Professional Documents
Culture Documents
TARTALOM
Elhang . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Bevezets . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
A szeretet csodlatos kivve, amikor elkezdjk kergetni,
megprbljuk megtartani, vagy elmegynk mellette. Napon-
ta tbb rnyi idnk megy el arra, hogy az emberi kapcso-
latainkhoz fzd, slyos s gytr gondolatokkal knoz-
zuk magunkat. Ez a knyv egy olyan alternatv hozzllst
mutat be, ami sokkal egyszerbb a szoksos megkzelts-
nl, s egyben hatsosabb is. A benne tallhat tmutats
s gyakorlatok segtsgvel megtanulhatod, hogyan alakt-
hatsz ki egy minden tekintetben kielgt szerelmi letet,
s veheted kzbe a sajt boldogsgodat.
3. Az elfogads keresse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
Ez a fejezet az egyik legtbb szenvedst okoz gondolattal
foglalkozik, amit a kapcsolataidrl kialakthatsz ez pedig
nem ms, mint hogy el kell nyerned a tbbi ember szerete-
tt s elfogadst. A vlekedssel kapcsolatban elszr is
azt vizsgljuk meg, hogyan is lsz, ha elhiszed, s nyomuk-
ba eredsz az imnt emltett dolgoknak. Szmos gyakorlatot
osztunk meg veled, amelyek segtsgvel igazn rdekes fel-
fedezst tehetsz: a szeretethez s az elismershez kapcsold
legltalnosabb nzetek bizony nem lljk meg a helyket,
s ennek megfelelen hamis s szenvedssel teli lethez ve-
zetnek. A fejezetben olyan feladatokat is tallsz, amik ltal
megtapasztalhatod, milyen megknnyebblst s benss-
gessget hozhatnak szmodra azok a kapcsolatok, amik
mentesek az elfogads keresstl.
TARTALOM 9
4. Szerelembe esni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
Mirt olyan j rzs szerelembe esni? Mirt gondolod, hogy
a szerelmi tapasztalataidat a partnered okozza? Mirt brn-
dulsz ki belle? Ebben a fejezetben tallhat egy gyakorlat,
ami segt, hogy felfedezd a szerelem igazi tapasztalatt,
amely soha nem tnik el, s rajtad kvl nem fgg senkitl
s semmitl.
6. A kapcsolatmhely . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119
A hatodik fejezetben szmos pldt olvashatsz arrl, ho-
gyan tnnek el a kapcsolati gondok, ha hajland vagy szin-
tn s kertels nlkl tletet mondani a prodrl, s aztn
megkrdjelezni a vele kapcsolatos vlekedseidet.
Ksznetnyilvnts . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 290
LFEJ 13
ELHANG
rta: John Tarrant