻗت‪ .‬ﯾﺟب ﻋﻠﻰ اﻟﺷﺧص أن ﯾﻧﺗظر ﺣﺗﻰ ﯾﻧﺗﮭﻲ اﻟﺟﺳم ﻣن اﻟﺗﺧﻠص‬
‫اﻟﺧراﻓﺔ‪ :‬ﺗﻧﺎول ﻣﺷروب ﻛﺣوﻟﻲ ﻓﻲ اﻟﺻﺑﺎح ﺑﻌد ﻟﯾﻠﺔ ﻣن‬ ‫ﻣن اﻟﻣﻧﺗﺟﺎت‬
‫اﻟﺷرب ﺳﯾﺳﺎﻋد ﻋﻠﻰ ﺗﺟﻧب ﺻداع اﻟﻛﺣول ‪ -‬وﯾﺷﺎر إﻟﻰ ھذا‬ ‫اﻟﺛﺎﻧوﯾﺔ اﻟﺳﺎﻣﺔ ﻟﺗﺄﯾض اﻟﻛﺣول‪ ،‬وﺣﺗﻰ ﯾﺳﺗﻌﯾد ﺗرطﯾﺑﮫ‪ ،‬وﺣﺗﻰ ﺗﻠﺗﺋم اﻷﻧﺳﺟﺔ‬
‫اﻟﻔﻌل ﺑﺎﻟﻌﺎﻣﯾﺔ "ﺳﺗﺟد ﻓﻲ اﻟداء اﻟدواء"‪.‬‬ ‫اﻟﻣﺗﮭﯾﺟﺔ‪ ،‬وﺗﻌود ﻗدراﺗﮫ اﻟﻣﻧﺎﻋﯾﺔ وﻧﺷﺎط اﻟدﻣﺎغ إﻟﻰ طﺑﯾﻌﺗﮫ‪ .‬ﻻ ﺗوﺟد طرﯾﻘﺔ ﻟﺗﺳرﯾﻊ‬
‫اﻟﺣﻘﯾﻘﺔ‪ :‬ﻓﻲ ﺣﯾن أن ھذا ﻗد ﯾﻘﻠل ﻣؤﻗﺗًﺎ ﻣن ﺑﻌض‬ ‫ﺗﻌﺎﻓﻲ اﻟدﻣﺎغ ﻣن ﺗﻌﺎطﻲ اﻟﻛﺣول ‪ -‬ﺷرب اﻟﻘﮭوة‪ ،‬أو اﻻﺳﺗﺣﻣﺎم‪ ،‬أو ﺗﻧﺎول ﻣﺷروب‬
‫اﻷﻋراض‪ ،‬إﻻ أﻧﮫ ﻗد ﯾﺳﺎھم ﻓﻲ إطﺎﻟﺔ ﻓﺗرة اﻟﺗوﻋك‬ ‫ﻛﺣوﻟﻲ ﻓﻲ اﻟﺻﺑﺎح اﻟﺗﺎﻟﻲ ﻟن ﯾﺷﻔﻲ ﻣن ﺻداع اﻟﻛﺣول‪.‬‬
‫واﻷﻋراض اﻷﺧرى ﻟﺻداع اﻟﻛﺣول‪.‬‬
‫ﯾﺗﻧﺎول ﺑﻌض اﻷﺷﺧﺎص ﻣﺳﻛﻧﺎت اﻷﻟم اﻟﺗﻲ ﺗُﺑﺎع ﺑدون وﺻﻔﺔ طﺑﯾﺔ )ﻏﺎﻟﺑًﺎ‬
‫أﺳﯾﺗﺎﻣﯾﻧوﻓﯾن( ﻗﺑل اﻟذھﺎب إﻟﻰ اﻟﻔراش ﻟﺗﻘﻠﯾل ﺣﺎﻻت ﺻداع اﻟﻛﺣول‪.‬‬
‫ﻣن اﻟﻣﮭم إدراك أن اﻟﺟﻣﻊ ﺑﯾن اﻟﻛﺣول واﻷﺳﯾﺗﺎﻣﯾﻧوﻓﯾن ﯾﻣﻛن أن ﯾﻛون ﺳﺎ ًﻣﺎ ﻟﻠﻛﺑد‪.‬‬
‫ﻣﺛل اﻟﻛﺣول‪ ،‬ﯾﻣﻛن ﻟﺑﻌض ﻣﺳﻛﻧﺎت اﻷﻟم اﻟﺗﻲ ﺗُﺑﺎع ﺑدون وﺻﻔﺔ طﺑﯾﺔ‪ ،‬ﺑﻣﺎ ﻓﻲ ذﻟك اﻷﺳﺑرﯾن واﻹﯾﺑوﺑروﻓﯾن‪ ،‬أن ﺗزﯾد ﻣن إﻓراز اﻟﺣﻣض وﺗﮭﯾﺞ ﺑطﺎﻧﺔ‬
‫اﻟﻣﻌدة‪ .‬ﺗوﺧﻲ اﻟﺣذر ﻋﻧد اﺳﺗﺧدام ھذه اﻷدوﯾﺔ ﻗﺑل ﺗﻧﺎول اﻟﻛﺣول أو ﺑﻌده‪.‬‬
‫ﻟﻠﻣﺳﺎﻋدة ﻓﻲ ﺗﺧﻔﯾف أﻋراض ﺻداع اﻟﻛﺣول‪ ،‬ﯾﻠﺟﺄ ﺑﻌض اﻷﺷﺧﺎص إﻟﻰ اﻟﻣﺷروﺑﺎت اﻟرﯾﺎﺿﯾﺔ اﻟﻐﻧﯾﺔ ﺑﺎﻹﻟﻛﺗروﻟﯾت أو ﻏﯾرھﺎ ﻣن اﻟﻣﻧﺗﺟﺎت‪ ،‬أو ﺣﺗﻰ اﻟﻌﻼﺟﺎت اﻟورﯾدﯾﺔ )‪ ،(IV‬ﻓﻲ‬
‫ﻣﺣﺎوﻟﺔ ﻟﻌﻼج اﺧﺗﻼل ﺗوازن اﻹﻟﻛﺗروﻟﯾت اﻟﻧﺎﺟم ﻋن زﯾﺎدة اﻟﺗﺑول وﻓﻘدان اﻟﺳواﺋل ﻧﺗﯾﺟﺔ اﻟﺷرب‪ .‬ﻟم ﺗﻛﺷف اﻷﺑﺣﺎث ﻋن وﺟود ﻋﻼﻗﺔ ﺑﯾن ﻣدى اﺿطراﺑﺎت اﻹﻟﻛﺗروﻟﯾت وﺷدة ﺻداع‬
‫اﻟﻛﺣول‪ ،‬أو ﺗﺄﺛﯾر اﻹﻟﻛﺗروﻟﯾﺗﺎت اﻟﻣﺿﺎﻓﺔ ﻋﻠﻰ ﺷدة ﺻداع اﻟﻛﺣول‪ .‬ﺑﺎﻟﻧﺳﺑﺔ ﻟﻣﻌظم اﻷﺷﺧﺎص‪ ،‬ﯾﺳﺗﻌﯾد اﻟﺟﺳم ﺗوازن اﻹﻟﻛﺗروﻟﯾت ﺑﺳرﻋﺔ ﺑﻣﺟرد أن ﺗزول آﺛﺎر اﻟﻛﺣول‪.‬‬
‫وﻓﻲ اﻟﻧﮭﺎﯾﺔ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻌﻼج اﻟوﺣﯾد اﻟﻣؤﻛد ﻟﺻداع اﻟﻛﺣول ھو ﺗﺟﻧب اﻟﺗﻌرض ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﮫ ﻣن ﺧﻼل اﻟﺷرب ﺑﺎﻋﺗدال أو ﻋدم اﻟﺷرب‪.‬‬

‫ﺿل ﺑزﯾﺎرة‪https://www.niaaa.nih.gov :‬‬

‫ﻟﻣزﯾ ٍد ﻣن اﻟﻣﻌﻠوﻣﺎت‪ ،‬ﺗﻔ ّ‬

‫ﺟرى ﺗﺣدﯾﺛﮫ ﻓﻲ ﻣﺎﯾو ‪2021‬‬