Professional Documents
Culture Documents
DÜŞLER BÖLGESİ
İlkel dinlerden günümüze kadar gelmiş tüm dinlerde de varliği kabul
edilen, insanın yalnızca rüyalarında gidip gezebileceği bir düşler dünyası
vardır. Bazı inanışa göre cinler bu bölgede yaşamaktadır. İnsanın
korkularıyla yada düşünceleriyle yüzyüze kalabileceği tek yerdir. Herşey
düşünce hızına dayalı olduğundan, korktuğunuz herhangi bir şey aklınıza
geldiği anda onu karşınızda bulabilirsiniz. Ama korkacak bir şey yok çünkü
aklımıza gelipte vücut bulan herşeyi o anda yok olduğunu düşünerek ondan
kurtulabiliriz. Bu dünyanın bir değişik özelliği ise kendinizi
olduğunuzdan çok daha farklı olarak görebilmenizdir. Farklı bir insan,
hatta farklı bir yaratık…Günlük hayatta tasarladığınız ve hayata
geçirmeye çalıştığınız her düşünceyi orada kontrol edebilirsiniz. Bir nevi
düşüncelerinizin bedenlendiği bir yerdir.
Belirli sinir merkezlerine bağlı bulunan, bir nevi seyyal enerjetik maddeler
toplamıdır da diyebiliriz bu astral bedene…
Eğer herhangi bir sebepten dolayı, ani geri dönüş yaparsanız, yatıp uyumak
yapılacak en iyi şey olacaktır. Böylelikle astral bedeniniz uyku esnasında
kendiliğinden ayrışıp tekrar fizik bedene geri döneceği için, az Önceki ani
girişin olumsuz etkisi kendiliğinden kaybolacaktır.
NİYETİNİZ
Bu çalışmalara başlamadan önce, konunun ciddiyetini fark etmek çok
önemlidir. Niyetinizi önceden belirleyin…
Bu tür bir deneyi gerçekleştirmek istemenizin sebebi olarak; diğer insanlara
hava atmak, diğer insanlara karşın üstünlük sağlamak gibi düşüncelerinizin
şuuraltınızda olup olmadığını çok iyi tespit edin… Eğer böyle bir düşünceye
sahipseniz bu çalışmaya hiç başlamamanız sizin açınızdan daha yararlı
olacaktır. Çünkü bu tür negatif düşünceler negatif tesirleri üzerinize çeker ve
başarınızı olumsuz yönde etkiler.
İÇ HUZURUNUZ
Bu deneyi gerçekleştireceğiniz gününüzün, sakin ve huzur içinde geçirilmiş
bir gün olmasına dikkat etmelisiniz. O gün birisiyle aranızda sizi
sinirlendirecek şekilde bir münakaşa olduysa, aynı günün akşamında deneye
girişmekte fayda yoktur. Bu sinirlilik hali konsantrasyonunuzun bozulmasına
sebebiyet verebileceği için başarınızı engelleyecektir… Bu yüzden deneyci,
deney günü huzur içinde olmalıdır. Hareketlerine çok dikkat etmeli ve
huzurunu bozabilecek olaylardan uzak durmalıdır.
Konsantrasyonunuzu bozacak, düşüncelerinizin belli bir noktaya
odaklamanıza engel olacak, zihninizin dağılmasına sebebiyet verecek her
türlü iç sıkıntılarınızdan uzak bir zihin haliyle bu çalışmaya başlamalısınız.
Bu da gerçek anlamda bir iç huzuruyla yakalayabileceğiniz bir haldir… Hiç
değilse çalışmaya başlamadan birkaç saat önce tüm sorunlardan arının…
Streslerden kurtularak istenen hale kendinizi sokabilmek için „Gevşeme
Egzersizlerinden yararlanabilirsiniz…
KORKULARINIZ
Deneyci korku hissini mutlaka yenmek zorundadır. Bu çalışmalarda sizlere en
büyük engel: Korkularmızdır…
Korkularınızı yenemediğiniz müddetçe bu çalışmada başarı elde etmenize
imkan yoktur. Çünkü korku hissi derhal bedeninize geri dönmenize sebebiyet
verir. Heyecanlanmanıza ve korkmanıza bu çalışmalarda hiç bir gerek
yoktur. Ancak korkmanıza gerek yoktur demekle, korkunun ya da heyecanın
ortadan kaldırılmasının mümkün olamadığını da biliyoruz. Korkunuzun ya da
heyecanınızın yenilebilmesi bu konulardaki teorik ve pratik bilgilerinizin
artmasıyla mümkün olabilecektir.
Korkunun temelinde; bilgisizlik vardır… Bu nedenle korkumuzu
yenebilmeniz için yapılacak tek şey; bu konuyla ilgili bilginizi artırmaktır…
Böylelikle korkulacak yegane şeyin korkunun kendisinden başka bir şey
olmadığını gerçek anlamda farkedebileceksiniz. Bunu gerçek anlamda
farketmeden korkularınızı, endişelerinizi ve heyecanlarınızı yenebilmeniz
mümkün değildir.
BEDENİ ŞARTLAR
Bedeninizin Pozisyonu
Bedeninizin çok rahat bir şekilde olması gerekmektedir. Burada bedenin en
rahat pozisyonu uzanma halidir. Bedenin rahat olması, dikkatin dağılmaması,
sakinlik devresine kolayca erişebilmeniz bakımından önemlidir. Bu yüzden,
fiziki bedeniniz en rahat olacak şekilde uzanınız. Bacaklarınızı çapraz
yaparak kanın damarlardaki dolanımına engel olmayınız. Aksi takdirde
tecrübenizin bitiminde rahatsızlık hissi duyabilirsiniz. Ellerinizi vücudunuzun
yanına koyunuz. Başınızın altında da bir yastık olmalıdır.