3. gün spreeder programında, bu metni kopyala yapıştır yapıp okuyunuz.

Dakikada
350 kelime ve tek seferde 1 kelime gösterecek şekilde ayarlayınız (sayfanın başlangıç
ayarıdır, değiştirmenize gerek yok.). Konsantrasyonunuzu sonuna kadar yüksek tutup metni
anlamaya çalışınız lütfen.
----------------------------------------------------------------------

Tekrar etmeliyiz
Araştırmalar sonucunda ulaşılan önemli bir öğrenme aşaması ‘Tekrar etmektir’. Geçmişe
dönüp baktığımda keşke bu bilince daha önce sahip olsaymışım diyorum.
Unutmak bir çoğumuzun çekindiği bir özellik ama unutmak beynimiz verdiği normal bir
tepkidir. Her gün binlerce bilgiye maruz kalıyoruz ve bunun bir çoğu gerçekten işimize
yarayan bilgiler değil. Eğer biz ilk görüşte öğrendiğimiz her bilgiyi hafızamızda tutsaydık
hafızamız gerekli gereksiz bir çok bilgiyle dolardı.

Unutma özelliğimiz sayesinde zihnimiz her gördüğü bilgiyi değil özellikle tekrar tekrar
gördüğü bilgiyi aklında tutabilir. Bunu bir kaç örnek üzerinden izah etmek isterim. Mesela
nadiren gördüğümüz insanların isimlerini hatırlamakta güçlük çekeriz. Yada ilk defa gittiğimiz
bir mekanın ismini kısa sürede unutabiliriz. Halbuki sürekli olarak karşılaştığımız selam
verdiğimiz insanların isimlerini kolay kolay unutmayız. Her gün indiğimiz durağın ismini yada
sosyal medyada defalarca gördüğümüz isimleri unutmayız. Tüm bu örneklerdeki ortak nokta
Tekrar öğesini içermesi.
Peki biz ‘Tekrar ‘ çalışmalarının hafızada kalıcılığı sağladığını biliyorsak, bunu derslerimizde
nasıl uygulayabiliriz? Daha verimli ve kalıcı çalışmak için bu tarz soruları kendimize bolca
sormalıyız. En verimli süreçleri on dakika, bir gün, bir hafta, bir ay ve altı ay olarak
belirlenmiş.
O zaman biz de tekrar süreçlerimizi ;
1) Ders hemen bittikten sonra (10_dk)
2) Akşam eve geldiğimizde (1_gün)
3) Haftanın sonunda haftanın genel tekrarını (1_hafta)
4) Ay sonlarında ayın tekrarını (1_ay),
5) 6 aylık süreç için de 15 tatilleri ve yaz tatillerini değerlendirmeliyiz.
Neden bu kadar Önemli?
Tekrar etmenin önemini anlatmak için hafıza olimpiyatlarından bir gözlemimi aktarmak
istiyorum. Yarışmalara katılan hafıza tekniklerini iyi bilen yarışmacılar kendilerine verilen
ezberleme sürelerinin %15_25 kısmında ilk süreçte ezberlediklerini tekrar etmekle
geçiriyorlar. Aksi halde ne kadar iyi ezberleseler de tekrar olmadan kalıcılığı
sağlayamıyorlar. Bizim de bu şekilde öğrendiklerimizi kalıcı hale getirmemiz için tekrara
ihtiyacımız var.
Tekrar ile zaman kazanmak
Tekrar edilmeyen bilginin %80’inin unutulduğunu görürüz. Yani 5 saatlik bir çalışmanın 4
saatini unuturuz. Vaktimizin ne kadar kıymetli olduğunu düşünürsek bu miktarda bir kaybı
telafi edebilmek için tekrar çalışmamız ve yine saatlerimizi vermemiz gerekir. Halbuki düzenli
tekrar aşamaları ile büyük miktarda zamandan tasarruf edebiliyoruz. Şimdi buradaki ‘düzenli’
kavramı bizde bir tedirginlik uyandırmış olabilir. Verilen görevleri düzenli yapabilmek zor.
Daima aksamalar yaşarız, yaptığımız planlara uyamayabiliriz. Burada önemli olan ise
düzenin bir alışkanlık olduğunu fark edebilmek. ‘Tekrar etmek ‘ için de durum aynı. Elbette
aksamalar olabilir. Bizim yapmamız gereken ise alışkanlık kazanabilmede ısrarcı olmak.
Tekrar etme bilincine sahip olduğumuz gibi alışkanlığına da sahip olabiliriz. Bu konuda sizin
iradenize biraz da zamana ihtiyacımız var:)
Peki unutmak kötü müdür?
Asla, yukarıda da bahsettiğimiz gibi unutmak sayesinde ihtiyacımız olmayan bir çok bilgiyi
zihnimizden çıkarmış oluruz. Ayrıca unutmamız gereken bir çok şey var. Dertler, sıkıntılar,
kötü hatıralar… Bu hatıralarımızın çoğunda duygusal olarak yoğunlaştığımız için hafızada
kalıcıdır. Peki bu noktada tekrarın önemini de düşünmeliyiz. Size o anları hatırlatan nesneler
yada aynı olayın sürekli gündeme gelmesi hatıraların zihnimizde tekrar edilmesine sebep
olur. Eğer unutmak istiyorsak da bu olayları tekrar tekrar düşünmeyi bırakmalıyız.
Unutamasak bile etkisi azalmış oluruz.
SON Ömer Faruk Doğru tarafından hazırlanmıştır.