PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)

MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : ADAM ISKANDAR BIN HAMIZA Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 101113060425

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 38

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 135

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 1
BMI 20.9
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 3 Status BMI Berlebihan Berat Badan

Jumlah Skor 13

Gred C

Status Kecergasan Cergas

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 37

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 2 Tinggi (cm) 136

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 1
BMI 20.0
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 4 Status BMI Berlebihan Berat Badan

Jumlah Skor 12
Gred C

Status Kecergasan Cergas ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : AHMAD AMSYAR BIN NAZRI Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 100206060657

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 69

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 154

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 1
BMI 29.1
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 1

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 3 Status BMI Obes

Jumlah Skor 10

Gred D

Status Kecergasan Kurang Cergas

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 72

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 160

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 1
BMI 28.1
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 3 Status BMI Obes

Jumlah Skor 14
Gred C

Status Kecergasan Cergas ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : ARISYA MAISARAH BINTI JOBRI Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 101224060372

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 29

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 143

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 3
BMI 14.2
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 4

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 3 Status BMI Susut Berat Badan

Jumlah Skor 14

Gred C

Status Kecergasan Cergas

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 31

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 144

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 2
BMI 14.9
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 4

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 3 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 13
Gred C

Status Kecergasan Cergas ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : AUNI MAHIRAH BINTI YANG AMRI Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 100312060554

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 46

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 3 Tinggi (cm) 148

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 5
BMI 21.0
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 2 Status BMI Berlebihan Berat Badan

Jumlah Skor 15

Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 47

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 3 Tinggi (cm) 149

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 5
BMI 21.2
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 3 Status BMI Berlebihan Berat Badan

Jumlah Skor 16
Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : FARA NORARISYA ADIRA BINTI MOHD SHARIM Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 101206030604

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 32

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 146

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 5
BMI 15.0
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 4 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 18

Gred A

Status Kecergasan Kecergasan Sangat Tinggi

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 33

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 147

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 5
BMI 15.3
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 2 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 17
Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : HARIZ IKRAM BIN HAZLAN Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 101128060655

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 27

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 139

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 1
BMI 14.0
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 2 Status BMI Susut Berat Badan

Jumlah Skor 13

Gred C

Status Kecergasan Cergas

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 29

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 155

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 4
BMI 12.1
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 2 Status BMI Susut Berat Badan

Jumlah Skor 16
Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : MOHAMAD ZULFIKRI IDHAM BIN MOHAMAD ZAINI Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 100626060549

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 43

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 145

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 1
BMI 20.5
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 3 Status BMI Berlebihan Berat Badan

Jumlah Skor 13

Gred C

Status Kecergasan Cergas

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 44

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 147

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 5
BMI 20.4
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 4 Status BMI Berlebihan Berat Badan

Jumlah Skor 18
Gred A

Status Kecergasan Kecergasan Sangat Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : MOHAMED KHUZAINI FADZRY BIN MOHAMED ZUKHAIRI Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 101025060425

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 36

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 3 Tinggi (cm) 145

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 1
BMI 17.1
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 1 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 10

Gred D

Status Kecergasan Kurang Cergas

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 37

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 148

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 4
BMI 16.9
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 1 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 15
Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : MUHAMMAD ADLI HAKIMI BIN HANAPIAH Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 100908060141

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 27

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 2 Tinggi (cm) 136

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 4
BMI 14.6
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 2 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 13

Gred C

Status Kecergasan Cergas

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 28

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 3 Tinggi (cm) 137

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 5
BMI 14.9
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 3 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 16
Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : MUHAMMAD AIDIL MUSTAQIM BIN MAZLAN Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 100420060623

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 70

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 168

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 2
BMI 24.8
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 4 Status BMI Obes

Jumlah Skor 16

Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 70

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 168

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 4
BMI 24.8
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 4 Status BMI Obes

Jumlah Skor 17
Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : MUHAMMAD AIMAN HAFIZUDDIN BIN MOHD FATIMI Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 101219060597

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 36

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 148

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 1
BMI 16.4
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 2 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 12

Gred C

Status Kecergasan Cergas

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 36

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 159

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 3
BMI 14.2
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 1 Status BMI Susut Berat Badan

Jumlah Skor 13
Gred C

Status Kecergasan Cergas ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : MUHAMMAD DARWISH HAKIMI BIN MOHD RASHDIE Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 100610060755

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 48

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 161

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 3
BMI 18.5
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 4 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 16

Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 50

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 165

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 4
BMI 18.4
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 3 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 16
Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : NUR AINA BALQIS BINTI MOHD BASRI Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 100422060440

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 25

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 138

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 4
BMI 13.1
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 2 Status BMI Susut Berat Badan

Jumlah Skor 16

Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 28

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 140

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 4
BMI 14.3
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 2 Status BMI Susut Berat Badan

Jumlah Skor 15
Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : NUR AMANI BATRISYA BINTI MOHD SUBKY Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 110101060414

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 32

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 143

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 4
BMI 15.6
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 4 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 17

Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 34

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 3 Tinggi (cm) 147

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 5
BMI 15.7
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 5 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 18
Gred A

Status Kecergasan Kecergasan Sangat Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : NUR AMNI SAFIYA BINTI SARIFUDIN Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 100214040138

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 34

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 145

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 3
BMI 16.2
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 4

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 3 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 15

Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 33

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 146

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 3
BMI 15.5
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 2 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 15
Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : NUR AZMINA QAISARA BINTI AZHAR Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 100703060578

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 41

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 3 Tinggi (cm) 146

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 5
BMI 19.2
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 2 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 15

Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 41

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 3 Tinggi (cm) 147

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 4
BMI 19.0
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 3 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 15
Gred B

Status Kecergasan Kecergasan Tinggi ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : NURIN RANIA BINTI MOHD FAIZU Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 100905030908

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 34

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 4 Tinggi (cm) 142

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 3
BMI 16.9
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 4

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 2 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 13

Gred C

Status Kecergasan Cergas

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 38

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 147

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 2
BMI 17.6
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 4

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 1 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 12
Gred C

Status Kecergasan Cergas ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................
 PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
MEI 2022

Kod Sekolah : CBA9049 Nama Sekolah : SEKOLAH KEBANGSAAN SEKARA

Nama : PUTERI NURHUSNINA NASUHA BINTI SHAMSUL BAHARIN Kelas : AMANAH
No. Kad Pengenalan / No. Murid / No. Pasport : 100819060772

KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 37

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 5 Tinggi (cm) 155

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 3
BMI 15.4
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 3

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 1 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 12

Gred C

Status Kecergasan Cergas

PELAPORAN PENTAKSIRAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN UNTUK MURID SEKOLAH MALAYSIA (SEGAK)
OKTOBER 2022
KEPUTUSAN UJIAN KECERGASAN FIZIKAL MURID KEPUTUSAN INDEKS JISIM BADAN (BMI)

JENIS UJIAN SKOR Berat (kg) 37

Naik Turun Bangku (kadar nadi seminit) 3 Tinggi (cm) 159

Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai (ulangan) 5
BMI 14.6
Ringkuk Tubi Separa (ulangan) 5

Jangkauan Melunjur (jarak - cm) 1 Status BMI Berat Badan Normal

Jumlah Skor 14
Gred C

Status Kecergasan Cergas ( )

Nama Guru Besar, tanda tangan dan cap rasmi sekolah

Tarikh : ......................................................