IONLIFE Specijalni izvje3taj: Kiselo/alkalna ravnoteza .Ne trebamo brinuti o bakcilima, ve¢ o vlastitoj nutrini.* ~ Louis Pasteur Kiselo/alkalna ravnotei Pretjerana kiselost oslabljuje sve tjelesne sisteme. Pretjerana kiselost prisiljava tijelo da posuduje minerale — ukljucujuéi kalcij, natrij, kalij i magnezij — iz vitalnih organa i kostiju, kako bi neutraliziralo kiselost i sigurno ju otklonilo iz tijela. Posljedica toga moze biti izrazita i trajna ‘korozija’ tijela uslijed visoke kiselosti ~ to je stanje koje godinama moze ostati neprimijeéeno. To stanje pogada gotovo svaku osobu u nasem drustvu zbog nagina Zivljenja, nagina prehrane i okoliSa u kojem zivimo. Ishod je jedno unutarnje stanje u kojem se bolest lako ispoljava, nasuprot pH-uravnotezenom stanju koje omoguéuje da tijelo normalno funkeionira, nuZnom za otpornost spram bolesti, Istina je da zdravo tijelo odrzava dostatne alkalne zalihe za potrebe hitnih sluéajeva. Medutim, kad se suvi8na kiselost ‘mora neutralizirati neprekidno, onda se alkalne zalihe iscrpe, to tijelo ostavija u oslabljenom, bolesti sklonom stanju. Navalost, jo8 uvijek puno lijetnika vjeruje da ée tijelo nekakvim tudom i ‘prirodno! uravnoteZiti svoj pH — kao da Zivimo u prirodi i jedemo sirovu hranu i bilje. Istina je daleko od tog ideala, Istina, prema dr Lyndi Frassetto, koja istrazuje kiselost/alkalnost na University of California, jest da smo skrenuli iza evolucijskog ugla Vike se s kiseli otpadom ne nosimo kao nekada. Njeno istrazivanje pokazalo je da puka koligina kiselog otpada tjera nase tijelo da pokrene drastigne 'ratne’ mjere kako bi zaititilo svoje strateske zalihe — bubrege i jetru — koje su glavni organi nositelji detoksikacije U istrazivanju gotovo 1.000 starijih osoba, otkrila je da sada kisele nakupine ‘gomilamo' u masnim naslagama, umjesto da ih eliminiramo putem bubrega i jetre. U svojoj mudrosti, tijelo je odluéilo Stedjeti bubrege i jetru od o8tesenja koje bi nastalo uslijed suviine kiselosti. Naravno, sve ima cijenu, To je gojaznost, smanjen imunitet, nedostatak energije i itav niz.bolesti povezanih s kiseloSéu, koje ukljuéuju rak, dijabetes, osteoartritis i mnoge, mnoge druge. Kiselo/alkalna povijest Koncept kiselo/alkalne neraynoteze kao uzroka bolesti nije nov. Jedan od prvih zagovornika potrebe alkaliziranja tijela bio je ,spavajuci prorok", Edgar Cayce. Uvijek je preporutao detoksikaciju tijela biljem, enemom, gladovanjem, masazom, saunom i promjena u prehrani s ciljem alkaliziranja tijela. Veé 1933. dr William Howard Hay objavio je pionirsku knjigu, A New Health Era, u Kojo} je tvrdio da sve bolesti uzrokuje ‘autotoksikacija’ (ili ,samotrovanje) uslijednakupljanja kiselosti u tijelu: , Sada se udaljavamo od zdravija toéno u mjeri u kojoj dopustamo rasipanje alkalnik sastojaka uvodenjem hrane koja potige kiselost u prevelikoj kolidini... MoZda se Gini Cudnom tyrdnja da je sva bolest zapravo ista stvar, bez obzira na nebrojene naéine izrazavanja, no to je to&no tako." U skorije vrijeme, dr Theodore A. Baroody u svojoj knjizi 'Alkalize or Die' govori isto: , Bezbrojna imena bolesti nisu bitna, Bitno je da sve dolaze iz istog korijena previse kiselog otpada u tijelu!* Dr Robert 0, Young u svojoj knjizi "The pH Miracle' kaZe isto na sljedeéi nagin: Oni koji su volini i sposobni jo jednom jasno promisliti, bit ée nagradeni tajnama trajnog zdravlja. Mozemo se izlijetiti promjenom okoliga u svojem tijelu. Tada potencijalno Mtetni napadadi neée imati gdje rasti i postati ée bezopasni. Nazalost, prema Sang Whangu, autoru ‘Reverse Aging’, éak i ako jedemo najbolju hranu i povrée iz ekoloskog uzgoja, 97% nase hrane sastoji se od ugljika, dusika vodika i kisika, Sto se i dalje pretvara u kiseli otpad. On kaze da nije presudno sto unosimo u tijelo, veé ono sto ostaje u tijelu kao otpad i stvara prekiselo stanje koje uzrokuje prerano starenje, Sang Whang kaze da u terminima kiselo/alkalne ravnoteze, jedina razlika izmedu ‘dobre’ i ‘lose’ hrane jest da ‘dobra’ hrana stvara manje kiselih otpadnih tvari i viSe neutraliziranja kiselosti Vaia pH ravnoteza ovisi o tome sto preostaje nakon metabolizma. Zato éemo u ovom Elanku pogledati koje namirnice, nagini Zivljenja i prehrambeni dodaci doprinose zdravom unutrasnjem stanju U takvom stanju nas metabolizam moze d neprekidnom deZurstvu u sve preopterecer Preostali kiseli otpad Malo nas smo u stanju osloboditi tijelo svih kiselina koje nastaju iz hrane, stresa i nageg metabolizma, Ove kisele otpadne tvari krecu se po tijelu u krvi i limfnom sistemu, sve dok ih preoptereéeni bubrezi ne odluce odloZiti negdje u tijelu, dok se tijelo bori s neutraliziranjem hrane koja uzrokuje kiselost, stresa koji uzrokuje kiselost enja koje uzrokuje kiselost. Zapravo, od svih éimbenika koji doprinose kiselosti, stres je najvazniji, On moze neutralizirati i prekiseliti €ak i alkalnu prehranu jednom navalom adrenalina. Dugoroéna kiselost je poput rde Kiselost korodira naga tkiva, izieda 96.000 kilometara nasih vena i arterija. Ukoliko nije obuzdana, naposljetku prekida sve stanigne aktivnosti i funkeije, od kucanja srea do samog razmisljanja, Kao Sto smo spomenuli, kiseline se mogu pohranjivati u masnoéama. Kolesterol i kristalizirana §HGRA kiselina su kiseline u évrstom obliku odbagene u tijelu za 'kasnije’ uklanjanje — to 'kasnije’ nikad ne dode na red Udine: kiselosti Kiselost zguSnjava krv. Krv teSko cirkulira oko masnih kiselina. Kapilari se zakrée i odumiru, Koza bez Zivotno potrebne zdrave krvi gubi elastiénost i podinje se mreskati, Bez obzira na zatezanje lica ili liposukciju, kiselost ostaje i nastavlja napredovati. Bez osnovnog plana za uravnotezenje kiselosti/alkalnosti, svaki diovaieg tijela sve teze radi na odrzavanju zdravlja — jer svaki sistem, svi organi, pluéa, pa ak i ko%a, sudjeluje u odr2avanju ispravnog pH krvi Unutragnji rat U vaiem tijelu svi su organi i stanice podredeni krvi, Svi organi rade na odrZavanju raynoteze pH krvi, u toj meri da je tijelo spremno nanijeti stetu organima ukoliko se Gini da stoje na putu ispravne pH u krvi. Ukoliko pH u krvi padne s optimalnog pH 7,36 na pH 7, past cete u komu i umrijeti Zato osjecate takav poticaj od jedne limenke Cole, Njen kiseli pH 2,5 pokreée alarm. diljem tijela. Alkalne kemijske zalihe koje imaju puno vazniju svthu Zrtvuju se na poziv adrenalina koji preplavijuje vas sistem. Poticaj koji ste naudil o&ekivati nije razli kao svoje umjetno osjetilno uzdizanje. Zapravo, vs u navali straha, To je ‘prava stvar' od poticaja sto ga ovisnik 0 drogi tijelo vige 'Upomod’, a vi uzivate No, nema samo aka Cole takav uéinak. (Trebaju vam 32 ae pH neutralne vode da neutralizirate jednu tau Cole.) Vegina nas veé smo u situaciji Zive bitke. Ukratko, prekiselost ometa sam Zivot i dovodi do gotovo svih bolesti! Cini da ostarimo i onda nas ubije. Kad umremo, ona slavi pretvarajuci cijelo tijelo u kiselost, pozivajuéi strane organizme na proslavu! Dr Baroody to lijepo izrazava: ,Previse kiselosti u tijelu je kao premalo ulja u motoru Jednog lijepog nedjelinog popodneva, on jednostavno stane, I tu ste onda ~ zapeli Tijelo radi istu stvar. Podinje zastajati na stranputicama Zivota, dok vi osjecate neku nelagodu. $ velikom zabrinuto&éu gledam jude svih staleza i stilova Zivijenja ko} pate od ovog vigka.“ On ak 68 vaznih zdravstvenih problema pripisuje prethodnoj kiselosti unutrasnjeg stanja, ZaSto su Zapadnjaci toliko skloni debljanju? Je li stvar u hrani? Naravno, hrana koju jedemo, njena koligina i kakvoéa snazno utjegu na mjeru struka. Ali zato Sto tijelo razvija naviku 'zadnje prilike' (krada kalei iz kostiju i zubiju) za rjeSavanje viska toksi¢nog kiselog otpada, postoji jo8 jedan razlog za taloZenje masnoée. Kao 8to je otkrila dr Frassetto, kad nemamo izbora i opkoljeni smo kiseloséu, kisele otpadne tvari odbacujemo u masne naslage to dalje moguée od organa i srca; na prsima, bedrima i struku. Dr Robert O, Young pie uvjerljivo o istoj temi, On Seéer vidi kao kiselinu i ka razlog za naiu debljinu, ali ne na uobiéajeni nadin, On kaze da se tijelo mora stititi od viska Seéera kojeg unosimo, pa stoga angazira masnocu — da ga oblozi i izolira, "Masnoéa nam’, kaze, 'spaSava zivote! Alkalnost i razine energije Kiselost ili alkalnost unutrasnjih tekuéina imaju dubok utinak éak i na pojedinaénoj stanignoj razini,