Geðheilbrigði snýst allt um hvernig fólk hugsar, líður og hegðar sér.

Geðheilbrigðissérfræðingar geta
aðstoðað fólk með þunglyndi, kvíða, geðhvarfasýki, fíkn og aðrar aðstæður sem hafa áhrif á hugsanir
þess, tilfinningar og hegðun.

Andleg heilsa getur haft áhrif á daglegt líf, sambönd og líkamlega heilsu.

Hins vegar virkar þessi hlekkur líka í hina áttina. Þættir í lífi fólks, mannleg tengsl og líkamlegir þættir geta
stuðlað að andlegri vanheilsu.

Að gæta geðheilsu getur varðveitt getu einstaklingsins til að njóta lífsins. Að gera þetta felur í sér jafnvægi
á lífsstarfi, ábyrgð og viðleitni til að ná sálfræðilegri seiglu.

Streita, þunglyndi og kvíði geta öll haft áhrif á geðheilsu og truflað venja einstaklings.

Þrátt fyrir að heilbrigðisstarfsmenn noti hugtakið geðheilsa oft, viðurkenna læknar að margar sálrænar
truflanir eiga sér líkamlegar rætur.

Þessi grein útskýrir hvað fólk meinar með geðheilbrigði og geðsjúkdómum. Við lýsum einnig algengustu
tegundum geðraskana, þar á meðal fyrstu einkennum þeirra og hvernig á að meðhöndla þær.