1

6 mjeseci 7 mjeseci 8 mjeseci 9 mjeseci 10 mjeseci 11 mjeseci 12 mjeseci 12+ mjeseci

palenta zobene pahuljice jecam psenicni griz Pir ili psenicni tjestenina bez mjesane zitarice heljda
kukuruzno raz kruh punoga zrna jaja dojencanski tjestenina
brasno Kus kus dvopek punoga keksi müsli punoga zrna (14
riza griz od pira zrna M)
Zitarice tjestenina s
rizine pahuljice rizini keksi
jajima
proso
Amaranth
quinoa
kruske breskve Marelice kupine (puno ogrozd jagode dinja
jabuke sljive vocne kiseline) brusnice ananas lubenica
avokado tresnje borovice kaki dunja
visnje maline (puno kivi sipak
banana vocne kiseline) naranca
ribzl (vitamin C i limun
zeljezo) grejp
grozde mandarine
Kostunasto voce:
Voce
orah, ljesnjak,
badem
smokve (18 M)
mango
dud
nar
kesten
datulje
aronija
batat kopriva mahune grasak kupus grah celer
luk tikvice brokula repa kelj slanutak sparoge
komorac cvjetaca rajcica rastika leca turovet
bundeva koraba krastavac poriluk bob rukola
Povrce
mrkva patlizdan Paprika blitva (16 M)
pastrnak spinat cikla (18 M)
krumpir gljive (2 god)
cicoka
bijelo pilece i teletina Junetina svinjetina suhomesnati
purece konjsko iznutrice: pilece, proizvodi (15 M)
Meso janjetina svinjske
govedina divljac
kunic
2

bijela riba: orada, plava riba: skusa,

kovac, skarpina, tuna, palamida,
Riba
zubatac papalina, srdela,
pastrva haringa, losos
jogurt skuta vrhnje punomasno
kiselo mlijeko) mlijeko
Mlijecni
krem sir slag
proizvodi
svjezi sir tvrdi sir (18 M)
Tofu (15 M)
Jaja zumanjak bjelanjak
kukuruzno ulje suncokretovo ulje maslinovo ulje maslac cickovo ulje
Masti repicino ulje laneno ulje (15
M)
cimet cejlonski persin Sezam korijandar slatka paprika papar (18 M)
Ostale sjemenke cesnjak secer
klicic javorov sirup
dumbir sol
muskasti orascic
Zacini Safran
vanilija
med (16 M)
kakao u prahu
(17 M)
ocat (18 M)
koromac caj mjesavine caja
Caj
kim-anis caj

Crveno: moguci alergeni.

Plavo: grcevi
Zeleno: oboje