PRIRODNI LEKOVI ZA ČIŠĆENJE KRVNIH SUDOVA OD

HOLESTEROLA

1. Limun trava za čišćenja krvnih sudova od viška holesterola

Protivupalni efekat limun trave je veoma koristan kod čišćenja krvnih sudova od viška holesterola.
Smanjuje se nivo LDL-a i normalzuje cirkulacija. Limun trava je odlična i za tretiranje visokog krvnog
pritiska.
Njena upotreba pomaže i kod hroničnog umora, koji je čest simptom kod začepljenih krvnih sudova.
Listovi i esencijalno ulje na bazi ove biljke se koriste za lečenje.
Dve kapi esencijalnog ulja limun trave sipajte u čašu mlake vode i dobro promešajte.
Pijte dva puta dnevno po jednu čašu rastvora.

2. Karanfilić je odličan čistač krvnih sudova od lošeg holesterola

Eugenol u karanfiliću daje mu antiinflamatorni efekat. Karanfilić se odlično pokazao kao čistač krvnih
sudova od lošeg holesterola, a poznat je i po tome što poboljšava funkciju insulina.
U flašu, u koju ste sipali 2l vode, stavite 5g karanfilića. Stavite je u frižider, gde ćete je držati naredna
tri dana.
Za to vreme, nekoliko puta promućkajte flašu. Piti 100ml dobijene tečnosti svako jutro na prazan
stomak.
Kada popijete dve flaše napravite pauzu od mesec dana.

3. Kokosovo ulje za čišćenje krvnih sudova

Ovo ulje uvećava HDL holesterol u organizmu, a samim tim utiče i na smanjenje lošeg LDL
holesterola. Na taj način, smanjuje se plak unutar krvnih sudova.
Svakodnevnim konzumiranjem kokosovog ulja ćete zaštititi svoje srce od bolesti.
Takođe, rešićete i problem gojaznosti, jer kokosovo ulje pomaže u eliminisanju suvišnih kilograma.
Ublažiće ili će u potpunosti ukloniti i sve ostale simptome vezane za stanje povišenog lošeg
holesterola.
Svako jutro pre doručka pojedite jednu kašiku kokosovog ulja.
4. Celer uspešno čisti krvne sudove od holesterola
Uspešno čisti krvotok od naslaga holesterola, šireći kanale krvnih sudova i vraćajući im elastičnost.
Reguliše povišen krvni pritisak, koji često raste zajedno sa holesterolom.
Iseckati tri limuna sa korom i 500g svežih stabljika i listova celera. Sve samleti u blenderu pa preliti
prokuvanom i prohlađenom vodom.
Pustiti da sve prenoći u poklopljenom sudu. Ujutru, procedite i sipajte u flaše. Piti svako jutro i veče po
jednu čašu napitka.
Terapija treba da traje najduže tri meseca.

5. Nar smanjuje loš holesterol

Ova voćka sadrži antioksidanse i vitamin C koji smanjuju LDL i pomažu kod smanjenja plaka nastalog
taloženjem suvišnih masnoća, kalcijuma i drugih elemenata.
Uspešno kontroliše rad kardiovaskularnog sistema i sprečava pojavu i razvoj oboljenja.
Ako imate i problem sa visokim krvnim pritiskom, aktivni sastojci ploda nara će ga veoma brzo sniziti.
Očistiti nar od kore i opne. Sameljite ga u blenderu i dodajte malo vode. Pijte pripremljen sok od nara
jednom ili dva puta dnevno

6. Paradajz
Likopen iz paradajza utiče na smanjenje lošeg holesterola, a njegov unos može sprečiti nastanak ili
dalji razvoj ateroskleroze. Sprečava infarkt srca i razvoj srčanih oboljenja.
Paradajz pomaže krvnim sudovima da se što više obnove i vraća im elastičnost i prohodnost.
Pomešajte 1dl soka od paradajza, kašiku belog luka prahu, kašiku iseckanog peršuna i kašiku
devičanskog, hladno ceđenog maslinovog ulja.
Ovaj lek uzimajte svako jutro na prazan želudac, narednih pet dana

7. Laneno seme za srce i krvne sudove

Ove semenke se vekovima smatraju jednim od najboljih lekova za srce i krvotok. Prepuni su
raznovrsnih hranljivih sastojaka, a posebno se ističe prisustvo omega-3 masnih kiselina, ključnih za
smanjenje LDL holesterola, a i poboljšanje cirkulacije i rada srčanog mišića.
Supstanca lignan, koja se takođe nalazi u lanenom semenu, smanjuje rizik od pojave raka i poboljšava
celokupno zdravlje.
Kašiku mlevenog lanenog semena dodajte u čašu mlake vode i dobro promešajte.
Možete dodati i malo meda. Popijte odmah.
Ponavljajte postupak svakodnevno.