Professional Documents
Culture Documents
txt
Grntler? limbikte oluturulan grntlerdir Neden yerden akan bilgilerden ilk beyindeki
grntleri gryorsunuz? nsan beyni, grntleri koku, grme, ses, dokunma, szck ya da alfabe
ya da saylardan deil, vcudunuzdaki sensrleri tadmak zere saklar. Grntler. Alnnzn
iindeki tv ekrannda yanp snen eyleri greceksiniz
Sre
Beyninizi gndz hayalinizdeki seviyede sakin olun. Alfa frekansnda sahil olacaksn.
Gzlerini kapat.
Rahatla.
Derin bir nefes al.
Brak yava yava dar.
Biraz daha nefes aln, ancak yars derinlie kadar.
Brak yava yava dar.
Bir adm daha derin nefes al.
Brak yava yava dar.
10 yarm nefes iin bunu tekrarlayn.
Nefesinizi dinle.
Tm dikkatinizi nefesinizin sesine odaklayn.
Grdnz, tanmadnz bir eyi mi, yoksa sadece bir ksmn m tarif edin
renk veya herneyse.
Bunu ilk defa 10 dakika sreyle devam ettirin. Her oturumu 5 dakika artrn
20 veya 30 dakika rahat edene kadar.
Problem zme
Bu srete, kuantum fiziinde kullanlan uzaktan grntleme, uzaktan iyileme ve imdiye kadar
gerek olduunu kantladnz dier daha nce alay konusu yaplan etkinlikler gibi matris bilgi
girmek iin etkili bir yntem kullanacaksnz.
Pek ok kitap imdi evrenin matrisinden bilgi almak iin yazlmtr. Bu yazda size eitli
teorilere girmeden ne yapmanz gerektiini anlatacaz. Bu yntem alr.
nce, yukarda grld gibi Grnt Ak'nda retilen nefes tekniiyle beyninizi
susturmalsnz. Yar nefesler, beyninize oksijen akn keser. Birka dakika devam eden yarm-
teslimat beyne ksmen kapanmasn zorlar. Bu, arka plandaki sohbetiyi kapatr.
Tamamen aktif Beta'dan gndz rya seviyesine Alfa'ya iniyorsun. Kullanabileceiniz iki seviye
daha vardr: Doru dnce olmayan Theta, derin meditasyon ve derin uyku olan Delta.
Thomas Edison ve Albert Einstein, kariyerlerini fikir ve rn tasarm aratrmalarnda yrtrken
bu tekniin eitlemelerini kullandlar Edison, parmaklarnn arasnda rulman drmek iin
rahatladnda onu uyandracak bir bilyal yatak tuttu. Einstein da ayn eyi ancak kalemle yapt.
Aadakiler iyi aratrlmtr. Frekanslar beyin faaliyetinizin rezonans frekanslardr.
Beta dalgalar 13-40 HZ arasnda deiir. Beta durumu, zirve konsantrasyonu, yksek uyanklk ve
grme keskinlii ile ilikilidir. 40HZ beta frekans bili hareketinin anahtar olabilir. Bunu
okuduunuzda imdi Beta'tasnz.
Alfa dalgalar 7-12 Hz aralndadr. Buras derin bir rahatlamann bir yeridir, fakat -zellikle
meditasyon deil. Alfa'da, bilinli farkndalmzn hemen altnda yatan yaratclk
zenginliklerine erimeye balarz - kapnn geidi, daha derin devlet bilgisine giren giri
noktas budur. Alpha, ayrca dnyann elektromanyetik alannn rezonant frekans olan Schuman
Resonance olarak bilinen pencere frekansnn evidir. Resim Ak ve Sorun zme'de altnz
yer burasdr.
Teta dalgalar 4-7 HZ arasnda deiir. Theta, kefedebileceimiz daha zor ve olaanst
alemlerden biridir. Uyku esnasnda deltann derinliklerinden karken normalde ksa srede yaarz
veya uykudan srklenerek alacakaranlk hali olarak da bilinir. Teta'da uyank bir ryada, canl
grntler zihin gznden nce yanp snyor ve normal bilinli farkndalmn tesinde bilgi
alyoruz. Teta da renme ve hafzaya alma geidi olarak tanmland. Theta meditasyonu artar -
yaratclk, renmeyi gelitirir, stres azaltr ve sezgiyi uyandrr ve dier alglama d
alglama becerileri. Bu frekansta alamazsnz, ancak zlmeden nce pratik kullanm iin
yakalarsanz deerli bilgiler alabilirsiniz. Gnlk 100 mg B6 vitamini yakalamada yararldr.
Delta dalgalar 0-4 HZ arasnda deiir. Delta derin uyku ile ilikilidir. Buna ek olarak, delta
aralndaki belirli frekanslar, Byme Hormonunun iyileme ve yenilenme iin faydal salnmn
tetikler. Bu nedenle, iyileme srecinde uykuya dalma, onarc uyku ok nemlidir. nc gzlerin
uyaca beynin merkezinde pineal bezinize elektriksel darbeler tetiklemek iin gz kapaklarna
herhangi bir k enerjisi girerse Delta'y elde edemezsiniz. Szde "nc gz" budur. imdi bir
uyku maskesi kullanyorum. Gzlerimin zerine birka kaln elbise elastik bantlarla
tutturuluyordu. Sonu: Saniyeler iinde uyuyum ve uyar vermeden uyanrm (ou zaman) tamamen
uyank ve dinlenmi. Bu, gnlk orta-gn 45 dakikalk beyin toparlanma ekerlemem iin bile
geerlidir. ekersiz, ok dk bir niasta diyetine yardmc olur.
Sonraki:. Sorunu sk bir cmleyle yazn.
Sorunuzu en az 3 kez yksek sesle okuyun, rn., "ABC hisse senedi ykselir mi?
fiyat 10 Ocak 2008 Cuma gn mi? "Veya" ABC'nin hisse senetleri ne zaman artacak? "
Ardndan yksek sesle okuyun, bylece Grntl Ak'da yaptnz gibi soru sesini
duyabilirsiniz.
Bu tekrarn sonunda ve tekrarlanan soru serisinde 3 veya 4 grnte farkl cevaplar bulacaksnz.
Ancak her birinin sorunuza bir balar olacaktr. Bir eit ortak payda. Onlar yan yana
koyduunuzda, cevap netleecektir. Deilse, cevap sorgusunu her yeni cevap iin drt veya be kez
daha tekrarlayn. Bir cevap varsa, gerekleecektir. Burton Linne