You are on page 1of 1

‫المباريات المصغرة‬

‫‪Small sided games‬‬

‫‪G. K‬‬
‫‪0‬‬ ‫‪0‬‬
‫نقاط التدريب ‪:‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪0‬‬ ‫‪0‬‬
‫‪X‬‬ ‫‪X‬‬
‫‪60‬م‬
‫‪ -‬تدرية فريق واحد فقط‬ ‫‪1‬‬ ‫‪O‬‬
‫‪ -‬تدرية هدف ويوضوع يعيٍ‬ ‫‪2‬‬ ‫‪0‬‬ ‫‪0‬‬
‫‪ -‬انثدايح ‪ ،‬تًركز انالعثيٍ‬ ‫‪3‬‬
‫‪ -‬انتكرار‬ ‫‪4‬‬ ‫‪0‬‬ ‫‪X‬‬
‫‪0‬‬
‫‪ -‬يكاٌ انًدرب‬ ‫‪5‬‬ ‫‪X‬‬ ‫‪X‬‬
‫‪ -‬شكم وتُظيى انفريق‬ ‫‪6‬‬ ‫‪0‬‬ ‫‪0‬‬
‫‪ -‬نزيادج االَسجاو‬ ‫‪7‬‬
‫‪0‬‬ ‫‪G. K‬‬

‫‪ ‬المدرب ‪:‬‬
‫تدايح انهعة كيف‬
‫‪ ‬المساحة ‪:‬‬
‫‪6 × 6 - 40 × 60 )1‬‬
‫‪7 × 7 - 40 × 70 )2‬‬

‫‪ ‬الالعبين ‪:‬‬
‫حسة انًساحح انًقررج‬

‫‪ ‬األدوات ‪:‬‬
‫هدفاٌ ‪ -‬عالياخ‬
‫كراخ حول انًهعة‬
‫شثاحاخ‬

‫‪ ‬التمرين والهدف ‪:‬‬


‫انهعة حر أو حسة شروط يعيُح‬
‫يٍ قثم انًدرب‬

‫‪1‬‬

You might also like