T A B L I C A

U V O E N J A

N A M I R N I C A

T I J E K O M

D O H R A N E

Kalendar dohrane
0-4 mj.

5 mj.

6 mj.

7 mj.

Mlijeko

8 mj.

9 mj.

10 mj.

11 mj.

12 mj.

majino mlijeko

Mlijene

svjei kravlji

jogurt,

preraevine

sir, skuta

kiselo

vrhnje

mlijeko
Voe

kruke,

marelice,

kupine,

limun,

mljeveno

jabuke,

breskve,

jagode,

narane,

jezgriavo

banane

ljive,

borovnice,

grejp

voe

trenje

maline

mrkva,

mahune,

graak,

kupus,

lea,

pinat,

brokula,

repa,

kelj,

grah

blitva,

bua

rajica

poriluk

Povre

soja

tikvice,
krumpir
itarice

ria,

penica,

kruh,

kukuruz

jeam,

dvopek

tjestenina

mijeane

kao brano,

ra kao

dojenaki

krupica,

krupica

mesli

itarice,

pahuljice
Riba

pastrva

plava

i bijela

riba

riba
Jaja

umanjak

Meso

bjelanjak

bijelo

teletina,

tamno

junetina,

meso:

kuni

meso:

govedina

piletina,

piletina,

puretina,

puretina

janjetina
Masnoe

ulje

i zani

(maslinovo,

maslac

perin,
enjak

suncokretovo)
i margarin
Slatkii

keksi (petit

keksi za

beurre)

grickanje

(u kaicama)

Kalendar dohrane slui samo kao orijentacijski vodi i nije ga se nuno strogo pridravati.
Svako dijete ima drugaiji ritam dohrane to treba raspraviti s Vaim pedijatrom.

puding

okolada
u prahu

sladoled