KERTAS KERJA

PROJEK SENAMROBIK
SK SEREMBAN JAYA
28 JULAI 2016

PROGRAM ANJURAN :
GURU PELATIH INTERNSHIP
PISMP SEMESTER 8
IPG KAMPUS RAJA MELEWAR, SEREMBAN.

ANJURAN BERSAMA
SEKOLAH KEBANGSAAN SEREMBAN JAYA,
SEREMBAN, NEGERI SEMBILAN

SEKOLAH KEBANGSAAN SEREMBAN JAYA

70450 SEREMBAN
KERTAS KERJA PROJEK SENAMROBIK
1.0 PENGENALAN
Senamrobik merupakan kesinambungan kepada pelaksanaan dasar 1Murid 1Sukan. Aktiviti
senamrobik

merupakan

senaman

sesi

memanaskan

badan

yang

menarik

sebelum

melaksanakan aktiviti bersukan. Melalui senamrobik, tahap kesediaan untuk melakukan aktivtiti
daripada intensiti rendah ke tahap intensiti tinggi akan lebih terancang di samping membantu
meransang otot dan tubuh badan secara teratur. Aktiviti senamrobik merupakan senaman yang
terancang yang boleh dilakukan beramai-ramai untuk meningkatkan kecergasan disamping
memperoleh keseronokan dan ketenangan minda. Melalui aktiviti senamrobik, murid-murid dan
guru-guru dapat meningkatkan kecergasan fizikal. Keupayaan fizikal yang optimum melalui
aktiviti senamrobik meningkatkan kecergasan serta kesihatan dan minda yang cerdas terletak
kepada tubuh yang sihat.

2.0 RASIONAL
Senamrobik di sekolah merupakan satu program yang amat sesuai dijalankan bagi memupuk
senaman fizikal sebagai amalan gaya hidup sihat dalam kalangan warga sekolah khususnya
guru-guru dan murid-murid SK Seremban Jaya secara tidak langsung melahirkan individu yang
aktif, sihat dan cergas. Selain itu, aktivti senamrobik ini juga dilaksanakan bagi memberi
pendedahan kepada murid tentang kepentingan dalam mengisi masa dengan perkara yang
bermanfaat.

3.0 MATLAMAT
Matlamat mengadakan aktiviti senamrobik ini adalah untuk melahirkan generasi murid yang
cergas dan sihat, dan membudayakan senaman sebagai amalan yang rutin sepanjang
kehidupan mereka. Tambahan juga, projek ini juga adalah untuk melahirkan dan melatih guru
dalam mengurus dan mentadbir sesuatu projek di sekolah dengan baik serta bagi memenuhi
terma dan syarat Program Internship pada semester 8 ini.

4.0 OBJEKTIF
4.1 Merancang dan melaksanakan projek yang dipersetujui dan diluluskan oleh pihak sekolah.
4.2 Menerapkan gaya hidup dalam kalangan warga sekolah SK Seremban Jaya.
4.3 Menambah pengalaman guru pelatih mengendalikan dan melaksanakan projek di sekolah.
4.4 Memberi peluang kepada guru pelatih merancang dan melaksanakan aktiviti di sekolah.
4.5 Menunjukkan komitmen yang tinggi ke arah kecemerlangan, akauntabiliti dan integriti dalam
melaksanakan tugas.
4.6 Menunjukkan inisiatif ke arah meningkatkan nilai profesionalisme keguruan secara
berterusan.

5.0 AHLI JAWATANKUASA

Rujuk Lampiran A1 dan A2

6.0 PELAKSANAAN PROGRAM

Tarikh : 28 Julai 2016
Masa

: 7.30 pagi 9.30 pagi

Tempat : Dataran Perhimpunan SK Seremban Jaya

7.0 ANGGARAN PERBELANJAAN

Rujuk Lampiran A3

8.0 PENUTUP
Projek yang dirancang adalah sebagai salah satu daripada cabang pembelajaran luar bilik
darjah yang akan membuka peluang kepada guru pelatih meneroka potensi diri dengan lebih
menyeluruh. Segala perancangan projek juga adalah bertetapan dengan hasrat IPGM untuk
melahirkan guru pelatih yang berdisiplin, bertanggungjawab dan beriltizam dalam apa jua
bidang. Diharapkan projek ini akan mendapat kerjasama daripada semua pihak yang terlibat
secara langsung ataupun tidak langsung. Segala kerjasama kami dahulukan dengan ucapan
ribuan terima kasih.

Disediakan Oleh,

Disemak Oleh,

.....................................................

..

(NUR AISYAH HAFIZAH BINTI MOHD ZAINUDIN)

(EN. NASIR BIN ALI)

Setiausaha Projek Senamrobik,

Guru Penasihat Projek Senamrobik,

Guru Pelatih Semester 8,

SK Seremban Jaya,

IPG Kampus Raja Melewar.

Disahkan Oleh,

(EN. MOHAMMAD FADILL BIN TASNIM)

Guru Besar,
SK Seremban Jaya.

LAMPIRAN A1

AHLI JAWATANKUASA
PROJEK SENAMROBIK SK SEREMBAN JAYA 2016
A) Jawatankuasa Induk
PENGERUSI

: Encik Mohammad Fadill bin Mohd Tisan

Guru Besar SK Seremban Jaya

TIMBALAN PENGERUSI

: Puan Nur Sarah binti Abdullah

Guru Penolong Kanan 1 SK Seremban Jaya

NAIB PENGERUSI 1

: Encik Ismarizal bin Ismail

Guru Penolong Kanan HEM SK Seremban Jaya

NAIB PENGERUSI 2

: Encik Aziruddin bin Abd Aziz

Guru Penolong Kanan Kokurikulum SK Seremban Jaya

PENASIHAT

: Encik Mohd Izaja bin Zakaria

Ketua Panitia Pendidikan Jasmanil

GURU PEMBIMBING

: Encik Nasir bin Ali

Mentor Guru Pelatih Internship PJ

B) Jawatankuasa Pelaksana
PENGARAH PROJEK

: Cik Nor Azlin binti Abd Rashid

N.PENGARAH PROJEK

: Puan Amirah Aimi binti Ismail

SETIAUSAHA PROJEK

: Cik Nur Aisyah Hafizah binti Mohd Zainudin

BENDAHARI PROJEK

: Cik Kavitha Panni Silvan

AJK PROJEK

: DISIPLIN DAN KAWALAN MURID

1. Cik Parimala Panni Selvam

2. Cik Nazatul Lydia Afzan binti Azman
DOKUMENTASI DAN P.A SISTEM
1. Cik Nur Idrina binti Mohamad Idris
PERSIAPAN TEMPAT DAN KEBERSIHAN
1. Puan Amirah Aimi binti Ismail
2. Cik Izzah Hanis binti Sairi

LAMPIRAN A2
BIDANG DAN AGIHAN TUGAS

Bi
l
1

Jawatankuasa
Pengarah Projek

Perincian Tugas

Mengagihkan tugasan kepada ahli

jawatankuasa yang lain
Memastikan projek berjalan dengan lancar

Naib Pengarah Projek

Membantu pengarah melaksanakan projek

Memantau segala perkembangan yang
dilakukan oleh setiap ahli jawatankuasa

Setiausaha

Membuat minit mesyuarat

Menyelesaikan urusan surat-menyurat serta
memaklumkan perkembangan daripada
setiap ahli jawatankuasa

Bendahari

Menguruskan wang keluar dan wang masuk

Mengira anggaran belanjawan

Jawatankuasa P.A Sistem

Menyediakan alatan P.A Sistem untuk

pelaksanaan projek.
Memeriksa keadaan alatan yang akan
digunakan.

Jawatankuasa Dokumentasi

Mengambil gambar dan merakam setiap

aktiviti sepanjang program

Jawantankuasa Disiplin dan

Kawalan Murid

Memastikan murid berada dalam keadaan

terkawal dan mengikuti aktiviti yang
dijalankan.

Jawatankuasa Persiapan
Tempat

Memastikan tempat berada dalam keadaan

yang teratur dan bersih.

LAMPIRAN A3

1. ANGGARAN BELANJAWAN
BIL

PERKARA

JUMLAH

1.

Buku Program

70

HARGA
SEUNIT
(RM)
RM0.20

Jumlah

2. SUMBER KEWANGAN
2.1

Sekolah Kebangsaan Seremban Jaya

(RM 14)

PENGIRAAN
PERBELANJAAN
(RM)
0.20 x 70 unit

ANGGARAN
PERBELANJAAN
(RM)
14.00

14.00