Professional Documents
Culture Documents
תרגילים אירוביים :כושר גופני ותרגילים אירוביים יוצרים פרוגנוזה יותר טובה .הם מגבירים
את תפוקת העבודה ,משפרים את קצב הלב והנשימה ,משפרים את הכוח של שרירי
הנשימה ,ומגבירים את תפקוד מערכת החיסון .2
*רוב חולי ה cystic fibrosisהם ילדים או בני נוער ,כדי לעניין אותם ולאתגרם נערב בטיפול
שלהם תרגילים אירוביים ופעילות גופנית כמו ריצה ,רכיבה על אופניים ,שחיה ועוד...
-תרגילים ליציבה -מאפשר לחולים נשימה פחות מאומצת ,בית חזה גמיש ואיזון באורך וכוח
השרירים כך שעבודת הכיוח משתפרת.
חיזוק היציבה מותאם לכל חולה אישית.
אמצעים להערכת יעילות הטיפול:
-הסתכלות ,מישוש ,ניקוש ,Fremitus, Peak Flow ,סטורציה ,האזנה ,שיעול ,מבחני שדה-
תוצאות משתפרות.
-כמות הכיח פוחתת וצבע הכיח מתבהר.
-המאמץ בנשימה פוחת.
-יציבה משתפרת -הגב נעשה זקוף יותר ,שרירי הבטן מתחזקים ותומכים בגב התחתון,
הכתפיים יורדות למקומם ,שרירי החזה ארוכים ואיתם נפתח כל החזה הקדמי ,הצוואר
מזדקף והיציבה משתנה בצורה משמעותית ביותר.
התקדמות בטיפול פיזיותרפי:
הוספת משקולות בתרגול אקטיבי (עומס מוגבר ככל שמשתפר מצבו) ,מרחקי הליכה וריצה
גדלים ,משך אימון ארוך יותר.
קריטריונים לסיום הטיפול:
המחלה אינה עוברת ויש להמשיך בטיפולים הפיזיותרפים כל החיים.
ביבליוגפיה:
espiratory care, October 2006- "Immediate changes in blood-gas tensions.1
during chest physiotherapy with positive expiratory pressure and oscillating
positive pressure in patients with Cystic Fibrosis." )Anna-Lena B Lagerkvist
PT MSc PhD, Gunilla M Sten MSc, Staffan B Redfors MD PhD,Anders
)G Lindblad MD PhD, and Ola Hjalmarson MD PhD