Lesinger Knjiga 2

Biblioteka
Ljekovito bilje i zdravlje

Knjiga 2.
Ivan Lesinger
KUNA BILJNA LJEKARNA
(Kam Met)
bilje - Book 2.indb 177
24.4.2006 11:36:02
Urednik
Franjo Butorac
Recenzenti
Prof. dr. sc. Miljenko Kapovi
Prim. dr. Jadranko Jeli
CIP - Katalogizacija u publikaciji

SVEUILINA KNJINICA RIJEKA
UDK 615.89(035)
633.88(035)
LESINGER, Ivan
Kuna biljna ljekarna / Ivan Lesinger. Rijeka :
Adami, 2006.
ISBN 953-219-279-4
Knj. 1: A KAD. 2006. (Ljekovito bilje i zdravlje ; 1)
Bibliografija
ISBN 953-219-280-8
I. Ljekovito bilje Primjena Prirunik
II. Narodna medicina Prirunik
110628084
24.4.2006 11:36:05
Ivan Lesinger
Kuna biljna
ljekarna
(Kam Met)
adami
Rijeka, 2006.
24.4.2006 11:36:05
Boleu on ga kara na leaju kad mu se kosti

tresu bez prestanka, kad mu se kruh gadi njegovu
ivotu i ponajbolje jelo dui njegovoj; kad mu tijelo
gine naoigled, i vide mu se kosti ogoljele, kad mu
se dua pribliava jami a ivot njegov boravitu mrtvih. Ako se uza nj nae tad aneo, posrednik jedan
izmeu tisuu, da ovjeka na dunost opomene, pa
se zaali nad njim i pomoli;
Izbavi ga da u jamu ne ide; za ivot njegov naoh
otkupninu! Neka mu tijelo procvate mladou, neka
se vrati u dane mladenake!
Vapije k Bogu i Bog ga uslia.
(Biblija 33,19-33,26)
24.4.2006 11:36:05
Zajedno sa suprugom Danicom i sinovima Kristijanom i Tomislavom u znak zahvalnosti na vraenom

zdravlju, posveujem ovu knjigu Gospi od zdravlja
i njezinu velikom tovatelju, blaenom Alojziju Stepincu.
Ivan Lesinger
24.4.2006 11:36:06
182
Ljekovita biljka
Jestiva biljka
Oprez, mogue tetno djelovanje
Otrovna biljka
Biblioteka Ljekovito bilje i zdravlje Knjiga 2.
24.4.2006 11:36:07
183
Ivan Lesinger ljubitelj prirode

kao Bojeg djela
U Bibliji itamo:
Lijeenje od Svevinjeg dolazi...
Gospod od zemlje pravi lijekove
i razborit ih ovjek ne odbacuje...
Ljudima je dao znanost
da uzmognu slaviti snagu djela njegovih.
Njima se lijei i bol ublauje,
od njih ljekarnik lijekove priprema.
Tako nema kraja djelima njegovim,
i po njemu se blagostanje iri svijetom.
Sine moj, u bolesti ne budi potiten,
ve se Bogu moli jer on zdravlje daje.
Bjei od nepravde i ne budi pristran,
i od svih grijeha oisti srce...
Katkad je spas u ruci njihovoj (lijenika),
jer se i oni Bogu utjeu da im poda milost izljeenja
i lijek za spas ivota.
(Sirah 38, 1-14)
Ivan Lesinger predstavlja se naoj javnosti novom knjigom.
Ne posveuje je bez razloga Gospi od zdravlja. On se susree
s ljekovitim biljem ve od dvanaeste godine ivota. Na to ga
usmjeri majina teka bolest. Svakodnevno joj skuplja ljekovito bilje za ajeve i obloge, na to ih navodi i neimatina i oskudica lijekova. Lijeenje majke pratila je redovita molitva.
Ivan i mlaa sestra Ankica ak se i zavjetuju da e postati lijenici kako bi mogli ublaivati boli i drugih bolesnika. Ankica
je doista i postala medicinska sestra, a Ivana su ivotne prilike
usmjerile k Rijeci, gdje postaje praktinim vjernikom upe Sv.
Ivan Lesinger Kuna biljna ljekarna (Kam Met)
24.4.2006 11:36:08
184
Nikole na Krnjevu. Sluenje vojnog roka iskoristio je i za bolje

upoznavanje prirode i preivljavanje u njoj.
Preseljenjem u Opatiju upa Volosko dobiva u obitelji
Lesinger vrijednu katoliku obitelj, a u Ivanu ljubitelja prirode kao Bojeg djela. Prirodi e ga jo vie pribliiti zavreni
dvogodinji studij u Udruzi Ljekovita biljka pri Prirodoslovnom Fakultetu u Zagrebu, 1987. i 1988. godine. Godine
1987. postaje voditeljem travarske sekcije rijekog drutva
Zdrav ivot, da bi od 1989. g. kao njegov koordinator sudjelovao u nizu dogaaja vezanih uz prirodu, ekologiju i edukaciju
graana o tim pitanjima.
Studij klasine homeopatije upisuje 2000. g. na Koledu za
klasinu homeopatiju LONDON INTERNATIONAL COLLEGE
OF HOMEOPATHY CROATIAN ASSOCIATION OF HOMEOPATHS ZAGREB u treoj generaciji hrvatskih homeopata, te
ga zavrava 2002. g. obranom teme Utjecaj planeta i veza izmeu astrologije homeopatije i narodne medicine (Influence of the planets and connection among the astrology homeopathy folk herbal medicine) pred komisijom kod cijenjene gospoe prof. Tereze Partington voditelja studija gospodina dipl. ing. Boidara Radanovia i dr. Diane Mihok.
Od 2003. g. predaje i na Medicinskom fakultetu u Rijeci za
potrebe izvannastavnih predmeta slobodnog izbora studenata kao to su: otrovno bilje homeopatija medicinska astrologija otrovne ivotinje. Nastavlja rad na publicistici te od
2003. g. pie za rijeki Novi list u stalnoj rubrici Zelena nit
te rubriku Savjeti homeopata.
Kao dragovoljca Domovinskog rata od 1991., snau ga
potkraj 1993. g. tee zdravstvene nevolje koje ga jo vie pribliie Bogu. Iz bolesnike postelje vapi Bogu za pomo, s Bogom pretresa sva ivotna zbivanja. Da bi i dalje ostao graditeljem vjernike obitelji, zavjetuje se Bogu: Ako ozdravim, nitko mi nee biti blii od Boga i moje obitelji. Oporavak je tekao sporo i teko. Slijedile su mnoge promjene u ivotnom
razmiljanju, ishrani i jo vea primjena znanja o ljekovitom
24.4.2006 11:36:09
185
bilju. Svakodnevna molitva, sudjelovanje u blagdanskom bogosluju, zauzetosti u radu Hrvatskog katolikog bratstva Branimir i prihvaanje svakodnevnog kria sinut e kao ivotna
spoznaja u novom sjaju da je uistinu u tom bit ivota napisat e autor knjige.
Naa molitva i podrka omoguile su Ivanu Lesingeru dugogodinje djelovanje u Zdravom ivotu, posebno u voenju
travarske sekcije, na zadovljstvo onih na koje prenosi svoje golemo znanje o prirodi, koje je pretoio u ve povelik opus tekstova o ljekovitom bilju i prirodnim nainima lijeenja.
Na poetku dvijetisuitih godina ovo je djelo poticaj na
predano prihvaanje patnje i patnika, na radosno sluenje Kristu u slubi ozdravljenja drugih i razumijevanje za svakoga ovjeka. Isusov kri otkriva smisao ljudskih nemoi, bolesti, trpljenja i boli svim patnicima i u treem tisuljeu pod zatitom
Bogorodice.
Aktivno sudjeluje u zatiti okolia odrivog razvoja naroito se suprotstavljajui devastaciji prostora koje nastoji obraniti od tetnog djelovanja ovjeka, kao i na promicanju simbioze ovjeka i prirode, u razvijanju kulture ivljenja i radu
na edukaciji mladei katolikih skauta ljubitelja prirode,
od planinara do obinih izletnika, na upoznavanju prirode
ljekovitog i otrovnog bilja. Homeopatiju usavrava iz godine
u godinu prouavajui utjecaj okoline na ovjeka, preventivu
zdravlja, znaenje detoksikacije organizma, naine ishrane od
gladovanja vegetarijanstva do makrobiotike i ekobiotike
prehrane, te primjenu ljekovitog bilja u lijeenju prema pravilima puke medicine, medicinsku astrologiju, homeopatske lijekove, ljekovitost samoniklog jestivog bilja, ljekovitost otrovnog bilja, te radi na povezivanju oficijelne alopatske medicine
s energetskom homeopatskom i duhovnom medicinom.
Mons. Mr. Josip imac, plovan
voditelj Pastoralnog kruga
Alojzije Stepinac
24.4.2006 11:36:10
186
Podsjetimo se...
Tijekom evolucije, da li nakon Velikog praska kada su se u

svemirskom prostranstvu rasprile estice eksplozivne mase ili
tijekom stvaranja Svijeta kako nam to predoava Biblija, dolo
je do formiranja ivota na naem prekrasnom planetu. Ako je
Svevinji stvarajui ivot na Zemlji koristio isti materijal tako
je i tijekom evolucije ivot mogao nastati samo od istog, onog
postojeeg, materijala to ga i danas nalazimo oko nas. Da podsjetim, ovjek je nastao na sliku i priliku Boju iz praine i vode. Materijalno gledano, iz postojee materije. Isto tako, po
drugaijim stavovima, ivot je nastao spontano iz postojee neive materije u odreenim vanjskim okolnostima i postepeno
se razvijao. Ali, uvijek od istog. Da li stvorenog i/ili nastalog,
uvijek istog ishodinog materijala, koji je i danas u nama i oko
nas.
Ivan Lesinger, promatrajui svijet oko nas, ivo i neivo, sigurno to nije zanemario. tovie, ivotne su vrijednosti do savrenstva posloene u skladu razliitih organizama biljnih, ivotinjskih pa sve do ovjeka. U tom savrenstvu mogu je i nesklad. On se i dogaa. Da stvar bude jo bolja, ovjek je taj koji nesklad najee i provocira. Ponekad namjerno, ponekad
iz neznanja ili nehata. I sve to radi boljitka ili dobitka. No, esto se ti odnosi zakompliciraju jer nisu prirodno prihvatljivi i
uravnoteeni. I tada poinju problemi u homeostazi, izbalan-
24.4.2006 11:36:10
187
siranom odnosu ive i neive prirode, izmeu ivog i neivog.

Tada poinjemo osjeati nelagodu, neuspjeh, bol, bolest pojedinca, drutva, civilizacije. Brinuti o skladu i upozoravati na
njega pravo je umijee i bogatstvo. ivjeti tako da smo svjesni dobrog i uravnoteenog prava je blagodat. Ali, za to treba
gledati, sluati, njuiti i konzumirati ono to valja. Ubrzali smo
si ivot, digitalizacija i informatizacija te potroaki mentalitet
odvlae nam panju od iskonskih ivotnih vrijednosti. Stoga
ljudi poput autora ove knjige sve ee predstavljaju iznimke
koje nas upozoravaju na vrijednosti ivota to su nam nadohvat ruke, oko nas i najee besplatne. Daju nam korisne savjete kako da vidimo i osjetimo blagodati koje nam nudi biljni
svijet. Posjeduju ono to poesto nemamo, to smo izgubili ili
nam nedostaje. Pravilnim koritenjem tih blagodati moemo
se uravnoteiti, moemo postati bolji, zdraviji, korisniji sami
sebi, najbliima i drutvu u cjelini. Moemo ui u ari hobija te uzgojem i pravilnim nainom branja i koritenja biljaka i
njihovih pripravaka postati pravi strunjaci te duhom i tijelom
bogati ljudi. Postoje ljudi koji ive dva ivota. Jedan od njih je
zasigurno gospodin Ivan Lesinger. No, nain na koji ivi svoje
ivote ne eli skrivati i zadravati za sebe. eli to podijeliti s nama i pruiti ansu da i mi kvalitetnije ivimo. Iskoristimo to.
Prof.dr.sc. Miljenko Kapovi,
dekan Medicinskog fakulteta u Rijeci,
biolog
24.4.2006 11:36:11
188
Riznica ljekovitog bilja
Kao u rijetko kojem razdoblju ljudske povijesti sadanje

razdoblje obiluje novim znanstvenim spoznajama, posebice u
podruju biotehnologije i informatike. Skoro svaki dan imamo
nove metode lijeenja, nove lijekove, nove informacije i poglede prvenstveno kada je u pitanju lijeenje bolesti, a u zadnje vrijeme, iako stidljivo, i preporuke kako sauvati zdravlje i
kako ivjeti zdravo.
U isto vrijeme poraslo je zanimanje puanstva ali, to je
svakako za pohvaliti i dijela znanosti, za tradicionalne naine
lijeenja i prevenciju zdravlja. Tu prije svega vanu ulogu ima
fitoterapija. U posljednje vrijeme svjedoci smo velikog broja
raznih publikacija o ovoj temi, to domaih, to stranih autora.
Godine 1999. svjetlo dana ugledala je knjiga Ivana Lesingera
Ljekovitost voa, povra i zaina kao prvo vee pisano djelo
ovog izvanrednog poznavatelja fitoterapije.
Moe se slobodno rei da je knjiga doivjela apsolutni uspjeh, jer su sva dosadanja izdanja jednostavno nestala s polica knjiara. Takoer je 2005. knjiga objavljena i u Sloveniji, s ne
manjim uspjehom. Koliko mi je poznato, to nee biti posljednje inozemno izdanje ovoga autora.
24.4.2006 11:36:11
189
Kao doista vrsni poznavalac ali i praktiar terapije biljem,

autor se odluio napisati i tritu ponuditi biljnu ljekarnu koja
obuhvaa ukupni pregled ljekovitog bilja.
Kako je Ivan Lesinger svoje zanimanje proirio i na podruje
homeopatije, ove su nove publikacije obogaene i znanjem iz
tog podruja.
Posebnu kvalitetu novim publikacijama daje sistematizacija predmeta pisanja. Za svaku biljku imamo domae nazive,
latinski naziv i nazive na drugim jezicima. Imamo krau povijest svake biljke, opis njezina izgleda i ljekovitosti, nain uporabe u lijeenju, i u prevenciji bolesti. Tu se nalaze i praktini
savjeti iz kulinarstva o tome kako hranu pretvoriti u dobar lijek. Na kraju su i podaci o homeopatskim svojstvima biljke. Posebnu pozornost izazivaju i izvanredne fotografije koje su
veinom originalni uradci samog autora.
Svakodnevno mnogi pacijenti postavljaju razna pitanja, a
najee je pitanje Kako poboljati svoje zdravstveno stanje?.
U ovoj Biljnoj ljekarni mogu se pronai odgovori na mnoga
ovakva pitanja, ali isto tako, i mnogo nauiti o svijetu biljaka i
uvrstiti u spoznaji da smo svi mi sastavni dio prirode, ovoga
divnog svijeta u kojem ivimo.
Prim. dr. Jadranko Jeli,
spec. internist i spec. kirurg
24.4.2006 11:36:12
190
Svaki ovjek ima svoju biljku

Kao to je vjera u Boga dar Boji
tako je ljubav prema prirodi dar prirode.
Berui ljekovito
bilje sa sestrom Ankicom za nau bolesnu
majku vrlo sam rano
upoznao veliku, neprocjenjivu, mo toga bilja u lijeenju i u
ouvanju zdravlja, ali
ujedno i okrutnost i
nemilosrdnost teke
bolesti. Svijet ljekovitog bilja i ovjeka neraskidiv su dio ovjekove prolosti, a zasigurno i budunosti.
Ti suljetnu tradici ju
uporabe ljekovitog bilja biljei puka medicina koja objedinjuje farmakognoziju, farmakohistoriju, farmakoetnologiju. U zapise medicine, uz ljekovitost bilja i lijeenje ugraivani su i razni mistini opisi, opaanja,
iskustva, obredi, rituali, kazivanja vezani za neke od biljaka.
Svima nam je znano da je svijet prirode najvea riznica
zdravlja, a biljni svijet najvea biljna ljekarna koju ovjek ima
i koju i dan danas upoznaje i istrauje. U svijetu prirode nita
nije sluajno. U njoj moemo vidjeti vjeitu prirodnu simbiozu
biljnog i ivotinjskog svijeta, kao i simbiozu ovjeka i prirode,
jer mi uistinu jesmo dio prirode, a ne kako danas neki misle da
je priroda dio nas i da njome mi moemo vladati. Naa prirodna okolina je nae ogledalo. U njoj se vidimo u punom sjaju
modernog homo sapiensa, nae moderne savjesti, ponaanja i
ivljenja u homocidnoj civilizaciji. I doista se stoga ovjek upita
to mu je initi. Uinimo jedan mali korak i upoznajmo biljne lje-
24.4.2006 11:36:13
191
potice tako da ih ubudue gledamo kao dio svoje odjee koju neemo bez opravdanog razloga trgati.
U naravi je svakoga ovjeka prisutna elja za to boljim
zdravljem. Njegova vjeita, stoljetna, neprekidna borba za opstanak, potraga za lijekom koji e mu povratiti narueno zdravlje i produljiti ivot, nastavlja se i danas.
Kroz povijest toga traganja izgradio je ovjek razne filozofije u kojima je temelj bio Bog, i ovjekov odnos prema prirodnom okruenju. Pokuavao je mistificirati i demistificirati nepoznato, prakticirao razne vrste i metode sve do znanstvenog
pristupa lijeenju. Neosporno je da je ovjek, promatran kao
jedinka u vremenu i prostoru, nerazdvojni dio svoje prirodne
okoline i svemira, te ga kod naruenog zdravlja treba promatrati i lijeiti obuhvaajui sve principe te povezanosti u nerazdvojivi univerzalni lanac ivota. O toj povezanosti, lijenik
i homeopat Georg Vithoulkas (Nobelova nagrada za alternativnu medicinu 1996.) kae: Za potpunu homeostazu na fizikoj razini potrebna je homeostaza (ravnotea fiziolokih funkcija u organizmu) na svim drugim razinama na kojima fizika
razina poiva. Ako ove razine nisu u ravnotei, tada na fizikoj
razini ne moe postojati potpuna homeostaza, i materijalizacija bolesti je neizbjena u nekom od oblika.
U taj neraskidivi lanac ivota uz ljekovito bilje povezana
je hrana, o emu najbolje govori tisuama godina stara izreka: Neka hrana tvoja bude lijek tvoj, a lijek tvoj neka bude
hrana tvoja, to je i moja omiljena preventivna krilatica, jer u
sebi sadri sve to je ovjeku potrebno za dobro zdravlje. Narodna izreka kazuje da svaki ovjek ima svoju biljku koja mu
ivot znai, koja ga lijei, krijepi i uva, samo je treba potraiti
i pronai! Ako tko od itatelja ove knjige pronae svoju biljku
ili vie njih, smatrat u opravdanim svoj trud uloen u pisanje
knjiga o ljekovitom bilju.
Ivan Lesinger,
homeopat
24.4.2006 11:36:14
kamilica
192
24.4.2006 11:36:14
KAMILICA
193
kamilica
Matricaria chamomilla L.
Familiae Asteraceae
Porodica Glavoika
Ljekarniki naziv
Flores chamomillae
analgetik,
antibakterik,
antidepresiv,
antiflogistik,
antiinflamatorik,
antiseptik,
antispazmatik,
aromatik,
dermetik,
dijaforetik,
diuretik,
karminativ,
kozmetik,
leukocitni stimulator,
mikotik,
sedativ
24.4.2006 11:36:19
Druga imena. Bela rada, carev cvet,

194
zliku od rimske (Chamomilla romana).
gamilica, jarmen, kamomila, kokotnjak,
Ime dobiva od latinskog naziva mater
lepa kata, ljuti, mala titrica, maternjak,
u prijevodu maternica (uterus), jer je
milica, rman, telenak, zdravi, abnjak.
kamilica bila poznata biljka za lijeenje

enskih oboljenja.
kamilica
Opis. Trajna, jako razgranata biljka,

visine do 60 cm, uskih listova, dva-tri puta perasto rascijepanih. Velike cvjetne
glavice imaju obodne bijele cvjetove i
ukasto cjevaste cvjetove u sredini glavice. Korijen tanak i vretenast dosta razgranjen. Plod je roka, svijetlosmee boje, s tri rebra, dugoljastog oblika.
Vrijeme cvatnje. Lipanj kolovoz.
Miris i okus. Specifian aromatian
miris, a okus slatkasto pikantan.
Stanite. Najvie se uzgaja kao kultiStrani nazivi. Engleski Camomile,
virana biljka, na poljima i u vrtovima.
Chamomile, German Chamomile, Matri-
Kao korov raste na neobraenom, ne-
caria, Scented Mayweed, White Chamo-
plodnom zemljitu, na poljima meu i-
mile, Wild chamomile; francuski Camo-
tom, uz putove, pruge, na nasipima, itd.
mille vraie, Camomille commune ou
Branje i prerada. Sabiru se cvjetne gla-
dAllmagne, Matricaire fausse camomil-
vice koje se moraju brzo suiti na top-
le, Matricaire tronque; njemaki Ka-
lom i zranom mjestu, u hladu. Ako se
milleblom, Kamille, Kamomilleblom; slo-
sui na umjetnoj temperaturi, ona ne
venski kamilica, gamilica, hermanek,

maternik, vonjavka; srpski bela rada sitna, kamilica, titrica, popadija, milica; talijanski Camomilla comune, Camomilla.
Iz povijesti. U narodu lijek za sva oboljenja, s tisuljetnom tradicijom lijeenja, a za stare alkemiare i astrologe biljka planete Merkur te astrolokih znakova Blizanaca i Djevice. U trgovini s kamilicom prevladavala je traena njemaka
kamilica (Chamomilla germanica), za ra-
24.4.2006 11:36:22
smije biti vea od 45C. Osuene cvjeto195
ve treba pohraniti u dobro zatvorenu ambalau, u koju ne moe prodrijeti vlaga. Za pripremu kupelji od kamilice bere
se cijela biljka, sui na toplom i prozra-
kamilica
nom mjestu, te nakon suenja usitni.

Ljekoviti sadraj. Eterino ulje azulena (tamnomodre boje), bisabolol, hamazulen, spatulenol, proazuleni (matricin,
matricarin), hamaviolin, seskviterpeni,
stearin, fitosterin, flavonoidi (apigenin,
apigetrin, quercetin), kumarin (umbeliferin, dioksikumarin), nikotin, organske
kiseline, salicilske kiseline, vitamini C i
B grupe, karotin, kalcij, fosfor, sumpor,
gorke tvari, tanin, guma, vosak.
nu inteligenciju, kao to su uenje, go-
LJEKOVITO DJELOVANJE
vor, pisanje, koordinacija i ravnotea.
Kamomila, kako je od milja zovu u
Ljekovita djelovanja kamilice:
Primorju, uz metvicu, lipu, bazgu i ipak,
najizraenije djelovanje kamilice je
omiljeni je jutarnji aj, dodue lipa i baz-
antiinflamatorno, tj. antiupalno, kod
ga u pravilu se rabe kod lakih obolje-
svih upalnih procesa, bila ona unu-
nja (prehlade, gripe, loeg ili slabog rada eluca, napornog rada, itd.), a ipak
tarnja ili vanjska.

Znanstveno je dokazano da je us-
i metvica kao jutarnji napitak kad se ne
pjena kod lijeenja i izljeenja e-
pije kakao ili Kneippova divka cikorija.
luanih oboljenja, naroito kod i-
Uvjeren sam da je mali broj osoba koje
ra na elucu i dvanaesniku.
nisu uivale u pijenju aja od kamilice,
Danas kad mogu istaknuti i znanst-
ali je zato veliki broj onih koji kamilicu
vene spoznaje o ljekovitosti ka-
poznaju kao spasonosni aj koji smiruje
milice, doista mi je drago, da sam
i krijepi. Ako usporedimo utjecaj dje-
pomaui sebi i drugima, ispravno
lovanje planete Merkur i kamilice, uvid-
i uspjeno primjenjivao i savje-
jet emo potpunu prirodnu povezanost.
tovao takozvanu okretnu terapi-
Merkurova energija je usmjerena na
ju Kneipp, s kamilicom u lijee-
snanu komunikaciju i predstavlja aktiv-
nju svih eluanih oboljenja. Onaj
24.4.2006 11:36:23
kamilica
196
tko eli osjetiti tu njezinu ljeko-
cvjetova kamilice. Krae okretne te-
vitu mo, neka ujutro odvoji sat
rapije traju tjedan dana, a po po-
vremena prije ustajanja iz kreveta.
trebi ih moemo i produiti i do
Okretnu terapiju zapoinjemo pi-
mjesec dana. Bitno je da tokom da-
jenjem 2 dl aja od kamilice (1 ju-
na popijete jo 2-3 alice aja od
na lica cvijeta kamilice), u kreve-
kamilice, i to naroito prije spava-
tu. Nakon ispijanja aja legnemo
nja. Vrlo je bitno pronai jainu a-
na lijevi bok i tako leimo 10-15 mi-
ja, a oboljele osobe to ubrzo uvide,
nuta, zatim se okrenemo na desni
te uvijek savjetujem da pripreme
bok, i leimo 10-15 minuta, nakon
blagi aj, a tek zatim pojaavaju do
toga legnemo na trbuh i leimo
propisane koliine. Postoje i razne
10-15 minuta, i na kraju prije diza-
alergije na aj od kamilice kao i
nja legnemo na lea i leimo 10-15
averzije na okus aja od kamilice.
minuta. Bitno je da nakon proved-
Kod teih probavnih smetnji pre-
be okretne terapije jo sat vreme-
poruuje se pijuckanje aja od ka-
na ne pijemo i ne jedemo nita.
milice u gutljajima, tokom cijelog
Ako se pojave nelagode, poput nagona na povraanje potrebno je

smanjiti koliinu na 1 ajnu liicu
dana.
Teko je nabrojati sva stanja u kojima
kamilica pomae:
24.4.2006 11:36:24
aj djeluje kod svih upalnih stanja,

197
kod raznih greva, naroito u

dojenadi i djece,
smanjuje i smiruje bolna stanja
glave, nogu, eluca, neuralgija,
kamilica
neuralgija trigemini (upala velikog

ivca lica),
djelotvoran je protiv raznih bakterija u mokrai, na koi, u crijevima,
kod raznih konih neistoa lica
i tijela, upalnih stanja koe, opekotina, sunanih opekotina, raznih posjekotina i rana, kod problema s masnom kosom i bolesnim
vlasitem kose, oteklih oiju, podonjaka, konjunktivitisa, kod iritirane bjeloonice, crvenih oiju,
cija,
mutnih oiju, umornih oiju, itd.,

pojaava izluivanje mokrae, i
smanjuje nadutost i sprjeava nakupljanje plinova u crijevima,
smanjuje koliinu mokrane kiseline,
kod nesanice naroito djeje,

nonih mora, neuroza, depresija,
pojaava znojenje, a za jae znojenje valja dodati cvijet lipe i cvijet

bazge,
pomae kod raznih gljivinih infek-
zabrinutosti i opeg loeg tjelesnog i psihikog stanja.

Pijenjem aja od kamilice poveava se broj leukocita u krvi, lijei prehlada,
a od enskih bolesti lijee se bijelo
pranje, menstrualni grevi, upalni
procesi, kao i razne bakterijske i gljivine infekcije.
Kamilica se moe rabiti: za ispiranje, grgljanje, inhalacije, parenje, te za pripremu obloga. Jaki aj i vea koliina aja
od kamilice izazivaju povraanje, te moe koristiti kod raznih trovanja eluca.
24.4.2006 11:36:26
kamilica
198
Zapadna puka medicina rabi kamilicu za lijeenje: artritisa, alergija, angine,

anksioznosti, apscesa, abdominalnih bolova, bolova uha i grla, bronhitisa, bolesti lijezda, bubrega, bolova ivca, bolesti eluca i crijeva, bolesti mjehura, crijevnih greva, crijevnih parazita, crijevnog katara, djejih greva, dermatitisa,
ekcema, embole, groznice, greva, glavobolje, gingivitisa, gastritisa, hemoroida, bolova kod izbijanja zuba, kod izostale mjesenice, inficiranih rana, za ispiranje oiju, kamenaca mjehura, konjunktivitisa, komplikacija eluca, kontaktne
alergije, konstipacije, kolika, katara, loeg zadaha, prehlade, menstrualnih problema, nesanice, za relaksaciju ivanog
sustava, smanjenje neuroza u djece, napetosti, podrigivanja, raznih rana, stresa,
24.4.2006 11:36:27
svraba koe, pomae rast kose, ublaava

199
tegobe kod poroda, tegobe eluca, tumora, tonzilitisa, vjetrova, varikoznih vena, upalnih stanja, upalnih stanja eluca,
upalnih stanja jednjaka, upalnih stanja
kamilica
crijeva, upale usta, ubodnih rana, zubobolje, zabrinutosti, utice, enskih bolesti, eluanih greva, kao i za grgljanje,
pranje lica i kupanje tijela, za ispiranje
crijeva, itd.
Kontraindikacije. Mogue su alergije i
osjetljivost na kamilicu.
Klinika uporaba. Alergije, alergije
kontaktne, anemija, akne, apsces, anksioznost, abdominalni bolovi, angina, artritis, bolesti mjehura, bolesti bubrega,
bronhitis, ir na elucu i dvanaesniku,
embolija, ekcem, enteritis, iritiranost koe, grevi, grevi djeji, groznice, gastritis, gojaznost, grlo katar, ispiranje, infekcije rana, ispiranje oiju, glavobolja,
gingivitis, hemoroidi, koni osip, kozmetik (za pranje lica), komplikacije eluca,
konjunktivitis, lo zadah iz usta, losion
za kosu, menstrualni problemi i bolovi,
neredovita mjesenica, prehlade, prva
pomo kod svih lakih problema: probava, ivci, nesanica, itd., ispiranje rana,
ivani sustav, sedativ, sunanje zatita,
stres, tonzilitis, tumori, ugrizi, upalna stanja eluca, jednjaka, tankog crijeva, usta,
koe, vjetrovi, vene, varikozne vene, zatvor, zubobolja, zabrinutost, za izazivanje
podrigivanja, za ienje koe, lijeenje
utice, bolesti lijezda, enskih bolesti,
eluanih greva, boli ivca.
24.4.2006 11:36:30
kamilica
200
Kuna biljna ljekarna
aj
aj
za navedena oboljenja
za znojenje
1 ajna liica,
2 dl vode
1 ajna liica cvjetova

kamilice, lipe i bazge,
2 dl vode
Priprema. Cvjetove kamilice preliti vruom vodom, poklopiti da odstoji 5 minuta i procijediti. Koliina cvijeta kamilice moe biti i vea, to ovisi o receptu.
Uporaba. Univerzalno do tri alice aja
na dan, te prema uputi terapeuta.
Priprema. Vruom vodom preliti cvjetove, poklopiti da odstoji 10 minuta i

procijediti.
Uporaba. Piti dvije do tri alice aja u toku dana kod prehlade, gripe, i to naro-
24.4.2006 11:36:32
ito kod poetnih stanja bolesti kako bi

izazvali obilno znojenje.
201
Praak
kamilica
Priprema. U mlincu za kavu samljeti cvjetove kamilice u prah.

Uporaba. Praak se koristi za posipanje
raznih ozljeda koe, a za unutarnju uporabu dva do tri puta na dan, koliko stane
na vrh noa.
Ulje
50 g suhih cvjetova kamilice,
0,5 l maslinovog
ili ulja od suncokreta ili soje
Priprema. Staviti cvjetove u tamnu bocu i

preliti ih uljem. Drati na toplom mjestu
mjesec dana i dobro procijediti.
Uporaba. Rabiti za masae, njegu osjetljive koe, kao ulje za sunanje, kod
raznih konih neistoa, suhe koe, peruti, itd.
Tinktura
20 g cvjetova kamilice,
1 dl 30-postotnog alkohola
Priprema. Cvjetove preliti alkoholom i

ostaviti na toplom mjestu osam dana.
Procijediti.
Uporaba. Za unutarnju uporabu uzima
se jedna liica, s ajem, vodom ili sokom tri puta na dan, a za vanjsku primjenu, za ispiranje i mazanje oboljelih
mjesta. Tinktura od kamilice prikladna
je za pripremu kune toaletne vodice za
grgljanje i ispiranje.
24.4.2006 11:36:34
kamilica
202
Homeopatija
Kljune rijei: bol, ljutnja, preosjetljivost,
razdraljivost, akutni poremeaji!
Kamilica Chamomilla Cham. je homeopatski polikrest, veliki lijek za razdraljivu i ljutu djecu. Koristi kod stanja
jake razdraljivosti, svaalake sklonosti,
neprijateljskog odnosa, nemira iniciranih velikom ljutnjom. Chamomilla je
dobar lijek za akutne poremeaje kod
djece.
Mentalno. Najizraenija je velika razdraljivost i jaka ak pretjerana osjetljivost na
bol u kojoj su reakcije izraene velikom
ljutnjom i grubim neprijateljskim ponaanjem, naroito kod beba i djece. Neutjena djeca. Strah od vjetra, kapricioznost. Ne podnose dodir.
24.4.2006 11:36:36
Aromoterapija
203
kamilica
Fiziki. Najizraenija su akutna stanja kod

djece u kojoj se Cham. koristi i to u stanjima jake razdraljivosti i prevelike napetosti, jake ljutnje, velike osjetljivosti na
bol to roditelje tjera u oaj. Uvijek neto trae, a kad dobiju bacaju. Izrazito su
im crveni obrazi, a posebno jedan crven,
a drugi ne, bol u uhu, upala uha, bolno
nicanje zuba, zubobolja, vrua stopala,
stolica zelene boje vonja po pokvarenim
jajima, grevi, proljev, nemir, strah u snu.
U aromoterapiji eterino ulje kamilice

rabi se na razne naine: u obliku obloga-kompresa, kupki, inhalacija, za njegu
koe tijela i lica, te za oputanje preko
mirisnih svjetiljki, i kod: akni, alergija,
anemije, ekcema, dermatitisa, depresije,
konjunktivitisa, kozmetik je protiv raznih
neistoa lica, kod menstrualnih i klimakterijskih tegoba, nesanice, neuroza, u lijeenju raznih rana, ozljeda koe, opeklina,
stresa, poviene temperature, migrena, a
prua i ugodan osjeaj unutarnje ravnotee.
24.4.2006 11:36:37
kesten divlji
204
24.4.2006 11:36:39
KESTEN DIVLJI
205
kesten divlji
Aesculus hippocastanum L.
Familae Hippocastanaceae
Porodica Kostanjevki
Ljekarniki naziv
Hyppocastani semen, cortex, flos.
adstrigent,
antiedemik,
antieksudativ,
antiinflamatorik,
dermetik,
diuretik,
ekspektorant,
febrifug,
hemostatik,
kozmetik,
tonikum,
venozni vazokonstriktor
24.4.2006 11:36:43
kesten divlji
206
Druga imena. Divlji kostanj.
stovi veliki, jednogodinji, dlanasto sas-
Strani nazivi. Engleski Common Hor-
tavljeni od nekoliko listaka (5-7), na rubu
se Chestnut, Horse Chestnut; francuski
pilasto nazubljenih. Cvjetovi dvospol-
Marronnier; njemaki Rosskastanie,
ni i jednospolni, uspravni, veliki, gro-
Gemeine Rosskastanie, Gewhnliche
zdasti, lijepi bijeli do crvenoruiasti.
Rosskastani; slovenski divlji kostanj,

jelo, konjski kostanj, srpski divlji kesten; talijanski Ippocastano.
Iz povijesti. Domovina divljeg kestena je Perzija, sjeverna Indija te Albanija.
U pukim obiajima osobe koje boluju
od reume nose uza se dva do tri kestena, da ih tite od reume.
Opis. Razgranato stablo s velikom gustom kronjom visoko i do 30 metara, s
dugom vegetacijom, i do 200 godina. Li-
24.4.2006 11:36:46
Plod je zeleni mesnati i bodljikavi tobo207
lac u kojem se razvijaju utosmee sjemenke. Kora stabla je gruba, ispucala,

tamnosivosmee boje.
Vrijeme cvatnje. Travanj svibanj.
kesten divlji
Miris i okus. Bez mirisa. Kora i plod

trpkog gorkog okusa.
Stanite. Raste kao kultivirano stablo po parkovima, dvoritima, igralitima,
uzdu cesta, i putova, te kraj naselja.
Branje i prerada. Sabire se list, kora, pup, cvijet i plod. List se sabire u proljee i sui na toplom i zranom mjestu, u hladu. Kora se skida s mladih grana debljine ruke, u proljee ili jesen, sui na toplom i zranom mjestu, te usitnjava i pohranjuje u zatvorenu ambalau. Pupove treba brati u vrijeme pupanja
(oujak-travanj), za pripremu tinkture, a
mogu se i suiti (dosta su smolasti). Cvijet se bere u vrijeme cvatnje, odvoji od

peteljki i sui brzo na toplom mjestu, a
plod u jesen. Svjeega se izriba te sui u
tankom sloju, ili se ostavi da se cijeli sui
na toplom i suhom mjestu.
Ljekoviti sadraj. Kora. Kumarinski
glikozid eskulin, eskuletin, fraksin, paviin, kvercitrin, treslovina, saponin escin,
smola, ulje, guma. Plod sjeme. krob,
40% vode, 8-11% proteina, 8-26% saponina escina, katehin, rutin, pektin, masno ulje, eer, bjelanevine, treslovine,
saponin, vitamini B1, C, K, P, mineralne
soli. Pupoljci. Eskulin, escin, treslovina,
kvercitin, saponin. Escin Aescin (saponin) je sastojak koji uvruje stijenke
kapilara i vena, djeluje diuretino, antiek-
24.4.2006 11:36:48
sudativno, antiedemiki i antiupalno, te

208
smanjuje otjecanje limfe.
kesten divlji
Divlji kesten tradicionalno se rabi u pukoj medicina za lijeenje vena i
reume. Ljekovitost i uporaba ove biljke
zahtijevaju poblii opis dijelova od kojih
se pripremaju razni ljekoviti pripravci.
Od osuene, usitnjene kore pripremaju se aj, ekstrakt i mast.
Pripravke od kore treba uzimati u
malim dozama za unutarnju uporabu kod terapije oboljenja vena,
hemoroida, promrzlina, opekotina,
dizenterije, malarije, a izvana kod
terapije koe, te kod grie, proljeva,
ka, proljeva, kod hemoroida ili rek-
liaja, groznica, malarije, slabe pro-
talnih komplikacija, za iskaljavanje,
bave, upalnih procesa crijeva.
kod groznice, kao tonik i kod njege
aj od lista djeluje tonino, kod
koe bora lica. Plod kestena ima i
groznice i jakog kalja.

Plod se rabi u lijeenju reume, neu-
narkotino djelovanje. Za lijeenje

rabimo razne pripravke iz ploda
ralgija, prostate, oteenih testi-
divljeg kestena to ih pripremamo
sa monica, proirenih vena, ven-
sami, kao to su alkoholni ekstrak-
skog krvotoka, kapilarnog krvoto-
ti, te standardizirane proizvode

divljeg kestena iz ljekarne.
Cvijet divljeg kestena, u obliku alkoholnog ekstrakta, rabi se za lijeenje reumatskih tegoba, gihta, artritisa, neuralgija.
Od pupoljaka izrauju se poznate
Bahove cvjetne kapi (Bach flower)
divljeg kestena, a rabe se kod tegoba kao to su neuspjeh u uenju,
manjak iskustva u ivotnim lekci-
24.4.2006 11:36:50
kesten divlji
209
jama, potreba za ponavljanjem
bolesti koe, cirkulacije, cirkulacijskih
svega, u uenju i ivotnom isku-
tegoba, ireva koe, digestivnih tego-
stvu, ukratko za uravnoteenje
ba, dizenterije, embole, gihta, groznice,
misaonih procesa.
hemoroida, iijasa, kalja, katara crije-
Uljni ekstrakt koji se dobiva iz plo-
va, kalja grevitog, kolesterola, krvare-
da, slui za vanjsku uporabu u tret-
nja, lupusa, malarije, prehlade, raznih ra-
manu reumatskih tegoba. Korijen u
na, skleroze miia, vena, varikoznih ve-
obliku praha, rabi se za umirivanje
na, upalnih stanja koe, te u homeopa-
prsnih bolova.
tiji za lijeenje cirkulacijskih tegoba, he-
U alopatskoj oficijelnoj medicini

injekcije escina rabe se u lijeenju velikih
vena, varikoznih vena, portalnih vena je-
moroida.
Kontraindikacije. Mogunost alergije
kod unutarnje i vanjske uporabe.
tre, venske tromboze, hemoroida, infarkta miokarda.

Zapadna puka medicina kesten koristi u lijeenju: artritisa, bolnih stanja,
reume, vena, bolesti jetre, bolesti krvi,
24.4.2006 11:36:53
kesten divlji
210
aj
1 juna lica suhih cvjetova ili listova,
2 dl vode
Priprema. Preliti bilje vruom vodom, poklopiti, i nakon jednog sata procijediti.
Uporaba. Piti 2-3 alice aja tokom dana
u gutljajima, nezaslaeno.
Ekstrakt od plodova
200 g svjeih plodova kestena,
litra 50-postotnog alkohola
(konjaka, rakije), 2 andola
Priprema. Naribati plodove kestena zajedno s korom, dodati smrvljeni andol i

preliti alkoholom. Drati mjesec dana na
toplom mjestu u tami i procijediti.
Uporaba. Uzimati u kapima, s malo vode
ili aja tri puta na dan po 5 -10 kapi.
Ekstrakt od kore
1 juna lica usitnjene kore,
2 dl vode
Priprema. Usitnjenu koru preliti s 2 dl

vode, moiti 12 sati i procijediti.
Uporaba. Piti u gutljajima, dvije do tri
alice aja-ekstrakta na dan.
Napomena. Usitnjenu koru divljeg kestena moe se preliti vruom vodom, po-
klopiti i nakon jednog sata procijediti.

Alkoholni ekstrakt kore, priprema se isto kao i alkoholni ekstrakt od plodova.
Mast
1 dl alkoholnog ekstrakta kore,
200 g masti (svinjska ili lanolin)
Priprema. Mast ugrijati i rastopiti na vatri

te polagano ulijevati ekstrakt, stalno mijeajui. im alkohol ishlapi (vidimo po
isparavanju) maknuti s vatre i ohladiti.
24.4.2006 11:36:53
kesten divlji
211
Uporaba. Mazati oboljela mjesta na koi

vie puta na dan.
Homeopatija
Homeopatski lijek Aesculus hippocastanum, rabi se za lijeenje artritisa,
spondilitisa, hemoroida, iijasa, venskih
kongestija, varikoziteta, bolova u leima,
i zatvora. Daje se u potenciji C 30 kod
akutnih, a kod kroninih tegoba C 6.
ske. Gemoterapijom djelujemo zasebno

na svaki sustav, na svaki organ, a takvom
metodom poveavaju se obrambene sposobnosti organizma i uravnoteuje lokalni metabolizam. Gemoterapijom stimulira se cijeli organizam, i bez agresivnog
djelovanja na organizam postie se
postepeno izljeenje.
Gemoterapija
U gemoterapiji ekstrakt pupova divljeg
kestena u alkoholnom gliceriolu rabi se
za lijeenje upale vena i venske cirkulacije (flebitisa, flebotonik), kapilarne cirkulacije, hemoroida, adenoma prostate,
emfizema plua. Uzima se 60 do 400 kapi
razblaenih u vodi, ovisno o dijagnozi.
Gemoterapija, tj. lijeenje pripravcima
od biljnih pupova, je aktivna terapija
vegetabilnim embrionalnim tkivima, a
osniva joj je dr. Pol Henri iz Nizozem-
24.4.2006 11:36:55
kiica
212
24.4.2006 11:36:56
KIICA
213
kiica
Centaurium umbellatum Gilib.

Centaurium erythraea Rafn.
Familiae Gentianaceae
Porodica Siritare
Ljekarniki naziv
Herba Centaurii minoris
amaro,
antioksidans,
antipiretik,
aromatik,
detoksikant,
digestiv,
dijaforetik,
diuretik,
emetik,
febrifug,
hepatik,
holagog,
karminativ,
laksativ,
metabolik,
stomahik,
tonikum,
vermifug
24.4.2006 11:37:00
Druga imena. Gorica, gorka kitica,

214
grozniava trava, prava kiica.
kiica
Strani nazivi. Engleski Broad-leaved
biljku rabili za lijeenje tegoba eluca i

slabosti organizma, nadasve uvjereni da
vrijedi vie od 100 zlatnika, kako joj gla-
Centaury, Centaury, Common Centau-
si latinsko ime. U Ebersovom papirusu,
ry, Seaside Centaury; francuski Petite-
napisanom oko 1550. god. pr.n.e. u Tebi,
centaure rouge; njemaki Gemeines
meu ostalim ljekovitim biljem spomi-
Tausendgldenkraut, Echtes Tausend-
nje se i kiica.
guldenkraut, Erdgalle, Fieberkraut, Ro-
Opis. Dvogodinja biljka s etveroug-
ther Aurin, Strand-Tausendgldenkraut,
lastom stabljikom, visine do 50 cm, do-
Tausendgldenkraut; slovenski cinta-
sta razgranatom, s produenim nasu-
ra, gorica, kitarica, taventroa; srpski
protnim eliptinim listovima, i prizem-
crvena kantarija; talijanski Centauro
nim listovima u obliku rozete na dnu
maggiore.
stabljike. Cvijet je ruiaste boje i razvija
Iz povijesti. Kiicu su cijenili Hipokrit,

Dioskurid i Plinije, koji su je kao gorku
se u patitcu na vrhu stabljike.

Vrijeme cvatnje. Lipanj srpanj.
Miris i okus. Miris slab, a okus jako
gorak.
Stanite. Livade brdskog i planinskog
pojasa, rubovi uma, istine u svijetlim
umama, itd.
Branje i prerada. Bere se gornji dio
biljke u cvatu, te sui na toplom i zranom mjestu, u hladu. Cvjetovi se otvaraju po sunanom vremenu, i to oko
podneva.
Ljekoviti sadraj. Eritrocentaurin, eritaurin, eritramin, fitosterin, gencijanin,
gentianin, gentianidin, gentioflavin, amarogentin, svertimarin, eterino ulje, stearin, vosak, guma, eer, eljezo, natrij.
Kad spomenem kiicu sjetim se jednog davnog sluaja kad me dobar prijatelj zamolio za savjet kako da se rijei te-
24.4.2006 11:37:03
goba sa elucem. Odmah sam ga upitao

215
na to je to u ivotu ljut, ili zbog ega je

alostan, a on me je udno, skoro zaprepateno, gledao. Pojasnio sam mu da tegobe sa elucem ne padaju s neba nego
kiica
ih mi sami proizvodimo, te da ljuti i alosni ljudi nemaju pravilnu probavu za razliku od veselih i sretnih osoba kod kojih
probavni sustav idealno funkcionira. No,
uvidjevi da od mojeg objanjenja nema
koristi, preporuio sam mu odreenu reduciranu dijetu za bolesti eluca i aj od
kiice. Ve prvog dana, vjerojatno dok je
pio aj, nazvao je i negodovao to sam
mu to gorko dao piti. Objasnio sam mu
da se dri upute i pije aj gutljaj po gutljaj pa e sve biti u redu. I doista, javio se
nakon mjesec dana da je sve u redu, da
nema vie nelagoda, ni bolova te da ima
i bolji apetit.
U starim knjigama za kiicu ukratko
pie: aj od kiice jaa, tjera vjetrove, po-
lijezde na izluivanje eluanog
pravlja eluane sokove, pomae kod sla-
soka, pomae kod ira na elucu i
bog eluca, garavice, zatvorenosti, bole-
na dvanaesniku, kod pomanjkanja
sti jetre, utice i bubrega, daje tek, lijei
eluanog soka, kod estih podri-
glavobolju i slabokrvnost, tjera gliste.
givanja, kod sputenog i mlohavog
Kiica je doista gorka biljka (amarum),
eluca; potie crijevne lijezde na
ali ta gorina je u stvari lijek koji idealno
rad, podrauje peristaltiku crije-
djeluje na cijeli organizam stimulirajui
va, otklanja katar crijeva, unitava
odreene sustave metabolikih procesa,
nametnike u crijevima, isti crije-
pa tako i na funkciju izluivanja pepsina,
va od nagomilanih tetnih otrovnih
te se koristi kod lijeenja:
tvari, proiava crijevne resice te
bolesti eluca i crijeva, slabog ape-
pojaava apsorpciju hranjivih sas-
tita, slabog rada eluca, bolova
tojaka, pomae kod raznih nadi-
eluca, nervoznog eluca, lije-
manja, nadutosti kao dobar karmi-
nog rada eluca i crijeva; te potie
nativ, proljeva, jakih proljeva, kr-
24.4.2006 11:37:05
216
vavog proljeva, zatvora, hemo-
tiv crva u crijevima, dijabetesa, ekcema,
roida, itd.),
histerije, prehlade, izgubljenog apeti-
kod psihosomatskih bolesti kao to

je anorexia nervosa (anoreksija, tj.
katara crijeva, za jaanje krvi, lijeenje
odbijanje hrane),
melankolije, miinog reumatizma, pro-
bolesti jetre i ui (slab rad jetre,
kiica
ta, bolesti groznice, jetre, katara eluca,
ljetnog umora, reume, raznih rana, bo-
kongestija jetre, slabo izluivanje
lesti slezene, za stimulaciju sekrecije u
ui, utica, uni kamenci, itd.),
elucu, kod sranih aritmija, za relaksi-
groznica,
ranje nervnog sustava, za ienje krvi,
slabokrvnost,
za jae izluivanje ui, za ienje bub-
visoke temperature, glavobolje,
rega, kod zatvora, za jaanje i regene-
konih bolesti,
raciju organizma poslije bolesti, protiv
enskih bolesti,
unih bolesti i kamenaca u ui, utice,
bolesti bubrega (kod proiavanja
itd. Rabi se kao magini prah, u homeo-
bubrega i mjehura, raznih infekcija

bakterijama, itd. ),
patiji, kao zain u kuhinji, te za bojenje.

Kontraindikacije. Nisu poznate.
reume miia i zglobova i gihta,

kod mravljenja (pijemo due vremena uz dijetu aj od kiice u
koliini od 1-2 alice na dan u gutljajima, itd.),
dijabetesa (pije se aj od kiice i pelina due vrijeme),
nervoze, napetosti, histerije, zabrinutosti, potitenosti.
Kao dobar antioksidans djeluje preventivno i pomae u detoksikaciji
organizma.
Ljekovito bilje koje se mijea s kiicom: metvica i kamilica, a moe i kadulja, gospina trava, pelin, lincura, stolisnik, kopriva.
Zapadna puka medicina kiicu koristi za lijeenje: bolesti probavnog sustava, oiju, ivaca, metabolizma, bubrega,
jetre, lijezda glandula, zatim pro-
24.4.2006 11:37:06
217
Vino
1 juna lica kiice, 2 dl vode
100 g kiice, 50 g kamilice, 50 g kore

narane, 20 g kima, 2 l bijelog vina
Priprema. Vruom vodom preliti bilje,

poklopiti, pustiti 15 minuta i procijediti.
Uporaba. Piti u gutljajima jednu do dvije alice aja na dan, uvijek 1-2 sata prije
jela.
aj
kiica
aj
Priprema. Koru od narane i ostale sastojke moiti u vinu 21 dan, te procijediti.

Uporaba. Uzimati po malu rakijsku
aicu jedan sat prije doruka, ruka i
veere.
Sok
za grozniava stanja
3 june lice kiice, litra vode
Priprema. Bilje preliti hladnom vodom,

poklopiti i ostaviti preko noi, ujutro
procijediti.
Uporaba. Piti u gutljajima jednu alicu
aja na dan.
Tinktura
Priprema. Samljeti ili izgnjeiti svjeu biljku, sok iscijediti pomou sokovnika ili
cijeenjem kroz lanenu krpu.
Uporaba. Uzimati 1- 3 ajne liice soka
na dan sa ajem ili sokom.
Homeopatija
U homeopatiji se Centaurium rabi u obliku
matine tinkture kiice za lijeenje bolesti
eluca i slabosti organizma.
200 g kiice,
Priprema. Moiti bilje u alkoholu 30 dana i procijediti.

Uporaba. Uzimati tri puta na dan po
20-30 kapi s malo vode ili soka. Kod jakih
bolova ili jaeg djelovanja uzimati tri puta po 50 kapi.
Napomena. Ako je tinktura raena s rakijom, uzimati tri puta po 20 kapi, s ajem
ili vodom.
24.4.2006 11:37:08
kokotac
218
24.4.2006 11:37:09
KOKOTAC
219
kokotac
Melilotus officinalis L.
Familiae Papilionatae
Porodica Leptirnjae
Ljekarniki naziv
Herba Meliloti
adstrigent,
analgetik,
antiastmatik,
antibakterik,
antidijaroik,
antikoagulant,
antispazmatik,
aromatik,
detoksikant,
diuretik,
ekspektorant,
emoliens,
karminativ,
laksativ,
oftalmik
24.4.2006 11:37:13
Druga imena. Orlov nokat, velika dje220
telina, draljika, uti kokotac.

Strani nazivi. Engleski Common Melilot, Melilot, Ribbed Melilot, Ribbed Me-
kokotac
liot, Tall melilot; francuski Melilot officinal; njemaki Gebruchlicher Honigklee, Echter Steinklee, Gewhnlicher
Steinklee, Honigklee, Schotenklee,
Steinklee; slovenski medena detelja,
mesinik, rabozelje, rumeni rebozelj;
srpski kokotac; talijanski Meliloto
commune, Erba vetturina.
Iz povijesti. U starom vijeku bila je
poznata ljekovitost biljke a rabili su je
kao ljekovito sredstvo koje stee, omekava, tjera znoj i vodu, te ublaava bolove.
Opis. Dvogodinja biljka koja naraste do metra visine, s jakom uglastom
golom i dlakavom stabljikom. Listovi su
duguljasti, eliptini, na rubovima otro
razvija se aroma biljke, te suha biljka li-
nazubljeni i trolisnati. Cvjetovi ute bo-
jepo mirie. Listovi za suenje mogu se
je oblikuju uspravni grozdasti cvat na vr-
brati i nakon cvatnje.
hu grana. Plod je mahuna sa sjemenkama. Bijeli kokotac M. Albus.

Vrijeme cvatnje. Svibanj rujan.
Miris i okus. Aromatian miris po medu, gorka i ljuta okusa.
Stanite. Raste na zaputenim livadama uz rub polja, vinograda, putova, uza
zidove i pruge, na zaputenom zemljitu.
Branje i prerada. Sabire se cijela bilj-
Napomena. Truli kokotac sadri dikumoral koji izaziva krvarenje, te se ne smije rabiti.
Ljekoviti sadraj. Melilotin, melilotal,
lakton, kumarin, kumarinske kiseline,
melilotna kiselina, eterino ulje, smola,
treslovina, vitamini C, E, karotin.
Toksinost. Kumarin i kumarinski spojevi uvrtavaju se u kancerogene
spojeve pa u veim koliinama mogu
ka u cvatu ili samo cvjetni vrhovi, te od-
izazvati jake glavobolje, kolaps ili kljenut
mah svjei usitne i sue na toplom i zra-
ivanog sustava, te se danas ova biljka
nom mjestu u sjeni. Za vrijeme suenja
koristi uglavnom za vanjsku uporabu.
24.4.2006 11:37:16
eluca i crijeva (detoksikacija e-
ava, tjera znoj i vodu, smiruje i ublauje

bol, te isti organizam. Koristi se za vanjsku, a manje za unutarnju uporabu.
Kombinacija unutarnje i vanjske
uporabe kokotca prakticira se u lijeenju varikoznih vena. Kako bi
221
luca i crijeva, katar eluca i crijeva,

razna nadimanja, nadutost, itd.),
nesanice, nervoznih tenzija, neuralgija i palpitacija jer dobro smiruje,
U vanjskoj uporabi za lijeenje:
tegoba s oima (upale kapaka
upala sluzokoe kapaka, upale
oiju, Conjunctivitis acuta i C. Pu-
se izbjegao rizik od upale vena
rulenta, ispiranje s ajem od cvjeto-
ili stvaranja tromba u toku dana

uzima se aj, jer sastojci u kokotcu
sprjeavaju stvaranje tromba.
va kokotca, itd; poznata je ona mi-
kokotac
Kokotac ima svojstvo da stee, omek-
riljiva vodica koja se dobiva od

cvjetova kokotca),
Pripravci od koktca koriste se:
tegoba s uhom (parenje ajem),
u lijeenju hemoroida,
reumatskih tegoba bolova (mast),
u sprjeavanju upala,
bolnih zglobova (mast)
u vanjskoj uporabi mast od kokotca (za lijeenje vena, hemoroida, i

oteklih nogu, a izrauje se od cvjetova kokotca ili tinkture sa svinjskom masti, itd.) koja izvrsno djeluje na kapilarni sustav i vene.
Unutarnja uporaba za lijeenje:
kalja,
greva maternice i crijeva,
bubrenih bolesti (pojaava izluivanje mokrae a ujedno pomae bubrezima u eliminaciji raznih
tetnih mikroba jer djeluje antiseptiki, kod oteanog mokrenja, katara bubrega i mjehura, bakterija,
itd.),
reumatine glavobolje migrene,
arterioskleroze,
gihta,
24.4.2006 11:37:19
na, a koristi se i za izradu flastera, cigare222
ta, u kuhanju, te u homeopatskom lijeenju kod glavobolja, migrena, krvarenja

iz nosa.
Kontraindikacije. Kokotac ni u ko-
kokotac
jem obliku ne bi smjele uzimati osobe

sa slabim elucem i jetrom u akutnim
stanjima, s problemima ui, te osobe
sklone glavoboljama.
IZ KULINARSTVA
raznih konih neistoa (ireva
Kokotac cvijet i list je dobar
kod kojih rabimo mast za dozri-
aromatian zain za pripremu marina-
jevanje ira, kao i kod bolesti koe
da, rasola za divlja, te za slatka jela.
gljivinog porijekla, itd.)
Sjemenkama kokotca aromatiziraju se
za omekavanje raznih tvrdih oteklina (emoliens oteene lijezde,
razne vrste sira, a koristi se i kao dodatak juhama i salatama.
novotvorine, irevi, rabimo mast

ili stavljamo obloge, itd.).
Znanstvena istraivanja (Melilotus officinalis, Melilotus albus bijeli kokotac)
potvruju umirujue i narkotiko djelovanje kokotca na centralni ivani sustav, regenerira stanice jetre, djeluje na
kotanu sr, sudjeluje u stvaranju leukocita, poboljava ope stanje bolesnika nakon radioaktivnog zraenja, djeluje na
unutranji dio krvnih ila i limfu.
Zapadna puka medicina koristi kokotac u lijeenju: apscesa, arterioskleroze, bolesti oiju, embolije, gastritisa, hemoroida, konih bolesti, krvarenja, kalja, rana, respiratornog katara, traheitisa, upale usta, grla, jednjaka, upale crijeva, vaskularnih bolesti, varikoznih ve-
24.4.2006 11:37:21
223
aj
kokotac
Uporaba. Masirati bolna mjesta i uljem

tretirati kone neistoe.
Mast
1 juna lica bilja, 2 dl vode

poklopiti, nakon 15 minuta procijediti.
Uporaba. Piti alicu do dvije aja u toku
dana, ne vie. Moe se zasladiti medom.
Napomena. Bilje se moe kuhati i s vinom, te zainiti medom i piti kod
plunih bolesti.
Tinktura
za lijeenje vena, varikoznih vena,
menstrualnih bolova, protiv zgruavanja
krvi
200 g cvjetnih vrhova, litra 70-postotnog
alkohola
Priprema. Moiti bilje 21 dan u alkoholu

i procijediti.
Uporaba. Uzimati tri puta na dan po 5
kapi s malo vode ili aja, te za masau
bolnih mjesta.
Napomena. Od tinkture radi se mast i to
u omjeru 2:1 (dva dijela masti i jedan dio
tinkture). Umjesto alkohola moe biti i
dobra rakija.
Ulje
za masau kod glavobolje, te protiv
raznih konih tegoba
200 grama svinske masti ili lanolina,
100 grama tinkture kokotca
Priprema. Mast rastopiti i uliti polagano

tinkturu i stalno mijeati dok ne ispari
alkohol ili dok ne prestane izlaziti para.
Uliti vrue u odgovarajuu ambalau i
pohraniti u hladnjak da se skrutne.
Uporaba. Mazati oboljelo mjesto vie
puta na dan.
Homeopatija
Homeoptskim lijekom Melilotus lijee
se glavobolje i migrene (Belladona,
Lachesis), grevi, dismenoreje, reume,
giht, itd. Kod akutnih stanja uzima se u
potenciji 200 C ili 30 C i to 1-3 puta na
dan, svaka etiri sata.
Preivljavanje u prirodi
U proljee i ljeto. Mladi listovi su ukusni aromatini sastojak za pripremu juha,
salata, variva i aja.
Uputa za pelare
200 g cvjetnih vrhova,

litra maslinovog ulja
Priprema. Moiti bilje u ulju 30 dana, bocu drati na toplom mjestu ili na suncu,
procijediti.
Kokotac daje mnogo nektara i cvjetnog praha, izvrsno podnosi suu, te se

ponegdje sadi kao medonosna biljka.
Klasifikacijska oznaka za prinos meda
3.
24.4.2006 11:37:22
konopljika
224
24.4.2006 11:37:23
KONOPLJIKA
225
konopljika
Vitex agnus castus L.
Familiae Verbenaceae
Porodica Sporii
Ljekarniki naziv
Agni casti fructus
afrodizijak,
anafrodizijak,
antihelmetik,
antipiretik,
antispazmatik,
aromatik,
emenagog,
febrifug,
galaktogog,
hemolitik,
oftalmik,
sedativ,
stomahik
24.4.2006 11:37:26
listovima i lijepim plavoljubiastim ili bi226
jelim vrnim cvatovima koji tvore duge

grozdove.
Miris i okus. Aromatian miris biljke i
konopljika
pikantno ljut okus sjemena.

Stanite. Raste uz morsku obalu, kao
grm ili drvo, te kao ukrasno drvo u parkovima.
U Valunu, na otoku Cresu, postoji drvo konopljike visoko pet metara.
Branje i prerada. Sabiru se listovi i sjeme i sue na toplom i zranom mjestu.
Druga imena. Fratrov papar, monahov papar.
Strani nazivi. Engleski Agnus cas-
Sjeme se prerauje u tinkturu ili melje

u prah.
Ljekoviti sadraj. Eterino ulje, casti-
tus, Chaste berry, Chaste Tree; francu-
cin, cineol, sabinen, isovitexin, aucubin,
ski Agneau chaste, Arbre au poivre, ar-
saponin, alkaloid, gorke i masne tvari,
bre chaste; njemaki Keuschbaum,
mineralne tvari, itd.
Mnchspfeffer; slovenski navadna konopljika; srpski konopljika, talijanski

Agnocasto, lagano, pepe falso.
Iz povijesti. Domovina konopljike
je okolina Sredozemnog mora, Krim i
Srednja Azija. Stari grki i rimski lijenici rabili su je kao anafrodizijak, a u Hipokritovo vrijeme kao lijek za upale, bolove, ozljede, krvarenja, bolesti slezene,
za bolesti ena nakon poroda, te za jaanje. Dioskurid rabi konopljiku za lijeenje ugriza ivotinja, vodene bolesti, bolesti slezene i bolesti maternice.
Opis. Visoki grm i drvo, s jakom etverouglastom stabljikom slabo razgranatom, te s karakteristinim nasuprotnim dlanasto razdijeljenim lancetastim
24.4.2006 11:37:29
konopljika
227
Razni pripravci koji se dobivaju iz

U nas je konopljika poznata (otoci i
juni dio Dalmacije) kao dobar zain ili
kao monahov ili fratrov papar. Sjemenke
su ljutog aromatinog okusa i dobar su
zain raznim jelima. Kao lijek rabi se u lijeenju:
raznih nametnika u crijevima,
za smanjivanju pohotne elje u mukaraca,
za izazivanje ili regulaciju mjesenice.
Englezi konopljiku nazivaju ednim, krijeposnim ili djevianskim
plodom smatrajui da je ona
Stari enski lijek za sva godita.
24.4.2006 11:37:30
mukaraca, a pojaava libido ili

228
elju kod ena,

smiruje menstrualne greve.
Zapadna puka medicina koristi konopljiku za lijeenje: bolesti oiju, e-
konopljika
luca i crijeva paraziti, katara, kod hormonalnih poremeaja u ena, kao zain
i dobro sredstvo za eludac, kod seksualnih smetnji, za relaksiranje nervnog
sustava, za lijeenje enskih bolesti, za
pojaano luenje mlijeka u dojilja, za
homeopatsku uporabu, za bojenje, za
jelo, itd. Tinktura plodova konopljike
rabi se za lijeenje paralize, bolova kod
iijasa, te kod ope slabosti.
plodova konopljike namijenjeni
Sjeme i plod konopljike odlian su li-
su u prvom redu lijeenju hormon-
jek za enske bolesti i smetnje, naroito
alne neravnotee u ena i to naro-
u klimakteriju.
ito u vrijeme klimakterija jer uravnoteuje hormone estrogena i

progesterona djeluje na pituitarnu lijezdu epifizu, na enski reproduktivni spolni sustav, te na
razne poremeaje mjesenog ciklusa; djeluje na hipotalamus, epifizu, jajnike, pomae kod predmenstrualnog sindroma, i kod amenoreje (amenoreju prati poveani hormon prolaktin u krvi).
Pojaava luenje mlijeka u dojilja,
djeluje i kao afrodizijak i kao anafrodizijak, to na prvi pogled stvara
zabunu, ali je objanjenje vrlo jednostavno: konopljika ima svojstvo
davanja odreene ravnotee tijelu
u oba sluaja: smanjuje elju kod
24.4.2006 11:37:33
229
Uputa za pelare
1 juna lica suhih listova, 2 dl vode

poklopiti i nakon pola sata procijediti.
Uporaba. Uzimati dvije-tri alice dnevno.
konopljika
aj
Konopljika je dobar medonoa u krajevima uz more, gdje je paa ponekad oskudna. Klasifikacijska oznaka za prinos
meda je 3.
Tinktura
200 grama plodova,
Priprema. Zdrobljene plodove moiti 30

dana u alkoholu i procijediti.
Uporaba. Uzimati tri-etiri puta na dan
po 10 kapi, s malo vode ili aja.
Praak
Mljevene sjemenke dobar su zain koji
se moe koristiti umjesto papra.
Ulje
Proizvodi ga farmaceutska industrija i rabi se za navedena oboljenja, prema uputama proizvoaa.
Homeopatija
Homeopatski lijek Vitex agnus rabi se u
obliku matine tinkture za lijeenje hormonalnih poremeaja u ena.
24.4.2006 11:37:35
kopriva
230
24.4.2006 11:37:36
KOPRIVA
231
kopriva
Urtica dioica L.
Familiae Urticaceae
Porodica Koprivki
Ljekarniki naziv
Folium Urticae
adstrigent,
antianemik,
antibakterik,
antidijaroik,
antihistaminik,
antiinflamatorik,
antireumatik,
antiseptik,
depurativ,
detoksikant,
digestiv,
dijetetik,
diuretik,
ekscitans,
ekspektorant,
emenagog,
galaktogen,
hemostatik,
kozmetik,
rubifacijens,
sedativ,
stimulator,
vazodilatator,
vermifug
24.4.2006 11:37:40
privi najveu ljekovitost, a Albrecht D232
rer, slavni njemaki slikar, toliko je oboavao koprivu da ju je naslikao u svojim remek-djelima gdje aneli nose koprivu k nebeskom prijestolju. Kopriva
kopriva
se stavljala kraj ognjita za vrijeme oluja

kako grom ne bi udario u kuu. Egipani
su koprivu kultivirali i koristili za jelo.
Poznati su ljubavni napitci od sjemena koprive, te izreka tko osjea u srcu
ljubav, treba da nosi arku koprivu. U
pukoj medicini postoji na stotine recepata o pripremi koprive kako za lijeenje tako i za dijetalnu ishranu.
Opis. Kopriva je viegodinja dvodomna biljka koja naraste do 1,5 m visine. Ima trajni korijen, stabljika joj
je etverouglata, bez mlijenog soka, crvenkaste boje, pokrivena gustim
Druga imena. Kopriva obina, kopriva
ara, pitoma kopriva, pasja kupina, veli-
dlaicama. Listovi su nasuprotni, srcoliki i iljati, s grubo nazubljenim rubovi-
ka kopriva.
Strani nazivi. Engleski Common
Nettle, Nettle, Stinging Nettle; francuski Ortie diodque; njemaki Grosse
Brennessel, Brennessel; slovenski kopriva, mala pekoa kopriva, oarnica, peenica, agalica; srpski grka kopriva,
pitoma kopriva, velika kopriva, ara, goa; talijanski Ortica comune.
Iz povijesti. Poznata izreka nee
grom u koprive ima izvorite u germanskoj mitologiji gdje je kopriva bila simbol boga munje-groma. Hipokrit (4. st.
pr.n.e.) hvali koprivu kao lijek i hranu.
Otto Brunfels, botaniar, pripisuje ko-
24.4.2006 11:37:43
kopriva
233
ma, na kratkim peteljkama obrasli krh-
tu, sjeme, te korijen kojega vadimo u
kim dlaicama koje su na vrhu kukaste
proljee ili u jesen. Suimo u hladu.
(arnice), a na dnu debele. Prilikom do-
Ljekoviti sadraj. Svjea kopriva sadr-
dira vrh se odlomi te iz listova izlazi sok
i: ugljikohidrata 7%, proteina 5,5%, ma-
koji pee i ari. Cvjetii su zelenosivi,
sti 0,7%, te 75-137 mg vitamina C, provi-
neugledni, jednospolni, smjeteni u lis-
tamina A 20 mg, vitamine B2 i K, klorofil,
nim pazucima i tvore metliaste cvato-
kolin, acetilkolin, kiseline: mravlju, oc-
ve. Plod je mala sjemenka crne boje.
tenu, maslaku, kremiku, taninsku, gal-
Vrijeme cvatnje. Svibanj lipanj.
nu te mineralne soli, eljezo, mangan,
Miris i okus. Mirie po travi, a okus
magnezij, natrij, kalij, kalcij, bor, kao i
joj je gorak.
fosfor, zatim enzim sekretin, krob, neke
Stanite. Raste kao dosadan korov
alkaloide, glikokinin, lecitin, fitosterol,
na zaputenim mjestima, u gajevima, na
sluz, vosak, a u aokama histamin.
rubovima uma, obalama rijeka i potoka,

uz ograde.
Branje i prerada. Za jelo se koriste

mladi proljetni izdanci i listovi koprive,
Ako se moje osobno iskustvo, koje
a za suenje beremo cijelu biljku u cva-
se temelji na receptu puke medicine,
24.4.2006 11:37:45
u lijeenju raznih oboljenja uvai, ta234
da mogu slobodno rei da ne postoji oboljenje kod kojega se kopriva ne

preporuuje, bez obzira na to radi li se
kopriva
o uporabi koprive kao dijetalnom jelu ili ljekovitom napitku. Na emu se temelje moja iskustva? Uvjerio sam se da
u lijeenju koprivom dolazi do iznimno brzo vidljivih poboljanja, to ba
nije sluaj kod drugih ljekovitih biljaka. Sok od svjee koprive i sterilizirani
sok koprive, na prvom su mjestu ovog
zaista udotvornog djelovanja, dakako,
samo ako se potuje provjereni recept.
Poneki itatelj s pravom oekuje moje
obrazloenje o udotvornom djelovanju
metabolizma, od poticanja funkcije li-
soka koprive. Odgovor je jednostavan:
jezda za jae izluivanje probavnih so-
Tamo gdje zvanina medicina ne uspije-
kova koji pomau u rastvaranju ma-
va nai lijek, uzmite sok koprive. Uisti-
sti, bjelanevina, ugljikohidrata i osta-
nu moram rei i odati priznaje tome re-
lih sastojaka u hrani koju uzimamo, do
ceptu, i to iz vie razloga. Uvrtavanjem
unoenja vrijednih sastojaka od vitam-
koprive u jelovnik dobiva se povre ko-
ina, minerala, esencijalnih kiselina do
je u organizmu utjee na niz funkcija
biljnih hormona.
Ljekovito djelovanje enzima sekretina to ga sadri kopriva, utjee na poveavanje broja crvenih krvnih tjeleaca,
na sadraj eera u krvi kojeg smanjuje,
na lijezde koje potie na rad, i na sprjeavanje porasta bijelih krvnih zrnaca kod
radioaktivnog zraenja, kao i kod lijeenja posljedica radioaktivnog zraenja.
Uzimanje svjeeg soka i aja od koprive korisno je u lijeenju:
raznih anemija (naziva se jo i eljezni tonik, jer nadoknauje eljezo), gdje daje izvrsne rezultate,
24.4.2006 11:37:47
u prevenciji arterioskleroze,
koprive stimulira muke hormone
bubrenih oboljenja i upala mo-
testosteron i estrogen, itd.)
mokrenje, kod cistitisa, infekcija,

raznih iritacija, krvarenja, kod poja-
eerne bolesti jer smanjuje nivo

eera u krvi i dobra je dijetalna
namirnica,
ve krvi u mokrai, katara, kamena-
Alzheimerove bolesti,
ca i pijeska sprjeava stvaranje i
multiple skleroze,
otapa kamence, itd.),
zatvora, pogotovo za odstranjiva-
bolesti prostate (upale, infekci-
kopriva
kranih kanala i mjehura (za jae
235
nje stvrdnutih tvari,
je, benigne hiperplazije prostate
zaustavlja i sprjeava krvarenje,
(BHP), poveane prostate, tekoe
naroito iz nosa (u nos se ukapa
u mokrenju ekstrakt od korijena
svjei sok iz listova koprive) kao i
24.4.2006 11:37:48
lijei posljedice radioaktivnog zra236
enja,
pojaava luenje mlijeka u dojilja,
jaa rast kose, sprjeava elavost i
otklanja prhut,
kopriva
lijei jetru (tonikum za jetru detoksicira i jaa, masna jetra, utica,

insuficijencija jetre, slaba jetra),
bolesti ui i slezene,
bolesti eluca i crijeva (katar, gastritis, krvarenja, proljevi, iritantni proljevi, proljevi kao posljedica gripe,
upale crijeva, kronine upale tankog crijeva, itd. ),
oboljenja dinih putova i organa,
kod raznih tumora i teih oboljenja,
konih oboljenja (razne kone
neistoe, sunane pjege, opekline, ekcemi, koprivnjae),
krvarenja iz maternice, plua, crije-
arenjem bolnih reumatskih mjesta
va, bubrega i mokranih putova, (a
svjeom koprivom, kao i kod iijasa
izvrsno djeluje i kod hemofilije te
olakavaju se bolna stanja, poja-
kod krvarenja slabih krvnih ila),
ava protok povrinske cirkulacije
pomae kod peludne groznice i os-
koe,
talih vrsta alergija (otvara zaepljen
raznih rana a naroito venskih ra-
nos te ublaava i lijei infekcije ko-
na na potkoljenici (pije se aj od
je izaziva alergen, suzne oi i cu-
koprive i rana se mae svjeim so-
renje nosa),
kom, a tinkturom od koprive se
pobuuje izmjenu tvari,
isti takoer se moe stavljati ob-
jaa i isti krv i cijeli organizam,
log od kratko prokuhanih listova
lijei bolesti metabolizma,
koprive na vee venske rane),
jaa imunitet,
bolesti enskih spolnih organa i
sniava visok tlak,
menstrualnih tegoba (razne bakteri-
sprjeava stvaranje kamenaca i pi-
jske infekcije, infekcije s Candidom,
jeska u bubregu i mjehuru i unita-
kod neredovitog mjesenog cik-
va ih,
lusa, predmenstrualni sindrom),
24.4.2006 11:37:50
reume kostiju i zglobova (osteoar-
ljetnog ienja organizma s mladim iz-
tritis, reumatoidni artritis, burzitis,
dancima koprive u obliku proljetnih ju-
tendinitis),
ha od divljeg samoniklog jestivog bi-
gihta (pojaano izluuje mokranu

kiselinu),
237
lja (mladi izdanci, bazge, bujadi, papraka) ili u mijeanim proljetnim salatama,
Umjesto soka od koprive koristi se
(maslaak, poriluk, vlasac, cvijet ljubiice
aj od osuene koprive, prema receptu.
i jaglaca, trputca, lavljeg zuba, koprive,
Kopriva je djelotvorna kod svih upal-
itd.) bile zaista preporoene, a ujedno
nih unutarnjih procesa, naroito kod
i oduevljene okusom i ljekovitou
urinarnog i respiratornog sustava (infek-
proljetnih biljnih izdanaka. Njihova
cije, alergije, bronhitis, kaalj, laringi-
svjedoanstva poznata su Udruzi u ko-
tis, astma kod koje djeluje kao antihista-
joj djelujem i, svakako, veem broju nji-
minik u obliku aja od listova i korijena,
hovih roaka i prijatelja. Kopriva uistinu
peludna hunjavica i kihavica, peludna
ini nae tijelo jaim, svjeijim i veselijim.
groznica, tuberkuloza uzimati aj i si-
Uzimajui u obzir sva ljekovita svojstva
rup s medom). Iskustva mi govore da
koprive preporuivao sam, u napisima
su osobe koje su slijedile moje upute
u novinama i u skriptama, mjeavine od
o koritenju koprive, i to u ciklusu pro-
ajne gljive (kombua), sa ipkom i kop-
kopriva
ti, paroge, bljuta, te maslaka i porilu-
hemoroida (ispiranje ajem).
24.4.2006 11:37:51
trofije prostate, iijasa, krvi u mokrai,

238
kamenca u mjehuru, krvarenja, komplikacija eluca, kronine bolesti jetre, kod

anemije kao eljezni tonik, kod krvarenja iz nosa, krvavog iskaljavanja, vika
kopriva
kolesterola, konstipacije, katara mjehura, kalja, kaheksije, loeg daha, neuroznog ekcema, nonog znojenja, proljetnog umora, upale pleure, raznih rana,
reumatskih bolova, slabe cirkulacije, eerne bolesti, tumora prostate, tuberrivom. Od koprive se izrauje niz ljeko-
kuloze, upalnih stanja usta, upalnih sta-
vitih preparata od tinkture, octa, masti,
nja mokranih putova, udaraca, vodenih
ulja, krema, do tableta od koprive.
bolesti, za stvaranje krvi, za ienje
U zapadnoj pukoj medicini, kopriva

se koristi za lijeenje: artritisa, arterioskleroze, bolesti bubrega, bronhitisa,
krvi, za pranje i ispiranje lica, za veu

mlijenost u dojilja, kod utice.
Kontraindikacije. Svjei sok i svjeu
bolesti jetre, metabolizma, dinih pute-
biljku potrebno je uzimati s velikim op-
va, mjehura, guterae, kod crijevnih
rezom jer su mogua trovanja poradi hi-
upala, dijabetesa, ekcema, epilepsije,
podermikog djelovanja sitnih arnica
glavobolje, gihta, gastritisa, gastrinog
na sluznicu eluca. Preporuuje se sok i
katara, gubitka kose, hemoroida, hiper-
biljku kratko prokuhati.
24.4.2006 11:37:52
239
kopriva
aj
1 lica suhe koprive, 2 dl vode
Priprema. Koprivu preliti kipuom vodom, poklopiti i nakon jednog sata procijediti.
Uporaba. Piti tri-etiri alice na dan, kod
svih navedenih oboljenja. Kod lijeenja
dinih organa zasladiti s dosta meda.
Sok
1 kg koprive
Priprema. Koprivu oprati i staviti moiti

u hladnu i zasoljenu vodu dva sata.
Izvaditi listove koprive i dobro ih isprati
od soli, te dobro ocijediti. U mikseru ili
u maini za mljevenje mesa samljeti listove i iscijediti sok pomou lanene krpe
ili u sokovniku s centrifugom.
Uporaba. Uzimati 1-3 dl na dan, a kod
teih oboljenja, etiri puta po 1 dl na
dan. Sok koprive uzimati kod svih navedenih oboljenja, s malo vode ili soka od
raznog povra.
Sirup
litra soka od koprive, 2 kg meda
Priprema. Dobro procijeeni sok

izmijeati s medom i kuhati na laganoj
vatri 15 minuta. Spremiti u steriliziranu

staklenku.
Uporaba. Uzimati tri puta po jednu
junu licu na dan kod oboljenja dinih
organa, za jaanje slabokrvnih i jaanje
imuniteta.
Sirup
200 g svjeih listova koprive,
litra vode, 1,5 kg eera
Priprema. Oprane svjee listove usitniti

i preliti vodom. Poklopiti da odstoji 12
sati, tj. preko noi. Sutradan dobro iscijediti listove i dobivenu procijeenu
tekuinu vodeni ekstrakt pomijeati
sa eerom. Kratko kuhati do gustoe
sirupa.
Uporaba. Uzimati kao sladilo za aj ili u
terapiji kod navedenih oboljenja tri puta na dan po jednu junu licu s vodom
ili ajem, ili pojaanu koliinu do 2 dl na
dan, u vie navrata.
24.4.2006 11:37:54
Ekstrakt
240
kod eerne bolesti, anemije
kopriva
litra soka koprive
Priprema. Na lonac u kojem je zakuhala

voda staviti posudu sa sokom koprive i
pustiti na pari da voda iz soka ispari dok
se ne dobije smjesa gustoe meda.
Uporaba. Ekstrakt uzimati jednom na
dan, jednu junu licu, s malo vode ili
soka kod eerne bolesti, ili s medom
kod anemija i ostalih oboljenja.
Ocat
za bolji rast i zdravlje kose
litra vinskog octa,
200 g korijena koprive
Priprema. Sitno isjeckani korijen koprive

moiti tri tjedna u octu, bocu drati na
suncu, nakon tri tjedna procijediti.
Uporaba. Octom od koprive mazati
oboljela mjesta na vlasitu za rast kose,
trljajui vrhovima prstiju vlasite, a kod
pranja kose staviti 1 dl octa od koprive
na litru vode, koja slui i za pranje i za
ispiranje.
Rakija
kod eluanih i crijevnih tegoba
i konih oboljenja
litra dobre rakije ljivovice,
200 g listova koprive
Priprema. Listove koprive moiti u rakiji

3-4 tjedna na toplom mjestu ili izloeno
suncu. Procijediti.
Uporaba. Uzimati po jednu malu aicu
ujutro natate i uveer, sat nakon veere,
kod peenja u elucu, garavice, ireva u
elucu i crijevima, a izvana kod lijeenja
konih neistoa, gnojnih apscesa, ireva,
ispiranja rana, a kod prhuti trljati rakijom
tjeme i ispirati octom od koprive.
Oblozi
Skuhati jai aj u kojeg se umae gaza i
stavlja na oboljelo mjesto.
Ekstrakt
100 g svjee koprive, litra vode
Priprema. Svjeu koprivu dobro usitniti i

preliti vruom vodom, poklopiti, nakon
12 sati procijediti.
Uporaba. Piti tijekom dana po 1 dl
ekstrakta.
Praak
krvarenja, dizenterija, hemoroidi,
tuberkuloza
Priprema. Suhe listove koprive smrviti u

prah.
Uporaba. Uzimati tri puta na dan, koliko
stane na vrh noa, u aju ili soku.
Napomena. Praak od koprive moe se
uzimati do est puta na dan.
24.4.2006 11:37:54
241
Iz kulinarstva
kopriva
Salata
Priprema. Mlade listove i vrhove koprive preliti vruom zasoljenom vodom i
pustiti da odstoji pola sata. Procijediti.
Uporaba. Kuhanoj koprivi dodati zaine
po elji, kao i razne umake, jogurt, sir,
kuhani krumpir, maslaak, luk, vlasac,
bijeli luk, itd.
Duboko smrznuta kopriva

Priprema. Svjeu koprivu oprati, odstraniti tvrde dijelove stabljike i blanirati,
tj. preliti vruom vodom i dobro procijediti. Pakirati u manje vreice.
Uporaba. Prireujemo kao varivo ili
prilog ostalim jelima, kao dodatak juhama, polpetama i okruglicama od povra,
jelima s tijestom, itd.
Uputa za veterinare
U veterini se kopriva rabi kod tegoba sa
srcem.
24.4.2006 11:37:55
krkavina
242
24.4.2006 11:37:57
KRKAVINA
243
krkavina
Rhamnus frangula L.
Frangula alnus Mill.
Familiae Rhamnaceae
Porodica Krkovine
Ljekarniki naziv
Cortex Rhamni Frangulae
adstrigent,
antiastmatik,
antihelmetik,
depurativ,
diuretik,
emetik,
holagog,
karminativ,
katarik,
laksativ,
mikotik,
purgativ,
tonikum,
vermifug
24.4.2006 11:38:01
bijele do zelene boje i dosta neugledan,

244
sitan. Plod je okrugla boba na poetku

zelena, koja prema sazrijevanju postaje crvenkasta, a kad potpuno sazrije crne je do crnoljubiaste boje. Kora je si-
krkavina
vosmea, s karakteristinim bijelim tokastim poljima.
Druga imena. Frangula, kruina, pasja

ljeska, truljika obina.
Strani nazivi. Engleski Alder Buckthorn, Berry-bearing Alder, Black Alder;
francuski Bourdaine, Bourgne, Nerprun bourdaine; njemaki Faulbaum
Brechwegdorn, Glatter Wegdorn, Pulverholz, Zapfenholz, Zwekenholz; slovenski
lubje Krhlike; srpski kruina, krkavina; talijanski Frangola comune.
Iz povijesti. Galen je jo 150. g. pr.n.e.
krkavinu rabio za lijeenje tegoba eluca i crijeva.
Opis. Grm i drvo moe narasti i do
osam metara visine, a iroki i ovalni listovi imaju dugaku peteljku. Cvijet je

Miris i okus. Bez naroitog mirisa i jako gorkog okusa. Ako se vae kora krkavine stara godinu dana, pljuvaka pouti.
Stanite. Raste meu grmljem, u raznim umama, svijetlim umama, ikarama, uz naselja, potoke i rijeke, itd.
24.4.2006 11:38:04
krkavina
245
24.4.2006 11:38:06
Toksinost. Glikofrangulin se za vri246
jeme suenja kore razlae na glukozu i

frangulin. Uivanje bobica ili vakanje
svjee kore izaziva jaki nadraaj sluznice
gastrointestinalnog trakta, te povraanje
krkavina
i proljev, ak krvavi.
Kora krkavine koja se stoljeima koristila za lijeenje raznih probavnih tegoba i danas je dosta traeno prirodno
Branje i prerada. Kora s grana i stabla

skida se u proljee (svibanj), tako da se
noem stvara spirala, a moe se i svakih
20 centimetara noem zasjei, te skidati kao cijev. Oguljenu koru suiti na toplom i zranom mjestu, a moe se odmah, svjea, usitniti. Kora je ljekovita suha, tj. uporabljiva tek nakon godinu dana.
Ljekoviti sadraj. Antrahinonski spojevi, frangulin, frangulanin, franganin,
glukofrangulin, emodin, izoemodin, saponin, eer, tanin, frangulinska kiselina. Plod: glikozid ramnoksantin. Kora.
Glikozid frangularozid.
24.4.2006 11:38:09
razni nametnici i paraziti u elucu i

247
crijevima, itd.),
bolesti jetre i ui (oteena ili tvrda jetra, ciroza, zastoj ui, upale
une vreice, pojaano izluiva-
krkavina
nje i stvaranje ui, uni grevi,

utica, itd.),
bolesti slezene,
konih bolesti (izvana, kora krkavine namoena u octu za lijeenje
raznih krasta na glavi, koi, itd.),
a koristi se i za detoksikaciju cijelog
organizma.
Zapadna puka medicina krkavinu koristi za lijeenje: akni, artritisa, analnih
fisura, bolesti slezene, bubrenih bolesti, bolesti metabolizma, ubrzanog rada srca, ciroze, ekcema, impetiga, bolesti jetre, hemoroida, herpesa, holecistitisa, krvarenja, kamenaca ui, karcinoljekovito sredstvo. Dugotrajna uporaba
krkavine ne stvara naviku, ne nadrauje
sluznicu eluca i crijeva, ne pojaava izluivanje crijevne sluzi te ne izaziva proirenje krvnih ila u debelom crijevu.
Najpoznatija je uporaba u lijeenju:
bolesti eluca i crijeva (slab rad tankog crijeva, lijenost debelog crijeva, zatvor ili konstipacija, kranje
debelog crijeva, bolesti debelog
crijeva, slaba peristaltika, hemoroidi, napetost trbuha, grevi, kod bolesti koje su uzrok slabom radu crijeva probavnog sustava kao to
su glavobolja, um uha, omaglica,
24.4.2006 11:38:14
protiv unih bolesti, eluanih bolesti,

248
utice, kao i za uporabu u bojenju, itd.

Unutranja kora krkavine ima svojstvo
katarika, laksativa, holagoga, tonikuma i
krkavina
vermifuga, a svjea purgativno svojstvo.

Izvana se krkavina rabi kod tretmana
zubnog mesa, raznih iritacija na koi
kao i infekcija koe i vlasita. Krkavina se
rabi kao tonikum za jetru i u. U tretmanu najteih oboljenja krkavina se
ma, komplikacija sa ui i s jetrom, zatvora, parazita, plunog edema, vrto-
oficijelno rabi u Americi i u Engleskoj.

Kontraindikacije. Krkavina se ne smi-
glavice, vodenih bolesti, za bistrenje vi-
je uzimati kod zapetljanja crijeva, akut-
da, za ienje crijeva prije i poslije ope-
nih bolesti crijeva, eluca, ui, kod de-
racije, za izazivanje povraanja, zuja-
hidracije.
nja u uima, za pojaano stvaranje ui,
24.4.2006 11:38:18
249
Tinktura
1 ajna liica suhe usitnjene kore,

2 dl vode
200 g suhe usitnjene kore,

Priprema. Koru preliti vodom i kratko

prokuhati, minutu-dvije, ohladiti i odmah procijediti.
Uporaba. Uzimati prema potrebi 1-2
alice aja na dan, a obino se pije prije
spavanja.
krkavina
aj
Priprema. Koru moiti 30 dana u alkoholu i procijediti.

Uporaba. Uzimati 2-3 puta na dan po
15-20 kapi, s malo vode ili aja.
Praak
Priprema. Usitnjenu koru samljeti u
prah.
Uporaba. Uzimati dva-tri puta dnevno
u koliini koliko stane na vrh noa (0,5
grama).
24.4.2006 11:38:20
lincura
250
24.4.2006 11:38:22
LINCURA
251
lincura
Gentiana lutea var.

Symphyandra L.
Familiae Gentianaceae
Porodica Siritare
Ljekarniki naziv
Radix Gentanae
amarum,
antibakterik,
antihelmetik,
antiinflamatorik,
antipiretik,
antiseptik,
antispazmatik,
biter,
digestiv,
dispeptik,
emenagog,
febrifug,
holagog,
karminativ,
purgativ,
roborans,
sekretolik,
stomahik,
vegetabilni tonikum
ZAKONOM ZATIENA
BILJNA VRSTA
24.4.2006 11:38:27
lincura
252
Druga imena. Encijan, gencijana, gor-
mu dobila ime. Kneipp je oboavao linc-
ica, koutnik, siritara uta, siritara, sr-
uru te se zauzimamo da je svatko posadi
anik.
u svojem vrtu. Stari napisi o lincuri go-
Strani nazivi. Engleski Gentian,
vore sljedee: Kad ne valja jetra ili e-
Great Yellow Gentian, Yellow gentian;
ludac, treba piti prah lincure u vinu, pa
francuski Gentiane jaune, Gentiane;
e se jetra oistiti, usmrtiti gliste, potje-
njemaki Gelber Enzian Bitterwurz, Ed-
rati mokrau, umiriti greve u trbuhu i
ler Enzian, Enzian, Gebruchlicher En-
ojaati eludac.
zian, Gemeiner Enzian, Grosser Enzian;
Opis. Trajna biljka, visine i do 1,5
slovenski rumeni svic; srpski gorica,
metra, s jakom i upljom uspravnom
raven, ugarska siritara; talijanski Gen-
stabljikom na kojoj su smjeteni nasu-
ziana maggiore.
protni, u dnu stabljike sjedei, iroki, a
Iz povijesti. Ilirski vladar Gencijus
prema vrhu duguljasti listovi, s podzem-
preporuivao je ljekovitost lincure za ja-
nim debelim, i jako razgranatim korije-
anje organizma i eluca, protiv kuge i
nom. Za korijen kau da moe doivjeti
ostalih tegoba, te je poradi toga i po nje-
i 60 godina. Cvjetovi su dvospolni, ras-
24.4.2006 11:38:30
tu u pazucu listova, i ute su boje, a

253
razvijaju se nakon 6-8 godina vegetacije

biljke. Plod je viesjemeni tobolac.
Miris i okus. Otrog je i odbojnog mi-
lincura
risa i jakog gorkog okusa i to posebno

korijen.
Stanite. Brdski proplanci i vie planinske doline i obronci, a raste i meu
kamenjem, te na planinskoj zemlji crnici.
Branje i prerada. Ako ste u prilici brati ovu zakonom zatienu biljku tada otkopajte korijen tako da jedan dio korijena ostane kako bi se biljka mogla dalje
razvijati. Inae se korijen priprema za
suenje nakon jesenskog branja tako da
Ljekoviti sadraj. Eterina ulja, gen-
se oisti od zemlje, naree na tapie i
ciopikrin, genciamarin, genciin, amaro-
sui na toplom i zranom mjestu u hla-
gentin, gencianoza, genciobioza, kise-
du. tapie rabimo za dobivanje rakije
lina gentisin, mineralne soli, sluz, pe-
travarice od lincure.
ktin, masne tvari, eer, tanin, pepeo.
Lincura je zatitni znak na grbu malog istarskog mjesta Lania koje je nekad ivjelo od uzgoja lincure. Danas
ovoj zakonom zatienoj ljekovitoj biljci prijeti izumiranje poradi niza propusta kako u njezinoj zatiti tako i u neznanju da se dio korijena lincure moe izvaditi a dio ostaviti u zemlji, tako da biljka
dalje vegetira. Uvijek nastojim ukazati
na odnos prema toj biljci, kako u branju
cvjetnih stabljika, (koje se rabe kao osueni kuni ukrasi ikebane), tako i na
24.4.2006 11:38:32
lincura
254
unitavanje njezina sjemena, a zalaem

se za kultiviranje ove biljke na velikom
podruju Primorsko-goranske upanije.
praak i tinktura od lincure, i to u

pravilu uvijek prije jela,
kod bolesti jetre i ui (izvrsno po-
Odavno mi je poznata ljekovitost lin-
mae kod utice, insuficijencije je-
cure koju sam rado preporuivao kod
tre, slabog rada jetre, masne jetre,
raznih teih stanja kao to su tegobe:
slabog rada ui, za jae luenje
sa elucem (potie eludac na rad i
ui),
gibanje, jaa eludac, lijei mloha-
kod sranih bolesti (slabosti srca,
vost eluca, sputen i napet elu-
aritmija, djeluje kao srani toni-
dac, munine, lijenost eluca, dispepsije, slabog luenja eluanog
kum),
kod bolesti crijeva (amebe, razni
soka, lo apetit, prehlaeni elu-
nametnici i paraziti, katar crijeva,
dac, katar eluca, greve, razne in-
razne infekcije, proljevi, dizenteri-
fekcije, slabo pranjenje eluca,

garavice, podrigivanja, nadutosti,
je, dijareje, grevi, vjetrovi, itd.),

kod bolesti krvi (anemija, malo-
nadimanja, kronini zatvor); za li-
krvnost, slabokrvnost, bljedoa,
jeenje ovih tegoba uzima se aj,
slabost organizma, slabanosti,
24.4.2006 11:38:35
kod bolesti dinih organa i putova

255
(astma, bronhitis, kaalj, teko disanje, kratki dah, razne infekcije);

pije se aj od korijena lincure, u
pravilu prije jela,
lincura
kod bolesti titne lijezde (normalizira rad titnjae), rabi se tinktura,

kod ivanih bolesti (slabih ivaca,
histerije, depresije),
kod enskih bolesti (pojaava dobivanje mjesenice, emenagog),
kao i kod krofuloze, slabih kostiju, hladnih nogu, malarije, groznice,
skorbuta, itd.
Lincura u biti jaa cijeli organizam,
potie na rad lijezde, jaa miie, daje
snagu, oivljava od nesvjestice, pomae
kod klonulosti, slabanosti, kod preleane
teke bolesti, te kod iznemoglosti ili kolapsa (uzima se u obliku vina, rakije, praka, tinkture, aja). Od lincure se pripremaju razna pia i likeri.
Zapadna puka medicina lincuru koristi u lijeenju: anemije, anoreksije, bljeenske tegobe, a poveava i broj
doe, bolesti krvi, bolesti jetre, crijev-
crvenih i bijelih krvnih zrnaca); uzi-
nih komplikacija, kao digestivni toni-
ma se aj od korijena lincure ili tin-
kum, kod dijabetesa, groznice, formira-
ktura od lincure),
nja krvi, hemoroida, histerije, hepatiti-
kod konih bolesti (razne kone
sa, hladnih nogu, hladnih ruku, kroni-
neistoe, povrede, ranice, rane,
ne konstipacije-zatvora, komplikacija sa
osipi) posipamo prakom od lin-
elucem, katara eluca, kroninih bole-
cure,
sti eluca sa slabou, lijenog eluca, eluanih infekcija, loeg apetita ili teka, lo-
kod bolesti uha (pomijea se

praak od suhe lincure sa sokom
eg varenja hrane, munine, parazita
od jabuke i stavi u uho kod raznih
nametnika, povraanja, reumatskih bole-
infekcija, i to naroito kod djece),
sti, sranih aritmija, sranih bolesti, sla-
24.4.2006 11:38:37
lincura
256
bosti, teniskog lakta, upalnih stanja, za

jaanje srca, protiv vrtoglavice, za jaa
izluivanja eluane kiseline, za poticanje mjesenice, eluane bolesti, une
bolesti, utice, enskih bolesti (vaginitis), itd. Rabi se i u veterini u tretmanu
crva, nametnika itd.
U kuhinji se koristi kao zain, te za
dobivanje dobre travarice, vode ivota.
U Kini je tradicionalni lijek za lijeenje reumatskih tegoba, artritisa, itd., a u
Americi je traeni lijek za lijeenje anoreksije i loeg apetita.
Kontraindikacije. Kod akutnog ira
na elucu ili na dvanaesniku ne smije se
uzimati lincura u bilo kojem obliku, kao
i kod visokog tlaka, a ne smiju je uzmati ni trudnice. Konzumiranje veih koliina moe dovesti do reakcije eluca, do
munina i povraanja.
24.4.2006 11:38:39
257
Rakija
1 ajna liica praha lincure

ili 1 ajna liica grubo usitnjenog
korijena lincure, 2 dl vode
30 grama usitnjenog korijena,

litra dobre rakije
Priprema. Vruom vodom preliti prah ili

usitnjeni korijen, poklopiti, nakon pola
sata procijediti.
Uporaba. Piti 2-3 alice aja na dan
nezaslaeno kod probavnih tegoba, a
zaslaeno kod ostalih tegoba.
Napomena. Lincura se nikad ne smije
kuhati, ali se moe namakati 4-8 sati u
vodi (koliinu preporuenu za pripremu
aja) i potom piti.
Praak
Priprema. Osueni korijen lincure usitniti u prah.
Uporaba. Koristiti za posipanje raznih rana, pripremu aja, kao zain, itd. U terapiji se preporuuje uzimanje jedne kavene liice praka lincure s malo vode
ili aja jedan sat prije jela, i to do tri puta
na dan.
Tinktura
50-100 g korijena lincure, litra dobre
rakije ili 70-postotnog alkohola
lincura
aj
Priprema. Moiti tri tjedna uz povremeno mukanje.

Uporaba. Piti po rakijsku aicu s ajem.
Vino
50 grama usitnjenog korijena lincure,
2 l dobrog crnog ili bijelog vina
Priprema. Moiti lincuru u vinu dva

tjedna i procijediti.
Uporaba. Piti po 0,5 dl vina tri puta na
dan.
Eliksir
50 g korijena lincure, 25 g kore narane,
25 g sjemena kardamona, l konjaka
Priprema. Sastojke moiti tri tjedna i

procijediti.
Uporaba. Uzimati po jednu rakijsku
aicu ujutro natate s ajem, kao dobar
eluani tonik za bolji rad slabog eluca.
Uputa za veterinare
Priprema. Moiti korijen 30 dana u rakiji

i procijediti.
kapi, s malo aja ili vode.
Korijen lincure djelotvoran je protiv

raznih nametnika i parazita u crijevima
raznih ivotinja, za bolju probavu kao
laksativ.
24.4.2006 11:38:42
lipa
258
24.4.2006 11:38:42
LIPA
259
lipa
Tilia europaea L. T.
Platyphyllos Scop. T. Officinalis
T. Grandifolia T. Cordata
Familiae Tiliaceae
Porodica Lipe
Ljekarniki naziv
Flos Tiliae, Carbo Tiliae
adstrigent,
antibakterik,
antiinflamatorik,
antiseptik,
antispazmatik,
arteriosklerotik,
dijaforetik,
digitalis,
diuretik,
emenagog,
hemolitik,
kardiotonik,
laksativ,
sedativ,
tonikum,
vazodilatator
24.4.2006 11:38:46
Druga imena. Bijela lipa, crna lipa,

260
nja pod lipom; Hazur momci, s krstom
kasna lipa, lipica, lipac, ljetna lipa, lipo-
lipovijem, penjite ga na lipovu granu ,
list, sitnolisna lipa, zimska lipa.
a Turci su krane zvali krste lipovi. U

Slavena bio je obiaj da se pod lipom
sastaje, dogovara, vjenava, sudi, ui i
lipa
zabavlja. Drvo lipe je meko te se u narodu ta mekoa drva rabi u izreci; lipov
ovjek, a misli se na osobu koja je mlitava, mlaka i lijena. Poznata je stoljetna
uporaba kore lipe za dobivanje lika koje
slui za vezivanje loze u vinogradarstvu,
kao i u vrtlarstvu. Guljenje grane lipe usporedili su u narodu s izrekom Ogulie
ga kao lipu ili Go ko lipa.
Opis. Visoko drvo koje naraste i do
35 metara, iroke okrugle, guste kronje.
Listovi su srcoliko okrugli, do jajasti, zaStrani nazivi. Engleski Lime tree, Linden, Linden-tree, Small-leaved, Lime;
iljeni, na rubovima nazubljeni, na dugoj

peteljci, s donje strane svjetliji a s gor-
francuski Tilleul feuilles en coeur

Tilleul, Tilleul petites feuilles; njemaki
Winter-Linde, Linde, Stein-Linde, Winterlinde, Kleinblttrige Linde; slovenski
lipa, lipnik, malolisna lipa; srpski lipa;
talijanski Tiglio selvatico.
Iz povijesti. Drvo lipe je simbol Slavena. Kao to grom nee udariti u koprivu tako nee ni u drvo lipe, stara su
vjerovanja naroda, kao i da strijela Boja
(grom) lipu poteuje jer je Bogorodica
u njezinoj sjeni poivala, bjeei pred
progoniteljima. August enoa je pisao;
Na kraju sela stoji lipa stara, Starija od
ljudskog pametara. A pod starom hladovitom lipom, Drven krst sa Isusovim kipom, a I. Maurani opisuje strada-
24.4.2006 11:38:49
ambalau. Drvo lipe, i to grane debljine

261
kao ruka, rabimo za dobivanje ugljena

(carbo medicinalis ligni). Listove i koru
sabirati u rano proljee te suiti na toplom mjestu.
lipa
Ljekoviti sadraj. eljezo, kalcij, magnezij, mangan, tanin, eterino ulje, sluz,
heterozidi, glikozidi, eer, guma, vosak,
smola, uta boja, eugenol, hesperidin
kumarin, hesperidin, manitol, taraxasterol, kartarat, geraniol, farnezol, eugenol
koji cvijetu daje miris, te vitamin C.
ovjek u ivotu mnoge stvari poput raznih mitskih i narodnih pria rekla-kazala prima s nevjericom te ih ponekad jednostavno odbacuje ili pohranjuje
u svoju memoriju, ali najee u njih ne
nje tamnozeleni. Miriljivi uti cvjetovi
vjeruje. Lipa ima svoj mjesec u godini a
na pricvjetnom duguljastom listu, tvore

prividan tit. Plod je sitna, tvrda, jednosjemena bobica.
Miris i okus. Karakteristian miris po
lipi, a okus aromatian.
Stanite. Raste u parkovima, drvoredima uz putove, kraj naselja, u vrtovima,
oko kua, na poljima, u umama itd.
Branje i prerada. Sabire se cvijet lipe,
prije samog otvaranja (dok su pupovi neotvoreni), jer ve procvala ili opraena
lipa nije ljekovita. Sui se na zranom
toplom mjestu (tavan, soba, na ormaru),
usitni i pohrani u hermetiki zatvorenu
24.4.2006 11:38:50
U nekim krajevima lipa je bila ili je

262
jo uvijek omiljeni aj za doruak pa

tako i mene podsjea na mlade dane,
kad sam dorukovao aj od lipe s nadrobljenim jueranjim kruhom. U pravilu,
lipa
aj od lipe je zimski aj kojega tradicionalno piju s medom i dodaju razne rakije travarice kako bi se zagrijalo i ojaalo
tijelo, te se i kae tko li se nije ve u
ivotu znojio od lipinog aja, toga najto je mjesec lipanj, kada uz lipu, cvatu tri
popularnijeg sredstva za staro i mlado
najvanija cvijeta penica, vinova loza
kod svake prehlade (Dragan ukovi).
i maslina ili kruh, vino, ulje. Za vrijeme
Ljekovitost lipe kao i njene udotvorne
cvatnje lipe listovi stoje okomito prema
sile pomau u lijeenju:
sunevim zrakama, a nakon cvatnje lis-
dinog sustava (prehlade, kataralne
tovi se na peteljci okrenu i postave para-
prehlade, hunjavice, mrcanje, vi-
lelno sa sunevim zrakama.
soke temperature, groznica, grevi
Za lipu kao sveto drvo u narodu po-
bronha, astma, kaalj, kronini ka-
stoji pravilo da se prilikom branja cvje-
alj i iritantni kaalj, infekcije di-
tova ovjek pomoli, te da cvjetove palji-
nih organa i putova, sluzava plua
vo bere bez kidanja, oteivanja ili reza-
i dini putovi, upalna stanja, bolovi
nja grana, jer u suprotnom sedam godi-
u prsima, izbacivanje krvi iz plua,
na nee moi brati ili uivati aj od lipe.

Tradicionalno sam odlazilo u branje cvijeta lipe s udrugom Zdrav ivot,
te sam jednom prilikom karama elio
razrijediti grane stabla lipe, ne slutei
da e se meni dogoditi davno izreeno
proroanstvo. Sljedeih sam godina uporno elio dokazati da to nema veze s
mojom osobnou, ali bez rezultata: na
neki sam nain bio sedam godina sprijeen otii ili sam zakasnio na branje.
Ovaj primjer je razlog da jo i danas
nisam svjestan koliko ne razumijem prirodu.
24.4.2006 11:38:53
tuberkuloza, a koristi se i za izazi263
vanje znojenja),
bolesti ivaca (jaa slabe ivce,
smanjuje napetost ivaca, lijei nesanicu, pomae kod padavice, tje-
lipa
skobe, ivane rastrojenosti, lagane uznemirenosti i napetosti, te

stanja uzbuenosti, i to od pretjeranog rada, kod depresija, itd.),
eluca i crijeva (kod slabog pranjenja crijeva, zatvora, katara, raznih
parazita u crijevu, greva, proljeva,
itd.),
mokranog sustava (za ienje
mokranih putova i organa bubrega i mjehura, infekcija bakterijama, bolova pri mokrenju, za jae
24.4.2006 11:38:54
lipa
264
mokrenje, kod vodene bolesti,

itd.),
bolesti krvoilnog sustava (za detoksikaciju krvi, razrjeivanje krvi,
reumatskih tegoba, vodenih bolesti,

glavobolje, konih neistoa i infekcija.
Koristi se i kao kozmetik (za njegu
irenje ila, sprjeavanje lijeplje-
lica i koe tijela, protiv pjega, bora
nja krvi za stijenke ila, preventiv-
i ekcema, a koristi se i za parenje li-
no kod sklonosti upale vena, kod
ca ili inhalacije).
malokrvnosti, arterioskleroze, viso-
Kora lipe se rabi za lijeenje:
kog krvnog tlaka, bljedoe, za zau-
onih bolesti (vodom u kojoj se
stavljanje krvarenja, itd.),

bolesti srca (preventivno protiv
skleroze krvnih ila, angine pektoris, infarkta, aritmije, itd.),
bolesti jetre i ui (povoljno djelu-
moi kora ispiru se oi),

za lijeenje opekotina, jer kora
puta dosta sluzi te ljekovito djeluje na opekline.
Iscijeeni sok iz svjeih cvjetova lipe
je u proiavanju jetre, a pogoto-
odstranjuje i lijei sunane pjege, a ako
vo dobro djeluje ugljen lipovog dr-
maemo vlasite kose pojaava rast kose;
va, kod pijeska i taloga u ui pa
sok iz drveta isti krv.
potie pranjenje i metabolizam

masnoa, itd.),
Mladi, tek otvoreni, listovi lipe

omiljeni su svibanjski dodatak sendviu
24.4.2006 11:38:56
s maslacem, te raznim salatama i juha-
jednjaka, u preventivi kod prehlade, za
ma.
ienje krvi, za ienje tijela, za ispira-
Zapadna puka medicina lipu kori-
nje grla, za pranje lica, za osvjeavanje
sti za lijeenje: apscesa, arterioskleroze,
organizma, uspavljivanje, protiv bora i
bolesti mjehura, bolesti jetre, bolesti
opadanja kose.
bolova u leima, bolesti crijeva, embolije, edema, epilepsije, ekcema, gihta, gla-
U homeopatiji za razne alergije na
lipa
vrata, bubrenih kamenca, bolesti vena,
265
koi, kod bolesti jetre, artritisa, itd.

Kontraindikacije. U nekim kraje-
vobolje, greva, gastritisa, groznice, ja-
vima u Hrvatskoj bioje obiaj da se
kog kalja, koronarnih i sranih bolesti,
uz doruak pije aj od lipe, to je kod
katara i kamenaca mjehura, konih bo-
djece znalo izazvati i neeljene poslje-
lesti, krvarenja, kalja, mokranog su-
dice. Naime pijenje aja kao jutarnja tra-
stava, nesanice, nervoznih tenzija, na-
jna navika moe izazvati oteenje srca
dutosti, opeklina, prehlade, pjega od
(sranog miia). Lipa je blagi digitalis.
sunca, rana, sluznice respiratornog su-
Lipu ne bi smjele uzimati osobe s kom-
stava, visokog krvnog tlaka, varikoznih
plikacijama akutnog ira, slabog eluca,
vena, upalnih stanja, upale usta, upale
s jetrenim i unim komplikacijama.
24.4.2006 11:38:58
lipa
266
aj
1 juna lica usitnjenih cvjetova lipe,
2 dl vode
kod gripe, prehlade, loeg osjeaja, slabosti itd.
Tinktura
Priprema. Vruom vodom preliti cvjetove lipe, poklopiti i nakon 15 minuta

procijediti.
Uporaba. Piti 2-4 alice aja na dan
zaslaeno s medom kod respiratornih
tegoba, a kod lijeenja probavnog sustava bez slaenja.
Napomena. Za lijeenje konih bolesti
ili za ispiranje koe i usta potrebno je
nainiti jai aj, tj. 3 june lice bilja na 2
dl vode.
ajna mjeavina
za znojenje ili preznojavanje
100 g cvijeta lipe, 100 g cvijeta bazge,
100 g cvijeta kamilice, voda
Priprema. Dvije june lice bilja preliti s

2 dl vrue vode, poklopiti, procijediti nakon 15 minuta.
Uporaba. Piti 2-4 alice aja na dan s medom i limunom. Uporaba ovog aja je
namijenjena detoksikaciji cijelog organizma preznojavanjem. Potrebno je aj
popiti u postelji jer se nakon toga treba
to bolje utopliti i dobro preznojiti, te
promijeniti odjeu. Ako nije dolo do
olakanja i osjeaja osvjeenja, postupak valja ponoviti. Ovaj postupak ponavljamo svaki dan, bar prva dva dana,
200 g cvjetova lipe,

litra 70-postotog alkohola
Priprema. Moiti cvjetove u alkoholu 30

dana, procijediti.
Uporaba. Uzimati 3-5 puta na dan po 10
kapi, s malo vode ili aja.
Ekstrakt
za zaustavljanje krvarenja
1 juna lica cvjetova,
1dl vode, 1 dl vina,
Priprema. Cvjetove lipe moiti u mjeavini vode i vina 8 sati, te procijediti.

Uporaba. Piti u gutljajima tokom dana.
Ugljen
kod dijareje ili dizenterije, te kod
trovanja hranom, alkoholom,
gljivama ili drugim namirnicama
Drveni ugljen (Carbo Ligni Tiliae) od lipe

dobiva se na poseban nain takozvanim
postupkom laganog sagorijevanja.
Uporaba je velika i u klasinoj i u narodnoj medicini kod dijareje ili dizenterije,
te kod trovanja: hranom, alkoholom, gljivama ili drugim namirnicama. Zbog velike mogunosti apsorpcije, ugljen na
24.4.2006 11:39:00
sebe vee otrove te ujedno sprjeava

njihovo irenje po tijelu.
kg meda. Klasifikacijska oznaka za prinos 4.
Uputa za gljivare
Ugljeni praak rabimo za lijeenje bolesti jetre, a moe ga se i posipati po malim ranama.
Homeopatija
Homeopatski lijek Tilia Europeae rabi se
za lijeenje miine slabosti, krvarenja
na koi, bolesti oiju, itd.
Kod lakeg trovanja gljivama dobro e

doi prah i tablete od ugljena, koji zbog
velike mogunosti apsorbiranja moe
vezati otrovne sastojke koji se tada
povraanjem ili ispiranjem izbacuju iz tijela.
lipa
Praak
267
Uputa za veterinare
Ugljen od kore lipe koristi se i kod trovanja ivotinja.
Uputa za pelare
U narodu je poznata kvaliteta i ljekovitost meda od lipova cvijeta u lijeenju respiratornih organa i putova, kao i
ivaca i cijelog organizma. Cvjetanje lipe
traje tri tjedna, za koje vrijeme ona daje
mnogo nektara te je prinos meda velik
na 1 ha stabala lipe dobiva se tisuu
U nedostatku konopa kao dobro vezivo
slui liko, koje se radi iz kore lipe: koru
oguliti, namoiti. Nakon namakanja lako
se odvaja liko koji se koristi za vezivanje.
24.4.2006 11:39:00
majina duica
268
24.4.2006 11:39:02
MAJINA
DUICA
269
majina duica
Thymus serpyllum L.
Familiae Lamiaceae
Porodica Usnatica
Ljekarniki naziv
Herba Serpylli
adstrigent,
afrodizijak,
antihelmetik,
antioksidans,
antipiretik,
antiseptik,
antispazmatik,
antitusik,
deodorant,
digestiv,
dijaforetik,
diuretik,
ekspektorant,
emenagog,
karminativ,
mikotik,
sedativ,
tonikum,
vermifug
24.4.2006 11:39:06
Druga imena. ubri, duica, divlji

270
bosiljak, materina duica, materinka,

poljski timijan, poponac, timijan, vrtni
timijan, vrisak.
majina duica
Strani nazivi. Engleski Breckland

Thyme, Mother of Thyme, Sand Thyme,
Serpolet, Thyme, Wild Thyme, francuski
Serpolet; njemaki Betony, FeldThymian, Feldkmmel, Quendel, Sandthymian, Thyme, Wilder Thymian;
slovenski materina duica; srpski
majkina duica; talijanski Timo serpillo.
Iz povijesti. Legende govore da je
majina duica dobila ime po Bogorodici
koja se na njoj odmarala za vrijeme bi-
majinu duicu kao vaan sastojak
jega u Egipat. Rije thymos, to u pri-
terijaka, tj. univerzalnog lijeka po recep-
jevodu znai hrabrost, snaga, ukazuje
turi sirijskog kralja Antioha III. Velikog
na stimulirajui uinak ove biljke. U Kar-
koji je ivio oko 200 g. pr.n.e.
lovim Kapitularima zabiljeeno je da
Opis. Raste kao mali niski puzavi grm
se nareuje uzgajanje majine duice,
visine 10-30 cm, a polegnuta puzava stab-
a Egipani je koriste za balzamiranje i
ljika mu je okrugla ili etverouglata. Li-
pranje mrtvaca. Plinije Sekund opisuje
stovi su nejednake veliine i oblika, od

linearnih do okruglastih, jajastih, suliastih, po rubu cijeli, grubi, gotovo koasti. Na vrhovima ogranka razvijaju se
cvjetovi svijetlocrvene do tamnogrimizne boje.
Miris i okus. Miris intenzivan, aromatian, okus arko aromatian i gorak.
Stanite. Raste na sunanim suhim
padinama, kamenjarima, panjacima, livadama, u parkovima, vrtovima, na poljima, uz putove i uz more.
Branje i prerada. Sabire se cijela biljka prije samog cvata i u cvatu. Srpom,
24.4.2006 11:39:09
depresije, neurastenije, alkoholizam

271
za koje majina duica predstavlja

pravi lijek.
zatim kod slabosti i seksualnih smetmulira seksualne funkcije,
kod plunih oboljenja kao to su
astma, bronhitis, emfizem, tuberkuloza, uzima se aj ili sirup od majine duice, jer djeluje vienamjenski: kao ekspektorant (rastvara sluz,
katar), koji olakava iskaljavanje,
kao antitusik koji umiruje jaki kaalj (hripavac), te kao antiseptik koji
karama ili noem reu se gornji dijelovi
sprjeava irenje infekcije, tj. djelu-
biljke. Sui se na toplom i zranom mje-
je protuupalno,
stu u sjeni. Biljku treba brati za sunana
majina duica
nji jer majina duica pojaava, sti-
za enske bolesti rabi se majina

duica kao emenagog (potie i re-
vremena i to najbolje oko podneva.

Ljekoviti sadraj. Eterino ulje (Oleum Serpylli) s timolom i karvakrolom,
terpinen, borneol, cimol, terpineol, tanin, serpilin, flavonoidi i mineralne soli
gulira menstruaciju), antiseptik (za

infekcije maternice, openito za
enske bolesti).
Majinu duicu rabi se i za lijeenje migrene, bolesti mjehura, bub-
eljezo, mangan.
rega, eluca (grevi), slabokrvnosti,

bljedoe, kod prekomjernog stvara-
nja ui, angine, difterije, padavice,
Majina duica s pravom nosi najsvetije ime, koje govori da je to biljka za e-
hunjavice, nesanice, reume (kupelji), te omaglice.
ne. Skoro na svim jezicima nosi ime maj-
Kod lijeenja raznih infekcija, kao
ina duica. Majina duica je jak antisep-
to su upala mokranih putova, in-
tik za unutranje organe, organe za disa-
fektivna oboljenja jetre i ui koristi
nje i urogenitalne organe. Biljka daje sna-
se majina duica u kombinaciji s
gu koja stimulira psihike i fizike funkcije, a djeluje kod oboljenja kao to su:
razne neuroze (kupelji od majine
duice, jaaju ivce i miie),
ostalim ljekovitim biljem.

Antiseptika svojstva majine duice korisna su kod parazita u crijevima (crvi, gliste, amebe, itd.),
24.4.2006 11:39:10
272
kao vermifug te kao karminativ (na-
aja dolazi do povraanja, a osoba koja
dutost, vjetrovi) a sprjeava i razvoj
pije gubi volju za daljnjim uivanjem al-
bakterija truljenja u crijevima i stva-
kohola.
ranje plinova.
majina duica
Majina duica djeluje i diuretino
Zapadna puka medicina majinu duicu koristi za lijeenje: bronhitisa, bo-
te se koristi kod svih oboljenja kod
lesti glasnica, bolesti eluca, bolesti gr-
kojih treba izazvati pojaano mo-
la, crijevnog katara, jakog nadraujueg
krenje.
i konvulzijskog kalja, gihta, krvarenja,
Kao dobar dezinficijens majina du-
konih neistoa, loeg zadaha, mjese-
ica ima ulogu u lijeenju obolje-
nog ciklusa, promuklosti, raznih rana,
nja na koi, i kod infekcija usta a-
respiratornog i eluanog katara, slabih
jem se ispiru razne kone neistoe
ivaca, uganua noge. Koristi se i kao za-
(kraste, osip) te usna upljina.
in, te kao biljka s maginom snagom.
Eterino ulje majine duice sadri
Kontraindikacije. Majinu duicu ne
najvie cimola koji je u velikim dozama
bi smjele uzimati osobe s komplikacija-
otrovan. Koristi se kod nadutosti i smet-
ma ui, s akutnim irom na elucu, sla-
nji varenja kao karminativ, ekscitodiges-
bog eluca i s jetrenim komplikacijama.
tiv, te za pojaanu cirkulaciju.

U pukoj medicini se preporuuje u
lijeenju alkoholizma jer poslije pijenja
IZ KULINARSTVA
Kao zain majina duica se koristi u pripremi razliitih jela, kao to su
odresci ili druga jela od sjeckanog mesa, okruglice od jetre, peenje od govedine, za jela od divljai, peradi, ribe, za
umake i juhe od zelenjave, za variva, itd.
Majina duica je omiljeni zain za marinade i za biljni ocat. Pod nazivom Herbes fines u Francuskoj se koristi kao zain raznim jelima.
Dijetalnim obrocima dodavanjem
suhe mljevene majine duice pojaava
se aroma i ukus, a ujedno djeluje i stimulativno i ljekovito: Veinom su to jela od
rie, razne juhe od povra, te jela od kuhanog mesa.
24.4.2006 11:39:11
aj
Ocat
kao zain i lijek
1 ajna liica majine duice,

2 dl vode
litra jabunog octa,

2 dg suhe majine duice
Priprema. Kipuom vodom preliti majinu duicu, poklopiti i nakon pola sata
procijediti.
Uporaba. Uzimati 3-4 alice aja na dan
kod svih navedenih oboljenja; moe biti
zaslaen medom, ali za oboljenja probavnih organa pije se nezaslaen.
Infuz
za ispiranje usne upljine, grgljanje,
ispiranje konih neistoa na licu
Priprema. U bocu staviti majinu duicu i

preliti octom. Nakon 14 dana procijediti.
Uporaba. Kao zain za dijetalne salate.
Homeopatija
Homeopatska matina tinktura Thymus
serpyllum rabi se za lijeenje respiratornih tegoba i infekcija u djece, te astme na ivanoj bazi, greva bronha s
malo sluzi, itd.
majina duica
273
Upute za pelare
Izvrsna je paa za pelare jer omoguuje dobar prinos meda, i to kvalitetnog.
Klasifikacijska oznaka za prinos 4.
5 g majine duice,
1 dl mlake vode
Priprema. Preko noi u vodi moiti

majinu duicu, te ujutro procijediti.
Uporaba. Grgljati ili ispirati bolna mjesta.
Tinktura
20 g majine duice,
Priprema. Majinu duicu moiti u alkoholu dva tjedna, procijediti.

Uporaba. 2-3 ajne liice na dan, s medom ili ajem.
24.4.2006 11:39:12
mak vrtni
274
24.4.2006 11:39:13
MAK VRTNI
275
mak vrtni
Papaver somniferum L.
Familiae Papaveraceae
Porodica Makovki
Ljekarniki naziv
Fructus immaturi Semen Oleum

Papaveris
adstrigent,
analgetik,
antidijaroik,
antispazmatik,
antitusik,
ekspektorant,
hipnotik,
laksativ,
narkotik,
opijat,
sedativ,
tonikum
24.4.2006 11:39:17
Druga imena. Bijeli pitomi mak, pito276
mi mak, veliki mak.
nuo svoju biljnu duu u mene, i ja sam

se naao usred svijeta biljaka: i sam sam
postao biljka.
Opis. Jednogodinja biljka koja naraste od 60 do 120 cm visine, uspravne
mak vrtni
stabljike, na vrhu koje se razvija bijeli cvijet. Listovi su sjedei, sivozeleni, valoviti i nazubljeni. Plod je tobolac okruglog ili jajastog oblika s 8-12 pregrada, ispunjenih mnogobrojnim sjemenkama tamnoplave boje. Na vrhu ploda
je zvjezdasta njuka; kad tobolac doz-
Strani nazivi. Engleski Garden

Poppy, Opium Poppy, White Poppy; francuski Pavot somnifre, Pavot officinal;
njemaki Schlaf-Mohn, Gartenmohn,
Mohn; slovenski mak vrtni; srpski afion, bulka, mak, opijum; talijanski Papavero domestico.
Iz povijesti. Mak vrtni potjee iz Azije gdje ga nazivaju biljka radosti. U Europi su ostaci sjemena maka (Papaver setigerum) naeni u sojenicama. Njegova
ri ispod nje se otvaraju rupice kroz koje
ljekovita svojstva poznavale su sve stare
curi sjeme. Vrtni mak se uglavnom uzga-
civilizacije, u prvom redu bavei se ma-
ja plantano za dobivanje opijuma, a u
kom kao opijatom. Mnogobrojna liter-
vrtovima radi sjemena koje se koristi u
atura o maku uglavnom govori o njego-
prehrani. Mak naziva Album (s bijelim
vu opijatskom djelovanju. Grci su mak
sjemenom) slui u medicinske svrhe, a
posvetili boici plodnosti Demetri. Ime
Nigrum (s crnim sjemenom) uzgaja se za
Opij dobiva od grke rijei opos to
dobivanje ulja.
znai sok. Najljepi opis djelovanja ma-
Vrijeme cvatnje. Svibanj kolovoz.
ka opijuma nalazimo u izreci iran-
Miris i okus. Aromatian miris i
skog pjesnika Hedayata (Hidayat Sadek,
okus trpak i gorkast, a okus sjemena
1903.-1951.): Opijum je njeno udah-
aromatian.
24.4.2006 11:39:20
(botaniar 1707.-1778., iz knjige Materia

277
medica) Omne nimium, quamvis optimum, naturae inimicum est, u prijevodu Sve to je previe, pa bilo to i najbolje, neprijateljsko je prirodi.
mak vrtni
Vrtni mak u ljekovite svrhe potrebno

je odgovorno primjenjivati, pogotovo
ako se radi o uporabi njegova mlijenog
soka. tetnost neodgovornog koritenja
zelenih tobolaca maka za pripremanje
aja kojeg je seljako stanovnitvo koristilo za umirivanje djece, kako bi bili neometani u poslu, pokazalo se brzo
kad su ta tiha i mirna djeca poela odStanite. Raste u vrtovima, te na plan-
laziti u kolu. Stravino i tetno djelova-
taama.
Branje i prerada. Rabi se sjeme i mlijeni sok maka.
Ljekoviti sadraj. Vrtni mak sadri
oko 25 alkoloida koji se nalaze u njegovom mlijenom soku, kao to su morfin
10%, kodein 0,3%, tebain 0,15%, papaverin 1%, narkotin 7%, laudonosin,
laudamin, laudanidin, ksantalin, kadaamin, nercein, oksinarkotin, protopin,
kritopin, neopin, porfiroksin, kiseline
sumporna, mlijena, mekonska, itd.
Opij nazivaju jo i sok nad sokovima. To prastaro blagotvorno sredstvo
za ublaivanje tekih bolova, ujedno je i
zlorabljeno i prekomjerno uivano sredstvo koje izaziva veliko zlo i nesree.
Postoji divna izreka Karl von Linnea
24.4.2006 11:39:20
je srano bilo, ublauje kaalj i dis278
peniju, a smrt uzrokuje paralizom

centra za disanje, izazivanjem potpune nesvijesti i oteenja centra
za krvotok, to dovodi do kolapsa.
mak vrtni
Morfij se u medicini rabi kao antispazmatik kod raznih greva, kod

krvarenja crijeva, jakog i tekog nadraaja kalja za umirenje, kod
proljeva, itd. Priprema se u obliku
ekstrakta, tinkture, sirupa, praka,
injekcija;
papaverin koji djeluje smirujue na
glatku muskulaturu;
kodein (ime dobiva po makovoj glavici koja na grkom glasi kodeia)
koji brzo djeluje na refleks kalja i
moe zamijeniti morfij,
tebain koji djeluje na tonine greve i tetaniju, te ih i izaziva;
nje opijata na zdravlje ovjeka je danas poraavajue. Gotovo 90 posto pro-
narkotin koji potpomae i pojaava

djelovanje morfija.
izvodnje opijuma potroe narkomani.

Vrtni mak koristi se za dobivanje opijata te se u tu svrhu i plantano uzgaja, ponajvie u junim toplijim krajevima Europe, dok se za hranu uzgajaju
tzv. kontinentalne vrste maka kod kojih
sjeme ne sadri otrovne alkaloide.
Najvaniji sastojci maka.
Morfij (ime dobiva po Morfeju,
sinu boga sna, Hipnosa) koji utjee
na odreene modane sfere (kora velikog mozga) tako da ih narkotizira, smanjui frekvenciju disanja, sniava krvni tlak, umanju-
24.4.2006 11:39:22
Puka medicina rabi zelene glavice
no ulje, lecitin, albumin, pektin e-
maka za lijeenje upalnih stanja grla
er, sluz, smolu, bjelanevine, me-
(krajnika, gue), te raznih bolnih stanja,
konsku, mlijenu i malo sumporne
greva, kalja, nesanice, itd.
kiseline, kao i mineralne soli. Sje-
Sjeme maka se jede, 1-2 ajne liice,
menke blago umiruju, imaju seda-
kod svraba koe, bradavica, te kod nesa-
tivni uinak, te se rabe kod nesa-
nice. Sok se dobiva iz zelenih, mladih za-
nice, greva, kalja, grevitog i iri-
rezanih glavica maka i koristi za razna li-
tantnog kalja, proljeva, bolesti bub-
jeenja (bolna stanja, kaalj, grevi, itd.).
rega, mjehura, mokranih putova,
279
Zapadna puka medicina mak koristi
itd. Sjemenke se tradicionalno
za lijeenje: glavobolje, gastritisa, bolesti
rabe u kulinatstvu.
mokranih organa i putova, greva elu-
Zeleni tobolac maka koji se razre-
ca, kalja, nesanice, stanja nakon opera-
zan sui, rabi se za lijeenje nesa-
cije, toksikacije organizma, upale jednja-
nice, depresije, greva, histerije, te
ka, upala usta, ivanih bolesti, elua-
kao sedativ.
nih bolesti i unih tegoba.
Opij je osueni gusti mlijeni sok
mak vrtni
Sjemenke vrtnog maka sadre mas-
Kontraindikacije. Tegobe se javljaju
koji se sakuplja iz narezanih nez-
kod prevelike konzumacije jela od ma-
relih glavica tobolaca maka. To je
ka ili uivanja raznih pripravaka iz maka.
otrov na kojega se ovjek vrlo lako
Morfij izaziva konstipaciju.
i brzo navikne, jer uivanjem opija osjea ugodu ili lagodu, zabo-
IZ KULINARSTVA
rav, ne osjea boli bile one tjelesne

ili duevne (alost, brige, ljutnja,
Sjeme vrtnog maka koristi se za raz-
srdba, razoaranje, osjeaj velike
ne vrste kolaa, kao to su makovnjae,
ugroenosti, itd.), te su radi toga u
torte i razni kolaii s makom kao i za po-
povijesti i nastale puionice opija.
sipanje odreenih vrsta peciva i kruha.
Posljedice uivanja opija su teke
Od makovih sjemenki preanjem se
i neizljeive. Poinju sa slablje-
dobiva makovo ulje (Oleum Papaveris)
njem rada srca, probave, koa po-
kao vrlo cijenjeno jestivo ulje.
staje uta i naborana, osoba popri-
Mak se stoljeima rabi za izradu ko-
ma izgled tuposti, bezvoljnos-
laa i raznih poslastica te danas postoje
ti, odsutnosti... Ponovno uivanje
na stotine recepata pomou kojih se mo-
opija nakratko je oivi, ali su joj
e napraviti dobar kola od maka.
potrebne sve vee koliine opija u

sve kraim razmacima.
Za ostala jela od maka elim vam dobar tek!
24.4.2006 11:39:26
mak vrtni
280
aj
upale usne upljine i grla, razna bolna
stanja, grevi, kaalj, nesanica
1 zelena glavica tobolac maka,
5 dl vode
Priprema. Vruom vodom preliti usitnjenu glavicu, poklopiti i nakon pola sata
procijediti.
Uporaba. Ispirati grlo, usta kod upalnih
stanja.
Tinktura
10 g zgusnutog soka maka,
30 g 60-postotnog alkohola,
350 g destilirane vode ili kinice
Priprema. Alkoholom preliti zgusnuti

sok i odmah ga razrijediti destiliranom
vodom ili kinicom.
Uporaba. Uzimati do 50 kapi na dan u tri
navrata (tri puta 15 20 kapi).
Sirup
Priprema. Razblaenoj tinkturi dodati

pola kilograma eera ili meda.
jednu ajnu liicu, kavenu djeca, ili
junu licu odrasli.
Sjeme
Kuhano u mlijeku i zaslaeno medom,
sjeme maka smiruje i lijei kaalj, nesanicu, greve, itd.
Homeopatija
Mak - Opi. (Papaveri samniflorum.)
Osoba se nalazi u stanju blaenstva (kao

u snu), poremeaji koji nastaju kao posljedica straha, konfuzija, euforija, trauma
roenja, stupor, koma.
Mentalno. Stanje blaenstva i stanje uurbanosti obratno.
Opis. Iz stanja blaenstva (to ga karakterizira stanje konvulzije, pospanosti i tuposti uma) prelazi u stanje sliku uur-
24.4.2006 11:39:26
banog Opiuma, koji ispunjava sve obveze, brzo i efikasno, a kad je energija
potroena, upada u stanje blaenstva
(konvulzije). Ono to karakterizira Opi.,
su posljedice straha koja mogu imati poetak ve u majinoj utrobi, u poroaju
(bez zraka), nakon poroaja i u ranim fazama ivota iz situacija uasa (utapanja
nesrea kad je preivio, itd.); te posljedice straha mogu izazvati daljnja pogoranja.
Fiziki. Anestezija-bezbolnost, dubok
san, osjeaj guenja naroito u snu, hrkanje, apnea, sporo ujno disanje, zatvor, tamnocrveno zajapureno lice, zjenice suene ili rairene, narkopleksija,
konvulzije, strahovi, paraliza, trema, preznojavanje, uurbanost, stupor, koma,
meningitis, sindrom kroninog umora,
retencija urina, itd.
mak vrtni
281
Upute za pelare
Mak je dobar jer daje obilje cvjetnog
praha peludi, te je ujedno i dobar medonoa. Klasifikacijska oznaka za prinos
meda je 3.
24.4.2006 11:39:27
maslaak
282
24.4.2006 11:39:30
MASLAAK
283
maslaak
Taraxacum officinale Web.
Familiae Compositae
Porodica Glavoika
Ljekarniki naziv
Radix Taraxaci cum herba
antibakterik,
antiinflamatorik,
antikanditik,
antioksidans,
antiskorbut,
depurativ,
detoksikant,
digestiv,
dispeptik,
diuretik,
hepatik,
hepatotonik,
holagog,
karminativ,
kozmetik,
laksativ,
metabolik,
mikotik,
probiotik,
revitalizant,
tonikum
24.4.2006 11:39:34
Druga imena. Divlji radi, gorko zelje,

284
radi, taljanska salata.
maslaak
Strani nazivi. Engleski Common Dan-
nakon tri puhanja u bijelu glavicu cvijeta ostala bar jedna sjemenka na cvjetitu,
bila je to potvrda da je dragi voli). Poznat
delion, Dandelion; francuski: Dent de li-
je i kao lijek za one bolesti pod nazi-
on, Pissenlit, Pissenlit officinal; njemaki
vom taraputais. Grci su maslaak ko-
Butterblume, Gebruchliche Kuhblu-
ristili za lijeenje oiju, a recept naslije-
me, Gemeine Kuhblume, Gemeiner L-
dili od Arapa. Fridrih Veliki uzimao je
wenzahn, Lwenzahn, Wiesen-Lwen-
maslaak za lijeenje bubrega, a u sred-
zahn; slovenski regrat, jajar, mleec,
njem vijeku maslaak su koristili kao
eltena; srpski maslaak; talijanski
sredstvo za pojaano mokrenje.
Dente de leone, Soffione.

Iz povijesti. Omiljeni cvijet mladih za-
Opis. Kao kozmopolitska poznata

korov biljka, maslaak je trajna zelja-
ljubljenih djevojaka pomou kojeg su
sta biljka s mesnatim korijenom. Listovi
provjeravale voli li ih dragi, te su ga ra-
su prilegnuti uz dno biljke i tvore roze-
do zvale voli me, ne voli me, (ako je
tu, a kasnije u razvoju se usprave. Listovi
24.4.2006 11:39:37
ro oisti od zemlje, naree na tapie i

285
sui na toplom i zranom mjestu. Koristi

se cijela biljka (Herba Taraxaci), cvjetovi
(Flores Taraxaci), cijela biljka s korijenom
Ljekoviti sadraj. Maslaak je pravi
primjer kako se ljekoviti sadraj mijenja
u pojedinim dijelovima biljke za vrijeme
njezina razvoja. U proljee korijen maslaka sadri do 20% eera (fruktoze, saharoze, glukoze, itd.) i levulina; u kolovozu sadri vie inulina oko 40%, jer se
maslaak
(Radix Taraxaci cum herba).
mlijeni sok pretvara u inulin, a u mjesemaslaka su dugi, na rubovima pilas-
cu listopadu korijen sadri najvie tarak-
ti, grubih ili glatkih povrina, zavisno
serina, manita i levulina. Maslaak sadri
o stanitu. Stabljika maslaka je cjeva-
triterpenske spojeve taraksasterol, tarak-
sta i nosi utu cvjetnu glavicu koja se
serol, homotaksasterol, seskviterpenske
nou, kao i za vrijeme kie, zatvara. Na-
laktone, asparagin, betaamierin, andro-
kon cvatnje stvara se prozrana lop-
sterol, zatim sterine, betasitosterin, stig-
ta u kojoj su smjetene mnoge sjemen-
masterin, holin, helelin, lecitin, tarakse-
ke maslaka. Pomou vjetra sjemen-
rol, levulozu, smolu, kauuk, vosak, sluz,
ke se rasprostranjuju po itavoj oko-
a u jesen velike koliine inulina, enzima
lini. Korijen i stabljika maslaka sadre
i treslovine. Od kiselina nikotinsku i kre-
mnogo mlijenog soka. Maslaka ima
miku, a od mineralnih soli kalija, kalci-
mnogo vrsta, a stanite mu se prostire
ja 6,1%, eljeza 3%, magnezija 2,5 4%,
od mora pa do visokih planina.
fosfora 3,6% , silicija, natrija, sumpora,
Vrijeme cvatnje. Travanj srpanj.

Miris i okus. Bez naroitog mirisa i jako gorkog okusa.
Stanite. Raste na livadama, u vrtovima, na poljima, po umskim putovima, parkovima, na neobraenim povrinama, meu grmljem, starim zidovima,
itd.
Branje i prerada. Korijen (Radix Taraxaci), vadi se u proljee ili u jesen, dob-
24.4.2006 11:39:40
maslaak
286
mangana, zatim od vitamina najvie C 18
to koju preporuujem svim uzrastima,
mg, A, B, D.
biljka koja je dobra za salatu, za vari-
Toksinost. Taraxacin u veim kolii-
va i svakako za ajni napitak bez obzi-
nama moe izazvati jai rad srca, proljev
ra radi li se o zdravim ili bolesnim oso-
i pojaano mokrenje.
bama, jer preventivno ljekovito djelovanje je najbolje djelovanje. Mlijeni
Maslaak je biljka koja nikad ne iz-
sok maslaka je lijek visoke vrijednosti, lijek koji ini udesa. Da je to istina, moete se uvjeriti im nekoliko da-
nevjeri pa se za maslaak kae: tamo
na uzimate salatu od mladih listova i ko-
gdje nema vie nikakve nade u lijeenju,
rijena maslaka, u rano proljee, Dovodi
bolesniku dajte korijen, odnosno, sok ma-
do pojaanog mokrenja, otklanja proljet-
slaka. Maslaak je moja omiljena ljeko-
ni umor, ureuje probavni sustav, proisti
vita biljka s kojom sam najvie pomagao
krv, jetru i bubrege.
ljudima u lijeenju, pogotovo kao sastavnim dijelom dijetoterapije. Biljka je
U nedostatku svjeeg mlijenog soka i svjee biljke rabimo osueni korijen
24.4.2006 11:39:42
sno pomae u odstranjivanju kolestero-
ima snagu, posebice korijen, da rastvara,
la i mokrane kiseline iz krvi. Maslaak je
osvjeava, isti, otvara, izluuje i jaa or-
biljka za lijeenje svih oboljenja jetre s
ganizam. Kao antioksidans i detoksikant i
bogatom povijeu lijeenja. Ameriki
itavog tijela maslaak posebno utjee
Indijanci su maslakom lijeili sva unu-
na pojaano izluivanje iz tijela, posebno
tarnja oboljenja, posebno jetru ili zatro-
ui i jetre, otklanja zastoje, smetnje u ra-
vanu krv, pa se i danas maslaak koristi
du tih organa, pojaava izluivanje mo-
kod trovanja raznim metalima kao i kod
krae te odstranjuje iz tijela sve tetne i
ostalih trovanja krvi.
otrovne tvari, osvjeava i jaa. Mlijeni
287
maslaak
i list maslaka. Maslaak je biljka koja
Moja je preporuka maslaak koris-
sok maslaka ima prednost u lijeenju
titi kao preventivni lijek to znai i kao
raznih oboljenja jer je to najljekoviti-
namirnicu u ishrani, pa tako direktno
ja komponenta maslaka, ali ne zaostaju
pomaete u detoksikaciji itavog or-
ni svjei i suhi korijen maslaka, niti list
ganizma, a indirektno i radu organa.
maslaka. vakanje stabljike maslaka
Maslaak se danas koristi za lijeenje ni-
u toku dana (6-10) i gutanje soka, izvr-
za oboljenja:
24.4.2006 11:39:45
maslaak
288
jetre (hepatitis, insuficijencija jetre, kongestija jetre, otrovanje jetre, hepatina dermatoza),
crijeva (enterokolis, konstipacija,
hemoroidi),
ui (slabo otjecanje ui, zastoj
rada ui, itd.),
krvi (hiperholesterolemija, mokrane kiseline, razne tetne otrovne
tvari u krvi, itd.),
kod oligurije (smanjeno izluivanje
mokrae),
insuficijencije bubrega, slabog mjehura, bakterijskih infekcija mjehura,

kod gihta, reume,
koe,
Alzheimerove bolesti (cvijet maslaka),
osteoporoze (korijen, list i cvijet),
itd.
Mlijeko maslaka (sadri estrogen)
moe pomoi kod raznih nedaa u prirodi, kao to su ubodi pela, ekcemi, razne porezotine i ogrebotine, opekline, ak-
kod vodenih bolesti,
ne, bradavice. Korijen maslaka moete
dijabetesa,
prepei i usitniti u prah da dobijete suro-
astenije,
gat za kavu.
24.4.2006 11:39:47
Zapadna puka medicina obilato rabi

289
korijen maslaka u lijeenju: apetita, arterioskleroze, anemije, akni, artritisa,

alergija cistitisa, bronhitisa, bolesti dojki, bolesti eluca i crijeva, bolesne sle-
maslaak
zene od malarije, bolesti jetre, bolesti

mjehura i bubrega, bolesti lijezda, bolesti zglobova i kosti, cirkulacije, dinih
bolesti, debljine, digestivnih bolesti, dijabetesa, ekcema, jetrenih bolesti, groznice, gihta, glavobolje, hormonalnih
neravnotea, hemoroida, konstipacije,
krvi, konih bolesti, nadutosti i vjetrova, katara crijeva, nametnika u crijevima,
nedostatka ili manjka minerala, mokranih organa i puta, osteoporoze, oteklina,
oteenih stanica (koje regenerira), proljetnog umora, pneumonije, PMS-a, respiratornih infekcija, upale plua, uboda
pela, visokog tlaka, utice, unih tegoba, kao i za ienje organizma, a koristi
24.4.2006 11:39:49
maslaak
290
se i kao surogat kave. List se koristi u li-
oboljele jetre sok ili razne druge priprav-
jeenju: bolesti ui, eluca i crijeva, bo-
ke od maslaka uzimati svaki drugi dan.
lesti limfe, bronhitisa, bolesti zglobova

i kosti, bolesti koe, bolesti dojki, ekcema, digestivnih bolesti, guterae, gihta,
hormonalne neravnotee, kao mlijeni
IZ KULINARSTVA
Maslaak se najvie koristi u raznim
tonik, nadutosti, bolesti mokranih or-
zelenim salatama, juhama od povra i
gana i putova, oteenih sluznica, respi-
proljetnim juhama od raznog samonik-
ratornih tegoba, slabog rada ui, utice,
log jestivog bilja, te za spremanje raznih
upale plua, zatvora, kao i za ienje
umaka od ljekovitog bilja. Kao doda-
organizma, poboljanje apetita, za jae
tak ili samostalno jelo, maslaak ima niz
pranjenje crijeva, kod manjka mine-
prednosti u dijetalnim jelima, pogotovo
rala i vitamina. U te svrhe rabi se lijek u
u jelima od raznog povra kao i u raz-
obliku tableta, kapsula, tinktura, aja.
nim salatama jer djeluje ljekovito, nema
Kontraindikacije. Kod terapije antibio-
mnogo bjelanevina ni ugljikohidrata,
ticima maslaak ne bi trebalo rabiti ni u
no ima mnogo vitamina C i raznih viso-
kom obliku. Kod osoba s vikom elua-
kovrijednih sastojaka, te moemo slo-
ne kiseline moe pojaati tegobe, kao i
bodno reci da predstavlja zdravu hranu
kod unih akutnih tegoba. Kod teko
koja je ujedno i lijek.
24.4.2006 11:39:52
291
Tinktura
1 juna lica usitnjenog suhog

korijena ili usitnjenih suhih listova,
2 dl vode
200 g usitnjenog korijena,

Priprema. Vruom vodom preliti korijen

i poklopiti, te nakon 4 sata procijediti.
Ako se aj priprema od listova, procijediti nakon 15 minuta.
Uporaba. Uzimati 2-3 alice aja tokom
dana. aj se moe zasladiti.
maslaak
aj
Priprema. Moiti korijen 30 dana u alkoholu, procijediti.

Uporaba. Uzimati tri puta po 15 kapi, s
malo vode ili aja.
Proljetna mijeana salata

Priprema. Mlade listove maslaka pomijeati s drugim samoniklim jestivim
biljem kao to su vlasac, divlji poriluk,
cvjetovi ljubiice i jaglaca.
Uporaba. Za proljetno ienje krvi i
cijelog organizma.
Sirup
za jaanje i ienje krvi, probavu, kaalj
300 cvjetova maslaka,
3 l vode,
3 kg eera, 3 limuna
Priprema. Cvjetove maslaka namakati

24 sata u vodi i staviti da dobro prokuhaju. Procijediti i dodati eer i sok limuna i ponovno kuhati sve dok se ne
dobije smjesa gusta kao sirup. Vrue ulijevati u sterilizirane boce ili staklenke.
Uporaba. Koristi se kao jelo, namaz ili
kao lijek za jaanje i ienje krvi, te za
probavu. Sirup uzimati i kod kalja.
24.4.2006 11:39:55
Vino
292
maslaak
6 l cvjetova maslaka, 6 l vode, 2 kore

limuna, sok od 2 limuna, 2 kore narane,
sok od 2 narane, 3 kg eera, 1-2
vreice kvasca ili germe
Priprema. Cvjetove maslaka ubrati po

suhom vremenu, dobro ih erupati i
kuhati u vodi uz dodatak kore limuna
i narane. Kuhati oko jedan sat, dok se
ne dobije raskvaena gusta masa. Procijediti kroz sokovnik ili lanenu krpu
i dobivenu tekuinu pomijeati sa e-
erom i sokom limuna i narane. Pustiti

da se ohladi. U pola alice mlane vode
razmutiti suhi ili svjei kvasac i dodati
soku uz stalno mijeanje. Pustiti da odstoji pet dana na toplome, u blizini tednjaka, da vrije. im je tekuina dobro
provrela, ponovno procijediti i puniti
je u jake boce (boce za ampanjac), zaepiti. Neposredno prije punjenja boce
i epove sterilizirati. Boce pohraniti u
hladnom podrumu tako da vrh boca polegnemo prema dolje i prekriti pijeskom. Nakon dva mjeseca vino od masla-
24.4.2006 11:39:55
Salata
ta i 2 lice soli. Prokuhane pupoljke ocijediti i staviti u prikladnu teglicu te preliti maslinovim uljem.
Uporaba. Koristiti isto kao i kopar, kapare, i kao dodatak dijetalnim jelima.
293
maslaak
ka moe se piti. Vino je svijetle boje, veoma jako i prilikom toenja jako se pjeni.
Uporaba. Piti 1-2 dl za jaanje i ienje
krvi, za pospjeivanje probave.
Rakija
Priprema. Listove i korijen mladog maslaka dobro oprati i sitno isjeckati,

posoliti i pokapati sokom od limuna; dodati maslinova ulja po elji i ostaviti da
odstoji 2-3 sata.
Uporaba. Preporua se kao proljetna salata za detoksikaciju cijelog tijela, te kao
dijetalna salata, bez soli.
bolovi u prsima, elucu i crijevima
Priprema. U bocu sa irokim grlom poslagati na ploke narezani korijen maslaka i zaliti jakom rakijom. Pustiti da
odstoji 6 tjedana i procijediti.
Uporaba. Piti po jednu aicu pola sata
prije doruka i pola sata prije veere, u
trajanju od etiri tjedna.
Homeopatija
Marmelada
anemija, bolesti jetre
poremeaji varenja, rada ui,

bolesti jezika, jetra
300 cvjetnih glavica, 3 kg eera,

3 narane, 3 limuna, 3 l vode
Fiziki. Kao lijek koristimo ga kao

podrku (jetra, eludac, krv) organima te
za lijeenje upale une vreice, gastritisa, poremeaja i slabog rada eluca, glavobolje u potiljku, a kljuni simptom je
izbrazdan jezik (geografski).
Priprema. Cvjetne glavice oistiti, preliti

vodom, te staviti kuhati na laganu vatru,
uz stalno mijeanje. Kad zakuha dodati
narane i limune izrezane na krike. I
dalje lagano mijeajui kuhati dok se sve
dobro rastvori (moemo sve samljeti u
mikseru). Umijeati eer i lagano kuhati dok se ne dobije gusta smjesa (moe
se dodati elatina ili sredstva za gustou
gustin).
Uporaba. Kvalitetna dijetetska marmelada (doruak) kod svih oboljenja, a naroito se savjetuje uzimati kod anemije i
tegoba s jetrom.
Konzerviranje cvjetnih
pupoljaka
Priprema. Cvjetne pupoljke prokuhati u
vodi kojoj se doda: na litru vode 1 dl oc-
Proljee Ljeto Jesen. Mladi listovi i korijen su izvrsno vitaminsko i mineralno
povre. Svi dijelovi maslaka su jestivi te
se preko ljeta mogu konzumirati. Starija
biljka je jako gorka.
Upute za pelare
Daje mnogo cvjetnog praha (sadri
11% bjelanevina, 13% masti, 40% eera), malo nektara te je dobar medonoa. Med je ute boje i brzo kristalizira.
Klasifikacijska oznaka za prinos meda
je 4.
24.4.2006 11:39:57
maslina
294
24.4.2006 11:39:58
MASLINA
295
maslina
Olea europaea var. sativa

oleaster L.
Familiae Oleaceae
Porodica Maslinke
Ljekarniki naziv
Oleum Olivarum
antiarterosklerotik,
antibakterik,
antidot,
antikarcinom,
antioksidans,
antipiretik,
antispazmatik,
detoksikant,
holagog,
holecistokinetik,
holeretik,
kozmetik,
laksativ,
sedativ
24.4.2006 11:40:02
maslina
296
Druga imena. Maslica, maslinka, olika, oljika, ulika, uljika, uljenka.

Strani nazivi. Engleski Common Oli-
uz vino, maslinovo drvo i ulje, spominje se na tisue mjesta, a rabilo se je i

kao sredstvo plaanja u doba robne raz-
ve, Olive, Olive Tree; francuski Olivier;
mjene. Smatra se da su Feniani masli-
njemaki Olive, lbaum, Olivenbaum;
nu prenijeli Grcima i panjolcima, a
slovenski divlja oljka, oljka; srpski mas-
Grci Talijanima. idovi, prema biblijs-
lina; talijanski Olivo.
kim priama Joatama, od svih plodova
Iz povijesti. Maslinova granica je sim-
najvie vrednuju maslinu, smokvu i vi-
bol mira poretka blagostanja, jo iz
novu lozu. U katolikoj crkvi biskup na
vremena koje opisuje Biblija golubica
Veliki etvrtak posveuje maslinovo ulje
u kljunu donosi nakon opeg potopa
koje se rabi kod krtenja, Svete potvrde,
Noi granicu masline kao znak da se vo-
zareenja sveenika, biskupa, kao i za
da poela povlaiti. Ljekovitost masli-
posljednju pomast.
ne poznata je jo od 4000. godine prije
Opis. Maslina je dugovjeno stablo
roenja Isusa Krista, u Grkoj (boica
koje naraste i do 20 metara visine, vei-
Atena), u Egiptu (boica Izis), Maloj Azi-
nom jako kvrgavo i izvijeno. Cvijet je bi-
ji i u Rimljana. Kao Sveto ulje cijenili
jeloukast, ugodnog mirisa. Listovi su
su ga svi narodi Mediterana. U Bibliji
duguljasti, koasti, tamnozelene boje s
24.4.2006 11:40:05
Ljekoviti sadraj. Ulje (Oleum olivae),
Plod je jajolika kotunica od zelene do
nezasiene masne kiseline oleinska
crvenkaste, zatvorenoplave do crne bo-
75%, linolinska 4-12%, i palmitoleinska,
je. Brojne vrste, njih oko tisuu, ukazuju
te zasiene masne kiseline palmitins-
da se prilagoava klimi i vrsti tla.
ka 7-12%, stearinska 2-4%, miristinska,
Vrijeme cvatnje. Travanj svibanj.
heptadekanska, arahinska, a od vitami-
Miris i okus. Bez naroitog mirisa, a
na A, D, C, E, K, polifenoli, lecitin, kloro-
okus gorak i trpak.
297
fil i karoten (sprjeava da ulje oksidira
Stanite. Raste na cijelom obalnom
ili uegne), miristicin, skvanol, ksantofil. Plod sadri fosfor, sumpor, kalij, mag-
podruju, u vrtovima i maslinicima.

Branje i prerada. List (Olivae folium)
nezij, kalcij, klor, eljezo, bakar, mangan,
u travnju, a plod (Olivae fructus) kad
flavonski hetorozid, saponozid, mani-
dozrije. List beremo prije cvatnje i uje-
tol 3%, tanin, eer, smole fitosterol, te
sen, nakon berbe plodova. Suimo na
vitamine A, B, C i E. List sadri flavonske
toplom i zranom mjestu u sjeni. U lje-
i druge heterozide, saponozide, mani-
kovite svrhe rabe se list i kora, te ulje
tole, pirogalne tanine, eere, smole i
masline.
fitosterole.
maslina
gornje strane, a s donje srebrnastobijeli.
24.4.2006 11:40:06
298
U pukoj medicini ljekovito djelovanje maslinovog ulja poznato je jo u sta-
maslina
ro doba. Ljekovito maslinovo ulje dobiva

se takozvanim hladnim preanjem dozrelih maslina ili, u naem narodu, u Dalmaciji kroz vriu. Takvo preanje ne
Maslinovo ulje je izvrstan antioksidans koji sprjeava sklerozu krvnih

ila,
u novije vrijeme dokazano je da
polifenoli smanjuju rizik od nastanka arterioskleroze i raka.
ene koje konzumiraju maslinovo
oteuje kotice masline. Ulje dobiveno
ulje smanjuju rizik od raka dojki za
na ovaj nain nazivamo djevianskim
45 posto!
uljem (extra vergine). U pukoj medicini
Maslinovo ulje je najbolji lijek za
se tako dobiveno ulje koristi za lijeenje
u, i ako se radi o slabom stvara-
niza oboljenja. Danas sa sigurnou mo-
nju ui kao i o slabom otjecanju
emo rei da je maslinovo ulje jedan od

vodeih zatitnika ljudskog zdravlja, na-
ui.
Uz ova ljekovita djelovanja ono
roito ako ga stalno rabimo u prehrani.
utjee i na kontrakciju ui, pa se to
Mediteranci koji od davnina konzumira-
svojstvo koristi kod izbacivanja ka-
ju maslinovo ulje imaju najnii postotak
menca i pijeska iz ui, a sprjeava i
kardiovaskularnih oboljenja u Europi.
nastanak unih kamenaca.
24.4.2006 11:40:08
maslina
299
Maslinovo ulje je najbolji uvar je-
pukoj medicini te se primjenjuje
tre, djeluje ljekovito na jetru dvoja-
kod oboljenja dinih organa, tako
ko: titi je od otrova, a ujedno po-
da se prsa lagano namau s masli-
jaava funkciju jetre.
novim uljem.
Takoer je dobro za ienje crije-
Za djecu, pogotovo slabanu, nema
va kod djece, najbolji je laksativ, a
boljeg lijeka od maslinovog ulja s
ujedno ima dobar uinak u lijee-
medom i limunom, prije spavanja.

Kod bronhitisa, kalja, promuklo-
nju ira probavnih organa.

Protuotrovno djelovanje maslino-
sti, kod katara bronhija, angine uzi-
vog ulja dolazi do izraaja kod lije-
mamo maslinovo ulje jer otklanja
enja trovanja nikotinom, alkoho-
greve glatkih miia, a pojaava

iskaljavanje sluzi.
lom i hranom.
Uzimamo ga i kod drugih oboljenja kod kojih treba izvriti detoksikaciju organizma terapijom masli-
ava razvoj bakterija.

Maslinovo ulje djeluje i na sam tok
oboljenja kao to je npr. malarija,
novim uljem.
Sniavanje tjelesne temperature s
maslinovim uljem poznato je u
Djeluje i antibaktericidno, tj. sprje-
ali ga je bolje uzimati kao preventivu protiv malarije.
24.4.2006 11:40:10
kapljice: neka prije aperitiva pojedu par

300
maslina! Listovi i kora masline koriste se

kao ekstrakt ili aj za snienje krvnog tlaka, jer imaju svojstvo irenja krvnih ila.
Kora korijena masline rabi se kod gro-
maslina
znica za sniavanje temperature. Od ogromnog je znaenja kod niza oboljenja, kao to su arterioskleroza i visoki
tlak. Maslinovo je ulje na prvom mjestu
sa 7% zasienih masnih kiselina znatno
kvalitetnije od kukuruznog ulja s 50%, te
ulja suncokreta sa 65% zasienih masnih
kiselina. Danas se na tritu mogu nai,
od kvalitetnijih prema manje kvalitetnima: extra vergine olio extra vergine
Ulje od maslina jaa vid.
Za starije ljude ulje od maslina je
doliva, koje se dobiva iz prvog preanja,

a kiselost mu je do 1%, zatim vergine
od vitalnog znaenja stoga se pre-
olio vergine d oliva, dobiva se iz prvog
poruuje svakodnevno uzimanje u
preanja, ali mu je kiselost vea, te mas-
raznim jelima, salatama ili u terapi-
linovo ulje olio d oliva dobiva se od
jama s maslinovim uljem.
mjeavine rafiniranih ulja i male koliine
Maslinovo ulje koristi se kod opekotina,

kod raznih konih oboljenja,
i za razne relaksirajue masae ti-
extra vergine ulja koje mu poboljava

okus i boju.
Sansa ulje olio di sansa, dobiva se
kemijskom ekstrakcijom iz krutih osta-
jela.
U dijeti kod poveane masnoe u
krvi koristi se maslinovo ulje koje
ima 77% nezasienih masnih kiselina a one sniavaju vrijednosti kolesterola, i to LDL loeg kolesterola, a tite dobar HDL kolesterol.
Plodovi masline ili kako se u Primorju nazivaju ulike, izvrsna su hrana, a
preporuam ih i svim ljubiteljima dobre
24.4.2006 11:40:12
taka nakon preanja, loe je kvalitete

301
i uglavnom se rabi za razna prenja i

peenja.
maslina
UPORABA MASLINOVOG ULJA U

LIJEENJU
Kao dobar antioksidans maslinovo
ulje u ishrani djeluje kao prirodno sredstvo za ouvanje zdravlja, te pomae:
u preventivi protiv raka dojke (u
prehrani koristiti iskljuivo maslinovo ulje),
kod katara bronhija, promuklosti,
kalja, angine (10-15 kapi na kocki
com meda i 1 liicom soka limuna
eera ili s medom, tri puta na dan
prije spavanja),
prije jela),
kod dijabetesa (u prehrani),
kod zaraznih bolesti (po dvije ajne

liice dnevno dva puta prije jela,
radi jaanja),
protiv zatvora (ujutro natate i prije

spavanja po 1 licu ulja),
kod ira na elucu i dvanaesniku
kod unog napada (po 1-2 dl, svaka tri sata),
(1 licu ulja sa sokom od limuna

natate, kroz due vrijeme),
kod visokog tlaka i malarije (i do
kod konih oboljenja (kupke s mas-
etiri puta na dan),
linovim uljem i razne masae tije-
protiv rahitisa (davati djetetu po 1

ajnu liicu poslije jela),
la kod mnogih oboljenja, masae

stopala s maslinovim uljem su iz-
kod napada u predjelu jetre (1-2
vanredne kod rekonvalescenata),
lice s malo limuna prije jela),
kod alergije na pelud (mazati nos-
za izbacivanje unih kamenaca (uzimati tri do etiri dana uzastopno

po 2 lice ulja prije spavanja),
nice maslinovim uljem),

kod bolnog uha (ukapati vrue maslinovo ulje),
protiv hemoroida (uzimati kroz due vrijeme, ujutro i naveer po 1 licu maslinovog ulja),
kod oboljenja krvnih ila (tri puta

po jednu liicu na dan),
protiv starenja (u prehrani),
za jaanje djece i kao dobra preventiva (uzimati 1 liicu ulja s 1 lii-
kod povienih masnoa u krvi

(iskljuivo u prehrani).
24.4.2006 11:40:15
maslina
302
aj
Napitak 1.
protiv visokog tlaka
za jaanje organizma
20 listova masline, 3 dl vode
1 juna lica maslinovog ulja,

1 juna lica meda,
1 juna lica soka limuna
Priprema. Listove masline kuhati u 3 dl

vode sve dok voda ne ispari na 2 dl.
Uporaba. Piti aj ujutro i naveer prije
jela.
Priprema. Sastojke dobro pomijeati i izmijeati u tekuu kompaktnu masu.
24.4.2006 11:40:16
Napitak 2.
protiv napada unog kamenca
2 dl maslinovog ulja,
0,5 g mentola, 1 umanjak
Priprema. Sve sastojke dobro izmijeati.

Uporaba. Ovu smjesu popiti u nekoliko
navrata u toku 4-5 sati.
Masline u ulju
303
Priprema. Masline oprati i oistiti od peteljki. Svaku maslinu zarezati dvaput
noem. Staviti u vodu i dva puta na dan
mijenjati vodu. Tako postupati tjedan dana. Poslije tog vremena izvaditi masline
na pladanj i dobro ih posoliti. Pladanj
staviti u penicu zagrijanu na 40C da
omekaju. Omekale masline staviti u
staklenku i zaliti uljem.
maslina
Uporaba. Uzimati pola sata prije spavanja svaku veer kod slabosti organizma,
nemoi, za brzo vraanje snage.
Dobivanje ulja
kroz vriu
Napitak 3.
protiv napada unog kamenca
drugi recept
1,5-4 dl maslinovog ulja,
0,15 dl konjaka ili rakije,
2 umanjka, 0,25 g mentola ili
0,5 dl jakog aja od metvice
Priprema. Sve sastojke dobro izmijeati.

Uporaba. Piti polovicu ujutro natate i
polovicu naveer prije spavanja, a ako
do napada ipak doe popiti sve u toku
15-30 minuta.
Masline u octu
1 kg maslina, 1 dl octa
i malo drvenog pepela
Priprema. Masline oistiti od peteljki i oprati. Svaku maslinu izbosti iglom te ih zaliti s litrom vode u kojoj
smo prethodno razmutili drveni pepeo.
Pustimo da odstoji sve dok masline ne
omekaju. Kad omekaju, izvaditi ih,
oprati u hladnoj vodi i staviti u staklenku. Prokuhanim octom zaliti masline i
zatvoriti. Nakon dva tjedna mogu se jesti. Ovakvom nainu kiseljenja maslina
moete po elji dodati i sol.
Ubrane masline oiste se od peteljki,

stave u vodu da prokuhaju par minuta,
izvade iz vrue vode te pohrane u drvene kace da odstoje 12-14 dana. Oprati
masline od plijesni i ponovno ih staviti
da prokuhaju par minuta. Stavljati u zavezanu jutenu vreu, na posebne uplje
daske koje se stave iznad drvene kace.
Gnjeenjem ili hodanjem gaenjem po
vrei ulje se cijedi u kacu.
uvanje ulja. Drati ga pohranjenog u
zatvorenim tamnim bocama ili u odgovarajuoj ambalai jer je ulje podlono
oksidaciji; ne smije stajati na prohladnom mjestu jer se kristalizira. Rok uporabe takvog ulja je dvije godine. Ulje starenjem blijedi.
Kozmetika
U kozmetici maslinovo ulje ima zapaeno mjesto u izradi raznih kozmetikih
preparata, ali je najsnanija njegova prirodna ljekovitost u istom stanju u njezi
koe.
Naroito je dobro za sunanje, te za ienje koe lica (hranjenje, ljepota tena).
24.4.2006 11:40:18
Ulje za sunanje
Maska za lice
304
maslina
2 dl maslinovog ulja, 1 dl ulja gospine

trave (kantariona), 2 dl morske vode
Priprema. Pomijeati sastojke tako da se

u bocu od pola litre ulije najprije maslinovo ulje, ulje gospine trave i dobro
pomijea. Dolaskom na more u ostatak boce ulije se morska voda i dobro
promuka.
Uporaba. Mae se cijelo tijelo, a naroito nos i ramena. Prilikom mazanja potrebno je ulje to bolje utrljati. Ulje od
maslina ima prirodni zatitni faktor 20,
a s dodatkom morske vode koja i sama
reflektira suneve zrake, zatita se poveava. Osobe koje su jako osjetljive
na suneve zrake neka uzimaju ovo
ulje bez dodatka ulja od gospine trave.
Preporuam ovu recepturu svim osobama koje ele imati tamniju kou na
prirodan nain.
1 juna lica maslinovog ulja,

1 juna lica meda, 1 umanjak,
1 juna lica soka limuna
Priprema. Sve sastojke dobro promijeati

i kistom nanositi na lice i vrat. Kod
masne koe umjesto maslinovog ulja
dodaje se sok limuna, a kod suhe koe
ne stavlja sok limuna.
Uporaba. Drati masku oko pola sata i isprati mlakom vodom ili blagim ajem od
kamilice.
24.4.2006 11:40:18
Masaa
Iz starih zapisa:
305
maslina
Prema starim zapisima, ljekovite masae

tijela spominju se jo par tisua godina
prije roenja Krista. Uz maslinovo ulje
spominje se i ulje sezama koje se i danas
u masai najvie rabi. elim istaknuti veliku ulogu masiranja cijelog tijela, posebice tabana (refleksoterapija) potvrenu
vlastitim iskustvom. Intuitivna masaa tabana najbolji je lijek za lagane depresije,
neuroze ili slabu kondiciju. Preporuuje
se svim rekonvalescentima, starijim osobama koje se ne mogu kretati, kao i za
kurativnu terapiju u lijeenju lakih i
teih oboljenja.
Cvalo van ulje i enica, a diice, koliko e dragi Bog!

Ljekovita uporaba masline kod klinikih
oboljenja: akne, alergija, angina, arterioskleroza, ascites, bronhitis, ir na
elucu, dvanaesniku ili na crijevima, dermatitis, dijabetes, hepatitis, hemoroidi,
hipertenzija, hiperaciditet, gastroenteritis, jetrena oboljenja (insuficijencija jetre, ciroza, ascites), karcinom, karcinom
dojki, kozmetika lica i tijela, konstipacije, katar bronhija, grla, eluca i crijeva,
laringitis, laksativ, malarija, novotvorine,
otitis, rinitis, rahitis, razni tumori, una
oboljenja, (slabo stvaranje ui kao i
pojaano izluivanje ui, za izbacivanje
pijeska i kamenca iz ui, protiv stvaranja unih kamenaca).
Olivantibus lex antiquissima fuit,

oleam ne stringito, neve verberato
to u prijevodu znai masline neka
se ne tresu i ne mlate.
korpionovo ulje priprema se tako
da se ivi korpion stavi u bocu i
prelije maslinovim uljem. Smatra se
da korpion ispusti otrov te se tim
uljem kao protuotrovom pomagalo
kod lijeenja ujeda zmija, korpiona i
bijesnog psa.
Maslinovo ulje to ga biskup posveuje na Veliki etvrtak, rabi se kod
krtenja, potvrde, zareenja sveenika i biskupa, kod posveenja crkve
i oltara, a naroito kod posljednje
pomasti (od kolijevke pa do groba).
U Vjenom svjetlu pred Svetohranitem gori isto maslinovo ulje.
Demokrit, grki filozof koji je ivio
vie od sto godina znao je odgovoriti na upit kako dugo ivjeti i ouvati
dobro zdravlje: medom se treba
mazati iznutra, a izvana s uljem.
24.4.2006 11:40:20
matinjak
306
24.4.2006 11:40:21
MATINJAK
307
matinjak
Melissa Officinalis L.
Familiae Lamiaceae
Porodica Usnatica
Ljekarniki naziv
Herbae Melissae
antibakterik,
antidepresiv,
antidiaroik,
antispazmatik,
aromatik,
digestiv,
dijaforetik,
diuretik,
emenagog,
hepatik,
holeretik,
kardiotonik,
karminativ,
neurotonik,
roborans,
sedativ,
stimulator
24.4.2006 11:40:25
Druga imena. Limunka, melisa, peli308
nja ljubica, pelinja metvica, rojevica.

Strani nazivi. Engleski Balm, Lemon Balm, Sweet balm; francuski M-
matinjak
lisse officinale, Citronelle, Mlisse; njemaki Melisse Citronenmelisse, Gartenmelisse, Herzkraut, Zitronen-Melisse; slovenski aselnica, ebeloperka, maternjak, matinik, medenka, rojevnica; srpski elinjak, matinjaa pelinja,
miloduh, peloperka; talijanski Citronella, Melissa vera.
Iz povijesti. Matinjak je poznat od
najstarijih vremena te ga opisuju i hvale mnogi prirodoslovci starih kultura.
Najbolji poznavalac matinjaka, PierAndrea Mattioli (botaniar i lijenik
1501.-1577.), za njega kae matinjak
ima izvanredno dobro svojstvo da jaa i
oivljava srce, naroito onome tko se u
noi boji i kome srce lupa i smeta miru,
on isti krv, otklanja neraspoloenje i a-
ruuju smjesu soka matinjaka za oi, a
lost, te slui hladnom elucu i gotovo
Sveta Hildegarda za matinjak kae tko
svim unutarnjim organima. Po signatu-
ga jede, rado e se smijati, jer njegova
ri matinjak je biljka za srce jer ima oblik
toplina zahvaa slezenu i srce time ono
srca. Dioskurid i Plinije Sekund prepo-
postaje radosno.
Opis. Trajna biljka s jako razgranatom, etverouglastom stabljikom visine
do 60 cm. Listovi su na dugim peteljkama nasuprotni, jajoliki, po rubu jako nazubljeni, i slabo dlakavi. Bijelouti cvjetovi smjeteni su u prljenastim cvatovima u pazuhu gornjih listova.
Miris i okus. Cijela biljka mirie po limunu, a okus je aromatian.
24.4.2006 11:40:28
lin, apigenin i kaemferol), kamfor, tanin,

309
aglikon, gorke tvari, eljezo, smola, guma, fenolna, rumarinska te jantarova ki-
matinjak
selina, vitamini i enzimi.
Toliko prirodnih, zdravih i visokovrijednih sastojaka, to ih matinjak daje za vraanje osmijeha, prava su rijetkost. ovjeku, izmuenom patnjom,
boleu ili ivotnim porazom u obitelji ili drutvu, kojemu srce treperi od boli i napetosti, matinjak je pravi lijek.
Ukratko reeno matinjak pospjeuje
izluivanje znoja i vjetrova, stiava greve i umiruje ivce, jaa, lagano drai,
meka, isti krv, veseli srce, krijepi duh,
te tjera turobne misli. Lijeenje matinjakom predstavlja pravi izbor danas
proirenih, uestalih oboljenja kod nas
Stanite. Raste u blizini naselja, uz
i svijetu, kao to su: ivana i duevna
ograde, ivice, u grmlju, umama i vrto-
oboljenja, oboljenja probavnog sustava,
vima gdje se uzgaja.
srana oboljenja, jer matinjak posjeduje
Branje i prerada. Cijelu biljku (Herba Melissae) ili samo listove (Folia Melis-
ljekovita svojstva potrebna za lijeenje tih oboljenja. U tenji za to boljim
sae), sabirati prije same cvatnje ili za vrijeme cvatnje. Biljku treba paljivo brati, ne gnjeiti, te suiti na toplom i zranom mjestu u hladu. Suhu biljku usitniti i pohraniti u hermetiki zatvorenu
ambalau.
Ljekoviti sadraj. Eterino ulje (Oleum Melissae) koje sadri geraniol, aldehid, citral, citronelal, laniol, flavonoide
(kvercitrin, ramnocitrin, glikozid, luteo-
24.4.2006 11:40:29
310
zdravljem, ovjeku je oduvijek preventi-
sti, povraanja, proljeva, prekomjer-
va predstavljala nadu i cilj za ouvanje
nog umora, slabosti, eluanih teko-
zdravlja, a u tome matinjak predstav-
a, itd.
lja jednu od rijetkih biljaka s antivirus-
matinjak
nim djelovanjem, pa se preporua kod

raznih epidemija (gripe, razne viroze).
Matinjak pomae kod poremeaja

u digestivnom traktu.
Kao vazodilatator srednje jaine
U lijeenju duevnih i ivanih obolje-
perifernog krvotoka matinjak po-
nja biljnim ajevima uz valerijanu, kami-
die krvni tlak kod osoba s niskim
licu, hmelj, lavandu i metvicu, aj od ma-
krvnim tlakom.
tinjaka ima zapaeno mjesto jer izvr-
Jaa cijeli organizam, jaa pame-
sno, umirujue, djeluje kod anoreksije,
nje, srce, ivce, u kombinaciji sa
depresija, histerije, hipohondrije, grenja
stolisnikom, lincurom, gorkom
ivaca, neuroza, lupanja, nervoze i slabosti srca, migrene, nesvjestice, napetosti, ne-
djetelinom i kiicom.
Djeluje antivirusno kod konih obo-
sanice, neuralgije, stresa, straha, tegoba s
ljenja kao to su herpes symplex i
menstruacijom, zabrinutosti, zujanja u ui-
herpes labialis.
ma. Najpoznatija uporaba matinjaka je:
Uporaba matinjaka u kozmetici li-
kod sranog gra angine pektoris,
ca i tijela kod raznih konih neis-
i to uz dodatak valerijane, kima i
toa, pogotovo kupke s matinja-
timijana.
Matinjak potie hormonalne aktivnosti, te se koristi kod tegoba sa
kom, izazov je za svaku enu.

Eterino ulje matinjaka ima antibakterijsko, antigljivino, antioksidansno, pro-
titnjaom (TSH tireotropni hormon regulira rad titaste ljezde).

Znanstvena istraivanja potvruju
utjecaj ekstrakta matinjaka na imunoglobulin kod pacijenata oboljelih
od Gravesove bolesti kao i kod tegoba sa titnjaom (hyperthyroidism).
Razne ajne mjeavine s matinjakom primjenjuju se kod lijeenja:
astme, glavobolje, greva u crijevima i maternici, katara eluca, crijeva i dinih putova, kroninog bronhitisa, migrene, nadutosti, premoreno-
24.4.2006 11:40:32
lesnog oka, bolesti koe, bolesti probav311
nog sustava, djejih bolesti, bolesti grla, bolova ivaca, bolne i neredovite
mjesenice, izostale mjesenice, ekcesa, greva, glavobolje i migrene, histerije, iijasa, jetre, krvarenja, komplikacija sa elucem, katara crijeva, napetog
nervnog sustava, mumpsa, melankolije,
nesanice, nervozne iritiranosti, nervnih
bolova, nedostatka mlijeka u dojilja, nonih mora, povraanja, prehlade, raznih
matinjak
ma, groznice, gihta, gluhoe, gastriti-
rana, slabih ivaca, tumora, ugriza, upale

crijeva, upale jednjaka, zabrinutosti, zutuvirusno, sedativno, narkotiko, spazmo-
bobolje, eluanih greva, ui, itd. U ku-
litiko djelovanje. Citral i Citronell, dje-
hinji se koristi kao zain, te u proizvod-
luju umirujue i antispazmatino na CS.
nji likera.
Zaslugom bosonogih Karmelinanki,

matinjak je postao poznat u cijelom svi-
Kontraindikacije. Duga uporaba moe

iritirati jetru i ivce.
jetu. Karmelianke su 1611. g. u Parizu,

ispoetka tajno, a kasnije javno nudile
pirit od matinjaka to su ga same izumile, pod imenom Eue de melisse des
IZ KULINARSTVA
Zainska svojstva matinjaka dobro
Carmes, koji je postao, a i danas je
su poznata u narodu. Matinjak se kori-
popularno ljekovito sredstvo za lijee-
sti za zainjavanje raznih vrsta salata, ze-
nje, depresije, glavobolje, nervozne gla-
lenih i vonih, raznog svjeeg povra,
vobolje, lupanja srca, migrene, napetosti,
biljnih umaka, gljiva, jela od divljai
nadraenosti, nesvjestice, nonog guenja,
jednom rijei za sva jela kod kojih se ko-
straha i treme, slabog pamenja, zamora,
risti limun. U jelima od ljekovitog jes-
zatim za masau kod reume, zgnjeenog
tivog samoniklog bilja, matinjak je za-
tkiva (kontuzija), te kao oblog kod otek-
in koji se ne moe izbjei u pripremi
lina, ireva, uboda insekata, upale ivaca,
juha, polpeta i salata, a prava je poslas-
zadebljanja dojki kod dojilja, itd.
tica pripremiti palainke sa svjeim lis-
Zapadna puka medicina matinjak
tovima matinjaka. Svjee isjeckani lis-
rabi za lijeenje: artritisa, apetita, brzog
tovi matinjaka mogu se dodati slatkim i
rada i nervoznog srca, bolesti oiju, bo-
slanim namazima.
24.4.2006 11:40:33
312
matinjak
aj
1 ajna liica, 2 dl vode
Priprema. Kipuom vodom preliti

matinjak, poklopiti i nakon pola sata
procijediti. Zasladiti medom.
Uporaba. Uzimati 2-4 alice aja na dan,
kod svih navedenih oboljenja. Kod greva crijeva i eluanih tekoa, pije se
nezaslaen aj.
aj
za smirenje
od jednakih dijelova matinjaka,
valerijane, hmelja, kamilice i metvice
Priprema. Od jednakih dijelova bilja napraviti ajnu mjeavinu, te jednu junu

licu preliti s 2 dl kipue vode, poklopiti i nakon pola sata procijediti. Zasladiti
medom od lavande ili kadulje.
Uporaba. Uzimati 1-4 alice na dan.
Najbolje prija naveer prije spavanja,

zaslaen medom od rumarina.
Tinktura
20 g matinjaka,
Priprema. Matinjak moiti u alkoholu

dva tjedna i procijediti.
Uporaba. Uzimati 15-20 kapi, tri puta na
dan, s malo aja ili vode, a djeci davati
pola doze.
Rakija
1/3 matinjaka, 3/3 rakije
Priprema. Treinu boce napuniti uvelim

liem matinjaka, preliti dobrom rakijom i moiti etiri tjedna.
Uporaba. Uzimati 20-30 kapi tri puta
na dan, s malo vode ili aja. Rakijom
moemo i masirati oboljela mjesta kod
reume, te stavljati obloge.
Univerzalni aj
za preventivu
Ulje
matinjak, stolisnik, metvica, kadulja
1/4 matinjaka, 3/4 maslinovog ulja
Priprema. Od jednakih dijelova bilja napraviti ajnu mjeavinu, te jednu junu

licu preliti s 2 dl kipue vode, poklopiti
da odstoji jedan sat i procijediti.
Uporaba. Uzimati 1-2 alice na dan jer
umiruje i osvjeava te titi organizam.
Priprema. etvrtinu boce napuniti uvelim liem matinjaka, preliti maslinovim uljem, zaepiti vatom, te pustiti da
odstoji 4-6 tjedana.
Uporaba. Ulje od matinjaka koristi se za
masau kod reume i kod uzetosti udova.
24.4.2006 11:40:35
313
matinjak
Palainke
svjei matinjak, brano, voda,
eer, ev. jaje
Priprema. Svjee listove matinjaka sitno isjeckati i dodati tijestu za palainke,

dobro izmijeati i pei.
Uporaba. Ispeene palainke namazati
medom.
Aromoterapija
Eterino ulje matinjaka rabi se za inhalacije respiratornih organa, ljekovite
kupelji, te za masae kod raznih konih
neistoa, reume, gihta i neuralgije.
Matinjak osvjeava prostorije, i ini ih
ugodnima za boravak.
Uputa za pelare
Za pelare koji ele sauvati svoje pele
matinjak je biljka koja uistinu garantira opstanak pelinje zajednice, pogotovo u vrijeme kad se pele roje. Samo
ime biljke govori koliko je ona narodu,
tj. kod pelara, omiljena. Klasifikacijska
oznaka za prinos meda je 4.
Od proljea pa do jeseni matinjak
moe izvrsno obogatiti jelovnik, i to prvenstveno kao ajna biljka te biljka kojom moete zainiti ostala neukusna ili
bljutava jela od bilja. Listovi se mogu koristiti za masiranje mjesta od uboda insekata, te kao oblog kod raznih posjekotina.
24.4.2006 11:40:35
medvjei dlan
314
24.4.2006 11:40:37
MEDVJEI
DLAN
315
medvjei dlan
Heracleum sphondylium L.
Familiae Umbelliferae
Porodica titarki
Ljekarniki naziv
Herba et radix Brancae ursinae

Germanicae s. Sphondylii
abortiv,
afrodizijak,
antiastmatik,
diuretik,
ekspektorant,
resolvens
24.4.2006 11:40:41
Druga imena. Meija apa, obina a316
pika, apika, vuja apa.

Strani nazivi. Engleski Cow parsnip,
Hogweed; francuski Berce spondyle;
medvjei dlan
njemaki Brenklau, Gemeiner Brenklau, Wiesen-Brenklau; slovenski br,

deen, medvedova dlan, medvedove tace; srpski konjski kim, meja apa, paponjak; talijanski Sedano dei prati.
Iz povijesti. Latinsko ime Heracleum
dobiva po grkom junaku Herkulu kojem je na neki nain biljka posveena, i
to poradi snage i jaanja organizma.
prizemni na dugim peteljkama, a prema
Opis. Jednogodinja ili dvogodinja
vrhu u pazucima sve manji i manji. Bi-
biljka s jakom upljom i dlakavom stab-
jeli do ukastozeleni cvjetii tvore ve-
ljikom, koja naraste i do 2 m. Listovi ve-
liki titasti cvat na vrhu stabljike na ko-
liki, iroki, krpasto trodijelno isparani,
joj ima oko 15 titova, razliitih veliina.
24.4.2006 11:40:44
angelika, gavez, valerijana), meu kojima

317
je bio i medvjei dlan, od kojeg sam rado pripremao tinkturu. itajui raznu literaturu o bilju doete i do interesantnih podatka o djelovanju. Tako sam pro-
medvjei dlan
itao da medvjei dlan ubija crve u glavi te da je protiv suenja ivaca. Korijen medvjeeg dlana jaa organizam
i rabi se u lijeenju raznih tegoba, kao
to su:
histerija i padavica,
tegobe s probavnim sustavom (slab
i lijeni eludac, slab tek, poveane
kiseline, nadutost, dispepsija, loe
Plodovi su plosnati, slini lei. Korijen
pranjenje crijeva, proljevi, crijevni
jak i dobro razvijen.
nametnici, gliste, katar crijeva, itd.),
visoki tlak,
Miris i okus. Jakog mirisa, a jako gor-
plune tegobe (infekcije dinih putova, bronhitis, katar, itd.),
kog okusa, naroito korijen.

Stanite. Raste na vlanim mjestima
seksualne astenije (nemoi i slabog spolnog nagona oslabljena od
livada, uma, naselja, putova.

Branje i prerada. Sabire se list, cije-
neuroze, umora, itd.),
la biljka, korijen i sjeme. Suimo na

toplom i prozranom mjestu u sjeni.
Korijen vadimo u jesen, list i cijelu biljku
tijekom cijelog ljeta, a sjeme prije samog
dozrijevanja.
Ljekoviti sadraj. eterino ulje, arigin,
areben, holin, kumarin, furanokumarin,
krob, eer, vitamin C, karotin, mineralne tvari.
Rado se sjeam svojih prvih veih iskopavanja korijena u jesen (abdovina,
24.4.2006 11:40:48
medvjei dlan
318
irevi, i to naroito crni prit, zagnojene rane, te ubodi insekata.

Kao posebnost ove biljke Maurice
U ishrani se rabe svi dijelovi biljke, pogotovo mladi izdanaci lista i stabljika.
Zapadna puka medicina medvjei
Messgu istie njezino djelotvor-
dlan rabi u lijeenju: bubrenih kamena-
no afrodizijako svojstvo.
ca, potencije, astme, menstrualnih tegoba, ivanog sustava, upale mjehura,
IZ KULINARSTVA
U nekim sjevernim krajevima medvjei dlan predstavlja pravu poslasticu u
pripremi raznih jela, od juha koje nazi-
zatim za izbacivanje sluzi iz bronha, za

jae izluivanje mokrae, protiv raznih
vrsta ekcema, utice, te kao prehrambenu namirnicu.
Kontraindikacije. Od svjeeg soka
vaju bor, do pripreme raznih kolaa
medvjeeg dlana, prilikom branja po
od sri stabljike. Od plodova i lista do-
sunanom vremenu, moete dobiti bol-
biva se pivo pod imenom bar, te liker.
ne plikove na koi.
24.4.2006 11:40:49
319
Ekstrakt
1 juna lica usitnjenog korijena, lista ili

sjemena, 2 dl vode
100 g svjeih listova medvjeeg dlana

Uporaba. Piti 2-3 alice aja dnevno.
Tinktura
medvjei dlan
aj
Priprema. Listove usitniti i samljeti te pomou sokovnika ili kroz lanenu krpu iscjediti sok. Dobiveni sok lagano grijati
na pari da voda ishlapi.
Uporaba. Uzimati jednu ajnu liicu na
dan s malo vode ili aja.
200 grama korijena,

Priprema. Oieni i usitnjeni korijen

preliti alkoholom. Zaepljenu bocu drati na toplom mjestu 30 dana, procijediti.
Uporaba. Uzimati 3 puta na dan po 15
kapi, s malo aja ili vode.
Proljee. Beru se mladi listovi, mlade

stabljike, te stabljike listova, od kojih
pripremamo razne juhe i variva. Mlade
stabljike listova jedu se i sirove.
Ljeto. Sjeme je izvrstan dodatak juhama i
varivima, jer sadri dosta eterinog ulja.
Praak
Priprema. Suhi korijen usitniti i samljeti

u mlincu za kavu.
Uporaba. Uzimati 2-3 puta na dan koliko
stane na vrh noa, s malo aja ili vode.
24.4.2006 11:40:51
medvjee groe
320
24.4.2006 11:40:53
MEDVJEE
GROE
321
medvjee groe
Arctostaphylos uva ursi L.
Familiae Ericaceae
Porodica Vrijesovki
Ljekarniki naziv
Folia Uvae ursi
adstrigent,
antidijaroik,
antiinflamatorik,
antimikrobik,
antiseptik,
dermetik,
detoksikant,
diuretik,
hemostatik,
hipnotik,
tonikum
24.4.2006 11:40:58
Druga imena. Medvjetka, medvedka,

322
medvjee uho, planika, planika crvena.

Strani nazivi. Engleski Bearberry,
medvjee groe
Mountain-box, Uva Ursi; francuski Bus-
eni cvijet, na rubovima ruiast, tvori visee grozdove zvonastog oblika.

Okrugli plod je branjava crvena bobica,
promjera 8 mm, sa 6-8 kotica.
serole, Raisin-dours commun, Rasin
Vrijeme cvatnje. Svibanj srpanj.
dours; njemaki Immergrne Bren-
Miris i okus. Listovi su bez mirisa
traube, Brentraube, Echte Brentraube,
(osueni i mljeveni u prah imaju miris
Gemeine Brentraube, Mehlbeere /
trave), a plodovi imaju slatkast ali trpak
Moosbeere, Sandbeere, Steinbeere; slo-
okus.
venski gornik, medvjedje uho, medvje-
Stanite. Raste na planinskim kame-
dji grozdi, medvedja trta, zimzeleni
nim sunanim obroncima ponegdje
gornik; srpski meje groe, medvee
prekrije vee povrine plahtice, u pla-
uho, peane trenje, planikino lie; ta-
ninskim borovim umama, meu grm-
lijanski Uva orsina.
ljem, itd.
Iz povijesti. Tradicionalni puki lijek

za tegobe mokranih organa.
Opis. Zimzeleni niski grm, s jako raz-
Branje i prerada. Sabiru se listovi zajedno s granicama, i to u punom razvoju poetkom svibnja, te se brzo sue
granatim i prilegnutim ograncima, obr-
na toplom i prozranom mjestu, kako
nuto jajastim, koastim i vrstim listovi-
bi sauvali svjeu zelenu boju. Nakon
ma, s obje strane sjajnima. Bijeli obje-
suenja se listovi odvoje.
24.4.2006 11:41:02
Ljekoviti sadraj. Arbutin 3%, urson,

323
metilarbutin, erikolin, triterpen, treslovina 30%, kvercitrin, flavonoid, galne kiseline 30%, klorofil, gorke tvari; suhi plo-
medvjee groe
dovi sadre 20% eera.
Priprema ajnih mjeavina za lijeenje mokranih organa i putova, nezamisliva je bez listova medvjeeg groa ili
grmuia, kako ga nazivaju u Dalmaciji
podno Velebita, kao to su nezamislive
bolnice bez Uvin aja. Znanstveno je
li, zatim u lijeenju cistitisa, nefriti-
dokazano da je arbutin glavni ljekoviti
sa, bolnih stanja kod upalnih pro-
sastojak medvjeeg groa koji je do-
cesa),
bar prirodni antiseptik, antimikrobik, an-
za detoksikaciju organizma,
tibakterik i diuretik, te se njegovom upo-
kod raznih krvarenja,
rabom u obliku aja, praka, kapsula ili
kod nadutosti ili napuhanosti uzrokovane nakupljanjem vode.
tinkture na najprirodniji nain dobro
Zapadna puka medicina medvjee
lijee tegobe urinarnog trakta.

Puka medicina rabi medvjee gro-
groe koristi u lijeenju: akutnih infek-
e kao tradicionalno puko sredstvo za
cija ili bolesti i upala mjehura i bubrega,
lijeenje:
bronhitisa, glavobolje, kod loeg zadaha
mokranih organa i putova, i to za
iz usta, nonog mokrenja mukaraca, tu-
proiavanje mokranih putova
berkuloze, udaraca, upale nadbubrene
kataralnih stanja, za odstranjivanje
kapice, unih bolesti, itd. Zbog narko-
pijeska i kamenca, sluzi, gnoja, te
tikih svojstava koristi se i kao zamje-
kod
na za duhan. Kao homeopatski pripravak

Acctostaphylos uva ursi koristi se za lije-
upalnih stanja (mjehura, prosta-
enje kamenaca u mjehuru.
te gnojne upale, adenoma ili
Kontraindikacije. Zbog veeg po-
poveane prostate, gonoreje ili

tripera, mokranih kanala, kod
stotka tanina moe doi do nadraaja
oteanog mokrenja, tekog mokre-
sluznice. Osobe koje imaju umove ili
nja, kod zadravanja mokrae, pro-
zujanje u uhu ne bi smjele uzimati med-
tiv raznih bakterija kao to su E. Co-
vjee groe jer ono pojaava te tego-
24.4.2006 11:41:03
be. Trudnice takoer ne smiju uzimati

324
medvjee groe.
Ljekovito bilje koje se mijea s medvjeim groem: breza, brusnica, boro-
medvjee groe
vica, kadulja, kukuruzna svila, preslica,

pirika, stolisnik, sljez.
IZ KULINARSTVA
Plodovi medvjeeg groa imaju
opor ili trpak okus, te se u svjeem stanju ne jedu, ali se rabe za pripremu sirupa, dema i kompota. Osueni se plodovi na selu esto melju u prah i mijeaju s branom od kojeg se pee kruh.
Kuna biljna ljekarna A K
24.4.2006 11:41:06
aj
1 juna lica zdrobljenih listova,
2 dl vode
Priprema. Kuhati 15 minuta na laganoj

vatri i procijediti.
Uporaba. Uzimati 2-3 alice aja s medom i propolisom.
Napomena. U pripremi aja od listova

potrebno je ponekad aj kuhati s drvenim ugljenom (od lipe ili medicinski
ugljen) kako bi se smanjila koncentracija
tanina.
Tinktura
200 g usitnjenih listova,
Priprema. Moiti listove 30 dana i procijediti.

15 kapi s malo vode ili aja.
medvjee groe
325
Praak
Priprema. Osuene listove samljeti u mlincu za kavu ili istucati u prah,
te pohraniti u hermetiki zatvorenu
ambalau.
Uporaba. Uzimati tri puta na dan na vrhu
noa s malo aja ili vode.
Proljee. Listove rabimo za pripremu
aja.
Ljeto. Svjee i suhe plodove pripremamo kao kompot.
Kuna biljna ljekarna A K
24.4.2006 11:41:10
metvica paprena
326
24.4.2006 11:41:12
METVICA
PAPRENA
327
metvica paprena
Mentha piperita L.
Familiae Labiatae
Porodica Usnjaa
Ljekarniki naziv
Folia Mentha piperitae
analgetik,
anestetik,
antibakterik,
antidijaroik,
antiemetik,
antiinflamatorik,
antiseptik,
antispazmatik,
aromatik,
digestiv,
ekspektorant,
emenagog,
holeretik,
kardiotonik,
karminativ,
kozmetik,
mikocid,
neurotonik,
refrigerent,
rubefacijens,
sekretolik,
stimulator,
stomahik,
tonikum,
vermifug
24.4.2006 11:41:14
Druga imena. Metvica, menta, nana,

328
paprena nana, pitoma metvica.
metvica paprena
Strani nazivi. Engleski Mint,
lafrid Strabo, rekavi: ako bi netko

htio nabrojati moi, vrste i imena metvice, tada bi takoer morao znati koliko
Peppermint; francuski Menthe poivre,
mnogo riba pliva u Eritrejskom moru ili
Menthe poivre; njemaki Pfeffer, Minze
koliko iskri vidi iz kratera vulkana Etne.
Echte Pfefferminze, Minze; slovenski
U Kapitularima Karla Velikog nabroja-
poprova meta, rna meta, vrtna meta;
no je vie vrsta metvice, a Plinije istie
srpski nana, kueraka, konjski bosi-
mnoge neobinosti metvice. Metvica se
ljak, metvica; talijanski Menta piperina.
u Egiptu gajila jo 1200 g. pr.n.e.
Iz povijesti. Daleki istok je pradomo-
Opis. Metvica paprena nastala je kri-
vina metvice. U starim kineskim zapi-
anjem (M. Longifolia, M. Aquatica, M. Ro-
sima naeni su podaci o ljekovitosti
tundifolia M. Spicata). Ta viegodinja
metvice, a u staroegipatskim grobnica-
biljka naraste do 80 cm visine, a usprav-
ma naeni su vijenci od metvice. Naj-
ne je, etvrtaste stabljike. Listovi su na-
ljepe je metvicu opisao bilinar Wa-
suprotni na kratkim peteljkama, dugu-
24.4.2006 11:41:16
metvica paprena
329
ljasto-jajastog oblika, na vrhu iljati i na
biljku usitniti i pohraniti u hermetiki
rubovima slabo nazubljeni. Cvat biljke
zatvorenu ambalau.
ini duguljasti klas, a cvjetovi su grimiz-
Ljekoviti sadraj. Eterino ulje (Men-
ni do ljubiasti. Metvica se razmnoava
tha piperita aetheroleum) kojega najvie
podzemnim jakim vrijeama, jer kao kri-
ima u listu do 1,7% a u itavoj biljci do
anac ne razvija sjemenke i nije plodna.
1%. Ulje paprene metvice sadri najvie
Miris i okus. Metvica ima fini aromatian okus i miris.
mentola 50-90%, mentonona, mentana

14-32%, izomentana 1,5-10%, mentil ace-
tata 2,8-10%, mentofurana 1-9%, cineola
Stanite. Raste kao kultivirana vrsta,
3,5-14%, limonena 1-5%, alfa i beta pine-
nalazimo je na poljima i u vrtovima.
na, limunena, flavonoida luteolin, ru-
Branje i prerada. Beru se listovi (Fo-
tin, hesperidin, eriocitrin, octenu i vale-
lium Menthe piperite) od kojih se dobi-
rijansku kiselinu, treslovinu, gorke tvari,
va i eterino ulje (Oleum Menthae pipe-
eljezo.
ritae), vrci i cijela biljka u cvatu. Za suenje koristimo biljku visoku oko 20-30
cm, naprave se snopii i objese na prikladno mjesto za suenje. Sui se brzo, na
toplom zranom mjestu. Nakon suenja
Prilikom naeg roenja, nakon prvih
udisaja i izdisaja zraka, prva tekuina
24.4.2006 11:41:18
metvica paprena
330
koju smo dobili bio je aj od kamilice,
jetre,
a danas je to blagi aj od paprene met-
krenja kruljenja u crijevima,
vice. Paprena metvica u narodu je oduvi-
jutarnjih munina kao posljedice
jek bila biljka koja osvjeava, grije, stee,
alkohola, puenja, te sprjeava
dezinficira, isuuje, jaa i umiruje tijelo.
povraanje i pomae pri povraanju
Osvjeavajui aj od listova metvice, kao
kod gripoznih stanja,
tradicionalan kuni napitak, oboavaju
nametnika u crijevima,
djeca i osobe starije dobi. Danas za met-
poremeaja mjesenog ciklusa, kao i
vicu moemo rei da je ljekoviti tonik za

modernog ovjeka. Ljekovito djelova-
kod bolnih menstruacija,

ljekovito djeluje na bronhe i sinu-
nje paprene metvice primjenjujemo u li-
se, umiruje kaalj i pomae kod is-
jeenju
kaljavanja tj. kod izbacivanje sekre-
eluca i to gastritisa, enteritisa, kolitisa.

Kod alergija na hranu i trovanja
hranom jelo zainjeno svjeim listovima ili prakom paprene metvice istovremeno sprjeava nadutost i pojavu vjetrova. Takoer pojaava varenje hrane u elucu, uni-
ta,
prehlade, groznice i bronhitisa,
neuroze, i to naroito neuroze eluca,
ivanih i duevnih oboljenja kod
neuroza, stresa, nesanice, te
stimulira pljuvane lijezde.
Djelotvornije je kad se paprena met-
tava bakterije truljenja to po-
vica mijea s ostalim ljekovitim biljem
mae uravnoteenju crijevne flore
kao to su: valerijana, hmelj, matinjak,
a koristi i kod trovanja organizma
lavanda, stolisnik, u jedinstvenu ajnu
vlastitim otrovima (dugotrajni zat-
mjeavinu
vori, proljevi, razne infekcije crijeva).

Pripravci od metvice djelotvorni su
i kod:
Eterino ulje paprene metvice koristi se za vanjsku i unutarnju uporabu.

Kod oralnog uzimanja, na trenutak nastupa osjeaj hladnoe, a kasnije laga-
Crohnove bolesti,
no peenje, te takvo djelovanje umiru-
divertikulitisa,
je bolove i bolne greve pa i one uzroko-
greva crijeva, a naroito u djece
vane kamencima ili pijeskom; otklanja na-
(grevi koji su posljedica pokva-
dutost i vjetrove, pojaava izluivanje u-
rene hrane, trovanja ili neuroze e-
i, otklanja srane tekoe izazvane na-
luca),
dutou ili slabim radom eluca i crijeva
ui umiruje greve, pojaava

stvaranje i izluivanje ui,
(Bowel sindrom), smiruje nervozne pojave kao to je nervozno lupanje srca a
24.4.2006 11:41:20
pridonosi uklanjanju hipohondrinih du-
dnevna uporaba aja moe dovesti do
evnih stanja kojima su uzroci bol, neu-
neeljenih posljedica kao to je pre-
roza i grevi, te pomae nepokretnim
nadraeno srce.
osobama.
331
Preporuka je aj uzimati u terapiji od

deset dana s prekidom od tjedan dana,
Kneipp u svojoj knjizi. Inhalacijom ete-
za lijeenje dinih organa, te za lijeenje
rinog ulja metvice olakava se disanje
poremeaja u mjesenom ciklusu, za raz-
kroz nos i usta (prehlade, zaepljenost
ne obloge kod lijeenja vanjskih ozljeda i
nosa, hunjavica). Vanjskom uporabom
konih neistoa.
ulja, trljanjem, odstranjujemo lokalne bo-
Listovi svjee metvice rabe se za pri-
love, glavobolju, stres, i neuralgiju. Ulje
premu obloga za razne kone ireve,
metvice se dodaje raznim osjetljivim
a naroito ireve oko oka. Europska
namirnicama, naroito za vrijeme ljeta,
komisija E preporuuje uporabu metvice
jer sprjeava razvoj bakterije Salmonele.
kod: greva digestivnog trakta i naduto-
Uivanje aja od paprene metvice,

najbolji je nain za lijeenje raznih oboljenja, uz napomenu da dua svako-
sti, te za stimuliranje stvaranja ui.

U zapadnoj pukoj medicini metvicu
se koristi za lijeenje: abdominalnih bo-
metvica paprena
Ovakvo ljekovito djelovanje istie i
24.4.2006 11:41:21
smetnje s bubrezima i alergijske reakci332
je. Kod starijih osoba pretjerano ili stalno uzimanje aja moe izazvati srane
smetnje.
Mentol za dojenad i manju djecu
metvica paprena
nije prikladan kao aj, jer izaziva smetnje sline guenju. Pravilno odreene
terapijske doze ili povremeno uzimanje
aja ili ulja od paprene metvice nema
kontraindikacija i neeljenih nuspojava.
IZ KULINARSTVA
Metvica je rado koriten zain, listovi metvice stavljaju se u jela od graha
i drugih mahunarki jer sprjeava stvaranje plinova, te u variva, salate, umake,
lova, apetita, anksioznosti, bolesti jetre,
jela od povra, riba i mesa, u patete, ali
bolesti bubrega, bolesti dinih putova,
i u slatka jela, koktele, vone salate, so-
digestivnih tegoba i bolesti, gastrinog
kove i elee. Dodaje se jelima s rotilja
katara, greva, glavobolje, greva dige-
i peenjima. Eterino ulje paprene met-
stivnog trakta, groznice, hipohondri-
vice koristi se za aromatiziranje likera,
je, histerije, kalja, katara crijeva i e-
zubnih pasti i lijekova. Kao dijetalni zain
luca, komplikacija sa elucem, melan-
koristi se kod svih oboljenja probavnog
kolije, migrene, nesanice, nervnog su-
i ivanog sustava, u vidu svjeeg lista ili
stava, kod povraanja, slabih ivaca, zu-
praka od paprene metvice, kojemu mo-
bobolje, eluca, unih tegoba i kame-
emo dodati i mljevenog sjemena kima
naca, utice, za ispiranje i grgljanje grla,
i anisa.
te u kuhinji kao zain, u proizvodnji likera

i osvjeavajuih pia, u pripravi slastica i
za aromatiziranje namirnica i cigareta, te
u kozmetici i u aromaterapiji.
Kontraindikacije. Kod tegoba sa ui
potrebno je konzultirati se s lijenikom.
Pretjerano konzumiranje aja moe
izazvati smetnje na jetri, a eterino ulje
Kombinacije paprene metvice s drugim biljkama:

valerijana, hmelj (Humilus Lupus),
lavanda, stolisnik, gorka djetelina
za umirujue djelovanje kod stresa, neuroza histerije, neurastenije;
matinjak, stolisnik, ginko za
bolju cirkulaciju.
24.4.2006 11:41:23
333
aj
metvica paprena
aj
za lijeenje prehlade, gripe, nazeba,

bronhitisa, groznice
1 ajna liica paprene metvice,
2 dl vode
Priprema. Kipuom vodom preliti paprenu metvicu, poklopiti i procijediti nakon

pola sata.
Uporaba. Uzimati 3-4 alice na dan sa ili
bez meda.
aj
za umirenje, hipohondriju, melankoliju,
histeriju, rastresenost
50 g metvice, 25 g gorke djeteline,
25 g valerijane, 20 g matinjaka,
20 g lavande
1 juna lica metvice paprene,

2 dl vode, 1 juna lica soka od limuna,
1 lica meda

poklopiti da odstoji 15 minuta i procijediti. Dodati med i sok limuna.
Uporaba. Piti vrui aj u koliini od 2-3
alice aja na dan.
aj
za lijeenje neuroze eluca
50 g metvice paprene, 50 g stolisnika,
50 g valerijane, 2 dl vode
Priprema. Od bilja napraviti ajnu mjeavinu. Tri june lice mjeavine preliti s
litre kipue vode, poklopiti i nakon jednog sata procijediti.
Uporaba. Uzimati po jednu alicu natate ujutro i naveer prije spavanja, zaslaeno medom.
Priprema. Bilje dobro izmijeati. Uzeti

jednu junu licu ajne mjeavine,
vruom vodom preliti bilje, poklopiti da
odstoji 15 minuta i procijediti.
Uporaba. Piti 2-3 alice na dan.
aj
za lijeenje bolesti jetre
aj
50 g metvice paprene,
50 g listova i korijena maslaka,
50 g stolisnika, 50 g listova artioke,
litra vode
za lijeenje greva
1 ajna lica listova metvice paprene,
2 dl vode,

Uporaba. Piti 1-3 alice aja na dan.
Priprema. Bilje dobro izmijeati i od te

mjeavine uzeti 3 june lice, preliti litrom vrue vode, poklopiti da odstoji pola sata i procijediti.
24.4.2006 11:41:24
334
Uporaba. Piti po 1 dl aja u gutljajima tijekom dana umjesto vode.
ajna mjeavina
metvica paprena
za lijeenje Crohnove bolesti

50
50
50
50
50
g
g
g
g
g
metvice paprene,
lista bijelog sljeza,
listova koprive,
stolisnika,
gospine trave, voda
Priprema. Bilje izmijeati i od ajne mjeavine uzeti 3 june lice, preliti litrom
vrue vode, poklopiti da odstoji pola sata i procijediti.
Uporaba. Piti tijekom dana po 1 dl aja
umjesto vode.
Tinktura
20 g paprene metvice,
Priprema. Metvicu moiti tri tjedna u alkoholu, procijediti.

Uporaba. Uzimati 15-20 kapi, tri puta na
dan, s malo vode ili aja.
Kupelj
za lijeenje raznih konih neistoa
1 kg paprene, metvice, 4 l vode
Priprema. Metvicu kratko prokuhati u

vodi, poklopiti, procijediti nakon jednog sata.
Uporaba. Uliti u pripremljenu kupelj.
Ocat
za odstranjivanje crijevnih nametnika
2-3 ake listova metvice paprene,
litra jabunog octa
Priprema. U jabuni ocat ubaciti listove

metvice, zaepiti te drati na toplom
mjestu 21 dan. Procijediti.
jednu ajnu liicu octa pomijeanu s
vodom.
Eterino ulje
Uporaba. 2-4 kapi, 3-4 puta na dan na

kocki eera, meda ili aja. Uzimati po
terapijskoj uputi do 10 dana, s pauzom
od tjedan dana.
Praak
dijetalni zain
paprena metvica,
sjeme kima, anisa, koromaa
Priprema. Usitnjeno bilje dobro izmijeati i staviti u tamnu hermetiki zatvorenu posudu.
Uporaba. 1-3 puta na dan, na vrh noa, s
vodom, ajem ili sokom.
24.4.2006 11:41:25
metvica paprena
335
Homeopatija
U homeopatiji se Mentha piperita rabi
u obliku pripremljenog ekstrakta i matine tinkture metvice, za lijeenje spomenutih oboljenja, (kaalj, glavobolja,
prehlada, gubitak glasa, promuklost, slabost, povraanje, itd.).
Proljee Ljeto. Rabe se listovi i cvjetovi
za pripremu aja ili kao zain juhama i
salatama.
Upute za pelare
Sve vrste metvica od vodene, poljske,
dugolisne i gorske, odline su medonoe za vrijeme cvatnje te im je klasifikacijska oznaka za prinos meda 4.
24.4.2006 11:41:27
metvica vodena
336
24.4.2006 11:41:30
METVICA
VODENA
337
metvica vodena
Mentha aquatica L.
adstrigent,
analgetik,
antiseptik,
antispazmatik,
dijaforetik,
emetik,
holagog,
karminativ,
stimulator,
stomahik,
tonikum,
vazodilatator
Listovi se tradicionalno rabe za lijeenje: bolesti eluca i crijeva, bolesti grla, bolesti koe i to ispiranjem ili oblozima; groznice, glavobolje, prehlade, itd.
Eterino ulje metvice vodene rabi se kao
dobar antiseptik.
24.4.2006 11:41:34
metvica dugolisna
338
24.4.2006 11:41:37
METVICA
DUGOLISNA
339
metvica dugolisna
Mentha longifolia L.
antiastmatik,
antiseptik,
antispazmatik,
karminativ,
stimulator
Metvica dugolisna u pukoj medicini

se rabi za lijeenje: bolesti crijeva i eluca, greva, glavobolje, prehlade, itd.
Eterino ulje se rabi kao dobar antiseptik, ali je u veim koliinama otrovno.
24.4.2006 11:41:41
metvica gorska
340
24.4.2006 11:41:43
METVICA
GORSKA
341
metvica gorska
Mentha pulegium L.
antiseptik,
antispazmatik,
dijaforetik,
emenagog,
karminativ,
sedativ,
stimulator,
tonikum
Metvica gorska u pukoj medicini

rabi se za lijeenje: bolesti crijeva i eluca, greva, groznice, glavobolje, gihta, nadutosti, prehlade, poremeaja izluivanja eluanog soka, reume, respiratornih infekcija, protiv parazita u crijevima, kao i za stimuliranje miia maternice kod izostanka mjesenice, te za
vanjsku uporabu, tj. za pranje i ispiranje
koe kod svraba, ekcema, konih upala,
te kod raznih konih neistoa. Eterino
ulje se rabi kao dobar antiseptik, ali je u
veim koliinama otrovno.
Kontraindikacije. Malo poveane koliine mogu nakoditi trudnicama kao i
ve spomenute vrste metvice.
24.4.2006 11:41:45
metvica kopljasta
342
24.4.2006 11:41:47
METVICA
KOPLJASTA
343
metvica kopljasta
Menta spicata L.
antianemik,
antikarcinomik,
antiseptik,
antispazmatik,
detoksikant,
diuretik,
karminativ,
resolvens,
stimulator,
stomahik
Metvica kopljasta tradicionalno se rabi za lijeenje: anemije, bolesti crijeva

i eluca, groznice, glavobolje, karcinoma eluca, prehlade, vodenih bolesti,
itd. Eterino ulje je, u veim koliinama,
je otrovno.
24.4.2006 11:41:49
metvica korzikanska
344
24.4.2006 11:41:51
METVICA
KORZIKANSKA
345
metvica korzikanska
Mentha requienii L.
antiseptik,
febrifug,
karminativ
Metvica korzikanska tradicionalno

se rabi za lijeenje: digestivnih tegoba,
groznice, glavobolje, te ostalih lakih
bolesti. Eterino ulje je, u veim koliinama, otrovno.
24.4.2006 11:41:53
Tuma pojmova
346
A
Abdomen trbuh, trbuna upljina, dio
trupa izmeu grudnog koa i karlice
Abortiv sredstvo koje izaziva pobaaj
Abortus prekid trudnoe (gubitak
zametka,tj. fetusa prije 20. tjedna
trudnoe).
Adenom prostate poveanje prostate
Adipoza nakupljanje masnoa u tkivima, debljina, gojaznost, pretilost
Adstrigens sredstvo za stezanje tkiva i zgruavanje krvi (veinom su to
biljke s treslovinom ili taninom),
Aerofagija (aerophagia) jae gutanje
zraka. Javlja se kod oboljenja eluca,
jednjaka, unih i bubrenih napada
kao i kod nervoznih osoba
Afrodizijak sredstvo koje potie spolni
nagon, pojaava spolni nadraaj
Akutno oboljenje koje se naglo javlja i
odmah se mora lijeiti
Alkoholat tekuina koja se dobije destilacijom alkohola s jednom ili vie
biljaka
Alkoholatura tekuina koja se dobije
mijeanjem jednakih dijelova alkohola i svjee biljke
Alterans ili Alterativ sredstvo koje utjee na izmjenu tvari
Amara amarum, gorko ljekovito svojstvo sredstvo koje pobuuje tek
Amarum gorko sredstvo biljka
Amniocentesis uzimanje uzorka plodove vode za prenatalni dijagnostiki
test
Amniotina vrea vrea ispunjena

plodnom vodom, koja okruuje i
zatiuje plod
Anabolizam metabolika pretvorba malih molekula u tvari nune naem tijelu
Analeptik sredstvo koje krijepi
Analgetik sredstvo koje ublauje ili
odstranjuje osjeaj bola
Analno koje pripada anusu ili maru, ili
je dio anusa
Anemija slabokrvnost, malokrvnost,
smanjenje broja eritrocita ili hemoglobina tj. koliine eljeza u eritrocitima (nedovoljna dostava kisika u
tkivo)
Anestetik sredstvo koje smanjuje osjetljivost ivca
Aneurizma proirenje stijenke arterije
Angina upala krajnika
Angina pektoris ili stenokardija napadaj
bolnog stezanja u predjelu srca uz
hladan znoj i tjeskobu
Anodinum sredstvo koje ublauje bol
Antialergik sredstvo koje sprjeava ili
ublaava alergijsku reakciju
Antianemik sredstvo za lijeenje anemije
Antiarteriosklerotik sredstvo za
sprjeavanje stvaranja naslaga na
krvnim ilama, (arteriosclerosis)
Antiastmatik sredstvo za sprjeavanje
ili lijeenje astme
Anticirotik sredstvo koje sprjeava ili
lijei cirozu
24.4.2006 11:41:54
Antidepresiv sredstvo za lijeenje depresije

Antidiaroik sredstvo protiv proljeva, tj.
sredstvo koje zaustavlja proljev
Antidijabetik sredstvo koje smanjuje eer u krvi
Antidizenterik lijek protiv dizenterije
Antidot protuotrov svojstvo ili sredstvo koje se daje kao lijek protiv djelovanja nekog otrova ili protiv drugog lijeka koji je predoziran ili ima
negativno djelovanje
Antiemetik biljno sredstvo koje sprjeava povraanje
Antiflogistik sredstvo protiv upala tj.
sredstvo koje lijei upale (obino za
lokalnu primjenu)
Antigen strano tijelo koje ulaskom u organizam izaziva imunoloki odgovor
Antihelmetik sredstvo protiv crijevnih
nametnika
Antihepatotoksik sredstvo koje lijei trovanje jetre
Antiinflamatorik sredstvo koje lijei
upale
Antikarcinomik sredstvo za sprjeavanje i lijeenje karcinoma
Antikataral sredstvo za otklanjanje katara
Antimikrobik sredstvo koje unitava mikrobe
Antineuralgik sredstvo koje lijei neuralgije, tj. boli ivca
Antioksidans sredstvo koje sprjeava
oksidaciju i razvoj slobodnih radikala
Antipiretik sredstvo koje smanjuje povienu tjelesnu temperaturu
Antireumatik sredstvo protiv reume
Antiseptik sredstvo koje unitava patogene mikroorganizme
Antiskorbut sredstvo koje sprjeava
skorbut
Antiskrofulozum sredstvo za lijeenje

oboljenja limfnih lijezda, tzv. skrofula
Antispazmatik sredstvo koje utjee na
poputanje greva
Antitijelo ili protutijelo je obrambena
tvar koja se stvara u organizmu kao
odgovor na specifine antigene
Antitumor sredstvo koje lijei i sprjeava stvaranje tumora
Antitusik sredstvo za suzbijanje kalja
Antiviral sredstvo koje unitava viruse
Antrahinoni sredstva purgativnog ili
laksativnog i detoksikacijskog djelovanja
Antranol sredstvo za poveavanje sposobnosti vezivanja kisika u krvi
Anus mar, otvor na kraju debelog crijeva
Aperitiv sredstvo koje pojaavaja tek,
pie koje se uzima prije jela
Aplicirati primijeniti, staviti
Apneja dobrovoljni ili neim prouzroeni prestanak disanja
Apopleksija teko ope stanje (koma),
oduzetost nekih dijelova ili cijelog
tijela, javlja se iznenadnim izljevom
krvi u mozak, modana kap
Arilus mesnati omota oko sjemenke
Aromatik sredstvo koje daje ugodan
miris zainsko sredstvo ili svojstvo
Arterioskleroza / ateroskleroza zadebljanje arterijskog zida, te gubitak elastinosti krvnih ila
Artritis upala zglobova
Ascites nakupljanje tekuine u trbunoj upljini (kod ciroze jetre, tumora,
insuficijencije srca, i sl.)
Asimilacija u biologiji pojam za skup
procesa u kojima organizam izgrauje organske sastojke iz neorganskih
347
24.4.2006 11:41:54
348
Asistolija prekid rada srca, odsustvo sranih otkucaja

Astenija opa slabost organizma, koja
nastaje zbog raznih akutnih ili kroninih uzroka
Astma bolest koja se oituje napadima
oteanog disanja uslijed gra bronhija; zaduha
Atonija smanjenje tonusa miia kao i
drugih kontraktilnih organa
A-vitamin (karotin) poboljava vid, titi
kou i sluzokou, veoma je vaan za
razvoj kostiju i zuba, neophodan za
rad imunog sistema, vaan antioksidans
B
Bakar kemijski element koji je vaan za
procese metabolizma, neophodan za
stvaranje krvi i za rad centralnog ivanog sustava
Baktericid sredstvo koje unitava bakterije
Balzamik mirisna smjesa biljnih smola
i eterinih ulja, rabi se za balzamiranje, tj. ouvanje tkiva
Barbaloin (barbaloin glukoza) baktericidno i purgativno laksativno djelovanje
Bilirubin naranastocrveni pigment u
ui sisavaca, nastaje razgradnjom
hemoglobina u jetri
Bjelanevine ili proteini sloeni organski spojevi sastavljeni od oko 20 vrsta
aminokiselina, glavna su graa protoplazme ive stanice, sadre ugljik, kisik, vodik i duik
Bioregenerator biljno sredstvo koje regenerira tkivo
Biostimulator biljno sredstvo koje stimulira organe ili cijeli organizam
Blefaritis upala rubova onih kapaka, praena iriima, krasticama i

ljuicama izmeu trepavica koje
mogu otpasti
Bowelov sindrom sindrom iritabilnog
crijeva, kronini poremeaj karakteriziran bolovima u donjem dijelu
trbuha, proljevom i nadutou
Bronhitis upala sluznice bronha
B1 vitamin (tiamin) neophodan za regeneraciju tkiva i za poveanje energije tijela
B2 vitamin (riboflavin) sudjeluje u razlaganju ugljikohidrata, masti i bjelanevina, ima vanu ulogu u regeneraciji tkiva i u detoksikaciji organizma
B3 vitamin (niacin, nikotinska kiselina,
amid nikotinske kiseline) regulira
metabolizam
B6 vitamin (piridoxin) sudjeluje u razmjeni aminokiselina i masti u organizmu, potreban za rad ivanog sustava, sudjeluje u stvaranju crvenih
krvnih zrnaca zajedno s folnom kiselinom i vitaminom B12, smanjuje rizik od bolesti srca i krvnih ila
B12 vitamin (cianokobalamin) sudjeluje u razmjeni bjelanevina i ugljikohidrata, u stvaranju genskih molekula DNK i RNK, potreban za stvaranje crvenih krvnih zrnaca i za rad ivanog sustava
C
C vitamin (askorbinska kiselina) neophodan za stvaranje pojedinih hormona i bjelanevina vezivnog tkiva (kolagena), za normalan rad imunosustava, potpomae zarastanje rana i titi
organizam od oteenja stanice zbog
utjecaja slobodnih radikala
24.4.2006 11:41:55
Celijakija (gluteinska enteropatija) kronina bolest crijeva uzrokovana netolerancijom glutena, a manifestira se
proljevima
Cerebralan odnosi se na mozak, koji pripada mozgu, mozgovni
Chole grka rije od koje je u naem
jeziku nastala rije kolike ili u upotrebi ea rije, grevi
Chronova bolest (Morbus Chron) bolest probavnog sustava, odnosno debelog crijeva, praena tekim bolovima i stalnim gubitkom teine
Cimetova kiselina sredstvo za ienje
rana i unitavanje zaraznih klica i gljivica
Cink kemijski element, sastavni dio
mnogih enzima, sudjeluje u razmjeni
ugljikohidrata, masti i proteina, potie zaraivanje rana
Ciroza jetre bolest koja dovodi do propadanja normalnih stanica i stvaranja vezivnih oiljaka unutar organa
koji postaje skvren, te gubi funkcionalnu sposobnost, a uzrokuju je alkoholizam, loa prehrana, uporaba
nekih lijekova, srane, metabolike i
nasljedne bolesti
Cistitis akutna ili kronina upala ciste
mokranog mjehura
Citostatik sredstvo, tj. lijek koji zaustavlja rast i nesuvislo razmnoavanje
stanica u organizmu
CS / CNS centralni ivani (nervni)
sustav, obuhvaa veliki mozak, mali
mozak i lenu modinu
D
Debelo crijevo protee se od ileuma ili
zadnjeg dijela tankog crijeva do mara (anusa), u duini od 1,5 do 2 m
Dekokt uvarak, ili napitak od prokuhanog bilja

Dekubitus oteenje, nekroza ili odumiranje tkiva koe na mjestima koja
su due vrijeme izloena pritisku, a
javlja se kod nepokretnih bolesnika
Demineralizacija gubitak mineralnih soli iz organizma
Dermatitis upala koe
Dermetik sredstvo za lijeenje koe
Detoksikacija postupak ienja ili otklanjanja tetnih tvari iz organizma
Detoksikant sredstvo koje proiava
organizam
Dezinficiens raskuno sredstvo
Digestija proces varenja hrane
Digestiv sredstvo koje potie probavu
Dihazija cvat koji daje iste ogranke
Dihotomija ogranci istih vrijednosti
Dijabetes eerna bolest poremeaj
metabolizma ugljikohidrata
Dijaforetik sredstvo koje potie i pojaava sekreciju lijezda znojnica
Dijareja proljev, uestalo pranjenje
crijeva u obliku tekue, sluzave ili
sukrvave stolice
Dijetetik sredstvo koje se rabi u dijetama
Diskinezija nekontrolirani i nevoljni pokreti miia (trzaji, tikovi, grevi i sl.)
Dismenoreja smetnje u menstruaciji
Dispepsija tekoe u probavi bez vidljivih anatomskih uzroka
Dispeptik sredstvo koje djeluje na luenje eluanog soka ili na razne poremeaje u probavnom sustavu
Diuretik sredstvo za jae izluivanje
mokrae
Dizenterija zarazna bolest debelog crijeva
Drastik sredstvo koje brzo i jako djeluje, primjerice na pranjenje crijeva
349
24.4.2006 11:41:55
350
Droga tvar koja slui za omamljivanje,

koristi se u lijeenju, ali i zlorabi te
vodi u ovisnost koja najee izaziva
teke posljedice
Dvanaesnik prvi dio tankog crijeva koji
zapoinje od eluca
E
Edem oteklina nakupljene tekuine u
tkivu ili organizmu
Ekscitans sredstvo koje uzbuuje, razdrauje
Eksikans sredstvo koje sui
Ekspektorans sredstvo koje pospjeuje
izbacivanje sekreta iz dinih organa
Emenagog sredstvo kojim se regulira
menstruacija
Emetik sredstvo za izazivanje povraanja
Emoliens sredstvo za omekavanje koe
Endokrina lijezda lijezda s unutarnjim luenjem
Enterokolitis upala tankog i debelog crijeva
Enzimi fermenti, organska tvar koja ima
svojstvo da jako ubrzava razne kemijske procese
Erizipel crveni vjetar ili vrbanac, zarazna upalna bolest koja napada kou i
sluznicu, potkono tkivo, organe
F
Fagocitoza proces gutanja bakterija i
stranih tijela koje stanice uklapaju u
svoju citoplazmu i unitavaju ih
Faringitis upala sluznice drijela uzrokovana virusima ili bakterijama
Febrifug sredstvo koje sniava povienu tjelesnu temperaturu
Flatulencija nadimanje, rastezanje eluca i crijeva plinovima, analno isputanje vjetrova, meteorizam
Flegmona infekciozna upala miinog
ili vezivnog tkiva
Flora biljni svijet, a u medicini skup mikroorganizama u nekom organu, npr.
crijevna flora
G
Galaktagoga sredstvo to podstie luenje mlijeka
Galenski preparati, lijekovi koji se
spravljaju u ljekarnama
Gastralgija bol, gr u elucu
Gastritis upala sluznice eluca
Gastroenteritis upala sluznice eluca i
tankog crijeva kao posljedica infekcije ili trovanja hranom
Gastrointestinalni trakt probavni trakt
koji se protee od eluca, preko tankog i debelog crijeva do anusa
Gemoterapija je lijeenje pripravcima
od pupoljaka ljekovitih biljaka
Genetika prouavanje pojava i zakona
nasljeivanja u ivih bia
Glikogen rezervni ugljikohidrat, oblik eera koji se nakuplja preteno
u jetri
Glikogeneza pretvaranje glukoze u glikogen
Glikozurija eer u mokrai, simptom
dijabetesa
Gonadotropni hormon hormon hipofize koji djeluje na spolne lijezde ili
gonade
Gravesova bolest poznata jo pod nazivom Basedowljeva bolest, autoimunitetni poremeaj pri kojem imunoloki sustav pogreno prepoznaje
zdravo tkivo i pokuava ga lijeiti
24.4.2006 11:41:55
Guteraa pankreas, trbuna lijezda

H
Hematopoeza proces stvaranja krvnih
stanica u kotanoj sri
Hematurija prisustnost krvi u mokrai
Hemofilija nasljedna sklonost krvarenju i poremeaj zgruavanja krvi
Hemolitik sredstvo koje uzrokuje raspadanje eritrocita
Hemoliza raspadanje crvenih krvnih
tjeleaca i oslobaanje hemoglobina
koji se javlja u plazmi, npr. kod otrovanja od zmijskog ugriza ili pogrene
transfuzije
Hemoptizija iskaljavanje vee koliine
krvi iz respiratornog trakta, esto u
mlazu
Hemoragija obilno, jako krvarenje to
nastaje kao posljedica oteenja srca
ili krvnih ila
Hemostiptik / Hemostatik sredstvo za
zaustavljanje krvarenja
Hepar jetra
Hepatika koma stanje potpunog gubitka svijesti zbog autointoksikacije organizma izazvane krajnjom insuficijencijom jetre
Hepatino koje pripada jetri, odnosi se
na jetru
Hepatitis upala jetre, akutna ili kronina, virusna ili toksina
Hepatitis kronini kronina upala jetre
koja traje godinama i rezultira cirozom jetre
Hepatitis toksini toksina upala jetre,
nastaje zbog unoenja u organizam
toksikih tvari, pa i raznih otrovnih
gljiva
Hepatocit stanica jetre
Hepatologija grana interne medicine

koja se bavi prouavanjem jetre i lijeenjem bolesti jetre
Hepatotoksian otrovan za jetru
Herpes virusno oboljenje obino u obliku mjehuria, na mjestu gdje sluznica prelazi u kou, npr. na usni kod
visoke temperature; herpes zoster
tee virusno oboljenje u obliku osipa oko pasa, ali i na drugim dijelovima tijela
Hidropsija vodena bolest
Hiperemija poveana koliina krvi u ilama nekog dijela organizma
Hiperglikemija visoka koncentracija glikoze u krvi (dijabetes)
Hipertenzija povien krvni tlak
Hipnotik sredstvo za uspavljivanje
Hipotenzija nizak, snieni krvni tlak
Holagog sredstvo koje pojaava ili olakava izluivanje ui
Holangitis upala unih putova
Holecistitis upala une vreice
Holecistokinetik sredstvo koje izaziva
kontrakciju une vreice
Holecistopatija oboljenja unog mjehura vreice
Holelitijaza uni kamenac
Holeretik sredstvo to pospjeuje izluivanje ui pojaanjem funkcije jetre
Holesterol / kolesterol stereol koji se
nalazi u ivotinjskim masnoama i
ulju, ui, krvi, mlijeku, ivanom
tkivu, bubrezima i jetri; u organizam
se unosi hranom i to je tzv. egzogeni
holesterol
Homeopatija alternativna medicinska metoda koju je izgradio Samuel
Hahnemann (1755.-1843.); nastoji
lijeiti bolesti onim lijekom koji kod
zdrava ovjeka izaziva simptome
351
24.4.2006 11:41:55
352
sline simptomima bolesti od koje

se lijei
Homeopatska doza vrlo male doze lijeka kojim se u lijeenju slue homeopati
Hormon tvar koju lue lijezde s unutarnjim luenjem, prenosi se kroz
krv do organa u kojima djeluje
I
Ikterus utica, utilo koe i sluznice,
simptom razliitih bolesti
Ileum zadnji dio tankog crijeva, zavrava ulaskom u debelo crijevo
Impetigo akutna kona bolest s gnojnim mjehuriima i utim krastama
posljedica infekcije streptokokom ili
stafilokokom
Infuz oparak ili vodena iscrpina, napitak koji se dobije prelijevanjem usitnjenog ljekovitog bilja kipuom vodom, a najee se priprema od cvjetova i listova ljekovitog bilja
Insekticid sredstvo protiv insekata
Insomnija nesanica, skraen, nemiran i
povran san
Insuficijencija stanje onoga to je nedostatno, manjkavo; funkcionalna slabost nekog organa
Intoksikacija trovanje, otrovanje kemijskim tvarima ili hranom
Intramuskularan koji se daje u miije
Intravenozna aplikacija davanje lijeka
u venu
Invertni eer dobiva se raspadanjem
obinog, tranog eera (saharoze),
prirodni invertni eer je med
Inzulin hormon lijezde guterae koji
upravlja metabolizmom ugljikohidrata, masti i bjelanevina
Iritans sredstvo koje nadrauje
K
Kancerogen koji moe izazvati rak
Kardik sredstvo za jaanje srca
Karminativ sredstvo protiv nadimanja
ili meteorizma
Katarik sredstvo koje isti crijeva
Kodein derivat opijuma, koristi se za
ublaavanje kalja, bolova i ivane
napetosti
Koli bakterija koja izaziva teka oboljenja mokranih organa, unih putova, slijepog crijeva i dr.
Kolike bolni isprekidani grevi u trbunim organima
Kolitis upala debelog crijeva ili pojedinih njegovih dijelova
Kongestija nakupljanje pretjerane koliine krvi u nekom tkivu ili organu
Konstipacija / Opstipacija zatvor, rijetko
i oteano crijevno pranjenje
Konvulzija jaki grevi miia koji zahvaaju cijelo tijelo, kao npr. kod tekih
napada epilepsije
Korigens sredstvo koje popravlja okus
Kozmetik sredstvo za njegu koe
L
Laksacije sredstvo koje pospjeuje pranjenje crijeva
Laksativ sredstvo koje pospjeuje pranjenje crijeva, izazivajui jae i bre
gibanje crijeva
Laktagog sredstvo koje poveava stvaranje i izluivanje mlijeka
Leukociti bijela krvna zrnca, bezbojne
krvne stanice koje tite organizam
od bakterija i stranih tvari
Leukocitoza prekomjerno poveanje
broja leukocita, a nastupa kod infekcija i veine zaraznih bolesti te kod
leukemije
24.4.2006 11:41:56
Leukoreja vaginalni sekret bijele boje

Litijaza kamenci u pojedinim organima, npr. bubreni, uni
Neuralgija uestala, jaka, grevita i teko podnoljiva bol ivca
353
O
M
Maceracija razmekavanje tkiva dugotrajnim namakanjem u vodi sobne
temperature
Masna infiltracija nagomilavanje masti i
lipida u stanicama
Metabolik sredstvo za pospjeivanje
metabolizma
Metabolizam fizioloki proces, izmjene
tvari u organizmu fizikalna i kemijska prerada hrane, sastoji se od anabolizma i katabolizma
Meteorizam nadutost trbuha uslijed nagomilavanja plinova u digestivnom
traktu
Mikocid sredstvo koje unitava mikrobe
Mikotik sredstvo protiv gljivinih oboljenja
Mineral ili mikroelement anorgansko tijelo koje se nalazi u zemlji ili na njenoj povrini, sastojci vani za ljudski
organizam odnosno za normalni rad
tjelesnih funkcija
Miokard srani mii
Mucilaginoza sluznato sredstvo dobiveno dugotrajnim iskuhavanjem ljekovitog bilja, biljka koja sadri mnogo
sluzi
N
Narkopleksija
Nekroza odumiranje pojedinih dijelova
tkiva u organizmu ivih bia
Nervin sredstvo za lijeenje ivaca
Oligurija smanjeno izluivanje mokrae

Osteomijelitis upala kotane sri, gnojna upala kosti
P
Panaricij infekcija na prstu, obino pored nokta, uzrokovana streptokokima ili stafilokokima, izraena otokom i jakim bolom
Paradentoza kronina degenerativna
bolest zubnog mesa
Patolologija grana medicine koja se bavi prouavanjem promjena i poremeaja uzrokovanih bolestima
Pektoralan grudni svojstven prsima, koji se upotrebljava kao lijek za prsa,
plua
Perikarp dio ploda koji okruuje sjemenku
Peristaltika lagano skupljanje prstenastih miia, nekog upljeg organa
(jednjak, eludac, crijeva i slino), tako da skupljanje napreduje kao val
od gornjeg k donjem dijelu organa,
ime se postie prenoenje sadraja
Perkutani koji je primijenjen ili uinjen
na koi ili preko koe, kao npr. ljekovita sredstva, biopsija iglom i sl.
Peroralno uzimanje lijekova na usta
Pijelitis jednostrana upala bubrene nakapnice
Pneumonija upala plua
Portna vena vena koja vodi krv u jetru,
spaja vie vena, a najbitnije su crijevne vene
24.4.2006 11:41:56
354
Probiotik bakterija mlijene kiseline

Prostatitis akutna ili kronina upala
prostate
Prostaglandini tvari pronaene u sekretu prostate i sjemenim mjehuriima:
sniavaju krvni tlak, stimuliraju crijeva i maternicu
Pruritis svrbe koe
Purgativ sredstvo za ienje crijeva, reguliranje stolice i probave
R
Refrigerent sredstvo koje rashlauje
Rektum zavrni dio debelog crijeva
Remineralizant sredstvo kojim se ponovno ugrauju mineralni sastojci u
tkiva i organe koji su ih prethodno
izgubili
Resolvens sredstvo koje rastvara, razluuje
Resorpcija upijanje, usisavanje razliitih tvari kroz kou i sluznicu u optok
krvi i limfe
Rizom podzemni dio stabljike, podanak
Roborans sredstvo za okrepu i jaanje
organizma
Rubefaciens sredstvo koje na koi izaziva crvenilo i blagu upalu koe, poput alkohola, kamfora, joda i sl.
S
Sedativ sredstvo za umirenje i lake uspavljivanje
Sekretolitik sredstvo koje pojaava sekreciju bronhijalne sluznice i razrjeuje ilavi ispljuvak
Sindrom vie simptoma koji zajedniki

ine kliniku sliku tipinu za poremeaj ili bolest
Sinergik koji djeluje u istom smislu, koji dopunjuje drugoga potencirajui
djelovanje onoga drugoga, npr. lijeka
Sinkopa (syncope) iznenadni prolazni gubitak svijesti uslijed prolaznog
smanjenja krvotoka u mozgu
Skrofuloza oblik tuberkuloze s kroninom bakterijskom infekcijom limfnih
vorova, koe i sluznica
Slezena trbuni organ smjeten u gornjem dijelu trbune upljine s lijeve
strane
Spazma grevita kontrakcija miia bez
voljnog poticaja
Spazmolitik sredstvo koje otklanja ili
ublauje greve glatkih miia probavnog i urinarnog trakta te unih
vodova
Species smjesa ljekovitih ajeva
Specifik posebno sredstvo ili specijalni
lijek
Stafilokoki okrugle bakterije koje se
skupljaju u obliku grozda, uzronici
gnojnih upala
Stenokardija angina pektoris, karakterizirana manjim ili jaim bolom u
predjelu grudne kosti i srca, koji se
obino iri u lijevo rame i lijevu ruku, popraeno osjeajem nedostatka
zraka
Stimulans poticajno sredstvo
Stimulator sredstvo koje privremeno
poveava ili ubrzava fizioloku ili
organsku aktivnost
Stiptik sredstvo koje stee
Stomahik sredstvo koje jaa eludac i
potie probavu u elucu
24.4.2006 11:41:56
Streptokok rod bakterije koje se vezuju

u lanac i izazivaju zarazne bolesti
Stupor stanje psihike i motorike ili
samo psihike zakoenosti, najee
u duevnih bolesnika
Sudorifik sredstvo koje pospjeuje znojenje
T
Tahikardija ubrzan rad srca, normalan
pri fizikim naporima i kod snanih
emocija, ali u mirovanju simptom srane bolesti
Tebain sastojak opijuma
Tetanija povean tonus (napetost) muskulature s pojavom grenja pojedinih miia
Tinktura alkoholna otopina neke biljke,
tekuina koja se dobije od jednog dijela biljke, te pet dijelova alkohola
razliite jaine (50-75 postotnog)
Tireotropin hormon prednjeg renja
hipofize, koji nadzire sintezu i luenje hormona titnjae
Toksini otrovi
Toniki grevi spore i trajne miine
kontrakcije
Tonikum sredstvo koje okrepljuje, jaa
organizam
osjetljivou na hranu, lijekove ili nekim vanjskim imbenicima

Uterin lijek za maternicu
Uterus maternica
355
V
Vazokonstriktor sredstvo koje utjee na
suavanje krvnih ila
Vermifug sredstvo koje unitava crve
Vezikans sredstvo koje stavljeno na kou izaziva stvaranje manjih ili veih
mjehuria ispunjenih vodom
Virus parazitski mikroorganizam koji
izaziva bolest, a razlikuje se od ostalih mikroorganizama jednostavnijom
kemijskom graom i submikroskopskom veliinom
utica utilo koe i sluznice izazvano

veom koncentracijom bilurubina u
krvi, simptom razliitih bolesti
U
Uremija bolest koja nastaje zatajenjem
bubrega uslijed nakupljanja uree,
tj. otrovnih produkata metabolizma
bjelanevina u organizmu
Urtikarija koprivnjaa, alergijsko oboljenje koe karakterizirano ploastim
promjenama na povrini koe, praeno jakim svrbeom, a izazvano pre-
24.4.2006 11:41:56
LITERATURA
356
Ai, Simon: Prirunik za sakupljanje

ljekovitog bilja, Centar za
informacije, Zagreb 1991.
Biblija: Stvarnost HKD Sv. irila i
Metoda, Zagreb 1975.
Bogdanovi, Sinia: Farmakologija,
Nauna knjiga, Beograd 1975.
Borchert, Ursula: Sve o dubokom
zamrzavanju, Mladinska knjiga,
Ljubljana 1977.
Breindl, Ellen: Velika knjiga o zdravlju
Sv. Hildegarde iz Bingena, UPT,
akovo 1997.
Boni, Umberto i Patri, Gianfranco:
Le erbe. Gruppo Editoriale Fabrri,
Bompiani, Milano 1987.
Bunarevi, Anka: Patologija,
Jugoslavenska medicinska naklada,
Zagreb 1979.
Chierghin, Piergorgio: Farmacia
Verde, Calderini, Bologna 1986.
Chappell, Peter i Andrews, David:
Homeopatija, Mozaik knjiga, Zagreb
1998.
Chappell, Peter: Emocionalno leenje
homeopatijom, Prometej, Novi Sad
1999.
ukovi, Dana: O povijesti i pukom
poznavanju nekih ljekovitih biljaka,
Vlastita snimka, Hrvatska dravna
tiskara, Zagreb 1942.
Dhama, Suman i K.P.S. Dhuma:
Homeopatski prirunik za prvu
pomo i brzu interpretaciju, Advaita,
Sarajevo 2002.
Duke, A. James: Zelena ljekarna,
Marijan tisak, Split 1997.
Endris, Zdenek i Korbelar, Jaroslav:

Nae rastliny v lekarstvi, Avicenum,
Praha 1981.
Enciklopedija Leksikografskog zavoda
Miroslav Krlea, Grafiki zavod
Hrvatske, Zagreb 1966.
Geliner, Josip i Jadranka: Atlas
ljekovitog bilja, Prosvjeta, Zagreb
1991.
Goock, Roland: U svijetu zaina i
mirodija, Mladinska knjiga, Ljubljana
1979.
Grli, Ljubia: Enciklopedija
samoniklog jestivog bilja, August
Cesarec, Zagreb 1986.
Grubor, Ljubomir i Maja:
Vegetarijanska kuhinja, Andromeda,
Rijeka 1994.
Gursky, Zlatko: Zlatna knjiga
ljekovitog bilja, Matica Hrvatska,
Zagreb 1978.
Ivani, Tomislav: Hagioterapija,
Biblioteka duhovna medicina II.,
Teovizija, Zagreb 1996.
Interna medicina, Medicinska knjiga,
Beograd Zagreb 1988.
Ishrana u prirodi, Vojno-izdavaki
novinski centar Narodna knjiga,
Beograd 1977.
Hasanagi, Enes: Ljekovito bilje i
jetra, Svjetlost, Sarajevo 1984.
Hertzka, Gottfried: Mala Hildegardina
kuna ljekarna, UPT, akovo 1997.
Kaiser, Josef: Veliki Kneippov
prirunik, Zaloba Drava, Celovec
1989.
24.4.2006 11:41:57
357
Kuan, Fran: Ljekovito i drugo korisno

bilje, Poljoprivredno-nakladni zavod,
Zagreb 1956.
Lijenik u kui, Stvarnost, Zagreb
1970.
Lesinger, Ivan: Ljekovitost povra,
voa i zaina, Hrvatsko katoliko
bratstvo Branimir, Volosko 1999.
Mareti, Zvonimir: Nae otrovne
ivotinje i bilje, Stvarnost, Zagreb
1986.
Medicinski leksikon, Medicinska
knjiga, Beograd Zagreb 1987.
Messgu, Maurice: Moj herbar
zdravlja, Otokar Kerovani, Opatija
1988.
Magi, Ivan: Ljekovito bilje i njegova
uporaba u bolesti, Zdruena
tamparija, Zagreb 1936.
Morrison, Roger: Savjetnik za tjelesnu
patologiju, Sabah print, Sarajevo
2001.
Morrison, Roger: Vodi za kljune
crte i potvrujue simptome,
Advaita, Sarajevo 2001.
Obiteljski prirunik zdravlja, Mladost,
Zagreb 1985.
Pahlow, Manfried: Velika knjiga o
zdravilnih rastlinah, Cankarjeva
zaloba, Ljubljana 1987.
Pelagi, Vasilije: Domai lijenik
Narodni uitelj, Knjiara Sikoan, St.
Louis 1920.
Pizzighella, Silvano: Guarire con le
erbe, Una farmacia naturale fuori
dalla nostra porta, Lacasa verde,
Demetra, Sommacampagna 1989.
Radoevi, Zdenko: Interna medicina,

Jugoslavenska medicinska naklada,
Zagreb 1982.
Rukavina, Sonja: I hrana je lek,
Knjievna zajednica, Novi Sad 1988.
Re, Kristijan: Renik svetih i
magijskih biljaka, IP Buban, Beograd
2001.
Sadikovi, Sadik: Narodno zdravlje,
Svjetlost, Sarajevo 1988.
Sankaran, Rajan: Duh homeopatije,
Advaita, Sarajevo 2002.
Seddon, George i Radecka, Helena:
Va kuni vrt, ITRO Naprijed, Zagreb
1979.
Vermeulen, Frans: Tipovi djece u
homeopatiji, Sabah print, Sarajevo
2000.
Vogel, Alfred: Narodni lijenik,
Mladinska knjiga, Ljubljana 1987.
Vithoulkas, George: Novi put do
zdravlja, Advaita Holistiko zdravlje,
Sarajevo 2004.
Vithoulkas, George: Znanost
homeopatije, Drutvo homeopata
Federacije BiH, Sarajevo 1999.
Urologija, Medicinska knjiga,
Beograd Zagreb 1988.
Willfort, Richard: Ljekovito bilje i
njegova uporaba, Mladost, Zagreb
1989.
epi, Milan: Rjenik latinskog i
hrvatskog jezika, kolska knjiga,
Zagreb 1991.
ivkovi, Roko: Prirodno lijeenje
probavnih organa ljekovitim biljem i
dijetom, kolska knjiga, Zagreb 1997.
24.4.2006 11:41:57
Internet
358
American Botanical Councils Herb

Ed WebTM
Aromatic and Medicinal Plants Index
Dr. Duke's Phytochemical and
Ethnobotanical Databases
Montana plant life,
Liber Herbarum II: Den ukomplette
reference guide til plantemedicin
The incomplete reference
guide to Herbal medicine Der
unvollstndige Referenz Guide fr
Heilkruter
Plants for A Future edible, medicinal
and useful plants for a healthier
world.
Pub Med A service of the National

Lybrary of Medicine and the National
Institutes Health
Tropical herbs, Spices and
Ornamentals of the World
Viable Herbal Solutions A leader in
Proprietary Herbal Support Products
for a Variety of Health Conditions.
Wikipedia The free encyclopedia
Wikipedia is a registered trademark
of the Wikimedia Foundation, Inc.
24.4.2006 11:41:57
359
24.4.2006 11:42:00
Biljeke:
24.4.2006 11:42:03
Biljeke:
24.4.2006 11:42:04
Biljeke:
24.4.2006 11:42:04
Biljeke:
24.4.2006 11:42:04
Biljeke:
24.4.2006 11:42:04
Biljeke:
24.4.2006 11:42:04
Kazalo
Mons. Mr. Josip imac
Ivan Lesinger ljubitelj prirode kao Bojeg djela
. . . . .
183
Prof.dr.sc. Miljenko Kapovi

Podsjetimo se... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
186
Prim. dr. Jadranko Jeli

Riznica ljekovitog bilja . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
188
Ivan Lesinger
Svaki ovjek ima svoju biljku . . . . . . . . . . . . . . . . .
190
KAMILICA
Matricaria chamomilla L. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
193
KESTEN DIVLJI
Aesculus hippocastanum L.. . . . . . . . . . . . . . . . . .
205
KIICA
Centaurium umbellatum Gilib.
Centaurium erythraea Rafn. . . . . . . . . . . . . . . . .
213
KOKOTAC
Melilotus officinalis L. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
219
KONOPLJIKA
Vitex agnus castus L. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
225
KOPRIVA
Urtica dioica L.
231
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
KRKAVINA
Rhamnus frangula L.Frangula alnus Mill.
. . . . . . . . .
243
LINCURA
Gentiana lutea var. Symphyandra L. . . . . . . . . . . . .
251
LIPA
Tilia europaea L. T. Platyphyllos Scop.
T. Officinalis T. Grandifolia T. Cordata . . . . . . . .
259
24.4.2006 11:42:04
MAJINA DUICA
Thymus serpyllum L.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
269
MAK VRTNI
Papaver somniferum L. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
275
MASLAAK
Taraxacum officinale Web. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
283
MASLINA
Olea europaea var. sativa oleaster L. . . . . . . . . . .
295
MATINJAK
Melissa Officinalis L. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
307
MEDVJEI DLAN
Heracleum sphondylium L. . . . . . . . . . . . . . . . . .
315
MEDVJEE GROE
Arctostaphylos uva ursi L. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
321
METVICA PAPRENA
Mentha piperita L. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
327
METVICA VODENA
Mentha aquatica L. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
337
METVICA DUGOLISNA
Mentha longifolia L. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
339
METVICA GORSKA
Mentha pulegium L.
341
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
METVICA KOPLJASTA
Menta spicata L. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 343
METVICA KORZIKANSKA
Mentha requienii L. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 345
Tuma pojmova . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
346
Literatura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
356
24.4.2006 11:42:04
Ivan Lesinger
KUNA BILJNA LJEKARNA
(Kam Met)
Biblioteka
Ljekovito bilje i zdravlje Knjiga 2.
Izdava
ADAMI d.o.o., Rijeka, Zvonimirova 20a
tel. 00 385 51 650 145, fax. 00 385 51 650 144
www.adamic.hr
Za Izdavaa
Franjo Butorac
Lektura i korektura
Veronika Grbac
Grafika priprema
Ranko ili
Naklada
10.000 primjeraka
Tisak
AKD d.o.o., Zagreb, Savska 31
Tiskano u travnju 2006.

PRINTED IN CROATIA
April 2006
24.4.2006 11:42:05

Lesinger Knjiga 2

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Lesinger Knjiga 2

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Biblioteka

Ljekovito bilje i zdravlje

bilje - Book 2.indb 177

CIP - Katalogizacija u publikaciji

bilje - Book 2.indb 178

bilje - Book 2.indb 179

Boleu on ga kara na leaju kad mu se kosti

bilje - Book 2.indb 180

Zajedno sa suprugom Danicom i sinovima Kristijanom i Tomislavom u znak zahvalnosti na vraenom

bilje - Book 2.indb 181

Oprez, mogue tetno djelovanje

Biblioteka Ljekovito bilje i zdravlje Knjiga 2.

bilje - Book 2.indb 182

Ivan Lesinger ljubitelj prirode

Ivan Lesinger Kuna biljna ljekarna (Kam Met)

bilje - Book 2.indb 183

Nikole na Krnjevu. Sluenje vojnog roka iskoristio je i za bolje

Biblioteka Ljekovito bilje i zdravlje Knjiga 2.

bilje - Book 2.indb 184

Ivan Lesinger Kuna biljna ljekarna (Kam Met)

bilje - Book 2.indb 185

Tijekom evolucije, da li nakon Velikog praska kada su se u

Biblioteka Ljekovito bilje i zdravlje Knjiga 2.

bilje - Book 2.indb 186

siranom odnosu ive i neive prirode, izmeu ivog i neivog.

Ivan Lesinger Kuna biljna ljekarna (Kam Met)

bilje - Book 2.indb 187

Riznica ljekovitog bilja

Kao u rijetko kojem razdoblju ljudske povijesti sadanje

Biblioteka Ljekovito bilje i zdravlje Knjiga 2.

bilje - Book 2.indb 188

Kao doista vrsni poznavalac ali i praktiar terapije biljem,

Ivan Lesinger Kuna biljna ljekarna (Kam Met)

bilje - Book 2.indb 189

Svaki ovjek ima svoju biljku

Biblioteka Ljekovito bilje i zdravlje Knjiga 2.

bilje - Book 2.indb 190

Ivan Lesinger Kuna biljna ljekarna (Kam Met)

bilje - Book 2.indb 191

Biblioteka Ljekovito bilje i zdravlje Knjiga 2.

bilje - Book 2.indb 192

Ivan Lesinger Kuna biljna ljekarna (Kam Met)

bilje - Book 2.indb 193

Druga imena. Bela rada, carev cvet,

zliku od rimske (Chamomilla romana).

gamilica, jarmen, kamomila, kokotnjak,

Ime dobiva od latinskog naziva mater

lepa kata, ljuti, mala titrica, maternjak,

u prijevodu maternica (uterus), jer je

milica, rman, telenak, zdravi, abnjak.

kamilica bila poznata biljka za lijeenje

Opis. Trajna, jako razgranata biljka,

virana biljka, na poljima i u vrtovima.

Chamomile, German Chamomile, Matri-

Kao korov raste na neobraenom, ne-

caria, Scented Mayweed, White Chamo-

plodnom zemljitu, na poljima meu i-

mile, Wild chamomile; francuski Camo-

tom, uz putove, pruge, na nasipima, itd.

mille vraie, Camomille commune ou

Branje i prerada. Sabiru se cvjetne gla-

dAllmagne, Matricaire fausse camomil-

vice koje se moraju brzo suiti na top-