VESTI SPORT VIDEO VIŠE EN

NARA • EUR 118.0241 din | USD 102.1412 din 20mu prog

VESTI • 0:43  Dragiša je pio dva napitka i pobedio rak: Lekar
°C

Beograd

24. oktobar 2015 | 12:52

4 NAJNOVIJE

GRGOLJITE: Ove lekovite vodice će

izlečiti i najuporniju upalu grla!
(RECEPTI)
17
shares
Smrtnost od raka jetre sve veća: Ovo
su simptomi podmukle bolesti koja
pre 2 h DNEVNI HOROSKOP ZA 7. AVGUST:
Kod prve pojave bola i crvenila isprobajte neke od ovih recepata za Vodolija će biti ispaljena, Vaga dobija
grgoljenje koje možete da koristite više puta dnevno
pre 12 h 3 najlažljivija znaka zodijaka: Jednog od
njih dobro držite na oku!

pre 17 h Nije za nagomilavanje plehova i ostalih

stvari: Čemu stvarno služi fioka ispod

pre 18 h 4 razloga zašto muškarac sa kojim se

muvate odjednom prestane da vam se

pre 19 h Da li ste ikad čuli za bolju? Sladoled

dijeta topi salo kao tanak led

pre 20 h Najbolje i najgore frizure za muškarce u

40-tim godinama (FOTO)

pre 20 h Dobro se čuvajte jer može biti fatalno: 12

tihih znakova da u telu imate opaku

pre 21 h Najveća napast na svetu vam više ne

može ništa: Kako da sami napravite sprej

Foto-ilustracija: Profimedia pre 1 d Šta treba da radite kada pronađete tek

rođene mačiće na ulici?
Grgoljenje tečnosti je jedan od najjednostavnijih i najefikasnijih načina za TRAVELLAND SENZACIJA: Letujte u
pre 1 d
ubijanje bakterija i olakšanje simptoma upale grla, naročito kod prehlade. popularnim Porto Carras hotelima po

pre 1 d Šta će vam se desiti ako slučajno

Ipak, ako bol ne prolazi, gutanje je otežano i povišena temperatura se ne pojedete buđ? Ne paničite, ali držite oko
smiruje nekoliko dana, posetite lekara da bi utvrdio da li su vam potrebni
antibiotici. pre 1 d Evo koliko tačno ima crvenokosih ljudi na
planeti

Ovo su najpoznatiji i najefikasniji recepti koje možete da koristite u tu svrhu: pre 1 d DNEVNI HOROSKOP ZA 6. AVGUST:
Blizance očekuje novo ljubavno

So i voda pre 2 d Dlake "tamo dole" su opet hit:

Legendarna "Brazilka" ide u penziju, a
Ovo je tradicionalan i vrlo jednostavan lek za bol u grlu. U šoljicu tople vode Dečak od 11 godina izgleda kao da ima
pre 2 d
sipajte četvrtinu kašičice soli i dobro promešajte. Najbolje je da voda bude što 70 zbog misterioznog virusa (VIDEO)
toplija, jer hladan rastvor neće biti tako efikasan. Možete dodati i malo
pre 2 d
 p
antibakterijske vodice za ispiranje usta, koja će neutralisati kiselinu u ustima i Gde je Megan tu je i nevolja: Vojvotkinja
pokušala da sakrije grudnjak rukom, ali
smanjiti osećaj grebanja grla. Uzimajte manje gutljaje i progrgoljite punu šoljicu,
ali nemojte gutati. Kod svakog ispiranja usta, pripremite svež rastvor. pre 2 d Za uspešan brak nije dovoljna samo
ljubav, treba vam još i ovo

pre 2 d Da li je vaša vagina normalne veličine? 3

najjednostavnija načina da je izmerite

pre 2 d Kakve su ovo vradžbine?! Sa šminkom je

komad i po, a bez šminke totalna

Foto-ilustracija: Profimedia

Limun i voda

Pomešajte jednu kašičicu sveže isceđenog soka od limuna s jednom šoljicom

mlake vode. Ako koristite vruću, mogli biste da neutrališete dejstvo vitamina C iz
limuna. Ovaj rastvor će pomoći da se smanji otečenost grla i da se grlo
dezinfikuje od bakterija i virusa.

Đumbir, med i limun

Za ovaj efikasan kućni lek pomešajte jednu kašičicu đumbira u prahu, jednu
kašičicu meda, 1/2 šoljice tople vode i isceđeni sok polovine limuna. Vodu prelijte
preko đumbira u prahu, a zatim dodajte limunov sok i med. Ovaj rastvor ima
antibakterijska i umirujuća svojstva, a iako možete ga progutate, svaki gutljaj
neka bude u ustima barem 10 do 15 sekundi.

Ljuti začini i voda

Kapsaicin iz ljute paprike umiruje bol i dobar je saveznik u borbi sa upalama. Kako
ne bi imao kontraefekt i nadražio grlo, tabasko, čili u prahu ili slične ljute začine,
pomešajte s toplom vodom i grgoljite, ali nemojte gutati. Ovaj postupak doneće
olakšanje nakon 15 do 20 minuta.

ŠTA VI RADITE KAD VAS BOLI GRLO?

Kupim nešto u apoteci

Napravim neki prirodni napitak

 Sisam mentol bombone

Ispiram slanom vodom

GLASAJTE

Rastvor sa žalfijom

Pomešajte jednu kašičicu sušene žalfije, dve kašičice smeđeg šećera, tri kašičice
jabukovog ili vinskog sirćeta i 0,5 dl tople vode i grgoljite nekoliko puta dnevno,
bez gutanja.

Kurkuma i voda

Kurkuma je vrlo snažan antioksidans, a taj začin se već dugo koristi i kao lek za
bol u grlu. U jednu šolju tople vode pomešajte pola kašičice kurkume i pola
kašičice soli.

Čaj od karanfilića

Za pripremu čaja možete koristiti cele karanfiliće ili one u prahu, a oni se stavljaju
u prokuvanu i vruću vodu. Karanfilići imaju protivupalna i antibakterijska svojstva,
a pokazali su se korisnim i u lečenju različitih bolesti respiratornog sistema, poput
upale sinusa i bronhitisa.

Sok od paradajza

Za privremeno olakšanje bola, isperite grlo sa mešavinom pola šolje soka od

paradajza i pola šoljice tople vode, a možete dodati i nekoliko kapi tabasko sosa.
Antioksidativna svojstva likopena iz paradajza pomažu brže zaceljivanje
nadraženog tkiva grla i sluzokože usta.

Zeleni čaj
Ovaj poznati saveznik zdravlja odličan je u borbi sa infekcijama grla. Pripremite
šoljicu svežeg čaja s medom i limunom, a pre gutanja svakako njime ispirajte grlo
dok se tečnost ne ohladi.

Jabukovo sirće i so

Ako uz bol u grlu i kašljete, imate osećaj kao da vam u grlu nešto nešto stoji, tada
je ovaj rastvor pravo rešenje. Pomešajte dve kašičice jabukovog sirćeta, pola
kašičice soli u šoljicu tople vode nekoliko puta dnevno. Ako kašalj nije toliko
izražen, smanjite količinu sirćeta i dodajte kašičicu meda.

Foto: Foter/Veganbaking.net

Ehinaceja i voda

Ehinaceja podstiče delovanje ćelija makrofaga i pomaže u suzbijanju upala, a za

rastvor pomešajte dve kašike tinkture ehinaceje i šoljicu tople vode. Kod jako
nadraženog grla, savetuje se da ovaj rastvor grgoljite tri puta dnevno.

Čaj od maline

Ovaj čaj je prema brojnim studijama jedan od najpouzdanijih načina smirivanja

bolova u grlu. Najbolje je koristiti sušeno lišće maline i da dve kašičice listova
prelijete kipućom vodom. Grlo treba da ispirate mlakim čajem.

Tablete za povišenu temperaturu

Neugodnog osećaja peckanja dok gutate možete se rešiti pomoću običnih tableta
za skidanje temperature iz grupe paracetamola. Ove tablete će ujedno i sniziti
povišenu temperaturu koja se može javiti kao posledica upale grla.
 Foto-ilustracija: Profimedia

Tečnost

Bilo da se radi o hladnim ili toplim napicima tečnost će prijati vašem grlu.
Najbolje bi bilo piti čajeve ili običnu vodu, a izbegavajte mleko i mlečne proizvode
jer oni mogu dodatno da iziritiraju vaše grlo. Isto važi i za sokove od limuna,
pomorandže, grejpfruta i paradajza.

Bombone

Održavajte grlo i ždrelo vlažnim. Uz tečnost u tome će vam najbolje pomoći tvrde
bombone ili pastile za grlo. Sisajte ih tokom celog dana jer će oni aktivirati vašu
sluznicu i samim tim kvasiti grlo. Preporučuju se bombone sa ukusom mente,
eukaliptusa ili meda.

Inhaliranje

Skuvajte tri šoljice tople vode i uronite kesicu čaja od limuna, kamilice i malo
svežeg đumbira. Ostavite pet minuta da se ohladi. Rukom isprobajte paru da ne
bude previše vruća i prelijte tečnost u veću činiju ili posudu za inhlairanje. Uzmite
čist peškir i prebacite ga preko glave. Nagnite se, prekriveni peškirom nad posudu
i udišite paru kroz usta i nos pet do deset minuta. Bol u grlu će tako biti ublažen,
zbog čega ćete lakše zaspati.
Topli oblog

Napravite čaj od suvih cvetova kamilice i dok je još vruć uronite u njega čist
peškir. Kada se čaj malo ohladi dobro iscedite peškir, zarolajte ga po dužini i
zamotajte oko vrata. Kada se oblog ohladi ponovno zagrejte čaj i ponovite
postupak.

Želite mišljenje stručnjaka? Konsultujte se sa sertifikovanim lekarima u samo

tri klika na www.eklinika.rs.

LEKOVITI NAPICI

Čaj od ljute aleve paprike

U lonče s vodom dodajte čaj od limuna, čaj od mente, sok jednog limuna, kašičicu
meda i pola kašičice ljute aleve paprike. Sve dobro promešajte i sklonite s vatre
pre nego provri. Pijte dok je još vruće.

Bakin recept protiv bolova u grlu

U 250 ml vode dodajte dve kašičice meda i dobro zagrejte (pazite da ne provri).
Sklonite s vatre i iscedite otprilike dve kašičice soka svežeg limuna. Za jači ukus
možete dodati i kašičicu smeđeg šećera.

Mlečni napitak s cimetom

Pomešajte kašiku šećera, dva prstohvata sode bikarbone i pola kašičice cimeta.
Dodajte 250 ml mleka i dobro promešajte. Stavite na laganu vatru i mešajte.
Sklonite s vatre pre nego što mleko provri i dodajte kašiku meda. Servirajte dok je
vruće.

Biljni čaj s viskijem

Pomešajte zeleni čaj, kamilicu i čaj od limuna i dobićete zdrav napitak pun
antioksidansa. Ako dodate još i kašičicu meda, limunov sok, đumbir i malo viskija
osećaćete se kao da ste popili prirodni analgetik.

(Telegraf.rs / MojeZdravlje)

POVEZANE VESTI
Najveća napast na svetu 7 znakova koji otkrivaju
vam više ne može ništa: da ste se otrovali hranom
Kako da sami napravite - i koja hrana je krivac
Know How | 6 SHARES Zdravlje | 2 SHARES

NAJNOVIJE IZ KATEGORIJE ŽIVOT & STIL

Smrtnost od raka jetre DNEVNI HOROSKOP ZA

sve veća: Ovo su 7. AVGUST: Vodolija će
simptomi podmukle biti ispaljena, Vaga dobija
Zdravlje | 0 SHARES Know How | 0 SHARES

Tagovi: Antioksidansi, Bakterije, Čaj, Đumbir, grlo, Inhaliranje, Jabukovo sirće, Karanfilić, Limun, Med,
Narodna medicina, so, Visoka temperatura, Žalfija, Zeleni čaj

17
shares

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

KOMENTARI (4)

Poređaj komentare:

Merošina 25.10.2015 15:25

M Niste stavili najbolji i najefikasniji način za upalu grla a to su
propolis kapi koje direktno nakapeš na grlo pa onda grgoljiš.
Imam problem sa grlom i nikad nisam bez tih kapi,i uvek
pomaže a i doktori kažu da je propolis najbolji prirodni
antibiotik. Za one koji ne mogu na ovaj način mogu i da
propolis kapi rastvore u vodu.

(65)/ (8) +57

 Odgovori

Čiča-deda 24.10.2015 19:35

Č Sve je to tako,i dodao bih.Domaće jabukovo sirće razblažite
vodi sobne temperature ,da bude pitko i da ne peče-1:3,grgoriti
na pola sata,tokom 24h,bakterije treba da isčeznu.Čistim
sirćetom može se kvasiti koža vrata i grla ,pa i tela-snižava
temp.Beli slez,vodenim rastvorom-kad otpuzti sluz,što češće
po jednu supenu kašiku lagano cediti iz grlo igutati-smiruje
suvoću,peckanje i bol u grlu.Isprobano.

(81)/ (20) +61

Odgovori

Mix 24.10.2015 13:57

M Najbolje su Negro bombone.

(51)/ (6) +45

Odgovori

POGLEDAJTE SVE KOMENTARE

Zdravlje »

Smrtnost od raka jetre sve veća: Ovo su

simptomi podmukle bolesti koja tiho
ubija
Da li ste ikad čuli za bolju? Dobro se čuvajte jer može biti
Sladoled dijeta topi salo kao fatalno: 12 tihih znakova da u
tanak led telu imate opaku pantljičaru
2 SHARES 280 SHARES

Šta će vam se desiti ako slučajno Dečak od 11 godina izgleda kao da

pojedete buđ? Ne paničite, ali držite ima 70 zbog misterioznog virusa
oko na svojim simptomima (VIDEO)
1 SHARES 8 SHARES

Da li je vaša vagina normalne Šta se sve može dogoditi vašem telu

veličine? 3 najjednostavnija načina kada zapalite suv lovorov list?
da je izmerite
2 SHARES 2 SHARES

Krpelji prenose opasnu zaraznu Sagorevaju li čučnjevi zaista masti i

bolest: Simptomi su vidljivi tek kada kako ih treba pravilno izvoditi za
je bolest uzela maha najbolje rezultate
0 SHARES 2 SHARES
Kako mentalni stav utiče na uspeh - Izgubila je 6 kilograma tako što je
mit o urođenom talentu svako jutro jela istu stvar

0 SHARES 9 SHARES

Omiljeni letnji dezert često izaziva Zašto mala posekotina od papira

trovanje zbog ovih opasnih bakterija može da izazove pravu agoniju?

1 SHARES 6 SHARES

12 bezazlenih stvari koje Pogledajte šta se tačno dešava

svakodnevno radite u stanu, a mogu vašem telu kada jedete ribu
bukvalno da vas ubiju
7 SHARES 3 SHARES

Glavobolja posle plakanja je kao Aspirin ne štiti od srčanog udara ako

dodatna kazna: Evo zašto osećamo osoba ima više od ovoliko kilograma
bol posto smo se dobro isplakali
6 SHARES 3 SHARES
Nebojša je primetio krpelja i otišao Iako ste na dijeti smete da jedete sir
kod doktora koji nije hteo da ga - ova vrsta može posebno da vam
izvadi jer nije njegov izabrani lekar, pomogne da smršate
2 SHARES 1 SHARES

Žene su počele da trljaju pastu za Ovi sastojci u kremama povećavaju

zube na grudi kako bi bile veće i šanse da opasno izgorite na suncu
čvršće, a lekar otkriva da li to stvarno
1 SHARES 1 SHARES

One najopasnije redovno jedemo: Dok vas ne zaboli ni ne znate da je

Trovanje hranom leti najviše imate: 10 stvari koje niste znali o
izazivaju ove namirnice jer su žučnoj kesi, a trebalo bi da znate
1 SHARES 2 SHARES

5 fascinantnih jutarnjih navika koje

ima svaki sociopata

1 SHARES
10 iznenađujućih stvari koje kofein Bizarno upozorenje lekara
radi vašem telu i umu muškarcima koje je sve zgrozilo:
Prestanite da radite ovo sa
12 SHARES 1 SHARES

Jedina tajna brzog mršavljenja sa Otkriveno zašto rane u ustima

kojom je Kejt Midlton skinula kilažu zarastaju i do 10 puta brže
odmah posle porođaja
2 SHARES 2 SHARES

7 znakova koji otkrivaju da ste se Ovaj prost test pokazaće vam koliko
otrovali hranom - i koja hrana je je vaše telo zaista staro i koliko vam
krivac je jetra zdrava
2 SHARES 14 SHARES

Zbog anestezije je mislila da je Krastavci su hrana bogova: Pomažu

promenila boju kože, a njena reakcija mršavljenje, smanjuju šećer u krvi,
je pravi hit (VIDEO) ali i brzo leče opekotine od sunca
2 SHARES 11 SHARES
Evo zašto nam više smrdi iz usta Malo sala na stomaku može da učini
kada je napolju toplo čuda za vaše zdravlje - evo zašto je
ono dobro posebno za žene
1 SHARES 3 SHARES

Danas je Svetski dan borbe protiv Evo kako treba da operete plastičnu,
hepatitisa: Evo šta trebate da znate o a kako staklenu flašu za vodu - da
ovoj bolesti ubijete sve opasne bakterije
1 SHARES 2 SHARES

Ako imate ove kondome, odmah ih Jedite apsolutno sve i mršavite:

bacite: Povlače se iz prodaje jer Zgodna blogerka objasnila razliku
pucaju češće od ostalih između zdrave i brze hrane i otkrila u
4 SHARES 1 SHARES

Smršajte uz dva doručka dnevno: Uz Muškarci su platili da osete

kombinaciju ovih namirnica porođajne bolove - u životu nisu
izgledaćete savršeno doživeli veću agoniju (VIDEO)
2 SHARES 1 SHARES
Bila je na ivici smrti, doktori nisu Evo zašto ne bi trebalo da koristite
znali šta joj je sve dok u njenom telu ventilator kada je napolju pakleno
nisu pronašli deo stvari koji žene toplo
1 SHARES 2 SHARES

Ne jedite ih cele: 5 jestivih namirnica Vrućina kod muškaraca izaziva

koje imaju skrivene otrovne delove "sindrom letnjeg penisa" - oni su
potpuno zbunjeni, ali žene su
22 SHARES 1 SHARES

Porno zvezda Džena Džejmison tvrdi

da je uz pomoć ove dijete smršala 20
kilograma
1 SHARES