Naalost, vrijednost zdravlja najee shvatimo tek kada ga izgubimo. Od tog trenutka pa nadalje kreemo u borbu za povratak u prirodno stanje ravnotee. No tijekom tog esto dugog i mukotrpnog procesa rijetko smo voljni zagledati se dublje ispod povrine i potraiti pravi uzrok svojeg problema. Drugim rijeima, pri takvom stanju stvari najee se bavimo rjeavanjem posljedica, a malo ili nimalo traenjem i rjeavanjem uzroka. Meutim, ovjek nije samo tjelesno, nego i duhovno bie. Iscjeljenje tijela i tjelesnih tegoba nikada ne moe biti u potpunosti uspjeno ako se pritom ne pozabavimo i iscjeljenjem duhovne razine, odnosno, naih misli i emocija.
Malo poznati uzrok veine bolesti
Ono o emu najee ne vodimo rauna, je injenica da e problemi nagomilani na emotivnoj i mentalnoj razini prije ili poslije uzrokovati probleme na fizikoj razini. Zato je tako? Zato to svaka misao posjeduje odreenu vibraciju, ili frekvenciju. Ako je ta vibracija negativna, loginim slijedom izazvat e negativne posljedice. Dakako, mogu je i suprotan efekt pozitivnim mislima i nainom razmiljanja, moemo promijeniti nae zdravstveno stanje na bolje. Louise Hay, osnivaica pokreta samopomoi i zaetnica ideje da pozitivnim stavom moemo promijeniti svoju stvarnost, ve odavno je uoila vanost naina na koji razmiljamo. Godine 1976. napisala je svoju prvu knjigu o tome kako iscijeliti svoje tijelo, koja se openito dri mjerodavnom za mentalne uzroke nastanka bolesti. 1986. objavljuje obnovljeno i proireno izdanje pod naslovom Kako iscijeliti duh i tijelo.
Sami kreiramo vlastitu budunost
Louise Hay smatra da svakom svojom milju kreiramo vlastitu budunost, a misao moemo u bilo kojem trenutku promijeniti. U skladu s tim, stanje naeg duha odgovorno je za nastanak tjelesnih oboljenja, kao i za sve negativnosti koje nam se dogaaju u ivotu. Po svemu sudei, Louise Hay potpuno je pravu. Poznata, i esto olako shvaena teorija koja tvrdi da je uzrok svih problema samo u naoj glavi, zapravo je tonija nego to bismo na prvi pogled pomislili. Tu takozvanu newagersku tlapnju, u dananje vrijeme potvruju ak i kvantni fiziari. S gledita kvantne fizike, sve to postoji u svemiru samo je energija razliitog stupnja gustoe. U skladu s tim, i svaka naa misao nije nita drugo nego odreeni energetski oblik, a energija je kao to nas fizika ui prisutna posvuda, neunitiva i prelazi iz oblika u oblik. Prelazi iz oblika u oblik? Da, i upravo stoga izuzetno je vano shvatiti mo koju posjeduju nae misli i nain na koji one kreiraju nau realnost.
elite li biti zdravi, razmiljajte pozitivno!
U praksi, to znai sljedee: elite li biti zdravi, voljeni ili imuni, razmiljajte o zdravlju, ljubavi i prosperitetu, a ne o bolesti ili neimatini. Jer to je ono to elite izbjei ili se toga rijeiti, a ne privui ili zadrati. Iskoristite li energetski potencijal vlastitih misli na konstruktivan, umjesto na destruktivan nain, on e ubrzo u vaoj stvarnosti materijalizirati pozitivan ishod. Prema Louise Hay, naa podsvijest prihvatit e ono u to vjerujemo. Stoga savjetuje da se na putu iscjeljenja duha i tijela prije svega rijeite tereta prolosti, te oprostite sebi i svakome tko vam je ikada bilo ime naudio.
Nauite se voljeti sebe
Sljedei korak u tom procesu svodi se na razvijanje ljubavi prema sebi i prihvaenje sebe u cijelosti. Louise Hay tvrdi da, ako stvarno volite sebe i ako se prihvaate, sve vam polazi od ruke i na svakom koraku dogaaju vam se mala uda. Zdravlje vam se poboljava, zaraujete vie novca, imate vie sree u ljubavi, i sve se to dogaa bez puno truda. Ljubav prema sebi stvorit e ozraje sigurnosti i uz pomo svijesti o vlastitoj vrijednosti privui brojna pozitivna rjeenja problema koji su nas dotad muili. Uz to, nuno je pozabaviti se vizualizacijom poeljnih ciljeva, te izgradnjom novih misaonih obrazaca. U tom
segmentu izuzetno je vano nauiti razmiljati u pozitivnom obliku.
Pomaknite se s mrtve toke
Naalost, navikli smo govoriti i razmiljati o onome to ne elimo, no takvo lamentiranje ne donosi promjenu. elimo li se uistinu pomaknuti s mrtve toke, moramo se prestati boriti protiv negativnog i umjesto ne elim poeti misliti i govoriti elim. No, elja sama po sebi nee biti dovoljna da bi nam se ciljevi i ostvarili. elja je nuna kao motivirajui segment, no ako je mentalno ne pomaknemo u energetsko polje ostvarenja, ostat e tamo gdje ste je i poslali u energetskom polju elja. Iz tog razloga o svojim eljama morate poeti misliti i govoriti kao da ve jesu dio vae stvarnosti. Naprimjer: ja jesam (zdrav, voljen, imuan) ili, ja imam (novi posao, kuu, automobil) Takoer, kakvu god promjenu eljeli ostvariti, ona ne smije biti izreena u buduem vremenu, poput razmiljanja na nain ja hou ili ja u imati. Naime, naa podsvijest vrlo je posluna, i ako neto izjavimo u buduem vremenu, poslat emo elje u budunost, daleko izvan naeg dosega. Kako bi se sve navedeno i ostvarilo, nuna je praksa. Morate nauiti pozitivno razmiljati, a to se nee dogoditi preko noi. No Louise Hay tvrdi da upornim radom i svakodnevnim viekratnim ponavljanjem pozitivnih afirmacija bez sumnje moete privui eljene ishode. Takvim pristupom nita ne gubite, a moete mnogo toga dobiti. Stoga, ne oklijevajte. Mo ostvarenja vaih snova oduvijek je bila samo u vama. Osvijestite je i budite kreatori vlastita ivota. Autor: Silvija oli alternativa-za-vas.com