Professional Documents
Culture Documents
Latihan Jasmani 16 - Teknik Menagkap Periksa Dan Gari
Latihan Jasmani 16 - Teknik Menagkap Periksa Dan Gari
PASUKAN GERAKAN AM
ULU KINTA PERAK
TEKNIK
TANGKAPAN, PERIKSA DAN GARI
1. PENDAHULUAN.
4. MASA LATIHAN.
4.1. Satu jadual waktu yang telah
diperuntukan.
5.PAKAIAN DAN KELENGKAPAN.
Latihan ini dikelolakan oleh dua orang Jurulatih pada tiap-tiap masa.
12. MENGARI.
a) Cara Mengari dari belakang arah Hadapan.
b) Cara Mengari dari arah Belakang.
13. AM.
Selesai latihan , arahkan penuntut supaya
berbaris dalam 3 barisan ,
buat teguran kesalahan yang telah dilakukan
oleh penuntut.
14. PENUTUP.
Tanya soalan kepada penuntut dan akhirnya
sampaikan arahan selanjutnya.