E L T E

ETVS
KIAD

Hajduska Marianna

Krzisllektan

rta:

Hajduska Marianna

Lektorlta:

Ritok Magda

Msodik, bvtett kiads

Hajduska Marianna, 2008, 2010
ISBN 978 963 463 982 4

Felels kiad: Hunyady Andrs, gyvezet igazgat

A bortt tervezte: Hodosi Mria
Nyomdai munkk: Multiszolg Bt.

Tartalom

1. Bevezets
.......................................................................................................................7
Bevezets a msodik, bvtett k ia d s h o z .................................................................. 9
2. ltalnos r s z ................................................................................................................ 11
2.1. A krzis fogalom eredete, mentlhigins jelentsge ....................................11
2.2. Pszicholgiai, szociolgiai, pszichitriai elzmnyek ......................... ..
12
2.3. A krzishelyzet defincija s jellemzi ...........................................................13
2.4. Akcidentlis krzis s fejldsi krzis ............................................................... 15
2.5. A krzist kivlt esemnyek ..............................................................................16
2.6. Krzisllapotra klnsen fogkony szem lyek................................................19
2.7. A szocializcis folyamat hibibl ered krzisek ........................................... 21
2.8. A krzisllapot szakaszai ................................................................................... 22
2.9. A krzisllapot lefolysa, idtartama, kimenetele ........................................... 25
2.10. Megkzdsi stratgik ....................................................................................... 27
2.11. Katasztrfahelyzetek sajtossgai .......................................................................29
2.12. A krzisintervenci ..............................................................................................32
3. Az letszakaszvltsok m int krzisek ..............................................
37
3.1. Az letszakaszvltsok sajtossgai .................................................................... 37
3.2. A gyermekkor fejldsi krzisei ....................................................................... 38
3.2.1. A csecsemkor ..............................................................................................39
3.2.2. A kisdedkor ................................................................................................ 40
3.2.3. Az vodskor krzisei ................................................................................... 41
3.2.4. Az iskolba kerls k r z is e ...........................................................................44
3.3. A serdlkor - leggyakoribb kamaszkori vlsgok ........................................47
3.3.1. Biolgiai vltozsok ..................................................................................... 47
3.3.2. Pszicholgiai vltozsok ............................................................................. 50
3.3.3. Szociolgiai vltozsok...................................................................
53
3.3.4. A serdlkori fejlds f tendencii, serdlkori feladatok .................... 54
3.3.5. Problematikus megnyilvnulsok serdlkorban..................................... 58
3.3.6. Serdlkorban leggyakrabban elfordul vlsgok s tnetek .............60
3.3.6.1. Az identitskrzis ................................................................................. 60
3.3.6.2. A teljestmnykrzis ............................................................................. 61
3.3..3. Az autoritskrzis ................................................................................. 63
3.3.64. Szocilis gtls ..................................................................................... 66
3.3.6.5. A pubertskori drogfogyaszts .......................................................... 68
3.3.6.6. Serdlkori depresszi, nsrtsek, ngyilkossg.............................69
3.4. A fiatal felnttkor krzisei ................................................................................. 72
3.4.1. Levls a szrmazsi csaldrl .................................................................... 73
3.4.2. A munkba lls - foglalkozsi szerepbe val beilleszkeds.................... 75
3.4.3. A prvlaszts mint krzis ...........................................................................78
3

Krzisllektan
3,4.4. Az elktelezdsi vlsg
.................................................................... 84
3.5. A csaldalapts k rz ise ....................................................................................... 86
3.6. Az els gyermek szletse ................................................................................91
3.7. A szlszerep krzisei ......................................................................................... 93
3.7.1. A szlets krli idszak ........................................................................... 93
3.7.2. Szl-gyermek kapcsolati zavarok .............................................................. 95
3.7.3. Az elszakads s magrahagyottsg krzise .............................................. 97
3.8. Az letkzp krzise ........................................................................................ 99
3.9. A ni szerepvltsbl ered krzisek .............................................................105
3.9.1. Trsadalmilag megalapozott ni szerepvltsok ....................................105
3.9.2. Biolgiailag megalapozottni szerepvltsok.......................................... 108
3.10. A frfi szerepvltsbl ered krzisek .............................................................113
3.11. Az idskor krzise ................................................................................................1x6
4.

Vletlenszer krzisek ........................................................................................... 119

4.1. A munkanlklisg krzise ................................................................................. 119
4.1.1. A munkanlklisg kvetkezmnyei ........................................................122
4.1.2. Krzistancsads munkanlklisg esetn ............................................... 123
4.2. Az egzisztencilis krzis ..................................................................................... 124
4.3. Teljestmny- s karrierkrzisek .........................................................................125
4.3.1. A munkahelyi stressz ................................................................................. 127
4.3.2. A munkaalkoholizmus ............................................................................... 128
4.3.3. A munkahelyi pszichoterror .................................................................... 129
4.3.4. A kigettsg mint teljestmnykrzis ........................................................129
4.3.5. Tancsads teljestmny- s karrierkrzisnl ............................................ 131
4.4. A vlsi krzis .......................................... .......................................................... 132
4.4.1. A hzassg stabilitsa ................................................................................. 133
4.4.2. A vls szakaszai ......................................................................................... 135
4.4.2.I. A fontolgatstl a d n tsig............................................................ 136
44.2.2. A klnkltzs - levls ...............................................................139
44.2.3. Alkalmazkods a vlshoz ................................................................ 142
4.4.3. A vls hatsa a gyerekekre ..................................................................... 145
4.44. Tancsads vlsi krzis esetn ................................................................. 149
4.5. Erszakos cselekmny tlsnek krzise .........................................................150
4.6. Slyos betegsg krzise .................................................... r ............................... 153
4.6.1. A betegsggel val szembesls ................................................................ 155
4.6.2. A betegsggel val kzdelem .................................................................... 158
4.6.3. Visszahzds s belenyugvs .................................................................. 160
4.6.4. Haldokls - hall ....................................................................................... 161
4.6.5. Tmogat attitd slyos betegsg esetn ..................................................163
4.7. A szeretett szemly elvesztsnek krzise ...................................................... 165
4.7.1. Gysz s gyszreakci ................................................................................. 166
4.7.2. Kros gyszreakci ..................................................................................... 169
4.7.3. Krzistancsads gysz esetn .....................................................................171

Tartalom

5. Az ngyilkossg krzise ............................................................................................ 173

5.1. Az ngyilkossg szociolgiai jellegzetessgei .................................................. 173
5.2. Az ngyilkossgi krzis jellemzi .....................................................................179
5.2.1. ngyilkossg, ksrlet, kiterjesztett ngyilkossg ....................................179
5.2.2. Az ngyilkossgi veszly jelei ................................................................... 181
5.2.3. A szuicid krzis lefolysa ........................................................................... 183
5.3. A befejezett ngyilkossg s a ksrlet kvetkezmnyei ................................185
5.4. A krzistancsads szuicid krzis esetn ...........................................................188
5.5. A megelzs lehetsgei s stratgii ...............................................................191
6. A trsadalmi traumk mint krzisek..................................................................... 193
6.1 A trsadalmi trauma sajtossgai....................................................................... 193
6.2 A hbor mint trsadalmi trauma ................................................................... 194
6.3 A holokauszt traum ja......................................................................... .............. 197
6.3.1 Az els generci srlsei......................................................................... 198
6.3.2 Genercikon trktett traumatizltsg ................................................202
6.3.3 Az elkvetk utdainak traum ja.............................................................206
6.4. A politikai diktatra traum ja........................................................................ 208
6.5 A terrortmads traumja ................................................................................... 212
6.6 A diszkriminci mint trauma ......................................................................... 213
6.7 A trsadalmi trauma utlete ........................................................................... 218
6.8 Feloldsi s kezelsi stratgik, trsadalmi prevenci....................................... 222
Irodalom .........................................................................................................................225

i. Bevezets
Mindennapi letnkben trtnhetnek olyan esemnyek, amelyek pillanatok alatt t
rendezik a dolgok addigi fontossgi sorrendjt. Megsznik a mr megtapasztalt bizton
sgrzet, ideiglenesen felborul a vilg rendje, sszeomolhat az elzleg stabilnak vlt n
kp. Szndarabok, regnyek, versek, operk s egyb malkotsok sokasga prblta
megfejteni az embert prbl konfliktus mibenltt, feloldhatsgt vagy feloldhatat
lansgt. Antigon, Elektra, Hamlet, Rme s Jlia, Raszkolnyikov, Anna Karenina
tragdija a sorsfordt helyzet s a re adott vlaszukban rejlett. Az emberi let kt vg
pontja, a szlets s a hall is olyan fordulat - a krnyezetnek s az rintetteknek egy
arnt amely minden addigi szablyt talakt, az j helyzettel val kretlen szemben
zsre knyszert.
A fontos s biztosnak hitt prkapcsolat vratlan megszakadsa, a szeretett szemly hir
telen halla, slyos betegsg diagnzisnak kzlse, katasztrfahelyzet - azonnal min
dent megvltoztat. Lnyegesnek tnt dolgok banliss szrklnek, szorongat hatr
idk, feladatok, hsg, fradtsg pillanatok alatt elvesztik jelentsgket. A figyelem, az
erfesztsek a helyzet megoldsra, az rzelmi feszltsg cskkentsre irnyulnak, ha
talmas, minden egyebet elspr ervel.
A bizonytalansg, szenveds, ktsg, rzelmi felkavarodottsg, ktsgbeess s sisterg
indulatok keveredse a leghiggadtabb szemlyisget is tjrja. A krzis egyszerre teszi fi
lozofikuss s agresszorr, mvssz s htkznapian banliss tljt. Az igazn kriti
kus esemnyek meglltjk az idt, bevsdnek a tudatba, trendezik a mindennapokat,
s soha tbb nem lesz utna gy, ahogyan eltte volt.
A modem trsadalmakban az egyn erteljesen individualizldott. Szabad lett, de vi
szonylagos fggetlensgnek ra, hogy nem pusztn kevesebb szoksnak kell felttlenl
engedelmeskednie, de sorsfordulatainl is csekly a kapaszkodja s a tmogatja. Kevs
fogdz, tradci, rtus kti a civilizci embert ahhoz, miknt kell tvszelni a veszte
sgeket, a gyszt, a krzishelyzetet. A kzssg elrsai elhalvnyultak, a szoksokban
rejl segtsg megkopott.
A modernizci j konfliktushelyzeteket is teremtett, ppen a technika ltal. Napon
ta nzi lehetnk a televzi s az internet jvoltbl egyni szenvedseknek s kataszt
rfahelyzeteknek. Meg kell tanulnunk mindezzel egytt lni, megrizni biztonsgrze
tnket, s ha szksges, megalkotni kreatv megkzdsi stratgiinkat.
E knyv megprblja sszefoglalni a krzishelyzet ltalnos jellemzit, leggyakoribb
kivlt okait. A provokatv esemnyek, az tlk szemlyes tulajdonsgai, lethelyzete,
trtnete kapcsn igyekszik vlaszt tallni arra, mi is a tipikus a kritikus lethelyzetek
ben, mirt li meg az egyik ember els ltszatra tragikusnak tn sorsfordulatt esly
knt a vltozsra, a msik meg mirt ragad bele maradandan a slyos nehzsg ltal k

Krzisllektan
nlt ingovnyba. Melyek azok az letszakaszok, amelyekben nagy a fogkonysg egy-egy
konfliktus krzishelyzett emelsre. Milyen trsadalmi okok rejlenek korunk jellegzetes
stresszhelyzetei mgtt. Vgl arra is vlaszt prbl tallni, tlknt, embertrsknt,
bartknt, segtknt avagy szakemberknt hogyan segthetnk a leghatkonyabban
egy-egy kritikus helyzet leveznylsben s kreatv tllsben.
A mvelt olvas - remlem - ppen gy elgondolkodhat, fejldhet s kaphat inspir
cikat, mint az rdekld professzionlis segtk.
Hajduska Marianna

Bevezets a msodik, bvtett kiadshoz

A civilizlt ember szmra szksglett vlt, hogy megtervezze lett, csaldalaptst,
karrierjt, kzben tartsa gyeit. A lehetsgek vonzan elrhet tvolsgba kerltek a
modern vilg polgraihoz. Az internet segtsgvel azonnal vlaszt kaphatunk krd
seinkre, egy-egy kattintssal dnthetnk, intzkedhetnk, zenhetnk, vsrolhatunk.
Pillanatok alatt elrhetjk telefonon tvol lv szeretteinket, azonnal rteslhetnk a
vilg esemnyeirl. A szemlyes lettr feletti kontroll a biztonsg s a pozitv nrtke
ls zloga is lett egyben. A ma embere egy kicsit mindenhatnak rezheti magt ennyi
informci, lehetsg birtokban, egszen addig a pillanatig, amg az esemnyek a ma
guk rendjben zajlanak, s nem zkkent ki az id.
A krzishelyzet az ellenrzs s magabiztossg hatalmt trli el, akr pillanatok lefor
gsa alatt. A legbtrabb, legmagabiztosabb egynt is vdtelenn s kiszolgltatott teheti.
Elnytelennek tn fordulat, de egyben lehetsg is a vltozsra. E knyv els kiadsa a
krzishelyzet ltalnos jellemzit, a katasztrfahelyzeteket, az letszakasz-vltozsok fel
forgat idszakt, a leggyakoribb, vlsgot provokl esemnyek fordulatait s a legs
lyosabb, sokszor visszafordthatatlan ngyilkossgi krzist mutatta be a szakembereknek
s a tma irnt rdekld olvasknak egyarnt.
Az j, bvtett kiads a trsadalmi traumk (hbor, holokauszt, politikai diktatra,
terrorizmus, csoporttagsg alapjn val kirekeszts) letutat, egzisztencit, lelki harm
nit, identitst, nrtkelst hosszasan felforgat, befolysol helyzeteit is szndkszik
szemgyre venni a krzisllektan nzpontjbl. Az utbbi vszzad bvelkedett olyan
trtnelmi esemnyekben, amelyek az emberek nagyobb csoportjt egyszerre s tart
san tasztottk szlssges helyzetbe. A trsadalmi trauma felbortja a humnum, a tr
sas tmogats, az emberi segtkszsg s a bizalom harmnijt. Egyszerre sokaknak
okoz olyan srlseket, amelyek feloldsra nem pusztn egyni, csaldi, hanem trsa
dalmi szint terpik is szksgesek, ha nem szeretnnk, hogy genercikon t rk
ldjenek a sebek s az elnytelen vdekezsi stratgik.
A fjdalmas esemnyek, lett-trsek megnyugtat feldolgozsa vagy akr kreatv
lehetsgg formlsa mindig adott egy-egy ember szmra. A trsadalmi, csaldi mlt
ismerete, megrtse hinyban viszont igencsak nehz a harmonikus n-azonossg meg
tallsa, a bizalom s a kontrollkpessg helyrelltsa.
Remlem, a megrtsben s az tkeressben segtheti ez a knyv a Tisztelt Olvast!
Hajduska Marianna

IO

2. ltalnos rsz

Akr egy halom hastottfa,

hever egymson a vilg,
szortja, nyomja, sszefogja
egyik dolog a msikt...1

2.1. A krzis fogalom eredete, mentlhigins jelentsge

A viszonylagos jlt, a civilizci knlta lehetsgek a pszicholgiai kultra s szeml
letmd eltrbe kerlst eredmnyeztk a kzletben, a magnletben, a legkln
bzbb tudomnyok terletn egyarnt. A huszadik szzad kzeptl egyre nagyobb fi
gyelem fordult az egszsgvdelemre, belertve a lelki egszsg fontossgt is. A jlti
trsadalmakban gazdasgi rdekk vlt a megelzs, hiszen lnyegesen olcsbb s egy
szerbb lehetsg, mint a kialakult hibs s kros folyamatok visszafordtsa, kezelse.
A modernizci, a gazdasgi, technikai fejlds, a tmegkommunikci, az elektroni
kus mdia elterjedse, az letmodellek vltozatossga jabb lehetsgeket s termszete
sen konfliktusokat is szlt. talakultak a csaldi funkcik s szerepek, szles kr lett a
munkamegoszts, a tanulmnyi idszak - s ezzel a munkba lls kezdete is - kitol
dott. Mindez sajtos problmkat s helyzeteket teremtett.
A szoksos eszkzkkel mr nem lehetett a termelst fokozni, az emberi tnyez, a
minl nagyobb motivltsg s azonosuls fontoss vlt a munka vilgban. A modern
csald mkdtetse, az intimitst ignyl magnlet, a gyermek egszsges fejldsnek,
szksgleteinek eltrbe kerlse a mindennapokban szmos nehzsget, tkzst pro
vokl. A klnbz letszakaszok s az egyn szksgletei gyakran ellenttbe kerlnek
a csaldok, a trsadalmi intzmnyek, az iskola s a munkahely elvrsaival. A csaldok
s a munkahelyek labiliss vltak, az letszakaszok kitoldtak. A jlti trsadalmaknak
ezer j problmval, orvosoland feladattal kell szembenzni. A figyelem az egszsge
sek fel fordult. A mentlhigins kultra kibontakozsval a megelzs klnbz
stratgii, valamint a lelki problmk lehetsges kezelse is eltrbe kerlt.
A krzis grg eredet kifejezs. Orvosi jelentse a testi betegsgek krlefolysa sorn
is gyakran tapasztalt fordulat. Slyos jrvnyok idejn megfigyeltk, hogy ha a pciens
llapota kritikuss vlik, akkor vagy ltvnyosan, hirtelen meggygyul, s szerencssen
kikerl a mlypontrl, vagy visszafordthatatlann vlik a folyamat, s meghal. A sz
msik jelentse: vlsg. A modern szhasznlatban ezzel jellik a lelki, gazdasgi, tr
sadalmi, termszeti - ersen kilezett - helyzeteket s konfliktusokat. Mindkt rtelem
ben hangslyos a fordulpont. A krzis egy ember, egy csald, egy trsadalom letben
olyan idszakot jelent, amelyben dntst kell hozni az egyni, a csaldi let, illetleg a

1 Jzsef Attila: Eszmlet (1934). In: Jzsef Attila sszes versei. Akadmiai Kiad, 1984.

II

Krzisllektan
trsadalom sorsrl. Ez egy olyan dnts, amely j eszkzket s stratgit ignyel, mert
a mr meglv konfliktusmegoldsok, utak, addig bevlt szablyok mr nem mkd
kpesek.

2.2. Pszicholgiai, szociolgiai, pszichitriai elzm nyek

A krzishelyzettel foglalkoz llektan pszicholgiai, szociolgiai s pszichitriai megfi
gyelsekbl, elmletekbl, szemlletmdbl eredt s bontakozott ki a msodik vilgh
bor idszakban, illetve azt kveten, a mlt szzad msodik felben. Mr a harctren
megfigyeltk, hogy a hbors srltek, a testileg s lelkileg is traumatizltak, gyorsab
ban^: elnysebben, kevesebb kvetkezmnnyel jr pszichs tnettel gygyultak,
amennyiben azonnali lelki segtsgnyjtst is kaptak. Minl kzelebb volt idben a pszi
chs tmogats, annl jobbak voltak a regenerlds eslyei, annl hamarabb lehetett
jra szolglatba lltani a katonkat.
Lindeman231944-ben, egy bostoni brban trtnt, tbb szz hallos ldozatot kvetel
tzeset kapcsn figyelte meg a srlteket s az ldozatok hozztartozit. is azt tapasz
talta, ha a gyszreakci, a vesztesglmny feldolgozsa sikeresen megtrtnt, s ebben
tmogatst kapott a rszvev s a csald, sokkal kevesebb maradand pszichs tnettel
kellett a ksbbiekben megbirkznia az rintetteknek.
A pszicholgiai alapokat egyrszt Erikson* (1950) teremtette meg dinamikus, a felntt
let szakaszait is magba foglal fejldsmodelljvel. Megalkotta a fejldsi krzis fogal
mt, valamint nem pusztn a gyermekkort, mint Freud, hanem a felntt letutat is l
landan vltoz, fejld, formld idszaknak tekintette.
A llektani oldal msik ttrje: Selye.4 Stresszelmletben megfogalmazta, hogy a
szervezet a nem specifikus krost hatsokra hasonlkppen - adaptcis tnetegyt
tessel - reagl. Az els szakasz az alarm, a vszreakci, majd az ellenlls fzisa, vgl a
kimerls idszaka kvetkezik. Selye megfogalmazsban a stressz az let sava-borsa,
legalbbis az els szakasz. Bizonyos mrtk stressz szksges a fejldshez. Egyrszt,
mert a megkzdsi stratgik kialakulshoz, a szemlyisg differencildshoz nlk
lzhetetlen, msrszt, mert nmi stressz elnysen befolysolja a pszichs funkcikat.
Enyhe izgalom jelzi a helyzet fontossgt, kitntetettsgt, rzelmi hangslyossgt.
(Nem vletlen, hogy egybknt stresszektl nem mentes korunkban a veszlysportok
oly npszerek lettek. A kontrolllt s lekzdtt akadly, a kzben tlt izgalom karban
tarthatja az nrtkelst, doppingknt is szolglhat.)
Cumming-Cumming5 (1962) a krzis hrom csoportjt klnbztette meg. A biolgia
ilag megalapozottak, teht semmikppen nem elkerlhetek tartoznak az els csoport
ba, mint pldul a serdlkor. A msodikba: a krnyezeti, trsadalmi tnyezk ltal ki
vltottak, amelyek bizonyos mrtkig elkerlhetek, pldul kivndorls, rteghelyzetet

2 Lindeman, E. (1944): Symptomatology and management o f acute grief. American Journal o f

Psychiatry.
3 Erikson, E. H. (1950): Childhood and society. New York.
4 Selye, J. (1964): letnk s a stressz. Akadmiai Kiad, Budapest.
5 Cumming, J.-Cumming, E. (1962) Ego and milieu. Atherton Press, New York.

12

2. ltalnos rsz
rint mobilits. Vgl a vletlen eredetek, mint pldul a kzlekedsi baleset vagy a
katasztrfahelyzet.
Lazarus6 (1966) megkzdsnek (coping) nevezte azokat az alkalmazkodsi prblko
zsokat, amelyek a stresszhelyzet lekzdsre, megoldsra irnyulnak. Problma- s r
zelem kzpont megkzdsi stratgikat klntett el, az elbbi a vszhelyzetet kivlt
tnyezt prblja megszntetni, megoldani, az utbbi pusztn a stresszhelyzet rzelmi
feszltsgt igyekszik cskkenteni.
A krziselmlet megalkotja G. Caplari7 (1964). Caplan definilta a krzishelyzet mi
benltt, integrlta a korbbi krzisintervencis tapasztalatokat. Hangslyozta a tmoga
t szolglat fontossgt, hiszen nem mindegy, hogy az egyn sikeresen vagy krosods
sal kerl-e ki a krzishelyzetbl. Caplan szerint a vlsghelyzetben adott rzelmi s visel
kedszavarok leginkbb az adott lethelyzetre specifikus reakcik (ha az egyn egszs
ges volt elzleg). Nem a szemlyisg patolgis llapottl, hanem a vlsgtl fggnek
elssorban (az egyn nem beteg, hanem tmeneti egyenslyveszts jeleit mutatja).
Az egyenslyveszts jelei ismert pszichopatholgiai tnetek, illetve tnetegyttesek szorongs, depresszi, lmatlansg, nyugtalansg, gtoltsg, rzelmi labilits, impulzv
reakcik, feszltsgrzs, agresszivits, ngyilkossgi gondolatok, ksztetsek stb. Caplan
a krzisek kt fajtjt klnbztette meg, azokat, amelyeket a norml letfolyamatok
vltozsai idznek el (Erikson, fejldsi krzis), s azokat, amelyeket vletlen vesz
lyeztet helyzetek okoznak.
Sifheos8 (1972) alkotta meg az rzelmi krzis fogalmt. Olyan feszlt, fjdalmas lel
killapot ez, amelyben adott a lehetsg mind a fejldsre, a jobb, harmonikusabb lt
fel fordulsra, mind a rosszabbodsra, merev, beszklt, diszharmonikus llapotba ke
rlsre. Mindenkppen hangslyos s az egynre nzve veszlyes letesemnyt kveten
alakul ki, de nem felttlenl hatalmasodik el mindenkinl krzishelyzett.
Jacobson9 (1979) krzismtrix elmletben az akcidentlis (vletlenszer) s a fejldsi
krziseket vonja ssze. Az megfogalmazsban a krzismtrix egy olyan hosszabb (h
napokig, esetleg egy-kt vig is eltart) idszak - rendszerint letszakaszok kztti tme
net -, amely alatt az egyn tbb zben tl rzelmileg felkavar, kritikus helyzeteket, s
ez ltal fogkonyabb, srlkenyebb vlik krzisek kialakulsra.

2.3. A krzishelyzet defincija s jellemzi

A krzishelyzet a definci szerint (G. Caplan, 1964): egy olyan llektanilag kritikus szitu
ci, amely a szemly szmra rzelmileg hangslyos, kiemelten fontos az adott idszak
ban, semmikppen nem elkerlhet, az egyn knytelen szembenzni vele, minden fi
gyelme s erfesztse a megoldsra irnyul, de a szoksos problmamegold eszkzk
kel az illet szmra nem lekzdhet.

6 Lazarus, R. S. (1966): Psychological Stress and Coping Process. New York, McGrow-Hill.
7 Caplan, G. (1964): Principles o f preventive psychiatry. Basic Books, New York.
8 Sifheos, P. E. (1972): Short-term Psychotherapy and Emotional crisis. Harvard Unipress, Camb
ridge.
9 Jacobson, G. F. (1979): Crisis-oriented therapy, Psychiatric, Clinic of North America 2. .

13

Krzisllektan
Ildik vek ta otthon volt hrom- s msfl ves kisgyerekeivel. Temperamentumos szemlyi
sgvel nehezen viselte afeln'tt beszlgetsek nlkli nappalok sokasgt. Flje zletktknt
dolgozott, este ht-nyolc ra eltt nemigen rt haza. Gyakran tallt ideges, feszltfelesget, nya
fogkislnyokat, rendetlen lakst, amire hazart. Mindketten a msiktl vrtk az odafigyelst,
a gyengdsget. Sok-sok csndesen vagy hangosabban eltelt estt kveten Ildik gyanakodni kezdett.MnthaTnfielfigyelnei afrje, el-elkalandoznnak a gondolatai.
Nyomozni kezdett a frfi mobiltelefonjban, tallt is ktrtelm sms-zeneteket. Nem szlt,
csak szorongva vrta afejlemnyeket. Egyik estefrje mg tz rafe l sem rt haza. Rtelefonlt,
de rvid, ridegy elutast vlaszt kapott, mg dolgozik, ne zavarja.
Egyre nyugtalanabb s labilisabb lett. Megintfelhvta. A frfi mg ktszerfelvette a telefont,
majd kinyomta, vgl teljesen ki is kapcsolta. Ildikban magasra szktt az indulat, elkesereds
sel szorongssal, flelemmel keveredve s vltakozva. jra s jra telefonlt. Mikor a frfi fe l
vette, agresszv vlaszt adott a krdsekre, s vgl kiderlt: igen, van valakije, s nla tlti az j
szakt.
Ildikt a tehetetlensg sztfesztette. Beszklt, nem gondolt a msik szobban alv kt kicsi
gyerekre. Valamit tennie kellett, valami vgzeteset. Fel-al mszklt a laksban, eltelt egy-kt
ra, de nem tallt nyugalmat. Hirtelen jtt az tlet, hogy elvegye a hzi patikt. Bevett min
dent, amit tallt. Fjdalomcsillaptt, rg lejrt nyugtatt, lzcsillaptt, khgs elleni tablettt.
Mire lenyelte a sok gygyszert, valamennyire visszanyerte nuralmt. Flhvta a mentket, majd
ismt afrjt, elmondta az zenetrgztre, mit tett, krte jjjn, vigyzzon a kt gyerekre.
Krhzba kerlt, kimostk a gyomrt. Megprbltatsai msnapfolytatdtak. Frje kzlte,
hogy kt kisgyerekket ismeretlen helyre vitte, elindtja a vlst, addig nem lthatja ket, mert
elmebeteg, nem alkalmas az anyaszerepre. A valamelyest megnyugodni ltsz Ildik ismt dekompenzldott.
A krzishelyzetet vkony mezsgye vlasztja el a slyos konfliktushelyzettl. M indkt
t rzelmileg olyan jelents, hogy az adott helyzetben minden mst follr, a figyelem,
az erfeszts re irnyul. Mindkett jellemzje, hogy a szituci sajtossgai miatt nem
lehet kibjni alla, a szembenzst, a megoldsi erfesztseket nem lehet elkerlni.
A klnbsg, hogy a komoly konfliktushelyzet jl-rosszul, ideiglenesen vagy tartsan, de
megoldhat az alany szmra.
A fenti esetben Ildik felhvhatta volna egyik bartnjt, elpanaszolhatta volna az ese
mnyeket, esetleg tmeneti megoldst kereshetett volna megtiport nbizalma helyrel
ltsra. ezt akkor nem tudta megtenni, beszklt llapotba kerlt, pszichs egyens
lya teljesen felborult. Msnapra valamelyest mr rendezdtt lelkillapotban rte a k
vetkez ts.
A krzis mindenkppen fordulpont, amolyan idszmtsunk elttire s utnira ta
golja az egyni trtnelmet. Mint minden jelents pillanat: ktarc. Benne rejlik az in
tenzv, nagyszabs fejlds lehetsge, mg ha vesztesgek rn is, de a buks, a zskut
cba kerls, a tartsan srlt, htrnyos pozci eslye is benne foglaltatik.

14

2. ltalnos rsz

2.4. Akcidentlis krzis s fejldsi krzis

A z akcidentlis krzis
Gaplan, a pszicholgiai krzis elmlett kidolgozva olyan vletlenszeren el'fordul ese
mnyekre gondolt, amelyek vratlanul, hirtelen s sorscsapsszeren rik el az alanyt.
Ilyen esemnyek: a termszeti katasztrfk (fldrengs, rvz, vihar, hurrikn, cunami
stb.), a technika, az emberi vagy a trsadalmi tnyezk ltal elidzett katasztrfk (h
bor, tzvsz, mernylet, tmegszerencstlensg, terrortmads), a balesetek. Az rzel
mi katasztrfk: szeretett szemly elvesztse, akr halleset, akr a fontos kapcsolat vl
sgos megszakadsa miatt, a vls, a csald egyttesnek elvesztse. Esetleges krzisese
mny: a rabls, a szemly testi-lelki psge elleni erszakos cselekmny, csd, jelents
anyagi vesztesg, munkahely megsznse, slyos s fenyeget betegsg.
Az akcidentlis (vletlenszer) krzis lnyeges eleme a trgyveszts, vagyis az rzelmi
leg kitntetetten fontos szemly, dolog, rzs, gy, testi psg, egszsg stb. elvesztse.
Egy-egy krzishelyzetben halmozdhatnak a vesztesgek, amelyek a vszhelyzet erss
gt, rzelmi kitntetettsgt, s egyben az elszenved reakcijt is befolysoljk.

A fejldsi krzis (normatv krzis)

Helga nyitott, kvncsi, babaarc, alacsony, trkeny kislny volt. Az a fa jta , aki egy krdsre
ngy-t szinte mondattal vlaszol, nyltan nz az em berek szembe, bartsgosan mosolyog, de
rs, kiegyenslyozott naiv gyerekvilgban. Nyolcadikos korra nemcsak sokat ntt, de vkony
sgt megrizve nies form t is lttt. A gyermekarc s a karcs ni test ellentmondsait igyeke
zettfeloldan i. Egyik nap - szlei aggodalmra - egy brtncosnnek is becsletre vl festk
rteggel kente ki szemt s arct, hatalm as flbevali vllt verdestk, lapos pillantsa a negy
venes vek film vilgt idzte. Apja vicceld megjegyzsre vrig srtdtt, humorrzke eltnt,
fkpp, ha az rovsra trtnt a trflkozs. Ms napokon gyrtt, lg ing, kopott s hasadt
farm ernadrg, fi s taglejtsek s beszlsok ksretben indult iskolba.
Hol egy gyerek kedvessgvel, hol egy hisztrikus n indulatossgval reaglt a semleges meg
jegyzsekre is. Semmisgeken srt, meghat dolgok hagytk kznysen. Bezrult, kivve, ha
bartni kerestk telefonon, mert ilyenkor a mly depressziblflengedve, csivitel hangon szlt
bele telefonjba, s a szlk pnztrcjt sem km l ideig beszlgetett.
Erikson (1950) Freud (1905) dinamikus pszichoszexulis n-fejldsi modelljbl ki
indulva alkotta meg nyolcszakaszos, a felnttkort is magba lel fejldsi modelljt.
A szemlyisgfejlds mozgatrugjnak az intrapszichs s szocilis tnyezk egyms
ra hatst, konfliktusait tekintette. A szemlyisg egyes szakaszokban megnyilvnul jel
legzetessgei, fejldse formljk az identitst, ezek egymsra pl sorrendben kvetik
egymst. Kt fejldsi fzis kztt alakul ki az gynevezett fejldsi krzis. Az j letsza
kasz j feladatok megoldst kveteli meg, amelyhez j konfliktusmegold stratgikat
szksges mozgstani.
Erikson elmletnek vezrfonala, hogy a tettek rugja a kompetencikra val trek
vs. j s j kszsgeket kell elsajttani a fejlds s a trsadalmi krnyezet ltal knlt
feladatok megoldshoz. Minden letszakaszvltskor pszichoszocilis krzist, konflik

15

Krzisllektan
tust lnk meg (itt a krzis bizonyos pszicholgiai min'sg elrst jelenti). A krzis min
dig fordulpontot jelent, olyan szakasz, amely risi nvekedsi lehetsgeket rejt ma
gban, m egyben fokozottabban srlkeny is a szemly ilyenkor. Nem szemlyek k
ztt vagy a szemlyisgen bell keletkezik a vlsg, hanem hogy sikerl-e elrni bizo
nyos pszicholgiai minsget, avagy sem. A krzis kimenetele a szemlyisg szempont
jbl lehet kedvez vagy kedveztlen, de mindenkppen vltozsra knyszerti az egynt.
Mindegyik szakasz a trsas krnyezettel val interakci valamely konkrt konfliktus
sal terhes pontja kr szervezdik. Minden konfliktus kt egymssal ellenttes kimene
teli lehetsget knl, az egyik adaptvabb, a msik kevsb.
A kimeneteli lehetsgek egy-egy pszicholgiai minsg ellenpontjaiknt jellemezhetek. Valamifle egyensly kialakul az egyes szakaszokon val tljutskor. Kisebb mr
tkig mindkt plus megtapasztalsa fontos, nyilvn a vgn a pozitv plushoz kze
lebb rdemes kiktni, ilyenkor nvekszik az nbizalom, stabilabb vlik a szemlyisg.
A kevsb elnys plus mentn val lehorgonyozskor pedig nrtkelsi zavar kelet
kezhet, nhet az n-bizonytalansg, megalapozdhat az identitszavar.
Tulajdonkppen az letszakaszvltsok idszakai tbbszrsen is kritikusak: egyrszt
lehetsget teremtenek a vletlenszeren bekvetkez konfliktushelyzetek krzisknt
val meglsre, msrszt nmagukban is kritikusak lehetnek (puberts, midlife krzis,
menopauza). Gyerekkorban a fejldsi tmeneteknl azrt gyakoribb a krzis, mivel a
mr elgtelen elhrt mechanizmusok nem tudnak megkzdeni az j s bonyolultabb
feladatokkal (pl. pubertskor). Felnttkorban az letszakaszvltsoknl elfordulhat,
hogy az j feladatkr, az j szerepelvrsok teljestshez elgtelenek a stratgik, szere
pen belli s szerepek kztti konfliktusok jelentkezhetnek. Teht: a fejldsi krzis le
het nmagban vve is kritikus (puberts, klimaktrium), de talajt teremthet az akcidentlis krzisre is.
1. tblzat. Erikson pszichoszocilis szakaszai
1. Csecsemkor (bizalom - bizalmatlansg)
2. Kisgyermekkor (2-3 v) (autonmia - ktsgbeess)
3. vodskor (3-5 v) (kezdemnyezs - bntudat)
4. Iskolskor (6-11 v) (teljestmny - kisebbrendsg)
5. Serdlkor (12-20 v) (identits - szerepkonfzi)
6. Fiatal felnttkor (25 vig) (intimits - izolci)
7. Felnttkor (60 vig) (generativits /ltrehozs/ - stagnls)
8. Idskor (n-integrits - ktsgbeess)

2.5. A krzist kivlt esemnyek

Sok tnyez alaktja, hogy milyen tpus esemny mikor, milyen sszefggsrendszer
ben s kinl vlt ki kritikus helyzetet.
Klra j karban lv' ids asszony volt, egyedl lt egy budai trsashzban. Vmyomsproblm i miatt decemberben, az nnepek eltt, belgygyszati kivizsglsra befekdt a krhzba.
Pr napot tlttt csak bent, komolyabb panasza nem volt, csak a magny nyomasztotta. Nem l16

2. ltalnos rsz
fogatta senki, kzelegtek az nnepek, meg elkesertbbnek tnt az egyedllt. Amikor hazaenged
tk, nem j tt rte hozztartoz, magnyosan szedeldzkdtt, rosszkedven trt haza. Dbbenten
ltta, hogy fldszinti laksa ajtaja rsnyire nyitva llt. Flelem m el lpett be. A nagyszoba sz&
nyegn risi halom szemt bzlgtt, hinyzott a vide, a tv, kszpnze, kszerei. sszeomlott.
tjutott rajta, hogy a szomszdok nem riasztottk, pedig szlt nekik, hogy krhzba megy. Bete
gen, tehetetlenl, magnyosan, regen kellett meglnie, hogy kiraboltk. Mg a lakst is elcsfitottk, mikor a kuka tartalm t a sznyegre ntttk. (A betrk abban vittk el a zskmnyt.)
Elsfelindultsgban a konyhba sietett, s a vlogats nlkl bevette hzi patika gygyszereit.
Amint lenyelte az utols tablettt, m r meg is bnta.
A krzist kivlt esemnyek vratlanok. Megtallhatk bennk a kudarc, a vesztesg,
a veszly jellegzetessgei. Az adott pillanatban rzelmileg igen hangslyosak az illet
szmra, rendszerint, mint a fenti esetben is, olyan sszefggsrendszerben rik el az
egynt, amely a kiszolgltatottsgot, az akadlyoztatottsg rzst kihangslyozza. Szo
rongst, tehetetlensget provoklnak, akr a biztonsgrzetet, az letet is veszlyeztethe
tik. Rendszerint az adott kultrkrben a tbbiek szmra is trezhet a krzis kivlt
oka, ez megknnyti a segtsg lehetsgt.
Kzs jellemz, hogy az esemnyek, gynevezett vesztesglmnyek, nem ritkn hal
mozottan is azok. A fenti esetben a magny, a biztonsg, a bizalom, a javak, az emberi
kapcsolatokba vetett hit mind-mind megingott. Az esemnyek egymsra plse (kontextulis elemek) olyan mrv beszklst eredmnyezett, hogy a meglv konfliktusmegold technikk tmenetileg megbnultak, s az alany nem a problmt, hanem n
magt akarta megszntetni.
1949-ben T. H. Holmes pszichiter professzor kezdte vizsglni, hogy van-e sszefggs
az egyn letben jelents letesemnyek s az ebben az idszakban elfordul komo
lyabb megbetegedsek kztt. Kutatsai eredmnyeknt jtt ltre a Szocilis Alkalmaz
kodsi Skla, amely 43 jelents letesemnyt sorol fel, kztk rmteliket s tragikusa
kat egyarnt, olyanokat, amelyekkel brki tallkozhat lete sorn, de mindenkppen
vltozst hoznak, j megkzdsi stratgikat, alkalmazkodst kvnnak az egyntl.
Az letesemnyekhez csatolt pontszmok a vltozs, az alkalmazkods, az esetleges
krzishelyzet nagysgrendjt jellik. Minl tbb alkalmazkodst kvn esemny trt
nik az egyn letben egy idszakaszon bell, annl nagyobb a valsznsge, hogy tes
ti-lelki egyenslyban felboruls kvetkezik be.

17

Krzisllektan
2. tblzat. Holmes-skla10
Sorrend
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.

A krzis
Hzastrs halla
Vls
Elszakads a hzastrstl
Brtn, fogsg
Kzeli hozztartoz halla
Sebesls vagy betegsg
Hzassg
Felmonds
Kibkls a hzastrssal
Nyugdjazs
Csaldtag megbetegedse
Terhessg
Szexulis problmk
Szaporulat a csaldban
zleti vltozs
Megvltozott pnzgyi helyzet
Kzeli bart halla
Munkahely-vltoztats
Hzastrsi vitk gyakoribb vagy ritkbb vlsa
3 milli forint feletti klcsn
Klcsnbefizets esedkessge
j hivatsbeli feladatok
Gyermek elkltzse
Nehzsgek rokonokkal
Rendkvli teljestmny
Hzastrs hivatsnak kezdete vagy vge
Iskolakezds vagy befejezs
Megvltozott letfelttelek
Megvltozott szoksok
Nehzsgek a fnkkel
Munkaid vagy munkafelttelek vltozsa
Elkltzs
Iskolavlts
Szabadid eltltsnek msknt alakulsa
j feladatok a gylekezetben
Ms trsadalmi kapcsolatok
1 milli forint alatti klcsn
Megvltozott alvsi szoksok

Pontszm
-100
73
65
63
63
53
50
47
45
45
44
44
39
39
39
38
37
36
35
31
30
29
29
29
28
26
26
25
24
23
20
20
20
19
19
18
17
16

10 Holmes, T. H.-Rahe, R. (1967): The Social Readjustment Rating Scale. Journal o f Psycho
somatic Research, 11: 213-218 p.

18

2. ltalnos rsz

Sorrend
39.
i 40.
41.
42.
43.;

A krzis
Csaldi tallkozsok srbb vagy ritkbb vlsa
tkezsi szoksok megvltozsa
Szabadsg
Karcsony
Kisebb trvnyszegsek

Pontszm
15
15
13
12
11

Az 50 pont feletti letesemnyek mindenkppen kritikusak, de nem felttlenl provo

klnak krzisllapotot, hiszen ez mg sok egyb tnyeztl is fgg. rdekes, hogy az
rmteli vltozsok is megterhelk az egyn szmra, mint pldul a hzassg, gyermek
szletse. Felteheten minden olyan esemny, amely felbortja a dolgok addigi rendjt,
trja a kialakult szoksokat, jelents vltozst hoz tlje letben: prbra teszi az al
kalmazkodsi kszsget, elhvja a megkzdsi stratgik mozgstst, sok esetben azok
megjulst is ignyli.
Holmes11 fellltott egy olyan sklt is, amelybl leolvashat, hogy mennyire magas
a megbetegedsek rizikja kt ven bell elrt, bizonyos mrtk sszpontszm esetn.
A kritikus letesemnyek negatv hatsa rendszerint sszeaddik. Az rzelmileg megter
hel trtnsek rvid idn belli egyms utni elfordulsa szmotteven megnveli az
egyn srlkenysgt. Halmozott elforduls pszichs vagy pszichoszomatikus megbe
tegedseket provoklhat.
3. tblzat. Megbetegeds kialakulsnak valsznsge
Betegsgrizik

sszes pontszm

(kt ven bell)

Csekly
Kzepes
Magas

150-200
225-300
325-375

2.6. Krzisllapotra klnsen fogkony szemlyek

Izgalmas krds, hogy vajon mirt jut az egyik ember kisebb konfliktushelyzet kapcsn
is kritikus lelkillapotba, mg a msik tragdikat l t gy, hogy lelki s testi egyens
lya alig rezdl bele. Mi az oka annak, hogy egyesek pszichsen ellenllbbak msoknl?
Vajon csak genetikus tnyezk magyarzzk-e a nagyobb vagy kisebb srlkenysget?
Hogy egy slyos krzishelyzetben hsknt viselkednnk-e, avagy a szorongs esetnk
ben erteljes meneklsi reakcit provoklna, nem lehet biztonsggal megjsolni. Bizo

11 Holmes, T. H.-Masuda, M. (1973): Life Change and Illness Susceptibility. In: Separation and
Depression, Washington.

19

Krzisllektan
nyos lelki, testi, lethelyzeti problmkkal kszkdk jobban ki vannak tve annak, hogy
egy erteljes stressz, konfliktushelyzet krzisllapotba sodorja ket. St, nagyobb acting
out kszsg esetn, sajtos, nem kellen differencilt megkzdsi technikk megltekor
kisebb kivlt inger is kritikus helyzetet idzhet el. Kialakulhat a krzis: halmozd ku
darclmnyek miatt s egyb, a lelki, testi ellenllst gyengt tnyezk jelenltekor.
krzisllapot fellptre klnsen fogkonyak az impulzus kontroll zavarral kz
dk. Az egybknt is gyenge mentlis fkek, az akadlyok alacsony szint elviselse,
valamint a beszkls gyors lefutsa erteljesen kiszolgltatott teszi ket indulataik
nak. Ugyancsak veszlyeztetettek a szenvedlybetegek, nemcsak a klasszikus rtelem
ben vett fggsgekben szenvedk (alkohol, drog), hanem korunk jabb dependenciinak ldozatai is, mint az evszavar, a jtkszenvedly, de akr a kapcsolati fggsg
alanyai.
A gyenge mentlis fkekkel, alacsony szint feszltsgtrssel, fokozott acting out
kszsggel brk, akik gyakran reaglnak indulatvezrelten, lnyegesen knnyebben dekompenzldnak egy-egy kritikus konfliktushelyzet talajn. Hasonlkppen azok is,
akik slyosabb nrtkelsi zavarral prblnak megbirkzni, s tlrzkenyek is.
Ferenc iskolzatlan, szerny krlmnyek kztt l csaldbljtt, s nagyon sok erfesztst
tett, hogy kpzettsge, beszdstlusa, ltzkdse, viselkedse intellektulis benyomst keltsen.
nbizalma mg nem rtfe l a tanulmnyai ltal meglpett szintre, fleg a hlgyekkel volt tlrzkeny, no persze csak akkor, ha kitntetetten fontos volt az illet. gnessel tbb hnapja tart
kapcsolata a lny rszrl kezdett kiresedni. Ferenc igyekezett ezt nem szrevenni, brmilyen
rosszul bnt vele a lny, elviselte, nem akarta ltni a valsgot. A szakts, br nem volt
elzmnyek nlkli, vratlanul s kitsszeren rte. Prblt grcssen kapaszkodni a lnyba,
de mindhiba. Vgl beltta, hogy visszafordthatatlan. rzelmi vlsgra nem tallt sem csil
lapt tevkenysget, sem kiutat, sem remnyt ajvben. A teljes megsemmislst lte t; nem
csak szerelme elvesztst, de rtkes nmaga megszntetst is.
Termszetesen a pszichs tnetekkel kzdk (depresszi, szorongs, identits probl
mk, projektv munkamdok) s a pszichitriai betegek is lnyegesen jobban ki vannak
tve a krzishelyzet veszlynek. Ugyancsak a slyosabb testi betegsgben szenvedk (da
ganatos betegek, krnikus betegek), valamint a rokkantak. A slyos testi betegsg nma
gban is krzis, a test integritsnak s srthetetlensgnek krzise. Amennyiben bizony
talan a kimenetel, a gygyuls idtartama, eslye, akkor mg erteljesebb a vlsg.
A maradand krosodssal jr llapotok mr nmagukban hordozzk a vesztesgl
mnyt, nemcsak a konkrt funkci, testrsz elvesztst, az integrits, a testsma srl
st, hanem az egszsg, a sajt szervezetbe vetett bizalom megroppanst is. Az alkal
mazkods folyamata hossz, ez alatt az id alatt az illet lnyegesen srlkenyebb, mg
abban az esetben is, ha ksbb helyrell egy j lelki s testi egyensly. Korunk tragikus
kimenetelnek vlt betegsgei, a rosszindulat daganat, az AIDS az letlehetsgek be
szklse, trtkelse mellett a hallflelem, az llandan jelenlev szorongs miatt is
talajt teremthetnek a krzisllapot szmra.
Ugyancsak srlkenyebbek, akik szerepvlts, lettr-vltoztats alatt llnak, fldraj
zi rtelemben vagy trsadalmi sttuszukat tekintve mobilisak. (letszakaszvltsok, j
sttusz, j szocilis szerep vagy pozci, lakkrnyezet-vlts, hosszabb klfldi tartzko
ds, munkahelyvlts.) Knnyen rthet mindez, ha ez a mozgs elnytelen, lefel visz,
20

2. ltalnos rsz
hiszen ilyenkor szinte trvnyszer az egzisztencilis krzis, az nrtkels komolyabb
srlse, a teljestmnykrzis valamilyen formjnak megjelense.
A flfel val mozgs sem mentes a bonyodalmaktl, pldul az eskv-hzassgcsaldalapts esemnysora is flkavar lehet. A megszokott letforma, megoldsi mdoki rutinok felborulnak, az alkalmazkodkpessg a kifradsig ignybevett, a megfe
lelsre val grcss igyekezet, az eredmny lland tesztelse kimert' lehet. Ilyenkor
egyb vratlan esemny, konfliktus elviselsre mr nem minden esetben elegenden
rugalmas az nvd repertor. Radsul a sttuszemelkedstl - legyen ez pozcivlto
zs, avagy jelents anyagi gyarapods, a npszersg, ismertsg nvekedse - a probl
mk megolddst, boldogsgot, harmnit s elgedettsget vrnak az emberek, ksz
letlenek a vltozs okozta feszltsgekre, rzelmi labilitsra.
A tarts inaktivits (munkanlklisg, rendszeres elfoglaltsg hinya, hosszan tart
megbetegeds, rokkantsg, regsg) a megkzdsi stratgik beszklst, rugalmatlan
sgt eredmnyezheti. Msok letformjval val mindennapi sszehasonlts elkerl
se vgett visszahzdst, izolldst okozhat. A magnyossg, a feladatok, a tevkenys
gi kr elszegnyedse szintn elnytelenl befolysolja a kritikusabb konfliktushelyze
tekre val differencilt reagls kpessgt. Idskorban az inaktivits mell a pszichs s
szomatikus funkcik hanyatlsa is csatlakozik, amely jabb vesztesglmny, s megne
hezti a rugalmassgot.

2.7. A szocializcis folyamat hibibl ered krzisek

Zita csinos, rtelmes, tizenht ves, kzpiskols lny volt. Rvid s zavaros prkapcsolata vrat
lanul szakadt meg. A fi gy dnttt, Zita szmra megmagyarzhatatlanul, hogy visszamegy
elz kedveshez. A leny prblkozott: rafinrival, knyrgssel, de eredmnytelenl. Elektro
nikus levelekkel zaklatta a fi t, kedves s gonosz sms-ei vltogattk egymst, attlfggen, hol,
mikor, milyen hangulatban volt ppen. Nem tudott megnyugodni, nem tudta elfogadni, hogy el
hagytk, nem brt beletrdni a fi dntsbe. Senki sem rtette krnyezetben, hogy ngy hna
pos kapcsolatnak vge m irt vlt ki ilyen nagy nbizalomhinyt, sszeomlst, kiltstalansgot.
Zita az ngyilkossg gondolatval isfoglalkozott, gy rezte, elviselhetetlen feszltsgt nem tud
ja mskntfeloldan i, csak ha mindent megsemmist, mg nmagt is.
Ktves korban desanyja hosszabb, krhzi kezelst ignyl betegsge miatt egy idre elke
rlt otthonrl. Vidken lak nagyszlei vllaltk a gondozst, anyjt nagyon ritkn ltta, des
apja is csak idnknt ltogatta meg. Az addig lnk, beszdes s kzvetlen kislny visszafogott
vlt, bizalm atlanabb lett. Mire megszokta a vidki milit, vodba kezdettjrni, desanyja meg
gygyult, s ismt elszaktottk, most a nagymamtl, nagypaptl. Az jabb vltsra zaklatott
sggal, beilleszkedsi problm kkal reaglt. Az vodt nem viselte j l, ha valaki elment otthon
rl, nyugtalan lett. Majd csendesebb vek kvetkeztek, egszen az els szerelemig. A szakts let
re keltette korbbi tbbszrs elszakadsi traumjt.
Gyakran a szocializcis folyamat sorn rgen elszenvedett, fel nem dolgozott kudarc,
vesztesglmny led jra egy hasonl konfliktushelyzet provokcis tzben. Ilyenkor
a krnyezet szmra meglep s rthetetlenl tlzott a reakci, csak a mltbli, sokszor
elfelejtett, a tudatalattiba lenyomott trtnsek teszik trezhetv, s segthetik a fel
dolgozst, a megnyugvst. A korai nfejldsi szakaszban elszenvedett krzisek, srl
21

Krzisllektan
sek a ksbbiek sorn, fejldsi szakasz tmenetnl vagy hasonl trauma kvetkeztben
jra jelentkezhetnek (Bak,12 1996).
Edit m sfl vesen fogadott rkbe egy szp, fekete gombszem kislnyt. Hasonltott r, mond
ta, am ikor krdeztk, m irt ppen t vlasztotta. Ahogy a gyermek a serdlkor kszbre lpett,
Edit egyre nehezebben viselte szeszlyessgt, nehezen kezelhetsgt. Amikor a kislny a smink
kszlett prblgatta osztlytrsnivel az iskolban, ers szavakkal illette, mondvn, ne lopja el
a dolgait. Mire a leny tizenhrom ves lett, teljesen elmrgesedett a helyzet. A gyerek egyre roszszabbul tanult, egyre kevesebb j beszlgets, szeretetteljes helyzet addott otthon. Az anya egyik
este a vacsoraasztalnl kzlte, hogy gy ltszik, a biolgiai szlkre hasonlt, zlltt, erklcste
len szemlyisg lett belle. Dbbent csend fogadta kitrst; addig nem volt rla sz, hogy a kis
lnyt rkbe fogadtk.
A helyzet annyira kritikuss vlt, hogy Edit megkeresett egy szakembert, fontolgatva, vissza
adja a gyermeket llam i gondozsba. Az interj sorn derlt ki, hogy Edit is elvesztette des
anyjt kamaszkorban, elment egyfrfivel, az apra hagyva lnyt. Tbb vig nem hallottak r
la. Ahogyan fogalm azott, neki csak tizenhrom ves korig volt tudsa arrl, hogyan is kell any
nak lenni. Most az lnya ennyi ids, s nem tudja, hogyan is lehetne tovbbvinnie a szli
szerepet...
Intergenercis krziseknek nevezik a genercikon keresztl, szinte misztikusan vis
szatr vlsgokat. Amennyiben valaki a sajt letben kritikusan s feldolgozatlanul lt
t jelents lethelyzetet, a kvetkez genercira is kihathat, hiszen a megoldatlansgot,
a helyzethez fzd szorongst s flelmeket tovbbviszi, szocilisan rkti az utdok
ra. gy bizonyos krzisek genercikon keresztl jra s jra ledhetnek, visszatrhetnek.
Visszatr krzisek. Ugyanazon szemly letben is lehetnek visszakszn krzisek,
konfliktusok, pldul dbbenetesen hasonl prkapcsolati trsek, vesztesglmnyek.
Fontos s feldolgozatlan, rendszerint nem tudatos alapproblma hasonl vlasztsokat,
utakat, kudarcokat provoklhat.
Az elnytelen dntsi, kapcsolati, konfliktus-megoldsi stratgik - ismtlds esetn
- egyre nagyobb, esetleg egyre kritikusabb reakcit vlthatnak ki, szinte kikvetelve az
alaphelyzet megrtst s feldolgozst.
vfordul krzisek. Az nnepek, a htvgk nehz idszakok azok szmra, akik mag
nyosak, valamilyen kapcsolati vesztesglmnnyel kszkdnek. Mgsem ezek a napok a
legkritikusabbak, hanem a szemlyes fordulpontok tudjk elementris ervel felkavar
ni a mr lelepedettnek hitt, mg nem teljes rzelmi nyugvpontra kerlt esemnyeket,
krziseket. A szeretett szemly elvesztsnek vfordulja gyakran vlt ki jabb vlsgot,
mutatja meg az illetnek, hogy nem sikerlt kellkppen regenerldnia a vesztesg ta.

2.8. A krzisllapot szakaszai

Selye stresszelmlete szerint a provokatv tnyezt, esetnkben a kritikus helyzetet ki
vlt esemnyt kveten alakul ki az gynevezett alarm reakci, a kszenlti llapot.

12 Bak, T. (1996): Verem mlyn. Cserpfalvi Kiad, Budapest.

1
l

22

2. ltalnos rsz
A stresszorral val m egkzdst az adaptci folyam ata segti. E n n ek lnyege, hogy a
stresszt arra a ter letre korltozza a szervezeten bell, am ely a legegyszerbben kpes
m egbirkzni a helyzettel. A m ennyiben a m egterhels t l sokig tart, akkor a szervezet
energiatartalkai kim erlnek.

A krzisllapot els szakasza: a kszenlt. Ennek a kszenlti llapotnak a jellegze

tes vegetatv tneteivel nap m in t nap tallkozhatu nk egy-egy szorongatbb esem ny,
fontosabb szerepls, vratlan helyzet stb. kapcsn. M egem elkedik a vrnyom s, szapo
rbb lesz a szvmkds, izom feszls lp fel, n a lgzsszm, kitgulnak a pupillk, va
gyis a szervezet kpess vlik a vdekezsre. Testi rtelem ben m indenkppen, hiszen ez
egy ugrsra ksz llap ot, m ind en egytt van a gyors reakcira, a vlaszra, az nvde
lem re. Pszichs funkcik is segtik az alkalm azkodst, a kivlt ingerrel val megkz
dst, az egyensly helyrelltst. A figyelem , az rzkels a provokatv ingerre fkuszl,
a gondolatok, az asszocicik, az sszes kognitv funkci lesbe kapcsol, idelis esetben
m g az em lkezet is javulhat, am ely segti a helyzet racionlis, kreatv rendezst.
Term szetesen a krzisllapotot szakaszokra tagolni mestersges, didaktikai szem pont
bl ugyan rdemes, de a valsgban leprghetnek a fzisok pillanatok alatt is, nha m eg
rk, napok kellenek hozz. Brm elyik fzisban m egolddhat a helyzet, s helyrellhat
az egyensly. T b b ok is segtheti ezt a folyam atot. Lehet, hogy az egyn j l m ozgstja a
megkzdsi repertorjt, kreatv stratgit tall, s erfesztsei sikereknt rendezdik a
felborultsg. Segthet a vletlen is, kls forrsokra is tm aszkodhat az egyn.
A m ennyiben az els szakaszban n em ll helyre a testi s lelki egyensly, bekvetke
zik a msodik fzis: a kzdelem.

Egy egyszer pldval illusztrlva afolyamatot: tegykfel, hogy egy anya kiskamasz gyerme
kei vrja haza, akit elszr engedett el egy esti koncertre. Egybknt is bizonytalan volt abban,
helyes-e elengedni egy tizenngy ves gyereket, elgg megbzhat-e, tud-e vigyzni magra.
(Kontextulis elemek.) Mr a megbeszlt hazarkezsi idpont elttf l rval is feszltsggel
vrja. Kilesedik a hallsa a trolibusz zrejre, amellyel megrkezhet. Ugyan sszerezzen a v
ratlan zajokra, de bzik a helyzet sikeres lebonyoldsban.
Elrkezik a megllapodott idpont, a gyerek csak nem jn. Eredmnytelenl prblja meg
csrgetni a mobiljt. Eltelikf l ra, majd egy egsz, semmi hrads. N a szorongs, hvja a mo
biljn ismt, egyre grcssebben, de most sem veszife l a gyerek. Nyugtatja magt, hogy biztosan
mrjrmvn van, nem hallja a zajtl a csngst. Krdezifrjt, mi lehet. Ha az apa megnyugtat magyarzatot tall, egy ideig lejjebb szll afeszltsg, ha kznysen leinti, tovbb n. Fel
merl, hogy hvni lehetne a bartokat, akikkel a gyerek a koncertre elment, de ki tudja manap
sg gyereke ismerseinek mobilszmt. Erteljesen gondolkodik, htha elhzdott a koncert, a
kiskamasz nem nz az rjra, ilyenkor rpl az id. Az interneten informcikat keres, pr
percre ez is megnyugtat.
A prblkozsok nem hoznak megoldst, minden egyes kudarc rontja az nrtkelst, tovbb
emeli afeszltsget. Minden idegszla a kulcszrgs, liftzgs szlelsre lesedik ki. Ha hazart
a gyermek (megjegyzem itt nem szerencss megrkezni, mert a hatalmas indulat mind a ksn
jv nyakba zdul, mg a harmadik stdium remnyt vesztett llapotban mr mindenj, csak
letben legyen a vrva vrt szemly), megolddik a helyzet, ha nem, egyre irrelisabb prblko
zsok veszik t az uralmat, az sszersg tcsap rzelem- s indulatvezreltsgbe.

23

K rz isl le k ta n

A k zd elem szakaszra a prblk ozs ered m n y vagy h ib a, ez esetb en jab b tk ere

ss krforgsb a kerl az illet. A m e n n y ib e n egyik p rblk ozsa ere d m n y re vezet, a fe
szltsg cskken, az n b iz a lo m n , fok ozatosan helyrell az rzelm i egyensly, s t a
konfliktuskezel re p e rto r is sznesedik, b v l. Kevsb idelis esetb en a prblk ozsok
so ro zato san k u d arcb a fu llad n ak , rad su l egyre kapkodbbak, s realitsu k at vesztettebbek. Ilyen k or az nrtk els m eg ro p p an , a feszltsg m ag as szintre em elkedik, ind u latvezreltsg, ren d ezetlen sg, rzelm i zav arod o ttsg llh at el. Jellem zv vlik a krzisl
la p o to t m eg h atro z beszkls.

1. bra. A kzdelem szakasza

A p ro b lm ra vagy az rzelm ileg felkavar letesem n yre v al sszpontosts egyrszt

funkcionlis, segti a figyelem , az szlelels, a gondolkods, az asszocicik, a m egkzd
si stratgik m in l ignyesebb s ered m n y eseb b m k d st. A d olog fon tossga kiem eldik a tb b i t rt n s h alm azb l. Sajnos v kon y a m ezsgye, a m e ly az elnys, rzelm i
leg is k it n tetett k o n ce n tr ci t, erfesztseket elvlasztja a grcss, m r diszfunkcionlis, rtelm etlen in d u lato k t l s cselekvsektl te lte tt vagy passzv bnultsggal jelle
m e z h e t lelkillapottl.
A m en n yib en a kzdelem m g rte le m ltal v ezrelt idszakasza n e m vezetett ered
m n y re, n e m segtette el a helyzet ak r ideiglenes m egoldst, a harm adik szakasz: a
kapkods - m r rzelem vezrelt, n e m racionlis m u n k am d o k at elh v - llap o ta k
vetkezik. jabb s jabb tech n ik k ker ln ek kiprblsra, de m r a grcsssg, az indu
latok, az rzelm i felborultsg sznpadn. A sok ered m n y telen ksrlet er sen ron glja a
szem ly nrtk elst, a racionlis gondolkodst, a szem pon tvltst, a v al b an ered
m n y re v ezet tv o n alak at. A viselkeds rendezettsge felborul, am ely a beszkls ve
szlyes fokozdsa m ellett tovb b slyosbtja a helyzetet. Beszklt llap otb an a gondol
kods elveszti a t b b szem p o n t elem zs kszsgt, er sen fellazul a realitsk on troll, az
rzelm ek s ind u latok veszik t az irnytst. E lfo rd u lh atn ak sajt vagy m sok testi p
sgt is veszlyeztet cselekvsek, im pulzv, az e ln y o m o tt rzelm ek et, in d u lato k at s rt,
gyn evezett actin g-ou t reakcik. Ezek funkcija, hogy h a az illet m egold an i n e m kpes
a h elyzetet, legalbb kiszllni tu d jo n belle, hogy sajt rzelm i feszltsgt cskkentse.
A h arm ad ik szakasz m r veszlyes llap o t leh et, im p ulzv, agresszv, besz k lt csele
k ed etek re, de ak r itt is m eg o ld d h at a krzis. Sokszor a vletlen segt, m egsznik a ki
v lt ok (elb b i p ldnknl m arad v a, ksn b r, de h a z a r az elveszettn ek h itt gyer
m ek ). N em csak F o rtu n a kegyessgn m lik a m egold s lehetsge, az illet trtk elh e
ti, tk eretezh eti a szitu cit, am ely legalbbis tm e n e ti m eg n yu gv st s a ksbbiek so
r n h iggadtabb pszichs llap o tb an rd em i m eg old st h o zh at. A z is leh et, hogy a sze
m ly m d ostja ered eti cljt, s ezzel segti a kritikus h ely zet ren d ezd st.

24

2. ltalnos rsz
Melinda hnapok ta rideg s feszlt viszonyban lt a frjvel. Nem rtette, valjban mi tr
tnt, csak a f r fi szkszav vlaszaibl, ksi hazakerlseibl kvetkeztetett, nem pusztn a sok
munka, a kimerltsg lehet az oka eltvolodsuknak. Beszlgets prblkozsai elhrtdtak,
nincs semmi baj, csak a feladatok, a tlterhels, nyugtatgatta hvsen frje. Melinda fesz lt s
bizonytalan llapotba kerlt, rosszul aludt, nehezen viselte a mindennapi let aprbb akadlya
it. Bntudattal, de rsznta magt az e-mailek, sms-ek tbngszsre, amg f r je zuhanyozott.
Talltflrerthetetlen zeneteket, de nem szlt, vrt egy lehetsgre, f lt a vglegeststl.
Egyik este tz ra utn mr nem brta a feszltsget, rtelefonltfrjre, indulatosan krdez
ve, merre j r. A kitr vlaszra szembestette a frfit nyomozsa eredmnyeivel. Frje elutas
tan felelte, m ajd otthon megbeszlik, most nem alkalm as, s kinyomta a telefont. Melindban
ntt a feszltsg, hvogatta frjt, de az nem vettefe l tbbet. Elszr arra gondolt, beszed egy csom gygyszert, gy bnteti meg trst, cskkenti megalzottsgt s tehetetlensgt. Azutn hir
telen msjutott eszbe: holnap reggel beadja a vlpert. Mr nem is a frje, nem is szmt, mer
re j r, hazajn-e, szinte-e, semmi sem szmt m r vele kapcsolatban, gondolta. Ez megnyugtat
ta, m rskldttfeldltsga, el tudott aludni.
Amennyiben az egyre grcssebb erfesztsek ellenre sem olddik meg a kritikus
helyzet, a szemly a negyedik fzisba, az sszeomls szakaszba kerlhet. Az alkalmaz
kodkpessg vgkpp felborul, megindul a szemlyisg harmnijnak jl rzkelhet
felbomlsa, az affektivits, az rzelmek, az indulatok tveszik az irnytst. Pillanatnyi
tletbetrsek, impulzusok hatrozzk meg a cselekedeteket. A beszkls veszlyes m
reteket lthet, destruktv magatartsmintk jelenhetnek meg.
Ebben a szakaszban fordulhat el, sajnos nem is ritkn, ngyilkossg, egyb nsrt
magatarts, kifel, msokra irnyul agresszi, avagy brmilyen impulzv reakci, illet
ve acting out viselkeds. Veszlyes krforgs indulhat el, a szemly egyre nagyobb reg
ressziba kerl, mert minden eddigi kudarc ngyengt mdon visszacsatoldik, s ront
ja az amgy is megtpzott egyenslyt. Kls segtsg nlkl akr a teljes dekompenzci, regresszv llapot, esetleg pszichzis is bekvetkezhet.

2.9. A krzisllapot lefolysa, idtartama, kimenetele

A krzis egy korbbi - termszetesen viszonylagos - egyensly felbomlst jelenti. Az
ideiglenesen fellazult rendszer, a szemlyisg keresi a kiutat, az j egyensly lehetsgt,
a helyzet optimlis feloldst. Ez az j egyensly lehet minsgileg jobb, elnysebb,
differenciltabb, de lehet az elznl labilisabb, az alkalmazkodst beszkt, rosszul
funkcionl is. A vltozst elkerlni nem lehet. Sok tnyez s a szemlyisg ellenll
kszsgnek, megkzdsi stratgiinak eredje, hogy elnys vagy elnytelen vltozs
kvetkezik-e be.
A krzis idben is korltozott jelensg, viszonylag rvid lefuts, hat-nyolc ht alatt
mindenkppen lezajlik. Krnikus krzis nincsen, de a krzishelyzetnek uthatsa, k
vetkezmnyei vannak. Amennyiben nem ll helyre valdi egyensly, akkor tnetek
rn egyfajta viszonylagos s tmeneti rendezds lp fl. A leggyakrabban alkal
mazkodsi zavar (amely hat hnapig is eltarthat) kvetkezik be. Ha ez sem olddik
teljes rtken, akkor klnbz tartsan fennll pszichs tnetekbe torkollhat a
krzis.

25

K rzisllek tan

A krzishelyzetet ler k l n b z m o d ellek m egegyezn ek ab b an , h og y a kivlt b eh a

tst, p rovokatv esem n y t k v et en rk a la tt k ibontakozik a krzisllapot. A figyelem ,
az erfesztsek, az affektivits, a konfliktuskezel stratgik m in d -m in d a szituci m eg
old sra irn yu lnak . H a a helyzet gyorsan m egold d ik , ak k or vagy a vletlen segtett,
vagy az illet kpes v o lt addigi m egkzdsi eszkzeinek m ozgstsval h elyrelltani az
egyenslyt, te h t n e m krzis, p u sztn konfliktushelyzet fo rd u lt el. A m en n y ib en n e m
llt egyk n n yen vissza a szem lyisg egyenslya, ak k or a nyugtalan sg, flelem , szo ro n
gs, affektv labilits napokig, esetleg p r htig is fen n llh at.
A k vetkez h etek a la tt az alkalm azkods szakasza zajlik (pld u l a v ratlan u l elkl
t z tt p a rtn e r esetb en a m in d e n n a p o k jjszervezse, az rzelm i egyensly fokozatos
visszanyerse). T erm szetesen jab b s jabb p rovokatv esem nyek elh z d v teh etik
az adaptlds idszakt, k im ertv e az illet rzelm i, fru sztrci k at to le r l tartalk ait.

A krzishelyzet m in d en k p p en v ltozsra knyszert. B izonyos rte le m b e n a szem lyisg

differencildsa, az em p tia kialakulsa s a b ele rz kpessg m rtk n ek nvekedse
szenvedseken, kritikus helyzeteken keresztl b on tak ozik ki. Szp e m b e rr - lelki r
telem b en - n eh z vlni szenvedsek, k u d arcok , krzisek nlkl. Aki m g soh asem tall
k ozo tt akadllyal, n e m v o lt vesztes, n e m lt t jelen t s fjd alm at, szo ron gst, csald ott
sgot, k om olyab b vesztesglm n yt, az p u sztn kvlrl, sok-sok erfesztssel tu d ja csak
trezn i, elkpzelni a m sik knldst, rzelm eit.

13 Hirschowitz, R. (1973): Crisis theory: A formulation. Psychiatric Annals 3. 33-47 p.

26

2. ltalnos rsz
A krzishelyzetet kveten mr sohasem lesz gy, ahogyan eltte volt. Az egyik lehet
sg, hogy az illet, ha kzdelem s szenveds rn is, de ugrsszeren fejldik, sznese
dik, differencildik. Sok mig gynyrsgnkre szolgl malkots szletett ily m
don. A mvsz versbe, regnybe, kpbe, szoborba, zenembe fordtotta t, szublimlta
fjdalmt. A mindennapok embernek is van lehetsge a kreatv krzisre. A tanuls
gokat levonva, az j tudst tovbbadva esetleg trsadalmilag is hasznos cselekvsbe t
fordtva lehet helyrelltani a vilg megingott rendjt s nem utolssorban a megrendlt
nbizalmat, nbecslst is. Szmtalan mindennapi trtnet igazolja ezt a folyamatot.
A tartsan beteg gyerekeket segt foglalkozs vlasztsa, a drogfgg hozztartoz elve
sztst kvet drogprevencis munka stb.
Kevsb szerencss esetben az egyensly diszfnkcionlis mkds rn ll helyre.
Nem ritkn mg hetekig eltart alkalmazkodsi zavarral kzd az illet, amely a szok
sos tnetekben nyilvnul meg: alvszavar, az rzelmi, indulati let zavara, hangulatza
var, fokozott szorongskszsg. Pszichs megbetegeds kialakulsa is lehet a krzishely
zet kvetkezmnye: depresszv tnetek, szorongsos problmk, pszichoszomatikus za
var (vmyomsproblmk, irritbilis bl szindrma stb.), fggsgek. Minl hamarabb
s szakszerbb segtsget kap az illet, annl kisebb a veszlye a pszichs betegsg bek
vetkeztnek.

2.10. Megkzdsi stratgik

Anna Freud14 dolgozta ki s publiklta a szemlyisg, az n bels egyenslyt biztost
nvd vagy -elhrt mechanizmusokat. A felettes n vagy az n szmra nem elfogad
hat vagy nem elviselhet trtnsek, impulzusok a klnbz vdekez mechanizmu
sok segtsgvel elhrtsra kerlnek, nem jutnak a tudatba. Fjdalom, szorongs, vesz
lyeztetett nrtkels, indulat, agresszi gyakran elhrtst ignyel, pldul azrt, hogy
a kritikus helyzetben racionlisan s a helyzet professzionlis megoldjaknt viselked
hessnk. Nem ritkn tapasztalhatjuk, hogy a megterhels lezajlsa utn jelentkeznek a
stresszhelyzet vegetatv tnetei, pulzusszm-emelkeds, remegs, szorongs stb. Az elh
rts teht segtheti a bels harmnit, de ronthatja is azt, amennyiben a valsggal val
szembenzst akadlyozza. Ilyen elhrt mechanizmusok pldul: a tagads, az elfojts,
az ellenttbe fordts, a projekci, az azonosts, a szublimci.
Lazarus (1966) s munkatrsai a huszadik szzad kzeptl j fogalmat: a megkzdst
(coping) vezettk be. A coping: a megterhelsekkel val szembenzst, a megbirkzst,
azokon val rr levst jelenti. Az elhrt mechanizmusokkal szemben nem az szt
ns, affektv impulzusok elleni bels vdekezs kerlt reflektorfnybe, hanem a klvilgi trtnsek, a megterhels, a veszly, a stressz, a trauma lekzdse. A megkzds min
den olyan trekvs, stratgia, megoldsi konstrukci (akr kognitv, akr viselkedses),
amely a stressz lekzdst, a frusztrcit jelent helyzet megoldst, a harmnia vissza
lltst clozza. A cl a harmnia, az egszsg fenntartsa (Olh,15 2005).

14 Freud, A. (1936): Ego and the Mechanisms o f Defense. London.

15 Olh, A. (2005): rzelmek, megkzds s optimlis lmny. Trefort Kiad, Budapest.

27

Krzisllektan
Amennyiben a szemly a problmra, a helyzetre, annak megoldsra, megvltozta
tsra sszpontost, akkor problmakzpont megkzdsrl beszlnk. Amikor a szemly
trekvse elssorban arra irnyul, hogy a krzis- vagy stresszhelyzethez kapcsold affek
tiv reakciit mrskelje (pldul szorongst, flelmet, fjdalmat, feszltsget, leverts
get), mert magt a helyzetet megoldani, megvltoztatni (objektv vagy szubjektv okok
miatt) nem ll mdjban, ak kor rzelemkzpont a megkzds. Pldul szeretett szemly
elvesztse esetn nincsen ms lehetsg (Lazarus s Folkman,16 1984).
A problmakzpont megkzds sorn definilni kell a problmt, a helyzetet, s mrle
gelni szksges a lehetsges megoldsokat, az elnyk/htrnyok vonatkozsban, majd
vlasztani az alternatvk kzl, s vgrehajtani a kijellt cselekvssort. Lehet a vltozta
ts befel irnyul is, a szemlyisg valamilyen tulajdonsgt megclz. (Pldul: telje
stmny kudarc esetn, az elemzs eredmnye az lehet, hogy elgtelen volt az erfeszts
mrtke. A kitztt vltoztats: a nagyobb motivci, szorgalom.) A clok is vltoztats
ra kerlhetnek, lehetsges alternatv vgykielgt forrsok keresse, valamint j kszs
gek elsajttsa. Az adott szemly jellemzitl, differenciltsgtl, tapasztalataitl,
kontroll funkciitl s intellektulis adottsgaitl fgg a stratgia alkalmazsnak sike
ressge (Atkinson s munkatrsai,17 1999).
Az rzelemkzpont stratgik clja, hogy megvdjk a szemlyt a destruktv indulatok
tl, rzelmektl. A befolysolhatatlan, vagy a szemly ltal ennek minstett helyzetek
ben a negatv emcik mrsklst, eliminlst clozza e trekvs. Ilyen rtelemben az
rzelemkzpont megkzdsi stratgik segthetik az alkalmazkodst, avagy akadlyoz
zk azt, attl fggen, hogy hosszabb tvon a stressz olddst vagy fokozdst tmogatjk-e. (Pldul: a stressz figyelemelterelssel, munkval, sporttal val cskkentse adap
tv, viszont evssel, ivssal, droghasznlattal, jtkszenvedllyel val mrskls hoszszabb tvon inadaptv stratgia.)
Az gynevezett coping potencil dimenzik (Olh A.,18 1996) azokat a szemlyisgtnye
zket jelentik, amelyek az elsdleges s a msodlagos rtkels befolysolsn keresztl
hozzjrulnak az egyn megkzdsi hatkonysghoz. Ilyen tulajdonsg a kontrollkpessg, egyrszt a krnyezet trtnseinek, msrszt az aktulis pszichs s szomatikus folya
matoknak az ellenrzse, amely nlklzhetetlen a j megolds megvalstshoz. A ta
nult lelemnyessg tmogatja, hogy hatkony stratgia kerljn kivlasztsra, az addigi ta
pasztalatok sszegzse, egyfajta tallkonysg segtse a helyzet optimlis megoldst. A lel
ki edzettsg sszetett fogalma magban foglalja a megfelel nbizalmat, ffusztrcis tole
rancit, elktelezettsget, a kihvsokra val aktv reaglst, valamint a jl kontrollltsgot
is. Az optimizmus vagy pozitv gondolkods szksges ahhoz, hogy az illet egyltaln be
levgjon a feladatba, el tudja kpzelni a szerencss kimenetelt. A koherencia rzk biztost
ja, hogy az sszefggsek megrtse, a logikai sorok alkalmazsa, a racionalits segtse a
megolds eredmnyessgt. Az n-hatkonysg, a megfelel nismeret, pszicholgiai isme
retek, integrls, feldolgozs s a tanulsgok levonsa rvn segt a megkzds sorn.
Egy-egy szemlyisgre jellemz, milyen megkzdsi mdokat hasznl. A helyzet jel
legzetessgei, az aktulis lelki-, testi llapot, az nbizalom, a megelz stresszhelyzetek

16 Lazarus, R. S.-Folkman (1984): Stress, appraisal and coping. Springer, New York.
17 Atkinson, R. L. s munkatrsai (1999): Pszicholgia. Osiris Kiad, Budapest.
18 Olh, A. (1996): A megkzds szemlyisgtnyezi. Kandidtusi rtekezs. ELTE BTK.

28

2. ltalnos rsz
tanulsgai mind-mind befolysoljk, hogy melyik stratgia kerl alkalmazsra. A szocia
lizci folyamata sorn sajttja el a szemly az alapvet konfliktus-megoldsi stlust s
a kontrollfunkcikat, elssorban a szlk, a nevelk modellje a meghatroz. Aki csa
ldjban impulzv viselkedst, agresszit avagy elkerlst, nfeladst tapasztalt, egy-egy
kritikus helyzetben nehz lesz honnan mertenie eredmnyes stratgit.
A msik jelents szocializl forrs: a mdia ltal kzvettett viselkedsek, modellek,
fontos kzszereplk attitdjeinek szles kre. Rendszerint az azonostsra rdemes sztr,
kzszerepl helyzetmegoldsai rgzlnek. A kzkedvelt sorozatok szerepli fkpp r
zelemvezrelt, impulzv, agresszv eszkzkkel igyekeznek levezetni feszltsgeiket, a
problmaelemz stratgik szinte teljesen hinyoznak a kpernyrl. Az agresszv jele
netek, megnyilvnulsok szma sszessgben is megemelkedett korunkban, negatv
mintaknt szolglva a befogadnak.
Egy-egy konfliktushelyzet, krzishelyzet - sikeres leveznyls esetn - maga is tanul
sggal szolglhat, a bevlt munkamdok megersdnek s bekerlnek a szemly reper
torjba. Sajnos ez akkor is igaz, ha az eredmnyes stratgia nmagban vve destruk
tv s veszlyes. (Agresszv, megflemlt megoldsok, ngyilkossgi ksrlet.)

2.11. Katasztrfahelyzetek sajtossgai

A katasztrfahelyzetek halmozott s srtett krzisek, nem vletlen, hogy a mentlhigi
n s a krzisllektan ezek vizsgldsval vette kezdett. Katasztrfahelyzeten az embe
rek csoportjt, esetleg tmegt is rint szlssges, az letet, a testi psget is vesz
lyeztet helyzetet ltnk. A csoportot rint vszhelyzetek jellemzje a nagymrtk
pusztts. Leggyakrabban vratlanul csap le, a teljes jlt, a termszetes biztonsgrzs
vlik pillanatok alatt tragdik sznpadv. Az elre meg nem jsolhatsg, a vratlan
sg fokozza a pnikot, a kiszolgltatottsgot, tartsabb bizonytalansgrzst okozva.
A pnik irracionlis meneklsi reakci a klvilg meglepetsszer, hirtelen s ked
veztlen vltozsra. A kultrban megszokott rend felborul, az erklcsi szablyok id
legesen rvnyket veszthetik. (Gyerekek, idsek, nk vdelmezse, segtsgnyjts az
elesettnek.) Cskken a realitskontroll, az erklcsi szablyozottsg, a viselkeds megjsolhatsga, fellazulnak a mentlis fkek, n a befolysolhatsg.
Egy-egy katasztrfa szmos vesztesget okoz: a srtetlensg, a biztonsgrzs, jelents
anyagi javak, a szeretett szemly testi, lelki psge, lete, sajt egszsg, integrits, addi
gi biztonsgosnak vlt vilgkp, hit az igazsgban, rendben, mind-mind felborulhat.
A vesztesgek sorozata rdgi krknt fokozza a pszichs beszklst, a realitskontroll
elvesztst, az nbizalom felrlst. Mindent elspr szorongst, pnikot, impulzivitst
vagy bnultsgot eredmnyez. A civilizlt vilg tudatos s ltszlag szmos kontrolilehetsggel br embere hirtelen kicsiv, trkenny, kiszolgltatott s esendv vlik.
Az nbizalom percek alatt roppan ssze, a pnik s a tehetetlensg rvnye keveredik legtbbszr elnytelenl - tmegllektani jellegzetessgekkel.
A katasztrfahelyzetek specilis krzishelyzetek: csoportot rintenek, nem csak
egynt, knlkozik a msikban val tmasz lehetsge, az sszefogs, a terhek megoszt
sa, a segtsg. A csoportllektani jelensgek sora, mint pldul a trsas befolysols, kon
formizmus, rzelemvezreltsg, pnikreakci ellenben rontjk az egyn megkzdsi
stratgiit. A problmakzpont munkamdok helyett rzelemvezrelt technikk, ren

29

Krzisllektan
dezetlen s gyakran eredmnytelen cselekvsek dominlnak. Ugyan a katasztrfk na
gyobbik rsze vratlan, de lteznek elre jelzett vszhelyzetek is. Egy rvz bekvetkez
st nagy valsznsggel meg lehet jsolni, ltrejhet az sszefogs, a flkszls, a tr
sas tmogats.
Amerikai filmekbl ismerjk, hogy pldul egy felhkarcolban keletkezett tzeset
nl (Pokoli torony) a srmos macho, a jkp fhs, aki imponlan higgadt, sohasem
veszti el nyugalmt, ajkn megnyer, ironikus flmosollyal s tiszteletremlt konflik
tusmegold technikkkal felvrtezetten hogyan veznyli le a legkevesebb vesztesggel a
krzist. A valsgban nem minden ilyen idelis. Addhat olyan helyzet, amikor kivlasz
tdik vezet - ha van alkalmas szemly erre a szerepre, s fkpp, ha van r id. Ilyen
kor a vezet egyn(ek) realitskontrollja, irnytsa mrskli a tmeg rzelemvezreltsgt, kevesebb az ldozat, a feladatok, a munka gtolja a pnik kialakulst. Az rzelmi
teher - kezdetben legalbbis - megoszlik, ksbb, ha nem olddik a kiltstalansg, is
mt nhet a feszltsg.
Gyakran azonban olyan hirtelen spr vgig a vszhelyzet az ott lvkn, pldul egy
cunami vagy akr egy diszktz esetn, hogy nincs id a vezet kivlasztdsra. Ilyen
kor - a tmegllektani sajtossgok miatt - a krzis s a vesztesgek hatvnyozdhatnak.
(Pldul mindenki ugyanazon az ajtn szeretne kimeneklni, egymst eltiporjk, aka
dlyozzk a kijutst, a pnik nveli az ldozatok szmt.) A World Trade Center trag
dija is tanulsggal szolglt, hogy az irnyts, akr rdin, telefonon keresztl is, a raci
onalits, az emberi beszd, a tjkoztats, a megnyugtat, szinte hangnem milyen ha
talmas segtsget jelent a legkiltstalanabb helyzetben is.
Sajtos egy-egy katasztrfahelyzet lete az elektronikus mdia vilgban. Az internet
s a televzi jvoltbl azonnal rtesl tbb milli, millird ember a trtntekrl, attl
fggen, hogy orszgos vagy az egsz vilg rdekldst rint mret-e a vszhelyzet.
A figyelem a bajbajutottakra irnyul, nagyobb az sszefogs, a krzisintervenci elrhe
tsge, az egzisztencilis segtsg. A sjtott s krzisben lv emberek filmhskk vl
hatnak, a mogyort ropogtat nz borzonghat foteljban a szrnysgeken, megknynyebblhet, hogy mindez nem vele esett meg.
A kamera- s mikrofonvgre kapott ldozat mg nincsen teljesen kpessgei birtok
ban, hogy megtlje, akar-e szerepl lenni, elmondani, hogyan halt szrnyet csaldtag
ja, avagy inkbb httrben marad gyszval. A mdia segt, de csak a szenzci rn,
amelyet azonnal behajt, s gyorsan elejti a trtnteket, amint egy msik esemny fll
rja. Az ldozat knnyen magra maradhat, kicsit megalzottan, kicsit mg jobban szszetrten, illzivesztetten.
A vszhelyzet kvetkezmnye, nem ritkn, a poszttraums stressz tnetegyttes. Az
ldozat nem br szabadulni a trtntektl, az esemnyek visszatrnek az lmaiban, fan
tzijban, eltvolodik az egszsgesek s srtetlenek vilgtl, levert, rzelmileg labi
lis. Szorong, indulatos, feszlt llapota tartss vlhat. Az addigi vilgkp, a srthetet
lensg s a biztonsgrzet megtrt, az ilyen szrnysges dolgok csak msokkal trtn
nek ideolgija megdlt, nincsen j filozfia az letre, a hogyan tovbbra. Slyosabb a
helyzet, ha mg gysz, komoly, maradand egszsgkrosods, egzisztencilis vesztesg
is trsul a mindig meglv nbizalomvesztshez. Ahogyan ezt a krzisirodalom klasszi
kusai megllaptottk, az azonnali segtsgnyjts, a sikeres krzisintervenci, a clzott
pszicholgiai tancsads megelzheti a pszichs kvetkezmnyeket, segtheti a teljes fel
plst.
30

2. ltalnos rsz

A katasztrfahelyzet szakaszai
A katasztrfa hrom szakaszra oszthat: az esemnyek rendjt, idejt s az rintettek vi
selkedst illeten.
* Az els szakasz - a vszhelyzet becsapdsnak idszaka. Krlbell a kzvetlenl rintet
tek 10- 25%-nl lp fl nagyfok szorongs, pnik, depresszi, a legklnbzbb rzel
mi s indulati reakcik avagy nagyfok gtoltsg. Az akut idszakban a srtettek mind
ssze 15- 25%-a kpes racionlisan cselekedni, realitskontrollt tartani, a veszllyel
megfelelkppen szembenzni, msokra odafigyelni. Ez a szakasz rkig, napokig tart, a
katasztrfa jellegtl fggen.
A msodik szakasz - a vszhelyzet megsznst kzvetlenl kvet idszak. A helyzet kezd
normalizldni, elindul a mindennapok visszarendezdse. Az elszenvedettek megkez
dik a trtntek lereaglst, elindul a feldolgozs kezdeti szakasza, de mg mindennek a
kzppontjban a trauma ll, amelytl sajtos fggsgben van az ldozat. Az letket
vesztettek hozztartozira is jellemz ez a reagls. Ez a szakasz hetekig eltart.
A harm adik szakasz - a poszttraums idszak. A htkznapi let visszatr a megszokott
kerkvgsba, de az elszenvedetteknl gyakori az alvszavar, rmlmok, szorongs, fle
lemrzsek, depresszi, a traumtl val elszakadni nem tuds, eltvolods a valsgtl.
Ez a szakasz hnapokig eltarthat.
Pataki19 (1998) a pnikhelyzetet ngy szakaszra osztja. Az els a prekritikus szakasz: ek
kor trtnik a-krzis szlelse, tudatostsa (pldul: Fldrengs van!). Lehet hibs az
szlels, tmeges pnik bontakozhat ki egy flrertsbl. (Orsn Welles: Tmads a
Marsrl cm rdijtkt kvet pnik pldul ebbl eredt.) A vratlan esemny sokk
szeren rinti az egynt, kiltstalansg, tancstalansg, remnytelensg rzse fogja el,
s kerti hatalmba.
A msodik a kritikus szakasz: ezt esemnygazdagsg, kosz, a trtnsek szlelse, fel
fogsa jellemzi. Meneklsi s cselekvsi ksrletek vltogatjk egymst. A bevlt strat
gik megersdnek, ilyenkor az nbizalom n, ellenkez esetben a kudarcok viszont
rontjk az nrtkelst, a higgadtsgot. Kivlasztdhat az informlis vezet vagy hanga
d, aki lehetsget ad a csoportcselekvsek strukturlsra, az egyttmkdsre.
A harmadik a posztkritikus szakasz: ezt az idszakot a racionlis cselekedetek tlslyba
kerlse jellemzi. Megersdik a kooperci, s rendszerint itt kapcsoldik be a kls se
gtsg is. A szakasz vge fel mr elindul a megszokott viselkedsmintk helyrellsa.
A negyedik szakasz a pnik eltti llapotokhoz val visszatrs. Sikeres megkzds esetn az
j alkalmazkodsi technikk beptse, a coping stratgik fejldse zajlik, kevsb sze
rencss esetben maradvnytnetekkel terhelt a felpls, remnyveszts, szorongs, f
lelemrzsek, levertsg kvetkezhet be.
A katasztrfahelyzetek trtnsei - mind a termszeti krzisek, mind a trsadalmiak,
avagy korunk katasztrfi, a mernyletek - sok tanulsggal szolgltak a leveznyls mi
kntjhez. Cl: a tmegpnik kialakulsnak megelzse, minl kevesebb ldozat, testi
lelki srls, a kvetkezmnyes megbetegedsek megelzse.

19 Pataki Ferenc (1998): A tmegek vszzada. Bevezets a tmegllektanba. Osiris Kiad.

31

Krzisllektan
A tjkoztats, az lland kapcsolat fenntartsa, irnyts, a meneklsi tvonalak fel te
rels, a rendezett viselkeds elrse feladatok adsval, a figyelem fenntartsval, megnyug
tatssal, inform cik biztostsval sokat segthet a pnik kialakulsnak megelzsben.

Katasztrfahelyzetben a pnik megelzsre irnyul alapelvek a kvetkezk:

K ell m rtk, nyugodt, szinte, de rem nyt fen n tart tjkoztats.
A tjkoztats rendszeressge s hitelessge m ind a kzvetlen em beri kom m unik
ci csatornin, m ind a tm egkom m u nikci eszkzeinek a segtsgvel.
Az irnyts, vezets m egltnek tudatostsa.
A csoport rendjnek, fegyelm nek fenntartsa.
Feladatokra, m u nkra val irnytssal, elfoglaltsgrl val gondoskods, a szoron
gsrl, ktsgbeessrl val figyelem elterels.
A felgylem lett feszltsg levezetsnek m egterem tse, azonnali lelki tm ogats.
ltalnos kzrzetjavt intzkedsek, az hezs, szomjazs, kim erltsg, lm atlan
sg elkerlse rdekben. A fizikai o ltalom lelki biztonsgot is jelen t.
A nyilvnvalan lelki zavarokkal kszkd, illetve a m r pnikba esett szemlyek
nek a csoport t b b i tagjtl lehetsg szerinti elklntse, de felgyeletk, pszi
chs elltsuk biztostsa.

2.12. A krzisintervenci
A krzisllapot oldsra irnyu l clzott trekvseket, am elyek segteni szndkoznak az
egynt a rendezett lelkillap ot m iham arabbi elrsben, krzisintervencinak nevezzk.
A krzishelyzet - orvosi nyelven fogalm azva - srgssgi esem ny, azonnali beavatko
zst kvn. Az o tt lv segt foglalkozsnak, legyen j l vagy kevsb kpzett a pszicho
terpia vilgban, segtenie kell a nagyfeszltsg, rzelm ileg, indulatilag labilis, besz
klt s destruktv llapot oldsban.
Szm os em ber segtett m r krzisintervencival b artjn , ism ersn, szerelm n.
Sok laikus tiszteletrem lt rzkkel, professzionlis segtket, m u latba ejt gyessggel
tm ogatta m eg vszhelyzetben lv em bertrst. A szomszdasszony is adhat krzisinter
vencit, ha zokog, kiboru lt laktrsa becsnget, m iu tn frje elhagyta. pedig - hiszen
n em ez felkent hivatsa - olyan, am ilyen. A professzionlis segttl viszont elvrhat szakm jnak brm elyik ter letn is dolgozzk - , hogy az alapelveket betartva, legalbb
is tm enetileg, a rendezds fel tu d ja terelni az alanyt, vagy ha ez nem lehetsges, a szak
segtsget, esetleg a hospitalizcit biztostsa.
A krzisben lv szem ly kifejezetten fogkony a beavatkozsra, ersen szuggerbilis,
hiszen rzelem vezrelt, labilis, zaklatott, szlelse, figyelme, asszocicii, indulatai m ind
m ind a provokl esem nyre beszkltek. N em csak a befolysolhatsga ers, h an em a
m otivcija is arra, hogy segtsget kapjon, beszlhessen rzseirl, gondolatairl, fant
ziirl, m in l elbb m egnyugodjk. Ezt rdem es kihasznlni. A szuggesztibilits nagy
felelssget is ad a segtnek, hiszen szavai n em a realitskontroll szrjn keresztl r
nek el a m sikhoz. E bben a felfokozott lelkillap otban lehetsg van prevencira s vi
selkedskorrekcira is, elssorban a konfliktusm egold tech n ikkat illeten.
A krzisintervenci els lpse a raport m egterem tse. Ilyenkor ez igen knnyen
megy, kevs az ellenlls, m egrt, odafordul, figyelmes attitddel gyorsan ltrej n a

32

2 . ltalnos

rsz

teh erbr s elfogad rzelm i kapcsolat. A keretek a pszicholgiai tancsadsra jellem

zek, a segt, elfogad, em patikus m agatarts, de az gynevezett terpis tvolsgot
s a professzionlis helyzet sajtossgait m egtart attitd. Erre szksg van a hiteles s
eredm nyes beavatkozshoz, a gyakran igen nagy rzelm i teh er elviselshez. (N em rit
kn a kliens m egrz sorstragdit l t, ha a tancsad t lzottan involvldik, m r ki
lp a segt szerepbl, kptelen a realitst, a tbbszem pont vizsgldst kpviselni.)
A kivlt esem nyek s az elzm nyek fltrkpezse, a szem lyisg-jellem zk leta
pogatsa egyszerre zajlik a helyzet oldsra irnyul trekvsekkel. In terj s beavatko
zs szorosabb kapcsolatban ll egymssal, m in t a tancsads egyb eseteiben. A rra rde
mes trekedni, hogy az id nknt rendkvl zaklatott alany rendezetlen eladsm d
j b l rthetv vljk, m i is t rtn t valjban, m i zajlik a kliensben. A tovbbiakban a
tm asznyjts, elfogads, m egrts zenete m ellett a realitsk on toll m egtartsa a fel
adat. A krzisben lv szem ly n em ritkn agresszv, indulatos, destruktv fantzikat
em lt, irrelis terveket sz.

Sarolta nagy biztonsgban lt, kiss zrkzott, szocilisan gyetlen frjvel. A frfi, lassbb
temperamentum, kevsb nrvnyest szemlyisg lvn elfogadta felesge irnytst, trn
icsait. Egsz letk Sarolta kezbe kerlt. Mindent szablyozott, f r je karrierjnek lpseit, csa
ldi szoksokat, a gyerekek plyavlasztsi dntst. Robbankony szemlyisg lvn sok zsrtldssel, veszekedsekkel, olykor frje pipogyasgra tett megalz megjegyzsekkel tette mindezt.
Af r fi a kt kamasz fi mellett besorakozott harmadiknak, amolyan lzeng egyetemista szerep
be kerlt otthon, mikzben munkahelyn szpen veltf lfe l karrierje, vezet pozciba jutott. Ve
le egykor kollganje elismerse kezdetben csakjlesett neki, majd egyre inkbb vgydott a ked
ves ni szavakra. Kapcsolatuk elmlylt, rzelmileg is nagyon kzel kerltek egymshoz.
Egy vgigolvasott mobilzenet Sarolta szmra is egyrtelmv tette a helyzetet. Indulattal re
aglt, def r je idkzben megersdtt, s nem riadalommal, bntudattal krte a bocsnatt, ha
nem hirtelen dntssel elkltztt. Sarolta krzisbe kerlt, vratlan s rthetetlen lett szmra a
trtnet. Agresszv, lekezel, ersen szubjektv, a msik szempontjait semmibe vev, rzelmileg
rendkvlfeld lt llapotba jutott. Csak szidalmazni volt kpesfrjt, azokat a mondatokat akar
ta meghallani, am elyek igazoltk t, a teljesfelelssget a frfira hrtotta. Erszakos bosszter
veket sztt, frjre s vetlytrsra vonatkozan is.
A feldlt rzelm i llapot elfogadsa m ellett a t rtn ettel, az agresszv, indulatos m eg
n yilv nu lsokkal szem ben sem leges m ag atartst rdem es ta n sta n i. A realits
m egrzse sem m ikppen se keltsen bntudatot, nvdlsokat. Ez n em a konfrontci
helye s ideje, az rzelm ileg felkavarodott szem ly n em b r el t b b terh et, a megszerzett
j kapcsolatot n em rdem es elveszteni.
A legfontosabb feladat a beszklt tu d atllapot tgtsa. Slyosabb krzishelyzetben
a beszkls, a regresszi jelen t s. Az ille t t csak az t rt vesztesg, kudarc, tragdia
kti le, sem m i m s n em k elti fel figyelm t, m ind en gondolata, rzse, fan tzija, erfe
sztse erre irnyul. Igen veszlyes llapot, hiszen az indulatok, rzsek irrelisan fl
ersdnek, k iu tat keresnek, a m egkzdsi prblkozsok kudarca csak fokozza az n
maga, avagy a m sik, a szenvedst okoz, esetleg m in d k ett ellen irn yu l haragot, ag
resszit, fjd alm at. K om olyabb beszkls ngyilkossgi veszlyt, kifel irnyul ag
resszivitst jelezh et.

33

Krzisllektan
A beszkls vatos tgtsa t rtn h e t a szem ly letszfrjnak fltrkpezsvel.
N em m ind en ter letet rin t egy-egy krzis, pldul leh etn ek m g j l m kd em beri
kapcsolatai, csaldtagjai, gyerekei, szlei, akik szeretik, akiknek fontos. A krzisbe kerlt
em bernek leh et j m u nkja, izgalmas s kreatv feladatai. Ezek flidztetse mris tgt
ja a beszklst, a tbbszem pont gondolkods fel tereli a figyelm et. rdem es rkr
dezni, volt-e hasonl vlsga eddigi letben. A ki elm lt hrom ves, m r bizonyra
m egoldott nhny konfliktust, az sem kizrt, hogy j l, eredm nyesen. Erre visszaeml
keztetve az alanyt n em pusztn inform cikat nyernk coping m echanizm usairl, ha
n em az nbizalm a is ersdhet, h a sajt sikeres stratgiira sszpontost. (A teljes meg
sem m isls llapotban nehz elkpzelnie, hogy brm ikor b rm it eredm nyesen s t
letesen m egoldott.) M inden relis, elrem u tat, kreatv, a konstruktv rendezdst kere
s fantzit, prblkozst m eg kell tm ogatni, m eg kell dicsrni. Az n-erst visszajel
zsekkel n em szabad fukarkodni. V lsgban klnsen sokat je le n t egy szakem ber elis
m er visszajelzse, a tbbszrsen m egsrlt nrtkels tm ogatsa.
A krzisben lv em ber m entlis fkjei fellazultak, indulatvezrelt m egoldsokra h a j
lam os, pldul: jnek vadjn becsngetni idegen laksba, vagy telefo n o n zaklatni gya
n ja trgyt, esetleg fenyegetzni, tm adni. Sok kiterjesztett ngyilkossg, am ikor - leg
tbbszr anyk - gyerm ekket is m agukkal viszik a hallba, ilyen beszklt, im pulzv
lelkillap otban t rtn ik. A segt feladata, hogy felism erje a veszlyt, igyekezzk m egv
deni az illet t attl, hogy olyat cselekedjk, am it ksbb m egbn, n em szvesen vllal, a
m sikra veszlyes. K ifejezetten veszlyeztet m agatarts esetn (ngyilkossgi veszly) a
szakam bulancia, szakkrhz, specialista segtsgt szksges ignybe venni.
A nnak eldntse klnsen fontos, hogy a kliens rendezetlensge, regresszija, besz
klt tudati llapota rinti-e olyan m rtkben a realitskontrollt, vagy van-e olyan pszi
chs alapbetegsge, am ely aktulisan krhzi kezelst ignyel. Tekintve, hogy a krzishelyzet srgssgi esem ny, csaldot, hozztartozkat is be leh et von n i a kezels ered
mnyessge rdekben. Ez utbbival rdem es vatosan s m eggondoltan b nni, m ert
egy-egy elham arkod ott dnts kom oly bizalom vesztst okozhat.

A krzisintervenci lpsei:
1. Az elzm nyek fltrkpezse (in terj ), ideiglenes megnyugvs m egtallsa, elfo
gad, teh erbr rzelm i kapcsolat ptse. (A raport ptse k nnyebb, m ert nagy
az rzelm i fogkonysg.)
2. Tm asznyjts, kvets, figyels, intenzv rzelm i odaforduls, az rzsek, a teljes
szem lyisg elfogadsa, brm ilyen rendezetlen is (de n em a destruktv fantzik).
3. Bizonyos rzelm i realits m egrzse s kpviselete, az rzelm ek, fjdalm ak, indula
tok trzse s lereagltatsa m ellett (de n em k onfrontci s sem m ikppen sem
bntudatkelts).
4. A beszkls vatos tgtsa, egyb szem pontok, rzsek, fontos szem lyek, rtkek
bevonsval, az elfogads m ezejben.
5. A feszltsg, az im pulzivits cskkentse, a realitskontroll, a t b b szem pont gon
dolkods kpviselete, az alany megvsa m eggondolatlan cselekedetektl.
6. A rem ny fenntartsa, az aktulis problm ra sszpontosts, nersts, nrtke
ls helyrelltsa, pozitv belltds.
7. Aktv beavatkozs, ha aut- vagy heterodestruktv tendencik szlelhetek.

34

2. ltalnos rsz
8. Specialisthoz forduls segtse, h osp italizci, h a felm er l a szuicid veszly, au to vagy h eterod estru k ci lehetsge (ezt krzisben k n n yebb elrn i).
9. A csald, a szkebb k rn y ezet vlsgnak kezelse, h a ez szksges (a krzis gyak
ran egy kiskzssg krzise).
10. M indenki m ozgstsa, aki segthet a beszkls oldsban, a tm asz, az elfogads
ny jtsb an .
11. A z alany d ep en den cijn ak fokozsa k er len d , a m lyeb b d in am ik ai sszefgg
sek elem zse, szerzds nlkl pszich o terpib a val tm e n e t sem ajnlatos (a kr
zishelyzet lezajlst k v eten fel leh et knlni).

A k rzisin terven ci a tancsad s specilis fo rm ja, ltalb an - m o tiv lt kliens, n e m hal

m o z o tt vesztesglm ny esetn - 4 - 5 ls elegen d . M ind en lst gy rd em es vezetn i,
hogy kerek egsz legyen. A m eg k n n yeb b lt, pszichsen ren d e z d tt alan y m o tiv ci ja
ro h am osan csk k en h et, e lm a ra d h a t a k v etk ez alk alo m r l. Egy-egy ls, h a sikeres,
k t-h rom n ap ig m eg v ja a p cien st a d ek om p en zld st l, feltve, h a n e m t rtn ik
idkzben olyan letesem n y, am ely a vlsgot fokozza s slyosbtja.
A fkuszban a krzist p ro vo k l tn y ez k s esem nyek , a felb o ru lt in d u lati, rzelm i,
h an gu lati llap o t ren d ezse s a szem ly m egkzdsi stratgiinak t m o g atsa, v alam in t
a beszklt pszichs fun k cik oldsa ll (M a rm o r,20 1 9 9 2 ). N e m p szich oterpia, a sz
klasszikus rtelm b en , h a n e m hatk o n y segt b eavatkozs a szem lyisg egyenslynak
helyrelltsra, illetve en n ek tm o g atsra. A m lyebb d in am ik ai sszefggsek elem
zse a ksbbiek felad ata leh et, am en n y ib en az illet n y ito tt r. Az alany fggsgnek
nvelse, szlszerepbe kerls k er len d a segt rszrl. A m en n y ib en a krzishelyzet
old d o tt, a k vetkez lps a lezrs. A z ignyesebb feldolgozs, a viselkeds k orrek ci
jnak ignye avagy a kliens m o tiv ci ja m ia tt pszicholgiai tancsad s vagy p szich oter
pia is k vetkezh et folytatskn t, de erre j m eg llap od st clszer k tn i az alannyal.
A krzishelyzetek nagy rsze szak em b er beavatkozsa nlkl is m egolddik. Sokszor
h ozztartoz , b art, ism ers segt a rendezdsben.

20 Marmor, J. (1992): Krzisintervenci s dinamikus terpia In: Rvid dinamikus pszichoter

pia. 137-141 p. Animula Kiad, Budapest.

35

3. Az letszakaszvltsok mint krzisek

Sznhz az egsz vilg,

Es sznsz benne minden f r fi s n,
Fellp s lelp: s mindenkit sok szerep vr
letben, melynek htfelvonsa
A ht kor.*

3.1. Az letszakaszvltsok sajtossgai

Az eriksoni szem llet rtelm ben az em ber fejldse n em ll m eg a feln ttk o rb a lps
sel, han em az let vgig eltart. A krnyezet (trsadalm i s fldrajzi) vltozsaira reagl
va az n-identits is vltozik. K lnsen igaz ez a civilizlt vilg gyorsan vltoz, llan
d tanulst s alkalm azkodst ignyl trsadalm aira. B r a fejlds lland s folyam a
tos, az egyes letszakaszok tm enetnl jelen t seb b biolgiai, pszicholgiai s trsadal
m i vltozsok m enn ek vgbe. Az j letszakasz jfajta kszsgeket, az identits vltoz
st kveteli ki. Egyik szakasz sem k it n tetetteb b jelentsg a m sikhoz kpest - br
vannak az egsz szem lyisgfejldst a ksbbiekben is m eghatrozbb, hosszabb ideig
tart idszakok (pldul a serdlkor).
E rikson elm letn ek vezrfonala, hogy a k o m p eten cira trekvs az alap vet h a jt
er. M inden letszakasznak m egvannak a kulcsfontossg feladatai. Egy-egy letsza
kasz feladatainak sikeres teljestse kvetkeztben nvekszik a szem lyisg kom petenci
ja , gyarapodik az n b izalo m , sznesedik a konfliktuskezels. E llen k ez esetben a ku
darcossg n, am ely n rtk elsi zavart szl. B izo n y osfajta egyensly m ind enkppen
kialakul, de n em m indegy, hogy az alkalm azkodst segt, avagy n eh ez t lesz-e ez a
megnyugvs.
Az letszakaszvltsok - ilyen rtelem ben - a szem lyisg srlkenyebb idszakai,
hiszen az addigi szerepek, konfliktusm egoldsok, bevlt stratgik, m egszokott letstlus
m r n em m egfelelek, n em segtik kellkppen az alkalm azkodst. Az j m egoldsok s
kszsgek viszont m g n em stabilizldtak, a szem ly intenzv tanuls s fejlds alatt
ll, a szerepvlts llapotban van. N em vletlen, hogy ebb en a fzisban egy esetleges
konfliktushelyzet, prkapcsolat megszakadsa, teljestm ny-kudarc, szeretett szem ly
halla krziss fokozdhat, hiszen a terhelhetsg beszklt.
A trsadalm i vltozsokkal az egyes letszakaszok jellegzetessgei, kezdete, vge, hoszsza is talakult. Az letszakaszok csak rszben biolgiailag m eghatrozottak, pszichol
giai s trsadalm i tnyezk is jelen t sen befolysoljk. Pldul a kam aszkor kezdete
elbbre to l d o tt az u t b b i szz vben, nem csak szocilis s pszicholgiai rtelem b en , va
gyis, hogy a pubertskori viselkeds m ely letkortl jellem z, h an em a testi rst tekin t
ve is (akcelerci). 21

21 Shakespeare, W.: Ahogy tetszik. Fordtotta Szab Lrinc (Jaques monolgja).

37

Krzisllektan
H asonlkppen egyes letszakaszok idtartam a s vgpontja is talakult. A fiatal fel
n ttko r pldul, Erikson m egfogalm azsban, 20-tl 25 vig tart. Igencsak m egsrtdne
egy m ai huszonhat ves, esetleg m g felsfok tan u lm n yait folytat, szleinl lak di
k, ha szem bestennk azzal, hogy m r n em igazn fiatal, az rett felnttkorba lpett.
A 26-tl 60 vig tart feln ttk o r sem egybefgg letszakaszt lel fel, legalbbis a fejlett
trsadalm akban, han em j l tagolhat rszekre bo n th at. H asonlkppen az idskor
sem veszi kezdett a hatvanadik letvvel, az egszsgesebb letm d, a tudom ny fejl
dse, a trsadalm i vltozsok n em pusztn a vrhat letkort nveltk m eg, de az aktv
idszakot is m egnyjtottk. A civilizlt vilgban a nyugdjkorhatr 6 2 -6 5 v. E llen tm on
dsos lenne idsnek m ond ani a hatvan v krlieket, de m g aktv m unkavllalknt
szm on tartan i ket.
Egy-egy letszakaszvlts egyben szerepvltst is jelen t. Aki klnsebben ltvnyos
zkkenk nlkl vlt, felteheten harm onikus szemlyisg, sznes s ignyes, differenci
lt konfliktuskezel technikkkal, j nism erettel rendelkezik. (N o s szerencsje is van,
hogy n em tallkozott ezen idszakban olyan nehzsggel, letesem nnyel, am ely extra
erfesztsre ksztette volna.) Aki zajosabban vlt, lehet, hogy ppen ezltal lesz ret
tebb, m lyl nism erete, gazdagodik frusztrcikezelse. A tlsgosan sim a s esem ny
telen letszakaszvlts sem biztos, hogy elny. Lehet, hogy eln yom ott, ksbb felsznre
ker l konfliktusok zajlottak a m lyben, am elyek valam ikor m ajd teret s u tat k m ek
m aguknak.
Az n, az identits, a szemlyes boldogsg, az nrvnyests lehetsge eltrbe ke
r lt korunkban. M g az is hajlam os olykor nm i nvizsglatra - m egvalstotta-e l
m ait - , akinek idegen ter let a pszicholgiai elem zs. Az letszakaszvltsok idszaka
am olyan lehetsg a szem benzsre, az sszegzsre, h o l is tart valaki sajt vgyai, cljai,
nrtkelse, trsadalm i pozcija tekintetben . V ajo n kapcsolati rendszere sszhang
ban van-e az elkpzelttel, a tervezettel? A fejlds lehetsge m indig, brm elyik letkor
b an adott. N em k ell hozz m s, csak indttats, bizalom s optim izm us, j problm a
elem zs s fkpp m otivci a vltozsra.
Az letszakaszvltsok olyan hosszabb peridusok, am elyeket a dinam ikusabb, rapidabb vltozsok jellem eznek. M ikzben nm agukban is kritikusak leh etn ek (puberts,
m enopauza), ta la jt terem ten ek az akcidentlis krzisre is. A fejldsi szakasz n em m in
den esetben kritikus, a tnetgazdagsg sem je le n t felttlen l kom olyabb pszichs beteg
sget (ilyenkor nagyobb a t n etek m egengedhetsge), j szerepek, j megkzdsi stra
tgik form ldnak a m inl sikeresebb alkalm azkods rdekben.

3.2. A gyermekkor fejldsi krzisei

A gyerm ekkor a legintenzvebb s legltvnyosabb fejlds idszaka, m ind biolgiai,
m ind pszicholgiai rtelem ben. Az elsdleges trsadalm i csoport, a csald is lland vl
tozsra knyszerl, attl fggen, m ilyen letkor gyerm ekeket nevel. ppen csak stabi
lizldott a csaldi rendszer egy csecsem hz, m ris alkalm azkodnia kell a kisgyerm ek
nllsulshoz, m ajd a trsadalom elvrsaihoz az iskolskornl, pr v m lva a ser
dl levlsi harcaihoz. M ire hozzszokott a gyerekek csaldi szerephez, a kirepls
vesztesglmnyvel s az res fszek traum jval kell m egkzdenie. M indez akkor
megy viszonylag grdlkenyen vgbe, ha az els szakasz m ind a gyerm ek, m ind a csa-

38

3- A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

Id, a szlk szem p o n tjb l jl alakult, m in den k i m eg tallta a zt a h ely et s szerepet,

am ely segti a tov b b i fejldsben, kibon tak ozsb an .
A ffeudi s az eriksoni fejldsi m o d ellt figyelem be vve a g yerm ek k o r ngy szakasza
leh et kritikus. A z td ik szakasz, a serd lk o r m r az tm e n e te t kpezi a feln ttk o rb a.

3.2.1. A csecsemkor
Az els letv felad ata az sb izalom m egszerzse s beptse. E k k or d l el, hogy az el
fogad, optim ista b izalom , a rem n y , avagy a lebeg bizonytalansg tartstsa trtnik-e
m eg. Ez term szetesen n agy b an m lik az an ya szem lyisgn, rettsgn , n b izalm n s
konfliktuskezelsn (B agdy,22 1 9 7 7 ).

A b izalo m jelei csecsem k o rb an : a tpllkozs s az alvs egyenslya. A h arm o n ik u s

fejlds, a kiegyenslyozottsg a sz lb en is elgedettsget kelt. A m en n y ib en az a ta
p asztalata a kisbabnak, h og y az t g o n d o z rti szksgleteit, m eg b zh at rendszeres
sggel szm th at a b iztonsgos k ap csolatra, a szeretetre, a csecsem m eg tan u l a klvilg
ban, az interp erszon lis k ap csolatok b an, s vgl sajt m ag b a n is bizakodni.
4. tblzat. A gyermekkor fejldsi szakaszai
Freud pszichoszexulis szakaszai

Erikson pszichoszocilis szakaszai

1. Orlis szakasz (rmelv)

2. Anlis szakasz (kontrollfunkcik)
3. Fallikus szakasz (diplis konfliktus)
4. Ltencia szakasza (intellektualits)
5. Genitlis szakasz (serdlkor)

1.
2.
3.
4.
5.

Csecsemkor (bizalom - bizalmatlansg)

Kisgyermekkor (autonmia - ktsgbeess)
vodskor (kezdemnyezs - bntudat)
Iskolskor (teljestmny - kisebbrendsg)
Serdlkor (identits - szerepkonfzi)

A csecsem k on zervatv lny, a n ap ok ren d je s m eg b zh atsga, a dolgok egym s u tn i

v rh at bekvetkezse, a szeretetteljes, elfogad m ili adja a b iztonsgot. A kisbaba n a
gyon ru g alm as s alkalm azkodkpes, h a v an m ire s k ire tm aszk o d n ia. E z az idszak
a szlknek, k it n tete tte n az an yn ak is, fejdsi krzis, fkpp az els gyerm ek szlet
sekor, am elyr l a ksbbiek so rn m g lesz sz. A z an ya szereptan u lsa, testi s lelki l
lap ota szoros sszhangban v an a babval. C secsem s an ya d u lu n i t alkotva, egy tt
lphetik m e g ignyesen, sajt k o m p eten ciarzs k fokozdsval ezt az idszakot.
K edveztlen esetb en egyrszrl a gyanakv b izalm atlan sg, m srszr l nrtkelsi za
var s szerepteljestsi elgtelensg llap o tb a k er lh etn ek . A kiegyenslyozott bab a a
k om peten s an ya elism ersvel ajnd k ozza m e g szljt, s viszont.
Kevsb idelis, h a m r az induls is n eh eztett. N e m v rt g yerm ek , felb o ru lt prkap
csolat, csaldi vlsg, szo ro n g an ya, a terh essg s szls n eh zsgeinek feldolgozatlansga vagy h a n em az a gyerm ek sz letett m eg , akit v rta k , eleve konfliktusokat gene-

22 Bagdy E. (1977): Csaldi szocializci s szemlyisgzavarok. Tanknyvkiad, Budapest.

39

Krzisllektan
rl. A koraszltt, az lett in k u b to rban kezd, beteg vagy srlt jsz ltt m r zakla
to tt rendszerbe igyekszik beilleszkedni, m ikzben sajt bels egyenslya, alkalm azkod
kpessge is labilis. Ilyenkor halm ozott a krzis, hiszen az letszakasz feladataihoz a sors
adta nehzsgek lekzdse is trsul.

3 .2 .2 . A kisdedkor
A csecsem kor vgre - idelis esetben - a gyerek s csaldja j l alkalm azkodik a m eg
v ltozott helyzethez, kszek az jab b fejldsi fzis m eglpsre. A m in t egy kisgyerek
j rn i kezd, vagyis n llan d nt a helyvltoztatsrl, v alam in t beszddel is egyre jo b
ban ki tu d ja fejezni szndkait, rzseit, a szablyozsnak, az akarat rvnyestsnek j
korszaka indul. Az au tonm ia, a dolgok feletti k on troll gyakorlsa n em pusztn a szo
batisztasg trsadalom ltal elvrt kszsgt alapozza m eg, de a vilggal val ksbbi vi
szonyt is belltja. Az au to n m ia s az akarat, a kls elvrsoknak val m egfelels, el
lenplusknt: a szgyen s a ktelkeds jelen tik e korszak kihvsait.
A szgyenrzs m r je le az n-tudatnak, a testi-lelki vdtelensg szorongat lm ny
nek. A felnttek gyakran alkalm azzk a m egszgyentst nevelsi elvknt, ezzel kikny
szertve az engedelm essget. A flelem b l szletett alkalm azkods m gtt dac, dh, ag
resszi, avagy nfelads hzdhat m eg, akadlyozva a ksbbiekben az ers n, a ter
h elh et szem lyisg form ldst. A m ennyiben az n ko n troll tl szoross vlik, m in t
egy szorongscskkent fu n k cija lesz, a ksbbiekben knyszeres, rugalm atlan szem
lyisgvonsokba m erevlhet.
Az nrvnyests, az akarat m egvalstsa, a h atrok m egtapasztalsa fontos az n
tudat kt s fl, hrom ves kor kztti kialakulshoz s stabilizldshoz. A gyerm ek
m r egyes szm els szem lyben beszl nm agrl, vannak em lkei, am elyeket sajtj
nak fogad el, lm ait, rzseit, fantzijt hozz tartoznak szleli, a klvilgtl elhatrold ottnak rzkeli sajt m agt. Az n ereje s magnyossga, a lehetsgek felfedez
se, de a srlkenysg sokszor igen intenzv m egtapasztalsa is jellem zi a h ro m v k
r li korszakot. G yakran igen vlsgosn zajlik. N em knny elszakadni az anyai ketts
b l, illetve rd bbenni s elfogadni a m od ern em b er magnyossgt. Szem benzni az
zal, hogy lm ait, rzseit, gond olatait senki n em ism eri, csak ha m egosztja, akkor tu d ja
m sokkal - jl-rosszul - m egrtetni nm agt.
G yakran az anykat is megviseli ez az letszakaszvlts. A gyerm eknek m r nincs m in
dig szksge az rintsre, a gondoz lland vigyz jelen ltre. J l rzi m agt a kortr
sak, a rokonok trsasgban, apr lptekkel elindul a levls. A testbl tpll, lels
vel vdelm ez sanya kom p etencija gyengl, a tm ogat, terel, krdsekre vlaszol,
n yitott, vilgot m egm u tatni tud s akar szl hitelessge nvekszik.
E korszak vge s a kvetkez eleje, am elyet a kznyelv dackorszakknt tart szm on,
az n-identits kialakulsa a gyerm ekkor legltvnyosabb letszakaszvltsa. Ksbb a
serdlkorban m egism tldik m indez, am ikor is a szexulis identits form lja t s ren
dezi jra az addigi n-azonossgot.

Dorka mg nem tlttte be egszen a harm adik letvt, am ikor a kishga megszletett. B
jo s s beszdes, nll kislny volt, nappal m r pelenka nlkl szaladglt, tervezte, hogy sszel
mr vods nagylny lesz. Izgatottan vrta a jvevnyt, amennyire el tudta kpzelni a vltoz
40

3 - Az

letszakaszvltsok mint krzisek

sokat. Csak arra nem gondolt, hogy ez m r mindig gy lesz. Amikor szlei hazahoztk a babt,
srgtt-forgott is krltte, lvezte a felfordulst. Jttek a rokonok, mindenki a kicsit csodlta,
egy-egy pszicholgiailag jobban kpzett ltogat neki is hozott ajndkot.
gy kt ht utn kezdett el trelmetlenkedni, mikor is viszik vissza az aprsgot. Csak nem
vittk. Anyukja szoptatott egsz nap, t el-elhessegettk mindenhonnan. Lassacskn a zrzavar
terhess vlt, senki sem csodlta meg, ha bilit hasznlt, rtkelte, ha j szavakat mondott. Ami
kor mr naponta tbbszr bepisilt, visszatrtek a pelenkra. Estnknt nem tudott elaludni, f l
tkenyen figyelte, mi trtnik mg a testvrkvel, mennyi extra szeretetet kap, hogyan csurog sz
j b a az anyatej, amg 8 alszik. Mindig akart valamit, am it a szlei elleneztek. Boltba levinni
nagy kaland lett, mert hatalmas, az egsz vsrlkznsg szvt s nevelsi elveit megmozgat
jelen etet rendezett a megkvntfinomsgrt. Dorka knny gyerekbl nehz esett vltozott rp
ke hetek leforgsa alatt.
G yerm ekkorban szinte trvnyszeren sznezik, esetleg m lytik a vletlenszer krzi
sek a fejldsi vlsgokat. A testvrszlets, a blcsdbe, vodba kerls, az anya m u n
kba llsa csaldok sokasgban m egtrtnik. A kistestvr szletse jra felforgatja a
m g frissen stabilizldott csaldi rendszert. Az elsszltt olykor gy rezheti, nem
pusztn elhanyagolt kiss, h anem m r kiregedett a csaldbl, nem ri m eg nagyobb
nak le n n i, hiszen ez t l sok vesztesggel, kevs kzzelfoghat elnnyel j r. Szinte ter
mszetes, hogy visszaesik egy elz fejldsi fokra, s n em ri be alam izsnval, hogy ap
ja id n knt elviszi a jtsztrre, m ikzben o tth on a te m r nagy vagy megjegyzssel
prbljk elhessegetni.
Klnsen az n-tudat stabilizldsa id ejn - am ikor a hatrok belltsa, az akarat
megtapasztalsa trtnik, s teljes fszerepre trekszik egy gyerm ek - leh et kritikus a
h ttrbe kerls. V annak, akik n em hagyjk m agukat, gondoskodnak a napi sznpadi
szereplsrl, de a kicsik egy rsze visszahzdik, gtoltsguk, rzkenysgk s bizonyta
lansguk nvekszik.

3.2.3. A z vodskor krzisei

Az n-tudat stabilizldsa, az akarat rvnyestsnek a gynyrsge, a kezdem nye
zs, a versengs, hatalom s felelssg jellem zi az vods korszakot. A dolgok irnyts
nak lm nye, a szndk, a trekvs ereje terem ti m eg, hogy a ksbbiek sorn a gyerm ek
kapcsolatokat tu d jon irnytani, nrtkelse form ldjk. M indekzben a sajt n em i
szereppel val azonosuls is m egalapozdik, a m sik n em , az ellenkez n em szl irn
ti rdeklds, vonzds kibontakozik. Agresszv fantzikkal, rzsekkel s cselekedetek
kel te ltett e korszak, am elyeket gyakran bntudat, a felettes n helytelentse ksr.

Balzs ersen ktdtt anyjhoz, ltszlag szelden viselte, hogy osztoznia kell kt testvrvel
a ddelgetsekben, beszlgetsekben, elismersekben. Visszafogott, csendes gyerek lvn teljest
mnyeivel igyekezettfigyelm et, dicsr szavakat kivvni. Mr tves kora utn tudott olvasni, a
balatoni strandon knyvvel a kezben ksztette mulatra a tbbieket. Egyik jjel szorongat
lom bl felriadva futott anyjhoz. A krdsre, mi is viselte meg ennyire, elmeslte, hogy lm
ban valam i lemetszette anyja fejt, s az messzire gurult. Szorongs s bntudat ktsgbeesett ke
veredse ltszott az arcn. desanyja mosolygott, megnyugtatta, s megrtette, hogy szeld, trel
41

Krzisllektan
mesnek ltszfia olykor hatalm as indulatokat rejt magban, a ltszlagj l viselt engedelm essel
mgtt.
vodskorban gyakori a szl elleni agresszv fantzia, lom . M r nem olyan knny
elfogadni a felnttek hatalm t, dntseit, a kiszolgltatottsgot, de m g nincsenek m eg
sem a vita lehengerl rvei s fordulatai, sem a fejle tt konfliktuskezel stratgik. M ikz
b en az nrvnyests szmos tkzst generl, a kzssgbe kerls, a kortrsak kz
val beilleszkeds bonyolult folyam ata is m egterhel.
Az addig o tth o n kis kirlyfinak, kis hercegnnek n evelt gyerm ek bekerl egy csapat
ba, ahov csupa nm agt szpnek, okosnak, aranyosnak gondolt aprsg j r nap m in t
nap. N em hogy senki n em csodlja m eg teljestm nyeit, han em m g ki is derlhet, hogy
csnyn eszik, lassan fut, gyetlenl rajzol, hibsan beszl, n em tu d ja m egjegyezni a sza
blyokat. Sok o tth on i szoks vlik nevetsgess vagy feleslegess. Kialakul a versengs a
dicsretrt, az elism ersrt, a bartokrt, a jtkokrt. A ki h am ar lem arad, aki perem re
kerl, az csak nehezen fogja visszakzdeni m agt a npszerek tborba. K ibontakozik
az is, ki m ilyen eszkzkkel igyekszik ltszani. V an, aki a problem atikussgot, a sza
blyszegst, az agresszit vlasztja, m ert ezt ltta otth on , nincsen ms kszsge, ez ve
zet a legegyszerbben eredm nyre. M sok pozitv rtkek m en tn igyekeznek m egfelel
n i s kit nni. A gyerekek egy rsze szorongv, visszahzdv vlik, korn rgztett kis
hitsggel.
A szli hzban tapasztalt szablyok s szoksok krdsess vlhatnak. Trsadalm i in
tzm ny s csald tkzsbe ker lhet egymssal. A gyerm ek kszsgei, kpessgei m el
lett a csald nevelsi elvei is m egm retdnek, nbizalm ukban erstve, avagy gyengtve
szlt s csem etjt egyarnt.

Erika hrom s f l vesen kerlt vodba. A beszoktats els napjaiban nem evett semmit,
egyik tkezs sorn sem nylt az telhez. Az vn ezt termszetesnek tallta, hiszen a gyerekek
elssorban a kt bizalm i funkci, az evs s az alvs megtagadsval jelzik, hogy mg nem tud
j k elengedni magukat, nem illeszkedtek be, szoronganak. Eltelt mr hrom ht is, Erika mg
mindig nem nylt az telhez. Egyik uzsonnnl ppen ott llt az asztalnl, am ikor az vn le
trt egy szelet kenyrbl egy darabot, hogy nagy sietve bekapja, mikzben osztotta a tbbieknek
az ennivalt. Mint egy kismadr, Erika szjt ttotta. Az vn sztnsen beletette a falatkt.
Erika megrgta, lenyelte. Kapott mg egy darabot, az is pillanatok alatt eltnt a szjban. Kt
szelet kenyeret sikerlt gy falatonknt elfogyasztania. Msnap az ebdnl az vn megprbl
kozott a levessel. Mert egy kanllal, Erika ezt is elfogadta. Dlutn krdezte anyukjt, mit szl
mindehhez. Az anya mosolygott. Ehhez szokott, mondta, nem engedjk, hogy megfogja az telt,
utna meg sszekenje a szp tiszta ajtkat a maszatos kezvel!
Az intzm ny - kisgyereknl az voda - az aktulis trsadalm i rtkeket, n orm kat
igyekszik kzvetteni. Szerencss esetben ez elg j l illeszkedik a csaldi rtusokhoz.
Ellenkez esetben konfliktusforrss vlik a t l nagy klnbzsg, az szinte, hiteles vi
selkeds srl, vagy valam elyik intzm ny presztzse sllyed.
Az vodskor gyerm ek ers szexulis rdekldse, am ely korunkban, a szexfilm ek s
a szexlapok hozzfrhetsge m iatt m g kifejezettebb, sok negatv visszajelzst, kvet
kezm nyes b ntud atot eredm nyezhet. Az rdeklds trgya, sok egyb m ellett, a sajt
test, a m sik nem , a ni s frfi let kellkei, stlusa, szoksai. Elvileg szexulisan felvil

42

3 . Az

letszakaszvltsok mint krzisek

gosodott korban lnk, gyakorlatilag a tabu k n em sokat vltoztak. A csaldok nagy r

szben ezekrl a tm krl ritkn, zavartan beszlnek, h a esik rla sz egyltaln. A gye
rekek nagy rsze egyedl m arad krdseivel, illetleg a kortrsak, ltalban flig-meddig
hibs, gyakran durva inform ciival kell bernik.
A kvncsisg s a kezdem nyezs elvileg kreatv tulajdonsga idelis esetben m eger
sdik a tapasztalatok ltal, de n em ritka a m sik vglet sem , hogy a gyerm ek kezdem
nyezkszsge htrnyait tapasztalja meg. A ksbbiek sorn az iskola folytatja a kreati
vits lem etszegetst, de ez a folyam at m r az vodban elkezddik. A j l alkalm azko
d gyerm ek ham ar m egtapasztalja, hogy a helyes vlasz az, am elyet a krdez hallani
akar. M r ebben a korai szakaszban is bellhat a gondolkods arra, hogy a a vajon m it
is vrnak t lem sztereotpira szlessen m eg a felelet, s a valdi tletek, fantzik el
nyom djanak.
5. tblzat. tmenet a kisgyermekkorbl az vodskorba
-

a cselekedetek feletti kontroll megtapasztalsa, u ralom irnti vgy

a kivlasztsi funkcik stabilizldsa
a folyam atos beszd kialakulsa
anyval val ketts egysg megszakadsa
tm eneti trgy m egjelense
szeparcis szorongs
a szex identits, a n em m el val azonosuls
identifikci
szereptanuls
fam iliris m ili sajtossgai
aktulis trsadalm i elvrsok
az n-tudat stabil kialakulsa
kezdem nyezs, akarat
a dacreakci, n-lm nynek a gyakorlsa
viselkedsm dok tvtele
utnzs
azonosuls
m odellkvetses tanuls
azonosts
a gondolkods m indenhatsga helyett rzelem vezrelt gondolkods s cselekvs ki
alakulsa
jelenidejsg
a helyzetek egy szem pontbl val elem zse
bntudat s szgyenrzet kialakulsa
a j t k fejldse az egyttlttl az egyttm kdsig

43

Krzisllektan
Az letszakaszvlts kihvsainak elgtelen m egoldsa, avagy a csaldi konfliktusok
m egterhelse szmos t n et, tnetegyttes m egjelensben kr utat, a krnyezet szm
ra is jelezve a problm t. E bben az letkorban az egyenslyzavar leggyakrabban elfor
dul jelzsei: szorongs, evszavar, alvszavar, pszichoszom atikus t n etek (pl. hasfjs,
fejfjs), pszichs eredet beszdzavarok (pldul dadogs), a vizelet, szklet visszatart
snak zavarai vagy t lzo tt k o n tro llja (obstipci, szkletvisszatarts), knyszeres-fbis
tnetkpzs, figyelemzavar, viselkedszavar.
Az vodskor vei sorn - a teljes csaldi rendszert szem llve - sok konfliktusforrs
adott. A korszak kezdete s vge egyarnt fejldsi krzis, am ely n em pusztn a gyerm e
ket, de rajta keresztl az egsz csaldot rinti, s rugalmassgra, m egjulsra, fejldsre
kszteti.

3.2.4. A z iskolba kerls krzise

H at-ht ves kor krl jab b ugrsszer vltozs trtn ik. Cskken a gondolkods rzel
m i teltettsge, az intellektulis rdeklds stabilizldik, kialakul a m otivlhatsg, a
szablyok felism erse, az alkalm azkodkpessg s a terhelhetsg. A gyerm ek alkalm as
s vlik a csoporthelyzetben val kpzsre, oktatsra. Fontoss vlnak a trsas kapcsola
tok. A kortrscsoport m in t az sszehasonltsok terepe m rcv alakul.
A teljestm ny nm agban rm forrs, indttats leh et, de a sorozatos kudarcok s
m eg n em felelsek ham ar elbizonytalanodst, az erfesztsek visszavonst, nrtkel
si gondokat, kisebbrendsgi rzst provoklnak. Az iskolba lps sszetett, bon yolult
helyzet, am ely sorn n em pusztn a gyerm ek, de az egsz csald m egm retdik. M aguk
a gyerekek is, a szlk m eg egyrtelm en a klasszikus gondtalan gyerm ekkor lezrsa
k n t lik m eg az iskolskort. M ikzben kedvet igyekeznek terem ten i az intzm nyestett
tanulshoz, egy-egy konfliktushelyzetben ezt m ajd nem teheted az iskolban szlogen
nel prblnak fegyelm et elrni.
Az iskola m r t b b et kvn az vodnl. A beilleszkeds, alkalm azkods itt m r ke
vs, el kell fogadni a trsadalom kpviseljt, a pedaggust, a trsadalom elkpzelseit
arrl, m it is rdem es elsajttani bizonyos letkorokban, az aktulis szablyokat, a viszszajelzs stlust, a versenyt, a rivalizlst, a teljestm n y osztlyozst. M eg kell tanu l
ni udvariasan elviselni az u n alm at - elegnsan s szakszeren m egfogalm azva: t rn i a
m onotnit.

Vilghr akadmikus kutat meslte, hogy msodikos korban a tantn behvatta desany
j t, megbeszlni a gyermek gondjait. Finoman igyekezett krljrni a problm t: a gyerek mind
intellektulisan, mind rzelmileg retlen az iskolra. Clozgatott esetleges cskkent intellektu
lis kpessgekre. rvekkel is altmasztotta mondanivaljt: a ji cska izeg-mozog, nem figyel,
nem kveti a szveget stb. A szl magabiztosan mosolygott: Hiszen m r nagyon elrejr, unat
kozik az rn - shajtottfel. A pedaggus hitetlenkedett. Szerencsre a gyerektj l ism er s eltntorthatatlan anyuka nem vette ki fi t a msodikbl, nem vitte gygypedaggiai osztlyba,
ahogyan tancsoltk.
Az iskolarettsg n em annyira a kpessgek m egltt avagy hinyt, in kbb egy kor,
egy adott trsadalom elvrsait jelz i az iskolba lpvel szem ben. A legjellem zbb a hat

44

3 . Az

letszakaszvltsok mint krzisek

v krli iskolakezds. V annak orszgok, ahol ngyves kor krl indul az iskola (Auszt
rlia egyes llam ai, H ollandia), s a gyerekek m egtanulnak rni, olvasni m r hatves ko
rukra. T bb llam ban t, t s fl v a beiskolzsi letkor (Anglia, W ales, szak-rorszg, Izrael). A ksbbi beiskolzs hvei a h t v krli idszakot tartjk idelisnak (D
nia, Svdorszg, Trkorszg, Szudn, M arokk), elssorban az letform avlts nehz
sgeitl, az iskolba val bekerlssel egytt j r feszltsgektl, az iskolai rtalm ak ter
h eitl kvnjk m egkm lni a gyerm ekeket.
M agyarorszgon a gyerm ekpszicholgusok nagy rsze inkbb a htves letkort tart
ja idelisnak. V annak nzetek, am elyek szerint ht-nyolc ves korra alakul csak ki biz
tonsgosan az iskolarettsg. Term szetesen nem az intellektulis rettsg, hanem ,
hogy kpes-e a gyerm ek a szablykvet viselkedsre, el tudja-e halasztani a ksztetseit,
tri-e az egyhangsgot, van-e kell kitartsa azok irn t a dolgok irn t is, am elyek nem
keltettk fel az rdekldst, kialakul-e b en n e a teljests ignye, a feladattudat, a hely
zet sszefggseinek a m egrtse. Vagyis haznkban az iskola m r j l elkpzett s
elksztett gyerm ekeket szeretne fogadni.
Egy teljestm nykzpont, civilizlt vilgban, ahol a sikeressg k it n tetett rtk, az
egsz csald szm ra felkavar lehet a gyerm ek iskolba lpse. A szlk egy rsze sr
getn, a m g retlen gyerm eket is m inl el b b a padban szeretn ltn i. A tbbsg viszont
fl az iskoltl, a teljestm nytl, a re h ru l teh ert b b lettl, s hzn a vgtelens
gig, hadd legyen m g egy kicsit gyerek. A re jte tt zenet: a szl ta rt a teljestm nyr
tkelstl, az iskoltl, n em biztos sajt szli-neveli kreativitsban, n em szvesen vl
lalja az esetleges tbbletterh ek et. A gyerek gyakran szorongssal m egy az iskolba,
am ely m gtt b u rkolt zenetek lapulnak: a szl bizonytalansga, rendezetlen viszonya
a tanulssal, sajt m egelz kudarcai a teljestm nnyel.
Bizonyra az a szl kpes j l tsegteni gyerm ekt egy-egy fejldsi krzisen, aki a sa
j t gyerm ekkori letszakaszait grdlkenyen lpte t, vagy ha nem , m r feldolgozta
frusztrciit. E llenkez esetben jraled nek az eln yo m o tt flelm ek, szorongsok, em l
kek, s genercikon tvel krzisknt ksrtenek tovbb.
Az iskolskor elejn stabilizldik - a korunkban kulcsfontossg, a ksbbi sikeres
sget jelen t sen m eghatroz - a viszony a teljestm nnyel. Elssorban a szlk m in t
ja s rtkei a d ntek. Az a gyerm ek, aki m egfradt, m u n kjban kigett, vagy azt m in
dig szksges rossznak te k in t szlt lt nap m in t nap, aki alig vrja, hogy este, htvge,
nyri szabadsg legyen, n e k elljen dolgoznia, teljesten ie, az nehezen fog pozitv viszonyt
kip teni a teljestssel. Lnyeges, hogy a szl ksz-e segteni a gyereknek tanu lm nyai
ban, lvezi-e a kzs m u nkt, vagy elhessegeti fradtsgra hivatkozva, esetleg ktelessg
bl megteszi, de alig vrja, hogy t l legyen rajta.
A tapasztalat azt m u tatja, hogy sokkal jo b b a n flnek azok a szlk gyerm ekk iskol
ba kerlstl, akik m aguk sem szerettek iskolba j rn i, szorongak, grcssek voltak,
akr sikeres eredm nyekkel a htu k m gtt, akr nem . A ki lvezte a tanulst, az hitele
sebben tu d ja tadni a teljests szeretett. G yakran j l indul az iskolai karrier, de pr v
m lva, teljestm nykrzis form jban , az eredm nyek jelen t sen rom lani kezdenek, a
m otivci m egcsappan, a lelkeseds m egtrik. Lehetsges, hogy a gyerek csak a szlnek
akart m egfelelni, n em tud ta sajtjv te n n i a tanuls rm t, s a pubertskor h ajn aln
fllzad. A teljestm ny, az eredm nyek zuhanreplse leh et lzads je le , leh et kisebb
rendsgi rzs m egnyilvnulsa, de egyb konfliktushelyzeteket is takarhat. A teljest
m ny m g a feln ttekn l is rzkeny m u tat ja a testi-lelki llapotnak.

45

Krzisllektan
A m ai tm egoktats - lnyegbl ereden - n em a klnleges, kreatv m egoldsokat
favorizlja. Sikeresnek len n i, j l teljesten i nem csak tehetsg, intellektus, szorgalom s
m otivci krdse, han em egyfajta alkalm azkodsi gyessg je le is korunkban. M r n em
peripatetikus m dszerrel, stlgatva, odafigyelve, krdsekkel kibontva t rtn ik az isme
retek tadsa. m lesztve ram lanak adatok s inform cik, n em felk en t kpviselktl,
h an em fizetsbl l tan rok tl, akik n em ritkn m aguk sem reztk j l m agukat isko
ls veikben. A plyt gyakran n em hivatstudatbl, han em kontraszelekcival vlasz
tottk , ide vettk fel, ez adatott. A pedaggus visszajelzsei a tan u lkn ak - hazai vizsg
latok szerint - jelen t s szzalkban negatvak, annak ellenre, hogy az indttats leger
sebb m o to rja a siker. N em vletlen, hogy nagy szerencse, h a valaki nbizalm ban je le n
tsen m egersdve, n em pedig m egtrve kerl ki az iskolarendszerbl. A kishitsgek
egyre jo b b a n egymsra rakdnak, a m egcsappant nbizalm at m s ter leteken lehet
m ajd kom penzlni a srlst szenvedetteknek.

6. tblzat. tmenet az vodskorbl az iskolskorba

Hatves kor krl kialakul a:
szablykvets
szablyfelismers
irnythatsg
m otivlhatsg
cskken a gondolkods rzelm i teltettsge
trgyiasul az rdeklds
a trsas kapcsolatok fontoss vlnak
- az intellektulis s rzelm i rettsg gyakran nincsen szinkronban egymssal
- az rzelm i retlensg m egnyilvnulhat:
figyelem zavarban
teljestm nyzavarban
beilleszkedsi zavarban

Iskolarettsg:
-

46

inkbb alkalm assg egy adott kor, adott trsadalom iskoljra

kpes-e a gyerek szablykvet viselkedsre
ksztetseit el tudja-e halasztani
intellektulisan rett-e
fbb kvetelm nyek:
helyzetm egrts
feladattudat
kitarts
m onotniatrs
a teljestm n y ignye
m egfelel rtelm i kpessgek

3 - Az

letszakaszvltsok mint krzisek

3.3. A serdlkor - leggyakoribb kamaszkori vlsgok

A serdlkor a gyerm ekkorbl a feln ttk o rba val tm en et - kzism erten viharos s iz
galmas - letszakasza. A m odern trsadalm akban kezdete elbbre kerlt, a korszak v
ge kitoldott, az egsz kam aszkor m eghosszabbodott. A figyelem is rirnyult, a tin
dzserek fontos clp on tjai a reklm oknak, a kereskedelem nek, a m dinak. nll szub
kultrt, trsadalm i csoportot alkotnak, sajt rtegnyelvvel, szoksokkal, rtkrenddel,
m agatartsform kkal.
A serd lkor k r lb el l 12 ves k o rt l 2 0 ves k orig tart, de gyakran a prepuberts
idszakban ppen gy, m in t a tzes vek vgt k v eten is (posztpuberts) tallk o
zunk jellegzetesen tind zserkori problm kkal, jelen sgekkel. A kam aszkor vekre el
hzd, izgalm as feladata az id entits (belertve a n em i id en titst s a trsadalm i, cso
portid entitst) jrafo rm lsa s stabilizlsa. Igazi nes korszak, a k zp p on tban a
sajt szem lyisg, az n m ilyensge, cljai, rtk ei, lehetsgei llnak. A tindzser r
bred sajt egyedisgre, gyakran kivlasztottnak rzi m agt, t b b t r d st s figyel
m et ignyel.
A pubertskor pszicholgiai feladatai nagy terh ek et rnak m ind rzelm ileg, m ind in
tellektulisan a fiatalra, m ikzben megkzdsi stratgii vagy nvd m echanizm usai
m g n em kellkppen differenciltak. Sikeres esetben a korszak vgre az ille t kpes
lesz n ll s teh erbr szem lyisgknt beilleszkedni a trsadalom ba, s az elkvetkez
fiatal veiben alkalm ass vlik m ajd a feln tt ltre, a harm onikus letvitelre. A m ennyi
b en e folyam at m egrekedt vagy rszben kudarcos, beilleszkedsi, nrvnyestsi s nrtkelsi problm k, pszichs t netek, avagy - a ksbbiek sorn jelen tk ez - alkalm az
kodsi nehzsgek lphetnek fel.
A serdlkor a legjellegzetesebb letszakaszvlts, am olyan llatorvosi l k n t m ind en
jellem zjt, bu ktatjt, konfliktusait s vlsgait m egm u tatja a fejldsi krziseknek,
nem vletlenl tartanak e korszaktl szlk s pedaggusok egyarnt. Szm os ksbbi,
felnttkori vlsg, tarts konfliktushelyzet, alkalm azkodsi zavar, beilleszkedsi nehz
sg gykerei a pubertskor feldolgozatlan konfliktusaira vezethetk vissza.
A vltozs h rom skon s h rom szntren t rtn ik. H atalm as biolgiai, pszicholgi
ai s szociolgiai vltozsok s trendezdsek zajlanak, am elyek a tindzser szerept,
helyzett s viselkedst letnek m ind a h ro m fontos szntern, a csaldban, az iskolarendszerben s a kortrscsoportban egyarnt befolysoljk s talaktjk.

3.3.1. Biolgiai vltozsok

A kam aszkor h orm onlis kezdete az els m enstru ci, illetleg az els p ollci dtum
hoz k thet. Az u t b b i szz vben egyre k orbbi letszakaszra esik a h orm on lis vlto
zsok nyitnya, ezt a folyam atot akcelercinak nevezik. F elteh et en a j l t, az egszs
gesebb letm d s tpllkozs m agyarzza elssorban a fejlds felgyorsulst. A XX.
szzad elejn a lnyok els havi vrzse a m i ghajlati vezetnkn 16 ves kor krl je
lentkezett, m a 12,5 v a kzp-eurpai tlag. T b b m in t h rom vvel elbbre to l d o tt a
testi rs, en n ek rzelm i feldolgozsa, az identitsba val beptse gyakran n em knyny feladat, hiszen az esetek nagy rszben a horm on lis rs nincsen sszhangban az
rzelm i, pszicholgiai fejldssel.

47

Krzisllektan
Egy als tagozatos kislny tz-tizenegy vesen igen n ehezen kezeli a ni testi jegyek
m egjelenst s a havonta jelen tk ez m enzesz m egprbltatsait. Szexulis gtlsossg
gal kzd feln tt n k sok esetben szm olnak be arrl, hogy a korai n em i rs, a m ellek
m egnagyobbodsa, a havi vrzs vratlan m egjelense nagyfok flelem rzst, gtlsos
sgot s visszahzdst szlt, am elyet m g tovbb fokozott, hogy az utcn a frfiak gyak
ran alpri stlusban fejeztk ki tetszsket. A szexulis forradalm at kveten sem javult
szm otteven a csaldokon belli nyt k om m un ikci a n em i rs p roblm irl s a
szexualits krdseirl.
A m sodlagos n em i jellegzetessgek m egjelense (alkati vltozs, a m ellek, illetleg a
pnisz s a herk nvekedse, a nem i szrzet m egjelense), a h irtelen nvs, a mozgs
grcijnak em iatti rendezetlensge m ind-m ind az addigi harm onikus viselkeds gtoltsgt okozza. N em knny feladat - gyakran m g gyerm eki llekkel - bep ten i a n i
vagy a frfi testet az nkpbe, elfogadni, kezelni, sszehangolni az addigi sajtossgok
kal. N em vletlen, hogy sok serdl a testi higin elhanyagolsval u tastja el j testi
jellegzetessgeinek elfogadst s beptst. A testtel val trds m r jelzi a szom ati
kus tform lds - legalbbis felletes - befogadst.
A biolgiai vltozsok sort bonyoltja, hogy gyakran, szerencsre az esetek jrsz
b en pusztn tm enetileg, elnytelenek ezek az jdonsgok, ro n tj k a gyerm eki szps
get, gy nem csoda, ha elutastsra kerlnek. A sajt klsre vonatkoz ellensges bell
tds azutn - rdgi krknt - tovbb slyosbtja a h arm n it akadlyoz elvltozso
kat. M egjelenhetnek pldul a br n , leggyakrabban az arcon pattansok, egszen a to r
zt elvltozsokig, igazi prbattel el lltva a fiatalt nbizalm a fenntartsban. A b
jo s gyerm eki kls fokozatosan felnttsdik, hol elnysen, hol kevsb, a karakterisz
tikus vonsok feldolgozsa, beptse a szem lyisgbe n em kis feladat. rth et, hogy a
kam aszok, n em csak a lnyok, szlssgesen sokat foglalkoznak testkkel, klsejkkel,
azzal a benyom ssal, am it vlhetleg k eltenek a kvlllban.
A m egjelenssel val viszony kt vglete: az rkig a t k r el tt bizonytalankod fia
tal, aki grcssen tesz m eg m ind ent a kvnt hats elrsre, illetve a t krt, szptkezst,
m osakodst, fslkdst k itartan kerl, a laza elhanyagoltsg polgrpukkaszt, de ha
sonlkppen nbizalom hinyos llapotban rekedt tizenves. A kzdelem vge leh et a
kls gretes sszehangolsa a szemlyisggel, avagy - kedveztlen esetben - tarts ki
sebbrendsgi rzs. Ez u t bbi n em ritkn irrelis. V onz n k gondoljk m agukat gyak
ran jelen tktelen n ek, tlagosan magas frfiak alacsonynak.
A biolgiai vltozsok term szetesen n em egy lakatlan szigeten, han em csaldi kr
nyezetben, iskolai, avagy lakhelyi kortrsak kztt zajlanak. Az addig j esetben kom
petens csald vlem nye lertkeldik, hiba ism telgeti egy anyuka vagy apuka, m ilyen
szpsges az kislenya, ha az osztlytrsnk - gyakran kegyetlen visszajelzsei - az
ellenkezjt bizonytjk. Sajnos a szlk sokszor elfelejtik m egtm ogatni lnyukat, fiu
kat klsejkben, a kamasz n em kap sem m ifle visszajelzst, vagy ppen negatv meg
jegyzseket kell elviselnie testslyra, brre, hajra, ltzkdsre vonatkozan. B r a
csald vlem nye m r korntsem olyan m rvad, m in t a gyerm ekkorban, szksg van
az elfogult s m egersteni m indig ksz szlre, aki rcsodlkozik tindzser lenya szp
sgre, fia frfiassgra.
N em pusztn a nem i identits testi jegyeinek a beptse indul el, h an em a csalddal
val kapcsolat is talakul. Pldul a gyerm ekkorban m ind en h at, de tlslyos, nm ag
val kevss tr d desanya antim od ell vlhat, s grcss szpszeti stratgikra ser

48

3 . Az

letszakaszvltsok mint krzisek

kentheti csemetjt. A kamasz hirtelen ms szemmel nz r a szlre, nemcsak eredm

nyeire, vlemnyre, bartaira, letmdjra, de klsejre, ni, frfi szerepmegvalsts
ra is. Amennyiben tall szmra elfogadhat mintt, knnyebb dolga lesz a nemi szerep
formlsban. Fontoss vlik, hogy a szli rtekezleten csinos, polt, fiatalos anyuka je
lenik-e meg, szgyellni kell-e valami miatt a kortrsak eltt a szlt, avagy sem.
7. tblzat. Pubertskori testi vltozsok
Lnyok

Fik

Biolgiai rs

Menstmci jelentkezse
(11-16 ves kor)

Pollci (jszakai magmls)

megjelense (13-16 ves kor)

Nemi szervek

A nemi szervek nvekedse

megindul, s a korszak vgre
befejezdik

A nemi szervek nvekedse

megindul, s a korszak vgre
befejezdik

Nemi szervek mkdse

Megjelenik a menstmci
Mereveds (erekci), jszakai
(kezdetben a ciklus rendszer
magmls megindulsa a
telen, ksbb szablyoss vlik) korszak vgre: szablyos,
rett ondsejtek az
ondfolyadkban

Msodlagos nem i jellegek

Az emlbimb s a szemrem Megjelenik a szemremszrzet,

szrzet kifejldse
majd a bajusz, ksbb a szakll
s a testszrzet

Alkat

A nieseds indulsa, a testsly

gyarapodsa, majd a nies
alkat, kerekded formk (csp,
mellek) kifejezett vlnak

Szembetn az dmcsutka
megjelense, a hang mutlsa,
az izomzat ersdse (szles
vll), a korszak vgre a frfias
alkat s izomzat kialakul

Testhossz vltozsai

A testmagassg vltozsa
fokozott, majd nvekedse
lelassul, kialakul a vgleges
magassg (20 ves korra)

A testmagassg vltozsa
fokozott, majd nvekedse
lelassul, kialakul a vgleges
magassg (20-22 ves korra)

Patrcia tizenhat ves korra igazi hossz lb, karcs, szke srny szpsgg ntte ki magt.
Bombz klseje ellenre minden idejt ni praktikk, kenck, fogyasztszerek, vk, krmek,
testgyakorlatok tanulmnyozsval tlttte. Egyetlen szenvedlyv a szpipar s a testsly ellen
rzse vlt. Nem fogyott le tlzott mrtkben, sem m ifle anorexira utal je let nem mutatott,
csupn az rdekldse szklt be. Fellzadt a prkltk s rntott szeletek vilga ellen, s keser,
zld leveleket rgcslt, gyans magvakat ropogtatott, mikzben a csald jzenfalatozta szmolatlanul a szilvs gombcot. Miutn a szpiparral tlttt id minden szabad perctflem sztet
te, tanulmnyi eredmnyei zuhanreplst mutattak, s a szlk valban aggdni kezdtek.
Patrcia megfogalmazta, hogy attl retteg, olyan lesz felnttkorra, mint desanyja, aki szz
kil krl mozgott, slafrokban jrt, mert azt tartotta knyelmesnek, s nem szortotta telt ido
mait. Sem fodrsz, sem kozmetikus nem szerepelt letben. Tudomnyos kutatknt, igen elfog

49

Krzisllektan
lalt lvn, sajnlta a felesleges id'tltst. A gyermekszlst kveten boldogan letette a ni sze
rep klsdleges terheit. A kamaszlny problm ja t is vltozsra knyszertette. A kislny nbi
zalm a az anyuka testslynak megfogyatkozsval, poltsgnak nvekedsvel szinkronban
ersdtt. desanyja a klsejvel, meg a tanulmnyaival kezdett tbbet trdni.
A kortrsak serdlkorban kit n tetett fontossgv vlnak. M r kilencves kor tjn
elindul referenciacsoportt alakulsuk, de akkor m g csak az sszehasonlt funkci do
m inl. Tindzserkorban a kortrscsoport m ind az sszehasonlts, m ind az rtk s n or
m atv funkci tekin tetben vonatkoztatsi csoportt vlik. A kls jegyekben, a m uta
tssg m egtlsben is a trsak vlem nye, rtktlete a dnt. Az a szp, akit a kortr
sak szpnek m instenek, gyakran nagyon is kom m ersz tletek m entn . M ajd vekkel
ksbb, egy-egy rettsgi tallkozn fog csak kiderlni, hogy a feln ttk o r m r m s eszt
tiku m m al rtkel. A kicsit rdekesebb klsej serdlt biztosan n em vigasztalja, hogy
ht-nyolc v m lva nagyon sikeres s vonz lesz, addigra m r leh et, hogy jelen t s nr
tkelsi m nuszt gy jttt ssze. A fiatalok - brm ilyen m eglep is - nagyon konzervat
vak, persze a sajt n o rm ik m entn. Radsul, m in t a gyerm ekkor egszn, a kls tu
lajdonsgok itt is tlhangslyozdnak, igen sokat kell dolgoznia a npszersgrt egy
eln ytelenebb kllem fiatalnak, br lehet, hogy ppen ett l lesz d ifferenciltabb a sze
mlyisge. Egy kis szenveds - az elviselhet m rtken bell - segtheti a fiatalt, hogy
em patikus, differencilt, a dolgokat t b b szem pontbl m rlegelni tud szemlyisgg
form ldjk.

3.3.2. Pszicholgiai vltozsok

A serdlkor a pszichoszexulis fejlds befejez szakasza, a felntt vls nyitnya.
N em kis feladat a ni, illetve frfiszerep beptse a szem lyisgbe, az identits jrafor
m lsa s sszehangolsa. A tindzser rdekldsnek kzppontjban elssorban n
m aga ll, e korszak szinte trvnyszeren nrcisztikus, m ind en knjval, szenvedsvel
s gynyrvel, m egindt lm nyvel egytt. Az n-identits, az n-filozfia m egalko
tshoz az rk krdsek fltevse s m egvlaszolni prblsa elkerlhetetlen: Ki va
gyok n ? Mi dolgom a vilgon? M elyek a fontos rtkek? M i az let - elssorban
a sajt, szemlyes let - rtelm e? Hov tarto zo m ? Kam aszknt egy k icsit m indenki fi
lozfus, pszicholgus, trsadalom kutat, klt, mvsz, gondolkod. M g azok a fiata
lok is verset rnak, zenlnek, klti m ond atokat m ondanak, akik egybknt n em fog
konyak a m vszetek ttetsz vilgra. A serdlkor az nism ereti kvncsisg s rz
kenysg idszaka (M rei,23 1990).
Freud pszichoszexulis fejld selm letben a serdlkor a befejez, a genitlis sza
kasz. A ltencit kveten ism t eltrbe ker l dipusz-konfliktus megoldsa: a csal
don kvli szexulis partner m egtallsa. Erikson pszichoszocilis fejld selm letben a
serdlkor jellegzetessge: az identits vagy szerepkonfzi. A szakasz feladata az n-azo
nossg, a folytonossg, a k oherencia megszerzse, az identits megszilrdulsa, stabil r

23 Mrei F. (1990): Az nismereti rzkenysg a serdlkor kezdetn. In: Kosa .-Ritok M.:
Fejldsllektan Szveggyjtemny. Tanknyvkiad, Budapest, 444-472 p.

50

3- A z le tsz a k a sz v lt so k m in t k rzisek

tkrend szer kialakulsa. A kortrsk apcso lato k , b artsgok , szerelem m in d -m in d ezt a fo

ly am atot, az n k l n b z h elyzetekb en s v iszonylatokban val m eg tap asztalst seg
tik. K edveztlen esetb en a k l n b z szerepek sszehangoltsgnak h in ya, ktdsi,
nrtkelsi zavar, beilleszkedsi p ro b l m a leh et a kvetkezm ny.
A z identits kialaktsa hosszadalm as szocializcis fo ly am at ered m n y e. Az els m
hely a csald. A ksbbiek so rn a tgab b trsas k rn y ezetb en is form ld ik a szem lyi
sg. L egm egh atroz b b t n y e z a csaldi szocializci, de fontosak a k l n b z csop o r
to k is, am elyek b e az illet tarto zik , hiszen a t rsa d a lm a t ezeken a k on k rt kap csolato
k on keresztl tap asztalja m eg . A z in terak ci k s a tapasztalatok a tu d atosod s vgered
m n ye, egyfajta nkp, am ivel azonosu lu n k.
Az n-azonossg sokfle v iszon ylatb an fo rm ld ik : a csaldi h elyzet, ktds, rtusok
s m toszok , a trsad alm i p ozci , a csop o rth ely zet, az etnikai, rtegh elyzeti, n em zeti,
politikai h ovatarto zs, a n e m i szerep m in d -m in d alaktja. M sok reak cija, v lem n ye,
visszajelzse n lk lzh etetlen az n k p kialaktshoz. T erm szetesen az egyes identits
elem ek egym ssal tk zh etn ek , a viszonylagos h a rm n ia m eg terem tse n e m k nny
dolog. A m o d e rn trsad alm ak b an a k tttsgek , trad ci k m eglazulsa, az n eltrb e
kerlse, az individualizci m ia tt sokkal sszetettebb feladat a k oh eren s n-azonossg
m egfogalm azsa.
Jam es M arcia24 (1 9 8 0 ) E rikson elm letb l kiindulva az identits-sttuszt vizsglta.
A korszak p ro b lm jra a d o tt m egold sok k t d im en zi - az elktelezds s a krzis
(keress, kzds, p rblgats) - m e n t n cso p o rtosth at k . Ezek k om b in cijb l rta le
M arcia a k l n b z identits-sttuszokat.

8. tblzat. J. Marcia identits-sttusz modellje

A tin d zser n-form l dsa, szerepkeresse kzb en m eg vlto zik a viszonya k rnyezet
h ez is. Ez az egyik legszem b et n b b konfliktusforrs m in d a csaldnak, m in d az iskol
nak. R en d szerin t a sz l n eh ezen li m eg a piedesztlrl v al led n tst, addigi k om p e
ten ciin ak elvesztst. M iu tn az rzelm ek visszavondnak a csaldtagok rl, s gyakran
csaldon kvli szem lyekre tev d n ek t, m eg jelen h et az idel, aki a szlktl felt n en

24 Marcia, J. E. (1980): Identity in adolescence. In: J. Adelson (ed.): Handbook o f Adolescent

Psychology. New York, Wiley.

51

Krzisllektan
klnbzhet, de n em ritkn sok a re jtett hasonlsg. Az idel, a rajongs trgya leh et ba
rt, m diasztr, zensz, m anapsg m r ritkn pedaggus vagy kztiszteletben ll fel
n tt. A trsas let jjszervezdik (C ol, 2001), a kortrscsoport jelentsge m egnvek
szik, rtk- s norm aterem tv vlik, a viselkedst, szerepform ldst alaktja jab b szszetkzseket provoklva.
Az igazrt harcol; llandan vitatkoz s ellen tm on d tindzser vltozsra ksztet
m ind enkit, aki kzvetlen kapcsolatban ll vele. Fokozatosan elindul a szlkrl val r
zelm i levls hossz folyam ata, kezdetben pusztn a vlem ny n ll form lsa ter le
tn ; ksbb dntseiben, egzisztencilisan, fldrajzilag is. A tevkenysgek is jelen t sen
talakulnak. Az addig beszdes s kzvetlen gyerm ek bezrkzik a szobjba, n em m e
sl az lm nyeirl, vagy csak ritkn, ha neki is van kedve hozz. Keresi az egyedlltet,
s ezt feloldand a kortrsak trsasgt. m m el-m m al vesz rszt csaldi program okban,
am it eddig csodlt, azt les kritika al veszi, inkbb a b artja vlem nyt fogadja el, m in t
az addig esetleg istentett szlt.
Serdlkorban az intim its, az egyttlt a m sikkal, a tbbiekkel, nm agrt az lm
nyrt fontos. gy leh et m egtapasztalni s flp teni az j n-hatrokat, k iprblni a b en
ssges kapcsolatba lpst anlkl, hogy az n stabilitsa srlne. A kzelsg, a m egrintds, a gondolatok, rzsek klcsns cserjnek s m egrtsnek tlse klnleges l
m ny. Az intim its varzslatos, de egyben flelm etes is. M g szksg van vdelem re,
rejtzkdsre, a srlkeny n megvsra. N em olyan egyszer az idelis kzelsg-t
volsg m egterem tse, sok ksrletezs kell hozz. Sem t lzottan s elijeszten kzel m en
ni, belezuhanni a m sikba, sem tjrhatatlan falakat p teni n em szerencss megolds.
Bartsgokon, prkapcsolati prblkozsokon, csoporthoz tartozs lm nyn keresztl
gyakoroljk a serdlk szerepeiket, stlusukat, n-vdelm ket.
A serdlkori rzelm i vltozsok legzajosabb, konfliktusokban leggazdagabb terlete
a szlkkel val kapcsolat - gyakran igen viharos - talakulsa. A tindzser a csald be
fogadkpessgt, nyitottsgt s rugalm assgt is prbra teszi. Sajtos inform cifor
rsknt hozza be az j generci rtkeit, vlem nyt, divatjt, kult rjt s szoksait.
H a m erev elutastsra tall, ha n em tapasztalja m eg, hogy is vltoztathat, nevelhet,
hathat, tartsan bezrulhat a szlk szmra. A szlkben val csalds n em pusztn
slyos srlseket okozhat a serdlben, de t lzo ttan ki is szolgltathatja a kortrscso
port elnytelen befolysnak.
A pubertskor fejldsi kzdelm ei sorn a konfliktusm egold stratgik, illetve az
nvd m echanizm usok is vltoznak. A tagads, a n em et m onds az n-hatrok stabili
zlsra val trekvs jele, hasonlkppen, m in t kt s fl, hrom ves k or tjn . T erm
szetesen pubertskorban ez m agasabban differencilt szinten zajlik. M g nincsenek j
vlaszok, m g n em elg fejlettek a coping stratgik, de m r szksg van elhatrolds
ra, az n erejn ek megtapasztalsra. Ezeken a konfliktusokon keresztl alakulnak, fej
ldnek, stabilizldnak a megkzdsi stratgik.
A nna Freud szerint a serdlkor tipikus elhrt m echanizm usai:
- az rzelm ek visszavonsa a csaldrl, s m sik szem lyre val tvitele,
- az rzelm ek ellenttbe fordtsa (tlzott kritikussg, kibrndultsg, intenzv lzads),
- az rzelm ek visszavonsa nm agra (nrcisztikus regresszi),
- ellenlls a serdls llektani folyam atainak, a gyerm ekkor vdelm be m enekls.

52

3 . Az

letszakaszvltsok mint krzisek

9. tblzat. Pubertskori pszicholgiai vltozsok

a pszichoszexulis fejlds befejez szakasza
az identits jraszervezse
megvltozik a krnyezethez val viszony
az intimits, a lelki kzelsg mint a tevkenysg f tartalma jelentkezik
intim kapcsolatba lpni tuds, az nll n srlse nlkl
a kortrscsoport jelentsge megnvekszik
elindul az rzelmi levls a szlkrl
a felntt identits fokozatos kialaktsa
fejlett konfliktus-elhrt technikk formlsa, stabilizlsa
a gondolkods eltvolodik a konkrttl s absztraktt vlik
kpessg a formlis logikra, sszefggsek felismerse, mveletek hasznlata
eltrbe kerl a fantzia, a kreativits, az igazsgrzet
felfokozott az intellektulis rdeklds, a krnyezet megrteni akarsa
lehetsg a gondolkods tbbszempotsgra

Intellektulisan is jelen t s vltozsok t rtn n ek a tzes vek alatt. A gondolkods eltvo

lodik a k onkrttl s absztraktt vlik. Kialakul a kpessg a form lis logikra: az okok
s kvetkezm nyek felism ersre s elem zsre, a logikus rvelsre, szim blum ok meg
rtsre, a kom bincik szrevtelre, a m veletekkel val m unkra (Piaget, 1966). El
trbe kerl a fantzia, a kreativits, nagy a fogkonysg a filozfia, a m vszetek, a vil
got magyarz elm letek irnt. Felfokozott az intellektulis rdeklds a krnyezet m eg
rteni akarsra. K ialakult a lehetsg a tbbszem pont gondolkodsra, egy-egy helyzet,
rzs, trtns m sok szem pontjbl val m egrtsre, trzsre.
A pubertskor szmos izgalmas vltozsa, feladata kzl h ro m alapvet fontossg
em elkedik ki (V ikr,25 1980):
1. A szlkrl val fokozatos rzelm i levls, az elszakads.
2. A szexulis szerep szem lyisgbe val beptse, az identits jraszervezse s stabi
lizlsa.
3. A jvend trsadalm i szerepre val szocializci (plyavlaszts, trsadalm i n or
m k beptse a szem lyisgbe).

3.3.3. Szociolgiai vltozsok

A serdlkor jellegzetessgei, tipikus konfliktusai s krzisei n em fggetlenek attl a t r
tn elm i k ortl s trsadalm i krnyezettl, am elyben ez a folyam at zajlik. A kam aszkori
vltozsok trsadalm i m eghatrozottsgnak m rtkt jelzi, hogy vajon m ind en t rt
n elm i korban hasonlkppen (idtartam , testi-lelki jellegzetessgek) zajlik-e ez a folya
m at, illetleg m ind en kultrra jellem zek-e ezek a jellegzetessgek.

25 Vikr, Gy. (1980): Az ifidkor vlsgai. Gondolat knyvkiad, Budapest.

53

Krzisllektan
Kulturlis antropolgiai kutatsok (M argaret M ead, 1928) szerint a prim itv trsadal
m akban a pubertskor lnyegesen rvidebb s zkkenm entesebb idszak, m in t a civi
lizlt orszgokban. A j l szablyozott trsadalm i let, a hagyom nyok, szoksok ereje, a
lnyegesen kevesebb s egyszerbb trsadalm i szerep, a korszakvltst egyrtelm en je l
z beavatsi szertarts m ind-m ind tm ogatjk a gyerm ekkorbl felnttkorba val tm e
n et problm am entessgt. A trsadalm i elvrsok s a pozci is m egvltozik. A kpzs
hosszadalmassga, a trsadalom ers rtegezettsge, valam int az tm en eti idszak meg
nylsa alapozza m eg a serdlkori krzist, vagyis a biolgiai s pszicholgiai rs trsa
dalm i s t rtn elm i keretbe g yazottantrtnik .
A serdlkori krzisnek nevezett jelensg krlbell szz ve szlelhet a fejle tt trsa
dalm akban, szinkronban a m unkam egoszts differencildsval, a trsadalm i rtegezettsg finom odsval s a szerepek egyre bonyolultabb vlsval. A m lt szzad elejn
m g a gyerekek, ifjak alig vrtk, hogy hossz szoknyt vagy nadrgot kapjanak, a felnttsds jelkp t viselhessk. rtk volt felntt vlni, teljes jog an bekapcsoldni a
trsadalom ba, csaldot alaptani. Klnsen a huszadik szzad m sodik fele utn, az if
jsgi kultra, a fiatalsg-m int n ll rteg m egjelense idszaktl kezdve a felntt
korba val belps m r n em annyira vonz. A tindzserek sajtos szubkultrt alkot
nak, rju k jellem z viselkedsfajtkkal, rtegnyelvvel, szoksokkal, divattal, rtkekkel.
R eklm , kereskedelem , k lnbz ipargak, m dia igyekszik befolysolni, m eghdtani
a tindzsereket s a fiatalokat. Felntt vlni m r n em rtk, inkbb flelm etes, m in t
ahogyan ezt az egyre szaporod szm ban elktelezdsi vlsggal kzd fiatal igazolja.
Serdlkorban m egvltoznak a trsadalm i elvrsok s a pozci, a kortrsak vlnak
referenciacsoportt, illetve szem lly. Tanulm nyi, kpzdsi dntsekkel elkszlete
ket kell ten n i a trsadalom szerkezetbe val betagozdsra. A fejle tt trsadalm akban a
rossz dnts korriglhat, de az nbizalom a teljestm n yen , a tanu lm nyi sikeressgen
keresztl is jelen t sen form ldik, az elszenvedett srlsek m r nehezebben regene
rldnak.

3 .3 .4 . A serdlkori fejlds f tendencii, serdlkori feladatok

A szlktl val rzelmi fggetleneds, fokozatos levls, az elszakads
A pubertskor legfontosabb krzist terem t helyszne a csald. A szli pr feladatvesztett
lesz, kom petencija cskken, gyakran tkznek az o tth on i n orm k az eltrbe ker lt kortrscsoport tkeivel, am ely kom oly feszltsgforrs lehet. A vlsok is gyakoribbak a ti
ndzsert nevel csaldoknl. Ennek egyik oka, hogy a szli feladatok, gondoskods,
egyttm kds elfedtk a hzassgi kapcsolat kirlst. A serdl nllsodsval, kri
tikus magatartsval felsznre hozhatja a m lyben lappang, alv konfliktusokat.
A kam aszkortl val flelem , a sajt tindzserkori p roblm k feldolgozatlansga eszk ztelenn teh eti a szlt - vagy a t lzo tt szigort vagy a lem on d engedkenysget v
lasztja. U gyanolyan problem atikus, h a n em leh et m egkzdeni, m in t az, h a nin cs kivel.
A tlsgosan zrt csald n em m u tat kapcsoldsi m intkat, konfliktus-m egoldsi m odel
leket. A m erev s lekzdhetetlen falak kzl nem leh et fokozatosan kilpni, csak h irte
len s vlsgosn. H asonlkppen n ehezti a kam aszkori fejldst a destruktv, sztesett
csald, a nem trdm sg, a hatrnlklisg, az agresszivits m od ellje. Sem a tlsgosan

54

3.

Az letszakaszvltsok mint krzisek

sim a, sem a nagyon zajos levls n em idelis, az elbbin l a korai felnttkorra toldnak
a kam aszkori konfliktusok, az u tbbinl trkenny vlik a csald legfontosabb funkci
ja , az intim its, a biztonsg, am elyre m g igencsak szksge van a fiatalnak.
A gyerm ekknt m g piedesztlon lv szl fokozatosan valsgos figurv vlik, hi
bival, gyarlsgaival, ernyeivel, rtkeivel egyetem ben. Ez a folyam at nehezen m egke
r lh et ahhoz, hogy az ifj m ajd an ers s nll, dnteni tud, kell magabiztossggal
rendelkez feln tt vljk. Sok szl nehezen viseli, hogy tindzser gyerm eke m egkr
djelezi vlem nyt, dntseit, llandan ellentm on d , letvitelt, anyagi helyzett, p
lyavlasztst kritizlja. A serdl, ha bilincseket s akadlyokat rez nllsodsi har
cai sorn, lehet, hogy k m letlen eb b lesz, tlsgosan nagynak szeretne ltszani, gyorsta
n i fogja elszakadst. A brm elyik oldalon tl sok sebet okoz kam aszkor ksbb nehe
zen korriglhat nylt, szinte, barti feln tt kapcsolatt.

gnes tizenhat vesen vgs ktsgbeessben s tancstalansgban vette be a hzi patika

gygyszereit. vek ta kettesben lt desanyjval, egyszer, de rendezett krlmnyek kztt. Ap
ja ersen ivott, vlsa ta elhanyagolt laksban, alkalm i munkkbl lt. gnes titokban ltogat
ta s vitt neki olykor ennivalt. desanyja kizrlagosan akarta a szeretett, mindent megbeszl
tek, egy szobban aludtak, br volt kt lakhelyisgk.
A kislny kamaszodsa okozott nhny veszekedst, vitt, de gnes passzv, konfliktust kerl
szemlyisg lvn mindig engedett. Nem ment el a bartnivel szrakozni, mert anyja tl korai
nak tallta. Nem m aradt ki ksig, mert desanyjnak rm kpei voltak. Amikor megjelent az els
fi , mg nem komolyan, inkbb lehetsgknt, a szl rosszullttel, vmyomsproblmkkal rea
glt. gnes gytrdtt. Nagyon szerette desanyjt, de egyre letrtebb lett a sok bilincstl. Az utol
s csepp a pohrban egy iskolai zens-tncos mulatsg knlkoz lehetsge lett. Az anya nem
mondott nemet, de szenved tekintete, shajtozsai, szorongsa brtnbe zrta a lnyt. rdemi
konfliktusmegolds hjn, hiszen ezt nem tanulta meg otthon, a gygyszerbevtelt vlasztotta.
A ksleltetett elszakads m gtt tl szoros, elszakthatatlan ktelkek hzdhatnak meg,
nem ritkn egyszls csaldoknl, ahol a gyerek elvesztse egyben a trs elvesztst is szim
bolizlja. A kamasz oldalrl nbizalom hiny, flelem az nllsgtl, a harctl, a kortr
sak kritikus megjegyzseitl magyarzza a levlsi trekvsek hinyt. Gyakran a szlk is
tartanak a klvilgtl, kevs kapcsolatuk van, csak otthon s egyms kztt rzik magukat
biztonsgban. A fiatal nllsodsi trekvseire pnikkal reaglnak, gy lik m eg, m intha
a szeretet, a benssges kapcsolat veszne el a jogos fggetlenedsi trekvsek sorn.
A ksbbi prkapcsolatokat nagym rtkben befolysolja a serdlkori identits diffe
rencildsa, a szlkrl val rzelm i levls sikeressge, az n ll dntsek, llsfogla
lsok, am elyek sorn ersdik az nbizalom , a btorsg. A bu rokban neveld tt s ser
dlt fiatal tlrzkeny s btortalan m aradhat, n em tu d ja m egtapasztalni sajt rtkeit,
szem lyisgnek erejt.

A pszichoszexulis n-azonossg szemlyisgbe integrlsa

,

Az identits - azonosuls a t rtn elm i, trsadalm i s szem lyes lettrbeli pozcival s

helyzettel. A szexulis identits: a sajt n em m el, a szexulis irnyultsggal val azonosu
ls. A pszichoszexulis identits a prkeres trekvseket s a prkapcsolati alkalmass-

55

Krzisllektan
got is m agba foglalja. A k orbbiakban m r volt rla sz, hogy a serdlkor az id enti
tskeress idszaka. A ,szlk ltal te rem tett identits veszt erejb l, akr m egkrd
jelezdhet. H atkonny vlnak k ln bz ideolgikat kzvett vallsi, politikai cso
portok - kevsb szerencss esetben - valam ilyen szubkultra rtkeit kzvett, akr
szlssges csoportosulsok is (pldul: szektk, drogfogyaszt kzssgek, b n z trsa
sgok), am elyek gyakran csaldi funkcikat ltnak el.
;
M indezek m ellett a n i, frfi szerepm egoldsok s szexulis ksztetsek beptsnek
bonyolult, szorongsokat, nrtkelsi zavart, vlsgokat provokl idszaka is zajlik.
.A z els, ltalban nkielgtsben m egnyilvnul szexulis prblkozsokat m anapsg
m r n em vezi tabu , de gyakran ksri m g bntudat. A patnerkapcsolati prblkoz
sok, am ennyiben sikerre vezetnek, nagym rtkben nvelik az nbizalm at, tarts prkapcsolat az rzelm i rst is gyorstja. K ezdetben a vlasztsok egy dim enzi m en tn t r
tn n ek (leggyakrabban a k llem s a csoportnorm nak val m egfelels). A ksbbi pr
blkozsok m r differenciltabban fedik a szksgleteket, a szemlyisg sajtossgait.
A prvlasztsi rettsg leginkbb t b b kapcsolati ksrletezst kveten alakul ki. A si
kertelensg, a kudarc az'nkpben kom oly trst eredm nyezhet, az n bizalom m lyen
srlhet, egszen a tarts visszahzdsig.
A pszichoszexulis fejlds zavarai s krzisei az egsz szem lyisget rin tik, hiszen ti
ndzserkorban m g nincsenek kom oly kom penzl ellenplusok. Problem atikus, ha az
letkorhoz viszonytva t l korn, t l gyakran rik szexulis ingerek s lm nyek az
illett. Pldul a knyszeres s t lh a jto tt nkielgts, am ely szorongs s depresszi el
fedsre szolglhat. Ugyancsak gondot okoz a szexulis fejlds lm n yein ek (randevk,
testi s lelki kzelsg m egtapasztalsa, petting, szexulis kapcsolat) hinya, vagy t l ksi
m egjelense. E bben az esetben az nbizalom , a n em i szerepviselkeds h arm n ija
ersen srlhet. A felsznre kerlsnl lnyegesen gyakrabban elfordul szexulis bntalm azottsg, az abnorm lis, tlsgosan ers, agresszv szexulis ingerek slyosan kro
sthatjk a szem lyisgfejldst.

Lilla vidki kisvrosban nttfe l, ngygyermekes csaldban, szlei pedaggusknt dolgoztak a

helyi iskolban. Apjt mindenki kztiszteletben ll, szablytart, feletteseinek mindig megfelel
ni akar embernek ismerte. Otthon a szolglatksz apa despotaknt tartotta flelem ben a csal
dot. Rettegve vrtk a hazarkezst, milyen is lesz a hangulat, kit hogyanfegyelm ez majd. Egye
dl Lilla lzadt valamelyest kamaszkorban, de is csak halkan s vatosan.
Estnknt az apa bement lnyai szobjba betakargatni ket. Mg a paplant igazgatta, kezt
becssztatva simogatta mindkt serdl lnyt, felvltva. Lilla tudta, hogy ezt nem szabad, irt
zott apja rintstl, de szlni nem mert. Egyszerfordultflnken desanyjhoz, aki fejcsvlva
hallgatta, m iket nem tall ki lenya.
Felntt nknt tlzottan vltogatta kapcsolatait, nehezen ktdtt, alapveten bizalmatlan
m aradt a frfiakkal. Legjobban a csaldalaptstl, gyerekszlstl szorongott; amint idig elju
tott egy-egy kapcsolata, pnikszeren kimeneklt belle.

A jvend trsadalmi szerepre val szocializci

A serdlkor harm adik kiem elked feladata a plyavlasztsi - k ln bz szint - dn
tsek m eghozatala, am elyek m g tt a trsadalm i n orm k elfogadsa s a szem lyisgbe

56

3.

Az letszakaszvltsok mint krzisek

val integrlsa ll. A jvend' feln tt lt.krdsek nlkli, szlk ltal szablyozott el
fogadsa retlensgi je l lehet, illetve a levls, nllsods gtoltsgt m u tath atja. Gyer
m ekeivel intenzven trd , szeretetteljes csaldokban sem ritka, hogy a szlk vgyai,
elkpzelsei hatrozzk m eg a fiatal tovbbtanulsi, plyavlasztsi dntseit. V gl,
esetleg egy piackpes diplom val a zsebben, de clok s valdi m otivci nlkl prbl
h at boldogulni a deleglt vgyakat teljest fiatal.

Barbara kzgazdsz szlk egyetlen gyermekeknt minden lehetsget megkapott kibontako

zshoz. Nyaranta klfldn tanult nyelveket, az egyik legsznvonalasabb kzpiskolban rett
sgizett. Lzadsi trekvsei a testnevelsrkra korltozdtak, am ikor is nem volt hajland ezt
vagy azt a gyakorlatot megcsinlni, tltzni, tl sokatfutni. Rajongva szerette az llatokat s a
nvnyeket, minden vgya volt, hogy llatorvos lehessen. Kt kutyjt mint j bartokat teljes
jogegyenlsggel kezelte, az em berekkel kevsb volt elnz s gyengd.
Szmos vita, gyzkds, szli nyoms kellett ahhoz, hogy vgyairl - szerinte csak tmeneti
leg - lemondjon. Gyztek a felnttek, a divatos letplyamodell, a j kereseti lehetsg: a kzgaz
dasgi egyetemre jelentkezett az llatorvosi helyett. J l tanult, fe l is vettk. Vgigjrta, sikerekkel
ugyan, de mindig kvlll maradt, kevs barttal, mert t ven keresztl sem sikerlt megszeret
nie rerltetett szakmjt. Sok munkahely-vltoztatst, keresglst, beilleszkedsi problm t kve
ten vgl a ktetlen munkt vlasztotta, hogy tbbet tudjon trdni llataival, nvnyeivel.
Idelis esetben a tindzser bepti a szli, trsadalm i rtkeket. Sajtjv lesz a telje
sts ignye, kialakul relis terve a j v jr l, el tu d ja m agt kpzelni felnttk n t, m ind
a csaldi, m ind a foglalkozsi szerepeket illeten. N em felttlen l k onkrt m egoldso
kat rtve ez alatt, pusztn a feln tt lt, trsadalom ltal k n lt param tereinek elfogad
st, akr kritikusan, vltoztatni akaran. E nnek je le i, hogy rszt vesz sajt lete tanu lm
nyi dntseiben, m otivlt a m egvalstsra, vannak alternatvi, egyre n llb b an kpes
kpviselni nm agt gyintzsei sorn.
Problm t jelezhet, ha egy serdlnek nincsenek tervei, vagy ellenvets nlkl elfogad
ja a szl neki sznt lett-elkpzelseit, irrelisan tli m eg kpessgeit s lehetsgeit, ne
hezen kzlekedik a szocilis trben. Slyosabb esetben - ez m r az autoritssal val, ksb
biekb en trgyaland konfliktust jelzi - a trsadalom ba val beilleszkeds elutastsa, teljes
tervnlklisg vagy a kzssg ltal knlt rtkek tagadsa, elvetse jelentkezik.
A trsadalm i szerepekre val szocializci elsdleges m helye a csald, de a kortrscsoport s iskola is jelen t s m eghatroz tnyez. A kortrs csoport serdlkorban vonatkoztatsi csoportt vlik. Az els referenciacsoport a csald. Serdlkorban trvnyszer
a csoportvlts (levls a csaldrl), am ely attitdvltst eredm nyezhet. A vonatkoztat
si csoportok konfliktusba kerlhetnek egymssal (csald s kortrsak rtkellenttei).
A tagolt trsadalm akban klnsen konfliktusokkal teletzdelt az attitdvlts, fleg a
gyors trsadalm i vltozsoknl, ahol a serdlk s a felnttek rtkei messze kerlhetnek
egymstl. A serdlkor a civilizlt trsadalm akban m in t szubkultra jelen ik meg. Ez a
trsadalom stabilabb rtegeiben kevsb problem atikus, m in t a m obilisabb rtegeknl,
ahol a szlk sajt rtkvltsuk m iatt kevsb tudnak szilrd norm kat kzvetteni.
A kortrscsoport - egyrszt a prkapcsolati ksrletek, a bartkozsok terepe, de a di
vat, az rtkvlasztsok, a konform izm us rvn - a plyavlasztst, a tanulsi kedvet, a
beilleszkedsi hajlandsgot is jelen t sen befolysolja. E llen ttb en a beat-nem zedk l
zad, a feln tt vilg rtk eit m egkrdjelez fiataljaival a m ai fejle tt trsadalm akban

57

Krzisllektan
nagy az rtkkonszenzus: az anyagi javakat, az egzisztencilis prosperlst illeten. Az
utak, ahogyan ezeket a clokat m egvalstani szndkoznak, viszont m r klnbzek.

A serdlkori problm k eredhetnek:

1. A gyerm ekkor traum atikus trtnseibl, am elyek lappangst kveten a puberts
kor sorn m anifesztldnak.
2. Csaldi egyenslyzavarokbl, am elyek gtoljk a fggetlenedsi folyam atot.
3. A kortrscsoport, a szubkultra ellenttes elvrsaibl, am elyek az eddigi szerepek
kel n em sszeegyeztethetk.
4. Az iskola, a csald s a kortrscsoport lojalits, rtk- s norm akonfliktusaibl.
5. A serdlkori feladatok akadlyozott, elgtelen teljestsbl.
A vltozsok sorn szlssges m egnyilvnulsok is elfogadhatak, ha n em vlnak tar
tss, m egm erevedett. Tekintve, hogy a serdlkor f vezrm otvum a a keress, na
gyobb tnetgazdagsg sem jelez felttlen l kom olyabb elakadst, am enn yiben idben
n em m u tat elhzdst.

3 .3 .5 . Problematikus megnyilvnulsok serdlkorban

A viharos serdlkor sok szlssges hangulati, rzelm i, indulati m egnyilvnulssal j r
hat. A szlssges viselkeds tartssga, avagy m egm erevedse kom olyabb elakadst je
lez (A nna Freud). Bizonyos je le k arra u talhatnak egy tindzsernl, hogy ersebb kzdel
m et folytat az letszakaszvltssal, szemlyisge srlkenyebb, megkzdsi stratgii
retlenek s labilisak.
Ilyen ism ert jelensg a szlssges, provokatv viselkeds, am ely m eghaladja a m egszokott
feltnskdst. (Ez u tbbi m gtt a serdl fszerepre trekvse, kzpontban len n i aka
rsa, stlusprblgatsa, npszersgi ksrletezsei llnak.) Durva, pimasz, elutast viselke
ds jelzi, hogy a fiatal kzd az n-hatraival, m g n em tudja rdem ileg megvdeni magt,
a tvolsgot, n je vdelm t trgrsggal, agresszivitssal kpes csak belltani.
Az rints kerlse a szlktl elssorban az anyknak esik rosszul, az addig ddelget
het, nyom ogathat gyerek h irtelen az dvzlskor adott puszit sem fogadja el, az utcn
pr lpsnyivel arrbb megy, m inth a jelezn i akarn, n em tartozik oda. A szocilis trben
serdl felntt szerepet jtszik, zavarhatja, ha a szl gyerm ekknt szltja m eg. Az
rintst n em m indig kerlik a kam aszok, csak a szablyozst..szeretnk tvenni, akkor
lelni, am ikor erre nekik van ksztetsk, n em pedig, am ikor a szl szeretn. gy gye
rek a pubertskor tjkn kerl sajt teste birtokba, ilyenkor m r a feln tt ism erssk
n em sim ogatjk m eg az arcocskjt, lapogatjk m eg a h tt dvzlskppen. Az rintst
valban hrt tindzser vagy sajt testnek elfogadsval kzd m eg nehezebben, vagy a
szlvel val viszonynak problem atikussga ker lh et ily m d on felsznre.
A ggodalom ra jo b b a n okot ad jelzs a tlzott veszlykeress s a csavargs. A tindzser
kor a fitogtats, a testi-lelki er kiprblsnak, a feltns - olykor n em t l j l nevelt esz
kzkkel - keressnek idszaka. A sajt nbizalom ersdse, valam int a trsak elism e
rse vgett ez bizonyos m rtkig term szetes. Az esetek egy rszben a yeszlykeresl na
gyon kritikus m reteket lt, a fiatal egyb ter letek kudarcait kom penzlhatja, vagy a l
zads jele, az autorits elleni kzdelem provokatv m egnyilvnulsa.

58

3- Az letszakaszvltsok mint krzisek

A testi elhanyagoltsg kirv eseteiben (akr a tisztlkodst, akr az ltzkdst tekin t
ve) a kamasz n em tu d ta j l birtokb a venni felntt vl testt, kerli a vele val kontak
tust, m integy a tagads llapotban rekedt. M srszt jelez h et lzadst, polgrpukkasztst, de eszkztelensget is egyben.
A m eghkkentjelvnyek, ltzkds, kllem kom m unikcis rtk. A feltns, az egy
nisg kifejezse a korunkban oly divatos tetovls, testkszer, hajszn, figyelem felkelt
frizura. Lehet csoportjelvny, jelezheti a tindzser szubkultrjt, hovatartozst. Ter
m szetesen m egnyugtatbb, ha az n-form lsa n em pusztn klssgekben, a fm ek ar
con val m ennyisgi szaporodsban nyilvnul m eg. E bben az letkorban szksg van a
jelek re, klssgekre, am elyek segtik m egszilrdulni a tartalm i vltozsokat.
A szlssges csoportokhoz val csapds szintn ktarc, leh et a lzads kilezett form
ja , avagy elhanyagoltsg, sztesett csald m iatt prbl a fiatal m agnak olyan kzssget
keresni, am ely - a m aga m d jn - elfogad s befogad.

M. Laufer26 (1975) ltal sszefoglalt serdlkori vszjelek

1. Kisgyermekes: A gyerm ekkori attitdhz, szerephez val t lzott ragaszkods, flelem a
feln tt vlstl, elssorban a nem i szerep vllalstl.

2. Merev, tlkontrolllt viselkeds: G rcssen akarja tartan i a k on tro llt, flelem az elengedettsgtl, tulajdonkppen a sajt spontn m egnyilvnulsaitl, gondolataitl, rz
seitl, cselekvseitl val szorongst jelezheti.
3.,A kortrs kapcsolatok elgtelensge: Kisebbekkel vagy nagyobbakkal tud kontaktust te
rem teni (akik felnznek r vagy m egrtik), a kortrsaktl tart, kztt k gtlsos, m a
gnyos, visszahzdik, az ellenkez n em et kerli.
4. Tlzott ktds a szlkhz: A levlsi folyam at nehzsgt jelzi, hogy szm ra a szlk
a gyerm ekkorra jellem z pozciban m aradnak.
5. rzelem nlklisg, kzmbssg: N em kpes m egfelel rzseket rezni, kifejezni, kzrtibs m arad olyan helyzetekben, am elyek m s em bereket intenzven m egrintenek,
m integy hom lokzatot pt a sajt srlkenysge s eszkztelensge fedsre.
6. Problematikus, irrelis jvre irnyultsg: N em rdekli a jv , h rtja az ezzel kapcsola
tos krdseket, vagy irrelis tervei vannak, a fantzijban l, n em a valsgban (az
nism eret, nreflexi elgtelensgt jelezheti).
7. A kpzelet s a valsg bizonytalan elklnlse: Szenzitv tlrtkels, gyanakv, bizal
m atlan attitd leh et a h ttrben, sok a projektv vdekez m echanizm us, a t b b szem
p ontbl t rtn vizsglds hinyt is jelezheti.
8. Flelem kelt gondolatok, fan tzik tl gyakoriv vlsa: Kam aszkorban gyakoriak a szo
rongat, flelm et generl gondolatok, fantzik, am elyek ha intenzven u raljk a
m ind ennapokat, akadlyozzk a feladatok vgrehajtst, akkor problem atikusak.
9. A cselekedetek, gondolatok idegenn vlsa: Sajt akarattl fggetlennek li m eg a ser
dl egy-egy cselekedett, ez epizodikusn elfordulhat, ha gyakoribb vlik, akkor
kom oly figyelm et rdem el.

26 Laufer, M. (1975): Adolescent Disturbance and Breakdown. Penguin Books, Harmondworth.

Krzisllektan
Laufer vszjelei m g n em tarts viselkedszavarok, betegsgek, csak jelzik a krnyezet
szmra, hogy a szemlyisg szokatlan nehzsgekkel kzd, avagy elakadt a fejlds so
rn. A kpzelet s a valsg bizonytalan m egklnbztetse, a flelem kelt fantzik s
rsdse, valam int a derealizcis gondolatok (a valsg szlelsnek zavara), deperszonalizcis rzsek (a sajt szem ly idegennek m eglse) viszont m r slyosabb kz
delm et, problm kat jelezhetnek, m indenkppen figyelm et, akr szakem ber segtsgt
is ignylik.

3.3.6. Serdlkorbanleggyakrabban elfordul vlsgok s tnetek

Identitskrzis
8 ' Teljestm nykrzis

Autoritskrzis

Szocilis gtls
8
Szorongsos-depresszv t netek
8
Evszavar
8
Alvszavar
Drogfogyaszts
8
Szuicid fantzik, szndk, ksrlet, cselekedet

33.6.1. Az identitskrzis
Pubertskrzis nven elszr E. K retschm er (1950) rta le a serdlkorban szlelhet
identitsvlsg slyos form jt. A kpzelet s a valsg sszemosdsa, nagyfok rzel
m i, hangulati, affektv labilits s nyugtalansg, nm agba zrkzs, kifel m u tato tt
passzivits, beilleszkedsi nehzsgek, derealizcis, deperszonalizcis gondolatok, oly
kor knyszeres m egnyilvnulsok ltal jellem zett llapot gyakran a pszichzis gyanjt
keltette. M egfigyeltk, hogy az esetek tbbsgben a zajos t n etek fokozatosan lecseng
tek, a tindzser viselkedse harm onizldott.
A serdlkorban elfordul kritikus llapotok - a n orm atv krzis fogalom rtelm
b en - a fejlds kom olyabb konfliktusokkal te ltett szakaszt jelzik , elakadst a serdl
kori feladatok teljestsben. M g n em betegsgkategrik, de m ind enkppen figye
lem felkelt jelek a krnyezet szm ra, s gyakran segtsget, akr szakem ber tm ogat
st is ignyelhetik.
Az identits - kom plex jelensg. A m egfogalm azsban s m egvalstsban elakadt
serdlnl az n-azonossg m ind a vgyott s a m egvalsult szerepeket, m ind a szexu
lis szerepet, a sikert, m ind a kortrsak kztti helyzetet illet en srlt lehet. G yakran a
vgyott szerep s a valsgos pozci kztti ellentm onds elviselhetetlen. A kzponti,
de legalbbis npszer helyzetre htoz fiatal kritikusan viselheti, h a m agnyos az isko
lban, alig vagy egyltaln nincsen bartja. Egy-egy osztlykirndulson n em vlasztjk
szobatrsnak, senki sem l m ell az autbuszon, egyedl igyekszik elt lten i az rakzi
szneteket.
A m agnyos kamasz nrtkelsben tartsan srlhet. ngyllet, egyre gyakoribb
vl nsrtsek is jellem ezh etik ezt az llapotot. G yakran prosul prkapcsolati kudar

60

3 . Az

letszakaszvltsok mint krzisek

cokkal, fkpp, h a visszahzd, n em kezdem nyez, vagy n ehezen tu d ja m egtlni az if

j , m ire is szm that a m siktl, s em iatt rik sorozatos visszautastsok.1Depresszv t
netek, szorongs, alvszavar, evszavar, kifel s sajt m agra is irnyul agresszivits
gyakran csatlakozik az identits-konfliktushoz. A bn atban eszeget, brndoz, szm
tgpes jtko k t l fggv vl tindzser egyre n eh ezebben fog a ksbbiek sorn beil
leszkedni, a kim aradt kom m unikcis gyakorlatot n em lesz knny behozni.

Anik tizenngy ves korra lett mind a tanrainak, mind a szleinek igazn rejtly. Az addig
vidm, tehetsges, kreatv kislny bezrult, szinte megkzelthetetlenn vlt. Iskola utn bevonult
a szobjba, ha szltak hozz, durvn vlaszolt. Szmtgp, chat, vad zene, naplrs kttte le.
Egyik magyardolgozatban - a tanr legnagyobb dbbenetre - kifejtette hallvgyt. Trsai
mr egy ideje tudtk, hogy Anik pengt tart a tolltartjban, s hajrusztrci ri, megvgja a
csukljt, mert megnyugtatja a kibuggyan vr ltvnya. Hangulata vibrlt, nagy hullmokat
vetett, a vihncolstl a mly depressziig zuhant percek alatt, fleg, ha megjegyzst tettek kicsit
teltebb alakjra, infantilis megnyilvnulsaira, brmire, am it srtnek minstett. Egyre gyak
rabban vgta meg magt, mr csuklvdt kellett viselnie, hogy takarja a hegeket.
Anik kereste a feltnst s a segtsget is egyben. Sem klsejvel, sem iskolai helyzetvel, sem
csaldi problm jval (szlk elvltak p r ve) nem tudott azonosulni. nrtkelsi zavar s ha
talmas megmutatni vgys kavargit benne. Szeretett volna karcs szpsg, fik-lnyok blv
nya lerni. Tbb figyelm et, sok-sok sikert s elism erst ignyelt. A szoksos eszkzkkel nem ment,
ht extrmebbeket tallt.
A szexulis identits vlt vagy vals eltrsei is provoklhatjk a krzist. N em ritkk
serdlkorban az azonos nem ekkel kapcsolatos szexulis jelleg fantzik, amelyek
m egijeszthetik a fiatalt sajt hovatartozst illeten. A mssg valdi szlelse is kritikus
lehet. Igen keserves fokozatosanvelfogadni, bepteni az n-azonossgba, hogy m ajd a
ksbbi letvekben a szkebb krnyezet szmra is felvllalhat legyen. Szexulis iden
titskzdelem sorn teherknt nehezedik a fiatalra a titkoldzs s az elszigeteltsg, h i
szen ezekrl m g a kortrsaknak is ritkn beszlnek, nem hogy a szlknek, felntteknek.

3.3.6.2. A teljestmnykrzis
A teljestm ny kritikus m rtk zuhansa gyakori jelen sg kam aszkorban. Krzisnek ak
k or rdem es m insten i, h a az elzekhez kpest nagym rtk s felt n a vltozs.
A teljestm nnyel val viszonyt szmos tnyez befolysolja, legjelentsebben a szli
m in ta s az elvrsok, v alam int a csaldi s iskolai visszajelzsek, az rtkels stlusa, gya
korisga alaktja.
Az a szl, aki m aga is szvesen tan u l, lelkesen vgzi m u n kjt, r m t leli a gyerme
kvel val foglalkozsban, akr tanu lm nyi krdsek ter letn is, olyan m in t t ny jt,
am ely az esetek nagyobbik rszben stabilizlja a teljestssel val j viszonyt. E m ellett
m g a kezdeti iskolai sikerek avagy kudarcok, valam in t a sajt elvrsok belltsa (felet
tes n - szlk m o d ellje), s legfkppen a m otivci perd n t tnyez abban, hogy a
ksbbiek sorn hogyan alakul egy-egy gyerek tanu lm nyi sikeressge.
M indezek m e lle tt a megkzdsi stratgik sznvonala (h am ar feladja-e, kitart-e, ele
gend-e a kudarctrs), valam int az nrtkels is lnyeges. Tindzserkorban egy j,

61

Krzisllektan
m eghatroz tnyez' sorakozik a fentiek m ell, a kortrscsoport rtkei/ Aki olyan osz
tlyba, iskolba jr, ahol divat j l tanu lni, leh et npszer az em inens dik is, s n em str
b err degradldik, egyszerbb helyzetbe kerl, m in t akinek m eg kell kzdeni az osz
tlytrsak ellenrzseivel, ha ragaszkodik a tanu lm nyi sikerekhez. A csoportnyom s, az
ebb en az letkorban jellem z csoportkonform izm us m iatt sok fiatal kom oly problm t
m u tat tanulsi m otivciiban. , ?
Sem az idt, energit, fantzit lek t serdlkori feladatok, a bartok vonzereje, az
els szerelm ek k it n tetett fontossga, sem a szlk akarata ellen i lzads n em tm ogat
ja az addigi j tan u l szerep fenntartst. Fkpp, h a n em vlt valdi rtkk a tuds
megszerzse, csak h o lm i engedelmessg, szlknek m egfelelni akars vezrelte. Az isko
lai teljests problem atikussga a kzppontba kerls eszkze is lehet. M g a legkz
nysebb csald szm ra sem bagatellizlhat az elgtelenek sorozata, de a pedaggus is
gondoskodik a helyzet szlelsrl.
A kam aszkori ltvnyos teljestm nyrom ls m gtt szmos ok hzdhat meg. Lehet
sges, m in t m ind en iskolba jr fiatal esetben, hogy egyb konfliktushelyzet jelen tk e
zik ebben a form ban. A gyerm ekkor sorn m ind en fajta nagyobb m egterhels ro n tja a
figyelm et, a tanulsi m otivcit, az em lkezetet, hiszen m g n em stabilizldtak a meg
kzdsi stratgik, a teljestssel val nll kapcsolat labilis. Szlk hzassgi konflik
tusa, .vlsa, halleset, szerelm i bnat, kzssgi srelm ek, kltzs m ind-m ind je le n t
kezhetnek a teljestm ny elakadsnak lruhjban.

10. tblzat. A teljestmnnyel val viszony kialakulsa

szli m inta, elvrsok, rtkels
gyerm ekkori iskolai sikerek s kudarcok
pedaggus visszajelzsei
sajt elvrsok (felettes n)
m otivci
megkzdsi stratgik
nrtkels, nbizalom
referenciaszem lyek rtkei
referenciacsoport norm i

Nem ritkn autorits konfliktus jele a teljests visszautastsa. Akr az iskolval, a peda
ggussal, akr a szlvel zajlik a fel nem oldhat kzdelem, a legjobb fegyver, amelyre
minden szerepl reagl, a tanulsi motivci visszavonsa. A fogadrra becitlt szl
tlheti a megalztatst, hogy mit sem tud gyermeke jegyeirl, nem kompetens szli
szerepben. A despota s flelmetes apa ott szoronghat a matematikatanr eltt egy sz
ken, s hallgathatja csendben a szemrehnysokat, elgttelknt a tindzsernek sok ott
hon elszenvedett prdikcirt, meg nem rtsrt, el nem engedsrt, elbukott kzdele
mrt.
Imre szlei kisiskols kortl igyekezte! szigoran ellenrizni a gyerekek iskolai szereplst.
A knyvel anya minden nap kitetette a kt gyerekkel az ellenrzfzetet egy asztalra, kinyitva,
akr volt j jegy, bejegyzs, akr nem. Este, am ikor megrkeztek a szlk, els dolguk a kny

62

3- Az letszakaszvltsok mint krzisek

vecske tlapozsa lett. Rossz jegy, bers esetn el-elcsattant egy-egy pofon, de gyakrabban f
raszt lelki prdikci kvetkezett, f leg az anyuktl, aki diploms lvn erre inkbb feljogos
tottnak rezte magt. A sofrknt dolgoz apuka a bntets-vgrehajt szerept tlttte be a csa
ldban.
Mire Im re hetedikes lett, egyre gyengbben tanult. Sem rdekldse, sem sikerei nem voltak.
Otthon nem foglalkoztak a tanulmnyokkal, a fizika, a km ia egyik szlnek sem volt az erss
ge, m aradt a szmonkrs, a szemrehnys s a rossz hangulat estk. Imre rjtt, hogy reme
kl tud jegyeket hamistani, s a csald egy-kt hnapig bkessgben lt. Egszen a fogadrig,
am ikor minden kiderlt, s bom bakntfelrobbant az igazsg. Imrnek csak egy kis elgttel ma
radt, szlei is megtapasztalhattk azt a megalzottsgot, am it htrl htre knyszerlt tlni
az iskolban s otthon is.
Az tm eneti teljestm nyzavar a fejlds velejrja lehet, de m egjelen th et szerepdi
lem m t, dacot, ellenllst a szlk akaratnak. L ehet flelem a tlsgosan sikeres szlv
el val azonosulstl avagy kisebbrendsgi rzs, ugyanezen ok m iatt. Szerepdilem m a,
nrtkelsi zavar, identitsvlsg, csaldi dinam ikai zavar is m eghzdhat egy-egy s
lyosabb teljestm nyvlsg m gtt.
G yakran a m a divatos figyelem zavar diagnzist kapja m eg a gyerek, m ikzben indt
tatsa hinyzik a tanu lsban val elm erlsre. Aki feszlt figyelem m el nz vgig tvso
rozatokat, rkig jtszik kitartan bonyolult szm tgpes jtkok at, a szerelmes levelet
els olvassra kvlrl tu d ja, n em valszn, hogy kom olyabb tanulsi zavarban szen
ved. A m otivci hinya a figyelem zavarhoz hasonl t netekkel j r, s nehezen orvosol
hat. Elssorban a siker gygytja, ebb l viszont kevs van annak, aki m egszokta, hogy
n em tesz felelesleges erfesztseket, kerli a kudarcot, a m egprbltatsokat. H azai is
kolarendszernk, illetleg az oktats sajtossga a helytelen, a hibs, a tves azonnali
visszajelzse s bntetse. A helyes vlasz term szetes, legfeljebb egy-egy fejblintssal
nyugtzza a pedaggus. Kvetkezm ny: a n em tuds titkolsa, a krdsek elkerlse, az
n ll gondolkods sorvadsa. H atalm as kudarctrs, illetve a kezdetektl folyam atosan
rkezjsikerek kellenek az egyenletesen j teljestm nyhez. N em csoda, hogy kamaszkorban az ifjak egyb ter letek et keresnek az rvnyeslsre, hiszen a siker, a pozitv
visszajelzs k it n tetetten fontos az n stabilizldshoz.

3.3.6.3. Az autoritskrzis
A hhoz, hogy valaki ksbbi letveiben harm onikusan tu d jon beilleszkedni a trsada
lom ba, a m unkahelyi hierarchiba, szksgszer a h atalom hoz val viszony m egfogalm a
zsa. A szemlyisg ereje, az n-hatrok stabilitsa, az nrvnyests kpessge lem rhe
t azon is, ki m ennyire hdol be a hatalom nak, ellen tud-e llni a csoportnyom snak, a
konform izm usnak. A kam aszkor a fennll szablyok m egkrdjelezsnek letkora, ha
sonlkppen a hrom ves kor krli, szintn n-hatr m egfogalm az idszakhoz. A sz
lknek, pedaggusoknak, felntteknek, egyszval, az autoritsnak teljesen behdol fia
tal p po
lyan problem atikus, m in t a szlssges lzad, aki tartalom s m ondanival nl
kl Tart pour l'art lzad, a harc, az ellentm onds, a provokci gynyrsgrt.
Pubertskorban autorits szim blum knt jelen n ek m eg: a trsadalm i n orm k s sza
blyok, a felnttek vilga, a szlk (elssorban apa) uralm a, az iskolai rend s elvrsok,

63

K rzisllek tan

a ^pedaggusok tekin tly e s h a ta lm a . Ki-ki o ly an eszkzkkel lzad, p r b lja rvnyes

ten i ak aratt, szndkait, vgyait, n llsod szem lyisgt, am ily en m o d e llt l to tt, els
so rb an a csaldjban, m sod so rb an a k rn y ezetb en , b elertve a m d ia vilgt is. Ez
u t b b i k oru n k b an jelen ts viselkeds- s konfliktus-m egoldsi m o d ell, szinte .h atk o
nyabb olyk or, m in t egy tlagos, keveset rin tk ez s b eszlget csald. V izsglatok iga
zoljk, h ogy a m d ia lta l n y jto tt m in t k kz l az agresszi, az im p ulzivits s a bele
tr d s a leggyakoribb vlasz a fru sztrci ra.

. Andrst minden dik, minden pedaggus ismerte a kzpiskolban. Nem kivl tanulmnyi
eredmnyei, varzslatos szemlyisge keltett ekkora feltnst, hanem a rendszeres konfliktusok,
amelyek minden pillanatt ksrtk. Szinte ritkasgszmba ment, ha nem ksett. Amennyiben el
ltogatott az rkra, ltvnyosan unatkozott, stozott, lbt am erikai mdra az asztalon pihen
tette. Amikor meghezett, elvette terjedelmes uzsonnjt, nem zavarta, hogy angol-, matemati
ka- vagy fizikara foly ik ppen, blazrt kppel falatozn i kezdett. rdekldst zavarba ejt s
szemtelen krdsekkel fejezte ki, sok knos pillanatot okozva mindenkinek. Harsnyan nevetett,
hangosan beszlt, s igencsak bnt megjegyzseket tett a pedaggusokra. Igaz, ha valakit sre
lem rt, mindig btran killt a megbntott mellett. Nem akart semmiv sem lenni, fkp p fe l
ntt vlni nem volt semmi kedve.
Otthon kemny, egyeduralkod, csak mindig neki lehet igaza apa, gyenge, visszahzd, nylt
konfliktust mg gyermekei rdekben sem felv llal anya vette krl. Apjt megvetette, de tar
tott tle, anyjt szerette, de lenzte gyvasgrt. Nem szvesen tartzkodott otthon, ha tehette,
magra zrta szobja ajtajt, kerlte az rdem i kapcsolatot csaldjval. Karrierje igencsak in
gatagg vlt a kzpiskolban. Sem a trelmetlen, elfradt tanrok, sem a r igazn odafigyel
ni nem kpes szlei nem tudtk megrteni s segteni viharos kamaszkort.

A kam aszkor egyik legism ertebb jellem zje a lzads. E m ia tt tartan ak t le szlk s pe
daggusok egyarnt. M egkrdjelezdik m in den , az let addig elfogadott rendje, a szlk
ltal szabott h atrok , rtkek, n orm k , szoksok, letstus. A legdzabb kzdelem a ha
talo m m al rendelkez szem lyek ellen zajlik. M egsokszorozdnak az sszetkzsek a pe
daggusokkal, szlkkel, ellenrkkel, rendrkkel, m indenkivel, aki valam ilyen sza
blyt, elvrst kpvisel. G yakran a vita n m agb an fontos, m in t a szem lyes e r dem onst
rlsa. A m en n yib en a fiatal gyzhet, igaza lehet, akkor m agabiztosabb, teherb r b b v
lik, h a m in dig veszt, kishitsge, rzkenysge fokozdik, agresszivitsa nvekedhet.
A tindzserek m in d klssgekkel, m in d viselkedskkel igyekeznek fin o m ab b an
vagy erteljeseb b en felhvni m ag u k ra a figyelm et, m ik zb en lzasan keresik egyni st
lusukat. F e lt n ltzk , hajviselet, jelvnyek, teto vlso k , testkszerek, m eg h k k en t ,
h arsn y, hangos, p rovo k atv m ag atarts, felr g o tt szoksok, zls, m in d -m in d a szem
lyisg kiprb lsn ak eszkzei. A k am aszok tbbsge h ol m eg m osoly og n i v al an , h ol elg on d olk od tat an keresi az jat.
A 60-as, 70-es vek valdi fo rd u l p o n to t h o ztak a tin d zserk o r m egtlsb en . rtk
k v lt tin d zsernek lenni, sajtos divat, zen e, tkezsi szoksok s szrakozhelyek, fil
m ek s knyvek, szu b k u lt ra, egsz zletg p lt rjuk. A zok a serdlk, akik llan d an
p rovokln ak , u tc n , villam oson , o tth o n , iskolban, egy h ely zetet sem kihagyva igyekez
nek m eg d b b en ten i, zav arb a h o zn i m in d en k it, kritikusabb kp t m u ta tj k a szem lyi
sgfejldsnek. A z llan d feltnskeress, am elyn ek eszkze leh et a szem telensg, a tr
grsg, a durvasg, a szokatlan viselkeds, az agresszi, a kegyetlensg - p ro b l m t jelez.

64

3 . A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

Az autoritskrzis a lzads k ilezett fo rm ja. A trsad alm i (pld u l iskola ltal kpvi
selt) rtk ek elutastsa, k l n b z slyossgi szablyszegsek so ro zata, gyakran teljest
m n y p ro b lm k , beilleszkedsi zav arok , drog- s alkoholfogyaszts, n e m ritk n szls
sges csop o rtok h oz (vallsi, politikai, d rogfogyaszt, b n z ) v al csapds jellem zi.

Klmnra akkor kezdtek aggodalommalfigyelni szlei, am ikor szgekkel kivert dzsekit, kato
nai bakancsot hzott, hajt majdnem kopaszra nyratta. Az ert, az agresszit kezdte istenteni,
megvetette a tanulst, az iskolt. Tisztelett csak hasonlan szlssges bartai tudtk elnyerni.
desapja nem rtette, honnan ered e vltozs. vek ta leszzalkolt betegknt otthon tlttte
napjait. Csak a vrcukorszintjre figyelt, a mindennapi panaszai ktttk le igazn. desanyja
mg mindig csinosan s fiatalosan igyekezett elteremteni a csald hinyz anyagi bzist, emi
att, avagy ms miatt, ksn j rt haza. Fradtan, sztlanul teltek az estk, kerltk a beszlgetst,
mert rendszerint veszekedssfaju lt. Kzs magnyban ltek hrman.
Klmn, am ikor tizenhat ves lett, tallkozott egy trsasggal, akik nagyon erteljesen hatot
tak r. Odafigyeltek szavaira, cserbe felttel nlkl elfogadta rtkeiket, vakon kvette ket
mindenben. Egyre tvolabb kerlt csaldjtl, hiszen sohasem voltak igazn kzel. Ez a csoport
lett az j otthona, ahol kinylt, beszlt, rvelt, rzelm eket adott s kapott. Szrpisztollyal gyl
letkeltfeliratokat rajzoltakfalakra, flelem kelten vonultak az utcn s tettek megjegyzst min
denkire, aki ellenszenvesnek bizonyult. Klmn ersnek, kiteljesedettnek rezte magt, bartai
krptoltk mindenrt: iskolai kudarcokrt, szli kznyrt.
L eggyakrabban a csaldi h tt rb e n rejlen ek az okok. A j ls g o s a n n e m t r d m , k
znys, sztesett, lecsszott, izollt csald n e m ad sem te re p e t, sem leh et sg et a fiatal
n ak ereje kip rb lsh oz, fontossga m egtap asztalsh o z. A ltszlag g on d osk od , m a
szeretetet, .figyelm et p nzzel kivltani ak ar k rn y ezet is o k le h e t a t lh a jto tt lzadsra.
A z elfoglalt szlk sokszor csak ak k or figyelnek o d a, a m ik o r m r slyosabb szablysze
gsek t rt n te k , s az iskola vagy a trsad alo m jelzi a p ro b l m t. A t l k em n y en k orl
to z , a k am aszt gyzni so h a n e m en ged , agresszv, p aran csu ralm i szli h tt r szinte
m o d ellk n t szolgl tin d zserk o rb an a p ro vo k ci h o z. A u to rite r m ili b l csak tu d atos
lzadssal leh et k it m i, de az ilyen h tterek n e m kn ln ak fin o m ab b s intellektulisabb
eszkzket a h a ta lo m m a l v al k zdelem hez.

11. tblzat. Autoritskrzisre utal jelek

tr g r beszd, durvasg, kegyetlensg
agresszv, p ro vo k atv m ag atarts
szok atlan ltzs, jelvnyek
t lz o tt feltnskeress
szablyszegsek so ro zata
llan d sszetkzs a h a ta lo m m a l
n agyfok veszlykeress
trsad alm i rtk ek m egkrdjelezse
a teljestm n y elutastsa
drogfogyaszts
szlssges csop o rto k h o z tarto zs
bnzs

65

K rzisllek tan

A lzads llap o tb an , a h a ta lo m m a l v v o tt k zd elem so rn el fo rd u lh at, h o g y a serd

l szlssges csop o rth o z csatlakozik, ezzel fejezi ki a m eg lv trsad alm i n o rm k taga
dst. A politikai, vallsi, b n z avagy egyb (pld u l d rogfogyaszt) trsasg befogad
ja az addig ren d szerin t n e m elgg sikeres, csaldjban m eg felel t m a sz t talln i n e m tu
d , egyb k ortrscsop o rtb a beilleszkedni n e m kpes, vagy n e m ak ar fiatalt. A z n-azo
nossg m egfogalm azsn ak k om oly kon fliktu st jelzi, h a a serd l szlssgekben tall
k eretet s leh etsget kib o n tak o zsra. Ezek a cso p o rto k n agyon er sen ktik tagjaikat,
teljes azonosu lst vrn ak . M g kevsb to lerljk a lzadst sajt n o rm ik ellen, m in t az
iskola s a szli hz.

3.3.6.4. Szocilis gtls

S erd l k orb an a k ortrsak vlem n y e, rtk tlete fo n to sab b vlik, m in t a szlk, pe
daggusok. A b artok , az osztlytrsak lesznek azok, akikkel a tizenves sszehasonlt
j a n m a g t: klsejt, tu d st, ltzk d st, anyagi h ely zett, sikereit. A k ortrsak kpvi
selik a n o rm k a t. k h at ro z z k m e g az zlst, a szrakozsok jellegt, az iskolval, csa
lddal, tanu lssal val viszony stlust, term szetesen n e m m in d en k in l eg yfo rm a m r
tk b en , v an n ak , akik fggetlenebbek, m sok befolysolhatbbak.
Szocilpszicholgiai ksrletek tan sg a szerin t (A sch ,27 1 9 8 0 ): az em b erek n ek k r l
bell egyh arm ad a ers cso p o rtn y o m s h a t s ra b eh d o l. k azok, akik k n n y en befo
lysolhatk, n e m m e rn e k szem beszllni a tbbsggel, gy ltjk a v ilgot, ah og y az
ersebbek lttatn i akarjk velk. Szlssges p olitikai, vallsi, avagy a t rsa d a lo m perif
rijra szoru lt csop o rto k ldo zataiv vlh atn ak . A m sik eg yh arm ad b a ta rto z k gy tesz
nek, m in th a m en n n ek a tb b iek u t n , eg y etrten n ek velk, de m eg van a sajt vlem
nyk, rtk tlet k , csak n e m h an go ztatjk . k a m egalk u vk . V alam ifle elnyszerzs,
t lz o tt o d atartozsi vgy, az azonosuls ltszatn ak fen n tartsa vezrli ket. N e m kere
sik a konfliktust a tbbiekkel, az egyszerbb u ta t, a beolvadst vlasztjk. A m arad k
eg yh arm ad a az em b erek n ek : fggetlen. k azok, akik fl m erik vllalni vlem n y k et,
akkor is, h a senki sem rt vel k egyet. N e m ak arn ak felttel nlkl ta rto z n i sehov, in
kbb m eg h atro zk , m in t m eg h atro zo ttak . Stabil rtk ren d , n ll v lem n yalk ots,
n t rvn y sg jellem zi ket.
K am aszk orb an a szem lyisg ptsnek s kiprb lsn ak egyik legfontosabb sznte
re a k ortrscsop o rt. Egy-egy trsas hely zetben n y jto tt teljestm n y k it n te te tt jelen
tsg , m eg h atro zza az illet ksbbi npszersgt. A z elfoglalt, k ih a rco lt pozci
jelen tsen m eg alap o zza a feln ttk o ri n b izalm at, k a p cso la tte re m t kszsget. Aki sike
resnek bizon yu l, jl rvnyesl, elnys szerepet szerez m ag n ak , az m egersd ik , m a
gabiztosabb vlik. Aki p e re m re szorul, m e rt gtlsos, t lz o tta n m e g ak ar felelni, rosszul
illeszkedik a csop o rtb a, kls vagy bels tulajd on sgai n e m talltatn ak v on zn ak , knyn yen n p szer tlen n vlhat.
A csop orth elyzetb en val szerepls m r kisebb k o rb an is sok gyereknek okoz t lz o tt
izgalm at, j r b n t s teljestm n yt ro m b o l szorongssal. A szlk t lz o tt m egfelelni

27 Asch, S. E. (1980): A csoportnyoms hatsa az tletek mdosulsra s eltorzulsra. In: Pata

ki F. (szerk.). Csoportllektan. Gondolat Knyvkiad, Budapest.

66

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

akarsa, m sok m it szlnak h o z z szocilisan r k lt flelm e, az alapszem lyisg saj

tossgai s fo k ozo tt rzkenysg h z d h at m e g a gyerm ek k ori gtlsossg, szereplsi,
m egnyilvnulsi flelem m g tt. T in d zserk orb an k ln sen nagy ra leh et egy-egy
buksnak, nevetsgess vlsnak a tb b iek el'tt. A csop o rt h a m a r kitasztja, kifigurz
za, m egalzza az illet t, m a ra d a n d srlst s b n t gtlsossgot okozva.

Bence egy vide'ki kisvros gimnziumba jrt. Negyedikes korbanfilozfiarn a tanr Kant
egy gondolatnak kifejte'se'tjavasolta hzi dolgozat tmjnak. Bence otthon gytrdtt a felv e
tsek fltt, majd megszllta az ihlet. Hossz tanulmnyt rt, minden kamaszkorifan tzijt s
kreativitst beleadta. A kvetkez-rn a tanr megkrdezte, ki olvasnfe l munkjt. A trsak
nagy rsze meg sem rta, vagy kiollzott valam it az internetrl. rtelmetlen idpocskolsnak
tartottk a felesleges eszmefuttatsokat. Bence jelentkezett. Bszke volt mvre, szerette volna
learatni a sikert. rtheten s nyugodtan kezdte felolvasn i rtekezst. Krltte zajongtak, kun
cogtak, ettek, nevetgltek s bkdstk az oldalt. Sem a filozfiarnak, sem a tanrnak nem
volt nagy becslete. Senki sem figyelt oda, aki mgis, az csak azrt, hogy megvetflm osolyval
jelezze, fltte van az ilyen strberkedseknek. Mire Bence a vgefe l kzeledett, m r halkabb
lett s bizonytalanabb. Nem lehetett megltni s abbahagyni, pedig legszvesebben ezt tette vol
na. Megszgyenlten s megalzottan lt le. A tanr nagyon megdicsrte - ez volt a legkellemet
lenebb. Hetekig gnyoltk miatta trsai.
Bence kzgazdasgtudomnyi egyetemre ment, vekig rettegett a prezentciktl, szereplsek
tl, nem is vllalkozott rjuk soha, csak ha muszj volt. Az egyetem elvgzse utn remek llst
kapott. Egy bemutat kapcsn vette szre, hogy reszket a hangja, egyre halkabb lesz, dbrg a
szve, s majdnem eljul, mikzben a hallgatsg eltt beszl. Akkor mg nem gondolt a kzp
iskolai trtnetre.
A tin d zserkori szocilis gtls a trsas helyzetekben val m eg n yilvn u lsok tl, a t b
biek figyelm e ltal ksrt szereplstl val flelem . A z illet tlsgosan m o n ito ro z z a m a
gt, llan d an azt p r b lja letap o gatn i, m ily en n ek is ltszik kvlrl, h o g yan rtkelik
viselkedst a tb b iek , m egfelel-e az ltzk e, hajviselete, m im ik ja, gesztusai. E m ia tt
a sp o n tn s o ld o tt m ag atarts ak ad ly ozo tt vlik, m e g m erev l, kisebb vagy nagyobb
gtlsossg, szorongs ro n tja a viselkeds g rcijt. A m en n y ib en rgz l a szereplst ve
z szoron gs, k om oly beilleszkedsi zavart, m ag n yossgot is ered m n y ezh et.
Enyh b b esetekben csak fo k o zo tt feszltsgrzs, kisebbfajta szorongs jelentkezik
azokb an a helyzetekben, ah ol m sok m egfigyelsnek trg y a lesz valaki, h ason lk p pen
a szocilis fb ih oz. Pldul felels, szerepls, vizsga, b em u tatk ozs, ism eretlen trsasg
b an val m egjelens, vagy ak r egy csu k ott a jt n val benyits is g o n d o t o k o zh at. Slyo
sabb esetben a teljestm n yt, a szereplst gtl jelleg szorongs oly an erej leh et, hogy
egszen a zrlatig, a teljes bnultsgig fo k ozdh at. (Ily en k or m r szocilis fb ia lp fl.
Az illet nagyfok szorongsa, gtlsai m ia tt kerli a szereplst, az oly an h elyzeteket,
ah ol m sok figyelik m egn yilvn u lsait, n rtk else srl, teljestm n ye ro m lik .)
K ln sen a p r b attelek t l s a k u d arct l, a m sik n e m jelen lttl val szorongs,
illetve a m sik n e m e l tti m eg n yilvn u lsok tl, a nevetsgess vlstl, az elpirulstl
val flelem gyakori. N e h eztett az nkpviselet, az gyek elintzse, telefon ls, felnt
tel val kapcsolatfelvtel, idegenekkel val k o m m u n ik ci . A z ilyen gondokkal kzd
fiatal n eh ezen sznja r m a g t, h ogy rek lam ljo n egy d olg o zato t k v eten a ta n rn l,
vagy felhvjon egy h ivatalt. Szbeli teljestm n ye ltvn yosan a lu lm arad az rsbelihez

67

K rzisllek tan

kpest. A k vetk ezm nyesen fellp elk er l m a g a ta rt s to v b b ro n tja az eslyeket,

m e r t n e m gyakorldik be a szerep, n e m stabilizldik a trsak e l tti viselkeds - rdgi
k r alak u lh at ki. F o k o z o tt srlkenysg, n rtk elsi p ro b lm k trsu ln ak a szocilis
gtlsossghoz.
A ksbbi szocilis fb ik n agy rsze k am aszk o rb an indul. K ezdetben en yh b b m r
tk , fkpp a kortrsak el tti szereplsekre k o rlto z d gtlsossggal kell m egk zd e
n i ai fiatalnak. A kit m egszgyentettek, kinevettek - sajnos az is elfo rd u l, h o g y ped ag
gus alz m e g egy dik ot a tb b iek e l tt, h o g y im p o n ljo n az osztlynak - , an n a k n a
gyobb az eslye a b n t szoron gs r gz lsre. N eh z a j teljestm n yh ez szksges
serk en t izgalm at elk ln teni a teljestm n y t m r ak adlyoz szoron gstl. E lford u l
h a t, h o g y b rm ilyen sly szerepls p n ik o t p rovokl, s fo k ozatosan m eg csapp an a kez
dem nyezkszsg, a b torsg, az n b izalo m .

3.3.6.5. A pubertskori drogfogyaszts

S erd lk orb an a drogok kiprb lsn ak leggyakoribb ind ok a a kvncsisg s a k on for
m izm u s, a cso p o rtn o rm n a k v al m egfelels. P ro b lm k , g on d ok elviselse, elfedse, fe
szltsgek levezetse, im p o n ln i akars, cso p o rth o z tarto zs vgya, u n a lo m m in d -m in d
szerepet jtszh atn ak a kvncsisg m e lle tt az els drog m eg tap asztalsb an . A t rsa d a
lo m d ro go rien tlt, a gyerekek azt ltjk, a fe ln tt is kis feh r p iru l t szed k l n b z
b ajaira. N yu gtat, alta t , fjdalom csillapt bekapkodsa elfog ad ott s m eg szo k ott. A z a
gyerek, aki g yak orta tapasztalja, h og y szlei egy-egy n eh z h ely zetre ta b le tt z o tt gygy
rt talln ak , s n e m lt m s m egold st, m r r g ztett m a g b a n egy m in t t.
A zaklatott csaldok, a destruktv k onfliktusokban lk , illetve, a konfliktusokat soh a
m eg n e m beszlk, a g y erm ek et p a rtn e rn e k n e m tek in tk , a t lz o tta n eg y ed u ralo m ra
t r lt m in d -m in d veszlyt jelen th etn ek . A serd l sem stabil m in tv al, sem elgsges n
b izalo m m al, sem tm a sz t je le n t h tt rre l n e m rendelkezvn k n n y sikereket s gyors
kielglst fog keresni. S erd l k orb an k l n sen nagy a fogkonysg az erfesztsek
nlkli rm szerzsre, a lelki fjdalm ak gyors elim in lsra. A labilis n v d m ech an iz
m u so k , a fru sztrcik azo n n ali s ignyes old st m g n e m tud jk n y jtan i. A z a tin
dzser, aki m egszokja, hogy m in d en n ap i feszltsgeit, aktulis b old og talan sg t v alam i
lyen szerrel ideig-rig m e g tu d ja sz n tetn i, k n n y en rendszeres fogyasztv vagy ak r
drogfggv vlh at, az ignyes konfliktu sm egold sok at n e m tan u lja m eg . A d rogfo
gyaszts csop ort-h o vatarto zst is jelen th et. G yak ran cso p o rtn y o m sra indul a kiprbls
s az alkalm i h aszn lat. K ezdetben a trsak n ak val im p on ls d o m in l, de lzads, au
toritskrzis m egn yilvn u lsa is lehet.
S erd lk orb an a rendszeres d rogh aszn lat rsi k rosodst okoz. A pszichoszocilis
fejlds m egrek ed , fen n m a ra d az infantilis eg ocen trizm u s, a k rnyezeti k vetelm n yek ,
kihvsok, erfesztsek kerlse. Irrelis fan tziavilg alaku lh at ki, am ely segti a ka
m aszt ab b an , h ogy elkerlje a valsggal val szem benzst. G yak ran a j v re v o n atk o
z tervek is m essze elszakadtak a realitst l, m in t ah ogy n agy on sok drogfogyaszt fiatal
gon d olja azt, h ogy b rm ik o r segtsg nlkl ab b a tu d n hagyni, s ezzel altatja el fg
gsge m iatti rosszrzseit.
A csaldi h tt r sokszor srlt, re jte tte n vagy j l szlelheten. G yakori a felb o m lo tt
csald, a destruktv, k zn ys, elu tast, elhan y ago l m ili vagy a t l d o m in n s szl

68

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

(fleg an ya), aki ak r szim biotikus k ap csolatb an is le h e t a drogossal. A d ro gf gg fiatal

k n n yen a csald b n bak jv v lh at, am ivel, p a ra d o x m d o n , te h e rm e n te sti a csaldot.
T in d zserk orb an a trsas drogozs a legjellem zbb. S ajtos szu b k u lt ra, specilis sze
repek, n o rm k , viselkedsform k alak u lh atn ak ki. A d ro gh aszn l serd l a szlktl
fggetlenebb. A k ortrscso p o rt rzelm i, elfogad t m a sz t n y jt, n e m v r sok at a fiatal
t l, s felttelek nlk l befogad kzssg. A k v etkezm nyes szem lyisgvltozsok
m ia tt a n o rm l trsas k ap csolato k ren d szerb en is el n y telen vltozsok , beilleszkedsi
p ro b lm k k vetkezh etn ek be.

33.6.6. Serdlkori depresszi, nsrtsek, ngyilkossg

A serd lk or vltozsok b an gazdag s v ih aro s idszakban a h an gu latin gad ozsok am en n yib en egy-egy fzis sem n e m t l ta rt s, sem n e m t l m ly - term szetesek.
A hosszabb ideig ta rt visszahzds, a k ap csolatok m in im lisra cskkentse, illetve el
utastsa, a levertsg, a vilgfjdalom teljes eluralkodsa, az r m telen sg , kishitsg,
ksztetshiny, n rtk elsi zav ar rgz lse m r k om oly figyelm et ignyel.
Sokfajta kls t rt n s v lth atja ki serd lk o rb an a depresszit - am ely a g yerm ek k or
h oz h aso n l an n e m felttlen l szo m o r sg b an , n y o m o tt h a n g u latb an n yilvnul m eg ,
h a n e m n agyfok h an gu lati ingad ozsb an , n rtk elsi p ro b lm k b an , m o tivlatlan sg
ban, m eg sem m ist g on d o lato k b an . Csaldi konfliktusok, szlk vlsa, szeretett sze
m ly elvesztse, p rk ap csolati vlsg, m agnyossg, kikzsts, n rtk elsi zavar, e r
szakos cselekm ny elszenvedse, m eg alztats, betegsg, teljestm n yzav ar m in d -m in d
p rovokatv tn y ez leh et. N e m ritk n k orai vesztesglm ny elevenedik m e g (sz l el
vesztse, vls, rzelm i elhan yagoltsg) a t n etek b en .
A tin d zser am g y is igen labilis n rtk else kisebb konfliktusok, srelm ek h atsra
m eg ro p p an h at, szorongsai fo k ozdh atn ak . Inszufficiencia (elgtelensgi) rzsei, nb i
zalom h in ya m ia tt h a m a r izoll d h at a fiatal. A szenveds, a k n z an m e g lt k z m b s
sg, a m e g n e m rtettsg rzse k o m o ly vlsgig fok oz d h at. A z n m a g b a visszavonult
kam asz ksztetsei, m o tiv ci i m egcsapp an n ak , ez szinte trv n y szer en teljestm n y
ro m lsh o z v ezet, tov b b ro n g lv a az nrtk elst.
R geb b en inkbb csak intzetb en nevelkedett fiatalokra v o lt je lle m z az nsrts, leg
gyakrabban a csukltjk pengvel val m egm etszse. A z u t b b i vekben az autoagresszi s az im pulzus k on tro ll zav ar ilyetn m egnyilvnulsa n e m ritk a ren d ezett csal
di krnyezetbl szrm az fiataloknl sem . R en dszerin t depresszivits, ngyilkossgi fan
tzik, identits-problm k, korai szocializcis srlsek s n e m kellen differencilt
konfliktsm egolds h zdik m eg a h ttrb en . H a lm o z o tt nsrtsek, nm egsem m istsi
fantzikkal, nb izalo m h in n y al k om oly autoagresszv ten d en cik ra u taln ak , szuicid ve
szlyt jelezh etn ek, n e m ritk n ngyilkossgi ksztetsekbe, ksrletbe tork olln ak .

Serdlkori ngyilkossgi ksztets

A ro h a m o s vltozsokkal, vlsgokkal, n rtk elsi zavarokkal b irkz serd l knyn yen k er lh et - ak r kisebb k u d arco k h atsra is - sz m ra ak tu lisan felold h atatlan n ak
t n krzisbe. A z inten zv fejldssel j r letszakaszok sajtossga a konfliktusok t r

69

Krzisllektan
snek elgtelensge s az rzkenysg fokozdsa. A szuicid fantzik elford u lsa g ya
k ori tin d zserkorb an . S zeren csre az esetek z m b e n a pillanatnyi bossz s a srelem
o k o zjn val elgttelvtel vgya vezrli, s a kpzelet le is vezeti az in d u lato t.
A labilisabb, tart s h an g u latzav arb an szenved, k orai szocializcis srlst elszenve
d ett, im p ulzv m od ellek et tapasztal k am aszok srlkenyebbek a slyosabb vlsghely
zetekre (B ak ,28 1 9 9 2 ). A z rzelm i vih aro k - elgtelen k onfliktusm egold rep erto rju k
m ia tt - ak r m eg go n d o latlan cselekedeteket is p rovo k lh atn ak . N h a teljes a kiltstalansg, s a vlsg az let elutastsb an ( n m a g a elutastsb an ), ngyilkossgi ksrlet
form jb an jelentkezik. A serd lk ori ngyilkossgnak szim bolikus k o m m u n ik atv jel
lege van. A z esetek z m b e n n e m a hallvgy, h a n e m v alam ilyen testi-lelki llap o t el
utastsa, illetve m egoldsi kptelensge vezrli. A tin d zser n e m n m a g t, h a n e m elvi
selh etetlen n -llap ott szeretn m eg sem m isten i. H asonlkp p en a feln ttek h ez, itt is
d n t a csald, illetve a referen ciaszem ly m in tja. A kinek a csaldjban elfo rd u lt ngyilkossg vagy ksrlet, sok actin g o u t reak ci t, im p ulzivitst l to tt m a g a k rl, kszen
kapja a m in tt.
A ksrletekben ngyszer annyi a lny, m in t a fi. A befejezett ngyilkossgoknl a fi
k v an n ak tbbsgben. M g az ngyilkossgok szm a h azn k b an a 80-as vek kzeptl
jelen tsen cskkent, a k am aszk or ak sz icid iu m ai ab szol t rtk ben lnyegesen n em
vltoztak , ez relatv szap o ru lato t jelen t. V ilgszerte jelensg a tin d zserkorn ak ngyil
kossgi arn y n ak nvekedse (F e k e te ,29 2 0 0 4 ).
P szich op atolgiailag szorongs, depresszi, im pulzivits, agresszv fantzik, n rt
kelsi s nrvnyestsi p ro b lm k s d ifferen cilatlan co p in g stratgik jellem zik a
szuicid tindzsereket. N e m ritkn d ep en den cia p rob lm k k al is kzdenek, drog, alko
h ol, evszavar, jtkszenvedly szerepel az elzm n yek ben .

Zsolt nagyon jkp gimnazista volt, a lnyok kedvence. Nehezen hatrozta el magt a prkapcsolatra, f lt a csaldstl. Nyri sznetben, negyedik eltt ismerkedett meg a nla pr v
vel idsebb ifj hlggyel, akivel viharos szerelem be keveredett. Kt hnapos kapcsolatuk meghoz
ta a beavatst a szexulis letbe, a szenvedlybe, a kzebgbe. sszel a lny egyre hidegebben
viselkedett, Zsolt nem rtette elbizonytalanodst. Vgl kibkte, hogy megjelent elz szerelme,
s visszavrja. Zsolt udvariasan s elegnsan fogadta a fordulatot, de rettenetesen szenvedett.
Semmi m sra nem tudott gondolni, csak a lnyra, a vesztesgre, a csaldsra. Nem rdekelte
az iskola, a tanuls, a bartai, a szlei. E-mail vltsok utn sem enyhltfjdalm a, brmily sze
retetteljes sorokat is billentyztt volt bartnje.
Zsolt egyre tbbet gondolt a hallra, maga sem rtette, m irt viseli meg ennyire a szakts.
sszegyjttte nagymamja altatit, gondosan flkszlt, gy tett, mintha iskolba menne, s a
padlson bevette a tablettk garm adjt. Vletlenl talltk meg, kvsn mlt, hogy letben
maradt. Senki sem rtette, hogy a rendezett csaldi krnyezetben l, harmonikus, eddig probl
m am entesfi m irt reagl ilyen slyosan kt hnapos kapcsolata megszakadsra. A pedaggus

28 Bak, T. (1992): Titok nlkl - llektani vizsgldsok az ngyilkossgrl. Cserpfalvi Kiad,

Budapest.
29 Fekete S.-Hewitt A.-Vrs V.-Osvth P. (2004): A serdlkori ngyilkos viselkeds jellemzi
egy eurpai multicentrikus kutats (CASE study) pcsi centrumnak eredmnyei alapjn.
Psychiatria Hungarica, 19:337-345 p.

70

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

anya bntudatosan kereste meg az orvost, meggynva, Zsoltot p r hnapos korban rkbefo
gadtk. Sohasem beszeltek errl, a fi nem krdezett, kisbaba kpeit sem hinyolta, a szlets
trtnete sem rdekelte. Zsolt egy elszakadst m r tlt csecsemknt, a rgi trauma megismt
ldst nem tudta feldolgozni s elhrtani.
A z ngyilkossgi ksrletet k v et en a serdlk ltal m eg n ev ezett leggyakoribb okok:
a csaldi kapcsolati zavarok , p rk ap csolati p ro b lm k , illetve m agnyossg, v a la m in t az
iskolai, tan u lm n y i, n rtk elsi ku d arcok s az identitsvlsg. A serd lk ori ngyil
kossg p rovokatv tn y ez i lehetn ek : a kisgyerm ekkori slyos vesztesglm nyek (szl
h alla, vls, rk b efogad s), az elfogad, m e g rt , in tim itst b iztost szli h tt r hi
nya, a b n talm azo ttsg (szexulis vagy fizikai), szorongs, depresszi, m agnyossg,
m egalztats s az agresszv m in tk . A k o m o ly n b izalo m h in y , az iskolai k u d arco k so
ro zata, a gyenge ta n u lm n y i ered m n y ek is szerepet jtszh atn ak az elzm n yek ben .
A m ajd n em m in dig m eg jelen segtsgkrs a k rn y ezet rszrl n e m ritk n k z m b s
fogad tatsra tall. A m eg tap asztalt rdektelensg, a m e g n e m rtettsg tov b b fokozza a
fan tzik at, slyosabb esetb en ngyilkossgi szndkk em elve azokat.

12. tblzat. Veszlyeztet tnyezk a pubertskori szuicid viselkedsre

Az elsdleges kapcsolat (csald) zavarai
a szlk slyos pszichs zavara, d eviancija, alkohol-, drogfogyasztsa
slyosan b n tet , agresszv vagy elutast szli m ag atarts
b n talm azo ttsg (fizikai vagy szexulis)
irrelisan m agas szli elvrsok
szlk hzassgi vlsga, sttusznak m egren d lse
az apa h in ya (elvlt, t l passzv, alkoh olista) g to lh atja a m egfelel nrtk els
kialakulst
retlen konfliktuskezel tech n ik k , im pulzivits a csaldban
csaldi m in ta , m to szo k (ngyilkossg, illetve ksrlet)
b izon ytalan csaldi sttusz (rk b efogad s, elvlt szlk, b v tett csald)
tlsgosan zrt, illetve tlsgosan m o b il, h a t r nlk li csald
a csald trsad alom b a v al in teg rcija zav art (betegsg, m u n k an lk lisg, szekta)
A msodlagos kapcsolat (iskola, barti kr, prkapcsolat) zavarai

iden titszavar (azonosulsi p ro b lm k , szerepzavarok)

izolltsg, p erem h e ly z e t a k o rtrscsop o rtb an
nrtk elsi zavar, m egszgyenls, alkalm azkodsi erfesztsek csdje
ta rt s k u d arcok az iskolai teljestm n yb en
gtlsossg, kiltstalansg-rzs, p rk ap csolati prblkozsok k u d arca
prkapcsolati krzis

7i

K rz isl le k ta n

A serd lk ori szuicid veszly jelei: rem n y telen sg , ta rt sa n lev ert h an g u lat, negatv
n k p , gyak ori ngyilkossgi g o n d o lato k , fan tzils a cseleked etrl, tervezgets, nseb
zsek so ro zata; kzlsek a szndkrl; T erm szetesen k ifejezetten veszlyeztetett az, aki
n ek m r v o lt prblk ozsa. Sajnos az ngyilkossgi ksrlet tm en etileg teh e rm e n te sti
a fiatalt, hiszen n agyon figyelem felkelt. M ind a csald, m in d az iskolai k rn y ezet - ha
kiderl - a tin d zser m ell ll, ideig-rig v d elm et, figyelm et, t r d st k ap h at. A m u n
k a m d gy m egersd h et, e l n y telen l befolysolva a k onfliktusm egold tech n ik k dif
feren ciltsgt. A ksrletet elk v etett serd l m in d en k p p en k rzisin terven cit, s lehe
t le g pszich oterpis u t k ezelst ignyel. B efejezett ngyilkossg esetn a szak em b er
elsren d p reven cis felad ata a k rn y ezet, a k ortrsak feldolgozsnak segtse.

3.4. A fiatal felnttkor krzisei

A pszichoszexulis feln tt vls - a m o d e m trsad alm ak b an - vekkel k orb b an kvet
kezik be, m in t a h arm o n ik u s feln tt identits m egvalsulsa. A trsad alo m szerkezetbe
val stabil beilleszkeds felttelei: a tan u lm n y i idszak lezrsa, nll egzisztencia m eg
terem tse, a feln ttk o rra jellem z kzssgi k apcsolatrendszer kialaktsa. A m egn y lt
tan u lm n y i id, a szlkrl val teljes (egzisztencilis, lakhelyi, rzelm i) levls esetle
gessge m ia tt a pubertskori ten d en cik gyak ran tny ln ak a feln tt letvek elejre.
A fiatal feln ttk o r h ro m alap ten d en cijn ak m egvalstsa: a szlkrl val fgget
leneds befejezse, stabil p artn erk ap cso lat kialaktsa, prvlaszts, csaldalapts, a fog
lalkozsi szerepbe val beilleszkeds egyre h osszadalm asabb. Szm os fiatal kszkdik az
letszakaszvlts n eh zsgeinek konfliktusaival. A m ai hszas vei k zep n , vgn j r
korosztly tipikus vlsghelyzetei az elktelezdsi p n ik , a szabadsg s dntskp
telen sg , a m indig j l kell j rn i d ilem m k m g tt jellegzetes trsad alm i s pszichodin am ik ai sszefggsek h z d n ak m eg . A huszonegyedik szzad civilizlt trsad alm ai
b an m eg szap orod tak a sajtos sttu sz fiatalok: az r k egyetem ista, a szlktl ltfenn
tartsb an m g a hszas vei v gn is fgg, a kvetkezm nyekkel j r d n tsek et fl
vllalni k p telen , a csaldot, g y erm ek et csak a biolgiai lehetsgek u to ls fzisban, de
ak k or grcssen ak ar ifjak.
A p osztad oleszcen cia (K en isto n ,30 1 9 6 8 ) a la tt azt a p erid u st rtj k , am ely a pszicho
szexulis rettsg teljes kialakulsa, vagyis a p u b ertsk or vge s a trsad alm i rtelem b en
v e tt feln tt vls idszaka k z tt h zdik m eg. A m o d e rn trsad alm ak b an m r szinte
ltaln oss vlt, h ogy a feln tt vls d im en zi i id b en elcsszva jelen tk eznek . E jelen
sg m g tt szm os o k h zd ik m eg : a posztindusztrilis trsad alm ak b an egyre hosszabb
a tan u lm n y i id, am ely egyfajta dikszerepet ta rt st, n eh z az ignyeknek, kp zett
sgnek s vrak ozsok n ak m eg felel elhelyezkeds, a plya kezd etn is fen y eget a m u n
kanlklisg, k sleltetett a teljes nllsods, egzisztencilis, lakhelyi, rzelm i, d n ts
beli levls.
A fiatal feln ttk o r k ezd ete a hszas vek legeleje, de zrsa - az letszakaszok k ito l
dsa m ia tt - m r kevsb eg y rtelm , a h a rm in ca s vek elejre, k zep re te h e t a kor
szak v gp on tja (kr lbel l 35 ves k orig ). Erikson szerin t a fiatal fe ln ttk o r alap v et

30 Keniston, K. (1968): Young Radicals. New York, Harcourt, Brace & World.

72

3 . A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

konfliktusa: az in tim its vagy izolci. N e m p u sztn a bens'sges s m ly p rk ap csolat

ban val elktelezd ni tud s rte n d ez alatt, elnys k im en etel esetn , h a n e m a jl fel
p tett s m egfelel n-h atro kk al ren d elk ez identits elrse, clok, gyek, eszm k, fel
ad atok irn ti elktelezds is. Sikertelen m egold s esetn valam elyik te r le te n fen n m a
rad az izolci, a trstalan sg, az involvlds hinya.

Trsadalmifeladatokat tekintve a fia ta l felnttkornak hrom alaptendencija van:

a szlkrl, a szli h zt l val teljes levls
a hivatsba, foglalkozsi szerepbe (a trsad alo m in tzm n y es szerkezetbe) val b e
illeszkeds, a feln tt szerep flvtele
stabil p artn erk ap cso lat kialaktsa, prvlaszts (csaldalapts)

3.4.1. Levls a szrmazsi csaldrl

A szlkrl val rzelm i levls elindtsa p u b ertsk ori feladat. A fiatal v lem n y b en ,
d n tseib en , vlasztsaiban fok ozatosan fggetlenedni kezd a csaldjtl, b r szerencss
esetben - a b ep tett s sajtjv v lt rtkek m ia tt - ez sem n e m t l konfliktusos, sem
n e m m in d en eddigieket m eg tag ad . Az iskolai tan u lm n y o k k itold sa m eg n y jtja a le
vlsi fo ly am ato t, az egzisztencilis fggsg az n llsg ak ad lyozja lehet. N em zeti,
szoksbeli, rtegh elyzeti, fam iliris sajtossgok sznezik, kn n ytik , n eh eztik, ruhzzk
fel egyedi jellegzetessgekkel e fo ly a m a to t. A z Egyeslt llam o k b an pldul 1 8 - 1 9 ve
sen, a college-ba k er lsk or, a fiatalo k t ln y o m tb b sge elkltzik o tth o n r l, n em csak
a nagy tvolsgok m ia tt, h a n e m m e r t a szoks gy diktlja. K zp -E u r pb an egziszten
cilis (lakshelyzet) s csaldi o ko k m ia tt is sokkal ksbbi a levls, a k ollgiu m b an l
fiatal gyakran j r h aza , ren d szerin t m in d e n t re n k t tteb b csaldjhoz.
A levlsnak t b b d im en zi ja is v a n , teljes k r n e k ak k or n evezh etj k , h a m indegyik
teljesl. G yak ran csak a jogi, rzelm i s id en titst ille t nllsod s kvetkezik be, egyik
vagy m sik fl grcss, elenged n i n e m tu d ragaszkodsa, knyelm essg, illetve a szinte
m in d en n ap o s egzisztencilis fggs m ia tt.

Csenge nll lakssal, szp fizetssel, gretes kzgazdszllssal rendelkezett huszonnyolc

ves korra. Sokat dolgozott, munkahelyi dntseiben magabiztosan viselkedett. Elegns kiskosz
tmjeiben, kopog, magas sark cipiben tipp-topp, mai, fggetlen s hatrozott menedzserlny
szereptjtszotta. A frfiakkal ironikusan fesztelen stlusban trsalgit, senkit sem engedett ma
ghoz tlzottan kzel, kemny reflexiival el is riasztotta az rzkenyebbeket. E stefelfradtan
sietett haza, s kicsit bntudatosan szemrevtelezte, m it is tall a bejrati ajt mellett megbj
va. Rendszerint egy-kt veg vagy doboz vrta, fzelkkel, egszsges telekkel megtltve, gondo
san becsomagolva s lehtve. Amikor bert a laksba, azonnal flhvta az desanyjt, hogy ki
csit megdorglja, nem kellett volna vacsort hoznia, m r nagylny. Az anyuka elltta tancsok
kal, beszmoltatta a napjrl, legalbb negyven percet beszlgettek. Ksbb, knyelmesen elnyl
va a tv eltt, falatozn i kezdte a karcs alakjt v, egszsges teleket.
A levls elfelttele a pszichoszocilis rettsg kialakulsa, a fe ln tt identits m egl
te. Ez alapozza m eg , h og y rzelm ileg valaki egyre fggetlenebb legyen szleitl, tu d jo n
k t d n i m ajd an i p artn e r h e z , lojalitst a szlkrl trsra, ksbb j csaldjra tegye

73

K rzisllek tan

t. M ind eh h ez sznvonalas m egkzdsi stratgik szksgesek, hiszen a levls eln y a

fiatalnak, de vesztesg a szlknek, n e m m egy egyknnyen. Illetve az sem szerencss, h a
rdektelensg, a sajt le t el trb e helyezse m ia tt a sz l vlik le - gyak ran tlsgosan
is k orn - gyerek rl. N e m ritk n vls s j csald alaptsa esetn ez t rt n ik a tzes
veiben j r vagy hszas vei elejt tap o s fiatallal. A m eg k zd tt levlsbl a ksbbi
vekben leh et j s szim m etrik u s feln ttk o ri kapcsolat.

13. tblzat. A szlkrl val levls dimenzii

jogi rtelem b en v e tt levls (n ag y k o r , b n te th e t , zletet k th et)
kzs fedl all t rt n levls ( n ll h ztarts, sajt laks)
anyagi-pnzgyi levls (pn z gyi nllsg)
levls a d ntsek te r le t n ( n ll d n tsh o zatal, n k o n tro ll)
rzelm i levls (sajt rtk tletek , n o rm k , vlasztsaiban fggetlensg)
levls szubjektv rzete (fe ln tt identits ttelezse)

A z egzisztencilis fggetlensg, am elyb e b en n e foglaltatik az anyagi nllsg s a lak

helyi levls is, szin tn elfelttele a feln ttsd sn ek . A k rh n y ves is valaki, am g
szrm azsi csaldjval lakik, n e m a sajt n o rm i szerin t l, h a n e m tbb-kevsb elfo
gadja szlei rtk ren d jt, szoksait, zlst, idbeosztst. M g ak k or is gy v an , ha m in
d en t m egk rd jelez, s llan d v ita, konfliktus vezi az egyttlst. R en d etlen dolgoz
gyerekekrl d er l ki, a m ik o r elkltzn ek, h ogy re m e k k o n tro llt tu d n ak ta rta n i t r
gyaik, laksuk fltt, ak r jo b b an szeretik a tisztasgot, m in t desanyjuk, felels szem
lyek, beosztjk a jved elm k et, s tud jk a zt is, h og y ak k or lesz en n iv al a h tszek rn y
ben, h a beleteszik.
A z j r elb b re a levls fo ly am atb an , aki m e g tu d ja fo galm azn i, m it is je le n t szm
ra a feln tt identits, m elyek en n ek a k ritriu m ai, m ily en eszkzk szksgesek szm
ra a m egvalstshoz. B rm ily en m eg lep , m an ap sg v an n ak fiatalok, akik n e m szeret
n n ek teljesen levlni, s k nyelm es, flig-m eddig n ll felntt-gyerek p ozciju k at
szndkoznak tart stan i. Sajt lakssal rendelkeznek, m szleikkel laknak, nem csak
fik, h a n e m lnyok is, m e rt v an , aki elltja ket, vsro l, m o s, fz, beszlget, rdekldik,
rzelm i h tt rt n yjt. A z u t b b i vekben N yu g at-E u r p b an m eg jelen t a gyerek-tvol
ta rt s irn ti igny. A h arm in cas, o tth o n lak, szlket anyagilag s rzelm ileg gzsba
k t ifj k ltzsre knyszertse.
A z elgtelen levlsbl szm os p ro b l m a ered h et. A szem lyisg rse m eg ak ad h at, a
szlktl val t lz o tt rzelm i fggsg ta rt s m a ra d h a t, hiszen a felelssgvllals rsz
leges. A m u n k a te r le t n nagyszabs d n tsek et h o z m illik r l, m o tth o n kiszolg
lan d kicsi gyerek, aki m g a szob jb an sem kpes re n d e t te re m te n i. M ag t l rtetd ik ,
hogy az re tt, feln tt prkapcsolati ktdshez szksges a levls. A k ad ly o ztato tt el
szakads esetn k ialak u lh atn ak prkapcsolati ktdsi p ro b lm k . A fiatal p artn erk ap
csolatb an , hzassgban lojalits konfliktusok so ro zata lph et fl, szm os hzassgi ku
d arc m g tt h zdik m e g rszleges levls. Id en tits p ro b lm k , a sajt szlszerep
m egfogalm azsn ak gondjai, pldul a felelssg tru h zsa a n agyszlre, de ak r a t r
sad alom b a val elgtelen bekapcsolds is k v etk ezm n y lehet.

74

3- A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

14. tblzat. Elgtelen levlsbl ered problmk

retlen szem lyisg
rzelm i fggsg a szlktl
prkapcsolati ktdsi p ro b lm k
p rk ap csolatb an , hzassgban lojalits konfliktus, illetve kudarcok
zav art bekapcsolds a t rsad alo m in tzm n y es szerkezetbe
sajt csaldban szlszerep m egoldsi g on d ok , vagy tru h zs
identits p ro b lm k (ak r a szexidentits is sr lh et)

3.4.2. A munkba lls - foglalkozsi szerepbe val beilleszkeds

A hossz ra n y l ta n u lm n y o k a t k v eten nagy elvrsokkal s m o tiv ci v al - ltsz
lag szm os letp lyap ro g ram k z tti vlasztsi lehetsggel - kerl ki a fiatalok z m e a
trsad alom b a, a m u n k a vilgba. Sokukat kisebb-nagyobb csalds vrja, n agy ra t r m d ia ltal is gerjesztett - vgyaik s terveik alig m eg valsth atak . Sokan h n ap o k ig
n e m talln ak m egfelel m u n k t, vagy h a igen, slyos k om prom isszu m ok k al kell m eg
b artkozn iu k . Kt am erik ai, frissen vgzett fiatal az induls csaldsait s b u k tatit
knyvbe foglalta (A . R obbins s A . W iln e r,31 2 0 0 1 ), a jelensget q u arterlife krzisnek n e
vezve el.
A h ttrb en m eg h z d okok: a tlsgosan nagy s er sen sik ero rien tlt elvrsok a
k arrierb en , az n rvn yestsben m eg leln i vlt boldogsg grete, a m d ia ltal k eltett il
lzik a k n n y en rvn yesl, sikeres fiatalem b erek r l. A kezdeti vek csaldsa, elke
seredse, a k orai kigs n eh ezen elk er lh et . A m a i huszonvesek m r n e m a b eatn em zedk szabad szerelm et s term szetes le te t h ird e t lzadi, h a n e m letp lyju k ra tu
d ato san kszl, k arrierj k et m rn k i precizitssal p tg et fiatalok, akik polgrpukkaszts h ely ett a beilleszkedst, a j l te t, a tu d a to s k arrierp tst v lasztottk .
Az ide n ek em az o ro szln t is32 szlogennel n m a g t kiprblni s m e g m u ta tn i szn
dk oz fiatal gyorsan sszerop p an h at, h a n e m tallja h elyt, cljait, az rtelm es m u n k t,
a m egfelel jv ed elm et. Sikeresnek lenni a huszonegyedik szzadban k n yszert er .
A rek lm ok vilgb an a j l lt z tt, h arm o n ik u s s j m d em b erek p illan atok alatt,
k n n yed n oldjk m eg m in d e n p ro b lm ju k at.
A gyors s fjd alo m m en tes konfliktusm egolds, a k n n y k arrier lehetsge s gre
te rad a m d ia vilgbl is. A valsgb an h atalm as a verseny, aki b izo n ytalan , szoron g,
ktsgei v an n ak , h a m a r le m a ra d s kiszorul. A m ilyen t re lm e tle n e k a k arriert pt-stabilizl vgyak, oly an gyors leh et a k vetkezm nyes kigs is. A k r azrt, m e rt n e m si
k er lt m egvalstan i a k it z tt, gyak ran irrelis clokat, ak r m e rt sikerlt, de lh et
ta rta lo m m a l n e m t lt d te k fel a m e g v al sto tt vgyak.
A sikeresek, a yuppie-k, a feltrek v, k arriertu d ato s, letfo rm ju k b an e x tra fogyasz
tsra t re k v fiatalok, gyak ran m g retlen szem lyisggel, t l gyorsan t l m agas poz

31 Robbins, A.-Wilner, A. (2001): Quarterlife Crisis. The Unique Challenges o f Life in Your
Twenties.
32 Shakespeare, W.: Szenivnji lom. Arany Jnos fordtsa. Zuboly, 1.2.

75

K rzisllek tan

ci t szerezhetnek. M u n k am n ia, tlhajszoltsg, serken tk alkalm i vagy rendszeres hasz

n lata s gyors kigs kv etheti a h irtelen s n eh ezen feld olgozh at cscsra ju tst. A lt
szlag szles vlasztk ot k n l letp lyam od ellek alaposabb m eg tek in tsre n e m is
olyan vltozatosak . A siker lehetsge, a m eggazdagods grete a kzs rtk , am ely
m g tt a m in d en n ap o k b an gyak ran m o n o t n ia , m egalkuvsok so ro zata, a valdi involvlds h in ya, ro b o t s rzelem n lk lisg h zdik m eg.

, Az els munkba lls mint krzis

A hossz tan u lm n y i id a la tt m eg szo k o tt, k tetlen eb b d ik letet k v e t e n n e m k n yn y feln ttk n t bekapcsoldni a trsad alo m in tzm n yes letb e. N e m v letlen , h og y
en n ek id p on tja egyre jo b b an kitoldik. N e m ritk a a felsoktatsban e lt lt tt vek m eg
szaporodsa, am elyet a m a oly divatos klfldi sztndj, tapasztalatszerzs hitelest. Tz
flves ta n u lm n y i id t ren d szeresen tizen k t, tizen n gy flv a la tt teljesten ek a di
kok. A m o tivltab b ak s szorgalm asabbak egy rsze m sod d ip lom s kpzsre v al azo n
nali beiratkozssal vagy d ok tori iskolba jelentkezssel igyekszik m g to v b b n y jtan i
ta n u lm n y ai tm e n e ti idejt, m in teg y rk eg y etem istak n t h alo g atn i a d n tst, h z
n i a feln tt vlst.
A z els m u n k b a lls j kszsgeket, szerepm egold sok at, n m egfo galm azst kvn.
Be kell tagozd n i a h ierarch ib a, am elyh ez fejlett m egkzdsi stratgik, konfliktus
m egold si gyessg, a h a ta lo m m a l val viszony vgiggondolsa szksges. S em a t lz o t
ta n kszsgesen b eh d o l , se m a m in d ig m in d e n rt lzad , az au to ritssal llan d opp ozcib an lv alkalm azk odsa n e m lesz grd lken y. B an lis tn y ez k h a ta lm a s p ro b
lm k at okozh atn ak . A leggyakrabban a m u n k a id hossza s egyhangsga v iselh et n e
h ezen . Aki hu szon ngy, h u sz o n t ves k o rig n e m kelt fel reggel k o r n , n e m d o lg o zo tt
s ta n u lt vgig egyh u zam b an nyolc-tz r t, n eh ezen fog ad ap tld n i a m a i m e g n y lt
m u n k aid k h z. R adsul ez az id ren d szerin t n e m t l rdekes feladatokkal telik, ha
n e m sok resjrat, m o n o t n ia t lti ki, am ely k ln sen destruktv az n m a g t m eg m u
ta tn i szn d k oz, te ttre ksz fiatalnak.
G yakori g on d ot s feszltsget okoz a kpzs elgtelensge, illetve a m g m in dig
je llem z gyakorlati tuds h in ya. A m u n k ah ely ek jelen ts rszben a b etan tsra, a
m e n to ri tevkenysgre alig szn n ak id t s energ it. Sok h elyen ratlan elvrs, h og y a
m u n k avllal m a g a j jj n r a feladatvgzs m ik n tjre, m u n k ak rn ek h a t ra ira . Aki
llan d an krdez, b izon ytalank od ik , az leleplezi tu d atlan sg t, aki tak arg atja hinyoss
gait, k n n y en hibzik, am ely et - fkpp, h a sz m o tte v anyagi vesztesget is okoz n e m viselnek k vetkezm nyek nlkl a cgek. Aki lopva, lesve, szinte szrevtlenl ta
n u lk on y, az lesz a sikeres. E h h ez szocilis gyessg, k ell m rt k n b izalo m , kezde
m nyezkszsg szksgeltetik. S zoron g , gtlsos, szocilis helyzetekben n eh ezeb b en
old d , k om m u n ik ci s p ro b lm k k al k zd fiatalok, b rm ily en okosak s tehetsge
sek is, k n n y en h tt rb e szo ru lh atn ak , hiszen n e m a v al tud s szm t, h a n e m az, a m it
az illet el tu d h itetn i m ag r l.
A p iacgazdasgban m eg n v ek ed ett a m u n k a id hossza. Aki teljesen azonosu l cgvel,
n k n t vllalva h oz ld o zatot, az kerl gyorsan feljebb, ju t m agasabb jv ed elem h ez. Az
addig dikletet l ifj egyre ksbb keveredik h aza, vagy azrt, m e rt v al b an sok a
m u n k ja, vagy rossz a m un k aszervezs, illetve a m u n k am n is f n k m g b e n t ta rt z

76

3- A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

kodik az esti rk b an is, s a m egfelelni vgy plyakezd n e m m e r eljn ni. A p a rtn e r,

a m ag n let szenvedi m e g a vgtelen re n y lt m u n k aid t, frad tsgot, kirltsget, fe
szltsget.
Szerepkonfliktusokat szl a k orb b an m r em ltett quaterlife krzis, avagy igen tall
elnevezssel: kapunyitsi pnik. A nagy rem nyekkel, elvrsokkal in d tott kezds ener
gii h a m a r elfogynak, h a alig valsulnak m e g az elkpzelsek. M inden terhels jl visel
h e t egy ideig, h a van rtelm e, clja. A z egysk, llekl, u n alm as tevkenysg napi tz
rb an n agyon ro m b o l a n h a t a m o tiv ci ra , a lelkesedsre, a v ilgot m eg vltan i ak ar
fantzikra. A m eg trtsg s a kigettsg egszen k o rn jelentkezhet: depresszv t n etek
ben, fradtsgban, alvszavarban, evszavarban vagy pszichoszom atikus p roblm k b an .
A fiatal m en ed zserek k em n y en vgigdolgozzk a h e te t, lt n y b en , k oszt m b en , fe
gyelm ezetten s k on tro llltam M ajd p n tek s szo m b at este stim u ln sok k al, alkohollal
prbljk kiengedni a feszltsget, ellaztani a feszes k o n tro llt. N eh z elszm olni azzal,
h ogy sok v k em n y tan u lsa, t b b nyelvvizsga m egszerzse u t n m o n o to n , t l sok in
tellek tu st n e m k vn , ad m in isztratv feladatok tltik ki a m in d en n ap o k at, nincs szk
sg k reativitsra, agysejtek inten zv h aszn latra.
A legdestruktvabb, h a a fiatal kap csolata a m u n k a vilgval m unkanlklisggel
kezddik. N em n eh z elkpzelni, m ek k o ra ts az n b iz a lo m ra , h a valaki a kezdet kez
d etn azt tapasztalja, n in csen r szksg. V gzst k v et en - h a csak n e m egy kifejezett
h in yszak m t ta n u lt az illet - t b b h n a p is szksges az elhelyezkedshez. Aki roszszabbul brja idegekkel vagy egzisztencilisan, el n y telen k o m p ro m isszu m o t k th et.
Az els lm n yek m eg h a t ro z a k a foglalkozsi szerep szocializcijban. Aki szeren
css, m od ellk pes m u n k a t rsa k a t, f n k t, rtelm es felad ato k at k a p o tt, j eslyekkel in
dul a foglalkozsi szerep m eg form lsn ak idszakban. Aki n egatv tap asztalato k at
szerzett, n eh ezen h everh eti ki lesjt lm n yeit, ta rt s n b izalo m sr lst szenvedhet.
L eh et, h ogy clszer bb le n n e m in d e n fiataln ak azt ta n u ln ia , a m i p p en piackpes, de az
rdeklds, rzelem , m o tiv ci nlk li vlasztsok, b rm ily praktikusak is, ritk n vezet
nek sikerekhez a k arrie r te r le t n , boldogsghoz a m in d en n ap o k b an .

15. tblzat. A munkahelyi alkalmazkodst nehezt tnyezk

g to lt m u n k b a lls (m u nk an lk lisg)
a szocializcis fo ly a m a t zav ara m ia tti beilleszkedsi nehzsgek
a h ierarch ib a v al tago zd s zav ara
t lz o tt alren delds vagy o p p o zci az au toritssal
a kpzsi fo ly am at elgtelensge
gyakorlati tap asztalat h in y a
a szocilis gyessg gyengesge
k om m u n ik cis p ro b lm k
szerep-szem ly konfliktus
m otivcis p ro b lm k
ad ap tcis nehzsgek
elgtelen m o n o t n ia -t r s
szokatlanul hossz m u n k aid
k reatv felad atok h in ya
a m egbecsltsg, p ozitv visszajelzsek h in y a

77

K rzisllek tan

3 .4 .3 . A prvlaszts mint krzis

A fiatal feln ttk o r egyik legalapvetbb felad ata a prkapcsolati rettsg kialaktsa. P a rt
n erk ap csolati prblkozsok rv n , rvidebb vagy hosszabb tan u lsi idn keresztl zaj
lik e fo ly am at, a ta rt s p a rtn e r m egtallsig. A biolgiai rettsg m g n e m egyen l a
pszichoszexulis rettsggel, s sem m ik p p en n e m kvetkezik belle a p rk ap csolatok ra
val kpessg vagy sikeressg. T a rt s, m ly s kto ldal szerelem re n e m m in den k i vlik
alkalm ass lete sorn . A k am aszk o r s ifjkor p rblkozsai, sikerei vagy kudarcai je
le n tik az els fon tos llo m st a p rk ap csolati tan u ls - k o ru n k b an egyre jo b b an elh z
d - idszakban.
P artn erk ap cso lato t elin d tan i lnyegesen k n n yebb , m in t - leh et leg m in d k t fl sz
m ra h arm o n ik u san - fe n n ta rta n i. nfelads nlkli alkalm azkods, rendszeres egyez
keds, kzs rtk ek kialaktsa s elktelezds szksges m in d eh h ez. Ez u t b b i a prk ap cso lat flvllalst s in teg rlst jelen ti az illet sajt kapcsolati rendszerbe, vala
m in t a p rk eres tevkenysg b esz n tetst is m egk vn ja. A k orai k ap csolatok rendsze
rin t m g n e m stabilak, de a k o m olyab b konfliktusokat, csaldsokat, illetve a szerelem
m egszak ad st m g en n ek tu d a t b a n sem k n n y elviselni. G yak ran k u d arck n t, krzis
k n t lik m e g a felek a szaktst. A fel n e m d olg ozott elvls m a ra d a n d n y o m o k a t hagy
h at, t lz o tt rzkenysget, visszahzdst, eltletek et te re m th e t.

Prvlasztst befolysol szksgletek

A prkapcsolati rettsg m agban foglalja a pszichoszexulis rettsget, az ignyt s a k
pessget az intim itsra, a belerz kszsget, hiszen a m sik jelzseinek helyes rtelm e
zse nlkl nehezen lehet j l szerepelni egy em beri kapcsolatban. M egfelel konfliktuskezels, relis nrtkels s nism eret, valam int alkalm azkodkpessg nlkl sem le
h et boldogulni a kapcsolatok szvevnyes vilgban. A prkapcsolatra val elvi alkal
massg m g n em jelen ti azt, hogy ltre is j n a partnerkapcsolat. Prkeres trekvs n l
kl F ortu na klnleges kegyei vagy egy m ind en ellenllst thidal lehetsges je l lt
szksgeltetik. A m otivcihoz - a bels ksztetseken, vgyakon t l - n bizalom s a
sikeressgben val bizakods is elengedhetetlen.

16. tblzat. A prvlasztst befolysol szksgletek

prkapcsolati rettsg
- pszichoszexulis rettsg
- in tim kapcsolatra val igny s kpessg
- alkalm azkodkpessg
- em ptia
- relis nrtkels, nbizalom
prkeres trekvs (t bb m otvu m alapjn)
- a hinyz szksgletek m entn (korrekcis vlaszts)
- kiegszt szksgletek keresse
- hasonlsgok keresse
- genetikai

78

3 . A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

- pszichoszocilis
- kulturlis
- sz lim g keresse
- szem lyisgzavar fedse, k om pen zlsa
- a szocializci befejezse a p a rtn e r segtsgvel
a szexualits, in tim its ignye
az elktelezds (felvllals, m egoszts, kizrlagossg) szksglete

A k orai vlasztsok egy szk m o tv u m alapjn t rt n n e k , ez leggyakrabban a kls, a

szpsg, m g h ozz a referen ciaszem lyek n ek (ren d szerin t k ortrsak ) val m egfelels
m en tn . Ksbb differen cild n ak a szksgletek, t b b t n y e z is m e g h a t ro z egy-egy
ro k on szen w lasztst.
A M irt p p en ? rejtlyesen izgalm as k rdsre sok k lt, r, tu d s kereste a v
laszt. F e lteh et en szm os tu d a t a latti t n y e z h a t a p rvlasztsra. A k m ia sem elha
n yag olh at, b r, h ogy m i rt p p en ezek vagy azo k az illatok von zak , m r inkbb a l
lektan trgy b a tarto zik . A k o ra gyerm ek k o ri lm n yek , kapcsolati tap asztalatok m eg h a
trozak . Aki szeretetb en , elfogadsban n evelk ed ett, term szetesn ek ta rtja , h og y szeret
h et , bzik a m sik b an , tu d adni s k apni is, an n ak t b b az eslye a sikeres szerelem re.
A kit sok tra u m a rt g y erm ek k o rb an (n e m felttlen l ltvn yos srlsek), szo ro n g
b izon ytalan m d o n fog viszonyulni, fo jto g at m d o n szeret, avagy fltkenysgvel k
nozza p artn ert.
M egrz igazsg, h og y gyak ran m eg o ld atlan konfliktusaink, g yerm ek k ori h in yain k
irn yb an vlasztunk, ab b an a re m n y b e n , h ogy f ld olgozh atju k az t lt tra u m t
(P in es,33 2 0 0 2 ). gy rth e t , h og y aki agresszv sz ltl szenvedett, az erszakos, u ralk o
d term szet szerelm et vlaszt. J esetben m egersd ik , s m egk zd a r n e h e z e d n y o
m ssal, rosszabbik esetben jabb srlseket szenved el.

Prkapcsolati sikeressg - szerelem

A prkapcsolati sikeressg vagy kudarcossg m r a szlets p illan atval elkezd fo rm l d
ni. A kit finak vrtak , d e kislnynak sz letett vagy ford tva, a zt m eg zavarh atjk az el
len tm o n d sos elvrsok. Sok kislny azrt lesz vagny, sz k im on d , verekeds, m e rt ez
im p on l valam elyik szljnek. Kisfik leh etn ek gyengdek, flnkek, visszahzdak,
h a anyjuk kislnynak v rta ket, vagy elutastja az agresszi m in d en fo rm j t. A szlk
gyak ran a m eg n e m ta l lt p a rtn e rid e lt igyekeznek m eg fo rm ln i gyerm ek eik b l, kevs
b figyelve a valdi tu lajd on sg ok ra, ad ottsg ok ra. A szli m od ell jelen ts alaktja a
ksbbi n em i szerepnek: v ajo n a vgzet asszonynak vagy gyenge virgszlnak, esetleg
frfiakat elb izo n y talan t s zav arb a ejt , els p r intellektusnak kszl-e a n p aln ta.
A z a p a gyakori h in y a (a m in d e n n a p o k b a n ) n em csak a fik azon o su lst g to lh atja, de
a lnyok m sik n e m b e n v al tjk o zd st is akadlyozhatja. Persze n em csak az ap a le
h e t m o d ell, egy erre alkalm as nagybcsi vagy ta n r is m egteszi.

33 Pines, A. M. (2002): A szerelem bvlete. Fiesta Kiad, Budapest.

79

K rzisllek tan

A prkapcsolati sikeressg sok egym shoz kapcsold kszsg, lm n y s tan u ls fgg

vnye. A z elnys kls, azono stsra alkalm as m od ellszem lyek, a tulajd on sgok ssz
hangja, k ell n ism eret, m eg felel k o m m u n ik ci s kszsg, pozitv nrtk els, j ku
d a rct r kszsg m in d -m in d fo n to s kellkek.
^
A prvlaszts ideje, m d ja, fo ly am ata a p olgrosods e l tt er sen szab lyozott volt.
R en dszerin t a kt n e m k z tt kevesebb tallkozs t rt n t az let fo ly am n , a ro m a n ti
kus szerelem sem v o lt t lz o tta n gyakori, s n e m sz m to tt a hzassg elfelttelnek. Ko
ru n k b an a trsad alo m m r kevss rja el a prvlaszts idejt, m d jt, szoksait. rtk
k vlt a szerelem , a k lcsn sen h arm o n ik u s s kielgt szexualits. A hlgyek sem
csu p n a b izto n sgo t keresik p a rtn e r k b e n , s n e m felttlen l v rjk az ersebbik n e m
k ezd em nyezst. R eflektorfnybe k er lt a prkapcsolati k o m m u n ik ci , az in tim its a
k ap csolatok k it n te te tt s srlkeny rtkv vlt.
A z u t b b i tv en vben jelen tsen tren d ez d tek a prkapcsolati viszonyok s poz
cik. A n i s frfi szerepek kzeledse s keveredse j sznekkel s jellegzetessgekkel
rajzolta t a p artn erk ap cso lato k at. A z rintkezs s a d in am ik a sajtos fo rm it, stlust,
leh etsgt te re m te tte m e g a t m e g k o m m u n ik ci szles k r elterjedse, az in te rn e t s
a m ob iltelefon ; S zm talan in terak ci b a k er lh et valaki n ap m in t n ap a m sik n e m m e l,
m gis trstalan lehet, am e ly e t az elektronikus k o m m u n ik ci soksznsge csu p n lt
szlagosan en yh t. A nagy szabadsg sok m a g n y t is szlt egyben, a szingli letfo rm a
egyre gyakoribb vlik, a trstalan sg egyre knzbb.
M eghosszab b od ott a prkeress idszaka , legalizldtak az egyttlsek, rszben
m in t prblkozsok, rszben m in t ta rt s kapcsolati fo rm k . A hzassg rtk e s m eg
tlse is v ltozo tt, am ely et a csk k en t hzasodsi kedv j l t k r z. A vls, az altern at
vk lehetsge n v elte s differencilta az ignyeket, m eg ad ta a k orrek ci lehetsgt.
Sajnos az erfesztsek m in im alizlst is m agval h o zta, hiszen a v lto ztats lehetsge
tak ark ln gra csavarh atja a k onfliktusm egoldst, a m in d e n t m e g te n n i ak arst egy kap
csolat egyenslynak m e g te re m t s rt s fen n tartsrt.
S tern b erg34 (1 9 8 6 ) h ro m sz g elm lete szerin t a szerelem sszetevi: a szenvedly (e ro
tikus von zd s, szexualits), az intimits (kzelsg, m eg osztan i akars s tuds, k lcsns
m egerstsek s elfogads), v a la m in t az elktelezettsg (azon osu ls a kapcsolattal, a m
sik felvllalsa p artn erk n t, tettek , ldozatok , alkalm azkods, konfliktusm egolds a kap
csolat fen n tartsrt). T erm szetesen n e m m indegyik sszetev eg yfo rm n ers vagy
van jelen egy-egy szerelem b en . A z, h og y ltrejn-e egyltaln szerelem , a fe n t m r e m
ltettek en kvl szm os t n y e z befolysolja. B rm ily m eg lep , a kzelsg s a tallk oz
sok valsznsgnek gyakorisga er sen m e g h a t ro z (iskolatrs, m u n k atrs). N e m
m in d ig vagyunk befogadsra ksz llap o tb an , kellen n y ito ttak a rra , hogy r h an g o l d
ju n k , figyeljnk egy m sik e m b erre. Az rzelm i felfokozottsg s kvncsisg szintn
szksgeltetik a szenvedly k ib on tak ozsh oz, term szetesen a k m ia is elen g ed h etet
len, s n e m rt, h a v an n m i akadly, m e rt m in dig rtkesebb, ak irt m eg kell kzdeni,
akit n e m leh et egyk n n yen elrni.

34 Sternberg, R. (1986): A triangular theory o f love. Psychological Review, 49.1585-1608 p.

8o

3 . A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t krzise]

Zavarforrsok s prkapcsolati krzisek

A p rk ap csolati sikeressg az n rtk elst jelen t sen befolysolja. Szm os k udarc, zavai
forrs ak ad lyozh atja ezt: eln y telen n ek v lt kls vagy bels tulajd on sgok , gtlsoka
g en erl szexulis nevels, t lz o tta n ers k tds a szlkhz, elgtelen levlsi trek
vsek, szlptlk keresse a p artn erb en . H aso nl kp p en akadlyt jelen th etn ek : az ala
csony szn von al m egkzdsi tech n ik k , a ktdsi p ro b lm k (d ep en d en cia, ktds
nehzsgek, flelm ek), a szexulis iden titszavarok s a szexulis b n ta lm a z o tts g is
A rossz n-kpviselet, az el n y telen n -b em u tats, a kisebbrendsgi rzs, a k o m m u n i
kcis zav arok s a h ely telen k ap csolati stratgik szin tn gyakori okai a kudarcossg
nak, gtlsossgnak. V gl a k vetsre alkalm as m o d ell h in y a a ni-frf szerepm eg
valstsokat, a p rk ap csolati k o m m u n ik ci t illet en szintn k o m o ly h tr n y t jelen t
h t a sikeres viselkeds te r le t n . (V an-e a k rn y ezetb en m k d k pes, rokonszenve:
p artn erk ap cso lat.)

N m i irn ival m eg rajzo lh at k azok a p rk ap csolati tpusok, am ely ek szinte k dol

jk a kapcsolati - gyak ran alig felold h at - konfliktusokat. A z nim d n e m trsat, h a
n e m csod lt, m e g e r st t k r t keres, llan d b izon ytalansgb an ta rtv a a m sik at. A 2
ldozat lvezi m rtro m s g t, gy rzi, m in d ig m in d en r l a m sik te h e t, a felelssg t
ru h zsa teh erm en testi. A szvtipr n b izalm a fokozsa v gett gyjti a skalpokat, ld
zi a sikert, s kicsit lenzi azt, aki a h l jb a kerl. A tantmester k ated ra h in y b an ked
vest igyekszik m eg fo rm ln i, de rosszul viseli, h a a tan tv n y t lszrn yalja t. A z riscsecsem' tadja a felelssget a m siknak, r k gyerek, t m o g a t sra szorul, m ik zb en ne
h ezen viseli az ltala m e g te re m te tt eln y o m o tts g o t. A fjdalom herceg (vagy hercegn )
m in d ig b old ogtalan , m in d e n t fraszt n ak rez, tele v an lelki p roblm k k al, vilgkpe
n egatv, kedvese felad ata, hogy e n erg it csepegtessen bel, te ra p e u t ja legyen s elszra
koztassa.

Prkapcsolati krzisek
P arad o xo n n ak t n ik , de a magnyossg is egyfajta p rk ap csolati krzis. H uszonves kor
ra szksges n m i p artn erk ap cso lati tap asztalat az n b iz a lo m stabilizldshoz, a frfi
n i szerep o ld o tt m egvalstshoz. N e m szerencss, h a az n rtk els t lz o tta n eltr
szin t a teljestm n y, tan u ls, intellektulis rtk ek, v a la m in t a kapcsolati sikeressg te
r letn . A k u d arcos kapcsolati k ezdem nyezsek, kvetkezm nyes visszahzds, gtl
sossg n e m t m o g a tja eln y sen a szem lyisgfejldst.
A n agyon h alv n y, b izo n y talan ksztetsek m g tt szm os ok h z d h a t m eg: m g
en n l is leh et jo b b , flelem az elk telezd stl, aki elrh et , az n e m kell, m r eg
szen fiatal k orb an m eg jelen h et. A ta rt s, knyszerbl v llalt szingli lt is kikezdheti az
n rtk elst. A szerepek k z tti egyen ltlen sg, m agab iztossg a m u n k a te r le t n , egy
re lejjebb ad o tt ignyek, ku d arcok vagy elrh etetlen sg a prkapcsolatok m ezejn elny
te len l fo rm lh atja az eslyeket, a k tdsi kpessget.

Emese hszas vei legvgn jrt, hossz haja, okos tekintete, finom vonsai klsleg is igen
vonzv tettk. Tancsadknt dolgozott egy nagyvllalatnl, munkjt elismertk, precz, nagy
teherbrs, felad atait mindig ignyesen s pontosan megold munkatrsnak mutatkozott. Sz
81

K rzisllek tan

rakozhelyen ismerkedett meg Ivnnal, a fia ta l iigyve'djellttel, aki csipkeld megjegyzseivel,

kritikus mondataival, kznys pillantsaivalfelkeltette a lny rdekldst. Nem mert ellenkez
ni, am ikor a fi egy utols pohr italt javasolt a lny otthonban az este lezrsakppen. Tud
ta, hogy elrhetetlenebbnek kellene mutatkoznia, de flt, soha tbbet nem ltja, ha nem enged.
Ivn kt htig nem jelentkezett, Emese kedves, rvid zenetre nem reaglt. Azutn egy este
megcsrrent a mobilja, Ivn jelezte, fljnne* ha lehet. jabb szerelmes jszaka egytt, a fi is
mt egy-kt htre eltnt. Emesnek egyre fontosabb lett a fiatalem ber, de kapcsolatuk sem nem
mlylt, sem nem stabilizldott. Soha nem vitte a bartai kz, nem tallkoztak mshol, csak
valamelyikk laksn. Ivn nem tartotta szmon Emese letnek esemnyeit, konfliktusait, nem
rdekldtt, nem volt kvncsi a lny mltjra, gondolataira, rzseire. Egyik tallkoz sorn
Emese nagy btran rkrdezett, mi is ez kzttk, m ifle kapcsolat. Ivn kznys tekintettel kr
dezett vissza, m irtfontos mindent megfogalmazni, rtelmezni. A lny rezte, ki kellene szllnia,
nem lesz jobb, mlyebb a viszonyuk, csak megalztatsai folytatdnak, de nem tudott nemet
mondani a fi alkalm i jelentkezseire. Mindig az elrhetetlen vonzotta. Remnykedett, htha
egyszer sikerl.
A visszatr destruktv sm k: alrendelds, rendszeresen rossz p ozciba kerls, m egcsalattats, m egalztats - el kell, h og y gond olk oztassa az illet t sajt viselkedsn, v
lasztsn, pszich od in am ik jn . A prkapcsolati in tim its m ag b an foglalja a p a rtn e r n
b izalm n ak , n-identitsnak tm o g a t s t, elfogad h tt r- te re m t s t. Aki visszatren
fru sztrl, n-gyengt, m e g alz k ap csolatok b a k er l, szre kell, h og y vegye sajt aktv
rszvtelt ezen szitucik m eg terem tsb en . A legkritikusabb, h a valaki n e m fedezi fl
felelssgt ro m b o l s ism tl d kapcsolati sm ib an . Ilyen k o r teljes a k iszolgltatott
sg. E llen k ez esetb en lehet sg v a n - egyedl vagy segtsggel - a k orrek cira. T e rm
szetesen a t l nagy prkapcsolati h a ta lo m birtok lsa, a p a rtn e r kiszolgltatottsga is el
gon d olk od sra kell, h og y ksztessen. Egy g yak orl alren d el d szinte b elevonja p artn e
r t az u ralk od szerepbe, s m in d k etten szenvednek. A destruktv kapcsolds sok eset
b en hossz ideig ta rt, er sen k ti a feleket, b r b old ogtalan ok.

A trsfggsg. Fggsgre szocializlt, elgtelen n -h atrokk al ren d elk ez, n rtk e

lsben b izo n ytalan , stabil csaldi h tte re t n lk lz , gyerm eki in tim it sra t re k v
egynek gyak ran k er ln ek k iszolg ltato tt p artn erk ap cso latb a. A k k or rzik j l m ag u k at,
h a egyb eolvadh atn ak , szinte m egsz n tetik sajt egynisgket. A z alren delds gyak
ran ltszlagos, a szolglattal, a passzv alzattal k o n tro llt le h e t g yak oroln i a g y an tlan
m sik felett. A teljes kisajtts, az rzelm i kiszolgltatottsg sok re jte tt agresszv e le m e t
ta rta lm a z . A m sik tl fgg fl ren d szerin t kisebbrendsgi p roblm k k al kzd, flt
keny s b izon ytalan. Szinte p rovo klja trst, hogy az b n tsa s m eg alzza, k em n y en
b n jo n vele, term szetesen en n ek n in csen tu d a t b a n . A h tt rb e n nagyfok n b izalo m h in y, gyenge n -h atro k , m in d e n ro n val szeretetre vgyds, gyerm ek k ori ktdsi
p ro b lm k h zd n ak m eg .
A szerelmifltkenysg. A zld szem sz rn y kapcsolati d in am ik k alaktja, de leg
fkppen ro m b o l ja . ltaln os e m b eri rzs, flelem egy k ap csolat vagy an n ak m in s
gnek, a m sik szeretetn ek , figyelm nek elvesztstl. N y o m aszt s n eh ezen elvisel
h e t - m in d k t fl sz m ra - , h a t l sok v an b elle, de az sem szerencss, h a teljesen is
m e re tle n valakinek ez az rzs.
A szerelm i fltkenysg sszetett reak ci : rzelm ileg fjd alom , d h , h arag , irigysg,
szom or sg, m eg alztats, szenveds jellem zi. G yan stgats, n y o m o zs, v allats a leg

82

3- A z letszak asz v lt so k m in t k rzisek

gyakoribb m egjelensi fo rm ja a m in d en n ap o k b an . K vetkezm nyes erszakos m eg

nyilvnulsok, au t -, h eteroagresszi, ngyilkossg, gyilkossg kivlt tny ez je lehet.
Szem lyisgtnyezk s kapcsolati d in am ik a egy tt, de n e m eg yen l arn y b an idzik
el. B izonyos m rt k b e n - k u lt rn k n t e lt r m d o n - trsad alm ilag elfogad ott, s t a
szerelm i kap csolatb an elvrt a fltkenysg. A v ratlan u l h ajn alb an h azark ez p a rt
n ert, h a kedvese elegn san ekkppen fogadja: Szia, h t m e g j tt l? - n e m biztos, hogy
sik ert a ra t, s tan b izo n y sg o t tesz rzsei m lysgrl.
A szocializci fo ly am ata so rn r gz lt bizonytalansg, kisebbrendsgi rzs, sajt
rzseket, fan tzik at m sik ra k iv ett m u n k a m d o k alapozh atjk m e g a knz flt
kenysget. A szitu ci szlelsnek, a m sik m egtlsn ek to rztsa is jellem z . L eh et a
fltkenysg relis vagy irrelis. V an n ak kifejezetten p rovokatv p artn erek , akik m in
d en t m egtesznek, h og y b izon ytalansgb an tartsk p rjukat. A z is leh et, h ogy v al b an ki
fel ta rt az egyik fl a kapcsolatbl, jog osan szo ro n g a m sik az elvesztstl.

Rzsa el sem tudta hinni, hogy a sikeres, jkp, kedves (a bartnl ltal is kiszemelt) Zoltn
t vlasztotta. Tl jn ak tartotta a fi t nmaghoz, ez bizonytalansggal s flelem m el tlttte
el. Minden nap, minden percben, minden tallkozs sorn meg akartfeleln i Zoltn elkpzelt el
vrsainak. Persze sttben tapogatdzott, mert mg nem ismerte elg j l a fit, de flt, hogy el
veszti, hibzik, helyrehozhatatlanul elvt valamit.
Kislnykorban s tindzserknt is sokszor hallott desanyja sikereirl. Szmtalan udvarlrl,
hdtsrl szl trtnetet lt vgig trelmesen, mikzben egyre nyilvnvalbb vlt a szmra,
hogy szrke, tlagos s jelentktelen. Amikor Zoltnnal tallkozott, nhny prkapcsolaton
mr tl volt, de bizonytalansgval, fltkenykedseivel elriasztotta a fikat. Zoltn kezdetben
apuksan reaglt Rzsa szorongsaira. Kedvesen nyugtatgatta, elszmolt az idejvel, bizonygat
ta, hogy volt a legcsinosabb a trsasgban, s nem tetszik neki egyik bartnje sem. Kapcsola
tuk elejn elszrakoztatta a fi t, hogy ennyire fontos valakinek. Miutn pr ht elteltvel sem
halvnyult el a lny fltkenysge, Zoltn lassan kezdett kifradni, vlaszai m r alig tkrztek
trelmet s udvariassgot. A fi ingerltsgt a lny gytrelmei igazolsaknt rtelmezte. jult
ervelfaggatta, a dhs vlaszokon meg srdoglt, ktelkedett s szorongott, szinte provoklta a
megjsolt vgkifejletet.

Prkapcsolati trs, szakts

A m agn letb en a leggyakoribb krzist kivlt esem ny a prkapcsolat m egszakadsa. Ez
a legtbbszr m eg n evezett ok a a n k ngyilkossgi ksrleteinek. A kapcsolat befejezse
akkor kritikus, h a egyik fl rzseiben, ktdsb en m g n e m kezdett el levlni, vagy h a
igen, n em m rte fl a vltozssal j r kvetkezm nyeket. T erm szetesen m in d en letkor
b an felkavar leh et a szakts, de fiatalk orban kevesebb a k o m p en zl te r le t, a prkap
csolati kudarcok az identits m in d en te r le t t rin th etik , a vlsg az egsz szem lyisget
eln theti. A frfi vagy n i szerep m g n agyon sebezhet, labilis, az n b izalo m srlkeny,
a hivats, az egzisztencia sem elg stabil. T m o g at csaldi vagy cso p o rth ttr hin yb an
a srlsek, a vratlan vagy n e m feldolgozott szakts, a m egalzottsg rzse, az rth e t
sg h in ya k om oly rzelm i v ih arok at provoklh at, m a rad an d n y o m o k a t hagyhat.
T art s p rk ap csolat, szerelem m egszakadsa olyan rzelm i vesztesglm ny, am ely
d in am ik jb an a sz e re te tt szem ly elvesztshez, h allh o z h a so n lth a t . M g an n ak is

83

Krzisllektan

szm os vesztesge adatik, aki m r elvgydik a k ap csolatb l. is veszt kzelsget, m eg

rtst, kvncsisgot, b a r to t, gondoskodst, m egszo k ottsgo t, az id stru k turlst. Az
elh agyott vesztesgei h a lm o zo ttab b ak , m e r t az elbbiek m ell az n rtk els m eg ren d
lse, sajt n i vagy frfi von zerejb e v e te tt b izalo m m eg t rettetse, a lojalits, az in tim i
ts, a valak ihez ta rto z s rzsnek elvesztse is trsu l. M g pszichodinam ikai rzk b en
is csald n ia kell, h a v ratlan u l rt k a fejlem nyek. M ikzben ren g eteg rzs v r elvarrsra s feldolgozsa, a m ag n y elviselse is nagy p r b attel.
Kevesen kpesek ilyenkor az elegan cira, a m sik szem p o n tjain ak m e g rte n i p rbl
sra, sajt h ib k tan u lsg ain ak levon sra. A legtipikusabb reak ci az agresszi, illetleg
a kap csolat rgebbi rtk ein ek devalvlsa, a t rtn elem h am ists. M inl differencil
tab b m egkzdsi stratgikkal rendelkezik egy fiatal, m in l inkbb v an n ak sikerei m s
ter letek en (tan u ls, teljestm n y), h a rendelkezik v d csalddal, b artok k al, csop o rt
tal, an n l h am ara b b olddik a vlsg. Sokszor a pszichs lla p o t felb oru ltsga n eh ezen
rth e t a k rn y ezet szm ra a p rk ap csolat t rtn seib l, p ld u l t l r vid ideig ta rto tt
kapcsolat, felsznesebbeknek t n te k az rzelm ek . Egy-egy vesztesglm n y felsznre h oz
h a t rgebbi tra u m k a t, ktdsi p ro b lm k at, m lytve s tart stv a a krzist.

Elvira nfelldoz lnyknt mindent megtett bartjrt, aki m r a kapcsolatuk elejn drog
fgg' volt. Megrtssel, orvosokhoz szaladglssal, sok-sok pnzzel segtette, m ikor m ire volt
szksge a finak. Elnzte, hogy bartja sokat ksett egy-egy tallkozrl, bartait mindig elbb
re helyezte nla, a szerrl nem is beszlve, lland anyagi gondokkal kzdtt, gyakran tmo
gatta. Elvira bszke volt a tehetsges, remeklfe s t fi ra, s mindenron meg akarta menteni.
Mr kt ve tartott zillt s kicsit sem harmonikus kapcsolatuk, am ikor a lny ltal tallt
kezelhely s a fi motivcii olyan elnysen tallkoztak, hogy sikerlt hosszabb tvon elrnik
a drogmentessget. Elvira nagyon vrta, hogy most vgre eljtt az ideje, a boldogsg: anyagi
lag is rendezdnek, harmniban fogn ak egytt lni. Ekkor szaktott vele bartja. Higgadtan el
magyarzta, hogy idre van szksge nmaghoz, rzsei megfogalmazshoz, egyedl szeretne
lenni. A lnynak nagyon rosszul esett mindez, de igyekezett elfogadni. (gy rtelmezte, volt a
rossz idk tanja, kellemetlen em lkeket breszt.)
Pr ht mlva tudta meg, hogy j bartnje, szerelme van a finak, ekkor teljesen sszeom
lott. Nem rtette, mi trtnt, mi volt a szerepe, fontos volt-e valjban, ha kt ht sem telt el s
mris a helybe lptek. Amgy sem szilrd nbizalma, ni nrzete teljesen romokban hevert.
Radsul a fijelentsebb sszeggel tartozott is neki. A szaktst mgfegyelmezetten elviselte vol
na, de szemlyisge, bartsga, segtkszsge gyors felcserlst, lertkelst m r nem tudta
egyknnyen fldolgozni.
A v ratlan prkapcsolati t rs lehetsget ad a m lyeb b feldolgozsra, az n ism eret ug
rsszer fejldsre, a szem lyisg, az em patikus kszsg differencildsra. Ellenkez
esetben heggel gygyul a srls, tlrzkenysg, visszahzds, irigysg, projektv m u n
k am d o k , k tdsi flelem akadlyozhatjk a j v b en i prk ap csolatok sikeressgt.

3.4.4. A z elktelezdsi vlsg

K oru n k b an a h u szonves korosztly tagjai - elssorb an a m ag asab b an kvalifikltak id b en elh zv a s n e h e z e n d n te n e k m in d a trsad alm i m u n k am ego sztsb a v al bekap

84

3 . A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzise

csoldsrl, m in d a vgleges p rvlasztsrl, csaldalaptsrl (hzassg, gyerm ekvlk

ls). A z elktelezdsi p ro b l m a legfbb trsad alm i okai: a m o d ern izci kvetkezt
b en ltrej tt m u n k am ego szts, a specializci, az ingergazdag k rn y ezet s a viszonyt
gos j lt. L tszlag t l szlesek a vlasztsi lehetsgek, zavarb a ejt en nagy a k nlat
tovb b tan u lst, az e l rh e t p ozcikat, k arriert illeten.
A v ezet rtkek: az elism ertsg s az egzisztencilis elb b re juts. A d n tsek et neht
zti a helyes vlaszts b n t knyszere, a t lz o tt azonosu ls a m d ia, a rek lm o k lta
felknlt letm od ellek k el, v a la m in t a divatos tren d ek n ek val alrendelds. A vlasz
sok divat-, k arrier- s k ereseto rien tltak . A z u t b b i hsz vben a foglalkozsok preszt:
zse ezek m e n t n re n d e z d tt t. A jl kell vlasztan i knyszere a foglalkozsi te r ld
lls, letplya, p rk ap csolat te r n eg yarn t n yo m aszt d ntskptelensget, h alogatt
elktelezd st ered m n y ezh et. A z elktelezdsi pnik, a szabadsg s dntsknyszer
vezrlelvek m g tt m eg h z d am b ivalen cia, bizonytalansg.
Szm os m egnyilvnulsi fo rm ja v an a neheztett karrier s m unkavllalsi elktelezd
nek. Ilyen a ta n u lm n y i id jelen t s kitolsa, az els d ip lo m a m egszerzse n e m ritki
7 - 1 0 v a la tt szletik m eg . A m r e m lte tt r k dik szerep, a d ip lom k cl nlkli ha]
m ozsa, d ntskptelensgbl, haladknyersbl e re d P h D , klfldi sztndj, poszl
gradulis kpzs m g tt is gyak ran tan cstalan sg h zdik m eg (H ajd u sk a,35 2006)
E red h et a d ilem m a an n ak vvd eldn tsb l, hogy az alap d ip lo m a m elyik terleti
folytassa tov b b . L e h e t szo ron gs a tt l, hogy rosszul j r, n in csen k o rrek ci , n e m tu d al
kalm azkod n i, n e m elgg k p zett, jv ed elm e s fogyasztsa n e m felel m e g az elvrhat
nak, k id er lh etn ek a hinyossgai a m u n k a vilgban. A kvetkezm nyek : a korai ki
gettsg, alu lm o tiv ltsg , depresszi, szoron gs, alvszavar, d ep en den cik , pszichs t
n etek , gyak ran pszichoszom atikus tn etk p zs.

Kinga a megyetemi tanulmnyai alatt m r tudta, hogy engedve az apai nyomsnak nem j
vlasztott. Szeretett eladni, megjelenni, ltvnyos prezentcikat tartani, de a kutatst, bbelc
dst a laboratriumban m r nem tartotta klnsebben rdekesnek. J l tanult, hiszen mindig k
telessgtud volt, szp eredmnnyel, idben vgzett. D iplomval a kezben nagyon elbizonytala
nodott. Tanrai tancsra PhD-hallgatnakfelvtelizett, hiszen a diklet m r ismers volt sz
mra, a haladk j l jtt. Kicsit nehz volt a sok tudomnyos munka, de megvigasztalta a tani
ts;j l magyarzott, szerettk a dikok, maga is rdbbent, hogy a szerepls, az em berekkel vah
foglalkozs szerez szmra leginkbb rmet. Szleinl lakott, f lt elszakadni, nllsgot vl
lalni, nem szeretett lezrni semmit. Bartja srgette volna a csaldalaptst, Kinga ettl is sz
rongott. J l rezte magt kapcsolatukban, de a vglegessg nagy riadalom m al tlttte el. Ekko.
kezddtek pnikos rosszulltei, utazsifbii.

A z elktelezdsi p ro b l m a m sik m egnyilvnulsi te r le te : a n eh eztett d n ts :

m k d p rk ap csolat vglegestsrl, illetleg a g yerm ek vllalsrl. E m g tt m eg h
z d h at a hzassg in tzm n y b en val bizalom veszts, am ely et a sok vls, a kevs j
m k d p artn erk ap cso lat m od ellje ltszik igazolni. R adsul a tl n agy vlasztk ill
zija is a dnts h alo g atsra kszteti azo kat, akik gy rzik, vlaszth atn ak. L eh etn e m :
szebb, m g okosabb, m g job b egzisztencij p a rtn e r d ilem m ja n e m a rra sztn z

35 Hajduska, M. (2006): Felsoktatsi krzisek. Alkalmazott Pszicholgia, 8. vf. 1.: 32-38 p.

K rzisllek tan

h ogy a jelenlegi p rk ap csolato t m lytse az illet, h a n e m a kinzegetsre, az elgedetlen

kedsre serkent.
Sok tbb ve egy tt l, hszas vei vgn j r fiatal re tte n m eg a kapcsolat jogi felvl
lalsnak lehetsgtl. Ez inkbb a frfiakra jellem z, a hlgyeket m g er seb b en kti a
k on ven ci, a hzassg n agyobb presztzst ad, a gyerekvllals ideje sem h alo g ath at a vg
telensgig. A m in d en ro n tkletessgre val trekvs is akadlya lehet a dntsnek, va
lam in t az individualizci k orb an fler s d tt flelem a ktttsgektl, az elvrsoktl,
a p a rtn e r k on trolijtl. E z u t b b i to lta ki a gyerm ekvllals idp on tjt a h arm in cas vek
elejre, legalbbis az egzisztencilisan job b k rlm n yek k z tt l diplom sok krben.
Az alacson y szn von al k onfliktusm egold eszkzk, az n -t jelen t sen el trb e h e
lyez rtkek s stratgik, a fogyaszts kultusza csk k en tette az nfelldozst, a lem o n
d an i tud st. Aki fogyasztsban, n szeretetb en , nrcisztikussgban m g valam elyest
gyerm ek m arad t, n em szeretn e o tth o n egy nln l teh etetlen eb b , t ta rt s felelssgvl
lalsra knyszert k on k u ren cit. (A ki radsul n em visszaadhat, vagyis nincsen kor
rek ci, a szl szerepbl n e m le h e t elvlni.)

17. tblzat. Az elktelezdsi problma lehetsges okai

m o d ern izci , specializci, egyre jo b b an k itold tan u lm n y i idszak
t l szles vlasztk a karrierlehetsgekb en
a gazdasgi j l t rtk n kvl alacson y konszenzus a trsad alm i rtkek te r le t n
kontraszelektv, divat- s k ereseto rien tlt karriervlasztsok
n e m a plya, h an em az iskolavlaszts k er lt eltrb e
a hzassg, a csald, a gyerm ekvllals rtk n ek devalvldsa (vlsok gyakorisga,
j kapcsolati m od ellek ritkasga)
elgtelen n -h atro k , flelem az in tim itst l, a vesztesgtl, az nfeladstl
jl kell vlasztan i, m indig jl kell j rn i, lehetn e m g jo b b piacgazdasgi
ideolgik trh d tsa
a m d ia, a rek lm ok m od elljein ek h atsa, kon form izld s
ltszlag tlsgosan szles letp ro gram -k n lat

A ksbbiekben m indezek kvetkezm nye leh et a magnyossg, a szingli lt s ennek

nigazolsa vagy a t lh ajto tt partnervltogats, bizalm atlansg, ktdsi, intim its prob
lm k, fltkenysg, ideges panaszok. Az elhzd elktelezds nem csak a felntt v
ls idejt napolja el, de a szem lyisgfejldst is elnytelenl befolysolja. A kamaszkori
tendencik tartstsa a ksbbi letvek sorn szksges konfliktusm egoldst, pszichs
teherbrst, nfelldozst, szlszerepet sem form lja elnysen.

3.5. A csaldalapts krzise

A csaldalapts szndka a hzassgi dntssel kezddik, az eskvvel s az els gyerm ek
szletsvel alapozdik meg. K orunkban egyre szaporodnak az elktelezdtt egyttl
sek, am elyek ugyan definci nlkl s taln kevesebb indul konfliktussal (de sokkal
t b b rejtett feszltsggel), hasonl problm kkal kzdenek. A vlsok szm nak riaszt

86

3 . A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

szaporodsa, a hzasodsi kedv ltvnyos h an yatlsa, a civilizlt o rszgok b an egyre job

b an csk k en m rtk gyerm ekvllals m g tt szm os trsad alm i s llektani ok h z
dik m eg. A kezdeti konfliktusok sznyeg al sprse, a m in l h arm o n ik u sab b csaldrt
te tt erfesztsek m in im alizlsa, a k vetsre alkalm as m o d ellek h in y a m r a kezdet
kezdetn vlsgokat g en erlh at, am elyek ren d szerin t csak ksbb k er ln ek felsznre s
vlnak visszaford th atatlan n.
A hzassgkts H o lm es letesem ny-skljn k zepesen kritikus (5 0 p o n t). Egy
ren d szerin t r m te li esem ny is felkavar leh et, tek in tve, h o g y v ltozst h o z, nagyfok
alkalm azkodst, j m egkzdsi stratgik m o zg stst ignyli. (P ld u l kltzs m ag a
sabb n vj laksba, h zb a, vagy job b lehetsgeket je le n t m u n k ah ely vlts.) A hzas
sg kezdete, de m r az eskv ce re m n i ja is, felsznre h o z h a t szm os addig m lyb en
lapp an g ellen ttet, lojalits p ro b lm k at, klnbzsgeket.
A hzassgrl h o z o tt dnts m egszletse gyakran m r n m agb an is konfliktusforrs.
A k orbb an m r em ltett elktelezdsi p ro blm k m ia tt hosszabb egyttlsek is neh e
zen vglegestdnek. R endszerint valam elyik fl - n yltan vagy rejtetten - m r szeretn a
kapcsolat legalizlst, de a m sik m g hezitl. ltalb an a frfiak a bizonytalanabbak, de
az ellenkezje is elfordul. N ehezen gygyul sebeket szerez az, aki szem beslni knyte
len azzal, p artn ere n em gondolja olyan szorosnak, vglegesnek, idtllnak szerelm ket,
m in t . A hzassgi dnts, h a direkt vagy indirekt kiknyszertsre szletik m eg , srelm ek
forrsa lehet. A szrm azsi csald elvrsai, trsad alm i konvencik, illetve a n k biolgiai
pnikja a h arm in cas letveik k rnykn provoklhatja a prkapcsolat jogi hitelestst.
A hzasodsi kedv ltvnyos cskkense m ag a u t n v o n ta az egyttlsi kapcsolatok
b an szletet gyerekek szm nak m egnvekedst. R en dszerin t a felek kifel egyetrtst
deklarlnak, de ltalb an egyik fl knytelen b eletrd n i, n m i szenzitv tskvel, a hely
zetbe. A bizonytalansg s az tm en etisg rzseivel kzdenek fkpp a hlgyek, m iu tn
gyerm ek is szletett. A m irt n e m vllal fl teljesen krdskrt n eh z m egkerlni s
m egm agyarzn i az ezt firtat kls szem lyeknek. A frfiak ta rta n a k a hzassg u tn i ni
szem lyisgvltozstl, kiszolgltatott vlsuktl, az let szm os te r le t t k o n tro lll fe
lesg, hziasszony, an ya szerepkrbe k er lt p artn ert l. A z esetek egy rszben ezt tapasz
taltk sajt gyerekkorukban, csaldjukban. A z am bivalens elktelezds ro n tja a kapcso
lat erejt, a konfliktusm egoldsok sznvonalt, a szerepteljestm nyeket.
A hzassg u t n i nvvlaszts, illetve a sz letend gyerm ek ek v ezetk n evb en val
m egllap od s - tek in tve, hogy az e m an cip ci a lehetsgek szles so r t knlja - szin
t n szim bolikus rtk , egyben feszltsgforrs is. A lny n ev k et m e g ta rt hlgyek, ki
vve, h a a foglalkozsukat v ez trsad alm i trad ci is gy diktlja (o rv osn k , jogsz
n k ), jelzik fggetlensgket. M a m r az sem k u ri zu m , h a v ezetk n ev k et is szeretnk
tovb b r k ten i a lnyok.

Az eskv ak r kritikus esem ny is leh et egy p r letb en . ltalb an a frfiak tbbs

ge - h a m eg teh etn - egyszerbben, k ln seb b ltvnyossgoktl m en tes m d o n szszeiratk ozn a szve vlasztottjval. A z eskv fo rgat k n yv t inkbb a hlgyek lvezik
s szervezik. M od ern , felvilgosult, k on v en cik at elv et lnyok is visszazkkennek ilyen
k or egy p ttys lnyregn y ro m an tik u s vilgba. Szerencss esetben az eskv a hza
sodni kszl p rr l szl, ket fejezi ki, az els ltvnyos, klvilg szm ra is kzzelfog
h at , kzs alkotsuk. A m in d en n ap o k gyak orlatb an anyukk s apukk, akik a te te
m es kltsgeket is lljk, zlse, ktttsgei, h agy om n y ai keverednek eklektikusn a fia
talo k elkpzelseivel. Sok vita, konfliktus, rtkek, n o rm k sikeres vagy kudarcos sszef

87

K rzisllek tan

slse elzi m eg a szpen sm in k elt arco k o n lth at m osolyok at. M ikzben igent m o n
d an ak tem p lo m b an , an y a k n y w e z e t el tt, bell srtettsgek s tskk lapulhatnak.

Jnos 32 ves volt, amikor vele egyids kedvese rendszeres unszolsra vgre kimondta a po
zitv vlaszt a mikorhzasodunk ssze visszatr esti beszlgetsre. Kicsit rossz szjzzel, ki
knyszertsnek rezve a dntst. Flt, hogy most mr minden kontroll bartnje kezbe kerl: a
kertes hz, gyerek, tengerparti nyarals rszletes temterve a lnyfejben mr ki volt dolgozva.
Amint beadta a derekt, azonnal tapasztalta, hogy az eskv szervezshez sem lesz igazn
kze. Egyre ntt a meghvottak listja, soha nem hallott tvoli rokonok, az illem sjvendbeli
je szleinek hajra. Leend apsa, mint ltalban, tvette afnki szerepet. Jnos csak kapkod
ta a fejt, amikor estnknt megtudta, hogy hol lesz a szertarts, melyik tteremben lesz a vacso
ra, miblfog llni a men. Flvetette, hogy bartai zenekara jtszhatna a vendglben, milyen
kedves dolog lenne, de tlett megtorpedztk. Egyedl volt a lny ers csaldjval szemben. Fl
adta. A sajt eskvjn vendgnek rezte magt, s knozta a gondolat, nem kellett volna meg
tennie, rosszul dnttt, elvesztette szabadsgt, egynisgt.
Az esk vt k v et en ak k o r is j idszak kvetkezik, h a eg y tt lt a p r m r k orb b an
is. A z esk v stlusban s szervezsben m eg m u tatk o zik a kapcsolati d in am ik a, a szere
p ek flosztsa, h og y kinek a k ezb en m ily en k on troli-leh etsgek rejlen ek . A hzassgi
szerepelvrsok s m egold sok a kezdeti idszakban b o n tak o zn ak ki. M eg h atro z le
h et, ki m ily en m o d ellt h o z o tt a sajt csaldjbl, s m ily en m egkzdsi stratgik at al
kalm az az jradefin ilt kap csolatb an .
A z egyttls elejn n y t vagy b u rk o lt h a rc folyik a szablyozsi te r le te k rt, a k on t
ro lirt. A kezdetekkor a n k a k ap csolat m eg erstsrt e x tra erfesztseket is kpesek
ten n i. A n a p o n ta feltlalt h ro m fog so s v acso ra, a serny h z v e z e t n s led r t n d r
egyszerre gyak orolt szerepkre n agy on csbt, h a n e m tork ollik m rtro m s g b a az vek
sorn . Egy-kt vtizede az anyagiak kezelse s ellenrzse u ta lt a h a ta lm i viszonyokra.
M an ap sg n e m ritka, h og y az eskvt k v et en is - tek in tve, hogy m in d en k i k ln
b ankszm lval rendelkezik - egyik sz o m b a to n a felesg fizet ban k krtyjval a Tescob an , k vetk ez h te n m e g a frj az A u ch an b an . N incs kzs gazdlkods, kzs kassza,
kzs felelssgvllals.
Az j helyzetek j szerepeket szlnek, ezek m egfog alm azsa s m egvalstsa n e m kis
feladat. M ilyen egy ren d es felesg vagy frj, igencsak szubjektv kategrik , de a disszo
n an cia feszltsget szl s elgedetlensget te re m t. rtkek et, n o rm k a t kell sszehan
golni, n e m felttlen l sszeolvasztani, de elfogadni vagy tiszteletben ta rta n i igen. A biz
ton sg ro n th a tja az erfesztseket, a fe lm e r l konfliktusok m egbeszlsre, n y ltt t
telre s m egold sra.

IS. tblzat. A csald funkcii

G azdasgi funkci (fogyasztsi, de m r n e m jellem z en term elsi egysg)
R ep rod u k ci
Szocializci
K zv ett a tag o k s a t rs a d a lo m k z tt ( rt k - s n o rm a k z v e tt s m in d k t
ir n y b a n )
In tim its (a rendszeres szexualits s a szem lyisg rzelm i stabilitsnak biztostsa)

88

3 . A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

A kezdet kezdetn a csaldifunkcik kzl a gazdasgi egysg m egterem tse, a kzvett

szerep m kdtetse s az intim its korunkban k it n tetetten fontos, s igencsak srl
keny feladata hru l a felekre. Tervek szintjn m egszlethetnek az elkpzelsek a gyer
m ekvllals id ejrl, m anapsg szoros sszefggsben a gazdasgi helyzettel. Az esetek
azon rszben, ahol az egyttls vagy prkapcsolat a m r m egfogant gyerm ek m iatt in
tzm nyeslt hzassgg, a pr tugrik egy csaldi letciklust. A m ennyiben m r m egta
nultak egymshoz alkalm azkodni, ez nem szokott p roblm t okozni, de h a az egyttls
a gyermekvrssal, vllalssal indul, szmos nehezen m egoldhat konfliktusforrs je
lentkezhet egyszerre.
A csald lland vltozsban van aszerint, hogy ppen m ilyen letciklusba lpett.
A csald rszlegesen zrt, n ll rendszer. Brm ely rsznek m egvltozsa az egsz vl
tozst eredm nyezi, m ert m egvltoznak a csaldi pozcik s szerepek. Tekintve, hogy
a leginkbb fejld , vltoz alany a gyerm ek, az letkora hatrozza m eg a legerseb
ben a csaldi letciklusokat. A gyerm ektelen prok csaldja kln kategrit kpez,
hasonlkppen az egyedlllk, a szinglik is.

19. tblzat. Csaldi letciklusok

jo n n an hzas pr csaldja
csecsems csald
kisded gyerm eket nevel csald
iskolskor gyerm ekes csald
serdlt nevel csald
felnvekedett gyerm eket kibocst csald
m agukra m aradt, m g aktv szlk csaldja
inaktv, ids pr csaldja

Szintn a kezdetek p ro b lm ja a lojalits m eg fogalm azsa, illetve hogy a p r h o g yan in

tegrld ik kls k ap csolatrend szerb e, a rok on sgb a, a b arti krkbe. A p a rtn e r szlei
vel val viszony m eg terem tse, a h a t ro k m eg h zsa, a k om p eten cik r l v al dntsek
ta rt sa n b efolysolhatjk a m k d st, a h a rm n i t. A m en n y ib en a p r eg y tt lakik va
lam elyik fl szleivel, az nllsods, az j csald irn ti ersebb azonosuls kialakulsa
n e m lesz zkk en m en tes. Ez m g egy tizen n gy szobs kastlyban is n eh ezen elkpzel
h et , n em h og y egy k t-h ro m szobs laksban. Akik szerencssek s fggetlenl indul
h atn ak , azok is tallk ozn ak a szoksos feszltsgforrsokkal: m en jenek -e m in d en vasr
n ap valam elyik sz lh z ebdelni, m e n n y ire engedjk b eleltn i, beleszlni a szrm az
si csaldok egyes tagjait m in d en n ap jaik b a, h o g yan kell a n e m befejezett levlsi kzdel
m ek et tap in tato san , de e g y rtelm en vgigvinni.
N e m ritk a, h ogy egyik vagy m sik fl n in csen tu d a t b a n t l szoros ktdsn ek a
szli h zh oz. N e m k ellem es egy ifj frjnek a m sik szobbl n ap m in t n ap h allgatn ia,
ah ogyan felesge ap rlk o san beszm o l let k m in d e n rezd lsrl az desanyjnak.
U gyancsak n e m egyszer elfogadni egy jd o n s lt felesgnek, h og y an ysa sajt kulcs
val szo m b at reggel b ej n a laksukba, lbujjhegyen eloson a h l szob aab lak h oz, h alkan
leszedi a f ggn yk et s n ek ilt a n agym ossnak , m ik zb en ta p in ta to sa n reb egi, alud
jato k csak n y u g od tan , n e m ak aro k z av arn i. Jo b b a n j r, aki az elejn felvllalja a konf

89

K rzisllek tan

liktust, m int az, aki elfogdottsgbl, gyetlensgbl halogatja a konfrontldst. A part

n er szrmazsi csaldja n em pusztn egy kzssg, ahov valam ennyire be kellene tago
zdni, h an em l trtnelem , am ely rthetbb teszi a trs m egnyilvnulsait, szok
sait, rtkeit. A kik t l m essze llnak egymstl, a csald trsadalm i sttuszt, rteghely
zett, rtkrendjt, ideolgiai belltottsgt illeten, t b b konfliktus el nznek, es
lyk is nagyobb a kapcsolat flbom lsra.

20. tblzat. A konfliktusmegoldsok jellege:

n y lt konfliktuslehetsg
- konszenzusra juts
- perm anens konfliktus
re jtett konfliktusok
- fo jto tt feszltsg, hallgats
- sznyeg al sprs

N em p u sztn az ered eti csaldokkal, a p a rtn e r b artaiv al is be kell lltan i a kzelsgettvolsgot. Lehet-e tov b b ra is egyedl p ro g ra m o k a t tervezn i, m e g tudnak-e m arad n i a
j b artok , a trs szabadidejt illet en m ily en elvrsok s szablyok rvnyesek. Szm os
konfliktus sz lethet ab b l, h a v alam elyik fl elkezdi k o rltozn i a m sik kapcsolatait, ide
jt, szoksait. A hzassg vagy egyttls elejn a szablyozsi k zd elm ek ered m n y e
k p p en eldl, ki m e n n y ire kpes m e g h atro zn i a k ap csolato t, lesz-e elegen d k o n tro llja
a m in d en n ap o k alakulsa fltt.
A z els g yerm ek szletsig kialakulnak az intim its, a t m o g a t s fbb jellegzetess
gei, m egfogalm azd ik az elgedettsg vagy elgedetlensg a p a rtn e rre l, a k apcsolattal
szem ben . Stabilizldik a konfliktusm egolds stlusa, v a jo n lehetsges-e a n ylt konflik
tuslehetsg, illetve ez m eg old sra vezet-e, avagy csak a vitk, veszekedsek tart stsra
elegend. K id er lh et, hogy az e lt r rdekek, ellen ttek , v lem n yek n e m kpviselhe
te k , valam elyik fl jelen tseb b n felad sra knyszerlhet.

21. tblzat. A csald tmogat jelleg funkcii (Caplan, 1976)

a sikeres alkalm azkodst segti
sszegyjti az in fo rm ci k at s tap asztalatok at
visszajelzseket ad, ir n y t m u ta t (elfogad k rn y ezetb en )
vilgrl k ialak to tt kp, letfilozfia forrsa
a p ro b lm k m egold sb an eligazt s k zb en jr
k on k rt segtsg fo rrsa
a pihens, a reg en erl d s szntere
referen cia- s k on tro llcso p o rt
az identits forrsa
az rzelm i teh erb rst fok ozza (a hzassgban lk k rb en kevesebb a szuicidium ,
drog- s alkoholfuggsg, pszichs m eg b eteged s)

90

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

3.6. Az els gyermek szletse

Legerteljesebben az els gyerm ek szletsnek letszakasza h atro zza m eg egy csald
ksbbi h arm n ijt, stabilitst. Rendkvl sszetett s b on yolu lt fo ly am atok zajlanak:
szli szereptanuls, a szrm azsi csaldtl val levls u tols epizdja, a teljes csaldi di
n am ik a trendezdse, m ik zb en m g m e g sem szilrdultak az j viszonyok s szerepek.
P rb l kiegyenslyozott tri v vlni nagy em p tis rzkenysget s t re lm e t ig
nyel. A h rm a s a leglabilisabb cso p o rt, gyakran szakad ktfel, p rra s k v lllra. R
adsul a m r kicsit h tt rb e h z d o tt ro k on ok , elssorban a m in d k t oldali n i kln,
anysok, anyk, sgorn k , n v rek jfen t elem k re talln ak . A m r ru tin o s an yk n e
hezen lljk m eg, h ogy n e t n d k ljen ek ism t teljes k o m p eten ciju k fnyben.
Sok-sok feladat v r a sz lp rra, h a t ro k m eg h zsa, h rm a s egyensly m e g te re m t
se, an yai s apai szereptan u ls, a szrm azsi csaldok m eg felel m rt k b evon sa, n o
s n e m u to ls so rb an az jsz l tt elltsa, a vele val h a rm o n ik u s k ap csolat kialaktsa.
M indez a m eg szo k ott letvitel teljes felborulsa, kialvatlansg, n b iz a lm a t p r b ra tev ,
vg nlkl srni tu d kisbaba m e lle tt zajlik. M indegyik felad at szm os b u k ta t t ta rta l
m az, m ik zb en az an yn ak fel kell d olg ozn ia a szls lm n y t, m e g kell kzdenie a
szoptatsi nehzsgekkel, m eg kell ta l ln ia a szksges m agabiztossgot. R adsul - n em
ritk n - kszkdik a baby blues vagy a gyerm ekgyi szo ron gs s depresszi kisebb-nagyobb tn eteivel.
A z induls m eg h atro zza a ksbbiek alakulst. A v rt s te rv e z e tt g yerm ek , aki n em
horrorisztik us, vagy an n ak m eg lt k r lm n y ek k z tt sz letett, job b eslyekkel indul.
Az els g yerm ek szletsnek k itold sa n e m felttlen l n veli az anyai m agab iztoss
got. T b b dip lom s, m u n k ju k b an h a t ro z o tt s dntskpes lnyok flnek a rep rod uk
ci fo ly am att l, a terh essgtl, szlstl, az an ya szerep lehetsges b on y od alm ait l.
A civilizlt vilgban m eg szerzett tud s s kontrollkpessg n e m biztos, hogy segt a l
lektani-biolgiai fo ly am ato k grd lken y m egold sb an .
A csecsem n agyon adaptv lny, ren g eteg erfesztst tesz a rh an g o l d sra s az al
k alm azkod sra, h a van m ih ez. K oru n k egyik ellen tm on d sa, h ogy a liberlisabb, d em ok
ratikusabb nevels, am e ly a kezdetekben a szop tats gyakorisgnak b ab ra bzsban
szok ott m egn yilvn u ln i, g yak ran koszba fordul. A csecsem is szeretn e igazodni, s v r
ja, h og y legyenek stabil k eretek. K on zervatv lny, szereti a m eg szo k ottat, a b izto nsgo
sat, eh h ez er teljesen kpes ragaszkodni. Egy-egy diszk om fort rzst je le n t srs so rn
m ag a sem tud ja, m i a baj, csak a rossz k zrzetet realizlja. A m en n y ib en m in d ig m eg
szoptatjk, an yatejet kap, ekkppen igyekeznek m eg n y u g tatn i, orlisan lesz tlin gerelt,
ki tu d ja, ksbb n e m feszltsgevsben, elhzsban folytatdik-e ez a tren d .
A labilis, szoron g, b izo n ytalan an ya n eh ezen tu d b izto n sgo t n y jtan i csecsem j
nek, a n yu gtalan bab a to v b b ro n g lja a szli n b izalm at, rd g i k r alaku lh at ki,
egyik rossz p rovok lja a m sik at. B rm ily ellen tm on d sos, a pici s m ag a te h e te tle n em
bergyerek m in d en k o n tro llt m ag h o z tu d ragadni. A z jlte, alvsa, evse, fejldse,
m o so ly a vagy srsa teljes m rtk b en m e g h atro zza a szli n rtk elst s teljest
m n y t.
K ezdetben n agyon rzk en y a szli szerep s n b izalo m , h a a rok on sg m ag ab izto
san beavatkozik, egym snak e lle n tm o n d tancsok k al rasztjk el az an yt, to v b b ro n t
h atjk a b ab a-m am a d u lu n i stabilizcijt. A m en n y ib en az an ya azt tapasztalja, hogy
gyerm ek e rzk en yen s vlaszkpesen tu d reagln i p rblk ozsaira, ltvn yosan n a

91

K rzisllek tan

k om p eten cija s cskken a szorongsa. M ind en an yn ak a sajt stlust, szlszerept,

n b izalm t kell m eg talln ia. N e m praktikk j n n ek be, h a n e m a szerep hitelessge s
stabilizcija kezd el m k d n i.
M ikzben an ya s jsz l tt pr bl egym sra h an go l d n i, az apk gyak ran p erem h ely
zetbe k er lh etn ek . N e m ritk a, h og y az este k orb b an h azasiet frfit oly an je le n e t vr
ja, ah ol an ys s an ya egy tt birkznak egy-egy frdets, etets, pelenkzs b on yod al
m aival. Senki sem veszi szre, h og y h azark ezett - m ik zb en eddig vacso ra, csk, r m ,
beszlgets v rta - , h irtelen zt tapasztalja, h og y nincs szksg a jelen ltre. A legtbb
hzassgi k apcsolat az els repedseket ezekben a n ap ok b an szerzi. A fin o m t rs m g
beheged h et, fkpp, ha az ap a is tall h ely et s szerepet a bab a elltsban, a k ibvlt
csaldban. Sajnos gyak ran m ly l a szakadk. Az an ya a csecsem jszakai szoptatsa,
felsrsa m ia tt tkltzik a gyerekszobba, szim bolikusan s a valsgb an is elhagyja a
hitvesi gyat, visszavonja a szolgltatsokat, am ik et addig n y jto tt, frad t s rd ek telen
a klvilg, frje, p a rtn e re dolgai s p ro b lm i irnt.
A gyerm ekgyas sz n etet k v et en sem m in d ig ll h elyre a szexulis let h fok a, gya
korisga; A bab a egsz napos sim ogatsa, rin tse levezeth eti a gyengdsg irn ti t b b
letign yt az anyk b an , a fradtsg, az j szerepteljestm n yre irn y u l figyelem n e m a
vad vgyak m egalap o zja. Sok frfi rzi s rti a m g ttes okokat, m gis rzk en yen
rin ti k et a piedesztlrl val gyors lekerls, a kirekesztettsg, a feleslegessg.

Kata els gyereke szletsig kszsges felesg s fztjvel bartokat is elkprztat hziaszszony volt. Frje sokat dolgozott, fradtan rt haza. Kata mr tlalt, am ikor meghallotta a kulcs
zrgst, megbeszltk a napi esemnyeket, szerettek egymshoz rni, a m sik kzelben lenni.
Kislnyuk szletse utn nehezen llt helyre a rend. Kata szorong anya lett, a baba srs, nyug
talan, rzkeny csecsemnek mutatkozott, jszakkat tudott rendletlenl tzokogni. Kata tkl
tztt a gyerekszobba, elhessegettefrjt, ha tlelte, f ra d t volt, megtrt, depresszis, a szexre
gondolni sem tudott.
Eltelt egy v, a kisleny m r megtanult aludni, de Kata ott m aradt mellette, vigyzta lmt,
figyelte, egyenletesen llegzik-e. Frje hiba krlelte, jjjn vissza a hitvesi gyba, felesge tre
lemre intette. Azutn m r nem krlelte, egyre ksbb j r t haza, nem prblta meg meglelni, a
beszlgetsek is minimlisra cskkentek kzttk. jabb f l v mlva bombaknt robbant a f r
f i bejelentse, elkltzik Kata sszeomlott, becsapva, kijtszva rezte magt, hiszen csak kzs
gyerekket szerette oroszln anyaknt.
A csecsem elltsb a b e v o n d o tt ap a n e m csa k ksbbi j k a p cso la t t a lap o zza m e g
gyerm ek v el, de sok at te h e t a h a rm n ia , a h rm a s egyen s ly m iel b b i m e g ta l l s rt
is. A j ap aszerep re kevs a m o d e ll, a frfiak n e h e z e n ta l ln a k k v e th e t m eg o ld so
k at, h a m ag u k sem ltk t g y e rm e k k o ru k b a n az apa-fi k ap cso lat b enssgessgt.
N em csak a sajt szerep elsajttsra szksges figyelni, h a n e m a p a rtn e rt is rd em es se
g ten i, h o g y jo b b a n teljestsen . A k z s g on d olk od s, felelssgvllals s m u n k a e r
teljesen n v eli egy p r sszetartst. S zoros s j l m k d csaldn ak a n ag y k o h zij p rk ap cso lat az alap ja. E rre p lh e t a sikeres sz l-gyerek viszon y - idelis esetb en .
A frfiak n ak h ag y o m n y o s szerep k et is m e g kell v al stan iu k , b izto stan iu k kell, t
m e n e tile g egyed l, a csald eg ziszten cilis h e ly z e t t, e m e lle tt p o z ci t kell ta l ln iu k az
an ya-gyerek d u lu n i m e lle tt, s n e m u to ls so rb a n , be kell fejezn i k a fe ln tt vls
fo ly am att.

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

A legidelisabb k rn y ezetb en t rt n gyerm ekszlets is szm os izgalm as, de felkava

r h elyzetet, m eg old an d konfliktusokat hv letre. Specilisabb esetekben, am ik o r az
els gyerek szletse p u sztn az egyik flnek els, vagy p ro b lem atik u s terhessg, szls
zajlo tt le, esetleg b eteg, sr lt gyerm ek szletik, hzassgi vlsg, egyedlll an ya, csa
ldi krzishelyzet b on y oltja a t rt n se k e t - nagyob b a valsznsge az letszakasz
vlts kritikus m eglsn ek, valdi krzishelyzet kialakulsnak.

3.7. A szlszerep krzisei

A p olgri trsad alm ak trh d tsv al el trb e k er lt a gyerm ek szocializcija, am ely a
csald egyik alap v et feladata. A pszichoanalzis s a fejldsllektan tan ain ak elterjed
se reflektorfnybe h elyezte a gyerekkor sajtossgait, felelssget s ign yt te re m te tt a
szl-gyerm ek k ap csolat m in sgre. A g yerm ek k or lehetsgeket s eslyeket ad h at,
m k ro k at is o k o zh at, m in d en k p p en k vetkezm nyei vann ak .
A szlv vls fo ly am at, am ely llan d m o zgsb an, fejldsben zajlik, hiszen kzben
n em csak a gyerm ek letk o ra, szksgletei v ltozn ak , de a sz l is tlp d el k l n b z
letszakaszain, szm os letesem n y t rt n ik vele is, tallkozsi p on tjaik h ol erstik, h ol
gyengtik a k ap csolat h a rm n i j t. A szlv vls fo ly am atb an az n-identits a m i
identits fel m ozd u l el. A g yerm ek t rtn seit, sikereit, k u d arcait sajtjak n t lheti m eg
a szl, m ik zb en a valdi b eavatk ozsra, k o n tro llra igen csekly a lehetsge. (Eleve
nb e v gh at gyerm ek e k u d arcos teljestm n ye, de n e m tu d h ely ette flkszlni.) Egyfaj
ta kiszolgltatottsg s szoron gs vezh eti e m ia tt a szlszerepet, csak ind irek t segthet,
befolysolhat, j eszkzket s stratgik at kell talln i a hatk on ysgh oz.
E llen tm on d so san hangzik, de a szlszerep sajtos krzise, h a valaki n e m tu d szlv
vlni, n e m sikerl g yerm ek et n e m z e n ie , teh erb e esnie. A grcss akars, m in t ltalb an ,
itt is akadlya a sp o n t n fo ly am atn ak . N e m ritk a tapasztalat, h og y lo m b ik b b ip rog ram
k u d arcos v gt k v et e n t rt n ik m e g a sp o n tn terhessg. (T bb esetben - lehetetlen
h elyzetben - estek teh e rb e hosszasan m ed d n k . Slyosabb baleset u t n , nyakig gipsz
b en , lzas betegsg alatt, egy-egy o ly an p illan atb an , a m ik o r a szexualits felszabadult a
h m rzs, az ovu lci m o n ito ro z s b n t slya all.)

3.7.1. A szlets krli idszak

A szlszerepre val szocializci m r gyerm ek k o rb an elkezddik, a sajt an ya, ap a m o
delljnek, m egold sain ak m egtap asztalsval. A z ellen azonosu ls is egyfajta m odellkvets, az ezt n n e m fo g o m m e g te n n i a g y erek em m el elh atro zs addig ta rt, a m g nagy
er vel n e m knyszerti ki egy konfliktus, h o g y k on stru k tv elkpzels h jn , vgl ism t
ldsbe tork o lljon . (A b n ta lm a z o tt gyerekek sajnos gyak ran vlnak b n talm az sz
lv.) A m sik lehetsg az vo d t l az eg yetem ig m eg tap asztalt pedaggusi m egold
sok beptse sajnos gyak ran a n e m p p en k v eten d ek rgzlnek.
A szocializci legm ark n sabb idszaka a gyerm ekvllals fon tolg atsval kezddik,
s a terhessg, szls-szlets s a szlets u tn i k it n te te tte n fogkony idszakkal foly
tatd ik . A z u t d ra val m o tiv ci a civilizlt o rszgok b an a k orszer fogam zsgtls is
m eretein ek s eszkzeinek a b irto k b an m r k ilp ett az sztn k s vletlen ek vilg

93

Krzisllektan
bl. Szmos fiatal pr arra a krdsre, hogy tulajdonkppen m irt is akar gyereket, m eg
lepdik - ltszlag csak a m iko r krdsn tprengett. Ennek ellenre a vlaszok nagy r
sze: gy szoks, ez az let ren d je, nlkle res len n e az letem , szeretnm megis
m erni az anyai/apai rzst, m soknak is van gyerekk - a kevsb tudatos, inkbb a
trsadalm i elvrsokat kvet m agatartsra utal. Kevesen fogalm azzk meg: hogy tad
ni szeretnnek tudst, szeretetet, avagy boldog gyerm ekkorukat szeretnk m egism tel
n i, esetleg regkorukra szeretnnek tm aszt.

22. tblzat. A szlszerepre val szocializci

sajt szlkkel val kapcsolat sajtossgai
- gyerm ekkorban
- je le n le g
m odellek, rtkek, norm k
az utdra val m otivci m ibenlte
gyermekvrs krlm nyei
- kzsen tervezett, egyik fl akarta, vletlen
- prkapcsolat m insge
- egzisztencilis helyzet, csaldi tmasz
szli kzs szereptanuls (partnerrel val sszhang)
rendszeregyensly
felntt vls befejezse

A szlszerepre val kszls - szerencss esetben a p artn errel kzsen - a terhessg id

szakban m r inten zven ignybe veszi a kpzeletet. N eh z, p ro b lem atik u s terhessg, a
p rk ap csolat m eg ro m lsa n e m a legidelisabb induls. S zerencsre egy gyerm ek k ih o r
d sa n egyven h tig ta rt. V an id m eg b artk o zn i az an y am h b en fejld babval, a vl
tozsok k al, az j szerep sajtossgaival. A gyerm ek - idelis esetben - kzs vllalkoz
sa egy sz lp rn ak . A biolgiai trvn yszer sgek m ia tt a g yerm ek r l val d n ts vg
ered m n yk p p en a n kezben v an . A szlszerepen val osztozs els p r b attele,
h ogy az an ya tud-e kedvet te re m te n i a p artn ern ek is a gyerekhez, segteni tud-e ktelyek,
b izon ytalansgok eloszlatsban, m ik zb en gyak ran sem teljesen m agab iztos. Aki eze
k et m egold ja, az elin d u lt az re tt, m sik ra odafigyelni tu d , k onfliktusokat j l flvllal
s m eg old szlszerep m eg form lsa fel.
Szerencss esetb en az elkpzelt n e m , v rm rsk let s k llem b ab a szletik m eg ,
an ya s jsz l tt te m p e ra m e n tu m a jl illeszkedik egym sh oz. A n eh ezen ad ap tld j
sz ltt, pldul a k orasz l tt bab a, kudarcoss te h e ti az an ya/ap a szerep indulst. Szop
tatsi, m eg n yu gtatsi g on d o k esetn a srlkeny szli m agab iztossg k n n y en bizony
talan sgb a vlt. F e lte h e t e n az egyre gyakoribb gyerm ekgyi szo ro n g , elb izo n y talan o
d o tt llap ot, a baby blues, n e m p u sztn h o rm o n o k jtk a, h a n e m k l n b z tn y ez k
m ia tt tan csta la n n vlt, szlszerepben n e m elg sikeres an ya reak cija. Pldul cs
szrm etszs m ia tt az an ya gy rzi, n em tu d ta m egszlni g y erm ek t, vagy n em az a
b ab a sz letett m eg , akit v rt. Esetleg a knyvekben o lvasott, elkpzelt idill h ely ett k ao
tikusak a m in d en n ap o k , a p a rtn e r viselkedse csaldst okoz stb.

94

3 . Az

letszakaszvltsok mint krzisek

3.7 .2 . Szl-gyermek kapcsolati zavarok

K lnsen kritikus a szlszerep indulsa beteg, tartsan krhzban kezelt (hospitalizlt)
vagyfogyatkos gyerm ek szletsekor. B rm ilyen j in d u lat okbl h osszabban k rhzb a
kn yszertett b ab a s desanyja k z tt n eh ezeb b en indul a rh an go ld s. A k orai, legr
zkenyebb ktdsi idszak fru sztrcija n y o m o k a t h agy h at. Slyosabb eset, h a ta rt sa n
beteg gyerm ek szletik, ilyen kor h a lm o z o tt a krzis, a n o rm l szlets u tn i idszak bo
nyodalm ai m ellett a j v m ia tti szorongssal s a tb b sz r s figyelm et, erfesztseket
ignyl m in d en n ap o k k al, esetleg szgyennel s nvdlsokkal is m e g kell kzdeni. A be
teg g yerm ek nagyob b b izto n sgo t ignyelne, elssorban a sz lt l, aki a kezdet kezde
tn m g n e m stab ilizl d ott j identitsban.
Klnleges helyzet, am ik or a szl beteg gyerm eke polsban nyeri el fontossgtudatt,
s nehezen engedi el ezt a szerept. Enyhbb esetektl egszen az gynevezett kivettett
M nchausen-szindrm ig fokozdhat ez a szerepzavar. Enyhbb esetekben a gyerm ek ak
kor kapja m eg azt a szeretetet, trdst, am ire vgydik s szksge van, ha beteg. Illetleg
a szl ekkor tud ja m egvalstani, tlni a j szl rzst. Ez induklhatja a banlis beteg
sgek m egszaporodst, a betegsg m in t szli kom petencia-nvekeds jelen h et m eg. S
lyosabb esetekben az an ya m egtapasztalja, hogy a beteg gyerek feladatot, fontossgot ad n e
ki, a rutaltsg nveli nbizalm t. N e m tudatosan, de betegsgeket indukl s krel. Eg
szen a felesleges m ttekig, kezelsekig, krhzi polsokig tereblyesedhet a helyzet. Csa
ldi egyenslyt ta rth a t fenn egy-egy gyerek, az an ya ltal is provoklt betegsgeivel.
A szellemi, testifogyatkos kisbaba - a v isszaford th atatlan helyzet - elfogadsa m in dig
kritikus. A krzist jelen t sen fokozza, h ogy az egszsggy, a v d n i szolglat n in csen
felkszlve a segtsget n y jt , hiteles in fo rm ci k at biztost kzlsre s a feldolgozs
llektani tm o g ats ra . A kzls vagy t l nyers, vagy elkent, n e h ezen rth e t , sok eset
b en teljesen elm arad . A legtb b esetben a szaksegtsgek so rt is az rin tettek n ek kell ki
n yo m o zn iu k . A h aso n l p roblm k k al k zd szlk egym st segt csop ortjai sem
olyan gyakoriak s jl elrh et ek n lu n k , m in t az Egyeslt llam ok b an .

Egy enyhbb testi jellegzetessgeket mutat Down-szindrms kisgyereknl csecsemkorban

mind a gyermekorvos, mind a vdn elkerlte a szlfelvilgostst. (A rossz hr kzlstl
mindenki dzkodik.) Amikor vodba kerlt a kisfi, m r igen egyrtelmv vltak a szemek, az
arc sajtossgai. Egy egyszer dada, nem rosszindulatbl, csupn tudatlansgbl, egyik dlutn,
az ltzben elkiltotta magt: Hiszen ez a gyerek Down-os, m r sok ilyen arcot lttam az elz
munkahelyemen! Minden szem odaszegezdtt, az anya majd elsllyedt zavarban.
A gyermekorvos kromoszmavizsglatot javasolt, amely igazolta a mozaik Down megltt.
(A sejtek bizonyos szzalkban tapasztalhat csak a jellegzetes kromoszmaeltrs.) A sportol
apa elhagyta csaldjt, a srlt gyerek nem illett lettervhez, az anya slyosan italozni kezdett.
A norml intellektus kisfi a nyolcvan v fltti, beteg nagymamjhoz kerlt. Lehet, hogy a
szakszer kzls, a csaldi krzis feldolgozsnak tmogatsa, nsegt csoport bevonsa meg
elzhette volna a halmozott vlsgokat. Lehet, hogy nem. Az eslyt viszont meg kellett volna kap
nia a csaldnak.
A csaldi vlsg m e lle tt a trsad alm i eltletekkel is m e g kell kzdenik a szlknek,
am en n yib en a fogyatkossg ltvnyos, m r a legels n ap ok tl. A ro k o n o k , ism ersk

95

K rzisllek tan

szrnylkdse s sajnlkozsa erteljesen p ro vo k lh atja a krzist, g to lh atja a sajtos

gyszfolyam at (az egszsges bab a m e g n e m szletsnek gyszolsa) lezajlst. A kezde
ti sszeom lst b n tu d a t, egym s h ib ztatsa, alkalm azkodsi zavar, depresszi k vethe
ti. A krzis old dsa u t n kzds, m in d e n t m eg m o zg at erfesztsek d o m in ln ak , gyak
ra n n agyon ltvnyos ered m n yekk el. A sr lt g y erm ek et n ev el csald sszetartozsa
n h et, de a sajtos h elyzet m ia tt ak r izoll d h atn ak is az egszsges csaldok vilgtl.
A hzassgi k apcsolat h a rm n i ja n e m ritk n b elerok k an a nehzsgekbe.

rkbefogads esetn egszen klnleges a h elyzet, m g ab b an az idelis esetben is, h a

kiscsecsem knt kerl a g y erm ek a befogad csaldba. A h in y z terhessg, a gyakran
elgtelen rkszls m eg n eh ezti a szlszerep m eg fo rm lst. A ksbbiekben - konf
liktusok esetn - a vajon kire t tt ez a gyerek ren d szerin t lapp an g krdse n e m se
gti az idelis p ro b lm am eg old st. (A ki n e m m o n d o tt fantzik, gyank is zen etek ,
am elyek et rem ek an ten n k k al fognak az rzkeny gyerekek.) Egy r k b efo gad o tt tin
dzser lny a szoksos kam aszkori m eg n e m rts h elyzetre a k vetkezkppen rea
glt: B iztosan a valdi anym jobban megrtene. Lehet, hogy a genetikai hasonlsg segti a
megrtst. Ez is leh et, de valsznbb, hogy az a tu d a t segt: az n an y m , az n gyere
k em , m uszj elfog ad n o m .
A z rk b efogad o tt gyerm ek - ak r tu d r la, ak r n e m - slyos vesztesglm nyt lt
t, a biolgiai szl elvesztst. H aso n l leth elyzetb e kerls - k om olyab b kudarcl
m n y , p rk ap csolat m egszakadsa - a krzist letre keltheti. A sajt szl h in y z kpe
egyfajta lyuk az n -id en titson, am ely tm en etileg elvgyd fantzilgatsokkal fo k o
z d h at be. A sz l h ason lk p pen t lrzk en y, s szli iden titsb an fru sztrlt. A sok
szor ad d e x tra nehzsgekre, pldul slyosabb tan u lszav ar, viselkedsproblm k,
m r n e m kpes n e m b n tu d a tk e lt e n reagln i.
A vlsok s jrahzasodsok, az gy n evezett b v te tt csaldok szm n ak jelen ts m eg
szaporodsval j konfliktusok keletkeztek. A kszen k ap ott gyerekek s kszen k ap ott
szlk a legvltozatosab b felllsban szerepelh etnek egy-egy csaldban. A p ro m gyere
ke, a n y m frje stb. kapcsoldsok s d in am ik k v gtelen szm b o n y o d a lm a t szltek.
N e m k n n y n eveim a p a rtn e r gyerekeit, b rm ily en desek s tkletesek, m ik zb en a
sajt gyerek ek et k th e te n te , csekly h atkonysggal fo rm lgatja egy szl. Sajtos el
szakadsi konfliktus, h og y a fo g a d o tt szli h elyzet, jab b vls esetn , teljesen m eg
sznhet.
Fk p p rtelm isgi n k m eg old sa az egyedl vllalt gyermek, a szli szerepvgy m eg
ltn ek , de a te h e rb r p rk ap csolat h in y n ak feloldsra. Egyre t b b gyerm ek szletik
n em csak hzassgon, d e p rk ap cso lato n kvl is. A m en n y ib en az apa vllalta gyerm ek t,
a k orai vlshoz h aso n lt a h elyzet. A teljes ap ah in y, a n e m ism ert frfigi ered et az
rk b efogad sh oz h aso n l k on fliktu sok at s identitsvlsgokat szlhet, elssorban a
serd lk or idszakban.

Enik fiatalon, kt pici gyerekkel m aradt egyedl. Frje derekasan helyt llt anyagilag s
apailag is a vlst kveten, de a mindennapok hinyait nem tudta ptolni. Enik megismerke
dett a nla kicsit fiatalabb Emillel, aki akkor indult bizonytalan, friss diplomsknt nmagt
megvalstani. Enik mindenben segtette a frfit, aki hlbl igyekezett igazi apja lenni a kt
gyereknek.
96

3 - A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

Kt kzs gyermekk is szletett. gy tnt, a ngygyermekes csald j l szervezetten s harm

niban li mindennapjait. Emil sikeres lett, s kintt a tantvnyszerepbl, megtallta csodlit,
nnem vltozatban is. Hnapokig tart gytrdst kveten elkltztt otthonrl. A nagyokkal,
befogadott gyerekeivel szinte alig m aradt kapcsolata. A vlst kveten meg jform n semmi,
csak ha vletlenl tallkoztak a laksban, am ikor pp kisebb gyerekeirt ment, hogy elvigye ket
egy-egy vasrnapi apuks kirndulsra. A kt kamasz gyerek ltvnyosan labiliss vlt, mr
msodszor vesztettek apt, bizalm at s biztonsgot.
A sajt, egszsges gyerm ekkel se m ritk k a kapcsolati krzisek. A gyerm ekkel ad d be
illeszkedsi b on y od alm ak at, viselkedsi n ehzsgeket, tan u lsi p ro b lm k at k ln
b zk p pen viselik a szlk. Aki idelis g y erm ek re szm to tt, n e m tu d , n e m ak ar prob
lm kkal kszkdni, srtve rezh eti m a g t, h a kiderl: g yerm ek e szo ro n g , kapcsolat
szegny, gyetlen , avagy ellen k ez esetben: kvel d ob lja t rsa it az isk olau d varo n , m in
d en t m egtesz a feltnskeress rd ek b en , n e m m in d ig o tt v an , ah o l a sz l gondolja.
A pedaggiai k ritikkat en ged elm esen vgighallgatni k n yszer l sz l n em csak o tt
h o n , h a n e m rzseiben, nrtk elsb en is lereaglja a t rt n te k e t. Sajt m eg alztatst
csem etjn v ezeth eti le, lelkileg vagy testileg ta rt sa n b n ta lm a z h a tja . A j k ap csolat l
nyegt, az elfogadst, a m e g rte n i p r b lst m in d en k p p en m e g t rh e ti a szlszerep
m eg lt kudarcossga. N eh z o rvoslst talln i egy h ely zetre, am ely et n e m el z tt m e g
alapos elem zs s m eg rts. A teh etetlen sg el h v h at oly an nevelsi eszkzket, a m e
lyeket an n ak idejn m a g a is elszen ved ett s e lu tasto tt. A civilizlt vilgban kevesen h e
lyeslik a testi b n talm azst m in t a gyerm ek n evels eszkzt, a valsgb an m gis igen so
k an lnek vele. A z eszkztelen, im p ulzv, te h e te tle n sz l n eh ezen szerzi vissza k om p e
ten cijt gyereknl, e nlk l n e m leh et h a tn i, m o d ell vlni, k onfliktusokat m egn yu g
ta t a n elrendezni.

Rita kislnykorban is tartott az apjtl, de kamaszknt kifejezetten f lt tle. A magas beosz

ts apa otthon nehezen uralkodott magn, ha valam i nem gy volt, ahogyan elkpzelte. A gye
rekek j l tanultak, semmi szlssgessget nem mutattak, de vlemnyk, rtkeik sok esetben el
trt a konzervatv s eltletes aptl. Rita btrabb s lzadbb volt testvrnl, jobban meg
merte fogalm azni rzseit, szrevteleit.
Amikor a f r fi nagyon feszlten trt haza, brmilyen semmisg, egy dacos hangsly, szemte
len megjegyzs is elg volt, hogy elvegye a nadrgszjat, s tizenhat ves lnyt megverje. Az
anya ilyenkor a msik szobban zokogott, de megvdeni sem nem tudta, sem nem merte lenyt.
Rita sszeszortotta a szjt, kicsit megszntette nmagt, kidolgozott egy mdszert, amely mr
skelte fjd alm t s megalzottsgt. Azt az elgttelt, hogy sr, szenved, soha nem adta meg ap
j n a k Nmn harcoltak, a szl gyermeke megvetst verssel, a lny megalztatst nma k
znnyel igyekezett kompenzlni. Az apa miutn kiadta fkezhetetlen dht, tvltott bntudat
ba, prblt kzeledni Rithoz, de m r hiba.

3.7.3. A z elszakads s magrahagyottsg krzise

A szlszerep levlsok so ro zata. A z els m r a m egszletssel elkezddik, hiszen a bol
d og s-kettsbl egy m a g a te h e te tle n n agyfnk szolglatb a kell szegdni. M ire m eg
szokja s lvezni kezdi a szl a szerept, addigra j n a kv etkez elszakads, az an ya

97

K rzisllek tan

m ellrl val levls. Sok anya bizonytalan, eleget tud-e m ajd adni gyerm eknek, ha m r
n e m tpllja sajt testbl, h a e kivteles fontossga m egsznik. M egnehezti a levlasztst
ez az anyai n b izalom h iny, s regressziban ta rth a tja a gyerm eket. A z apk inkbb sr
getik e folyam atot, hiszen a szoptats n eh ezen feldolgozhat szli aszim m etrit terem t.
Kevsb kzzelfoghat epizdjai a fok ozatos levlsnak, a m ik o r a gyerm ek jrn i kezd,
m r n e m ignyli m in d ig a sz l k zvetlen jelen ltt, elg a l t t rb e n tart zk o d n ia. Egy
an ya vagy ap a llan d an igyekszik u to l rn i g yerm ek e fejldst s ad ap tld n i az j sza
kaszhoz, d e ren d szerin t vagy lem arad , s egy el z le tk o rra lltdik b e, vagy kiss el
reszalad.
s Igazi szerepkonfliktus az an ya m u n k b a llsa s a g y erm ek els g yerm ek in tzm n y
be kerlse. R en dszerin t h a lm o z d n a k a kritikus helyzetek, a gyerm ek n-identitst
m eg alap o z letk o rb a k er l (d ack orszak ), be kell illeszkednie az els trsad alm i intz
m n y b e, a z a n y a elkezd d olgozni. A m en n y ib en m r m eg sz letett a te rv e z e tt gyerek

szm , a csaldnak hossz t v ra kell berendezkednie a m in d e n n a p o k a t illeten . A gyer

m ek gon d ozs o tth o n t lt tt vei sem felh tlen ek s vlsgm entesek egy csald szm ra,
de a visszailleszkeds m g kritikusabb. Sok n k im enek l a g yerm ek gon d ozsb a a m u n
ka vilgbl! h alad k o t n y e r a m u n k ak rt, m u n k ah ely et illet en . A krdssel ism t
szem be kell n zn i, radsul zso n gl rk n t szervezni, egyeztetn i a m e g szap o ro d o tt szere
peket. Az egyenjogsg a m o d e rn trsad alm ak b an m r n e m krds az elvek te r le t n , a
gyak orlatb an viszon t a gyengbbik n e m n e k kell teh erb r b b n ak len n ie, fkpp, h a m g
n m egvalst lm aik is vann ak .
A blcsdbe, vo d b a kerls sem vlsgm entes. A g y erm ek beilleszkedse az an ya
elengedsnek s b elenyugvsnak a fggvnye. Sok a n y a n e m engedi el val jb an gyer
m ek t az vodb a, v rja, hogy a kicsi hosszasan bcszzon , n eh ezen szakadjon el, s
am ik o r rte m egy, vgyakozssal fogadja. A rosszkor j ttl, m g j tsz o m - dvzls az
vod a u d varn elb izo n y talan th atja az am g y is b n tu d ato s szlt. R adsul az intz
m n y b en a g yerm ek rtkelsre is sor kerl, a szlnek a trsad alo m elvrsainak is
m eg kell felelnie, egyre sszetettebb lesz a szerepe.
A z iskolskor, m ajd a k am aszk o r m g ltvn yosab b teszi az elszakadsi folyam a
t o t . Elszr a b arto k v ln ak fontoss, az rtk eik k er ln ek be a csaldba, am ely ha
n e m elgg ru galm as s befogad, s rte tte n lheti m e g m in dezek et. A serd lk o r an n ak
is egyrtelm v teh eti a levls idszakt, aki addig b e h u n y ta a szem t. A z addig od ab
j ifj elhessegeti a szli lelst, n e m ak ar vasrn ap n a g y m a m t lto gatn i, n y ro n alig
vrja, h ogy szlei nlkle m en jen ek el n yaraln i, s vgre v lehessen a laks, a csald
zlsvilgtl tvo l ll ru h k a t h o rd , esetleg te to v lta tja m a g t s a lk o h o lt fogyaszt az
osztlykirndulson.
A legkritikusabb, a valdi s vgleges levls elszele, a feln vek v gyerm ek ta rt s
p artn erk ap cso lata, aki n e m m in d ig h a rm o n iz l a szl rtkvilgval s lm aival. M a
napsg - sajnos - kevs a bart-szl, aki m g tin d zser gyerm ek e m e lle tt is trs tu d m a
rad n i lelki b on yod alm ai m egbeszlsben. Sok csald a felh ozo tt alv p artn errel val
reggeli szem beslskor rtesl a rr l, h o l is ta rt g yerm ek e a levlsi fo ly am atb an .

Egy liberlis gondolkods apa meslte, hogy egyik reggel megdbbent azon, hogy konyhjuk
ban sszefutott egy plt s tangt visel bakfissal, aki ppen kvt melegtett. Hirtelen nem tud
ta, kzit cskolommal vagy szervusszal ksznjn, esetleg a legjobb, ha csendben visszavonul a
szobjba.

98

3 - A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

A z ifjkori vgleges levls, am ely elkltzssel is kiegszl, gyak ran vlsgos a szl
p rnak. M r a serd lk o r is sok hzassgi p ro b l m t h o z felsznre, hiszen n in csen szk
sg a gon d osk od an yu k ra, a m in d e n t tu d ap u k ra, a sz l feladatvesztett lesz. Ide
lis esetben p artn ere fel fo rd u lh at, s m eg ju lh at a hzassgi kapcsolat, p rogram ok k al,
utazsokkal, trsasgi lettel. Szerencstlen esetben felsznre k er lh et, hogy a hzassg
visszafordthatatlanul k i r lt, az u t b b i vekben m r csak sz lk n t k oo p erltak , kevs
az esly az egy tt m arad sra. K lnsen nehz a levls a gyerm ek t egyedl n evel sz
l, ren d szerin t an ya esetben. A n m ik p p p artn eri szerep et is b e t lt tt ifj elkltzse
m ag n yt s depresszit h o zh at.

Zsuzsa remek kapcsolatban volt mindhrom fiv al. Nagyivfrje a csald perifrijn lt elltott s megtrt szemlyknt Zsuzsa tanrnknt, teljes erbedobssal; szeretettel s gondos
kodssal terelgette a fi kat az nmegvalsts, a diplom k fe l. A nagyobbik ham ar kireplt, s
a tvolsgot tbb mint ezer kilomterben fogalm azta meg, egy idegen orszgban. A legkisebb fi
fiatalon vglegestette prkapcsolatt, elkltztt, nllsodott. A kzps gyerek hsgesnek mu
tatkozott. Jttek-mentek a bartnk, de semmijelt nem mutatta, hogy a knyelmes anyai otthon
bl elvgydna. Zsuzsa rsznta magt, elvlt, kirlt s ltszathzassgtflszm olta. Egy v
re r ismerkedett megfia a fontos kapcsolattal.
Zsuzsa megrezte a veszlyt. A lny nagyon csendes, alkalm azkod teremtsnek mutatkozott,
de radt belle az elszntsg s az er. J kapcsolatuk ham arfeszltsgbe, m ajd az utlag kzlt
eljegyzs kapcsn nylt konfliktusba fordult. Az eskvre Zsuzsa nem ment el, mert nem rtett
egyet azzal, hogy t teljesen kihagytk, csak vendg lehetett volna, nem szervez. gy rezte, fia
minden tekintetben a lny befolysa al kerlt. Az unoka megszletse remnyeket bresztett
benne, de slyosan csaldott. Amikor magabiztosan megmutatta menynek, hogyan kell meg
nyugtatni egy szakadatlanul sr csecsemt, hla helyett hidegsgre tallt. Ezt kveten fia meg
krte, kevesebbet jjjn, ne bizonytalantsa el felesgt. Zsuzsa dacba, slyos srtettsgbe s le
vertsgbe burkolzott.
A szlszerep m in sge a levlsi fo ly am atb an is m egm u tatk ozik . Az aszim m etrikus
szerep bartsgba, elfogad egyenrangsgba fordtsa sok nagyvon al sgot ignyel.
(M egalapozva a ksbbiekben, az idsds idszakban a gyerek gon doskodknt val j
szereplst.) Sokkal k n n yebb m egvalstani m in d ezt an n ak , akinek egyb kreatv felada
tai intellektulis s gyakorlati elfoglaltsgot jelen ten ek, s ta rta lm a s prkapcsolat is segti
e folyam atban . A szlszerep - szerencss esetben - egy ers p rk ap csolatra p l szerep.
A z lland vltozsok ra val ru galm as reaglst p p en ez a h tt r teszi knnyebb.

3.8. Az letkzp krzise

A m idlife (letk zp i) krzis a huszadik szzad u to ls h arm a d b a n v lt ism ert fo galom
m . A kzposztlyi j lt, a vlasztsi s dntsi lehetsgek s a m r tbb-kevsb tel
jestett letfeladatok alapozzk m eg . E lszr Ju n g 36 (1 9 3 1 ) rta le az 1930-as vekben, j-

36 Jung, C. G. (1931): The stages of life. Collected Works. Vol. 8. Princeton. NJ: Princeton
University Press.

99

K rzisllek tan

m d svjci p olgrok kezelse so rn szerzett tap asztalatai alapjn . M egfigyelsei szerint

a fiatalkori feladatok m egvalstst k v eten , az let kzepn, e l trb e k er ln ek a sze
m lyisg addig elfojtott, h tt rb e n lv d im en zi i, m lyeb b szellem i rtk ek, az n m e g
valsts addig m e g n e m lt ter letei. Ju n g a fiatal feln ttk o r felad atn ak a trsad alo m
b a v al beilleszkedst ta rto tta , am elyn ek felttelei: a m eg felel p rk ap csolat s csald ki
alaktsa, a h ivats m eg tallsa, az egzisztencilis biztonsg m e g terem tse, a szkebb s
tgab b kzssgbe val beilleszkeds s az egyni stlus, viselkeds m egfogalm azsa.
A k zp k or idejn a szem lyisg e ln y o m o tt en ergii s vgyai eltrb e kerlnek. Azok
a ksztetsek s szerepfantzik, am elyek addig a beilleszkedsi erfesztsek m ia tt h t
trb e szorultak, rvnyeslst k eresh etn ek (B agdy,37 2 0 0 5 ). A fiatalo kat ak ad lyozh atja
szem lyisgk szabad k ib o n tak o ztatsb an a grcss k o n tro ll, az larco k , a t lz o tt m eg
felelni s rvnyeslni akars. A szinte m in d ig m eg lv n b izalo m h in y m ia tt tlalkalm azk odsra hajlam osak, a n em m egfelelnek g o n d o lt ksztetseiket gyak ran elnyom jk.
Ezek az erfesztsek a ksbbiek so rn , a m agab iztosab b n sz m ra feleslegess vl
nak. A z let alapkrdsei ek k or k er ln ek ism t eltrb e: tettem -e, ltem -e eleget,
m egvalstottam -e n m a g a m , ,;kellene-e v lto z ta tn i, bold og vagyok-e v al jb an .
v:3 M indez egyfajta m sodik k am aszk o rh oz h aso n lth at , az n-identitst rin t filozo
fikus gon d olatok k al, nappali lm odozssal s fantzilgatssal. A j lti trsad alm ak b an
m eg jelen m u n k am ego szts, speCializci, a gyak ran m o n o to n , kpessgeket, tud st
csak rszben ignybevev feladatok n h n y v leforgsa a la tt lecskkenthetik a m o tiv
cik at s a kreativitst. A k orb b an kedvvel vgzett m u n k a, sport, szabadidtlts elve
sztheti varzst. j, k ln s, kalandos s veszlyes dolgok ir n t t m a d h a t rdeklds,
pldul veszlysportok vagy d ro g alkalm i kiprblsa, szerencsejtk, kockzatkeress.
N agy a ksrts a kalandokba b o n y old sra - az nm egv al sts zszlaja a la tt - , m ik z
b en a m eg lv p artn e r, hzastrs, csald, letm d ir n t m eg fo g yatk ozo tt az rdeklds.
Egyeseknl egyfajta lraisg is jellem ezh eti az letszakaszt, n agy alkotkedv, a kltszet,
az iro d alo m , a m vszetek, a ltreh o zs fel forduls. M soknl inkbb a fsultsg, az elfradtsg, a kigettsg en yh b b t n e te i d om in ln ak .
Erikson szerin t a fe ln ttk o r felad ata a k reativits vagy stagnls ellen ttp o n tjai k z t
ti p ozcitalls. A z alkots, a szem lyes let rte lm t m e g te re m t m ltreh o zsa, bele
rtve eb b e az u t d n evelst s k ib o n tak ozsn ak segtst is. A z alk o t fo ly am at m eg
to rp an sa p rovok l leh et, egyfajta szem ben zsre inspirl. A z e re d m n y h o z h a t m eg
ju lst, de tbb-kevsb in ten zv elgedetlensget is sz lh et, ak r a m unk atevk en ysg
gel, ak r a m ag n lettel kap csolatb an .
A z letk zp idejn, a m e ly a la tt a 3 5 s a 40-es vek vge k z tti tz-tizen t v rte n
d, m g v an lehetsg v ltan i, j letet kezdeni, belefogni v alam i egszen m sba, m in t
az addig m egvalsto ttak . A teljes rtk vltsra viszon t m r n in csen sok id, a fenye
g e t h an yatls is o tt leselkedik, m o st vagy so h a hely zet alak u lh at ki azok szm ra, aki
k et a m idlife krzis m e g rin te tt. M ind en k p p en el kell k l n ten i az gy n evezett k apu
zrsi p n ik tl, o tt az regeds m r k zvetlen l fenyeget, s a valdi vlts lehetsge
n e m igazn, inkbb ksrtse ad o tt.

37 Bagdy E. (2005): Az emberlet tjnak feln - Az letkzpi krzis. In: letciklusok. A Magyar
Pszichoanalitikus Egyeslet 2004. vi konferencija. Animula Kiad, Budapest.

IOO

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

A z letk zp vlsga ren d szerin t a m ag asab b an kvalifikltak krzise, a j ltb en , biz

ton sgos egzisztencilis h ely zetb en , ingergazdag k rn y ezetb en lok p ro b lm ja. Nyil
vn az alap v et szksgletek kielgtettsge, s a t m e g k o m m u n ik ci ltal n y jto tt sok
fle in form ci, letleh etsg-k n lat te re m ti m e g az n m egvalsts, a m g sznesebb,
lm n yteltetteb b , rdekesebb let ir n ti vgydst. Aki az alap v et szksgletek m egva
lstst sem teljestette m g , n reflexi h ely ett azok m egszerzsn iparkodik.

23. tblzat. Az letkzpi krzis trsadalmi okai

m e g n tt az lettarta m
k ito l d o tt az aktivitssal e lt lt tt letszakasz ta rta m a
javu lt az let m in sge
a specializci szrkbb, m o n o to n a b b a lak to tta a m u n k afo ly am ato k at
a k reatv hob b ik h tt rb e k er ltek , ritk b b v ltak
u n ifo rm izld tak a k arrierfan tzik , a k arrierlehetsgek s m egvalstsok
az elektronikus m d ia az in fo rm ci k szles k r h ozzfrh etsgt, az lethelyze
tek sszehasonltst, az lm o k , vgyak egysgestst hv ta el
sszem osdtak a n i s frfi szerepek
eltrb e k er lt az n boldogsga, r m fo rr sa i, kiteljestse
a csald, csop o rt irn ti felelssgvllals, nfelldozs gyenglt

A m od ern vilgban sokfajta letplyam odell knlkozik, sokszor pusztn vletlen vlasz
ts, n em pedig k ellen m egalapozott a dnts, ki m elyiken indul el. Sokfajta tehetsg,
ksztets m aradhat parlagon, k er lhet elnyom sra. A kzps letszakaszban, a magabiztossg m egnvekedsvel eltrbe ker lnek az addig elfo jto tt vgyak, illetve gyakran
az eln yo m o tt tulajdonsgok is. A nk kicsit frfiasodnak, a frfiak m eg niesednek, h i
szen m r n em szksges grcssen bizonygatni a ni avagy a frfi m ivoltot. N em vlet
len, hogy az elfo jto tt hom oszexulis, leszbikus tend encik is rvnyre kerlhetnek.

bel cl jog i egyetemen ismerkedett meg ke'sbbi felesgvel. Kzs erfesztssel csiszoltk a
f r fi karrierjt, amely az gyvdi plya nagyon sikeres, megbecslt s jm d sztrjv tette a
frfit. Az asszony szernyebb llsban maradt, hogy a gyerekek ne szenvedjenek sem id-, sem
szeretethinyt. Sokat utaztak, kapcsolatuk mlysge nem nagyon kopott meg, bszkk voltak ha
gyomnyosan pldam utat csaldjukra.
bel 39 vesen, felteheten a sok stressz miatt, tesett egy kisebb infarktuson. Inkbb figyel
meztetje l volt, mint komoly letveszly, lasstson, ljen, nem minden a gazdagsg, a karrier.
Felesge meglepdtt, am ikor racionlis f r je M rait kezdett olvasni, s elvette a knyvespolc
mlyrl a Jzsef Attila-ktetet is. Nem rtette, a tpeld r hogyan is rintheti meg tlzottan
praktikusfrjt. K icsitfurcsllta, de nem faggatzott. Nagyon megdbbent, am ikor kiderlt, egy
harmincves Edina a lrai kltemnyek elhvja. Edina sem szp, sem klnsebben okos nem
volt, de csillog szemekkel figyelte a frfit, itta szavait, imdta a klnleges helyzeteket, a sza
badsgot, a szguldst. bel elkltztt. Egy v klnls - mly alapokon nyugv kapcsolatuk
nak ksznheten viszonylag bartsgban - meghozta a felbredst, a szaktst, az j kreatv el
foglaltsg megtallst, kapcsolatuk tformlst.

IOI

Krzisllektan

Az letkzpi vlsg p rovokl tn y ez je leh et a testi betegsg is, am ely a vgessg, a

srlkenysg lm n yn ek m eg tap asztalst jelen ti az illet szm ra. Az let egyszerisgnek, rvidsgnek tlse m egn veli a m in d en n ap o k rtk t, h ab zsol lm nykeress
ignye je le n h e t5m eg . A m r m agab iztosab b szem lyisg nagyob b k on troli-leh etsg
u t n vgydik. N k n l ez k arriervg y at, n agyobb m o zg steret je le n th e t, frfiaknl job b
p o zci t a csaldb an vagy jelen tseb b a u to n m i t a m un k avgzs sorn . M egjelen het a
flelem a m ajd an i idsdstl, h ogy t kell adni szerepek et s lehetsgeket a m g fiata
labbaknak. L eh et p ro vo k l t n y e z a vlt vagy vals stagnls a k arrierp tsi folyam at- b n is. A n n ak m eglse, h og y n e m tu d olyan gyorsan el re h alad n i, ak r egzisztencili
san , ak r p ozci jt illeten , ah og y an szeretne.
A m idlife krzis tb b fle fo rm b a n s t n etek b en jelen tk ezhet. M g vekkel ezeltt
elssorban frfiakat rin te tt, m a m r egyre tb b hlgy is tli s tszenvedi az letkzp
sorskrdsei ind u k lta vlsgot. A t n etek egy rsze rzelm i jelleg, m s rsze inkbb in
tellektulis term szet . G yak ran tap asztalh at , h ogy a kezdet v alam ilyen n e m igazn
letveszlyes, de k om olyab b m egbetegedshez k th e t (infarktus, m jgyullads, daga
n a t); am ely figyelm eztet jelk n t szolgl tljn ek , az let vges, egy v an b elle, m o st
leh et m g v ltoztatn i.
A z addigi clokat, szoksokat egyfajta m egu ntsg, kigettsg, rdektelensg kezdi el
vezni. A z am b ivalen cia knz llap o ta, n yugtalansg, vagy ppen ellenkezleg, levert
sg, letu n tsg lp fl. A h in y rzet g y tr lehet: *nem lt eleget, szeretn e m egtap asz
taln i rdekes, klnleges d olgokat, lm n yek et. (K on zervatv felfogs, ren d ezett negy
venes frfinak pldul ilyenkor ju t eszbe, h ogy ki kellene p r b ln i valam ilyen knynyebb kbtszert, avagy veszlyes sp o rt zsbe fog, az ad ren alin szap o ru lat lm n y
n ek k ed vrt.)
H inyzik a siker rzse, vagy h a m eg tap asztalta, m r m e g is u n ta , s valam ilyen m s
fajta elism erst, eu f rit, szenvedlyt szeretn e tln i. G yakran a ce n tru m b a kerls v
gya jelentkezik, jellem z en n k n l, akik addig o tth o n , hziasszony s felesgszerepben
szrkltek el, s ltszani ak arn ak , vagy frfiaknl, akik h ib a sikeresek a m u n k ju k
b an , csaldi k rnyezetb en ez n e m rvn yeslt elgg. R ejtett nrtkelsi zav ar - a na
gyon is m agab iztosn ak t n k n l - is o tt lapp an g a h ttrb en . A bizonyts knyszere,
ak r a kreativitst, ak r a frfi-ni szerepet illeten , erteljes lehet.
A z letkzp n e m felttlen l vlsgos idszak. Jelen tk ezh et n m i nyugtalan sgb an ,
vltoztatn i akarsban, am ely m egvalsu lsa esetn idelisan alaktja, sznesti a h a rm
n it. Aki sznvonalas h ob b it tall, rdekes vllalkozsba fog, avagy szlesti addigi tev
kenysgi k rt, kreatv s fjd alo m m en tes m egold st h o z o tt a m sodik k am aszk o r p ro b
lm ira. A z esetek m sik rszben, a j lti trsad alo m fels kzposztlyban, ersen
szap orod jelleggel, m r nagyob b felfordulst okoz, n e m p u sztn az illetb en , h a n e m
k rn yezetb en , csaldjban egyarn t.
N em ritk n a m agasab b pozci elnyerse, a referen ciaszem ly letfo rm jn ak , stlu
snak ingere, nagyfok, de n e m tu d ato s azonosulsi akars, avagy valam ilyen figyelm ez
te t jel, betegsg, hall a kzvetlen k rn y ezetb en , szlk idsdse, k orai zrs esetn a
gyerekek k am aszk ora indtja el a lavin aszer en m k d fo ly am ato t. Jelen tk ezh et tisz
t n karrierkrzis fo rm j b a n avagy m ag n leti, csaldi, p rk ap csolati felborulsban,
esetleg m in d k ettb en egyszerre.
A z els jelek m g enyhbbek, a k rn y ezet m r rzi a v ltozst, de m g n e m tu d ja m i
re vlni, m ih ez k tn i a t rtn sek et. A z elgedetlensgrzs, az in ten zv bizonytsi

102

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

knyszer s a foglalkozsi p ozci, szerep, v a la m in t a m ag n let letfo rm ja, stlusa k

z tt m eg h z d szerepkonfliktus m r figy elm eztet jel lehet. N em ritk n a m u n k jb an
fon tos s egyre elism ertebb e m b e r o tth o n - rzsei szerint - n e m kapja m e g a szm ra
szksges m egbecslst. H iszen a m ik o r hazarkezik, p p en ta n u ln a k a gyerekek, vagy
nzik a tv t, ch ateln ek , egy r p k e biccen ts, egy szia fogadja m indssze. Felesge a
k on y h b an igyekszik v acso rt varzso ln i, m ik zb en a m a tem atik ap ld a m eg old sn t
ri a fejt, se lt, se h all. A m u n k ah ely n t b b e k e t m o z g a t nagyfnk, akivel m in den k i
tisztelettel beszl, kedvt keresi, o tth o n n e m tu d ja, m it v legyen, h ol a h elye, m ih ez
kezdjen m agval.

24. tblzat. Az letkzpi krzis tnetei

am b ivalen cia
kielgtetlensg, rd ek telen sg a k orb b an kedvvel vgzett m u n k a , h ob b ik irn t
a clok b izo n ytalan n vagy u n alm ass vlsa
n rtk elsi zavar, b izonytalansgrzs: tett-e eleget
hin yrzs (in ten zv rzseket szeretn e tln i, lm n yek et, klnleges d olgok at m eg
tap asztaln i, k iprblni)
m en ek ls a m o n o t n ia s a szrkesg ell
ce n tru m b a szeretn e ker ln i
h inyzik a siker, az elism ertsg rzse
kevs a pozitv visszajelzs (valam elyik letszfrban)
szeretn e m g j dolgok at m eg valstan i, n e m csak a m eg lv k et fo lytatn i
szeretn e kihvst, k reatv m u n k t, sikert
n rtk else v alam ilyen jelleg m eg in g st (srlkenysg) szeretn korriglni

Endre fln k kisfinak tnt, am ikor tallkozott Beval. Az asszony m r elvlt, egy kisgyereket
nevelt, sokkal rettebb, tapasztaltabb volt Endrnl. Bea minden energijval a vonz, szeld s
szintef r fi m egform lsba kezdett. Endre kutatknt dolgozott, amolyan tornacips, farm eres,
fln k f r fi volt, trsasgban elfogdott s bizonytalan. Szeretettel neveltefogadott lnyt, szle
tett kt sajt gyermekk is, boldog csaldnak tntet
Harmincas vei kzepn Endre vltott, a piacgazdasgban helyezkedett el, ki akarta prbl
ni valdi tehetsgt a gazdasgi szfrban is. Okossga s kreativitsa ham ar sikereket szlt, po
zcit, magasfizetst, jdonslt magabiztossgot szerzett. Fokozatosan kezdett vltozni. nbizal
ma pkhendisgbe fordult, mindennel ellenkezett, nehezen fogadta el ms vlemnyt, nagyobb
tiszteletet s elism erst vrt el mindenkitl, barttl, rokontl egyarnt. A gyerekek nem rtettk,
apjuk m irt lesz indulatos, ha nem ugranak az els szra, m irt beszl velk gnyos hangnem
ben az addigi visszafogottsg helyett. Endre kezdte egyre magnyosabbnak s nem elgg megbe
csltnek rezni magt otthon.
Vletlenl derlt ki, hogy fia ta l s ambicizus asszisztensnjben megtallta Bea rivlist.
A f r fi elszr zavarba jtt, majd az asszonyt kezdte hibztatni a trtntekrt: mirt nem csinlt
karriert, bezrta magt a konyha s a gyereknevels vilgba, feszlt, ideges, mindent kontrol
llni akar, mr nem elg j trs a szmra. Endre elkltztt, de nyugtalansga - hiszen a m
lyebb okok feltrkpezse elm aradt - nem enyhlt.

103

K rzisllek tan

A tisztn karrierkrzis fo rm j b a n jelen tk ez letkzpi vlsgnl a m u n k a- vagy a te

vkenysgi te r le t vltsa m eg old st h o zh at. N h a igencsak m eg h k k en t k ezek a vlt
sok, jelzik az eln y o m o tt, ered eti vgyak felsznre t rst. A lk alm asint ez is n agy on felbo
rth a tja a k rn yezet n y u g alm t, k ed veztlen l rin th eti a csaldi h a rm n i t, egziszten
cilis h elyzetet. Lehetsges, h og y G aug u in j m d s sikeres zletem b erb l b izo n ytalan
egzisztencij festv vlsa (egy ideig felesge ta rto tta el az tgyerekes csald o t), m ajd
vekkel ksbb T ah itii k ltzse is egyfajta n m egvalstsi vlsgrl tan sk od o tt.
U gyan jcsk n felb o rto tta csaldja lett s anyagi h elyzett, de a vilg gazdagabb lett
egy zsenilis festvel.
A sikeresebb, kreatvabb let vgya, h ogy az illet n eve, teljestm n ye fen n m arad jo n ,
nagy ervel t rh e t felsznre. ld ozata leh et en n ek az addig n agy ra b ecs lt rtkek so ro
zata: p n z, egzisztencia, k on ven cik , polgri letfo rm a. G yak ran m in dez m ag n leti kr
zissel egy tt jelentkezik, illetleg az n m egvalsts egyszerbb irn yb a ta rt, j rzs, j
szenvedly, p rk ap csolat, esetleg j csald m eg fo rm lsa fel.

Luca, doktorn ltre, otthonban hagyomnyos ni szerepet vitt, fztt, mosott, szolglt, el
ltta a nagyszlkkel bvtett csaldot, rendben tartotta a kertet, s a munkjt is igyekezett lel
kiismeretesen vgezni. Neveltetse zenetei eltartottak egy ideig, de am ikor a harmincas veinek
msodikfelb e kerlt, elcsbtotta a m agasabb jvedelem , aut, sznes, lmnyekben gazdag let
form a lehetsge. Elfogadott egy ajnlatot, gygyszergyrhoz szegdtt, nem kis vlsgba kerl
ve otthagyta a gygyt munkt.
Szp ruhk, csillog krnyezet, klfldi konferencik elegns vacsori, bkolfrfiak j rz
seket s vgyakat nyitottak lelkben. Hazarkezvn egy-egy vilgvrosbl pocakosod, dohnyszag, borosts frje, aki kinylt melegtben terpeszkedett a fotelban, a leszakadt redny ltv
nya, am it senki sem javtatott meg, a nycfog gyerekek, a mosatlan ednyhalmaz elrettentette,
s egyre jobban eltvoltotta mindattl, am i addig fontos volt. j knyveket vett, j gondolatokat
rztt magban, f r je ebben nem volt partner, vrta, hogy eljjjn az, akivel m ajd mindezt meg
tudja osztani. Amikor eljtt, mg nem voltfelkszlve a bonyodalmakra, a nehzsgekre. vek
vvdsa alatt Luca magabiztosabb, sznesebb, nllbb szemlyisg lett. Elkltztt a gyerekei
vel, bizonytalan prkapcsolattal a httrben. Taln fejldsnek ksznheten sikerlt megriz
nie a j viszonytfrjvel.
A m ag n leti, prk ap csolati, hzassgi krzisben felsznre t r letk zpi vlsg alap
krdse: biztos, h ogy eb b en a k ap csolatb an kell leln em az le te m e t? E b b en az letsza
kaszban m g leh etn e j csald o t alap tan i, j gyerek et n em zen i, az ellrl kezds s a
k orrek ci illzija knlkozik. (Ill zi , m e rt a m lta t n e m leh et sem a fan tzib l, sem
a valsgbl k it r ln i.) A z jrakezdsi vgy sz leth et a jelenlegi lettel, k ap csolattal val
elgedetlensgbl, de gyak ran a sok j in g er, csb t lehetsgek, a m in d en t ak ars is
p rovoklja. V eszlyeztetetteb b ek , akik k o rn zrtak , serd lk oru k b an vagy a hszas
veik legelejn vlasztottk trsu k at. A szem lyisg differencildsval, m agab iztosab
b vlsval m r n em biztos, h og y h a so n l t v lasztan n ak . A z is leh et, h ogy csak szeret
n n ek t b b m in d e n t tln i, k ip rb ln i, m eglltan i egy-kt vre az id t a p a rtn e r fej
b e n , kicsit lni, vlo gatn i, a z u t n visszam enni, k v etkezm nyek nlkl.
A m o d e m trsad alm ak b an n ap m in t n a p gyak ran tallk ozu n k , beszlgetnk, k er
ln k k ap csolatb a a m sik n e m - sok esetb en v o n z - kpviselivel. A kinek h in yai v an
n ak , j lm n yre, in g erre vgydik, szeretn e v alam in v lto ztatn i, de m g n e m tu d ja

10 4

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

p on tosan , m it s h ogyan , esetleg rossz p o zci b an rzi m a g t o tth o n b a n , csaldjban,

an n ak szm os izgalm ak at jelent' lehetsg knlkozik. A m o tv u m o k k z tt szerepelhet
a szlszerep retteb b , tg o n d o ltab b m eg fo rm lsa is.
A z letkzpi vlsg kvetkezm nyek k el j r, n em csak k iro b b an t jra nzve, h a n e m
k rn y ezetre is. M eg o ld d h at k reatv an , pldul ez id t jt szo k ott a sajt vllalkozs
gon d olata s m egvalstsa felm er ln i, am ely n agyobb a u to n m i t n y jth at, sokszn,
vltozatos felad atok at, a prosperls, a jelen t s siker leh et sg t h o rd o zh atja. A p a rtn e r
b evon sval a p rk ap csolat is j szneket k ap h at. A v lto ztats, am e n n y ib e n intellek tu
lis kielglst, izgalm at s fejldst h oz, m in d en k p p en feloldja a vlsgot. Sajnos gyak
ra n a csald, a p artn er, a gyerekek v ln ak ldo zataiv az tkeressnek.
A m a g n le te t er te lje se n tfo rm l krzis kevesebb sr lst o k o z m d o n is n yug
v p o n tra k er lh et. A z esetek n e m kis rszb en a z o n b a n a k rn y e z e t, a csald, fkpp
a m a g t cserb en h ag y o ttn a k rz p a rtn e r sem m e g ju ln i, sem a t rt n te k e t ignyesen
feld olgozn i, sem a k ap cso la to t j k eretek b en elfogad n i n e m kpes. A n e m elfelejth et
s m eg n e m r te tt m lt ta rt s a n a k ad ly o zh atja a krzis v a l b a n ignyes s sikeres
m eg old st.

3.9. A ni szerepvltsbl ered krzisek

3.9.1. Trsadalmilag megalapozott ni szerepvltsok
N eh z sztvlasztani, h og y a frfi s n i szerepm egoldsok, viselkedsek k z tti kln b
sgek m ily en m rtk b en b iolgiai, t rt n e lm i, trsad alm i tn y ez k ltal m e g h a t ro z o t
tak. A jelen ts szocilis befolyst ltszik igazolni a gender role, a n i, illetve frfiszerep
alakulsnak vltozsa, am ely az u t b b i vszzadban a fejlett trsad alm ak b an igen kife
jezett.
A n e m i szerep szocializcija m r a szlets e l tt, a terh essg a la tt elkezddik. A szl
tu d atos vagy tu d a tta la n fan tzija, rzelm i viszonyulsa a m eg sz let gyerm ek n e m h ez
n m ag b an is alakt tn y ez . A z els gyerm ek n l a n k ren d szerin t kislnyt, a frfiak
kisfit, a sajt n e m m egsz letst vrjk, hiszen ezt ism erik, eb b en tjk o zd n ak jl.
(E m e lle tt m g igen ers az elssz ltt fi, a tr n r k s h ajn ak trad ci ja is.) A ru tin
n v lt u ltrah an gvizsg latok rv n m r a terh essg so rn lehetsg addik a m a g z a t ne
m n ek m egism ersre s elfogadsra. Az esetek egy rszben ezzel n e m lnek a szlk,
legyen m eglep ets, m in th a ab b an rem n y k ed n n ek , h og y m g az u to ls p illan atb an
is kedvez irn yb a fo rd u lh at a dolog.
A szletst k v eten a nvvlaszts is fo rm lh a tja a m ajd an i n e m i szerepet. G yakori,
h ogy a G yrgynek v rt b ab a G yrgyiv lesz (n e m v olt lnyn v a tarso ly b an , vagy t l
nagy a csalds). V icces kedv szlk k eserth etik m e g egy-egy vezetk- s keresztnv
k om b in civ al u td ju k iskols veit. A keresztnv a sz l re jte tt zen ete leh et, m it is
vrn ak a g yerm ek tl (R e m n y , V irg, S m son , Fark as). A z ltztets, a sznek jellegze
tessgei, a jtk ok m in d -m in d szocializl tn yezk. rdekes m d o n a rzsaszn ingek,
lila n yak k en d k ltal felszab ad tott frfiak vilgb an a legritkbb esetben lt ztetik a fi
csecsem ket t rtn elm ile g n k b irto k o lta szn ru g dal zb a.
A legelejn - ren d sz e rin t - a k o n v en ci k d o m in ln a k , a m e g sz le te tt n e m stabiliz
lsa, erstse. A n em i id en tifik ci so r n a g y erm ek el szr a vele azo n o s n e m

105

K rzisllek tan

szlvel, csaldtagokkal azo n o su l, k e t u t n o z z a . Ksbb az azonosulssal trsad alm i

n o rm k a t, m o d ellek et, rtk ek et is t kell v en n i, ak r a szocilis lertk elst is. (N k
g yak ran lenzik a n i n e m e t.) Ez u t b b i is kon fliktu sforrst k p ezh et az a d o tt n em h ez
v al ta rto z s te r n ; A nevels - a n e m i szerep et illet en - d irek t s in d irek t u talso k at
s elvrsok at n y jt gyereknek. A t k r e l tt j ru h csk jb an fo rg o l d kislny
n y erh et elism er m o s o ly t vagy gn yos lekezelst. A m in d ig tk letes hajviselet, fino
m a n sm in k elt s legu tols d iv a t szerin t, de k ifin o m u lt zlssel lt z k d an yu k a j ra t
h atja k islenyt p rak tik u san egyszer n ad rg o k b an s fis ingekben. M eg tilth atja
.serd l ln yn ak a k lnlegesebb ru h zk od st, festket, k r m la k k o t, eln y o m v a a n i
k on k u ren cit.
M ig elford u l, h o g y vodsk orig kislnynak lt z te tn e k egy kisfit, en yh tve a
csald ottsgot, h og y n e m a v rt n e m g y erm ek sz letett m eg. E g y n em testv rp r ese
t n gyakori, h og y valam elyikk tu d a tta la n u l m egvalstan i knyszerl a sz l m sik n e
m e t h ajt fan tzijt,: s igyekszik o ly a n n lenni. (Pld u l kt lnygyerm ek kzl az
egyik fu tballozn i kezd, fisn ltzkdik, egszen r vid frizu rt visel, frfias foglalkozst
vlaszt, s m in dezek rt az ap jval v al h averi k ap csolat a ju ta lo m .)
M eg h atro z a sz l viszon ya sajt n i vagy frfiszerepvel s a m sik n e m m e l. A n e
m i szerepre val szocializci a csaldban a gyerm ek in tzm n y ek b en indul, ksbbi for
m ld sa a p rk ap csolato k on , k o rtrscso p o rto n keresztl tov b b folytatdik. Tekintve,
h ogy a n i s frfiszerepet llan d an egyeztetni kell az letk ori szereppel, a fejlds az
let vgig ta rt, alk alm an k n t ltvnyos s kritikus idszakokkal. A n em i szerep llan d ,
soh asem leh et leten n i, m in d e n egyb szerepet s viszon y latot tsznez. A szerepm egval
stsok - beplve a szem lyisgbe - jellegzetes k lnbsgeket ered m n y ezn ek a frfiak
s a n k viselkedse, szem lyisgvonsai k z tt. vszzadokig h ag y o m n y o san a n k
v olt a hztartsi-csaldi szerep, a benssges o tth o n te re m t s, a frfiak m e g a h z o n k
v li, g azd asgi, csa l d o t k p v ise l sz e re p k r,
lehetsggel.

ln y eg esen

t b b

n rv n y e st si

K oru n k b an a kt n e m k z tti klnbsgek csk k en ben v an n ak , a n i szerep a m o

d e m trsad alm ak b an a frfiszerep irn y b an m o z d u lt el, h ason lk p pen m egfigyelh et
a klasszikus frfiszerep fem in izldsa. A n e m e k kzeledtek egym shoz m in d kulturlis
rtelem b en (elv rt n o rm k a viselkedsben, ltzk d sb en , szoksokban), m in d szem
lyisgjegyekben. Egyre t b b gyerm ek szletik tu d ato san hzassgon kvl, viseli vezetk
n evb en an yja ln yn evt is. M egjelentek az n tu d ato san frfias n k s a bszkn nies
frfiak. A z en yh e eltrs, am en n y ib en a prkapcsolati sikeressget n e m g tolja, gazdagt
h atja a klasszikus szerepeket. K o m oly abb elhajls beilleszkedsi p ro b lm k at ered m
n yezh et.
A z em an cip ci k orb an a n k gazdag kn latb l vlaszth atn ak le tu ta t, rtk ren d et,
viselkedst m eg h a t ro z szerepeket. A h ely zetet b on y oltja, h og y m ik zb en a lehets
gek szlesedtek, az elvrsok n e m cskkentek. Egy elism ersre vgyd n szeretn e rt
kes, k reatv, n m egv al stst is je le n t m u n k t, egzisztencilis fggetlensget, hzass
g o t vagy ta rt s egy ttlst s n e m u to ls so rb an anyaszerepet. M indekzben - szintn
trsad alm i elvrsok su gallatra - szpnek, fiatalosnak, karcs n ak s divatosnak kellene
m u tatk o zn ia. N ap m in t n ap t kell h an g o ln ia a h a t ro z o tt s jl k o n tro lllt, frfiakkal
versen yt flvev m u n k av llal t a gyengd, m e g rt s m eg b ocstan i tu d felesg, g on
doskod an ya, zsonglri kszsgekkel ren d elk ez hziasszony, n o s jszaka a vgzet aszszonya szerepre.

106

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

A legerteljesebb szerepkonfliktust k ivlt t n y e z az id h in y. Egy n ap a jlti t r

sad alm ak b an is h u szon ngy rb l ll, sokszor m in th a kevesebbl, olyan sok az inger,
a m it fl kellene d olgozni, de n e m sikerl. A szerepteljestm nyekkel val elgedetlensg
ro n tja a h an g u lato t, az n b izalm at, feszltsget s szoron gst szl. Egy n n e k u gyan
azon m u n k ah elyi elism ersrt, j v e d e le m rt m g m in d ig t b b e t kell teljestenie, m in t
egy frfinak. Aki k arrierre vgyik, az n e m lazth at, s anyai vgyait, terv eit is titkolni
knyszerl, m e rt ez jabb h trn y . A z egyenjogsg m g csak a rendszerekben jelen t
m e g tbb-kevsb, a fejekben n e m m in dig. M aguk a n k sem kpviselik k vetkezete
sen. A sajtos n i h ierarch ia szerin t egy felesg job b p ozcij , m in t egy h ajad o n , egy
an ya m agasab b sttu sz , m in t egy g yerm ek telen n .

25. tblzat. Ni szerepvltozsok szociolgiai httere

a n k m u n k aer p iaco n b e t lt tt szerepe jelen tsen m e g n tt
a n k iskolzottsga egyre m agasabb
cskkent a gyerm ekszletsi arn y
az els g yerm ek szletse ksbbre to l d o tt
egyre kevesebb id t h agynak ki a n k szls, g yerm ek gon d ozs m ia tt
a h ztartsb an , gyerm ek n evelsb en jelen tsen nagyob b a n k szerepvllalsa
a n em i szegregci kifejezett (fizetsbeli, el m en eteli klnbsgek)
a vezets felsbb szintjein alig jelen n ek m e g a n k

A z idh in y m ellett rtk ren di feszltsgek is konfliktusforrsok leh etn ek , k a rrie r vagy
gyerm ek gon d ozs (sok an ya n e m m e r visszam enni h ro m v e l tt d olgozni, m e rt ta rt a
k zvetlen vagy tgab b k rn y ezete reak ci jtl s sajt b n tu d ati feszltsgtl). A k ar
rierb en sikeres n k m agn let k b en gyakran h ag y om n y o s n i szerepre vgydnak, fel
ak arn ak n zn i szvk vlaszto ttjra, szeretn n ek virg ot, figyelm essget, b k o k at, vd elm ezst kapni. N incs k n n y dolga egy frfinak: m u n k aid b en zaklatsnak m in s l
h et egy kab t feladsa, szabadidben azo n b an a harcias, oroszlnknt kzd s trgyal
m enedzserlnyok szltl is van d , gyenge liliom szll vltozn ak . Egy j szerep n yere
sgek m e lle tt vesztesgekkel is jr. A z e m a n cip ci szles lehetsgeket n y jth a t a n k
nek, de le kell m o n d an i a szz vvel ezel tti hlgyek p rivilg iu m air l, n e m leh et egy
szerre a u to n m n a k s fggnek is lenni.
Elvileg a n i szerepek szles so ra knlkozik, a valsgban ezek sikeres teljestshez
logisztikai szak em b erk n t, professzionlisan kell szervezn i, v ltan i, th an g o l d n i.
F e lte h e t e n a n k b iolgiailag is m eg a la p o z o tta n (gy erm ek go n d ozs), jo b b an kpesek
egyszerre t b b d olo gra v al b an odafigyelni. Egy m o d e m n n e k , h a m in d e n te r le te n si
k erre vgydik, nagy ru galm assgra, alkalm azkodkpessgre, szervezkpessgre, ta n u
lkon ysgra v an szksge. Egy-egy szerep ta rt s vagy tm e n e ti k u d arca az egsz rend
szert k rtyav rk n t b o rth a tja fel. Egy vls, a gyerm ek iskolai krzise, elh z d m u n k a
helyi konfliktushelyzet a feszes szisztm a teljes jrarst ignyli.

107

K rzisllek tan

3.9.2. Biolgiailag megalapozott ni szerepvltsok

A terhessg
A n i lt legltvnyosabb letszakaszvltsa: a vrandssg. A m a g y a r kifejezs igen ta
ll an m u tatja, h ogy kilenc h n ap n y i vrakozs llan d vltozssal tark tv a elzi m e g a
g yerm ek m egszletsvel bek vetk ez izgalm as s felkavar szerepvltst. B rm ily m eg
lep, a terh essg n e m a petesejt m egterm k en y lsvel kezddik, h a n e m valam ivel
, elbb. A sajt szlets t rt n e te az els m e g h a t ro z lm n y. Aki azt h a llo tta desany
jt l, h ogy vgigknldta a terh essget, a zu tn m a jd n e m b eleh alt a szlsbe, an n ak n e m
csak sajt ered ett rt n e t n e k - n e m p p en ders - kezdetvel kell m eg b artk o zn ia, a
terh essgrl, szlsrl is n egatv kp et n yer. A gyerm ek r l, terh essgrl, szlsrl val
fantzik, az esetleges m egszak tott terhessgek t rt n e te , feld olgozatlan sga to v b b ala
k tjk a k pet.
E n egyven h t a la tt h atalm as biolgiai, llek tan i s szocilis talak u ls m eg y vgbe a
g yerm ek et v r n szervezetb en, szem lyisgben s trsad alm i h elyzetben eg yarn t.
Egyesek irigylsre m lt a n k n n yedn s h arm o n ik u san lik m e g an y v vlsukat, m g
m sok testi-lelki gondokkal kszkdve kszlnek g yerm ek k fogadsra.
A karcsj nies szpsgidel korszakban sok n fl a terhessgtl. Elhzssal, fo rm i
vgleges talakulsval azono stja a vran dssgot. R adsul a m o d e rn n k m u n k a h e
lyk elvesztstl, az anyagi k iszolgltatottsgtl h aso n l k p pen szo ron gan ak . N e m rit
kn a terh essg vegyes rzseket kelt, az si r m m ell sok stressz, flelem sorakozik.
Szerepkonfliktusok, egyeztetsek so ro z a ta v r a rra , aki az anyasg m e lle tt n , felesg,
k reatv m u n k avllal is szeretn e m a ra d n i. Egyesek b old og an teszik le a terh essg idej
re tm en etileg vagy ta rt sa n n iessg k rt val m in d en n ap i h arcaik at. A tetszen i vgy,
vetlytrsakkal m eg h a rco l n i szerep et egyesek m egk n n yeb b lv e, vgleg felcserlik a
tiszteletrem lt anyaszereppel.
A legboldogabb idszak gyak ran k ellem etlen t n e te k g arm ad val indul: m elygs,
hnys, rossz k zrzet, kn z aluszkonysg ksri a m in d en n ap o k at. M indezek csak
rszben m ag yarzh at k a jelen t s h o rm o n lis vltozsokkal, n e m ritk n lelki b izon yta
lansg, p rk ap csolati p ro b lm k , n b izalo m h in y , szoron gsok , flelm ek lten ek lru
h t a testi t n etek b en . A m s lla p o to t felfok o zott e m p tia s rzkenysg jellem zi.
M in th a a term szet j el re segten a j v e n d a n y a fogkonysgt, h og y m ajd kellen
r tu d jo n h an go l d n i csecsem jre, s m e g tu d ja fejteni rejtjeles zen eteit.

va minden vgya teljeslt, am ikor megtudta, babt vr. Boldogan jsgolta elfrjnek, csak
akkor halvnyult el a mosolya, am ikor megrezte a f r fi bizonytalansgt, s hogy nem osztozik
felhtlenl rmben. Kicsit megsrtdtt, hogy prja nem ksri el az ultrahangvizsglatra, h
zdozik a kzsfelkszlstl, s az aps szls gondolatra azzal a shajjal reaglt, hogy min
dig eljul, ha vrt lt. Nem rtette, de vrt. Kicsit kevesebbet beszlgettek, a nehz csndektl
mindenki magbafordult. Frje vicceld megjegyzsre, hogy m irt rejteget labdt ruhja alatt,
srtdssel vlaszolt. Nem tervezgettk, hol lesz a gyerekgy, miknt is zajlik m ajd az let a sz
lst kveten. Nem vitatkoztak hevesen a keresztneveken, a f r j csndesen blintott va terveire.
A f r fi apjra gondolt, aki gyermekkorukban egyre jobban elmagnyosodott a csaldban, mi
kzben a gyerekek imdott anyjuk krl nyzsgtek Fltette benssges kapcsolatt vval, ag
gdott, hogyfelesgnek csak a gyerek leszfontos. va megbntottan fan tziba, hogyf r je utl
108

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

ja a terheseket, m r nem vonz szmra, borzad a knyelmetlensgektl, nincs benne tl sok em

beri rzs, nz s trhetetlenl magnak val. Gondolataikrl nem beszltek. Az gyban is t
volabb kerltek. Mr nem volt elg egy takar, vettek mg egyet. Mr nem bjtak ssze elalvskor, kln-kln beburkolztak a paplanon keresztl nmagukba is.
A h o rm o n lis vltozsok rzelm i s testi k v etk ezm n y t, a felelssget, a j v leh et
sges k p eit a v ran d s n n e m egyedl li m eg . A trs, a frj, a p a rtn e r is - ak tvan vagy
passzvan - ksrje e fo ly am atok n ak . U g y an az an ya h o rd o zza az u t d o t, li t a testi
vltozsok at, de llekben, rzsekben, g o n d olatok b an , fan tzib an - j esetben - m in d
k t sz l nagy talak u lson m egy keresztl. A terhessg lefolyst, a ksbbi anya-jsz
l tt k ap csolato t befolysolja, h og y a p a rtn e r m ik n t ksri vgig (jelen van-e egyltaln ),
tm og atja-e ezt az idszakot. A frfiak gyak ran ta rta n a k att l, h o g y az u t d m egsz let
svel elvesztik a figyelm et, gondoskodst, gyengd szeretetet. A vrandssggal a n v
lik fszereplv. M ind en elkezd a g yerm ek r l szlni, b r m g m e g sem szletett. H a a
frfi addig gyerekszerepben v o lt, t k n yeztettk , testvrfltkenysghez h aso n l - n e m
tu d atos - rzsekkel reag lh at. A vrandssg reflektorfnybe lltja a m lta t is. A sajt
g yerm ek k orh oz f z d rzsek, a szrm azsi csaldhoz, an yh o z v al viszony eltrb e
kerl.
K ln sen kritikus a n e m k v n t terhessg, vagy h a nin csen jelen lv ap a. A biolgiai
p n ik idszakba lp e tt n k , flve, h ogy kikerlnek a rep ro d u k ci s k o rb l, o n d d o n o r
k n t h aszn lh atn ak egy m it sem sejt - vagy tbb-kevsb b eleegyez - frfit. Egyre
t b b gyerm ek szletik hzassgon kvl, egy rszk stabil lettrsi k ap csolatb an , m s r
szk v al b an jelen lv ap a nlkl. A z sem ritk a, h o g y a biolgiai ap a m r csaldos, de
ta rt s k ap csolata v an az an yval, s v alam en n y ire vllalja a gyereket. N e m k n n y fel
n n i titkos, n h a m eg jelen apval, akirl n e m leh et t rt n e te k e t m esln i, bszklked
ni vele, testvrekkel, akik m it sem tu d n ak hguk, ccsk ltezsrl.
H ason lk p p en kritikus, h a a kap csolat a terhessg ideje alatt szakad m eg , s vlsg
b an zajlik a vrandssg. Az in d u lato k egy rsze szinte k izrt, hogy n e jelen jen m e g a
gyerm ek irn yb an v alam ilyen fo rm b an . A n e m vllalt terh essget k v et beszklt l
lap o tb an elk vetett csecsem gyilkossgok en n ek k ilezett fo rm j , tragikus m eg jelen
sei. A terhessg n m a g b a n is h atalm as alkalm azk odst ign yl letszakaszvlts, akcidentlis krzissel trsu lva veszlyt je le n t, figyelm et rd em el.

Szls s szlets
A szlsrl val gondolkods, a sz l n elltsa igen sokat v lto z o tt, alak u lt a t rt n e
lem sorn . K ezdetben term szetes b iolgiai fo ly am atk n t b o n y o l d o tt le, o tth o n vagy
b rh ol, n ro k o n , szom szdasszony, ksbb b baasszonyok segt kzrem kdsvel.
A ren d ellen es szlsek a sors kegytl fggen vgzdtek szerencssen vagy tragikusan.
A tu d o m n y o s orvosls m egjelensvel a szl n s az jsz l tt m eg m arad si s egsz
sgi rdekei m o n op olizltk a szlszeti szoksokat, n agyob b rszt k rh zb an , szigor
felgyelet s szablyok m e lle tt, rid eg k rn y ezetb en szlettek a gyerekek.
A z egszsg jogos v d elm e m g tt elt rp lt a tn y , h og y az a n y a gyak orta kirekeszt
d tt sajt szlsbl, s az o rvo s, asszisztens csap ato t zav ar tny ez v vlt azltal, h ogy
n yg, kiabl, rez, teljes szem lyes m iv o ltb an jelen v an . A z jsz l tt sem csupn b iol

109

K rzisllek tan

giai j ltre szorul, n e m p u sztn a h m rsk let, o xign , p ra ta rta lo m , lgn yom s h a t
ro zza m eg h ogyltt, h a n e m a biztonsg, a szeretet, az anyai rints is, am elyek valsz
n leg legfontosabb elem ei a j indulsnak.
M in d ezen llek tan i tu d s s ta p a sz ta la t jto tta m e g ism t a civilizlt vilg szlsze
te it, m e g e r s d tt az ign y a n k b en , h og y rszesei legyenek sajt szlsknek, hogy
n e az o rv o stu d o m n y alan y aik n t, h a n e m eg y en ran g p a rtn e rk n t, s t f szerep lk n t
h ozh assk vilgra g y erm ek k et. M an ap sg le h e t szlni v zb en , szlszkben, h alk ze
nesz m e lle tt, ap a vagy egyb ro k o n k zrem k d sv el, s t alk alm asin t o tth o n is.
A szls k rn y ezete a rid eg m t h a n g u la ta h ely e tt a m e le g csaldi o tth o n lg k rt
igyekszik n y jtan i. M ind ez n a g y o n fo n to s, de a sz l n b els h ozzllsa ta l n m g
jelen tseb b .
A z j h elyzet j konfliktusokat is te re m te tt. T erv ezett volt-e a gyerek, akar-e o tt lenni
az apa, gy viselkedik-e, ah og yan azt a szl n elvrja. A m ai n k gyak ran teljestm nynek lik m eg a terhessget, a szlst s az u t n a k v etkez idszakot is, a m it jl kell csi
n ln i. A szorongs, am ely vezi, leginkbb a vizsgadrukkhoz haso n lt. Egy elh zd
szls, az elkpzeltnl fegyelm ezetlen eb b viselkeds, a k on tro ll elvesztse vagy ak r egy
csszrm etszssel vgz d vajds, b rm ily kellem es k eretek k z tt, m ly csald ottsgot
s n b izalom vesztst oko zh at. A grcss k o n tro ll s a teljestm n yk n yszer illzija vi
lgunkban flelm etess te h e ti az egyszer lettan i fo ly am ato k at, b ern yk o lh atja a gyer
m ekgyi idszakot, a tov b b i gyerm ekvllalsi kedvet.

Gyermekgyi szomorsg - baby blues

A szlst m eg el zen m r g yak orta forgatknyvek sz letnek a gyerm ek gon d ozs for
tlyairl, az idelis csaldrl, a j anya-, ap aszerep rl. Ezek a fan tzik rszben segtik a
szlv fo rm ld s b o n y o lu lt fo ly a m a t t, de sajnos akadlyt is jelen ten ek egyben. N e m
az elkpzelt gyerek szletik m eg , h aja szne, n e m e , fo rm ja, a szls lefolysa, az els n a
p ok ren d ezetlen sge, a csaldtagok k zrem kd se m s, m in t a fan tzib an m eg for
m lt. C saldst o k o zh at, h a a szlst k v eten kirltsg, k zm b ssg jelen ik m e g a
v rt s elkpzelt felh tlen eu f ria, r m te li anyai rzs h elyett.
A gyerm ekgyi levertsg a szls u tn i h arm ad ik , negyedik n a p o n kezddik a leggyak
rab b an . A n agyon v rt b old ogsgot flvltja a h tk zn ap ok fesztett m e n e te . Sok-sok bi
zonytalan sgot, alkalm azkodst, p r b a t te lt kell ru g alm asan th id aln ia egy jd on s lt
an yn ak . K n n yen bele leh et ker ln i az nb izalom veszts rvn y b e, am ely szorongst,
elbizonytalan odst, ez m e g jabb k u d arco k at, rossz h a n g u lato t, depresszit, alkalm at
lansgi rzseket szl. Legslyosabb fo rm j b a n a kisbaba fel irn y u lh atn ak az indula
tok , de szerencsre - az esetek tb b sgb en - p u sztn a kpzeletben. R itk n m g a cse
csem in d u latvezrelt b n talm azsra is so r k erlhet.

Ida harminchrom ves volt, harmonikus prkapcsolatban lt, de csak nem esett teherbe. Ki
vizsglsok sorozata nem tallt egyikknl sem kzzelfoghat eltrst. Ida egyre grcssebben
akarta a babt, csak errl beszlt, nem viselte krnyezetben a terhes nitek Unszolsra lettr
sa rllt a lombikbbiprogramra. Sok szenvedst, tlstimullst, sikertelensget kveten a ne
gyedik beavatkozs meghozta a vrt eredmnyt. Terhessge tele volt aprbb, de az lett megne
hezt, kellemetlen panasszal. Mire Linda megszletett, kicsit elfradt. Nem tudott gy rlni a
no

3 - A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

babnak, amilyen nagyon akarta szletst. Marcangolta magt emiatt, robotknt tette a dolgt,
de egyrefradtabbn ak s kznysebbnek rezte magt.
Linda srs baba lett, szeretett karban lenni, minden gyengdsget kisajtolni krnyezetbl.
Apja hatalm as darab em berknt szvesen dajklta a p ici lnyt, kis hercegnnek hvta, szemlto
mst egyre jobban beleszeretett. Idt ez is zavarta. Amikor a f r fi elment dolgozni, egyre dh
sebb lett a srs kisbabra. Tbbszrfantzilta, hogy ki kellene dobni az ablakon, vagy vissza
kellene vinni a megtermkenytsi kzpontba. Egy-egy rohama utn rettenetes nvd lett rr
rajta, sszevissza puszilgatta a kislnyt, s rettenetes anynak tartotta nmagt.
A gyerm ekgyi depresszi, szoron gs felteh et en sok tn y ez egy ttes h atsval m a
gyarzh at, en yh e fo rm j b a n viszonylag gyakori t n e tcso p o rt. R szben a h o rm o n lis
vltozsok p rovoklh atjk , de kialakulsban felteh et en szerepet jtszik a kim erltsg,
alvshiny, nrtk elsi zavar, szoron gs, szerepbizonytalansg, feszltsg rd gi k re,
am elyb l n e m k n n y kiszabadulni. E n yh b b esetben erteljeseb b h an gu latin gad ozs,
srssg, tlrzkenysg, beszklt feszltsgtrs jellem zi, slyosabb esetb en depresszi
ig, a g yerm ek elhanyagolsig, veszlyeztetsig m ly lh et.
A hibs k r k n n y en kialak u lh at. N e m ak ar en n i a baba, zak lato ttan alszik, e m ia tt az
an ya szo ron gan i kezd a k v etk ez etetst l, altatst l, e zt m eg rzi a csecsem , m g
n yu gtalan ab b lesz s gy tov b b . A k u d arc k u d arco t szl. A n agy on v rt gyerm ek , az in
ten zv b izon ytan i akars, m e rt a p a rtn e r n e m ak arta elg e g y rtelm en a b ab t, az
am g y is m eg lv szerepb izon ytalan sg, teljestm n y k zp o n t b elltottsg, p artn erkapcsolati p ro b lm k m in d -m in d elindthatjk. E lfo rd u l, h og y iatro g n ia a p ro vo k l
tn y ez . A gyerekorvos vagy a v d n egy-egy ele jte tt m egjegyzse, v alam ilyen ren d el
lenessg lehetsgre u talv a, indtja el a szorongs, elbizonytalan ods rd gi k rt.
A z anyaszerep kritikus indulsa - korai felismers s m egfelel segtsg esetn - gyorsan
s ltvnyosan rendezdhet. Elg j anynak lenni egy szerepeivel s m agas elvrsaival
zsonglrkd m o d e m n n ek nehezebb feladat, m in t ddanyinknak volt. A n n ak idejn a
szls u tn i hsleves m ell forgatknyv is trsult, m it, m eddig s hogyan kell tenn ie egy
kism am nak. K orunkban gyerm ekorvos, vdn, internetes ch at partnerek, n rok on ok s
b artnk ontjk a j tancsokat, gyakran tovbb bizonytalantva a frissen lett anyt, aki rem lhetleg - elbb-utbb rbred, neki kell m egtallnia sajt h arm n ijt j szerepben.

A klimaktrium krzise
A n i lt n evb en foglaltan is kritikus idszaka: a vltozs k ora, am ely a rep rod uk cis
idszak vgtl v ezet el az idskorig. K ezdete 4 5 s 5 6 v kz te h e t . A j lt k ito lta a
rep rod uk cis k o r vgt, de a sok stressz az id ejek orn m eg jelen t n e te k e t is m eg n v el
te (4 0 ves k o r el tti jelek, k orai k lim ax). H ason l k p p en a serd lk o rh oz a klim ak t
riu m sem t n t m in d en t rt n e lm i k orb an s trsad alm i b erendezkedsben vlsgosnak,
a h o rm o n lis vltozsok ellen re. Egyes trsad alm ak b an n agy ob b tisztelettel s szerep
k rrel ju talm aztk a m e n o p a u z a letszakaszba k er lt hlgyeket. A n yu gati civilizci,
a j lti trsad alm ak rtk ren dje a fiatalsgot, a szpsget, a teljestst, az aktivitst favo
rizlja. M ind en vesztesggel j r llap o t, legyen az betegsg, szerepveszts, lertk el,
rejtegetn i val. rth e t , h og y a k lim ak triu m m i rt oly an t n etgazd ag s m eg rz
idszak sok n szm ra, rad su l egyb krzisek h alm oz d sa is gyak ran trsu l hozz.

in

K rzisllek tan

Irn tvenkt ves volt, am ikor vgleg elm aradt a menstrucija. Nem lte meg tragikusan,
az let rendje, gondolta. Kt egyetemista gyereke mg sok lelki segtsget, vacsoraksztst, tmo
gatst ignyelt. Frje - elfoglalt em ber lvn - szintn szmtott r gyei vitelben. Tanrnknt
dolgozott, sok dik nyzsgtt krltte.
Az els vltozst lnya bejelentse hozta, hogy bartjhoz kltzik, vgydik az nllsgra.
Irn liberlis anyukaknt blintott, s segtett csomagolni. Tudta, nagyon fo g hinyozni lnya a
mindennapjaibl, nem lesz ni trs, akivel a napi aprsgokat megoszthatja. A kvetkez ts
az lett, hogy az iskolban nem kapott osztlyfnksget, a fiatalokn ak is kell a lehetsg, rvel
tek. Beltta, br rosszulesett, hinyoztak a gyerekek, akikrl sajtjai helyett is gondoskodhatott.
Ekkor kezddtek rendszeres hajnalifelbredsei, rkig val lm atlan forgolds, amelyen nem
segtett regny, merengs, nyugtat sem. llandan szomjas volt, sokatj r t vcre, hhullm ai
lettek s reums panaszai. Gyllte a beteg regasszony szerepet, nem j r t orvosokhoz, tudta, ez
zel j r a vltozkor. Hzni is elkezdett, teltkarcs termete gmblyded irnyba alakult, frje tett
is r gnyos megjegyzseket.
Amikorf r je egyre elfoglaltabb vlt, elkezdett gyanakodni. Nyomozott m obilja hvslistj
ban s az e-m ailjeiben. Faggatdzsai rossz hrt hoztak, a frfin ak bartnje lett. Nem holm ifia
tal kislny, hanem vele egykor asszony. Irn sszetrt, hangulata levertt vlt, amelyet idn
knt indulatossg s csillapthatatlan feszltsg sznestett. Nem tudta, testi vagy lelki tneteitl
szenved-e jobban.
A m ai n k sokig n zn ek ki fiataln ak , k o zm etik u m ok , n i praktikk vagy ak r plasz
tikai m t te k segtik az id ro m b olsv al val szem ben zs h alo g atst. A havivrzs el
m arad sn ak m eglse gyak ran szo ro n g at , hiszen objektv figyelm eztet jel, a n i lt
- sokszor k ellem etlen , de ciklusokban v isszatr - igazolsa sznik m e g . A z egyn en
k n t m skpp tlt lelki vlsg m rtk e m in d e n b izon n yal szerepet jtszik a testi t n e
tek erejb en. A h h u llm o k , a v egetatv labilits, a m eg gyen g lt im m u n re n d sz e r jelei,
sok ap r k ellem etlen panasz, rossz k zrzet n a p r l n a p ra kiablja: kezddik az idsds.
Akik fleg szpsgkkel, klsejkkel ltk m e g nisgket, n yilvn n eh ezeb b en vise
lik e fo ly am ato t. N e m k n n y elfogadni, h og y a csbos p illan tsok m r n e m talln ak
frfiszem ekre, n e m ford u ln ak m e g u t n a az u tc n az ersebbik n e m kpviseli. Tetszikezni kezdik a fiatalok, esetleg m g a h ely t is tad ja valaki a villam oson . Aki egyb sze
rep eiben srtetlen m a ra d t, k n n y eb b en tvszelheti az idsds n yitn y t. K reatv tev
kenysg m eglte k o m p en zlh atja az letszakasz t rv n y szer en h a lm o z d krziseit.
Ilyen k or indul el vagy fejezdik be a gyerekek levlsa, az aktv an yaszerep tl is bcsz
n i kell, s m g m essze a n ag y m am ak o rszak . A kztes vek szerepkre n in cs kitallva
azoknak, akik n e m talltak m u n k ju k b an elg r m e t. A vltozs testi-lelki srlkeny
sget h oz, van , aki betegsgekbe m en ek l s a hziorvosi re n d e l t lto g atv a gyorsan re
gedni kezd.
N em vletlen , h og y a gyerekek levlsa, esetleg kireplse a p a rtn e rt lltja reflektorfnybe. Fjd alm as le h e t a rd b b en s, h o g y n in csen p ozitv vlasz a rra a krdsre, ki ez
az e m b e r itt m e lle tte m . A sz lk n t v al egy ttm k ds vekig elfed hette a frfi-n
k ap csolat ress vlst. Sajnos az se m ritk a, h o g y ez id t jt vlik a m u n k ah ely is bi
zo n y talan n vagy az am g y is rd ek telen m u n k a k r m g m o n o to n a b b . A klim aktriu m idszakban, pszichs s szom atik u s tn y ez k ltal is p ro vo k ltan , gyakoriak a depresszv, szo ro n g t n etek k el j r llap o to k , de a k om o ly ab b pszichs m egbetegedsek
elford u lsa is m egszaporodik.

112

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

26. tblzat. A klimaktrium tnetei s vesztesgei (10-15 v)

havivrzs elm aradsa (4 5 -5 6 v kztt)
h orm onlis vltozsok (sztrogn megfogyatkozsa)
csontritkuls, reum atikus panaszok
diszkom fort t n etek (hhu llm , izzads, heves szvdobogsrzs, alvszavar, testsly
gyarapodsa, vizelettartsi zavarok, libidcskkens, hangulatingadozsok)
- betegsgek megszaporodsa (az ellenll kpessg gyengl)
szorongs, levertsg a fenyeget idsds m iatt
8 n i szerepvesztesgek
8 anyai szerepvesztesg (gyerekek levlsa elindul/megtrtnik)
8 foglalkozsi szerepvesztesg (aktivits cskkense, nyugdjaztats)
8 felsznre ker lhet, hogy ki rlt a partnerkapcsolat

3.10. A frfi szerepvltsbl ered krzisek

K orunk frfiszerepei rszben m g rzik a patriarchlis trsadalom rtkeit, de rvnye
slnek a n i em ancipci kzzelfoghat hatsai is. Az am erikai film ek vilgban kt el
lenttes frfialkat jelen ik m eg, szim bolizlva a divatot, a trendeket. A macho, a klasszi
kus frfi, n em m u tat sem t l heves, sem felesleges rzelm eket. M indig u ralja indulatait,
kem ny s zrkzott. Az er, a m agabiztossg, a nyugodt visszafogottsg m egtestestje.
az, aki az am erikai cow boyfilm ekben rezzenstelen arccal hzza el - n o persze m in
dig a k ell p illanatban - pisztolyt, biztosan cloz s tall. G lns a nkkel, de sohasem
rzelgs, s lnyegt tekintve fggetlen. Sem a bbeszdsg, sem a lelki trtnsek
elem zse n em a sajtja. M arknsan jkp , szavai fin o m irnival fszerezettek, s pp
olyan pontosan tallnak clba, m in t a fegyvere.
A m sik vglet a m vszi rzkenysggel m egldott gondolkod, a vilg bajain tpren
g entellektiiel. N em erssge a frfias hatrozottsg, a helyzetek m agabiztos uralsa, de
ironikus s szrakoztat. A m olyan fjdalom herceg, okos, vvd, rzkeny, nehezen
dnt, m ert az let dolgai a m aguk sszetettsgben jelen n ek m eg eltte. rzsei gyakor
ta kilend tik a vgyott sztoikus nyugalom bl, sokat foglalkozik nm agval, figyelm et,
trdst ignyel.
Legersebben a korszellem , a t rtn elm i, trsadalm i h ttr s elvrsok form ljk,
sznezik a frfiszerepet. A frfiakat a jelen k o ri trsadalm i rtkek, n orm k igen univer
zlis szerepm egoldsokra ksztetik. letben m aradtak a klasszikus rtkek: a csaldrt
felelssget vllal, j egzisztencilis ltet biztost, dntskpes frfi. j rtkkn t je
len t m eg a sikeressg, a trsadalm i gyessg, a rugalmassg, a vltozsokhoz val alkal
m azkodni tuds kszsge. Bizonyos m rtk dntsi kr - h a gy tetszik h atalom - is
hozztartozik m indehhez. N m i kreativits, fejld ni tuds is n ehezen elengedhet kel
lk. A m unka, a trsadalom fro n tjn k ellen helytll frfi a m agnletben sem leh et
fradt vagy elbizonytalanodott. M agabiztossg, kezdemnyezkszsg, a helyzetek t b b
sgnek kzbentartsa, vonz kls, j l felp tett izom zat, szexulis kifinom ultsg s tel
jestkpessg - m ind-m ind nlk lzhetetlen.
Brm ily ellentm ondsosnak t nik, a nk form ln ak frfit a frfibl. Legalbbis a kez
detekkor. A m ikor a gyerm eket vr anya gm blyd hasra teszi kezt s szp, ers,

H3

K rzisllek tan

okos, gyzedelm es firl lm od o zik , o ly an r l, akivel tallk ozn i szeretett v oln a, olyan
r l, am ilyen n ek p rjnak is len n ie kellene, elindtja a trsadalm i h atsok so ro zatt.
A h o m o k o z el tt l m a m a , aki t re lm e tle n l b iztatja Pistikt, vegye vissza erszakkal
a lap tjt Ferik tl, s n e pityeregjen teh e te tle n l, elindtja fiacskjt az egyik to n .
R ejtjelesen vagy direkteb b en sugallja, h ogy szm ra a h a t ro z o tt, a k a ra t t kpviselni tu
d , erszakos frfi az igazi.
A frfiakban csal d o tt anyk, akik enyhe vagy slyosabb m egvetssel viseltetnek fr
jk , p artn er k irn t, sajtosan alaktjk a frfiszerepet fiaikban. E gyetlen frfinak lenni,
akit a szeretett n tisztel, fantasztikusan nb izalo m g erjeszt, de elb izo n y talan t is egy
ben. A h h oz a n em h e z ta rto z n i, akit a csodlt an ya n yltan vagy b u rk oltan lenz, a frfi
n tu d a to t sh atja al. K sbbi szexulis p ro b lm k is ered h etn ek eb b l. A z els kzs
sg, az vo d a vagy iskola, j kihvsokat knl a frfipalntnak. M eg h atro z a ksb
biekre, m i is lesz a fi h elye a cso p o rtb an . A falkavezr v o n z szerepkre vr-e r , vagy
valam ely k iem elk ed tulajd on sg a rv n tisztelik s szeretik, esetleg n y o m aszt an h t
trb e szorul.
A m g a gyengbbik n e m szlestette a rep e rto rj t, addig az ersebbik n e m re n m i te
rletcskkens s az elvrsok m egszap o rod sa v rt. V an , ak it ez felszabadtott, v an , akit
visszaszortott. A n e m e k kzeledsvel a frfiak klseje, jkpsge el trb e k er lt. l
tzkdsk, hajviseletk, a k orb b an n k n ek fe n n ta rto tt szpsgipari praktikk, m in t a
hajfests, a k ozm etik u m o k , a plasztikai m t te k szm u k ra is h ozzfrh et v vltak. R
zsaszn ingek, lila n yakkendk v irtan ak a h ag y om n y o s rtk ek et kpvisel dagad ka
rizm o k o n , szim bolizlva a szerep m a i soksznsgt.
A frfiak testileg-lelkileg k zism erten srlkenyebbek a n k n l. M agasabb a h allo
zsi rtju k , hajlam o sab b ak a civilizcis betegsgekre, nagyob b a szm u k a b efejezett
ngyilkossgoknl, rvidebb az le tta rta m u k . S tresszt r kpessgk alkati s trsad al
m i okokbl (az rzelem kifejezs alig m eg en ged ett, a fegyelm ezettsg elv rt) is csek
lyebb, m in t a gyengbbik n em .

Sndorfiatal bankr ltre magas pozciba kerlt. Szorongott, megfog-e feleln i az elvrsok
nak, napi tz, de inkbb tizenkt rt dolgozott, nha haza is vittfelad atokat jdonslt apa l
vn felesge estnknt otthon vrta, mikor jn mr haza, odar-e a frdetsre. Este ht rt
kveten egyre indulatosabb telefonbeszlgetsek zajlottak kzttk, mire szedelzkdtt, mr
nem is igen volt kedve hazamenni.
Kilenc-tz ra tjban, am ikor megrkezett, felesge nehz, dhs csnddel fogadta. Keresett
magnak valam i vacsoraflt a htszekrnyben, a gyerek rendszerint mr aludt, vagy a sok f e
szltsg hatsra csillapthatatlan panaszkodsba fogott. Ringatta a babt, kapcsolgatta a tv
irnytt, figyelte srtett lete prjt. Az asszony ham ar elfradt, ppen akkor, am ikor neki pp
elkezddtt az este, vgre kiengedett, elfelejtette a hossz szmsorokat, az Excel tblzatokat s a
tzsdei rfolyamokat. Szexulis letk m r hnapok ta nem volt. Sndor ezzel bntette az aszszorxyt erszakossgrt, kveteldzsrt.
A frfiaknak m a szinte k n yszert a m agas teljestm n y elrse s a sikeressg, am ely
sok stressz s letviteli p ro b l m a forrsa. A teljestm n yk n yszer a m u n k aid vgletekig
val m egn velsh ez, m u n k a m n i h o z , kirltsghez vezeth et. Elfogad s m e g rt
csaldi h tt r h in y b an fggsgek sokasga je le n h e t m eg . A h ag y om n y o s alkohol
m ellett eltrb e k er ltek a k n n y eb b drogok s a legk l n b z b b frfias szenved

ly

3. A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t krzisek

lyek, m in t a szm tgpes jtk , az in tern etezs, a veszlyes sp o rtok zse, egyre na
gyobb rtk , sttu sszim b lu m k n t szerepl trgyak birtoklsa (m rk s rk , tollak,
elektronikus eszkzk, au t k ), vg nlkli ed z term i m egp rb ltatso k .
A k im er ltsg, a k zd elem s a k iegyenslyozatlansg jeleik n t szorongsos pana
szok, depresszi, pszich oszom atik u s betegsgek (m agas v rn y o m s, szvpanaszok, hasi
panaszok) lph etn ek fel. A szexulis ksztetsek cskkense, a p oten ciazav aro k korun k
t n etei. A m u n k a vilgb an h a rcra ksz frfi sajt teljestm n ycentrik us elvrsainak
n em tu d t re tle n l m egfelelni a p rk ap csolatok b an. Az im p o ten cit l val rettegs, a
k on tro ll elengedni n e m tu d sa g to lja az szt n fo ly am ato k at, ro m b o lja az n b izalm at.
A z agresszivits m in t a frfiassg bizonytka m r n em p usztn az ersebbik n e m pri
vilgiu m a. Az ingerek feld olgo zh atatlan m en n yisg e, a szm talan n ap i fru sztrci, a
m u n k ah elyi srelm ek s m eg alztatso k e ln y o m o tt feszltsge a kzlekedsben s a csa
ldi letb en vezetd ik le. A n k inkbb szavakkal, a frfiak inkbb tettek k el (vagy paszszivitssal) fejezik ki o tth o n frusztrltsgukat. Egy m a c h o szerepre p lyz vllalkoz,
m iu t n valaki elvg o tt a piros lm p n l, kiszllt a kocsijbl, s o ly an e r sen m e g t t
te a m sik at, h ogy agyrzkdst szenvedett. U t n a sszeo m lott, m ag a sem rte tte , m i rt
te tte . U gyancsak csaldjban is alig tu d ja fegyelm ezni m a g t, s m in d a felesgt, m in d
a g yerm ek eit o ly k or te ttle g b n talm azza, banalitsok m ia tt, te h e te tle n d h b en , a m e
lyet azo n n al m eg b n , s b o cs n a to t kr.
A z im p ulzu sk on tro ll-zavar k o ru n k egyre gyak orib b vl hibs vlasza a m rtk tele
n l felgylt feszltsgekre, m eg felel m en tlis fkek h in y b an . A relaxci sz rak ozta
t eszkzei (televzi, szm tgpes jtk o k ) elssorb an a frfiaknak s a k am aszok n ak
on tjk az agresszv m o d ellek et. Stresszlevezetsknt erszak ot tan u ln ak s ltn ak a frfi
n zk (n k a legritkbb esetb en kedvelik az akci- s a h o rro rfilm e k e t), a m e ly e t azu tn
m sn ap n tu d atlan u l m eg ism telh etn ek .
A frfiak csaldi szerepei is vltozsok o n m en tek keresztl. B r m g m in d ig a n k
vgzik a h zim u n k k jelen ts rszt, m r n e m kevs elgedetlensggel. A h zastrstl
n e m p usztn az egzisztencia m e g terem tst, h a n e m trsat, m insgi (s n e m m en n yis
gi) szexulis p artn ert, in tim itst v rn ak. A legneuralgikusabb az apaszerep m egvalst
sa. Egyrszt az id, m srszt a m o d ellek h in y b an b izo n ytalan k o d n ak a m a i frfiak, m it
is n y jtsan ak gyerekeiknek. A k irn d u l, fociz, filozoflgat ap a idelkpe k o m o ly lel
kiism ereti vlsgot o k o zh at a feszes m in d en n ap o k b an .
T ek in tve, h ogy a hzassgok kzel fele vlssal vgzdik, s a gyerm ek ek jelen ts r
sze az desanynl n y e r elhelyezst, a v asrn ap i apuka konfliktusok is m egn veked tek .
Szinte m egszok ott a sajt gyerekeitl elszakadt, o tt k o m p e te n ci t v esztett, m s gyerekeit
j csaldb an n evel frfi szerepd ilem m ja. N h n y apa m r elkezdte k veteln i egyenjo
gsgt a gyereknevelsben, ak k o r is, h a vlssal v g z d tt a hzassg. A te re m t s k o ro
n ja tlh ajszolt, k isem m izett, h itelt vesztett, n k n ek k iszolgltatott szerepbe k er lh et,
m ik zb en to v b b ra is re n eh ezed nek a trad icio n lis trsad alm i elvrsok.
V alsznleg a legersebb h atst k oru n k frfijainak frfiassgra a gyengbbik n e m
teszi. Az u t b b i vtizedekben kialakult vado n at j n i szerepekre n e m k n n y a frfiak
n ak reagln iu k. A z gyes, okos, agresszv, ltszlag n b izalo m m al teli, elegns kiskosz
t m b e n , m in iszok n yb an , d ip lom atatsk val s m o b iltelefo n n al szaladgl zletaszszony n e m m in dig p o ten cian v el , a m ik o r este beszm o l a sikereirl, s h agy om n y o s
n n ek kijr gesztusokat v r a csod lat m ell. N eh z a len y g z tt s legy z tt frfiak
rl szl t rt n e te k e t p n b izalo m m al, frfibecslettel, lan k ad atlan szexulis ksztets

ig

K rzisllek tan

sel vgighallgatni. V an , aki elm en ek l, s v an , aki felveszi a kesztyt, de a p oten ciazav a

ro k at m eg el zen d vagy o rv o so lan d p tm eg old so k at tall. V an , aki m eg t rik , s a m
sik virgzsa az h ervadsb a kerl.
A h an yatls, a k lim ak triu m , az reged stl v al flelem a frfiakat sem km li.
A kapuzrsi p n ik , a m e ste r szerelem re lob b an sa ifj, csod l tan tv n y a, b eo szto tt
ja irn t flelm eket, szoro n gst jelezh et a kpessgek (in tellek tu lis s szexulis) elvesz
tstl. A m e m ria llan d tesztelse, a fiatalsg sp o rtos b izonygatsa m u ta tja , m ilyen
n eh z elengedni a m r m egszerzetteket, tad n i a h ely et a k v etkez gen ercin ak .

3.11. Az idskor krzise

A z idskor szerepvesztsek s egyb k zzelfoghat vesztesglm nyek so ro zata. N e m
p u sztn a n ap tri letk o rt l, h a n e m a biolgiai, pszicholgiai s szocilis jellem z k t l is
ersen fgg, h ogy m ik o r is kezddik a h an yatls. A cscsteljestm nyek letk o ra a negy
venes vekre te h e t ; a k lim ak triu m az tv en es vek k zep n m in d en k p p en elkezd
dik. A h atv an h arm a d ik letv et ta rtj k az letveszly vnek, a h etv en es vekben be
kvetkezik az eg yrtelm regeds. T ek in tve, h og y a j lti trsad alm ak b an m e g n tt az
le tta rta m , ezen bell az aktv idszak hosszsga is, az letszakaszok k itold tak . Az
idsk or kezdete az eriksoni m o d ell h atv an ad ik letv rl a h atv an as vek k zep re ke
r lt. (M in d ezt igazolni ltszik a n yu g d jk orh atr m eg em else, egyes llam o k b an a h at
v an td ik letv re.)
E rikson ezen letszakasz alap v et k rdsnek az n -in tegrits elrst vagy kedvezt
len esetben a ktsgbeesst fo g alm azta m eg . In teg ritsra an n ak v an eslye, aki t b b n yi
re m egelgedettsggel kpes visszanzni addigi veire, s kedvez vlaszt tu d ad n i azok
ra a krdsekre: tett-e eleget, h agyott-e n y o m o t m ag a u t n , rtelm es letet lt-e. Ellenke
z esetben m eg sem m ist n szo ro n gat a n ap i h an yatls, a fen y eget elm ls g on d ola
ta s tapasztalsa. A k l n b z t rt n e lm i k orok b an s k u lt rk b an m st je le n te tt az
regeds. A z antikvitsban a blcsessg, az sszegzs m egjelentse v o lt, tiszteltk az lem e d e tt k or ak at, a szentus tagjai m in d idsek v oltak . A m o d e rn iz ci u gy an az let
m eghosszabbodst, az aktv k o r m eg n y lst h o zta, de m in dez az idsek m egbecsl
svel n e m j rt egy tt. St, az elhaszn ld ott, a csnya, a m e g k o p o tt k o ru n k b an eldo
b an d s viszolyogtat.
A z elreged trsad alm ak ellen tm o n d sa, h og y a n v ek v ltszm idsek ak aratr
vnyests tek in tetb en kisebbsgbe k er ln ek s d iszkrim inldnak. K oru n k b an a fiatal
sg az rtk, m in d e n tulajdonsgval eg yetem b en , gy m in t: a szpsg, az energikussg,
a teherbrkpessg, a jkedv, az egszsg, a produktivits. A fiatalok v an n ak flnyben
az idsekkel szem b en m in d a m u n k a e r p ia co n , m in d a m ag n letb en . A ki inaktv, az
rtk telen , s h an gs ly ozo ttan te h e r a trsad alo m n ak , a k rn y ezetn ek . A m a g a te h e te t
len reg et gyak ran n e m vllalja csaldja, sszer o k o k ra h ivatkozva intzetb e rakja.
A z els krzis s v esztesg lm n y a m u n k a e r p ia cr l v al kikerls, a n y u g d jazta
ts. A m e n n y ib e n k n y szert s v ra tla n , m g k ifejezetteb b a vlsg, de h a n k n te s
s sok at v r t le az illet , ak k o r is ign y be veszi a m r b esz k lt, ru g a lm a tla n alkal
m azk od k p essget. A t rsa d a lm i ak tiv its elvesztsvel a h aszn ossgrzs, a p ro d u k
tivits, a j v ed elem , az id stru k tu r l sa , a trsas k a p cso lato k m in d -m in d elvesznek.
G yak ran csaldi szerepvltssal is egybeesik, ek k o r k lt z n e k el v gleg a gyerek ek vagy

1x6

3 . A z le tsz a k a sz v lt so k m i n t k rzisek

vlik e g y rtelm v - d n tsek b en , v le m n y b e n - a sz l in k o m p e te n ci ja . Az aktv

s n lk l z h e te tle n n agysz lszerep k o m p e n z lh a tja s stab ilizlh atja a csaldi poz
ci t, de ezzel a leh et sg gel els so rb an a n k lnek . A frfiak at k l n se n slyosan
rin th e ti a fon tossg, a n agy ob b csald b an v a l v ez rp o z ci , a p te r fa m ilia e szere
p n ek elvesztse.
A han yatls szem b e t n lettan i jelei m r a k lim ak triu m tjk n elin d u ln ak (lts
ro m ls - szem veg), a h atv an as vek vgre felgyorsul az rzkszervek, a m egjegyz em
lkezet, a k on cen trcik szsg, az asszocicik lefutsi sebessgnek a ro m lsa. A z egy
ni klnbsgek jelen tsek . A h ely zet ellen tm o n d sa, h og y a d em en tl d s elleni legha
tkon yab b vdekezs az rtelm es m u n k a, a k on stru k tv intellektulis tevkenysg. T u
lajd onk p p en egyen letek et k ellen e m eg old an i, m o n o l g o k a t m e m o riz ln i s logikai fel
ad vn yok m egfejtsein gon d olk od n i n a p m in t n ap a szellem i kpessgek k arb an tartsa
vgett. E h ely ett a nyugdjaztats idszaknak knyszer sem m ittevse az ingerszegny
sg, a h an yatls fo ly am a ta it gyorstja. A m o n o t n ia egy fiataln ak sem tesz j t, idsnek
pedig k ln sen ak tvan kellene kzdenie ellen e, h a kpessgei b irto k b an szeretn e m a
rad n i. A biolgiai regeds sz e m b e t n jelei depresszit, visszahzdst, ellen k ez eset
b en az aktivits grcss b izo n yg atst v lth atjk ki.
Az ellenllkpessg cskkense m egnveli a betegsgek eslyt, am ely igazolja a passzv
letfo rm t, s p ro g ra m o t is n y jth at a h ziorvos, a ren d el in tzetek ltogatsval. Egyik
betegsg a m sik ra p lh et, egszen az le te t v al b an v eszlyeztet krig. A k rhzb a
kerls m lyth eti az el n y telen fo ly am ato k at a szoron gs, a tjkozdsi p o n to k elve
sztse rvn . A k iszolgltatottsg, a m egalztatso k so ro zata, am ely a testi s lelki funk
ci k ro m l sa m ia tt gyak ran elfo rd u l, to v b b n v eli az elkeseredettsget, a rem n y telen
sget, gyak ran egszen az ngyilkossgi fantzikig, cselekvsig.

27. tblzat Id'skori vesztesglmnyek

a h an yatls lettan i jelei (lts-, halls-, em lk ezetro m ls, fradkonysg, szap orod
m egbetegedsek)
az leter , a lend let, a m o tiv ci m egcsapp an sa
nyu gd jaztats (az aktivits, a m u n k a k r elvesztse)
trsas k ap csolatok m egfogyatkozsa
letform avlts, az id stru k tu rlatlan sga, beszklt alkalm azkods
egzisztencilis vesztesg
im p rod u k tivits m eglse, h aszontalansgrzs
a m egb ecs ltsg h in y a, te h e r a t rsa d a lo m sz m ra
csaldi szerepvlts, szlszerep, kom petenciavesztesgek (res fszek)
a p a rtn e r, b artok , ism ersk h alla
m ag n y , izolci, beszkls
sajt elm lssal v al k o n fro n t ci , eh h ez kap csold szorongsok

Az izolci, a trsas rintkezsek m egfogyatkozsa to v b b ro n tja az alkalm azk odst, az

im p rod u k tivitst, a beszklst. rth e t , h o g y a v illam oson , b o ltb an t relm etlen sg et
m eg l ids e m b e r szvesebben v an a laksban, a tvkszlk trsasgb an , ah ol n e m
kell k o n fron tl d n i m eglassult m ozgsval, a fiatalabbak trelm etlen sgv el.

117

K rzisllek tan

A sajt elm lssal val szo ro n g at szem ben zst rendszeresen el trb en ta rtja az is
m ersk , b artok h alla, a tem etsek so ro zata. H etv en v f l tt erteljesen m eg n a h a
lllal, elm lssal val foglalkozs. A sajt p a rtn e r, hzastrs elvesztse n em csak n eh ezen
feld olgozh at krzis, am ely gykeres vltozsok at h oz az letfo rm b an , h a n e m a fenye
g et vget is kzeire v etth eti. A m ag n yh oz v al alkalm azkodsra gyakran kevs a ta r
talk. N e m ritk a, h ogy ids, sok-sok ve sszeszokott p rok rviddel egym s u t n fejezik
be letket.

28. tblzat Megoldsok az idsds krzisre

visszahzds, izollds
8 depresszi (sok a szuicid ksrlet, befejezett ngyilkossg)
k orai elregeds (d em en cib a m en ek ls, beszkls)
h alm o z d m egbetegedsek (az inaktivits igazolsa)
grcss bizonytsa az aktivitsnak
k reatv szerepm egoldsok (rszm u n k a, alkot hobbik, aktv nagyszlszerep, k arita
tv m u n k a)

A z idsds s az inaktivits konfliktusaira a t rsad alo m kevs m egoldsi lehetsget

n yjt. Az elreged trsad alm ak b an egyre n agyobb szksg v an az idsek m u n k jra, de
m in d ezrt kevs m egbecsls jr. A nyugdjba v on u ls u tn i idszak jelen ts egziszten
cilis visszaesst s sttusvesztst okoz, n in csen ek kzssgek, m eg felel rszm u nk a
lehetsgek, k aritatv m u n k ak n lato k . Egy kzposztlybeli am erik ai nyugdjas knyel
m es s rtelm es letet lh et egy m e d ite rr n o rszgb an, m eg alztats nlkl. A m i
rgin k tlag idsei, egzisztencilis nehzsgeik s a m o d ellek h in y a m ia tt, k reativit
sukat legfeljebb ab b an lhetik ki, m elyik szu p erm ark etb en m it rd em es akcisn m eg
vsroln i.
A visszahzds, az izolci g yorstja a ro m ls fo ly am atait, a depresszit, a kiltstalansgot. V an , aki a gyors s k orai elregedsbe (d e m e n ci b a ) m en ek l, h og y tu d a tta la
n u l is kerlje a helyzetvel v al k o n fron tl d st. A gyak ran jelen tk ez depresszi p ro
voklja az am gy is szap orod m egb etegedseket, p ro g ra m m v lh a t az orvo so k ho z j
rs, az inaktivits trsad alm ilag is elfog ad ott igazolsa. A n k n ek az aktv n agy m am asze
rep jelen th et hasznos s fo n to s elfoglaltsgot. Az idignyes, k reatv hob b ik - am elyek
valdi m egold st jelen th etn n ek - ritk v vltak. Idseknek v al k aritatv m u n k t,
am ely kzssgi k ap csolatok at n y jth a t s a hasznossg rzst is m e g te re m e th e tn , r
gin kb an n em k n n y talln i.

U8

4. Vletlenszer krzisek
Kizkkent az id: - h krhozat!
Hogy n szlettem helyretolni azt. 38
A kiegyenslyozott em b e re k m in d en n ap jaik b an n e m szm tan ak a b alsorsra, n e m vr
jk szoron gva, m ik o r is sjt le rju k a vgzet. Egy-egy klnlegesebb esem n y , egynileg
eltr m rtk b en , m r m eg e m e lh e ti a flelem rzst, a szorongskszsget. Klfldi u ta
zs, j m u n k ah ely re v al belps, elkltzs ak r kszenlti llap o tb a is h o z h a tja az il
lett. G yak ran - s term szetb l ered en - h irtelen rkezik a csaps. A biztonsgot,
m egszok ottsgot, stabil letfelttelek et, em b eri k ap csolato k at v ratlan u l felb ort ese
m n y m in d en t tfo rm l, rtetlen sg et, tjkozdsi zav art, felh bo ro d st, ktsgbeesst
szl. Az rin tettek tisztb an v an n ak vele, hogy ilyen dolgok m e g t rt n h e tn e k , oly k or
elg nagy gyakorisggal, m gis n agy m eg d b b en st vlt ki, h o g y ppen ak k or, ppen k
a balszerencse ldozatai.
A vletlen szer krzisek kzs jellem z je, h og y srtik az n rtk elst, m egren d tik az
n b izalm at, a biztonsgrzst, b rm ily en te rm sz e t is a k o n k rt t rt n s. Egy-egy ese
m n y ren d szerin t h a lm o z z a a vesztesgeket, er sen p r b ra tve a szem ly alkalm azko
dkpessgt. A m u n k a , az egzisztencia, a m u n k ah ely elvesztse, az n m a g u n k t l v rt
teljestm n y m eg to rp an sa, a kigs, a stabilnak h itt prk ap csolat, hzassg vlsga s
m egszakadsa, a slyos, esetleg hallos betegsg elszenvedse, a szeretett p a rtn e r, b a r t,
csaldtag h alla sokszoros vesztesglm n n yel, h a tv n y o z o tt krzissel j rh a t. A kzs jel
lem zk m ellett egy-egy akcidentlis krzisnek sajtos a d in am ik ja a vlsg te rm szet
b l, az rin tett szem lyisg jellem z ib l, a k rn y ezet reak ci jb l ered en .

4.1. A munkanlklisg krzise

A m u n k an lk lisg - definci szerin t az a h elyzet, a m ik o r valaki a m u n k a e r p ia co n
hosszabb ideig n e m tall szm ra elfogad h at m u n k t - szm os okb l ltrej h et. Leg
gyakrabban leptsek, elbocstsok kv etkeztb en alakul ki, illetve a plyakezds is in
d u lh at azon n al k u d arccal, elh z d keresssel, m unkanlklisggel. A KSH ad atai sze
rin t 2 0 0 7 m sod ik negyed vb en a m unkanlklisgi r ta 7,0% v o lt h azn k ban , v alam e
lyest csk k en t az elz vihez kpest. A m u n k an lk liek kzel 17% -a h u szo n t v alatti
fiatal.
A krzis m rt k e t b b t n y e z f g gv n y e. A leg d estru k tv ab b , h a az els m u n k b a
lls p r b lk ozsai h osszasan n e m v e z e tn e k sik erre. A z elb iz o n y ta la n o d s m ia tt az
ign yek egyre lejjeb b k e r ln e k - a k p zettsg h ez illeszk ed m u n k a k rre s a j v e d e
le m re v o n a tk o z a n . E re d m n y te le n s g ese t n rd g i k r a la k u lh a t ki. A k in ek n in cse
n ek m eg lh etsi s n rt k e l si ta rta l k a i, h a m a r t re lm e tle n n vlik, m e g re n d l
n b iz a lm b a n , s feleslegesn ek kezdi re z n i m a g t. M in d ez k ap k od st, d u rv a alulv-

38 Shakespeare, W.: Hamlet dn kirlyfi, Arany Jnos fordtsa (Hamlet monolgja).

1X9

K rzisllek tan

lasztst vagy gyors re z ig n lts g o t s a lelkeseds csk k en st v o n h a tja m a g a u t n .

A p lyak ezd s k u d a rca n e m p u sz t n m e g a l z , de ta rt s a n ro m b o lh a tja a szak m ai
id en titst.

Vera magyar szakon tanult, mellette - sikeres szlei tancsra - egy kzgazdasgi kpzetts
get nyjtfiskolt is elvgzett. A kt prhuzamosan ju t kpzs megviselte, eredmnyei nem vol
takfnyesek, a tanulst meggyllte, nbizalma megrendlt. D iplom kkal s ktfelsfok nyelv
vizsgval a zsebben nemigen tudta, mivel is szeretne valjban foglalkozni. Gondolta, a j l
hangz marketingasszisztensi munkakr indulsnak m egfelel lenne. Optimizmussal regisztrlt
az interneten, jelentkezett tancsad cgeknl. Mg interjra sem hvtk be sehov. Trelmt el
vesztette, alvszavarral s levertsggel kszkdtt. Vgl nletrajzt lebuttotta, s tallt is
asszisztensi munkt. Reggel kilenctl dlutn tig fnym solt, nyomtatott, s ha fnkhez ven
dgek jttek, felszolglta a kvt meg az svnyvizet. Nmi vltozatossgot hozott, ha fladhat
ta a leveleket a postn.
Alvszavara egyre nyomasztbb vlt, hangulata s nrtkelse mlypontra zuhant. Munka
helyn alig tudtafkezr az indulatait, mindennap arrl fantziit, hogy csapot-papot otthagy,
s elmegy, lehetleg minl messzebb, klfldre, akrhov.
A z els m u n k ah ely m e g h a t ro z tn y ez je a p lyaszocializcinak. A n agy on n eh e
zen m egszerzett lls tm en etileg rtkess v lh at, ak k o r is, h a n e m a kpessgeknek,
kpzettsgnek, elhivato ttsg n ak m egfelel. Ksbb a felad ato k m ilyensge, a jv ed elem ,
a lgkr, a betan tsi fo ly am at, a kzssg s n e m u to ls so rb an az n b iz a lo m h a t ro z z a
m eg, lesz-e elegen d b to rsga a fiataln ak a k o rrek ci ra. A ki n e h ezen in d u lt, n e m biz
tos, h ogy k ell m erszsggel p r b l m ajd v ltan i.
A leptsek, elbocstsok k vetkeztb en b ek vetk ezett m u n k an lk lisgn l a krzis
m rtk t m eg h atro zza, h o g y c s o p o rto t rin t-e vagy csak az egyn t. E gy ideig te h e rm e n
test lehet, h a tb b ek et is elbocstanak . Ilyen k o r n e m kell nvizsg latot ta rta n ia az ille
t n ek , h ogy m ib en h ib zo tt, kpessgei, szem lyes tulajd on sgai, beilleszkedse m egfe
lel volt-e. Egy bizonyos id elteltvel m in d en ta rt s m u n k an lk lisg h aso n l t n e te
k et p rovokl, s h atsa az rin te tt egsz k rn y ezetre kiterjed.
A vlsg m rtk e fgg a tt l is, v rt vagy v ratlan volt-e a m u n k ah ely elvesztse. Fl
leh etett-e kszlni a cg csdbe m e n e te l re , ki leh etett-e dolgozni stratgik at a j v re
n zve, vagy villm csap sk nt b n to tta m eg az elbocsts a m u n k avllal t. A piacgazda
sgban n e m ritk a, h og y kzp- vagy felsvezetk elkldsrl m r m in den k i tu d , az
illett m a g t kivve. K edvesen beszlgetnek vele a folyosn, krdezik a team -rtek ezle
te n j v flvi terv e ir l, k im u tatso k at vrn ak t le. A m ik o r elj n a n ap ja, trgyilagosan
elkrik kulcsait, m o b iljt, a szm tg p h ez m r n e m is f r h ozz, n eh og y t r lj n vagy
m en tsen fon tos ad ato k at. A cges a u t t is o tt kell hagyn ia a p ark ol b an . M agnyosan ,
b ecsap ottan , m eg al z o tta n m e h e t h aza villam ossal, lh eti t, g on d o lh atja vgig - szinte
visszajelzsek, m ag y arzato k h in y b an - a t rt n te k e t.
T erm szetesen - s ez n e m vletlen - a n egatv letesem n yek szeretn ek h alm o z d n i.
Srlkenyebb llap o tb an a m eg re n d lt n b izalo m , a t lz o tt rzkenysg, a teljest
m n y zav ara fok ozh atja a t b b i k ellem etlen esem ny eslyt. A m en n y ib en a m u n k an l
klisg valam elyik letszakaszvlts idejn t rtn ik , erteljeseb b a krzis m rt k e . Klim ak triu m tjn n em csak a vlts, az jrakezds n eh ezeb b, az alkalm azkodkszsg is
beszklt. sszetrt llap o tb an n eh z j b en y o m st kelteni egy in terj h ely zetb en . M i

120

4 . V le tle n s z e r k rzisek

nl idsebb valaki, an n l kevesebb a rugalm assg, az llskeress m o tiv ci i s energii

m egfogyatk ozn ak . Ilyen k or a ksr pszichs t n etek is erteljesebbek, s gyorsabban
fllpnek.
A m u n k an lk lisg rzelm i h u llm zsa a m u n k a elvesztsnek gysztl a m u n k akeress rem n y teli idszakn t - el n y telen esetb en - a fru sztrci n keresztl a kig
sig v ezet (B o rg e n -A m u d s o n ,39 1 9 8 7 ). A m u n k an lk liv vlt egyn kpzettsge, szem
lyes jellem z i szin tn n ag y m rtk b en befolysoljk a vlsg m rt k t s id ta rta m t.
Aki a m u n k aer p iaco n k eresett szaktudssal, k ell tap asztalattal s n e m u to ls so rb an
v o n z szocilis kszsgekkel rendelkezik, s ezek et tu d ja is n m a g r l, kevsb esik kt
sgbe. A z alacson y kpzettsg, a p iac teltettsg e, rossz szn vo n al m egkzdsi stratgik
ta rt s m u n k an lk lisgb e, rem n y te le n keresglsbe, pszichs m egbetegedsbe knysze
rth etik a m u n k jt elvesztett szem lyt.
A z rdekrvnyests, a konfliktuskezels m ilyensge, a rugalm assg, a kreativits s a
tallk on ysg risi el n y t jelen ten ek az elhelyezkedsben. Aki el tu d ja h itetn i m ag r l
a m u n k aer p iaco n , h o g y az, akit keresnek, an n ak flig n y e rt gye van. G yakran ppen
ezen tu lajd on sgok h in y b an t lt el valaki sok-sok v et u g y an azo n m u n k ah ely en , a vl
to ztatst k om oly flelem m el lve m eg . A z elbocsts oly an kszsgek m eg tan u lst vr
n tle re tt feln ttk o rb an , am elyek n ek fiatalo n sem v olt b irto k b an .

29. tblzat. A munkanlklisg krzist befolysol tnyezk

m r az els m u n k b a lls sikertelen (n ag y on destruktv)
cso p o rto t rin t-e vagy csak egy szem ly t
v ratlan -e vagy v rt (leh et-e h ozz alkalm azk odn i, stratgit p ten i)
trsul-e h ozz egyb letszakaszhoz kapcsold krzis
m ily en kpzettsg az rin te tt szem ly
m ily en letk o r az rin te tt szem ly
az elhelyezkeds te r le ti lehetsgei
szaktudsa m en n y ire rtkes a m u n k a e r p ia co n
m ilyen ek az rin te tt szem ly konfliktuskezel stratgii
van-e kell szocilis gyessge, n b izalm a
kzvetlen egzisztencilis krzist von -e m a g a u t n

A m unkanlklisg m ind enkppen egzisztencilis vesztesggel is jr. N em mindegy,

hogy m ib l veszt a krosult, kicsit kevesebb j l t vagy a m ind ennapi m eglhets vesz
lyeztetettsge vr-e r. rdekes m d on azok is m eglik ezt a vesztesglm nyt, akik tete
m es vgkielgtssel, jelen t s tartalkok birtokban vesztik el - tm enetileg - m unka
helyket. Az azonnali egzisztencilis vlsg, am ely egy csald lett s boldogulst is
rin ti, a trsadalom intzm nyes segtsgnek ignybevtele fel viszi az rin tettet. R e
gisztrljk m in t m u nkanlk lit, j, htrnyos helyzet identitst nyer. Kap n m i segt
sget, tleteket, tovbbkpzsi lehetsget s - akaratlanul is - sok m egalztatst. Aki

39 Borgen, W. A.-Amudson, N. E. (1998 [1987]): A munkanlklisg dinamikja. In: Ritokn

dm, M. (szerk.) A tancsads pszicholgija. Nemzeti Tanknyvkiad, Budapest.

121

K rzisllek tan

m eg teh eti, az tm e n e ti m u n k an lk lisgt m ag n g yk n t kezeli, s igyekszik m in l

gyorsabban visszakerlni a m u n k aer p iacra.

4.1.1. A munkanlklisg kvetkezmnyei

A m u n k an lk lisg soh asem p u sztn az egyn t rin ti, a k r l tte lv csald le t t is
jelen tsen befolysolja. A trgyveszts so k rt: az nrtk els, a hasznossgrzs, a m in . d en n ap ok , az id stru k tu rlsa, a m unkakzssg, az egzisztencia, a m egbecsltsg
m in d -m in d m eg t rik , elveszik. Z av ar, szorongs, elbizonytalan ods leh et az els reak
ci, egszen a krzisllapotig. A frfiak ngyilkossgi ksrleteinek m eg n ev ezett oka az
esetek nagy rszben a m u n k ah ely , az egzisztencia elvesztse.
A csald k ezdetben a bajba ju to tt m ell ll, s erejh ez, k reativitsh oz m rte n seg
ten i p r b l; Sajnos ez a fajta e m p tia s t re le m h a m a r elillan. Aki n e m tall elg gyor
san m u n k t, k n n y en szkebb kzssge m egb ecs lst is elvesztheti, szinte gyanakod
va nzn ek r: lehet, hogy tn y leg alk alm atlan , gyetlen , n e m tu d rv n yes ln i. A fr
fiak lnyegesen n ehezebb h elyzetben vann ak ; egy n k n n y en hasznoss te h e ti m a g t
o tth o n , a trsad alm i trad ci is t tm o g atja. A m ik o r a felesg reggel gy m eg y dolgoz
ni, h ogy kiosztja a hzim un k a-feladato kat o tth o n l v frjnek, a szerepek n tu d a tla n s
gyak ran eln ytelen tren dezd se is m eg t rtn ik . A csald feje k n n y en egy gyetlen s
alk alm atlan gyerek h elyzetbe k er lh et, aki m g elm osog atn i s porszvzni sem tud
ren d esen . A ha m r gyis itth o n vagy, csinld m eg ezt vagy a z t... n e m fogja segteni a
m agab iztossgot, am ely szksges az in terj h ely zetek elegns leveznylshez.
A csald h a m a r elveszti eg y ttrzst, s t relm etlen sgg el, lekezelssel reagl. Ezzel
szinte p rovok lja az alkalm azkodsi z av ar k ib on tak ozst, am ely to v b b ro m b o lja az
n b izalm at. P r h n a p m u n k an lk li lt egyenesen v ezet a depresszi, a fggsgek, a
p szichoszom atikus t n etk p zs fel. A pszich oszom atik u s betegsg h alad k o t s igazo
lst ad. A b eteg term szetes, h og y n e m dolgozik, o tth o n v an , ez m in den k i ltal elfoga
d o tt. rdekes m d o n a hosszabb ideje o tth o n lvk, fleg frfiak, inverz n a p o k a t alak
tan ak ki m agu k n ak . A le h e t legksbb kelnek fel, hiszen d lel tt a legknosabb m egl
ni a sem m ittevst. K s d lu tn trn ek m ag u k h o z, s sokig jszakznak, tv t nznek,
in tern etezn ek . A m ik o r a tb b iek m r n yu g o v ra trtek , ak k or felszabadulnak s m eg
kn n yebb ln ek, kezddik az aktv napszak.
A fsultsg, rem n y telen sg , kigettsg, depresszi s a d ep en d en cia igen gyakori el
h z d m u n k an lk lisg esetn. A z alkoholfggsg s a h ozz trsu l fok ozatos deklasszlds slyosan ro n tja a teljes rtk s sikeres reh ab ilitci eslyeit.
A m e g v lto zo tt csaldi szerepek s p ozcik n e m segtik a gyors reg en erl d st a sike
res m u n k b a llst k v et en sem . H a t h n ap ig vagy an n l to v b b ta rt m u n k an lk li
sg ta rt s n y o m o k at h agy h at az n rtk elsb en , a csaldi d in am ik b an , a srlkenysg
ben. Fl ven t li inaktivits n agy valsznsggel depresszv t n e te k e t okoz, k o m o
lyabb reh ab ilitci t ignyel a m u n k a e r p ia cra v al visszakerls, illetve az erre val al
kalm assg m egszerzse.

122

4- V le tle n s z e r k rzisek

4.1.2. Krzistancsads munkanlklisg esetn

A m u n k ah elyveszts ak u t idszakban clszer felm rn i, m ily en tp u s vesztesglm
nyek rtk az illet t. A z o ko k elem zse, a te h erm en tests s az n-ersts a legfon to
sabb teen d , a tanu lsg ok levon sa s rtelm ezse m ellett. M indez sokat segthet a bo
n yo lu lt helyzetben val relis tjk ozd sb an . A pszichs vlsg ren d szerin t szocilis vl
sggal tvzd ik , m in d k e tt kezelend. A m iel b b i k orrek ci, p ozitv tkeretezs (m i
rt n e tal lh a tn a job b m u n k t, k reatvab b elfoglaltsgot, v al sth atn m e g rgebbi v
gyait) h a n e m is m in d ig relis, de tm e n e ti m o tiv c i t jelen th et. C l, h og y a kesersg
nek, n b izalo m h in y n ak v al passzv tads h ely ett az aktv kzds in d ttatsa szlessen
m e g az alanyb an . E b b en a tancsad si m fajb an el leh et v rn i a klienstl, h ogy fokoza
tosan tegyen valam it h elyzete korriglsa rdekben. rjo n n le tra jz o t, keressen az
in te rn e te n llslehetsgeket, ltogasson m e g fejvadsz cgeket. A d irekt segtst clsze
r elkerlni; h a tm o g a t s, biztats rv n az alany sajt erejb l ll fel, nrtkelse
jelen tsen javu lh at.
A lapelv, h og y n e m szabad sokat v rn i az elhelyezkedssel, n e m az igazit kell azo n n al
m egclozn i, m e rt a m u n k an lk lisgb en e lt lt tt id egyenesen arn y os a lehangoltsg,
kigettsg, nrtk elsi zavar m rtk vel. A legjobb m u n k k at llsbl leh et m eg tall
ni, a k om p rom isszu m elfogadsa m eg el zh eti a pszichs t n etek m egjelen st, am ik o r
m r cskken az eslye a g rd lken y visszailleszkedsnek.
Slyosabb esetben, h a m r csaldi krzis, pszichs t n e te k is fen n lln ak , a k on k rt
p ro b lm a kezelse m e lle tt is rd em es a fenti alapelveket szem e l tt ta rta n i. N e m akkor
kell felvenni a m u n k t, a m ik o r valaki teljes egyenslyba kerl, h a n e m akkor, am ik or
m r kpes elltn i felad atok at. A rra leh et szm tan i, h og y a trsad alm i in tzm n y b e v al
ism telt in teg rci te re m ti m ajd m e g a pszichs s szom atik u s h a rm n i t.

123

K rzisllek tan

4.2. Az egzisztencilis krzis

M aslow 40 (1 9 6 3 ) szksglet elm lete (s m in d en n ap i tapasztalatain k ) alapjn, h a az
alap v et ltfelttelek szenvednek jelen ts h in y t, m in d e n erfeszts a hely zet re n
dezsre irn yu l, a m agasabb szksgletekre val m o tiv ci elhalvnyodik. A z egziszten
cilis krzis, b r m rtk e, slyossga igen nagy k ln b sget m u ta t, szm os okb l, let
h elyzetben ltrej h et, s orvoslsa n e m elssorb an a pszicholgia, pszich itria feladata.
A m u n k ah ely elvesztse u t n az egyik leggyakoribb p rovokatv t n y e z a vllalkozs
deficites m k d se, illetve teljes csdje. A z anyagi krzis leh et a csald m in d en n ap jait
veszlyeztet, de az esetek nagyob b rszben a perspektva kerl veszlybe. R adsul a
trsad alm i sttus is m eg ren d l, a m e ly kap csolatok tren dezd svel, elvesztsvel jr
h a t. Az anyagilag csdbe ju to tt p r b ra teszi ro k on i, b arti, em b eri viszonylatait, szm t
hat-e a segtsg b rm ily en fo rm jra. G yakran a k ap csolatok b an val csalds is h ozz
addik a rem nyvesztshez, fokozza a kiltstalansgrzst, a leh an g oltsg ot s a kib
rn d u ltsgot.
T arts betegsg, baleset m iatti kereskptelensg elssorban a jvk p et teszi borss,
a h tk zn ap ok ra m g leh et fedezet, de a tvlato k m r n e m biztonsgosak. E zekben az
esetekben a figyelem beszkl, szinte trvn yszer a lehangoltsg, a szorongs, az ideges
panaszok fellpte. A legkiszolgltatottabbak a gyerekek, akik passzv elszenvedi a hely
zetnek. A k ell odafordulst, m insgi t r d st n e m kapjk m eg , a tjkoztats rendsze
rin t hinyzik, em iatt szm os flrerts ad d h at. A csaldban tapasztalh at feszltsgeket,
veszekedseket a gyerekek sajt kudarcukknt, n e m m egfelel viselkedsk k vetkezm
nyek n t lhetik m eg , nvdlsokkal, teljestm nyrom lssal reaglhatnak.
A szenvedlybetegsg m ia tti gazdasgi csd sszetett konfliktushelyzet. A szenvedlyb eteg n em csak anyagilag veszlyezteti n m a g t s k rn y ezett, h a n e m a csaldtagok
pszichs egyenslyt is ro m b o lja , k ros d in am ik t p rovoklva. A z alk o h olb eteg s a
drogfgg, m ivel gyak ran n in csen kpessgei b irto k b an , fizikailag is veszlyes leh et
(g cigarettval alszik el, s tb en felejti az te lt stb .). A tu d a t tisztasgt n e m befoly
sol fggsgek kzl a jtkszenvedly k v etkeztb en a leggyakoribb a gazdasgi vl
sg, am ely az adssgok m ia tt - alkalm asin t - a tgab b csald o t is rin th eti.

30. tblzat. Az egzisztencilis krzis okai

m u n k a, m u n k ah ely elvesztse
vllalkozs deficites m k d se, csdbe jutsa
tart s betegsg, kereskptelensg
szenvedlybetegsg (drog-, alkohol-, jtkszenvedly)
szenvedlybeteg a csaldban
elem i k r, k atasztrfa (rvz, fldrengs, tzeset) ldozata
rabls, csals ld o zata
h ajlk talan n vls

40 Maslow, A. H. (1963): Towards a Psychology o f Being. Van Nostrand.

124

4 . Vletlenszer

krzisek

Mni tzves korban egyedl kereste meg a kerleti gyermekjlti szolglatot, s krte, hogy
maradhasson ott, vagy vigyk intzetbe. Elmeslte, hogy szlei mindketten munkanlkliek, nem
tudja, mibl is lnek. Ennivaljuk sincs rendszeresen, hol anyja, hol apja zavarja le a krnyk
aluljrjba, hogy gyjtse ssze a csikkeket, legyen mit elszvniuk. Kregetnie is kell, am it na
gyon utl. Kell a pnz borra, s ha nem keresett eleget, nem tudott venni nekik innivalt, meg
verik. Szlei llandan rszegek, gyakran bntalmazzk. Iskolba nem mindig megy el, mert
van, hogy nagyon gyenge (az hsgtl). Nem brja gy tovbb, szeretne rendes, nyugodt krnye
zetet.
Az elem i k r, a k atasztrfah elyzet vesztesglm nyek lavin jt jelen ti. A nyagiak, biz
ton sgrzet, srtetlensg tu d a ta , n b iz a lo m m in d -m in d kritikus helyzetbe k er lh et. H a
son lk p p en gy jr, aki rabls, csals ld o zatak n t elveszti v ag y on t, lakst, alapvet'
m eglh etsi feltteleit. E b b en a h ely zetben az egzisztencilis krzis m ell sorakozik: az
n rtk els, a sajt rtk tletb e, d ntsekbe v e te tt hit, az em b erek b en val b izalom
jelen t s m egren d lse, am elyek et slyosbthat az vatlan sg m ia tt ren d szerin t m eg lv
b n tu d at is.
A legslyosabb egzisztencilis krzis a h ajlk talan n vls helyzete. G azdasgi csd,
hzassg flb oru lsa, csals, alko h olizm u s s m g szm os egyb ok m ia tt is ltrej h et.
R en dszerin t a m eg el z negatv esem n y so ro zat - a gyak ran am g y sem elgsges m eg
kzdsi re p e rto rt - to v b b g yen gtette. A szocilis t m o g a t s m e lle tt m in d ig szksges
pszichs segtsg, h ogy a hely zet ne vljk v isszaford th atatlan n.
K o ru n k b an az egzisztencia n em csak a ltfelttelek m eg ltt jelen ti, h a n e m sttusszim b lu m is egyben. K o m oly ab b anyagi, gazdasgi visszaess, vlsg az n rtk elst s
lyosan gyengti. Aki en n ek feszltsgt n e m viseli, vagy n e m tu d szem ben zn i a helyzet
tel, o ly an tm e n e ti szorongsolds fel fo rd u lh at, am ely a helyzet ro m b o l erejt fokoz
za (alk o h o l, drog, egyb fggsgek). Szegnynek, k iszolgltatottn ak , rszoru ln ak len
ni kifejezetten m egalz . A legslyosabb esetben szuicid krzisbe is to rk o llh a t a m egl
hetsi csd. Frfiak ngyilkossgi eseteinl sz m o tte v p rovokatv tn y ez . E rre a m a
gyar h agy om n y o k m o d e llt is n y jtan ak : a dzsentri vilgban aki m in d e n t elvesztette,
an n ak ktelessge v o lt b ecs letb l vgeznie m agval.

4.3. Teljestmny- s karrierkrzisek

A k l n b z szerepekhez kapcsold szem lyes m o tiv ci k , kv etelm n y ek , rtkek s
n o rm k , v alam in t a trsszerep lk elvrsai m eg h atro zzk az egy-egy p ozci h o z ta rto
z pillanatnyi s hosszabb id ta rta m o t fellel teljestm n yt. Egy felad ath oz, legyen az
ad m in isztratv gy elintzse vagy jelen ts vizsgra v al felkszls, k l n b z szem
lyek m skpp viszonyulnak. M g u gy an azon e m b e r is - az aktulis pszichs s szo m ati
kus llap o tn ak m egfelel en - e lt r m eg old so k at m u ta th a t. A teljestm n ny el val vi
szony m eg h atro zza a sikeressget vagy a kudarcossgot, az iskolai s trsad alm i k arriert,
az nrtk elst, a m egelgedettsget.
Felad atok m egold sa, a tan u ls egyeseknek r m t n y jt, lvezettel vgzik, m g m
soknak k ellem etlen , k telez, n eh z id tltst jelen t. A szli m od ellek s elvrsok ta
lajn alapozdik m eg a tanu lssal, teljestssel val k ap csolat jellege. Aki gyerm ek k o r
b an azt tap asztalta, h og y szlei szvesen vgzik m u n k ju k at, m esln ek r la, o tth o n is be

125

K rzisllek tan

le tu d n ak feledkezni egy-egy tevkenysgbe, u t n a j rn a k an n ak , a m i rdekli k et, r m

m el segtenek a tan u lsb an , rdekldek, n y ito ttak s kvncsiak, az risi eln n yel in
dul a ta n u lm n y i sikeressget illet en .
A m o tiv ci a legkevsb szbeli unszolssal te re m th e t m eg, sokkal inkbb m in ta
adssal, s legfkppen e lism er visszajelzsekkel, sikeressggel. A siker sikert szl, a ku
d arc m eg leginkbb k u d arco t. Sajnos rgi n k b an a negatv iskolai s csaldi visszajelz
sek sokszorosai a pozitvok n ak . A z n rtk els, n b izalo m , a m egkzdsi stratgik szn
v on ala, a v on atk oztatsi cso p o rt n o rm i s term szetesen a sajt elvrsok, am b ci k (fe
lettes n ) is jelen tsen alaktjk a teljestm n yt.

'mTeljestmnykrzisnek nevezzk, h a a foglalkozsi szerep m egvalstsa tart san n e m ri

el? a szerepkldk, illetve az egyn elvrsainak sznvonalt, bels vagy kls, n e m knynyeri felold h at frusztrcit eredm nyezve. A teljestm nykrzis szm os tn y ez h atsra
ltrejhet. L ehet, h ogy az ad o tt feladathoz, a kvetelm nyekhez, elvrsokhoz a kszsgek
s kpessgek, vagy ak r a kpzettsg s a tuds n em elegendek. M otivcis p ro blm k is
m egh zd h atn ak a h ttrb en , pldul hinyz pozitv visszajelzsek, m ltn y talan kere
set, elrem en etel hinya, elgedetlensg a m u n kakrlm nyekkel, a feladat deleglsval.
N e m p u sztn g y erm ek k o rb an , de feln ttek n l is m eg jelen h et a h a ta lo m m a l v al opp ozci, ellenlls a vezetsnek, lzads, dac ilyen fo rm b an . B rm ily en egyb lethely
zeti nehzsg, letszakaszvlts, m ag n leti vlsg (vls, h alleset) k iv lth atja a teljest
m n y jelen ts ro m lst. G yerek k orb an, p u b ertsk orb an , s t m g az egyetem ista korosz
tlyn l is ez tipikus, de feln ttek n l sem ritk a, b r sokan az in tim szfra konfliktusait p
p en a m u n k b a tem etk ezssel igyekeznek k om p en zln i.

Tams kzpvezetknt dolgozott egy multinacionlis cgnl. Kicsit knyszeres, tlsgosan

precz munkastlusa miatt napi 10-11 rkat is bent tlttt, mgsem volt sohasem biztos abban,
minden rendben alakul-e. Szorongsai gyomorpanaszokban, lland feszltsgrzsben talltak
kiutat. jfn ke laza, knnyed szerepetjtszott, sohasem jelezte vissza, mit is gondol egy-egyfe l
adat megoldsrl, elgedett-e. Nemigen rtettk egymst Tamst idegestette az sszevisszasg,
a kapkods, s kevesellte az informcikat, a beavatottsgot, legfkppen a megerst, szoron
gscskkent visszajelzsek hinyoztak.
Prblta jelezn i szrevteleit, sikertelenl. Javasolta, nzzk t a feladatokat, szabjanak
hatridket, defn ke trfsan elhessegette. Tams indulatos lett, s egy telefonbeszlgets sorn
kemnyen, csomagols nlkl kzlte lesjt vlemnyt. Megfagyott krltte a leveg, am i csak
fokozta feszltsgt, tovbb gyengtette fkjeit.
Otthonban vagy panaszkodott, vagy vagdalkozott, munkahelyn srtett arccal jrklt, a leg
szksgesebbeket tette csak meg, krrmmel nzte, hogy boldogulnak nlkle a tbbiek. Amikor
fn ke flajnlotta, hogy kzs megegyezssel, szp vgkielgtssel vljanak el tjaik, nem cso
dlkozott, de nbizalma darabokra szakadt.
A k r lm n yek h ez, felad ath oz, in tzm n y i k u lt rh o z n e m m egfelel m un k astlu s
(vagy diknl tanu lsi stlus) szin tn konfliktusforrs leh et, m g az egybknt m agas
szint m o tivcik , a teljests ignye m e lle tt is. E krzisek jelen t s okait kpezik az rtks n orm ak on flik tu so k , a m ik o r pldul a v ezet oly an dolgokat v r el, am elyek n e m
sszeegyeztethetek az illet alapelveivel. Legslyosabb esetb en n em csak a szoksokkal
vagy a szem lyes erklccsel tkzik, h a n e m a jogi n o rm k k a l sem szinkronizl a feladat.

126

4 . V le tle n s z e r k rzisek

A teljestm n y, az o d aad m unkavgzs a jlti trsad alm ak b an k ln sen fon tos r

tk. Aki elb b re szeretn e ju tn i m in d egzisztencilisan, m in d a k arrier tek in tetb en , an
nak b izo n ytan ia kell elk telezettsgt, idb en , en erg ib an , m o tiv ci b an egyarn t. Ez
a m ag n leti szerepek s a foglalkozsi szerepek - gyak ran slyos - konfliktusait idzhe
ti el. K ln sen csaldosoknl, ah o l az egyik te r le t o lt r n val ldozs a m sik telje
stm nykrzist ered m n y ezh eti. Aki tz-tizen k t r t t lt m u n k jv al s v a la m e n n y it pi
henssel, alvssal, az n e m tu d j l teljesteni csaldi szerepeiben. A m u n k a vilgban
m egszerzett n b izalo m s siker elv rezh et a csaldb an sszegyjttt k u d arcok tl.
Szem lyes tu lajd on sgok , m in t p ld u l n b iz a lo m p ro b lm k , alkalm azkodsi ne
hzsgek, konfliktuskezelsi hinyossgok is g en erlh atn ak teljestm ny-konfliktusokat.
A m u n k a vilgb an a tan u lk on y sg n lk l zh etetlen tu lajd on sg. N e m szabad t l so
k at k rd ezn i, a b izon ytalan sgo t m e g m u ta tn i. A k o m olyab b nrtkelsi zav arok az al
kalm atlan sg, a lasssg ltszatt kelthetik. A z j felad atok tl val szorongs, a kihv
sok kerlse, a grcsssg, a ru g alm atlan sg kevsb szerencss m u n k ak r lm n yek k el
egy tt h a m a r teljestm n yp ro b lm k b a tork o llh atn ak .

31. tblzat. A teljestmny/karrierkrzis megjelensi formi

ta n u lm n y i k u d arco k (buksok, m eg n y lt ta n u lm n y i id, flbehagys)
elbocsts, m un k an lk lisg
so rozatos m u n k ah ely i k u d arcok
tlhajszoltsg, m u n k ah ely i stressz
alkalm azkodsi, beilleszkedsi zav ar (h ie ra rch i b a , kzssgbe)
m u n k ah elyi p szich o terro r
k arrier s m ag n le t konfliktusa
- szerepegyeztetsi p ro b lm k
- rtk- s n orm ak on flik tu so k
- m u n k aalk o h olizm u s
- tm en eti/tart s trsad alm i inaktivits
lefel m o b ilits (alk alm atlan sg, lethelyzeti okok, alkohol-, drogfggsg)
testi vagy pszichs betegsg, rok kan tsg
kigettsg
nyugdjaztats (a k r knyszer-, a k r n k n tes)

4.3.1. A munkahelyi stressz

A m unkahelyi stressz egyre gyakoribb jelensg, szm os teljestm nyvlsg s egszsggyi
p roblm a (szorongsos tnetek, m rtktelen alkohol-, gygyszerfogyaszts, droghasznlat,
evszavar, pszichoszom atikus betegsgek) h tterb en hzdik m eg. A m unkafeladatok
m egfelel elltst a rendszeresen jelentkez, a produktivitst gtl szorongs akadlyoz
hatja. ppgy eredhet a m unkavllal szemlyes jellemzibl, m in t a m unkakrlm nyek
bl, a szankcionls stlusbl vagy a szerepkonfliktusokbl. A m un k val, m unkahellyel,
teljestm nnyel kapcsolatos stresszt fokozza az elgtelen kpzettsg, az alkalm azkods problem atikussga, az nbizalom hiny, a t lzo tt konform izm us, az alacsony szint m egkzd
si kszsg, a szocilis gyetlensg, az aktulis pszichs vagy szom atikus egyenslyzavarok.

127

K rzisllek tan

A k o ru n k ra jellem z m agas elvrsok, az idh in y m ia tti szerepzavarok, a teljest

m n y ce ntrikussg tlhajszoltsgot ered m n y ezh et. E n n ek jellem z i: ingerlkenysg, al
vszavar, beszklt feszltsgtrs, nagyfok rzelm i s h an gu lati ingadozs, laza m e n
tlis kontrollfunkcik, krnikus fradtsg szin d rm a, dependencia p ro b lm k (alkohol-,
drog-, evs-, vsrls-, jtkszenvedly)* pszichoszom atikus tn etk p zs. A t lz o tt ignyb evtel sajnlatos k v etkezm ny e leh et a k orai kigs.
A rosszul d efin ilt m u n k a fe la d a to k vagy m u n k a k r, a ju ta lm a z s, b n te t s tl t
h a ta tla n s g a , a h ie ra rc h i b a n v a l t j k o z d s z a v a ra , a k o m fo rt rz s t ak ad ly o z
m u n k a k r lm n y e k m in d stre ssz o ro k k n t v iselk ed h etn ek . G yak o ri o k a a fo k o z o tt
szoron gskszsgn ek a te lje stm n y rtk elsn ek h i n y a , illetve esetlegessge. A gyen
ge te lje stm n y re n d sz e rin t visszajelzst p ro v o k l, de a j e re d m n y e k alig. H a pusz
tm ju ta lm a z si re n d sz e rb e n a k o n k r t te lje stm n y t l id b en t v o l rtk el d ik a
m u n k a , az a lan y b iz o n y ta la n n v lh a t, m o tiv c i i g y en g lh etn ek , szoron gskszsge
fb k z d h at.
A h ie ra rch i h o z , a k v e te lm n y e k h e z v a l alk alm azk o d si za v a ro k sajtos fo rm
ja a tlalkahnazkods. A szab lyo k ir n ti o d aad s, a m eg feleln i ak ars eszkz h e ly e tt
cll vlik, am e ly ak ad ly o zza a h a t k o n y s g o t, g to lja a ru g a lm a ss g o t, a v lto z sra
v al gyors reag l st. j felad ato k , v lto z so k ese t n n vek szik a feszltsgrzs, a
h a n g u la ti lab ilits, im p u lzv za v a ro k , fggsgi p ro b l m k l p h e tn e k fel. A m u n k a
helyi szolgai feg y elm ezettsg s kszsgessg a m a g n le tb e n d esp o tizm u sb a fo rd u l
h a t t.

4.3.2. A munkaalkoholizmus
A m u n k aalk o h olizm u s so rn sajtos fggsg alakul ki a m u n k val szem ben . E n yh e s
eln ys esetekben a teljestm n y n e m srl, csak a m ag n le t, a csald, az em b eri kap
csolatok vln ak konfliktusokkal tzdeltekk, vlsgot vagy izolldst ered m n yezve.
Sok k reatv em b er, tud s, m vsz d o lg o zo tt m eg szllo ttan , lte bele m in d e n fjd alm t,
rzelm t alkotsi fo ly am atb a.
E l n ytelen esetben egyfajta knyszeressg u ra lja el a tevkenysget. Csak a m u n k avg
zs k eretei k z tt rzi jl m a g t az illet, t lz o tta n involvldik, grcsss vlik, n eh e
zen fejezi be a m u n k t. Egyre b izo n y talan ab b v lh at a szabad trsas kap csolatok b an,
m ik zb en m agab iztos a m u n k jb an . T erm szetes, h ogy k er ln i igyekszik az nb izalo m
ro m b o l szerepeket s helyzeteket. A pihens m eg szo k o tt fo rm i feszltt teszik (h tv
ge, szabadsg), h og y ezt floldja, a szabadid egy rszt is a sz m ra m eg n y u g ta t m u n
katevkenysggel t lti.
A k rn y ezet n e m felttlen l reagl m in d ezek re to le r n s n , a konfliktusok so ro zata
m g inkbb a feladatok biztonsgos vilga fel tereli az egyre m ag n yo sab b m u n k a m
nist. A szem lyisg m erev eb b lesz, elszntelenedik. A z el n y telen vltozsok a teljest
m n y m in sgt, a k reativitst m r n e m segtik, az jtkszsget m e g kifejezetten ro n t
jk. A teljests m eg szllo ttja, p a ra d o x m d o n , a teljestm nykrzis ld o zatv v lh at.
R adsul a h ttrk ap cso lato k kiresedse m ia tt veszlyesen egyedl, t m o g a t k rn y e
zet nlkl m arad h a t.

128

4 . V le tle n s z e r k rzisek

4.3.3. A munkahelyi pszichoterror

A m u n k ah elyi p szich o terror41 (m o b b in g ) a m u n k avllalk, illetve alkalm azottak s veze
tk kztt zajl, hosszan ta rt , destruktv konfliktusfolyam at. Inzultusok, zaklatsok so
ro z a ta k vetkeztben az rin tettek n l pszichs t n e te k vagy m egbetegedsek, ak r krzishelyzet lph et fel, nrtkelsk ta rt sa n srlh et. A p szich o terro r jelensge n e m pusz
tn az egyn pszichs s szom atikus llap o tt befolysolja, h a n e m a m u n kavgzs h at
konysgt, az jtkszsget, a m egelgedettsget, a m u n k aszervezet m k d st is elny
telen l rin ti. N agyfokban nveli a m u n k ah elyi stresszt, egyik k o m o ly ok a a fluktuci
nak. N yu gat-eu rp ai kutatsok szerint a m u n k avllal k 3 -4 % -a szenved ett l a p ro b lm
tl, hazai vizsglatok a fejlett ipari orszgokhoz h aso n l gyakorisgot szleltek.

Olga vezethelyettesknt dolgozott egy vodban. Ambicizus lvn llandan kpezte magt,
j kapcsolatot alaktott ki szlkkel, gyerekekkel egyarnt. A vezet szvesen tmaszkodott r,
mert preczen kvette ajogszablyok vltozst, rta meg a szakmai terveket, ltta el a hltlan
adminisztratvfeladatokat.
A konfliktusok akkor kezddtek, amikor kzsenjrtak egy tovbbkpzsre, s Olga rendsze
resen jobban teljestett, mintfnke. tskre vizsgzott, dolgozatait megdicsrtk. Levltottk a
vezethelyettessgrl, s nap mint nap ellenrizni kezdtk csoportjban. Nem beszlhetett ngyszemkzt a szlkkel, krdre vontk dntseit. Amikor lesen elmondta a vlemnyt, fegyelmi
vel riogattk, s sok kollganje is elfordult tle. Fnke aztjavasolta, plyzzon llsokat ms
hol, mert alkalmas lenne vezet szerepre. Olga egyre labilisabb vlt, hangulata mlypontra
kerlt, feszltsgeit otthonban mr nehezen kontrolllta. Mindennap knszenveds volt bemen
nie az vodba, elviselnie, hogy alig szlnak hozz, kikzstik. Csak a gyerekek kztt reztejl
magt, de biztonsgban ott sem.
A m u n k ah ely i lelki te r r o r l tre j h e t kollgk k z tt is, de az is el fo rd u l, h og y egy
csap at a f n k t n e m tek in ti legitim n ek , negliglja az u tastsait, fo k o zato san le h e te t
len n teszi v ezeti m k d st. E n y h e, de teljestm n yv lsgo t p ro v o k l fo rm ja a
m o b b in gn ak az is, h a valaki ltv n y o san n e m kap felad ato t, vagy k p zettsgh ez kpest
m eg alz tevk en ysget kell elltn ia.

4.3.4. A kigettsg mint teljestmnykrzis

A bumout szindrma (F re u d e n b e rg e r,42 1 9 7 4 ) az egyik legn eh ezeb b en k ezelh et, legve
szlyesebb teljestm n y-, karrierkrzis. A kigettsg ta rt s rzelm i m eg terh elsek , streszszek kapcsn lp fel, a tlhajszoltsg u gyan gy p rovoklja, m in t a m o n o t n ia . R em n y
telensg, k im er ltsg, in k o m p eten ciarzs, clok elvesztse, csk k en t produktivits, n e
gatv n rtk els, az em p tis kszsg beszklse, em o cion lis kirltsg ta rto z n a k a
leggyakoribb t n etek kz.

41 Kaucsek, Gy.-Simon, P. (1996): Pszichoterror a munkahelyeken. III. Munkagyi Szemle.

2-3. sz.
42 Freudenberger, H. J. (1974): StafFbumout. Journal o f Social Issues, 30,159-165 p.

129

K rzisllek tan

K ezdetben segt foglalkozsak p ro b lm in ak vltk, de az u t b b i vekben egyre

t b b m u n k ak rb en tap asztalh at. A teljestm n yt k o m o ly an veszlyezteti, slyos st
d iu m b an m r n e m visszafordthat fo ly am at. F e lte h e t e n a m eg n y lt m u n k aid , a t l
terh els, a siker elm arad sa, az ered m n y ek h in y a m ia tt szaporodik s rin ti a fiatal
m u n k avllalk at is. V eszlyeztetettek m in d e n oly an p ozci t b et lt k , ah ol nagy a
fru sztrci s az rzelm i m eg terh els, h in y ozn ak a teljestm n y m rsn ek objektv kri
t riu m a i vagy a visszajelzs, t l hossz a m u n k aid , esetleg b izo n ytalan a trsad alm i
presztzse is a feladatnak.
M aslach43 rtelm ezsben a kigs tart san fennll rzelm i s interperszonlis stresszre
val reakci. H ro m f tn ete: az rzelm i kim erls, az elszemlyteleneds (az illett m r
n em rintik m eg m sok problm i, kznyss vlik) s a teljestm ny kifejezett cskken
se ennek realizlsval. A provokatv tnyezk k z tt szerepel a t lzo tt lelkesedssel, irre
lis clokkal val foglalkozsi kezdet, az gynevezett segt szindrm a (Schm idbauer,
197 7 ), am ely a csaldsok, elgtelen m egbecsltsg m iatt h a m a r tcsaphat az rzelm ek viszszavonsba, fsultsgba. (Pldul fiatal pedaggusoknl, akik n e m szm oltak a fegyelm e
zs nehzsgeivel, a dikok kznyvel.) Kivlthatja a tarts alulinform ltsg, a kiszm tha
tatlansg, a tlterhels, a m o n o t n ia, a visszajelzsek hinya, az elismers esetlegessge, a
rossz m unk ak r lm n yek , a terhelshez kpest alacsony jvedelem , megbecsltsg.
A segt foglalkozsak a nagy rzelm i ignybevtel s az alacsony trsad alm i presz
tzs, szernyebb jv ed elem m ia tt veszlyeztetettebbek. (A kliens elism erse g yak ran el
m a ra d .) Sok fiatalt is rin t, hiszen a plyakezds k o ru n k b an nagy erfesztseket, vg
nlkli m u n k aid t, m agas m o tiv c i t v r. A sok stressz s tlh ajszoltsg tcsap h at k orai
fsultsgba.

32. tblzat. A bumout provokatv tnyezi

sok a fru sztrci , nagy az e m o cio n lis m egterh els
t lz o tt elvrsok, irrelis clok
a teljestm n y m rsn ek h in y ozn ak a k ritriu m ai
alacson y jv ed elem , elgtelen m egbecsltsg
hossz m u n k aid , m o n o t n ia
visszajelzsek, elism ers h in ya
b izo n ytalan trsad alm i presztzs (im p ro d u k tv szfra)
a kliensek m egbecslse krdses
a k arrier lehetsge k o rl to z o tt

A kigettsg a kezdeti lelkesedst s t lazo n o su lst felvlt m egto rp an ssal folytatdik.

A fru sztrci fzisban m eg k rd jelezd ik a hivats, a m u n k a rte lm e , a clo k jrafogal
m azsa vagy m egsem m islse t rt n h e t m eg . A ki j krdseket tesz fel, s tall rju k
m egfelel vlaszt, itt m g visszafordulhat. S zeren cstlen esetben az ap tia, a kirltsg
llap o ta n e m p u sztn a teljestsben, de a szem lyes rtelm es clok m eg fogalm azsb an
is akad lyozza az illett.

43 Maslach, C. (1976): Burned-out. Human Behavior, 5.

130

4 - V le tle n s z e r k rzisek

33. tblzat. A bumout szakaszai

1. K ezdeti lelkeseds (irrelis, idealisztikus elvrsok, tlazo no su ls)
2.
3.
4.
5.

R ealizm u s s egyen s lyterem tsi ksrletek

Stagnls s kib rn d u ls ;
F ru sztrci s szkepszis (m egk rd jelezd ik a h ivats hatk on ysga)
A p tia (a kihvsok kerlse, az erTesztsek m in im alizlsa)

A b u m o u t a hivats depresszija, a valdi depresszi sszes t n etv el s k vetkezm ny

vel. L egh atk on yab b terp ija a m egelzs. A m u n k val, gyfllel, klienssel val a z o n o
suls s tvolsgtarts fin o m belltsa, a m egkzdsi stratgik fejlesztse, a t lz o tt involvlds kerlse, v a la m in t a v d , a te rh e k e t m eg osztan i kpes te a m m in d a p rev en
ci eszkzei leh etn ek . Slyosabb b u m o u t esetn a plyaelhagys a m egolds. Ilyenkor
hosszabb p ih en k , tm e n e ti ter letvltso k m r n e m o rvosoljk az rzelm i ignybeve
h etsg lecskkenst, j szak ter leten a tan u lsg ok levonsval le h e t regen erl d n i.

4.3.5. Tancsads teljestmny- s karrierkrzisnl

K arriertrs, teljestm n y p ro b l m a esetn a tan csad st m eg el zi a helyzet, a lehetsges
okok, a d in am ik ai s k on textu lis tn y ez k fltrkpezse. M in t m in d e n egyb k rfolya
m a t esetn, diagnzis nlk l alig v an valsznsge a tall s sikeres terp is b eavatk o
zsnak. A leggyakrabban m o tivcis p ro b lm k h zd n ak m e g a tan u lsi, teljestsi, fi
gyelem zavarok m g tt. A p ro b l m a tkeretezse, h a n e m is jelen ti a m eg old st, de az
n b izalm at tm o g ath a tja , j lehetsgeket v e th e t fel. Beilleszkedsi, trsas kapcsolati za
varok is jelen tk ezh etn ek teljestm ny-elakadsok fo rm jb an . S zin tn n agy on tipikus,
hogy nrtkelsi zavar h zdik m e g a jelensg m g tt, s felel n agy m rtk b en a krzis
b ekvetkezsrt.
Specilis esetekben, a fo k o zo tt iskolai, m u n k ah ely i stressznl, a teljestshez kapcsol
d, azt ak adlyoz szoron gsnl, a knyszeres tlteljestsnl a szoron gs oldsa m ellett
szin tn elk er lh etetlen a kivlt tn y ez k d in am ik ai elem zse, az oki te r p ia ksrlete.
G yak ran az n rtk els javulsval csk k en t a kifel val grcss m egfelelni akars, s
javu lt a teljestm n y, am ely tov b b er sth eti az n b izalm at. A segt pozitv visszajelz
seivel elin d th atja ezt a fo ly am ato t.
A m u n k ah elyi p szich o te rro r sajnos egyre gyakoribb trtn sein l a h ely zet k om p lex
elem zse s en n ek t k r b e n a b eavatkozsi stratgik klienssel v al m eg fog alm aztatsa
lehet az els lps. A m egkzdsi re p e rto r szn von aln ak s h atk on ysgn ak em else
m e lle tt rd em es vgigg on d o ltatn i az alan n y al, van-e esly a h ely zet m egford tsra.
A m en n y ib en igen , ez le h e t a legnagyobb gyzelem s elgttel, ellen k ez esetben n e m
rd em es ta rt sa n b en n e m a ra d n i destruktv fo ly am atok b an . A szem lyes m egoldsok
m in dig szerencssebbek, m in t az in tzm n yesek (felettest b ev o n n i, jogi skra tereln i a
krdst). Siker esetn az j stratgik b ep ln ek a szem lyisgbe, az n b iz a lo m stabili
zldik.
A kigettsg veszlynl a m egel zs, a m eg felel szem lyes s in tzm n y es v d in
tzkedsek (te a m m egbeszlsek, szupervzi, teh erm en tests, rzelm i terh ek feldolgo

K rz isl le k ta n

zsa, tovbbkpzs, tr n in g ), a m u n k ater let-v lts, illetve az ellen p on tozs lehetn ek a

legeredm nyesebb m egoldsok. A m en n y ib en k l n b z tp u s rzelm i s intellek tu
lis terh els ri az illet t, kisebb a valsznsge a b u rn o u t kifejldsnek. Slyosabb eset
b en csak az tm e n e ti vagy ta rt s m u n k ater let-v lts h o z h a t m egoldst. K igett segtk
- sajnos - t b b et rtan ak , m in t t m o g a tn a k , n tu d atlan u l is destruktv fo ly am ato k elin
d ti lehetnek.

4.4. A vlsi krzis

A h zassg vagy a ta rt s egy ttls vgleges felb o m lsa az egyik leggyak orib b m a g n
leti vlsg. Az rin te tt csaldo k eg yen s lyt hossz id re felk avarja, g yak ran m a ra d
v n y t n etek k el gygyu l, szm os pszichs m eg b eteg ed s p ro v o k atv t n y e z je leh et.
A vls h osszad alm as fo ly a m a t; A szakts, az elk lt zs fo n to lg a t s t l egszen a fe
lek j h ely zet k h z val alk alm azk o d sig ta rt, b ele rtv e a g yerek ek eg yen s lyn ak
h ely relltst is.
A hzassg in t z m n y e v lsgb an v an , a m e ly e t k t a d a t is igazoln i ltszik. E gyrszt
az u t b b i id b en drasztik usan lecsk k en t a hzassgktsek szm a. A z 1 990-es vek ele
jn a 2 5 - 2 9 ves frfiak kzel k th a rm a d a s a n k h ro m n e g y e d e v o lt h zas, m a a fr
fiak eg yh arm ad a, a n k n ek pedig csak v alam ivel t b b m in t fele az (K SH , 2 0 0 2 ). M s
rszt jelen tseb b en m e g e m e lk e d e tt a v lsok szm a; 1 9 9 0 -b e n e zer hzassgk tsre 3 7 5
vls ju to tt, 2 0 0 0 -b e n e zer hzassgktsre m r 4 9 9 , te h t a hzassgok fele vlssal
vgzdik. M ind ez m e g n v e lte az egyedlllk s a g y erm ek k et egyedl n evel k , vala
m in t az lettrsi k ap csolatb an lk p o p u l ci n belli a r n y t is. M e g n tt az els hzas
sgktsi letk o r, csk k en t a hzassg in tzm n y b e v e te tt b izalo m . U g yan ak k o r a kzgon d olk od s is sok at v lto z o tt: m g a hetv en es vekb en a vlst a d evian cik k z tt e m
ltettk , a kzssg n o rm ja a v la sz to tt p a rtn e r m e lle tti k itartst p referlta, m a - b r
szeren csre m g n e m rd e m - term szetes, m eg szo k o tt d olog egy hzassg f lb on tsa.
A h an gs ly inkbb a k u ltu r lt, m eg egy ezn i kpes, a gyerekek rd ek eit szem e l tt ta rt
fo ly am atra kerlt.
M indez eln y telen l befolysolja a h zassgok konfliktuskezelst, a vlsgaikkal
val m egkzdsek erfesztseit. S zociolgiai p a ra d o x o n , h og y a vls legfbb oka: a v
ls jogi, erklcsi leh et sg e. T erm szetesen senki sem ta rta n eln ysnek , h a re tte n e te s
k ap csolatok b an kellene a p ro k n ak eg y tt m a ra d n iu k , de az se m szerencss, h og y m r
a h zassgk tsk or o tt lap p an g a fejekben a g o n d o la t, h a n e m sikerl, legfeljebb elvlok . ( lettrsi k ap csolato k b an ez ren d szerin t m g gyak orib b k iu ta t je le n t fan tzia, h i
szen m g a jogi p ro ce d r t se m kell vgigszen ved n i.) A civilizlt vilgb an a huszadik
szzad m sod ik felre p o lg rjo g o t n y e rt a trv n yes vls. A la p v e t em b eri szabadsgjo g az elviselh etetlen n ek v lt k ap csolatb l v al kilps leh etsge. M g m in d ig v a n egy
k t llam E u r p b a n , ah o l n e m le h e t h zassgo t felb o n tan i (V atik n , A n d o rra , San
M arin o ).
A vls leh et sg e n e m csa k a k ezd et m eg fo n to lts g t g y en g th eti, de a konfliktusm eg o ld erfesztsek et is tak a r k l n g o n ta rth a tja . Slyosabb hzassgi vlsg esetn
azo n n al k n lk ozik m in t te h e rm e n te s t fan t z ia le h et sg a ln yegesen t b b e n e r
git, odafigyelst, n re fle x i t, m e g rte n i ak arst ig n y l k a p cso la tte r p ia h e ly e tt.

132

4 . V le tle n s z e r k rzisek

4.4.1. A hzassg stabilitsa

A b old og csaldok m in d h aso n l ak egym shoz, m in d e n b o ld og talan csald a m ag a
m d jn az.44 Egy hzassg h a rm n i j t n eh z kvlrl m eg tln i. N e m p u sztn azrt,
m e rt a vizsgl rtk ren dje to rztja a m egfigyelst, h a n e m m e rt m in den k i a sajt n o rm a
tvja szerint b old og vagy b old og talan , elged ett vagy elged etlen egy p rk ap csolattal.
V an n ak csendes hzasp rok , ah o l az elegns n y u g alo m m g tt fo jtog at a feszltsg.
V an n ak olaszos te m p e ra m e n tu m m a l s d ecib elszm m al k o m m u n ik l frfiak s nk,
akik m in dezek ellen re stabilnak s m egfelelnek rzik k ap csolatu k at. B izonyos tn y e
zk m eglte vagy m eg n e m lte u ta lh a t egy hzassg stabilitsra vagy instabilitsra.
Egy hzassgnak k l n b z szakaszai v ann ak . A k l n b z idszakok srlkenys
ge n e m egyform a. A legtrk en yeb bek a kezdetek, az alkalm azkods idszaka. E zt lt
szik igazolni, h ogy az els k t vben a leggyakoribb a vls. E z t k v et en az 5 - 9 v k
ztti idszak srlkeny, felteh eten az els gyerm ek szletse k rli szakasz konfliktu
sainak, tren dezd sein ek - gyak ran n e m szerencss - m egold sa vgett. Ksbb az let
kzp idszaka, m ajd a gyerekek k am aszk ora, am ely gyakran egybeesik a k lim ak triu m m al, veszlyezteti a hzassg llkpessgt.
F on tos, ki m ilyen szem lyisggel, rettsggel, vrakozssal indul egy hzassgban. Aki
m r v alb an feln tt, szleirl levlt, nagyob b az eslye ta rt s p rk ap csolat ptsre. L
nyeges, h ogy a hzastrs, az j csald irn ti lojalits ersebb legyen, m in t a szrm azsi
csald irn t rzett elktelezettsg. Igen gyakori konfliktusforrs, h ogy az ifj felesg els
sorb an szleivel - desanyjval - beszli m e g g on d jait, az tan csu k at kri ki, az vle
m n y k et tekinti m rv ad n ak . R endkvl gyengti egy cso p o rt sszetart erejt, h a b r
m elyik fl kifel job b an azo n o su l, m in t befel.
Jelen ts k ohzis e r t k p ezh etn ek a kzs clok. E n n ek ellen tm o n d an i ltszik az a
tap asztalat, h ogy egy-egy n eh ezeb b en m eg v al sth at cl, fkpp, h a e x tra erfesztst
ignyel a kivitelezse, k i rth eti a k ap csolato t. A hetv en es vek gyakori t rt n e te v o lt a
csaldi sszefogssal, vek a la tt f lp tett h z, am e ly re m in d en k i m in d en en ergija, g on
d olata sszp on tosu lt. A m ik o r flp lt, s az u to ls ra d i to r is a hely re k er lt, sszeom
lo tt a hzassg. U gyanis m r n e m v o lt m ir l beszlgetni, n e m alaku ltak ki kzs szok
sok, id tltsek , t l sokat v rta k a beteljeslstl m in t m in d e n j eljveteltl.
A gyerek is le h e t k z s cl, am ely er s k telk et te re m th e t a sz ltrsak k z tt, de
h a csak e rre p l a k ap csolat, a n-frfi viszony elso rvad h at s a feln v ek ed ett u t d o k
k irep lsek or, az res fszek idszak b an , sszero p p an h at. A g rd lk en y e g y ttm
kds szin tn a k ap csolat stab ilitst jelzi. A m in d e n n a p o k elk p zelh etetlen ek ra c io n
lis m u n k am ego szts, eg y ttes felad atm eg old so k n lk l. A n agy ob b h o rd e re j d n t
seket a p r tagjai t b b n y ire k z sen h ozzk m eg , h a sik er lt sszeh an g old n iu k s k o n
szenzuskszsgk is elg j . Ilyen k o r m e g tu d n a k egyezni, vagy alk alm asin t en ged n i, de
senki sincs ren d szeresen eln y o m v a vagy fellbrlva. A m in d e n a p r d o lo g b an kzs
d n tsre v al trek vs flelm ek et, b izo n y talan sg o t, nehzkes k o o p e r ci t jelez. Aki a
b oltb an felhvja p rjt s m egk rd ezi, m elyik so n k t vegye m eg , az gyerek szerep be szo
ru lt, vagy k o m o ly k o m m u n ik ci s p ro b l m a , rd ek rvnyestsi konfliktus jellem zi az
ilyen p ro k viszon yt.

44 Lev Tolsztoj: Anna Karenina. Fordtotta Nmeth Lszl.

133

K rzisllek tan

A n ylt, m in d en irn y k o m m u n ik ci , a konfliktus s a m egolds lehetsge k it n te

te tte n fon tos. G yakran csak az egyik fl beszl, jelzi vissza v lem n y t, rzseit, a m sik
m g hallgat. L eh et z rk zo ttan , szenzitven, s rt d tte n s provokatvan is h allgatn i, de
m in d en k p p en n agy fru sztrci t je le n t a kzlkeny s k o m m u n ik ci ra ksz p artn er
n ek , h a nincs vlasz. A csend is egyfajta agresszi, n e m csoda, h a egyre in d u latosab b v
lik a p a rtn e r a n m asg , a n e m reagls H atsra. R adsul a konfliktusok vagy n e m ke
r ln ek felsznre, s ksbb, esetleg re jte tt fo rm b a n jelentkeznek, vagy p erm an en s konf
liktus, agresszivits destrulja a p artn erk ap cso lato t. A k o m m u n ik ci s flrertsek m in
dn? e m b e ri kap csolatb an gyakoriak, de ha rendszeresek, visszatr helyzetekben szinte
forgatk n yvszer n jelentkeznek, jtszm v b on y old h atn ak .
K oru n k b an felersdtek az agresszv m egnyilvnulsok. F elteh et leg a t l sok feldol
g ozh atatlan inger, szerepteljestsi s m egfelelsi zav ar, idhiny, elgtelen m egkzdsi
stratgik generljk. A hzassgon belli agresszi n agy on gyakori. Az erszakos cselek
m n y ek nagyobbik rsze csaldtag ellen irn yu l. L ehet, hogy a szen ved fl tud atos vagy
tu d attalan p rovokcival gerjeszti az ind u lato k at. A differencilt s sikeres konfliktus
m egolds n e m p usztn a k ap csolat f n n m a ra d s t szolglhatja, h a n e m a felek pszichs
s szom atik u s llap o tn ak egyenslyt is tm o g a th a tja .
A csaldi szerepek jl lth at krvonalazottsga s elfogadottsga kritikus ter lete a h
zassgoknak. A csem pt fugz s hszkils csom agokat cipel hlgyek lehet, hogy bsz
kk m in d en tudsukra, de gyakran n e m rzik elgg nnek m ag u k at (inkbb m rtr
nak) a kapcsolatban. N e m felttlenl a trsadalm i konvencik szerint kell a szerepeket
m egfogalm azni, s az is fontos, hogy akadlyoztatottsg esetn az egyik fl ru galm asan
tu d jon a m sik szerepben teljesteni (pldul betegsg, klfldn tartzkods esetn). Az
sszeolvad, p illanatonknt vltoz, h a t r nlkli szerepek m kdsi zavarokat okoznak.
T aln m eglep , de igen gyakori, h og y a hzassgok rtk elsb en a tag o k e lt r vle
m n y ek et alkotnak. A n agy on nagy v lem n yk lnb sg n e m j jel. Akik k lcsn sen ja
v tan d n ak ltjk k ap csolatu k at, m o tivltak , h og y tegyen ek is v alam it az orvosls rde
kben. Aki ren d b en v al n ak l t egy olyan k ap csolatot, am elyb en a m sik rosszul rzi
m ag t, n e m valszn , h og y v ltozn i, v lto ztatn i szeretne.

Egy kzpkor hzaspr frfi tagja az elmlt vekben tbb hzassgon kvli szerelmet lt
meg. Minden egyes kapcsolatrl elbb vagy utbb tudomst szerzett afelesge, nagy rzelmi-in
dulati kitrseket, vlsi krzist, majd gytrdst, grgetst provoklva. Vgl az asszony utol
jra megbocstott A negyedik szerelmi trtnetnl szakembert kerestek a felesg presszijra.
Arra a krdsre, ki hogyan ltja, rtkeli hzassgukat, meglepen eltr vlaszokat adtak. Az
asszony, a mindennapi s zleti gyekben val grdlkeny egyttmkdsket kivve, minden
tekintetben rossznak s vlsgosnak ltta viszonyukat. Mire elfrad s elalszik, addigra frje
kikeveredik a tvkszlk s a szmtgp-kperny rabsgbl, s beszlgetni szeretne. Amikor
vgydik a trsasgra, frje mg nem rt haza, vagy ha igen, nem tud odafigyelni. A bart
ni tbbet tudnak rzelmi letrl, mint prja. A frfi teljesn kielgtnek ltta kapcsolatukat.
Jl tudnak egyttmkdni, tiszta, rendezett az otthonuk, kt aranyos gyerekk van. Fontos prob
lmit meg tudja osztani felesgvel, szmt vlemnyre, tleteire. Nincs ms baj, csak nha
beleszeret msba, ha nem derlne ki, harmonikusan lhetnnek.
M in d en p rk ap cso lat h a rm n i j ra jellem z , h og y vannak-e k lcsn s szo lgltat
sok, s ezek a felek rtkelse szerin t kiegyenltettek-e. H a a felesg pldul figyelm es,

134

4 . V le tle n s z e r k rzisek

elkszti a v acso rt, ak r be is viszi a tv el p rjn ak , e lv rh atja, h og y a frfi m egsze

relje a csap ot, elin tzze a p n z gyeket, ne felejtse el az v ford u lk at. A m in t ro m la n i
kezd egy k ap csolat, a szolgltatso k is m eg fog yatk ozn ak , vagy n e g a tv k o m m e n t rt kap
nak. L eh et, h ogy a k ap cso lat elejn se m v o ltak jk az arn y o k , de a szerelem ezt sem le
gestette.
Igencsak kritikus krds, hogy az rzelm i m egn yilvn u lsok egy h u llm h o sszo n t r
tnnek-e, illetleg tu d n ak -e, akarnak-e a felek egym sh oz alkalm azk odn i ak k or, am ik o r
a m sik n ak ez fon tos. A m eccset nz' frj g lh elyzetb en valszn leg n e m fogja k it r
r m m e l fogadni asszonya le l kzeledst. H a viszon t so h a n e m ak k or reagl a gyen
gdsgre, in tim itsra, ak r szexulis kzeledsre, a m ik o r a m sik k ezd em n yez, baj v an
a k ap csolattal. G yak ori, h og y egyb srelm ek idb en jcsk n elto lv a, a p a rtn e r szm ra
rth etetlen l s igen fjd alm asan ker ln ek m eg to rlsra. A m ik o r valaki in tim it sra v
gydik, rzk en y s k iszolgltatott, a kzn ys elutastssal m a ra d a n d sebeket leh et
okozni.
A szexualits ju ta lo m s b n tets eszkzeknt val h aszn lata m r n e m csak a n k
privilgium a. A frfi szerepvlts felszab ad totta az ersebbik n e m kpviselit, n e m rit
kn azzal b n tetik felesgket, lln ak bosszt egyb srelm eik en , h og y sz n eteltetik a
szexet. T radicionlis okokbl a n k rosszabbul viselik a visszautastst, s gyanakodni
kezdenek a h arm ad ik jelen ltre.

34. tblzat. A hzassg stabilitsnak elemei

a p r tagjain ak szem lyisge jl differencilt, k ell n ism erettel ren delkeznek
n-jk a szrm azsi csaldban stab ilizld ott
a genercis h atro k (a csaldi k ap csolatrend szerb en ) jl elk ln ltek
az j csald irn ti lojalits ersebb, m in t a szrm azsi csald irn ti
kzs clok s rtkek
h aso n l rtkelse a hzassgnak
jl m k d k oo p erci m in d en te r le te n
kpesek kzs dn tsek m e g h o zatalra, a konszenzusra ju t sra
klcsns szolgltatsok
a k o m m u n ik ci n ylt s m in d en irn y
a szerepek rugalm asak s jl k oo rd in ltak
a konfliktus lehetsge n y ito tt, je lle m z az egyezsgre juts
az rzelm i attit d k konszen zusb an v ann ak
az in tim its, a szexualits k lcsn sen m eg felel
a p r/csald tagjain ak a trsad alm i rszvtele zav artalan

4.4.2. A vls szakaszai

Kevs olyan hzassg v a n , ah o l soha, egyik fl fan tzijb an sem fo rd u lt m e g a vls go n
d olata. Egy-egy csald ott, d h s p illan at, kritikus idszak tehermentest tlete, indu
latos veszekeds kzbeni fenyegetdzs - szerencsre - m g m essze ll a val d i elvls
t l. Bizonyos tn yezk, konfliktusokkal teli h zassg esetn , a vls valsznsgt fo
kozzk. A felek k z tti nagy trsad alm i rtegk ln b sg az tm en etileg m in d e n ak adlyt

135

K rz isl le k ta n

els p r szerelem elhalv ny u lsak or p ro b lm k at oko zh at. Z av ar ak lehetn ek a p a rtn e r

szoksai, viselkedskultrja, szabadid-eltltsi sajtossgai, vagy p u sztn az, ah og yan
a villt tartja, a szavakat fzi, in d u latait kifejezi.
A t l fiatalk orban k t tt hzassg esetn elfo rd u lh at, h og y az re tle n szem lyisg v
lasztsa a ksbbi letvek szksgleteinek m r n e m m egfelel. Az e lm a ra d t kapcsolati
prblk ozsok b ep tlsra val vgyds k o m o ly t rsek et ered m n y ezh et.
A z elvlt szlk csaldjban n evelkedettek vlsi gyakorisga k zism erten nagyobb,
m in t a teljes csaldban szp cializldottak. N e m lttak m o d ellek et a konfliktuskezels
re, az alkalm azk odsra, a krzisek tvszelsre, viszon t m in t t lttak a rra , hogy am i
n em m egy, azt n e m kell e r lte tn i . A vls lehetsge n m a g b a n is fokozza a vls
valsznsgt, a k orb b an m r e m lte tt okok m ia tt. (Kevsb m e g fo n to lt hzassgk
ts: Legfeljebb elvlok . Kisebb erfesztsek a kapcsolati feszltsgek oldsra: H a
n em m egy, ak k or elvlu nk .)
A szociolgiai tn y ez k m e lle tt szm os llektani elem is jelzi a vls fo k o zo tt vesz
lyt. T l nagy, alig felold h at szem lykzi feszltsgek (pldul az egyik fl o tth o n l ,
m in d ig eg y tt szeretn e len n i a p a rtn e rre l, n e m nzi j szem m el szabadsgtrekvseit, a
m sik fl m e g trsasgkedvel, s ignye v an szem lyes b artsgok ra, p ro g ra m o k ra is).
N yilvn a n agy elgedetlensg s a rendszeres egyet n e m rts, a csald m k d st m eg
h a t ro z krdsekben, szin tn figy elm eztet jel.

4.4.2.I. A fontolgatstl a d n t sig

A legritkbb esetb en fogalm azdik m e g egyszerre k t e m b e rb e n a d n ts, hogy bksen,
u d variasan s elegn san elvljanak. R en d szerin t az egyik fl sokkal inkbb elged etlen ,
elvgydik, vagy ta l lt egy h arm ad ik at, s v alam ily en m rt k b e n szeretn az j kapcso
la t t legalizlni, legalbbis f ggetlen lla p o t t visszanyerni. A m sik fl n h a m eg lep en
rtatlan u l n e m vesz szre se m m it, de leh et, h og y rzi, baj v an , csak elfojtja, a ro h a n
letre, a sok m u n k ra fogja a d iszh arm n it. A z esetek n agyobbik rszben valam elyik
fl m r elin d u lt a vls vagy legalbbis a k lnls d n tsn ek fo n to lg atsb an , a tech
nikai rszletek k idolgozsban, csak err l m g n e m rtestette p a rtn e r t. A m ik o r vala
m ily en fo rm b a n ezt m egteszi, illetve kiderl, h og y slyosabb a baj, m in t egy m in d en
n ap i veszekeds, gyakori a krzishelyzet.
N e m k n n y szem beslni azzal, h o g y a p a rtn e r m r egy ideje kifel t a r t az intim its
b l, s m ik zb en lelt, b eszlgetett, v a cso rzo tt, v alah ol m sh o l j rt rzsekben, vgyak
b an , g o n d olatb an . A m eg alzo ttsg, a kevsb eln ys p o zci m r n m a g b a n is ger
jeszth eti az in d u lato k at. A krzist a v ratlan sg, a v rh a t slyos vesztesglm ny, s
n e m u to ls so rb an a b ecsap ottsg rzse is p rovoklja. N e m egyszer szem ben zn i azzal,
h ogy valaki n e m szlelte, vagy h a igen, er sen e ln y o m ta p a rtn e re eltv olod st, elvgy
dst. A z t is n eh z feldolgozni, h ogy k im arad t, illetve kihagytk egy dn tsi fo ly am at
b l, legalbbis an n ak fon tos szakaszbl.

Piroska kzpkor asszony volt, kt majdnemfelntt gyerekkel, rendezettnek tn lettel a h

ta mgtt. Frjvel rgta eltvolodtak egymstl, de ezt szoksos hzassgi trtnsnek rtel
mezte. Frje, passzv ember lvn, kerlte a vitkat, irtzott a konfliktusoktl, majdnem minden
csaldi dologban engedett. A fifi vratlan bejelentse, hogy elkltzik, rthetetlen s elfogadha

136

4 . V le tle n s z e r k rzisek

tatlan volt az asszony szmra. Mindig lenzte egy kicsit afrjt, de legalbb biztonsgban rez
te magt a kapcsolatban. Nem okokra, mirtekre, csak nvre, idpontokra volt kvncsi. Nyo
mozni kezdett, jelenetet rendezett a vlt bartn ablaka alatt, telefonhvsaival zaklatta ellenfe
lt, br biztosat nem tudott. Ilyenkor kicsit lehiggadt, de pr ra mlvafeszlt, szorong, zakla
tott, fkevesztett llapota jra elhatalmasodott rajta. Egsz lete sszeomlott, olyan dolgokkal
kellett szembenznie, amelyekre nem voltflkszlve. Afltkenysg, a bosszvgy, a gyllet ka
vartafe l nappalait s jszakit.
A d n ts a k orai szakaszban m g a legritkbb esetb en szl m ag r l a vlsrl, sokkal
inkbb valam elyik fl fggetlen ed srl, am en n y ib en v an r lehetsg, az elkltzsrl,
h a n e m , a definci szerinti k ln lsrl. Ez az egyik leginkbb felkavar szakasza a v
lsi krzisnek. M ind k t fl s term szetesen a gyerekek szm ra is. vek a la tt az sszeszoks, a m sik m in d en n ap i jelen ltn ek b iztonsglm n ye term szetes lesz, h a v an , s n a
gyon fjdalm as, h a n in csen . M indez n e m felttlen l tud atosod ik . A p erm an en s konflik
tusok , elgedetlensgek vagy feszlt csndek, eg ym st m eg sem m ist kijelentsek elfed
h etik a k td s m lysgt s erejt.

Egy harmincas vei elejn jr orvosn lettrsi kapcsolatban lt nla nhny vvel idsebb
partnervel. Amikor teherbe esett, egytt rltek a gyermeknek, de a frfi hzdozott az
eskvtl, a teljes elktelezdstl, azzal az indokkal, hogy attl szoktak elromlani a kapcsolatok
A munkjban kifejezetten magabiztos, talpraesett s sikeres doktorn, br vallsos volt, elfogad
ta prja rveit. Amikor a hetedik hnap tjn jrt, afrfi bejelentette, hogy a pocakos nk nem
annyira vonzak a szmra, nem akarja vgleg elhagyni t, de szksge van szabadsgra, kln
laksra, mozgstrre. Kzeledvn a negyvenhez mg t akar lni, ki akar prblni dolgokat, nem
lenne szerencss, ha beszorulna egy kapcsolatba.
Az orvosn kicsit labiliss, srss vlt, de igyekezett higgadtan s humnusan viselkedni.
Megegyezteka prba klnlsben. desanyjtl az asszony ktnye mindent eltakarfiloz
fijt rklte. A gyerek szletse utn sem vltozott a helyzet, minden nehzsgben egyedl llt
helyt, illetve szlei segtettk. Ismersk krdsre, mirt nem hagyja ott vgleg a prjt, aztfe
lelte, hogy nagyon ersen ktdik hozz, nem mondhat le a remnyrl, hogy trsa s valdi ap
ja lesz gyermeknek.
A k ln k ltzsi, vlsi d n ts o ly k o r rendkvl k m letlen s d u rva, sok visszafojtott
in d u lat s srelem b jh at m e g m g tte . M inl b n t b b a kzlsi h elyzet, m in l kiszol
g ltato ttab b a h trn y o sab b h ely zet fl, v a la m in t l t egyb kritikus idszakot, an n l
n agyob b a krzis, az rzelm i felk avarod ottsg, a beszkls veszlye. N e m ritk a, h ogy a
k zl fl p u sztn rzelm i eltv olod srl, esetleg m eg rin t d sr l beszl, s a p a rt
n e r javasolja els d h b en az elkltzst, a vlst.
Ism e rt a d a t, h og y a v l p e re k e t n ag y o b b a r n y b a n in d tjk el n k , m in t frfiak.
A k l n k lt zs, a vls k ezd em n yezse jelezh eti a h ely zet elv iselh etetlen sgt, le h e t
fen yegetd zs, s n e m felttlen l a tn y leges szaktsi szn d k m eg n yilv n u lsa.
A fo n to lg ats szakasza m in d k t fl sz m ra igen felk av ar . L e h e t, h o g y keresi v alak i a
v lto zato ssg o t, az izg alm ak at, de az in tim it st, m e g rt st, felt lt d si n y jt h tt r m g h a n e m is m k d ik t k le te se n - a lelki h a rm n ia b izto st ja. H in y ai a n n a k is
leszn ek , aki m e n n i, j le te t k ezd en i sz e re tn e , de eb b en a fzisb an m g le h e t, hogy
n e m tu d r la.

137

K rzisllek tan

35. tblzat. A vls szakaszait ksr pszichs tnetek

Az els szakasz h u m n u m a vagy gyllkdse m egrajzolja a lehetsges kim eneteket, s

fkpp a stlust. Egyszer em berek is vlhatnak el elegnsan, s n e m ritka, hogy nagyon kva
lifiklt, pszicholgiai kultrval is rendelkez frfiak s nk fordulnak ki m agukbl az igen
csak hosszadalmas vlsi p roced ra sorn. A fontolgats - fantzils - , dnts lehet igen
hosszadalmas idszak, de hetek, egy-kt hn ap alatt is vgbem ehet. Egyesek egy egsz hzas
sgot kpesek ebben a szakaszban vgiglni, n h a egy-egy film kockt m eg m u tatva a part
nernek lelki vvdsukbl. Egy kapcsolat nehezen tud jl m kdni valdi elktelezds nl
kl, a kitekintk, elvgydok, m srl fantzilgatk szpen lassan, de alaposan erodljk h
zassgukat, annak az erklcsi magassgnak a tudatban, hogy k kitartanak. Bizonyos fe
szltsgek s vlsgok ebben a fzisban is m egolddhatnak nerb l vagy kls segtsggel.

138

4 . V le tle n s z e r k rzisek

4A.2.2. A klnkltzs - levls

Egy vlsi fo ly am at gyakran egy-kt vig is e ltart, de n e m ritka, az elh z d brsgi gya
k orlat ism eretb en , h ogy m g tov b b . T b b kritikus p o n t knlkozik az els, a m ik o r a
vls lehetsge k o m o ly an felm er l, a m sodik, a m ik o r valam elyik fl elkltzik. Saj
nos, m g n e m ritk a, hogy egzisztencilis n ehzsgek m ia tt n e m tu d elkltzn i senki, s
egy laksban, de k l n l identitssal pr bl lh e t n ap o k at lni frfi s n , n o m e g n
h n y gyerm ek.

Egy negyvenes evei elejn jr n gy rezte, az fejldstfrje nem tudta kvetni, sem tr
sadalmi sttusz, sem jvedelem, sem modemits tekintetben. Mindketten kzpfok vgzetts
gek voltak, a frfi szakmunksknt, a n adminisztratv beosztsban dolgozott. Amikor kicsit
nagyobb cg, jobb pozci addott a hlgynek, ltzkdni kezdett, lefogyott, szrevette, hogy az
elegns irodahzban afrfiak szpen vasalt ltnybenjrnak, egyiknek-msiknakj kocsija van.
Munksruhs frje nem hasznlt mrks dezodort, megivott egy srt trsaival a sarki kocs
mban, mindenkinek kszsgesen megszerelte a szerelnivaljt, s nem krt rte semmit. Egyik
szexulis kzeledsekor frje nem volt teljestkpessge birtokban, amin az asszony nagyon
megsrtdtt. Hnapok teltek el veszekedssel, illetleg afrfi hallgatsval, aki nem akart vl
tani, rasztalnlfehr inges munkt vllalni. Megfelelt neki a tzves Lada s a napi egy sr.
Az asszony bejelentette, hogy szeretn, ha kln lnnek. Senkinek nem volt hova mennie, a kt
gyereket isfel kellett nevelni, gy ht ltek tovbb egyms mellett. Nha egytt vacsorztak, de
kln polcuk volt a htszekrnyben, az egyiken minsgi lelmiszerek, a msikon szalonna,
mustr. A frfi fjlalta a gyomrt, de mivel nem szokott orvoshozjrni, csendben trt. Amikor
mr elviselhetetlenn vlt a fjdalma, mgis elment. A hasnylmirigyrk mr olyan elrehal
adott llapotban volt, hogy nem tudtak rajta segteni.
Sok frfi n e m rti, h og y am ik o r egy n veszekszik, elged etlen , srt m egjegyzseket
tesz, s m in d ezek n ek a d ecibelek szm n ak em elsvel, srssal is n y o m a t k o t ad, arra
vgydik, h ogy o d am en jen h ozz a ltszlag m eg sem m istett p a rtn e r, tlelje s m eg
nyugtassa. N eh z m eg sim og atn i egy d h n g srkn yt, rveln ek a frfiak. A m ik o r vala
m elyik fl elm egy a kzs o tth o n b l, m r elveszett - legalbbis idlegesen - a rem n y
az lelsre, a ro m an tik u s, m in d e n t felold fo rd u latra.
Aki o tt m a ra d , n zegeth eti az res szekrnyt, a fogkefe h in y t, a fo telt vagy a hever t, am elyen m r n e m kapcsolgatja a t v t senki idegesten. A ro m b o l d h t rendsze
rin t m rh e te tle n szo m o r sg s h in y v ltja fel. A levertsg egyik p illan atr l a m sik ra
csap t zak latottsgb a, irrelis jkedvbe, tervezgetsb e, m ajd jfen t fltkenysgbe, gy
lletb e az tv irraszto tt jszaka m ag n y b an .
V an , aki azonnal felregisztrl az internetes trskereskre, azt kpzelve, h a n h n y nap on
bell tall egy m sikat, m in d en fjdalm a elm lik. V an , aki trelm esebb, s tudja, hogy a
gysz idszakt n em lehet siettetni. A rem nykeds, a harag, a m agn y, a biztonsg hinya,
egy prkapcsolati szakts h atvn yozott rzsei kiszm thatatlanul vltakoznak. M indezt
rossz kzrzet, alvszavar, evszavar, indulatossg, fltkenysg, fktelensg s hangulatza
v ar ksri, az lethelyzetbl, illetve letszakaszbl ered konfliktusokkal egytt.

Harmincas, nll s kihvsokat szeret n meslte, hogy soha letben nem volt annyira
magnyos s elhagyatott, mint amikorfrje elkltzse utn nhny httel kisgyereke nagyon be

139

K rzisllek tan

lzasodott. A 40 C kzeli lzra gygyszer nem hasznlt, htfrdre alig reaglt. Amikorfel
kapcsolta a villanyt, az egsz laks sttbe borult. A biztostkok rendben voltak, el nem tudta
kpzelni, mi a hiba. Egy vltgyerekkel a karjn a konyhbanfelbortotta a tet, minden szott
s ragadt. Mindezek kzben mobilja pityegve jelezte, hogy lemerlben van. Stt laks, csszs
konyha, mkdskptelen mobil, lzasan sr kisgyerek vrta, hogy megoldst talljon. Srvafa
kadt, gy rezte, ennyire nem szabad senkinek egyedl lennie.
A kln k ltzsb l m g leh et visszat, de a vglegessg lehetsge is fenyeget. N e m
csak a kzs o tth o n b a n m a ra d t rin th eti vlsgosn az elvls. A z elm en n ek is m eg
kell kzdeni a m sik fl hin yval, m g akkor is, h a m ag a h o z ta a d n tst, s j p a rt
n e r is enyhti az rzelm i vlsgot. Ebb en a fzisban segtheti a legoptim lisabb dn ts
m eg h o zatalt a p rbaklnls.

A prbaklnls
A p rbak ln ls vagy prbavls az am erik ai hzassgi tancsadsi stratgib l terjed t
el.45 M a m r n lu n k is fogkonyak r a tan csad t, te ra p e u t t felkeres p ro k , s lnye
gesen gyak rab b an a d o tt a lehetsg a rra , hogy valam elyik fl tm en etileg elkltzzk,
breljen egy lakst. A pr bak ln ls - definci szerint - ideiglenes, a dn ts m eg fon
tolsa, az egyezsg t m o g a t sa a clja. A hzassg h elyrelltsa, st m eg jtsa u gyan
gy ered m n y e leh et, m in t a k u ltu rlt s bartsgos vgleges elvls.
A m in d en n ap o k b an egym st g y tr , indulatos, konfliktusokbl sem kiltni, sem ki
keveredni n e m tu d felek m egegyezn ek, h ogy k t-h ro m h n a p ra k ln k ltzn ek .
A m en n y ib en gyerekeik v ann ak , gy a lth atsb an , egym s teh erm en testsb en is m eg
llapodnak. E zen fell valam ilyen gyakorisggal, pldul h e te n te egyszer, egym ssal is
tallk ozn ak , lehetsg szerin t f ggetlen helyen. A h og yan to v b b k rdsrl n e m beszl
nek, de m egfigyelhetik, vltozik-e a m sik, visszajelezhetnek egym snak, beszlgethet
nek, a hadvisels h ely ett az ism erkeds, b artkozs k er l el trb e. A p r b aid lejrtt
k v eten szletik dn ts a hzassgrl, illetve a p rbak ln ls esetleges m eghosszabb
tsrl. ltalb an tan csad segti a fo ly a m a to t, az egyezkedst.
A p rbak ln lsn ek k t k im en etele leh et: a rek o n stru lt (j esetben m eg ju lt, ked
v eztlen esetb en k o n zerv lt) hzassg s a tnyleges vls. K rlbell egyh arm ad /k th a rm a d az arn y a h zassgknt foly tat k s a vglegesen elvlk k z tt. A hzassg le
h et j alapok on nyugv, stabilabb, ez jelle m z az esetek n agyobb rszre, de fo lytatd
h a t a p roblem atik u s k ap csolat is egy tt, to v b b a k v etkez krzisig.
V ls esetn is h asznosnak bizon yu l a p rbak ln ls gyak orlata. A m egllapods
szerinti k oo p erci , a beszl viszon yban m a ra d s, a m sik elism ersnek, figyelm
n ek elnyern i akarsa valsznsti a h u m n u s elvlst. Ksbb, a m ik o r so r kerl a va
gyon m egosztsra, a gyerekek elhelyezsre, m r m eg tan u ltak a p r tagjai sz lk n t, ba
rtk n t eg y ttm k d n i. A m in d en n ap o k anyagi feltteleib en m egegyeztek, ru tin n vlt
a lth ats, a gyerekek p ro g ram jain ak m egszervezse. A z alkalm azkods idszaka a re
m n y fzisban ind u lt el, n e m a gysz depresszv vagy agresszv p erid u sb an . R endsze

45 Bognr G.-Telkes J. (1986): A vls llektana. Kzgazdasgi s Jogi Knyvkiad, Budapest.

140

4 . V le tle n s z e r k rzisek

rin t kevesebb a b rsgo n v v o tt m lta tla n , egym st s a kzs t rt n e lm e t is m eg sem

m ist csatrozs.

A jogi vls
N agy on egyedi, h ogy a levls m elyik std iu m b an k er l so r a brsg b evo n sra. A fe
lek legritkbb esetb en ta rta n a k u g y a n o tt kapcsolatuk rtkelsben, rzseik feldolgoz
sb an . A v l p er elindtsa sokszor bosszbl, in d u latv ezrelt lezrsi trek vsb l t rt
nik, prblk ozs a m sik m egijesztsre.
A v ratlan u l kzhez k ap o tt vl p eri k ereset ppgy jab b krzist p ro vo k lh at, m in t a
trgyalsok on v al rszvtel. M g bks esetben is felkavar egy k ap csolat adm inisztra
tv lezrsa. A h a rcm e z n , eszkzkben n e m vlo gat csatb an kivvott, jogilag vissza
n yert fggetlensg ltalb an k t ld o z a to t - h a v an n ak gyerekek, t b b e t is - b izto san el
ejt, a k zd feleket. R adsul sz lk n t n e m leh et elvlni. A gyerek kzs m a ra d , a
szlszerep sszekti a v o lt h zastrsakat, nem csak vekig, de m g az u n ok k szletse
k o r is k lesznek a nagyszlk.
A vagyon m egoszts s a gyerekelhelyezs igen alkalm as te re p a m sik m egszo ron g a
tsra, tu d ato s t n k re t te l re . Sajnos eb b en a v laszto tt gyvdek gyakran p artn erek ,
sztjk a konfliktust, a feszltsget, a m eccset, n e m a m egegyezst, az eg y ttm k d st t
m ogatjk .
A b rsgon sztszedett hzassg, a f lv o n u lta to tt tan k , akik bizonygatjk apai vagy
an yai alk alm atlan sgt egyik vagy m sik flnek, aktulisan szinte leh etetlen n teszik a
szli egy ttm k d st, a fo k ozatos rzelm i levlst, a m sik elengedst. A gy llet s
a bossz sajtosan szoros kap csolat k t e m b e r k z tt, a g o n d o lato k at, fan tzik at odak
ti a m sik h oz, to v b b ra is m a ra d fkuszban, csak p p en ellen k ez eljellel.
V an n ak prblk ozsok a m egegyezn i n e m tu d felek m e d i to rh o z (k p zett kzv ett
a konfliktusok elren dezsb en ) val irn ytsra, de ezzel m a m g kevesen lnek. Gyak
ra n a szaksegtsget, pszicholgust, nevelsi ta n csa d t is azzal a m g tte s szndkkal ve
szik ignybe, h ogy a trgyals so rn b izon ytkk n t, rv k n t flhasznljk. Az gyvdi
logika, lnyegbl ered en (egyik fl g y zelm t clo zza), n e m a h u m n u s - n b izalm at,
m lt sg ot, m lta t n e m ro m b o l - elvlsra, levlsra trekszik.
A m eg sem m ist vl p er, fkpp, h a a levls t l rzkeny s k o rai std iu m b an zaj
lo tt, m eg n eh ezti az alkalm azk odst az j iden titshoz, az elvlt szerephez. F leg ak k or
n eh z ez, h a a hzastrs a vetlytrssal l egy tt, te h t n e m a m agn yos elvlt, ha
n e m a felszabadult elv lt p ozci b a k er lt. A v olt p a rtn e r n agy on sokig referen ciaszem ly m arad h at, b rm en n y ire m e g ro m lo tt is elzleg a kapcsolat. lesz az sszeha
sonlts alapja, a ki h o l ta r t az letb en , m en n yire b o ld o g , hogyan tu d o tt alkalm az
k odni az j leth elyzeth ez .
A gyerm ek krli knyszer egy ttm k ds jabb h a rcm e z lehetsge. A ki hny
p ercet ksett, m ilyen p ro g ra m o t tallt, m it enged m egn zni a tvb en ism telt gyerm ek
elhelyezsi perek, kzdelm ek so ro zatt provoklh atja. A legkritikusabb az j p a rtn e r s a
gyerm ek m egism erkedse. A vlst, elszakadst k v et u tols n lk lzh etetlen szerep a
szli funkci. rth et , h a knz fltkenysget v lt ki, az n b izalm at srti az j p artn er
s a gyerm ek p l kapcsolata, am ely akr szeretetteljes is lehet. N agyvonalsg, fell
em elkedni tuds s j k o ra m agabiztossg kell ah h oz, h ogy valaki ezt kn n yedn viselje.

K rzisllek tan

6. bra. A vlsi krzis megoldsi lehetsgei

Petra mr a vlst kvet regenerlds idszakbanjrt, amikor voltfrje bemutatni kszlt

bartnjnek kislnyukat Nagyonfelkavarta, de igyekezett visszafogni magt, s nem elrontani
a gyerek vrakoz hangulatt. A kicsifokozatosan megszerette a bartnt, sokat meslt lmnyei
rl. Amikor szrevette, hogy anyjnak mindez nem esikjl, tbbet nem emltette az egytt tlttt
htvgk trtnseit. Egyik alkalommal, lelkesen hazarkezvn, Petrt vletlenl a bartn ke
resztnevn szltotta. Az asszony a dbbenettl s a hastfjdalomtl megdermedt. Amikor ma
ghoz trt, rnzett a kislnyra, s az voda legellenszenvesebb gyereknek a keresztnevn szl
totta meg. Ennyibl mindketten mindent rtettek.
A vls soh asem ak k or t rt n ik , a m ik o r a b r k im o n d ja az tletet. M gis jelentsge
v an a cerem n in a k , h ivatalo san is j sttuszba kerl az illet . A n k , a trsad alm i m eg
tlst tekin tve, rosszabb p o zci b a knyszerlnek, m in t hzastrsaik. A frfiak sttusza
kevsb szenved presztzst, az egyenjogsg m g e tek in tetb en sem teljes.

4.4.2.3. Alkalmazkods a vlshoz

A vlsi peridus leghosszabb szakasza az alkalm azkods az j lethelyzethez s sttuszhoz.
N em pusztn az identitst kell elfogadni s vele azonosulni, h an em az letteret, a m inden
napokat is t kell rendezni. Egy hzassgban, fkpp, h a hosszabb ideig ta rto tt, a kls kap
csolatok, a bartsgok nagy rsze is a prhoz ktdik. Sajnos a vlssal a bartok is elvl
n ak . Aki egyedl m arad , az sok kls, tm o g at idtltst is jelen t kapcsolatot veszthet.
A vls els szakasza, a d n ts s a k ln k ltzs, a krzishelyzetek k zvetlen t n e te it
h ord o zza. Szorongs, ingerlkenysg, n agyfok em o cio n lis labilits, beszklt feszlt
sgtrs, depresszv h a n g u la t (vltak o zva irrelis felszabadultsggal), im p ulzu sk on trollzavar, a legk ln b zb b pszich oszom atik u s p ro b lm k , m rt k te le n alkohol-, gygy
szerfogyaszts s n em ritk n ngyilkossgi ksrlet jellem zik. N k szuicid esem nyeinek
a leggyakoribb m eg n ev ezett o k a a vls, a kapcsolati krzis. (A n k a csaldban erseb
b en in tegrld n ak , m in t a k l n b z trsad alm i cso p o rto k b an , en n ek felb om lsa vls
gos leh et.) A z els idszak p r h tt l n h n y h n ap ig ta rt, kivve, h a llan d an v ltak o
zik a h elyzet. A n y u g v p o n tra ju to tt rzelm ek , ind u latok felk avarod h atn ak egy-egy
jabb fo rd u lat kapcsn, s ism telt krzishelyzetet generlh atn ak .

142

4 . V le tle n s z e r k rzisek

Csilla szpsgvel varzsolta el sikeres vllalkozfrjt. Megszletett a kt gyerek, az asszony

otthon maradt s beleszrklt a mindennapok robotjba. Sem gyesen szervezni, sem praktiku
san megoldani az akadlyokat nem volt mdja, a frfi minden dntst monopolizlt. Frje las
san runt az egyre jobban gyerekszerepbe szorultfelesgre, korltlan hatalmra. Megjelent az
okos, sikeres, szuvern vetlytrsn. Csilla nehezen vszelte t a vlper peridust, csak a kt
gyerekhez ragaszkodott krmeszakadtig. Megprblt stabilizldni az j helyzetben, llst ta
llni, menedzselni a kicsiket, megkzdeni alvszavarval s levertsgvel.
Dbbenten szlelte, hogy voltfrje szpenfokozatosan csbtja el a gyerekeket, drga ajnd
kokkal, gazdag s rtkes programokkal. Amikor arrl rteslt, hogy tudta nlkl pszicholgus
sal is megvizsgltatta a lnyokat, ktsgbeesett. Nem volt krds szmra, hogy befolysosfrje
s jfelesge a gyerekeket szeretn. Gymoltalannak s vdtelennek rezte magt, minden addi
gi erfesztse sszeomlott.
A z alkalm azkodsi szakasz a jogi vlst vagy a vglegestst k v eten indul. Ilyenkor
m r kevesebb a fo rro n g t rt n s, de a gyerm ek lth atso k , a v o lt hzastrs j kapcsola
ta , ab b an g yerm ek szletse ism telten felsznre h ozza a fel n e m d olg ozo tt, le n e m zrt
trtn sek et, az rzelm i, h an g u lati labilitst,
A vls n ag y o n h aso n lt a gyszhoz, oly an vesztesglm ny, am elyb en a m eg lv el
n e m v a rrt rzelm ek et kell fok ozatosan visszavonni az elvesztett p artn e rr l. B izonyos r
tele m b e n ez n eh ezeb b feladat, m in t a tnyleges hall esetb en , hiszen a m sik l, csak a
k tds vesztette rvn yt. T erm szetesen m in d ez csak ak k or igaz, h a v an n ak , v oltak
rzelm ek , s a vlst m eg e l z e n n e m r lt ki a kapcsolat, legalbbis v alam elyik k sz
m ra , teljesen.
A vls m in t krzis vesztesglm nyek so ro zata. Az alkalm azkods ezek rendezst,
k orrek cijt jelen ti. A z in tim kapcsolat, a k tds vesztesge a legfelkavarbb. Aki azo n
n al m sik k ap csolatb a m en ek l, kevsb li m eg , de sem m en tes teljesen a h in y fj
d alm t l. A m egszok ott m in d en n ap o k , az id addigi m e n e te , a laks, a hz, a trgyak,
az tv o n alak m in d -m in d kicserldhetnek. t kell szervezni a h tk zn ap ok at, m eg old a
n i a gyerekek p ro gram jait, m e g kell alkotni a lth atsok fo rgat k n yv t. A z ress vlt
h tvgket is ki kell t lte n i valam ivel. Az n n ep ek fjdalm as esem nyekk vlh atn ak ak
k o r is, h a o tt v an n ak a gyerekek, ak k or is, h a a m sik flnl tart zk o d n ak . N eh z jrafo
galm azn i a szoksokat, s ta rta lo m m a l m e g t lte n i a k ereteket. N e m vletlen a gyszv
npi tap asztalata, m in im u m en n yi ideig ta rt az alkalm azkods idszaka a tnyleges elv
lstl a teljes regenerldsig.
A rok on i, b arti k ap csolatok is tren d ez d n ek egy vlst k v eten . N e m felttlenl
kell an ystl, ap stl is elvlni, elford u l, h ogy a v o lt felesg t b b e t t r d ik k rhzb a
k er lt exan ysval, m in t a sajt gyerekei. A ro k on sggal, fkpp a szlkkel v al h a t
rok ism telt fellltsra is so r k er lh et, hiszen azrt, m e rt valaki elvlt, m g n e m szk
sgszer, hogy gym o ltsra szo ru l gyerekszerepbe kelljen visszam inslnie.
A vls m in d k t fl sz m ra k u d arc, hiszen eg yk oron a rr l te tte k tan b izon y sg ot,
h ogy jb an -rosszb an k itartan ak egym s m ellett. A k u d arcrzst a felek szlei is tlik,
keresik, h ogy h ol h ib zh attak a nevels fo ly am atb an . A sajn lat s egy ttrzs, am ely
k ezdetben krlveszi az rin te tte k e t, b izto sth atja a m eg felel t m o g a t st, a fo ly am at
elejn vd elm et jelen t. Ksbb ink b b terhess v lh at, vagy a valdi, feln ttk n t val
ad ap tld st ak ad lyozh atja. Aki visszakltzik az u n okkkal szleihez, k n n y en szere
pek et veszthet, regressziba k er lh et, a felplsi fo ly a m a t t ksleltetheti.

143

K rzisllek tan

M egrz lm n y egy klnlsi-vlsi h elyzetben lvnek, h ogy akiket addig b artai

nak g on d olt, n e m t hvjk m e g egy kerti p artira, n e m keresik a trsasgt. A b arto k
gyak ran gy rzik, k telez az egyik vagy m sik fl m ell llniuk, a trgy ak m e lle tt az
em b eri k ap csolatok is m egosztsra k er lh etn ek . A z ism ersk kezdeti, em p tija,
am en n yib en n e m gygyul elg gyorsan az illet , k zn yb e fo rd u lh at. A m in dig panasz
kod, rosszkedv, p ro b l m ira beszklt e m b e rt, el fo rd u lh at, h ogy k er ln i kezdik.
Sok rzelm i tst szen ved h et el n ap m in t n ap a vlflb en lv.

Tnde nyugodt, elfogad szemlyisegvel nem korltoztafrje szabad mozgst. Gyermekk

ppen vods lett, amikor kiderlt, afrfinak volt egy hosszabb - rzelmilegjelentktelennek ti
tullt - kapcsolata. A helyzetet bonyoltotta, hogy a harmincas vei vgnjr bartn gyereket
vrtfrjtl. Tnde elszr el sem tudta kpzelni a megbocstst, bizalmt visszavonta, kultu
rltan ltek egyms mellett. Titokban vrt az rthet magyarzatra, sfkpp arra, hogy afr
f i harcolnifogrte. A baba megszletsekor vlt igaznfeszltt kapcsolatuk. Tnde alig visel
te el, hogyfrje hetente egyszer megnzi a gyereket. A rossz kzrzet nem olddott, az asszony br
ta rosszabbul, klnkltzstjavasolt, remnykedve, frje megijed, vltozik.
A frfi a bartnhz kltztt, s vglegestette a dntst. Kamaszkoruk ta ismertk egymst,
a legjobb bartok voltak, mindenben megegyeztek a gyerek dolgait illeten. A krzis akkor rob
bant ki, amikor afrfi kzlte, elviszi j csaldjhoz a kislnyukat, s ott isfog a gyerek aludni.
Tnde haladkot krt, nem tudta elkpzelni, hogy a bartn hozznyljon lnyhoz. A frfi el
fogadta, megegyeztek, akkor viszi el hosszabb idre, ha Tnde eljut odig, hogy lelkileg is bele
egyezzen.
A v o lt hzastrsak k ztti eg y ttm k ds, a hiteles k o m m u n ik ci helyrelltsa a
kzs gyereknevels m ia tt n lk lzh etetlen . Sok plda v an a rra is, hogy oly an p ro k is
b artsgban m arad n ak , akiknek n e m v o lt gyerekk. Aki fldolgozta a kzs t rt n e l
m e t, az b izo n yra n e m vg el m in d en szlat, am ely m ltja egy rszhez kti.
A z alkalm azk ods ak k o r teljes, h a az j identits is stabilizldik. Az illet a szoksai
b an , a h tk zn ap ok , n n ep ek leb on yoltsb an , em b eri k ap csolataib an , szlszerep
b en b izton sgot tall, visszanyeri lelki s testi kiegyenslyozottsgt. A z esetek egy rsz
b en ez teljessggel n e m t rt n ik m eg , a vlsi krzis m arad v n yt n etek k el gygyul. Ezek
leh etn ek pszichs t n etek , pldul ta rt s alvszavar vagy alk o h o lp ro b lm a, de leh et,
h ogy a szem lyisg lesz szntelenebb, m erev eb b , gyanakvbb.

36. tblzat. Alkalmazkods az elvlt sttuszhoz

az in tim its s a ktds vesztesgnek feldolgozsa - rzelm i levls
a m in d en n ap o k , szoksok, idbeoszts jraszervezse
a szl-gyerek kap csolat jraren dezse
a v olt hzastrssal val szli egy ttm k d s kialaktsa
rokonsgi k ap csolatok th an g olsa
n n epek , csaldi szoksok j m egfogalm azsa
b arti k r, trsas k ap csolatok jraszervezse
stabil identits s letvitel kialaktsa

144

4 . V le tle n s z e r k rzisek

A vlsi krzis s alkalm azkods hossz fo ly am at, leggyakrabban egy-kt vig ta rt, de le
h et m g elh zd b b . Sokszor testi betegsgek is ksrik, a felb oru lt pszichs egyensly
m eggyen gth eti az ellen ll kpessget, u ta t en ged h et krnikus, ak r rosszin d u lat k
roknak. Az elvltaknl (D u rk h eim , 1 8 9 7 ) szignifiknsan gyakoribb az ngyilkossg, m in t
a hzassgban lim i, vagy ak r a n tlen ek n l, h ajad on ok n l.

4.4.3. A vls hatsa a gyerekekre

A vlsok biztos vesztese a g yerm ek . A gyerekek egszen addig, am g n e m t rt n ik kri
tikus esem ny szleik h zassgban, a stabilits biztos tu d a t b a n lnek. A vlsi helyzet,
a m eg el z konfliktusok s felkavar esem nyek tb b szem p o n tb l is m egviselik a leg
k ln b zb b letk o r gyerm ekeket. Egyrszt a m eg o ld atlan konfliktusok flelm et kel
tenek , szoron gst p rovokln ak , az alap v et b iztonsgrzst veszlyeztetik, m srszt a
konfliktusukkal elfoglalt feln ttek lnyegesen kevsb kpesek t r d n i gyerekeikkel, lel
ki, rzelm i, intellektulis szksgleteikkel.
A m egvalsu lt elkltzs, vls a gyerekek szm ra elem en tris vesztesglm ny,
am ely ren d szerin t krzisszeren, k zzelfogh at tn etek k el zajlik. K l n b z letk o rok
ban eltrek ezek a jelensgek. V alam ily en m rt k regresszi, visszaess az el z
fejldsi szintre m ajd n e m m in d ig tap asztalh at. A gyerekek vesztesgei is szm osak.
N em csak az egyik sz lt kell n lk lzn i k a m in d en n ap o k b an , de fontossguk, m egszo
k o tt n ap iren d j k, anyagi biztonsguk, p ro gram jaik is eln y telen l v lto zh atn ak . A n e
kik j r k zp on ti szereptl b cszn iu k kell, j esetb en csak tm en etileg .
Szinte ltaln osn ak m o n d h a t , h og y m o d e rn , g yerm ek k zp o n t nevelsi elveket
vall, felvilgosult k oru n k b an a szlk ritk n adjk valdi, hiteles m a g y a r z a t t a t r
tn tek n ek . A b iztonsg m e lle tt a b izalo m is k o m o ly an srlh et, hiszen m g a legkiseb
bek is sokkal t b b in fo rm ci b irto k b an v an n ak , m in t azt a feln ttek kpzelik, vagy
gon d oln i szeretnk. N em csak az e lejtett flszavakbl, elcspett telefonbeszlgetsekbl,
leplezetlen veszekedsekbl, de szm os n e m verblis s tu d a tta la n k om m u n ik ci s ze
n etb l is tjk ozd n ak . Aki v alam i m ia tt n ag y o n m eg d b b en a hely zeten, az er telje
sebb krzist lh et t. A v ratlan sg m e lle tt m g a sem m it n e m v e tte m szre tnyvel is
m eg kell kzdenie.

Gyula prkapcsolati ktdsi problmi, nagyfok bizalmatlansga miatt nem tudott megl
lapodni egyik bartnjnl sem. Szeretett volna megoldst, hogy gyanakv, bizalmatlan attitd
jvel ne tegye tnkre kapcsolatait Hipnzisban, letkor regresszi sorn, azt az utastst kapta,
keressen olyan lmnyt, amely kapcsolatban lehet bizalmatlansgval. Gyula szlei vlshoz
ment vissza.
Tizenkt ves volt akkor. Szlei behvtk a nappaliba, s nyugodt hangon elmondtk neki, el
vlnak. az desanyjvalfog maradni. Azutn kikldtk. Rettenetesen megdbbent, szlei h
zassgt addig nagyon jnak tartotta, ritkn veszekedtek, ltszlag egyetrtettek afontos krd
sekben, nyugalom s csend volt nluk. Kiskamaszfiknt gy rezte magt, mint egy rzelmi nyo
mork, aki nem kpes jeleket olvasni, bajokat szlelni.
A kln k ltzsi, vlsi dn ts kzlse jab b ts leh et a gyereknek. A b e n e m avatottsg, a p artn ern ek n e m tekin ts krzishelyzetben m g fjdalm asabb, m in t egybknt.

K rzisllek tan

A nagyfok rzkenysg m ia tt m g az is letap o gatja, hogy elhallgatnak elle v alam it, aki
n e m az em p tia n agy m estere. A vlsi lehetsg m egbeszlsekor az szintesg s a hi
telessg a legfontosabb. T erm szetesen n e m kell m in d e n t, in tim in fo rm ci k at, fkpp
a m sik felet b efek ett t rtn sek et elm o n d an i. A gyerekeket soh asem rd em es lenz
ni, egy ttm k dst, ta p in ta to t m e g csak a tt l leh et vrni, aki m eg p rb lja m eg rten i a
helyzetet. M g a legkisebbeknek is rd em es letk oru kh oz m rte n , de hitelesen elm o n d a
ni a trtn sek et. Legszerencssebb, h a a k t sz l egy tt beszl gyerm ekvel, ez jelk
pezheti, h ogy az eg y ttm k ds m e g m a ra d t, a szli fu n k ci n e m srlt.
A gyerekeket tjk o ztatn i kell a hogyan to v b b krdseirl, m i vltozik, m i n e m ,
h ol fognak lakni, h ogyan ta rth a tj k a k ap csolato t az elk lt z szlvel, k ugyanis m g
azon is kpesek aggdni, m eg m arad -e a szobjuk, a trgyaik, a jtkaik. N em olyan rit
ka, h ogy a szlk n e m vllaljk a gyerekkel val szem benzst. O rvos ap u k a pldul h
n ap ok ig reggel h a t ra u t n m eg rk ezett ered eti csaldjhoz, k eltette fel a kislnyt,
elvitte az vodb a. Este n e m j tt m in d ig (gy eletre hiv atko ztak), de h a igen, o tt m a ra d t
addig, am g a kicsi el n e m alu d t. vekkel ksbb kiderlt, h ogy a gyerek tu d ta , apja n e m
lakik o tt, de tetszett neki, h og y m ia tta m in d en n ap ekkora erfesztst tesz.
A csald felbom lsa esetn m in d en k in ek m egvltozik a p ozcija, a gyerekek is.
E ln ytelen esetben a szem nk fn y e helyzetbl a m ia tta d ld o ztam fel az le te m e t
b n tu d atk elt szerepbe leh et kerlni. A z sem m eg n y u g tat , h a a gyerek frj- vagy fele
sgptlkk, gyek irn ytjv, a kisebbik testv r fegyelm ezjv, esetleg a szl tan cs
ad jv lp el.
A z egyik legneuralgikusabb krds, h og y a szl akarja-e befolysolni a g yerm ek vi
szon yt elvlt h zastrsval. A tu d ato s elidegentstl, a m sik ellen h an go lst l a loj
lis hozzllsig m in d e n elfordul. rth e t , h ogy a krzis idszakban egy a n y a n e m k
pes m in dig eln ysen n yilatk ozni v o lt p artn e r r l. Sajnos n e m ritk a, h o g y a kritikus
idszak lecsengst k v eten is gyilkos in d u lato k m a ra d n a k fen n . A gyerekek nagyobbik
rsze h a m a r rj n , h og y legszerencssebb, h a tv o l ta rtja az egyik helysznen szerzett l
m n yek et, in form ci k at a m sik tl. E l fo rd u l, h og y egy gyerek km k ed n i knyszerl
ap ja h zb an , s ap r b b csnytevsekkel, rom b olso k k al elleh etetlen ti a lth atst, m eg
m rgezi a h tvgt. Ezek m g tt ren d szerin t egy a n y a ll, aki k oalcib a v o n ja fit vagy
ln yt, s bosszja eszkzeknt hasznlja. Egy elvlt csaldbl szrm az fi m eslte,
h ogy k arcson yk or m in d k t sz lt m eg er stette ab b an , h og y a m siknl n e m k ap ott
o ly an gazdag ajnd k ot. Ez v o lt az szem lyes bosszja a ro h an g lso k rt: m in d en k ib l
an n yi h aszn o t h z o tt, a m e n n y it csak lehetett.
A szlk vlsval a gyerekekben az alap v et b izalo m s biztonsgrzs t rik m eg .
Fk p p a kicsiknek term szetes, h ogy eg y tt v an n ak a szleik, a h ely zet felb oru lsa azt
az zen etet kzvetti, m o st m r m in d en m e g t rt n h e t. A b izalm atlan sg m e lle tt a m
sik ltaln os kvetkezm ny : a b n tu d at. A legtb b gyerek gy rzi, h a szebben ev ett
voln a, job b an ta n u lt v o ln a, levitte v o ln a a szem etet, el re k szn t v o ln a az u tc n , biz
tosan n e m m e n t v o ln a el az an yja vagy az apja. A gyerekeknek is szksgk v a n m ag y a
rzatra, h ogy t m i rt hagytk o tt. A z nv d lsok at csk k en tenie kell a szlknek, ren d
szeresen m egerstv e a gyereket, hogy t to v b b ra is u gyan gy szeretik, s a vlsi d n
tsn ek n in cs kze az viselkedshez.

Blint hromves kiscsoportos, okos, nyitott, kzvetlen kisfi volt. Amikor desapja elklt
ztt, kulturltan beszlt anyukjval, tle is gyengden elbcszott. Mondta, hogy tbb mr
146

4 . V le tle n s z e r k rzisek

nem ittfog lakni, mshovj r majd aludni. Blint emsztgette magban a helyzetet, semmije
lt nem adta, hogy megrzta volna az esemny. desanyja arrafigyeltfel, hogy kisfia ajtszt
ren odamegy minden kisgyerekhez, s megkrdezi, vajon az anyukjuk is elkltztt-e. Az vo
dban isfolytatta a kzvlemny-kutatst. Gyltek a nemleges vlaszok Blint akkor roppant
ssze, amikor vgkpp megbizonyosodott arrl, hogy az apukk nem mindig szoktak elkltzni
vods gyermekk melll.
A vls k zvetlen s ksbbi k vetkezm nyekkel is j r a g yerm ek ek re. K ln b z
letk or gyerekek e lt r tn etek k el reagln ak , jelzik, h og y a v rtn l jo b b an kzdenek-e
a helyzet feldolgozsval. A gyerekek ltalb an szgyellik a szlk p ro b l m it, legyen az
vls, m unkan lk lisg, vagy a k r halleset, s ren d szerin t n e m beszlnek r la trsaik
nak, pedaggusaiknak. A viselkedsvltozs viszon t beszl a rr l, h og y egy gyerek segt
sgre szorul.

37. tblzat. A gyermek vlsi krzisnek mrtke fgg

a szlk konfliktuskezelsi stlustl
a vltozsok m rtk t l (lakhely, iskola, b arti k r m eg m arad t-e)
van-e a gyerek szm ra rth e t s elfogad h at m ag y arzat
tallk ozh at-e rendszeresen az elk lt z tt szlvel
engedlyt k ap ott-e m in d k t szl elfogadsra, szeretsre
a gyerek letk o rt l, szem lyisgtl, rzelm i rettsgtl
a stresszhats m rt k t l (vratlansg, t lt b ru talitsok )
a gyerm ekelhelyezs m ik n tjt l (lth atsi h arco k , b evon d s)
a m egkzdsi stratgik szn von altl

Kt-hrom ves kor alatt az an ya rzelm i llap o ta, felindultsga, krzisnek m rtk e h at
ro zza m eg a gyerm ek jltt.
vodskorban a legjellem zbb a szeparcis szorongs (flelem az elvlstl, egyedl
m arad st l, elalvstl), am ely am g y is letk ori sajtossg. F o k o z o tt a ragaszkods, az el
h agystl val flelem . Egyes gyerekek az vodai alvs u t n szo ro n gv a vrjk a szlt az
ajtb an , m in th a n e m len n n ek biztosak b en n e, h og y jn -e rt k valaki. A z sb izalom
m eg t rt, a racion alits m g hinyzik. S ok at fan tziin ak az eltv o zo tt sz lrl, intenz
vek a szlegyestsi ksrletek. (E g y m sra teszi a k ez k et.) A b n tu d a t, az n n e m kel
lek, az n b izalo m h in y o s rzsek is gyakoriak. In ten zv n yugtalansg, evs-, alvszavar
(b izalm i fu n k cik ), knyszeres jelek, n agyfok szoron gs s b izalm atlan sg, kifejezett
regresszi esetn szak em b er segtsge tan cso s. A m a i m o d e m tan csad i szem lletb en
n e m kell felttlen l bevon n i a gyereket, a k orai, n e m r g z lt zav arok at a szlkkel val
k on zu ltci is ren d ezh eti.
Iskolskorban m r m egjelen ik a szo m o r sg , am ely h arag gal, dhvei v ltak ozh at, m i
kzben a gyerek vgyakozik a m in d en n ap o k b an el n e m rh e t sz l u tn . A b n tu d at,
hogy esetleg is hibs, in ten zv leh et, agresszv m egn yilvn u lsok , teljestm n yp ro bl
m k , k on cen trci s nehzsgek, m ag atartszav ar jelezh eti a p ro b l m t. E b b en az let
k orb an jelen n ek m eg legjellem zb ben a lojalits konfliktusok. A m en n y ib en valam elyik
sz l tlsgosan be akarja v o n n i a gyerek et hadviselsbe, a m sik sz l lejratsba,

147

K rzisllek tan

t lzo ttan m ag a m ell szeretn lltan i fit vagy lnyt, el fo rd u lh at, h o g y nagy ellenl
lsba tkzik. A legveszlyesebb a koalcik ts csbtsa, a gyerek teljes rzelm i a z o n o
sulsa valam elyik szlvel. Szvetsgess v lh at, m in d en n el s m in den k ivel szem ben,
egszen az irrelis m egoldsokig.

Paulfrancia-magyar hzassgbl szletett. Szlei vlsa utn desanyjhoz kerlt, de k

zs szlifelgyelet mellett. Francia apja Magyarorszgon maradt, a nyelvet rosszul beszlte,
nem igazn illeszkedett be. Tzves lett a kisfi, amikor egy htvgrl apja nem engedte viszsza. Sem szp szra, sem hivatalos fenyegetzsekre nem reaglt a frfi. Az iskolbl kivette,
magntanulknt, otthon tantotta, a magyaron kvl majdnem minden trgyra. Az anyval
val tallkozsok a bejrati ajt nyitott, rccsal elltott ablaknl zajlottak. (Mint a brtn
ben.) Paul teljesen azonosult apjval, normlisnak ltta a helyzetet, nem rtette anyjt, mirt
szaladgl gymhatsghoz, nevelsi tancsadhoz, gyermekjlti szolglathoz. A hivatal kr
dseire mindig megvdte apjt, br vgydott vissza a gyerekkzssgbe, mg a magntanuli
sttuszt is elfogadta.
Serdlkorban nagy t r s t je le n t a vls, a csald felbom lsa. A kam asz fszerep re t
rekszik, m r azt is rosszul viseli, h o g y a csaldi vlsg t h ttrb e szortja. A p rkapcso
lati prblk ozsok kezd etn elg nagy illziveszts, h ogy a szerelem , az elktelezds
n e m elg tart s, ez a ksbbiekben azonosulsi s ktdsi p ro b lm k at o k o zh at. A ti
ndzser kibrndulssal, h arag gal, levertsggel, gtlsossggal, k z n n yel vagy aggodal
m askodssal is reaglh at.
A b n tu d at eb b en az letk o rb an is gyakori, az egyik szlvel val t lz o tt azonosuls
m r ritkbb. A d o tt a kortrsak fel forduls, sajt p artn erk ap cso latb an vigasztalds, a
feln ttek b l val k ibrnduls k om pen zlsak n t. K orai szexualits ppgy jellem z ,
m in t a szexualits, a prk ap csolato k tm e n e ti elutastsa. N e m ritk a, h og y a kam asz, m i
u t n a csald levlni kezd ett r la , felgyorstja elszakadst, feln ttsd ik , k o r n elkl
tzik. A z id en titszavarok , a teljestm n y p ro b lm k is gyakoriak. T n etileg szorongs,
pszichoszom atikus betegsgek, h an gu latzav ar, evszavar lp h et fel. A fiatal t l szoros
frj-, felesgptlkot je le n t k ap csolatb a is k er lh et a szlvel. E z a k orai felnttsds
a k ortrsk apcsolatok bl k iszorth atja, a ksbbiekben pedig a p rk ap csolati ptkezst
zavarh atja m eg.
A z elvltgyerekeknek clszer fggetlenedni a szlk konfliktusaitl, b r ez szinte le
h etetlen . El kell fogadniuk a vlst tn y k n t, s a z t is, h og y az egyik sz lt m in d en n ap i
szin ten elvesztik. (M a m r szm os altern atv ja v a n a gyerekelhelyezsnek, a k r bizo
nyos id k zn k n t telep h elyet is leh et cserln i.) A trv n y szer en jelen tk ez b n tu d a
to t, nrtk elsi zav art, h a ra g o t fel kell dolgozn i, m e g kell a szlknek b ocstan i a tel
jes o tth o n elvesztst. A prk ap csolato k b an val b iz a lm a t is vissza kell n yerni.
A z elvlt szlknek id b en , szin tn s h itelesen m a g y a r z a to t rd em es ad n iu k gyere
keiknek a vls o k air l, a tov b b i d n tseik rl. S em m ik p p n e m le h e t m eg terh eln i a
gyerek et an n ak a d n tsn ek a felelssgvel, kit vlaszt, h o l ak ar lni. (A m ik o r v a la m e
lyik sz lt vlasztja, ak k o r a m sik at n em vlasztja, egy letre sebeket le h e t ejten i az
elu tastott sz ln .) A szlknek kell a helyzet, a gyerekek, a lehetsgek ism eretb en
m egegyezn i k s d n ten i k . A ksbbiekben vak od n iu k kell a tt l, hogy tlsgo san be
vonjk, szvetsgess tegyk a velk l gyereket, b rm ily en m ag n yo sak is. K er ln i kell
az zen getsek et, a k o m m u n ik ci s csapdkat, a faggatdzsokat.

148

4 . V le tle n s z e r k rzisek

4.4.4. Tancsads vlsi krzis esetn

V lsi k rzis esetn leg id elisab b a h zassgi k o n z u lt c i vagy ta n c sa d s , h a m in d
k t fl m o tiv lt a v lto z s ra , a h e ly z e t v a la m ily e n ir n y re n d e z s re (F r e e m a n ,46
1 9 9 4 ). A c lt - te rm sz e te s e n - a felek fo g a lm a z z k m e g . A m e n n y ib e n l tn a k eslyt
a h zassg m e g m e n t s re , a kvetkez' lps a p ro b l m a , a sz e re p te lje stm n y e k , a
k o m m u n ik ci s stlu s, az e g y ttm k d s , az e lv r so k , az in tim it s ele m z se s feltrk p ezse.
A m in d e n n a p i ro m b o l v itk , j tsz m k , d estru k tv k on flik tu so k g y ak ran ak ad
lyozzk a ren d ez d s esly t, ily e n k o r a k o r b b a n m r r s z le te z e tt p r b a v l s, p r b a
k l n ls seg th et, a h zassgi ta n csa d s m e lle tt, a p e rm a n e n s feszltsgek csillap
t s b a n , az eln y s fo ly a m a to k elin d t s b a n . A h zassgi ta n csa d s r v id m faj
k n t is igen e l n y s viselk ed sv lto zso k at h o z h a t l tre . C lja az e g y m sh o z v al al
k alm azk o d s n v else, a m sik m e g rt se , a k o m m u n ik ci s f lre rt se k m in im a liz
lsa, a szerep ek egyen s ly n ak h e ly re llt sa , az rz e lm i a ttit d k h a rm n i j n a k fo
kozsa.
A m o d e r to r jelen ltb en zajl k on zu ltci n y u g od t k rn y ezetet te re m t a pozitv r
zsek m obilizlsh oz, az ere d e tt rt n e th e z val visszatrshez, a m ik o r v alam irt kt
e m b e r egym st vlaszto tta, b r ezt jelen leg elfelejteni ltszanak. S em m ik pp en n e m cl
ja a panaszlistk ksztse, a destruktv fo ly am ato k rgztse, ez k ivlan m k d ik a ta
ncsad b eavatk ozsa nlkl is. A sajt srelm ek r l a m sik ra val odafigyels fel te re
ls m r n m ag b an h atk o n y. H ason l k p p en , m in t a p r bak ln ls eseteiben, h a a
m eg ju lt hzassg m agas m rcje n e m is tu d m eg valsu ln i, a h u m n u s vls lehetsge
bizon yra.
A m en n y ib en eld n t tt k a felek a k ap csolat befejezst, a m o d e r to r felad ata, hogy
v al b an kzs m egegyezs j jj n ltre, hiszen sz lk n t to v b b ra is eg y tt kell m
kdni. M edicis tech n ik v al rd em es a p r tag jait segteni a k om p rom isszu m k tsb en ,
a srelm ek feldolgozsban, h ogy n e a gyerekelhelyezs, v agyon m egoszts legyen a boszsz terep e.
A vlsi krzis egyes eseteiben n e m a p rra l, h a n e m a vlsgba k er lt vagy k on zu lt
ci ra jelen tk ezett egyik fllel tallk ozik a tan csad . L eh et, h ogy eg yo ld al an szeretn e
m g h arco ln i a k ap csolatrt, vagy rzelm i felk avaro d ottsgt szndkszik ren d ezn i, n em
ritk a a kifejezett krzishelyzet sem . E zekben az esetekben, egyni lseken keresztl, a
vesztesg feldolgoztatsa, esetleg a kap csolat kezelse is zajlik. A m sik fl bevonsa,
am elyet id n k n t rd em es m egksrelni, n e m m in d ig j r ered m n n yel.
A z egyik legfontosabb te r le te a vlsi krzistancsadsnak a gyerekek te h e rm e n te s
tse. G yak ran a gyerek llap o ta veszi r egyik vagy m sik felet, h og y segtsget krjen.
(N h a azzal a re jte tt clzattal, h og y ezt m ajd h aszn ostan i leh et a gyerm ekelhelyezsi p er
folyam n , de ezt n e m n eh z tford tan i.) A m en n y ib en n in csen k o m o ly t n e te a gyer
m ek n ek , rd em es kihagyni a kezelsi fo ly am atb l, a szl llap o tn ak rendezdsvel
legtb b szr az egyenslya is helyrell.

46 Freeman, D. R. (1994): Hzassgi krzisek. Animula Kiad, Budapest.

149

K rzisllek tan

4.5. Erszakos cselekmny tlsnek krzise

A b n talm azo ttsg , az erszak tlse - az esem ny kzvetlen h atsak n t - enyhbb
esetben stresszreakcit, slyosabb esetben krzisllapotot p ro vo k lh at. Ksbbi kvet
k ezm n y a p oszttrau m s stressz szin d rm a lehet. A z elektronikus t m e g k o m m u n ik ci
szles k r elterjedtsge ta n e m p usztn sajt lm n yk n t s a helysznen lv n z
k n t, de a k p ern y e l tt is t lh e t a tra u m a , sszes von zatval egytt.
Az rintettek: a fizikai vagy szexulis tm ad s, b n talm azs ldozatai, az letet vesz
lyeztet trtn sek rszesei vagy szem tan i (pldul bankrabls, terro rcselek m n y , gyil
kossg, tm egvereked s, u tcai m eg tm ad s), a h b or s esem nyek rsztvevi, ren d ri,
k aton ai b eavatkozsok alanyai vagy nzi.

Gyermekbntalmazs
Az agresszv cselekm nyek nagyobbik rsze csaldon bell trtnik, leggyakrabban a gyer
m ek az ldozat. K em pe47 (1 9 6 2 ) kzlt elszr cikket a m egvert gyerm ek szindrm rl,
elssorban a balesetbe n e m illeszthet fizikai srlseket foglalta ssze. A tettlegessg, illet
leg a szexulis atrocits a nyilvnval trau m atolgiai elvltozsok m ellett jelents pszichs,
rzelm i srlseket, n em ritk n krzishelyzetet provokl. A gyerm ek attl szenved, akiben
bzott, akinek ki v an szolgltatva. A helyzet kettssge nagyfok am bivalencit, bizalom vesztst, pszichs s szom atikus tn etek sokasgt eredm nyezheti. A m agatarts- s a telje
stm nyzavar szinte alig m arad el. G yakran az vodban, az iskolban a pedaggusok sz
lelik elszr a vers s a krzis jeleit. A gyerekek sok esetben szolidrisak az ket b n talm a
z szlvel, flnek a kvetkezm nyektl, a trtn tek ellenre ragaszkodnak a tm ad h oz.
Testi vagy szexulis b n talm azs esetn a gyerm ek ek leginkbb csaldon bell p rbl
n ak segtsget, vd elm et k rn i, legtb b szr az desanyjuktl. F ok ozza a krzist s a ksi
k vetkezm nyek et, h o g y az a n y a gyak ran elu tast, h itetlen k ed , gyerek t fantzilgatssal, hazugsggal vdolja.
Testi agresszinl az a n y a ak aratlan u l is leh et felb ujt. kszteti b n tetsre az ap t,
n e m g on d olvn a rra , h og y en n y ire elszab ad u lh atn ak az ind u latok . L eh et passzv n z
vagy eszkztelenl a m sik helyisgben sr szl. B rm ely ik is t rt n ik , a krzist fokoz
za, h ogy a g yerm ek gy rzi, teljesen egyedl m a ra d t p ro b lm jval, a kiszolgltatottsg
lm n yvel, teh etetlen sgvel.

Kriszta tizenkt ves volt, amikor barti csalddal egytt tltttek egy htvgt vidken. A gye
rekek aludtak az egyik szobban, a szlk a msikban. Hrom kislnyfekdt afranciagyban,
amikor bejtt a barti hzasprfrfi tagja, hogy mesljen a lnyoknak. A kislny kicsit csodl
kozott, de elfogadta a helyzetet. Az apuka az oldalra lt, s kezt a takar al cssztatta,
mondvn hideg van. Mikzben lnyainak meslt, t simogatta, benylt a pizsamjba. Kriszta
dermedten fekdt, nagyon megijedt, moccanni sem mert, szlni vgkpp nem. Szerencsre a me
se befejezdtt, az apuka meg kiment a szobbl.

47 Kempe, GH. et al. (1962): The battered child syndrome. Journal o f the American Medical
Association, 251(24): 288-944 p.

150

4 . V le tle n s z e r krzisek

Kriszta pityeregue ment a szleihez, anyja melle'fekdt, s ehneslte a trtnteket. desanyja

hitetlenkedett. Feri bcsi kztiszteletben ll ember, soha nem tenne ilyet, errl ne beszlj tbbet,
kldte vissza a kislnyt az gyba. Kriszta akkor tvolodott el anyjtl; nagy erfesztsbe ke
rlt a ksbbiekben, hogy egy-egy nnep alkalmval meglelje s megpuszilja. Csakfelnttkorban dolgoztafel a trtnteket.
A csaldon belli erszak esetben, brki is a t n e th o rd o z s az elszenved, az egsz
csald krziseknt rd em es rtelm ezn i s kezelni a h elyzetet. A b n ta lm a z o ttn a k nyj
to tt k rzisin terven cit, tan csad st k v eten a csaldi d in am ik a feltrkpezse s befo
lysolsa, slyosabb esetben vdelm i intzkedsek m eg ttele szksges. A z esetek nagy
rsze rejtve m arad . Csak a ksbbiekben, feln ttk o rb an , v alam ilyen r u ta l , ism tl d
konfliktus, krzis esetn k er ln ek feldolgozsra az tltek.

Szexulis bntalmazs
A z erszakos cselekm nyt t lt fe ln tt is a bizalom veszts, biztonsgveszts, kiszolglta
tottsg, flelem s szoron gs lm n y t tapasztalja m eg . A k o rre k ci ra s a t rt n te k tu
d atos m eg rtsre m r sokkal inkbb a d o tt a lehetsg re tt szem lyisg esetben. Gyak
ran a feln tt is szgyelli, h og y vele m e g t rt n t az esem n y , sajt m a g t is h ib ztatja, b n
tu d a ta v an , titk oln i igyekszik a t rt n te k e t. Ez fkpp n em i erszak esetn gyakori. Az
nvd lsok fokozzk az rzelm i, ind u lati h u llm zst, a depresszv h a n g u la to t, s az
idszakosan jelen tk ez flelem rzseket, szorongst.

Nyolcadikos banketten az egyik kislny, nem ismerve alkoholtolerancijt, ersen ittas lett.
Az osztly sztrja, aki mg soha r sem nzett, hvta, stljanak egyet. Kietlen helyre rve afi
pofonokkal knyszertette az ittas lnyt, hogy orlisan elgtse ki. A lny megalzva, nvdlsokkal teli ment haza. Alvszavar, levertsg, nyugtalansg, srs, szorongs tneteivel kzdtt,
mg vgl desanyja kiszedte belle a trtnteket. vek mltn, az els komoly partnerkapcsola
tban tapasztalta, hogy kptelen elfogadni afi rintst, ha nagy nehezen mgis engedett a sze
retett szemly kzeledsnek, tudat alatt ellenllt. A szexulis egyttltet vgkpp nem tudta el
viselni, vaginizmussal reaglt.
A szexulis erszak o t tlt szem ly, in d o k oltan vagy in d o k olatlan u l, de gyak ran hi
bsnak rzi m a g t a t rt n te k b e n . Ez leh et teljesen irracionlis, visszatr n gytrs, m i
rt v o lt p p en ak k or o tt, de leh et n m i v al sg tartalm a is (t l sok alkoh ol fogyasztsa,
t lz o tt b izalom , naivsg). A szexulis inzu ltust k v eten gyak ran b ezrk zst, nagyfok
b izalom vesztst, nrtk elsi zavart, depresszit leh et szlelni az elszenvednl. Szexu
lis zavarok (ak r t lh ajto ttsg , ak r gtlsossg, grcsssg) lph etn ek fel. A z in tim szf
rb a val erszakos b eavatkozs az iden titst, az n -h atro k at, a szexulis szerep m eg fo
galm azst m in d m egzavarja. A ksbbiek so rn p oszttrau m s stressztnetekbe ford u l
h at, s r gz lh et is a tra u m a .

K rz isl le k ta n

Tmads ldozata
Jlia hegedmvszknt ks dlutn koncertre, illetve az azt megelzprbra igyekezett. Mint l
talban, nagyonfe l voltpakolva, vlln hatalmas tarisznya, kezben a heged, a msik oldaltsk
ban a szemlyes holmija. Kicsit szrakozott, laza lny lvn sohasemfigyelt tlzottan a dolgaira. K
ssben volt, siets lptekkel szelte t a klvros egyik aluljrjt. A hrom kzeled suhancot sem
vette szre, akik megtmadtk ideje, lehetsge kikerlni ket nem volt. Letptk a retikljt, kirncigltk a kezbl a reftexszeren megragadott oldaltskt. Az rtkes hegedt nem adta, harcba
szllt rte, a suhancok ezen annyira meglepdtek, hogy elfutottak A kicsit tlslyos, sohasem spor
toltJlia utnuk szaladt,fel a lpcsn, ki a keresztezdsbe. Egy ppen arrajr rendraut el ug
rott s meglltotta. Amerikai krimibe ill, de sikertelen ldzsijelenet utn, ajegyzknyv elkszl
tt kveten taxival rkezett a koncertre. A prbrl lemaradt, de a zenekart nem hagyhatta cserben.
Kicsit izgatottan, mjljtszott Este otthon, egyedl a laksban kezdett el szorongani.
N eh ezen m eg j so lh at , ki h o g y an fog reagln i egy u tca i t m a d sra , b et rsre, b n tal
m azsra. E r sn ek g o n d o lt em b erek , el fo rd u lh at, h o g y sszeom lan ak s te h e te tle n n
vlnak, m g gyengnek, srlkenynek hittek h sk n t reag lh atn ak . A z n b izalm at
m in d en k p p en javtja a b to r viselkeds, de a k vetk ezm n y ek et, legyen az krzisllapot
vagy p oszttrau m s t n e te k , n e m en yh ti. Agresszv v ilgu n k b an n m a g u n k a t srth etet
lenn ek vljk, hiszen az llan d b izalm atlan sg llap o tb an kptelensg lni a m in d en
n ap ok at. E bbe a h arm o n ik u s vilgkpbe avatk ozik be a k ls agresszi, t ri ssze az ad
dig stabilnak h itt bizonyossgot.
A z u tb b i idb en d ivatba j tte k sajtos jszakai b etrsek. A z alv lak t lefjjk alta
tszert ta rta lm a z gzzal, s a p n zt, rtk eket elviszik. Reggel a rab lsra fo k ozatosan r
b red t szem ly u gyan k zvetlen l n e m lte t a m eg tm ad s lm n y t, m gis n agyfok
zaklatottsggal, ak r krzisllapottal reag lh at. U t la g is n eh z szem beslni azzal, hogy
az alvs, a kiszolgltatottsg llap o tb an rosszakarat idegenek m szkltak a laksban.
Aki m egprbl j filozfit tallni, az esem nyt beilleszteni vilgkpbe, a sajt reakci
jt nkpbe, vagyis igyekszik pozitvan fldolgozni a trau m t, az rvidebb ideig szenved a
visszatr rossz lm ok, ijedtsg, fokozott szorongskszsg s flelemrzsek tneteitl. Ezek
fokozatos elm ltval visszatall eredeti sszhangjhoz, st kzdelm e eredm nyekppen n
vekedhet az nbizalm a, elnysen m dosulhat az rtkrendje (Tedeschi-C alhoun,48 2 0 05).
K edveztlen esetben az ld o zat fggv v lh at a tra u m t l, ez h a t ro z z a m e g m in
d en n ap jait, beszkl, addigi tevkenysgeinek elltsa erteljesen ro m lik , m o tivltsg a
gyengl. Szenzitv, b izalm atlan , srlkeny alapszem lyisg n e m ta rtja elfogad h atn ak,
m i rt p p en vele esett m e g a t rt n s, n e m tu d fggetlenedni az t rt agresszitl.
P o szttrau m s stressz t n e te i esetn kls segtsg, a feldolgozst segt te r p ia szksges
a regen erld sh o z, gygyulshoz.
E l fo rd u lh at, h o g y valaki g yak ran vlik erszak, b n g y elszenvedjv. A vik tim olgia (W e rth a m 49, 1 9 4 9 ) n ll tu d o m n y g k n t foglalkozik az ldo zatok tan v al, tu laj

48 Tedeschi, R. G.-Calhoun, L. W. (2005): Poszttraums nvekeds: elmleti alapok, empirikus

bizonytkok. In: Kulcsr Zs. (szerk.): Teher alatt. Pozitv traumafeldolgozs s poszttraums
szemlyisgfejl'ds. Trefort Kiad.
49 Wertham, F. (1949): The Show o f Violence. New York: Doubleday.

152

4 . V le tle n s z e r k rzisek

donsgaival, b n z-ld ozat k ap csolattal, h og y m i rt vlik valaki esetleg visszatren

bncselek m n yek ldozatv.

Bntalmazs a prkapcsolatban
A legtbb erszakos cselekm ny prkapcsolati, hzassgi, csaldi konfliktusokbl ered.
A h tt rb e n gyak ran fltkenysg, n b izalo m h in y , im p u lzu sk on troll-zavar, bossz h
zdik m eg. A konfliktusok agresszv elintzsnek az ldozatai jellem z en a n k , a gye
rekek, a fizikailag s lelkileg gyengbbek. E lfo rd u l, hogy a frfiak is alanyv vlnak a
testi in d u latok n ak. (A lelki b n talm azsn ak m r r g ta rszesei.)
A testi agresszi vagy akr a szexulis erszak tlse h a tv n y o z o tta n tra u m a tik u s le
h et, h a a p artn er, a h o z z ta rto z az agresszor. Ilyen k or n e m p u sztn a fen t m r taglalt
m eg alztatottsg, n -h atrsr ls, kiszolgltatottsg lm n y t kell feldolgozni, de m aga
a kapcsolat, az rzsek, a teljes le tt r vlsgba k er lh et. M s a helyzet, h a egy esetre vo
n atk o z b n talm azst kell rtelm ezn i, k iu tat talln i, vagy h a rendszeres a k ap csolat l
n yegt rin t fizikai, lelki m eg alztatso k so ra. Sajnos n e m ritk a, hogy a konfliktuskeze
ls jellem z s m in d en n ap o s stlusa, eszkze az agresszi.
A ren d szeresen b n ta lm a z o tt hzastrs passzv s fgg alapszem lyisg, b izo n ytalan ,
n rtk else alacsony, m egkzdsi stratgii kezdetlegesek. A b n talm azsra, agresszi
ra visszahzdssal, flelem m el, m g nagyob b alrendeldssel reag lh at. A helyzet
m egold sb an , a kls tm aszk eressb en , az n v d elem b en g yak ran akad lyozza a fle
lem s a teh etetlen sg.
A b n talm az ren d szerin t m a g a is gyak ran t lt g yerm ek k o rb an agresszit, fenyege
tettsget. N agy a d om in an ciaign ye, am ely et az a d o tt k u lt ra ltal elfog ad ott eszkzk
kel rvnyesteni n e m tu d , m en tlis fkjei elgtelenek, p rojektv m u n k a m d o k ra , flt
kenysgre, frusztrcis hely zetben im p ulzivitsra h ajlam os.
G yakori prkapcsolati agresszit s tettlegessget is kivlt tn y ez a szerelm i flt
kenysg. Kzs prkapcsolati krzishelyzetek b on tak ozh atn ak ki. A fltkenysgben szen
v ed fl az aktulis p rk ap csolatot illeten bizonytalan, kivettssel igyekszik feszltsgeit
cskkenteni, szoron g a vesztesgtl, a m egalztatstl, a p a rtn e r elvesztstl, gyakran
nrtkelsi zavarb an szenved. E lford u lh at, hogy az egyik fl p rovokatv m ag atartsa
sztja a fltkenysget, s a kzs jtszm a n h a igen veszlyes ered m n y e a p erm an en s
szerelm i konfliktus, a lelki vagy testi agresszi. Ilyen esetben a krzis oldsa legidelisabb an a p rral val kzs foglalkozssal, hzassgi konzultcikkal lehetsges.

4.6. Slyos betegsg krzise

A testi psget, egszsget, letet veszlyeztet betegsgek szm os fldolgozand vesztesg
lm n yt s m egkzdeni val feladatot jelentenek. A jlti trsad alom egyik flelm etes kr
zise, am ely n e m km li a sikereseket, a gazdagokat, az erseket, a h atalm asok at, az nbiza
lom m al jcskn rendelkezket sem : a slyos, gyakran gygythatatlan m egbetegeds. N em
vletlen, hogy az egszsges letm d n ak hatalm as a sikere, a divatos sportoknak, a refo rm
lelm iszereknek egyre nvek v a piaca a civilizlt orszgokban. A m o d e m em b e r n e m a
fertz betegsgektl s a jrvn yok tl retteg, h a n e m a rkszrsek ered m n ytl.

153

K rzisllek tan

Egy veszlyes, b izo n ytalan k im en etel , letvitelt hosszabb id re m e g h a t ro z beteg

sg a testi srtetlensg elvesztst, a kiszolgltatottsg m egrz lm n yt knlja. A trgyveszts, ebben az esetben az egszsg, a sajt testb en val b izalo m elvesztse. A dolgok
fontossgi sorren d je azo n n al tren dez d ik , az erfesztsek elindulnak az egyensly
h elyrelltsra. Szorongs, hallflelem , b izonytalansgrzs, szgyen is ksrheti a be
tegszerep tud atosod st. A z n b izalo m m eg in o g h at, oly k or n ag y o n k o n k rt rtelem b en
is, hiszen aki slyosabban b eteg, az ki v an szolgltatva k rny ezetnek , az o rvo stu d o
m n y aktulis tudsszintjnek, s n e m u to ls so rb an sajt testn ek, a fjd alom n ak , a
rossz k zrzetn ek , eddig p r b ra m g n e m te tt te h e rb r kpessgnek.
A betegsg, a betegszerep t rsad alm an k n t, k o ro n k n t v ltoz m egtls al esett. A z
esetek nagyobbik rszben stigm atizltsg ot jele n te tt, pldul a fe rt z betegsgeknl
k aran tn b a zrst (lep rsok , tbcsek elk ln tse), a pszichitriai betegsgeknl az in
tzetb e (tb olyd b a) kerlst, a rosszindulat betegsgeknl a h all elszelt, a gyors
pusztulst, a to rz t betegsgeknl a viszolygst.
K o ru n k b an a b eteg e m b e r presztzse k ln sen lecskkent. A hasznossg, aktivits, fi
atalsg, egszsgi szpsg, jl k on tro llltsg tulajd on sgait eltrb e h ely ez trsad alm i
rtk ren d b en a m u n k ak p telen , k iszolgltatott s srlkeny beteg n e m kelend. rt
ke lecskken a m u n k a e r p ia co n , csaldi p ozcija, sttusza eln y telen l m eg ren d l,
gyerekszerepbe vagy legalbbis alren d elt helyzetbe k er lh et. N e m vletlen , h ogy egy
k om olyab b betegsget sokan titk oln i igyekeznek.
M ind en k orb an ratlan u l m egfogalm azd ik a m egbetegedsek presztzs ran g so ra. Je
lenleg a szv, a kerings p ro b lm i llnak az els helyen. Egy szvroh am a k zh ied elem
szerint, az aktvakat, a m u n k am n iso k at, a kihvsokkal szem b en z k et sjtja. A kz
p on ti idegrendszert sjt m egbetegedsek, a m a ra d a n d , testi s szellem i kpessgeket
is rin t k vetkezm nyek m ia tt, m r kevsb tekintlyesek. Egy agyvrzst n e m szoks
rek lm ozn i. H asonlkp p en a h allos betegsgeket is szgyellni s titk oln i clszer, sen
ki sem terjeszti szvesen, h og y az le t rt kzd.
A betegsg m in t m e ta fo ra (S o n tag ,50 1 9 8 3 ) is jelen tst n yert. A X IX . szzad szim boli
kus betegsge a t d b aj v o lt, lgies, szenvedlyes, ro m an tik u s m toszokkal vezetten ,
an n ak ellen re, h ogy a n y o m o r s a szegnysg k rb en p u sztto tt a legagresszvabban.
H elyes kis polgrgyerek, a p u h a g co d d a l...51 - kedveskedik M ad am e C h a u ca t H ans
C astorpn ak . M a elkp zelh etetlen h aso n l bkols egy b u rjn z t d r k esetben. Ko
ru n k betegsg jelkpe a leggyakoribb s legersebb krzist p ro vo k l p u sztt k r, a rk.
R adsul ez a baj a j lti trsad alm ak b an egyre gyakoribb, m in d az letk o r m eghosszab
bodsnak, m in d a szm talan civilizcis rta lo m n a k k szn h eten . U g y an a rosszindu
lat d agan atok j rsze m r g ygyth at, illetve a m in sgi let rd em ileg m eghosszab
b th at, a rk diagnzisnak tu d o m su lv tele leggyakrabban m gis a h allos tlet krzi
st jelen ti az em b erek n ek .
A rk k r szvd m toszok : a lass pusztuls, a felem sztds, a lerom ls, a lesovnyods, a szrn y fjdalm ak, a cson k ol m t te k so ro zata, a m lta tla n , k iszolgltatott
llap o tb a kerls - sajnos - sok esetben a v al sg ot tk rzik. A g ygym d ok , ez k oru n k
ellen tm on d sa, a betegsg agresszivitsval vetekszenek. A k r a drasztikus, n b iz a lm a t

50 Sontag, S. (1983): A betegsg mint metafora. Eurpa Knyvkiad.

51 Thomas Mann (1969): A varzshegy. Eurpa Knyvkiad.

154

4 . V le tle n s z e r k rzisek

als o p e r ci t tekin tj k , ak r a rad iolgiai utk ezelst vagy a k em o terp it, sokat kell
ldozni a gygyulsrt. A kzls s a tu d o m su lvtel krzist k v et en el kell bcszni
egy-egy szervtl vagy szervd arab tl, az identits m egcson k tsnak vlsgt is el kell vi
selni. M ajd vllalni kell a kiegszt kezelsek m ellk h atsait is: a m e g alz an rossz kz
rzetet, a gyengesget, a h n yst, az m elygst, a m egk op aszod st, a lesovnyodst. N agy
elszntsg, n u ra lo m , kzdsi kedv, illetve teljes lem o n d s, kzm bssg, a test o rv o
soknak val tad sa szksges a szenvedsek e so ro zatn ak elfogadshoz.
A pszichoszom atikus szem lletm d alapjn a rosszindulat dagan atos betegsgek ese
tb en is felvetdik a krds: a pciens m eg el z krzisei, hosszan ta rt , m eg n e m o ld ott
s fel n e m d olgozott konfliktusai, diszharm onikus letm d ja m ily en m rtk b en felels a
k r ltrej ttrt, terjed srt. Az egyni felelssg a betegsgek kialakulsban m r rg
ta foglalkoztatja a tu d o m n y s a m v szet kpviselit. K iegyenslyozott llap o tb an az
im m u n ren d szer felism eri s elpuszttja az egszsgesekben is ltrej v atipusos (rkos)
sejteket. A depresszi, a tart s stressz, a n y o m aszt krzisek s konfliktusok soro zata, a
m agnyossg gyengti az ellenll kpessget, talajt te re m th e t a rkos m egbetegedsnek.
A lelki tn yezk szerepe nagy jelen tsget n y e rh e t a kezels, a pciens vezetse so rn .
A z on k olgiai ellts t lte rh e lt, egy-egy ce n tru m b a n sok-sok b eteg vrakozik aktulis ke
zelsre. A p r p erces besugrzs, illetve az infzi lecsorgsa u t n az asszisztenssel - j
esetben - v lto tt p r m o n d a to t k v eten , a n yo m aszt h an gu latb l kim enek lve m egy
h aza vagy vrakozik a folyosn a m e n t re a kezels a la tt ll. Ezek az lm n yek n e m
h ogy a feldolgozst n e m segtik, de a terp is h atk o n ysgo t is ron tjk . Egyre tb b b eteg
tesz erfesztst, h ogy lehetsget talljo n esetleges konfliktusai feldolgozsra a beteg
sggel val teljes rtk m egkzds rd ek b en . H am b u rg b an tiz e n h ro m ven t t b b
m in t szz olyan b eteg et k vettek n y o m o n , akik a rk diagnzisnak kzlsekor, vala
m in t a m t te k el tt s a k e m o te r p ia (sugrkezels) alatt - vagyis a kritikus p illan atok
idejn - n h n y alk alo m m al (tlag n yo lc ls) pszichoterpis segtsget kaptak. Tz v
m lv a a pcienseik kz l ktszer an n y ian m arad tak letb en , m in t a csak o n k olgiai ke
zelsben rszeslt k o n tro llcso p o rt tagjaibl.

4.6.1. A betegsggel val szembesls

A slyos betegsgben szenved e m b e rn e k srtetlensgnek elvesztsvel kell szem be
nzn ie (nrcisztikus srlst szenved), m ik zb en egy j sttu szt is k n ytelen bepteni
eddigi szerepkszletbe, identitsba. Egy szerepet, am ely et n e m vlaszto tt, am ely
rk n yszertett, eln y telen s stigm atizlt. t kell lnie, el kell viselnie a civilizci szszes em b ertelen sgt s k iszolgltatottsgt, h a m egold st, segtsget akar.

Helga hat hnappal volt vlsa vgleges kimondsa utn. Mr r tudott nzni voltfrjre,
amikor sszeszedte kt kamaszfit a htvgi tallkozsra, st beszlgetett is pr mondatot vele,
mg az is eszbe jutott, taln stemnnyel is megknlhatn. Este, frdskor kis kemny csomt
szlelt a mellben, de elhessegette. Vrt nhny napot, htha elmlik. A gondolat bekltztt a
tudatba, lehet, hogy daganat, de azonnal elvetette, kt rossz nem ri egyszerre az embert. A cso
m nem tnt el, Helga nem nyugodott meg, vgl elment orvoshoz.
A doktor hmmgtt, majd kirta ultrahangvizsglatra. A lelet mutatott valamit, Helga szo
rongsa nvekedett, megintfejcsvls, majd mammogrfira irnytottk. Rkrdezsre szin-

155

K rzisllek tan

tri vlaszolt az orvos, lehet, hogy rosszindulat. Kt ht vrakozs kvetkezettflelemben s a

mellek lland vizsglatval, htha csoda trtnik, s eltnik a csom. A rntgen igazolta a r
kot. Az orvos egyenesen kzlte a helyzetet, nem hagyott idt krdezgetsekre, rzelmek kifejez
sre, flknlta a mtt idpontjt. Helga zavarban nem is emlkezett, mit is mondott az orvos,
leveszik-e a mellt, hogyan is lesz tovbb. Hazafel teljes bnultsgfogta el, sok krds maradt
benne, a vilg megvltozott.
A m ik o r felm er l a slyos betegsg lehetsge, egyfajta kszenlti llap o tb a kerl az
illet. A figyelem , a p ro b lm am eg o ld stratgik a t n etek re, pan aszok ra irnyulnak.
Szem lyisgfgg, h og y valaki h alo g at m a g a ta rt st tanst-e vagy azo n n al m eg n yu god
ni igyekszik egy gyors orvosi vizit segtsgvel. A pciens p a rtn e rk n t val kezelse m g
fo rm ld ik a m eg v lto z o tt orvos-beteg kapcsolatok korszakban. G yakran a biztos diag
nzisig sem m eg n y u g tatn i, sem tjk o ztatn i n e m m e r, n e m ak ar a d ok tor, a b eteg szo
ron gst, elbizon ytalan o d st ezzel ak aratlan u l is fokozva.
A diagnzis s a v rh a t beavatkozsok, terp is stratgik kzlse m g ritk n felel
m eg a m en tlh igin s alapelveknek. A folyosn ro h a n , elfoglalt orvos flszavakkal
m o n d ja el, szem rm esen , h alk an s sok latin kifejezssel to m p tv a a lesjt h rt. Az sem
ritka, hogy a h o zztarto z h o z beszl, m ik zb en o tt a n agy k or s kpessgei teljes bir
tok b an lv b eteg, aki m ris lefokozdik, pedig m g el sem k ezd d tt szorosabb kap
csolata az egszsgggyel. Az esetek nagyobbik rszben n in csen fokozatossg, a kzls
re fel n e m ksztett o rvos szinte len y o m ja pciense to rk n a flelm etes in fo rm ci t. Sem
n yu god t k rn yezet, sem id a krdsekre, az rzsek lereaglsra n e m en yh ti a riadal
m at.
Az rin te tt is gy v lh eti, rzelm ei, feldltsga, szoro n gsa n e m ide val. A szo m ati
kus orvosls m h ely eibe csak a racio n lis g y m e n e t illeszth et, az id kevs, az orvos el
foglalt, sokan vrak ozn ak kint. A b eteg n ek feg yelm ezettn ek , trgyalk p esn ek kell len
nie, m in th a egy m szer m egh ib sod st, javtst beszlnk m e g csupn. A kzls kivl
to tta pszichs sokk m ag yarzza, h ogy a b etegek egy rsze n e m em lkszik p o n to san a di
agnzisra, a javasolt terp ira. M iu tn kikerl az egszsggyi in tzm n y b l, elbizony
talan o d sa fokozdik, s n e m biztos, hogy elg b to r ism telten zaklatni ktsgeivel s
krdseivel az orvost.
Rossz h rt senki sem szeret kzlni. T ap in tato san , fok ozatosan , em p atik u s stlusban
n y jto tt, rth e t e n fo g a lm a z o tt in fo rm ci m eg felel k r lm n y ek k z tt (orvosi szo
b b an h ely et foglalva) sokkal job b stratgia a pcien s vald i eg y ttm k dsn ek m eg
n yersre. Figyelem b e kellene ven n i a b eteg rzelm i te h e rb r kpessgt, re m n y t ad
n i, a m sik at p artn e rn e k tek in ten i, a laikus krdsekre t relm esen s n y ito tta n vlaszol
ni. M in d eh h ez id, t re le m , e m p tia s fkpp k pzettsg szksges a szom atik u s orvos
lst zk rszrl. A v al b an p a rtn e ri, te h e rb r o rvos-b eteg k ap csolat n e m p usztn
m rh e t e n n veli a gygyulsi eslyeket, de a gygytk elhaszn ld st is csk k en the
ti. A z orvos leh et - b elerz s elfogad m ag atartsval - az els h atk o n y gygyszer
(B lin t,52 1 9 9 0 ). 52

52 Blint M. (1990): Az orvos, a betege s a betegsg. Animula Kiad, Budapest.

156

4 . V le tle n s z e r k rzisek

38. tblzat A kzls pszicholgija (diagnzis, terpis javaslat kzlse)

rzelm i terh ek m eg osztsa, tm asz nyjtsa
fokozatossg, em p tia
szem lyisgjellem zk figyelem bevtele
konfliktuskezels fltrkpezse
id a krdsek flttelre, a fldolgozs elindulsra
m egfelel k r lm n y ek , figyelem , hitelessg
a pciens nllsgi trek vsein ek t m o g a t sa
a krdsek t relm e s fogadsa
A szem beslst k v et azo nn ali reak ci vagy a teljes bn u ltsg s tagads, vagy a krzis
llap ot. A kezdeti tagads n v d elm et jelen th et, a b eteg m in teg y felkszlsi id t kr,
hogy feldolgozhassa, elfogadja a h elyzetet, s m ozgstsa testi s lelki h arceszkzeit.
A m en n y ib en rvidebb id u t n sem ll h ely re a realitsk o n tro ll, s a tveds igazol
sra jabb s jab b ellen rz vizsglatok so ro zata, altern atv gygyszok felkeresse t r
tn ik , valszn sth et, hogy a szem ly eg yltaln n e m kpes szem ben zn i a h elyzettel.
A pszichs labilitssal reag l k m eg n yu gtatsa n e m n eh z, hiszen nagy a fogkony
sg, m in t ltalb an krzishelyzetekben, a re m n y re , a lelki t m aszra, a kls segtsgre.
Slyos, rosszin d u lat betegsg esetn kulcsfontossg a kzds, a sajt te tte k m ozg st
sa. A civilizci, sok egyb rta lm a m ellett, a tu d o m n y o k ro b ban sszer fejldse m ia tt
elh alv n y to tta a sajt erfesztsek jelen tsgt. M ind en szom atikus betegsg esetn, a
p szichoszom atikus k rok n l m e g m g h atv n y o zo ttab b an , a gygyuls sikere rszben a
pciens sajt en ergiin ak m ozg stsb an rejlik.

39. tblzat. A betegszerep

A betegsg jelen tse az aktulis trsad alo m b an
a
a
a
a

b eteg e m b er presztzse
b eteg eslyei a m u n k aer p iaco n
b eteg csaldi sttusza
betegsg m in t m e ta fo ra

a betegsg m in t stigm a
A z orvos-beteg k ap csolat talakulsa
a szolgltats jelleg ersdse
szim m etrik u s, szakrti viszony
a b eteg k om p eten cija nvekszik
az orvosls piacosodsa
p aram ed icin lis elltsok ltrej tte/k on k u ren cija
A betegsg m in t nyeresg
teh erm en tests
k on troli-leh etsg (csald b an )
nigazols
d in am ik ai s k om m u n ik ci s p ro b lm k k orrek cija

157

K rzisllek tan

A b etegsg krzisnek feldolgozsa fgg a kzls m ilyensgtl, az egyn konfliktustr

stl, a m e g el z krzisektl, a csaldi t m o g a t s szn von altl s n e m u to ls so rb an a
betegsgekkel val eddigi viszon ytl is. M indenkinek v an valam ilyen tap asztalata a be
tegsgekkel. Ez a k ap csolat m r gyerm ek k o rb an elindul s m egalap ozd ik . A szlk
m egbetegedsek esetn m u ta to tt ag go dalm a, reak cija, a sajt testb e v e te tt b izalo m m r
tk e, a betegsgelzm n yek jellege, a rtegk u lt ra, az letm d , a szem lyisgjellem zk
m in d -m in d form ljk a betegszerep egyni sajtossgait.
A t lz o tta n aggodalm ask od , a h ip o ch o n d e r n e m bzik testb en, llan d an k o n tro l
llja szervei m k d st, szinte vrja, h og y becsapjon a baj szervezetbe. B izalm at s
m egn yu gvst csak p illan ato k ra n yer. A m sik vglet a bagatellizl, aki n m a g t srth e
tetlen n ek hiszi, h o m o k b a dugja a fejt, addig, am g n e m szem besl a felkavar valsg
gal. Aki kevsb adja t m a g t a betegsgnek, n agyobb gygyulsi eslyeket n yerh et.
A betegszerep teljes elutastsa, el n e m fogadsa viszon t gtolja a gygyulst, egyrszt az
egy ttm k ds lazasga, m srszt az elfo jto tt szoron gsok , flelm ek m iatt.

4.6.2. A betegsggel val kzdelem

Slyos, rossz vgkim enetellel fenyeget k r sorn elbb-utbb m egt rtn ik a helyzet elfo
gadsa, az alkalm azkods. A beteg alveti m ag t a tteles orvosls ltal knlt terpiknak,
m ikzben n h a, titokban, kikacsingat az altern atv gygytsi lehetsgek fel is. Egyfajta
m agn nyal kell m egbartkoznia, ak k or is, h a szeret csald, j m insg partnerkapcsolat
veszi krl. A szenveds sajtossga, h og y teljesen m e g n e m oszthat, t n e m rezhet.
Aki hossz ideig betegeskedik az egszsgesek vilgban, azt b u rk o lt vagy n y t t rel
m etlen sg, lertkels veszi k rl. A z egszsgeseket n e m kti le hosszabb ideig a keze
lsek, t n etek , m ellk h atsok s r m t rt n e te k hossz taglalsa. A betegsg elvlaszt a
g on d talan ok vilgtl, de filozofikuss is teh eti az e m b e rt. A m in d en n ap o k b an ritk n
foglalkozunk az let-hall krdseivel, ta rtu n k szm vetst, vizsgljuk m eg sajt t rt n e l
m n k et, keressk az esetleg elk v etett h ibkat, vlik szm u n k ra klnlegesen rtkess
az id, s ford u lu n k valdi rtk ek, igazn fo n to s lm n yek fel. M ind en nagy vallsban,
k u lt rb an a betegsg egyfajta b n tets. A k r'az sk vtk eirt, ak r a szem lyes b n
k rt, ak r a h a rm n ia , az odafigyels h in y rt. A p szichoszom atikus ta n o k rg ta ku
tatjk , m ilyen az egyn, illetve az t k r lv ev csald felelssge egy-egy betegsg k ibon
takozsb an . A pszichs p ro b lm k esetb en ez lnyegesen eg yrtelm b b , m in t a testi
k rok n l. A felelssg lehetsge n em csak tanu lsg ok levo n sra ad alk alm at, h a n e m
lehetsget is te re m t a gygyuls elrsre, n e m p usztn a gygyszerek engedelm es be
vtelvel, h a n e m a szem lyes egyensly m egtallsval.
A tart san b eteg e m b e r kikerl a m in d en n ap i g on d ok vilgbl, ah ov visszavgya
kozik, illetve idn k n t haragszik m in d en k ire, aki testb en s llekben p, jl rzi m a g t
a b rb en , slyos te h e r n e m ak adlyozza lett. K bler-Ross53 (1 9 6 9 ) m eg fogalm azs
b an : a rem n y s a d h vltakozik egym ssal. O p tim izm u s s h it nlkl senki sem vl
lalk ozna m egalz s m e g te rh e l vizsglatokra, n e h ezen elviselhet kezelsekre, szenve
dsekre azrt, hogy egyszer, v alam ik o r jo b b an legyen, illetleg m eggygyu ljon . A z em -

53 Kbler-Ross, E. (1969): A hall s a hozz vezet t. Gondolat, Budapest, 1998.

158

4 . V le tle n s z e r k rzisek

b r, fok ozatosan adagolva, b elet rd ik az addigi lehetsgeinek beszklsbe. A m en ynyiben ez drasztikusan t rt n ik , kritikusan reag lh at, de ha fin o m a n , lpsen k nt veszt
lehetsgeibl, h ajlan d elfogadni s alkalm azkodni.
A ta rt sa n betegek re jelle m z beszkls, b r sok szem p o n tb l kros, n vd funk
ci t is b et lt. A vilg sszes lm n ye, ingere, szpsge, h a n y ito tta n elnk t ru l, nagyon
fjdalm as m egln i a teh etetlen sget, a lehetsgekhez v al h ozzfrs h in y t. Szkebb
lettrb en a vgyak is k orl to z o tta b b a n jelen tk eznek . A nagyfok betegsg-kzpontsg
- ellen b en - veszlyes talaja leh et a rem n yvesztsn ek, csaldsnak, depresszinak. Az
rdekldst ilyen kor elssorb an a betegsggel kapcsolatos in form cik , hrek ktik le.
A z in te rn e te n b rm ily en m eg b eteg ed sr l szm os k zlem n y t, laikusoknak val
ism ertet t leh et olvasni, ch a te n keresztl rendszeres k o n zu ltci t leh et foly tatn i a sors
trsakkal. Egy-egy j eljrs, gygyszer, altern atv te r p ia jra felt lth eti a kirlni
k ezd rem n y t, am ely n lk lzh etetlen a k zd elem h ez s a gyzelem h ez.
n b izalom , illetve ellenkezleg, nrtk elsi zavar krdse, ki m ily en eslyeket ad
n m agn ak . Az orvosok n e m szeretnek b izo n ytalan k im en etelek rl n yilatkozni, tved
sekkel k on fron tl d n i, ritk n m o n d an ak k on k rt in fo rm ci k at a lehetsgekrl, t ll
si eslyekrl. (A tu d o m n y o s szzalkok ilyenkor n e m sokat segtenek.) M indenkinek
sajt m ag n ak kell eld n ten ie eslyeit. A m agab iztosak job b in d u lat n ak rzik betegs
gk lefolyst, rem n yk eltb b n ek a terp it, elenyszbbnek a m ellk h atsok at. A bi
zo n y talan ok m r a kezdetektl h allflelem m el, vesztesgtudattal k zdenek, szoron g
suk fokozza a k ellem etlen rzetek et, a fjd alm at. Az o p tim izm u s kesersggel s agreszszival vltakozik. Az in d u lat irn y u lh at a b etegre sajt m a g ra , illetve k rn y ezetre,
m in d en k ire, aki egszsges. A teh etetlen sg s a kiszolgltatottsg az llan d s k telez
h la rzsvel p rosu lva (kezelsrt, p olsrt, lto g atsrt, segtsgrt) h a ra g b a n csatorn zd h at le s ellen ttb e fo rd u lh at. A segt h o zztarto z k , lto g at k n e h ezen rtik
m eg, h ogy m i rt lesz valaki feszlt a hogy vagy krdsre, vagy m i rt n e m ak arja elm e
slni h ato d szo r is a legjabb beavatkozsokat.
A sikeres gygyulsnak, term szetesen a k o r tu d sn ak m eg felel kezelsi stratgik
m ellett, lehetsget te re m t, h a valaki n e m adja t m a g t teljesen sem az egszsggynek,
sem a k iszolgltatottsgnak, sem a k rn y ezet t m o g atsn ak . A sajn lat s az eg y ttr
zs gyengt, gyerekszerepbe knyszert, a m ara d k n b iz a lm a t is m egn yirb lja. (Ily en k or
abbl n in csen sok.) Egy slyos rk b eteg n szavaival: N e m vagyok elg j l a h h o z, h ogy
k rh zb a m en jek . G yakori, h o g y a k rh zb a kerls u t n , te h t a totlis betegszerep
felvtelekor az llap o t rosszabb ra fo rd u l.

Istvn 28 ves volt, amikor hererkot llaptottak meg nla. Fiatal bankrkntfnyes karrier
eltt llt, napi tz-tizenkt rt dolgozott. A daganat letaglzta, de rvid bnultsgot kveten,
ahogyan ezt megszokta, a harcot vlasztotta. Megoperltk, majd hosszadalmas kemoterpia k
vetkezett, az sszes mellkhatssal. Amikor nem hnyt, akkor olyan pocsk volt a kzrzete, hogy
mozdulni sem tudott. Kopaszsga miatt egy ismeretlen hez meneklt nzett vissza r borotvl
kozs kzben a tkrbl. Egybknt nem nzett tkrbe, nem ment emberek kz, nem engedhet
te meg magnak, hogy kollgi s ellenfelei gy lssk, megsajnljk Csaldja mellette llt,
meg olvasott s lefordtott egy knyvet angolrl magyarra. Mire befejezte, lejrt a terpia is,
kintt a haja, megjtt az letkedve. A szokott energival kezdett el dolgozni. El isfelejtett min
dent, csak amikor Budn autzik, rez nyomaszt hnyingert olykor-olykor. Fl sem kell nznie,
tudja, hogy az Onkolgiai Intzet krnykn jr.
159

K rzisllek tan

Aki legyzi a betegsget s m eggygyul, m r soh a n e m lesz o lyan , m in t el tte volt,

ak r v an n ak m arad v n y t n etei, testi s lelki vesztesgei, ak r nincsenek. A m ttek
o k ozta n h atr-sr lst fel kell d olgozni, n h a ez igen b o n y olu lt. A vesztesglm ny r
telm ezse, a m eg ren d lt vilgkp helyrelltsa vagy korriglsa ersth eti az n rtk e
lst s az alkalm azkodst.
A n em i szervek d agan atos betegsgeinl k o m o ly nrtkelsi zav art okoz a csonkols.
A m i ltszik, azt jo b b an n n k rszekn t kezeljk. Egy gyo m ork ivtel kevsb m eg rz,
m in t az egyik m ell levtele. A gygyuls h a m a r term szetess vlik, az j tuds, a kz
ds kpessge b ep lh et a szem lyisgbe, az rtkek, a dolgok fontossgi sorren d je vi
szon t tart san tren d ez d h et.

4.6.3. Visszahzds s belenyugvs

Ltezik egy szubjektv id, a kzdelem nek, a befektetett energiknak egy egynileg m egsza
b ott m ennyisge, am ely alatt fl kell plni a krbl, vagy legalbbis ltvnyosan el kell in
dulni a gygyultak s egszsgesek vilga fel. Ellenkez esetben m egfogyatkoznak az e r
fesztsek; m egtrik a lendlet s a derlts. A depresszi, a h alm oz d ott vesztesglm
nyek m iatti visszahzds, az aktivits, az erfesztsek m egtorpansa, az egszsgesek han
gos, boldog, m agabiztos vilgtl val tvolm arads lp eltrbe, a h arc h ttrb e szorul.

Friderika szdlses, julsos panaszokkal kzdtt, orvosokat s vizsglatok sortjrta vgig,

mg eljutott a mindent eldnt CT-leletig, amely agydaganatot mutatott. Egyjindulatfajtt v
lemnyeztek, de koponyn bell minden tumor rosszindulat, mert trszktst s slyos lla
potot, hallt okozhat. Friderikaflt, de bzott nmagban, ers sfegyelmezett szemlyisgben,
vrta a mtt idpontjt.
Mtt utn szintn tudomsra hoztk, hogy a daganatnak a rosszabbikfajtjt igazolta a
szvettan, de amit lehetett, kivettek, jhet a sugrkezels s a kemoterpia. Friderika fiatal, de
rs nknt engedelmesen viselte a terheket, a knyszer betegllomnyt, mg vicceldni is volt
ereje a parkaksztsrl, jfrizurjrl. Amikor vge lett a hosszadalmas utkezelsnek, fell
legzett, s gyengn, kicsit megtrtn munkba llt.
Pr hnap mlvajttek az jabb rosszulltek, az elviselhetetlenfejfjs. Kicsit bizonytalanul
s keseren, de mg remnykedett az jabb mttben, a mg hatkonyabb gygyszerekben. R
vid id utnf l oldalra lebnult, tolkocsira szorult, alig tudta elltni magt, mint egy kicsi gye
rek, desanyja segtsgre szorult. A krhzban lemondan legyintettek, nincs mit tenni. Egy agy
nyomst mrskl mtt, sok szenveds, krhz krhz htn, flig magatehetetlen llapot mr
a maradk remnyt is szttrte. Visszahzdott, csak a legkzelebbi bartokat, rokonokatfogad
ta el. Amikor mg tovbb romlott az llapota, hospice szanatriumba krte magt. Rosszul visel
te a sznalmat, a kiszolgltatottsgot, hallgatag lett, vrta a befejezst.
V isszafordth atatlan llap o tb an a visszahzds vdi a beteget a kiszolgltatottsgval
val rendszeres szem beslstl. N eh ezen elfogad h at, h a valaki fok ozatosan elveszti ad
digi letn ek fon to s szerepeit, le kell m o n d a n i szoksairl, t kell ad n ia a dn tsi k o m
p eten cik at k rny ezetnek , esetleg alap v et szksgleteinek kielgtsben is k o rlto
zo tt. A depresszi, a tak ark ln gra kerls egyfajta vdekezs a m eg alztats m eglse, a
vesztesgek m g tov b b i szaporodsa ellen.

160

4 . V le tle n s z e r k rzisek

Az egyre job b an beszklt letvitelben szap o ro d n ak a vesztesgek, a kezdeti egszsg,

j k zrzet, srtetlensg elvesztst kveti a sajt test feletti rendelkezs k o rltozo tts
ga. A b eteg u gyan d n th e t arr l, beleegyezik-e egy m t tb e vagy kezelsbe, de arr l
n e m , h ogy a k rh zb an m egfrdessk, ttegyk egy h ord g y ra s elvigyk egy vizsglat
ra , flig felltzve hagyjk a folyosn, benyissanak a k rte re m b e , a m ik o r egy gytlo n a
szksgt vgzi. A b eteg elveszti n e m t, vissza kell fogn ia addig m eg szo k o tt szem rem
rzst, t kell ad n ia testt a kezelknek. A m eg lt m eg alztatso k so ro zata, a pusztt
betegsg, a fjd alom m in d e n t lero m b o lsa az n b iz a lm a t s az n k o n tro llt is alssa.
M indezek m e lle tt a m unkakpessg is m egsznik, tm en etileg vagy vglegesen, kikerl
a m eg szo k ott kzssgbl, letvitelbl, a m in d en n ap o k addigi ren d jb l. Beszklnek
em b eri kapcsolatai, gyak ran m ag a is beszkl a p an aszok ra, a betegsgekre, a kezelsek
re, a szenvedsre. Szervrszt, szervet, testrszt veszthet, szexulis id en titsa szenvedhet
srelm et (m ell-levtel, h ereeltv olts).
A vesztesgek vget n e m r sorozatt, hiszen legrosszabb esetben az letet is el lehet ve
szteni, a lem ondsok sorozata kveti. A z egszsgesek vilgrl, a m indennapi rm k rl,
a m egszokott letvitelrl, szoksokrl, alapvet s fontos szksgletekrl kell lem ondania.
Egy kijuls m ia tt tb b sz r s m e llm t te n , vgl teljes eltv oltson tesett pciens
n ek leb n u lt a job b karja. E gyetlen r m e az olvass m a ra d t, de eb b en is kiszolgltatot
t v lt krn yezetn ek , m egoldjk-e, h ogy valam ilyen k n yvtm asz segtsgvel hozzjus
son e kulturlis d rogh oz, a m e ly rvid id re feled tetn i tu d ta vele h elyzett.
Flelm ek , szorongsok, fjd alm ak s szenvedsek sorak o zn ak a vesztesgek helyre.
A szorongs m in d en n ap o s, n eh z r la beszlni, hiszen a k rn y ezet a zo n n al eln y o m ja,
elti valam ilyen banalitssal. A fjdalm ak eb b en a beszklt, szo ro n g , le v e rt llap ot
b an m g kifejezettebb vlnak, eln tik a testet s a lelket. A fjd alom egy d o lo g ra kny
szerti flelm etes ervel a szenvedt, h og y m in d e n t m eg teg yen a m egsz n tetsrt.
A fjd alom csillap tk en yh e vagy erseb b k b u latb an m g nagyob b a tvolsg az egsz
sgesek vilgtl s p ro b lm it l. M in d ezt en yh b b vagy kifejezettebb levertsg, passzi
vits, ksztetscskkens, r m te le n s g ksri.

4.6 .4 . H a ldokls - h a l l
A vgllap ot fel ta rt b eteg ren d szerin t belenyugszik h elyzetbe, lassan elfogadja a viszszaford th atatlan t. Frad tsg, bgyadtsg, visszavonult rzelm ek , fo k oz d alvsszksg
le t vagy alvsba m en ek ls, az n tu d a t j tk o n y m eg sz n tetse jellem zi ezt az idsza
k o t. A z ers ingerek s h an g o k zavark k vlnak, a b eteg k er ln i igyekszik k et, a be
szd s a n e m verblis k o m m u n ik ci is ltvn yosan m egfogyatkozik. A szen ved vissza
h zd ik n m ag b a, a fjd alo m is lecsendesedik, tad ja a te re p e t a belenyugvsnak, az t
m en eti llap otn ak .
M ind en b izon n yal fjd alo m m en tesen tm e n n i a n em ism e rt ta rto m n y b a legin
kbb gy lehet, h a a hald ok l fo k ozatosan elengedi az lk vilgt. Leszkti kapcsola
ta it, m in im lisra cskkenti a k zvetlen em b eri k o m m u n ik ci in g ereit, az rzelm eit, a
kvncsisgt, az odafigyelst, m in d e n t, am i addig o d a k t tte , s visszafordul n m a g
ba. N agyon sok csendes h a l lt m e g el z en leh et tapasztaln i ezt a m egn yu gvst. M sok
szenvedssel s k zd elem m el h aln ak m eg (h alltu sa), jelkpezve, h o g y n e m tud jk
k n n y en elengedni az letet, de a betegsg agresszija m gis legyri ket.

161

K rzisllek tan

R gebben ren d szerin t o tth o n , szeretteik k rn y ezetb en ltk m e g u to ls n ap jaik at az

em b erek . A m egszo k ott trgyak , az ism ers b to ro k m in d en n ap i, m eg n y u g tat ltv
n ya kvnja a legkevesebb alkalm azkodst s erfesztst. Kisebb a m ag rah agy ottsg r
zse, cskkennek a flelm ek, kevesebb a fjd alom s a szenveds. U tols rib an a h al
dokl tm aszt ta l lh a to tt csaldjban, szeretet v ette k rl, v d elm et s bizto nsgo t
n yert. A h ozztarto z k elb cs zh attak ; m egn yu gvst tallh attak , s m eg ad h attk zl
sk, szoksaik, vallsuk szerin t a vgs tiszteletet.
A m o d ern izci a h allt egyrszt m ed ikalizlta, m srszt m g k ezelh etetlen eb b , f
lelm eteseb b fo rm lta . A d olo g ellen tm on d sa, h ogy a m d ia j v o ltb l n a p o n ta val
sgos vagy fiktv hallok sokasgval tallkozik a n z vagy az olvas. A m ilyen m egszo
k o tt s k zm b s inger le tt a k p ern y n t rt n tragd ia ltv n ya (katasztrfk, egyni
sorscsapsok kpei, illetve jtkfilm ek pusztulst m u ta t kpsorai), oly an ijesztv s ke
zelh etetlen n vlt a valsg. A z erszakkal s hallokkal t lin gerelt n z rzkenysge
n eh ezen viseli a sajt k rn y ezetb en b ek vetk ez elm lst.
A slyos b eteg k rh zb a ker l, szakszersgre, h igin ira h ivatkozva eltvoltjk az
egszsgesek vilgtl. A vgllap o tb an lv t is g yak ran bevitetik a h o zztarto z k , m e rt
flnek t le, n eh ezen viselik a le ro m lo tt, m e g ro p p a n t, szenved, k r ltal m egviselt test
s llek ltvn yt. A gpies k rn y ezetb en szorongsaival m g jo b b an m a g ra m a ra d h a t
az em b er, ism eretlen betegtrsak , k z m b sen kszsges n v rek , csendesen zg m
szerek, rideg sznek trsasgb an fejezheti be fldi plyafutst.
H a a hall tab u , a hald ok l flelm et vlt ki, elkerl a n o rm lis trsad alm i kzegbl.
T itok vezi, n e m tu d n ak h og yan beszlni r la , a gyerekeknek b u tasgo k at s v altlan s
gok at m o n d an ak a k rh zb a k er lt, slyosan b eteg ro k o n r l. A h am is m eg fog alm az
sok flelm eket s ta rt s szoro n gsok at p ro v o k lh atn ak . A hely zet zav arod o ttsg t m u
tatja, h ogy a gyerekeket n e m v o n jk b e a betegsg, haldokls, h all fo ly am atb a, h ogy
vdjk ket a fjd alo m tl, a flelm ek t l. (A vagy a szlk m ag u k at a krdsektl, a be
szlgetsektl.) A b evon d s segth etn a szo ron gs o ld st, az sszetartozs rzst, a
feln ttek gyszban, fjd alm b an v al osztozst s a feldolgozst is.
A z o rv o stu d o m n y fejld sn ek p a ra d o x o n ja , h o g y n em csak a gygyuls eslyeit,
de a szenveds m rt k t is m e g n v e lte . A betegsg, a fjd alo m , a h ald ok ls elszem ly
te le n e d e tt a m o d e rn t rsa d a lm a k b a n . A h a l l, h ald ok ls k r li te e n d k re szem ly te
len ap p artu s k p z d tt ki, a b e te g t rg g y v lt, a szo ro n g st, az rz e lm e k le reag lst
s feld olgozst seg t rtu so k k i r lte k , szegnyesebb s fo rm lisa b b v ltak . A s
lyos lla p o t b eteg egy d n t sk p te le n g yerek szerep b e k e r lh e t. N in csen jo g a a v
lem n y n y ilv n t sra , sz o ro n g sa ir l, h a l lf le lm r l v a l k o m m u n ik l sa re n d sz e rin t
elu tastsra ta l l. (L eg t b b sz r, h a h allv al k ap cso lato s rzseir l szeretn e b eszlni,
k rn y ezete b an alitso k k al e l ti a t m t, tag ad ja a le h et sg et, vagy rszl, m in t egy
gyerek re.) M eg alz an k isz o lg lta to tt s m a g n y o s lla p o tb a ju th a t (a m e ly e t a szenve
ds, a testi lero m l s, a fjd alo m m e g a l z ta t sa m r m e g a la p o z o tt), m in d e n e m b e ri
m lt sg t, m a ra d k k o n tro li-le h e t s g e it is elveszth eti, m ie l tt tm e g y a m sik vi
lgba.
M indenki lelki h a rm n i j t az segten, h a a slyos llap o tb an lv t szerettei venn k
k r l u tols rib an . A d olo g lnyegbl ered en err l keveset tu d u n k , inkbb rzsek
s fantzik u taln ak r , h ogy az rzelm ileg fon tos szem lyek testi kzelsge m egk n n y
ti a vgs p illan ato k at, m rskli a flelm eket.

162

4 . V le tle n s z e r k rzisek

Tizenht ves kamaszlny meslte, hogy nagyonfjdalmasak voltak rkbeteg desanyja utol
s hnapjai. Egytt ment a csald nyaralni a tengerpartra, mint rgebben. Anyukja csakfekdt
az apartmanban, mindig volt vele valaki, a tbbiek megfrdtek, napoztak, stltak. Fjdalmas,
de benssges s szeretetteljes volt gy is egytt lenni. Egy-kt hnap mlva, utols riban is
desanyja mellett volt, otthon. Megrz volt rszt vennie a vgs percekben, de rezte, hogy segt
ajelenltvel, azzal, hogyfogja a kezt, beszl hozz, nincsen egyedl. Neki is, a tbbi csaldtag
nak is nagyon sokatjelentett, hogy elbcszhatott.

4.6.5. Tmogat attitd slyos betegsg esetn

A slyos betegsg m in d e n std iu m b an nagy a fogkonysg a lelki segtsgre. A m egfe
lel b etegszerep, a ttit d m egtallsa, az alkalm azkods kialaktsa, esetleg a h tt rb e n
m eg h z d konfliktusok feldolgozsa m g azoknl is el trb e k er l, akik eddig n e m
voltak fogkonyak a pszicholgiai beavatkozsokra. A legidelisabb m egold s a kezel
h elyen t rt n segt beszlgetsek, tancsad s leh etn e, de az egszsggyi ap p artu s
tlterh eltsge, specilis kpzettsgnek h in y a ezt legtbbszr akadlyozza.
A betegek vagy a h o zz ta rto z k m ag u k is gyak ran keresnek segtsget, fleg az els pe
rid u sb an , a diagnzis krzise idejn. Ksbb a pciens depresszija, rezignltsga, vde
k ez stratgii cskkenthetik a m o tiv ci t. H ossz ideig a rosszin d u lat d agan at diagn
zist n e m k zltk m agval a beteggel, csak a h o zztarto z v al, m in teg y km lve a pci
enst a m eg rzk d tatst l, a szoron gstl. L eh et, hogy a k on ffon tl d s krzise jabb
stressz, am ely n e m hasznl a szervezetnek, a tu d atlan sg viszon t m egak adlyozza a kz
dst, a vltozst, az erfesztseket az egyensly helyrelltsa rdekben. M a m r kzk
a rossz h rt, de valdi tm u ta t st, p artn eri szerepet ritk n kap a beteg. Az els id
szakban a feldolgozs segtsre, a tan cstalan sg oldsra, a k zd elem eszkztrnak
m egfogalm azsra, a m o tiv ci fokozsra a legnagyobb az igny. A tov b biak b an a p
ciens egyni szksgletei, din am ik ja, betegsglefolysa h atro zza m eg a tm o g ats jel
legt.
A legfontosabb szem p o n t, h ogy m in dig a pciens aktulis rzelm i, h an g u lati llap o ta
h atro zza m eg a tancsad s stlust. A m ik o r biztatst, erfesztsek csop o rtostsn ak se
gtst ignyli, ezt rd em es t m o g a tn i, ellen b en h a szo ro n gsairl, h allflelm rl, in
d u latairl szeretne beszlni, akkor am azt. n-erstsre, az n b izalo m javtsra, pozitv
visszajelzsekre nagy szksge v an a ro m b o l betegsg ltal s jto tt em b ern ek . A bizako
ds s az elkesereds inten zv h u llm zsa term szetes, de aki ta rt sa n a depresszi m e
zejre k er lt, inten zv pszichs t m o g a t sra szorul, hiszen k n n y en fo rd u lh at ak r n
gyilkossgi krzisbe is kiltstalansgrzse.

163

K rzisllek tan

40. tblzat Tmogat attitd slyos betegsg esetn

8 szinte, vilgos, de re m n y t n yitva h agy kzls
sajt erfesztsek, prblk ozsok , m egkzdsi tech n ik k , energik, tletek m o zg
stsa
flm rse annak, m ilyen a pciens attitdje, reakcija rosszindulat betegsgvel szem
ben, m elyik fzisban v an (kzd, beletrdik, elengedi m agt, szorong, slyosan levert)
m ily en a pciens viszonya a fenyegetettsg, a hall lehetsgvel
m elyek a jelle m z m egkzdsi stratgik, a tagads-e a f vdekezs
m en n y ire depresszv, beszklt llap o t a pciens
slyos std iu m b an el tudja-e fogadni az esetleges elm lst
m ilyen a k rn y ezet, a csaldi h tt r
m ilyen a segt sajt attit d je az elm lssal, a g ygyth atatlan betegsggel szem ben
m in d ig a pcien s vezet, a segt u tn aen g ed , ta rtv a a realitsk o n tro llt, t m o g a tv a a
re m n y t (m o tiv c i !)

A rosszin d u lat betegsg n em csak az egyn, h a n e m az egsz csald krzise. A kzvetlen

k rn yezet n e m p u sztn rzelm ileg s fizikailag segti a b eteget, de m ag a is szem be kell,
h ogy n zzen az erfesztsek tcsop ortostsval, a dolgok fontossgnak tren dezd s
vel, a fen yeget vesztesg lehetsgvel. A betegsg m eg v lto ztatja a csaldi szerepeket,
tren dezd ik a k o n tro ll, m eg vlto zn ak a szksgletek, a feladatok, a csald kikerl az ad
dig m eg szo k ott n o rm l m k d sb l. A kezdeti nagy egyttrzs u t n , h a n e m elg
gyors s ltvn yos a gygyuls, ak aratlan u l is sok feszltsg, in d u lat, re jte tt vagy n ylt ag
resszi h ru lh a t a betegre. A re jte tt in d u lato k v ltak ozh atn ak b n tu d attal s az elvesz
tstl val flelem m el. A sajn lat s az egy ttrzs, a nagy pszichs s fizikai te rh e t jelen
t erfesztsek n e m ta rth a t k fen n a vgtelensgig.
A slyos b e te g n e m gygyul m e g o ly a n h a m a r, a m ily e n g y o rsa n a k rn y e z e t e x tra
en erg ii k im e r lh e tn e k . A z egszsgeseknek, m ik z b e n eg y tt re z n e k s e g y ttm
k d n ek a b eteg g el, a sajt le t k e t is fo ly ta tn iu k kell. M u n k b a v ag y isk o lb a j rn a k ,
b a r ti, szerelm i k ap cso lataik v a n n a k , e z e r a p r -cse p r feszltsg ri k e t, a m e ly e k b a
nlisak az let-h all k rd sh ez kp est, de n e m le h e t k e t ta rt s a n , h e te k re , h n a p o k
ra h tt rb e szo rta n i. S zm o s ki n e m m o n d o tt g o n d o la t, rzs, k o m m u n ik ci s p ro b
l m k sok asga j rh a tja t a h osszab b ideig a b eteg sg leg y zsre ssz p o n to st csa
ld o t.
Tl sokig ta rt , t l nagy erfesztst je le n t te h e r esetn - tm e n e tile g s titk o lta n a b ek vetk ez hall a m egk n n yeb b ls rzst h o z h a tja felsznre. A jobb gy szegny
n ek kzh ely vlh etleg ezt a b n tu d ati feszltsget p rblja, t b b ek k z tt, en yh ten i.
rth e t , h ogy a h o zztarto z k , m ik zb en sajnljk az e lh u n y tat, s tlik a h in y t,
m egszab ad u ln ak a napi rendszeres p olstl, a betegsggel val llan d szem beslstl,
a vllalt e x tra te rh e k t l, am b ivalen s rzseiktl. A csald, a h o z z ta rto z k vesztesg
feldolgozst n ag y m rtk b en befolysolni fogja a betegsg, haldokls idejn ta n s to tt
hozzllsuk, erfesztseik, hogy o ly an o k tudtak-e lenni eb b en a n eh z h ely zetb en ,
am ilyen n ek m ag u k at ltn i szeretnk.

164

4 . V le tle n s z e r k rzisek

4 -7- A szeretett szemly elvesztsnek krzise

A z rzelm ileg jelen ts szem ly h alla v isszaford th atatlan t rt n s, gyak ran h atalm as
p r b attelt jelen t, s igen n eh ezen feld olgozh at krzis. A legk ln b zb b k u lt rk s
kzssgek eg yarn t szablyozni s segteni p rbljk a vesztesget t lt szem ly alkal
m azk odst, de k orszak on k n t, trsad alm an k n t k l n b z m rtk b en s hatkonysg
gal. A krzis jellegt s m rt k t m e g h atro zza, h ogy v ratlan vagy v rh a t volt-e a vesz
tesg, az illet kit vesztett el, m ily en leth elyzetb en , letszakaszban, letk o rb an s n e m
u tolssorb an , k apcsolatuk m ily en fzisban.
A m o d ern trsad alm ak b an az individualizci, a vrosiasods szm os kzssgi h a
g yo m n yt elh alvn ytott, jak at viszon t h ely ette n e m te re m te tt. A hald ok l segtse, a
m lt hall biztostsa, a gysz, gyszols fo ly am atn ak szablyozsa a kzssg fen n h a
tsga all a tu d o m n y te r le t re k er lt t. A z egyn szabadsgot n y e rt, zlse, nevel
tetse, k u lt rja h atro z h a tja m eg , m ik n t cselekszik. A hall k rli jelensgekkel, t r
tnsekkel, lelki m egnyilvnulsokkal foglalkoz interdiszciplinris tu d o m n y g is sz
letett, a tan ato l g ia, jelezve a krds fontossgt.
Kisiskolskortl tud atosod ik m in d en k ib en , hogy az em b eri let halllal vgzdik.
A m in d en n ap o k b an ritk n fo rd u l el, hogy filozofikus m lysggel m ed itlu n k err l,
p rbljuk m eg elkpzelni, felfogni, trezn i, m it is je le n t m egsz n n i ltezni. Ez a g o n
d olatsor k n n y en flelm et, szoron gst p ro vo k lh at. A h o gy a vgtelen t, gy a h allt, a
n e m ism ert ta rto m n y t sem leh et v aljb an m egjelen ten i a kpzeletben, n em csak a
m egszns m ag a, h a n e m az ism eretlen , az elk p zelh etetlen, a senki ltal m e g n e m ta
p asztalt is flelm et k elthet.
E m b eri kap csolatain k b an n e m g o n d o lu n k a rra , h ogy a szeretett m sik elveszhet sz
m u n k ra, soh a tb b n e m lth atju k , n e m m eslh etj k el neki lm n yein k et, n e m rh e
t n k h ozz, n e m h allgath atju k m e g vlekedst. A hirtelen s v ra tla n h all esetn n e m
csak a folkszletlensg okozza a krzist, h a n e m a visszafordthatatlansg tn y e, a kap
csolat m egszakadsa s k o rrig lh atatlan sg a is. M ikzben a m sik ltezse m r m lt id,
a fel irn yu l rzsek tov b bln ek , a legslyosabb trgyvesztst kell elszenvednie a gy
szolnak.
B rm ilyen m d o n , k r lm n y ek k z tt h a lt m e g a szeretett szem ly, k l n b z m r
tk b en u gyan, de b n tu d a to t v lt ki a h o zztarto z k b l, b artok b l. Egyszeren azrt,
m e rt k letb en m arad tak , vgzik m in d en n ap i tevkenysgeiket, esznek, alszanak, j r
nak, llegeznek. A b n tu d a t leh et erteljesebb, h a valaki gy rzi, n e m tu d o tt elbcsz
n i, k apcsolatuk rosszabb p erid u sb an m e n t el az illet, ren d ezetlen konfliktusok n y o
m aszt g rg eteg t hagyva r, a m it m r neki egyedl kell fldolgoznia.

Negyvenes vei kzepnjr jogszn 16 vesfit nehezen engedte el bartaival egy kirndu
lsra. A kamaszkor kzepn sok vita s feszltsg terhelte meg elzlegfelhtlen s benssges
kapcsolatukat A fi erszakosan kpviselte, hogy pr napot haverjaival tlthessen. Az anya v
gl nem szvesen, de engedett. Amikor hajnalban az erteljes csngetsreflbredt, nagyon meg
ijedt. Az ajtban kt rendr llt, kzltk a hallhrt. A fiatalok autbalesetet szenvedtek, ketten
haltak meg, kztk az fia is. Mrhetetlen s kikapcsolhatatlan fjdalom, agresszv gondolatok
(mirtpont az gyereke), mardos bntudat (hogyan is engedhette el) jrta t jszakit s
nappalait. Olykor azt gondolta, taln nem is igaz, hiszen nem ltta, htha visszajn s kiderl,
rossz trfa volt az egsz.

K rzisllek tan

A gysz lerea g l s t a rtu s o k e r te lje se n t m o g a tj k , m in te g y v ezetik a g yszolt

ab b an , h o l ta r t, vagy h ol k ellen e m r ta rta n ia . A te m e t s , a h a lo tti em lk ezs, a gysz
kellkek, a gyszv m in d -m in d segtsg a rra , m it kell te n n i, h o g y a n kell fo k o zato san
elen g ed n i a h a lo tta t. E gy v a la tt, a m ik o r m r m in d e n m e g fo rd u lt egyszer az elvesz
te tt szem ly n lk l, v o lt ta v a sz , n y r, sz, t l, k a r cso n y , h sv t, sz letsn ap , szabad
sg, s m in d ezek h ez alk alm azk o d n i is k e lle tt, v a la m e ly e st le kell tu d n i z rn i e fo ly a
m a to t.
A m od ern izci so rn az egyn viszonylag fggetlenl d n th e t a rr l, l-e vagy sem a
gyszols si form ival. A te m e t k egyre tv o lab b k er ltek az em b erek lakh elytl, a
h alo tt od a ker l, ah o l leh et, h og y soh asem j rt, a h o v sem m ifle em lk n e m fzi, eset
leg sei sem o tt nyugszanak. Szm os fo rm ja lehetsges a tem etsek n ek: a h agy om
nyos, a ham vaszts, az u rn v al v al szabad rendelkezs, am ely et ak r h aza is leh et vin
ni, a sajt k ertb en elsni, vagy a k n yvesp olcon elhelyezni, a szrats (te m e t p arcell
jb an , folyba, ak rh ov ), am ely u t n n e m m a ra d srhely, am elyet szoksszeren m eg
leh et ltogatn i, m in t az em lkezs s a tiszteletads jelkpt.
Az elvesztett szem ly h ag y om n y o s rte le m b e n ritk n bcszik el szeretteit l. A h o l
van vagyon , o tt ren d szerin t v a n vgren d elet, am ely egyfajta gazdasgi vg zen et, sok rej
te tt llektani elem m el. A z z e n e t a h ogyan t o v b b ir l, am ely segthetn a gyszolt a
talp ra llsban, k ijellh etn sz m ra a teen d k et, a legritkbb esetben hangzik el. M g
aki rzi, tu d ja, h og y m e g fog h aln i, az is szem rm esen h allgat. A h o zztarto z k kedve
sen elhessegetik a szellem i vgrendelkezs lehetsgt, hiszen b en n e foglaltatik a visszafo rd th atatlan n al val szem benzs k ellem etlen tu d ata.

Kzpkor orvosn meslte, hogy egyetemista korban, az anatmia szigorlat prbattele eltt
rvid idvel, vratlanul meghalt akkori szerelmnek az desapja. Nagyon megrzta az eset, ba
rtja gyszn sfjdalmn keresztl tlte sajt apja elvesztsnek lehetsgt. Abbahagyta a
tanulst, hiszen hirtelen trendezdtt a dolgokfontossga, a tldimenzionlt, flelmetes anat
mia zrvizsga banalitss vltozott az let-hall krdshez kpest. Mr msodik napjafekdt
az gyn, meditlt, szomorkodott, amikor apja benyitott hozz. Megllt az ajtban, nem jtt bel
jebb, onnan mondta rviden: Ha az n hallomkor is mindentfladsz, s gy gyszolsz meg en
gem, akkor nem vagy mlt azokhoz az rtkekhez, amelyeket tadni szerettem volna - ezzel ki
ment, s becsukta az ajtt.
Sok-sok vvel ksbb, amikor valban elvesztette desapjt, nagy fjdalmban eszbe jutott
a trtnet. Harmadnapra bement a munkahelyre, segtett a betegeken, ahogyan Mark Twain
mondta: Ha nagyon szerencstlennek rzed magad, vigasztalj meg valakit.

4.7.1. Gysz s gyszreakci

V ratlan hall esetn a gysz fo ly am ata a tu d o m su lvtel u t n k zvetlen l elindul.
H osszabb betegsget, szenvedst k v et hallesetnl m r kiss elbb kezdenek az rin
tettek foglalkozni a lehetsges elm ls gon d olatval. A fan tzib an am o ly an t a j v
b e m d szerrel m eg p rb ljk felkszteni m ag u k at a v rh a t befejezsre. A tragikus ese
m n y t k v eten , az e ltelt id hossztl is fggen, k l n b z jellegzetessgei m u ta tk o z

166

4 - V le tle n s z e r k rzisek

nak a vesztesg feldolgozsnak, az gyn evezett g yszm u nk a idszaknak (F re u d ,54

1 9 1 7 ).
A gysz hossz fo ly am at. T b b j l k r lrh a t fzison kell tm e n n ie a gyszolnak,
hogy j h elyzett, szerept, az e lh u n y t nlkli lett, e m b eri k ap csolatait stabilizlja, r
zelm ileg h arm o n ik u s llap o tb a k er lj n , elengedje az eg yold al an m egszak ad t viszonyt,
s folytassa, m r az elvesztett szem ly nlk l, lett. E rich L in d e m a n n 55, P olcz A lain e56
s V eren a Kast57 szerin t is a gysz p erid u sb an a kezdeti sokk, elutasts llapotbl az
em lkezs, az rzsek m eglsn kereszt l, a b n tu d a to n , nv d lson , felkavarodottsgon , keressen t el kell ju tn i a m egn yu gvsh oz, az alkalm azk odsh oz, az le t j ren d j
nek az elfogadshoz.

41. tblzat. A gyszreakci fzisai

Erich Lindemann

Verena Kast

Polcz Alaine

(1944)

(1992)

(1997)

1.

Pszichs s szom atikus

distressz (sokk)

Elutasts, elzrkzs

Sokkos llap ot

2.

E m lkezs, idealizls

rzelm ek feszakadsa

sszeszedettsg

3.

B n tu d at, ellensges
reakcik

Keress, m egtalls
s elvls

K aotikus llap o t

4.

M egnyugvs,
jraszervezds

n m agu n k h oz s

Szem benzs
a vesztesggel

a vilghoz f z d j
viszony m egtallsa

A n o rm l gyszreakci v egetatv tn etek k el is j r szom or sggal, esetleg gtoltsggal,

a fjd alom , a teh etetlen sg rzelm i kifejezsvel (srs, jajveszkels) indul. V ra tla n h a
lln l gyakori a bn u ltsg s a tagads. N e m teljesen valsgos egy h all, h a n e m n zte
m e g a gyszol a h o ltat, csak tu d o m su l vesz egy kzlst. K lnsen h ih etetlen , h a tel
jes j ltb en l tta u to lj ra az elh u n y tat. B rm ily fjdalm as is a szem benzs a h alo ttal, a
realitsk o n tro ll m egrzsb en , a tu d o m su lv telb en sokat segt.
A tem etsig ta rt idszak, a szksges ten n iv al k m ia tt, k n n yebb en t lh e t , m in t
az u t n a elkvetk ez h etek s h n ap o k . A te m e t s u gyan felkavar lm n y , de alkalom
a lezrsra, az elbcszsra, a fjd alom kzs m eglsre. A m o d e rn iz ci , az em b eri
k ap csolatok elszem lytelenedse az rzelm ek visszafogst, a fegyelm ezettsget rszesti
eln y b en a trsas h elyzetekb en . A te m e t s n e m m e g lt katarzis, a gysz han gjain ak hely
szne, p u sztn a visszafogott b n at, a k u ltu rlt viselkeds. R endszeresen felm er l kr

54 Freud, S. (1997 [1917]): Gysz s melanklia. In: Sigmund Freud mvei. VI. Bp. Filum.
129-143 p.
55 Lindemann, E. (1944): Symptomatology and management o f acute grief. American Journal of
Psychiatry.
56 Polcz A. (1997): Egytt a hallban s a gyszban. A gysz szerepe s hagyomnyai. Kharn 1.
57 Kast, V. (1992): A gysz: egy lelki folyamat stdiumai s eslyei. T-Twins Kiad, 1999.

167

K rzisllek tan

ds, v ajo n kisebb gyerek et elvigyenek-e a szertartsra. A feln ttek szem rm essge s ttovasga takarzik sok esetben a gyerekek vsba.

vi hromves volt, amikor nagymamja beteg lett. Egytt ltek a nagyszlkkel, egy csaldi
hz klnbz szintjein. A nagymama krhzba kerlt, s hamarosan meghalt. A szlk vit tl
kicsinek talltk hhoz, hogy elmondjk a valsgot: A nagymama az gben van, s vigyz rd
-feleltk a gyerek krdezskdsre, hol is van. Pr hnap mlva a nagypapa is beteg lett, kr
hzbl ki- s bejrt, de a bnat, a gysz, az regsg egytt meghaladtk kzdkpessgt. vit nem
vittk be ltogatni, hogy kmljk. Amikor a nagypapa meghalt: Flkltztt a nagymamhoz,
mr egytt vannak - nyugtattk a kislnyt, a temetsbl ismt kihagytk. jabb pr ht, s vi
jszaknknt tkltztt a szlkhz, szorongott,flt egyedl elaludni, flt a nagyszlktl. Pszi
cholgushoz vittk. A terpia alatt kibontakozott, hogy a kislny azt gondolja, brki brmikor el
tnhet, az gbe kerlhet, s soha tbb nem lthatja. Fltette a szleit, no s nmagt is.
A tem ets u tn i idszakban a b nat, a fjdalom , a b n tu d at, a h arag rzsei vltakoz
nak. B n tu d at azrt, m e rt a gyszol n e m m o n d ta el elg sokszor, hogy szereti az elhuny
ta t, harag, hogy elm en t, s itt hagyta a h ozztartoz jt egyedl fjdalm val. A gyerek, a fel
n tt s a szl rzsei, reakcii keverednek. Kifejezetten term szetellenes hall esetn
m indez slyosabb vagy sajtosabb lehet. A gysz m in d en fzisban a csald kzs fjdal
m a . A bban az esetben, h a jl m eg tudjk osztani e fjdalm at, az em lkezst, m e g tudjk
terem ten i a gysz rtusait, s m arad n ak felszabadul idk a m in den n ap i let folysra, so
kat segthetnek egym snak. Ellenkez esetben, pldul a szl m ly gysza esetn gyereke
elvesztse m iatt, akadlyozhatja a testvreket a feldolgozs, alkalm azkods folyam atban.

Egy hromgyermekes csaldban a kzps, kilencves kisfi daganatos beteg lett. Az anya
minden szeretett, energijt belefektette az polsba, az apafigyelt a msik kt gyerekre. Hoszszabb, de remnytelen s sok szenvedssel teli kzdelem utn a kisfi meghalt. Az anya mly szo
morsggal reaglt, de nem akarvn kt lgyerekt terhelni, jformn semmit nem beszlt elt
tk rzseirl, csak csndes, visszahzd, srs, ktelessgt grcssen teljest anyukv lett.
Az akkor tizenngy ves nagyfi - ahogy ez rendszerint lenni szokott testvrhall esetn - gy
rezte, taln neki kellett volna meghalnia. Bntudata, kvetkezmnyes depresszija miatt, mint
egy szimbolikus ngyilkossgi ksrletknt, alig evett, gy tnt, mintha anorexis lenne. Ahogy
egyre jobban fogyott, gy kezdett az anya egyre inkbb aggdni rte. Mire egyrtelmen beteg
lett, desanyja kikeveredett depresszijbl, s mr rte kzdtt.
A gyszm u nk a fo ly am atb an a fantzils s az em lkezs segti az em lk kp ek tart s
bevsdst. Aki m r rg eb b en v esztett el valakit, h a m egkrjk, kpzelje el az elhu n y
ta t, n e m a betegsg, szenveds p illanatfelvtelei k er ln ek el, h a n e m a j idszak kpei
s t rt n e te i. A z em lkezs a k ap csolat feldolgozsnak, rtelm ezsn ek , az rtk ek, az
zen et m egtallsn ak lehetsge. F ltm asztan i n e m tud ju k h a lo tt szerettein k et, de j l
m eg rizn i igen , s t m d u n k b a n ll to v b b ad n i g o n d o latait, jellegzetessgeit t rt n e te
ken, em lk ek en keresztl. A ki n y o m o t h ag y o tt letvel (m vsz, tu d s), kicsit elrte a
h alh atatlan sg o t, akire em lk eznek , az se m felejt d tt el teljesen. A z em lkezs rtu sa
leggyakrabban a te m e t b e v al lto gats, de le h e t sajt szoksokat is kialaktani.
A gyszm u nk a u to ls fzisa az rzelm ek visszavonsa. Ez n e m a zt jelen ti, h og y m r
n e m fon tos a h a lo tt ro k o n , ism er s, b a r t, h a n e m h ogy n e m jelen idb en , n e m l k n t

168

4 . V le tle n s z e r k rzisek

fogalm azdik m eg a h ozz val kapcsolat. E b b en az idszakban m r egyre jo b b an leh et

a figyelm et a m in d en n ap o k ra, a m u n k ra , a k reatv fo ly am ato k ra irn ytan i, s ritk b
b an t r fl v ratlan u l s nagy ervel a fjdalom .
A gyszreakci ren d szerin t h ro m -h a t h n a p a la tt lezajlik. Az alkalm azkodsi id k
r lb el l ennyi ideig ta r t egy m in d e n t felkavar s rtk ek et tren d ez , j helyzetben.
T erm szetesen ez n e m jelen ti azt, h ogy az n n ep ek , vford u lk n e m hozzk felsznre a
m g n e m teljesen feld olgo zott vesztesget, de ez m r h a m a ra b b lecseng. Az esetek egy
rszben az vfordulk nagy er vel lesztik jra a krzist, ak r ngyilkossgi ksrletbe is
tork o llh atn ak . Ilyen k or a gysz csak ltszlag lep ed ett le, a valdi ren d ezd s n e m t r
t n t m eg . H asonlkp p en felkavar leh et a h alo ttak n ap ja vagy egy jabb halleset,
am ely a krzis ism tldse rv n p ro vo k lh atja nagy rzelm i h u llm zsra az illett.
A gyszv leforgsa u t n v rh a t a teljes rtk ren d ezd s, am ely n em csak a m in d en
n ap o k vitelre, de a trsas kapcsolatok, csaldi viszonyok te r le t re is vonatkozik.

4.7.2. K ros gyszreakci

K ros gyszreakci fellphet: k l n sen v ra tla n s term szetellen es vesztesglm ny,
erszakos cselekm ny, az elvesztett szem llyel v al k ap csolat ellen tm on d sossga, sze
m lyisgbeli okok, krzishelyzetek h alm o z d sa, fo k o zo tt b n tu d ati feszltsg, sajtos
szocilis tn yezk , illetleg m eg el z pszichs m egbetegedsek kvetkeztb en .
A kros gyszfolyam at lehet id tartam b an , m lysgben, m egjelensi fo rm jb an szo
katlan, akr pszichotikus llap otb a is tork o llh at a sikertelen feldolgozsi ksrlet, am ely t
m en etileg jtkonyan vdi az illett a valsggal val tallkozstl. Elfordul, hogy
olyan slyos krzishelyzettel kell szem benznie valakinek, am elyet az ad o tt pillanatban,
lethelyzetben elviselni, vele m egkzdeni, a tovbbiakhoz alkalm azkodni n e m kpes.

Negyvenes vei elejn jr falusi asszony kemny munkval nevelte hrom gyermekt, s vi
selte munkanlkli, alkoholistafrje durvasgait. A kzps'gyermek, tizenhat ves kamaszlny,
egyik szombat este hosszas unszolsra vette r anyjt, hogy engedje el bartaival a szomszdfa
lu diszkjba szrakozni. Az apa, aki ppen jzan volt, s lni akartjogaival, nemet mondott a
krsre. Az asszony, hogy szembeszlljon frjvel, tehermentestse lenyt s mrskelje sajt
bntudatt, amirt nem a legboldogabb csaldban nnekfel gyermekei, megvvta a csatt. A ka
maszleny elment a mulatsgra. Hajnalban jtt a hr az autbalesetrl s a lny hallrl. Az
egyszer asszony nem volt a szavak embere, mly nmasgba s bnatba burkolzott. Hetekig
alig evett, nem ltta el a csaldot, kt l gyerekt, az llatokat, a kertet. Minden reggel kiment
a temetbe, s a sr mellett tlttte idejt sttedsig, lehajtottfejjel, talpigfeketben. Nem szlt
senkihez, nem felelt a krdsekre. A szomszdok s a gyerekei kerestek orvosi segtsget.
A p atolgis gyszreakci leggyakrabban m ly, gyak ran pszichitriai kezelsre is szo
ru l depresszi fo rm j t lti. H irtelen h allesetn l, fkpp, h a valaki a gyerm ek t vesz
ti el, rad su l fo k ozo tt b n tu d ati feszltsg trsu l a tragd ih oz (ngyilkossg, baleset,
erszakos cselekm ny), am ely leh et jogos vagy in d o k olatlan , a m ly szo m o r sg , az let
fun k cik lecskkentse, a visszahzds jelen th eti az tm e n e ti teh erm en testst. A szo
cilis s fizikai visszahzds m in teg y a h a lo tta l val azono su lst, a vele val elpusztu
lst jelkpezi.

169

K rzisllek tan

E n yh b b esetb en a t lz o tt s irrelis b n tu d ati feszltsg d o m in l, depresszivitssal

vagy n agy rzelm i, indulati, h an gu lati h ullm zssal ksrve. A b n tu d at, az nvdlsok
m rsk elt szintje h ozztarto zik a n o rm l g yszfolyam ath oz, de h a tlsgosan m ly , ille
t leg ta rt sa n rgz l, k o m o ly p ro b l m t jelen th et. M estersges terhessgm egszakts
eseteib en is leh et tapasztaln i h aso n l jelensgeket.

Egy harmincas vei kzepnjr asszonyfrjvel, szerny krlmnyek kztt, hrom gyerme
ket nevelt. Vletlenl esett teherbe. Egzisztencilis helyzetk, laksviszonyuk miattfrje rbeszl
te az abortuszra. El is intzett mindent, de a mtt napjn, a krhzba rvn elfogta a srs, nem
tudta rsznni magt a beavatkozsra. Frje nagyon megharagudott, nyomst gyakorolt r, s n
mi adminisztratv bonyodalmat kveten ismt idpontot krt a megszaktsra. Amikor reggel,
frje ksretben krhzba ment, nagyon labilis volt. Szinte kds llapotban egyezett bele a m
ttbe. Utna rkig srt, lmbanjtsztrenjrt a gyerekeivel, ahol halott galambfikt talltak,
amit el is temettek. Egyrejobban befelfordult, mardosta a bntudat, kptelen volt addigi teendi
elltsra. Vgl, hogy megnyugodjon, az sszes otthon tallhat gygyszert bevette.
42. tblzat. Patolgis gyszreakcira hajlamost tnyezk
v ratlan vesztesg (baleset, k atasztrfa)
gyerm ek h alla
erszakos hall (gyilkossg, n e m i erszak)
ngyilkossg
sajt felelssg a szem ly h allb an (baleset, vatlansg)
a szocilis k ap csolatok teljes h in ya
depresszi az elzm n y ek ben
pszichzis az elzm n yek ben
egy ven b el l h a lm o z d o tt krzishelyzetek
d ependens ktds az elh u n y th o z
k orai letk orb an t rt n t h aso n l vesztesglm ny
K ros gyszreakci jele az is, h a a h allesetet k v et en szo k atlan felszabadultsg, t lz o tt
aktivits, h irtelen letfo rm av lts, a laks tren dezse (azo n n al m in d e n m eg v lto ztat
sa, az elh u n y t ru h in ak gyors elad o m n y o zsa), j kap csolatok kialaktsa, e r lte te tt,
g yo rsto tt regen erl d s szlelhet. E lfo rd u l, h og y a hossz, en ergik at k im e rt p o
ls u t n tm en etileg bekvetkezik n m i m egk n n yeb b ls, de ez h a m a ro sa n tvlt a
gysz m egszok ott jelensgeibe.

43. tblzat A kros gyszreakci tpusai

t lz o tt felszabadultsg
affektv zavarok (h u ll m z , ellen ttes rzelm ek , im p ulzivits, k on tro ll p ro b lm k )
elh zd gyszfolyam at
pszichoszom atikus betegsg
m ly depresszi
t lzo tt, irrelis b n tu d ati feszltsg
pszichzis

170

4 - V le tle n s z e r k rzisek

A gyszfolyam at lezajlsnak grcss siettetse am b iv alen cira, elbizo n y talan o d sra, ta

n cstalan sgra u talh at. A ksbbiek so rn k n n y en tcsap h at k sleltetett s n eh ezen o l
d d szom or sgb a, gyszba. Az e r lte te tt adaptlds k u d arca nb izalom -sr lst
o k o zh at, k im erth eti a m egkzdsi re p e rto rt. A z idb en s m lysgben elh zd
gyszfolyam at m g tt t l szoros, esetleg dependens k tds h z d h at m eg. Az ids, be
teg sz lt elvesztett k zpkor egyn m ly s sznni n e m ak ar gyszfolyam ata levl
si p ro b lm ra u talh at.

4.7.3. Krzistancsads gysz esetn

A gyszm u nk a segtse, a vesztesg f ld olgoztatsa sikeres esetben ketts clt is b et lt.
Egyik clja a beszkls oldsa, a realitsk o n tro ll stabilizlsa s a j v re irnyultsg
visszanyerse. A m sik h aso n l k p pen fo n to s ered m n y leh et: a vesztesg fldolgozsa,
a b n tu d ati feszltsg old dsa, a m arad v n y t n etek m egelzse - sikeres beavatkozs
esetn.
A z em p tia, az egyttrzs s az aktulis rzelm i, ind u lati llap ot elfogadsa alapozza
m eg a krzisintervencit, illetve a tancsadst, a gyszm unka segtst. A szeretett szem ly
elvesztse az sszes k u lt rb an kritikus esem nyn ek m in sl. Az rin te tt knnyebben
felvllalhatja fjd alm t, elkeseredst. A k rnyezet m eg rti s elfogadja a gyszt, de gyak
ra n n em tud m it kezdeni vele, zavarban, rosszul rtelm ezett tap in tatb l a gyszolt ke
rli, izolcijt fokozza.
H irtelen halleset, slyos, n eh ezen elfogad h at esem n y so r n igen kifejezett leh et az
rzelm i, ind u lati labilits, a regresszi, a beszkls. M in t m in d e n krzisintervencis
h elyzetben , a beszkls oldsa k iem elten fon tos az autoagresszv, im p ulzv, m eg go n d o
latlan s veszlyes cselekedetek m egelzse, az egyn vdelm e m ia tt. A gyszesem ny
t rt n e t n e k rszletes elm esltetsvel leh et a beszklst lassan o ld an i, s kzben in
fo rm ci k at n yerni a k r lm n y ek r l, v iszon ylatok rl, b n tu d ati feszltsgrl, lehets
ges tm aszok rl. A fjdalm as s kellem etlen dolgokrl n e m beszlnk attit d je lehe
tetlen n teszi a valdi feldolgozst, s elh z d v a gyszfolyam atot.
A h all elfogad tatsa n e m k n n y feladat a k l n sen n eh ezen feld olgozh at t rt
n etek n l (gyerek h alla, ngyilkossg, erszakos cselekm ny, k atasztrfa). A z elh u n y t
jelkpes zen etn ek m eg fogalm aztatsval, a k apcsolat rtk ein ek tletsvel, a m eg
jelen am b ivalen s vagy ellensges, ak r agresszv rzelm ek lereagltatsval leh et foko
zatosan segteni a p cien st a szlak elvarrsb an . G yak ran a gysz fo rm in ak m eg tall
sb an is tan cstalan a kliens. (V iseljen-e fekete ru h t, m ily en gyakran m en jen ki a te m e
t b e, szabad-e m s d olgok ra figyelnie, esetleg jl rezn ie m ag t, n evetn ie, trsasgba
m en n ie, felvenni a m u n k t.)
D irek t ta n cso t soh asem rd em es adni, az a te ra p e u ta rtk vilgt t k r zn . Egy-egy
krds m g tt sokszor o tt a vlasz, csak m egerstst, t m o g a t st szeretn e kapni az illet
szndkaihoz. E n n ek kib on tsa a tan csad feladata. F o n to s alapelv a realitsk on troll
kpviselete, az azonosuls, egyttrzs ellen re bizonyos beavatkozsi, terp is tv o l
sg m eg tartsa is elenged h etetlen.

Hszas vei vgn jr asszony azzal a krdsselfordult nevelsi tancsadhoz, elvigye-e h

romves kisfit desapja temetsre. A srs, zaklatottfiatal n elmeslte, hogyfrje nhny nap
171

K rzisllek tan

ja autbalesetben meghalt. Egzisztencilis bizonytalansgban, tmasz nlkl maradt, rokonai

tvol vannak, erdlyiek. Teljesen tancstalan, kt nap mlva lesz a temets, fl, hogy nem lesz
ereje gyerekre isfigyelni, sszeszedetten viselkedni.
Szerencssebb, ha egy gyerek ott van a szmra fontos szemly letnek lezrsnl, de ez
esetben az anya megadta vlaszt: t mg jobban felkavarn kisfia jelenlte a temetsen. El
mondta, hogyan is szeretn: msnap egytt kimennnek apja srjhoz, s elbcsznnak. Csak
megersteni kellett megoldst, s segtsgetfelajnlani a gyszfeldolgozsra, amelyet szvesen
fogadott.
G yszfeldolgozs so rn fon tos felm rn i a kliens szo m or sgn ak, ksztetseinek m r
tk t, elri-e a depresszi szintjt, szksg van-e szak em b er b evo n sra, avagy sem .
G yakran a m egk n n yeb b lsre, a m in d en n ap o k b an val aktv rszvtelre, az elh u n y t
nlkli j v tervezgetsre n em ad engedlyt m ag n ak a gyszol. Jelkpesen a m eg
h alt szeretett szem ly v rh atja el a gyszoltl, hogy fellljon, s lett tov b b folytas
sa, am elyet sokszor m eg is fogalm az a kliens: n em akarja, h ogy m in dig t sirassam .
N e m a felejtst rd em es segteni, h a n e m az elh u n y t rtk ein ek beptst s tovb bvite
lt, de m r a knz fjd alom nlkl, a j v fel fordulva.
A gyszreakci so rn vgzett k rzisin terven ci, a gysz feldolgozsnak t m o g a t sa a
segtnek is igen m e g te rh e l feladat. Sajt elm lssal, halllal val viszonynak, em l
keinek, letesem n yein ek m eg rtse, szksg esetn szupervzi ignybevtele m eg
k n n yth eti e m u n k t.

44. tblzat. Krzistancsads gysz esetn

egy ttrzs, elfogads (az aktulis rzelm ek n ek, ind u latok n ak)
az em lkezs segtse
a beszkls oldsa, a h all t rt n e t n e k rszletes, esetleg ism telt elbeszltetsvel
a m eg h alt zen etn ek elem eztetse, m egfog alm aztatsa
az rtkek felidzse, rgztse
a b n tu d ati feszltsg oldsa
a h arag , a d h , az ellensges rzsek ventillltatsa, oldsa, feldolgoztatsa
a gysz m eglsn ek segtse, fo rm k tallsa
a realitsk on troll m eg tartsa
a depresszi m rtk n ek felm rse, szksg esetn szak em b er b evon sa
a j v re irn yu ltsg fokozsa, a m e g h a lt h o z z ta rto z engedlyvel
az lk fel forduls t m o g a t sa
n e m a felejts, h a n e m a bepts, a tovbbvitel, a j v s m lt h arm n ijn ak segtse

172

5 . Az

ngyilkossg krzise
Akkor nemesb-e a llek, ha tri
Balsorsa minden nygt s nyilait,
Vagy ha kiszll tengerfjdalma ellen,
Sfegyvert ragadva vget vet neki? s8

A z e m b er sajt m ag a ltal v laszto tt halla: az ngyilkossg a legrgebbi idk ta ism ert

jelensg, m in d en k orb an foglalk o ztatta a filozfusokat, m vszek et, tu d so k at. T rsa
d alm i jelensg (D u rk h eim ), h all sztn az let szt n ellen b en (F re u d ,585 9 1 9 2 0 ), az indi
v id u alizld ott e m b er rossz k zrzetn ek a tragikus k vetk ezm n y e, szocializcis h i
nyossgok ered m n y e, elm eb aj vagy biolgiai sorscsaps? A filozfia, a szociolgia, a
p szicholgia vagy a b iolgiai pszichitria trgy k rb e ta rto z jelensg? E ln ys trsad al
m i vltozsok , p szicholgiai k u lt ra, ellen ll szem lyisget k ib o n tak o ztat nevels
vagy tab lettk segtenek a m egel zsb en ? Ezek a krdsek m g m in d n yitva llnak.
A z ngyilkossg felteh et en tb b tu d o m n y t, tu d o m n y g a t rin t sszetett jelensg,
am elyn ek m egelzse is, kezelse is differencilt szem lletet ignyel. T rsad alm i, kzs
sgi m egtlse u gy an oly an ellen tm on d sos, m in t az oko k rl v al vlekedsek. Gyva
sg vagy b torsg, a legteljesebb nzs, avagy nfelads a kzssg rd ek b en - t rt n e l
m i k o ro n k n t s k u lt rn k n t v ltoz elbrls al esik. A n n yi biztos, egy ngyilkossg
nak, legyen ak r ksrlet, de legfkppen, h a az let befejezsvel j r, n agy on nagy az
u t lete, igen sok a k vetk ezm n y e, m a ra d a n d , k it r lh etetlen n y o m o t hagy.

5.1. Az ngyilkossg szociolgiai jellegzetessgei

A z els nagy sszefoglal ta n u lm n y t E m il D u rk h eim 60 rta 1897-b en az ngyilkossg
rl. A knyv m in d a m a i napig a szociolgiai k u tats s gondolkods m d szertan i re
m ek m v e. A szerz az ngyilkossg trsad alm i o k ait vizsglta s b izo n y to tta. D urk
h eim , statisztikai elem zsei ered m n y ek p p en , a trsad alm i in teg rci erejt, illetve
m eglazu lst ta rto tta az ngyilkossgok h tte r b e n m eg h z d vd, illetve p rovokl
tn yezn ek . P szicholgiai d im enzikkal n e m foglalk ozott. E b b en az rte le m b e n llap
to tta m e g m ig rvnyes igazsgait, m iszerin t a valls (elssorb an az er teljeseb b en in
tegrl k atolikus), a hzassg (ellen ttb en az elvltakkal, zvegyekkel, egyedlllkkal)
v d szerepet t lt be. Ez m ag y arzh atja az ngyilkossgok huszadik szzadban tapasztalt
nagyfok n vek ed st is A kzssgek m eglazu ltak , egyre inten zveb b v lt az individu
alizci, a civilizci em b e re elm agn y osod o tt.
rdekes m egllap tsa, h og y az in teg rci szem lyes vgyakat, rtk ek et kzssg el
h elyez t lz o tt ereje is ok a leh et bizonyos tp u s ngyilkossgoknak, a m ik o r is a kzs

58 Shakespeare, W.: Hamlet, dn kirlyfi. Fordtotta: Arany Jnos.

59 Freud, S. (1920): A hallsztn s az letsztnk. Mzsk Kiad, Budapest, 1991.
60 Durkheim, E. (1897): Az ngyilkossg. Osiris Kiad, 2003.

173

K rzisllek tan

sg vrja el az egyntl lete felldozst. Egyes k u lt rk , specilis esetekben, elvrtk

tagjaik tl az nfelld oz ngyilkossgot, am ely ak r h stettn ek is szm to tt. F elteh et en
a p olgrosods eltti idkben, a m ik o r az egyn vgyai, szabadsga, boldogsga, n m eg
valstsa m g n e m v lt ltaln os rtkk, s ritk n h ely ez d tt az egyni rdek a kzs
sg n o rm i el, lnyegesen kevesebb v olt az ngyilkossg. A polgrosodssal m egszle
te tt a m ag n let, a szabadid, m eg lazu lt az egyn letre g yak orolt trsad alm i befolys.
E lvlt egym stl m u n k ah ely s o tth o n , az e m b e r m a g ra m a ra d t. A szabadsg olyan cl,
am ely rt sokan h arco ltak , de h a m eg van , sok teh etsg s m o tiv ci szksges ta rta lo m
m al val m egtltshez.
D u rk h eim az ngyilkossgok h ro m trsad alm i tp u st k l n tette el. A z egoista ngyilkossg jelensge a trsad alm i in teg rci cskkensvel o k o lh at . E b b en a tp u sb an
az egyn sajt cljaival, boldogsgval t r d ik , n e m pedig k rnyezetvel, a trsad alo m
m al. T lzo ttan individualizldott, kigett, kzm b ss vagy depressziss vlt.
Az altruista ngyilkossg eseteiben viszon t tlsgosan ers a trsad alm i ktttsg.
A z elvrsok eln yom jk az egyn szem lyes cljait, ksztetseit, a rra neveldik, h ogy fel
ldozza m a g t - szksg esetn a kzssgrt, v alam ilyen fon to sn ak vlt trsad alm i c
lrt. Ebbe a tp u sb a illeszkedik az indiai zvegyek h agy om n y o s m g ly ah alla (n e kell
jen ket a ro k on ok n ak eltartan iu k ), a ja p n k am ikaze p iltk ngyilkos bevetsei a m
sodik vilgh b or b an , akik m ag u k is beleh altak az ellenfl elpuszttsba, vagy k orun k
b an az ngyilkos m ern y l k te rro rista tm ad sai. E zekben az esetekben az egyn az
gyrt ldozza lett, a kzssg beleegyezsvel, m egszllottk n t.
A h arm ad ik , az an m is ngyilkossg a legsszetettebb. A nagy trsadalm i-gazdas
gi vltozsok, ak r h irtelen fellendls, ak r vlsg, az ngyilkossgok szm t m rh e
t e n nvelik. A z erteljes v ltozsok idejn m eggyen g lnek a trsad alo m szablyoz
er i, a trvn yek , az erklcs, a szoksok rvn y k et vesztik vagy b izo n y talan n vlh at
nak. A szksgletek s a vgyak b els sszhangja felb oru l, az egyn tm asz nlkliv v
lik, elveszti tjkozdsi p on tjait, re m n y te le n lesz. A tlh ajszo lt vgyak, a kielgthetet
len ignyek alssk a m r m eg szerzett b iztonsgot. M e rto n 61 (1 9 4 9 ) tovbbfejlesztette
D u rk h eim a n m ia fo g a lm t (trsad alm i szablyok s n o rm k vlsga). M e rto n szerin t
a n m ia ak k or j n ltre egy t rsa d a lo m b a n , h a a kulturlis clok s a trsad alm ilag elfo
g a d o tt eszkzk h a rm n i ja felb om lik. A z egyn alkalm azkodik az an m is k r lm
nyekhez, ez leh et k on fo rm ista, de le h e t devins m ag atarts is. E n n ek egyik fo rm ja , am i
k o r az egyn m in d a clo k at, m in d az eszkzket elutastja, szm ra sszeom lik az ad
dig biztonsgos n o rm a tv k eret, s n e m l t re m n y t a m ielbbi v ltozsra, visszahz
dik. M erto n az ngyilkossgot a fen tiek rte lm b e n v e tt devins viselkedsform nak ta r
to tta .
A ksbbi elm letalk o tk m r n e m a trsad alm i in teg rci t, h a n e m a trsad alm i st
tu szh oz f zd gyenge k t ttsg et ta rto tt k az ngyilkossgot m ag y arz tnyeznek .
A trsad alm i sttuszbl val kiszakads (m u nk an lk lisg, vls, t l gyors m obilits,
m ig rci ) n velheti az ngyilkossg eslyt. Egyre inkbb el trb e k er lt, h ogy az
egyn t a szocializci fo ly a m a ta a la tt rh etik oly an h atsok , am elyek ksbbi konfliktus
helyzetek kapcsn ngyilkossgba to rk o llh atn ak . N e m p u sztn a je le n trsad alm i tn y e
zi, de a nevelds fo ly am ata a la tti t rtn sek is befolysol elem ek lehetn ek . A szo

61 Merton, R. K. (2002): Trsadalomelmlet s trsadalmi struktra. Osiris Kiad.

174

5. A z n g y ilk o ssg k rzise

ciolgiai elm letek kzeledtek a szocilpszicholgiai, pszicholgiai gondolkodshoz, a

szem lyisgben, a szem lyisgfejldsben rejl okok kerltek az rdeklds s a vizsg
lds fkuszba.

Statisztikai sszefggsek
A huszadik szzadban az ngyilkossgok szm a (az ad atszolgltat o rszgok b an ) - ki
sebb kitrkkel - foly am atos n vekedst m u ta to tt. A v ilgh b or k idejn m in d e n tt
cskkentek az ngyilkossgi esetek, viszon t a hszas vek vgn, a h a rm in ca s vek ele
jn , a gazdasgi vilgvlsg veiben kifejezetten em elkedtek. gy t n ik , a h b o r k ide
jn, sszhangban a pszichs m egbetegedsekre is igaz tap asztalatok k al, az erfesztsek
az let f n n tartsra irn yu ln ak , egyb p ro b lm k h ttrb e szoru lnak . A gazdasgi vi
lgvlsg, az a n m ia, a ren d ezetlen sg llap o ta ism t m eg e m e lte a m u ta t k a t.
A z tven es vek vgtl a nvekeds te m e csk k en t az eu r p ai orszgok b an s
szak-A m erikban. A szovjet blokk orszgaib an viszon t, m r am elyik eg yltaln szolgl
ta to tt ad ato k at (a Szovjetu n i n e m , az N D K az n k ez s idegenkez erszakos h allo
k at sszevont ad atb an k ezelte), az em elkeds kifejezettebb volt.
M agyarorszgon a m sod ik v ilg h b o r t k v e t e n - a 45- s sz e m b e t n kiugrst ki
vve (a h b o r u t n a drasztikus s kegyetlen vesztesgekkel val szem benzs le h e te tt
provokatv) - , egszen az tven es vek vgig csk k en te n d e n cia v o lt tap asztalh at.
gy ltszik, a R kosi-diktatra korszakban az sszetarts, a kzs ellensg, a tlls, a
h b or s vekhez h aso n l an , m rsk elte az n k ez h allt. A z 56-os fo rra d a lo m leverst
k v eten fok ozatosan , a h atv an as vekben egyre erteljeseb b en , egszen a nyolcvanas
vek kzepig - ijeszt m rt k b e n - n v ek ed ett orszgu nk b an az ngyilkossgi esetek
szm a. K t vtized en keresztl M agyarorszg k iu g r listavezetje v o lt a vilgnak.
A nyolcvanas vek k zep tl fo k ozatosan cskkenni kezdtek az ngyilkossgok ha
znkban. A z ezred fo rd u l ra m r szzezer lakosra 2 9 ngyilkossg ju to tt, m g a legst
teb b eszten d b en , 1 9 8 4 -b e n 4 6 eset. A 2 005- s ad at szerin t orszg u n k b an 2 5 befejezett
ngyilkossg ju t szzezer lakosra, m g az E u r p ai U n i tlag a 1 7 . Jelen leg a 7. h ely en va
gyunk a vilgon, a v o lt S zovjetu n i tag llam ai az lre t rte k , de m g m in d ig m essze le
vagyunk m arad v a E u r p a k zp m ez n ytl.
A frfiak tb b m in t ktszer oly an gyak ran (7 0 % ) fejezik be let k et nk ez leg, m in t
a n k , a ksrleteknl m in d ez fo rd tva igaz. A z letk o r elreh alad sval n az ngyilkos
sgok szm a, m r tv en v felett kifejezett ez a szaporods, a h etv en v felettiek k l n
sen veszlyeztetettek. A tin d zser k orosztly befejezett ngyilkossgi r t ja is aggoda
lo m ra ad ok o t. M g a feln ttek cskkent a nyo lcv anas vek k zep tl, a p u b ertsk or ak stagnlst m u ta t.

175

K rzisllek tan

46. tblzat. ngyilkossgok szma letkori csoportok s nem szerint, Magyarorszg, 2003
( Forrs: WHO, Geneva, 2004)
5 -1 4

1 5 -24

2 5 -3 4

3 5 -4 4

4 5 -5 4

5 5 -6 4

6 5 -74

75-

sszes

Frfi

101

231

357

582

362

283

236

2161

23

33

74

137

104

110

159

640

sszesen

124

264

431

719

466

393

395

2801

letk or

A huszadik szzad elejn fleg a n agyvrosok v ezettk a statisztikkat, jelen leg vidken,
falvakban gyakoribb az n k n t v laszto tt hall. M agyarorszg te r le ti eloszlsa is jelleg
zetes s stabil. A z A lfld k t rg i jb an a legm agasabb az arn y , m g a D l-D u n n t lo n
a legkisebb. A z alacson yab b iskolai vgzettsgek veszlyeztetettebbek, m in t a m ag asan
kvalifikltak.

47. tblzat. Magyarorszgon az ngyilkossgi arnyszm, vente, 100 000 lakosra (Forrs: KSH)
1921

1925

1929

1933

1937 1941

1945

1949 1953

1957 1961

1965

1969 1973

R ta 26,0

29,4

29,2

31,7

31,7

23,8

33,3

23,9

21,7

29,8

33,1

1977

1981

1984

1987

1990 1993

1996

1999 2000

2001 2002

2003 2004 2005

R ta 40,3

45,6

46,0

45,1

39,9

35,9

33,7

33,1

29,2

27,7

176

20,8

32,6

25,3

29,9

25,4

36,8

25,0

5. A z n g y ilk o ss g k rzise

A m d szerek et tek in tve m g m in d ig az nakaszts ll az els h elyen , a frfiak e zt a m d

szert vlasztjk a leggyakrabban, u t n a kvetkeznek a gygyszerek s a m rg e z an ya
gok (a k or divatja szerin t a m a r an yagok h tt rb e szoru ltak , s az igen veszlyes ro v a r
irt szerek k er ltek e l t rb e ), a m agasb l leugrs, a lfegyver h aszn lata, vzbe fullads,
m ajd vgeszkz h aszn lata, illetve ra m t s kvetkezik a so rb an .
A h iedelm ekkel ellen ttb en a legtb b ngyilkossg a napfnyes j n iu sb an t rt n ik
(ja n u rt l egyen letesen em elk edik a szm u k ), a legkevesebb pedig d ecem b erb en ford u l
el. A h tf a h t legkritikusabb n ap ja, s vasrn ap t rt n ik a legkevesebb n k ez hall
eset. A szem lyes n n ep ek s vford u lk lnyegesen kritikusabbak, m in t ak r az egyh
zi vagy llam i n n epek .
A z okok a legn eh ezeb b en vizsglhat tn yezk. A sikeres ngyilkossgoknl a bcs
levelek, a h o zztarto z k in terj ja ad h a t t m p o n to t. A ksrleteket elkvetk nl sem
te k in th e t objek tvnek a m eg n ev ezett ok, egyrszt, m e rt sszetett lm n yek , k u d arco k
vezetn ek egy-egy cselekm nyh ez, m srszt a m e g m e n te tt n y ilatk o zata ink b b tekin t
h e t szubjektv zen etn ek , m in t objektv d in am ik ai rtelm ezsn ek .

48. tblzat. ngyilkossgok 100 000 fre (Forrs: WHO, Country report suicide rates, 2006)
v

Frfi

1.

L itvnia

2005

68,1

12,9

3 8 ,6

2.

Feh roroszo rszg

2003

6 3 ,3

10,3

35,1

3.

O roszorszg

2004

6 1 ,6

1 0 ,7

3 4 ,3

4.

K azahsztn

2003

5 1 ,0

8 ,9

2 9 ,2

5.

Szlovnia

2003

4 5 ,0

1 2 ,0

2 8 ,1

6.

M agyarorszg

2003

4 4 ,9

1 2 ,0

2 7 ,7

7.

L ettorszg

2004

4 2 ,9

8,5

2 4 ,3

8.

Jap n

2004

3 5 ,6

1 2 ,8

2 4 ,0

9.

U k rajn a

2004

4 3 ,0

7 ,3

2 3 ,8

10.

Fin n orszg

2003

3 1 ,9

9 ,8

2 0 ,6

11.

sztorszg

2005

3 5 ,5

7 ,3

2 0 ,3

12.

H orvtorszg

2004

3 0 ,2

9 ,8

1 9 ,6

13.

Szerbia s M o n ten eg r

2002

2 8 ,8

1 0 ,4

1 9 ,3

14.

Svjc

2001

2 6 ,5

1 0 ,6

1 8 ,4

15.

A usztria

2003

2 7 ,1

9 ,3

1 7 ,9

Sorrend

Orszg

sszesen

Szocializci s modellkvets
A csaldi legendk s m to szo k alakt tn y ez i a szocializcin ak . A csaldban t rt n t
befejezett ngyilkossg vagy ngyilkossgi ksrlet egyfajta konfliktusm egoldsi leh et
sget knl az u t d n ak , am ely tu d a tta la n u l is m k d sb e l p h e t k o m olyab b krzishely
zet esetn. N e m egyszer u tn zs, h a n e m sszetetteb b fo ly am at, azonosu ls, m odellk-

177

K rzisllek tan

vets rv n p lh et be, v eszlyeztet m d o n a szem lyisgbe. M inl kzelebbi h ozztar

to z v o lt rin tett, m in l inkbb rszese v o lt valaki az esem ny n ek , an n l erteljesebben.
A z utnzsnak is lehet szerepe; m itikus helyek, ah ol ngyilkossgot kvettek el, lavin
kat indthatnak el, illetve tart san az ngyilkossg kultikus helyeiv vlhatnak. (Szabadsg
hdon a tu ru lm ad r, V eszprm i hd.) A m odellkvets s az utnzs sajtos keverke a t
m egk om m u n ik ci elterjedse, fkpp az elektronikus m d ia trhdtsa ta tapasztalha
t, hres em berek ngyilkossga ltal elin d to tt lavina. (Igaz, hogy a m d ia vilga eltti
korban regny is tu d o tt ngyilkossgi jrvn y t kelteni. G oethe: Az ifj Werther szenvedsei.)
A z els m agyar szpsgkirlyn szerencstlen nkez halla s az ta sok, fkpp fiatalok
krben sztrknt tisztelt szem ly letnek nkntes befejezse szolglt m in tak n t. A kz
vetlen krnyezetben, pldul kzpiskolai osztlyban elkvetett ngyilkossg is ism te
lend pldaknt h ath at a krnyezetre. Ezrt is klnsen fontos, hogy egy fleg fiatalok
bl ll kzssg ilyen tragikus trau m jn ak a feldolgozst szakem ber segtse.
A m o d ell sajtos fo rm ja a m r elk v etett ngyilkossgi ksrlet. Aki m r ksrelt m eg
ngyilkossgot, veszlyeztetettebb vlik, m in t aki m g soha. G yakran a te tt u t n teh erm en testd ik az illet addig m e g n e m o ld o tt, a k rn y ezet szm ra szre n e m v ett p ro b
lm ja, k om m u n ik ci ja h atk o n n y vlh at, h a n e m is hossz idre. A m en n y ib en egy
ngyilkossgi ksrlet az illet szm ra konfliktusm egoldst h o z o tt, r g z lh et a m u n k a
m d , s a legkzelebbi kritikus h elyzetben ism t eltrb e k er lh et, egyb eszkzk m
kdskptelensge esetn.
A csaldi szocializci azltal is m eg alap o zh atja az ngyilkossgot, hogy a felnvekv
gyerm ek agresszv, im pulzv, ind u latv ezrelt, rzelm ek et drasztikusan k i rt konflik
tusm egold sokat lt a szlktl. A szl sikeres ngyilkossga, de ak r az ngyilkossgi
ksrlete is, n e m p u sztn a m in taad s szem p o n tjb l rendkvl veszlyes, h a n e m a gyer
m ek azt is m egli, h og y a sz l t is el tu d ta h agy n i, n e m v olt elgg fon tos. A m b iva
lens gyszfeldolgozst n e m segti, hogy az ngyilkossg egy-egy csaldb an n eh ezen
rtelm ezh et , szgyenteljes esem nyn ek m in sl. D ifferencilt m egkzdsi stratgik
h jn , illetve im p ulzv tech n ik k at elsajttva k o m olyab b krzishelyzetben veszlyes re
akcik k er lh etn ek felsznre.

49. tblzat. ngyilkossgra hajlamost tnyezk

Trsadalmi tnyezk
a n m ia, a szablyoz er k m eggyenglse
a trsad alm i in teg rci cskkense
kulturlis m ag atartsm in tk
in to leran cia a m ssggal s a deviancikkal szem ben
a m en tlh igin s in tzm n y ren d szer elgtelensge

Csaldi tnyezk
az in teg rci elgtelensge
szocializci, destruktv konfliktusm egoldsok
m od ellk vets (v o lt ngyilkossg a csaldban)
krzishelyzet

178

5 - A z n g y ilk o ss g k rzise

Individulis tnyezk
identits p rob lm k
diszfunkcionlis kon fliktu sm egold stratgik
krzishelyzet
= pszichitriai betegsgek (depresszi, depen den cik , sch izop h ren ia)
szom atikus betegsgek, am elyek k iltstalansg rzssel jrn ak (rosszin d ulat daga
n at, AID S)

5.2. Az ngyilkossgi krzis jellemzi

5.2.1. ngyilkossg, ksrlet, kiterjesztett ngyilkossg
ngyilkossgi cselekm ny n e m csak krzishelyzet k v etkezm nye lehet, az esetek egy r
szben pszichitriai m egbetegeds, elssorb an depresszi elzi m eg , illetve m agyarzza
a szu icid iu m ot. N e m m in d ig k n n y eld n ten i egy h allesetr l, vajo n ngyilkossgnak,
vletlen balesetnek, esetleg idegenkez cselekm nyn ek m instsk-e. N e m p usztn
azrt, m e rt az ngyilkossgok egy rsze eleve m aszk ro zott, k m letb l, vagy h og y a h oz
z tarto z k n e essenek el az letbiztosts sszegtl, ak r eleve ezzel a clzattal ldozza
fel m a g t az illet. G yak ran h inyzik a bcslevl, n e m eg yrtelm a k rn y ezet in for
m ci ja, illetve a helyszni szem le ered m n y e. N lu n k m g ritk b b an , de egyes orsz
gokban szm os esetben au t b aleset eszkzvel m en ek ln ek a hallb a. U t lag n eh ezen
k ib ogozh at, vajon ak aratlagosn ak vagy vletlen n ek kell-e az esetet m in sten i.
A ksrletek k ritriu m ai m g n eh ezeb b en differen cilh atok , n e m kn n y objektven
eld n ten i, vajon a m egh als szndka m ilyen m rt k b e n d o m in lt, esetleg a figyelem felkelts m o tivlta-e inkbb az elkvett. A tap asztalat sajnos a zt m u ta tja , hogy a ve
szlytelenebb eszkzzel elk v etett ksrletet is k o m o ly an rd em es venn i. Rszben, m e rt
n e m felttlen l ren d elk ezett az illet m eg felel gygyszertani s m reg tan i ism eretek
kel, rszben, m e rt a ksrletek ism tld sek or egyre violensebb eszkzk alkalm azsra
k er lh et sor, h a az elk vet n e m te h e rm e n te st d tt, alap v et konfliktushelyzete n e m
ren d ezd tt.
A befejezett ngyilkossg felttelei: a m eg h als tu d ato s szndka, egy oly an m d szer ki
g on d olsa, am ely alkalm as az let kioltsra, v a la m in t en n ek m egvalstsa. A z ngyil

kossgi ksrlet felttele, hogy az illet a m egh als szndkval tu d a to sa n krostsa n m a

gt. A ksrlet sikertelensge m lh a t a vletlen en (id b en t rt n felfedezs, m e g m e n
ts), leh et, h ogy a m d szer n e m v o lt elg h atk o n y (tu d t n k vl), n e m v o lt teljesen egy
rte lm a m egh als szndka, illetleg a cselekedet vagy a m d szer v olt n e m m egfelel
(B u d a,62 1 9 9 7 ).
N e m ritk a, hogy k om oly s slyos ksrletet vletlen foly tn vagy m eg rzs m ia tt - az
elk v et szndka ellen re - k o rn felfedeznek.

62 Buda B. (1997): Az ngyilkossg. Animula Kiad, Budapest.

179

K rzisllek tan

Egy negyvenes vei elejn jr ktgyermekes asszonyfnkvel szerelmi kapcsolatba kevere

dett. Sok vvds, komoly bntudatifeszltsg mellett elhatrozta, hogy elhagyjafrjt, s szerel
mt vlasztja. Rendezett hzassgban ltek egyetemista koruktl, de a szenvedly kimaradt kap
csolatukbl. A bujklsok, a hazudozsok, a gyerekeitl elrabolt id s frje becsapsa nagyon
megviselte. Mire dntsre jutottak bartjval, mr labilis rzelmi, hangulati llapotba kerlt.
A dnts megnyugtatta, a kivitelezsen tprengett, amikor a frfi bejelentette, mgsem biztos
kapcsolatukban, nem tudja vllalni a kzsjvt. Az asszony teljesen sszeomlott, csaldjban
nem rtettk depresszi, srs llapott, de melllltak. Ez mg nagyobb bntudattal tlttte el,
lett rtelmetlennek ltta.
Otthonban bejelentette, hogy htvgi kikldetsre megy. sszecsomagolt, majd a vros eldu
gott rszn szllodai szobt brelt, kifizette elre a szmlt. Hatkony s nagy mennyisg nyug
tatt mr elzleg beszerezett, biztosra akart menni. Bevette a rengeteg gygyszert, s lefekdt.
Pr ra eltelt, amikor a takartn, aki elzleg rendbe hozta a szobt, mivel ottfelejtett vala
mit, kopogott. Nem volt vlasz. Kulcs nem volt a zrban, benyitott a sajtjval. Furcsa llapot
ban tallta az asszonyt az gyban, azonnal hvta a mentket.
A z esetek egy rszben nagy m en n yisg gygyszert vesz be valaki, de szerencsre
n e m eleget. (A m o d e m n y u g tto k n l m essze v an egym stl a terp is s h allos dzis.)
E lford u lt, hogy egy kiskam asz fi az desanyja tskjbl szerzett fogam zsgtl tab let
tk at vette be (n e m tu d ta, m ire v al ). Id'sek gyak ran a teljes h zi p atik t beszedik, de szerencsjkre - ltalb an rta lm a tla n a b b gygyszerekbl ll a kszlet.
Az agresszvabb m d szerek nagyob b eltkltsgre vagy erteljeseb b n m a g a ellen fo r
d to tt, eredetileg a klvilgra, valaki m sra irn yu l in d u latr l ru lkod n ak . M agasbl
val leugrs, nakaszts, szven szrsi p rblk ozsn l nagyob b szerencse vagy kisebb el
tkltsg, illetleg a szaktuds h in ya is kell a h h o z, h og y valaki m eg m en ek lj n .
Az ngyilkossgi ksrletek egy rsznl eg y rtelm , h og y im pulzv ( g y n ev ezett acting o u t) reak cin ak ta rth a t a cselekedet. Ilyen k or az illet a helyzet feszltsgt, kritikussgt n e m b rja m r to v b b elviselni. N e m lvn alkalm as elkpzelse a konfliktus
m egold sra, avagy m r k im er lt a re p e rto r, ki ak ar szllni a h elyzetbl, h og y felold
ja a feszltsget. E n n ek egyik, destruktv m egold sa, a m ik o r valaki n m a g t ak arja
m eg sz n tetn i, a m eg h alsra v o n atk o z szndk am b ivalen s. (In d u latos v ita, erteljes
s k ezelh etetlen krzis so rn valaki a m sik jelen ltb en vesz be gygyszert, k v et el n
gyilkossgi cselekedetet. Sajnos eb b e is bele leh et h aln i, p ldul, h a kilp az ab lak o n .)
Slyos s m eg r z fo rm ja az ngyilkossg s gyilkossg k everknek az gy n evezett

kiterjesztett ngyilkossg. E zekben az esetekben az ngyilkos valakit m ag val visz a h all

b a, leggyakrabban an ya a g y erm ek t, de az ld o zat le h e t hzastrs, szerelem trs is. A z
esetek legtbbjnl az elk v et n e m ak arja a vilgra, m so k ra, a g y llt p a rtn e rre hagy
n i, vagy ak r csak n e m szndkszik elhagyni a szeretett szem lyt, s m in teg y jsg
b l m agval viszi n k n t v laszto tt h allb a. A beszklt llap o t m eg ak adlyozza az
elk vett, h ogy cselekedete slyt, abszurditst s veszlyessgt f lm rje. A z agresszv
in d u lat s az im pulzivits oly an m rt k , h og y fl lrja az ltaln os erklcsi s em b eri
n o rm k at. (ls tilalm a, szeretett szem ly vd elm e.)
Az u tb b i idb en szap orodn i ltszanak ezek a cselekm nyek, s a te tte k ind u lati f
tttsge is n tt. (K o rb b an az an ya ltal gygyszerrel ela lta to tt gyerm ek v olt a legjellem
zbb ezekre a t rt n e te k re , m o sta n b a n tb b esetb en ablakbl kidobs, kiugrs, sznd
kos au tb aleset fo rd u lt el .) A kiterjesztett ngyilkossg eseteib en az agresszi befel fo r

180

5. A z n g y ilk o ss g k rzise

dtsa n e m teljes. A teh etetlen sg m e lle tt a kifel irn yu l in d u lat, a bossz - hiszen
ren d szerin t van cm zettje a t rt n e tn e k - vezrli az esem nyeket.

Egy harmincas vei vgnjr hzaspr egyttlse, a hzassg megromlsa s afrfi j kapcso
lata miatt, vlssal vgzdtt. Az asszony nehezen trdtt bele, hogyfrje nem t vlasztotta, r
adsul egytt l a vetlytrssal. rzelmileg, indulatilag labilis llapotba kerlt. A kt gyermek nla
maradt, de a kamaszlnyval sokasodtak vitik, mindennaposak voltakfeszltsgeik, a lny hirte
len elhatrozssal apjhoz kltztt. Ez tovbb rontotta az anya rzelmifelkavarodottsgt. Egyik
nap tetfztt, s azt mondta kilencvesfinak, hogy most egyttfognak szpen elaludni. Mindket
tejk italba arznt kevert, hallos mennyisgben. A gyerek, amikor megkstolta a tetfintorgott,
kesernek tallta. Az anya biztatni kezdte, de afi ellenllt. Tovbb nem erltette, de kiitta afo
lyadkot. Afi rtestette apjt, hogy nem tudja desanyjtflkelteni. Nem knny egytt lni a tu
dattal, hogy egy anya ngyilkos lett, de azzal mg kevsb, hogy a gyerekt is magval akarta vinni.
Az ngyilkossg m in d ig az egsz kiskzssg, elssorban a szkbb s tgab b csald,
m sod sorb an az iskola, m u n k ah ely , b a r to k krzise. A bcslevelek, egyni interj k
alapjn a leggyakoribb okok: a krzishelyzetek, a legk ln b zb b vesztesglm nyek,
illetleg ezek h alm ozd sa, a ta rt s, destruktv, m eg o ld h atatlan n ak ltsz konfliktus
helyzetek, a slyos nrtk elsi zavar, a nagyfok izolci, a kiltstalansg, a h a lm o z o tt
n egatv letesem n yek , az elszenvedett szexulis b n talm azs s a depresszi.

5.2.2. A z ngyilkossgi veszly je le i

A z ngyilkossgra h ajlam o st tn y ez k az a d o tt kritikus esem n y t vagy llap o to t id
ben jval m egelzik , s inkbb u t la g vlnak jelentss, illetleg egy-egy slyosabb im pulzv cselekedet esetb en figyelm ezteth etn ek a veszlyre. Ezek a csaldban elford u lt
ngyilkossg, az ism tl d ksrletek, az agresszv, im pulzv feszltsg-levezet te ch n i
kk, az elszen ved ett b n talm azo ttsg (szexulis vagy testi).
K zvetlenl az ngyilkossgi cselekm ny e l tt ren d szerin t direkt s indirekt, illetleg
verblis vagy n on verb lis k o m m u n ik ci t rt n ik a szndkrl. E z t n evezik cry fr
help-nek (F arb ero w s S ch n eid m an ,63 1 9 6 1 ). A seglykr k o m m u n ik ci n e m a zt jel
kpezi, h ogy az illet n e m ak ar m eg h aln i, h a n e m az ngyilkossgra k szl sajtos a m
bivalens llap o tt jelzi. A z esetleges kapaszkodk m eglelse, valam ilyen z e n e t kldse
egyszerre jelen h et m eg a befejezs elszntsgval. G yak ran an n y ira ind irek t s re jte tt ez
a jelzs, h ogy csak u t lag, a tragd ia bekvetkezte u t n rte lm e z h e t , s v lt ki gyak ran
k o m oly b n tu d ati feszltsget a k rn y ezet tagjaib l.
Az esetek egy rszben eg y rtelm s verblis a k o m m u n ik ci a rr l, h ogy jobb len
n e n e m ln i, m esszire kellene m e n n i, a h o l n e m zav arja senki, nincs rtelm e az le
t n e k . Indirekt verblis k o m m u n ik ci , h a tragikus lm o k r l, fen y egetettsgrl, hallflelem rl szm ol be valaki. N e m verblis jel le h e t a vgrendelkezs, irato k , anyagi
gyek teljes ren d b ettele, m in d e n m in deg y cselekedetek, nagyfok veszlykeress,
am ely addig n e m v o lt jelle m z az illetre.

63 Farberow, N.-Schneidman, E. S. (1961): The cry for help. New York. McGraw Hill.

181

K rzisllek tan

N e m ritk a, h og y n e m h o z z ta rto z , bart, h a n e m az egszsggy valam elyik szerep

lje kapja a seglyjelzst, rth e t vagy rth e te tle n m d o n . A telefo n os seglyszolglat
ignybevtele egyrtelm , de a hziorvos felkeresse, s v alam ilyen lelki, testi panasz, kiltstalansgrzs, flelm ek, szorongs jelzse sokszor n e m tall adekvt segtsgre.
A preszuicidlis szindrma,64 az ngyilkossgot m eg el z t n etegy ttes lersa R ingel
(1 9 5 3 ) n evh ez fzdik. M egfigyelsei szerin t az ngyilkossgi cselekm nyt m eg el zen
egy jl k r lrh at t n teg y ttes szlelhet, am ely jellegzetessgei fggetlenek az ngyilkossg ok aitl, a szem ly jellem z itl. Ez a t n e tcso p o rt leh et igen rvid lefuts, de
fok ozatosan , hosszabb id alatt is kifejldhet. E n n ek ism erete s szlelse igen fo n to s a
m egelzs s az rtelm ezs szem po n tjb l.

A trisz els' tnetcsoportja: afokozatosan kialakul, dinamikus beszkls.

A szem lyisg rdekldse lecskken, a klvilg esem nyei, ingerei kevss ktik le.
Beszkl az szlels, a kvncsisg, a m o tiv ci k m egfogyatkoznak, az addig m egszo k ott
tevkenysgek rd ek telen n vlnak. M ind en pszicholgiai dim enzi beszkl: a figye
lem , a gondolkods ru galm assga, szem pon tvltsi kpessge. A z asszocicik lefutsa
egyskv vlik, m erev ed n ek , beszklnek az rzelm ek, a k onfliktusm egold stratgik,
st, autagresszv m ech an izm u so k ker ln ek eltrb e. A z em b eri k apcsolatok is leredukldnak, v on zerej k et vesztik, vgs esetben izolci kvetkezh et be. Az addigi rt
kek elvesztik fontossgukat, a k orb b an rdekldst kivlt elfoglaltsgok, tevkenys
gek, szem lyek varzsa kirl, az in d ttats m egcsapp an .
M aga a beszkls igen veszlyes llap ot, m e rt a fkuszban lv p ro b l m a irrelisan
flrtk eld h et, viszon t a realitsk o n tro ll m eglazu l, a szem ly h ajlam o s a m eg g o n d o lat
lan, im pulzv m ag atartsra, fkek, k on tro llfu n k cik elvesztsre, a regresszira.

A msodik tnetcsoport: az agresszigtls, illetve az indulat befele'fordtsa.

A kritikus helyzet m eg em eli a fru sztrci t, de a m egold s lehetsgnek h in ya s az
agresszivits gtlsa, illetve befel ford tsa en n ek levezetst akadlyozza. Az indulati
feszltsg m g tov b b nvekszik. A z illet te le v a n b n tu d attal, nvdlssal, n m a g t
ostoro zza, h ib ztatja, rtk eli le, azrt, m e r t n e m tu d kikerlni a kritikus h elyzetbl,
depresszibl, am b ivalen s kapcsolati vlsgbl. M s esetb en , pldul elm agnyosods
vagy slyos, letet veszlyeztet betegsg, szenveds esetn az izollds, a fjdalm ak g
toljk a kifel irn yu l agresszit. A z in d u lat kifel v al levezetsnek akadlya t rv n y
szer en befel ford tja az agresszit, am ely a sajt te st b n talm azsn ak vagy ak r m eg
sem m istsnek vgyt ered m n y ezh eti.

A harmadik tnetcsoport: a menekls afantziavilgba.

A zok az en ergik , ksztetsek, am elyek a beszkls m ia tt n e m a klvilg dolgaira
irn yu lnak , a b els vilgot, a fan tzit n tik el. A z t a j v b e m d szer m e n t n kezd el
az ngyilkossgi veszlyben lv kp zeld n i a m d szerr l. A rr l, hogy a cm z e tt, akinek
szl az ngyilkossg, m ik n t reag ln a a h allra, h og yan is lehetn e kivitelezni a te tte t,
h a m eg ten n . A fan tzils m in te g y kidolgozza, rgzti, m egersti a szndkot, a terv
nszuggeszci ltal b evsd h et a tu d a tb a , inten zveb b v lh at a ksztets a cselekvsre.
R adsul n egatv rzelm ek et, in d u lato k at is m ob ilizl, szinte e r t n y e r az illet gtoltsga k zep ette, h ogy a szn d k ot a m egvalsts m ezejre terelje. 64

64 Ringel, E. (1974): A preszuicidlis szindrma tnettana. In: Andorka R.-Buda B.-CsehSzombati L.: A devins viselkeds szociolgija.

182

5. A z n g y ilk o ssg k rzise

A preszuicidlis t n e tcs o p o rt m eg m agy arzza, h o g y n e m krzishelyzet ltal p ro vo

klt, h a n e m egyb okok b l l tre j tt beszklt llap o t (depresszi, krnikus vagy gy
g yth atatlan betegsg, ids k or, fggsgi p ro b lm a, nagyfok im pulzivits, pszichitriai
k rfolyam at) m i rt jelen t viszonylag m agas rizik tn y ezt az ngyilkossgra.

Szabolcs 24 vesen, frissen vgzettfizikusknt, pr hnappal volt els munkba llsa utn.
Vidkre kerlt, magnyosan lt, meg se prblt beilleszkedni. Rviddel azeltt szakadt meg hoszsz prkapcsolata. Ltszlag rendezett csald vette krl, de szlei kztt komoly rtkrendi n
zeteltrsek voltak, amelyek nagyon zavartk. Fkpp az, hogy apja nem llt ki elveirt, inkbb
visszahzdott a vitk ell. Nem szeretett otthon lenni. Egy-kt httel ngyilkossga eltt, barti
trsasgban nagyon magbafordultn viselkedett. A mi lennl ha... jtk sorn vlasza az volt:
halvny lbnyom pr centis hban. Olyan keser hanglejtssel mondta, hogy bartaifelkaptk
afejket. Csendessgt, rezignltsgt rfogtk kzeli szaktsra.
Hrom nappal nkez halla eltt egy tvoli ismersnek emltette, jobb lenne befejeznie az
lett. Csaldjban nem vettek szre semmit. Vvdott, majd laksuk kzelben, de a tisztes t
volsgot megtartvafelment egy nagyon magas hz tetejre, s nmi hezitls utn leugrott. Nem
hagyott bcslevelet, csak egy Ady-ktetet az rasztaln, s szokatlan rendet a szobjban.
A knyvben egy Ady, egy tszzas lapult annl a versnl: Ki elveszti harct...

5.2.3. A szuicid krzis lefolysa

A legk ln b zb b okok, krzishelyzetek, pszichs vagy szom atik u s betegsgek v lth at
n ak ki szuicid krzist. A leggyakoribb kivlt t n y e z a csaldi let vlsga. A d u rk h eim i
m egllaptsokkal szin k ron b an az egynt k r lv ev kzssg sszetart ereje, benssgessge lehetsget te re m t az n b izalo m stabilizldsra, a konfliktusok feldolgozs
ra, az rzelm i h a rm n ia m eg tallsra. E llen k ez esetb en d iszh arm n ia, nrtkelsi za
v ar, tart s fru sztrci k vetkezh et be. A csald n e m p u sztn m e g ta rt er , h a n e m kr
oki tn y ez is egyben. V lsga, legyen az a hzassgi k ap csolat krzise, a szlszerep s
lyosabb konfliktusa, betegsg, k ros d in am ik ai fo ly am at, erteljesen befolysolja az
egyn rzelm i, h an gu lati, ind u lati llap o tt.
A szerep-, teljestm n y-, identits- s k arrierkonfliktusok szintn elk el h elyen ll
n ak a slyos vlsghelyzet provoklsban . A kiszolgltatottsg helyzete gyszintn jelen
ts tn y ez leh et. Ilyen az egzisztencilis krzis (anyagi fggsg), a testi, lelki m sikra
u taltsg (slyos, az n elltst ak adlyoz pszichs vagy szom atikus k rfo ly am at, er tel
jesen fggsgi p rk ap csolat, szenvedlybetegsg).
A m en n y ib en jl k r lrt a kivlt esem nysor, illetve tart ss vlik az egyn szm
ra a m eg old h atatlan n ak t n , elviselhetetlen konfliktushelyzet, m in teg y ktsgbeesett
k itknt, teh erm en testsk n t n m eg sem m ist g o n d olatok , np u sztt fan tzik lp
h etn ek fel. K ezdetben csak fan tzia szinten, m ajd rendszeresebben visszatr g o n d o lat
knt. R en d szerin t am b ivalen cia jellem zi ezt az llap o to t, a m egold s keresse, az nfen n tarts vgya vvdik a m egsem m islsi fantzikkal, nvdlsokkal, d hvei, agreszszv kpekkel. Az egyn m g p rblkozik az rd em i m egkzdssel, az egyensly m eg ta
llsval, de m r er tlen eb b s tletteleneb b .
Egy-egy tfu t ngyilkossgi fan tzia m g n e m je le n t valdi szuicid krzist. Bizonyos
szem lyisgeknl (im p u lzv, actin g o u t reak ci ra h ajlam o s, d iszh arm onik u s), v alam in t

183

K rzisllek tan

k am aszk orb an , slyos k iltstalansg esetn gyak rab b an elfo rd u lh at. E zekben az ese
tek b en n in csen valdi vgy a h allra, inkbb egyfajta levezetsi eszkzt je le n t a m egsem
m ist gon d olat. M inl jo b b an elu ralja a k p zeletet a sajt ltezs m egsz n tetsnek le
h etsge, m in t a teh etetlen sg feloldsnak tja, an n l veszlyesebb. A z am b ivalen cia
n m ag b an is n eh ezen elviselhet, k ellem etlen rzelm i llap ot. A z egyn szeretn felol
dani, gyak ran ttteles vagy direkt jelzst ad vvd srl, kr m egerstst, segtsget a
k rn yezettl.
A z egyni t rt n e t jellegzetessgei s d in am ik ja, a krzis slyossga, h alm oz d sa, a
szem lyisg szocializcis sajtossgai, aktulis te h e rb r kpessge d n ti el, h ogy az a m
b ivalencia llap o ta felolddst nyer-e a ren d ezd s irn yb an , avagy az np u sztt el
kpzelsek szereznek n agyobb te re t. E lfo rd u l, h ogy a te tt m elletti d n ts v alam ilyen
m egnyugvst h oz a rendkvl m eg terh el , ellen ttes rzelm ekkel val gytrd s id
szakaszhoz kpest. M g ekkor is sok tn y ez , vletlen sorsford u lat, sajt szem pon tvl
ts, k ls segtsg fo rd th atja vissza az egyre d estruktvabb fo ly am ato t.
A z ngyilkossgok specilis eseteiben, pldul slyos, el reh alad o tt rosszindulat da
ganatos betegsg esetn az elh a t ro z o tt te tt, kigondolt m egvalsts h ttrb e k er lh et, az
llapot, a k zrzet tm en eti javulsval, a fjdalm ak m rskldsvel, a kls segtsgre
szoruls cskkensvel. A vgllapotban lv rkbetegek ngyilkossga vagy ksrlete az
nkez eu tan zia s a v lasztott h all k ztti m ezsgyn hzdik m eg. E z t tk r zi, hogy
m in d a trsad alom tlete, m in d a h o zztarto z k reak cija m s, m in t egyb ngyilkoss
gok esetben. (Egyes szerzk az eu tan zit is az ngyilkossg fajtihoz soroljk.)
A z ngyilkossgok egy rsze n e m m eg fo n to lt cselekedet, az ind u lat- rvn y e m o z
gatja, szerencss esetben csak a ksrlet irn yb a. A rg eb b en h aszn lt kifejezs, a pilla
n atn y i elm ezav ar n e m fedi jl a hely zet sajtossgait, pszich od in am ik jt, s stigm atizl. A z sem szerencss, h og y felm en ti az elk v et t s k rn y ezett a k vetkezm nyek s
tanu lsgok levon sa all. A beszkls s a regresszi, ak r in d u lat-rvn y, ak r krzishelyzet elzte m eg , k iv lth at k on tro lllatlan m a g atartst. E zekben az esetekben m eg
knnyebblssel fogadja az illet , hogy m eg m en ek lt, rad su l teh erm en test d ik is, hi
szen a k rn y ezet slyos jelzsnek m in sti a m eg h aln i akarst, s ideig-rig a helyzet
m eg old sra trekszik. (Sajnos ez k tl fo ly am at, m e rt az ered m n y es cselekedet azt
a tap asztalato t er sth eti, h og y csak az ilyes destruktv k o m m u n ik ci t h allja m e g az,
akinek az z e n e te t szn ta.)

Anna negyvenes vei vgn jr gyvdn', mr egy ve prblt kikeveredni hzassgi vls
gbl. Flje hossz s szeretetteljes kapcsolatuk rosszabbik fzisban beleszeretettfiatal koll
ganjbe. Anna nehezen viselte, hogyfrje hol hazajtt, hol nem, hosszas vvdst kveten meg
egyeztek, pr hnapra elkltzik afifi, s megltjk, hogyan tovbb. Tbb hnapos klnlsk
alattfrje tbbszr szerelmet vallott neki, s vissza szeretett volnajnni, de amikor a megvals
tsra sor kerlt, megijedt s visszalpett. Anna egyre rosszabbul brta a helyzet turbulencijt, a
frfi bizonytalansgt.
Vglfrje - gy ltszott - komolyan csaldja mellett dnttt. Romantikus randevn beszl
tk meg a rszleteket, Anna boldog volt s vrakoz. Pr napra rfrje megint visszalpett. An
na ersnek mutatta magt. Csaldja rmmelfogadta, vgleg dnttt, elvlik, rendezi a helyze
tet. Nyugodtan, magabiztosan viselkedett. Bement az irodjba, dolgozott egy keveset. Maga sem
tudta mirt, de pr doboz hnapok alatt sszegyjttt nyugtatt vitt magval. Vgiggondolta
helyzett, s remnytelennek ltta. Megprblta elkpzelni, hogyan lesz egyedl, de nem sikerlt.
184

5 - A z n g y ilk o ss g k rzise

Tudta, szereti a frfit, nem tudja elengedni. Hirtelen megnyugodott, gy rezte, aludni akar,
de nagyon sokat. Kiszllni, tehermentestdni, tadni a problmt msoknak. Sok-sok tablettt
vett be, alig brta lenyelni.
Az ngyilkossgi krzis n e m r v get se m a tragikus halllal, sem a szerencss m e g m e
neklssel. T ekintve, hogy m in d ig egy kisebb-nagyobb kzssg vlsga, u t le te igen
hosszadalm as s b on y olu lt.

5.3. A befejezett ngyilkossg s a ksrlet kvetkezmnyei

A sikeres ngyilkossg a k zv etlen s a tg ab b k rn y ezet kzs krzise. K etts gysz lerea
glsa s feldolgozsa zajlik. A szoksos vesztesglm ny rzelm ei, a szeretett szem ly el
vesztse m ia tt rz e tt fjd alo m m e lle tt n a g y o n vegyes rzsek s in d u lato k , b n tu d ati fe
szltsg s d h vltak ozn ak egym ssal. E llen ttes g o n d o lato k s fantzik kavarognak ,
h o l a fjd alom s a szom o r sg , h o l pedig a h a ra g d o m in l. Sajtos konfliktushelyzettel
s igen am b ivalen s rzsekkel szvdik a gysz, hiszen a tragikus vesztesg m e lle tt fl
kell dolgozn i, m eg kell rte n i, rte lm e z n i, m i is vezette az illet t n k ez leg a hallb a,
van-e ezzel v alam ilyen z e n e te az lk szm ra, ha igen , m i is ez, h og yan is kell rtel
m ezn i, fkpp tovb blp n i.
E lssorban az gyn evezett b n te t jelleg szu icid iu m ok u t n n eh z ez a folyam at.
Szakts, vls, gyerm ekelkltzs, n e m p rtfo g o lt hzassgkts, elhanyagols u t n i n
kntes hall sugallja az z e n e te t egy vagy t b b szem ly szm ra. W ilh e lm Stekel65 sze
rin t az ngyilkos sajt m ag b a n valaki m st szndkszik m eg ln i. R en d szerin t n in csen
in tzm n yes k eret, k n lat a t rt n te k feldolgozsra. A rvid ren d rsgi eljrs lezajlik,
am en n yib en az idegenkezsg k izrh at , az ap p artu s lezrtn ak tek in ti az esem nyt.
A pszichitriai vagy a m en tlh igin s szolglatok ren d szerin t n e m k ap csold n ak be,
n e m is szereznek tu d o m st az esetr l, csak h a v alam elyik h o z z ta rto z m egkeresi ket.
Sok esetben a reak ci a felejts, a titok , illetleg az elfojts. A z ngyilkossgrl, s t m a
grl a szem lyrl sem beszlnek, a gysz, az em lkezs, az rzsek visszavonsnak folya
m a ta zavart szenved. M indenki m a g ra m a ra d a helyzet m egrtsvel, sajt szerepe rtel
m ezsvel, a h alo ttal val em lkezsi viszony m eg form lsval. A ksbbiek so rn f
kpp a fiatalok, kam aszok, gyerekek m g veszlyeztetettebbek lehetn ek . (N em csak m o dellkvets, h a n e m a konfliktusok elnyom sa, az szintesg h in y a is r gz lh et.)

Nevelsi tancsadban jelentkezett egy hzaspr tzves kislnyuk rmlmai, egyre foko
zd napkzbeni s elalvsi szorongsai miatt. Pr hete a csald egyik igen kzeli bartja,
felteheten lethelyzeti vlsga miatt, a hzaspr kapuja mellettfelakasztotta magt. Haj
nalban vettk vletlenl szre a lg testet. Hvtk a mentket, de mr nem lehetett segteni.
Nagy felkavarods tmadt, a kislnyflbredt, krdezte mi trtnt, csittgattk, aludni kld
tk. Reggel sem kapott a gyerek magyarzatot, gy gondoltk, nem vett szre semmit. Amikor
nhny nap mlva rdekldtt a bartfell, elutazssal indokoltk hinyt. A szlk zakla

65 Stekel, W. (1910): Symposium in Suicide. In: On Suicide. Edited by P. Friedman. New York.
International University Press, 1977.

185

K rzisllek tan

tott llapotba kerltek, ezzel prhuzamosan a kislny is elkezdett szorongani. Pszicholgiai

tancsra a szlk fokozatosan s tapintatosan kzltk a trtnteket a gyerekkel, aki lassan
rendezdtt.
N eh ezen fld olgozh at tra u m a az elh u n y t m egtallsa. A z nakaszts, bizonyos
gygyszer- s vegyszerm rgezsek m eg r z ltv n y t n y jth atn ak a g y an tlan h azatr
nek. Az ngyilkos beszklt llap o tb an vagy pszichs betegsgtl s jto ttan - rth e
t e n - n e m gon d ol a h tra m a ra d o tta k ra , a szeretteire, a fjd alo m ra, a m it hallval s en,nek k rlm n yeivel k ivltott. (H a m g is g o n d o lt r, ak k or a b n tets v ezrelte, egy r
zelm ileg, ind u latilag rendkvl szlssges llap o tb an .) A h o zztarto z k b an , b artok
b an , ism ersk b en, szinte t rv n yszer en m egszletik a b n tu d at, am ely elb b vagy
u tb b in d u latot s agresszit v lt ki okozjval szem ben . Az nvd lsok s a kvetkez
m n yes h arag old sra te tt erfesztsek m eg tallsa s kzs feldolgozsa, ak r szakem
b er segtsgvel, ak r anlkl, b iztosth atja a ksbbi pszichs p ro b lm k p rev en ci jt.
L egtbb szr a h ziorvos tu d a t rt n te k r l, segtheti, vagy szksg esetn szakem berhez
irn yth atja az ld ozat h o zztarto z it.
Fiatalk or ak , serdlk ngyilkossga esetn a k o rtrscsop o rt, az iskolai kzssg kr
zise is kezelend. M egrz ltvn y, h a az osztlytrsak kisebbfajta o lt rt ksztenek az el
vesztett ta n u l padjn. A pedaggusok rzik, hogy szksg len n e a t rt n te k feldolgo
zsra, de legtb b szr - k o m p eten cia h in y b an - n e m t rt n ik beszlgets, lereagls,
m egrts, vd stratgik kidolgozsa. A slyos h allesetet m g slyosabb, n yo m aszt
hallgats kveti. Szerencss m egolds, h a a ta n ro k m egkeresik a lehetsget, h ogy szak
e m b er foglalkozzon az osztllyal vagy az v folyam m al, segtve a kzs feldolgozst, az
letszakasz p ro b lm in ak m eg rtst s kezelst.
A z ngyilkossgi ksrlet, az gyn evezett p araszu icid iu m szm os pszichs, szocilis s
biolgiai k vetk ezm n n y el j r, m a g ra az elk v et re nzve is. T erm szetesen gyszin
tn az egsz csald krzise, am e ly szerencss esetben alk alm at ad h at a kivlt okok, konf
liktusok ta rt s s ered m n y es ren d ezsre, szerencstlenebb esetben m e g to v b b m
ly lhet, r gz lh et a p ro b lm a.
A k srletek egy rsze n e m k er l az egszsggy l t k r b e . E zek re n d sz e rin t
gygy szerm rgezsek vagy kisebb n s rt se k , am e ly e k csaldi sz in te n ren d e z d n e k .
U t lag o s b e szm o l k b l k id er ln ek o ly a n esetek is, a m ik o r p ld u l a tin d z se r n
gyilkossgi szn d k k al b e v e tt n y u g ta t vagy a lta t s z e r t la d a g o l s t a h o z z ta rto z k
sem szlelik; egy n ag y o b b alvs, ro sszu llt, h n y s k z n y seb b m ili b e n n e m k elt
felt n st.
A ksrletek fen tebb m r t rg y a lt k rit riu m a i igen t g h a t ro k a t en ged n ek an n ak ,
m it is rd em es ngyilkossgi p rblk ozsn ak tek in ten i. A z eg y rte lm e n figyelem fel
k elt, az letet, a testi psget kevsb veszlyeztet p r b lk ozsok bagatellizlsa vagy
p p en eltlse m eg e r sth e ti a ktsgbeesst, az ism tld s valszn sgt. A z gy n e
v ezett k rnik u s ksrletezk n em csak a z rt veszlyeztetettek, m e rt elb b v agy u t b b
sikerl, h an em m e rt ta rt sa n jelzik: n in csen m eg felel eszk ztru k k onfliktushelyze
teik old sra, illetleg v alam ily en pszichs betegsgk vagy szem lyisgzavaru k kezel
se n e m ered m n yes.
A kzvlekeds, h aso n l k p pen a befejezett ngyilkossgokhoz, am b ivalen s a m eg t
lsben. M agyar, am erik ai, ja p n , ngyilkossgokkal kapcsolatos, m d ib an m eg jelen

186

5. A z n g y ilk o ssg k rzise

attit d k vizsglata (F e k e te ,66 2 0 0 4 ) b izo n y to tta, hogy szem ben az am erik ai kzvle
m n y teljes eltlsvel a jap n m d ia rszleges elutastssal reagl, m g n lu n k inkbb
az elfogad attit d , az am b ivalen s viszonyuls a jellem z'. (U SA : 1 1 , Jap n : 2 4 , M o .: 2 7 ,7
a szuicid rta, 20 0 3 -b a n .) T n y , hogy h azn k b an az ngyilkos viselkeds, bizon yos ese
tekb en , n e m a k u d arct l val m eg h trlst, h a n e m a b to r te tte t szim bolizlja.
A z ngyilkossg m in t konfliktusm egolds elutastsa n e m azt jelen ti, hogy az elk
v e t t is el kellene tln i, m in t ah ogy ez gyak ran m eg t rtn ik . T oxikolgiai osztlyokon
az p p en b red ez p ciens, gyak ran am g y is rossz pszichs llap o tb an s b n tu d att l
tjrva, n eh ezen viseli, h a a n e m g o n d o lt a gyerek eire vagy sz leire dorglsb an rsze
stik. A b n tu d atk elts n em csak h ogy n e m h atk o n y eszkze a befolysolsnak, h an em
ellenkezleg, kros fo ly am ato k at in d th at el. G yerekszerepbe szo rth atja az am gy is reg
ressziban lvt, b ezru lh at a n y itottsg a tovb bi segtsgre.
Szoks az ngyilkossgi ksrleteket aszerin t is m eg k l n b ztetn i, h og y elssorban
figyelem felkelt clzat ak lehettek-e (n e m t l h atk o n y, ltvnyos, a k rn y ezetet felsz
lt cselekm nyek ), vagy a m egh als szndka ellen re a v letlen , az ism ereth in y , illet
ve egyb okok m ia tt n e m k vetkezett be tragikus vg. A k lnbsg m eg ttele nehz,
gyak ran n e m is lehetsges. A n e m m egfelel gygyszerism eret, hibs lettan i tjk o zo tt
sg, a k r lm n y ek p o n ta tla n m egtlse n e m felttlen l jelen ti az elszntsg b izon yta
lansgt. F ord tv a is igaz, a m egh als szndka nlkli figyelem felhv prblk ozs is le
h et vgzetes, az elb b e m lte tt okok kvetkeztben.
Az au toagresszi legenyhbb fo rm i, am elyek az ngyilkossgi ksrletek eljeleinek
is tek in th et k , az nsrtsek. H alm o z d nsrtsek egy id u t n ngyilkossgi ksrlet
be to rk o llh atn ak , am elyek az ism tld sk or egyre veszlyesebb v lh atnak . A kezdeti
szndk leh etett a k rn y ezet ktsgbeesett felszltsa, de m egold s h in y b an az ag
resszvabb s elkeseredettebb eszkzk k er lh etn ek eltrb e.
Szem lyisgzavarra u tal, h a szokss vlik az ngyilkossgi ksrlet nagyfok frusztr
cit, rzelm i, h an gu lati labilitst k v eten .

Dorina 12 ves korig csendesj tanul, problmamentes kislny volt. Fels tagozatban eny
he vgtagdeformitsa miatt csfolni kezdtk trsai, testnevelsrn gyetlenkedseit kinevettk,
az osztlyban peremhelyzetbe kerlt. Visszahzdv vlt, desanyjnak prblt panaszkodni,
de elhessegette, vagy valamilyen banalitssal intzte el srelmei meghallgatst. gy rezte,
nem rtik meg, nem tall kiutat, s a hzi patika gygyszereibl bevett ezt-azt, nem annyira n
gyilkossgi, mint inkbb figyelemfelkeltsi szndkkal. Nagyon rosszul lett, egy egsz napon t
hnyt s szdelgett. Szlei azt hittk, elrontotta a gyomrt, vgl nem mondta el, mit is tett, mert
flt a kvetkezmnyektl. Pr v mlva, kzpiskols korban, szerelmi bnattal tetzdtt ma
gnyossga. Most mr tudatosan gyjttte a nyugttokat, s vett be olyan adagot, hogy mg va
srnap dlutn is aludt. Ekkor bresztgetni kezdtk szlei (addig csak fradtnak gondoltk) krhzba kerlt. Identitsproblmja, labilis rzelmi, hangulati llapota nem olddott, nsrt
sei s ngyilkossgi ksrletei tbbszr megismtldtek a ksbbi vekben.
A z ngyilkossgi ksrlet u t n k zvetlen l, am en n y ib en az egszsggy lt terb e ke
r lt az illet (to xik ol gia, k rzisam b u lan cia vagy osztly, p szich itria), ren d szerin t a d o tt

66 Fekete S. (2004): ngyilkossg s kultra. j Mandtum Knyvkiad.

187

K rzisllek tan

a lehetsg a krzishelyzet, a beszklt llap o t tm e n e ti rendezsre, illetleg pszichzis,

depresszi, szem lyisgzavar esetn krhzi vagy am b u ln s kezelsre. A pciensek nagy
rsze m r valam elyest lereaglta feszltsgt, hajlik a helyzet rendezsre. A k rn y e
zet, a csald b evon sa lnyeges, h og y segttrsak legyenek a reh ab ilitci fo ly am atb an ,
v alam in t a konfliktus ren d ezst is g yorsth atja az egy ttm k ds.
A z ngyilkossgi ksrlet zen ete elh an g o zh at jelkpesen (szerelm i b n at, vls), le
h et direkt vagy ind irek t utals r a bcslevlben vagy a ksrletet k v eten . A rendszer
egyenslynak zav art szem llteti, h ogy r te rh e l d h e t a b n b ak szerepe az z e n e t m eg
clzo ttjra. P rk ap csolati szakts kvetkeztb en fellp ngyilkossgi ksrlet u t n ,
am ely m g tt n b izalo m h in y , csaldi szocializcis zav arok h z d h atn ak m eg , gyak
ra n okoljk az elhagyt. Ekkppen nem csak teh e rm e n te sti m a g t a csald az nvizsg
latt l, h an em a d in am ik ai zav ar valdi m eg old d st is akadlyozhatja. T erm szetesen ,
h ason lk p pen , m in t a b efejezett szu icid iu m ok n l, itt is segteni kell a h o zz ta rto z k a t
a fldolgozsban. N h a m g ab b an is, h ogyan m enedzseljk a h aza m e n te i u tn i n ap o
kat. A m ajd gy tesznk, m in th a m i sem t rt n t v o ln a , sznyeg al sprs rta lm a it l
a p erm an en s felelssgre von s s zaklats destrukcijig szles a skla. E l fo rd u lt, h ogy
letet veszlyeztet, slyos ngyilkossgot k v et en a kam asz gyerekkel so h a t b b et
n e m beszltek az esem nyek rl, egszen az ism tldsig. A t lz o tt flts, gondoskods
viszon t azt zen i: m eg ri, ez az, am i m k d ik . A k t v glet k z tt kell szintn
m egp rb ln i m eg rten i, elem ezn i, fldolgozni a t rt n te k e t. Ez n e m biztos, h ogy rvid
folyam at.

5.4. A krzistancsads szuicid krzis esetn

Szuicid krzis ltrej h et, h a valakinek ngyilkossgi szndka, terv ei v an n ak , k o m olyan
foglalkozik az nm egsem m ists g on d olatval, illetve k zvetlen l az ngyilkossgi ksr
le te t k v et en is fen n m a ra d h a t a veszly. A z ngyilkossgi krzisin terven ci d irekt be
avatkozs, am ely azt a clt szolglja, h o g y m egak adlyozza az ngyilkossgot, illetleg,
h og y m egelzze a ksrletet, az n m eg sem m ist fan tzik at, vgyakat. A z ngyilkoss
gi krzis azon n ali b eavatk ozst ignyel, el sz r a tt l a segt foglalkozstl, aki szleli
a p ro b l m t (orv os, szocilis m u n k s, p szicholgus). A m en n y ib en v al b an k o m olyn ak
t lh e t a veszly, szak em b er, szakszolglat segtsgnek b evon sa clszer s szksges.
(K rzisam b u lan cia vagy osztly, pszichitriai kezelhely.) ngyilkossgi ksrlet esetn
m in d en k p p en a szaksegtsg ignybevtele a helyes m egolds. G ygyszerbevtel esetn
a b evallott m en n yisg n e m felttlen l fedi a v alsgot, toxik olg iai, belgygyszati m eg
figyelsre is szksg lehet.
ngyilkossgi fantzik, g o n d olatok , ksztetsek h an g o ztatsa esetn a legnehezebb
an n ak m egtlse, m en n y ire slyos a veszly, szksges-e, ak r a pciens ak arata ellen
re is, specialisthoz ford u ln i. A t lrtk els p p en oly an hibs m egold s leh et, m in t a bagatellizls. A segt szuicid tletek t l val m eg riad sa azt az z e n e te t k ldheti az alany
nak, jogos s elvrt, h ogy lethelyzeti vlsgra ilyen m eg sem m ist n reagljon . M eg
ersth eti a fan tzik at, s re jte tt szuggeszci is leh et az rzkenyebb pciens szm ra.
A bagatellizls a ra p o rto t, a te h e rb r segt k ap csolat kialakulst sem m isth eti m eg , a
segt rzk etlen sgrl, t relm etlen sg r l, fln yrl ru lk o d h at. A veszlyt fok ozh at
ja, h a kzm b ssget, m e g n e m rtst, eltlst tapasztal az alany.

188

5. A z n g y ilk o ssg k rzise

50. tblzat. ngyilkossgi veszlyre utal jelek

exp licit szuicid szndk vagy ind irek t utals
szo ron g vagy agitlt llap ot
v o lt m r ngyilkossgi ksrlete (m in ta , co p in g stratgik)
v olt a csaldban befejezett szu icid iu m (m od ellk vets)
kritikus id p on t, vfordul
kifejezett bnssgi g o n d olatok , nvdlsok
slyos lethelyzeti vlsg, kiltstalansg
in terp erszon lis k ap csolatok elvesztse
n agyfok beszkls krzishelyzetben
h a lm o z o tt krzishelyzetek
fizikai veszlyhelyzetek kifejezett keresse
n m egsem m ist lm ok

A z ngyilkossgi d irekt vagy re jte tt u talsok m e lle tt a szem lyisg feltrkpezse, az ak

tulis rzelm i, h an gu lati, ind u lati llap o t letap o gatsa, a h tt rb e n m eg h z d lethely
zet flm rse, a kon fliktu sm egold stratgik m egfigyelse, az elzm n y ek ism erete
m in d -m in d adalkokat n y jth at. N agy on ren d ezetlen , ind u latv ezrelt, beszklt, reg
resszv llap ot egyrtelm en veszlyt jelen t. M aga a h elyzet, am elyb en a k rzisinterven
ci ra sor k er lt, sok in fo rm ci v al szolglhat. A kliens m a g a ta rt sa , kapcsolatfelvtele,
beszd m d ja, rth etsg e, trezh etsge m in d -m in d ad alk o t n y jth at, nem csak az n
gyilkossgi veszly m rtk re, de a beavatkozsi stratgia m ik n tjre is. A z rzsek, in
d u latok szabad v en tillcija lehetsget te re m t a k apcsolat kiptsre, m ik zb en a sze
m lyisg b em rse is m e g t rt n h e t. A kapcsolatpts, m in t egyb krzisszitucikban
is, n e m n eh z. A z alany ilyenkor ren d szerin t fogkony s elfogad. Szerencssebb, a szo
ksos aszim m etrik us orvos-beteg kapcsolati sm a h ely ett, a m ellren d elt, eg y ttm k
d , t m o g a t viszonyt flpteni.
A pciens v alam en n y ire am gy is m eg lv regresszijt n e m rd em es to v b b m ly
ten i. A m en n y ire lehetsges, a feln tt, realitst ta rta n i kpes, sszeszedettebb n-rszt ta
n csos t m o g a tn i, ersten i. H aso n l lethelyzetek m egoldsi tech n ik ira rkrdezve,
egy-egy jzan ab b tle te t, m egn yilv n u lst, differenciltabb m egoldsi fan tzit m egdi
csrve, az n-erstsekkel n e m fukarkodva le h e t vezetn i a krzisben lv t a k on tro lllt,
a h elyzetet t b b szem p o n tb l rtk eln i s m eg ln i tu d , biztonsgosabb llap o t fel.
Sikeres beavatkozs, a szuicid krzis aktulis olddsa esetn a hogyan tovb b krdst
is el kell d n ten i, lehetleg a klienssel kzsen. L eh et szerzdst k tn i arra von atkozan ,
hogy a kezels alatt b rm ilyen jabb terhels is rn , n em kvet el ndestrukcit. Vissza
tekint, kon trollt jelen t tallkozsban is m eg lehet llapodni. A tancsadssal val folyta
ts (a konfliktuskezels eredm nyessgnek rdekben), esetleg pszichoterpia m egajnl
sa ne az alanyra rerszak olt javaslat legyen, h a n e m kzs dnts. A m o tiv lt pciens v
dettebb az esetleges tovbbi llapotrom lstl, a segt kapcsolatbl val kiugrstl.
Slyosabb depresszi, szem lyisgzavar, pszichotikus szin t regresszi esetn n e m
k n n y d olog sem az ls leveznylse, sem a szak em b er m egkeressnek elfogadtatsa.
C sald, b artok b evon sra, fin o m n yom sgy ako rlsra v eszlyeztet llap o t esetn szk
sg lehet.

189

K rzisllek tan

A z ngyilkossgi ksrletet k v et krzisintervenci eleve m s keretek k z tt s elzm

nyek u t n zajlik. A toxik olgiai, tra u m a to l g ia i elltsban rszeslt pciens rendszerint
tallkozik p szichiterrel, aki azt is eld n ti, fennll-e m g ngyilkossgi veszly vagy egyb
kezelsre szorul pszichs betegsg. A m eg el z szom atikus terp ia so rn t rt n t esem
nyek, a h ozztartozk k al val tallkozs dinam ikja rrakdik az eredeti kivlt probl
m ra , affektv labilitsra, a zt tsznezi, m lyti vagy enyhti. A z ellensges attit d leh et a
krhzi pols, ltogatsok so rn tlt feszltsgek, m egalztatsok ered m n ye. A z rz
sek, h an gu lat, fantzik szptgetse, bagatellizlsa m g tt m eg h z d h at flelem , gyapakvs, bizalm atlansg (n e m engedik o tth o n b a , pszichitriai osztlyra utaljk).
A z elfogad s teh e rb r kezel-kliens k apcsolatpts gyak ran n eh ezeb b s idig
nyesebb, de elen ged h etetlen l fo n to s felttel a pcien s llap o tn ak relis m egtlshez.
N e m p u sztn az ngyilkossgi k srletet kivlt h ely zetet, lla p o to t szksges m eg rte
n i, feldolgozni, h a n e m m a g t a k srletet is, az eh h ez kap csold b n tu d ati feszltsget,
szgyenrzetet, m eg alztatso k at, ind u lato k at.
A b n tu d at oldsa n e m jelen ti a m eg sem m ist konfliktusm egolds helyeslst, csak
az in terv en ci ra, a pszicholgiai tan csad sra te re m ti m eg a feltteleket. A m i m e g t r
t n t, a z t el kell fogadni, de n e m kell sem b ep ten i, sem m eg ersten i. Elfogads, m eg
rts, a d in am ik a n y o m o n kvetse, rtelm ezse, felolds, k orrek tv m egoldsok m eg ta
llsa, p r b a fan tzik a j v re v o n a tk o z a n leh etn ek a krzistancsads lpsei. A szer
zdskts itt is m eg fo n to lan d a rra v o n a tk o z a n , h og y a tancsad s fo ly am ata a la tt im pulzv, destruktv, autoagresszv cseleked etet n e m tesz.
A fo ly a m a to t seg th eti, de a k a d ly o z h a tja is a h o z z ta rto z k e g y ttm k d se , illet
ve d estru k tv m a g a ta rt s a . A csald m e g n y e r se , a m e n n y ib e n leh etsges, sz in t n fel
a d a ta a ta n csa d n a k , n eh o g y a k ezd eti h alv n y ere d m n y e k a m in d e n n a p i le t ro m
b o l fo ly a m a ta ib a n elvesszenek. A z ngyilkossgi p r b lk o z st k v e t k rzistan cs
ads, a d iszh arm o n ik u s pszichs lla p o t re n d e z s n t l, a m e g e l z st is m e g c lo z z a .
S en k it n e m le h e t m e g v d e n i a tt l, h o g y n e rjk s z m ra k ritik u sn ak m in s l ese
m n y ek letb en , de a b b a n le h e t b efo ly so ln i, h o g y ezek re szn vo n alas n v d stra
tgik k al reag ljo n . A k on flik tu st igy ek ezzen re n d e z n i a m eg o ld d s vagy a k o n szen
zus ir n y b a n , n e p ed ig n m a g t, az a la n y t szn d k o zzo n te h e te tle n s g b e n m e g
sem m isten i.

51. tblzat. ngyilkossgi ksrletek utgondozsa

gyors s azon n ali krzisintervenci
b n tu d ati feszltsg cskkentse
rzelm i, ind u lati llap o t rendezse
beszkls tgtsa
realitsk on troll visszanyerse
letclok , jvk p m egfog alm aztatsa
m egkzdsi tech n ik k k orrek cija
pszich oterpis segtsgnyjts
p rterp ia, csaldterpia, illetve m ili terp ia
gygyszeres kezels, h a szksges
h osp italizci, h a szksges
pszichitriai alapbetegsg kezelse

190

5. A z n g y ilk o ss g k rzise

5.5. A megelzs lehetsgei s stratgii

A z ngyilkossg v ilgm ret p ro b lm a, a W H O becslse szerin t ven te krlb el l nyolcszzezer e m b e r v et vget sajt ak aratb l letn ek . E z a 1 5 - 3 5 ves korosztlynl a h
ro m f h alloki tn y ez k egyike. A z egyn n k ez h alla a k rn y ezetb en lk (h o zz
tarto z k , ism ersk, m u n k atrsak , iskolatrsak) m en tlh igin s llap o tt rzk en yen
rin ti, m in ta k n t szolglhat, hosszabb t v o n befolysolhatja az rin tettek lett. T ekint
ve, h ogy az ngyilkossg h tte r b e n pszichs, szocilis, biolgiai, k rn y ezeti tn y ez k sa
jtos k om b in cija h z d h a t m eg , a m egelzs is sok rt.
Az elsdleges megelzs: a m en tlh igin s k u lt rt szndkozik nvelni. A konfliktusm eg old re p e rto r a szocilis hatk on ysg, az nm egv al stst segt k o m p eten cik
szn von aln ak s eredm nyessgnek em elsvel igyekszik alkalm ass ten n i a gyereke
ket, fiatalokat, feln ttek et a kritikus leth elyzetek elviselsre s m eg old sra. Ebben
nagy segtsgre leh et az in te rn e t, a televzi s a tb b i elektronikus m d ia. A csaldok s
a trsad alm i in tzm n y ek h a rm n i j n a k , in teg rl erejn ek nvelse - az iskolarend
szer m in d en szintjn, a pedaggusok tovbbkpzsn, a tan csad h l zato k o n keresz
t l a m u n k ah elyi m en tlh ig in fejlesztsn t - ezt a trek vst clozza.
U gyan ezt a clt szolglja a m en tlis betegsgek m eg elzsre te tt erfesztsek sokas
ga is. Ide tarto zik a gygyszerek, vegyszerek h ozzfrh etsgn ek, biztonsgossgnak
nvelse. A m o d e rn n yu g tat k , altat k terp is s h allos dzisa k z tt m r igen szles
a tvolsg, a tlad agols, legyen az vletlen vagy szndkos, lnyegesen kevsb vesz
lyes, m in t a rgebbi szerek esetb en v o lt. A z ngyilkossg presztzsnek cskkentse,
elssorban a m d in keresztl, szin tn a p rev en ci rsze lehet.
A msodlagos megelzs: a m r kialakult pszichs instabilits k orai ren d ezsn , a csal
di, iskolai, m u n k ah ely i egyensly h ely relltsn keresztl igyekszik b eavatk ozn i s
m egelzn i a slyosabb m en tlis p ro b lm k at, illetve visszalltani a szem lyisg, a csa
ld h a rm n ijt. K ln sen a fiatal k orosztlyra szksges m g jo b b a n odafigyelni, a ri
zikfak torok m rsklsn keresztl.
A serd lk or ak s fiatal feln ttek egyik v e z e t h allo k a az ngyilkossg. Csaldi
rendszerzavarok, iden titsprob lm k , rem n y telen sg , teljestm n y- s beilleszkedsi
konfliktusok, a kortrsk apcso lato k elgtelensge, k vetkezm nyes drog-, alkoholfo
gyaszts, tervnlklisg, h an g u latzav ar, im p u lzu sk o n tro ll p ro b l m a to rk o llh a t szuicid
fantzikba, szndkba, m egvalstsba. A tli s n yri vizsgaidszakban, illetve a bizo
nytvnyoszts idejn az iskols, egyetem ista korosztly ngyilkossgi ksrleteinek sz
m a m egszap orod ik . A m a g y a r oktatsi s szm on k rsi stlus sajtossgai, a m eg er st ,
p ozitv visszajelzsek h in ya, a szinte ltaln os nbizalom -srlsek, a teljestm n yk z
p on t sg, a k em n y versenyszellem fokozza a stresszt, ersti a n egatv n k p et, n e m t
m o g a tja a k reatv konfliktusm egoldsokat.
A m k d egszsggyi szolglatok tovbbkpzse, a krzishelyzet, depresszi, re
m n ytelen sg, a veszlyesen beszklt pszichs llap o t felism ersre, o ld sra, illetve h a szksges - szak em b erh ez val irn ytsra, a m egelzs fo n to s lpse lehetn e.
A vd n i szolglat, a gyerm ek - s feln tt hziorvosok , a tap asztalat szerint, az els llo
m sai a seglykrsnek. N e m p u sztn ngyilkossgi szndk, h a n e m b rm ily en krzish elyzet, pszichs p ro b l m a esetn . G yak ran n e m eg y rtelm ez a segtsgkrs, hiszen
m in d en k i a rr l panaszkodik, a m it a h elyzethez illnek gon d ol. A v d n lto gatsak o r
a b ab a evse, alvsa lesz a kzls k zp o n tjb an , n e m pedig a sajt szoron gs s depresz-

K rzisllek tan

szi. A h ziorvosn l a pciens alvszavarra s szvszort rzsre panaszkodik, leh et,

h ogy kis sem d er l, e l z n ap h agyta o tt a frje.

52. tblzat. Az ngyilkossg megelzsre irnyul kzvetlen s kzvetett stratgik

1. Mentlhigins stratgik

2. ngyilkossg megelz szolglatok

m en tlh igin s k u lt ra nvelse

- oktats
- m d ia (tv, in tern e t)
- a pozitv stratgik preferlsa
csaldsegts, tan csad szolglatok
gyerek, ifjsgi segt szolglatok
felvilgost k am p n yo k (d rog , alkohol,

in tern etes segts

telefo n os szolglatok
- segt beszlgets
- tancsads
- telefo n os krzisintervenci

3. Krzisambulancik/osztlyok

AIDS)
iskolai m en tlh igin fejlesztse
pedaggusok tovbbkpzse
m u n k ah elyi m en tlh igin fejlesztse
- h ziorvosok tovbbkpzse
- krzishelyzet oldsa
- depresszi kezelse
- szuicid krzis felism erse

kzvetlen krzisintervenci
pszich oterpis feldolgozs lehetsge
pr-, csald-, m ili terp is segtsg
gygyszeres kezels

4. Pszichitriai ambulancia/osztly
krzisintervenci
p szichitriai alapbetegsg kezelse

Az ngyilkossg k zvetlen m eg elzsre irn yu l d irekt stratgik a m r h azn k b an is

rg ta s jl m k d telefo n os segt szolglatok, v a la m in t a k rzisam b u lan cik s osz
tlyok . A z am b u ln s m en tlh igin s segtsg v iszon t n ag y o n kevs, n e m is ism ertek sz
les k rb en ezek a lehetsgek. H aso n l k p p en a m eg el zst szolglja a m en tlis beteg
sgek, k ln s hangsllyal a depresszi, k orai felism erse s k orszer kezelse is.
A legolcsbb p rev en ci az in te rn e t leh etn e. A G oogle keresbe m ag y aru l b e rt ngyilkossg vagy ngyilkossgi szndk cm szavakra okos cikkek, f ru m o k , szem lyes
oldalak jelen n ek m eg . T an cso t, seglykr telefo n szm o t felletes keress so r n n e m
leh et talln i. U g yan ezen cm szavak at an go lu l b erv a (suicide) m r az els o ld alo n a h ar
m ad ik ajn lat egy t b b p o n to s, szuggesztv s sok p szich od in am ik ai igazsgot re jt lebe
szls az ngyilkossgrl, am elyn ek v gn telefo n szm ta l lh a t , ah ol segtsget k ap h at
a rem n y vesztett, elkesered ett szem ly. (Suicide - R ead this first, if y o u th in k in g ab o u t!
ngyilkossg - E l sz r ezt olvasd el, h a err l t p ren g sz!)

192

6 A

trsadalmi traumk m in t krzisek

szivemben nincs harag mr, bossz nem rdekel,
a vilg ujrapl, - s br tiltjk nekem,
az jfalak tvbenfelhangzik majd szavam;
magamban lem t mr mindazt, mi htravan,
nem nzek vissza tbb s tudom, nem vd meg engem
sem emlk, sem varzslat, - baljs a mennyfelettem67

A vlsghelyzeteket elid z p rovokatv tnyezk ered h etn ek a term szetb l (katasztr

fahelyzetek), a k zvetlen szem lyes krnyezetbl (egyni vlsghelyzetek) s trsadalm i
m re t erszakos trtn sek b l, trau m k b l (h b o r k , m egtorlsok, terro rizm u s). Az
em b erek nagyobb csop o rtjt egyszerre rin t trsad alm i tra u m k nagy szm ban idzhet
n ek el krzisllapotot, n eh ezen feloldhat szorongst, flelm eket, az letm in sget ro m
b ol u t t n etek et. K erkbe t rh etik az addigi letu tat, ta rt sa n m egin gath atjk a bizton
sgrzetet. Egy slyos tra u m n a k az u t lete is figyelem re m lt . K nzan m eg h atro z
h atja az elkvetkez vek rzelm eit, h an gu latt, az letplya alakulst, tfestheti az
addig stabilnak gon d olt jvk p et. A krzis lezajlsa, a helyzet rendezdse u t n gyako
riak a m arad vn yt n etek , am elyek n e m ritk n g en ercik o n keresztl kvethetek.
A z u tb b i vszzad b velked ett agresszv trsad alm i k onfliktusokban, vlsgokban,
trau m k b an . O lyan ok b an is, am elyek elkp eszten nagy te rh e t, szenvedst, m eg alzta
tst, s a feldolgozs m rh e te tle n b on y olu ltsg t r tt k az elszenvedkre. M indezek
n em p u sztn az tlk b en hagytak n eh ezen vagy egyltaln n e m k it r lh e t n y o m o k a t,
h a n e m m in d en k ib en , m g az u t d o k b an , a k v etkez g en erci tag jaib an is. A n e m kel
len feld olgozott lm n yek s flelm ek, a m eg in g o tt b izalo m , az llan d su lt veszlyr
zet, az alkalm azk odst ak adlyoz v delm i stratgik - az esetek egy rszben - m g a
h arm ad ik gen ercin l is m egfigyelhetk. Sok-sok ve lezajlott trsad alm i krzisek u t
h atsait m a is k veth etj k s szlelhetjk.
A z u t b b i vtizedek tra u m a tik u s t rtn sei - az elektron ik u s m d ia els p r t rh d
tsa k vetk eztb en - az o n n a l s szles k rb en ism ertt vltak. N e m p u sztn a h rek ju t
n ak el m in d en k ih ez, h a n e m a szenveds rzelm ek et felkavar ltv n y a is. G yakran
m ag y arzat s felolds nlkl. A m egelzs, a trsad alm i m rt k feldolgozs s a ta n u l
sgok levon sa m in d an n y iu n k felad atv vlt.

6.1. A trsadalmi trauma sajtossgai

A trsad alm i m re t tra u m k n e m p u sztn az elszenvedket, h a n e m az egsz npess
g et rin th etik valam ik p p en . A z em b eri egyttls szablyai felb oru ln ak. A z erklcsi
n o rm k tm en etileg m eg k rd jelez d n ek vagy f lb o m lan ak , a b iztonsgrzet, a biza-

67 Radnti Mikls (1974): Sem emlk, sem varzslat. 1944. prilis 30. In: Radnti Mikls sszes
versei s mfordtsai. Szpirodalmi Knyvkiad, Budapest.

193

Krzisllektan
lo m , a kzssgi viselkeds h a rm n i ja , az e m b eri segtkszsg, a trsas tm o g ats fel
lazul, ak r m eg is sznik vagy k om oly sebeket szenved el. M ind en m e g t rt n h e t, m g
az is, am i addig elk p zelh etetlenn ek t n t; m in d en lehetsgess v lh at, a m it addig a p ol
g r leh etetlen n ek vlt.
A z, h ogy m i is szm t trsad alm i m re t tra u m n a k , igencsak relatv fo galom , egyes
t rt n e lm i k orszakokban e lt r leh et a m egtlse. Jellem z en egy-egy n p cso p o rt ellen
irn y u l, erszakkal, agresszival, m egsem m istsi szndkkal, avagy kirekesztssel,
n egatv d iszkrim incival je lle m e z h e t esem nyek. O lyanok, am elyek az egynek soka
s g n a k vagy m e g h a t ro z o tt trsad alm i csop o rtjn ak biztonsgt, letfeltteleit, egzisz
ten cijt veszlyeztetik vagy leh etetlen n teszik.
A tra u m a m eg n yu g tat feldolgozsa trsad alm i m rt k e t kveteln e, hiszen az ez is
m e g t rt n h e t valsga m ia tt azok is srlh etnek , akik k zvetlen l n e m vltak sem
ldozatok k , sem k rvallottakk , p u sztn szem lli, trsad alm i rsztvevi v oltak az ese
m n yekn ek . A k zelm lt egyik m eg d b b en t trsad alm i tra u m j t, a W o rld T rad e C en
te r elleni te rro rt m a d s t k v et v ilg m ret feldolgozsi p rblkozs jl szem llteti ezt
a szksgletet. A trsad alm i m re t feldolgozs n e m p u sztn a m eg n y u g ta t ren d ez
dshez, h an em a b iztonsgrzet h elyrelltsh oz, a jogi s erklcsi n o rm k m k d s
be v etett b izalom visszaszerzshez is elenged h etetlen.
A trsadalm i tra u m a jellegzetessge, hogy nehezen elhihet, hogy m e g t rt n h e t,
ilyen rtelem b en felkszletlenl rinti az em b erek ad ott csoportjt, rettegst, flelm et,
szorongst provokl, m egingatja a biztonsgrzetet, az addigi letfilozfia helytllsgt,
s srti az egyn nrendelkezst, k orltozza a szabadsgt, m egsem m isti a szem lyes let
tere feletti kontrolljt. A vdekezsi eszkzk kialakulatlanok, s sokszor hinyoznak is.
A tra u m a m ly, s az addigi le tt rt n e tb e n e h ezen b e p th e t sebeket ejt, am ire a fe
lejts, a tu d atalattib a val lesllyeszts, a h allgats, az sszeegyezteth etetlen rzsek s
lm n yek kirekesztse a legszokvnyosabb ng y g yt ksrlet. Sajtos m d o n ez a fajta
p ro b lm ah rt orvosls a t rsa d a lo m ra is rvnyes. R en dszerin t h in yos a trsad alm i
szem benzs s feldolgozs, a m i n agy b an akad lyozza az egyneket sajt szem lyes rege
n erld su k b an . T erm szetesen , ah o g yan ez a rszben elh o m ly o sto tt, de m e g n e m r
te tt, fl n em vllalt, ki n e m b eszlt dolgokkal len n i szo k ott, a tra u m a m s alakb an j le
te t lth et, s az letm in sget, a h a rm n i t akad lyoz m d o n ad h at jelek et m ag r l.
A szocializcis fo ly am at so rn re jte tte n to v b b is r k th et ek ezek a rossz beidegz
dsek, flelm ek, fru sztrcik , tu d a tta la n u l vagy p u sztn flig tu d atosan .
A tra u m a ltal s jto tt cso p o rt ellen i tm ad s, in d u lat, agresszi, m egsem m istsi t
rekvs, kirekeszts, negatv m eg k l n b ztets o k a leggyakrabban: h atalm i, gazdasgi
(h b o r k ), faji vagy etnikai d iszk rim in ci (h o lo k au szt), politikai, ideolgiai elny o m s,
m egflem lts (d ik tat rk , te rro riz m u s ) s vallsi ld ztets. B rm ely egyb m ssg
alap jn is d iszk rim in ld h at egy e m b e rcso p o rt, o ly an n y ira, h o g y a tbbsg vagy egy m
sik cso p o rt agresszijnak clp o n tjv vlik.

6.2. A hbor mint trsadalmi trauma

A z els vilgh b or a la tt szerzett tap asztalatok , a k ato n k gyakori szom atizci s, hiszt
ris t n e te i, idegsszeom lsa fel jto ttk a v it t a tra u m a ltal p ro v o k lt t n e te k
m ib en ltr l. Lehetsges-e, h og y a tra u m a ltal k iv lto tt jelensgek teljesen pszichs ere-

194

6. A trsadalmi traumk mint krzisek

d et ek ? V ajon n e m p u sztn az am g y is lelkileg betegek az rin tettek ? K ln t n e tcso

p o rto t, jelensget kpeznek-e a h b or s tra u m a k vetkezm nyei? F eren czi S n d or68 ne
vhez fzdik a h b or s n eu rzis t n e tta n n a k s terp ijn ak kidolgozsa. K aton a
o rvosk n t szolglt az els v ilg h b o r b an , sok tap asztalato t szerzett a pszichs tra u m k
kezelsben. Pszichoanalzissel g y gy totta a bakkat, s t a terp ia elrh etsgn ek in
tzm n yes m egszervezsvel is p r b lk o zo tt. A t n e te k akkori divatjnak m egfelelen
leggyakrabban testi betegsgeket u t n z szim p t m k jelen tk eztek , pldul az gyneve
z ett rzrem egs, hiszen a korabeli orvosls n e m ism erte el a h b o r s pszichs tra u
m a ltjogosultsgt.
A m sod ik v ilgh b o r so rn b r m K ard in er69 pszichoanalitikus n evh ez s m u n
kssghoz fzdik a p o szttrau m s n eu rzis m ig h elytll t n e tta n n a k lersa. Kar
d in er felszab ad totta a tra u m a k vetkeztb en kialakult t n e te k e t az addig rju k n eh eze
d eltletektl. N zete szerin t n e m valam ifle jellem gyengesg vagy a m r pszich
sen eleve b eteg e m b e r t lz o tt reak ci ja m in d ez, h a n e m a tra u m a elgtelen , n e m jl
m k d feldolgozsnak, a h ely telen alkalm azk odsn ak a k v etkezm nye. M ind a hisz
t ria p ejoratv tlett l, m in d az organ ik us szem llettl elh a t ro lta e jelensget, st
han gs lyozta az e lt r k u lt rk jelen tsgt is. T u lajd on k pp en m e g te re m te tte a krzis
pszicholgia ltjogosultsgt.
A m sod ik v ilgh b o r szrnysgei a kezels s a m egelzs fel fo rd to ttk a figyel
m et. Lnyegb en ezzel elism erst n yert, hogy a h b o r a legedzettebb s leg rterm et
tebb k a to n t is m egviseli, a gyilkolshoz, az em b eri szenveds ltv n yh o z n e m leh et, s
n e m is rd em es h ozzszokni. Szinte elk er lh etetlen , h ogy az t l ne szenvedjen kisebbn agyobb pszichs srlst. A krzistanok szem lletb en gon d olk od va az is m eg fog alm a
z d o tt, hogy m in l gyorsab b an , s a tra u m a helysznhez m in l kzelebb kap segtsget,
tm aszt, ventillcis leh et sg et az illet , an n l n agy ob b az eslye, h og y n e m lesznek
u t t n etek , n em alakul ki m a ra d a n d pszichs krosods.
A huszadik szzad n em csak a v ilg m ret h b o r k a t, h a n e m a h ad itech n ik a fejld
svel az egyre rafinltabb h arci eszkzket is ltreh o zta. A v ietn m i h b o r hazatrtjeinl
tap asztalt t n etek C h a im S h atan 70 N ew -York-i p szich itert a p o st-V ietn am szin d rm a
fogalm n ak m eg alk o tsra ksztettk. T u lajd o n k pp en a p o szttrau m s t n e tcs o p o rto t
rta le. tt r m unk ssga a v ietn m i v e tern o k csop o rtjain ak ltreh o zsa, a h o l a h aza
t rt tra u m a tiz lt k ato n a a sorstrsakkal eg y tt v e h e te tt rszt a tra u m a feldolgozsban.
Kibeszlssel, a felkavar lm n yek lereaglsval, az elszen ved ett pszichs srlsek tu
datostsval s egyfajta m egn yu gvs m egtallsval t rt n t a csop o rtos te r p ia . R b e rt
L ifton am erik ai p szich iterrel egy tt lobbiztak, hogy a DSM -III-ba, a betegsgek n e m z e t
kzi osztlyozsba b ek er ljn a p o szttrau m s t n eteg y ttes m in t diagnosztikus kate
gria. Ez m eg is t rt n t, de csak 1980-b an .
A h b or k so rn n e m p u sztn a h arco l k a to n a sr lh et lelkileg - a hallflelem , az
llan d fenyegetettsg, a gyilkols, a szrnysgek ltv n y a s sajt lelkiism ereti dilem
m ja m ia tt - , h a n e m a civil lakossg is trau m atizl d ik . A z erklcsi n o rm k felb oru lsa

68 Ferenczi Sndor (1982): A hbors neurzisok pszichoanalzise. In: Lelki problmk a pszi
choanalzis tkrben. Magvet, Budapest. 199-225.
69 Kardiner, A. (1941): The traumatic neuroses o f war. New York, P. B. Hoeber.
70 Shatan, C. (1972): Post-Vietnam syndrome. New York Times, 35., May 6.

*95

K rzisllek tan

n agym rtk b en s jthatja a bks lakosokat, fkpp, h a az e l re t r vagy visszavonul

hadviselk agresszija, fkevesztett viselkedse clp on tjb a kerlnek. C sop ortos n em i
erszakok, rablsok, rte lm e tle n ldklsek, m egflem ltsek k oru n k h b o r ib an is gya
koriak. A dlszlv h b o r legkegyetlenebb szakasza, a boszniai h arco k s atrocitso k
igencsak a k zelm ltb an t rt n te k . Az ldozatok m a jd n e m felt civilek tettk ki, s
m indegyik rszt vev n e m z e t nagy kegyetlensggel b n t a m sik fl polgri lakosaival.
T m eges m egtorlso k , n e m i erszakok, etnik ai clzat np irtsok , kegyetlen kivgzsek
d b b en th ettk m e g a civilizlt vilg e m b ereit. A m sodik v ilg h b o r t s a holokauszto t k v eten - n m i o p tim izm ussal - a zt leh etett voln a g on d oln i, h ogy a n p irts E u r
p b an m r elkpzelhetetlen.
j von sa k oru n k h b o r in ak a t m e g k o m m u n ik ci , fkpp az elektronikus m d ia
szleskr elterjedtsge. N e m p u sztn a k atasztrfah elyzetek et leh et fo telb l, vacsora
m ellett, m o g y o r t ro p o g ta tv a szem lln i, a h b o r s m szrlsok is b ek ltztek m in d en
napjainkba. E n n ek elnye a trsad alm i k on tro ll lehetsge, a segtsgnyjts, az egytt
rzs, az sszefogs m egsokszorozsa. H trn y a viszont, h ogy a n z im m u n iz l d h a t a
b orzalm ak trzse, elutastsa, elviselse tern . Az agresszival, az em bertelen sggel,
a szenvedvel szem ben kialak u lh at egyfajta k zm bssg vagy kznyssg. Fkpp, ha
a kpeket n e m ksri m ag y arzat, m eg felel rtelm ezs, s a feldolgozs is elm arad . M i
nl fiatalabb s retlen eb b szem lyisg a m d ia ltal k zv ettett agresszv s felkavar
kpek nzje, an n l k iszolgltatottab b s m a g ra h agy ottab b ab b an , hogy m in dez
h ogyan alaktja szem lyisgfejldst, a kegyetlensghez val viszonyt. V ajo n az ind u
latok at, agresszv ksztetseket ellenslyoz fkek n e m szenvednek-e m a ra d a n d k ro
sodst? K ell m rtk b en m eg m arad -e a szenvedvel, elesettel val azo no su ln i tuds r
zkeny kpessge? Ezek a krdsek m g n yitva llnak.
A h b o r m s m d o n tra u m a tiz lja a k ato n k at, s m s m d o n az atro citso k at
elszen ved civileket. A h a rct re n u ralk o d n o rm k a h azatrst k v eten rte lm e tle n
n vlh atnak . M eg kell kzdeni a lelkiism erettel, a b n tu d attal s az o tth o n lvk rz
seivel, tletvel. Fkpp a v ietn m i h b o r u t n sok h a z a t r v etern lte t, h o g y n em
h sk n t, h an em puszttsok o k o zjak n t, am b ivalen s rzsekkel fogadjk. A tra u m a
feldolgozst ak ad lyozh atja, h a u t lag teljesen rtelm etlen n ek s feleslegesnek t n ik az
rin tett szm ra a h a rc, am elyb en rszt vett. E z t to v b b slyosbthatja, ha a k zm egt
ls is n egatv vagy er sen m eg o szto tt. N e m k izrt, h og y V ie tn m u t n n e m p u sztn azrt
leh etett t b b p oszttrau m s esetet ltn i, m e rt a figyelem jo b b an rirn y u lt, h a n e m m e rt
(ellen ttb en a m sod ik vilgh b o r val) u t lag m eg k rd jelez d tt e h b o r ldklsei
nek, rom b olsain ak rtelm e. M ind en b izo n n yal az iraki h b o r tanu lsgai is h ason lak
lesznek.
A civil lakossg passzv elszenvedje a h b or s tra u m n a k . O lyan in d u lato k s agreszszik k iszolgltatott ld o zata, am ely ek n e m p usztn v ratlan o k s rth etetlen ek , h a n e m
gyak ran elkp eszten kegyetlenek is egyben. A k ato n k cso p o rtosan , n e m ritk n alko
h olos llap otb an , p aran cso t teljestve, vagy sajt fl n e m d o lg o zo tt indulataik s srl
seik rvn yb en , a ksbbiekben sajt m ag u k ltal is v llalh atatlan cselekedetekre k
pesek s kszek. S ajn latosan ez n em csak a m ltra , h a n e m a jelen re is jellem z . Az
E u r p ai U n i ad atai szerin t pldul legalbb h szezer m u szlim n t erszak oltak m eg a
boszniai szerb lgerekben, v a la m in t t b b e zer frfit s fi t vgeztek ki vallsi s politikai
indttatssal.

196

6. A trsadalmi traumk mint krzisek

6.3. A holokauszt traumja

A holokau szt kifejezs teljesen elg ld o z a to t, tvitt rtelem b en np irtst jelen t. Sz
kbb rtelem b en a nci N m eto rszg n em zetiszocialista k o rm n y a ltal irn y to tt, szer
v ezett n p irtst rtik alatta. A m sodik vilgb or so rn h atm illi zsid esett ldo zatul a
gen ocd iu m n ak . A n p irts ldozataiv v ltak egyb n p csop o rto k , politikai ellenfelek,
betegek is (cign yok , oroszok , lengyelek, politikai s vallsi ld zttek , pszichitriai be
tegek, fogyatkosok, h om oszexu liso k ). A k l n b z becslsek szerin t sszessgben
9 - 1 1 m illi em b er pu sztu lt el a m egsem m istsi p ro g ra m t rv n y estett, szervezett gyil
kossgai sorn.
A p on tos ad at n e m ism ert, hiszen ah og yan P rim o Levi71 Akik odavesztek s akik meg

menekltek cm kn yvb en rja, az SS-osztagok m in d e n t m eg tettek , h ogy az ipari m re

t em b erirts n y o m a it eltntessk, fkpp, am ik o r m r egyrtelm v vlt a h b o r ki
m en etele. Szm os elem z m sz letett a huszadik szzad, az eu r p ai civilizci t rt n e l
m n ek err l a s tt korszakrl, e h ih etetlen m re t , elkpeszt kegyetlensg, terv e
z ett s tu d atos n p irtsrl. N em pusztn az ldozatok s leszrm azo ttaik , h a n e m a m o
d ern vilg p olgrai is rdekeltek a m irtek m eg rtsb en , a tan u lsg ok levo n sb an , a
diszkrim inci elleni k zd elem tud atostsban . N m ik p p m in den k i srlt, aki h itt s
hisz a h u m n u m b a n , a d em o k rcib an , az em b erek nrendelkezsi jogb an.
A tra u m a testi-lelki k v etkezm nyei, a m a ra d a n d srlsek m lysge, a n o rm l let
be val sikeres visszailleszkeds eslye sok tn y ez t l fggtt. M eg h atro zta, hogy m i
lyen letk orb an , letszakaszban rte az elszenvedt, m ek k o ra pszichs s fizikai atro cit
sok rtk, elvesztette-e h o z z ta rto z it, esetleg m in d ezt vgig is kellett-e n zn ie. V olt-e
kihez h azatrn ie? M ennyi ideig ta rto tt a szabadsgtl val m egfosztottsg, m ily en k
r lm n yek k z tt (bujkls, g ett , m u n k aszolglat, k on cen trci s t b o r, m eg sem m ist
t b o r)? M ilyen slyossg m eg alztatso k rtk , h og yan p r b lt vdekezni ellenk?

Egy holokauszt-tll frfi, aki 32 vesen, hossz munkaszolglat utn hnapokat tlttt
Mauthansenben s Gunskirchenben koncentrcis tborban, a mindennapi borotvlkozst s a
rendszeres naplrst hasznlta a mlt tllshez, n-identitsa megrzshez. A napi esem
nyek ironikus paprra vetse tudatos vdekezsi stratgiaknt szolglt a civilizcitl megfosztott
emberekfellazult viselkedsnek agresszv nyomsa ellen. Kezdetben mg volt szappan s vz is.
Ksbb mr csak vz, de mg akkor sem hagyottfel a napi tisztlkozs rituljval, amikor mr
az sem addott. gy rezte, sajt kulturlis sznvonala eme szimblumval megvdi individu
umt a tmegviselkeds rzelmi sodrstl, a megalztats mlysgeitl. gy rt errl:
Gunskirchen. Naponta szz-ktszz halott. Ktezer-egyszzn egy barakkban. hsg, szenny,
sr, hideg, h, verekeds, sttsg, gyllet, gyllet, gyllet, egymssal, mindenkivel, magunk
kal, az llati sor alja, borzalom.
A szem lyes nrend elk ezs k orlto zst rin t m egalztats j fo rm n m in d en e u r
pai zsid p olg rt elrt, de k l n b z m lysgben s ideig. A N u m eru s clausus kirekeszt
rendelkezseivel k ezd d en, a srga csillag felt zstl, a bujklson, a javak, a pozci,
a tekin tly elvesztsn, a h am is p ap ro k szerzsn, a k ivn d orlson , a g e tt b a knysze

71 Levi, P. (1990): Akik odavesztek s akik megmenekltek. Eurpa Knyvkiad, Budapest.

197

K rzisllek tan

rtsen t, a m arh av ag o n o k b an llatk n t val szllts m eg alztatsn , a m eztelen l v

gigrettegett szelekcikon keresztl, egszen a rendszeres fizikai b n talm azsig, a slyos
hezsig, a szexulis atrocitsig , az o rvosi ksrletezgetsig. A z em b eri m ivo ltb l ki
em elt, szerepeitl, szeretteit l, szabadsgtl, n rend elk ezstl, id en titstl rszben
vagy teljesen m eg foszto tt e m b e r tra u m ja a teljes addigi letfilozfia m eg sem m istst
jelen th eti. Szinte alig feld olgo zh at , rte lm e z h e t a h o g y an t rt n h e te tt m e g s a ho
gyan leh etett elfogadni krds. rth e t , h a a kzvetlen tlk s a t llk leginkbb a
hallgatst vlasztottk a tra u m a feldolgozsa, v alam ifle felold lereaglsa helyett.
A k on cen trci s t b o ro k a G offinan72 ltal le rt totlis in tzm n y ek sszes jellegzetes
sgvel rendelkeztek. M egfosztottk tagjaik at addigi k u ltu rlis sajtossgaiktl, szere
peiktl. L ealacson ytottk az n t a m eg alz odaszlltsi s belpsi p ro ced rk , a
szerepm egfosztottsg, a fizikai s pszichs b n talm azsok sokasga, a tu lajd o n elvtele,
az nrend elk ezs elvesztse, az llati so rb an v al ta rt s s a bepiszkols ltal. (A bepiszkols, vagyis az elem i higin tu d a to s akadlyozsa, a szenny, a zsfoltsg, a tisztlko
ds ellehetetlen tse, a civilizci addig m eg szo k ott szn von aln ak lesllyesztse a m eg
alztats gyak ori eszkze.) M in d en re k iterjed en szablyoztk a n a p i tevkenysgeket.
G offinan a b en tlak k alkalm azkodsnak k l n b z tp u sait em lti: visszavonuls, m eg
n e m alkuvs, fantzilssal te h e rm e n te ste tt alkalm azkods, behdols, illetve ezek ke
verke (G offinan, 1 9 8 4 ).
M inl slyosabb k orltozst, letveszlyt, m eg alztatst lt t az ld z tt, s m in l
hosszabb ideig kellett alkalm azk odn i az abszurd helyzethez, an n l valszn b b , hogy
n eh ezen k ih everh et, esetleg m a ra d a n d srlseket szenvedett. A z els g en erci tra u
m ja, am ely alatt az a tro citso k at k zvetlen l tl k et rtik , szinte trv n yszer . Sok
m in d en en m lo tt, h ogy ki hogyan tu d o tt alkalm azk odn i, m ik n t tu d o tt a vszkorszak
lezajlst k v eten felllni, m en n y ire v o lt kpes jrap ten i az lett, a k ap csolatait, a
javait, a h itt, az em b ersgt, az rzelm eit. T art s s slyos trsad alm i b n talm azs n e m
felejtdik el eg yh am ar. A z u t d o k , az gyn evezett m sodik g en erci , a holokausztt llk gyerm ek ei m eg r k ltk a szenveds n yo m sn ak egyes jelensgeit. Lehetsges,
h ogy m g a h arm ad ik g en erci is k ap o tt fldolgozni s f lold an i v al felad atok at.

6.3.1. A z els generci srle'sei

M vszeti alkotsok, n ap lk , interj k ad n ak m e g r z kpet a k o n cen trci s t b o r b o r
zalm airl, az alkalm azkods rejtelm eir l s a lgerekbl val szabaduls els idsza
krl. A z letb en m arad s m eg k n n yeb b lse szgyennel s b n tu d attal vegylt. M irt
p p en m a ra d t m eg ? V ik to r Fran ki p szich iter gy rt e rr l visszaem lkezsben: M i
m in d an n y ian , akik e z e r s e zer szerencss v letlen vagy isteni csoda foly tn - b rm in ek
n evezz k is - letb en m a ra d tu n k , m i tu d ju k csak igazn, s n yu g o d tan elm o n d h atju k : a

legjobbak nem trtek vissza.73

A sok feld olgozatlan , csu p n flig tu d a to sto tt vesztesg, a m eg lt, vgigszenvedett s
t lt retten etek b evillan kpei, a k zd elem a fe n n m arad srt az identits egyfajta m eg-

72 Goffinan, E. (1984): Asylums. Penguin Books, New York.

73 Franki, E. V. (2007): ...mgis mondj igent az letre! Jel Knyvkiad, Budapest. 24.

198

6 . A t r s a d a lm i tr a u m k m i n t k rzisek

t rst, rezign ci t, rzelm i kz m b ssg et, h allgatst, elfojtst ered m n y eztek . M inl
fiatalabb letk orb an h u rco lta k el valakit, m in l t b b h o z z ta rto z j t vesztette el, m in l
hosszabb id t t lt tt k o n cen trci s tb o rb a n , an n l slyosabb t n etek k vettk a tra u
m t.
A tra u m a , a vesztesglm nyek sokrtek. Elszakads a ro k o n o k t l, a civilizcitl,
az addig m egszerzett szerepek tl, a foglalkozstl, a javak tl, az letszn von altl. A z nrendelkezs s a b izalo m elvesztse, a szem rem rzet, a sajt testh ez val jo g sem m ib e
vtele. A m arh av ago n ok b an v al u tazs m eg sem m ist, llati sorb a taszt rem n y telen
sgt, a szelekci m eg alz (m eztelensg) s elem en tris h allflelem m el teli lm n yt
k veten a tb o ri let a u to m a tiz m u sa egyfajta rzelm i h ib ern ls llap o tb a taszto tta
a foglyot. Az in d u lato k elfojtsa, az n-identits feladsa, a behdols, az elvegyls a t
m egb en , a soh a le n e m te h e t flelem szinte trvn yszer volt.
M indez olyan krnik u s tra u m a , am ely rth e t e n o k o zo tt to m p u ltsg o t s a m in d en
napi ltfen n tartsra, a jelen fizikai p ro b lm ira val beszklst. A regresszi - m integy
vdekezsl - segtette a tb b iek irn ti kzm b ssget, m sok szenvedsvel szem beni
rzketlensget. A rezign ltsg az letb en m arad s egyik lehetsgv vlt, n e m leh etett
voln a rzkeny em p tiv al elviselni a m rh e te tle n kegyetlensget, a szm talan h allt, a
m egalztatst, a tb b iek n y o m o r sg t. A z em b ertelen k r lm n y ek ren d szerin t reg
resszv llap o to t terem ten e k . A m eg szo k ott feln tt lt srl, ha m in d en tren teljes a ki
szolgltatottsg. A k r fggs is k ialak u lh at az eln y o m k , az r k jin d u latt l, aprcsep r ked vezm n yeitl.
A szabadulst, az letb en m arad st k v e t m egk n n yeb b ls rvid p ercei u t n ha
m a r eltrb e k er lt a b n tu d a t, a tlls szgyene, a h o g y an e zt P rim o Levi a m r e m
ltett esszjben k ltien m eg fog alm azta. Levi, a zsid szrm azs olasz vegyszm rnk,
p artizn k n t k er lt a fasisztk fogsgba, m ajd kzel egy vre A uschw itzba. H ossz h
n ap ok m lv a ju to tt csak h aza T o rin b a, testileg-lelkileg m egviselt llap o tb an . A z rs, ta
pasztalatainak, g on d olatain ak a kznsggel val m egosztsa rszese leh etett az t lt l
m n y ek feldolgozsnak, am ely m in d en b izonnyal n e m sikerlt teljesen, m e rt 4 2 vvel
k o n cen trci s tb orb eli szabadulst k v eten nkezvel v e te tt v gett letnek.
Levi azt p r b lta elem ezn i, van-e valam ifle m eg fog h at sajtossg, jellem von s,
am ellyel a t llk lerh at ak . A z n zete szerin t azok m a ra d ta k letb en , akik kellen
alkalm azk odak voltak , akik be tu d tak olvadni, illeszkedni, akik elssorban n m ag u k at
kpviseltk, akik h a m a r felism ertk a szksghelyzet sajtossgait. A tb o ri let t m e g
m o rlja, sllap ota a szabadulst k v eten egyfajta szgyent s k telezettsget r tt a
m e g m arad tra, h ogy fen n tartsa az elveszettek em lk t, s vezekeljen sajt letb en m a ra
dsrt. T erm szetesen d h t is kivlt a vilggal szem ben , am ely hagyta, hogy m in d
ez m egtrtn jk .
T n y, hogy egy szrnysges esem n y , legyen akr egy k atasztrfah elyzet, h a csak pil
lan ato k ra, p ercek re is, de flb o rtja az em b eri egyttls addigi szablyait, s a szem lyes
l t rt val k zd elem els p r er vel t rh e t a felsznre. Ez olyan cselekvseket ered m
n yezh et, am elyek a helyzet m eg old d st k v eten b n tu d a to t, szgyenrzetet vltan ak
ki az illetbl. H osszan tart , radsul n e m term szeti, h a n e m az em b ertrsak ltal kitervelten ok o zott, m rete ib e n elkpeszt csaps u t n sokkal sszetettebb s rzelm ileg
k ezelh etetlen eb b a helyzet.
Az tlt m eg sem m ist, m eg alztat lm n yek m ell szm os f ld olgozan d b n tu
d at, vesztesg, gysz sorak o zott: elvesztett ro k on ok , v agyon ok, h ib a k eresett szl, gye-

199

Krzisllektan
rek, szerelm i p artn e r, b art. rth e t m d o n , a b izalom s az em b eri rtk ekb en val hit
elvesztse - vdekezskppen - sokakban sajtos rzelm i zav art, kzm b ssget te re m
tett. Jean A m ry, az A u sch w itzot szin tn m eg jrt osztrk r szavaival: Akit m egk n oz
tak, m egk n zott m a ra d ... Az els tsk or, m ely lesjt r , elveszt v alam it, a m it ta l n vi
lg irn ti b izalom n ak m o n d h a tn n k .74 A h ih etetlen s a leh etetlen fldolgozsa, bep
tse az addigi lett rt n e tb e n agy on n eh z s rendkvl m eg terh el.
A m egrzkdtats kvetkezm nyei n m i csend s sznet u tn jelentkeztek, m in t ltal
ban a poszttraum s eseteknl. A z els idszak a fizikai regenerlds, abbli m egknynyebbls, hogy letben, psgben m a ra d t az illet. Az extrm lesovnyods, lerom ls a
test kvetelseit helyezte eltrbe. E n n i, regenerldni, m eggygyulni a testi betegsgek
bl, tud atostan i az letet, m egp rb ln i rlni. Tbb visszaemlkezs tansga szerint is
ez utbbi n em m e n t k nnyen. A vdekez aptibl lassan lehetett csak tvltani. A test
flplse u tn a szerettek keresse s a hazatrs n e m m indig sim a feladata kvetkezett.
A valsg sokkol hrei is flsorakoztak a feldolgozand trau m k kz.
N eh z beszlni a h ih e te tle n r l, a le h e te tle n r l, az elk p zelh etetlen r l. A z elbeszls
a visszaem lkezst, jra tlst, ilyen rte le m b e n rzelm i felkavarodst, m eg rzk d ta
t st is m ag a u t n v o n . T l slyos srls esetn a szem lyisg vdekezskppen fo jtja el
az esem n yt. G yak ran az lm n y rtelm ezse, feldolgozsa e m ia tt vgkpp elm arad .
E h h ez jra kellene lni m in d e n b o rz a lm a t, am ely re a t l l - legalbbis a szabadsg
kezdeti idszakban - m g n e m rzi m a g t felkszltnek. A m e n n y ib e n a ksbbiek so
r n sem t rt n ik m e g az esem n y ek beptse a szem lyes le tt rt n e tb e , re jte tt fo rm
b an t rh e tn e k el, r m lm o k , p szich oszom atik u s t n e te k , flashback-ek (h irte le n bevil
lan film szer jelen etek ), rth e te tle n szoron gs, depresszi, le n e m te h e t fjd alom
fo rm jb an .
A kzvetlen t llk , elssorban a tb o ro k b an fogva ta rto tta k , szabadulsuk u t n
gyak ran k zd ttek k n zan m eg lt kzm bssggel, levertsggel, llan d su lt lelki fjda
lo m m a l, beszklt k a p cso la tte re m t kpessggel, bizalm atlansggal, rzelm i to m p u lt
sggal, szgyennel, rth etetlen l fo k o zo tt szorongskszsggel, aggodalm askodssal,
tart san felb oru lt b iztonsgrzettel, t lz o tt k on trolllsi ignnyel, alvszavarokkal, r m
lm okkal. A p oszttrau m s stressz t n etei m e lle tt erre a b o n y o lu lt s elkpeszt helyzet
re specilisan jelle m z rzsek is jelen tk ezhettek.
V oltak , akiket az tlt lm n yek s a kvetkezm nyes t n etek leb n tottak , visszafo
gottab b , vatosab b, vdekezbb tettek , passzvabb vgn yra tereltk m e g t rt let
ket. (H iszen a tb o rb a n is m egszok hattk, h ogy job b n e m ltszani, beolvadni, elt n n i a
szrke t m eg b en ). A tb b iek ir n t rz e tt b izalm atlan sg, a rejtzkds, az llandsult
szorongs s a tlbiztosts le h e te tt a tllk egy rsznek vdekezsi stratgija, s ez
n e m ritk n t r k t d tt a m sod ik g en erci tagjaira is.
M sokat a bizonytsi vgy s a ten n i akars, az alkots, a m u n k aalk o h olizm u s, a tra u
m a vgelth atatlan tevkenysgekben val lereaglsa h a jto tt. A knyszeres aktivits
szin tn a szorongs, a flelm ek, az em lkezs elfedsre szolglhat. Ilyen k or n e m kell
gon d oln i sem a vesztesgekre, sem a m eg alzo ttsgra, sem a b iztonsgrzet h in y ra,
n e m kell egytt lenn ie n m a g v a l. A k o n tro ll illzija m e lle tt egyfajta sajtos de
presszi ellen i vdekezs is leh et a lzas tevkenysg. Ezen esetekben az u t d o k ra n em -

74 Amry, J. (2002): Tl bnn s bnhdsen. Mlt s Jv, 49.

200

6 . A t r s a d a lm i tr a u m k m i n t k rzisek

csak a m agas elvrsok, az lland bizon ytani akars fesztse n eh ezed hettek, h a n e m a
fel n em d olgozott, be n e m p tett, el n e m beszlt szenveds re jte tt te rh e is.
A kzvetlen tllk n l, az els g en erci n l tap asztalt kzs jelensg v o lt a hallgats,
az elfojts, a tagads. A z elfog ad h atatlan , a szem lyisgbe b ep th etetlen , a m eg alz , az
id en titst ro m b o l lm n y egyb tra u m k esetb en is h aso n l an tap asztalh at vdeke
zst szl. (Pld u l szexulis b n talm azsok n l is igen gyakori m in d ez.) A hallgats a
fogolyltbl val szabaduls rth e t els reak ci ja, hiszen a valsgba, a n orm lisab b
m in d en n ap o k b a val visszatrs, a testi felpls m in d en en erg it, m egkzdsi kszs
get, rzelm i tartalk o t elvo n t. A t llk hallgatsa gyak ran a ksbbiek so rn is m e g m a
rad t. A tbbsg rok on aik n ak , gyerekeiknek is alig beszlt az tlt lm n yek r l. Egyfajta
hastssal levgta a m lta t, a be n e m p th e t t elfelejtette, s m eg p r b lta lett o n
n an folytatn i, a h o n n an a m g p identitssal abb ah agyta. T ek in tve, h og y m in d en l
m n y t, em lk et m eg rz n k , h a n e m is tu d atosan , ez a stratgia leh etetlen , s szm os
eln ytelen k vetkezm nn yel j r a ksbbiek sorn.
D in a W ard i75 izraeli p szich o terap eu ta szerin t a hosszabb ideig f n n ll letveszly
(elssorb an a m u n k aszolg lat s a k o n cen trci s t b o r), v alam in t az elszenvedett a tro ci
tsok m egron gljk az in tim itsra val kpessget, t r st okozn ak az iden titsban . A z l
land su lt flelem egyfajta k z n yt, kigst, sajtos vdekezsi stratgik at ered m n y ez.
A kit t l fiatalon, szlvel egy tt d ep ortltak , am b ivalen sen fog viszonyulni a szleihez.
t kellett lnie a tb o rb a n , h ogy an yja vagy apja teh e te tle n l llt a helyzet e l tt, kpte
len v olt t m egvd en i, n e m tu d o tt b izto nsgo t n y jtan i gyereknek. A szl m in d en tu dsga rk re m eg t rh e te tt.
D in a W ard i szm os esettan u lm n n y al szem lltette Emlkmcsesek cm m v b en ,
hogy a szabaduls u t n az in tim k ap csolatb a lps kpessge sr lt. U g yan gyak ran gyors
hzassgok k ttettek , s h a m a ro sa n gyerm ekek sz lettek (ez is a felejts egyik v lto zata),
de az rzelm ek flism ersnek s kifejezsnek kpessge a prk ap csolat ellen re sem re
g en erl d ott. D in a W ard i m egfog alm azsb an a t ll k gyerm ek ei, fleg az gyn evezett
46-osok , a legk orb ban szletettek, egyfajta em lkm csesekk vltak. Jelkpes ldoza
tu l szolgltak a sok elvesztett ro k o n rt, so rstrsrt. A z u t d m egszletse fl lrja a faj
m egsem m istsre te tt trekvseket, m egvalstja az lni ak arst s tu d st, a bosszt, az
elpu sztthatatlan sgot. A z els n em zed k , a m eg sem m ist t b o ro k t ll in ek nagy kr
dse, h ogy vajo n a tra u m a ro m b o lsa ellen re m e g tud tk -e rizn i au to n m i ju k a t,
alap vet rtk eik et, az let k et addig m e g h a t ro z azonosulsaikat.
rdekesen vltozo tt a kzvetlen tllk zsid identitsa is. A z elfojts, az ambivalencia,
a kzssghez tartozs ersdse s az ngyllet m in d -m in d m egjelen t. A z elfojts stratgi
ja, a zsid identits elnyom sa leggyakrabban a h b o r u tn i k o m m u n ista rendszerek
polgrainl ford u lt el. Az llam szocializm usban a faji, etnikai identitsok m estersgesen
le lettek fojtva. A z ambivalencia h tterb en m eg h z d h ato tt az az rzs, h og y n e m kelle
m es azonosu ln i egy diszkrim inlt csop o rttal. A z illet gy lhette m eg , h ogy o lyasm irt
szenvedett, am ih ez n e m volt elgg kze. E zekben az esetekben az an tiszem ita m egjegy
zsek, tm ad sok, p rovokcik elhvjk az ind u latok at, a zsid identits flvllalst.
T erm szetszer leg a k ivn d orlk (Izrael, U SA , N yu g at-E u r p a) etnik ai, vallsi, sors
kzssgi identitsa megersdtt az idegen n e m z e tb e n . N e m k ellett szem ben zn i azzal az

75 Wardi, D. (1995): Emlkmcsesek. Ex Libris Kiad, Budapest.

201

Krzisllektan
iden titsprob lm val sem , h ogy a n em zeti vagy az etnikai azonosuls ersebb-e. A k
zs m lt, a kzs szenveds lm n ye t m o g a tta , segtette az o d atartozst. A kisebbsgi
cso p o rt befogadsa s vdelm e m eg g y o rsto tta az j tbbsgi trsad alo m b a val sikeres
beilleszkedst. T erm szetesen n e m egyszer m lta t, rzelm ek et s ktdsek et kicserl
ni, s ezzel m egksrelni konfliktusokat floldani.
A z ngyllet m g tt rejt zk d h et egyfajta azonosuls az agresszorral, aki m ia tt olyan
sok at szen ved ett az illet. D h , in d u lat, h og y egy olyan cso p o rtb a k n yszertdtt,
am ely szm ra n e m elnys, am ellyel sajt m ag a sem tu d teljesen azonosu ln i. Kzs
elem a flelem a m eg ism tl d stl, a tt l, h ogy a gyerekeivel is m e g t rt n h e t m in dez.
A b n tu d at, az ind u lat, a m en ek ls m in d -m in d en yh b b vagy kifejezettebb fo rm i a sa
j t cso p o rt elleni ford u lsnak vagy am b ivalen cin ak. Ez a m egls s k om pen zls a tra
u m a flresikerlt feldolgozst m u tatja.
A holokau szt tra u m j ra n em csak a t llk reagltak elfojtssal s hallgatssal, h a
n e m a trsad alm ak is, fkpp a kt N m eto rszg. A k eletn m etek gy reztk, azzal,
h ogy n lu k k o m m u n ista rendszervlts t rt n t, m en tes ln ek a m eg rtstl, elgtteltl,
n refelexit l. A n y u g atn m etek k ezdetben elutastottk, elfojtottk a vszkorszakkal
val szem benzst, m ajd lassan, sok tiltak o zso n , ellen llson keresztl elin d u lt egyfaj
ta trsad alm i feldolgozsi ksrlet. L egk o rb b an m e m o ro k , t rtn szi m u n k k t rt k a
m v elt olvas el a v alsgot, a m irtek slyval s a felelssg krdsvel eg yetem b en .
A teljes nyilvnossg el m vszi alkotsokon , film eken, regnyeken keresztl csak a
hatvan as-h etven es vekben ju to tt el a kzs m eg rts, lereagls lehetsge.

6.3.2. G enercikon trktett traum atizltsg

Izgalm as k rd s, sok sz e rz t fo g la lk o z ta to tt, h o g y a tr a u m a to v b b l-e a k v e tk e z ge
n e r ci k b a n , n y o m o k a t s seb ek et h agy va. A m e n n y ib e n a tr a u m a szo cilisan t r
k th e t , ak k o r v a jo n m ily e n te rh e k te v d te k t a h o lo c a u s t-t l l sz l k r l a g y e rm e
k ek re? H o g y an , m ily e n m d o n t rt n ik az ta d s? A z e m b e rte le n s g , k isz o lg lta to tt
sg, m e g a l z o tts g h o sszan t a r t h e ly z e te e l n y te le n l fo rm lh a tja a m egk zd si
stratg ik at. A szab ad u lst k v e t e n m e g e r s d h e t az elk er ls, a te h e te tle n s g s
a re m n y te le n s g stra t g i ja , m ik z b e n g y e n g lh e t az n b iz a lo m , az o p tim iz m u s , a
k on tro llk p essg , a m e g o ld s m e g v a l sth a t s g b a v e te tt b izak o d s. Egy-egy h e ly z e t
sikeres m eg o ld sh o z ez u t b b ia k szksgesek. A sz o cia liz ci s o r n r te rh e l d h e t
n ek az u t d o k ra a fel n e m d o lg o z o tt, ta b u k n t titk o lt lm n y e k , v a la m in t b e p lh e t
n ek a szem lyisgb e a t lv d e k e z , passzv, re m n y te le n s g g e l v e z e tt m eg k zd si
m u nkam dok.
V irg T erz76 esettan u lm n y ai szerin t a sz l elh allg ato tt m ltja , ttteles fo rm b an ,
felsznre t r a g yerm ek rzseiben, g on d olk od sban , a szl-gyerek kap csolat to rzu l
saiban. D in a W ard i a m r e m lte tt k nyvben em lkm cseseknek nevezi a slyos
h olo k au szt-trau m t tltek gyerm ek eit. A z izraeli p szich o terap eu ta szem lletes kpet
fest arr l, h ogyan b olyon gtak az rzelm ileg m eg ro k k an t t ll k k zvetlen l a h b o r

76 Virg, T. (2001): A vszkorszak hatsa a holokauszt-tllk msodik genercijnak maga

tartsra. Mlt s Jv, 2001/1.

202

6 . A t r s a d a lm i tr a u m k m i n t k rzisek

u t n , csaldjukat, k ap csolataik at elvesztve a vilgban. G yors hzassgokkal, gyerm ekszletsekkel p r b ltk b et lten i a h in yz rt, de a gyerm ek ek a gyszfeldolgozs szim
b lu m v knyszerltek vlni. G yak o rta erre u ta lt a nvvlaszts (e lt n t, m egsem m is
te tt ro k o n o k n evei) is. Fizikai gondoskodst, t r d st, aggdst k o rltlan u l k aptak az
u t d ok , viszon t e lm ara d t a szli rzsek n y t k im u tatsa, a szl rezign ltsgn ak m a
g yarzata.
A gyerm ek felad ata le tt, h o g y levegye a te rh e t a sz l v ll r l, o rv o so lja ap ja vagy
an yja am b ivalen s rzseit, o ld ja az elv e sz te tte k rt rz e t b n tu d a to t. A fo ly to n ossg
jelk p v v ljo n , n e pedig n m a g v . rth e t , h o g y m in d e z sok lelki n eh zsg et, iden
titsptkezsi b o n y o d alm at, pszichs t n e te t, vlsgot o k o z o tt a m sod ik g en erci tag
jaib an . n rtk elsi p ro b l m k , n e h e z te tt levls a sz l r l, a szexu lis k sztetsek
h a rm o n ik u s m e g fo rm l s n a k z a v a ra , sz e rep m egfo g alm azsi d ile m m k , a k am asz
k ori lzads ak ad ly o zo ttsg a, n -azo n ossg i krzisek je le n te k m e g a legg yak rab b an .
Feld olgozsu k csak k s b b , a fe ln ttk o r t j n t rt n h e te tt m e g a p szich o terp is re n
d elk b en .
A t llk gyerm ek eire, ren d szerin t a csald egy k ivlasztott g y erm ek re n eh ezed ett a
tra u m a feloldsnak felad ata. M indez tttelesen , gyak ran a t rt n te k valdi ism erete
nlkl zajlott. A g yerm ek oly an esem nyek ind irek t feldolgozst segtette, am elyrl
h om ly os elkpzelsei v o ltak csu p n. N e m le h e te tt egyszer d o lo g b izon ytalansg, fle
lem , elhallgats, a szlk m ltjb l val kizrs lgk rb en m e g rte n i s en yh ten i a
csaldi vesztesgeket. A b izo n ytalan csald t rtn elem , am ely rad su l m e g n e m m agya
r z o tt, be n e m fo lto zo tt lukakkal te rh e lt, g yak ran v lh a t id en titsp rob lm k kivltj
v. A sajt nazon ossg m eg fogalm azsh oz elen g ed h etetlen a csald t rtn et titk ok nl
kli hozzfrh etsge.

Tibor 48 ves informatikus. vek ta szorongsos problmkkal, hipochondris panaszokkal,

idnknt mrgeztetses gondolatokkal is kzd. Ez utbbi abszurditst maga is beltja, de nehe
zen tud ellenllni bizalmatlansgnak, negatv fantziinak. Szlei a szeretetket evsnek lel
kiismeretesfelgyeletvel s tlzott aggodalmaskodssalfejeztk ki. Ids desapja hirtelen hal
la hvta el a csaldtrtnet vekig elnyomott rszlett.
Apai nagyapja 38 ves korban, 1945-ben tnt el, az egyik nmet koncentrcis tborban.
desapja ekkor tizenves kamasz volt. vekig nem beszltek rla, apai nagyanyja hallani sem
akart arrl, hogyfrje meghalhatott, vrta haza sokig. Tibor nagyapja keresztnevt kapta, egsz
gyerekkorbanfoglalkoztatta, milyen ember lehetett, mi trtnhetett vele. Jval a nagymama ha
lla utn, a rendszervltst kvet vekben, az internet segtsgvel prblta keresni, hol van el
temetve, hogyan is halt meg. Az egyik nmet kisvros levltrban remlt informcit tallni. Ki
is utaztak desapjval, szemlyesen tjkozdtak. J kapcsolatot ptettek ki a levltr vezetj
vel s a helyi reformtus lelksszel.
A lelksz, a kisvros bntudatt kpviselve s lereaglva, gyjtsbe kezdett, hogy emlkmvet
llthasson a kzelben mkdtt koncentrcis tbor ldozatainak. Amikor elkszlt az alkots,
a mig minden tjrl meghvtk afellelhet ldozatok elrhet rokonait, s kzs megemlke
zst rendeztek. Utna egy tteremben vacsorval lttk vendgl a csaldokat, ahol mindenki el
mondta elvesztett hozztartozja trtnett. Hrom nyelven tolmcsoltak. rkig tartott a kzs,
megrendt emlkezs. Tibor ersen knnyezve meslte mindezt. A vratlanul elhunyt ids des
apja irnt rzettfriss gysz tudatostotta, maradt a fifi a csaldban, neki kellene tovbb
vinni a szmra is homlyos zenetet.
203

K rzisllek tan

N em kevs felad at egy gyereknek, h og y helyettestse az elvesztetteket, m egfejtse a ne

h ezen rth e t szlt, k rp to ljo n , enyhtse a sz l rzelm i srlseit. M egrtse az irre
lis szoron gst, flelm eket, aggo dalm ak at, bizalm atlan sgo t. Legyen egyszerre feln tteb b
az an yn l vagy az ap n l, de m a ra d jo n gyerek m g , aki n e m ak ar levlni, n llsod n i,
sajt le tte re t talln i. N em v letlen , h og y ezen ellen tm on d sos feladatok, v alam in t a csa
ld t rt n e t h in yz lncszem ei identitskrzisek kivlti lettek. R adsul m in d ez olyan
t rt n e lm i lgtrb en zajlo tt, ah o l m ag a a trsad alo m is h allg ato tt, ads m a ra d t a fldol
gozssal, a kibeszlhetsggel. N e m a d d o tt m o d ell a rra , h og yan is leh et egy h ih etetlen
t rt n e lm i esem ny m eg rtsh ez h ozzn y ln i.

Judit tz ves volt a budapesti ostrom alatt. Zsid szrmazsak lvn desanyjval
bujkltak. ll kenyrrt sorba, mert nem nzett ki zsidnak, s egy gyereket kevsb zak
latnak. Apja koncentrcis tborban halt meg. desanyja a hbor utn hajszolta a bizton
sgos prkapcsolat meglelst. Vgl ismt frjhez ment, s Juditnak az engedelmeskeds, a
megads, a szolglatjutott rszl srlt desanyja mellett. Anyja kptelen volt rzseit ki
mutatni, krni, hlsnak lenni. Judit nagyon korn felntt lett. Httrbe szortotta vgyait,
igyekezett megfelelni az elvrsoknak. Fjdalmasan lte meg, hogy nem tud els lenni anyja
szeretetben, de elfogadta. Mr neki is gyerekei voltak, amikor a hatvanon tli desanyja
hosszas betegsg utn elvesztettefrjt. Nem sokkal a temets utn ngyilkos lett, bcsleve
lben bocsnatot krve lnytl. Nem akart, nem tudott pusztn az anya-, nagymamaszerep
ben tovbb lni.
V irg T erz77 n m ikp p optim istb b . Szerinte ktfajta t l l ltezik. Az egyik a m r
idzett P rim o Levi, aki e m lte tt kn yvb en t re z h e t e n a d o tt tan b izon y sg ot a csilla
p th atatlan b n tu d atr l, r k re m eg seb zett rzkenysgrl. F e lte h e t e n a korbb i csal
di t rt n e le m , az addig m eg lt tra u m k , az egyni srlkenysg, s sok egyb tn y ez
is fo rm lja, hogy valaki llekben foglya m arad -e a m eg sem m ist t b o rn a k , vagy szaba
dulni kpes, n em csak a valsgban, h a n e m rzseiben, lm aib an , rem n y eib en is. Levi
h u szo n t vesen, a fiatal feln ttk o r id en titsp t idszakban lte t a m eg alztatso
kat, az n tu d a t eltip rst s m egsem m istst, a nyelvi izolcit. A n n y ira k zd tt lte f
ltti cseklyke ellen rzsrt, h og y b r h ezett, m gis k en yeret a d o tt egyik rab trsn ak ,
n m e t nyelvtanulsi p ercek rt, a ta k a ro d s az lo m b a zu h an s k z tti r p ke idben.
U gyanis akik rtettk az r k u tastsait, kevsb v o ltak k iszolgltatottak , eslyesebbek
lettek az letb en m arad sra.
A m sik, rem n y telib b m egold st a k orb b an m r e m lte tt V ik to r F ran k i78 pszichi
te r s pszicholgus, a log o terp ia m eg alap t ja jelkpezi. v al b an vissza tu d o tt trn i
az tad n i akars s tuds r m h e z , n e m vesztette el ta rt sa n a b izalm at. F ra n k it a tra
u m a m eg erstette ab b an , hogy a k r lm n y ek h ez val viszonyuls az e m b e r m arad k
szabadsga, m g a legn yom asztb b szksghelyzetben is. A szenveds n e m leh et letfor
m a , n e m leh et n cl , n e m leh et teljestm n y. Akik egy slyos krzishelyzetben n e m

77 Virg, T. (1999): So s sbizalom. In: Magyar megfontolsok a Sorl. Balassi Kiad,

Budapest- Pannonhalma.
78 Franki, V. E. (1997): Orvosi llekgondozs. A logoterpia s egzisztenciaanalzis alapjai. r
Kiad, Budapest.

204

6 . A t r s a d a lm i tr a u m k m i n t k rzisek

m o n d an ak le t l h a m a r em b eri, szellem i m ivo ltu k rl, azok m e g tu d j k rizn i n m a g u

kat, a jvb e v e te tt hitket.
Fran k i m r h arm in ck ilen c ves volt, a m ik o r 1 944-b en , tb b ves k o n cen trci s t b o
ri tartzk od st k veten A u sch w itzb a d ep ortltk . re tt frfiknt lte m eg a kiszolglta
tottsgo t, m egalztatst. K ialakult identitssal, rtk ren dd el, a m it m r n e m leh etett el
venn i tle. Felesgt, ro k o n a it elvesztette, en n ek ellen re sajt s m sok szenvedse
n e m a kesersg fel te re lte , h a n e m te tte k re , v lto z ta tn i ak arsra ksztette. N zete sze
rin t m g a legleh etetlen eb b , legfjdalm asabb, leg em b ertelen eb b h elyzetben is m eglel
h e t az let lehetsges rte lm e , am ely segti a szenveds elviselst, e l re m u ta t , rtel
m es cselekedetekbe fordtst. Ez az id eolgia szolglt ksbb Fran k i log oterp ijn ak
alapjul.
N em felttlen l n ehezedik a tra u m a teljes terh e a kv etkez g en erci ra. Elssorban
azokb an az esetekben t rt n ik m eg a srlsek tadsa, a m ik o r teljesen elm arad a feldol
gozs. H a t l fiatalon vagy n agyon hosszan rte az elszenvedt a m eg sem m ist, identi
tstrst okoz m egalztats, b n talm azs, illetleg tlsgosan slyos s m ly, feldolgoz
h a tatlan m rtk v o lt a vesztesglm ny. F in o m a b b n y o m o k a t viszon t g en erci k o n t
leh et k vetni, m in d a h olokau szt srlseit tlk u t d jain l, m in d a to talitriu s ren d
szerek ld zttjein ek leszrm azo ttain l. A rejtetteb b jelensgek: fo k o zo tt szorongs
kszsg, aggodalm askods, igencsak in g atag b iztonsgrzet, b izalm atlan ab b m ag atarts,
tlrzk en y reagls a k iszolgltatottsgra, m eg alztatsra. Srlkenyebb szem lyisg
szerkezet, ersebb ksztets a b n tu d a tra , v d elem re sszp on tost m egkzdsi strat
gik. M ind ezen jellegzetessgek lapp an gva to v b b r k th etik a tra u m t, am ely ertelje
sebben jraled h et egy-egy kritikus esem n y so rn .
A h olokau szt vlaszt vo n al, m in t m in d en slyosabb tra u m a . A t llk jl k rv o n a
lazo tt t n etei, a m sodik g en erci h alvn yab b , de szlelhet iden titsp rob lm i, flel
m ei, am b ivalen s viszonyulsa a szlk tra u m j h o z s a zsid iden titshoz jl szem ll
teti m in d ezt. A m sodik g en erci zsid iden titsnak alapjt a h olo k au szt h a t ro z ta
m eg , a m it m r m ag a az elnevezs is m u ta t. Egy tra u m a tiz lt cso p o rth o z val tarto zs,
m ik zb en m isztikus s klnleges, egyben elvlaszt is a tb b iek tl. M indenkibl kivlt
valam ilyen rzelm i reak ci t: egyttrzst, idegenkedst, b n tu d a to t, gy lletet. A rra
knyszerti az illett, h og y alaposabban p r b lja sajt m ag a szm ra rtelm ezn i ezt a
k rn y ezet ltal kiknyszertett identitst.

Hanna mindkt szlje holokauszt-tll volt. desapjt harminc vesen deportltk, des
anyja mg csak a tizennyolcadik letvt tlttte be, amikor koncentrcis tborba vittk Az apa
munkaszolglatot kveten kerlt koncentrcis tborba, kiforrott tllsi stratgikkal, j hu
morrzkkel, blcsessggel. Szabadulst kvetn slyosan lesovnyodva, de tettre kszen, ir
nijt, optimizmust, hitt megrizve vgott neki az j let lehetsgnek. desanyja viszont mr
sohasem lett a rgi. Nem merte lmait megvalstani. Kishiten visszahzdott a nagyobb fel
adatok ell. Pesszimizmussal, tlzott aggodalmaskodssalflt minden jtl. A vltozsokra, mg
az elnyskre is, szorongssal reaglt.
A szlk 1946-ban ismerkedtek meg, gyorsan sszehzasodtak. Zsid nnepeket, szoksokat
nem tartottak, a mltrl nem beszltek. Hanna 10 ves volt, amikor vletlenl megtudta, hogy
zsid. Az ltalnos iskolban egyik osztlytrsa emltette, hogy hrom zsid van az osztlyban.
Hanna csodlkozva vrta afolytatst, s megdbbent, amikor a harmadik nv az v volt. Nem
tudott mit kezdeni az informcival. Este szlei elmondtk, hogy valban gy van. Hanna ide
205

K rzisllek tan

genkedve fogadta a hrt, szlei szavaiblflelmet s szorongst hallott kicsengeni, s az osztly

trs titkos kzlse is ezt erstette.
Ers F e re n c79 szerint M ag yarorszgon az els g en erci , fkpp a k o m m u n ista rzel
m csaldok, tu d ato san v lasztottk az ld z tt csop o rth o z v al ta rto z s elhallgats
n ak stratgijt. E m ia tt a m sod ik g en erci oly k or drasztikus s m egb lyegz m d o n
rtes lt r la, h ogy zsid. A h arm ad ik g en erci , m r a rendszervlts k rnykn s az
azt k v et vekben, m e g b o n to tta a k orltok at. P r b lk o zo tt az nazo n ossg szabadabb,
b trab b , egynibb m egfogalm azsval.
Lehetsges, h ogy a tra u m a tb b g en erci n keresztl is h atn i kpes. Fkpp, h a a t r
sadalm i feldolgozs hinyos, esetleges v o lt, vagy ak r el is m a ra d t. A t n etek egyre indifferensebbek s en yh lteb b ek lehetn ek . M eg m arad h at a fok ozo ttab b szorongskszsg,
az vatosab b m ag atarts, a t lz o tt k on trollign y, a n agyobb bizon ytani vgys, a sr
lkenyebb n b izalo m , a kiszolgltatottsg neh ezeb b elviselse. T erm szetesen m r n e
h ezen igazolh atak ezen t n etek eg yrtelm k apcsolata a csaldi tra u m v a l. M ind en bi
zonn yal egy diszkrim inlt, vagy m ag u k at an n ak v lt kisebbsgi csop o rt tagjaira szintn
jellem z ek lehetn ek a fen t e m lte tt sajtossgok.
T n y , h og y a v o lt lla m sz o cia lista o rszg o k b an , a re n d sz e rv lt st k v e t e n m e g
ju lt a zsid id en tits f lv llalsa, ta rta lm a s ereje. A m a i tin d zserek s fiatal fel
n tte k , a h a rm a d ik g e n e r ci tag jai igyek eznek v a l b a n k o rrig ln i, feld o lg o zn i, m eg
o ld so k at s rtelm e z se k e t ta l ln i, p o zitv id e n tit sk p e t fo rm ln i. A slyos t r t
n e lm i, t rsa d a lm i tra u m k ren d e z d se e lh z d , g e n e r ci k o n tv e l fo ly a m a t.
A m in d e n n a p i g y ak o rla ti p sz ich o te r p i s, ta n c sa d i, seg t m u n k b a n rd e m e s g o n
d oln i rju k.

6.3.3. A z elkvetk utdainak traumja

A h olok au szt elkvetin ek m o tiv ci i, nigazolsai leginkbb m vszeti alkotsokbl
ism ertek. G briel R osen th al80 az ltala k id olg o zott n arra tv - le tt rt n e ti in te rj m d
szervel az elkvetk csaldjait is vizsglta. T apasztalatai szerin t a jellegzetes elkveti
reakcik: az em lk ek teljes t rlse, elfojtsa, to rztsa, az elszem lytelents s a felels
sg th rtsa, a p aran csra te tte m ideolgia h an go ztatsa. Bizonyos csaldoknl egyfaj
ta m tosz is k ialakult arr l, h og y k m ag u k is ldozatok.
R b ert Jay L ifton ,81 a m r elzleg is e m lte tt am erik ai p szich iter a t ll k p ro b l
m ival foglakozvn a rra ju to tt, hogy az ltala ldozatszedknek n ev ezett elkvetk
pszicholgijt is k u tatn i kellene. A k o n cen trci s t b o ro k n m e t orvosaival ksztett in
terj k at. Az elm lete szerin t a n ci o rvosok m eg o szto ttk n j k et, egy gon osz n
rszre s egy em bersges n-rszre. Ez a m e g k e tt z d tt n te tte leh et v, h o g y h o l gy

79 Ers, F. (1992): A zsid identits szerkezete Magyarorszgon. In: Ers Ferenc-Kashti, Yitzhak
M.-Kovcs M. Mria (szerk.): Zsidsg, identits, trtnelem. T-Twins Kiad, Budapest.
80 Rosenthal, G. (1994): Nemzetiszocializmus s antiszemitizmus a genercik kztti prbe
szdben. Thalassa, 1994/1-2. 203-221.
81 Lifton, R. J. (1997): Nci orvosok. Alexandra Kiad.

206

6 . A t r s a d a lm i t r a u m k m i n t k rzisek

gyt orvosk n t, hol m eg em b ertelen gyilkosknt jelenhessenek m e g , hastssal oldjk

fel a gyilkols-gygyts p arad oxo n jt.
M ikzben az elkvetk leginkbb az nigazols s az n felm en ts, a leplezkeds s a
csend stratgijt vlasztottk , u td aik n ak szem be k ellett n zn i, m e g k ellett kzdeni a
csaldi m lttal, a felelssgvllals krdsvel s a felolds lehetsgvel. A sokszor m it
sem sejt m sod ik s h arm ad ik g en e r ci ra m a ra d t a feldolgozs.
A tettes-szlk fl n e m v llalt m ltj rt a gyerekek szen ved h ettek el identitssrlst.
A disszonancia old sra sokan a k z n y t, az apjuk t rt n e lm v e l szem ben i rd ek telen
sget vlasztottk . M sok a m lta t p r b ltk tagad n i, h am istan i, jrafog alm azn i. Akad
tak viszon t o ly an ok is, akik az identitskrzist a m lttal val b to r szem benzssel, kor
riglssal, v ltoztatn i akarssal igyekeztek o rvosoln i. Ez u t b b it segth ette az eltelt id,
a b ek vetk ezett trsad alm i vltozsok , az apk k orosztlyn ak m egfogyatkozsa s a
h olok au szt feldolgozsnak trsad alm i m re t ignye is.
D n B ar-O n 82 izraeli pszicholgus in d to tta el a k o m m u n ik ci t az ld o zatok s a h
b ors b n sk gyerm ek ei k z tt. N m eto rszg b an in te rj z o tt a nyo lcv anas vek kze
pn, s a z t tap asztalta, h og y egyes elkvet-gyerekeknl, ellen ttb en a szlkkel, m egje
len t az igny a csaldi m lt feldolgozsra, kibeszlsre, a felelssgvllalsra. Sokan v
letlen l szem besltek apjuk s tt m ltjv al, v ratlan u l k er ltek szem be a csaldi t rt
n e le m titk aival. D n B ar-O n oly an cso p o rto t szervezett, ah o l a rsztvevk (ld o zato k s
elkvetk leszrm azo ttai) leh et sg et k aptak, hogy m egosszk egym ssal szleik holokauszttal k apcsolatos tap asztalatait. Az v o lt a clja, hogy szles k r , a m egbklst t
m o g a t , tan u lsgok at levo n feldolgozs ind u ljon el.
A h olokau szt az elszenvedk lett m e g h a t ro z tra u m v vlt a szabadsg visszanye
rst k v et idszakban is. N e m p u sztn a sajt sorsot, konfliktuskezelst, rzelm ek et,
rtk eket, letclok at, teljestm n yt alak to tta t, h a n e m a szl-gyerek viszonyt, a csa
l d t rtn etet, a zsid identits m eg fog alm azst s m eglst is gykeresen tfo rm lta.
Egy g en ercik o n t r k te tt slyos t rtn elm i-trsad alm i tra u m a esetb en n y ito tt
krds m arad , h ogy az ered eti srls lelki k v etkezm nyei h agyom n y o zd n ak -e t az
u t d ok ra, vagy a tra u m a fo rm lja t a szl-gyerek viszonyt, a csaldi d in am ik a jellegt,
s ez a tovb bad s alapja. M ind en b izon n yal m in d a k ett . A m eg alzo tt, stabilitstl
m egfosztott, tra u m a tiz lt sz l m s reflexekkel, rtkekkel, rzelm ek k el, elvrsokkal
k tdik gyerm ek h ez. Az is v alszn sth et, h ogy egy slyos csaldi krzis trja a szl
gyerek viszony jellegt, az u t d sokszor k n ytelen elvllalni a felolds s a m egvlts fel
n tt feladatait.
A krdsre irn yu l szm os m vszeti alkots, kutats, t b b tu d o m n y te r le te t is
rin t rdeklds jelzi, h ogy nagy igny jelen tk ezett k oru n k b an a trsad alm i feldolgo
zsra. E zt tm o g a tja a t rt n e lm i tvlat, a d em okratik us berendezkeds trsad alm ak
kszsge az n reflexi ra s a m o d e rn p o lg r ignye sajt m a g a m eg rtsre s fo rm l
sra.

82 Dan Bar-On (1989): Legacy of Silence. Encounters with Children of the Third Reich. Harvard
Univ. Press.

207

K rzisllek tan

6.4. A politikai diktatra traumja

A totlis d ik tat ra olyan , n ylt erszak ra tm aszk o d p aran csu ralm i rendszer, am elyb en
az let m in d en ter let re kiterjed a h a ta lo m k o rltlan gyakorlsa. A to talitarizm u s n e m
t r sem m ifle individulis m eg n yilatk ozst, ellen v lem n y t, d em o kratik us b eavatk o
zst. Kertsz Im re egy vele kszlt in terj b an gy fo g alm azo tt: A k l n b z d ik tatrk
ab b an is teljesen egysgesek, h ogy oly an helyzetekbe sodorjk az e m b e rt, am e ly e t n e m
m ag a vlaszt. A d ik tat rb an oly an e x tr m helyzetek llh atn ak el, am elyb en az em b e r
k n ytelen vagy tettes, vagy ld o zat len n i.83
A totlis h a ta lo m k iknyszertett - g yak ran abszurd - helyzeteket te re m t. O lyan m es
tersges szitu cik at, a m ik o r az em b erek n em ig en m rlegelh etik , vagy csak n agy on szk
m ozgstrrel, a cselekedeteiket. E b b en az rtelem b en m in den k i k iszolgltatott, b rm e
lyik old alon ll is. T erm szetesen m s s m s a helyzete a h a ta lo m o ld aln llk nak s
az p p en eln y o m ottn ak . D e a szerepek cserld h etnek , k n n y en le h e t az eln y o m b l el
n y o m o tt. Elg egy rossz lps, egy flrerts vagy egy v ratlan politikai fo rd u lat. M in
denki alren d elt valakinek, a flelem vezrelte cselekedetek ltaln osak . A kls s bels
cen z ra eg yarn t m k d ik . A b els k on tro ll, am elyet az illet tapasztalatai, flelm ei ve
zreln ek, sokszor jval szigorbb a felttlen l szksgesnl. A tlalk alm azk od s eln y
telen vltozsok at idzh et el a viselkedsben.
A huszadik szzad nagy d ik tat rin ak sszeom lsakor, a m ik o r N m eto rszg elvesz
te tte a h b o r t, m eg h alt Sztlin, m ajd sztesett a szovjet b iro d alo m , az elkvetknek
szem be k ellett n zn i k tetteikkel, az ldo zatok n ak pedig fel k ellett o ldaniuk s dolgoz
n iu k a krnikus tra u m a testi s lelki k vetkezm nyeit. M ind en p o lg r elszenvedjv
vlt az n k n y u ralo m n ak , hiszen t b b vagy kevsb alkalm azkodtak, beilleszkedtek, el
fogadtk a n e m elfogad h att, esetleg valam ilyen m rtk b en n m ag u k is az eln y o m k
old aln szerepeltek. M indenkinek m e g kellett rten ie, s le tt rt n e t b e is be k ellett p
ten ie, a m it tlt.
A trsad alm i vltozsok u t n , a te h e rm e n te st n-vd stratgik, az ellen tm o n d so
kat k om p en zl pszichs elh rt m ech an izm u so k m ia tt, n e m ritkk az em lk ezet-to r
ztsok. A zok is h ajlam o sak lettek ldo zatnak vlni m ag u k at, akik kisebb vagy nagyobb
m rtk b en a h a ta lo m rszesei v oltak . Kertsz Im re k lti m eg fogalm azsb an : Vgl
te h t m in den k i ldozatnak rzi m ag t. n ezt az em b ertp u st n ev ezem so rstalan n ak !
Tbb-kevsb m in den k i m egsebzdik. R en dszerin t a tra u m a trsad alm ilag is m egn yu g
ta t rtelm ezse hossz id t vesz ignybe, s b to r szem benzst is kvn.
A legslyosabb tra u m t, term szetesen , a b rt n k b en , k n yszerm u n k atb o rok b an ,
k on cen trci s tb o ro k b a n fogva ta rto tta k ltk t. A ta rt s knyszertettsg s alvetett
sg llap o ta h osszan tart, ism tl d tra u m a , am ely n e m j rt k vetkezm nyek nlkl.
E h h ez j ru lh a to tt a testi s lelki knzsok - em b eri k p zeletet sokszor m eg h alad - m r
tke. G yak ran az izolci, a trsas kzegbl val ta rt s kirekeszts, a m agn zrk k idt
s te re t fellazt, jzan tlkpessget b om laszt , a val sg rzetet felb ort te rh t is el
k ellett viselni. Szsz B la,84 a R ajk-per egyik eltlt v d lo ttja gy r err l:

83 http://www.szombat.com/archivum/h0212a.htm
84 Szsz, B. (1989): Minden knyszer nlkl. Eurpa Knyvkiad, Budapest. 88.

208

6. A trsadalmi traumk mint krzisek

Az jszakk s a nappalok csaknem sszefolytak. m amikor a dleltti levesoszts zajait
hallottam, mindannyiszor egy-egy rovssal gyaraptottam a napok szmt a nedvesfalba karcolt
kalendriumomon. Hajnaltjt pedig, ha visszaksrtek a kihallgatsrl, a lelkiismeretes jsgr
mdjn, a krniksn, akinek valaha, valahol majd szakmai tisztessggel, megbzhat pontossg
gal kell szmot adnia lmnyeirl, pednsan vezettem a talpalsok s kzbe suhintsok napl
jt. Pedig voltakppen egyebet se kvntam, csak hogy soha tbb ne lssam a zrkafalat, az
rsget, az ezredest, s megvlt gynyrsgnek tnt volna szmomra, ha szvem vgleg flmondja a szolglatot. Erre lttam nmi remnyt, mert bokm mr elefntpatv dagadt, trdem
pedig dinnye nagysgv, s majdnem kitlttte nadrgszramat. Minden akaratermet arra
sszpontostottam teht, hogy meglltsam az letmkdsek transzmissziit.
S zab ad ulsu k at k v e t e n a h o lo k au szt-t llk n l m r t rg y a lt specilis t n e t
egytteshez h ason l jelensgekkel kellett m egk zd en i k a politikai foglyoknak is. A l
lek feletti u ralo m , az a u to n m i t l val m egfosztottsg, az elszigeteltsg, a teh etetlen sg
s rettegs h n ap jai, vei u t n fel k ellett ven n i a k ap csolato t a n o rm lis vilg m in d en n a
pos esem nyeivel, trtn seivel, rzseivel. A m eg alz rabsg, a knzsok, a fenyeget
sek, a totlis u ra lo m , az n nllsgn ak lero m b o lst k v eten , a teljesen vdtelenn
v lt ld ozat m eg p rb lt gy te n n i, m in th a o ly an len n e, m in t a tb b i e m b e r. A knzsok,
m egalztatsok sorn passzvv vlt, n jt kiss m eg sz n tet vagy m eg o szt , fan tzii
b an l fogolynak igencsak nagy felad att v lt a visszailleszkeds ajndka. A z r m he
lyett egyfajta kzm bssg, rzelem n lk lisg lp ett fel.
Ju d ith H e rm n 85 k o m p lex p oszttrau m s stressz zavarn ak nevezi a ta rt sa n fen n ll,
ism tld tra u m a u tn i llap o to t. A t n e te k kzl az elkerls s a beszkls a leg
jellem zb b . A beszkls, b r eln y telen llap o t a dn tsek m e g h o zatalb an , egy krzishelyzet m egold sb an , ta rt sa n tra u m a tiz lt h ely zetben m in d e n b izon n yal egyfajta n
v d elm et jelen th et. A z sszes en erg ia a t llsre k o n ce n tr l d h a t, m in d en pszichs
funkci en n ek jegyben m o zg st d h at. A szabaduls u t n fe n n m a ra d t beszkls vi
szon t eg yrtelm en ak adlyozza a visszailleszkedst, az illet t to v b b ra is fogsgban
tartja, n e m engedi rzelm ileg b evo n d n i a vilg dolgaiba.
Fogsgban az identits-sztess elkerlsnek lehetsge t b b to n is m eg valsth at.
A valsgot ideiglenesen m e g leh et sz n tetn i fantzilssal, m d o su lt tu d atllap o to k
n er b l val ltreh ozsval vagy disszocicival. A m en n y ib en a realits talajn n e m le
h et m egszeldteni s elfogad h atv te n n i az elviselh etetlent, ak k or az n -lm n y m eg
lst kell k im enek teni, tvin n i egy kpzeletbeli m sik vilgba, s o tt te re m te n i lh e t
perceket. Ilyen k or az illet egyszerre v an a valsgban s a sajt kpzelete ltal te re m te tt
vilgban. Ers nszuggesztival k iragad h atja m a g t valaki a valsg leh an g ol lm n y
bl, s b elem er lh et a kpzelete ltal v arzsolt kpekbe. G yerekek szoktak b eszm olni
arr l, h ogy a brutlis ap a v erst gy viseltk el sztlan u l s k n n y telen l, h ogy kzben
kvlrl nztk az esem nyek et, s a fan tzib an v alam i egszen m s d o lg ot ltek m eg.
A disszocici eszkze leh et a m egalztats elleni vdekezsnek, h a sem m i m s lehetsg
n e m m a ra d t az elkerlsre.
A h tk zn ap ok vilgba val zkk en m en tes visszatrsnek viszon t akadlya m in d a
beszkls, m in d a disszocici stratgija. Ez u t b b i igencsak gyakori jelensg. Az l

85 Herman, J. (2003): Trauma s gygyuls. Httr Kiad.

209

K rzisllek tan

m n y teljes felejtsbe v al sllyesztstl, a t rtn sek n ek a felkavar rzelm i elem ek

t l val levlasztsn t, az rzsek lecsupasztott, esem ny nlkli m egrzsig (fl, szo
ro n g, levert, de n e m tu d ja m it l s m i rt), m in d -m in d szlelh et a slyosabb tra u m n
tesettek n l. K ln sen azoknl a foglyoknl, akik elszigetelten rab osk od tak , m g a t r
sakkal val beszlgets, az egy ttm k ds, az lm n yek m egosztsa sem a d a to tt m eg n e
kik. Stefan Zw eig a Sakknovellban gy r err l:

A koncentrcis tborban addig kellett volna kvet hordanom, mgfe l nem sebzdik a ke
zem, s le nem fagy a lbam. Bzben, hidegben fekdtem volna huszadmagammal; de arcokat
lthattam volna, bmulhattam volna a fldet, a talicskt, egyft, egy csillagot, valamit, vala
mit. S itt mindig ugyanazon trgyak vettek krl, mindig ugyanaz a szrny llandsg. Sem
mi sem vonhatta el gondolataimat a rgeszmmtl, s gy pergettem le knldva, gytrdve jbl
s jbl az utols kihallgatst. S ppen ez volt a cljuk, hogy addig birkzzam a gondolatokkal,
mg el nem terlk szrny lelsk slya alatt, s ki nem hnyom, ki nem kiltom mindazt,
amit hallani akarnak tlem...S(>
A h osszan tart fogsg n e m p usztn a b izalm at t ri m eg , h a n e m az rtk ren d et is t
rja. Az elszenvedett a tro cits az le tt rt n e t k zp p o n tjb a kerl. Politikai m e g h u rco l
tatsok u tn , h olok au szt elszenvedst k v et en m e g m a ra d egyfajta gyanakvs m in d en
kivel szem ben . H ol volt, m it te tt vagy p p en m it n e m te tt, m it g on d olt, a m ik o r a m eg
alztatsok t rt n te k ? A vilg a sorstrsak, az elkvetk s a kznys, passzv szem llk
h rm asra osztd h at. G yanakvs, passzivits, kesersg, ind u latok , m egvets a legjel
lem zb b ek . G yak ran a m egvets a kzn ys szem llk re irn yu l a legintenzvebben.
A zok ra, akik n e m avatk oztak be, n e m tettek se m m it, hagytk, t rt k , engedtk az ese
m n yek et. A b izalo m elvesztse, a visszahzds egyfajta n-kirekesztst ered m n y ez
h et a tb b iek vilgbl, egyenes u ta t te re m tv e a depressziig, a ta rt sa n fen n ll , knz
p oszttrau m s zavarokig.
A h allgatag tb b sg is srl a to talitriu s h a ta lo m ltal. H ossz vekig d ik tat rb an
lni, elszokni a szem lyes vlekedstl, vagy m eg tan u ln i a k etts k nyvelst, m st m o n
d ok nyilvn os h elyen , m st szeretteim k rb en , hagyni a g o n d olatok , te tte k m egersza
kolst: ren d szerin t n e m m lik el n y o m talan u l.
A z egynisg, az individulis jellem zk, a szoksok, az let t, a tervek , a v lem n y fi
gyelem b e n e m vtele ro m b o l fo ly am at. A totlis ren d szer m ly en beavatk ozik az em
b erek m in d en n ap jaib a, szablyozza a m ag n letet, elrja az egyn cljait, azt, hogy m it
gon d oljon , h ogyan vlekedjk. Ek zb en srl az a u to n m ia , nvekszik a szorongsksz
sg, szap orod n ak az elfo jto tt ind u latok . N incsen szem lyes szabadsg, n e m ltezik a sze
m lyisg tisztelete. A h a ta lo m b eh atol polgrai letbe, szablyoz, elren del, kvetel.
G yerm ekk tesz m in d en k it, egyfajta regressziban ta rtja llam p o lg rait.

Rozlia Erdlybl teleplt t a diktatra bukst kveten. Szorgalmas, kitart, intelligens l

vn, knnyen tallt orvosi llst. Megprblt beilleszkedni a nagyvrosi letbe, de nem ment egy
knnyen. Hamar rbredt, hogy tekintlytisztelete, szorongsai, flelmei akadlyozzk mind a
hivatali gyek intzsben, mind a munkahelyi nrvnyestsben. Mindenki nagyon szerette,86

86 Zweig, Stefan (1972): Sakknovella. In: rzsek zrzavara. Eurpa Knyvkiad, Budapest. 199. p.

210

6 . A t r s a d a lm i tr a u m k m i n t k rzisek

de kapta a legtbb beteget, a leghltlanabb gyeleteket. Egyre nehezebben viselte a terhele'st, de

nem tudott nemet mondani, nem tudott kell nrzettel killni magrt. rezte, hogy kellene,
de nem merte megvalstani elkpzelseit. Szorongssal tlttte el, ha ellent kellett mondania.
Magnletben hasonlkppen elnyomott vlt. Radsul partnert szemmel lthatan ideges
tette tlzott alrendeldse, termszetellenes kszsgessge, hllkodsa. Kifejezett szorongsos
tnetek s nehezen fkezhet indulatrvnyek jeleztk, tennie kell valamit.
A d ik tat rb an az em b eri m ltsg, a csaldi in tegrits sem kpezi a tisztelet trgy t.
E gyetem es em b eri rtk ek, m in t szolidarits, lojalits, sem m ib e vevdnek. A totlis ha
ta lo m a rra sztnzi p olg rait, h ogy jelen tsk fel egym st, tartsk szem m el a m sik at, a
szom szdot, a b a r to t, az ism er st, s t sajt szeretteik et, gyerekeiket, szleiket is, A gya
nakvs, a flelem , a b izalm atlan sg s a szervilis viselkeds vlnak ltaln oss. M g a
m ag n letb en is m e g kell g o n d oln ia valakinek, m it m o n d , h og yan reag l. A z ilyen
ren d szer szablyozza az let sszes te r le t t, a szabadidt, a p ihenst is, egyfajta valls
szerept szndkszik tven n i. M egersti az alzato t, a m egalkuvst, de az elfojtott s
egyre tereb lyesed agresszit is tpllja. A szablyozs m ia tti in d u lato k a trsak, a gyen
gbb, a neki k iszolgltato tt ellen ford u lh atnak .

Emese szlei tteleplt magyarok. Totlis rendszerbl jttek Magyarorszgra, hziorvosknt

helyezkedtek el mindketten. Apja ers szemlyisg, teljesen s minden tekintetben szablyozta a
csaldot, ahogyan ezt otthonban megszokta. dnttte el, milyen iskolbajrjanak a gyerekek,
hogyan viselkedjenek, ltzkdjenek, mik legyenek tovbbtanulsi terveik. Emese tudta, orvos
nak kell lennie, mert apja ebben a foglalkozsban bzik, ezt ismeri, itt vannak kapcsolatai. Jl
tanult, csndes lny volt, nem vitatkozott. Egy valamiben biztos volt: orvos soha nem akar len
ni. Maga sem tudta, mirt, pusztn csak lzadsbl-e vagy msrt.
desanyja sajnlta, de nem tudott mit tenni, is elnyomott volt. A jelentkezsi lapot apja tl
ttte ki, berta az orvosi egyetemeket. Az sszest, szpen sorban egyms al. Emese hallgatott,
majd a szobjba ment srva. Msnap desanyja kzlte vele, nem adtafe l a lapokat, tltsenek
ki titokban egy jat. Ebben az orvosegyetemek mr nem szerepeltek. Az rettsgi utn robbant a
bomba. Emese ma az egyik tekintlyes egyetem humn szakra jr, s jl rzi magt. Szlei s
lyos hzassgi konfliktusban vannak egymssal, apja nem ll szba vele az esemnyek ta.
A totlis d ik tat ra n y o m o t h ag y h at a szem lyisgen. S ajtosan alak th atja az a u to ri
tssal val viszonyt is. T lz o tt m egfeleln i vgys, alkalm azkods, esetleg b eh d o ls leh et
a ta rt s k vetkezm nye. A h o sszan tart eln y o m s rtalm as h atsak n t m eg sz leth et az
alzat s az agresszi sajtos k everke. A h a ta lo m t l, a m eg to rlst l v al flelem , a v
dekezsi stratgik elgtelensge, az n elszem lytelentse m eg foszth at egyeseket az
egy ttrzs, a gyengbb ir n ti e m p tia s felelssg trzsn ek kpessgtl. A m eg alz
tatsok at k o m p en zlan d , az illet a sajt dn tsi te r le t n h aso n l v vlik a gy llt ha
ta lo m h o z . A gyengbb ak a ra t t, individulis ignyeit, v lem n y t, egynisgt ugyan
gy n e m veszi figyelem be, a h o g y an t sem v ettk . Egyfajta azonosu ls t rt n ik az agresszorral, s a sors irn ijak n t az addigi ld o zat k n n y en e ln y o m leh et egy m sik t r
sad alom b an vagy a sajt m ik ro k rn y ezetb en . A to talitriu s rendszerek ltal o k o zo tt
h osszan tart tra u m a u t h atsai sem rvidek. M ind az ldozatok , m in d az elkvetk,
m in d a passzvan szen ved tb b sg eg y a r n t srl a h a ta lo m m a l val m rtk letes, de
m ok ratik u s, rzk en y b n n i tud s kpessgben.

211

K rzisllek tan

6.5. A terrortmads traumja

A term szeti k atasztrfah elyzetek so rn az em b erek a v letlen tl, a fldfelszn m ozgs
t l, az idjrstl, a balszerencstl kapjk a m in d e n t flfo rg at tst. A trsad alm i vsz
korszakok ld ztti politikai n zeteik rt, vallsi, etnikai, szrm azsi m ssguk rt szen
vednek h osszan tart tra u m t. A te rro rt m a d so k ldozatai v ratlan u l s kszletlenl
lnek t elre eltervezett, tu d ato s agresszit (gyilkossg, tszul ejts, m egflem lts, tes
ti s lelki knzsok). let k et, h o z z ta rto z ju k a t veszthetik el, p usztn azrt, m e rt vlet.lenl p p en a rra jrtak . L tezn ek oly an esetek is, a m ik o r az ld o zatok elre s tu d a to
san kiszem eltek, vallsi, politikai, n em zeti h ov atarto zsu k m ia tt. A te rro rt m a d so k
valam ilyen totlis eszm e, valls, fanatikus h it, gyak ran tveszm e jegyben szletnek, s
ren d szerin t zen ettel brnak.
A terro rizm u s sorn az erszak vagy az azzal val fenyegetdzs hideg fejjel kigond olt
s p on tosan kitervelt. A c lp o n t gyak ran a m it sem sejt polgri lakossgon keresztl
m ag a a nyilvnossg. Az ellenfl zsarolsa, m egflem ltse, politikai kvetelsek dekla
rlsa, bosszlls, egyfajta erszakos s fen y eget k o m m u n ik ci , erfito gtats a szn
dk. M indez valam ilyen politikai cl, k n y rtelen s agresszv zen etad s, m eg szllott
fan atizm u s jegyben t rtn ik .
A m d ia n em csak a m a i rtelem b en v e tt te rro riz m u st alak to tta t azzal, h og y a m eg
jelens, a nyilvnossg lett a tm ad so k egyik k it n te te tt clja, h a n e m a tra u m a tiz lta k
k rt is kiszlestette. A m d ia rtk ek et kzvett, egyben m a g a is alaktja, ltreh o zza s
befolysolja azokat. Els szeretn e lenni a hrek k zvettsben, k m letlen l m u ta tja a
szrnysgeket, m in th a egy katasztrfafilm n zi lenn n k . E m e lle tt a d rm ai helyzet
m egold sb an is szerepet szeretn e v llaln i.87 A terro ristk viszon t a m d ia nyilvnoss
gt akarjk elrn i, szles k rb en szeretn k gy k et kzlni, n y o m st ak arn ak gyakorol
ni a k zvlem n yre.
1 9 7 2 -b e n , a m n c h e n i o lim p i n m e g t m a d o tt, t sz u l e jte tt, m e g lt izraeli b irk
z k tragik u s t r t n e te v o lt az els n ag y m d ia n y ilv n o ss g o t k a p o tt te rro rt m a d s .
T b b szzm illi te le v z i n z , ak i sp o rtk z v e tt s m ia tt lt a k p e rn y el, k v e tte fi
g y e le m m e l az esem n y e k e t. M ag a az o lim p ia i m o z g a lo m is seb et k a p o tt. A t rsa d a l
m i tr a u m a a t v n z k e t is e l rte , h iszen egy kzs s bks, az egsz v ilg o t m eg
m o z g a t sp o rte se m n y p illa n a to k a la tt v rf rd v , p o litik ai k on fliktu ss alak u lt.
A N e m z e tk z i O lim p iai B izo ttsg , hosszas ta n csk o z s u t n , a z rt is d n t tt a j t
k ok fo ly tatsa m e lle tt, h o g y az o lim p ia i m o z g a lo m n e v ljk az a k tu lp o litik a i ag
resszi jtk szerv.
A m sik, egsz vilgo t m e g re n d t , s valam ilyen m rt k b e n m in d en e m b e rt rin t
te rro rt m a d s a W o rld T rad e C e n te r lero m b o lsa 2 0 0 1 . szep tem b er 11-n. Itt m r n e m
v olt direkt zen et, kvetels, n e m ak artak a t m a d k t szok at kiszabadtani. A z ngyil
kos terroristk , rd gi kegyetlensggel, a m en e tre n d sz e r am erik ai utasszllt rep l
gpekkel b om b ztk le a civilizci szim b lu m ait, sok e zer m it sem sejt e m b e r lett
kioltva. A m d ia ltal szm talan szo r m eg ism telt szrn y kpsorok, a W T C to rn y ain ak
leom lsa m in den k ih ez e lju to tt a vilg m in d e n tjn , a flelem , a kosz, a k iszolgltatott
sg zen ett tovb btva.

87 Istvnfiy, A. (2005): A terrorizmus mint ritulis kommunikci. Beszl', 2005. aug. 10. vf. 8. szm.

212

6 . A t r s a d a lm i tr a u m k m i n t k rzisek

A k zvetlen l rin tette k azo n n ali reak cija: a pnik, a flelem , a m en ek ls. A m en yn yib en n e m sikerl valam ilyen m eg old st k relnia az illetn ek , pldul m eneklsi t
v o n alat talln ia, egyre erteljeseb b lesz a k iszolgltatottsg, a kontrollveszts n yom asz
t rzse. M indez h allflelem m el szvdik, s h a m a r k rzisllap ott tereblyesedik.
A stresszt s a p n ik o t m eg n v eli a testi srls, a fjd alom , az t lt atro cits, a m sik
e m b er slyos tehetetlen sgn ek , szenvedsnek ltvn ya, az letveszly kzvetlen jelen
lte. A z azon n ali tra u m s reak ci a tulajd on k p pen i krzishelyzet. A m en n y ib en az ad
digi m egoldsi stratgik , cselekvsi p rblk ozsok k u d a rco t v allan ak, az ld o zat teh e
tetlen l vergdik a hely zet csapdjban. Egy ideig erfesztsei a h ely zet m eg old sra
irn yu ln ak , de h a sem a m en ek ls, sem egyb m egold s n e m lehetsges, k n n yen be
k vetkezh et az sszeom ls.
A ksbbi reak ci idelis esetb en a tra u m a feldolgozsa. Slyos katasztrfa esetn
- m eg el z krzisek m ia tt vagy egyb okokbl rzkenyebb v lt szem lynl - a tra u m a
n e m m lik el az esem nyek lezajlsval, h a n e m to v b b li n ll lett. Egy te rro rt m a
ds tra u m ja n e m p u sztn az esem ny k o n k rt elszenvedit rin ti. Az azo n n ali kataszt
rfah elyzet sokkja u t n hossz ideig e lta rt a k zvetlen tlk, a m en tsb en rszt vevk,
az let k et vesztettek ro k o n ain ak a biztonsgvesztse, krzisfeldolgozsa. A tapasztala
to k azt m u tatjk , h ogy egy te rro rt m a d s n ag y o n szles k rb en k elt flelm et, b izon yta
lansgot, ak r p oszttrau m s t n e te te k e t is provoklva.
N e m p u sztn az rin tettek , a h ozztarto z ik , h a n e m a lakossg, fkpp a tvn zk
sokasga is tlt szoron gst, stresszt, levertsget a te rro rt m a d s t k v et n ap ok b an , he
tek b en . Sokan kzssgi kap csolato k b an, vallsban, a gyerek tvn zsn ek k orltozs
b an leltek kapaszkodt. A szep tem b er 11-i te rro rt m a d s pszichs k vetkezm nyei vizs
g latra szm os felm rs kszlt.88 Egy N ew York-i vizsglat alapjn az rin tettek 7,5% -a
ak u t p oszttrau m s t n e te k e t, s kzel 10% -a depresszv t n e te k e t szlelt. M inl kzelebb
lakott valaki a m ern yleth ez, an n l n agyobb valsznsggel lettek panaszai. A nk, a ke
vsb iskolzottak, a b evn d o rl k , akiknek ro k o n a , ism erse k zvetlen ld o zatv v lt
a m ern y letn ek , akik kevesebb trsas tm og atssal rendelkeztek, a gyerekek, akik elz
leg v alam ilyen pszichs m egb eteged sb en szenvedtek, illetleg m r lltek slyosabb
stresszt, nagyob b arn y b an jeleztek t n etek et.
A te rro rt m a d s m in d an n y iu n k b izto n sgrzett befolysolja. M egkrdjelezi a civi
lizcib a, az let ren d jb e, a sajt k on trollkpessgnkbe, az em b ertrsain k j in d u lat
b a v ete tt b izalm at, h itet. A ro m b o ls, a gyilkols, a pusztts p illan ato k a la tt lezajlik, de
sok-sok idbe telik, am g a kzssgek s az egynek b iztonsgrzete, testi-lelki jllte s
b izalm a h elyrell. A krzishelyzetek filozfijt kvetve, a vesztesgek u t n m r soh a
sem leh et gy, ah ogyan el tte volt.

6.6. A diszkriminci mint trauma

A sajtnak rzett cso p o rt irn ti lojalits, elk telezett pozitv k tds term szetes.
A m en n y ib en ezen rzelm ek a m sik cso p o rt irn ti kifejezett ellenrzsekkel szvdnek,

88 Galea, S.-Ahern, J.-Resnick, H. (et. al.) (2002): Psychological Sequelae o f the September 11
Terrorist Attacks in New York City. N Engl J Med. 2002, 346:982-987. p.

213

K rzisllek tan

az idegenhez, a m ssghoz, az eltr h z ellensges viszonyulst te re m te n e k , az viszon t

m r kifejezetten kros s veszlyes. A sajt cso p o rt felm agasztalsa m ag a u t n v o n ja az
idegen cso p o rt lertkelst, kirekesztst, az en yh b b rzelm ek en keresztl, m in t a gya
nakvs s a bizalm atlan sg, a kifejezett agresszin, gyllkdsen t, egszen a lelki s
testi b n talm azsig, vagy ak r a teljes m egsem m ists szndkig. M s cso p o rtok elu ta
stsa sokfle m d o n t rt n h e t. A llp o rt89 k l n b z fo k ozatait k l n b zteti m e g az
eltletessgnek. A szban m egn yilv n u l eltletessgtl, az elkerlsen, a h trn y o s
m eg k l n b ztetsen (n eg atv diszkrim inci) t, egszen az erszakos cselekm nyig
(lincsels) s a n p csop o rto k kiirtsig (h olok au szt) terjed h et.
Leggyakrabban faji, etnikai, vallsi s szexulis h ovatartozsi alapon t rt n ik a h tr
nyos m egklnbztets. A tbbsg (vagy an n ak egy rsze) ltal lenzett, m eg vetett, eluta
stott, gyllt vagy stigm atizlt (vagyis G offinan90 m egfogalm azsban: trsadalm ilag
szankcionlt identits) csop o rt tagjai gyn evezett identits-fenyegetettsget lnek t.
M ind en e m b er n-azonossgnak egyenslyra trekszik. A z letszakaszvltsok, az
n -m egfogalm azst rin t krzisek so rn term szetes m egp rb ltatso k rik az identi
tst, de szerencss esetben a konfliktusokkal val m egkzds sikeres, s a h a rm n ia hely
rell. A fejlds szksgszer velejrja az j identitsok beptse s az n k oh eren ci
jnak ism telt m eg terem tse. A szocilis n -azon ossgot rin t ta rt s fenyegetsek, m eg
krdjelezsek, lertkelsek viszont az illet nrtk elst, integritst veszlyeztetik.
A z iden titst m eg h at ro z cso p o rt m sok ltali tm ad sa, m egvetse, m egblyegzse elb izon ytalan t, s vdekezsi stratgik ra ksztet. A cso p o rt-h o vatartozsb an m e g t m a
d o tt szem ly az egyensly h elyrelltsra trekszik.

Imre zaklatott s szeretettelen gyermekkort kveten nagyon igyekezett bizonytani, s mind

az anyagiak, mind a teljestmny terletn a tbbiek megbecslst elrni. Nagy munkabrsa,
fegyelmezettsge harmincas veire meghozta az eredmnyt. A nk sohasem izgattk tlzottan, de
egy hosszabb barti-lettrsi heteroszexulis kapcsolat tmaszt s biztonsgot nyjtott szmra.
Miutn fjdalommentesen vgtrt, vekig egyedl maradt.
Vletlenl sodrdott bele egy homoszexulis tlts kalandba, s nagyonfelkavarta. Tagad
ta, bagatellizlni igyekezett esetleges mssgt. Sajt maga is enyhn eltletesen gondolkodott
a melegekrl, frfiatlannak tartva ket. Elkpzelhetetlennek tartotta, hogy egy olyan csoporttal
azonosuljon, akiket maga sem tud teljesen elfogadni. Vlsgt alkohollal prblta enyhteni,
egyre nagyobb mennyisgekre volt szksge afeszltsgoldshoz. Trsasgi helyzetekben - remek
humorval - sohasem mulasztott el egy-egy csps megjegyzst tenni a melegekre. gy rezte, gy
tud elhatroldni, gy kpes megvdeni srlt nbecslst.
A fen yegetett identits helyrelltsra Breakw ell91 szerin t t b b t is lehetsges.
A kzd elem h ro m szn tren zajlik. Interpszichikus szin ten - vagyis a sajt n n e l, n o rm a
tvval val m egkzds te r n - a k on stru k tv m egold s az, h a az illet m in d rzelm ileg,
m in d gon d olatilag m eg p r b lja f lold an i a konfliktust, s rtk ren d jt is eh h ez igyek

89 Allport, G. W. (1977): Az eltlet. Gondolat Knyvkiad, Budapest.

90 Goffinan, E. (1981): Stigma s szocilis identits. In: A htkznapi let szocilpszicholgija.
Gondolat Knyvkiad, Budapest.
91 Breakwell, Glynis M. (1986): Coping with Treatened Identities. London, Methuen.

214

6 . A t r s a d a lm i tr a u m k m i n t k rzisek

szik alaktani. Interperszonlis szin ten ngyfajta m egold s knlkozik. A negativizmus ki

fejezett szem ben llst je le n t a fenyegetettsggel. M inden oly an h elyzetben , ah ol a tro ci
ts t rtn ik , az illet k on fron tl d ik , ellen ll, m egvdi a m eg k rd jelezett, lertkelt,
m e g t m a d o tt iden titst, s ezzel igyekszik o rvosoln i m eg sr lt nbecslst.
A negativizm us a szbeli szem beszeglstl, vitt l, ellenkezstl egszen az indulatos,
tettleges reaglsig terjed h et. Bizonyos rtelem b en az n -h atrok vdelm e s belltsa is
tagadssal t rt n h e t m eg . A z gyn evezett dackorszak so rn , kisgyerm ekkorban vagy a ka
m aszkori fejlds talajn n e m vletlen a sok ellenlls s n e m e t m o n d s, a szem lyisg
erejnek m egtapasztalsra te tt erfesztsek soro zata. Igazn akkor destruktv az ilyen
nvd elem , h a elt lzott, agresszv, ro m b o l a reak ci, esetleg m aga a fenyegetettsg felis
m erse hibs, az illet tlrzkenysge m ia tt. (Pldul egy rtatlan viccelds flrertse.)
A z elszigetelds vagy izolci egyfajta passzv m egkzds, am ely a visszahzds,
elkerls stratgijval vd en m e g a m e g t m a d o tt n t a szm ra elfog ad h atatlan s fel
d olgozh atatlan konfliktustl. A z elkerls a m eg alztats, a szgyen, az agresszi, a ler
tkels, a szn alom fjdalm as s az n rtk elst slyosan s rt h elyzettl szndkszik
m egvdeni az n t, term szetesen igen nagy ra t fizetve rte. Leggyakrabban idseknl,
rok kan tak n l, m u n k an lk liek n l leh et tapasztaln i, hogy o tth o n u k b a bezrk zva rzik
m ag u k at b iztonsgb an s egyenslyban, m in l kevesebb k o n fron tl d st keresve a kl
vilggal. Kilpve a kzssgbe, a knosan m eg lt sszehasonlts m ia tt, alkalm atlan s
gukkal kellene szem benznik.
S tigm atizltak n l is m egfig y elh et az n v d elem n ek ez a m egoldsa. Pldul testi fo
gyatkosok, halls-, ltssrltek, to rz t hegekkel lk, slyos betegek n e m ritkn k er
lik a trsas k rn y ezetet. A z izo lci , a visszahzds viszon t inkbb m en ek ls, m in t
m egolds. A n em m egkzds alk alm atlan a stressz, a konfliktus valdi feloldsra. A z
illet egyre edzetlenebb s srlkenyebb v lh at. E lin d u lh at az alkalm azkodsi zavar,
a depresszi rvn ye fel, radsul a trsas tm o g ats segt lehetsgeitl is elesik.
A z szrevtlenn vls (leplezkeds, passing) so rn a szem ly - jogosan vagy vlten - a
sajt cso p o rtjt alacsonyabb ren d n ek vli, s gy kvn belpni a szm ra v gy ott cso
p ortb a, vagy o tt elfogad tatn i m ag t, h ogy elrejti ered eti identitst. T lk o m p en zlt ese
tek b en n e m p usztn titk olja a m eg sz n tetn i kvnt h ov atarto zst, h a n e m egyenesen
m egtagad ja. M ikzben t lazo n o su l a tbbsgi csop o rttal, eltletess vlik sajt eredeti
kzegvel szem ben.
M obilits so rn n e m ritk a a szrm azsi rtegh elyzet m egtagad sa, s az j sttusz kel
lkeinek, szoksainak, rtk ein ek m ih a m a ra b b i flvtele, a beilleszkeds gyorstsa v
gett. K lfldre telep lt csaldoknl is tap asztalh at, h ogy igyekeznek ered eti n em zeti
id en titsuk at elfojtani. G yerm ek eik et n e m tan tjk m eg az an yan yelvre, n e m ism ertetik
m eg egyik vagy m in d k t sz l kulturlis gykereivel. Ez elssorban ak k or jelenik m eg,
h a a b etelep l - v alam ilyen szem p o n tb l - m agasabb rtk n ek gon d olja a befogad
n em zetet a sajtjnl.
T erm szetesen h om oszexu alits, krnikus betegsg esetben m g n e m je le n t leplezkedst, h a valaki n e m osztja m e g m indenkivel szexulis h o v atarto zst, egszsgi
p ro b lm jt. Az azo n b an m r igen, h a kzvetlen k rn y ezete, csaldja ell is rejtegeti, hi
szen ez az identits sajt m a g a ltali flvllalsnak am b ivalen cijt, vagy ak r teljes el
u tastst jelzi.
A fenyegetettsgnek v al behdols, m in t m egkzdsi stratgia, jelzi az illet kifejezett
alkalm azk odst a tb b sg rtk tleth ez. A n o rm k , a szoksok s az elvrsok teljes

215

K rzisllek tan

elfogadsa m u ta tja , h ogy a beilleszkedsre v al trek vs igen erteljes, s arra kszteti a

szem lyt, h ogy eljtssza a z t a szerepet, a m it - elkpzelse szerin t - m so k elvrn ak t le.
Ez a fajta k on form izm u s bizonyos m rtk b en segtheti az ad ap tld st, a trsas kapcso
lato k kialaktst. T lz o tt m rtk b en viszon t az n egyedisgnek s erejn ek m e g t r
st is ered m n yezh eti. Pldul a testi fogyatkosoknak kszsgesnek s hlsnak illik len
n i k a segt szndkok, cselekvsek elfogadsban. Sokan el is jtsszk ezt a szerepet,
h o g y m egn yerjk a tb b iek j in d u latt, b r ez a segtsg sokszor inkbb h tr lta t s
akadlyoz.

53. tblzat. Megkzdsi stratgik a fenyegetett identitssal (Breakwell, 1986)

Intrapszichs szinten - kognitv s rzelm i feldolgozs, rtk ren d-vltoztats
In terp erszon lis szinten
- N egativizm us
- Elszigetelds (izo lci )
- szrevtlen n vls (leplezkeds)
- Behdols
8 C soportkzi viszonyok szintjn - a jtkszablyok talak tsa, az id en tits trsad al
m i k on textu sn ak m eg vlto ztatsa

Egy harmincas veiben megvakult n sokig kszkdtt balesete krzisnek feloldsa mellett
azzal is, hogy mit tegyen a sok, tjkozdst s kzlekedst akadlyoz segtsggel. Budapesten
nem rdemes slyos ltssrltnek lenni, mert egyetlen jrda sincsen, amely komoly gdrkkel,
aszfalthinyokkal ne knlna rejtett veszlyforrsokat. Vgl nagy nehezen elsajttotta sajt
tjkozd stratgiit. Aktulis alkalmi segtsge hol karon ragadta s gyors tempban tvonszol
ta a msik oldalra, teljesen megzavarva ritmust, hol hozz sem rve prblta egy-egy halk
flszval irnytgatni, merre is induljon. Megtanulta, brmit is rez s gondol, hlsnak kell len
nie, mert ez az elvrs afelttele, hogy hinyz ltst ptoljk. Valjban arra vgydott vol
na, hogy ksrje a szeme legyen. Meglls nlkl, mint egy riporter, kommentlja a klvilg
ltvnyt, trgyait, szneit. Szerette volna elkpzelni a krnyezetet, s jra tanulni a benne val
boldogulst.

A szem lykzi m egkzdsi stratgik k om bin lsb l ered h etn ek ta rt sa n j , identi

tst v d m egold sok is. A h o gy an a kisebbsgi cso p o rto k tagjain ak egy rsze is nagyob b
m otivciv al, k reatv ksztetssel igyekszik b izo n ytan i rtkessgt a tbbsgi csop o rt
ban. A tra u m a feldolgozsa, az elutasts m eg rtse s k reatv k om p en zlsa v an , akinl
egyfajta kihvst, b izon ytani ak arst te re m t. Sajnos ezzel ren d szerin t p u sztn a sajt m a
g ra v on atk o z eltleteket oldja fel az illet . lesz a kivtel, aki er sti a szablyt, de
a h ely telen elfeltevsek - trsad alm i szin ten - ilyen k n n y en n e m vltozn ak .
Albert kzp-ajrikai aptl s magyar, zsid szrmazs anytl szletett. Apja pr ves ko
rban visszautazott hazjba, azta ktszer, ha tallkoztak. desanyja s nagymamja nagy
szeretetben neveltk. Kiemelked sporttehetsge, les esze, matematikai kszsge, kedves, de ha
trozott s ers szemlyisge rendszerint rokonszenvet s rdekldst keltett. Tartott tle, hogyfia
tal mrnkknt htrnyban lesz, ha megjelenik egy llsinterjn, de ppen ellenkezleg. Barna
216

6 . A t r s a d a lm i tr a u m k m i n t k rzisek

bre, csillog tekintete, meggyz s remek beszdkszsge hitelesnek bizonyult. Szorongsait,

meg-megjelen kishitsgt remekl leplezte. A ni nem krben sem panaszkodhatott. Megta
nulta, hogyan kell killni magrt, mikzben beilleszkedik. Hogyan lehet egyszerre elfogadni s
nem elfogadni, szablyokat betartani, de eredeti tleteit is makacsul kpviselni.
N em k n n y olyan kisebbsgi cso p o rt tagjn ak len n i, a m e ly e t n egatv m eg k l n b z
tets r a tan u ls, a k arrier, az elhelyezkeds s az rvnyesls te r le t n egyarn t. A h a
zn k b an l ro m a kisebbsget radsul fenyegetsek, zaklatsok, atro citso k rik a m in
d en n ap ok b an , az u tb b i idben egyre gyakrabban s d u rvb b an . A z E U te r le t n l
nagyob b ro m a kzssgek kzl (C sehorszg, Szlovkia, Lengyelorszg, G rgorszg,
B u lgria, R o m n ia s M agyarorszg) a m a g y a r ro m k szm oltak b e m sod ik legm aga
sabb arn y b an arr l, h ogy ket, szem ly szerint, h trn y o s m egk l n b ztets rte.
A legvltozatosabb ter letek en szleltk a d iszk rim in cit: m unkakeress, lakskeress,
egszsggy, iskolk, szocilis in tzm n y ek , vendglk, b oltok s b an k ok (G allup
E u rop e s M agyar G allup In tzet, 2 0 0 9 ).

54. tblzat. Cignyokkal szemben rzett trsadalmi tvolsg nem cignyok krben92 (CsepeliFbin-Sk, 1998)
Buszban lelne-e
m ell? (N=819)
Soha
Egy-kt esetben
Tbbsg esetben
Mindig
sszesen

16
57
20
7
100

Hzastrsul
vlasztan-e? (N=825)
64

Dolgozna-e egytt
vele? (N=815)
19

20
7
9
100

53
19
9
100

Piroska rtelmisgifiatal roma n. Nehezen li meg, nap mint nap felkavarja, hogy milyen
gyakran tallkozik etnikumra vonatkoz eltletessggel. Gyakran nem nzik cignynak, ha
nem dli orszgbl jtt klfldinek, aki szpen megtanult magyarul. Nyilvn azt felttelezik,
hogy egy angoltanm nem lehet roma, fkpp, ha nem hord sznes s b szoknyt. Az is rosszul
esik neki, hogy a kisebb boltokban rgus szemekkelfigyelik, mit tesz s esetleg mit nem a kosa
rba. Nincsen rajta semmifle cdula arrl, hogy tanult, diploms ember. Tbb sikertelen pr
kapcsolati prblkozs utn nem tudott nem arra gondolni, szrmazsa lehetett az akadly.
Tlrzkeny, legfkpp a htkznapi s a ni szerepeiben. Tanrnknt rzi magt a legjobban,
a gyerekek s a szlk isjl elfogadjk, hiszen minden nap bizonyt. Radsul elgg bizonyta
lan abban, mit isjelent szmra a cignysg. Csaldja rgen asszimilldott, tbbnyire a ht
rnyaival tallkozott identitsnak. Sem ebben a csoportban, sem amabban nincsen mr otthon.
Lesjt, hogy u gyan az eu r p aiak jelen t s rsznek n in csen kifogsa az ellen , hogy
m s e tn ik u m em b erek ljen ek a k zv etlen szom szdsgukban, de ez all a ro m k kiv
te lt kpeznek. A ro m k , az U n i egyik leggyakoribb etnik ai kisebbsge, E u r p a elfele- 92

92 Csepeli, Gy. (2008): Romakp a mai magyar trsadalomban, www.csepeli.hu.

2 17

K rzisllek tan

d ett p olgraiv vltak. Sajnlatosan a ro m k elleni eltletessgben h azn k kiem elke

d szerepet t lt be.
A tbbsg erteljes elutastsval s jto tt kisebbsgi cso p o rt reag lh at az identits fe
n yegetettsgre asszim ilcival, a sajt csop o rtid en tits elnyom sval, a tbbsgi cso p o rt
rtk tletn ek tvtelvel. A m en n y ib en ez n e m lehetsges, m e rt a szegnysg, a h alm o
zo ttan h trn yos helyzet akadlyt jelen t a sikeres beilleszkedsben, ak k or ren d szerin t
negtivizm ussal (agresszi, n o rm k elutastsa) vlaszol az t rt srelm ek re. N agy on
b on yolu lt a helyzet, ha a beilleszkeds zloga a sajt csop ortid en tits gyengtse vagy
'm egtagad sa.
A csop ortkzi viszonyok szintjn a m egkzds idelis lehetsge a szablyok trsa,
a m ssg, az eltr , az idegen, a szokatlan elfogadsa s befogadsa. Egy-egy trsad alo m
letb en ez hosszabb id t vesz ignybe. Ez gyben n e m p usztn M agyarorszgon, de az
E u rp ai U n i 93 egyb tag llam aib an is n agy on sok a ten n ival . A legersebb eltletes
sg tov b b ra is az etnikai m eg k l nb ztets. M sodik a so rb an a h o m o f b ia. N vekszik
a fogyatk osok at rt m eg k l n b ztets, s az idsek is egyre inkbb a diszkrim inci l
d ozataiv vlnak.

6.7. A trsadalmi trauma utlete

A z, hogy m it tek in t n k trsad alm i tra u m n a k , relatv fo galom . Az e lm lt vtizedekben
eltrb e k er lt a trtn elm i-trsad alm i esem nyek pszichs hatsainak s k vetkezm
nyein ek vizsglata, elem zse, j m en tlis betegsgk ategrit is te re m tv e . A z u t b b i szz
vben a pszichitriai diagnzisok szm a n e m p usztn m egso k szo roz d ott, h a n e m
m insgileg is v ltozo tt, fin o m o d o tt az osztlyozs, szoros k lcsn h atsb an a trsad alm i
folyam atok k al, tapasztalatokkal. A k ztu d atb a b ek er lt divatos tn etegy ttesek vissza
h atn ak az em b erek re, b efolysolhatjk m in d a gygytkat, m in d a p oten cilis betege
ket, alakthatjk a panaszok rtelm ezst, nevestst.
A huszadik szzad t rt n e lm i esem nyei s k vetkezm nyei a tra u m a fo g alm t j ke
retb e helyeztk. A trsad alm i tra u m k h o z val rzelm i s intellektulis viszony a k r
n yezet ltal m e g h a t ro z o tt s befolysolt. H ason l k p p en a szenvedsre, a fjd alo m ra,
az agresszira ad o tt vlaszaink sem fggetlenek a szocializci so rn szerzett tapasztala
tain k tl, az ad o tt t rt n e lm i, trsad alm i, kulturlis k o n textu st l. A n o rm lis s az
ab n orm lis terhelsek, krzisek, szenvedsek, srlst o koz b eh atsok k z tti h a t r ko
rn tsem les, s szintn t rt n e lm i k o ro n k n t vltoz . Radsul a trsas k rn y ezetn ek a
tra u m a m eglsb en, felfogsban, lezajlsban s feldolgozsban is kulcsfontossg
szerepe van.
A m o d ern izci er sen in d ivid u alizld ott em b ere m in d en b izonnyal slyosabban
li m eg s szenvedi el a k iszolgltatottsgot, a m eg alztatst, a szabadsgtl val m egfosztottsgot, a b izalom elvesztst. T erm szetesen igen n agy ok az egyni klnbsgek.
A csaldi s szem lyes el t rt n e t, a szocializci fo ly am ata so r n szerzett tapasztalatok
s a ta n u lt m egkzdsi m u n k am d o k , az addig m e g lt krzisek s letesem n yek m in d
m in d alaktjk a jelen t s s ta rt s tra u m k ltal k iv lto tt kvetkezm nyek et.

93 http://ec.europa.eu/public_opinion/archives/ebs/ebs_296_en.pdf

218

6 . A t r s a d a lm i tr a u m k m i n t k rzisek

A v ietn m i h b o r v etern jain ak kezelsbl szerzett tap asztalatok em eltk elfoga

d ott s alk alm azo tt diagnosztikus k ateg riv a p o szttrau m s stressz zav art (PT SD p o sttram atic stress d isorder). M ind a jelenlegi am erik ai (D SM -IV ), m in d az eu r p ai
(BN O -IO ) klasszifikciban rszletes lerssal szerepel. A kezdetben kifejezetten a h b o
rs tra u m ra v on atk oz t n e te k e t a ksbbiek so rn kiterjesztettk a slyosabb balese
tek tlire, illetve k om oly erszakos cselekm nyeket elszenvedettekre is.

55. tblzat. BNO-IO.94 F43.1 Poszttraumatikus stressz zavar

Elhalasztott vagy ksi vlasz egy kifejezetten veszlyeztet helyzetre vagy katasztrfra (tekintet
nlkl, hogy rvid vagy hosszabb ideig tart), ami mindenkiben ers distresszt vltana ki, mint
pldul termszeti vagy emberek ltal okozott katasztrfk, hbor, slyos baleset, msok ersza
kos hallnak vgignzse, vagy terrorcselekmny, erszak, kriminlis cselekedet szenved
alanya.
Jellegzetes tnetek
- a tra u m a jralse az e l t r em lkek ltal, lm ok b an vagy rm lm o k b an ,
-

rzelm i elsivrosods, a k r l tte lv em b erek tl val elzrkzs,

a k rn yezet elhanyagolsa,
an h ed n ia (r m telen sg ),
a tra u m ra em lk eztet cselekedetek s h elyzetek kerlse,
lland kszenlt s figyelem ,

- felersd tt flelm i reakcik,

- flelem s elkerlse m in d e n oly an ingern ek , am elyik az ered eti tra u m ra em lkez
teti az egynt.
A tap asztalat az m u ta tja , hogy rd em es len n e klnvlasztani az egyszeri tra u m a l
ta l o k o zo tt (term szetesen n e m szksgszer) pszichs k vetkezm nyek et, am elyek
gyak ran a krzishelyzet lezajlsa u t n jelen tk eznek , s a h o sszan tart, sszetett erszakos
b eh ats ksbbi t n ete it. A tart s, elh z d s slyos tra u m a - legyen az gyerm ekkori
b n talm azsok so ro zata, politikai fogsg, k o n cen trci s t b o r, h b o r - sajtos m d o n
trau m atizlh atja az egynt, jellegzetes lelki p ro b lm k at o k o zh at, s a h ely zetre szab ott
specilis kezelsi stratgit ignyel.
A h osszan tart agresszi t llin l ren d szerin t az rzelm i k tds te r le t n s az
identits h a rm n ijb a n tap asztalh at kifejezett srls. Ezek a t rsek k o m o ly kapcso
lati p rob lm k , beilleszkedsi n ehzsgek s nrtkelsi zavarok o kozi lehetnek.
Ju d ith H e rm n a k orb b an m r e m lte tt, Trauma s gygyuls cm kn yvb en javas
la to t te tt egy j diagnosztikus k ateg ria b evezetsre. Az ltala javasolt k om plex poszt
tra u m s stressz zav ar t n eteg y ttes rn le k ielgten azo k at a jelensgeket, am elyek et
a slyos s ta rt s erszak o t, visszalseket, m egalztatso k at, jogfoszto ttsgo t s kiszol
g ltato ttsgo t elszenvedett em b erek ltek t.

94 WHO (1994): A mentlis s viselkedszavarok BNO-IO szerinti osztlyozsa. MPT, Budapest.

219

K rzisllek tan

56. tblzat. Komplex poszttraums stressz zavar95

A pciens lettrtnetnek valamely pontjn hosszantart - nhny hnaptl akr tbb vig ter
jed - totalitriusjelleg hatalomnak val alvetettsg. A pldk kz tartoznak a tszok, a ha
difoglyok, a koncentrcis tborok, valamint egyes szlssges vallsi szektk tlli. Ide tartoz
nak tovbb a totalitrius szexulis vagy csaldi rendszerekben lk: a csaldon belli erszak,
tovbb a gyerekkorifizikai s szexulis erszak, valamint a szervezett szexulis kizskmnyols
tlli.
1. A z rzelem szablyozs m d osulsa
- llan d su lt rzelm i lehangoltsg
- K rnikus ngyilkossgi ksztetsek, n b n talm azs
- R ob b an k on ysg vagy rendkvl g to lt d h (vltak o zh atn ak )
- Knyszeres vagy rendkvl g to lt szexualits (vltak o zh atn ak )
2. A tu d a t m d osulsa
- A trau m atik u s esem n y re v o n atk o z a m n zia vagy felfok o zott em lkezs
- tm en eti disszociatv epizdok
- D eperszonalizci vagy derealizci
- A z lm n yek jralse, em lk betrsek vagy az lm n yek r l v al knyszeres
tpelds form jb an
3. Az nszlels m dosulsai
- T eh etetlen sgrzs vagy a kezdem nyezkszsg lebnulsa
- Szgyenrzs, b n tu d at, nvd
- T iszttalan sg vagy m egb lyegezettsg rzse
- M soktl val teljes k l n b zsg rzse (klnlegessg, teljes egyedllt, n e m
em b eri identits rzse)
4 . A z elk vet szlelsnek m d osulsai
- A z elkveth z f z d v iszon yon v al fo ly am ato s tpelds (bosszval val fog
lalkozs)
- Az elk vetn ek irrelisan tu la jd o n to tt totlis h a ta lo m
- Az elk vet idealizlsa vagy ir n ta rz e tt p arad o x h la
- A z elkvetvel val k apcsolat klnlegessgnek rzse
- A z elk vet h ied elem ren d szern ek vagy rvelsnek elfogadsa
5. A z em b eri kap csolatok m d osulsai
- Elszigetelds s visszahzds
- A z in tim k ap csolatok m egszakadsa
- Ism telt m eg m en t k eress
- llan d su lt b izalm atlan sg
- Az n v d elem ism telt elm ulasztsa
6. A jelen tsren d szerek m d osulsai
- A z leth ez lelk iert n y jt h it elvesztse
- R em n ytelen sg s ktsgbeess rzse

95 Hermn, J. (2003): Trauma s gygyuls. Httr Kiad-Kv Kiad-NANE Egyeslet. 150-151. p.

220

6 . A t r s a d a lm i tr a u m k m i n t k rzisek

A trsad alm i tra u m a egyni pszichs k vetkezm nyei a k o m p lex p o szttrau m s

stressz zavar fen t idzett t n etegy ttsvel ta l l a n lerh atk . Egyfajta rd gi k r alakul
h a t ki, az elfojts, a hallgats, a visszahzds s a lehan goltsg m ia tt m g jo b b an lazul
h atn ak az rin te tt em b eri kapcsolatai. M indez fok ozza a szgyent, a b n tu d a to t, a m egalzottsg n eh ezen elviselhet s az id en titst m in d en k p p en ro m b o l rzst, a valsg
irrelis szlelst, a knyszeres tpel dst, az em lk ek t l val szabadulni n e m tud s n
knzst.
A k o m m u n ik ci elakad sa, az in tim k ap csold s srlse a re n d sz e rin t jelen lv
n g y g y t stratg ik a t g yen gti, h iszen az n b iz a lo m , a re m n y , az n -h a t ro k , a biz
to n s g h ely relltsa a b enssges e m b e ri s csaldi kzssgekben lehetsges. M ind en
b izo n n yal az ad d ig e lk p zelh etetlen n ek g o n d o lt, s lyosan k o rl to z s agresszv l
m n y tlse n e h e z e n p l be a szem lyisgb e. K r lm n y e se n , sok b u k ta t v a l kpes
csak valsgg fo rm l d n i, m ltt rle l d n i, je le n t s j v t k zv etlen l n e m akad
lyozni.
Az abszurd h elyzet abszurd m u n k a m d o k a t, tle te k e t, v delm i eszk zk et szlhet.
V ik to r F ran k i n letra jz n a k egyik m e g r z ep izd ja igencsak ta l l a n szem llteti ezt.
A z auschw itzi k o n cen tr ci s t b o rb a n a m e lle tte fekv ra b t rsa r m lo m t l szenve
d ett. felriadt fo go ly trsa jajg atsra, k iab lsra, s az breds kds p illan atb an
elszr term szetszer leg az ju to tt eszbe, felrzza t rs t, h og y a valsg en yh tse r m
k peit. H irtelen m eg d b b e n te n h z ta vissza a kezt, m e rt r b re d t, h ogy a t b o r v al
sga m in d en b izon n yal sz rn y b b , m in t a fogoly r m lm a . rd em es-e felb red ni erre
a valsgra?
A legn eh ezeb b a h it elvesztse, az le t addigi cljn ak , rte lm n e k , az e m b e re k szere te t n e k , a b e n n k v al b iz a lo m rzsn ek a m eg k rd jelezse. S ok ngyilkossgi
fan tzia, k sztets ezzel a rem n y te le n s g g e l m a g y a r z h a t , a m e ly e t a szab ad u ls sem
tu d o tt felold an i. A ta rt s szenveds, a slyos m e g a l z ta t s, az addig b izto sn ak , sajt
n ak , el n e m v eszth e t n e k h itt d olgok elvesztse n a g y o n h o sszan fe n n m a ra d , n e m
ritk n t k le tle n l g y gy u l seb ek et okoz. N e m v le tle n , h o g y a h a ra g , a d h n e m
p u sztn az elk v et k re ir n y u l, h a n e m a h allg atag t b b s g re , n m a sz e m ta n k soka
sg ra is.
A trsad alm i tra u m a sajtos u t le te a kvetkez g e n e r ci ra val trk ts. N e m
m ag a a srls rk ld ik , h a n e m a defenzv m u n k a m d o k , a m e g ro p p a n t csald t rt
n e t, a m eg fosztott h it, a t lz o tt flelm ek s aggodalm ak , a k o n tro ll grcss ta rta n i aka
rsa. A titok , a hallgats, a visszahzds, a gyerm ek szim bolikus ltigazol felad ata
g tak at s k telezettsgek et r az u t d o k ra. A tra u m a tiz lt gyerm ek e n e m leh et telje
sen n m ag a, zen ete t k zvett, jelkpesen bosszt ll, bizonyt, k o rrek ci t te re m t.
N em es feladat, de a kldets valdi t rt n e t n e k ism erete nlkl n e m k n n y vgrehaj
tan i. A tra u m a tiz lt sz l - ak aratlan u l is - to v b b r k th eti a srlst, az identitsza
v art, a kishitsget, a b izalm atlan sgo t, avagy a szorongst.
Egy slyos trsad alm i tra u m a sokig l. Jelen t s t rt n e lm i id kell a k ielgt feldol
gozshoz, az erklcsi n o rm k stabilizldshoz, az eb b en val b izalo m h elyrellts
h oz. A tanu lsgok re m n y t ad levon sa n lk lzh etetlen a h h o z, h ogy a t rt n e lm i tra
u m a objektven szem llh et , rzelm ek et m r n e m felk orb csol m ltt fo rm ld h as
son. Ez m in d en k p p en elfelttele az rzkenysgek s srlkenysgek lass s fokoza
tos kialvsnak.

221

K rzisllek tan

6.8. Feloldsi s kezelsi stratgik, trsadalmi prevenci

Egy-egy trsad alm i tra u m a feloldsa leh et egyn re szab ott, m eg clozh atja az rin te tt csa
ld, csop o rt, kiskzssg tagjait, s v o n a tk o z h a t a beavatkozs az a d o tt trsad alo m eg
szre is. T ek in tve, h ogy valam elyest m in d en k i rin te tt, fggetlenl a tt l, h og y ldozat,
elkvet', avagy passzv szem llje volt-e az esem nyeknek, a p op u lci t m eg clz fl
dolgozs fon tos, s n ag y m rtk b en t m o g a tja az egyni, csaldi, kzssgi rendezdst.
A h it, a b izalom ab b an a vilgban, trsad alm i berendezkedsben, am elyb en p p en
lnk, testi s lelki jllt n k alapja. E n n ek t m eg es m egin gsa gazdasgi, politikai k
vetkezm nyekkel jrh at.

A tra u m a tiz lt egyn kezelsben a legfontosabb az elveszett kontrollkpessgnek, az

identits integritsn ak s a b izalo m n ak a h elyrelltsa. A n n ak az rzsnek a rekonst
ru k cija, h ogy a tovb biak b an kpes lesz felgyelni, irn ytan i lett, n in csen kiszolgl
ta tv a tb b az agresszinak, m sok to tlis h atalm n ak . E h h ez szksges a tra u m a
m egrtse s feldolgozsa. E n n ek a kulcsa az elfogad, de sem m ik p p en sem fggsget
gerjeszt, t m o g a t , de a pciens nllsgt, szu veren itst, sajt haladsi kszsgt
tiszteletb en ta rt terp is kapcsolat. Ez a k apcsolat egyben m od ellje is a biztonsgos
ktdsn ek , az szinte s hiteles, elvllalh at m egn yilatk ozsn ak, a m eg ro p p an t nb iza
lo m lehetsges flptsnek.
A b izalom elvesztsnek, a ktdsi kpessg srlseinek kezelse, az in tim kapcso
latb a lpni tud s kszsgnek rek o n stru k ci ja is k iem elk ed en fontos. A m ag n yo s, l
m n y eit m ag b a zr , b n tu d attal, bosszval, elfojtott em lkekkel, szgyenrzettel s
vesztesggel teli ldozat k om oly rzelm i te rh e t r h a t a te ra p e u t ra . S em az idelis s va
lb an segt terp is tvolsg b etartsa, sem az egy ttrzs helyes kezelse n e m egysze
r feladat. N e m az a fo n tos, m ily en terp is stratgival s pszichoterpis technikval
dolgozik a terap eu ta, h a n e m az, hogy biztonsgos s szinte k zeget tud-e te re m te n i, hi
te lt tud-e adni a van m i rt to v b b ln i idenak. T erm szetesen a m i rte t az alanynak
kell m egleln ie, eb b en a te ra p e u ta p u sztn asszisztens s rzelm i tm asz lehet.
Szm os m d szer szerepel a szakm ai iro d alo m b an - pszichoanalzis, dinam ikus, kog
nitv, h u m anisztikus p szich oterpia, hipnzis - , am ely segthet a ltszlag elfelejtett l
m n y hozzfrsh ez, a srls gygytshoz. Az egyni terp ik m e lle tt a csop ortos
tech n ik k is h atk o n y eszkzei lehetn ek a trau m a-feld olgozsn ak. A p szich o d rm a m d
szere lehetsget knl az alanyn ak a rra , h ogy m egossza titk ait, tm aszt s elfogadst
talljo n a csop o rtb an , m eg m u tassa s egyben m e g is rtse n m a g t. A tra u m a n e m ver
blisn, h a n e m a cselekvsek szintjn reag lh at le, a cso p o rt biztonsgos m e g ta rt ere
je fon tos elem v vlik a srls feldolgozsnak.96
A z 1990-b en , V irg T erz97 vezetsvel ltjtt b eszlgetcsop ortok a trsad alm i ldz
tets, elssorb an a h olo k au szt k vetkeztb en fellp ett lelki srlsek, a fel n e m dolgo
z o tt tra u m k gygytsra szervezdtek. A m ig m k d b eszlgetcsop ortok clja a
csop o rttag ok pszichs t m o g a t sa az rzelm ek s lm n yek m egosztsa ltal, azzal a po-

96 Bak, T. (2009): Sorstrs. A trauma llektana egy pszichoterapeuta szemszgbl. Psycho

Art, Budapest.
97 Virg, T. (szerk.) (2000): A trsadalmi traumatizci hatsai s pszichoterpijnak tapasztala
tai. KT konferencia, Animula Egyeslet - MPT.

222

6. A trsadalmi traumk mint krzisek

zitv ideval, a m it ta l l a n fejez ki az erre a felad atra szervez'dtt K t A lap tvn y h it

vallsa: A tra u m a o k o zta seb g y g y th at .
B rm elyik m etd u s is lesz a kezels eszkze, az alap v et cl: rtelm et adni a t rt n
tek n ek . M eg terem ten i an n ak a lehetsgt, hogy a tovbbls n e h o lm i vegetls, t l
ls, h a n e m ignyes, rtkes, sajt h ittel m eg er stett let legyen. Sajtos igazsg, hogy
egy terp ia stlust rszben az alany p ro b lm ja, szem lyisge, befogadkszsge h at
ro zza m eg, de legalbb en n yire befolysolja a segt, a te ra p e u ta tud sa, h a jla m a , n ze
tei, lehetsgei. A kulcs m in d e n b izo n n yal a t m a sz t s b izalm at ad em b eri kapcsolat,
am ely k orrek ciu l szolglhat a b izalm atlan sg, a m eg alzo ttsg, a slyosan m eg tp zo tt
in tim its helyrelltsra.
A flpls lehetsges altern atv i, h ason lk p pen a krzishelyzetbl val kijutshoz,
vagy-vagy h ely zetet te re m te n e k . Idelis esetb en t b b lesz az illet, kilp az ld o zat sze
rep b l, filozofikusabb, m lyeb b , blcsebb vlik, m egszen vedett m o n d an ival val s
fejlettebb szem lyisggel. E l n ytelen eb b lehet sg kn t knlkozik a m sik altern atv a,
h ogy tak ark ln gon l , b izalm atlan s srlt m a ra d , sok ktdsi, kapcsoldsi dilem
m v al, seb zett szem lyisggel, nrtk elsi zavarokkal, rosszul k o n tro lllt indulatokkal.
Ju d ith H e rm n szerin t a flpls szakaszai: a biztonsg m eglelse, az em lkezs s a
gysz kifejezse, v ala m in t a trsas kzegbe v al visszakapcsolds m egvalstsa. Ez
u t b b ib an a kzssgek, a csald, a b arto k s a trsad alo m segthet.
V irg Terz989holokauszt-tllkkel s u tdaikkal szerzett so k rt terp is tapasztala
tai szerin t is k lnbzik a trsad alm i tra u m a az egyni tra u m a tiz ci t l. A z t lt b orzal
m ak nem csak a k zvetlen l rin tettek re, h a n e m az ldozatok gyerekeire s u n o k ira is
h atn ak . A m egszakadt, elh allgatott csaldi t rt n e te k , a titk ok m in d a szem lyes, m in d
a csaldi iden titst m egzavarh atjk . A h osszan tart tra u m a az sb izalom elvesztst
ered m n yezh eti. A z egyn ngygyt trekvsekkel igyekszik feldolgozni a srlseket.
Sikeres esetekben a k iszolg ltato ttan tlt szenvedst, m eg alztatst ford tja t aktivits
ba, alkotsba, trsad alm ilag rtkes cselekvsbe. H asonlkp p en V ik to r F ran k i m r em
ltett elm leth ez, h ogy a szenvedsnek is, m in t az egyn b rm ely t rtn sn ek , rtel
m e t leh et adni, a m egls s a tovb bls m in sge az illet n sajt m ag n m lik, ez az
el n e m v e h e t szabadsga.
A trsadalm i tra u m a feldolgozsban j ksrlet a Christine K n a e v e lsru d " nevhez
fzd interapy: az a n o n im ldozatnak elektronikus levelezs m dszervel t rt n segt
sgnyjts a vilghln keresztl. A slyos tra u m n tesett em b e r vagy n e m szeretn vl
lalni szem lyazonossgt (pldul n em i erszakot k veten ), vagy n e m elrh et szm ra
a kzvetlen s szem lyes lelki segtsg (pldul alkalm aztk ezt a m d szert az iraki hbo
r srltjeinl). A terap eu ta n h n y h ten keresztl t rt n , jl stru k turlt levlvltsok
kal tm og atja a lelki srlsek rendezdst. Egyes irnyzatok szerint ebben a m fajban
soha n e m tallkozik egymssal kliens s kezelje, m s irnyzatoknl lehetsges a szem
lyes kapcsolat, akr az elejn, a m egism erkeds sorn, a jobb rhangolds rdekben,
akr a vgn folytatdh at az interapy h agyom nyos szem tl szem beni beszlgetsekben.

98 Virg, T. (1991): Kollektv traum a - egyni ngygyts. In: Emlkezs egy szederfra.
Animula Kiad, 1996.
99 Knaevelsrud, Ch. (2005): Efficacy o f an Internet-Driven Therapy (Interapy) for Posttraumatic
Stress and the Online Therapeutic Alliance. Pegasus Druckerei, Berlin.

223

K rzisllek tan

T erm szetesen a szem lyes jelen ltet n e m p to lh a tja ez a m d szer, n e m te re m t d h e t

olyan m ly intim its, bizalo m , ktds. m szksghelyzetben, am en n y ib en fizikailag
n e m el rh e t a szaksegtsg, avagy az alan y tlsgosan srlt, aktulisan n m a g t felvl
laln i k p telen lelkillapotban v an , nagy lehet sg a tm aszad sra, m in d a trsad alm i,
m in d az egyni krzisek eseteiben.
A trsad alm i, t rt n e lm i tra u m k a csaldi n arratv k ltal t r k l d n ek a kvetkez
g en ercira. N e m p u sztn az elbeszlt t rt n e te k e n , h a n e m elhallgatsok on , titk ok o n
keresztl is tovb b terjed n ek , id en titsterem t v , zen eth o rd o z v , de ak r m egbetegtv is vlh atnak . N agyon izgalm as, h og y am g egyes csaldok e r t s kzdeni tu d st m e
rtettek az k et rt slyos t rt n e lm i csapsokbl, m so k m e g to rp a n ta k s elakadtak.
V ajon m ilyen b on y o lu lt m ech an izm u so k segtik csaldi rtelem b en a pozitv k im en e
telt? A sikeres egyni feldolgozs j tk o n y an h a th a t a k zvetlen k rn y ezetre, s az illet
j v en d csaldjnak h a rm n i j t is b iztosthatja. A z egsz csald s a sorstrsak kzss
gnek szintjn is ered m n y es leh et a tra u m a o k o zta srlsek enyhtse s feloldsa,
m in t ezt a k orb b an m r idzett D n B ar-O n s V irg T erz b eszlgetcsop ortjai szem
lltetik.
A trsad alm i tra u m k n e m p u sztn az egyni s csaldi em lkezsekben, le tt rt n e
tek b en , j l vagy rosszul sikerlt feldolgozsokban, u t d o k ra val trk tsek b en lnek
tovb b . T rsad alm i szin ten is sok m eg old an i, rtelm ezn i, feldolgozni v a l t h agynak m a
guk u tn . A totlis rendszerek, ideolgik tragikus s m eg r z kvetkezm nyei figyel
m eztets l szolglnak m in den k in ek. V alam ily en m rtk b en m in d an n y ian ld o zatai s
rszesei is vagyunk a k zelm ltb an m e g t rt n t trsad alm i krziseknek. M indenkin m
lik a tanu lsgok levon sa, az erszak, a kirekeszts, a to ta lit riu s berendezkedsek elleni
kzd elem , s az ezrt rz e tt felelssg. A passzv szem llk is felelsk a diszkrim inci,
a pusztts, az agresszi legalizlsban.

224

Irodalom
A llp ort, G. W . (1 9 7 7 ): Az eltlet. G o n d o lat K nyvkiad, Budapest.
A m ry, J. (2 0 0 2 ): Tl bnn s bnhdsen. M lt s J v , 4 9 .
A sch, S. E. (1 9 8 0 ): A csoportnyoms hatsa az tletek mdosulsra s eltorzulsra. In:
Pataki F. (szerk .): C sop ortllek tan . G o n d o lat K nyvkiad, Budapest.
A tk in son , R. L .-A tk in so n , R . C . (2 0 0 4 ): Pszicholgia. Osiris K iad, Budapest.
Bagdy E. (1 9 7 7 ): Csaldi szocializci s szemlyisgzavarok. T an k nyvkiad , Budapest.
Bagdy E. (2 0 0 5 ): Az emberlet tjnakfeln - Az letkzpi krzis. In : letciklusok. A M a
gyar Pszichoanalitikus Egyeslet 2 0 0 4 . vi k on ferencija. A n im u la Kiad, B uda
pest.
B ak T . (1 9 9 2 ): Titok nlkl - llektani vizsgldsok az ngyilkossgrl. Cserpfalvi Kiad,
Budapest.
B ak T. (1 9 9 6 ): Verem mlyn. Cserpfalvi K iad, Budapest.
B ak, T. (2 0 0 9 ): Sorstrs. A trauma llektana egy pszichoterapeuta szemszgbl. P sycho A rt,
Budapest.
B lin t M .(1 9 9 0 ): Az orvos, a betege s a betegsg. A n im u la K iad, Budapest.
B o g n r G .-T elk es J. (1 9 8 6 ): A vls llektana. K zgazdasgi s Jogi K nyvkiad, B uda
pest.
B orgen , W . A .-A m u d s o n , N . E. (1 9 9 8 ): A munkanlklisg dinamikja. In: R itok n d m
M . (szerk.): A tancsads pszicholgija. N em zeti T anknyvkiad, Budapest.
Breakw ell, Glynis M . (1 9 8 6 ): Coping with Treatened Identities. L o n d o n , M eth u en .
B u d a B. (1 9 9 7 ): Az ngyilkossg. A n im u la K iad, Budapest.
C ap lan , G. (1 9 6 4 ): Principles of preventive psychiatry. Basic B ooks, N ew Y o rk .
C ap lan , G. (1 9 7 6 ): The Family as a Support System. In: C ap lan , G .-K illilea, M .: S u p port
S ytem an d M u tu al H elp. G ru n e an d S tra tto n , N ew Y ork .
C ole, M .-C o le , S. R . (2 0 0 1 ): Fejldsllektan. Osiris K iad, Budapest.
C u m m in g , J.-C u m m in g , E. (1 9 6 2 ): Ego and milieu. A th e rto n Press, N ew Y ork .
D an B ar-O n (1 9 8 9 ): Legacy of Silence. Encounters with Children of the Third Reich. H arvard
U n iv. Press.
D u rk h eim , E. (2 0 0 3 ): Az ngyilkossg. Osiris Kiad, Budapest.
E rikson, E. H . (1 9 5 0 ): Childhood and society. N ew Y ork .
E rikson, E. H . (1 9 6 1 ): Youth and Crisis. Basic B o ok , N ew Y ork .
Ers, F. (1 9 9 2 ): A zsid identits szerkezete Magyarorszgon, In: Ers F e re n c-K a sh ti, Y itzhak
M .-K o v cs M . M ria (szerk.): Zsidsg, identits, t rt n e le m . T-Twins Kiad,
Budapest.
Farb erow , N .-S ch n e id m a n , E. S. (1 9 6 1 ): The cryfo r help. N ew Y o rk : M cG raw Hill.
Fekete S. (2 0 0 4 ): ngyilkossg s kultra. j M an d tu m K nyvkiad, Budapest.
Fek ete S .-H e w itt A .-V r s V .-O sv th P. (2 0 0 4 ): A serdlkori ngyilkos viselkedsjellemzi

egy eurpai multicentrikus kutats (CASE study) pcsi centrumnak eredmnyei alapjn.
P sych iatria H u n g arica, 19. 3 3 7 -3 4 5 .
Feren czi, S. (1 9 8 2 ): A hbors neurzisok pszichoanalzise. In: Lelki p ro b lm k a pszicho
analzis t k r b e n . M ag vet, Budapest. 1 9 9 - 2 2 5 .
F ran k i, E. V . (2 0 0 7 ): ...mgis mondj igent az letre! Jel K nyvkiad, B udapest. 24.

225

K rzisllek tan

Fran ki, V . E. (1 9 9 7 ): Orvosi llekgondozs. A logoterpia s egzisztenciaanalzis alapjai. U R

Kiad, Budapest.
F reem an , D. R. (1 9 9 4 ): Hzassgi krzist A n im u la K iad, Budapest.
F reu d , A . (1 9 3 6 ): Ego and the Mechanisms of Defense. L on d on.
F reu d , S. (1 9 1 7 ): Gysz s melanklia. In : S igm u n d F reu d m v ei. V I: Bp. F ilu m . 1 2 9 -1 4 3 .,
19 97.
F reu d , S. (1 9 2 0 ): A hallsztn s az letsztnk. M zsk Kiad, Budapest, 19 9 1 .
F reu d , S. (1 9 9 5 ): Hrom rtekezs a szexualitsrl. K tet Kiad, N yregyhza.
Fru d , S. (1 9 9 7 ): Gysz s melanklia. In: Sigm und F reu d m vei V I: Bp. Filu m 1 2 9 -1 4 3 .
F reu d en b erg er, H . J. (1 9 7 4 ): Staff bumout. Jo u rn a l o f Social Issues, 3 0 .1 5 9 - 1 6 5 .
G alea S .-A h e rn J.-R e sn ick , H . (e t al.) (2 0 0 2 ): Psychological Sequelae of the September 11
Terrorist Attacks in New York City. N E n gl J M ed. 2 0 0 2 , 3 4 6 :9 8 2 -9 8 7 .
G offinan, E. (1 9 8 4 ): Asylums. P en gu in B ooks, N ew York.
G offm an, E . (1 9 8 1 ): Stigma s szocilis identits. In: A h tk zn ap i let szocilpszichol
gija. G on d olat K nyvkiad, Budapest.
H ajduska M . (2 0 0 6 ): Felsoktatsi krzisek. A lk alm azo tt Pszicholgia, 8. vf. 1. 3 2 - 3 8 .
H e rm a n , J. (2 0 0 3 ): Trauma s gygyuls. H tt r Kiad.
H irsch ow itz, R . (1 9 7 3 ): Crisis theory: A formulation. Psych iatric A nnals, 3. 3 3 - 4 7 .
H olm es, T . H .-R a h e , R . H . (1 9 6 7 ): Holmes-Rahe life changes scale. Jo u rn a l o f P sych o so m a
tic R esearch . V o l. 1 1 . pp. 2 1 3 - 2 1 8 .
H olm es, T . H .-M a su d a , M . (1 9 7 3 ): Life change and illness susceptibility. In: S ep aratio n an d
D epression, W ash in gton .
Istvnffy, A . (2 0 0 5 ): A terrorizmus mint ritulis kommunikci. B eszl, 2 0 0 5 . aug. 10. vf.
8. szm .
Jacob so n , G. F. (1 9 7 9 ): Crisis-oriented therapy, Psychiatric. C linic o f N o rth A m erica.
Ju n g, C. G. (1 9 3 1 ): The stages of life. Collected Works. V o l. 8. P rin ce to n , N J: P rin ce to n
U n iversity Press.
Ju n g, C. G. (1 9 6 6 ): The stages of life. C ollected W ork s, V o l. 8 . P rin ce to n , N J: P rin ce to n
U niversity Press.
K ard in er, A . (1 9 4 1 ): The traumatic neuroses of war. N ew Y o rk , P. B. H oeb er.
Kast, V . (1 9 9 9 ): A gysz: egy lelkifolyamat stdiumai s eslyei. T-Twins K iad, Budapest.
K aucsek G y .-S im o n P. (1 9 9 6 ): Pszichoterror a munkahelyeken. / - / / . M unkagyi Szem le,
2 -3 .
K em p e, G H . et al. (1 9 6 2 ): The battered child syndrome. Jo u rn a l o f th e A m e rica n M edical
A ssociation, 2 5 1 (2 4 ): 2 8 8 - 9 4 4 .
K eniston, K. (1 9 6 8 ): Young Radicals. N ew Y o rk : H a rco u rt, B race & W o rld .
K naevelsrud, C h. (2 0 0 5 ): Efficacy of an Internet-Driven Therapy (Interapy) fo r Posttraumatic
Stress and the Online Therapeutic Alliance. Pegasus D ru ck erei, B erlin.
K bler-Ross, E. (1 9 9 8 ): A hall s a hozz vezet t. G on d olat, Budapest.
L au fer, M. (1 9 7 5 ): Adolescent Disturbance and Breakdown. P en g u in B ooks, H arm o n d w orth .
L a z a ru s, R . S. ( 1 9 6 6 ): Psychological Stress and the Coping Process. M cG raw -H ill, N ew
Y o rk .
Lazarus, R. S .-F o lk m a n (1 9 8 4 ): Stress, appraisal and coping. N ew Y o rk , Springer.
Levi, P. (1 9 9 0 ): Akik odavesztek s akik megmenekltek. E u r p a K nyvkiad, Budapest.
L itton , R. J. (1 9 9 7 ): Nci orvosok. A lexan d ra Kiad.

226

I r o d a lo m

L in d em an , E . (1 9 4 4 ): Symptomatology and management of acute grief. A m e rica n Jo u rn a l o f

Psychiatry, 1 0 1 . 1 4 1 - 1 4 8 .
M arcia, J. E . (1 9 8 0 ): Identity in adolescence. In: J. A delson (ed .): H an d b o o k o f A d olescen t
Psychology. N ew Y o rk , W iley.
M a rm o r, J. (1 9 9 2 ): Krzis-intervenci s dinamikus terpia. In: R vid din am ik u s pszichote
rpia. 1 3 7 - 1 4 1 ., A n im u la Kiad, Budapest.
M aslach, C. (1 9 7 6 ): Bumed-out. H u m a n B eh av io r 9 (5 ). 1 6 -2 2 .
M aslow , A . H . (1 9 6 3 ): Towards a Psychology of Being. V an N ostran d .
M ead, M . (1 9 6 3 ): Sex and Temperament. In th ree prinitive Societies, N ew Y ork .
M erto n , R. K. (2 0 0 2 ): Trsadalomelmlet s trsadalmi struktra. Osiris K iad, Budapest.
M rei F. (1 9 9 0 ): Az nismereti rzkenysg a serdlkor kezdetn. In: K osa .-R ito k M .:
Fejldsllektan Szveggyjtem ny. T an k nyvkiad , B udapest, 4 4 4 - 4 7 2 .
O lh A . (1 9 9 6 ): A megkzds szemlyisgtnyezi. Kandidtusi rtekezs. E L T E BTK.
O lh A . (2 0 0 5 ): rzelmek, megkzds s optimlis lmny. T re fo rt Kiad, Budapest.
P a ta k i F . ( 1 9 9 8 ) : A tmegek vszzada. Bevezets a tmegllektanba. O siris K ia d ,
B u d a p e st.
Piages, J. (1 9 9 9 ): Gyermekllektan. Osiris Kiad, Budapest.
Pines, A . M . (2 0 0 2 ): A szerelem bvlete. Fiesta K iad, Budapest.
P olcz A . (1 9 9 7 ): Egytt a hallban s a gyszban. A gysz szerepe s hagyomnyai. K harn
K iad, B udapest.
R in gel, E . (1 9 7 4 ): A preszuicidlis szindrma tnettana. In: A n d o r k a -B u d a -C s e h S zom bati (szerk .): A devins viselkeds szociolgija. 3 6 7 -3 8 1 .
R obbins, A .-W iln e r, A . (2 0 0 1 ): Quarterlife Crisis. The Unique Challenges of Life in Your
Twenties. N ew Y o rk : J. P.
R osen th al, G. (1 9 9 4 ): Nemzetiszocializmus s antiszemitizmus a genercik kztti prbeszd
ben. T halassa, 1 9 9 4 /1 -2 . 2 0 3 - 2 2 1 .
Selye J. (1 9 6 4 ): letnk s a stressz. A k ad m iai K iad, Budapest.
S h atan , C . (1 9 7 2 ): Post-Vietnam syndrome. N ew Y o rk T im es, p. 3 5 , M ay 6.
Sifneos, P. E. (1 9 7 2 ): Short-term Psychotherapy and Emotional crisis. H arv ard U nipress,
C am bridge.
Sontag, S. (1 9 8 3 ): A betegsg mint metafora. E u r p a K nyvkiad, Budapest.
Stekel, W . (1 9 1 0 ): Symposium in Suicide. In: O n Suicide. Edited by P. F ried m an .
In tern atio n al U niversity Press, N ew Y o rk , 19 7 7 .
S ternb erg, R . (1 9 8 6 ): A triangular theory of love. Psychological Review , 4 9 .1 5 8 5 - 1 6 0 8 .
Tedeschi, R. G .-C a lh o u n , L. W . (2 0 0 5 ): Poszttraums nvekeds: elmleti alapok, empirikus
bizonytkok. In: K ulcsr Zs. (szerk): T e h e r a la tt... Pozitv trau m afeld o lgo zs s
p oszttrau m s szem lyisgfejlds. T refo rt Kiad, Budapest.
V ik r Gy. (1 9 8 0 ): Az ifjkor vlsgai. G o n d o lat K nyvkiad, Budapest.
V irg, T. (1 9 9 1 ): Kollektv trauma - egyni ngygyts. In: E m lkezs egy szederfra.
A n im u la K iad, 19 9 6 .
V irg, T. (1 9 9 9 ): So s sbizalom. In: M agyar m egfon tolsok a S orl. Balassi Kiad,
B u d a p e st-P a n n o n h a lm a .
V irg, T. (szerk.) (2 0 0 0 ): A trsadalmi traumatizci hatsai s pszichoterpijnak tapaszta
latai. K T k on feren cia, A n im u la Egyeslet - M PT.
V irg, T. (2 0 0 1 ): A vszkorszak hatsa a holokauszt-tllk msodik genercijnak magatarr

tsra. M lt s J v , 2 0 0 1 /1 .
22 7

Krzisllektan
Wardi, D. (1995): Em lkm csesek. Ex Libris Kiad, Budapest.
Wertham, F. (1949): The Show ofV iolen ce. New York: Doubleday.
WHO (1994): A m entlis s viselkedszavarok BNO-IO szerinti osztlyozsa. MPT, Budapest.

228