Jak odzyskać faceta

Wydanie pierwsze Activebooks 2011

Wszystkie prawa zastrzeżone! Żadna część tej publikacji nie może być udostępniana,
reprodukowana, przechowywana w systemach wyszukiwania lub przekazywana w
jakiejkolwiek formie. Tyczy się to wszelkich dostępnych środków komunikacji i
przekazu informacji. W szczególności form elektronicznych, mechanicznych, fotokopii
lub innych sposobów bez uprzedniej potwierdzonej pisemnie zgody właściciela.

Książka wyłącznie do użytku prywatnego, nie zezwala się na komercyjne użycie treści
w niej zawartych, nie może być użyta w celach handlowych, nie może być pożyczana,
odsprzedana, wynajęta lub rozpowszechniana w jakikolwiek sposób bez zgody
właściciela.
 Wiele osób korzysta z ofert sesji u psychologów i
jedna z najczęstszych skarg i wątpliwości, jakie mają
kobiety odnosi się do związków w jakich trwały, czy to
przez trzy tygodnie , czy przez sześć miesięcy i w których
wydawało im się, że jest wszystko dobrze a później
okazywało się, że mężczyzna nagle przestawał się nimi
interesować. Większość z tych kobiet była oszołomiona i
nie wiedziała dlaczego tak się stało.

Dochodzi do tego punktu, w którym zaczyna się

śledzić procentową liczbę połączeń, które w
rzeczywistości prowadziły do zakończenia związków
poprzez poruszanie tego samego tematu, a pozytywnie
zakończyło się około dziewięćdziesiąt procent.
Oczywistym jest, że w rzeczywistości istnieje pewien
wzór zachowania stosowany przez wiele kobiet będących
w związkach i, że zadają one te same pytania:

Co się stało? Co zrobiłam źle? Co z nim jest nie tak?

Jak mogę odzyskać go z powrotem?

Czy mogę odzyskać go z powrotem i czy nie jest za

późno? Kobiety po nieudanych związkach są zranione i
całkowicie oszołomione, że ktoś, kto pozornie interesował
się nimi przez większość czasu, czasem nawet nimi
pasjonował, może po prostu stracić całe zainteresowanie
nimi i przestać je pragnąć.
 Zamiast w dalszym ciągu rozmawiać z tymi
kobietami osobiście, postanowiłem wydać tą książkę,
która jest próbą dotarcia do kobiet, które nie będę mogły
porozmawiać przez telefon, tych które nie będą w stanie
iść do psychologa z różnych powodów i dać pewien
wgląd do tego, co się dzieje i co sprawia, że kobieta
przyczynia się do rozpadu związku i która wskazuje jakie
środki zaradcze i techniki mogą wykorzystać w celu
odzyskania mężczyzny.

Teraz, zanim przejdę do szczegółów, musimy ustalić

punkt wyjścia, w którym czytelnik musi potwierdzić, że
możliwe jest, że nie ważne jak doskonałych technik użyje,
jak dokładnie zrozumie swojego mężczyznę, on może nie
powrócić do niego po prostu ze względu na własne lęki
lub brak pewności siebie lub dlatego, że został zraniony
zbyt mocno przez niego lub przez kogoś innego.

Innymi słowy, nie możemy całkowicie kontrolować

wyników, ponieważ jedynym sposobem na odzyskanie z
powrotem mężczyzny za każdym razem będzie jeśli Ty,
jeśli czytelnik, nie będziesz chciała zrobić niczego
upokarzającego i poniżającego, aby zmusić mężczyznę
do zwrotu.

Zamiast tego zrób po prostu wszystko czego

potrzebujemy, czyli wszystko zgodnie z planem. Szereg
kroków, które pomogą przygotować Ci się do zyskania
szansy na ponowny związek, a jednocześnie uspokoją
Cię w tym samym czasie.
 Najgorsze co można zrobić, to nawiązać z nim
kontakt, kiedy emocje jeszcze nie opadły. Chociaż
możesz chcieć przeprosić albo nawet zapytać go
dlaczego odszedł, pamiętaj nie wolno Ci!

Takie zachowanie może być podyktowane Twoim

strachem, który każe Ci to zrobić, ale to tylko pogorszy
sprawę. Musisz być w stanie z nim rozmawiać, wtedy
kiedy jest najbardziej podatny na powrót do Ciebie. Jeśli
będzie towarzyszył Ci pośpiech, to najprawdopodobniej
plan nie będzie działać. Mówię to ponieważ chcę, żeby
Twój związek został uratowany.

Niezwykle ważnym jest, aby do tego nie dopuścić.

Tak, staram się zahamować Twoje działanie, i strzec Cię
od popełnienia błędu, który może kosztować Cię utratę
tego związku na zawsze. Uważaj teraz, ten plan potrwa
8 tygodni. Tak, wiem, że może wydawać Ci się bardzo
długo, a kobiety często mówią: "Ale boję się, że zapomni
o mnie".

Jeśli martwią Cię te kwestie, oto moja odpowiedź.

Przypuśćmy, że Ty i Twój eks nie wrócicie do siebie .
Wtedy twój związek zakończy się i oboje zaczniecie żyć
własnym życiem.

Udawajmy, że dwa lata później Twój były poślubia

kogoś innego i z jakiegoś dziwnego powodu on prosi Cię
byś zaczęła dla niego pracować albo została jego
partnerem w interesach.
 Tak, dwa lata później, żeni się z kimś innym i dzwoni
do Ciebie z prośbą, abyś zaczęła z nim pracować. Oto
moje pytanie. Sądzisz, że co powie jego żona, kiedy
oświadczy jej, że poprosił Cię (jego byłą przyjaciółkę /
partnerkę), aby zaczęła z nim pracować? Powiedz
szczerze, co myślisz, że jak będzie wyglądała jej reakcja
na pomysł, że jej mąż chce pracować ze swoją była
dziewczyną?

Właściwie znasz odpowiedź ... powiedziała by do

niego: "Absolutnie nie! nie będziesz z nią pracować,
kiedyś coś do niej czułeś. " Oto mój punkt widzenia:
Widzisz to, co każda żona wie, co jest tajemnicą.

Gdy mężczyzna raz poczuje coś do kobiety, zawsze

łatwo będzie go rozpalać. Nie ma znaczenia, czy związek
zakończył się dwa lata temu czy 10 lat temu. Nie ma
gwarancji, że te uczucia nie rozpalą się na nowo, ale
każda zona intuicyjnie wie, że to jest możliwe. Pomyśl,
jak się czujesz. Czy chcesz, aby Twój chłopak lub mąż
ściśle współpracował z którąkolwiek z jego ex
dziewczyn?

Podkreślam to ponieważ przez parę następnych

tygodni często będziesz mogła poczuć się tak, jakby on
chciał o Tobie zapomnieć i nie myśleć o Tobie już wcale.

U mężczyzn, myślenie o Tobie cały czas nie jest tak

ważne jak to jest u kobiet.
 To, co masz zamiar przeczytać było wykorzystywane
do ożywienia relacji przez wieki i, gdy jest właściwie
stosowane, mężczyźnie jest bardzo trudno się temu
oprzeć. To o czym mówimy, to serce mężczyzny, rdzeń
jego istnienia i jeśli on by Cię opuścił, bardzo wiele
działoby się w jego sercu i mógłby nawet nie mieć
świadomości, że stara się pewnych rzeczy uniknąć.

Jest niesamowicie potężną rzeczą, zmienić serce

mężczyzny, że w większości przypadków jego serce musi
się rozgrzać, musi pozbyć się strażnika, jego strach i
adrenalina muszą zostać wyeliminowane, zanim będzie
mógł rozpocząć przygotowania do procesu pojednania z
byłą dziewczyną lub małżonką w separacji.

Jak sama widzisz, to co staram się zrobić dla Ciebie,

czytelniku, to przygotować Cię do wzięcia się za to
poważnie. To, co chciałbym zasugerować to to, że po
pierwsze powinieneś zapoznać się z planem. Wycisz się
nad nim, a następnie poświęć trochę czasu, aby wrócić i
przeczytać go później.

Przestudiuj szczegóły, aby zobaczyć, które obszary

mogą być największym wyzwaniem dla Ciebie i obiecaj
sobie, że będziesz przestrzegać tego planu, aby dać
Twojemu związkowi, największe szanse na sukces.
 Jeśli jest to człowiek, którego chcesz z powrotem
odzyskać, rozpocznij przygotowania samej siebie do
procesu, który prawdopodobnie trwać będzie kilka
tygodni a nie dni.

Są oczywiście wyjątkami od tego, ale ogólnie rzecz

biorąc, zmiana serca mężczyzny przez życie będzie
wymagać jego w roli pacjenta i metodycznego podejścia
ze strony kobiety. Nie możesz zalewać serca mężczyzny
emocjami, aby zdobyć go z powrotem, jak to jest w
przypadku kobiety.

Nie możesz dawać mu prezentów ... nie możesz

zalewać go prysznicem słodyczy i miłości ... to nie działa
na mężczyzn. W rzeczywistości, tą odrobiną, którą
możesz zrobić, to spowodować, aby myślał o Tobie
niczym desperat.

Mężczyźni uciekają od emocji, zwłaszcza emocji,

które są zbyt intensywne. Pozwalając mu widzieć cię,
kiedy intensywnie coś przeżywasz, to tak jak być stawiała
benzynę obok ognia.

Będzie go to tylko przerastało. Staraj się stłumić

ogień w sobie. Jeśli ogień odzwierciedla jego lęki, staraj
się być spokojna i wyciszona a wtedy on pozwoli Ci
zbliżyć się do siebie. Oto przykład jak to działa z
kobietami.
 Kiedy małe dziecko jest smutne, zaczynasz je
pocieszać i ono czuje się pocieszone, ale są chwile, gdy
jest zdenerwowane, i im więcej starasz się je pocieszyć,
tym bardziej zaczyna się denerwować.

Czasem z dzieckiem jest tak, jak z dorosłym

mężczyzną, że wystarczy powiedzieć mu: "Jesteś w
porządku. Nie .. spokojnie, nikt nie będzie chciał cię
skrzywdzić " i być trochę twardym gdy uczy się hamować
te uczucia. Większość czasu uspokajania jest cudowne,
kiedy ktoś jest zdenerwowany, ale czasem uspokajanie
wywołuje gorszy skutek.

Mężczyzna na ogół, gdy jest zdenerwowany i

przytłoczony, nie reaguje na uspokajanie, bo czuje, że
rozmawiasz z nim, jakbyś rozmawiała z dzieckiem.
Jednak większość mężczyzn ma predyspozycje
emocjonalnego dziecka.

Nie chodzi mi tutaj o możliwość odłożenia, ale o to,

że nie są oni takimi przewodnikami przepływających
uczuć, jak kobiety. Więc miejmy nadzieję, że zrozumiałaś
fakt, że to może trochę potrwać. Na początek mam
zamiar wyjaśnić pewne różnice między mężczyznami i
kobietami, pokazać jak reagować emocjonalnie, a
następnie dać do przestrzegania specyficzny plan na
najbliższe nadchodzące tygodnie.
 Zacznijmy od podstaw, co takiego kobiety robią i jak
pakują się w kłopoty. Jeżeli po prostu powiem Ci, co
robić, pozostawię Cię bez pokazania Ci, dlaczego robisz
te poszczególne rzeczy.

Kiedy wszystko staje się intensywne i zaczynasz się

martwić, to przestajesz przestrzegać planu gry i tracisz
szablon w swojej głowie. Innymi słowy, chcesz
najprawdopodobniej wrócić do reagowania
emocjonalnego w stosunku do Twojego byłego gdy jesteś
przestraszona albo poirytowana w trakcie tego procesu
jego odzyskiwania.

Jeśli reagujesz emocjonalnie, gdy Twój były chłopak,

lub mąż, z którym jesteś w separacji nie prosi Cię byś
wróciła, lub kiedy nie dostajesz tego, co chcesz, będziesz
panikować. Prawdopodobnie zrobisz to samo, co
spowodowało, że on odszedł; czy powinienem
powiedzieć, być może przyczyniło się w głównej mierze
do opuszczenia Cię.

Dlatego proszę o wyrozumiałość, a ja wyjaśnię Ci,

dlaczego twój związek prawdopodobnie się skończył, a
Ty będziesz w stanie utrzymać się przy moim planie
przygotowanym dla Ciebie.

Czy wiesz, że kobiety w ogóle mają tendencję do

dwóch rzeczy? Po pierwsze mają tendencję do tworzenia
piękna, a po drugie do ulżenia w bólu. Nie dotyczy to
każdej kobiety, ale większości.
 Dlatego, gdy kobieta czuje się związana z
mężczyzną, ma naturalne pragnienie by mu się podobać i
uczynić swoje życie bardziej wspaniałym (tworzyć
piękno).

Kobieta może zaoferować mu pomóc, ubierać się

lepiej, czy może posprzątać po nim w jego domu. Cały
czas jest zajęta praktycznie dodawaniem kolorów, stylu i
ogólnie tworzeniem atmosfery jego życiu. Jeśli męczy go
ból albo cierpienie, naturalnym jest dla niej, że chce
złagodzić jego ból w jakikolwiek sposób, myśli, że jest
możliwe zabranie tego ciężaru (zabranie bólu).

Kobieta rozkoszuje się widząc go uwolnionego od

bólu. Oferuje mu rozmowę o tym co go dotyczy,
stalowych ramionach, a nawet proponuje seks. Cała jej
intuicja będzie się skupiać na: "Co mogę zrobić, aby być
pomocną dla niego?" Jest również bardziej
prawdopodobne, że bardziej będzie dostosowywać się do
jego życzeń, jego nastrojów, może chcieć przewidywać
to, czego on chce, może chcieć mu coś ugotować, może
być otwartą na jego zaloty. Jest to umiejętność empatii,
nad którą bardzo mało ludzi panuje, albo szczerze
mówiąc, chce panować.

Z tego, co już mówiłem, może się wydawać, że

mężczyźni cenią u kobiet tę cechę i nie chcą ich opuścić.
Mimo wszystko. Co może być lepsze niż kobieta w
Twoim życiu, która stara się Cię zadowolić?
 Dla mężczyzny problem pojawia się, gdy kobieta
nadmiernego obsypuje go emocjami. W rzeczywistości
prawda jest taka, że większość ludzi ma kłopoty przez
nadmierne ich obdarowywanie. Ktoś, kto ma dar empatii
będzie niewątpliwie uzależniony od tego daru, a gdy
znajdzie się pod wpływem stresu, niechcący będzie
stawać się zbyt empatycznym, co często sprawia
wrażenie, że jest wycieraczką.

Natomiast ktoś, kto ma osobowość skłonną do

przejmowania kontroli, najprawdopodobniej pod wpływem
stresu będzie mieć tendencję do przyjmowania roli
tyrana.

Ponieważ pod wpływem stresu, wszyscy mają

tendencję spadkową w kierunku tego, co jest znane, mają
także tendencję do nadużywania tego. Możemy
nadużywać tylko trochę, jak w przypadku rozciągania
gumki nieco za mocno. Nawet jeśli jest to wyciąganie
trochę poza jego możliwości, on cały jest nadmiernie
rozciągnięty, co powoduje ogólne napięcie.

Jeżeli ktoś (jak ja) mówi, że prawdopodobnie dajesz

zbyt wiele, nie możesz tego zrozumieć, bo przez
większość czasu, kiedy dajesz, jesteś nagradzana za to i
zbierasz pochwały. Dlatego reakcja kobiet jest taka
sama:, "Co złego jest w dawaniu?
 Kiedy kobieta nadmiernie stosuje swoją życzliwość,
empatię i inne umiejętności, mężczyzna odbiera je jako
nadmierną kontrolę. One dają to swoim mężczyznom,
aby ci poczuli się lepiej. Ale co, jeśli oni nie chcą poczuć
się lepiej, albo bliżej, albo milej?

Co jeśli po prostu muszą mieć chwilę, aby pomyśleć

o czymś lub być z samym sobą, dopóki nie uspokoją się?
To jest to, co powoduje, że kobiety tkwią w martwym
punkcie. Nagle czują się czepliwe, biedne lub
zdesperowane, bo dały za dużo. One nadużywając
swego daru sprawiają, że mężczyźni zamiast być im
wdzięcznymi za ich prezenty, czują się osaczeni, czują
próbę wywołania w nich reakcji, na które oni nie są
gotowi.

Jeśli jesteś osobą skłonną do przejmowania kontroli i

jesteś nagradzana za to, że taka właśnie jesteś, a twój
chłopak lub mąż podziwia cię za to, to prawdopodobnie
będziesz chciała zastrzelić kogoś, kto mówi, "Zbyt wiele
kontrolujesz", ponieważ przez 99% czasu słyszysz
pochwały za tę cechę.

Mądrym jest człowiek, który rozumie, że jeśli on lub

ona jest świadoma tego daru, to bardzo musi tego daru
pilnować, gdy jest pod wpływem stresu.
 Tak samo w Twoim przypadku, czytelniku, wskazuję,
że mam zamiar założyć, że, jak większość kobiet w
stresie, masz tendencję do dawania zbyt wiele i empatii.
Ponieważ jest to twoja umiejętność i twój dar a zarazem
jedna z najlepszych cech, które narażone są na
nadmierne stosowanie. To jest powód, dlaczego tak wiele
kobiet w końcu sypia z chłopakiem lub uprawia seks na
zbyt wczesnym etapie związku.

Chcą zadowolić mężczyznę lub czują, że zaczyna się

od nich oddalać i dlatego oddają mu to co, najcenniejsze
- ich ciało. Dają mężczyznom więcej (ich ciała i serca) niż
oni im dają (zobowiązanie na całe życie) i nie rozumieją,
dlaczego dawanie więcej nie działa.

Pomyśl o tym w ten sposób. Jeśli kiedykolwiek

piekłaś ciasteczka, wiesz, że przepis wymaga pewnej
ilości cukru, ale jeśli umieścisz zbyt dużo cukru do ciasta,
to wszystko legnie w gruzach. Istnieje coś takiego jak za
dużo to niezdrowo. Tak więc, pierwszym krokiem jest,
aby kobieta uświadomiła sobie, że po rozpoczęciu
programu, twoje lęki prawdopodobnie podpowiedzą ci,
abyś zachowywała się znajomo:

Muszę poczęstować go koperkiem. Muszę napisać do

niego. Gdybym tylko mogła dać coś dla niego. Gdybym
tylko mogła mu powiedzieć, jak się czuję. Gdybym tylko
mogła z nim porozmawiać o tym, jak się czuję. Gdyby
tylko mógł mnie zrozumieć.
 Gdybym tylko mogła go zrozumieć. Wszystkie te
myśli mogą być ważne, ale są one nastawione na
wywołanie reakcji u innej kobiety. Pozwól mi być
szczerym: one nie będą działać na mężczyznę.

Jest jeszcze jedna kobieta, w szczególności, z którą

przeprowadziłem przez telefon sesję treningową i z którą
dokonaliśmy przeglądu tego procesu. Mężczyzna ten nie
był zainteresowany nią więcej i opracowaliśmy strategię,
która obejmowała upewnienie się, że przestanie pisać do
niego codziennie listy i e-maile.

Na koniec naszej sesji po tym, jak udzieliłem moich

rad, powiedziała do mnie. "Tak. Myślałam o napisaniu do
niego list i po prostu powiedzeniu mu, jak się czuję.

Co o tym sądzisz? Szczerze mówiąc, zrobiłem

przerwę na chwilę dlatego, że prawie upuściłem telefon.
Nie sądzę, żeby usłyszała słowo, które powiedziałem.

Zobacz, to co chciała zrobić, to po prostu powtórzenie

tego, co znała, a nie zrobienie tego, co będzie
najskuteczniejsze, a ja odpowiedziałem jej, mówiąc:

"Jestem pewien, że poczujesz się lepiej, jeśli

wyślesz do niego list, ale to będzie wzmocnieniem tego,
dlaczego on nie chce być z Tobą, bez względu na to, jak
wspaniały list napiszesz "
 Jak już powiedziałem, słowa są dla kobiet, nie
mężczyzn. Dotarcie do serca mężczyzny nie odbywa się
poprzez używanie słów i obsypywanie nimi. Dotarcie do
serca mężczyzny to przede wszystkim słuchanie na
temat jego bólu, co pozwala pracować nad nim i dla
ciebie.

Więc teraz chcę abyś poświęciła chwilkę i

zastanowiła się, nad swoimi tendencjami, jakie są twoje
dary, jakie są twoje atrybuty i nad tym, co wiesz, że
robisz dobrze. Jaki jest twój dar? Czy jesteś empatyczna,
jesteś uprzejma, wolisz dawać, masz skłonność do
kontrolowania? Poświęć trochę czasu, już teraz, na
zrobienie listy prezentów, które dałaś i złożenie sobie
obietnicy, że będziesz wykorzystywać tylko te atrybuty
podczas procesu, na które zawsze będziesz mieć oko.

Gdy kobieta niezależnie od tego, jak się czujesz, jest

nadopiekuńcza, nie uważa na to, aby nie robić tego, co
jest zbyt empatyczne lub wywołuje u ciebie obawy,
starasz się zrobić to, co choć przez krótką chwile pozwoli
ci poczuć się lepiej. Nie ma nic złego w dawaniu
prezentów, czy byciu uroczym.

To po prostu nie może i prawdopodobnie nie będzie

skuteczne w odzyskiwaniu przez ciebie mężczyzny.
Teraz zajmijmy się innym aspektem kobiety. Innym
atrybutem, o którym już wspomniałem jest to, że kobiety
tworzą piękno.
 A jednym ze sposobów kobiet na tworzenie piękna,
oprócz dekoracji domu, jest obdarowywanie. Kobiety
dając coś zrobionego przez siebie innym osobom
(szczególnie mężczyzną) czują się lepiej. Tworzą. One
lubią robić rzeczy dla siebie i innych i podoba im się także
kiedy ktoś zrobi coś dla nich.

Nierzadko, w ogóle, kobiety starają się dawać więcej

niż mężczyźni. I mimo, że mężczyźni ogólnie powiedzą
Ci, że lubią jak kobieta dla nich piecze, masuje im plecy i
robi wszystkie te rzeczy, w sercu poczują, jeśli kobieta
daje zbyt wiele, że muszą z nią konkurować. Jeśli dasz
więcej niż otrzymasz - i jest to uniwersalne prawo-
zostanie uruchomiony emocjonalny deficyt. Więc kiedy
kobieta pyta mnie: "Ile powinnam dawać mojemu
mężczyźnie ?" Mówię: „Nie więcej niż on Tobie”.

Nie mam na myśli jednak specyficznych sytuacji.

Jeśli są jego urodziny, oczywiście będziesz dawać
więcej, niż on daje.

Może się zdarzyć jednak, z dnia na dzień, że jako

kobieta, która konsekwentnie daje więcej niż od niego
otrzymuje, poczujesz się urażona, a ta uraza nie jest ani
dobra, ani zła. Złość jest naturalnym i logicznym
uczuciem, którego doświadcza każdy, kto daje więcej niż
otrzymuje.
 Jeśli dasz mu coś więcej, będziesz mieć
najprawdopodobniej poczucie, że zawdzięcza ci coś.
Poza tym dałaś mu kilka wspaniałych przeżyć i chcesz
tego samego rodzaju zapłaty w zamian.

Niedawno klient powiedział do mnie: "Jak on mógł ze

mną zerwać? Mam na myśli, sprzątałam jego mieszkanie,
zajmowałam się praniem i opiekowałam się psem. Co
jeszcze mogłam zrobić dla niego? Odpowiedź jest krótka:
zrobiła zbyt wiele i ona nieumyślnie spowodowała, że jej
chłopak traktował ja jak przedmiot, jak pewnik. Kiedy
mówimy o odzyskaniu mężczyzny, chcemy podkreślić, że
jesteś kobietą wartościową.

Chcemy dotrzeć do tej rzeczy, która doprowadziła do

waszej pierwszej randki. Myślał wtedy, że jesteś
wyjątkowa, a nie przeciętna. Jeśli kobieta daje i daje i
daje, pokazuje przypadkowo mężczyźnie, że jest tania,
nie tania, jak tandeta, ale tania jak w K-Mart. Nie ma nic
złego z wyjazdem do tego sklepu. Ty, jak ja,
prawdopodobnie byłaś tam kilkanaście razy w ciągu
ostatniego roku.

Jest to rodzaj miejsca, gdzie można znaleźć

niezliczoną ilość praktycznych, przeciętnych rzeczy, które
są mało inspirujące. Rzadko słowa: specjalne, drogie i
wspaniałe będą związane z jego towarami i ja na pewno
nie myślałem, że robimy tam zakupy, gdy szukamy
towaru luksusowego.
 Przedmioty, o których zawsze marzyliśmy są
najczęściej drogie, a fakt ich ceny sprawia, że są dla nas
tak wartościowymi. Stwarzanie piękna jest takie samo
jako stwarzanie wartości.

Większość kobiet sądzi, że dawanie jest główną

metodą w kierunku stwarzania wartości, ale one są w
błędzie. Zamierzasz pomóc mężczyźnie zacząć widzieć
cię jako piękniejszą, cenniejszą, nie jako przychylnie
usposobioną. Daj część swojej koleżance, a nie jemu.
Pamiętaj, że zasadą obowiązująca wśród mężczyzn jest:
dla mężczyzny tylko to ma wartość, na co sobie
zapracuje.

Co człowiek sobie wypracuje, to postrzega jako

wartościowe. Jeśli nie jesteś gotowa podjąć ryzyka
myślenia i działania i stawania się i wierzenia, że jesteś
wartościowa, pomimo tego, jak się czujesz, nawet jeśli to
oznaczałoby utratę tego mężczyzny, to szanse są niemal
gwarantowane, że nie będziesz w stanie go odzyskać.
„Pamiętaj, że zasadą obowiązująca wśród mężczyzn jest:
dla mężczyzny tylko to ma wartość, na co sobie
zapracuje”.

Istnieje kilka powodów, dla których zawodzą metody

rozpalania związków. Jednym z nich jest próba
rozpalenia, gdy mężczyzna rządzą jeszcze emocje.
 To danie sobie czasu na uspokojenie emocji, bo on
nie może widzieć ciebie jako zdesperowanej,
skrzywdzonej lub w gorszym staniej.

Kiedy jesteś przytłoczona to nie jest najlepszy czas,

aby spróbować uratować związek. Uczucia wszystkich są
zmaksymalizowane i ty lub twój ex możecie powiedzieć
coś, co tylko sprawi, że sytuacja się pogorszy. Chcemy
więc odtworzyć warunki, które doprowadziły do
przyciągnięcia go ku Tobie po raz pierwszy. Kiedy po raz
pierwszy zainteresował się tobą, czy zdajesz sobie
sprawę z tego, czy nie, w jego umyśle byłaś osobą
cenną, wartościową kobietą, kobietą, którą chciał bliżej
poznać.

Mógł tak po prostu zainteresować się tobą bądź

poczuć do ciebie namiętność, ale pomyślał, że coś
tajemniczego jest w tobie. Przywrócenie tej wartości jest
tym, co mamy zrobić i to jest Twoje zadanie. Przez
kolejne 8 tygodni muszę przygotować Cię do skupienia
się na następujących obszarach:

Regularne ćwiczenia

Ćwiczenie jest jednym z najlepszych sposobów na

poprawę nastroju i poczucia się lepiej.
 Dokładniej, jest tym, co mówią trenerzy, na temat
ćwiczeń i nastroju: "Niektórzy sugerują, że ćwiczenia
podnoszą poziomy niektórych hormonów, poprawiających
nastrój, neuroprzekaźników w mózgu.

Ćwiczenia mogą mieć również pozytywny wpływ na

dobre samopoczucie, napięcie mięśni, pomagają Ci lepiej
spać i zmniejszają poziom hormonu stresu kortyzolu.
Ponadto wzrasta temperatura ciała, która może mieć
działanie uspokajające.

Wszystkie te zmiany w twoim umyśle i ciele mogą

poprawić objawy takie jak smutek, lęk, drażliwość, stres,
zmęczenie, złość, wątpliwości i beznadzieję ". -

Nie musisz wykonywać ćwiczeń codziennie, kilka

razy w tygodniu będzie optymalnie. Jak zawsze,
ponieważ nie jestem lekarzem, proszę żebyś spojrzała,
jaki poziom jest odpowiedni dla Ciebie.

Odpoczywaj

Większość ludzi wie, że brak snu może powodować

wzrost pobudzenia i zwiększenie lęku i depresji. Czego
wiele kobiet nie wie, to to że jedną z korzyści z
wystarczającej ilości snu jest samoregeneracja skóry.
Chcemy uzyskać wszelkie korzyści, które mogą zadziałać
w odniesieniu do byłych.
 Chcę aby widział cię w najlepszym stanie,
wystarczająca ilość snu w łatwy sposób pomoże ci
zdobyć błyszczącą skórę.

Widziałaś filmy i możesz zrobić to samemu. Czujesz

się źle, co powoduje, że jesz źle. W tym czasie, nie jest
konieczne, aby uniknąć wszystkich cukrów i jeść idealnie,
ale to co jesz, będzie miało wpływ na to jak się czujesz.
Oto lista rzeczy, które staraj się jeść, spróbuj zawierać
przynajmniej jedną z tych rzeczy każdego dnia: proteiny
-, indyk, kurczak, fasola, orzechy, mleko, ryby, jaja i
nabiał / owoce i warzywa. Większość rzeczy można
umieścić w tej kategorii. Słodkie ziemniaki, morele,
awokado, maliny, kantalupa, brokuły, łosoś.

Nie izoluj się – rób coś razem z przyjaciółmi

Ten jest również jak hartowanie szkła. Kiedy czujesz

się smutny i przytłoczony, któregoś dnia możesz nawet
poczuć, że nie masz ochoty wstać z łóżka. Spójrzmy
prawdzie w oczy, to, co przeżywasz w tej chwili jest
bardzo trudne. Ale co wiem na temat pracy z osobami,
którzy przeżywają depresję, lęk lub rodzaj przytłoczenia,
izolacja jeszcze bardziej potęguje te uczucia.

Czujesz się dobrze w momencie, gdy zostajesz

sama ze sobą, ale twoje leki stają się coraz silniejsze, co
daje największe prawdopodobieństwo, że coś zrobisz
sobie z rozpaczy, gdyż emocje wrzą w Tobie.
 Tym, co się dzieje podczas izolowania jest to, że
pozostajesz tylko ty i twoje uczucia. Ponadto, jeśli
izolujesz się, nie będziesz gotowa w ciągu kilku tygodni
odzyskać swojego byłego. Zamiast tego, będziesz
prawdopodobnie bardziej przytłoczona. Tym, co się
dzieje podczas izolowania jest to, że pozostajesz tylko ty i
twoje uczucia. Gdy ktoś czuje się przytłoczony, mają
tendencję do wyolbrzymiania rzeczy w swoim umyśle.

Będziesz prawdopodobnie zadawać te pytania sobie

w kółko: "Czy nigdy mu na mnie nie zależało?"
"Co, jeśli on już nigdy nie pomyśli o mnie?"
"Czy umiem żyć, jeśli nigdy nie zobaczę go ponownie.”

Jeżeli jesteś związana z rodziną lub przyjaciółmi

będziesz skupiona na tym co robisz w tej chwili. Twój
mózg nie może w pełni skoncentrować się na dwóch
rzeczach na raz. Doznawanie tych doświadczeń pomoże
Ci utrzymać właściwe tempo przez kolejne 8 tygodni.

Jedna uwaga: nie spodziewaj się, że poczujesz się

wspaniale, gdy będziesz z innymi. Twoim celem nie jest
rozbudzenie w sobie poczucia, że jesteś wspaniała, ale
wejście w interakcje z innymi i przypomnienie sobie, że
są inni, którzy dbają o Ciebie, a to wzmocni poczucie, że
jesteś godna miłości.
 Z tego samego powodu, zdrowa samodyscyplina
kładzenia się do łóżka o odpowiedniej godzinie i
wstawanie o odpowiednim czasie, może sprawić, że nie
poczujesz się dobrze, zwłaszcza jeśli byłaś nocnym
markiem, ale może to być dla Ciebie dobre na dłuższą
metę, chociaż zapewne teraz nie odbierzesz tego, jako
coś fajnego. Nie czujesz się z tym dobrze, ale to
produkuje coś, co jest cudowne.

Tak więc kiedy kobieta mówi: "Tworzyliśmy

wspaniały związek ... było w nim coś wyjątkowego:" nie
ma wątpliwości, co czuje. To nie jest tak, że z ich
uczuciami jest coś nie tak. Sęk w tym, że ich uczucia są
intensywne i jeśli Ty, chcesz umieć odróżniać co jest
prawdziwe w porównaniu do tego, co po prostu jest
intensywne, to musisz spojrzeć na wzór wszystkich
relacji.

Jeśli posiadasz bogatą historię spotykania się z

mężczyznami, którzy są nieosiągalni, którzy mogą być
ekscytujący, bogaci, byli alkoholikami, nie chcieli żadnych
zobowiązań, albo coś w tym stylu, Twój wzór ma o wiele
więcej tendencji i skłonności do ufania swoim
intensywnym uczuciom i ignorowania niektórych znaków
ostrzegawczych.

Intensywność dotyczy posiadania pewnych

substancji chemicznych występujących w systemie
organizmu, a jedną z nich jest adrenalina.
 A kiedy uczucia są intensywne, powstaje tendencja
do wyolbrzymiania i tendencja do minimalizowania zła.
Jeśli jesteś osobą, która ma tendencję do ignorowania
niegrzecznego zachowania u Twojego partnera, to proste
ćwiczenie pomoże ustalić, czy osoba, którą chcesz
odzyskać jest dla Ciebie dobra.

Zapamiętaj chwile, gdy twój były traktował Cię źle.

Może to były ostre słowa lub po prostu ignorowanie Cię
kiedy rozmawiałaś z nim. Coś, co nie było tak straszne
jak pobicie, ale nie podobało Ci się i postanowiłaś o tym
zapomnieć.

Teraz przejdź do najdroższego przyjaciela, to może

być krewny, ktoś, na kim bardzo Ci zależy. Jeśli
zrobiłabyś lub powiedziała dokładnie te same rzeczy,
które Cię zraniły osobie Ci drogiej, jak ona by
zareagowała? Zakładam, że byłaby ona obrażona i
zraniona. Jeśli nie będziesz traktowała tej drogiej osoby
w ten sposób, ale będziesz tolerować takie zachowanie w
stosunku do siebie, to prawdopodobnie jesteś
uzależniona od intensywności uczuć.

Kiedy on jest zły przeszkadza Ci to, ale kiedy jest

dobry ... no cóż ....... jest tak dobry, że zapomnisz o jego
złym zachowaniu. Teraz przez chwilę nie dopuszczaj do
swojej głowy niczego i wyjaśnij, dlaczego on to zrobił.
Jeśli masz do przedstawienia kilka powodów, dlaczego to
zrobił, to jest to pierwszy zły znak.
 Oczywiście, jest to powód, dlaczego on to zrobił, ale
jeśli masz zwyczaj usprawiedliwiania jego złego
zachowania, to powinnaś rozważyć kwestię jego powrotu
do Twojego życia.

Jeśli nadal brak Ci pewności, to idź znaleźć kogoś,

kto jest Ci znany i zapytaj go, czy możesz wykonać na
nim ten sam eksperyment, który wykonałaś na Twoim
przyjacielu. Wystarczy upewnić się, że jest to człowiek,
którego nie jest łatwo obrazić. Większość ludzi chętnie
się na to zgadza.

Teraz, zrób mu dokładnie to, co Tobie zrobił twój były

i jeżeli jest to możliwe, obserwuj jego reakcję. Założę się,
że to co zobaczysz będzie spojrzeniem osoby
wstrząśniętej, nawet jeśli jest to tylko eksperyment.

Wiedz, że jeśli nadal chcesz być z takim typem

człowieka, musisz być kotwicą relacji. Ten typ człowieka
jest pasjonujący i kapryśny. Będziesz musiała być
stabilna i stała w związku niczym kotwica. Intensywne
uczucia w stosunku do kogoś nie zapewniają
bezpieczeństwa, bo sprawiają, że jesteś ślepa, na to,
jaką ta druga osoba jest.
 Jeśli tkwisz w micie, że to był dla Ciebie dobry
mężczyzna, tylko dlatego, że czułaś się przy nim dobrze
(intensywni tworzą wspaniałe związki, itp.), a ignorujesz
wszystkie znaki ostrzegawcze, to musisz być
przygotowana na to, że niektóre z rzeczy, których Cię
nauczę, abyś odzyskała go z powrotem, będziesz
musiała na stałe wcielić do swojego życia, chociaż Twój
związek będzie już na nowo rozpalony.

Po prostu spotykanie się z nim na osobności nie da

mu bezpieczeństwa i stabilności. Teraz mogę zostawić
Cię na tym i powiedzieć, "Nie zwracaj uwagi na tego typu
mity, ponieważ one są błędne ", ale to, że samo
mówienie tego kobiecie, bez udzielenia jej dalszych
wyjaśnień jest złym rozwiązaniem.

Powód dla którego tak wiele kobiet, wierzy w te mity

jest, podstawą wyjaśnienia braku zrozumienia różnicy
między kobietami i mężczyznami, jeśli chodzi o sposób
uzyskania wyników.

Istnieją dwa podstawowe style i różnią się one

między sobą płciami. Pierwszy styl jest zorientowany na
wyniki, jest stylem, w którym można zrobić wszystko, aby
osiągnąć określony rezultat i w którym ma się nadzieję,
że proces nas nie zabije. Nie jesteśmy wtedy
zainteresowani jak się tam dostać lub trudnościami w
uzyskaniu tego, co chcemy uzyskać, a jedynie żądanymi
wynikami.
 Proces zorientowania występuje tam, gdzie
zachowujesz się i postępujesz, jak chcesz i po prostu
masz nadzieję na uzyskanie pożądanych wyników. Dla
większości kobiet oznacza to robienie rzeczy naprawdę
im bliskich i zakładanie, że będą one działać na
mężczyznę, jeśli będą prosiły go, żeby wrócił. Proces ten
może działać na kobietę, ale tylko sprawia, że mężczyźni
chcą być jak najdalej od Ciebie.]

Teraz, żadna metoda nie jest lepsza niż inne, ale to

dwa zupełnie różne sposoby uzyskania celu. Największy
problem pojawia się, gdy ktoś nadmiernie podkreśla swój
preferowany styl, a pomija inne. Nastolatki często tak
robią, skupiając się na zorientowaniu na proces, jeśli
chodzi o ich obowiązki, ich zadania. Mówią rzeczy takie
jak: "próbowałem" lub "spędziłem czas odrabiając lekcje"
choć nigdy nie ukończyli odrabianych prac domowych.

Będą podkreślać, że faktycznie coś w tym czasie

zrobili, a pozostawieni własnemu losowi ewentualnie
wykonają zadanie. Oni tak naprawdę nie są
zainteresowani końcowymi wynikami uzyskanymi w
odpowiednim czasie, lub w ogóle. Tak naprawdę nie są
zmotywowani, by zrobić cokolwiek, co nie pozwoliło im
uzyskać potrzebnych rezultatów (jak zyskiwanie dobrych
stopni w szkole lub sprzątanie swojego pokoju).

Uzyskiwanie dobrych ocen wymaga pracy, a czasem po

prostu ludzie nie chcą pracować ciężko, żeby uzyskać
upragnione wyniki.
 To jest jak nastawienie się osoby na proces
usprawiedliwia rzeczy, gdy okoliczności ich nie
wyjaśniają. Często mówią do siebie lub innych, "Dobrze,
że próbowałem."

Teraz, zorientowanie na wynik zazwyczaj oznacza,

że realizujesz coś, co niezwykle Cię pasjonuje i jesteś
gotowa zrobić wszystko, aby się tam dostać. Wynik
zorientowany przysparza ludziom kłopotów, gdy nie
zwracają uwagi na proces i nie zauważają, że idzą na
skróty do swoich celów, lub co gorsza działają z
obojętnością wobec uczuć innych ludzi, którzy mogą
zgłaszać sprzeciw wobec tej metodologii.

Ludzie nie przejmują się procesem będącym

nieprzyjemny dla innych pod warunkiem, że wiedzą, że
dostaną to, czego chcą. Jakie są różnice między
mężczyznami i kobietami w związkach? Kobiety są
ukierunkowane na wyniki, jeśli chodzi o związek, a
mężczyźni są ukierunkowani na wyniki, tylko jeśli chodzi
o seks. Zarówno mężczyźni jak i kobiety chcą dostać się
do punktu intymności, tak samo jak inni, ale mężczyźni
po prostu widzą intymność jako SEX a kobiety opisują
intymność jako relację, która prowadzi do seksu.

To nie jest tak, że mężczyźni nie są motywowani

przez zobowiązania i że kobiety nie mają żadnego
interesu w seksie - to przede wszystkim o tym mówimy.
 Większość mężczyzn zrobi prawie wszystko dla
seksu. Natomiast kobiety generalnie zrobią wszystko, aby
uzyskać zaangażowanie mężczyzny.

A kiedy kobiety zapominają, że większość mężczyzn

powie niemal wszystko by doprowadzić do współżycia,
często źle interpretują ich męską tęsknotę za seksem
jako znak głębokiego zaangażowania, co powoduje, że
związek budowany jest na kruchych podstawach. Gdy
kobieta pozwala mężczyźnie osiągnąć jego główny cel,
jakim jest seks, zanim otrzyma od niego zaspokojenie
swej potrzeby, czyli jego zaangażowanie, pozwala mu
myśleć, że jest łatwa, bez względu na to, czy tego chciała
czy nie.

Następnie, kiedy ona zaczyna spodziewać się od

niego, że gdy zaspokoi swoją potrzebę w zamian spełni
jej potrzebę zobowiązania, wielu mężczyzn nie czuje
obowiązku spełnienia tej pierwszej potrzeby, co
powoduje, że wiele kobiet, znów odwołuje się do mitów,
które stają się powodem zakończenia związku.

Ważne jest to, że masz jasny obraz tego podejścia.

Mężczyźni radzą sobie lepiej statystycznie w
małżeństwie, niż radzą sobie gdy są singlami. Ich zdrowie
ulega poprawie. Mają tendencję do zarabiania większej
ilości pieniędzy. Są ogólnie szczęśliwsi. Mężczyźni
potrzebują zobowiązań.
 Są dla nich dobre, mimo że wielu mężczyzn ma
tendencję do postrzegania ich jako ograniczające i
apodyktyczne, a czasem nawet dają poczucie bycia
zamkniętym w klatce.

Naleganie na zobowiązanie się mężczyzny nie jest

egoistyczne, to nie jest poniżające, w rzeczywistości jest
to jedna z najlepszych rzeczy, jaką możesz zrobić dla
niego, bez względu na to czy on myśli, że jest to dobry
pomysł, czy nie. Jeśli więc wrócisz i spojrzysz na Wasze
wzajemne stosunki i zauważysz, że spełniłaś jego
największe pragnienie a swoje odłożyłaś na później, to
wiedz, że przez nieuwagę wpoiłaś mu, że jesteś
mężczyzną i będziesz oczekiwać takich samych
motywacji, jak inni mężczyźni.

On zakłada, że seks jest twoim głównym celem i że

zaangażowanie jest czymś, co może lub nie może się
zdarzyć, ale na pewno nie jest ważne na tyle, aby
odmówić seksu, do momentu aż tak się stanie.

Zorientowanie na wynik zazwyczaj oznacza, że

realizujesz coś, co niezwykle Cię pasjonuje i jesteś
gotowa zrobić wszystko, aby to dostać. Proces
zorientowania występuje tam, gdzie zachowujesz się i
postępujesz, jak chcesz i po prostu masz nadzieję na
uzyskanie pożądanych wyników.
 Teraz, gdy omówiliśmy mity, przejdźmy do powodów,
dla których mężczyzna zwykle wycofuje się ze związku,
pozostawiając kobiety ze względów pozornie nieistotnych
lub w ogóle bez powodu. Są to bynajmniej nie jedyne
powody, ale są one najbardziej widoczne.

Pierwszy powód - byłaś zbyt pomocna i przychylnie

nastawiona.

Bycie zbyt pomocną oznacza, że prawdopodobnie

dałaś mu zbyt wiele porad i byłaś dla niego zbyt łaskawa.
Innymi słowy, wydawałaś mu się zbyt łatwą przez to, że
Twoje uczucia nie miały takiego znaczenia, jak jego. I
mimo że jest to ładne w pewnym sensie, nie jest
postrzegane jako bardzo cenne. Kiedy kobieta jest
właśnie taka – jedna z rzeczy, która mężczyźnie
postrzegają negatywnie- mężczyzna czuje, że ona jest
zdesperowana i wcale nie jest wartościową osobą.

Pamiętaj, że wielu mężczyzn radzi sobie ze stresem

poprzez minimalizację. Wiele kobiet ze stresem stara
sobie poradzić poprzez empatię.
Mężczyźni uprawiający sport, gdy czują sie źle, często
patrzą na drugiego i mówią: "Ej, wszystko w porządku?
To nic wielkiego ... " z naciskiem, że ten drugi człowiek
jest mocny i wystarczająco silny aby przezwyciężyć ból i
trudności.
 W świecie mężczyzn, jest to największy komplement,
jaki możesz dać innemu mężczyźnie. Jeśli mężczyzna
mówi, do kobiety, "Ej, wszystko w porządku? ... " no cóż,
traktowany jest jak ktoś bez uczuć, podczas gdy on
próbuje powiedzieć jej komplement. Kiedy kobieta jest
zbyt przychylnie nastawiona, to pachnie to niskim
poczuciem własnej wartości dla mężczyzny, bo zbyt
często próbuje zbyt mocno prosić go o różne rzeczy.

Mężczyźni po prostu nie doceniają kobiety, która

daje i daje i daje bez zachęcania go, aby na coś
zapracował. Wszyscy mężczyźni, których znam chcą
tylko kobiety, która daje im wszystko. Cóż, może chcą,
ale nie na dłuższą metę. Kiedy mężczyzna jest z kobietą,
która jest zbyt przychylnie nastawiona, zbyt miła, zbyt
pomocna, efekt jest taki sam, jak w przypadku dodania
zbyt dużej ilości cukru do przepisu ciasteczek.

Jeśli już to zrobisz, wiesz, że ciasteczka nie są po

prostu słodsze - ale po prostu zepsute. Naprawdę istnieje
coś takiego jak za dużo to niezdrowo. Nie ma nic złego w
takim zachowaniu, ale gdybyś dała mężczyźnie więcej niż
od dał Tobie, to jest całkiem możliwe, że będzie to
powód, dla którego on zerwie z Tobą. Po prostu byłaś
zbyt łatwa.

Kolejny powód - miałaś zbyt wiele potrzeb

 Dzieje się tak, kiedy kobieta wymaga od mężczyzny
emocjonalnego pielęgnowania, empatii, współczucia i
kiedy oczekuje i ma nadzieję, że będzie on zapewniał jej
poczucie komfortu ,a on czuje, że nie jest w stanie jej
tego zapewnić. W przypadku mężczyzn, sprawia to, że
czują jakby byli tatusiami kobiet. Jeśli ma się chłopaka
lub męża, który jest typem bohatera, który nie jest zbyt
emocjonalny i nie podziela wielu uczuć przez większość
czasu, kobiety wiedzą, że ten typ mężczyzny nie będzie
zbyt skłonny do pielęgnowania ich lub empatii.

Ten typ mężczyzny, zwykle nie opuszcza związku,

ponieważ kobieta jest zbyt potrzebująca, ponieważ
większość kobiet nie potrzebuje takich właśnie facetów.
Tego rodzaju mężczyźni po prostu nie znoszą kobiet
zachowujących się bezradnie, jak mała dziewczynka. Nie,
mężczyźni, którzy opuścili związek, ponieważ kobieta
była zbyt potrzebującą, byli zazwyczaj mężczyznami,
którzy byli stosunkowo empatyczni i mieli dość
współczucia.

Są bardzo dobrzy w kwestiach empatii i zrozumienia

i przypadkowo wywierają na swych dziewczynach lub
żonach wrażenie, że są empatyczni tak długo, jak długo
one są ich dziewczynami lub żonami. Z biegiem czasu,
po prostu znudzi ich konieczność nieustannego
zapewniania o ich miłości.
 By oddać sprawiedliwość w stosunku do kobiet, po
pewnym czasie jeśli mężczyzna, który wykazywał aż tyle
empatii i uwagi, łatwo całkiem przypuścić, że ona może
liczyć na niego jak gdyby była jego dziewczyną.

Kiedy mężczyzna osiąga próg dawania, czuje się

przytłoczony i kobieta naprawdę nie ma pojęcia, co
zrobiła źle, bo przez długi czas było tak dobrze. W
rzeczywistości, na tydzień przed rozpadem, może on
równie dobrze powiedzieć jej, że ją kocha i troszczyć się
o nią i nagle najzwyczajniej stchórzyć. Jeśli to jest to co
się z Tobą dzieje, miałaś najprawdopodobniej do
czynienia z mężczyzną rzeczywiście bardzo wrażliwym i
który nie wiedział, jak korzystać z tych uczuć.

On najczęściej unika konfliktów i wyraża swoje

zdanie jedynie wtedy, gdy coś przeszkadza mu na tyle,
że zebrało się w nim wiele złości. Jest naprawdę trudno
zauważyć, że się oddala. Kiedy jest, może być niezwykle
uroczy i cudowny, ale jest problem, kiedy się oddala, jego
uczucia mogą działać przeciwko niemu.

Kolejny - Wyglądałaś na silną lub sztywną.

Wiele kobiet miało wiele siły, aby móc konkurować

na rynku pracy. Mogą argumentować bardzo dobrze,
mogą posiadać własne zdanie. Nie tylko w pracy, ale
nawet podczas ich wychowywania, nauczyły się, jak być
konkurencyjnymi. To nie znaczy, że nie mogą być piękne.
 To nie znaczy, że nie mogą być sexy. To nie znaczy,
że nie mogą być delikatne, ale nauczyły się poprzez
różne okoliczności, jak być twarzą w twarz z mężczyzną.
Problem polega na tym, że gdy mężczyzna spotyka
kobietę właśnie taką, często postrzega ją jako... .

Jeśli uważasz że, jako kobieta jesteś bardzo

atrakcyjna (masz wszystkie kobiece atrybuty piękna,
zarówno psychicznie i fizycznie jesteś gorąca i nie ma co
do tego wątpliwości), z dobrze płatną pracą, masz tytuł
magistra i stopień zawodowy i masz zdolność do
przygotowania dobrego posiłku w ciągu godziny (zrozum,
że nie ukazujesz swoich talentów w tej dziedzinie żeby
się pochwalić, nie zrozum mnie źle, znam już zasady
dotyczące wyglądu) nienaganny gust odnośnie wystroju.

Ciągle kontynuuje proces redukowania tych cech,

które są najmniej istotne, i proszę wierzyć, to nie jest
takie złe - znam sposób na siebie, a przy okazji, jedyną
formą wartości, jaką miały kobiety w latach
pięćdziesiątych był oczywiście seks.

A to dlatego, że śpię z mężczyzną, więc jego

zdaniem nie mam nic więcej do zaoferowania (nawet na
3 lub 4. randce, pamiętajcie, po wielu drobnych
związkach, zabawa ... wszystko idzie bardzo dobrze i
romantycznie, randki nie są beznadziejne.
 Mężczyźni komplementują mnie, śmiejemy się
razem, chodzimy w zabawne miejsca i naprawdę
wszystko razem na to wskazuje) a ponadto, wszyscy
robią ten sposób, a jeśli nie zachowują się w ten sposób,
to znaczy, że mają inne problemy, w które nawet nie chcę
się zagłębiać, problemy natury psychologicznej
dotyczące zaufania itp.

Randkowałaś, randkowałaś i randkowałaś tak długo,

aż zarumieniłaś się na twarzy i to było zabawne za
każdym razem ... dopóki nie okazywało się, że nie są oni
naprawdę szczery odnośnie tego, czego chcą. Oni nie
lubią kobiet, większość z nich absolutnie nie lubi lub nie
szanuje kobiet, czego nauczyli się od swoich rodziców,
którzy, nawiasem mówiąc, rozwodzili się prawie cały
czas.

To jest poważny problem społeczno-gospodarczy

ludzi z obecnego pokolenia. Mężczyźni nienawidzą
swoich matek lub byli przez nie tłumieni. Ich ojcowie
zostawiali ich lub zostawali i przekrzykiwali się z matkami
albo ciągle oszukiwali. Jest to historia wielu, wielu
mężczyzn, którzy nie są dobrzy w ich przezwyciężaniu.
Lubię mężczyzn. Potrzebuję jednego, chcę jednego,
jestem gotowa na jednego.

Mężczyźni w moim wieku są przerażeni, bardzo,

bardzo przestraszeni ... tego, czego nie wiemy, bo
nikomu nie powiedzą ... i nie pytaj.
 Bo przecież, kto tym się przejmuje, jestem tylko
częścią ciała, a nie potencjalnym partnerem. Tylko w ten
sposób mogę być potencjalnym partnerem, jest będę
udawać, że nie wiem czym jest seks.

30-90 dni na związek ... on nie musi udawać, że w

rzeczywistości większość mężczyzn uważa za swoją
pracę, próbę zdobycia Cię a następnie zostawienia. Jest
to jedyna forma władzy, jaką pozostawiono im nad
kobietami w naszym społeczeństwie Przypuszczam, że
mężczyźni obrócą Cię wokół siebie tak szybko jak mogą,
to nudne, że obecnie większość z nas, i to tak
przewidywalnie, potrafi wyjść i jednej nocy rozpocząć coś
i zakończyć, tak że mężczyźni nie muszą stosować swej
gry.

To jest męska gra! Ci mężczyźni nie są materiałem

na randki lub materiałem na męża! Ci mężczyźni udają,
że wszystko jest w porządku, gdy dach się wali ... dopóki
nie zdecydują się uciec. Czy to nie jest to właśnie, czego
Ci mężczyźni zostali nauczeni od dzieciństwa przez
ojców, którzy byli albo nieodpowiedzialni lub surowi, lub
matki, które wzmocnione były tymi żałosnymi wartościami
i ideami o kobietach?

Coś okropnie tutaj nie pasuje. To nie jest Twój

problem? Ale jeśli naprawdę chcesz wiedzieć, czy sprawy
maja się w przypadku dla atrakcyjnych zawodowo kobiet
sukcesu. To, co się dzieje, to fakt, że Ci faceci są
idiotami.
 Napisz książkę dla mężczyzn ... z nami kobietami
jest wszystko w porządku tak dobrze, jak tylko może być,
a chociaż wygląd na to, że jesteśmy odrzucane przez
mężczyzn, to ostatecznie ich problem, który powoduje, że
nam jest przykro, ale nie dla mnie książka ta nie może nic
zmienić.

Społeczeństwo ma rozpocząć zmuszanie mężczyzn,

żeby nie zachowywali się w ten sposób, to nie rani nas, to
rani ich. Robimy wszystko dobrze, z wyjątkiem części
miłości a Ci mężczyźni .... nie potrafią kochać. Oni nie
wiedzą, czym jest miłość poza tym, czego nauczyli się w
rodzinach dysfunkcyjnych.

Nawet kiedy są wykształceni i odnoszą sukcesy,

nadal pozostają tacy sami. Słyszę to samo w kółko od
innych kobiet atrakcyjnych i odnoszących sukcesy ... nie
jestem jedyną, która doświadcza tego zjawiska! Nie mam
zamiaru czytać jakiejś książki, która pomoże
zorganizować mi się wokół problemu i być tępą.

Oni potrzebują książki zatytułowanej: To czas, żebyś

się nią zainteresował ... bo nie jesteś wszystkim, i nie
byłeś swoim tatusiem i zestarzejesz się szybciej niż
myślisz.

Kobiety robią kilka ważnych błędów, ale czy przypadkiem

nie zostałaś zraniona i sama nie jest tego świadoma.
Wydaje się, że w razie wątpliwości, stajesz się
agresywna.
 W razie wątpliwości wydajesz się osobą rzeczową,
która myśli, że rozwiązaniem jest bycie bardziej
doskonałym i mniej wrażliwym.

Podczas, gdy znasz kilka ważnych wniosków

dotyczących tego, że wielu mężczyzn jest
niebezpiecznych i wielu mężczyzn nie jest w stanie
zobowiązać się do bycia z kimś, nie zauważasz, że
konsekwentność jeszcze bardziej pogłębia problem a w
efekcie przyciągasz mężczyzn, którzy nigdy nie będą w
stanie zobowiązać się, że z Tobą zostaną.

Twoja sztywność utrzymuje Cię w bezpieczeństwie...

a także utrzymuje Cię w samotności ... ponieważ żaden
mężczyzna nie chce być z kobietą, która jest twardsza i
bardziej gorzka niż on jest. Są to trzy główne obszary,
które powodują, że mężczyzna odchodzi.
Prawdopodobnie jest sto różnych rzeczywistych
powodów, ale okaże się, że to są te trzy dominujące.
Dalej, przyjrzyjmy się temu, co dzieje się z mężczyzną,
jeśli kobieta nie zrobiła niczego źle.

A co z kłamstwem które mówi, że jesteś kobietą

która nie zrobiła nic złego. Możliwe jest, że kobieta zrobi
wszystko właściwie i doskonale a mino to mężczyzna z
nią zerwie. W rzeczywistości, to prawdopodobnie dzieje
się częściej niż ludzie sobie zdają z tego sprawę.
 Powodem zwykle bywa jakiś nierozwiązany problem,
którego mężczyzna czasami jest świadomy, a czasami
nie. Jednym z najłatwiejszych sposobów ustalenia, czy
mężczyzna ma nierozwiązane problemy jest spojrzenie
na jego randkową historię, lub jeśli wcześniej był żonaty,
jak jego poprzednie małżeństwo wyglądało, lub czy brał
on ślub kilka razy.

Zasadą jest, że wzorce stosunków nigdy nie kłamią.

Chociaż nie jesteś w stanie dokładnie zinterpretować
czyjegoś wzorca, jeśli śledzisz go przez okres trzech,
czterech, pięciu do dziesięciu lat, ale możesz zauważyć
pewne tendencje, pewne sposoby odnoszenia się do
siebie w związkach zaczynają się pojawiać.

Niektórzy mężczyźni mogą być podatni na

poślubienie kobiety starszej od nich, bo chcą być pod
opieką. Niektórzy mężczyźni zawsze zwracają uwagę na
kobiety, które noszą kucyki lub te które są gorzkie,
dlatego, że mają nierozwiązany problem ze swymi
matkami.

Ponieważ nie mogą "naprawić" swojej matki,

"naprawianie" czynią w stosunku do swoich kobiet, mając
nadzieję, że w procesie ich naprawy, naprawione
zostanie ich złamane, od złego traktowania przez matkę,
serce.
 Niektórzy mężczyźni dorastali w patologicznych
domach i byli świadkami wykorzystywania ich matek
przez ojców, a więc czuja potrzebę opieki i wybierają
kobiety, które są opiekuńcze i które wydają się mieć
kryzys w każdym aspekcie. Czasem jednak to nie jest
takie łatwe, jak zidentyfikować te wzory. Przejdźmy przez
trzy aspekty lub obszary, które powodują, że mężczyźni
prowadzą do rozpadu związku.

Pierwszy - mężczyzna jest szczery, ale on jest po

prostu niepewny.

Problemem jest to, co może zaważyć na

mężczyźnie, który może nie mieć wiedzy na temat jego
wzorów. Ponieważ jest szczery, potrafi podzielić się
swoją przeszłość w przeszłości, doznanymi urazami i
bólem z kobietą, ale nie potrafi zrozumieć jak głęboko są
w nim zakorzenione i że wciąż go prześladują.

Może będzie mógł powiedzieć jej z całkowitą

szczerością: "Wiesz, mam problem ze zobowiązaniami",
a to oznacza, że będzie mówić z głębi serca. A ponieważ
jest on w stanie wyrazić słowami ten problem, wiele
kobiet będzie błędnie myśleć, że jest to jego chwyt na
jego niezdolność do zobowiązania się w stosunku do
kobiety i, że one nigdy więcej nie będą miały nad nim
kontroli.
 Ten typ mężczyzny, szczery, ale niepewny
mężczyzna, oszukuje samego siebie i, niechcący nabiera
kobietę z którą jest. Może być czuły i dobry i pełen
współczucia, ale w głębi serca obawia się, że jakikolwiek
związek, w który się zaangażuje nie zadziała, bo nie
uważa, żeby jakakolwiek kobieta, która aktualnie
rzeczywiście dba o niego, była w stanie zawładnąć jego
sercem.

W przypadku tego typu mężczyzny, podczas gdy ma

on problemy, nie problemem aby je rozwiązać. Spośród
wszystkich rodzajów poszkodowanych mężczyzn, ta
kategoria rzeczywiście daje nam nadzieję, że w
większości przypadków będziemy w stanie rozwiązać
problemy.

Podczas gdy jego zranione uczucia mogą być

głębokie, bo ma jakąś świadomość, on będzie bardziej
otwarty na uświadomienie sobie, że obrażenia te mogą
sabotować jego relacje z kobietami.

Mężczyzna, który jest po prostu ostrożny i

konserwatywny. Ten typ mężczyzny może albo nie mieć
głębokich problemów, albo zwykle są oni bardziej stabilni,
bardziej wyważeni w swoim podejściu.
 Są oni bardziej nastawieni, aby zakończyć związek,
kiedy kobieta wywiera presję nadania szybszego tempa
związkowi. Wszystkie znaki mogą wskazywać, że
związek jest dobry, ale ponieważ nie przebiega
wystarczająco szybko dla kobiety, wywiera ona presję,
mówiąc ciągle o tym, jak się czuje a tym samym po
prostu go przytłacza. Jest stabilny i na ogół nie lubi
błędów.

Ten typ mężczyzny również wydaje się być bardzo

wierny i dlatego, że jest lojalny wie, że kiedy zobowiązuje
się w stosunku do kobiety, jest to zobowiązanie na całe
życie. Potrzebne byłoby mu coś druzgocącego, aby
złamać to zobowiązanie w stosunku do niej, bo wie, że
dał jej swoje serce.

Następnie, szczególnie gdy spotykasz się z tego

typu mężczyzną, tak długo, jak wasze relacje postępują
naprzód w odstępach trzymiesięcznych, nie wywieraj na
niego presji. Najlepszym sposobem, aby ocenić związek
z tym typem człowieka jest co trzy miesiące, zadać sobie
pytanie: Czy on powiedział mi nieco więcej o sobie? Czy
on zamyka się na zobowiązania?

Chociaż możesz nie być pewną, czy on idzie

naprzód, to na pewno wiesz, czy się wycofuje. Jeśli on
nie będzie się cofał, to jest znak dla kobiety, żeby szła
jego tempem, jeśli chce mieć go przez resztę swojego
życia.
 Ten typ mężczyzny jest jednym z najbardziej
niebezpiecznych, gdy zrywa ze względu na ich
cierpliwość. Często są cierpliwi w stosunku do kobiet i
zwykle nie mówią im, że pewne rzeczy im przeszkadzają.
Cenią związek i często unikają konfliktu. Do czasu ich
zakończenia relacji z kobietą, są emocjonalnie gotowi. Są
często najtrudniejsi do odzyskania. Jest to możliwe, ale
trzeba poświecić im więcej czasu i wymaga to przede
wszystkim cierpliwości.

Zły chłopiec czyli mężczyzna, który czuje nienawiść

do kobiet. Ten typ mężczyzny może być uroczy,
uwodzicielski, i uniżony, z możliwością wydawałoby się
zajrzenia do wnętrza duszy kobiety i powiedzenia jej
dokładnie tego, co ona czuje i spojrzenia w jej umysł i
podzielenia się z nią dokładnie tym, co ona myśli.
Zazwyczaj przyjmuje postawę bierz mnie albo zostaw
mnie, która sprawia wrażenie wyjątkowej pewności
siebie.

Ale to tylko pozory, ponieważ głęboko w duszy tego

człowieka są łzy kobiety. Jeśli spojrzysz na jego
przeszłość, to zazwyczaj znajdziesz albo zbyt
zaangażowaną matkę w jego wychowanie lub w pewnym
momencie, stosunki obejmujące kobietę lub kobiety
popsuły się gdy był na łasce i niełasce ich uczuć.
 Prawdopodobnie nie było w pobliżu ojca, aby
pokazać mu jak mężczyzna powinien radzić sobie z
uczuciami lub jego ojciec był po prostu emocjonalnie
odcięty od rodziny; odkąd więc zaczął być bliżej kobiety,
nie znając jeszcze emocji kobiet, zaczął się dopiero
uczyć, jak odnosić się do kobiet.

Pomimo tego, że dowiedział się, jak oczarować

kobietę, to żywi głęboką obawę, że kobieta zbliżając się
do niego będzie nad nim dominować. To wspaniałe dla
syna mieć miłość matki, ale bez ojca pozwalającego
zrównoważyć matkę, matka oczywiście robi to, co kobiety
robią, staje się emocjonalnie bliską dla tych, których
kocha.

Młodzi chłopcy tego potrzebują, ale muszą także

mieć potwierdzenie ich męskiej siły, czego szczerze
mówiąc, matki nie potrafią zrobić. Cały czas na
przykładzie samotnych matek, które są świetne w byciu
matkami, ale nie wiedzą jak być ojcem dla ich
nastoletnich synów. Gwoli sprawiedliwości, skąd mają
wiedzieć?

W związku z tym strachem przed zdominowaniem

przez kobiety, nigdy nie pozwoli kobiecie mieć kontroli
nad jego uczuciami i wie, że podstawowym środkiem
osiągnięcia tego jest bycie uroczym i rozbrajającym i
cudownym i słodkim.
 Co jest tak trudne, w związku z tym człowiekiem to
to, że podobnie jak alkoholik potrafi być uroczy a do tego
naprawdę jest szczery. W tym momencie naprawdę ją
kocha. On naprawdę się nią opiekuje. On naprawdę
myśli, że jest wspaniała.

Minusem jest to, że gdy czuje się uwięziony w

związku (być może już następnego dnia), on naprawdę
tak myśli. W tym momencie naprawdę chce zerwać i nie
może się doczekać "swojej wolności" z powrotem.
Faktycznie widomym znakiem, który określa ten typ
mężczyzny staje się to, jak szybko on podejmuje te
decyzje. Niektórzy ludzie nazywają to byciem
impulsywnym.

Filmy i literatura pokazują, że są mężczyźni, którzy

są w stanie odczytać nasze umysły i wydawałoby, że są
w stanie nas zrozumieć na pierwszy rzut oka i ten typ
mężczyzny gra tym pragnieniem.

Masz zamiar przeczytać plan jak odzyskać

mężczyznę. Jeśli będziesz szła po drodze tego planu, a
jest on kimś niebezpiecznym dla Ciebie, kimś, kto nie
będzie pielęgnować twojego serca, to ten plan ujawni te
destrukcyjne cechy. I chciałbym żebyś dowiedziała się o
tym teraz, zamiast dopiero, gdy wrócisz do niego, a może
nawet wyjdziesz za niego, za rok lub dwa lata. Im dłużej
czekasz, aby dowiedzieć się o tym, ostrzejszym staje się
ból i konsekwencje są gorsze.
 Zasadą jest, że wzorce stosunków nigdy nie kłamią.
Chociaż nie jesteś w stanie dokładnie zinterpretować
czyjegoś wzorca, jeśli śledzisz go przez okres trzech,
czterech, pięciu do dziesięciu lat, ale możesz zauważyć
pewne tendencje, pewne sposoby odnoszenia się do
siebie w związkach zaczynają się pojawiać”.

Jak widać, istnieje wiele czynników, dla których

Wasz związek zakończył się źle. Jeśli chcesz tracić swoją
energię na to, to uświadom sobie, że tracisz cenny czas.
Chcesz mieć rację czy chcesz go odzyskać z powrotem?
Jedynym powodem, dla którego zwrócono uwagę na
różne typy / style mężczyzn, którzy porzucają kobiety,
jest zapobieżenie przez Ciebie popełnieniu błędów w
przyszłości. W tym momencie, to naprawdę nie ma
znaczenia, dlaczego tak się stało, bo to już jest faktem, a
nasze podejście będzie w przeważającej części bardzo
podobne.

Plan dla Ciebie będzie wydawać się prosty jak już go

opiszę. Po rozpoczęciu realizacji, może się jednak
wydawać trudnym do utrzymania, ale jeśli się uda, to jest
praktycznie gwarantowane, że serce Twojego byłego
zostanie złagodzone na tyle, że wróci do Ciebie. Jeśli nie
będziesz próbować kontrolować wszystkie sytuacje
(może istnieć dosłownie 1000 różnych scenariuszy), to
będzie Ci łatwiej skupić się tylko na kilku rzeczach, które
są skuteczne.
 Jeśli mam go jeszcze kiedyś zobaczyć, musze
naprawić, to co zepsułam. Muszę wiedzieć dokładnie, co
on myśli w tej chwili. Czy on myśli o mnie?Może uda mi
się pojechać do jego domu i zobaczyć, że on jest sam.

Wszystkie te stwierdzenia pochodzą od kobiety ,

która chce ciągle wszystko kontrolować i chce mieć
więcej informacji, a jeśli ona napędza się tym uczuciem,
jej niepewność przejmie kontrolę nad nią, sprawiając, że
jeszcze bardziej będzie chciała wszystko kontrolować.

Nie próbując zrozumieć tego procesu, zanim go

ukończysz, skończysz aktem desperacji. Rozwiązanie
kłopotów z mężczyzną jest znacznie prostsze niż z
kobietą chcącą zrobić wszystko, aby coś naprawić. W
rzeczywistości, w prawie każdym przypadku, gdy chcesz
zmienić wynik lub wpłynąć na daną osobę, rzadko
potrzebujesz, aby opanować każdy aspekt problemu, po
prostu musisz kontrolować kilka kluczowych zmiennych.

Jeden z przykładów, który podaje związany jest z

miastami. W latach 80, jeśli pamiętasz, miasta w każdym
zakątku były brudne, miały wysoki poziom przestępczości
i potrzebowały drastycznych zmian. Agencje rządowe w
tym czasie zdecydowały na wyjście z tej beznadziejnej
sytuacji.
 Ustalono, że zamiast próbować kontrolować
wszystkie zmienne, takie jak przesuwanie wskaźnika
morderstw w dół, przesuwania w dół wskaźnika
przestępczości jako całości i oczyszczania miasta, będą
koncentrować się przede wszystkim na dwóch: Po
pierwsze, odświeżanie wagonów za każdym razem, gdy
były one pomalowane graffiti. Młodzieńcy albo winni
wykroczenia malowania graffiti; jeszcze tej samej nocy
przemalują wszystko nową białą farbą.

Po drugie, za każdym razem, gdy ktoś uiścił opłaty

za metro, miał otrzymywać mandat. Wystarczyły tylko te
dwie kontrole w tym samym czasie, żeby wskaźniki
zabójstwa zaczęły spadać. Przestępczość w ogóle
zaczęła spadać. Policjanci wtedy zaczęli dawać mandaty
częściej za nieprzepisowe przechodzenie przez jezdnię i
inne pozornie niewinne przestępstwa.

I wkrótce, właściciele sklepów zaczęli wynosić stoły

na chodniki dla ludzi chcących zjeść lunch naprzeciwko
sklepów i w ciągu kilku lat stał się miasta stały się
wspaniałym, tętniącym życiem miejscem do życia i do
odwiedzenia
 Zauważ, że wszystko, co robiono opierało się na
kontroli kilku zmiennych i to wystarczyło, aby uzyskać
wynik, jaki był pożądany, ponieważ ludzie zdali sobie
sprawę, z istnienia prawa karnego, że jeśli miasto nie
będzie egzekwować prawa od ludzi za naruszenie
płatności w metrze, to przestępcy założą, że gorsze
zbrodnie są także dozwolone. Jeśli tam byłby opuszczony
dom i ktoś wszedłby do niego a następnie wybił jedno
okno, to ludzie zaczęliby wybijać inne okna lub obrzucać
farbą dom.

Ale jeżeli właściciel zobowiązywałby do naprawienia

tego okna od razu, ludzie rzadziej niszczyliby ten dom,
niż wandalizowali dom, który wygląda jakby był totalna
ruiną. Teoria ta działa również na mężczyzn! Po prostu
trzeba wiedzieć kilka rzeczy, które należy wykonać, aby
przyciągnąć uwagę swojego byłego. Musisz tylko
wiedzieć, które z wszystkich zmiennych spowodują, że on
znowu będzie chciał być z Tobą.

Jeśli spróbujesz kontrolować wszystkie zmienne,

staniesz się zbyt przytłaczająca i faktycznie możesz
odnieść mniej sukcesów. Tak więc, na początek,
podstawową zmienną, na którą będziesz próbowała
wpłynąć to kształtowanie jego opinii na twój temat. Od
tego momentu masz zamiar rozpocząć wdrażanie idei, że
jesteś wartościową osobą. Teraz jesteś gotowa, więc
zacznij.
 Pierwsza część planu związana jest z podjęciem
inwentaryzacji, tego, co jest w jest Twoim sercu. Zanim
wróci do Twojego życia, musisz upewnić się, że
rozpaliłaś związek i rzeczywiście działa tak, że nie musisz
przejść przez to jeszcze raz.

Możesz mieć jasne wyobrażenie co do rodzaju

mężczyzny, którego naprawdę chcesz. Teraz musisz
dowiedzieć się, czy na pewno to ten, przed
wprowadzeniem tego konkretnego mężczyzny z
powrotem do twojego życia.

Poświęć kilka minut teraz i zapisz 10 rzeczy, które

uważasz że, są bardzo ważne i które powinien mieć Twój
partner.

To może wyglądać tak:

Przystojny, miły, nieźle zarabia, posiada własne

mieszkanie, wysoki, niebieskie oczy ... i tak dalej ....

Pomyśl o swoim ex, poprzednich związkach, postaci

z filmu, jaki widziałaś, twoich rodzicach - bez względu na
cechy, których chcesz użyć, poświęć trochę czasu teraz i
wymyśl listę 10 rzeczy, które chcesz znaleźć u partnera.

Przy znalezieniu tych 10 rzeczy, możesz nie być w

stanie w sposób naturalny połączyć niektórych z nich. Nie
martw się, że pewne rzeczy są powierzchowne.
 Byłoby lepiej na tym etapie abyś powiedziała, czego
naprawdę chcesz, a nie to, co myślisz, że brzmi dobrze.
To twoje serce pisze ten list i nie zamierzaj go oszukać.
Jeśli mówisz, że chcesz kogoś, kto jest mądry, bardzo
inteligentny i bardzo sprytny jest równie łatwo połączyć te
trzy rzeczy w jednym. Z tego samego powodu, istnieją
pewne rzeczy oczywiste, których możesz nie chcieć
umieścić na liście. Nie musisz dodać do swojej listy, że
chcesz kogoś, kto nie jest taki czy inny…

To również powinno odbywać się bez mówienia, że

nie chcesz być z człowiekiem, który bije Cię, chyba że
masz takie doświadczenie z poprzedniego związku.
Poprzez tą listę 10 rzeczy, tworzysz swoje marzenie bez
żadnych zastrzeżeń. Sortuj listę życzeń, więc umieść 10
rzeczy, które są tam wyłącznie po to, aby zadowolić
Ciebie, a nie bo „powinnaś” je chcieć.

Nie ma znaczenia, czy nie można w pełni wyjaśnić

ich komuś innemu, tak długo, jak ty je rozumiesz. jedną z
rzeczy oczywistych dla osób inteligentnych to to, że
musisz mieć kogoś, kto będzie mądry. To jest dla Ciebie
oczywiste, że chcesz kogoś inteligentnego i to jest Ciebie
łatwe do zdefiniowania, lecz słowo inteligentny nie musi
oznaczać tego samego dla Ciebie i dla kogoś innego.

Jak wymyślisz tych 10 rzeczy, tak długo, jak

będziesz rozumieć, co każda z tych 10 rzeczy oznacza
dla ciebie, wszystko jest w porządku, nawet jeśli inni nie
rozumieją.
 Więc teraz, odłóż książkę. Poświęć tyle czasu, ile
trzeba, aby napisać 10 rzeczy, które chcesz w przyszłości
znaleźć u partnera lub przyszłego męża, a kiedy
skończysz, weź z powrotem książkę i będziemy
rozmawiać o tym, co zrobić z tą listą.

Teraz, gdy skończyłaś tę listę 10 rzeczy, lub jeśli

masz kłopoty i tylko wymyśliłaś dziewięć albo aż 12 - to
wszystko jest w porządku, bo teraz mamy zamiar
sprowadzić tę listę do trzech głównych rzeczy.

I choć może to być trudne, bardzo ważne, że jesteś

w stanie wskazać te rzeczy, bo te dwie lub trzy rzeczy z
góry są dla ciebie prawdziwie niezbywalne. Te
najwyższej położone dwie lub trzy sprawy to rzeczy, które
albo koniecznie musisz mieć bez których absolutnie nie
możesz żyć.

Jeśli mówisz, że sześć czy siedem rzeczy jest dla

ciebie najważniejszych, to jedynym problemem jest to, że
masz zbyt wiele rzeczy i jesteś zbyt wybredna, co
oznacza, że będzie ciężko wytrwać Ci w długotrwałym
związku. Jeśli nie możesz zredukować listy do dwóch lub
trzech rzeczy, to znaczy że ustanowiłaś standardy tak
wysokie, że prawdopodobnie nadal będziesz zmieniać
mężczyzn i zawsze zastanawiać się, dlaczego to nie
wyszło.
 Bardzo boisz się wybrania niewłaściwego mężczyzny
i dlatego będziesz uniemożliwiała każdemu mężczyźnie
sprostanie twoim oczekiwaniom.

Pamiętają o tych dwóch lub trzech rzeczach, jeśli są

dla Ciebie ważne, to wystarczy. Teraz odłóż książkę i
poświęć trochę czasu, tak długo jak będzie trzeba, aby
zakreślić dwie lub trzy najważniejsze cechy.

I pamiętaj, zaznacz to, co myślisz a nie to, co

uważasz, że powinnaś myśleć. Przeanalizuj historię
swoich randek i zastanów się co Ci wszyscy mężczyźni
mają ze sobą wspólnego. Sprawdź, czy było coś, w
którymś z nich, co sprawiało, że był uroczy i nie mogłaś
mu się oprzeć. Kobiety najczęściej robią listę w których
piszą, że chce mężczyznę z silną osobowością, jednak,
kiedy opisują historię randek okazuje się, że zawsze
walczyła ze swoimi chłopakami, którzy byli zdecydowani i
silni.

W rzeczywistości mimo, że kobiety próbują i starają

się zakochać się w silnym mężczyźnie, historia
podpowiada, że to, czego naprawdę pragnie (w głębi jej
serca) to mężczyzna, który jest cierpliwy i uprzejmy. Im
bardziej szczera jesteś ze sobą, tym lepsze wyniki
będziesz otrzymywać. To nie znaczy, że nie będziesz
lubić innych ... to nie znaczy, że nie będzie tych, którzy są
Ci bliscy ... ale zakreśl góra dwie lub trzy rzeczy. A kiedy
już to zrobisz, weź książkę na nowo.
 Czy trudno było wymyślić te dwie lub trzy rzeczy?
Jeśli zrobiłeś to poprawnie, to prawdopodobnie było
ciężko. A ponieważ to zrobiłaś, możesz teraz podjąć
wszelkie próby zgadywania, czy ten mężczyzna jest dla
Ciebie dobry czy nie.

Reguła zakazu nienaruszalności oznacza, że tak

długo, jak mężczyzna nie narusza zakazu
nienaruszalności tych dwóch lub trzech cech, możesz
dać mu wolną rękę, aby umożliwić mu bycie z Tobą, lub
w przypadku rozpadu, możesz próbować przekonać go
do powrotu do Ciebie.

Kiedy kobieta jest lojalna wobec swej zasady

nienaruszalności, to pozwala jej być bardzo cierpliwą w
stosunku do swojego faceta w innych obszarach. W
odniesieniu do laików, kiedy dostajesz to, czego
naprawdę chcesz, nie masz nic przeciwko swojemu
chłopakowi lub mężowi zachowującemu się głupio lub
dziwnie czasami.

Wyobraź sobie kobietę, która koncentruje się na

swojej karierze i odsuwa posiadanie rodziny, dopóki nie
jest skończy czterdziestki. Nagle budzi się pewnego dnia
i jest zmęczona byciem samą i randkami i chce podzielić
się swoim bogactwem z kimś, kto jest młody i energiczny.
Chociaż istnieje wielu mężczyzn w jej wieku, którzy są
energiczni, ona nie boi się realizować to, czego chce -
młodszego, choć może jej dokuczać (okradanie kołyski ...
przeżywasz kryzys wieku średniego?).
 Kiedy wychodzi za mąż za mężczyznę w wieku 20
lat, jest zachwycona. Naprawdę chciała kogoś młodszego
i choć nie jest tak wyrafinowany i światowy, to nie ma
znaczenia, bo jest młodym mężczyzną, czyli takim,
jakiego na prawdę chciała. Kobieta o której już
wspomniałem, że chciała wysokiego partnera, na
wysokim poziomie ustanowiła zasadę nienaruszalności,
była w stanie być cierpliwą w stosunku do mężczyzny i
nadal kocha męża, mimo że czasem miewa humory.

Tak się stało, bo ja albo któryś z jej znajomych

powiedział jej, że potrzebna jest jej cierpliwość, nawet
jeśli nie potrafi wyznaczyć mu granicy, kiedy będzie się
denerwować. Nie przeszkadzało jej i nie przestraszało,
gdy jej mąż mamrotał coś lub bełkotał lub czasem
podnosił na nią głos, bo dostała to, co naprawdę chciała.

Ona dostała kogoś, kto był wysoki, oprócz dwóch

pozostałych cech nienaruszalnych i przez to mogła być
nieco bardziej elastyczna pod każdym względem i jest to
dokładnie przykład tego, jak kobieta przestaje być
elastyczną.

Ona ma dwie lub trzy cechy nienaruszalne, które

zawsze chciała mieć, co oczywiście czyni ją słodką i miłą
i cierpliwą i wyrozumiałą z całą resztą cech swojego
mężczyzny, a nawet z jego winą.
 Weź tę listę, która została utworzona i porównaj ją do
mężczyzny, którego chcesz odzyskać. Czy on narusza
wszelkie twoje nienaruszalności?

Z tych dwóch lub trzech wymaganych, on spełnia

wszystkie z nich, czy są mu obce? Jeśli narusza
którąkolwiek z cech nienaruszalnych, to moje
doświadczenie powie ci, że nawet jeśli jesteś w stanie
odzyskać go z powrotem, to albo będzie musiała:

1) Zmienić to, kim jesteś do końca swojego życia, lub

2) W końcu spróbować zmienić go na resztę życia,
starając się zmienić go na takiego, jak potrzebujesz.

Proszę nawet nie próbuj rozważyć jednej z tych opcji.

Staram się zaoszczędzić Ci strasznego rozpadu związku
lub co gorsza rozwodu. Mam zamiar założyć, że nie
narusza żadnej z tych cech, ale jeśli to zrobi, lepiej
byłoby, abyś poszła swoją drogą, a nie traciła sześć
miesięcy lub kolejny rok swojego życia.

Inną alternatywą jest, że być może to, co wybrałaś

jako niezbywalne naprawdę nie jest niezbywalne i to jest
Twoje zadanie, aby zdecydować. Jest to model, którego
będziemy używać w ciągu najbliższych kilku tygodni,
kiedy zaczniesz się zastanawiać czy on jest dla Ciebie,
czy nie, kiedy przyjdzie dla Ciebie trudny czas i pierwsze
wątpliwości.
 Jeśli on nie narusza niezbywalnych cech, to nie
wybrałaś niewłaściwej osoby. Nigdy nie jest się złą
osobą, dopóki nie narusza się tych cech. Jeśli chcesz,
aby mężczyzna, który jest żonaty z inną kobietą, z
powrotem wrócił do Twojego życia, stoisz w obliczu
niemal beznadziejnej sytuacji. Nie sądzę, żeby trzeba
było zwrócić uwagę Państwu na oczywiste moralne
konsekwencje tego, czym jest rozbicie małżeństwa.

Zakładam, że wiesz, że jest złym próbowanie

odzyskać żonatego mężczyznę i że to podlega krytyce.
Jeśli uważasz, że jestem za moralny lub pouczający,
możesz mieć rację, ale nie z powodów o których myślisz.
Większość rzeczy niemoralnych jest błędne, ponieważ
one nie działają.

Wiem, są wyjątki prawie od każdej reguły, ale z

praktycznego punktu widzenia, o to co się dzieje, gdy
mężczyzna jest żonaty. Po złożeniu przysięgi ślubnej, coś
zmienia wnętrze mężczyzny. Obecnie jest związany z tą
osobą. On przeszedł próg, a nawet jeśli nie chciał tego
robić, gdy mężczyzna przekroczy ten próg, coś w nim się
zmienia. Część jego serca należy do tej kobiety, to jego
nowa rodzina. Nawet jeżeli on jest strasznym mężem i
ma liczne romanse, to jest rzadkością, żeby zostawił
żonę dla kochanki.
 Wiem, że są wyjątki i wiem, że są mężczyźni, którzy
uważają, że małżeństwo jest niczym więcej niż
kawałkiem papieru i byli żonaci pięć lub sześć razy.
Naprawdę taki mężczyzna jest tylko wyjątkiem. Teraz,
kiedy ma żonę, która stanowi dźwignię finansową, o
kochance może tylko pomarzyć. A jeśli są dzieci, których
to dotyczy, mężczyzna jest bardziej związany ze swoją
rodziną. Jeżeli uważasz, że jesteś wyjątkiem od tej
reguły, to chciałbym przypomnieć Ci wywiad, który
widziałem kilka lat temu i który udzieliła znana aktorka,
mówiła o tym, jak była kochanką.

Wyjrzała w stronę widowni i powiedział: "Panie,

Panie, pozwólcie mi być szczerą. Oni nigdy nie
opuszczają swoich żon." Ona nie była moralistką, po
prostu była szczera. Więc jest to możliwe, aby odzyskać
z powrotem mężczyznę, który jest żonaty i ma dzieci -
nakłonić go na randki a następnie do powrotu do Ciebie?
Tak, to możliwe. Czy to prawdopodobne? Nie, to nie jest
prawdopodobne.

Nie ważne jak bardzo chcesz tego. Ponieważ on

wraca codziennie do domu do kogoś i on ma rodzinę i on
nie zamierza decydować się na samotność, bo ktoś inny
go chce. Rada, którą chcę udzielić nie jest zbyt skuteczną
w stosunku do kogoś, kto już posiada własną rodzinę. I
życzę wam, żebyście chciały skierować tę samą energię i
wysiłek na kogoś, kto nie tylko da wam miłość i
uwielbienie, ale który jest również dostępny.
 Nawet jeżeli on jest strasznym mężem i ma liczne
romanse, to jest rzadkością, żeby zostawił zonę dla
kochanki. Do tej pory zrobiłaś wykaz i oceniłaś tę
zależność. Można uznać, że ten mężczyzna jest wart,
aby z powrotem znaleźć się w Twoim życiu, nawet jeżeli
niektóre części waszego związku muszą zostać
poprawione.

Musisz teraz uważnie przeanalizować Wasz związek,

aby ustalić, czy on był destrukcyjny lub czy Ty byłaś
nieaktywna w tym związku, jeśli był zły dla Ciebie, czy nie
było innych nieprzyjemnych, nieetycznych zagrań czy
innych powodów, dla których się z nim spotykałaś lub
zostałaś jego żoną.

Ponieważ dokonałaś tego odkrycia, jest to coś, co

pomoże Ci, jak będziesz czekać na telefon od niego lub
gdy będzie zainicjować kontakt, ponieważ nigdy nie wiesz
dokładnie, kiedy to się może zdarzyć. W tym okresie nie
siedź po prostu czekając na jego telefon, raczej zacznij
dbać o siebie i otocz się tymi, którzy darzą Cię miłością i
chcą zaopiekować się Tobą. Choć nie ma absolutnej
100% gwarancji, nawet pomimo tego, że mężczyzna
rozpocznie jakąś formę kontaktu w ciągu dwóch miesięcy
od rozpadu.

Tymi, którzy nie nawiążą kontaktu, zajmiemy się

później, ale w większości przypadków mężczyźni
kontaktują się ze swymi byłymi, zakładając, że pójdą na
więcej niż trzy randki.
 Teraz, może to być dwa tygodnie od daty rozpadu
lub może to być sześć tygodni.

Nie panikuj i nie dzwoń do niego po prostu dlatego,

że jesteś zdenerwowana lub uważasz, że to pomoże. Nie
możesz bo będzie prawdopodobnie to gwarancją, że nie
odzyskasz go z powrotem, jeśli zaczniesz do niego
wydzwaniać.

Powinnaś umieścić plan na swoim miejscu, ponieważ

nigdy nie wiesz, o jakiej porze dnia lub w jakim będziesz
nastroju kiedy on zadzwoni do Ciebie, a jeśli nie będziesz
miała planu na miejscu i będziesz czuła się samotna,
prawdopodobnie będziesz działać jak desperatka albo
ktoś pełen złości.

Nie chcesz tego, bo kiedy reagujesz zbyt

emocjonalnie (zazwyczaj jest to dobre dla kobiet) będzie
to po prostu przerastało go, a w tym przypadku
odstraszysz go od siebie.

Dlatego, kiedy zadzwoni do Ciebie, musisz działać i

reagować w spokoju, bez względu na to jak się czujesz,
ponieważ, mówiąc mu, jak się czujesz w tej chwili
spowodujesz jedynie, że utracisz kontrolę nad sytuacją.
 Pamiętaj, że odzyskanie go wymaga byś była pod
swoją kontrolą. Gdy powrócicie do związku, wtedy
porozmawiamy o rezygnacji z kontroli, o bardziej
kameralnych interakcjach z drugą osobą; ale na tym
etapie, staraj się unikać intymnych rozmów, ponieważ
spowodują one, że staniesz się podatna na zbyt
emocjonalne reakcje i postawisz się w sytuacji
zagrożenia, wyjawisz swoje obawy i niepewności a to
tylko przypomni twojemu byłemu, dlaczego zakończył
Wasz związek i dlaczego nie chce wrócić do niego.

Więc zanim zadzwoni, musisz obiecać sobie, że

będziesz przestrzegać tych zasad. Po pierwsze, podczas
rozmowy z nim przez telefon, nie będziesz rozmawiać
dłużej niż 10 minut. Teraz, gdy mówię, 10 minut to nie
musi być zawsze dokładnie10 minut. Ważne jest to, żeby
rozmowa była krótka i żebyś skupiła się na tym, co
chcesz powiedzieć.

Jeśli normalnie rozmawiasz krócej, to upewnij się, że

zachowasz te 10 minut. Jeśli rozmawiasz przez 11 lub
12 minut, to nic wielkiego. Jeśli porozmawiać z nim o
wiele dłużej niż 10 min, on będzie czuł się pełny. Co mam
na myśli, mówiąc pełny? Chodzi mi o to, że on będzie
rozmawiać z Tobą, i będzie miał dobre samopoczucie. U
mężczyzn, problem w tym, że po ich dobrym
samopoczuciu, przychodzi tendencja do relaksacji,
dopóki nie poczują się samotni. Dziwne wiem, ale to tylko
jedna z rzeczy, które sprawiają, że mężczyźni i kobiety
tak różnią się od siebie.
 Kiedy kobiety czują się dobrze pod względem
emocjonalnym, chcą więcej i więcej. Drugą rzeczą, którą
musisz zrobić, gdy rozmawiasz z nim przez telefon, jest
uśmiech, bez względu na treść rozmowy. Trzecią rzeczą
jest, aby nie ujawniać wielu szczegółów na temat życia z
mim i tego, co dzieje się w obecnej sytuacji.

Nawet jeśli on zadaje pytania, to trzeba grzecznie

obejść tę sytuację. Po czwarte, nie będziemy wyciągać
niczego z przeszłości w czasie tych 10 minut, bo chcemy,
żeby czuł się bezpiecznie na tyle, aby zadzwonić do
ciebie ponownie, niezależnie od tego, co mówi. Te będą
cztery zasady, które musisz stosować. Teraz podziel je:

Pierwsza zasada to - rozmawiasz tylko 10 minut.

Kiedy wiesz, że masz tylko 10 minut na rozmowę, wiesz,
że nie możesz rozmawiać na głębokie tematy, bo 10
minut nie będzie wystarczające. Ponieważ masz tylko 10
minut na rozmowę z nim, nie będziesz starała się
przekonać go lub zmienić ... nie ma wystarczająco dużo
czasu. Działa to jak awaryjna metoda dla Ciebie, jeśli
czujesz się nerwowa i zbyt podekscytowana faktem, że
on zadzwonił.

Ze względu na czas i te 10 minut, nie ma znaczenia,

czy się denerwujesz, ponieważ każdy może "trzymać się
" dobrze przez dziesięć minutach rozmowy. Ponadto, gdy
mówisz do swojego byłego tylko 10 minut, wtedy
rozmowa jest o wiele przyjemniejsza.
 On może śmiać się z jednego z Twoich komentarzy
albo może to być po prostu rozmowa dwóch osób, które
nie walczą ze sobą, jak ty było w ostatniej rozmowie,
którą zepsuliście.

Jest to również element naszej strategii, aby

stworzyć lepszy obraz ostatniej rozmowy, od tej, która
miała miejsce przy rozpadzie związku. Ostatnia rozmowa
jest jednym z tych elementów, który ludzie pamiętają
najbardziej. Ponieważ nie ma innej interakcji aby ją
zastąpić, ostatnia rozmowa posiada dużą wagę dla
ludzkiego umysłu.

Nawet jeśli masz 10-minutową rozmowę, która

wydaje się być nudna i niewygodna, jest ona lepszą niż
ta, która kończyła w paskudny sposób wasz związek. Po
prostu chcesz, żeby usłyszał, że możesz być spokojna,
słodka, zainteresowana tym, co ma do powiedzenia, itp.
Rozmowa może być lekka, może być wygodna i
podobnie jak muzyk, który uczy się na początku, aby
zawsze pozostawić publiczność chcącą więcej, to przez
te 10 minut upewnij się, że nie rozmawiasz z nim na tyle
długo, że może się znudzić lub może być
zniecierpliwiony.

Wróć i przypomnij sobie, kiedy rozstałaś się z nim.

Mogę zagwarantować, że praktycznie to się nie zdarzyło,
bo nigdy nie miałaś z nim poważnej rozmowy. W istocie,
jestem pewien, że Twój były uważa, że mieliście kilka
poważnych rozmów.
 Nie, jeśli staniesz się poważna tylko przypomnisz
mu, dlaczego nie chce być z tobą. Przed jakimkolwiek
rozpadem, z jednej strony masz uczciwą ocenę
stosunków i stwierdzasz, że po prostu nie działa, co
powoduje, że czujesz ból. Mężczyźni będą robić
wszystko, aby uniknąć emocjonalnego bólu!

Nie chcesz, aby Twój ex odczuwał jakikolwiek ból,

nawet najmniejszą ilość, kiedy rozmawia z Tobą. Nie
chcemy mu o tym przypominać w najmniejszym stopniu,
że doświadczył bólu będąc z Tobą. To go z pewnością
zaskoczy bo będzie myślał, że zrobisz to, co wszystkie
kobiety robiły w przeszłości (będziesz namawiać, prosić,
będziesz zbyt emocjonalna, itp.).

Twój brak emocjonalnej intensywności przyjemnie go

zaskoczy. Chcemy, abyś to Ty była tą osobą, która
zainicjuje koniec rozmowy telefonicznej lub spotkanie,
jeśli zdarzy Ci się wpaść na niego. To również
pozytywnie go zaskoczy. Będzie to sprzeczne z jego
wizja waszej rozmowy.

To da mu inny obraz Ciebie niż ten, jaki wykreowałaś

podczas waszej ostatniej rozmowy, gdy rozpadał się
wasz związek. W ciągu kilku dni do kilku tygodni
przekonał się, że zna Cię tak dobrze, że nie pozostało
nic więcej do odkrycia w Tobie. W jego umyśle, jesteś
słaba i zdesperowana, co sprawiło, że uświadomił sobie
nagle, że jest lepszy bez Ciebie.
 Przez 10 minut rozmowy, wprowadzasz nowe
informacje do jego mózgu, ponieważ nie planował on
wcześniej rozmowy telefonicznej z Tobą, bo wcześniej go
zaskoczyłaś. Jego wcześniejsze przekonanie, że był
lepszy od Ciebie nie jest teraz tak proste i wygodne, aby
nadal w nie wierzyć. Telefon był spokojny i przyjemny, a
jednocześnie on ma nadzieję na to, że teraz Ty
zadzwonisz, szczerze mówiąc, nie myślał że masz to coś
w sobie.

Teraz wahałbym się powiedzieć Ci, że wszystko

udało się naprawić, więc nie liczcie na zbyt dużo po
jednej 10-minutowej rozmowie telefonicznej.

To tylko pierwszy krok, musimy wziąć się teraz za

przezwyciężenie jego lęków, zranione uczucia a nawet
głębokie urazy, których doznał na poziomie
emocjonalnym. Te urazy wymagają delikatnego
pielęgnowania, nie radykalnej interwencji. Twój były
spodziewa się z twojej strony radykalizmu, intensywności,
potoku słów, pychy ... i dlatego będzie zaskoczony, kiedy
rozmowa będzie krótka i miła, gdy do ciebie zadzwoni.

Kiedy mówisz do niego, uśmiechaj się.

Niektórzy czytelnicy instynktownie wiedzą, dlaczego

to jest ważne, a niektórzy nie mogą tego zrozumieć,
wytłumaczę Ci to w ten sposób. Istnieje taki zawód jak
obsługa hotelowa.
 Jeśli kiedykolwiek będziesz miała okazję odwiedzić
jakiś hotel, to pierwszą rzeczą, która uderzy Cię nie jest
obiekt, który swoją drogą, jest bardzo przytulny. Nie, to co
wyróżnia hotel to obsługa, jaka dostaniesz. Podczas
meldowania się w hotelu, poczujesz się rozpieszczana.
Poczujesz się wyjątkowo. Pozujesz się tak, jakby
rzeczywiście dbali o Ciebie, nawet jeśli są dla Ciebie
zupełnie obcy i wymieniając Twoje imię pytają, czy mogą
w czymś Ci pomóc.

Ten aspekt jest zauważalny także wtedy, gdy

dzwonisz do jakiegoś hotelu i dokonujesz rezerwacji.
Osoba na drugim końcu telefon wydaje się naprawdę
cieszyć rozmową z Tobą i nie jestem jedynym, który to
zauważył. W rzeczywistości, kiedy byłem singlem,
spotykałem się z dziewczyną, której trafiło się pracować
w hotelu i powiedziałem jej: "Wiesz, to faktycznie rodzaj
zabawy dzwonić do Ciebie do pracy, bo to naprawdę
sprawia, że czuję się jakbym był milionerem przez
sposób, w jaki do mnie mówią, kiedy wypowiadają
wyrażenie "mam przyjemność, gdy przekierowują mnie
na Twój numer.. "

A ona powiedziała do mnie: "Właściwie, to nie przez

przypadek. Wykonaliśmy wystarczająco dużo badań aby
wiedzieć, że gdy osoba uśmiecha się przez telefon,
podczas gdy rozmawia z kimś, osoba w miejscu
docelowym może rzeczywiście usłyszeć różnicę w tonie
jej głosu."
 Muszę przyznać, że wahałem się, czy jej uwierzyć,
ale była tak pewna siebie i tak prosto o tym mówiła, że
trudno było nie zgodzić się z nią. Jeśli mi nie wierzysz,
zadzwoń do jakiegoś hotelu i dokonaj rezerwacji.
Sprawdź, czy nie można rzeczywiście usłyszeć
uśmiechniętego tonu w głosie osób z obsługi, mimo że
nie widać ich twarzy.

Ponieważ to działa w środowisku biznesowym,

popieram to, ponieważ wiem, że firmy takie jak hotele nie
wydadzą pieniędzy na szkolenie swoich pracowników, w
zakresie czegoś co może wydawać się głupie, chyba, że
to faktycznie działa. Twój były, kiedy dzwoni do Ciebie,
nie może Cię zobaczyć, nie może Cię dotknąć, nie może
Ciebie poczuć. Jedynym z twoich zmysłów, które
wyczuwa i do którego ma dostęp przez telefon, jest Twój
głos; z tego powodu, z rozmowy telefonicznej, która
przeprowadzicie wszystko zostanie znacznie
wyolbrzymione.

Jednym z problemów w długoterminowych relacjach,

gdzie pary w końcu spędzają dużo czasu na rozmowie
telefonicznej jest to, że niektóre słowa są błędnie
interpretowane lub źle zrozumiane, ponieważ oni nie
komunikują się ze sobą za pomocą wizualnych i
taktycznych (dotykowych) zmysłów. Nie mają oni wielu
innych wskazówek, aby przejść przez rozmowę, oprócz
słuchu. Im mniej zmysłów uczestniczących w
komunikacji, tym większe szanse na błędną interpretację.
 Tak więc wiemy, że musimy dopracować kształt
tego, w jaki sposób Twój były ciebie usłyszy. Podczas
realizacji tego założenia w takcie rozmowy z nim przez
telefon, cały czas bądź uśmiechnięta, mimo iż będziesz
być może do tego zmuszona. Niezależnie od tego, co
mówi, nadal uśmiechaj się. Pamiętaj: nie koncentruj się
na treści tego pierwszego połączenia lub kilku
następnych, które po nim będą.

Podstawowym celem waszych pierwszych kilku

rozmów jest zmiana procesu między Tobą a Twoim
byłym. Na zawartość przyjdzie czas później. Dlatego
wiele kobiet ma kłopoty, bo mają obsesję na punkcie
treści i powtarzają wiele procesów niszczących.

Czy tą zasadę stosuje się, jeżeli zobaczysz go

osobiście? Właściwie to nie. Trudniej będzie mieć duży
uśmiech na twarzy, kiedy będzie mówił do Ciebie, ale
uśmiech jest jeszcze bardziej rozbrajający, gdy zobaczy
go osobiście. Możesz czuć się do tego zmuszona,
możesz uważać, że to głupie, ale mężczyźni uważają, że
uśmiech jest wspaniały. Mężczyźni szukają kobiet, które
uśmiechem sprawiają wrażenie bardziej pewnych siebie.
Jeszcze raz, chcemy, żebyś go zaskoczyła i wywołała
inną reakcję niż on się spodziewa. Tak więc zasada
numer dwa mówi, że kiedy masz z nim kontakt, będziesz
musiała się uśmiechać, czy to przez telefon czy widząc
go osobiście.
 Żadnych emocjonalnych szczegółów z Twojego życia.

Jednym z powodów dla których dzwoni do Ciebie to

to, że tęskni za Tobą. Teraz, nie znaczy to, że brakuje mu
Ciebie tak bardzo, jakbyś tego chciała, lub że on tęskni
wystarczająco mocno, aby wrócić do Ciebie właśnie teraz
ale on dzwoni, ponieważ kiedyś wiedział więcej o Tobie i
Twoim życiu a teraz tego po prostu nie ma ... teraz
czegoś brakuje.

A jeśli dasz mu zbyt dużo szczegółów, oddalisz jego

ciekawość i głód odnośnie szczegółów Twojego życia,
chociaż byłby zadowolony z małej przekąski. W istocie,
byłabyś zbyt przychylne nastawiona do niego, podobnie
jak wystraszona nastolatka, która mówi „tak” facetowi,
zanim ten zdąży poprosić ją, żeby poszła z nim na
dyskotekę. Taka reakcja może rzeczywiście odrzucić
faceta i spowodować, że zmieni zdanie, bo dostał to, co
chciał zbyt szybko i zbyt łatwo. Pamiętaj: zawieranie
dokładnego opisu Twojego życia uniemożliwia jego
wyobraźni wypełnianie luk. Jego wyobraźnia jest
najlepszą rzeczą, która działa na Twoją korzyść, więc nie
wchodź jej w drogę.

Wyobraźnia jest rzeczą, którą mężczyźni starają się

kontrolować jak nic innego. Mężczyźni nie lubią bać się,
że nie można czegoś naprawić. Mężczyźni nie lubią
pytań, na które nie mogą udzielić odpowiedzi. Mężczyźni
nie lubią rzeczy, które są niedokończone.
 Tak więc jednym z powodów, dla których on może
chcieć zadzwonić do Ciebie, jest próba potwierdzenia
samemu sobie, dlaczego zerwał z Tobą i dlaczego Wasz
związek zakończył się lub dlaczego nie jest dobrym dla
niego aby wrócić do Ciebie, ponieważ on faktycznie może
chcieć wrócić do Ciebie.

Dlatego chcemy, aby on zastanawiał się, czy nie

poszłaś po prostu przed siebie i czy będzie łatwo dostać
się to Twojego życia z powrotem, a być może nawet czy
masz nowego chłopaka, kogoś, kto jest fantastyczny.
Albo może to być nawet myślenie, że byłaś zbyt zajęta,
aby myśleć o nim i po prostu robisz rzeczy, które zawsze
chciałaś zrobić. Możliwości są nieograniczone w jego
wyobraźni. Jeśli więc niczym wolontariuszka podasz mu
zbyt wiele szczegółów na temat Twojego życia,
zaspokoisz jego ciekawość i pocieszyć go, że jego obawy
mogły być przesadzone. Tego rodzaju obawy, że powiesz
mu: tak, oczywiście, byłam zwykłą przeciętną
dziewczyną, zwykłą przeciętną kobieta jak cała reszta z
nich.

One są łatwe do zdobycia i łatwe do wymiany. To nie

czas, aby sprawić, że poczuje się dobrze i choć może
wydawać się to egoistyczne nie przedstawiaj mu wielu
informacji, należy pamiętać, że mężczyźni pragną tego, o
czym myślą, że mogą dostać. Mężczyźni doceniają tylko
to na co muszą sami zapracować, i co stanowi podstawę
naszego tematu i całej tej książki.
 Nie mówimy o przeszłości.

Głęboko w swoim sercu Twój były pamięta ostatnią

lub dwie ostatnie rozmowy , które odbyliście przed
rozpadem. I choć jest to tylko jedna lub dwie rozmowy,
które nie obejmują całego związku, ponieważ były to dwie
ostatnie rozmowy, to są tymi, przez pryzmat których on
ocenia cały wasz związek, ponieważ są dwiema
ostatnimi. Jeśli przytaczasz rzeczy z przeszłości, podczas
tych pierwszych kilku rozmów przez telefon lub kilku
pierwszych kontaktów, możesz również przywołać
uczucia, które były związane z rozpadem.

Substancje chemiczne w jego mózgu rozpoczynają

działanie i zaczynają go zalewać, aż w końcu przerastają
go. Z technicznego punktu widzenia to się nazywa
kotwica. Reklamy piwa robią to przez cały czas
reklamowania. Prawie każdy człowiek przy zdrowych
zmysłach chciałby przyznać, że piwo smakuje strasznie.
Firmy nie mogą reklamować piwa jako swojego produktu
tylko ze względu na smak, więc mają w reklamach
przystojnych mężczyzn oraz ładne kobiety obok nich. Po
wielokrotnym obejrzeniu tych reklam, umysł widza
zaczyna tworzyć związki między piwem i atrakcyjnymi
ludźmi.

Podobnie jest, kiedy siedzisz przy stole w kuchni i

natychmiast zaczynasz myśleć o jedzeniu. Kotwica to
zdarzenie lub rzecz, która przypomina kogoś lub coś, bez
względu na to, czy chcesz, czy nie.
 Przywołując przeszłość, uaktywniasz kotwicę, co
sprawi, że on będzie czuć się, jakby stał przed tygrysem,
bez względu na to, jak słodko to powiedziesz, bez
względu na to jaki wstęp zrobisz, to tak jak: "nie mam
zamiaru denerwować cię, ale ... " Zarówno mężczyźni jak
i kobiety, ale przede wszystkim mężczyźni, są bardzo
podatni na skojarzenia utworzone przez kotwice.

Kiedy Twój były kojarzy Cię, jak się śmiejesz jako

osobę, która jest szczęśliwa i dobrze się bawi, sprawia to,
że zakłada jednocześnie, że jesteś wspaniała. Jeśli jego
głównym wspomnieniem jest walka, którą ze sobą
odbyliście lub rozpad, wówczas on staje się podatnym na
wzmocnienie negatywnych wspomnień. On nie jest
gotowy na rozmowę z Tobą na temat przeszłości. Nawet
jeśli on przywołuje przeszłość, nie musisz iść tropem tej
rozmowy. Nawet jeśli mówi, że chce o tym rozmawiać,
można to jakoś odwrócić. Przykładem może być:

On mówi: "Wiesz pamiętam, jak się rozstaliśmy i

chciałem po prostu powiedzieć, że mi przykro."

Ona - to: "Och, to poważna sprawa, Nie mówmy o tym

teraz.".

Nie mów tego: "Naprawdę, myślałam o tym samym. W

rzeczywistości, jak myślisz, co skłoniło nas do rozbicia
związku na początku."?
 Nawet jeśli Twoje serce może się ścigać podczas
gdy starasz się być zdystansowana, bądź spokojna i
zebrana w sobie, to go zaskoczy. Chcemy, żeby poczuł,
jak gdybyś nie była zbyt zainteresowana tymi rzeczami,
które miały miejsce w przeszłości i, jak na razie, nie
zamierzasz Waszego spotkania opierać właśnie na tym.

Będziesz podświadomie przekazywać mu pomysł, że

problemy z przeszłości nie są nie do pokonania. Jeśli
będziesz przywoływała przeszłość od razu, lub on będzie
ją od razu przywoływał, to będzie to sprawiać wrażenie,
że jeśli te problemy zupełnie nie zostaną rozwiązane
natychmiast, to nie ma najmniejszej szansy na
rozwiązanie ich w przyszłości.

W istocie, możesz sprawić, że problemy będą

większe niż w rzeczywistości są, dla problemów ważne
jest rozłożenie ich w czasie, kiedy je przywołujesz nie
ważne jest czy je uwypuklasz czy nie.

Czas na rozmowę o Waszej przeszłości przyjdzie za

kilka tygodni, jeśli nie miesięcy, w drodze, kiedy on
zacznie mówić więcej o zobowiązaniu w stosunku do
Ciebie, kiedy zacznie dawać więcej obietnic, gdy dźwięk
jego głosu będzie skromny. Każda kobieta, którą znam
powiedziała mi, że potrafi powiedzieć, kiedy jej były jest
skromny.
 Jest delikatność, jest spokój, jest nastawienie w jego
głosie, kiedy męski strażnik słabnie, mężczyzna jest
gotów pozwolić kobiecie zbliżyć się do niego. To ten
moment, kiedy będziemy mówić o rzeczach z przeszłości.
Zwykle mężczyzna mówi wolniej i bardziej świadomie,
gdy jest skromny.

On nie jest zainteresowany pozyskaniem

argumentów, ale bardziej troszczy się o Ciebie. Ale zanim
mężczyzna będzie mógł osiągnąć pokorę, jest jedna
rzecz, którą musi dostać od Ciebie. Musi wiedzieć, że
będziesz go słuchać. Jeśli decyduje się otworzyć się na
Ciebie, nie chce konkurować z Tobą przez słowa.
Wygrasz i on o tym wie.

Z punktu widzenia mężczyzny, nie ma nic bardziej

seksownego niż kobieta, która go słucha, zwłaszcza gdy
kobieta jest wrażliwa. Dlatego też, niech pierwsze dwa
lub trzy telefony, dwa lub trzy kontakty przez te osiem do
dziewięciu tygodni przejdą jego tempem, gdy chce
zadzwonić lub widzieć cię. Będą to cztery główne zasady,
którymi będziesz się kierować.

Kilka kobiet, które próbowały tej rady, a mimo to

mężczyźni z własnego wyboru nigdy się z nimi nie
kontaktowali .. Mogło tak być z różnych powodów. Może
on mieszkać w mieście, które oddalone jest od 2 do 10
godzin. Może być tak wściekły, że może nie chcieć mieć
żadnych dalszych kontaktów, lub on po prostu boi się,
choć może chciałby wykonać ruch.
 Jeśli mężczyzna nie kontaktuje się, to masz dwie
opcje. Pierwsza opcja to zajrzeć w głąb swojego serca i
zadać sobie pytanie, po kilku tygodniach oczekiwania,
czy rzeczywiście nadal chcesz kontynuować ten związek.

W większości kobiety, które nie doczekały się

kontaktu od ośmiu tygodni, zazwyczaj podejmowały
decyzję , aby dalej żyć swoim życiem. Jeden z kobie
powiedział mi: "Nie powinnam przyjmować tego ciężko,
po to żeby ktoś chciał być ze mną”.

Te kobiety stają się zmęczone czekaniem, podczas

gdy ich serce przestaje już boleć, a decyzja jest rodzajem
odniesienia do nich samych. To nie jest tak, że nie
potrafią się podnieść lub nie potrafią zainicjować
czegoś ... są po prostu zbyt zmęczone.

Jeśli tak jest w Twoim przypadku, to o wiele

łatwiejszą drogą staje się, aby odejść od kogoś, gdy nie
czujesz się tak jak chcesz, zamiast wkładać w jego
odzyskanie coraz więcej wysiłku w porównaniu do
tradycyjnych porad, w stylu „Idź do przodu, bo nie jest
dla Ciebie dobry”.

Mimo, że naszym celem jest przygotować Cię, abyś

była gotowa odzyskać go z powrotem, jeśli on nie dzwoni
lub nie inicjuje spotkania a Ty stajesz się coraz bardziej
zmęczona czekaniem i wkładasz coraz więcej wysiłku, to
jest to bardzo dobry wskaźnik, że jesteś gotowa, aby
odejść od niego.
 Druga opcja jest bardziej bezpośrednia. W
rzeczywistości jest ona bardzo bezpośrednia. Do tego
działania potrzebuję Cię, żeby znaleźć jakiś sposób, aby
się do niego zbliżyć i nawiązać kontakt (osobisty) w jakiś
sposób. Wiem, co masz na myśli, kiedy to mówię,
ponieważ słyszałem to w głosie kobiety na drugim końcu
telefonu, gdy zrobiłem tę sugestię. Mówią, takie rzeczy
jak:

"Ale to byłoby zbyt bezczelne, co nie? "

"Co on pomyśli o mnie? " "Nie chcę żeby przypiął mi

etykietkę prześladowcy.''

"Pomyśli, że jestem zdesperowana.''

A lista odpowiedzi dosłownie ciągnie się w

nieskończoność. Ale w tym rzecz, żeby bardzo łatwo on
mógł dotrzeć do Ciebie. Musisz wykazać swoją wartość i
pracować nad sobą. Być może on jest mężczyzną, który
jest tak wrażliwy na krytykę i nie toleruje nieporozumień,
że nigdy nie wyciągnie ręki do Ciebie (lub kobieta, jeśli o
to chodzi). Jeśli nie ma kontaktu z Twoim byłym, to nie
będzie żadnego sposobu, żeby wpływać na niego. Mam
na myśli, że on Cię nie widzi, on Cię nie słyszy, nie może
Cię poczuć, powąchać Ciebie, posmakować Cię, nie ma
żadnego związku z Tobą, więc to co się stanie, to on
zapomni o Tobie lub przynajmniej będzie starał się
zapomnieć.
 Będę pierwszym, który przyzna, że kontakt inicjujący
jest ryzykowny i istnieje ryzyko, że mógłby pomyśleć, że
jesteś prześladowcą, czy mógłby pomyśleć, że jesteś
zdesperowana, lub może pomyśleć, że jesteś szalona,
ale myślę, że sposób, w jaki to zrobisz będzie miał
większy wpływ na jego postrzeganie Ciebie, niż sam fakt,
czy to zrobisz czy nie. Jak już wspomniałem, nie jest tym
zainteresowany, bo dla niego wierzyć w te rzeczy,
oznacza jednocześnie ich odtworzenie.

Jeśli pojawiłaś się w jego pracy wielokrotnie, tak,

mógłby pomyśleć, że jesteś prześladowcą. Tak samo
pomyślał, że jest zdesperowana. Jest to powtórzenie
złego zachowania, które najbardziej wywierają wpływ na
mężczyznę. Podejmując jednak ryzyko jest się często
bardzo wrażliwym i ujmującym. Istnieje sposób podejścia
do byłego, w którym jest szacunek, zawstydzenie i
elegancja. Istnieje również niewłaściwy sposób, np.
uderzanie w drzwi i krzyczenie o godzinie 11:00 w nocy.
Porozmawiajmy więc o tym, co zrobić, jeśli i kiedy, aby
się do niego zbliżyć.

Jeśli nie widziałaś go tygodniami, mam zamiar

zaproponować Ci, jeśli w ogóle jest to możliwe, żebyś
znalazła sposób, aby zobaczyć go osobiście. Tak, znowu,
wiem, że jest to ryzykowne i wiem, że to denerwujące, ale
trzeba na niego wpłynąć na poziomie emocjonalnym w
tym miejscu, albo nie będziesz mieć szans, żeby
cokolwiek ożywić w związku z nim.
 Jeśli nie wszczął żadnego kontaktu, to to co robi, to
stara się zapomnieć. Może to być spowodowane zbyt
bolesnym rozstaniem. Być może, był zdenerwowany
podczas rozpadu. Może to być po prostu sposób, w jaki
radzi sobie ze stresem. Niezależnie od powodu,
ignorowanie bólu jest podstawowym mechanizmem
radzenia sobie u mężczyzn i nie chcesz pozwolić, aby
uruchomiony mechanizm radzenia sobie nabrał pełnej
pary lub sprawił, że on zamknie przed Tobą swoje serce
na zawsze.

Jeśli nie możesz znaleźć sposobu, by go zobaczyć,

to zwykły telefon będzie musiał to załatwić. To nie jest tak
potężne, jak chciałbym, ale jeśli jest to nasza jedyna
opcja, to tak będzie. Po 8 tygodniach, jeśli nie
skontaktował się i nie wiesz jak się z nim zobaczyć,
musisz zadzwonić do niego w chwili, gdy wiesz, że
najprawdopodobniej jest sam. Na pewno będzie najlepiej,
kiedy będzie sam. Jeśli wiesz, że kładzie się spać późno,
wtedy zadzwoń do niego wieczorem. Jeśli jest to osoba,
która wstaje rano wtedy zadzwoń do niego wczesnym
wieczorem, zanim pójdzie do łóżka.

"Jeśli on nie nawiązał żadnego kontaktu, to co robi to

stara się zapomnieć”.
 Co zamierzasz zrobić, to zaprosić go na obiad, kawę
lub coś co jest w twoim stylu, coś z Twojego
powszedniego dnia. Możesz powiedzieć coś takiego:
"Cześć_ (jego imię), siedziałam tutaj i właśnie myślałam
o Tobie i zastanawiałam się, czy zechcesz się ze mną
spotkać jutro (kawa, lunch, czy cokolwiek na co masz
ochotę)? "

A teraz dobra wiadomość jest taka, że jeśli on

odbiera telefon, choć najprawdopodobniej wie, że to Ty to
znaczy, że chciał go odebrać. To dobry znak. Zła
wiadomość jest taka, że trzeba było do niego zadzwonić,
więc może być niepewny, ponieważ nie był to jego
pomysł. Jeśli jest niepewna, trzeba zachować spokój. Nie
próbuj namówić go na spotkanie Ciebie bo wtedy
sprawisz wrażenie zdesperowanej. Znacznie lepiej jest
powiedzieć wówczas coś żartobliwego. Potrzeba trochę
odwagi, ale to bardziej skuteczne. Jeśli on waha się
powiedzieć, "Czy na pewno? ".

Muszę podkreślić, jak należy to powiedzieć. Powiedz

to powoli i z uśmiechem na twarzy. Musisz mieć
doskonały dźwięk, gdy to mówisz. Tak, jakbyś z nim
flirtowała, bo gdy to mówisz, to tak jest!!!!!! Jeśli on nadal
nie odpowiada, wtedy musisz podjąć decyzję. Czy nadal
chcesz to kontynuować? Pracujesz nad sobą już od 8
tygodni, fizycznie, emocjonalnie i przy wsparciu rodziny i
przyjaciół.
 Jeśli to zrobisz wtedy i tylko wtedy, to co ja
proponuję. Należy robić to tylko w ostateczności,
ponieważ poza tym, co sugeruję, nie ma nic innego do
zrobienia więc należy być ostrożnym. Nie używaj tego
bez wcześniejszego spróbowania wszystkiego innego, a
nawet wtedy muszę Cię ostrzec, że takie podejście nie
jest dla osób o słabym sercu.

Zakładam, że wiesz, gdzie mieszka, i dlatego radzę

udać się do jego domu, apartamentu lub jego mieszkania,
i spróbować znaleźć czas, gdy myślisz, że on jest właśnie
sam, lub właśnie poszedł do klubu lub innego miejsca
publicznego, które często odwiedza. Powiem, że nie
powinnaś iść do miejsca zatrudnienia, ponieważ ma
zamiar skoncentrować się na fakcie, że znalazłaś go przy
pracy a to go naprawdę może przestraszyć.

Teraz przed twoim wyjściem, chcę, żebyś ubrała coś

w kolorze, który on lubi, lub kolorze, który wiesz, że
wyglądasz w nim dobrze. A jeśli myślisz o czarnym
ubraniu, staraj się unikać czarnych ubrań , bo są zbyt
formalne i nie są jasne, chyba, że bardzo ci się podoba
ten kolor. Ubierz sukienkę lub spódnicę. To nie musi być
strój formalny. W rzeczywistości, to chyba lepiej, jeśli nie
jest. Nie należy zakładać wtedy dżinsów. Powodem, dla
którego będziesz się z nim widzieć osobiście jest
odwołanie się do jego zmysłów, szczególnie wzroku.
Ponieważ zamierzamy doprowadzić do tego, żeby cię
spotkał w jakikolwiek sposób, chcę abyś dała sobie
najlepszą szansę, aby mógł cię poczuć.
 Jeśli masz ulubione perfumy, użyj ich delikatnie, bo
nie chcesz chyba , aby go odrzuciło. Teraz, gdy już masz
swój plan, kiedy masz zamiar do niego pójść, lub jeśli
uważasz, że spotkacie się gdzieś, możesz zadzwonić do
niego, aby go ustawić, ale to prawdopodobnie jest jedyna
szansa na to. Więc jeśli zadzwonisz do niego i nie
będziesz wcale pewna, że on chce cię widzieć, a nawet
nie jest skłonny Cię zobaczyć, moja sugestia jest taka, że
lepiej będzie go zaskoczyć, niż on ma zdążyć powiedzieć
ostatecznie:

” Nie odzywaj się do mnie więcej”

Więc przychodzi moment i masz zaaranżowany

czas, kiedy się z nim spotkasz i to, co zamierzasz zrobić
jest zupełnie czymś innym niż to, co inne kobiety w
swoim życiu kiedykolwiek zrobiły.

Kiedy zobaczy Cię na początku, jego obawy

podpowiedzą mu, że będziesz chciała rozmawiać o
związku, że masz zamiar okazać mu te wszystkie
uczucia, które będą go przerastać, więc jego straż
zostanie postawiona na baczność ; jednak kiedy zobaczy,
że ładnie wyglądasz i wyglądasz delikatnie i kobieco, to
sam zacznie zmiękczać swoją determinację nawet do
najmniejszego stopnia a Ty zamiast długiego wystąpienia
przed nim, masz zamiar powiedzieć to jedno zdanie:

"Jeśli nie będziesz ostrożny, stracisz mnie na zawsze"

 Natychmiast po tym, jak to powiesz, musisz wstać i
wyjść. To sprawi, że oświadczenie da Ci o wiele więcej
możliwości. Pamiętaj, że będzie potrzebowała czasu na
przemyślenie przez niego tego oświadczenia. Nie
spodziewaj się, że to zacznie działać natychmiast. On nie
będzie się tego spodziewał. To go zbije z tropu, a
następnie, kiedy wstaniesz i wyjdziesz, będzie jeszcze
bardziej speszony, że Ty, kobieta, która w jego opinii
potrafi zrobić dla niego wszystko, rzeczywiście może
odejść od niego. Jest to potężna rzecz.

Jeśli jednak planujesz umówić się z nim na obiad, nie

możesz usiąść i powiedzieć tego, a potem wstać.
Poczekaj aż skończycie posiłek i nie będzie miał żadnych
poważnych rozmów, zanim mu to powiesz, ponieważ
kiedy mu to powiesz, musisz wstać i wyjść a to z
pewnością go zaskoczy.

To sprawia wrażenie pewnej siebie. To sprawi

wrażenie, że nie trzeba mieć odpowiedzi. To sprawi, że
on będzie zaciekawiony. On początkowo może odrzucić
to, ale będziesz wyróżniać się na tle innych kobiet w jego
życiu i nie, nie w sposób szalony, ale jako ktoś, kto nie
jest postrzegany jako wymagający lub potrzebujący lub
niepewny, ale jak ktoś, kto przynajmniej przez chwilę,
prawdopodobnie był w porządku z tym, co zdecydował.
 W tej chwili, możesz zdjąć z niego ogromne ciśnienie
a on sprawi, że będziesz szczęśliwa i będzie
odpowiedzialny za swoje uczucia. On nigdy nie zauważy,
że to nadeszło i to go zaskoczy. Pamiętaj, że powód dla
którego zerwał z Tobą czy po prostu odszedł, był taki, że
on myślał, że wie o Tobie wszystko i nie ma nic więcej do
odkrycia oraz że nie jest zadowolony z wszystkiego, co
widział. W tym przypadku, trzeba będzie zaskoczyć go
czymś, czego nie będzie się w ogóle spodziewać.

Powodem dla którego masz zamiar zostawić go z tą

wiadomością jest umożliwienie jego umysłowi myślenia o
Tobie bez interpretowania Cię i bez Twojego wyrazu
twarzy, tak że będzie się zastanawiać się, co masz na
myśli. Teraz, czy jest szansa, że on nigdy nie zadzwonić
po tym? Tak. jest szansa, ale rozmawiałem z kobietami,
które zrobiły to właśnie w ten sposób i były zaskoczone
otrzymując od niego telefon kilka dni później, w którym
ich mężczyzna powiedział: "Wiesz, masz rację.
Naprawdę nie chcę Cię stracić. " I ku ich zaskoczeniu,
romans odżywał na nowo.

Teraz muszę to podkreślić jeszcze raz. Jeśli powiesz

mu te słowa, ma być to ostatnią rzecz, którą zrobisz. Jeśli
powiesz: "Jeśli nie będziesz ostrożny możesz mnie
stracić na zawsze " i nie zostawisz go w spokoju, dopóki
on nie skontaktuje się z Tobą, on nie będzie traktować
Cię poważnie w przyszłości. W jego umyśle, będziesz
typem kobiety, która po prostu mówi rzeczy tylko dlatego,
że chce.
 Te słowa są mocne, ale są tak potężne tylko wtedy,
jeśli jesteś gotowa żyć własnym życiem, jeśli on nie
skontaktuje się z Tobą ponownie.

Jeśli powiesz: "Jeśli nie będziesz ostrożny możesz

mnie stracić na zawsze " i nie zostawisz go w spokoju,
dopóki on nie skontaktuje się z Tobą, on nie będzie
traktować cię poważnie w przyszłości.

Teraz, pozwólmy sobie założyć, że do Ciebie

zadzwonił. Twoje serce będzie najprawdopodobniej
strasznie łomotać i prawdopodobnie poczujesz ulgę a
jednocześnie emocje. W tym momencie wiele kobiet
próbuje nadać tempa swym uczuciom, a w rezultacie
robią wrażenie, jakby były zdesperowane, lub zbyt
chętne. Co zamierzasz zrobić, to zapamiętać to zdanie:

"Ja jestem wartościowa."

W rzeczywistości, chcę byś zaczęła powtarzać to

sobie w kółko. Nie obchodzi mnie, czy wydaje się to
głupie i aroganckie, po prostu zrób to. To samo zdanie
ćwiczyłem z licznymi kobietami, które z powodzeniem
odzyskały mężczyzn. Nie powiemy mu tego wprost. Nie
będziemy mówić tego w sposób głupi i absurdalny, ale
mamy zamiar iść z podstawowym założeniem kobiet, że
mężczyźni szanują kobiety, w stosunku do których czują,
że są drogie i bezcenne, a odchodzą od kobiet, gdy
uważają, że są one zwyczajne lub tanie i łatwe.
 Mężczyźni kochają drogie rzeczy, zwłaszcza kobiety.
Mogą być różne powody, na podstawie których on
określa wartość kobiety - jego problemy, jej problemy, złe
argumenty. Niezależnie od okoliczności, w jakich
mężczyzna opuszcza kobietę, robi to dlatego, że czuje,
że nie jest droga, ale że jest zwyczajna i że nie jest warta
swojej ceny i nie opłaca się z nią być.

Proszę zauważyć, czego nie mówię. Nie mówię, że

nie uważasz, że jesteś wartościowa, ale w pewnym
momencie Twojej relacji natknąłem się na to, że w
Waszym związku tak się poczułaś. To było widać w jego
oczach, że Twoja wartość spadła i nie można pozwolić,
aby to się powtórzyło.

Aby rozwiązać ten problem w Twoim umyśle, chcę

żebyś wykonała następujące czynności, niezależnie od
tego jak głupie uważasz, że one są, bez względu na fakt,
że dostajesz to, co staram się osiągnąć z Tobą.

To nie będzie wystarczające, że myślisz, że jesteś

świadoma tego, kiedy Cię o to pytam -chcę, żebyś
doświadczyła tego, bo kiedy czujesz coś, wtedy daje to o
wiele więcej możliwości niż kiedy tylko wiesz o tym.
 W Twoim mieście lub gdzieś w pobliżu, jestem
pewien, że znajduje się sklep z wyszukanym smakiem.
Są to zazwyczaj sklepy w których jest drożej ale panuje
tam poczucie luksusu i wyższości. Jest to taki typ
przedsiębiorczości, w którym nie tylko sprzedaje się
towar, ale sprzedają doświadczenie, które pozostawia u
ich gości wyzwolić uczucie relaksu.

Gdy idziesz tam od razu jesteś witany. Jeśli chcesz

przymierzyć jakieś ubrania, piszą Twoje nazwisko na
kabinie przymierzalni. Po wybraniu pozycji, ktoś, kto
pracuje w sklepie podejdzie z tymi rzeczami do
przymierzalni i będzie czekać na Ciebie, więc nie musisz
dźwigać ze sobą wszystkich rzeczy chodząc po sklepie.

Jest to rodzaj sklepu, który podczas dokonywania

zakupów tam sprawia, że nie można nie czuć się jak jego
część. Po prostu musisz znaleźć sposób, aby przyjść do
tego sklepu lub podobnego i zaplanować spędzenie tam
co najmniej 1 godziny. Nie należy nikogo zabierać ze
sobą. Masz się nie rozpraszać. Upewnij się, że ubrałaś
się odpowiednio. Idź do sklepu takiego, jak ten, jeśli
ubierzesz niebieskie dżinsy i koszulkę, możesz czuć się
trochę źle ubraną. Po przybyciu, chcę byś chodziła
powoli.
 Chcę, abyś zapoznała się ze wszystkimi elementami.
Chcę, żebyś ich dotknęła. Chcę, żebyś poczuła słodki
zapach perfum. Chcę, żebyś zauważała, jak to jest, kiedy
ludzie w sklepie są na Twoje zawołanie. Jeśli mają jakiś
rodzaj restauracji, zjedz coś tam. Chodzi o to, aby jak
najwięcej zmysłów wzięło w tym udział. To jest
rzeczywiście najlepszy sposób nauczenia kogoś. Im
więcej zmysłów weźmie w tym udział, tym bardziej
prawdopodobne jest, że to doświadczenie zapamiętasz
na wiele dni, miesięcy lub nawet lat.

Przebywaj w tym sklepie przez godzinę, a ja obiecuję

Ci, że poczujesz się dzięki traktowaniu Cię, jakbyś była
wyjątkowa. To doświadczenie będzie szablonem tego, w
jaki sposób ty odnosisz się do niego. Masz zamiar
pielęgnować w sobie to doświadczenie nabyte w
luksusowym sklepie albo gdziekolwiek byłaś podczas
trwania całego procesu.

To będzie nasz temat: zachowujesz się tak, jakbyś

była drogocenna bez względu na to czy się tak czujesz
czy nie. Będziesz zachowywać się jak kobieta
wartościowa, co oznacza, że nie prosisz, nie czołgasz
się, nie powołujesz się na nic, nie skomlesz, nawet jeśli
czujesz się zagubiona i oszołomiona, bo mężczyźni
kochają wartościowe kobiety. Czy ten dźwięk brzmi Ci
znajomo, kiedy pierwszy raz poszłaś z nim na randkę lub
z kimś innym? Faktycznie to jest to.
 Ponieważ na początku spotykania się z kimś,
naprawdę między mężczyzną i kobietą zachodzi proces,
w którym mężczyzna porównuje kobietę do tego, co
uważa za ideał kobiecości a kobieta porównuje
mężczyznę do tego, co ona uważa za ideał męskości. Nie
musisz być ideałem kobiecości cały czas, ale musisz być
w stanie zrobić to, aby mężczyzna chciał zbliżyć się do
Ciebie, musisz być w stanie przekazać mu, że możesz to
zrobić raz na jakiś czas, tak aby on wiedział, że taka
możliwość istnieje.

Pamiętasz, jak na początku waszego związku, Ty,

jak większość kobiet, uznałaś za punkt wyjściowy, aby
zwrócił na ciebie uwagę, słuchanie, patrzenie na jego
sposób bycia, śmianie się z dowcipów, które nie były
zabawne, aby mu pomóc, zachęcić go, aby pokazać mu,
że go polubiłaś.

To działało, ponieważ on czuł, że byłaś wartościową

osobą a Twoja uwaga skierowana na niego była dla
niego pochlebstwem. Bez tej postrzeganej wartości,
pokażesz tylko, że jesteś zdesperowana. To co się stało
w czasie rozpadu to jest to, że stracił to uczucie i ma
wątpliwości, że masz idealne kobiece cechy, które kiedyś
wydawało mu się, że masz na pewno.

To dlatego nie możesz działać w pośpiechu. Dlatego

masz zamiar pokazać mu swoją wartościowość. Pozwól
mi zilustrować to, co mężczyźni zrobią, aby uzyskać coś,
co uważają za cenne.
 Wyobraźmy sobie młodego mężczyznę, w jego
wczesnych latach 20-tych, który ciężko pracował, ale miał
niewiele zaoszczędzonych pieniędzy . W głębi swego
serca, zawsze marzył o posiadaniu dobrego samochodu,
rodzaju samochodu, który kosztuje bardzo dużo.
Pewnego dnia trafia do dealera i dostrzega taki właśnie
samochód i mówi do siebie:

"To jest piękna rzecz "

Po spacerze wokół samochodu podchodzi do

sprzedawcy i mówi: nie chcę zobowiązywać się w żaden
sposób, bo może zmienię zdanie, ale ja naprawdę
kocham ten samochód. Czy mogę prosić o klucze? Chcę
tylko poprowadzić go, aż się na coś zdecyduję. Czy to
O.K.? " Czy możesz sobie wyobrazić odpowiedź
sprzedawcy? Jak szalony byłby sprzedawca, żeby
powiedzieć do siebie:

"Cóż, naprawdę myślę, że on mógłby kupić

samochód i nie chcę podjąć ryzyka mówiąc nie, bo wtedy
mogę stracić go na zawsze.""Co, jeśli nie zobaczę go
nigdy więcej? " "To będzie zbyt trudne, aby powiedzieć
"nie" do niego ". "Mogę powiedzieć, że on zamierza kupić
samochód w ciągu dnia, jeśli tylko zrobię to, co chce."

Nie! To się nie zdarza, ponieważ samochód jest zbyt

cenny. W rzeczywistości, sprzedawca spokojnie mógłby
powiedzieć: "Możesz mieć go teraz, kup go”.
 W tym momencie młody mężczyzna może się
złościć, poczuć się zranionym lub nawet wybuchnąć
niczym furiat.

O czym kobiety zapominają, to to że mężczyźni

pracują latami, aby kupić samochód, który ich zdaniem
jest drogi, nawet jeśli samochód jest wart mniej niż
zarobił w miesiącu, w którym za niego zapłacił. Nie ma
znaczenia, bo pracowali na to, co cenią sobie.
Mężczyzna czeka i pracuje na kobietę, którą uważa za
cenną.

Proszę, nie rób tego błędu

Co tydzień wysłuchuję kobiet, które straciły

chłopaków i zauważyłem, że zawsze pojawia się ta sama
historia. "Wyszliśmy ..... po kilku randkach było tak
dobrze ... potem przespałam się z nim ... teraz nie
odzywa się do mnie".

W oparciu rozmowy kobiet, z którymi rozmawiałem,

które próbują odzyskać swoich byłych, najczęstszym
błędem, jaki słyszę jest, że kiedy zaczyna się ponowne
rozpalanie związku, ona z nim sypia. Dosłownie, to co
słyszałem w kółko "Wróciliśmy do siebie ... po kilku
randkach, było tak dobrze ... potem spałam z nim ... teraz
on mówi, że to był błąd, że wróciliśmy do siebie”. Istnieje
więc wiele powodów, dlaczego uprawianie seksu z
mężczyzną powoduje takie problemy, ale tu jest jeden
duży problem.
 Gdy kobieta uprawia seks z mężczyzną, jej organizm
uwalnia hormon oksytocyny, który wywołuje u niej
chemicznie reakcje. Ten środek chemiczny jest również
wydalany wraz z krwią, kiedy rodzi się dziecko, a
niektórzy uważają, że także w trakcie karmienia piersią.
Kiedy uprawiasz z nim seks, jesteś związana z nim
naprawdę mocno, co powoduje, że kobiety tak
emocjonalnie przezywają, kiedy mężczyzna nie oddzwoni
po stosunku lub nie zadzwoni w ogóle.

Dla kobiety seks = miłość. Dla mężczyzn nie.

Mężczyźni wiążą się poprzez zaangażowanie, a
konkretnie małżeństwo. To dlatego mężczyźni wzięcie
ślubu traktują tak poważnie Wiedzą, że przejście tej linii
oznacza, że nie mogą tak sobie zostawić kobiety, gdy się
nimi znudzą. Przynajmniej większość mężczyzn ma takie
odczucia.

Przekonałem cię do nie uprawiania seksu z nim? Nie

staram się odebrać Ci zabawy, ale chcę pomóc Ci nie
tylko odzyskać go z powrotem ... ale zatrzymać go na
dobre. Jeśli mam, wtedy nagle odzyskasz możliwości
nacisku na niego, a jemu nie będzie się to podobać.

On jest przyzwyczajony do spełnienia swego

ostatecznego celu , który nie pozostawia mu już nic do
pracy. Konieczne jest, abyś określiła, w swoim umyśle,
jakie teraz będą obowiązywać standardy zanim zaczniesz
się z nim widywać, albo prawie na pewno powrócisz z
powrotem do starych wzorców.
 Może mu się to nie spodobać. Może pomyśleć, że
jesteś dziwna. Może pomyśleć, że jesteś dziwadłem. Ale
jeśli myślisz, że on może być wyjątkowy, a uważasz, że
jesteś wartościowa osobą, wówczas, jeśli kiedykolwiek on
będzie wywierał na Ciebie presję lub robił aluzje na temat
waszych stosunków (np. będzie domagał się seksu),
powiesz to jedno zdanie do niego: "Możesz mnie mieć,
gdy mnie kupisz ". Och, to nie ma znaczenia, czy powie:

"Co masz na myśli? "

Będzie wiedział, co masz na myśli i mogę powiedzieć

Ci, że dla mężczyzny powiedzieć: "kocham cię " jest
niezwykle łatwo. To nie są tylko słowa wypowiedziane w
chwili namiętności. Mężczyzna nie w pełni angażuje się w
związek z kobietą w momencie, gdy poślubia ją. Może
będzie starał się bronić swojej pozycji działając naiwnie,
ale on po prostu stara się przetrwać mając nadzieję, że
może traktować Cię jak długą jazdę próbną, bez
konieczności płacenia za Ciebie.

Nieważne, jak przekonująco mówi, że nie rozumie,

co masz na myśli mówiąc "kup mnie" Obiecuję wam, że
wie. W rzeczywistości, on może nie chcieć tego dostać.
Może chcieć wciągnąć Cię do dyskusji, gdzie musisz
obronić to, gdzie on może szukać Twoich słabości i
jakiegoś sposobu, by udowodnić, że jesteś głupia ale
teraz znasz tę prawdę o mężczyznach: jeśli chce czegoś
w tej chwili nie oznacza to, że będzie chciał to mieć przez
całe życie.
 Gdy zadzwoni, nie wolno Ci przechodzić do
głębokich rozmów. To jest mężczyzna. Był zalany
uczuciami, tak bardzo, że czuł potrzebę, aby z Tobą
zerwać. Nawet jeśli to Ty zainicjowałaś rozpad, on był
zalany przez te uczucia i tego właśnie on się spodziewa.
On tego oczekuje od Ciebie.

Musisz mu pokazać, że nigdzie Ci się nie spieszy,

nawet jeśli czujesz, że umrzesz, jeśli nie dostaniesz
zobowiązania od niego ... nawet jeśli nie wiesz, jak długo
możesz jeszcze wytrzymać.

Tym, co okaże się pomocne dla kobiet jest ta

zasada: Jeśli zastanawiasz się, co on myśli i nie myślisz,
jak pomóc mu wystarczająco, aby powrócił do ciebie ... to
jesteś chyba na dobrej drodze.

Właśnie te rzeczy, które sprawiają, że czujesz się

lepiej (dużo mówisz do niego, mówisz mu, jak się
czujesz, piszesz do niego list o tym, że Ci go brakuje)
odsuną go jeszcze dalej od ciebie. Dlatego, jeśli
zastanawiasz się nad nim, to pewnie dałaś mu
wystarczająco dużo miejsca, aby on mógł zastanowić się
nad tobą.

Pamiętaj, że twój związek już jest na skałach. Jest

już rozbity lub grozi mu jego rozbicie. To będzie trochę
śmiałe posunięcie, aby powrócił z powrotem do twojego
życia. Nie możesz po prostu zrobić tego, co jest ci znane
i mieć nadzieję, że się uda.
„Musisz mu pokazać, że nigdzie ci się nie spieszy, nawet
jeśli czujesz, że umrzesz, jeśli nie dostaniesz
zobowiązania od niego ... nawet jeśli nie wiesz, jak długo
możesz jeszcze wytrzymać”.

Właściwie nigdy nie powrócicie do tego, co było

pierwotnie i nie chcesz, abyście znów poszli tą drogą.
Jednak to wspaniałe, że był skazany, i to doprowadziło
do rozpadu. Jednak to było wspaniałe, że został utracony
i to doprowadziło do rozpadu. Tworzysz coś lepszego niż
to, co było i kilku kobietom proces ten będzie ujawniać,
że potrzebują tego mężczyzny przy sobie.

Nie musisz, ale przy przestrzeganiu tego planu,

możesz odkryć uczucia do niego, bez których nie
będziesz umiała żyć. Oto kilka przykładów: człowiek
gwałtowny, kolejny oszust, lub narkoman, który odmawia
utrzymania miejsca pracy. Chociaż ten plan może działać
nawet na tego typu mężczyznę, rzadko zdarza się coś, co
może przyciągnąć jego uwagę, nawet trafienie do
więzienia.

Ale, chcesz wiedzieć, co zrobić abyście po prostu

zaczęliśmy rozmawiać ze sobą, prawda? Cóż, Twoim
celem jest kontrola waszych relacji w najbliższych trzech
miesiącach. Masz zamiar kontrolować prędkość i tempo
podczas tego terminu więc on będzie on stopniowo
przyjmować zasady. Zasady są takie:
1) On nie może mieć cię za pewnik.

2) Nie będziesz z nim dyskutować, ale raczej będziesz

kończyć rozmowy, gdy staje się zbyt konkurencyjny.

3) Sex jest zarezerwowany dla prawa własności. Chcesz

zobowiązania na całe życie, on chce seksu – to prosta i
sprawiedliwa wymiana.

Musisz skoncentrować się na utrzymaniu go w

domysłach przez trzy miesiące, jak głębokie są twoje
uczucia do niego. Nie pozwól mu używać słów, które
będą prowadziły do zbyt szybkiego rozwoju waszych
relacji. Elegancją jest powolność i dlatego nie będziesz
się spieszyć. Pasja pochodzi z elegancji, ale elegancja
nigdy nie jest wynikiem pasji. Mężczyźni zawsze chcą
poślubić elegancką kobietę. Tu znajdziesz praktyczne
rzeczy, które będziesz robić dla siebie a on zacznie z
tobą rozmawiać.

Noś sukienki, długie kolczyki i wyglądaj najlepiej i jak

najczęściej.

Twój mężczyzna czuje się silniejszy, gdy

przypominasz mu, że jesteś kobieca. Im bardziej miękka
jesteś, tym częściej będziesz zapraszana, co jest tym, co
chcesz, żeby poczuł jeśli odważył się nawet rozważyć
opuszczenie ciebie.
 Twoje pierwsze trzy miesiące polegają na ukaraniu
go (żartobliwie) poprzez ukazanie wszystkich kobiecych
wdzięków i nie pozwolenie mu mieć sposobu na ciebie.
Może on cię oglądać, ale nie może dotknąć. Może on
powąchać, ale nie może poczuć smaku.

Teraz, nie mam na myśli, że on nigdy nie może cię

trzymać za rękę lub całować na dobranoc, ale chcę
trzymać go na dystans, jeśli chodzi o namiętności i
intymności.

Możesz poczuć się jakbyś miała się zim droczyć i w

rzeczywistości tak właśnie jest. Nie ma w tym nic złego,
dopóki nie powiesz, że możesz zrobić coś co będzie nie
po drodze. W rzeczywistości, znajdzie się on więcej
atrakcji przyciągających go do Ciebie gdy ty utrzymasz
go na dystans w tym czasie, nawet jeśli jest tym nieco
sfrustrowany.

Unikaj konkurowania z nim.

Gdy wspominam o tym, wiele kobiet źle zinterpretuje

to, co mówię i odpowiada, że chodzi mi oto, aby uniknąć
konfliktów. Absolutnie nie o to chodzi. Konflikt i
sprzeczanie się to dwie różne rzeczy. Konflikt świadczy o
braku porozumienia z kimś a sprzeczanie się jest formą
rozstrzygnięcia sporu. Jest zatem możliwe, aby konflikt z
kimś odbywał się bez sprzeczania, ale nie da się
sprzeczać z mężczyzną i nie doprowadzić do konfliktu.
 Nigdy nie chciej połączyć tych dwóch rzeczy.
Mężczyźni poradzą sobie z konfliktem, ale rzadko dobrze
radzą sobie podczas kłótni. Być może chcesz wiedzieć,
czym jest sprzeczka. Każda sprzeczka ma jedną wspólną
cechę, a mianowicie, że żadna ze stron nie czuje, żeby
druga jej słuchała. Możesz się nie zgadzać ze swoim
chłopakiem / mężem, ale jeśli on nie czuje, że rozumiesz,
co mówi, nie będzie cię słuchał.

Zauważ, jak wyraża się to poprzez Anna, kiedy ona

kładzie nacisk na się jej punkt widzenia w odniesieniu do
Andrzeja.

Anna: "Andrzej, muszę porozmawiać z T o czymś, proszę

".

Andrzej: "O.K."

Anna: "Ja nic nie mówiłam wczoraj w nocy, bo nie

chciałam, abyś był zły przed znajomymi, ale wstyd mi
było, kiedy powiedziałeś, jak szczęśliwy jesteś, że
straciłam tak dużo na wadze. "

Andrzej: "Co ty mówisz, ja potraktowałem to jako

komplement. Nie poczułaś się lepiej? Nie powiedziałem,
że wyglądałaś strasznie wcześniej, po prostu myślę, że
teraz wyglądasz lepiej?".
Anna ". Ale dlaczego musiałeś o tym wspomnieć w ogóle,
zwłaszcza na oczach wszystkich Czy wiesz, jak żenujące
jest, kiedy mój chłopak komentuje „ile tłuszczu kiedyś
miałam"?

Andrzej: "Więc nie powinienem nic powiedzieć ?Ty

zawsze mówisz do mnie, że powinienem bardziej się
otworzyć a kiedy to robię, ty musisz się denerwować? "

Ten przykład zdarza się często na wiele różnych

sposobów. Anna w sposób uzasadniony wnioskuje do
Andrzej a on nie słyszy jej, bo nie sądzi, że zrozumiała
jego intencje. Nieważne, czy ona rozumie jego intencje
doskonale, ponieważ w jego umyśle zakodowane jest, że
nie rozumie. Ona stara się przedstawić swój punkt
widzenia w taki sposób, że on czuje, jakby ona wcale go
nie słuchała.

Czy nie powinien zrobić tego samego w stosunku do

niej? Tak on powinien, ale jeśli ich związek właśnie wraca
na właściwe tory, to na jej barkach spocznie
odpowiedzialność, aby uniknąć kłótni.

Gdyby była po prostu zaangażowana w konflikt z

Andrzejem, to wyszłoby coś takiego:

Anna: "Andrzej, muszę ci coś powiedzieć. Czy teraz to

dobry moment? "

Andrzej: "Tak, jasne, o co chodzi?

Anna: "Ostatniej nocy, jestem pewna, że miałeś dobre
intencje, ale kiedy komplementowałeś moje schudnięcie
na oczach wszystkich, to było to żenujące."

Andrzej: "Och, nie bądź taka wrażliwa, ja potraktowałem

to jako komplement.

Anna: "To po prostu sprawia, że czuję się zawstydzona,

gdy zauważyć coś na temat mojej wagi w miejscach
publicznych, choć wiem, że miałeś dobre intencje".

Andrzej: "Och, przepraszam."

Teraz. wydaje się, że Anna nie dostała ciepłej

empatii, którą chciała, ale w rzeczywistości, ona ma coś
znacznie lepszego. Ponieważ ona nie sprzecza się
(starając się udowodnić swój punkt) z Andrzejem, on był
w stanie poczuć, że zranił ją.

Niemal każdy mężczyzna jest nadwrażliwy gdy to

przychodzi niepowodzenie. Mężczyźnie nie cierpią
zawodzić a jeśli posprzeczasz się ze swoim byłym
podczas pierwszych trzech miesięcy, to sprawisz, że
poczuje, że zawiódł cię. Możecie mieć spory i
denerwować się przy nich, ale wciąż wasz związek jest
zbyt kruchy, aby poradzić sobie z konfliktem, który
występuje w zaangażowanym związku / małżeństwie.
 Tym, czego nie mogłem wykazać w poprzednich
przykładach z Anną, jest jak utrzymała niski ton głosu w
drugiej interakcji. Mężczyźni są również bardzo wrażliwi
na ton kobiecego głosu przez co "dostrajają kobietę", gdy
im się nie podoba, co i jak ona coś mówi.

Nie pozwól mu widywać Cię zbyt często.

Kiedy wszystko zaczyna się poprawiać, łatwo jest

znowu pogrążyć się w starych wzorcach. Mężczyźni lubią
rzeczy, które są łatwe i proste i oni często podejmują
najprostszą drogę do utrzymywania relacji z kobietą. To
będzie z pewnością wspaniałe uczucie mieć go z
powrotem w swoim życiu, ale jeśli będziesz zbyt
dostępna w ciągu pierwszych trzech miesięcy, on
najprawdopodobniej weźmie cię za pewnik.

Chcemy, żeby poczuł, że ma szczęście, że jesteś z

powrotem, a jeśli on zaczyna brać cię za pewnik, może
stracić cię na rzecz innego mężczyzny, jeśli nie jest
ostrożny.

Niezależnie od tego, czy Twój facet kiedykolwiek

przyzna się do tego, czy nie, mężczyźni muszą czuć że
mogą Cię stracić, jeśli weźmie cię za pewnik, będzie tak
nawet wtedy, gdy wasz związek odżyje na nowo.
 Oznacza to w szczególności, że co dwa lub trzy
zaproszenia on będzie ci oferować siebie. Musisz zwolnic
tempo. Wystarczy wymyślić powód:

- Jesteś zmęczona i chcesz odpocząć w domu

- Coś się zbliża i musisz przygotować się do uczestnictwa

w tym

- Masz tylko trochę czasu, żeby spędzić chwilę z

koleżankami.

Przez trzy miesiące nigdy nie pozwolisz mu się zbyt

dobrze poczuć z Tobą, tak jak robiłaś to w ciągu ostatnich
kilku tygodni. Na wypadek gdybyś zastanawiała się, tak,
to jest gra, a Ty jesteś dobra w tym.

Nie przerastaj go słowami.

John Gottman, który jest jednym z najbardziej

znanych doradców małżeństw oraz terapeutów, dokonał
rozległych badań, dlaczego rodzina rozwodzi się,
nazywa to zjawisko "gdy kobieta jest powodzią dla
mężczyzny ". Gdy potok słów jest zbyt duży, to go
przytłacza, tak jak wody powodziowe, które się zbliżają.
 Mężczyźni potrafią obsłużyć tylko pewną ilość słów; i
mimo, że myślisz, iż słuchanie cię robi mu dobrze, a
nawet jeśli nie będziesz mówić brzydkich słów i
krytykować go, czy być surową, doprowadzisz do
sytuacji, że twoja słowa go przerosną. Musisz pamiętać,
że on nie jest dziewczyną, a nawet jeśli będzie cię
słuchać i zwracać uwagę na ciebie, to będzie traktował to
jako pracę. On zechce to zrobić, ale nie przyjdzie mu to
tak naturalnie, jak ma to miejsce u Ciebie.

Często używam następującej analogii z kobietami.

Istnieją zawodowi degustatorzy i mogą wymienić Ci
wszystkie składniki przez proste spróbowanie
wszystkiego. Ci profesjonalni degustatorzy są w stanie
odróżnić 60, 80, czasem setki różnych rodzajów smaków,
podczas gdy przeciętny człowiek może być w stanie
odróżnić 15 i 20. Dlatego, jeśli miałabyś spróbować
wymienić komuś, każdy składnik, który był w Coca-Cola'i,
nie masz zdolności do odróżniania i rozpoznania
niektórych smaków i nie mogłabyś tego zrobić, nie ważne
jak bardzo byś się starała.

Tak samo jest z mężczyznami, jeśli chodzi o uczucia.

Jeśli kobieta może przetwarzać 50 lub 60 różnych uczuć,
mężczyzna zaledwie 15 lub 20. Liczby te są arbitralne,
lecz stosunek nie jest tak daleki od prawdy. Kobieta może
wyróżnić trzy i cztery rodzaje gniewu, podczas gdy
mężczyzna będzie po prostu mógł powiedzieć, że czuje
się "zły".
 Kobieta może mieć osiem sposobów do opisu
„smutny” a jeżeli mężczyzna przyzna się do tych uczuć,
to on po prostu powie, że jest "smutny". Więc kiedy
mężczyzna i kobieta są ściśle związani ze sobą i
emocjonalnie przywiązani, kobiety często popełniają błąd
myśląc że ponieważ jest to dość łatwe dla kobiety, aby
wzbudzić takie uczucia, można przyjąć, że mężczyzna
zawsze czuje takie romantyczne natężenie w ich
kierunku.

Mylą się. Chcę ci powiedzieć że mężczyźni nie mogą

poczuć takiego poziomu intensywności romantyzmu.
Mylą się, bo mężczyzna jest w emocjonalnym nadbiegu z
wykorzystaniem ograniczonej liczby jego uczuć w
stosunku do kobiety, która pozornie ma nieograniczone
zasoby uczuć. Po emocjonalnej bliskości, będzie chciał
się odsunąć, nie dlatego, że cię nie kocha, ale dlatego, że
został zalany, a gdy odsuwa się dalej, nie zamierzaj gonić
go, ponieważ będzie oczekiwać tego w pełni, gdyż jest
mężczyzną.

Musisz też uważać na ton swojego głosu, ponieważ

najważniejszą rzeczą dla mężczyzn jest, aby byli
szanowani, nawet bardziej niż aby byli kochani. Mówienie
słodkich słów do niego, to miłe, ale kiedy jesteś
zdenerwowana na niego, nie podnoś głosu i nie uderzaj
komentarzami, bo faktycznie to będzie oznaczało dla
niego więcej niż wszystkie słodkie słowa na świecie.
Szacunek dla mężczyzn jest ty, czym jest miłość dla
kobiety.
 A ton głosu kobiety jest jedną z rzeczy, której
mężczyźni nie są w stanie w pełni opisać, ale wiedzą,
kiedy jest surowy lub pełen dezaprobaty. Być może
powiesz, że nie wiesz jak.

Założę się, że nie. Jeśli chcesz dostać coś od

mężczyzny, niezależnie od nastroju, myślę, że robisz
bardzo dobrą robotę przyglądając się tonowi głosu i
słowom, których używasz. To może być praca, ale
możesz to zrobić.

Nie proszę cię o utrzymanie tego wysokiego poziomu

przez cały związek, ale kiedy dajesz komuś to, czego
chce, to wtedy staje się znacznie bardziej
prawdopodobne, że on da Ci to czego chcesz.

Te cztery zasady będziesz wcielać w życie przez trzy

miesiące aż twój związek nie zapłonie na nowo. Podczas
realizowania tego programu, masz zamiar przyjąć sobie
za punkt, żeby nie brać go za pewnik, i nie zamierzaj
pozwolić mu Ciebie wziąć za pewnik.

Jeśli on weźmie cię za pewnik, to wrócicie do tych

rzeczy, które doprowadziły do rozpadu. Weźmie cię za
pewnik, jeśli nie będziesz realizowała tych czterech
zasad. A jeśli on bierze cię za pewnik, nie możesz po
prostu z nim o tym rozmawiać a następnie rozmawiać
coraz więcej. Nie, słowa są dla kobiet.
 To, jak mężczyźni reagują, to podejmowane
działania lub brak działania, tworzenie odległości a
ponieważ jest mężczyzną, musisz zagwarantować mu
dystans, na jaki zasługuje dla ośmielania się uważać cię
za rzecz oczywistą. Po ustaleniu limitu z nim, od tego
momentu do waszej relacji będzie wnosić swój punkt
tylko z nim i jeśli nie otrzymasz odpowiedzi, pozwól by
dystans się zwiększył.

A to może oznaczać pozostawienie go w spokoju na

kilka dni ... może to oznaczać po prostu powiedzenie mu:
"Jestem zdenerwowana tobą", ale nie zamierzaj
poddawać się tylko dlatego, że jesteś samotna. Jedna ze
szczególnych par, którą znam, była w drodze powrotnej,
po zerwaniu, w kierunku do wspaniałych relacji.

Wszystko szło dobrze. Kobieta była tak pełna

nadziei. Wtedy jej chłopak powiedział coś na przyjęciu,
na którym byli, coś co było niegrzeczne i niewrażliwe.
Normalnie ona dąsałaby się i nic nie mówiła a następnie,
gdyby nie zbliżył się do niej w nocy lub następnego dnia,
miała zadzwonić do niego i krzyknąć i zamieszać w jego
głowie.

Tym razem jednak była na to przygotowana. Ona

wytknęła mu, że te niemiłe i niewrażliwe komentarze,
które wieczorem zrobił, zraniły jej uczucia.
 Jej chłopak sarkastycznie powiedział, że mu przykro,
ale on rzeczywiście zrobił jej więcej przyjemności, niż
mógł przypuszczać więc zaczęła się odciągnąć
emocjonalnie i nic nie powiedział mu przez resztę nocy i
następnego dnia.

Początkowo to było wspaniałe dla niego! Wow! Bez

walki, bez argumentów, to jest świetne. Ale drugiego
dnia, bez żadnego kontaktu z nią, zadzwonił po prostu
zapytać ją, co się dzieje, a ona zachowała dystans przez
proste oszczędne "nic ".

Starał się rozkręcić rozmowę, ale ona odpowiedziała

grzecznie, bez życia i entuzjazmu, prawie jak martwa
ryba. W pewnym momencie w rozmowie, zapytał ją: "Co
z tobą? " I nie było otwarcia , wiedziała że miała czekać.
Ona odpowiedziała jakby na zawołanie, "Jestem zła na
ciebie. " I to wszystko co powiedziała. I rozpoczął, "czym
się martwisz”?

Czy jesteś zdenerwowana tym, co było dwa dni

temu? Zawsze jesteś tak wrażliwa. " I nie powiedziała ani
słowa. Jej milczenie mówiło dużo głośniej do niego niż
wszystkie słowa na świecie. I mimo, że czuła się jakby ją
pożerał, pozwalała mu na zemstę na niej, zachowując
spokój przez telefon.
 Po 15 minutach prób pobudzenia jej do walki, odłożył
słuchawkę. Trzy godziny później on oddzwonił i zapytał,
czy ona nie doszła już do siebie, na co ona
odpowiedziała po prostu: "Nie, nie doszłam."
Sfrustrowany odłożył słuchawkę. Następnego dnia
zadzwonił do niej i powiedział jej, jak bardzo jest mu
przykro.

Nie miał zamiaru zranić jej uczuć a on, jak większość

mężczyzn zdał sobie sprawę z uderzania słowami we
własną dziewczynę, która upokorzyła go bez
podnoszenia głosu i wypowiadania ostrych słów oraz bez
jakiegokolwiek sposobu pouczania go i wskazywania jego
wad. Jest to charakterystyka tego, co masz zamiar
zrobić, aby utrzymać wasz związek i żeby robił on nadal
postępy.

Zasadą przechwytywania serca mężczyzny jest: jeśli

nie umiesz poradzić sobie (zarządzać, przetrwać, nie
poddawać się, itd.) z mężczyzną, gdy jest zły, to on nie
może prawdopodobnie zaufać ci, gdy jest przestraszony.
Jeśli z powrotem zniżysz się i zaczniesz się czołgać się,
czy reagować, to on nie będzie czuł się bezpiecznie na
tyle, aby otworzyć swoje serce prze tobą.
 To, co zobaczyłaś, że ta kobieta robi, to było nie
tylko utrzymywanie go przy sobie, lecz także uczenie go,
że jest bezpieczny kiedy ma obawy i kiedy jest
zdenerwowany na coś.

"Mężczyźni potrafią obsłużyć tylko ograniczoną liczbę,

słów masz zamiar obrać sobie za punkt nie przerastanie
go innymi słowami. "

W ten sposób ona tworzyła więź z nim, pokazując, że

można obrać inną drogę i to był pomysł kobiecy i to jest
jedna z rzeczy, które każdy mężczyzna ma nadzieję
odnaleźć w kobiecie, że jak jego matka, ona będzie
wiedzieć, jak radzić sobie z nim w każdej sytuacji. Byłoby
fantastycznie myśleć, że to jest możliwe przez cały czas,
ale kiedy jesteś w stanie to zrobić, to stworzysz głębszą
więź z nim.

Czy zauważyłaś, że robiąc to, co jest w tej książce,

będziesz postępować tak, jakbyś miała niezwykle
urozmaicone życie i nie będziesz potrzebować
zaspokojenia wszystkich potrzeb emocjonalnych przez
niego? Masz zamiar zrobić kilka rzeczy dla siebie. Nie
zamierzasz wywierać zbyt dużego nacisku na niego, aby
był twoim jedynym źródłem intymności i bliskości. Jeśli
nie, będzie się czuł jak twój ojciec. Jesteś odpowiedzialna
za swoje szczęście, nie jego.
 To nie znaczy, że masz być samowystarczalna i nie
będziesz nigdy potrzebować nic od niego, ale żaden
mężczyzna nie może spotykać się z wszystkimi
kobiecymi emocjami.

Większość kobiet, po 10 latach małżeństwa, to echo

tych samych słów, mówię ci. To są te kobiety, których
mężowie je czczą. Ponieważ uważałaś na wszystkie te
rzeczy, których właśnie się nauczyliśmy, można
zauważyć, że związek nie wrócić do normy.

Przekształca się w coś, w co zawsze miałaś

nadzieję, że się przekształci. Twój chłopak czy mąż, który
wrócił, przekonają się, że czują mniejszą presję i czynią
cię szczęśliwą. Będzie się wydawać, że łatwiej jest
powiedzieć proszę ... że jeśli robi coś źle lub bezmyślne,
będziesz to wskazywać prędzej, zamiast pozwolić, aby
więcej się tego nagromadziło.

Oznacza to, że będzie bardziej skłonny podejmować

ryzyko z tobą i nie martwić się, że za kilka dni lub tygodni
ty wyskoczysz z czymś, o czym on nie będzie miał
pojęcia, że zrobił źle. Nie musisz pozostawiać na jego
głowie wszystkiego, bo tylko głupia kobieta pozostawia
mężczyźnie obowiązek dbania, aby związek był
doskonały.

Jako kobieta, jesteś ekspertem ds. waszych relacji.

Znasz się o wiele lepiej na jego niuansach niż
kiedykolwiek on znał się lub będzie się znał.
 I tak jak zwierzęcy trener rozumie zwierzęta, które
próbuje trenować, teraz masz lepszą świadomość
potrzeb Twojego mężczyzny. A jeśli pozostaniesz w
zgodzie z tymi zasadami, okaże się, że będzie chciał
spędzać z Tobą swój czas i chronić Cię i będzie
rozpatrywać Wasze rozstanie, jako coś bolesnego nigdy
nie będzie chciał stracić Cię ponownie.

Będziesz częścią jego życia i jego serca i tak mocno

będziesz związana z jego istnieniem, że zrozumie sam w
sobie, że nie chce dzielić się Tobą z nikim innym.