You are on page 1of 1

Sada o problemu.

Tvoja sestra ima tzv fasciitis plantaris a na bosanskom to je upala petne ploe mehkog tkiva koja je razapeta izmeu pete i prstiju. Kad se ona zatee, a to moe biti zbog teine, pogrenog oslonca ali i iz bilo kakvog nama nepoznatog razloga, ona, ta ploa vue petnu kost i na njoj izvlai jedan trn koji kasnije vremenom okota. Taj trn je posljedica a ne poetni razlog za pojavu bolova. Naravno, on kasnije postaje razlog bola. Ja predlaem sljedee: svaku no (a dobro je jednom i u danu) banjati noge u dvije vode. To ide ovako: 5 min topla voda + 1 min hladna (mlaka, da se ubije samo njena studen). To se ponovi tri puta i sve traje 18 min. Nakon toga posuiti noge i kada budu dobro suhe uzeti dvije masti i dobro utrljati na petu, a naroito mjesto bola. Masti su 2% Lidocain i Kamfart . Moe i Voltaren, Fastum gel i sl. U cipelu ispod pete staviti jastue od vate da bude mehko za stajanje. Sve ovo raditi 2-3 sedmice a ako ne pomogne onda treba u mjesto bola ubrizgati injekciju Depomedrola i 2% Lidocaina. Po potrebi ponoviti za 7 i (ili) 15 dana.

You might also like