MINGGU TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI

TP 1:Mengenal aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu.
1. ASAS LOKOMOTOR TP 2:Melakukan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu.
1.1.1. Melakukan aktiviti berjalan di kawasan:
<br>1. Pergerakan Asas 1.1. Melakukan pelbagai pergerakan TP 3:Melakukan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu serta membezakan aktiviti
Lokomotor <br>2. Aplikasi lokomotor asas <br> i. berumput ii. berpasir iii. berair iv. Berbatu pergerakan lokomotor tersebut.
27(19-23JULAI 2.1.1. Mengenalpasti aktiviti berjalan di kawasan:
2020) Pengetahuan Dalam 2.1. Memahami pergerakan lokomotor <br> i. berumput ii. berpasir iii. berair iv. Berbatu TP 4:Melakukan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu tanpa bantuan guru.
Pergerakan <br>5. 5.1. Mematuhi dan mengamalkan TP 5:Mengaplikasikan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu dari pelbagai arah.
5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan diri
Keselamatan dan pengurusan dan keselamatan TP 6:Melakukan gabungan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu dalam pelbagai
sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti
Pengurusan arah dengan cara yang betul serta boleh membimbing rakan.

TP 1:Mengenal aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu.
1. ASAS LOKOMOTOR 1.1.1. Melakukan aktiviti berjalan di kawasan: TP 2:Melakukan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu.
<br>1. Pergerakan Asas 1.1. Melakukan pelbagai pergerakan TP 3:Melakukan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu serta membezakan aktiviti
Lokomotor <br>2. Aplikasi lokomotor asas <br> i. berumput ii. berpasir iii. berair iv. Berbatu pergerakan lokomotor tersebut.
28 (26-30JULAI 2.1.1. Mengenalpasti aktiviti berjalan di kawasan:
Pengetahuan Dalam 2.1. Memahami pergerakan lokomotor <br> TP 4:Melakukan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu tanpa bantuan guru.
2020) i. berumput ii. berpasir iii. berair iv. Berbatu
Pergerakan <br>5. 5.1. Mematuhi dan mengamalkan TP 5:Mengaplikasikan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu dari pelbagai arah.
Keselamatan dan pengurusan dan keselamatan 5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan diri TP 6:Melakukan gabungan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu dalam pelbagai
sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti
Pengurusan arah dengan cara yang betul serta boleh membimbing rakan.

TP 1:Mengenal aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu.
1. ASAS LOKOMOTOR 1.1.1. Melakukan aktiviti berjalan di kawasan: TP 2:Melakukan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu.
<br>1. Pergerakan Asas 1.1. Melakukan pelbagai pergerakan TP 3:Melakukan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu serta membezakan aktiviti
i. berumput ii. berpasir iii. berair iv. Berbatu
Lokomotor <br>2. Aplikasi lokomotor asas <br> pergerakan lokomotor tersebut.
29(03-06OGOS 2.1.1. Mengenalpasti aktiviti berjalan di kawasan:
2020) Pengetahuan Dalam 2.1. Memahami pergerakan lokomotor <br> i. berumput ii. berpasir iii. berair iv. Berbatu TP 4:Melakukan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu tanpa bantuan guru.
Pergerakan <br>5. 5.1. Mematuhi dan mengamalkan TP 5:Mengaplikasikan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu dari pelbagai arah.
Keselamatan dan pengurusan dan keselamatan 5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan diri TP 6:Melakukan gabungan aktiviti berjalan dan berlari di kawasan berumput, berpasir, berair dan berbatu dalam pelbagai
Pengurusan sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti arah dengan cara yang betul serta boleh membimbing rakan.

TP 1:Mengenal pergerakan bukan lokomotor: i. menghayun ii. mengilas iii. memusing

TP 2:Melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor:
1.2.1. Melakukan aktiviti pergerakan bukan i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
2. BUKAN LOKOMOTOR 1.2. Melakukan pelbagai pergerakan bukan lokomotor: TP 3:Mengaplikasi teknik pergerakan bukan lokomotor:
<br>1. Pergerakan Bukan i. menghayun ii. mengilas iii. Memusing
lokomotor asas <br> i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
Lokomotor <br>2. Aplikasi 2.2.1. Menyatakan aktiviti pergerakan bukan
30 (09-13OGOS 2.2. Memahami pergerakan bukan TP 4:Membeza dan mengaplikasi teknik pergerakan bukan lokomotor:
2020) Pengetahuan Dalam lokomotor <br> lokomotor dengan gaya yang betul dan selamat i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
Pergerakan <br>5. seperti :
Keselamatan dan 5.1. Mematuhi dan mengamalkan i. menghayun ii. mengilas iii. memusing TP 5:Menggabung dan membimbing rakan untuk melakukan aktiviti:
pengurusan dan keselamatan i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
Pengurusan 5.1.2. Mengenalpasti ruang yang selamat
TP 6:Menghubungkait aktiviti menghayun,mengilas dan memusing dalam amalan kehidupan seharian serta mampu menjadi
digunakan untuk melakukan aktiviti
contoh kepada rakan-rakan

TP 1:Mengenal pergerakan bukan lokomotor: i. menghayun ii. mengilas iii. memusing

TP 2:Melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor:
1.2.1. Melakukan aktiviti pergerakan bukan
2. BUKAN LOKOMOTOR lokomotor: i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
1.2. Melakukan pelbagai pergerakan bukan TP 3:Mengaplikasi teknik pergerakan bukan lokomotor:
<br>1. Pergerakan Bukan i. menghayun ii. mengilas iii. Memusing
lokomotor asas <br> i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
Lokomotor <br>2. Aplikasi 2.2.1. Menyatakan aktiviti pergerakan bukan
31(16-19OGOS Pengetahuan Dalam 2.2. Memahami pergerakan bukan lokomotor dengan gaya yang betul dan selamat TP 4:Membeza dan mengaplikasi teknik pergerakan bukan lokomotor:
2020) lokomotor <br> i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
Pergerakan <br>5. 5.1. Mematuhi dan mengamalkan seperti : TP 5:Menggabung dan membimbing rakan untuk melakukan aktiviti:
Keselamatan dan i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
pengurusan dan keselamatan i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
Pengurusan 5.1.2. Mengenalpasti ruang yang selamat
TP 6:Menghubungkait aktiviti menghayun,mengilas dan memusing dalam amalan kehidupan seharian serta mampu menjadi
digunakan untuk melakukan aktiviti contoh kepada rakan-rakan

TP 1:Mengenal pergerakan bukan lokomotor: i. menghayun ii. mengilas iii. memusing

TP 2:Melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor:
1.2.1. Melakukan aktiviti pergerakan bukan i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
2. BUKAN LOKOMOTOR lokomotor:
1.2. Melakukan pelbagai pergerakan bukan TP 3:Mengaplikasi teknik pergerakan bukan lokomotor:
<br>1. Pergerakan Bukan i. menghayun ii. mengilas iii. Memusing
lokomotor asas <br> i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
32 (25-27OGOS Lokomotor <br>2. Aplikasi 2.2. Memahami pergerakan bukan 2.2.1. Menyatakan aktiviti pergerakan bukan TP 4:Membeza dan mengaplikasi teknik pergerakan bukan lokomotor:
Pengetahuan Dalam lokomotor dengan gaya yang betul dan selamat
2020) Pergerakan <br>5. lokomotor <br> seperti : i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
Keselamatan dan 5.1. Mematuhi dan mengamalkan i. menghayun ii. mengilas iii. memusing TP 5:Menggabung dan membimbing rakan untuk melakukan aktiviti:
pengurusan dan keselamatan i. menghayun ii. mengilas iii. memusing
Pengurusan 5.1.2. Mengenalpasti ruang yang selamat TP 6:Menghubungkait aktiviti menghayun,mengilas dan memusing dalam amalan kehidupan seharian serta mampu menjadi
digunakan untuk melakukan aktiviti
contoh kepada rakan-rakan
 TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan: i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti:
i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
3. MANIPULASI ALATAN 1.3. Melakukan kemahiran manipulasi
TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan (postur badan) yang betul:
<br>1. Kemahiran alatan <br> 1.3.1. Membaling objek secara bebas i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
33 (30 OGOS-03 manipulasi alatan <br>2. 2.3. Memahami kemahiran menipulasi 2.3.1. Mengenalpasti postur badan yang betul
SEPT 2020) Menipulasi Alatan <br>5. alatan <br> 5.1.3. Meletakkan peralatan di tempat yang TP 4:Melakukan aktiviti dan mengaplikasi teknik membaling, menggolek, menendang dan menangkap dengan kedudukan
badan (postur badan) yang betul.
Keselamatan dan 5.1. Mematuhi dan mengamalkan selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti
TP 5:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan.
Pengurusan pengurusan dan keselamatan
TP 6:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan serta
mampu membimbing rakan.

TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan: i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti:
i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
3. MANIPULASI ALATAN 1.3. Melakukan kemahiran manipulasi
<br>1. Kemahiran alatan <br> 1.3.1. Membaling objek secara bebas TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan (postur badan) yang betul:
i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
34 (06-10 SEPT manipulasi alatan <br>2. 2.3. Memahami kemahiran menipulasi 2.3.1. Mengenalpasti postur badan yang betul TP 4:Melakukan aktiviti dan mengaplikasi teknik membaling, menggolek, menendang dan menangkap dengan kedudukan
2020) Menipulasi Alatan <br>5. alatan <br> 5.1.3. Meletakkan peralatan di tempat yang
Keselamatan dan 5.1. Mematuhi dan mengamalkan selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti badan (postur badan) yang betul.
TP 5:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan.
Pengurusan pengurusan dan keselamatan TP 6:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan serta
mampu membimbing rakan.

TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan: i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti:
i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
3. MANIPULASI ALATAN 1.3. Melakukan kemahiran manipulasi 1.3.2. Menggolek objek secara bebas TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan (postur badan) yang betul:
<br>1. Kemahiran alatan <br>
35 (13-17SEPT manipulasi alatan <br>2. 2.3. Memahami kemahiran menipulasi 2.3.2. Mengenalpasti peralatan yang boleh i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
digunakan semasa melakukan aktiviti TP 4:Melakukan aktiviti dan mengaplikasi teknik membaling, menggolek, menendang dan menangkap dengan kedudukan
2020) Menipulasi Alatan <br>5. alatan <br>
5.1.3. Meletakkan peralatan di tempat yang badan (postur badan) yang betul.
Keselamatan dan 5.1. Mematuhi dan mengamalkan
Pengurusan pengurusan dan keselamatan selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti TP 5:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan.
TP 6:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan serta
mampu membimbing rakan.

TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan: i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti:
3. MANIPULASI ALATAN 1.3. Melakukan kemahiran manipulasi i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
1.3.2. Menggolek objek secara bebas TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan (postur badan) yang betul:
<br>1. Kemahiran alatan <br> 2.3.2. Mengenalpasti peralatan yang boleh i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
36 (20-24SEPT manipulasi alatan <br>2. 2.3. Memahami kemahiran menipulasi
2020) Menipulasi Alatan <br>5. alatan <br> digunakan semasa melakukan aktiviti TP 4:Melakukan aktiviti dan mengaplikasi teknik membaling, menggolek, menendang dan menangkap dengan kedudukan
5.1.3. Meletakkan peralatan di tempat yang badan (postur badan) yang betul.
Keselamatan dan 5.1. Mematuhi dan mengamalkan selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti TP 5:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan.
Pengurusan pengurusan dan keselamatan
TP 6:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan serta
mampu membimbing rakan.

TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan: i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti:
i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
3. MANIPULASI ALATAN 1.3. Melakukan kemahiran manipulasi
<br>1. Kemahiran alatan <br> 1.3.3. Menendang objek secara bebas TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan (postur badan) yang betul:
2.3.3. Menyatakan peralatan yang boleh i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
37 (27 SEPT-01 OKT manipulasi alatan <br>2. 2.3. Memahami kemahiran menipulasi
digunakan semasa melakukan aktiviti TP 4:Melakukan aktiviti dan mengaplikasi teknik membaling, menggolek, menendang dan menangkap dengan kedudukan
2020) Menipulasi Alatan <br>5. alatan <br>
Keselamatan dan 5.1. Mematuhi dan mengamalkan 5.1.3. Meletakkan peralatan di tempat yang badan (postur badan) yang betul.
selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti TP 5:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan.
Pengurusan pengurusan dan keselamatan TP 6:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan serta
mampu membimbing rakan.

TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan: i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti:
i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
3. MANIPULASI ALATAN 1.3. Melakukan kemahiran manipulasi 1.3.3. Menendang objek secara bebas TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan (postur badan) yang betul:
<br>1. Kemahiran alatan <br>
manipulasi alatan <br>2. 2.3. Memahami kemahiran menipulasi 2.3.3. Menyatakan peralatan yang boleh i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
38 (04-08 OKT 2020) digunakan semasa melakukan aktiviti TP 4:Melakukan aktiviti dan mengaplikasi teknik membaling, menggolek, menendang dan menangkap dengan kedudukan
Menipulasi Alatan <br>5. alatan <br> 5.1.3. Meletakkan peralatan di tempat yang badan (postur badan) yang betul.
Keselamatan dan 5.1. Mematuhi dan mengamalkan
Pengurusan pengurusan dan keselamatan selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti TP 5:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan.
TP 6:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan serta
mampu membimbing rakan.

3. MANIPULASI ALATAN
<br>1. Kemahiran
manipulasi alatan <br>2.
39 (11-15 OKT 2020) Menipulasi Alatan <br>5.
Keselamatan dan
Pengurusan
1.3. Melakukan kemahiran manipulasi
alatan <br>
2.3. Memahami kemahiran menipulasi
alatan <br>
5.1. Mematuhi dan mengamalkan
pengurusan dan keselamatan
1.3.4. Menangkap objek dengan serapan daya
2.3.3. Menyatakan peralatan yang boleh
digunakan semasa melakukan aktiviti
5.1.3. Meletakkan peralatan di tempat yang
selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti
TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan: i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti:
i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan (postur badan) yang betul:
i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 4:Melakukan aktiviti dan mengaplikasi teknik membaling, menggolek, menendang dan menangkap dengan kedudukan
badan (postur badan) yang betul.
TP 5:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan.
TP 6:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan serta
mampu membimbing rakan.

3. MANIPULASI ALATAN
<br>1. Kemahiran
40 (18-22 OKT 2020) manipulasi alatan <br>2.
Menipulasi Alatan <br>5.
Keselamatan dan
Pengurusan
1.3. Melakukan kemahiran manipulasi
alatan <br>
2.3. Memahami kemahiran menipulasi
alatan <br>
5.1. Mematuhi dan mengamalkan
pengurusan dan keselamatan
1.3.4. Menangkap objek dengan serapan daya
2.3.3. Menyatakan peralatan yang boleh
digunakan semasa melakukan aktiviti
5.1.3. Meletakkan peralatan di tempat yang
selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti
TP 1:Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan: i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 2:Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti:
i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 3:Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan kedudukan badan (postur badan) yang betul:
i. Membaling ii. Menggolek iii. Menendang iv. Menangkap
TP 4:Melakukan aktiviti dan mengaplikasi teknik membaling, menggolek, menendang dan menangkap dengan kedudukan
badan (postur badan) yang betul.
TP 5:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan.
TP 6:Menggabungkan aktiviti membaling, menggolek, menendang dan menangkap dalam satu rangkaian pergerakan serta
mampu membimbing rakan.

TP 1:Mengenal teknik pernafasan di dalam air.

1.4. Melakukan kemahiran asas renang <br>
4. AKUATIK ASAS <br>1. 2.4. Mengetahui konsep asas keselamatan
Akuatik Asas <br>2. Akuatik
41 (25-28 OKT 2020) Asas <br>5. Keselamatan di air <br>
5.1. Mematuhi dan mengamalkan
dan Pengurusan pengurusan dan keselamatan
1.4.1. Membina keyakinan diri di air
2.4.1. Mengenalpasti aspek keselamatan dalam
air
5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan diri
sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti
TP 2:Menunjukkan keyakinan diri di dalam air.
TP 3:Membezakan ruang yang selamat dengan ruang yang tidak selamat semasa melakukan aktiviti di dalam air.
TP 4:Melakukan teknik pernafasan (bobbing) dengan bimbingan guru.
TP 5:Mengaplikasi teknik pernafasan (bobbing) dan mengenalpasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.
TP 6:Mengaplikasi teknik pernafasan (bobbing) dan mengenalpasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti serta
mampu membimbing rakan.

TP 1:Mengenal teknik pernafasan di dalam air.

4. AKUATIK ASAS <br>1.
42 (01-05 NOV Akuatik Asas <br>2. Akuatik
2020) Asas <br>5. Keselamatan
dan Pengurusan
1.4. Melakukan kemahiran asas renang <br>
2.4. Mengetahui konsep asas keselamatan
di air <br>
5.1. Mematuhi dan mengamalkan
pengurusan dan keselamatan
1.4.1. Membina keyakinan diri di air
2.4.1. Mengenalpasti aspek keselamatan dalam
air
5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan diri
sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti
TP 2:Menunjukkan keyakinan diri di dalam air.
TP 3:Membezakan ruang yang selamat dengan ruang yang tidak selamat semasa melakukan aktiviti di dalam air.
TP 4:Melakukan teknik pernafasan (bobbing) dengan bimbingan guru.
TP 5:Mengaplikasi teknik pernafasan (bobbing) dan mengenalpasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.
TP 6:Mengaplikasi teknik pernafasan (bobbing) dan mengenalpasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti serta
mampu membimbing rakan.

TP 1:Mengenal teknik pernafasan di dalam air.

4. AKUATIK ASAS <br>1.
43 (08-12 NOV Akuatik Asas <br>2. Akuatik
2020) Asas <br>5. Keselamatan
dan Pengurusan
1.4. Melakukan kemahiran asas renang <br>
2.4. Mengetahui konsep asas keselamatan
di air <br>
5.1. Mematuhi dan mengamalkan
pengurusan dan keselamatan
1.4.1. Membina keyakinan diri di air
2.4.1. Mengenalpasti aspek keselamatan dalam
air
5.1.1. Mengamalkan kaedah persediaan diri
sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti
TP 2:Menunjukkan keyakinan diri di dalam air.
TP 3:Membezakan ruang yang selamat dengan ruang yang tidak selamat semasa melakukan aktiviti di dalam air.
TP 4:Melakukan teknik pernafasan (bobbing) dengan bimbingan guru.
TP 5:Mengaplikasi teknik pernafasan (bobbing) dan mengenalpasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.
TP 6:Mengaplikasi teknik pernafasan (bobbing) dan mengenalpasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti serta
mampu membimbing rakan.

TP 1:Mengenal teknik pernafasan di dalam air.

1.4. Melakukan kemahiran asas renang <br> 1.4.2. Mengaplikasi teknik pernafasan di dalam TP 2:Menunjukkan keyakinan diri di dalam air.
4. AKUATIK ASAS <br>1. air (bobbing) TP 3:Membezakan ruang yang selamat dengan ruang yang tidak selamat semasa melakukan aktiviti di dalam air.
44 (17-19 NOV Akuatik Asas <br>2. Akuatik 2.4. Mengetahui konsep asas keselamatan 25.1.2. Mengenalpasti ruang yang selamat TP 4:Melakukan teknik pernafasan (bobbing) dengan bimbingan guru.
di air <br>
2020) Asas <br>5. Keselamatan 5.1. Mematuhi dan mengamalkan digunakan untuk melakukan aktiviti.4.1. TP 5:Mengaplikasi teknik pernafasan (bobbing) dan mengenalpasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.
dan Pengurusan pengurusan dan keselamatan Mengenalpasti aspek keselamatan dalam air TP 6:Mengaplikasi teknik pernafasan (bobbing) dan mengenalpasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti serta
mampu membimbing rakan.

TP 1:Mengenal teknik pernafasan di dalam air.

4. AKUATIK ASAS <br>1.
Akuatik Asas <br>2. Akuatik
45 (22-26NOV 2020)
Asas <br>5. Keselamatan
dan Pengurusan
1.4. Melakukan kemahiran asas renang <br>
2.4. Mengetahui konsep asas keselamatan
di air <br>
5.1. Mematuhi dan mengamalkan
pengurusan dan keselamatan
1.4.2. Mengaplikasi teknik pernafasan di dalam
air (bobbing)
25.1.2. Mengenalpasti ruang yang selamat
digunakan untuk melakukan aktiviti.4.1.
Mengenalpasti aspek keselamatan dalam air
TP 2:Menunjukkan keyakinan diri di dalam air.
TP 3:Membezakan ruang yang selamat dengan ruang yang tidak selamat semasa melakukan aktiviti di dalam air.
TP 4:Melakukan teknik pernafasan (bobbing) dengan bimbingan guru.
TP 5:Mengaplikasi teknik pernafasan (bobbing) dan mengenalpasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.
TP 6:Mengaplikasi teknik pernafasan (bobbing) dan mengenalpasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti serta
mampu membimbing rakan.

5. REKRIASI &
KESENGGANGAN <br>1.
46 (29 NOV-03 DIS Rekreasi dan kesenggangan
2020) <br>2. Rekreasi dan
kesenggangan <br>5.
Tanggung jawab Kendiri
1.5. Bermain permainan tradisional <br>
2.5. Memahami asas aktiviti dan
keselamatan di luar bilik darjah <br>
5.2. Mempunyai keyakinan dan
tangggungjawab kendiri semasa melakukan
aktiviti fizikal
1.5.1. Bermain permainan tradisional:
i. Tarik upih ii. Ketingting
2.5.1. Mengenalpasti permainan tradisional:
i. Tarik upih ii. Ketingting
5.2.1. Memperlihatkan rasa seronok melakukan
aktiviti baru dalam pendidikan jasmani
TP 1:Mengenal permainan tradisional: i. Tarik Upih ii. Ketingting
TP 2:Menyatakan permainan tradisional:
i. Tarik Upih ii. Ketingting
TP 3:Membezakan permainan tradisional:
i. Tarik Upih ii. Ketingting
TP 4:Bermain dan membezakan permainan tradisional Tarik Upih dengan Ketingting
TP 5:Bermain permainan tradisional dengan mengikut peraturan yang telah ditetapkan
i. Tarik Upih ii. Ketingting
TP 6:Bermain permainan tradisional dengan mengikut peraturan yang telah ditetapkan serta membimbing rakan:
i. Tarik Upih ii. Ketingting

TP 1:Mengenal permainan tradisional: i. Tarik Upih ii. Ketingting

TP 2:Menyatakan permainan tradisional:
i. Tarik Upih ii. Ketingting
5. REKRIASI & 1.5. Bermain permainan tradisional <br> 1.5.1. Bermain permainan tradisional:
KESENGGANGAN <br>1. 2.5. Memahami asas aktiviti dan i. Tarik upih ii. Ketingting TP 3:Membezakan permainan tradisional:
i. Tarik Upih ii. Ketingting
47 (06-10DIS 2020) Rekreasi dan kesenggangan keselamatan di luar bilik darjah <br> 2.5.1. Mengenalpasti permainan tradisional: TP 4:Bermain dan membezakan permainan tradisional Tarik Upih dengan Ketingting
<br>2. Rekreasi dan 5.2. Mempunyai keyakinan dan i. Tarik upih ii. Ketingting
kesenggangan <br>5. tangggungjawab kendiri semasa melakukan 5.2.1. Memperlihatkan rasa seronok melakukan TP 5:Bermain permainan tradisional dengan mengikut peraturan yang telah ditetapkan
i. Tarik Upih ii. Ketingting
Tanggung jawab Kendiri aktiviti fizikal aktiviti baru dalam pendidikan jasmani TP 6:Bermain permainan tradisional dengan mengikut peraturan yang telah ditetapkan serta membimbing rakan:
i. Tarik Upih ii. Ketingting

TP 1:Mengenal permainan tradisional: i. Tarik Upih ii. Ketingting

TP 2:Menyatakan permainan tradisional:
i. Tarik Upih ii. Ketingting
5. REKRIASI & 1.5. Bermain permainan tradisional <br> 1.5.1. Bermain permainan tradisional: TP 3:Membezakan permainan tradisional:
KESENGGANGAN <br>1. 2.5. Memahami asas aktiviti dan i. Tarik upih ii. Ketingting
Rekreasi dan kesenggangan keselamatan di luar bilik darjah <br> 2.5.2. Membezakan permainan tradisional i. Tarik Upih ii. Ketingting
48 (13-17 DIS 20200 TP 4:Bermain dan membezakan permainan tradisional Tarik Upih dengan Ketingting
<br>2. Rekreasi dan 5.2. Mempunyai keyakinan dan dengan bukan tradisional.
TP 5:Bermain permainan tradisional dengan mengikut peraturan yang telah ditetapkan
kesenggangan <br>5. tangggungjawab kendiri semasa melakukan 5.2.2. Menerima cabaran, kemenangan dan
Tanggung jawab Kendiri aktiviti fizikal kekalahan dalam permainan i. Tarik Upih ii. Ketingting
TP 6:Bermain permainan tradisional dengan mengikut peraturan yang telah ditetapkan serta membimbing rakan:
i. Tarik Upih ii. Ketingting

TP 1:Mengenal permainan tradisional: i. Tarik Upih ii. Ketingting

TP 2:Menyatakan permainan tradisional:
5. REKRIASI & 1.5. Bermain permainan tradisional <br> 1.5.1. Bermain permainan tradisional: i. Tarik Upih ii. Ketingting
TP 3:Membezakan permainan tradisional:
KESENGGANGAN <br>1. 2.5. Memahami asas aktiviti dan i. Tarik upih ii. Ketingting i. Tarik Upih ii. Ketingting
Rekreasi dan kesenggangan keselamatan di luar bilik darjah <br> 2.5.2. Membezakan permainan tradisional
23 <br>2. Rekreasi dan 5.2. Mempunyai keyakinan dan dengan bukan tradisional. TP 4:Bermain dan membezakan permainan tradisional Tarik Upih dengan Ketingting
TP 5:Bermain permainan tradisional dengan mengikut peraturan yang telah ditetapkan
kesenggangan <br>5. tangggungjawab kendiri semasa melakukan 5.2.2. Menerima cabaran, kemenangan dan i. Tarik Upih ii. Ketingting
Tanggung jawab Kendiri aktiviti fizikal kekalahan dalam permainan
TP 6:Bermain permainan tradisional dengan mengikut peraturan yang telah ditetapkan serta membimbing rakan:
i. Tarik Upih ii. Ketingting

TP 1:Mengenal permainan tradisional: i. Tarik Upih ii. Ketingting

TP 2:Menyatakan permainan tradisional:
i. Tarik Upih ii. Ketingting
5. REKRIASI & 1.5. Bermain permainan tradisional <br> 1.5.1. Bermain permainan tradisional:
KESENGGANGAN <br>1. 2.5. Memahami asas aktiviti dan i. Tarik upih ii. Ketingting TP 3:Membezakan permainan tradisional:
i. Tarik Upih ii. Ketingting
Rekreasi dan kesenggangan keselamatan di luar bilik darjah <br> 2.5.2. Membezakan permainan tradisional
24 TP 4:Bermain dan membezakan permainan tradisional Tarik Upih dengan Ketingting
<br>2. Rekreasi dan 5.2. Mempunyai keyakinan dan dengan bukan tradisional.
kesenggangan <br>5. tangggungjawab kendiri semasa melakukan 5.2.2. Menerima cabaran, kemenangan dan TP 5:Bermain permainan tradisional dengan mengikut peraturan yang telah ditetapkan
i. Tarik Upih ii. Ketingting
Tanggung jawab Kendiri aktiviti fizikal kekalahan dalam permainan TP 6:Bermain permainan tradisional dengan mengikut peraturan yang telah ditetapkan serta membimbing rakan:
i. Tarik Upih ii. Ketingting

TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.

6. KECERDASAN 1 <br> 3. 3.1. Melakukan aktiviti fizikal berpandukan 3.1.1. Melakukan aktiviti yang meningkatkan TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
konsep kecergasan <br> TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara aktif.
Konsep Kecergasan <br>4. 4.1. Memahami konsep kecergasan semasa suhu badan dan kadar pernafasan TP 4:Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan dengan mengira
Aplikasi pengetahuan 4.1.1. Mengenalpasti aktiviti yang meningkatkan
25 Meningkatkan kecergasan melakukan aktiviti kecergasan fizikal <br> suhu badan dan kadar pernafasan kadar nadi.
5.2. Mempunyai keyakinan dan TP 5:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara tekal.
<br>5. Tanggung jawab tangggungjawab kendiri semasa melakukan 5.2.3. Melibatkan diri dan mengambil bahagian TP 6:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara sistematik
Kendiri secara aktif
aktiviti fizikal dan boleh membimbing rakan
 TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
3.1. Melakukan aktiviti fizikal berpandukan TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
6. KECERDASAN 1 <br> 3. 3.1.1. Melakukan aktiviti yang meningkatkan
Konsep Kecergasan <br>4. konsep kecergasan <br> suhu badan dan kadar pernafasan TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara aktif.
4.1. Memahami konsep kecergasan semasa TP 4:Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan dengan mengira
26 Aplikasi pengetahuan melakukan aktiviti kecergasan fizikal <br> 4.1.1. Mengenalpasti aktiviti yang meningkatkan kadar nadi.
Meningkatkan kecergasan suhu badan dan kadar pernafasan
5.2. Mempunyai keyakinan dan TP 5:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara tekal.
<br>5. Tanggung jawab 5.2.3. Melibatkan diri dan mengambil bahagian
tangggungjawab kendiri semasa melakukan TP 6:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara sistematik
Kendiri aktiviti fizikal secara aktif dan boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.

3.1. Melakukan aktiviti fizikal berpandukan TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
6. KECERDASAN 1 <br> 3. konsep kecergasan <br> 3.1.1. Melakukan aktiviti yang meningkatkan TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara aktif.
Konsep Kecergasan <br>4. suhu badan dan kadar pernafasan
Aplikasi pengetahuan 4.1. Memahami konsep kecergasan semasa 4.1.1. Mengenalpasti aktiviti yang meningkatkan TP 4:Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan dengan mengira
27 melakukan aktiviti kecergasan fizikal <br> kadar nadi.
Meningkatkan kecergasan suhu badan dan kadar pernafasan
5.2. Mempunyai keyakinan dan TP 5:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara tekal.
<br>5. Tanggung jawab 5.2.3. Melibatkan diri dan mengambil bahagian
Kendiri tangggungjawab kendiri semasa melakukan secara aktif TP 6:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara sistematik
aktiviti fizikal dan boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.

3.1. Melakukan aktiviti fizikal berpandukan TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
6. KECERDASAN 1 <br> 3. konsep kecergasan <br> 3.1.1. Melakukan aktiviti yang meningkatkan TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara aktif.
Konsep Kecergasan <br>4. suhu badan dan kadar pernafasan
Aplikasi pengetahuan 4.1. Memahami konsep kecergasan semasa 4.1.1. Mengenalpasti aktiviti yang meningkatkan TP 4:Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan dengan mengira
28 melakukan aktiviti kecergasan fizikal <br> kadar nadi.
Meningkatkan kecergasan 5.2. Mempunyai keyakinan dan suhu badan dan kadar pernafasan TP 5:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara tekal.
<br>5. Tanggung jawab tangggungjawab kendiri semasa melakukan 5.2.3. Melibatkan diri dan mengambil bahagian TP 6:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara sistematik
Kendiri secara aktif
aktiviti fizikal dan boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.

6. KECERDASAN 1 <br> 3. 3.1. Melakukan aktiviti fizikal berpandukan TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
konsep kecergasan <br> TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara aktif.
Konsep Kecergasan <br>4. 4.1. Memahami konsep kecergasan semasa 3.1.2. Melakukan aktiviti menyejukkan badan TP 4:Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan dengan mengira
Aplikasi pengetahuan 4.1.2. Menyatakan aktiviti menyejukkan badan
29 Meningkatkan kecergasan melakukan aktiviti kecergasan fizikal <br> 5.2.3. Melibatkan diri dan mengambil bahagian kadar nadi.
5.2. Mempunyai keyakinan dan TP 5:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara tekal.
<br>5. Tanggung jawab tangggungjawab kendiri semasa melakukan secara aktif TP 6:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara sistematik
Kendiri
aktiviti fizikal dan boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.

3.1. Melakukan aktiviti fizikal berpandukan TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
6. KECERDASAN 1 <br> 3.
Konsep Kecergasan <br>4. konsep kecergasan <br> 3.1.2. Melakukan aktiviti menyejukkan badan TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara aktif.
4.1. Memahami konsep kecergasan semasa TP 4:Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan dengan mengira
30 Aplikasi pengetahuan melakukan aktiviti kecergasan fizikal <br> 4.1.2. Menyatakan aktiviti menyejukkan badan kadar nadi.
Meningkatkan kecergasan 5.2.3. Melibatkan diri dan mengambil bahagian
<br>5. Tanggung jawab 5.2. Mempunyai keyakinan dan secara aktif TP 5:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara tekal.
tangggungjawab kendiri semasa melakukan TP 6:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara sistematik
Kendiri aktiviti fizikal dan boleh membimbing rakan

TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.

3.1. Melakukan aktiviti fizikal berpandukan TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
6. KECERDASAN 1 <br> 3.
Konsep Kecergasan <br>4. konsep kecergasan <br> 3.1.2. Melakukan aktiviti menyejukkan badan TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara aktif.
4.1. Memahami konsep kecergasan semasa TP 4:Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan dengan mengira
31 Aplikasi pengetahuan melakukan aktiviti kecergasan fizikal <br> 4.1.2. Menyatakan aktiviti menyejukkan badan kadar nadi.
Meningkatkan kecergasan 5.2.3. Melibatkan diri dan mengambil bahagian
5.2. Mempunyai keyakinan dan TP 5:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara tekal.
<br>5. Tanggung jawab secara aktif
tangggungjawab kendiri semasa melakukan TP 6:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara sistematik
Kendiri aktiviti fizikal dan boleh membimbing rakan

6. KECERDASAN 1 <br> 3.
Konsep Kecergasan <br>4.
32 Aplikasi pengetahuan
Meningkatkan kecergasan
<br>5. Tanggung jawab
Kendiri
6. KECERDASAN 1 <br> 3.
Konsep Kecergasan <br>4.
Aplikasi pengetahuan
33
Meningkatkan kecergasan
<br>5. Tanggung jawab
Kendiri
6. KECERDASAN 1 <br> 3.
Konsep Kecergasan <br>4.
Aplikasi pengetahuan
34
Meningkatkan kecergasan
<br>5. Tanggung jawab
Kendiri
7. KECERDASAN 2<br> 3.
Komponen Kecergasan
35 <br>4. Aplikasi
pengetahuan Meningkatkan
kecergasan <br>5. Interaksi
Sosial
7. KECERDASAN 2<br> 3.
Komponen Kecergasan
<br>4. Aplikasi
36
pengetahuan Meningkatkan
kecergasan <br>5. Interaksi
Sosial
7. KECERDASAN 2<br> 3.
Komponen Kecergasan
<br>4. Aplikasi
37
pengetahuan Meningkatkan
kecergasan <br>5. Interaksi
Sosial
8. KOMPOSISI BADAN <br>
3. Komposisi Badan <br>4.
38 Aplikasi pengetahuan
Meningkatkan kecergasan
<br>5. Dinamika Kumpulan
3.1. Melakukan aktiviti fizikal berpandukan
konsep kecergasan <br>
4.1. Memahami konsep kecergasan semasa
melakukan aktiviti kecergasan fizikal <br>
5.2. Mempunyai keyakinan dan
tangggungjawab kendiri semasa melakukan
aktiviti fizikal
3.1. Melakukan aktiviti fizikal berpandukan
konsep kecergasan <br>
4.1. Memahami konsep kecergasan semasa
melakukan aktiviti kecergasan fizikal <br>
5.2. Mempunyai keyakinan dan
tangggungjawab kendiri semasa melakukan
aktiviti fizikal
3.1. Melakukan aktiviti fizikal berpandukan
konsep kecergasan <br>
4.1. Memahami konsep kecergasan semasa
melakukan aktiviti kecergasan fizikal <br>
5.2. Mempunyai keyakinan dan
tangggungjawab kendiri semasa melakukan
aktiviti fizikal
3.2. Melakukan senaman meningkatkan
kapisiti aerobik <br>
4.2. Memahami konsep asas kapasiti
aerobik <br>
5.3. Berkomunikasi dalam pelbagai cara
semasa melakukan aktiviti fizikal
3.2. Melakukan senaman meningkatkan
kapisiti aerobik <br>
4.2. Memahami konsep asas kapasiti
aerobik <br>
5.3. Berkomunikasi dalam pelbagai cara
semasa melakukan aktiviti fizikal
3.2. Melakukan senaman meningkatkan
kapisiti aerobik <br>
4.2. Memahami konsep asas kapasiti
aerobik <br>
5.3. Berkomunikasi dalam pelbagai cara
semasa melakukan aktiviti fizikal
3.3. Mengenalpasti komposisi badan <br>
4.3. Memahami konsep komposisi badan
<br>
5.4. Membentuk kumpulan dan saling
bekerjasama dalam kumpulan tersebut
3.1.2. Melakukan aktiviti menyejukkan badan
4.1.2. Menyatakan aktiviti menyejukkan badan
5.2.3. Melibatkan diri dan mengambil bahagian
secara aktif
3.1.2. Melakukan aktiviti menyejukkan badan
4.1.2. Menyatakan aktiviti menyejukkan badan
5.2.3. Melibatkan diri dan mengambil bahagian
secara aktif
3.1.2. Melakukan aktiviti menyejukkan badan
4.1.2. Menyatakan aktiviti menyejukkan badan
5.2.3. Melibatkan diri dan mengambil bahagian
secara aktif
3.2.1. Melakukan aktiviti berjalan dengan
pelbagai gaya tanpa henti dalam jangka masa
yang ditetapkan
4.2.1. Menyatakan aktiviti-aktiviti yang boleh
meningkatkan kapasiti aerobik
5.3.1. Berkomunikasi secara berkesan antara
murid dengan murid semasa melakukan aktiviti
3.2.1. Melakukan aktiviti berjalan dengan
pelbagai gaya tanpa henti dalam jangka masa
yang ditetapkan
4.2.1. Menyatakan aktiviti-aktiviti yang boleh
meningkatkan kapasiti aerobik
5.3.1. Berkomunikasi secara berkesan antara
murid dengan murid semasa melakukan aktiviti
3.2.1. Melakukan aktiviti berjalan dengan
pelbagai gaya tanpa henti dalam jangka masa
yang ditetapkan
4.2.1. Menyatakan aktiviti-aktiviti yang boleh
meningkatkan kapasiti aerobik
5.3.1. Berkomunikasi secara berkesan antara
murid dengan murid semasa melakukan aktiviti
3.3.1. Mengukur ketinggian
4.3.1. Membezakan bentuk badan tinggi dan
rendah
5.4.1. Memilih sendiri rakan untuk membentuk
kumpulan
TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara aktif.
TP 4:Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan dengan mengira
kadar nadi.
TP 5:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara tekal.
TP 6:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara sistematik
dan boleh membimbing rakan
TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara aktif.
TP 4:Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan dengan mengira
kadar nadi.
TP 5:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara tekal.
TP 6:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara sistematik
dan boleh membimbing rakan
TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
TP 2:Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan.
TP 3:Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara aktif.
TP 4:Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan dengan mengira
kadar nadi.
TP 5:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara tekal.
TP 6:Mengamalkan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan menyejukkan badan serta kadar pernafasan secara sistematik
dan boleh membimbing rakan
TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan kapasiti aerobik
TP 2:Menyatakan aktiviti berjalan pelbagai gaya tanpa henti dalam jangka masa yang ditetapkan untuk meningkatkan kapasiti
aerobik
TP 3:Melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik secara berpasangan dengan komunikasi yang baik
TP 4:Mengamalkan sikap bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
TP 5:Mengamalkan sikap bekerjasama dalam kumpulan secara tekal semasa melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti
aerobik
TP 6:Mengamalkan sikap bekerjasama dalam kumpulan secara tekal dan menjadi amalan dalam kehidupan seharian
TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan kapasiti aerobik
TP 2:Menyatakan aktiviti berjalan pelbagai gaya tanpa henti dalam jangka masa yang ditetapkan untuk meningkatkan kapasiti
aerobik
TP 3:Melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik secara berpasangan dengan komunikasi yang baik
TP 4:Mengamalkan sikap bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
TP 5:Mengamalkan sikap bekerjasama dalam kumpulan secara tekal semasa melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti
aerobik
TP 6:Mengamalkan sikap bekerjasama dalam kumpulan secara tekal dan menjadi amalan dalam kehidupan seharian
TP 1:Mengenal aktiviti yang meningkatkan kapasiti aerobik
TP 2:Menyatakan aktiviti berjalan pelbagai gaya tanpa henti dalam jangka masa yang ditetapkan untuk meningkatkan kapasiti
aerobik
TP 3:Melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik secara berpasangan dengan komunikasi yang baik
TP 4:Mengamalkan sikap bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
TP 5:Mengamalkan sikap bekerjasama dalam kumpulan secara tekal semasa melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti
aerobik
TP 6:Mengamalkan sikap bekerjasama dalam kumpulan secara tekal dan menjadi amalan dalam kehidupan seharian
TP 1:Mengenal bentuk badan tinggi dan rendah
TP 2:Membezakan bentuk badan tinggi dengan rendah
TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara tidak piawai
TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal
TP 6:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal dan
membimbing rakan
 TP 1:Mengenal bentuk badan tinggi dan rendah
TP 2:Membezakan bentuk badan tinggi dengan rendah
8. KOMPOSISI BADAN <br> 3.3. Mengenalpasti komposisi badan <br> 3.3.1. Mengukur ketinggian TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara tidak piawai
3. Komposisi Badan <br>4. 4.3. Memahami konsep komposisi badan 4.3.1. Membezakan bentuk badan tinggi dan
39 Aplikasi pengetahuan <br> rendah TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal
Meningkatkan kecergasan 5.4. Membentuk kumpulan dan saling 5.4.1. Memilih sendiri rakan untuk membentuk TP 6:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal dan
<br>5. Dinamika Kumpulan bekerjasama dalam kumpulan tersebut kumpulan
membimbing rakan

TP 1:Mengenal bentuk badan tinggi dan rendah

TP 2:Membezakan bentuk badan tinggi dengan rendah
8. KOMPOSISI BADAN <br> TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara tidak piawai
3. Komposisi Badan <br>4.
40 Aplikasi pengetahuan 3.3. Mengenalpasti komposisi badan <br> 3.3.2. Menimbang berat badan TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal
Meningkatkan kecergasan TP 6:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal dan
<br>5. Dinamika Kumpulan
membimbing rakan

TP 1:Mengenal bentuk badan tinggi dan rendah

TP 2:Membezakan bentuk badan tinggi dengan rendah
8. KOMPOSISI BADAN <br> 4.3. Memahami konsep komposisi badan 4.3.1. Membezakan bentuk badan tinggi dan TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara tidak piawai
3. Komposisi Badan <br>4. <br> rendah TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai
41 Aplikasi pengetahuan
5.4. Membentuk kumpulan dan saling 5.4.2. Melakukan aktiviti secara berpasangan dan TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal
Meningkatkan kecergasan
bekerjasama dalam kumpulan tersebut berkumpulan TP 6:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal dan
<br>5. Dinamika Kumpulan membimbing rakan

TP 1:Mengenal bentuk badan tinggi dan rendah

TP 2:Membezakan bentuk badan tinggi dengan rendah
8. KOMPOSISI BADAN <br>
TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara tidak piawai
3. Komposisi Badan <br>4.
42 Aplikasi pengetahuan 3.3. Mengenalpasti komposisi badan <br> 3.3.2. Menimbang berat badan TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal
Meningkatkan kecergasan TP 6:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal dan
<br>5. Dinamika Kumpulan membimbing rakan

TP 1:Mengenal bentuk badan tinggi dan rendah

TP 2:Membezakan bentuk badan tinggi dengan rendah
8. KOMPOSISI BADAN <br> TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara tidak piawai
3. Komposisi Badan <br>4. 4.3. Memahami konsep komposisi badan 4.3.1. Membezakan bentuk badan tinggi dan
43 Aplikasi pengetahuan <br> rendah TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal
Meningkatkan kecergasan 5.4. Membentuk kumpulan dan saling 5.4.2. Melakukan aktiviti secara berpasangan dan TP 6:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal dan
<br>5. Dinamika Kumpulan bekerjasama dalam kumpulan tersebut berkumpulan
membimbing rakan

TP 1:Mengenal bentuk badan tinggi dan rendah

TP 2:Membezakan bentuk badan tinggi dengan rendah
8. KOMPOSISI BADAN <br> TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara tidak piawai
3. Komposisi Badan <br>4.
TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai
44 Aplikasi pengetahuan 3.3. Mengenalpasti komposisi bdn 3.3.2. Menimbang berat badan
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal
Meningkatkan kecergasan TP 6:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal dan
<br>5. Dinamika Kumpulan
membimbing rakan

TP 1:Mengenal bentuk badan tinggi dan rendah

TP 2:Membezakan bentuk badan tinggi dengan rendah
8. KOMPOSISI BADAN <br> TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara tidak piawai
3. Komposisi Badan <br>4.
45 Aplikasi pengetahuan 4.3 Memahami konsep komposisi bdn 4.3.1. Membezakan bentuk badan tinggi dan rend TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal
Meningkatkan kecergasan TP 6:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal dan
<br>5. Dinamika Kumpulan
membimbing rakan

TP 1:Mengenal bentuk badan tinggi dan rendah

TP 2:Membezakan bentuk badan tinggi dengan rendah
8. KOMPOSISI BADAN <br> TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara tidak piawai
3. Komposisi Badan <br>4.
46 Aplikasi pengetahuan TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai
5.4. Membentuk kumpulan dan saling 5.4.3. Memperlihatkan rasa seronok melakukan TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal
Meningkatkan kecergasan
bekerjasama dalam kumpulan tersebut aktiviti dan kerjasama dalam kumpulan TP 6:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal dan
<br>5. Dinamika Kumpulan
membimbing rakan
 TP 1:Mengenal bentuk badan tinggi dan rendah
TP 2:Membezakan bentuk badan tinggi dengan rendah
8. KOMPOSISI BADAN <br> 3.3. Mengenalpasti komposisi badan <br> 3.3.2. Menimbang berat badan TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara tidak piawai
3. Komposisi Badan <br>4. 4.3. Memahami konsep komposisi badan 4.3.1. Membezakan bentuk badan tinggi dan
47 Aplikasi pengetahuan <br> rendah TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal
Meningkatkan kecergasan 5.4. Membentuk kumpulan dan saling 5.4.3. Memperlihatkan rasa seronok melakukan TP 6:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal dan
<br>5. Dinamika Kumpulan bekerjasama dalam kumpulan tersebut aktiviti dan kerjasama dalam kumpulan
membimbing rakan

TP 1:Mengenal bentuk badan tinggi dan rendah

TP 2:Membezakan bentuk badan tinggi dengan rendah
8. KOMPOSISI BADAN <br> 3.3. Mengenalpasti komposisi badan <br> 3.3.2. Menimbang berat badan TP 3:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara tidak piawai
3. Komposisi Badan <br>4. 4.3. Memahami konsep komposisi badan 4.3.1. Membezakan bentuk badan tinggi dan
TP 4:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai
48 Aplikasi pengetahuan <br> rendah
TP 5:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal
Meningkatkan kecergasan 5.4. Membentuk kumpulan dan saling 5.4.3. Memperlihatkan rasa seronok melakukan TP 6:Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang berat badan secara piawai dan tidak piawai secara tekal dan
<br>5. Dinamika Kumpulan bekerjasama dalam kumpulan tersebut aktiviti dan kerjasama dalam kumpulan
membimbing rakan