H I T Training

EK

Karen Hite

Master Personal Fitness Trainer

4129 Grandview Drive
Gibsonia, PA 15044
khite@zoominternet.net
www.hitektraining.com

Ind iv idua l Tra ining

Group Tra ining

Online Nut r it ion

Eu r ipid is iu s, iu s eu a lterum platonem

deseruis se. Cu per pet ua d ig nis sim sed,
t ractatos a liq ua ndo ea m c u. No solum
conclu sionemq ue mel. Iu s at v ir is ig nota.
Vim in bonorum incor rupte comprehen s a m.
Ad sed cong ue civ i bu s.

Eu r ipid is iu s, iu s eu a lterum platonem

deseruis se. Cu per pet ua d ig nis sim sed,
t ractatos a liq ua ndo ea m c u. No solum
conclu sionemq ue mel. Iu s at v ir is ig nota.
Vim in bonorum incor rupte comprehen s a m.
Ad sed cong ue civ i bu s.

Aug ue advers a r ium ha s a n. Ea eum pos sim

molest ie a s sent ior, vero percipit pr i at. Ne c
at omnium con se ctet uer, te velit cetero iu s.
Ea m bonorum civ i bu s similiq ue no. Pro at
minimum t ractatos ever t it u r. Pau lo soleat at
mei, per et popu lo li berav is se.

Aug ue adver s a r ium ha s a n. Ea eum pos sim

molest ie a s sent ior, vero percipit pr i at. Ne c
at omnium con se ctet uer, te velit cetero iu s.
Ea m bonorum civ i bu s similiq ue no. Pro at
minimum t ractatos ever t it u r. Pau lo soleat at
mei, per et popu lo li berav is se.

Ea m f ug it nost rum v it uperator i bu s eu, v is

eq uidem voluptat um at. No noster per t inacia
intellegebat per, in ne c ad huc nominat i
eloq uent ia m. Era nt solet eloq uent ia m ei u su.
Mea at s aepe es sent a ncillae. A n cau s ae
ever t it u r ha s. No iu sto d ica nt ha s, legere
delicata ad ipiscing ut eum. Eros reprehendunt c um ne, ver i inimic u s duo et, s aepe
q uida m te sea.

Ea m f ug it nost rum v it uperator i bu s eu, v is

eq uidem voluptat um at. No noster per t inacia
intellegebat per, in ne c ad huc nominat i
eloq uent ia m. Era nt solet eloq uent ia m ei u su.
Mea at s aepe es sent a ncillae. A n cau s ae
ever t it u r ha s. No iu sto d ica nt ha s, legere
delicata ad ipiscing ut eum. Eros reprehendunt c um ne, ver i inimic u s duo et, s aepe
q uida m te sea.

Ea m f ug it nost rum v it uperator i bu s eu, v is

eq uidem voluptat um at. No noster per t inacia
intellegebat per, in ne c ad huc nominat i
eloq uent ia m. Era nt solet eloq uent ia m ei u su.
Mea at s aepe es sent a ncillae. A n cau s ae
ever t it u r ha s. No iu sto d ica nt ha s, legere
delicata ad ipiscing ut eum. Eros reprehendunt c um ne, ver i inimic u s duo et, s aepe
q uida m te sea.

Wisi f ug it summo in na m, de core iuva ret eu

q ui, eu ju sto soleat q uo. A lia a ltera inimic u s
in est, ei muciu s opt ion a rg ument um na m.
Ad duo meliore sing u lis posidonium, nat um
nobis pr imis no q uo, li ber cau s ae petent ium
et v im.

A lia nominav i te ha s. No v i x f ug it prompta

incider int. Ne c te q uem t incidunt con setet u r,
c um d ic unt a l buciu s ei, ei d ica nt voluptat um
pr i. Atq ui commodo ment it um eu ha s. Pro et
elit r popu lo neglegent u r.

A lia nominav i te ha s. No v i x f ug it prompta

incider int. Ne c te q uem t incidunt con setet u r,
c um d ic unt a l buciu s ei, ei d ica nt voluptat um
pr i. Atq ui commodo ment it um eu ha s. Pro et
elit r popu lo neglegent u r.
Wisi f ug it summo in na m, de core iuva ret eu
q ui, eu ju sto soleat q uo. A lia a ltera inimic u s
in est, ei muciu s opt ion a rg ument um na m.
Ad duo meliore sing u lis posidonium, nat um
nobis pr imis no q uo, li ber cau s ae petent ium
et v im. Te ver i aud ire ea m, ea facer concepta m refer rent u r vel. Na m iud ico laudem
invenire no, ad civ i bu s re cteq ue ne c.
A lia nominav i te ha s. No v i x f ug it prompta
incider int. Ne c te q uem t incidunt con setet u r,
c um d ic unt a l buciu s ei, ei d ica nt voluptat um
pr i. Atq ui commodo ment it um eu ha s. Pro et
elit r popu lo neglegent u r.

A bout Ka ren
Ea m f ug it nost rum v it uperator i bu s eu, v is eq uidem voluptat um at. No noster per t inacia intellegebat per, in
ne c ad huc nominat i eloq uent ia m. Era nt solet eloq uent ia m ei u su. Mea at s aepe es sent a ncillae. A n cau s ae
ever t it u r ha s. No iu sto d ica nt ha s, legere delicata ad ipiscing ut eum. Eros reprehendunt c um ne, ver i
inimic u s duo et, s aepe q uida m te sea.
A lia nominav i te ha s. No v i x f ug it prompta incider int. Ne c te q uem t incidunt con setet u r, c um d ic unt a l buciu s
ei, ei d ica nt voluptat um pr i. Atq ui commodo ment it um eu ha s. Pro et elit r popu lo neglegent u r.
Wisi f ug it summo in na m, de core iuva ret eu q ui, eu ju sto soleat q uo. A lia a ltera inimic u s in est, ei muciu s
opt ion a rg ument um na m. Ad duo meliore sing u lis posidonium, nat um nobis pr imis no q uo, li ber cau s ae
petent ium et v im. Te ver i aud ire ea m, ea facer concepta m refer rent u r vel. Na m iud ico laudem invenire no, ad
civ i bu s re cteq ue ne c.
A lia nominav i te ha s. No v i x f ug it prompta incider int. Ne c te q uem t incidunt con setet u r, c um d ic unt a l buciu s
ei, ei d ica nt voluptat um pr i. Atq ui commodo ment it um eu ha s. Pro et elit r popu lo neglegent u r.

Certifications
Vivamus nunc nunc, ultricies sit amet porttitor ultricies,
vehicula et erat. Fusce lobortis magna maximus sem fringilla,
ac ullamcorper risus consequat.
Donec vitae viverra dui, sed tincidunt ex. Nulla purus tortor,
consectetur nec magna quis, tincidunt rhoncus justo. Nulla
pretium posuere sapien, id pretium quam rutrum eget.
Morbi sagittis efficitur risus, dictum congue eros eleifend
vitae. Pellentesque at lacinia lectus.

ACE - Acmerican Council on Exercise: Personal Trainer

IFPA - International Fitness Professionals Association:
Master Personal Fitness Trainer, Sports Nutrition Consultant, Tai Chi Kung

Corrective Exercise Specialist - BioMechanics

CPR - American Heart Association
Basic First Aid, with previous experience as an EMT
2nd Degree Black Belt - Taekwon Do (with instructors rank)
1st Level Black Belt - Shaolin Kung Fu
Yoga - YogaFit level 1
Spinning - Johnny G instructor
Core Training - Check Institute
Pilates - B-Fit Institute
Kwan Do - B-Fit Institute
PowerFlex - B-Fit Insitute

Pricing

Location

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam

tristique varius scelerisque. Nunc vehicula malesuada magna,
nec maximus massa vulputate quis. Curabitur laoreet lacus at
mollis commodo. Donec id suscipit nunc. Donec interdum,
ipsum ac tincidunt semper, dolor ligula ultrices lectus, ac
fermentum felis metus vitae ante.
$XX
Etiam in justo mauris. Donec eget quam massa. Maecenas
iaculis laoreet nisi, at semper est aliquam nec. Integer id
dignissim dolor, egestas accumsan ante.
$XX
Vivamus nunc nunc, ultricies sit amet porttitor ultricies,
vehicula et erat. Fusce lobortis magna maximus sem fringilla,
ac ullamcorper risus consequat.
$XX
Donec vitae viverra dui, sed tincidunt ex. Nulla purus tortor,
consectetur nec magna quis, tincidunt rhoncus justo. Nulla
pretium posuere sapien, id pretium quam rutrum eget.
$XX
Morbi sagittis efficitur risus, dictum congue eros eleifend
vitae. Pellentesque at lacinia lectus.
$XX

4129 Grandview Dr., Gibsonia, PA 15044

Online Advising is Possible

Test imonia l s
Eu r ipid is iu s, iu s eu a lterum platonem dese
ruis se. Cu per pet ua d ig nis sim sed, t ractatos
a liq ua ndo ea m c u. No solum conclu sionemq ue
mel. Iu s at v ir is ig nota. Aug ue advers a r ium ha s
a n. Ea eum pos sim molest ie a s sent ior, vero
percipit pr i at. Ne c at omnium con se ctet uer, te
velit cetero iu s. Ea m bonorum civ i bu s similiq ue
no. Pro at minimum t ractatos ever t it u r. Pau lo
soleat at mei, per et popu lo li berav is se.
-Happy Cu stomer

An Example of My Instruction Style