Professional Documents
Culture Documents
Prva Pomoc PDF
Prva Pomoc PDF
Prva pomo je skup postupaka kojima se pomae ozlijeenoj ili iznenada oboljeloj osobi na mjestu dogaaja,
prije dolaska hitne medicinske slube ili drugih kvalificiranih zdravstvenih djelatnika.
Za pravilno skidanje zatitne kacige potrebne su dvije osobe. Tijekom skidanja kacige vano je uvrstiti glavu i
vrat te ih odravati u ravnini tijela (neutralan poloaj) kako bi se sprijeili pomaci vratne kraljenice.
1. Prva osoba klei iza glave i s obje ruke obuhvaa kacigu postrance u razini donje eljusti, odravajui
glavu i vrat ozlijeene osobe u neutralnom poloaju. Druga osoba za to vrijeme klei postrance od
glave i otvara zatitno staklo (vizir), a zatim otvara ili ree remeni kacige ispod brade. Prva osoba i
dalje odrava glavu u neutralnom poloaju.
2. Druga osoba osigurava neutralan poloaj glave, pridravajui jednom rukom vrat s donje strane,
uvlaei prste ispod ruba kacige, a istodobno drugom rukom dri donju eljust.
3. Kad su glava i vrat tako osigurani, prva osoba iri kacigu koliko god je to mogue, die je preko brade i
nosa pa, polako povlaei prema sebi, kacigu skida s glave i odlae je postrance.
4. Kad je kaciga skinuta, prva osoba ponovno prihvaa glavu i odrava je u neutralnom poloaju, tako da
polae ruke preko uiju ozlijeene osobe, a kaiprstima i palcima dri donju eljust, sve dok druga
osoba ne izradi ovratnik.
2. Opiite postupak prve pomoi kod osobe bez svijesti koja die.
Osobu treba staviti u boni poloaj kako bi joj odrali prohodnost dinog puta, i omoguili joj nesmetano
disanje i sprijeili guenje.
1
- Na tu ruku stavite korijen dlana druge ruke. Isprepletite prste obje ruke. Pazite da vam prsi ne budu
odignuti od povrine prsnog koa.
- Pazite da vam ramena budu postavljena okomito tono u ravnini iznad prsne kosti unesreene
osobe. S ispruenim rukama utisnite prsni ko 5 do 6 cm . Laktovi moraju biti isprueni, a u trenutku
utiskivanja ramena se moraju nalaziti iznad prsne kosti. U takovom poloaju moete iskoristiti teinu
vlastitog tijela za pritisak koji mora biti kratkotrajan i snaan. Snagu pritiska treba prilagoditi
tjelesnoj grai i uzrastu unesreene osobe.
- Nakon svakog pritiska pustite da se prsa potpuno izravnaju. Tako e se krv ponovno vratiti u srce. Ne
odvajajte ruke od prsne kosti.
- Pritisak mora trajati jednako koliko i otputanje pritiska.
- Izvrite 30 pritisaka brzinom od 100 do najvie 120 pritisaka u minuti.
1. Kada e se pristupiti drugom (sekundarnom) pregledu unesreene osobe i to se njime mora procijeniti?
Sekundarnom pregledu emo pristupiti tek nakon to smo primijenili neodgodive postupke prve pomoi ili
nakon to smo zbrinuli najtee ozljede na unesreenoj osobi.
Pregled obavite u slijedu od glave prema nogama. Pogledom i opipom potraite sve znakove ozljeda na
unesreenoj osobi. Pitajte osobu za subjektivne znakove kao to su: bol, munina, vrtoglavica, opi osjeaj
slabosti, trnci, osjeaj ei, osjeaj hladnoe, itd. Prilikom pregleda prikupite to vie podataka o
unesreenoj osobi: boluje li od koji bolesti, uzima li kakve lijekove, ima li alergija i kad je zadnji put jela i pila.
2. Opiite postupak prve pomoi kod osobe bez svijesti koja ne die (postupak oivljavanja).
- Kad ustanovite da unesreena osoba bez svijesti ne die normalno, odmah pozovite hitnu
medicinsku pomo ili zamolite nekoga drugoga u blizini da to uini
- Zaponite oivljavanje s vanjskom masaom srca. Izvrite 30 pritisaka brzinom od 100 do najvie 120
pritisaka u minuti.
- Zaponite s umjetnim disanjem, primijenite dva upuha zraka. Ne zaboravite koristiti zatitnu foliju za
davanje umjetnog disanja! Prekrijte usta unesreene osobe zatitnom folijom za davanje umjetnog
disanja.
- Nastavite s vanjskom masaom srca i umjetnim disanjem u omjeru 30:2. Nemojte prekidati
oivljavanje radi provjere ivotnih funkcija.
- Nastavite oivljavanje sve dok ne doe kvalificirana osoba i preuzme oivljavanje ili dok se ne
premorite.
Ako u bilo kojem trenutku unesreena osoba zapone disati, prekinite oivljavanje. Odmah ponovno
prvo provjerite svijest, a zatim disanje. Ako je unesreena osoba i dalje bez svijesti, a die, postavite
je u boni poloaj.
2
3. Pokaite zaustavljanje krvarenja kompresivnim zavojem.
2. Objasnite vanost prepoznavanja i pruanja prve pomoi kod sumnje na ozljedu kraljenice.
Vanost je u tome da se sprijei daljnje ozljeivanje kraljenice modine.
3
1. Pri odreivanju prioriteta prilikom pruanja prve pomoi, koje ozljede i stanja se zbrinjavaju prve?
Prvo se zbrinjavaju ozljede i stanja koja ugroavaju ivot (prestanak disanja, besvjesno stanje, jako krvarenje,
ozljede koje mogu dovesti do oka i ok).
4
2. Opiite postupak prve pomoi kod udara struje ili groma.
Unesreenoj osobi moemo prii odmah nakon udara jer je opasnost prola.
1. Ostanite smireni
2. Pozovite hitnu medicinsku pomo
3. Kod unesreene osobe provjerite ivotne funkcije, a u sluaju potrebe primijenite odmah i uporno
oivljavanje
5
3.Pokaite kako se izvodi zavoj ramena trokutastom maramom.
Toplinski udar:
1. Odmah pozovite hitnu medicinsku slubu jer je nuno lijeenje ovog poremeaja u zdravstvenoj ustanovi.
2. im prije zaponite rashlaivanje tijela unesreene osobe prskajui je vodom uz istodobno stvaranje
umjetnog propuha.
3. Pratite i kad god je mogue biljeite ivotne funkcije, a u sluaju pogoranja stanja primijenite potrebne
postupke prve pomoi.
6
3.Pokaite kako se izvodi zavoj kuka trokutastom maramom.
Izvodi se isto kao zavoj ramena.
2. Pridravajte se pravila koja odreuju koje dijelove tijela je potrebno imobilizirati kako bi se osiguralo
potpuno mirovanje ozlijeenog dijela tijela.(Imobilizirajte slomljenu kost, susjedne zglobove uz
slomljenu kost i dvije treine kosti, uz svaki od susjednih zglobova. Da biste osigurali potpuno
mirovanje ozlijeenog zgloba imobilizirajte ozlijeeni zglob i uz njega susjedne kosti.)
3. Vodite rauna o poloaju u kojem e se imobilizirati ozlijeeni dio tijela, ali nikad nemojte na silu
ispravljati ozljedom izoblien dio tijela.(Nastojte imobilizirati ozlijeene ekstremitete u "prirodnom
poloaju": ruku savijenu u laktu pod pravim kutom, nogu ispruenu, aku u poloaju kao da dri
lopticu. Kad to nije mogue, imobilizirajte ozljedu u zateenom poloaju.
3. Pokaite postupak prve pomoi kod guenja stranim tijelom u dinom putu.
Kada je dini put djelomino zaepljen, unesreena osoba e jako kaljati to moe oteati disanje. Postupak:
Potiite osobu na kaljanje i ohrabrujte je. Nemojte primjenjivati udarce u lea ili pritiske na trbuh. Ostanite
s osobom dok se kaalj ne smiri i ne pone normalno disati.
Kada je dini put potpuno zaepljen, unesreena osoba ne moe govoriti, kaljati ni disati. To je situacija
opasna po ivot. Postupak: Udarite osobu 5 puta po leima. Nakon svakog udarca, provjerite je li problem
nestao. Ako udarci po leima ne pomognu, do 5 puta pritisnite trbuh osobe. Ako ni to ne pomogne,
7
primijenite naizmjence do 5 udaraca po leima i do 5 pritisaka na trbuh. Ako unesreena osoba izgubi
svijest, paljivo je spustite na tlo. Odmah obavijestite hitnu medicinsku slubu, a zatim zaponite
oivljavanje.
1. Koji je postupak prve pomoi kod osobe koja ima vanjsko krvarenje?
8
1. Kada se ozlijeena osoba postavlja u autotransfuzijski poloaj?
U autotransfuzijski poloaj stavlja se unesreena osoba ako ima znakove iskrvarenja, a da se ne radi o
krvarenju u trbunu upljinu i prsni ko.Unesreenoj osobi potrebno je podignuti noge za 20 - 30 cm, glavu
spustiti na podlogu,podignuti ruke i pridravati ih u zraku. Unesreena osoba treba leati na leima i po
mogunosti joj postaviti neki predmet ispod potkoljenica. Unesreenu osobu se ne smije postaviti u
autotransfuzijski poloaj kod unutarnjih krvarenja, ako nisu zaustavljena vanjska krvarenja i ako je
unesreena osoba bez svijesti.
2. Koju su najvaniji postupci pruanja prve pomoi kod naglo nastupajuih bolesti?
Smirite naglo oboljelu osobu, pozovite hitnu medicinsku slubu ili zamolite nekog da to uini. Pazite da naglo
oboljela osoba miruje i da se ne napree. Smjestite je u udoban sjedei ili polusjedei poloaj. Pobrinite se da
osoba ima dovoljno svjeeg zraka, zamolite nekog od prisutnih da Vam pomogne, a ostale udaljite. Otpustite
pritisak tijesno pripijene odjee. Redovito provjeravajte je li naglo oboljela osoba pri svijesti i die li
normalno. Pratite i kad god je mogue biljeite ivotne funkcije, a u sluaju potrebe primijenite odmah i
uporno oivljavanje.
9
smanjenog volumena krvi kod velikog krvarenja postaje ubrzan i jedva zamjetan.
1.im prepoznate ili ako samo posumnjate na unutarnje krvarenje, pozovite hitnu medicinsku slubu.
2.Ostanite uz unesreenu osobu do dolaska hitne medicinske slube.
3.Pruite unesreenoj osobi psihosocijalnu potporu, bodrite je.
4.Postavite unesreenu osobu u odgovarajui poloaj, ovisno o mjestu krvarenja.
5.Zatitite unesreenu osobu od tetnog utjecaja hladnoe ili topline.
6.Ublaujte e vlaenjem usnica unesreene osobe.
7.Pratite i kad god je mogue biljeite ivotne funkcije i u sluaju pogoranja stanja primijenite potrebne
postupke prve pomoi.
2. Opiite postupak prve pomoi ako je unesreena osoba s ozlijeenom kraljenicom bez svijesti
Kad unesreena osoba kod koje sumnjamo na ozljedu kraljenice prestane disati potrebno je odmah
zapoeti oivljavanje jer e u protivnom osoba kroz nekoliko minuta umrijeti. Oivljavanje primijenite po
opisanom postupku za oivljavanje.
12
6. Mirovanjem ili imobilizacijom ozlijeenog dijela tijela smanjite bol i irenje infekcije.
7. Zatitite unesreenu osobu od tetnog utjecaja topline ili hladnoe.
8. Pozovite hitnu medicinsku slubu.
9. Ostanite uz unesreenu osobu.
Pratite i kad god je mogue biljeite ivotne funkcije dok ekate dolazak hitne pomoi, a u sluaju
pogoranja stanja primijenite potrebne postupke prve pomoi.
Ne pomiite unesreenu osobu bez prijeke potrebe. ekajte hitnu medicinsku slubu uz unesreenu
osobu.
13
1. to su rane i na to su usmjereni postupci prve pomoi prilikom zbrinjavanja rane?
Rane su otvorene ozljede nastale djelovanjem mehanike sile koja oteuje kou.
Postupci prve pomoi uvijek su usmjereni na:
- zaustavljanje krvarenja
- spreavanje nastanka i irenja infekcije
- smanjenje bolova
2. Opiite postupak prve pomoi ako je unesreena osoba s ozlijeenom kraljenicom pri svijesti.
1. Smirite i bodrite unesreenu osobu.
2. Pozovite hitnu medicinsku slubu.
3. Poduprite glavu i vrat rukama i odravajte ih u neutralnom poloaju.
Tehnika odravanja glave i vrata u neutralnom poloaju
- Smjestite unesreenu osobu u leei poloaj s glavom i nogama u ravnini, priljubljenima uz
podlogu.
- Kleknite ili lezite iza glave unesreene osobe.
- Svoje laktove oslonite na tlo ili na koljena da vam ruke ostanu mirne.
- Paljivo, objema rukama obuhvatite glavu i vrat unesreene osobe, pazei pritom da joj ne
pokrijete ui. Stabilizirajte i poduprite glavu unesreenoj osobi u neutralnom poloaju u
kojem su glava, vrat i kraljenica poravnati.
- Zamolite pomagaa da s jedne i druge strane glave i vrata unesreene osobe stavi smotane
deke, runike ili smotuljke odjee dok vi drite glavu u neutralnom poloaju.
- Pridravajte vrat i glavu unesreene osobe sve dok je ne preuzme hitna medicinska sluba.
4. Ne pomiite unesreenu osobu bez prijeke potrebe. Unesreena osoba mora mirovati jer se na taj
nain spreava nastanak novih ozljeda zbog moguih pomaka kotanih ulomaka. ekajte hitnu
medicinsku slubu uz unesreenu osobu.
5. Zamolite pomagaa da provjerava ivotne funkcije, da zatiti unesreenu osobu od tetnog utjecaja
hladnoe ili topline i primjeni sve postupke prve pomoi koji su potrebni.
14
3. Pokaite postupak imobilizacije kljune kosti.
Kad je unesreena osoba dulje vrijeme nagnjeena, to moe uzrokovati opseno oteenje tjelesnih tkiva,
posebice miia. Zbog toga mogu nastati dvije ozbiljne komplikacije:
- im se dugotrajni pritisak ukloni, brzo se moe razviti ok kad tekuina iz tkiva prodre u ozlijeeno tkivo
- tvari koje se nakupe u oteenom miinom tkivu oko ozljede, kad prodru u optok krvi mogu uzrokovati
zatajenje bubrega-taj proces je opasan i moe biti i smrtonosan
Osoba koja je kratkotrajno izgubila svijest pada na pod. Koa joj je esto blijeda, hlada i znojna.
15
Postupak prve pomoi:
1. Kleknite kraj osobe i provjerite svijest tako da joj njeno protresete ramena u uputite glasno i
razgovijetno pitanje, primjerice ujete li me?, to se dogodilo?.
2. Ako je u trenutku provjere osoba ve pri svijesti i reagira na va poziv otvaranjem oiju i
odgovaranjem na pitanja, ostavite je u zateenom leeem poloaju.
3. Provjerite imali ozljeda i zbrinite ih. Ako osoba nema drugih ozljeda, podignite joj noge do visine
svojih ramena.
4. Ostanite uz osobu, promatrajte joj lice radi znakova oporavka, pratite i kad je god mogue biljeite
ivotne funkcije (svijest, disanje).
5. Ako osoba pone povraati,okrenite je na bok.
6. Otpustite sve tijesno pripijane odjevne predmete.
7. Pobrinite se da osoba ima dovoljno svjeeg zraka; zamolite nekog od prisutnih da vam pomogne, a
ostale da se udalje.
8. Svakako pitajte osobu za mogue postojee bolesti.
9. Ako se stanje popravlja, pomozite osobi da se postupno podigne.
10. Ako se stanje pogorava, ako se kratkotrajni gubitak svijesti ponavlja, ako postoji sumnja na problem
sa srcem ili ako besvjesno stanje potraje dulje od dvije minute, pozovite hitnu medicinsku slubu, a
do njihovog dolaska pruite svu potrebnu prvu pomo.
Ako na taj nain ne moete zaustaviti krvarenje i ako se ne radi o amputaciji prstiju, primijenite
podvezivanje.
10. Pratite i kad je god mogue biljeite ivotne funkcije dok ekate dolazak hitne medicinske slube, a u
sluaju pogoranja stanja primijenite potrebne postupke prve pomoi.
17
3. Pokaite kako se izvodi zavoj glave trokutastom maramom.
Ne smijete:
- trljati smrzotinu
- buiti mjehure
- stavljati na ranu razne pripravke
- navlaiti odjeu
- direktno zagrijavati ozljedu
18
Bez obzira na uzrok koji je doveo do gubitka svijesti, ivot svake osobe u besvjesnom stanju ugroen je
guenjem dok lei na leima. Najee guenje nastaje zbog sputanja donje eljusti i padanja jezika u
drijelo, to dovodi do zaepljenja dinog puta. Osim toga osoba se moe guiti povraenim sadrajem,
krvlju, stranim predmetima i sl.
Nikada nemojte:
- osobi koja je izgubila svijest podizati glavu
- osobi koja je izgubila svijest davati vodu na usta
- osobu koja je izgubila svijest ostavljati samu bez nadzora
Postupak prve pomoi:
1. Kleknite uz unesreenu osobu u visini njezinih prsiju, blie ramenima.
2. Provjerite stanje svijesti unesreene osobe tako da joj njeno protresete ramena i uputite glasno i
razgovijetno pitanje, npr. ujete li me?,to se dogodilo?.
3. Glasno pozovite u pomo nekog iz okoline.
4. Otvorite dini put unesreene osobe.
Prilikom otvaranja dinog puta ostavite unesreenu osobu u poloaju u kojem ste je zatekli, a ako to
nije mogue, paljivo je okrenite na lea.
5. Provjerite die li unesreena osoba normalno dok joj dini put drite otvorenim.
Ako unesreena osoba bez svijesti die normalno, stavite je u boni poloaj.
Ako unesreena osoba bez svijesti NE die normalno, primijenite oivljavanje.
19
2. Kako se prua prva pomo kod gnjenih ozljeda?
1. Smirite i bodrite unesreenu osobu. Unesreena osoba mora mirovati.
2. Postavite unesreenu osobu u leei poloaj.
3. Provjerite ivotne funkcije i primijenite neodgodive postupke ako su potrebni (zaustavite krvarenje,
primijenite oivljavanje).
4. Pozovite hitnu medicinsku slubu.
5. Zatitite unesreenu osobu od tetnog utjecaja hladnoe ili topline.
6. Napravite cjeloviti pregled i zbrinite prisutne ozljede (zbrinite lomove, potraite znakove unutarnjih
ozljeda i oka).
7. Ostanite uz unesreenu osobu.
8. Pratite i kad god je mogue biljeite ivotne funkcije dok ekate dolazak hitne pomoi, a u sluaju
pogoranja stanja primijenite potrebne postupke prve pomoi.
20
3. Pokaite kako se izvodi zavoj ake trokutastom maramom.
1. Opiite postupak prve pomoi kod osobe bez svijesti koja die.
Osobu treba staviti u boni poloaj kako bi joj odrali prohodnost dinog puta, i omoguili joj nesmetano
disanje i sprijeili guenje.
21
1. Opiite postupak prve pomoi kod osobe bez svijesti koja ne die.
1. im ustanovite da unesreena osoba bez svijesti ne die normalno, odmah pozovite hitnu medicinsku
slubu ili zamolite nekoga u blizini da to uini.
2. Zaponite oivljavanje sa vanjskom masaom srca.
- Kleknite pokraj prsnog koa unesreene osobe
- Stavite korijen (meki jastuasti dio) dlana jedne ruke na sredinu prsne kosti unesreene osobe. Mjesto
pritiska moete odrediti i preko odjee, ne gubite vrijeme skidanjem koulje, veste ili drugih odjevnih
predmeta.
- Na tu ruku stavite korijen dlana druge ruke. Isprepletite prste obje ruke. Pazite da vam prsi ne budu
odignuti od povrine prsnog koa.
- Pazite da vam ramena budu postavljena okomito tono u ravnini iznad prsne kosti unesreene osobe. S
ispruenim rukama utisnite prsni ko 5 do 6 cm . Laktovi moraju biti isprueni, a u trenutku utiskivanja
ramena se moraju nalaziti iznad prsne kosti. U takovom poloaju moete iskoristiti teinu vlastitog tijela
za pritisak koji mora biti kratkotrajan i snaan. Snagu pritiska treba prilagoditi tjelesnoj grai i uzrastu
unesreene osobe.
- Nakon svakog pritiska pustite da se prsa potpuno izravnaju. Tako e se krv ponovno vratiti u srce. Ne
odvajajte ruke od prsne kosti.
- Pritisak mora trajati jednako koliko i otputanje pritiska.
- Izvrite 30 pritisaka brzinom od 100 do najvie 120 pritisaka u minuti. (Otprilike neto manje od 2
pritiska po sekundi)
3. Zaponite s umjetnim disanjem, primijenite dva upuha zraka. Prekrijte usta unesreene osobe zatitnom
folijom za davanje umjetnog disanja.
Tehnika izvoenja umjetnog disanja:
- Zabacite glavu unesreene osobe. Jednu ruku stavite na elo unesreene osobe. S palcem i kaiprstom
zatvorite nosnice unesreene osobe. S drugom rukom bradu unesreene osobe drite podignutu kako bi
usta bila otvorena.
- Normalno udiite, nagnite se prema naprijed i ustima potpuno obuhvatite usta unesreene osobe.
- Polako upuhujte zrak u usta unesreene osobe i istovremeno provjeravajte podiu li joj se prsa. Svako
upuhivanje zraka mora trajati jednu sekundu. Ne primjenjujte vie od dva upuha zraka (umjetna udisaja)
prije vanjske masae srca. Umjetno disanje primjenom dva upuha zraka ne smije trajati dulje od 5
sekundi.
4. Nastavite sa vanjskom masaom srca i umjetnim disanjem u omjeru 30:2. Nemojte prekidati oivljavanje
radi provjere ivotnih funkcija.
5. Nastavite oivljavanje sve dok ne doe kvalificirana osoba i preuzme oivljavanje ili dok se ne premorite.
Ako u bilo kojem trenutku unesreena osoba pone disati, prekinite oivljavanje. Odmah provjerite prvo
svijest, a zatim disanje. Ako je unesreena osoba i dalje bez svijesti, a die, postavite je u boni poloaj.
22
3. Pokaite kako se izvodi zavoj koljena trokutastom maramom.
23
3. Pokaite postupak imobilizacije nadlaktice.
24